Podcasts about ehrlichkeit

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digital kompakt | Business & Digitalisierung von Startup bis Corporate
Ready for 2026: Wie geht eigentlich persönliches Wachstum?

digital kompakt | Business & Digitalisierung von Startup bis Corporate

Play Episode Listen Later Jan 1, 2026 114:45


Persönliches Wachstum scheitert selten am fehlenden Wissen, sondern am Mut, ins eigene Innere zu blicken. Seriengründer Lars Jankowfsky gewährt selten offene Einblicke in Grenzerfahrungen, tiefste Zweifel und echtes Lernen – vom radikalen Perspektivwechsel bis zu Momenten, in denen nichts bleibt außer Ehrlichkeit. Tools, Routinen, Atemübungen, Coaching, Grenzen und Irrwege: Hier entsteht ein ehrliches Bild von Entwicklung, das Versagen als Teil des Prozesses anerkennt. Du erfährst... …wie Lars Jankowfsky persönliches Wachstum als Schlüssel zum unternehmerischen Erfolg sieht. …welche Rolle Bewusstsein und Reflexion im Business und Privatleben spielen. …wie man durch bewusstes Handeln und Atmen zu mehr Klarheit und Erfolg gelangt. __________________________ ||||| PERSONEN |||||

Sparkle & Shine
273 // Ein Jahr, das dich aufrichtet - 2026 Jahresvorschau

Sparkle & Shine

Play Episode Listen Later Jan 1, 2026 56:14


Willkommen 2026 – Ein Jahr für Wahrheit, Mut und VerkörperungDeine JahresvorschauEin neues Jahr beginnt. Und mit ihm diese leise, aber kraftvolle Neugier: Was will dieses Jahr von mir? Worauf darf ich mich einstellen? Und wie gehe ich mit der Energie – statt gegen sie?Der Jahreswechsel ist kein leeres Blatt. Er ist ein Übergang. Und 2026 bringt eine Zeitqualität mit, die nicht mehr nach Träumen fragt sondern nach Ehrlichkeit, Aufrichtung und bewusster Entscheidung.In dieser Sonderepisode nehme ich dich mit auf eine astrologische Reise durch alle zwölf Monate des Jahres 2026.Nicht als starre Vorhersage. Sondern als Energie-Kompass, der dir hilft, die Strömungen des Jahres zu verstehen – und deinen eigenen Weg darin klarer zu spüren. Diese Folge ist eine Einladung, 2026 nicht zu „planen“, sondern bewusst zu leben.

Bergfreundinnen
Abbruch und Eis-Einbruch | Tagebuch Expedition Skandinavien | Folge 2

Bergfreundinnen

Play Episode Listen Later Jan 1, 2026 65:10


Selbstverantwortung, Selbsteinschätzung und Ehrlichkeit - unserer Fjellski Trips durch Schweden und Norwegen bringt die großen Themen ans Licht: Muss Lisa abbrechen? Wie gehen die drei Bergfreundinnen damit um? Und wieso hat Toni immer Angst zu sterben?

Gesund, schlank, entspannt, erfolgreich. Dein Podcast für ein erfülltes und erfolgreiches Leben.
#684 - Enttäuschungen, Herausforderungen & meine größten Herzmomente in 2025

Gesund, schlank, entspannt, erfolgreich. Dein Podcast für ein erfülltes und erfolgreiches Leben.

Play Episode Listen Later Dec 31, 2025 37:57


Ich nehme Dich mit in meinen persönlichen, sehr emotionalen Jahresrückblick – ein Jahr 2025, das zugleich erfolgreich, herausfordernd und unglaublich emotional war.  Ich gebe Dir einen Einblick hinter die Kulissen und teile mit Dir Momente, die mich bewegt und manchmal auch an meine Grenzen gebracht haben. Ich erzähle Dir von meiner ersten großen Challenge in diesem Jahr: der Greator Mastermind mit Sir Richard Branson auf Necker Island. Warum mich diese Begegnung so fasziniert hat und welche Impulse ich von dort mitgenommen habe, erfährst Du ganz ausführlich. Du bekommst Einblicke in meine beruflichen Erfolge, aber auch in die ganz persönlichen Hürden dieses Jahres. Unter anderem spreche ich darüber, warum ich mich dazu entschlossen habe, nur noch eine Podcastfolge pro Woche zu veröffentlichen und welche Ängste und Zweifel mich dabei begleitet haben. Auch meine gesundheitlichen Herausforderungen bleiben nicht ausgespart. Ja, auch bei mir gibt end sie, und ich teile mit Dir, wie ich damit umgegangen bin. Ein großes Projekt, von dem ich mir so viel versprochen hatte, war eine der bittersten Enttäuschungen. Warum es so gekommen ist und was ich daraus gelernt habe, erfährst Du ebenso wie die Highlights meines Jahres: die Teilnahme am Free Mind Medicine Kongress und ein gemeinsames Projekt mit Greator, das zu den schönsten Überraschungen für mich gehörte. Dies ist eine Folge voller Ehrlichkeit, Emotionen und spannender Ausblicke auf all das, was 2026 bringen wird. Ich danke Dir von Herzen für Deine Treue und habe als kleines Dankeschön mein kostenfreies Rezeptbuch der Lebenskraft für Dich beigefügt. Von

EHRLICH und DIREKT zur Traumfrau
#335 - Sag bloß keinem, dass du Frauen ansprichst!

EHRLICH und DIREKT zur Traumfrau

Play Episode Listen Later Dec 31, 2025 24:12


Solltest du offen darüber sprechen, dass du lernst, Frauen anzusprechen – oder es lieber für dich behalten? In dieser Folge geht es um Scham, Angst vor Bewertung und die überraschenden Effekte von Ehrlichkeit. Gunnar und Aron sprechen darüber, warum viele Männer sich verstecken, was das mit Selbstvertrauen macht – und weshalb Offenheit oft genau das ist, was alles verändert. Wenn du lernen möchtest, wie du interessante Frauen kennenlernst und dabei authentisch und selbstbewusst bleibst, schau dir unser kostenloses Beratungsgespräch an: https://aronmahari.de/termin

Pagan Podcast
Tabak - Die Pflanze des Friedens

Pagan Podcast

Play Episode Listen Later Dec 31, 2025 47:01


Tabak ist heute für viele ein selbstverständlicher Teil des Alltags – und gleichzeitig eine der tödlichsten Substanzen unserer Zeit. Doch das war nicht immer so. In dieser Folge des Pagan Podcasts blicken wir auf die Geschichte des Tabaks zurück: von seiner Rolle als heilige, schamanische Pflanze und Brücke zu den Ahnen bis hin zu seiner Entfremdung durch Kolonialismus, Industrialisierung und Abhängigkeit.Diese Episode ist jedoch mehr als ein historischer Rückblick. Sie ist eine sehr persönliche Auseinandersetzung mit Nikotin, Sucht und dem Gefühl, nicht immer autonom zu handeln. Es geht um den „anderen Teil“, den viele Abhängige kennen – spirituell wie wissenschaftlich erklärbar – und um die Frage, wie man sich davon lösen kann, ohne zu kämpfen oder zu verurteilen.Zum Abschluss teile ich Gedanken und Wege, die mir helfen, Tabak neu zu betrachten, ihn aus dem Alltag zu verabschieden und Verantwortung für mich selbst zu übernehmen. Nicht als Moralpredigt, sondern als Einladung zur Ehrlichkeit, zur Selbstreflexion und zum bewussten Loslassen.EuerIngmar

Der Möglichmacher Podcast mit Jan Schmiedel - Erkennen ist krasser als tun!
Folge 765 Unverpackt in einer verpackten Welt – dein Wert und die falsche Umgebung

Der Möglichmacher Podcast mit Jan Schmiedel - Erkennen ist krasser als tun!

Play Episode Listen Later Dec 31, 2025 38:14


In dieser Folge vom Gedankenkompass mit Jan Schmiedel gehe ich dorthin, wo viele innerlich längst stehen: unverpackt in einer verpackten Welt. Ich spreche über Momente, in denen Leistung, Tiefe und Herz kaum gesehen werden, weil die Umgebung auf Oberfläche, Maske und Verpackung reagiert. Ich erzähle von skurrilen Lebensläufen, von Menschen mit starkem innerem Motor, die sich wie ein verstaubter Ferrari in einer alten Halle fühlen. Voller Kraft, voller Ideen, voller Sehnsucht nach Strecke und Tempo, umgeben von Systemen, die sich vor allem für Etiketten interessieren. Hier beginnt mentale Intelligenz im echten Sinn: Ich lerne, meine Umgebung zu lesen, statt mich dauerhaft an Räume anzupassen, die meinen Wert klein halten. Mentale Gesundheit, Selbstermächtigung und Perspektivwechsel greifen in dieser Folge ineinander. Ich zeige dir, wie du erkennst, welche Räume deine Lebendigkeit stärken. Wie du spürst, in welchen Gesprächen dein Wesen aufblüht. Wie du mit Transformationsprozessen umgehst, die aus Enge, Erschöpfung und Anpassung in Richtung Klarheit, Präsenz und Handlungsfreude führen. Du hörst Fragen, die tief unter jede Rolle gehen. Welche Teile in dir gelten als „zu viel" und tragen in Wahrheit deine Signatur. Welche Beziehungen sich für deinen inneren Ferrari wie rote Ampeln anfühlen und welche Kontakte dir freie Strecke schenken. Diese Folge lädt dich ein, dein nächstes Jahr als radikalen Umgebungscheck zu leben und deinen Wert dort zu zeigen, wo er Resonanz findet. Ich spreche aus eigener Erfahrung. Ich kenne Räume, in denen Wahrheit verstummt und Worte stumpf werden. Ich kenne Räume, in denen ein einziger Satz eine ganze Biografie in Bewegung bringt. Aus diesen Erfahrungen erzähle ich dir, wie du sensible Antennen für Umgebungen entwickelst, die deine Seele nähren, statt nur deine Funktion zu verwalten, und wie du Schritt für Schritt den Mut kultivierst, aus falschen Räumen auszuziehen und dich auf neue Kontexte einzulassen. Ich begleite dich dabei mit Sprache, die Türen öffnet. Für ein Jahr, in dem deine Eigenart Raum, Klang und Richtung erhält. Hier geht es zum Buch: https://buchshop.bod.de/ Jan, der moderne Skalde - Worte, die wirken! Ich bin Jan Schmiedel, ein moderner Skalde. Meine Reise ist meine Botschaft – eine Suche nach Klarheit, Wahrheit und dem Mut, sich selbst zu begegnen. In einer Welt, die dich mit Erwartungen und Lärm überflutet, glaube ich daran, dass wahre Freiheit nur entsteht, wenn du bereit bist, deine eigene Dunkelheit zu durchschreiten und dein Licht zu entdecken. Hier geht es nicht um Perfektion, sondern um Authentizität. Nicht darum, zu gefallen, sondern darum, zu erkennen, wer du wirklich bist. Ich lade dich ein, die Ketten zu sprengen, die du dir selbst angelegt hast, und den Weg zu gehen, der nur dir gehört. Gemeinsam erforschen wir die Pfade, die zu deinem wahren Selbst führen. Es geht nicht darum, etwas zu tun – es geht darum, zu sein. Zu fühlen. Zu wachsen. Die Weisheit liegt nicht in der Antwort, sondern in der Frage, die du dir selbst stellst. Wenn du bereit bist, die Masken fallen zu lassen und dich deiner eigenen Wahrheit zu stellen, begleite ich dich. Nicht als Lehrer, sondern als Weggefährte. Dein Licht und deine Freiheit sind keine Ziele – sie sind bereits in dir. Mein Weg hat mich dazu gebracht, dass ich eine schwere Depression mit suizidalität und einer komplexern Traumafolgestörung selber geheilt habe. Willst du mehr über diesen Weg erfahren? Finde mich auf meiner Webseite: Wahre Freiheit beginnt mit radikaler Ehrlichkeit – dir selbst gegenüber. #Selbsterkenntnis #JanSchmiedel #ErkennenIstLeben #MentaleFreiheit #Transformation #Perspektivwechsel #Selbstermächtigung #AuthentischSein #LebenImLicht

Das war der Tag - Deutschlandfunk
Merz fordert Transparenz und Ehrlichkeit - auch von Russland

Das war der Tag - Deutschlandfunk

Play Episode Listen Later Dec 30, 2025 0:58


Sambale, Markus www.deutschlandfunk.de, Das war der Tag

Ultimate Power Podcast - Für mehr Stärke, Tiefe und Klarheit in deinem Leben! (Inspiriert durch Tobias Beck, Christian Bisc

2025 war für mich ein Jahr der tiefen Ehrlichkeit und Veränderung. In dieser Folge teile ich sechs Dinge, die mich dieses Jahr begleitet haben – Lektionen, die mich herausgefordert, aber gleichzeitig innerlich befreit haben. Es geht um die Schmerzen, die uns zum Wachstum anregen. Es geht um Loslassen, wenn wir uns von alten Identitäten trennen. Es geht darum, Verantwortung zu übernehmen und mit Wahrheit in Kontakt zu kommen. In dieser Folge erfährst Du: – Warum Wachstum oft weh tut, aber wichtig ist – Wie Du alte Muster und Anhaftungen loslässt – Warum sich Veränderungen manchmal wie ein Abschied anfühlen – Wie Du ganzheitlich Verantwortung für Dein Leben übernimmst – Warum Du die Schmerzen des Wandels als Chance sehen solltest

CREATE A LIVING LEGACY by Sonja Piontek
#176 - Ende 2025 - Du darfst müde sein. Stolz. Dankbar. Und einfach mal nichts tun!

CREATE A LIVING LEGACY by Sonja Piontek

Play Episode Listen Later Dec 30, 2025 18:15


Das Jahr 2025 neigt sich dem Ende zu. Für viele war es intensiv, vielleicht erfolgreich, vielleicht herausfordernd – in jedem Fall voll. Und genau darum geht es in dieser letzten Folge des Jahres: Nicht um mehr Ziele. Nicht um höher, schneller, weiter. Sondern um Ehrlichkeit. Rückschau. Menschlichkeit. Und bewusste Pause. Denn manchmal ist das mutigste, was du tun kannst: Nicht weitermachen. Sondern innehalten. In dieser sehr persönlichen Folge nehme ich dich mit in meine Gedanken zum Jahresausklang – inspiriert von einem engen Freund und von vielen leisen Momenten, die mir gezeigt haben:

Informationen am Abend - Deutschlandfunk
Merz fordert Transparenz und Ehrlichkeit - auch von Russland

Informationen am Abend - Deutschlandfunk

Play Episode Listen Later Dec 30, 2025 0:58


Sambale, Markus www.deutschlandfunk.de, Informationen am Abend

PERSPEKTIVWECHSEL
Es gibt kein richtiges Leben im Falschen // Trennungen, Tode, Ehrlichkeit+ Wahrheiten - bye 2025 !

PERSPEKTIVWECHSEL

Play Episode Listen Later Dec 30, 2025 35:33


BYE 2025 DU HAST MICH AUSEINANDERGENOMMEN ! ✨ Noch immer nicht Teil meiner Skool-Community?Hier wartet deine Einladung in ein neues Kapitel deines Lebens:

Hinterm Stuhl
Mut zur Veränderung mit Nadine: Vom Konzern zum Herzensprojekt

Hinterm Stuhl

Play Episode Listen Later Dec 29, 2025 72:43


In dieser Folge nehme ich euch mit auf eine ganz persönliche Reise: Gemeinsam mit meiner Freundin Nadine spreche ich über den Sprung aus der Konzernwelt in unser dynamisches Start-up und was es bedeutet, Sicherheit gegen echte Selbstverwirklichung einzutauschen. Wir teilen offen, wie sich Freundschaft und berufliche Zusammenarbeit verbinden lassen, welche Ängste und Zweifel auf dem Weg auftauchen und warum Mut manchmal das beste Karriere-Upgrade ist. Nadine gibt spannende Einblicke, wie Strukturen und Denkmuster aus dem Großkonzern auf unsere Arbeit in der Akademie treffen – und was davon bleibt, wenn man plötzlich alles neu denken darf. Ihr erfahrt, wie wir als Team wachsen, welche Herausforderungen die Friseurbranche mitbringt und warum Ehrlichkeit unser wichtigstes Fundament ist. Hört rein, wenn ihr wissen wollt, wie echte Veränderung hinter den Kulissen aussieht – und was ihr für euren eigenen Weg mitnehmen könnt. Wenn dir die Folge gefällt, teile sie gern mit jemandem, der auch gerade in einer Führungsrolle steht oder schreib mir auf Instagram/LinkedIn, welche Frage dich am meisten bewegt hat.

Gesund, schlank, entspannt, erfolgreich. Dein Podcast für ein erfülltes und erfolgreiches Leben.
5. Rauhnacht: Öffne Dein Herz und heile, was Dich zurückhält!

Gesund, schlank, entspannt, erfolgreich. Dein Podcast für ein erfülltes und erfolgreiches Leben.

Play Episode Listen Later Dec 29, 2025 9:37


Die fünfte Rauhnacht führt Dich liebevoll zu alten Wunden, Mustern und Erinnerungen, die gesehen werden wollen, damit Heilung beginnen kann. Sie öffnet Dein Herz für Ehrlichkeit, Verletzlichkeit und inneres Loslassen, ohne zu überfordern. Dadurch entsteht der Raum, den Du im Mai – dem Monat der Blüte und Entfaltung – brauchst, um wirklich aufzubrechen und innerlich zu wachsen.

EHRLICH und DIREKT zur Traumfrau
#334 - Frauen HASSEN diese Geier-Mentalität!

EHRLICH und DIREKT zur Traumfrau

Play Episode Listen Later Dec 29, 2025 16:51


In dieser Folge spricht Aron darüber, dass viele Männer Frauen nicht verlieren, weil sie „nicht gut genug“ sind, sondern weil sie unbewusst etwas von ihnen haben wollen: Sex, Nähe, Bestätigung, Selbstwert. Er zeigt die, wie diese innere Bedürftigkeit emotionale Abhängigkeit, Verstellen und unterschwelligen Druck erzeugt – und wie genau das Frauen spüren. Anziehung entsteht nicht durch Nettsein, Einsatz oder Überzeugen, sondern durch Ehrlichkeit, innere Freiheit und den offenen Ausdruck echter Anziehung ohne Erwartung. Wer zu seiner Sexualität steht, sich authentisch zeigt und mit Zurückweisung fein ist, schafft den richtigen Rahmen für echte Anziehung. Nicht Bedürftigkeit zieht an, sondern Integrität. Wenn du lernen möchtest, wie du interessante Frauen kennenlernst und dabei authentisch und selbstbewusst bleibst, schau dir unser kostenloses Beratungsgespräch an: https://aronmahari.de/termin

Dings und Bums
154. Storno an allen Kassen

Dings und Bums

Play Episode Listen Later Dec 28, 2025 32:54 Transcription Available


Denken wir uns, wenn wir Falshbacks bekommen, zu Käsefondue beim One-Night-Stand und weggesprengte Finger. Obwohl dieses Jahr alles in allem viel mit sich gebracht hat, wofür wir dankbar sein dürfen und wollen. Wir sagen DANKE für ein phänomenales Jahr 2025 und alles erdenklich liebe und gute für 2026! Stay sexy, liebe DUBSIS! Wir haben euch lieb!

Immolution Podcast
#199 Jahresrückblick: Warum nur wenige wirklich umsetzen und was ERFOLGREICHE Makler anders machen!

Immolution Podcast

Play Episode Listen Later Dec 26, 2025 26:11


Der 26.12…Das Jahr ist praktisch vorbei…Zeit für Ehrlichkeit.In dieser Jahresrückblick-Folge des Immolution Podcasts sprechen Heinz und Laura darüber, was 2025 wirklich gezeigt hat – im Coaching, im Markt und bei den Menschen selbst.Eine Beobachtung zieht sich durch alles:

Dings und Bums
153. Ponyalarm - Ungarische Käse-Post

Dings und Bums

Play Episode Listen Later Dec 25, 2025 38:20 Transcription Available


Lisa reitet ungarische Post und zwar schon bald. Das manifestieren wir zumindest. Semiprofessionell. Während Ceri mit ihrer neuen besten Freundin Twinkle über die Wiesen Virginias flitzt.

asap digital
#50 Martell Beck – Deutsche Bahn: Knallhart ehrlich zum Turnaround

asap digital

Play Episode Listen Later Dec 24, 2025 48:29


Martell Beck verantwortet das Marketing der Deutschen Bahn.Mit Olli & Martin spricht er über ein Turnaround-Playbook für Marken, die unter kritischer Dauerbeobachtung stehen: raus aus der Wunsch-Erzählung, rein in das, was Menschen wirklich erleben – und wie man daraus Kommunikation baut, die nach außen wirkt und nach innen Haltung stiftet.Jede und jeder hat eine Meinung zur Bahn – das ist Fluch und Vorteil zugleich. Martell nutzt genau diese Aufmerksamkeit: Er spricht darüber, sich einzugestehen, wie eigentlich die Anderen die eigene Marke sehen. Über das Einbinden der Menschen, um die es geht. Und darüber, warum gute Geschichten nicht „gesendet“, sondern so gebaut werden müssen, dass sie überhaupt gehört werden.Dazu kommen Beispiele aus der Praxis: Kooperationen, die ins Produkt greifen, Ideen, die erst belächelt werden – und dann plötzlich Rückenwind bekommen, weil man sie dort zeigt, wo Ehrlichkeit nicht peinlich ist, sondern befreiend.KEY TAKEAWAYS:Raus aus der Innensicht: Wahrnehmung akzeptieren, zuhören, knallhart ehrlich sein, konsequent nachschärfen.Plattformlogik ernst nehmen: Geschichten so erzählen, dass Menschen anhalten und zuhören möchten.Mut braucht Rückenwind: testen, Scheitern einpreisen, Allianzen an der Basis bauen.Themen unter anderem:(00:11:50) Fahrplan zum Turnaround(00:26:10) Digitalisierung durch Digitalen Zeitgeist(00:35:50) Erfolge durch Mut zum ScheiternLinkedIn:→ Martell Beck→ Olli Busch→ Martin Boeing-MessingKeywords: Mockumentary-Ästhetik, Writers'-Room-Prinzip, Vorab-Validierung, Azubi-Kino-Test, Earned-Media-Hype, Brand-Authenticity-Gap, Stakeholder-Backwind, Creative-Format-Adaptions, Co-Creation mit Prominenz, Limited-Drop-Mechanik Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Parfümwelt
THE FUME ROOM–Weihnachten mit Eierfurz & Katzenpisse

Parfümwelt

Play Episode Listen Later Dec 24, 2025 122:52


Heute ist Weihnachten und was wäre Heiligabend ohne eine komplett unkonventionelle Folge Parfümwelt?Zu Gast ist Nico aka THE FUME ROOM, erfolgreicher Parfüm-YouTuber und echter Duftjunkie, der diese besondere Weihnachtsfolge gemeinsam mit mir gestaltet.Die Themen könnten dabei kaum unterschiedlicher sein. Von stinkenden Schwefelbädern über Katzenpipi bis hin zu völlig absurden Abschweifungen schweifen wir immer wieder ab. Doch wir wären keine Duftjunkies, wenn wir nicht auch regelmäßig zu unserer großen Leidenschaft zurückfinden würden. Knapp zwei Stunden philosophieren wir über das schönste Hobby der Welt. Es geht um Düfte, die wir uns unter dem Weihnachtsbaum wünschen, um Duftempfehlungen für die Feiertage und um ganz persönliche Favoriten. Besonders schön ist dabei, dass Nico kein Blatt vor den Mund nimmt und einige ehrliche Meinungen sowie unterhaltsame Storys mitbringt. Ganz offen und gnadenlos bewertet er außerdem meine Blindproben, die ich ihm im Vorfeld geschickt habe. Die Revanche folgt natürlich am Ende bei „Entweder oder“, das ich wie gewohnt besonders herausfordernd für ihn gestalte.Eine Weihnachtsfolge voller Humor, Ehrlichkeit, Duftliebe und einer ordentlichen Portion Wahnsinn.

Der Möglichmacher Podcast mit Jan Schmiedel - Erkennen ist krasser als tun!

Unter dem Dach eines stillen Dezemberabends beginnt eine Geschichte, die nicht im Wohnzimmer spielt, sondern im Inneren eines Menschen. Die Welt draußen glänzt, die Straßen funkeln, doch in vielen Herzen bewegt sich etwas Tiefes. Ein Flüstern. Eine Ahnung. Ein Ruf. Diese Weihnachtsfolge nimmt genau dieses innere Flüstern auf. Stell dir einen Raum vor, in dem ein Mensch sitzt und auf das vergangene Jahr schaut. Zwischen Kerzenschimmer und Erinnerung tauchen drei Kräfte auf. Sie tragen den Duft von Fichtenharz, den Schimmer alter Wahrheit und die klare Schärfe eines neuen Anfangs. Der erste Geist bringt vergessene Bilder. Kindheitsszenen, verlorene Träume, Entscheidungen, die das eigene Herz geprägt haben. Ein Blick, der mentale Intelligenz fordert. Der zweite Geist hält den Moment fest. Er zeigt Beziehungen, Routinen, Abläufe, die oft wie ein Uhrwerk laufen, obwohl die Seele längst nach Ruhe ruft. Hier beginnt mentale Gesundheit. Der dritte Geist zeigt einen Weg, der sich aus dem Heute formt. Er flüstert von Selbstermächtigung, von einem Leben, das Mut atmet. Aus diesem Dreiklang entsteht ein Perspektivwechsel, der größer wirkt als jede Tradition. Weihnachten verwandelt sich in einen Transformationsprozess, der nicht an einen Tag gebunden ist, sondern an eine innere Haltung: Du gestaltest. Du richtest dich aus. Du entscheidest, wie dein Leben weitergeht. In dieser Folge erzähle ich die Weihnachtsgeschichte aus der Sicht eines Menschen, der Schatten kennt, Licht kennt, Abgründe kennt. Ich erzähle sie so, wie ich sie in meinem eigenen Leben erlebt habe. Kein Kitsch, kein Glanzpapier. Eine Geschichte über Bewusstsein, über Heilung und über die Kraft eines Abends, der mehr ist als ein Feiertag. Dies ist die Weihnachtsfolge des Gedankenkompass. Eine Geschichte für Menschen, die an diesem Abend mehr spüren wollen als Tradition. Eine Geschichte für dich. Hier geht es zum Buch: https://buchshop.bod.de/ Jan, der moderne Skalde - Worte, die wirken! Ich bin Jan Schmiedel, ein moderner Skalde. Meine Reise ist meine Botschaft – eine Suche nach Klarheit, Wahrheit und dem Mut, sich selbst zu begegnen. In einer Welt, die dich mit Erwartungen und Lärm überflutet, glaube ich daran, dass wahre Freiheit nur entsteht, wenn du bereit bist, deine eigene Dunkelheit zu durchschreiten und dein Licht zu entdecken. Hier geht es nicht um Perfektion, sondern um Authentizität. Nicht darum, zu gefallen, sondern darum, zu erkennen, wer du wirklich bist. Ich lade dich ein, die Ketten zu sprengen, die du dir selbst angelegt hast, und den Weg zu gehen, der nur dir gehört. Gemeinsam erforschen wir die Pfade, die zu deinem wahren Selbst führen. Es geht nicht darum, etwas zu tun – es geht darum, zu sein. Zu fühlen. Zu wachsen. Die Weisheit liegt nicht in der Antwort, sondern in der Frage, die du dir selbst stellst. Wenn du bereit bist, die Masken fallen zu lassen und dich deiner eigenen Wahrheit zu stellen, begleite ich dich. Nicht als Lehrer, sondern als Weggefährte. Dein Licht und deine Freiheit sind keine Ziele – sie sind bereits in dir. Mein Weg hat mich dazu gebracht, dass ich eine schwere Depression mit suizidalität und einer komplexern Traumafolgestörung selber geheilt habe. Willst du mehr über diesen Weg erfahren? Finde mich auf meiner Webseite: Wahre Freiheit beginnt mit radikaler Ehrlichkeit – dir selbst gegenüber. #Selbsterkenntnis #JanSchmiedel #ErkennenIstLeben #MentaleFreiheit #Transformation #Perspektivwechsel #Selbstermächtigung #AuthentischSein #LebenImLicht

BEST ! STATE Podcast - Stark denken, handeln, leben
# 493 Unbequeme Wahrheiten, die wir nicht gerne hören

BEST ! STATE Podcast - Stark denken, handeln, leben

Play Episode Listen Later Dec 23, 2025 20:41


In dieser Folge des Limitbrecher Podcasts teile ich einige harte Wahrheiten über das vergangene Jahr, die dich vielleicht berühren und zum Nachdenken bringen. Ich lade dich ein, ehrlich zu dir selbst zu sein und zu reflektieren, wo du in deinem Leben vielleicht abgewartet, gehofft oder dich abgelenkt hast, anstatt aktiv zu gestalten. Oft lassen wir uns von äußeren Umständen treiben, statt unsere eigene Gestalterkraft zu erkennen und bewusst zu nutzen. Das ist eine unbequeme Wahrheit, die viele von uns betrifft – und ich selbst habe sie auch erlebt. Ich spreche darüber, wie sehr wir uns täglich ablenken lassen, sei es durch Social Media, Beruf oder andere äußere Einflüsse, um inneren Schmerz zu betäuben. Doch nur wenn wir lernen, bei uns selbst anzukommen, uns zu spüren und den eigenen Gefühlen ehrlich zu begegnen, können wir echte Veränderung schaffen. Wir müssen uns wieder bewusst Zeit nehmen, präsent zu sein, in Begegnungen aufmerksam zuzuhören und die wirklich wichtigen Dinge in unserem Leben nicht von Dringlichkeiten überlagern zu lassen. Mindsetcoaching spielt hierbei eine zentrale Rolle, weil wir durch bewusste Reflexion, Selbstverantwortung und Selbstfürsorge unsere innere Lebensqualität nachhaltig steigern können. Ich thematisiere auch, wie oft wir funktionieren, eine Maske tragen und uns an äußeren Statussymbolen orientieren, anstatt authentisch und echt zu leben. Die Wahrheit ist, dass Besitz, Status oder Position uns langfristig nicht glücklich machen – es kommt darauf an, wer wir ohne all das sind. In dieser Podcast-Folge geht es darum, diese unbequemen Wahrheiten zu erkennen, anzunehmen und Schritt für Schritt zu verändern. Wenn du bereit bist, deine Limits bewusst zu brechen, deine Präsenz zu erhöhen und ehrlich zu dir selbst zu sein, dann ist diese Folge genau für dich. Lass uns gemeinsam reflektieren, was wirklich zählt und welche Entscheidungen dein Leben nachhaltig beeinflussen können.

Fundament - Der Bau-Podcast
#047 - 2025: Das Jahr, das uns auf der Baustelle endgültig abgehärtet hat

Fundament - Der Bau-Podcast

Play Episode Listen Later Dec 23, 2025 38:01


Kurz vor Weihnachten nehmen Thomas Krug und Jonas Betz sich Zeit für einen ehrlichen Rückblick auf ein Baujahr, das viele von uns gefordert hat – fachlich, menschlich und nervlich.2025 war kein Jahr für Romantiker. Es war ein Jahr für Entscheider. In dieser besonderen Weihnachtsfolge sprechen die zwei Profis von der Baustelle offen darüber, wie Projekte ins Stocken geraten, warum falsche Entscheidungen Zeit und Geld kosten – und weshalb Baustellen auch erfahrene Bauherren immer wieder „erziehen“.Darum geht es in dieser Folge:2025 – ein Jahr der Lernkurven: Preisbewegungen nach unten, aber steigende Komplexität in Planung und Ausführung. Wer nicht entscheidet, verliert Zeit – und am Ende Geld.Die Baustelle als Lehrmeister: Warum man glaubt, schon alles gesehen zu haben – und dann doch eines Besseren belehrt wird. Selbst kleine Baustellen haben das Potenzial für große Überraschungen. Ehrlichkeit im Bau – und im Podcast: Warum offene Worte manchmal weh tun, aber Bauherren wirklich weiterbringen. Und weshalb kritische Information kein Angriff, sondern Hilfe ist.HOAI: Feind oder Sicherheitsgurt? Weshalb die HOAI keine Spaßbremse ist, sondern eine stabile Grundlage für Qualität, faire Honorare und belastbare Verträge – wenn man sie richtig versteht und nutzt.Fünf Wahrheiten für 2026: Was Bauherren im kommenden Jahr wirklich brauchen: bessere Entscheidungen, mehr Planungstiefe, realistische Zeitpläne – und den Mut, Dinge auch mal nicht zu bauen.Die zentrale Botschaft dieser Folge:Bauen ist kein Wunschkonzert. Aber mit Klarheit, Erfahrung und ehrlichen Gesprächen wird aus Bauwahnsinn wieder ein Projekt mit Fundament.Diese Weihnachtsfolge ist keine Abrechnung – sondern eine Einladung zur Reflexion. Für Bauherren, Projektentwickler, Planer und alle, die 2026 nicht überrascht werden wollen. +++++„Fundament - Der Baupodcast“ - und was hat das eigentlich mit uns zu tun? Conwick GmbH. Lesen Sie hier weiter: www.conwick.de Produktion und Soundeffekte: https://sounzz.de

Human Design - Daniel Bayer
#121 - Deine Seele ist müde vom Verstellen

Human Design - Daniel Bayer

Play Episode Listen Later Dec 23, 2025 17:50


In diesem Video spreche ich darüber, warum wir so oft das Gefühl haben, ständig etwas leisten zu müssen, nur um uns nicht wertlos zu fühlen.Es geht darum, wie schwer es uns fällt, einfach wir selbst zu sein, ohne Rollen, ohne Erwartungen, ohne dieses ständige „Ich muss funktionieren“.Ich teile, warum viele von uns ihre echten Gefühle wegdrücken und was passiert, wenn das Leben uns dann ziemlich deutlich zeigt, dass wir uns von uns selbst entfernt haben.Es geht um Authentizität, um Ehrlichkeit mit sich selbst und darum, die eigenen Schatten nicht länger zu bekämpfen, sondern sie anzuschauen und wieder anzunehmen.Im Grunde ist es eine Einladung, wieder näher zu dir zu kommen.Echter zu werden.Dich selbst nicht mehr wegzudrücken.Wenn du das Gefühl kennst, immer leisten zu müssen oder Angst hast, du selbst zu sein, wirst du dich in diesem Video ziemlich wiederfinden.Termin buchen.

Ordnung mit Sanny
Türchen Nr. 22 - Deine Lebensarchitektin Adventskalender

Ordnung mit Sanny

Play Episode Listen Later Dec 22, 2025 5:30


Zwischen den Jahren entsteht oft ein besonderer Moment der Ehrlichkeit.Nicht laut, nicht dramatisch, sondern leise und klar.In dieser Folge lade ich dich ein, innezuhalten und dir eine entscheidende Frage zu stellen.Was gibt mir Energie und was zieht sie mir, ohne mir noch etwas zurückzugeben?Du erfährst:warum Müdigkeit und Nachdenklichkeit kein Zeichen von Undankbarkeit sindweshalb Loslassen oft leise beginnt – mit Klarheit statt Aktionwie du mit einer einfachen 3-Spalten-Übung erkennst, was bleiben darfwarum nicht alles, was du kannst, auch weiter deine Aufgabe sein mussDiese Folge ist kein Aufruf zu radikalen Veränderungen.Sondern eine Einladung, bewusster hinzuschauen – und weniger mitzunehmen ins neue Jahr.✨ Impulse für mehr Klarheit findest du auch im „Boost your Life“-Journal(3 Monate Fokus statt Jahresüberforderung)

Tales From The Needle - Tattoo Podcast
[Xmas Xtended] Schumitz

Tales From The Needle - Tattoo Podcast

Play Episode Listen Later Dec 22, 2025 139:14


Diese Episode ist etwas Besonderes: Die zuvor nur exklusiv verfügbare Extended-Fassung mit Schumitz stellen wir euch zu Weihnachten kostenlos für alle zur Verfügung.Seb und Schumitz starten mit lockerem Humor und einem kleinen Identitäts-Check – über sich selbst, über die Szene und darüber, was Tätowieren eigentlich ausmacht. Schnell geht es tief rein ins Handwerk: Schumitz erzählt von seinen Anfängen in den 90ern, vom Zeichnen, vom Lernen durch Machen und davon, wie sehr sich Tattoo-Kultur, Trends und Erwartungen über die Jahre verändert haben.Gemeinsam sprechen die beiden über Linienführung, Technik, Hautbeschaffenheit und darüber, warum echtes Können nicht durch Likes oder schnelle Trends ersetzt werden kann. Dabei wird auch kritisch auf eine neue Generation von Tätowierer:innen geblickt, bei der Handwerk manchmal hinter Selbstdarstellung zurücktritt – und warum Ehrlichkeit und saubere Arbeit trotzdem unverhandelbar bleiben.Im weiteren Verlauf öffnet sich das Gespräch deutlich: Punk, Subkultur, gesellschaftliche Verantwortung, politische Entwicklungen, Religion, Freiheit und die Angst vor anderen Meinungen – alles findet hier Platz. Immer mit klarer Haltung, aber ohne einfache Antworten.Eine lange, offene und ehrliche Unterhaltung über Tattoos, Haltung und die Frage, wie man in einer lauten Welt authentisch bleibt.[ WERBUNG ]Bei unseren Werbepartnern könnt ihr richtig sparen - darunter bei Neonsfeer, Murostar, Killer Ink, Cheyenne Tattoo Equipment, CoalBlack oder Caos Nero! Alle Infos auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.tftn-podcast.com⁠⁠⁠⁠⁠.

Fakt oder Fake | MDR JUMP
Zeigt die Reaktion auf Geschenke unsere soziale Herkunft?

Fakt oder Fake | MDR JUMP

Play Episode Listen Later Dec 22, 2025 1:19


Die Art, wie Menschen auf Geschenke reagieren, kann sehr unterschiedlich ausfallen. Selbstverständlich hängt das von vielen verschiedenen Faktoren ab. Man soll aber angeblich auch Hinweise auf die soziale Herkunft der Person bekommen dadurch. Fakt oder Fake?

Hotel Matze
Check-In mit Philip Siefer – Wie bleibt das Herz offen?

Hotel Matze

Play Episode Listen Later Dec 21, 2025 73:11 Transcription Available


Zum Jahresabschluss sitze ich mit Philip Siefer zusammen und schaue mit Hilfe unserer Das-Beste‑des‑Tages-Liste auf 2025: Beziehung und Abgrenzung, Vatersein, Gesundheit – und ein turbulentes Einhorn‑Jahr zwischen Krise, Ehrlichkeit und Neustart. Außerdem: warum Comedy manchmal wie ein Safe Space wirkt und welche zwei Wörter wir ins nächste Jahr mitnehmen. MEIN GAST: https://www.instagram.com/philipsiefer/ DINGE: Meditieren mit Philip - https://shorturl.at/wgNFx Hartmut Rosa – Unverfügbarkeit Laozi – Dao De Jing (Tao Te Ching) Mariana Leky – Was man von hier aus sehen kann Michel Gondry – Maya, donne‑moi un titre TEAM: Max Frisch - Produktion Mit Vergnügen - Vermarktung und Distribution MEIN ZEUG: Mein Fragenset FAMILIE: https://beherzt.net/familie Mein Fragenset LIEBE: https://beherzt.net/liebe Mein erstes Fragenset: https://beherzt.net/matze Meine Spendenaktion: https://machmit.wellfair.ngo/hotel-matze-spendenaktion-2025 Mein Newsletter: https://matzehielscher.substack.com/ YouTube: https://bit.ly/2MXRILN TikTok: https://tiktok.com/@matzehielscher Instagram: https://instagram.com/matzehielscherHotel LinkedIn: https://linkedin.com/in/matzehielscher/ Mein Buch: https://bit.ly/39FtHQy WERBEPARTNER & RABATTE: https://linktr.ee/hotelmatze

Die Flowgrade Show mit Max Gotzler
#283: Alles, was du im Leben wissen musst, hast du schon im Kindergarten gelernt | Mit Christian Wehner

Die Flowgrade Show mit Max Gotzler

Play Episode Listen Later Dec 21, 2025 98:43


Wann hast du das letzte Mal einfach aus Neugier gehandelt, ohne Ziel, ohne Plan, einfach aus der Freude heraus? In dieser Folge der Flowgrade Show spreche ich mit Christian Wehner darüber, warum wir in einer Welt voller To-do-Listen und KPI-getriebener Selbstoptimierung oft genau das vergessen, was uns als Kind selbstverständlich war: spielen, scheitern, lernen und wieder aufstehen.Christian ist Autor des inspirierenden Buchs „Alles, was du im Leben wissen musst, hast du schon im Kindergarten gelernt“. Seine Mission: Menschen helfen, wieder mit ihrer kreativen Intuition in Kontakt zu kommen, jenseits von Perfektionismus, Erwartungsdruck und Selbstoptimierungswahn.Wir sprechen über echte Selbstverbindung, über bewusste Unplanbarkeit als kreative Superkraft und darüber, wie wir mit mehr Leichtigkeit, Spielfreude und radikaler Ehrlichkeit unser Leben neu gestalten können.Wenn du gerade auf der Suche nach mehr Tiefe, Klarheit und Menschlichkeit bist (in einer zunehmend künstlichen Welt) dann ist diese Folge wie für dich gemacht.Viel Spaß beim Zuhören!Go for Flow

Dings und Bums
152. Anzeige ist raus

Dings und Bums

Play Episode Listen Later Dec 21, 2025 38:13 Transcription Available


Lisas Jahr endet mit einem Knall, mit dem so keiner gerechnet hat. Während Kristin einmal quer durch die USA und zurück fährt und auf ihren ganz persönlichen Weihnachtsfilmmoment hofft. In dieser Folge sprechen wir über weihnachtliche Dinge, Anzeigen und Frieden für alle. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/dingsundbums Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

Dein Boxenstop - Der Podcast für deinen beruflichen Erfolg von & mit Christiane Barho

Zuversicht ist keine Deko fürs Mindset, sondern eine Führungshaltung, die gerade jetzt in Zeiten von Dauerkrisen den Unterschied macht. In dieser Weihnachtsfolge geht es darum, warum Zuversicht nichts mit Wegschauen oder Schönreden zu tun hat, sondern mit einem klaren Blick auf die Realität, radikaler Ehrlichkeit und der Frage: Was liegt heute wirklich in meinem Circle of Influence. Als Mensch und als Führungskraft. Diese Folge ist ein Impuls für Selbstführung in Multikrisenzeiten, für psychologische Sicherheit im Team und für einen inneren Kompass. Eine Einladung, im Dezember einmal bewusst die Pausetaste zu drücken, die eigene Zuversicht zu prüfen und dann sehr konkret in die Umsetzung zu gehen

Seelengevögelt - Für die Rebellen des Lebens
Deine Wahrheit. Deine Würde | Die Kunst, dich nicht selbst zu bescheißen | Folge 71

Seelengevögelt - Für die Rebellen des Lebens

Play Episode Listen Later Dec 20, 2025 45:08


► Mein Jahr. Mein Leben. Meine Wahrheit: https://lp.homodea.com/meinjahr► Herzlich willkommen zu einer neuen Episode meines Podcasts Human Future Movement.Heute lade ich dich zu einem radikalen und gleichzeitig zutiefst liebevollen Reality-Check ein. Diese Folge ist eine sehr persönliche Einladung, dir selbst wieder näherzukommen – jenseits aller Rollen, Erwartungen und Ausflüchte.► Was wäre, wenn du tief in dir längst wüsstest, was für dich wahr ist?► Was wäre, wenn die größte Kraft deines Lebens darin liegt, dich nicht länger selbst zu belügen?► Und was, wenn du dich heute – genau jetzt – auf den Weg machst, dieser Wahrheit Raum zu geben?In dieser Episode spreche ich über eine Wunde, die wir alle kennen: Die Selbstlüge. Oft unbewusst, gut versteckt hinter Rationalisierung, Ablenkung oder spirituellem Bypassing. Doch jedes Mal, wenn wir an unserer Wahrheit vorbeileben, zahlen wir einen Preis – mit unserer Energie, unserer Gesundheit, unserer Würde.Ich lade dich ein…innezuhalten und ehrlich hinzuschauen: Wo in deinem Leben hast du das Gefühl, nicht im Einklang mit dir selbst zu sein?dich mit der Kunst der Anerkennung zu verbinden – der Fähigkeit, zu sehen, was ist, ohne sofort verändern zu müssen.dein langfristiges Glück über kurzfristige Bequemlichkeit zu stellen.die Stimme deiner Seele wieder zu hören – jenseits aller Angst, Zweifel oder Erwartungen von außen. Du erfährst in dieser Folge…warum Selbstlügen ein Schutzmechanismus sind – aber dich langfristig schwächen.welche mentalen Strategien wir unbewusst einsetzen, um der Wahrheit aus dem Weg zu gehen.wie dein Gehirn zwischen kurzfristiger Erleichterung und langfristiger Erfüllung unterscheidet.wie du durch kleine tägliche Schritte deinen Mut trainierst und deinem wahren Weg wieder näher kommst.Und wenn du spürst, dass 2026 für dich das Jahr deiner Wahrheit werden darf, dann lade ich dich von Herzen zu einem besonderen Weg ein: Ein Jahr der radikalen Ehrlichkeit und liebevollen Klarheit. Alle Infos dazu folgen in Kürze.In Verbundenheit,Veit► Alles zu Veit Lindau: https://go.veitlindau.com/bold-impact► Instagram: https://www.instagram.com/veit.lindau/► Facebook: https://www.facebook.com/veitlindau► Hier geht's zu homodea: http://go.homodea.com/hd191► Instagram: https://www.instagram.com/homodea/► Facebook: https://www.facebook.com/homodea► Schon abonniert? Hier geht's zum Human Future Movement Campus https://kurse.hd5.homodea.com/human-future-movement► Du kannst dir den Podcast überall auf Apple Podcasts, Spotify, meinem Blog, YouTube, SoundCloud und allen Podcastapps kostenlos anhören.► Wir freuen uns sehr, wenn dich die Folge inspiriert. Schreibe uns sehr gern unter podcast@veitlindau.com deine Wünsche für Gäst:innen.► Du möchtest etwas Gutes für die Welt beitragen? Die ichliebedich-Stiftung fördert weltweit integrale Projekte der Potenzialentfaltungund der Kultur des Mitgefühls, besonders für Kinder und Jugendliche.https://ichliebedich-stiftung.de/ich liebe dich-Stiftunghttps://www.paypal.com/paypalme/ichliebedichoderIBAN: DE37 6625 0030 0030 0711 46BIC: SOLADES1BAD#Wahrheit #Selbstreflexion #Authentizität #MutZurVeränderung #HumanFutureMovement

The Mindful Sessions - Für mehr Achtsamkeit & Soulpower
Wenn Freude schwer fällt - Interview mit Milka Loff Fernandes

The Mindful Sessions - Für mehr Achtsamkeit & Soulpower

Play Episode Listen Later Dec 15, 2025 33:16


In dieser Folge spreche ich mit Milka Loff Fernandes über ein Thema, das wir alle zu kennen glauben, aber selten ehrlich anschauen: Freude. Nicht als Dauergrinsen oder positives Denken, sondern als bewusste Entscheidung – mitten im Chaos des Lebens. Milka wurde als junges Gesicht von VIVA zur Projektionsfläche einer ganzen Generation. Gute Laune nach außen, innere Kämpfe nach innen. Im Gespräch erzählt sie offen, warum Freude für sie nie selbstverständlich war, wie Schuldgefühle, Leistungsdruck und Angst uns davon abhalten, sie zuzulassen – und warum Freude heute für sie ein fast revolutionärer Akt ist. Es geht um Depressionen, emotionale Ehrlichkeit, Nervensysteme im Dauerstress, Mitgefühl statt Mitleid und die Frage, warum wir glauben, uns Freude erst „verdienen“ zu müssen. Gleichzeitig teilt Milka ganz konkrete Impulse, Rituale und Perspektiven, wie Freude im Alltag wieder Platz bekommen kann – ohne Bali, ohne Ausstieg, ohne Selbstoptimierungswahn. Diese Folge ist für alle, die funktionieren, aber sich dabei selbst verlieren. Für alle, die viel fühlen – und sich dafür schämen. Und für alle, die spüren: So wie es gerade läuft, kann es nicht bleiben. +++ Mein neues Buch "Heute hör ich auf zu zweifeln" https://www.amazon.de/Heute-hör-zweifeln-Imposter-Syndrom-Hochstapler-Syndrom-Selbsttest/dp Der Kalender für 2026: https://www.amazon.de/dp/B0DLK12CMB Melde dich kostenfrei zum Newsletter an: https://sarahdesai.de/mindful-minute Das Superpower Affirmations Kartenset: https://www.amazon.de/dp/B0BMVQ9ZTR Meine Ausbildung, Coachingkurse und Bücher findest du hier: https://sarahdesai.de +++ Zu Milkas Buch: https://www.amazon.de/Agent-Joy-feierst-niemand-anderes

Dein Heile Welt Podcast
Der verlorene Mann – warum nicht toxische, sondern fehlende Männlichkeit das Problem ist

Dein Heile Welt Podcast

Play Episode Listen Later Dec 15, 2025 54:36


Was bedeutet es heute wirklich, Mann zu sein – jenseits von toxischer Männlichkeit und emotionaler Anpassung? In diesem tiefgehenden Gespräch sprechen Reimo und Männercoach Benjamin Wendt über fehlende Vorbilder, Vater- und Mutterdynamiken, innere Orientierungslosigkeit und die Frage, warum viele Männer ihre eigene Richtung verloren haben. Eine Einladung, Verantwortung zu übernehmen, Klarheit zu finden und sich als Mann neu auszurichten. Benjamin Wendt ist Männercoach, Mentor und sechsfacher Vater. Er begleitet Männer dabei, wieder in ihre Klarheit, emotionale Stabilität und gesunde maskuline Präsenz zu finden – in Beziehung, Familie und Beruf. Sein Fokus liegt darauf, Männer aus Orientierungslosigkeit, Anpassung und innerem Druck zurück in ihre eigene Wahrheit und Stärke zu führen. In dieser Podcastfolge erfährst du: • warum nicht zu viel, sondern zu wenig gelebte Männlichkeit viele Partnerschaften und Familien belastet • wie Vater- und Mutterprägungen dein Rollenverständnis als Mann, Partner und Vater unbewusst steuern • weshalb „Mental Load“ oft ein Symptom ist – und was es wirklich braucht, damit Frauen Männer wieder spüren können

wehorse Podcast
#Interview mit Dressurreiterin Yara Reichert über Machos, Fehlerkultur und das Deko-Problem

wehorse Podcast

Play Episode Listen Later Dec 14, 2025 42:08


In dieser Folge gibt Dressurreiterin Yara Reichert einen offenen und sehr persönlichen Einblick in ihr Leben als Mutter und Amateurin unter Profis im Grand-Prix-Sport. Sie erzählt, warum ihre Charakterpferde sie täglich herausfordern, wie sie sie berühren aber auch zu einer stärkeren Person machen. Außerdem spricht Yara darüber, warum Fehler machen zu dürfen ein unverzichtbarer Teil von gutem Reiten ist und an welchen Stellen sie sich in der öffentlichen Wahrnehmung des Pferdesports weniger Schwarz-Weiß-Denken wünscht. Die Dressurreiterin teilt auch einen für sie besonders emotionalen Moment mit uns: das Louisdor-Preis-Finale mit Springbank. So erlebst du insgesamt ein Gespräch mit viel Ehrlichkeit und wertvollen Denkanstößen, das zeigt: Hinter jedem Erfolg stecken Mut, Vertrauen und Pferde, die ihre Menschen jeden Tag neu erden. Viel Spaß beim Hören!

Dings und Bums
151. Lauschende Hexenhaare

Dings und Bums

Play Episode Listen Later Dec 14, 2025 49:48 Transcription Available


Es wird gelauscht. Freiweillig und unfreiwillig, aber definitiv unangenehm berührt. Während am Körper Hexenhaare sprießen, wo die Sonne niemals scheint. In dieser Folge sprechen wir über Dramen in öffentlichen Verkehrsmitteln, unangenehmen Fragen an Weihnachten und die Frage, wie man sich eigentlich zwischen den Beinen lasern soll.

WARUM NICHT EINFACH ABNEHMEN?
100 - Meine persönliche Wahrheit über Glück, Körper & Selbstwert – nach 100 Folgen

WARUM NICHT EINFACH ABNEHMEN?

Play Episode Listen Later Dec 11, 2025 22:56


„Meine persönliche Wahrheit über Glück, Körper & Selbstwert – nach 100 Folgen“ Diese Episode ist anders. Tiefer. Ehrlicher. Persönlicher. In deiner 100. Folge öffne ich dir die Tür hinter die Kulissen – in meine eigene Entwicklung, meine Aha-Momente und die Erkenntnisse, die mich in den letzten Jahren begleitet und verändert haben. Wir sprechen über etwas, das im Abnehm-Kontext oft komplett untergeht: ✨ Warum Glück, Körpergefühl und Selbstwert untrennbar miteinander verbunden sind – aber nicht so, wie wir es beigebracht bekommen haben. Du erfährst:

Dings und Bums
150. Ponyalarm - Resonanzkörper mit Wunschliste

Dings und Bums

Play Episode Listen Later Dec 11, 2025 31:52 Transcription Available


Ihr kennt uns: Dream big or go home. Auch wenn Home ganze Landesgrenzen oder Ozeane entfernt ist oder sein wird. Während Lisa nach wie vor nach einem Stall sucht, verbringt Kristin den Dezember weit weg von Ceri und das ist wahrscheinlich auch gut so. In dieser Folge sprechen wir über die Wünsche, die wirklich zählen, Umzüge und Ausritte mit vollgefressenen Verwandten.

Einfach glauben
#73 Demut - eine geistliche Wunderwaffe

Einfach glauben

Play Episode Listen Later Dec 9, 2025 42:04


Ist doch so, oder nicht? Wenn du an "Demut" denkst machst du wahrscheinlich keine Luftsprünge und denkst: "Yes, mehr davon!" Podacsts, Postkarten und Predigttitel wie "So blüht dein Leben auf" oder "Entfache die Kraft des Glaubens" haben da viel bessere Karten! Aber glaub mir: Demut ist eine - wahrscheinlich sogar DIE - geistliche Wunderwaffe. Warum? Hör rein! Lass uns eine Image-Kampagne für "Demut" starten!

Dings und Bums
149. Farbberatung im Raucherstübchen

Dings und Bums

Play Episode Listen Later Dec 7, 2025 43:47 Transcription Available


Krallen, Kajal und Kurzhaarschnitt: Lisa wird zur Sexikone. Auf kürzestem Weg, also im Umkreis von unter 5km. Während Kristin die Scheidung einreichen muss, weil Mikey ihre harte Arbeit für ihre Ehe nicht respektiert.

Y-Kollektiv – Der Podcast
Vaginismus & Sex: Wenn's im Bett nicht funktioniert

Y-Kollektiv – Der Podcast

Play Episode Listen Later Dec 4, 2025 24:10


Sex ist überall: In Serien, Podcasts, auf TikTok. Und eigentlich reden wir heute doch super offen über Lust und Körper. Aber was ist, wenn's im Bett nicht funktioniert? Annika Prigge, Reporterin beim Y-Kollektiv, hatte Vaginismus, also Scheidenkrämpfe. Penetration? Kaum möglich. Mithilfe einer Sexualtherapie hat sie ihren Vaginismus zwar vorerst überwunden, aber die Fragen sind geblieben. Auch Sici hat eine Vaginismus-Diagnose bekommen, steht aber noch ganz am Anfang ihrer Therapie. Gemeinsam besuchen Annika und sie ein Beckenbodentraining – und erleben, wie stark Anspannung, Scham und Kontrolle mit genau den Muskeln verbunden sind, die beim Sex eine Rolle spielen. In dieser Folge klären wir: Warum ist Penetration für viele immer noch das Maß aller Dinge? Wieso ist es so schwer über Sexualität zu sprechen, die schmerzhaft ist? Und warum kann Ehrlichkeit so empowernd sein? Reporterin: Annika Prigge Redaktion: Linda Achtermann Technische Produktion: Nikolaus Löwe Unser aktueller Podcast-Tipp: "Seelenfänger" https://1.ard.de/seelenfaenger6?cp=y-kollektiv "Y-Kollektiv – Der Podcast" wird verantwortet von Radio Bremen und dem rbb. Diese Episode ist eine Produktion vom rbb 2025. Habt ihr Feedback oder Kritik? Schreibt uns gerne an y-podcast@ard.de oder www.instagram.com/y_kollektiv/

hr2 Der Tag
Wir werden zu alt! Der Streit über die Rente

hr2 Der Tag

Play Episode Listen Later Dec 3, 2025 53:51


“Die Rente ist sicher” - das hatte Norbert Blüm vor rund 40 Jahren versprochen. Und irgendwie wollen wir das auch heute noch glauben. Schließlich hat es doch immer noch geklappt. Gut, wir reden nicht von denen, die weiterarbeiten müssen und schon gar nicht von denen, die unter die Armutsgrenze fallen. Und dass die Gruppe von 18 jungen Unionsabgeordneten Angst davor hat, die vielen Renten finanzieren zu müssen, ist verständlich, wendet sich aber deutlich gegen den gültigen Sozialvertrag zwischen den Generationen. Was also gilt es zu tun? Die Renten zu sichern, die Jungen weiter zu belasten, eine Umverteilung zu garantieren oder ganz neue Modelle zu finden? Über die Zukunft der Rente, unmittelbar und für die nächsten Jahrzehnte wollen wir heute reden. Mit Philipp Stielow, Pressesprecher des Sozialverbandes VdK Deutschland, Clemens Fuest, dem Leiter des ifo Instituts, mit Peter Haan, Professor für empirische Wirtschaftsforschung an der FU Berlin und unserem Hauptstadt-Korrespondenten Uwe Jahn. Podcast-Tipp: NDR - Caren Miosga Steht die Mehrheit für das Rentenpaket, Herr Spahn? Kurz vor der geplanten Abstimmung im Bundestag haben die Spitzen von CDU, CSU und SPD im nächtlichen Koalitionsausschuss beschlossen, das Rentenpaket unverändert einzubringen - trotz Widerstand aus der Unionsfraktion. Den jungen Abgeordneten soll nun ein Begleittext entgegenkommen, der für die geplante Rentenkommission bereits mögliche Reformen skizziert. Ob das die Rebellion beendet, ist unklar. Der Streit zeigt die tiefe Unruhe in der Union und stellt die Stabilität der Regierung infrage. Während Bundeskanzler Friedrich Merz und Unions-Fraktionschef Jens Spahn den Beschluss verteidigen, warnen auch Ökonomen wie Clemens Fuest vor steigenden Kosten und fehlender Ehrlichkeit in der Generationenpolitik. https://www.ardaudiothek.de/episode/urn:ard:episode:fee773b2bc6d410b/

hr2 Der Tag
Wir werden zu alt! Der Streit über die Rente

hr2 Der Tag

Play Episode Listen Later Dec 3, 2025 53:51


“Die Rente ist sicher” - das hatte Norbert Blüm vor rund 40 Jahren versprochen. Und irgendwie wollen wir das auch heute noch glauben. Schließlich hat es doch immer noch geklappt. Gut, wir reden nicht von denen, die weiterarbeiten müssen und schon gar nicht von denen, die unter die Armutsgrenze fallen. Und dass die Gruppe von 18 jungen Unionsabgeordneten Angst davor hat, die vielen Renten finanzieren zu müssen, ist verständlich, wendet sich aber deutlich gegen den gültigen Sozialvertrag zwischen den Generationen. Was also gilt es zu tun? Die Renten zu sichern, die Jungen weiter zu belasten, eine Umverteilung zu garantieren oder ganz neue Modelle zu finden? Über die Zukunft der Rente, unmittelbar und für die nächsten Jahrzehnte wollen wir heute reden. Mit Philipp Stielow, Pressesprecher des Sozialverbandes VdK Deutschland, Clemens Fuest, dem Leiter des ifo Instituts, mit Peter Haan, Professor für empirische Wirtschaftsforschung an der FU Berlin und unserem Hauptstadt-Korrespondenten Uwe Jahn. Podcast-Tipp: NDR - Caren Miosga Steht die Mehrheit für das Rentenpaket, Herr Spahn? Kurz vor der geplanten Abstimmung im Bundestag haben die Spitzen von CDU, CSU und SPD im nächtlichen Koalitionsausschuss beschlossen, das Rentenpaket unverändert einzubringen - trotz Widerstand aus der Unionsfraktion. Den jungen Abgeordneten soll nun ein Begleittext entgegenkommen, der für die geplante Rentenkommission bereits mögliche Reformen skizziert. Ob das die Rebellion beendet, ist unklar. Der Streit zeigt die tiefe Unruhe in der Union und stellt die Stabilität der Regierung infrage. Während Bundeskanzler Friedrich Merz und Unions-Fraktionschef Jens Spahn den Beschluss verteidigen, warnen auch Ökonomen wie Clemens Fuest vor steigenden Kosten und fehlender Ehrlichkeit in der Generationenpolitik. https://www.ardaudiothek.de/episode/urn:ard:episode:fee773b2bc6d410b/

NLP-fresh-up
Loslassen und Neubeginn – Wiebke Lüths Abschied mit Herz vom NLP fresh-up #800

NLP-fresh-up

Play Episode Listen Later Dec 3, 2025 14:30


Manchmal fühlt sich Veränderung an wie Abschied – und manchmal wie ein leiser Neubeginn. In dieser ganz besonderen 800. Folge verabschieden sich Wiebke Lüth, die renommierte erste deutsche NLP Master-Trainerin und -Coach, und Helen vom NLP-fresh-up Podcast – nach 15 Jahren, 800 Wochen, unzähligen Impulsen und so vielen wunderbaren Zuhörer:innen. Wiebke blickt dankbar auf ihre Reise mit der fresh-academy und dem NLP-fresh-up Podcast zurück: auf bewegende Begegnungen, inspirierende Momente und die vielen Menschen, die sie auf ihrem Weg begleiten durfte – und weiterhin in ihren Seminaren begleiten wird. Sie spricht über Loslassen, Vertrauen und das tiefe Wissen, dass jedes Ende auch ein Anfang ist – und über die Kraft, sich immer wieder neu zu erfinden. Mit Herz, Humor und Ehrlichkeit teilen Helen und Wiebke, was Veränderung wirklich bedeutet – und warum sie uns wachsen lässt. Diese Folge ist ein liebevoller Abschied, ein Dankeschön an dich – und eine Einladung, dich selbst zu fragen: Was möchtest du in deinem Leben verändern? Wofür willst du Platz schaffen? Denn das Beste für dich und die Welt beginnt genau jetzt.

MODERN TALKING - EINFACH ANDERS
Episode 113: Ich hätt´ da mal eine Frage :)

MODERN TALKING - EINFACH ANDERS

Play Episode Listen Later Nov 27, 2025 26:23


Bevor es los geht mit den FanFragen, gibt es noch einen Top Ten Einstieg von Thomas´6. Scheibe im Modern Talking Zyklus zu feiern. Aber dann geht es los mit den Fragen: Es geht um Ehrlichkeit, um Assistenz, um zu zweit oder allein, um das Selbst-Kochen, um Klamotten und irgendwie auch über Bier! Insofern, das wahre Leben und so nah an Thomas dran, wie ihr sonst nie kommt. Unbedingt einschalten!Mehr zu Thomas: https://www.thomas-anders.comWenn Ihr eine Frage an Thomas stellen wollt, schreibt an podcast@thomas-anders.com - diejenigen, deren Fragen im Podcast aufgegriffen werden, bekommen die exklusive TA Podcast Tasse - also, schreibt uns Eure Adresse mit in die Mail. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Einfach mal Luppen
Pele macht die Sauna an

Einfach mal Luppen

Play Episode Listen Later Nov 26, 2025 54:21


Toni stolpert heute vom alljährlichen Weihnachtsbaum-Streit direkt in die Vorbereitung auf sein Bundesverdienstkreuz im Bernabéu („Anzug? Ja. Rede? Mal sehen.“), während Felix zwischen Opa-Bierverweigerung, Frühdeko-Aggressionen und einer von Toni selbstgebauten Sport-Superhelden-Reihenwahl jongliert, bei der plötzlich Michael Jordan neben Mbappé und Schumi an einem Tisch sitzt. Energie Cottbus mit einem Programm, das klingt wie eine Mischung aus Survival-Training und Wellness-Wochenende („nachts 650 Kilometer Bus, morgens 7 Uhr Sauna“). Im Felix-Fußball-Express wird eine neue Bundesliga-Rekordkategorie geöffnet („Wie viele Platzverweise braucht ein Mensch?“), und ein Höreranruf aus Texas trifft die beiden mitten im Redefluss – inklusive Jetlag, Thanksgiving und der ernsten Frage, ob Ehrlichkeit im Fußball eigentlich noch erlaubt ist. Bei [**NordVPN**](https://nordvpn.com/luppen) erhaltet ihr jetzt mit dem Code LUPPEN einen exklusiven Mega-Rabatt und 4 Monate zusätzlich kostenfrei auf den 2-Jahres-Plan dazu. Es ist völlig risikofrei mit der 30-Tage-Geld-zurück-Garantie. Den Link und alle weiteren Infos findet ihr in den Shownotes. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? [**Hier findest du alle Infos & Rabatte!**](https://linktr.ee/luppentv) Für Werbe- und Partnerschaftsanfragen im Podcast EINFACH MAL LUPPEN meldet euch hier: werbung@studio-bummens.de