Podcasts about ehrlichkeit

Zeig mir deinen Kühlschrank und ich sag dir wer du bist. Vor allem, wenn du Oliven magst. In dieser Folge sprechen wir über offenstehende Türen, ein Freiheitsgefühl, wenn man durch eben diese Türen schaut und Versprecher, bei denen sich bis heute alles bei uns zusammenzieht.

Was passiert wirklich, wenn man in Deutschland auf der Straße landet? Und warum schaffen es manche Menschen trotz aller Motivation nicht zurück in ein normales Leben?Burak Caniperk ist Streetworker, Sozialarbeiter und Host von „Auf Augenhöhe“. Seit Jahren arbeitet er mit Jugendlichen, Wohnungslosen und Menschen in schwierigen Lebenssituationen. Er begleitet Menschen durch Krisen, hilft bei Suchtproblemen, Wohnungslosigkeit und dem Weg zurück in ein selbstbestimmtes Leben.In dieser Folge spricht er offen über die Realität auf Deutschlands Straßen – und räumt mit vielen Vorurteilen auf.Was du in dieser Folge erfährst:– Warum Obdachlosigkeit jeden treffen kann– Weshalb ein einzelner Schicksalsschlag ausreichen kann– Was viele Menschen über Obdachlose falsch verstehen– Warum manche lieber auf der Straße schlafen als Hilfe anzunehmen– Die dunklen Seiten von Obdachlosenunterkünften– Weshalb „Du musst nur wollen“ oft nicht stimmt– Warum Wohnungssuche für manche Menschen fast unmöglich wird– Wie Streetwork und Sozialarbeit wirklich funktionieren– Was Jugendliche heute am dringendsten brauchen– Warum ein einfaches „Wie geht es dir?“ mehr verändern kann als viele denkenÜber Burak Caniperk:Burak Kaniperk ist Streetworker, Sozialarbeiter, Moderator und Host von „Auf Augenhöhe“. In seiner täglichen Arbeit begleitet er Jugendliche und junge Erwachsene bei Problemen rund um Schule, Arbeit, Wohnungslosigkeit, Sucht und persönliche Krisen. Sein Ansatz: Hilfe zur Selbsthilfe, echte Begegnungen und maximale Ehrlichkeit.Für wen ist diese Folge?Für alle, die verstehen wollen, wie Obdachlosigkeit wirklich entsteht. Für Menschen, die sich für Sozialarbeit interessieren. Für Eltern, Pädagogen und Sozialarbeiter. Für alle, die sich fragen, warum manche Menschen auf der Straße landen und warum der Weg zurück oft viel schwerer ist, als viele glauben.Gespräche mit Menschen, die nicht den einfachsten Weg gegangen sind. #besterpodcastAufnahmedatum: 2022

Seit über zehn Jahren steht Julian Wien auf der Bühne — als Sänger, Moderator, Entertainer und Veranstalter mit Leidenschaft für den Schlager und echte Nähe zum Publikum.Was mit kleinen Auftritten begann, entwickelte sich Schritt für Schritt zu einer eigenen Welt aus Musik, Events und Unterhaltung. Schon mit 14 Jahren begeisterte er Menschen im Seniorenheim — heute moderiert und begleitet er Veranstaltungen, Volksfeste, Firmenfeiern und Bühnenprogramme mit Herz, Charme und echter Begeisterung.Im Founder Talk spricht Julian Wien darüber, warum Unterhaltung für ihn weit mehr ist als Musik. Es geht um Emotionen, Gemeinschaft, Lebensfreude und darum, Menschen für ein paar Stunden ihren Alltag vergessen zu lassen.Dabei erzählt er offen von seinem Weg in die Entertainment- und Schlagerwelt, von Herausforderungen, großen Träumen und der Erkenntnis, dass Erfolg nicht immer Perfektion bedeutet — sondern Leidenschaft, Ehrlichkeit und Durchhaltevermögen.Besonders wichtig ist ihm, hochwertige und bezahlbare Unterhaltung auch in Regionen und für Veranstaltungen möglich zu machen, die oft nur kleine Budgets zur Verfügung haben. Sein Ziel: echte Stimmung, Nähe zum Publikum und unvergessliche Momente schaffen.Eine Folge über Mut, Bühne, Musik, Unterhaltung und die Kraft, mit Herz seinen eigenen Weg zu gehen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Schnüffeln wie wie ein Hund, vor traumhafter Kulisse im Kreis reiten und auch einfach mal Nein sagen: Lisa und Mooni befinden sich mitten in der Reise ihres Lebens und auch wenn sie noch nicht allzu viel zu verraten dürfen, nehmen sie uns mit ins Pferdecamp 2026. Von dort aus berichten sie über Herausforderungen, Überraschungen und den Weg zum gesunden Mittelmaß. Inklusive kurzem Überraschungsbesuch von Lisa Röckener.

Kennst du diese Stimme im Kopf: „Was ne Wurst, dass ich mich traue, dazu eine Folge zu machen“? In dieser Episode zeige ich dir, warum Autorität nicht aus Fachwissen entsteht, sondern aus Klarheit, Ehrlichkeit und einer eigenen Position. Ich zeige dir, warum deine Hörer dich nicht mit Weltexperten vergleichen, sondern nur wissen wollen, ob du ihnen Klarheit gibst. Und du bekommst einen einfachen Satz, mit dem du souverän klingst, auch wenn du noch lernst.

Ehrlichkeit ist ein Schlüssel zum Erwachen. Solange wir noch einen Teil des Ego-Denkens behalten möchten, führen wir gewissermaßen zwei Leben: eines für Gott und eines für die Welt. Wähle nur eine Identität. Wenn du wirklich bist, wie Gott dich schuf, dann kann keine Schuld an dir haften. Keine Vergangenheit kann dich definieren. Kein Urteil kann die Wahrheit über dich verändern. Das Ende des Doppellebens ist kein Verlust. Es ist eine Erleichterung. Du musst nichts mehr darstellen, nichts verteidigen und nichts beweisen. Du darfst einfach sein, wie Gott dich schuf und das genügt vollkommen. Möchtest du mehr erfahren? Auf meiner Website findest du alle kommenden Termine und Infos: https://www.gottfriedsumser.com Wertschätzung https://gottfriedsumser.com/wertschaetzung Dein Einladungslink für Telegram. Diese App ist für Android sowie für iOS verfügbar. Hier kannst du tägliche Lektionen anhören und viele inspirierende Impulse empfangen. https://t.me/joinchat/AAAAAE7xQ67edqq1Goh51A Soundcloud: https://soundcloud.com/gottfriedsumser Spotify: https://open.spotify.com/show/7k98M4kCwr5ZBvgSFP8gql?si=6RjRI7HAQsSQchfZjsisPg&dl_branch=1&nd=1 Amazon Music: https://music.amazon.de/podcasts/1fe60f78-5246-4749-b859-0c28dd10b0ba/GOTTFRIED-SUMSER--LEBE-MAJESTTISCH Deezer: https://deezer.page.link/bpumKHezGLYTMVf28 iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/gottfried-sumser-lebe-majestätisch/id1581542180 YouTube: https://www.youtube.com/c/GottfriedSumser

Was hat eine Zahnarztpraxis mit Pflege zu tun? Diesmal spricht Litti mit Steffi, Zahnmedizinische Fachangestellte, und es wird schnell klar: eine ganze Menge. Die beiden reden ehrlich über die Angst vorm Zahnarzt, die fast die Hälfte der Menschen kennt, über die kleinen Tricks, mit denen man Patient:innen durch unangenehme Momente begleitet, und über das, was im Behandlungsstuhl wirklich passiert – von der Spritze bis zum gezogenen Zahn. Dann geht es um einen Punkt, der viele überrascht: wie eng Zahngesundheit mit dem ganzen Körper zusammenhängt. Vom Herzen über künstliche Gelenke bis zur Chemotherapie – und warum fehlende Aufklärung für Betroffene zum echten Problem werden kann. Im zweiten Teil wird es sehr persönlich. Steffi ist selbst pflegende Angehörige und erzählt offen vom Leben mit ihrer Tochter, von Trisomie 21, von schweren Entscheidungen, von Ehrlichkeit im Familienalltag und davon, wie wenig Unterstützung Eltern in dieser Situation oft bekommen. Eine Folge über Zähne, Ängste, Gesundheit und vor allem über Menschlichkeit – ehrlich, offen und an der ein oder anderen Stelle richtig berührend. Einschaltbefehl!

In dieser Folge von „Gedankenkompass mit Jan Schmiedel" geht es um eine unbequeme Frage: Bist du bereit zu sehen, was dein Leben dir längst zeigt? Viele Menschen suchen nach Antworten, nach Wissen, nach Methoden, nach Heilung. Sie lesen, hören, reflektieren, analysieren und nennen es Entwicklung. Gleichzeitig bleibt ihr Leben schwer, eng und voller innerer Wiederholungen. Genau dort beginnt Schattenarbeit. Diese Folge spricht über die Suche als Sucht, über Selbsttäuschung im Gewand von Wachstum und über die stille Kunst, sich das eigene Leben schönzureden. Es geht um die Gründe, die wir uns erzählen, um unser Verhalten vor uns selbst zu rechtfertigen. Es geht um das Ego, das sich erklären will, um soziale Systeme, die Selbstbegründung erwarten, und um den Moment, in dem das Leben deutlicher spricht als jeder Ratschlag. Mentale Intelligenz beginnt dort, wo ein Mensch seine eigenen Geschichten erkennt. Mentale Gesundheit wächst dort, wo Wahrheit wieder fühlbar wird. Selbstermächtigung entsteht dort, wo aus Erkenntnis Handlung wird. Dieser Perspektivwechsel öffnet echte Transformationsprozesse. Das Leben zeigt sehr klar, wo Energie fließt und wo sie blockiert. Die Frage ist, ob du bereit bist, diese Zeichen zu sehen. Hier geht es zum Buch:  https://buchshop.bod.de/ Jan, der moderne Skalde - Worte, die wirken! Ich bin Jan Schmiedel, ein moderner Skalde. Meine Reise ist meine Botschaft – eine Suche nach Klarheit, Wahrheit und dem Mut, sich selbst zu begegnen. In einer Welt, die dich mit Erwartungen und Lärm überflutet, glaube ich daran, dass wahre Freiheit nur entsteht, wenn du bereit bist, deine eigene Dunkelheit zu durchschreiten und dein Licht zu entdecken. Hier geht es nicht um Perfektion, sondern um Authentizität. Nicht darum, zu gefallen, sondern darum, zu erkennen, wer du wirklich bist. Ich lade dich ein, die Ketten zu sprengen, die du dir selbst angelegt hast, und den Weg zu gehen, der nur dir gehört. Gemeinsam erforschen wir die Pfade, die zu deinem wahren Selbst führen. Es geht nicht darum, etwas zu tun – es geht darum, zu sein. Zu fühlen. Zu wachsen. Die Weisheit liegt nicht in der Antwort, sondern in der Frage, die du dir selbst stellst. Wenn du bereit bist, die Masken fallen zu lassen und dich deiner eigenen Wahrheit zu stellen, begleite ich dich. Nicht als Lehrer, sondern als Weggefährte. Dein Licht und deine Freiheit sind keine Ziele – sie sind bereits in dir. Mein Weg hat mich dazu gebracht, dass ich eine schwere Depression mit suizidalität und einer komplexern Traumafolgestörung selber geheilt habe. Wahre Freiheit beginnt mit radikaler Ehrlichkeit – dir selbst gegenüber. #Selbsterkenntnis #JanSchmiedel #ErkennenIstLeben #MentaleFreiheit #Transformation #Perspektivwechsel #Selbstermächtigung #AuthentischSein #LebenImLicht

Müssen Menschen eigentlich wirklich zusammenpassen, damit Beziehung funktionieren kann? In dieser Folge spreche ich erneut mit Rouven Schneider über Passung, Konflikte, Bedürfnisse und die Frage, was Beziehungen eigentlich wirklich trägt. Wir sprechen darüber, warum viele Menschen glauben, Harmonie sei das Ziel von Beziehung, weshalb Konflikte nicht automatisch gegen Liebe sprechen und wieso echte Verbundenheit oft genau dort entsteht, wo Menschen unterschiedlich sind. Außerdem geht es darum, warum „Zusammenpassen“ häufig überschätzt wird, was der Unterschied zwischen Bedürfnissen und Strategien ist und weshalb Beziehung nicht bedeutet, dass immer alles leicht, eindeutig oder reibungslos sein muss. Ein Gespräch über Disharmonie, Entwicklung, Ehrlichkeit, Beziehungsfähigkeit und die vielleicht unbequeme Frage, ob wir Nähe manchmal eher absichern wollen, als uns wirklich zu begegnen.

Was passiert, wenn eine promovierte Biochemikerin irgendwann merkt, dass selbst ein sicherer Top-Job nicht automatisch zu dem Leben führt, das sie sich eigentlich vorgestellt hat? Sie hat alles richtig gemacht: promoviert, Karriere in der Wissenschaft, sicherer Job, gutes Gehalt. Und trotzdem hat es nicht gereicht. Nicht für Freiheit. Nicht für echte finanzielle Unabhängigkeit. Nicht für das Leben, das sie sich für sich und ihre Familie wirklich wünscht. In dieser Folge spricht Dr. Carmen Mayer darüber, warum genau dieses „sichere Leben“ für viele Menschen zur unsichtbaren Falle wird und warum selbst ein hoher Verdienst nichts daran ändert, wenn das Verständnis für Geld fehlt. „Ich habe verstanden: Nicht harte Arbeit macht reich. Sondern die Fähigkeit, Geld zu verstehen.“ Dieser Moment hat für sie alles verändert. Denn plötzlich ging es nicht mehr darum, mehr zu arbeiten, sondern komplett anders über Geld zu denken. Warum arbeiten so viele Menschen Jahrzehnte lang für ein Einkommen, ohne jemals wirklich Vermögen aufzubauen? Warum fühlt sich „gut verdienen“ oft trotzdem wie Stillstand an? Und warum schaffen es manche, aus genau diesem Muster auszubrechen, während andere genau dort bleiben? „Die meisten Menschen arbeiten für Geld. Reiche Menschen lassen Geld für sich arbeiten.“ Heute lebt Carmen genau diese Veränderung: Unternehmerin, Investorin und mit ihrer Familie zwischen München und Mallorca – ein Leben, das früher so nicht denkbar war. In dieser Folge geht es um Geld, Freiheit und die Denkfehler, die viele Menschen unbewusst im Hamsterrad halten – obwohl sie glauben, alles „richtig“ zu machen.

Ich fühle nichts mehr.“ – Warum hinter dem Rückzug des Autonomie-Typs VIEL MEHR steckt. Hinter der kühlen Fassade und der plötzlichen Distanz des Autonomie-Typs verbirgt sich oft ein großes Missverständnis. Wenn Nähe sich plötzlich wie „Sterben“ anfühlt, ist das keine Entscheidung gegen den Partner – es ist ein biologisches Notprogramm. In diesem Video schauen wir tief in den Beziehungsraum, der für viele Autonomie-Typen schlichtweg zur Sperrzone geworden ist. Wir sprechen darüber:

Im Hause Kardashian-Kestel wird gestohlen. Vom eigenen Ehemann. Während am anderen Ende der Welt schon imaginär am Strand geradelt wird. Ohne Zuhause, aber mit Pläne für Hundestrände, Hurricans und andere Highlights.

Willkommen bei Pfotenmut! Wir sind Lena und Franka und begrüßen Dich zu unserer neuen Folge.Wir haben uns mal wieder ein Thema für Ehrlichkeit und klare Worte rausgesucht. Es geht um die Anforderungen, die wir an unsere Hunde haben oder allgemeingültig betrachtet haben sollten. Wir hinterfragen diese Anforderungen in den Bereichen Hundebegegnungen, Hundeanschaffung, Freilauf und noch einiges mehr. Wie immer sprechen wir aus unsere Perspektive als Hundetrainerinnen, aber auch aus der Sicht von Hundehalterinnen.Das Leben mit Hund sollte nicht von vermeintlichen Erwartungen gelenkt werden, die uns im Zweifel eher unglücklich machen als uns voranzubringen. Welche genau das sind, erfährst Du in der Folge.**Für aktuelle Einblicke und noch mehr Wissen, folge uns gerne auf Social Media**Lena findest Du auf Instagram und TikTok unter @pawly_dogtrainingFranka findest Du auf Instagram unter @hundemutWenn Du mit uns zusammenarbeiten oder Deine Erfahrungen mit uns teilen möchtest, schreibe uns doch gerne eine E-Mail unter: podcastpfotenmut@gmail.comFranka (Dresden) findest Du hier im Web:www.hunde-mut.deLena (Fürth) findest Du hier im Web: www.paw-ly.de

Das Leben hält sich selten an unsere Pläne – und diese Folge ist genau daraus entstanden. Sebastian war krank, ich hatte eine Verletzung, und plötzlich war alles anders als gedacht.In diesem Deep Talk sprechen wir ehrlich darüber, wie es sich anfühlt, wenn Rückschläge einen aus der Bahn werfen, warum Planänderungen manchmal die besten Wegweiser sind, und was passiert, wenn man gezwungen wird innezuhalten.Wir reden über Vertrauen – ins Leben, in sich selbst und in den Prozess. Über die Geschenke, die in schwierigen Phasen stecken. Und darüber, wie viel Selbstliebe und Ehrlichkeit mit sich selbst in solchen Momenten entstehen kann, wenn man es zulässt.Eine Folge aus dem Leben. Aus dem Herzen. Eine Folge die euch zum Nachdenken anregen soll und euch in Momenten in denen es schwer ist, Halt geben darf! Viel Spaß beim Reinhören Und danke fürs Teilen, Abonnieren und Liken In Liebe Sebastian und Miriam https://miriamwechner.com/https://www.instagram.com/miriamwechner/https://www.instagram.com/sebastian_duhm/

MINDSET MOVERSWie erfolgreiche Führungskräfte Konflikte lösen, Menschen überzeugen und Ziele erreichen.---Du möchtest als Führungskraft wirksamer sein? Dann komm in unsere kostenfreie WhatsApp Community zum Thema "Wirksam führen". In der Community teilen Arne und Jörg Inhalte, Tools und Fallbeispiele, die Führungskräften wie dir helfen, erfolgreicher zu führen.Hier der Community beitreten:⁠⁠⁠⁠https://chat.whatsapp.com/FpC51flq6XP7x1RzVG0U41⁠⁠⁠⁠---REFLECT - Das tiefgreifende 12-Wochen Online-Programm für starke Performance UND gute Stimmung im Team ➔⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Jetzt anmelden!⁠⁠⁠⁠⁠⁠---Alles über MINDSET MOVERS:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://linktr.ee/mindsetmovers⁠⁠⁠⁠⁠⁠---

Wir stehen kurz vor einem großen Meilenstein: Willkommen zur 99. Folge von „Der Weg der Stoa“! Bevor es in der nächsten Episode dreistellig wird, tauchen wir heute noch einmal tief in die Briefe an Lucilius ein – genauer gesagt in den prägnanten, aber gehaltvollen 10. Brief. Nachdem sich Seneca zuletzt intensiv mit der Frage beschäftigt hat, ob ein weiser Mensch auch gut allein sein kann, schlägt er nun einen Haken aus einer ganz anderen Richtung. Das Thema: Isolation und Selbstreflexion. Klingt harmlos? Ist es aber nicht. Seneca warnt eindringlich davor, sich unvorbereitet der Einsamkeit auszusetzen. Denn wer noch nicht weise ist, läuft Gefahr, mit sich selbst in denkbar schlechtester Gesellschaft zu sein. Anne und Alex diskutieren, warum radikale Ehrlichkeit zu den eigenen Gedanken der erste Schritt zur stoischen Achtsamkeit ist und warum uns ein wahrer Freund manchmal vor uns selbst retten muss.

In dieser Folge des Podcasts „Kopfsalat“ von Freunde fürs Leben e.V. geht es um Einsamkeit, jugendlichen Frust und die Frage, warum manche junge Menschen den Anschluss verlieren und wie sie ihn wiederfinden können. Zu Gast ist Simon Batta, Sozialarbeiter, Jugendcoach und Gründer des Vereins Simon Batta Jugendcoaching e.V. Simon Batta spricht offen über seine eigene Geschichte, geprägt von einer Kindheit, in der er sich nicht gesehen oder verstanden fühlte. Er erzählt von Einsamkeit innerhalb der eigenen Familie, Kriminalität, Sucht und dem langen Weg zurück ins Leben. „Ich hatte immer das Gefühl, ich bin anders und ich gehöre nicht so richtig dazu“, erzählt er. Eine Erfahrung, die ihn bis heute prägt und die er bei vielen Jugendlichen wiedererkennt. Im Gespräch mit Sven Haeusler wird deutlich, dass Einsamkeit oft weit vor dem Rückzug beginnt. Sie entsteht dort, wo Menschen sich nicht gehört, nicht verstanden oder nur für ihre Fehler gesehen fühlen. Simon Batta zeigt, wie entscheidend echte Beziehungen für Veränderung sein können. Ein Satz seiner Schwester wurde für ihn zum Wendepunkt: „Egal was du gemacht hast: Ich liebe dich, ich brauche dich und ich möchte, dass du ins Leben zurückkommst.“ Heute begleitet er als Coach Jugendliche, die mit Gewalt, Drogen, Perspektivlosigkeit oder Ausgrenzung kämpfen. Sein Ansatz ist dabei bewusst anders als üblich. Statt auf starre Konzepte setzt er auf Vertrauen, Ehrlichkeit und individuelle Begleitung. Für ihn beginnt Veränderung dort, wo junge Menschen erleben, dass sie trotz ihrer Fehler wertvoll bleiben. Es geht um Scham, Selbstwert, die Suche nach Zugehörigkeit und die Kraft von Menschen, die bleiben, auch wenn es schwierig wird. Diese Folge ist Teil unserer Sonderedition Einsamkeit. Die Staffel wird durch das Bundesministerium für Bildung, Familie, Senioren, Frauen und Jugend (BMBFSFJ) gefördert. Die Veröffentlichung stellt keine Meinungsäußerung des BMBFSFJ dar. Die Verantwortung für den Inhalt der Veröffentlichung liegt bei den Autor*innen. Vom 22. bis 28. Juni 2026 findet die Aktionswoche „Gemeinsam aus der Einsamkeit“ statt. Alle sind herzlich eingeladen sich mit eigenen Aktionen zu beteiligen! Ziel ist es, zum Thema Einsamkeit zu sensibilisieren und anderen Angebote zum gemeinsamen Austausch und zur Begegnung zu zeigen. Weitere Informationen findet ihr auf: https://kompetenznetz-einsamkeit.de/aktionswoche Um nichts zu verpassen, könnt ihr euch zudem den Newsletter des Netzwerks abonnieren: https://kompetenznetz-einsamkeit.de/das-kne/newsletter Dir hat die Folge gefallen? Unsere Arbeit wird komplett von Spenden finanziert. Unterstützen kannst du uns hier: https://www.frnd.de/spende Moderation und Redaktion: Sven Haeusler - http://www.svenson-suite.de/cms/ Audio Editor: Julius Hofstädter Musik und Jingle: Bela Brauckmann - https://www.belabrauckmann.com/ Produktion und Redaktion: Diana Doko, Vera Colditz und Jasmin Hollatz von Freunde fürs Leben e.V. – https://www.frnd.de/ Idee: Sonja Koppitz - https://www.sonjakoppitz.de/ Foto: Benno Kraehahn - https://kraehahn.com/portfolio.html Coverdesign: Stefanie Butscheidt - http://www.grafische-requisite.de/kontakt/

Warum fühlen sich so viele Menschen nie gut genug, obwohl im Außen scheinbar alles läuft? 
In dieser Folge spricht Yavi mit Sarah Desai über Selbstzweifel, Scham, emotionale Erschöpfung und das Gefühl, trotz Erfolg nie wirklich „genug“ zu sein. Wir alle kennen diese Angst, nicht gut genug zu sein. Gemeinsam tauchen die beiden tief in das Thema Impostor-Syndrom ein: Wie viel davon ist wirklich persönlich – und wie viel gesellschaftlich, transgenerational oder kollektiv geprägt? Es geht um Ehrlichkeit statt Perfektion. Um die Sehnsucht nach Sicherheit. Um die Illusion, dass alle anderen souveräner sind als wir selbst. Und darum, warum Heilung oft nicht noch mehr Selbstoptimierung bedeutet, sondern das Zulassen von Emotionen, Körperwahrnehmung und echter Menschlichkeit. Was ist dein größtes take away? Wir freuen uns von dir zu lesen. typed and talked with heart, Yavi & das typed team 
Yavis Instagram Kanal: www.instagram.com/yavi_moves/ typed Instagram Kanal: https://www.instagram.com/typed.de/ YOUniversity Akademie: www.typed.de/was-wir-tun/akademie
Besuch unsere wunderschöne Website: www.typed.de Mehr von Sarah: Ihr Instagram Kanal: https://www.instagram.com/sarah.desai/ Podcast „The Mindful Sessions - Für mehr Achtsamkeit und Soulpower“: https://open.spotify.com/show/7rloOQszpnKQmtggw5SW9Q?si=vbL_AWusRDKLi4ByNhE2bg Ihr neustes Buch: https://sarahdesai.de/buecher/

In dieser Folge spreche ich mit Dr. Enis Tiz, frisch gewählter Oberbürgermeister und zweifacher Vater, über seinen ungewöhnlichen Weg vom Strafrecht in die Kommunalpolitik. Wir tauchen ein in seine Erfahrungen mit Social Media als Wahlkampf-Booster, diskutieren, warum Ehrlichkeit und Werteorientierung für ihn keine Floskeln sind und wie er sich trotz politischer Herausforderungen selbst treu bleibt. Gemeinsam beleuchten wir, wie Mentoren, Kampfsport und Familie seine Führungshaltung geprägt haben und warum Demut gerade in der Politik unverzichtbar ist. Ich erfahre, wie Enis seine Rolle als Oberbürgermeister versteht, welche Strategien er für gesunde Führung nutzt und was ihn wirklich antreibt. Höre rein, wenn du wissen willst, wie man Wirkung entfaltet, ohne sich zu verbiegen – und die eigene Persönlichkeit zum Erfolgsfaktor macht.

In diesem Gespräch mit Sarah Desai tauchen wir tief in ein Thema ein, das uns beide ein Leben lang begleitet hat: Selbstzweifel, innere Stimmen und die Frage, wer wir eigentlich wären, wenn wir nicht mehr funktionieren müssten. Sarah erzählt von existenziellen Momenten – als junge Mutter ohne Dach über dem Kopf bis hin zur Plattenfirmenchefin – und davon, warum der Zweifel selbst an den „Erfolgspunkten" ihres Lebens nicht verschwunden ist. Hier kannst du dir das neue Buch von Sarah Desai sichern: https://sarahdesai.de/buecher/   Darum geht es in diesem Podcast:

Toxic Positivity - Nur noch freundlich, nicht mehr ehrlich?; Power auf Dauer: Brauchen ältere Menschen besondere Ernährung?; Gefährliche Meinungsmache - Influencer warnen vor Rapsöl; Lässt sich CO2 der Atmosphäre entziehen?; So kann Radverkehr auf Kreuzungen sicherer werden; Machtmissbrauch in der Wissenschaft; Wie viel Nähe braucht guter Baby-Schlaf?; Moderation: Sebastian Sonntag. Von WDR 5.

Es gibt eine Form von Einsamkeit, die sich heute als Stärke verkleidet. Sie spricht von Selbstbestimmung, Freiheit und Unabhängigkeit. Sie klingt klar, souverän und erwachsen. Und doch führt sie viele Menschen in einen inneren Raum, der immer enger wird. In dieser Folge von „Gedankenkompass mit Jan Schmiedel" geht es um den Satz: Wie im Innen, so im Außen. Wenn Menschen im Außen jede Verbindung kappen, geschieht oft dasselbe im Inneren. Aus Abgrenzung wird Dauerzustand. Aus Schutz wird Rückzug. Aus einer Verletzung wird eine Haltung. Aus einer Erfahrung wird ein Weltbild. Gerade in sozialen Medien wird diese Entwicklung sichtbar. Frauen feiern, dass sie Männer hinter sich lassen. Männer feiern, dass sie Frauen hinter sich lassen. Beide Seiten nennen es Stärke. Beide Seiten suchen Applaus in der eigenen Bubble. Und irgendwo dazwischen geht etwas verloren, das unser Menschsein trägt: echte Verbindung. Diese Folge blickt auf Selbstbestimmung, Abgrenzung, Einsamkeit und Schattenarbeit. Sie fragt, wann Selbstbestimmung zur Mauer wird. Wann Abgrenzung in ein selbstgewähltes Gefängnis führt. Wann der Satz „Ich brauche niemanden" weniger nach Freiheit klingt und mehr nach einer alten Wunde, die gelernt hat, sich zu tarnen. Es geht um mentale Intelligenz, mentale Gesundheit, Selbstermächtigung, Perspektivwechsel und echte Transformationsprozesse. Es geht um die Frage, welche Geschichte wir uns erzählen, wenn wir Nähe vermeiden. Und darum, was in uns geschützt werden will, während wir nach außen behaupten, alles unter Kontrolle zu haben. Wer alles aus seinem Leben fernhält, hält irgendwann auch das Leben selbst auf Abstand. Hier geht es zum Buch:  https://buchshop.bod.de/ Jan, der moderne Skalde - Worte, die wirken! Ich bin Jan Schmiedel, ein moderner Skalde. Meine Reise ist meine Botschaft – eine Suche nach Klarheit, Wahrheit und dem Mut, sich selbst zu begegnen. In einer Welt, die dich mit Erwartungen und Lärm überflutet, glaube ich daran, dass wahre Freiheit nur entsteht, wenn du bereit bist, deine eigene Dunkelheit zu durchschreiten und dein Licht zu entdecken. Hier geht es nicht um Perfektion, sondern um Authentizität. Nicht darum, zu gefallen, sondern darum, zu erkennen, wer du wirklich bist. Ich lade dich ein, die Ketten zu sprengen, die du dir selbst angelegt hast, und den Weg zu gehen, der nur dir gehört. Gemeinsam erforschen wir die Pfade, die zu deinem wahren Selbst führen. Es geht nicht darum, etwas zu tun – es geht darum, zu sein. Zu fühlen. Zu wachsen. Die Weisheit liegt nicht in der Antwort, sondern in der Frage, die du dir selbst stellst. Wenn du bereit bist, die Masken fallen zu lassen und dich deiner eigenen Wahrheit zu stellen, begleite ich dich. Nicht als Lehrer, sondern als Weggefährte. Dein Licht und deine Freiheit sind keine Ziele – sie sind bereits in dir. Mein Weg hat mich dazu gebracht, dass ich eine schwere Depression mit suizidalität und einer komplexern Traumafolgestörung selber geheilt habe. Wahre Freiheit beginnt mit radikaler Ehrlichkeit – dir selbst gegenüber. #Selbsterkenntnis #JanSchmiedel #ErkennenIstLeben #MentaleFreiheit #Transformation #Perspektivwechsel #Selbstermächtigung #AuthentischSein #LebenImLicht

Mutige WortePfarrerin Kathrin Rehmat, Predigeerkirche ZürichWorte haben Kraft. Sie können verletzen, trennen und entmutigen. Sie können aber auch Türen öffnen, Hoffnung schenken und eine neue Welt entstehen lassen. Katrin Rematt denkt über den Mut nach, den es braucht, um das richtige Wort auszusprechen. Nicht aus Hochmut, der andere klein macht, und nicht aus Übermut, der zu viel sagt. Sondern aus einer Haltung der Demut und Ehrlichkeit. Inspiriert von der Dichterin Rose Ausländer erinnert sie daran, dass Worte Brücken bauen können, wenn sie aus einem offenen Herzen kommen. Vielleicht beginnt Veränderung nicht mit grossen Taten, sondern mit einem einzigen mutigen Wort, das zur richtigen Zeit ausgesprochen wird.Spendenaufruf:Das Wort zum Tag begleitet täglich Menschen mit Gedanken, die ermutigen, trösten und zum Nachdenken anregen. Damit dieses Angebot weiterhin kostenlos verfügbar bleibt, freuen wir uns über Ihre Unterstützung. Herzlichen Dank!???? https://wortzumtag.ch/unterstuetzenMut, Worte, Demut, Hochmut, Rose Ausländer, Kommunikation, Begegnung, Herz, Vertrauen, Hoffnung#wortzumtag #mut #worte #hoffnung #vertrauen #kommunikation #glaube #nachdenken #inspiration #alltag #begegnung #demut #leben #zuhören #herz

Viele starten mit der Idee, dass Erfolg irgendwann leichter wird. Mehr Umsatz. Dann Ruhe. Mehr Struktur. Dann Freiheit. Und genau das ist der Denkfehler. In dieser Folge geht es um den Unterschied zwischen Beschäftigung und Wirkung. Warum viele Unternehmen nach außen wachsen, aber intern keine echte Entlastung entsteht. Warum der größte Engpass nicht der Markt ist, nicht das Geld und nicht das Team — sondern oft der Gründer selbst. Es geht um die Dynamik, die entsteht, wenn du alles selbst hältst. Und darum, wie schnell daraus ein System wird, das ohne dich nicht mehr funktioniert. Zwischendurch wird es persönlich, weil es Momente gibt, die die Perspektive auf Erfolg komplett verändern. Diese Folge richtet sich an alle, die gerade etwas aufbauen oder schon mittendrin sind und merken, dass mehr Aktivität nicht automatisch mehr Wirkung erzeugt. Am Ende bleibt eine Frage: Baust du gerade etwas, das wirklich wirkt, oder nur etwas, das dich selbst dauerhaft beschäftigt hält? ⚡ Jetzt der Community beitreten: https://andreas-klar.com/community Abonniere jetzt den Kanal um keine weiteren Videos mehr zu verpassen: https://andreas-klar.com/youtube Wenn dir dieses Video gefallen hat, gib ein Like.

Vom Klinikstress zur LebensfreudeIn dieser sehr persönlichen Folge von „Gelassen älter werden“ spricht Bertram mit Heike Köcker, einer früheren Mitschülerin und ehemaligen Chefärztin der Gynäkologie. Es geht um einen mutigen Schnitt im Leben, um Arbeit, die lange erfüllt hat und dann zu viel wurde, und um die Frage, wie Hunde, Pferde, Natur und ein altes Haus auf dem Land zu neuen Lehrmeistern werden können.Heike erzählt offen von ihrem Weg aus der Klinikleitung heraus, von Erschöpfung, Verantwortungsdruck und dem Moment, in dem sie merkte: So geht es nicht weiter. Auf einer Reise rund um Sardinien begegnete ihr beim Blick in den Spiegel eine Erinnerung an die achtjährige Heike, dieses freie, schwimmende, glückliche Kind von früher. Danach war klar: Sie wollte sich selbst retten.Heute lebt Heike mit zwei Hunden und zwei Islandpferden auf dem Land. Ihre Tiere geben Struktur, Bewegung, Nähe, Ehrlichkeit und manchmal auch deutliche Rückmeldung. Wer mit Pferden lebt, sagt sie, lernt Geduld. Wer mit Hunden lebt, kommt raus, auch wenn's regnet, schneit oder der innere Schweinehund sich querstellt.Wir sprechen darüber, wie Tiere beim Älterwerden unterstützen, warum Lernen mit 60 plus nicht aufhört, was Natur mit Lebensfreude macht und weshalb Statusverlust manchmal gar kein Verlust ist, sondern Platz schafft für etwas Stilles, Echtes, Eigenes.Themen dieser FolgeWie Heike den Ausstieg aus ihrer Chefarztrolle erlebt hatWieso Burn-outt oft fast unsichtbar beginnt, mit Rückzug, Müdigkeit und innerer EngeWas Hunde und Pferde über Geduld, Körpersprache und Selbstwahrnehmung lehrenWie Natur, Bewegung und tägliche Routinen das Älterwerden lebendiger machenWarum „satt vom Leben sein“ ein starker Gedanke für die dritte Lebensphase istZitat aus der Folge„Du kannst die Welt nicht retten, dann rette wenigstens dich selbst.“Heike KöckerZum WeiterdenkenWelche Tür müsste in deinem Leben in den Hintergrund treten, damit eine andere aufgehen kann? Und was würde passieren, wenn du nicht höher, schneller, weiter müsstest, sondern einfach wieder näher zu dir selbst kämst?Hier könnt ihr mein Buch "Die größte Reise deines Lebens - mit Gelassenheit älter werden" vorbestellen!Wir freuen uns auf eure Nachrichten über WhatsApp an 01752600238 und Mails an info@gelassen-aelter-werden.de – und wenn ihr euren Liebsten von uns erzählt.Und eine Bitte an alle:Wir freuen uns über eine Bewertung unseres Podcasts. Holt für uns die 5 Sterne vom Himmel und schreibt gerne, was euch besonders gefällt.Das schenkt noch mehr Menschen unsere Inhalte, da es durch das bessere Ranking öfter vorgeschlagen wird. Herzlichen Dank.Für mehr Informationen zum Thema "gelassen älter werden" gibt es auf unserer Homepage ein Magazin zum Lesen. Hier der Link: https://gelassen-aelter-werden.de/magazin-gelassen-aelter-werden/Die Musik im Intro und Outro ist von Stefan Kissel und wurde von Nico Lange gesprochen.

Viele Golfer wünschen sich mentale Stärke wie einen Lichtschalter: einmal Podcast hören, motivierenden Satz merken – und ab sofort läuft's. Doch so funktioniert es nicht. In dieser Folge erklärt Fabian, warum mentale Stärke kein Talent und kein Zufall ist, sondern durch Ehrlichkeit, Analyse, Training und Wiederholung entsteht. Das erwartet dich in der Folge: Warum mentale Stärke nicht erst am ersten Abschlag beginnt Weshalb du deine Gedanken und Muster nach der Runde ehrlich analysieren solltest Warum gute Runden dir nicht „zustehen“ – auch wenn du trainiert hast Du willst besser und konstanter Golf spielen? Dann buch dir einen Termin für ein unverbindliches Analysegespräch unter: https://fabianbuenker.de/termin Für noch mehr Trainingstipps sichere dir jetzt auf www.handicapverbesserer.de Fabians Buch „Der Handicapverbesserer“. Folge uns außerdem auf Social Media: Facebook: https://www.facebook.com/fabianbuenker Instagram: https://www.instagram.com/fabianbuenker YouTube: https://www.youtube.com/c/FabianBünkerGolfakademie

Cousin, Schwager oder doch lieber der beste Freund? Heute sprechen wir über fragwürdige Datingkonstellationen, einen spicy Polterabend und gerüchte von schnell schießenden Männeregos.

Sadhguru erklärt, was wahre Freundschaft wirklich bedeutet – nicht Übereinstimmung, sondern den Mut zur Ehrlichkeit, verbunden mit echter Zuneigung. Denn ein guter Freund sagt dir, was du hören musst – nicht, was du hören willst. #Sadhguru #WahreFreundschaft #Weisheit #Shorts ***** Sadhguru ist ein Yogi, Mystiker, Visionär, Bestsellerautor und Dichter, der zu den 50 einflussreichsten Menschen Indiens zählt. Seine absolute Klarheit der Wahrnehmung verschafft ihm einen einzigartigen Platz, nicht nur im spirituellen Bereich, sondern auch in der Wirtschaft, im Umweltschutz und auf internationaler Ebene und öffnet eine neue Tür für alles, was er berührt. ☀️Inner Engineering ist ein kraftvolles Werkzeug, das Dich befähigt, Wohlbefinden in jeden Aspekt Deines Lebens zu bringen. Entwickelt von Sadhguru, bietet dieser Kurs bewährte Methoden, um Dich in einen freudigen, entspannten und konzentrationsfähigen Menschen zu verwandeln, der mühelos mit äußeren Gegebenheiten umgehen kann. Inner Engineering Online auf Deutsch https://sadhguru.org/IE-DE

  In dieser besonderen Folge von „Gedankenkompass mit Jan Schmiedel" wird aus einem Podcast ein Raum am Lagerfeuer. „Tischgespräch mit Yvonne - Die Lesung" führt mitten hinein in zwei Bücher, zwei Lebenswege und zwei Wendepunkte, an denen das Leben jede Rolle durchdringt. Yvonne liest aus ihrem Buch: "Ich mach´s jetzt einfach" über Verlust, Trauer, Flucht, Alleinsein und die stille Erkenntnis: Ich bin in mir zu Hause. Jan liest aus „Wo das Licht die Schatten berührt" und erzählt von einem Moment, in dem aus innerer Dunkelheit ein klares Ja zum Leben wurde. Diese Folge ist intensive Kost für Menschen, die echte Geschichten vertragen. Hier geht es um mentale Intelligenz jenseits schöner Konzepte, um mentale Gesundheit als ehrliche Begegnung mit dem eigenen Inneren, um Selbstermächtigung aus der Tiefe, um Perspektivwechsel durch gelebte Erfahrung und um Transformationsprozesse, die im Körper, im Herzen und im Alltag beginnen. Wer Lebensgeschichten als netten Inhalt konsumiert, wird hier schnell an seine Grenze kommen. Wer spürt, dass Wahrheit mehr bewegen kann als jede Methode, findet in dieser Lesung etwas Wertvolles. Es geht um Muster, Angst, Widerstand, Verkörperung, Trauer, Dankbarkeit und um die Frage, was ein Mensch erkennt, wenn er aufhört, sich selbst auszuweichen. Es geht um das, was bleibt, wenn äußere Sicherheiten wegfallen und eine neue innere Ordnung entstehen will. Diese Folge ist eine Einladung an alle, die an einem Wendepunkt stehen, an alle, die spüren, dass ihr Leben nach mehr Wahrhaftigkeit ruft, und an alle, die begreifen wollen, warum echte Geschichten eine Kultur wieder menschlicher machen können. Hier geht es zum Buch von Yvonne: https://www.amazon.de/Ich-mach%C2%B4s-jetzt-einfach-Schritt/dp/3912152047 Hier geht es zum Buch von Jan: https://buchshop.bod.de/catalogsearch/result/?q=Jan+Schmiedel Jan, der moderne Skalde - Worte, die wirken! Ich bin Jan Schmiedel, ein moderner Skalde. Meine Reise ist meine Botschaft – eine Suche nach Klarheit, Wahrheit und dem Mut, sich selbst zu begegnen. In einer Welt, die dich mit Erwartungen und Lärm überflutet, glaube ich daran, dass wahre Freiheit nur entsteht, wenn du bereit bist, deine eigene Dunkelheit zu durchschreiten und dein Licht zu entdecken. Hier geht es nicht um Perfektion, sondern um Authentizität. Nicht darum, zu gefallen, sondern darum, zu erkennen, wer du wirklich bist. Ich lade dich ein, die Ketten zu sprengen, die du dir selbst angelegt hast, und den Weg zu gehen, der nur dir gehört. Gemeinsam erforschen wir die Pfade, die zu deinem wahren Selbst führen. Es geht nicht darum, etwas zu tun – es geht darum, zu sein. Zu fühlen. Zu wachsen. Die Weisheit liegt nicht in der Antwort, sondern in der Frage, die du dir selbst stellst. Wenn du bereit bist, die Masken fallen zu lassen und dich deiner eigenen Wahrheit zu stellen, begleite ich dich. Nicht als Lehrer, sondern als Weggefährte. Dein Licht und deine Freiheit sind keine Ziele – sie sind bereits in dir. Mein Weg hat mich dazu gebracht, dass ich eine schwere Depression mit suizidalität und einer komplexern Traumafolgestörung selber geheilt habe. Wahre Freiheit beginnt mit radikaler Ehrlichkeit – dir selbst gegenüber. #Selbsterkenntnis #JanSchmiedel #ErkennenIstLeben #MentaleFreiheit #Transformation #Perspektivwechsel #Selbstermächtigung #AuthentischSein #LebenImLicht

Der Juni 2026 ist kein Monat des Aufbruchs. Er ist ein Monat der inneren Wahrhaftigkeit.Er zeigt uns sehr klar, wo wir uns selbst übergehen. Wo wir funktionieren, statt zu fühlen. Wo wir uns anpassen, statt bei uns zu bleiben.Gleichzeitig ist das Wort Longevity in aller Munde. Länger leben. Besser funktionieren. Optimierter sein.⭐️Doch ein langes Leben ohne innere Verbindung wird nicht erfüllter – nur länger.

In dieser Folge spreche ich mit Sinah und Leonie von „Couchgeflüster“ bzw. jetzt auch „Mamageflüster“ – zwei Stimmen, die schon lange vor dem großen Podcast-Boom offen über Themen gesprochen haben, über die viele lieber schweigen: Dating, Sexualität, Beziehungen, Mental Load, Mutterschaft und Frauengesundheit. Was 2019 als mutiger Raum für ehrliche Gespräche über Sex und Gleichberechtigung begonnen hat, ist heute weit mehr als ein klassischer „Sex-Podcast“. Sinah und Leonie erzählen, wie sich ihre Inhalte gemeinsam mit ihren eigenen Lebensrealitäten verändert haben – vom Dating-Chaos über Langzeitbeziehungen bis hin zu Schwangerschaft, Mutterschaft und neuen Lebensmodellen ab 30. Wir sprechen darüber, warum Podcasts manchmal ehrlicher sind als Social Media, weshalb Scham rund um Sexualität und Frauengesundheit gefährlich sein kann und wie wichtig echte Gespräche über Mental Load, Kinderwunsch oder Beziehungsrealitäten geworden sind. In dieser Folge erfährst du: - warum Couchgeflüster ursprünglich aus dem Wunsch entstanden ist, offen über Frauenrechte, Dating und Sexualität zu sprechen - weshalb Sexualität für Sinah und Leonie immer auch ein gesundheitliches und gesellschaftliches Thema ist - wie sich Dating, Beziehungen und gesellschaftliche Stimmungen seit 2019 verändert haben - warum Podcasts oft mehr Tiefe und Ehrlichkeit ermöglichen als Social Media - wie Mamageflüster als neuer Ableger entstanden ist - weshalb Themen wie postnatale Depression, Kinderwunsch und finanzielle Absicherung von Frauen mehr Öffentlichkeit brauchen - wie Sinah und Leonie es schaffen, seit Jahren erfolgreich und ehrlich zusammenzuarbeiten - und warum das Leben und die wirklich spannenden Fragen oft erst ab 30 beginnen. Ein ehrliches Gespräch über Freundschaft, Öffentlichkeit, Beziehungen, Mutterschaft, Feminismus, Social Media, persönliche Entwicklung und darüber, warum offene Gespräche manchmal genau das sind, was uns zeigt, dass wir mit unseren Themen nicht allein sind.

Jetzt bestellen, das neue Buch von Sarah Desai: https://amzn.eu/d/4POpH3K "Heute hör ich auf zu zweifeln: Überwinde dein Imposter-Syndrom und glaub an dich" Kann man lernen, mit Selbstzweifeln zu leben, ohne sich von ihnen bestimmen zu lassen? In dieser Episode spricht Curse mit Sarah Desai über das Imposter-Syndrom – also dieses nagende Gefühl, nicht gut genug zu sein, obwohl man längst bewiesen hat, was man kann. Gemeinsam sprechen sie über Perfektionismus, Selbstsabotage, Anpassung, Angst vor Ablehnung und darüber, warum sich so viele Menschen wie „Betrüger:innen“ im eigenen Leben fühlen. Dabei geht es um frühkindliche Prägungen, Leistungsdruck, Scham, Nervensystem-Regulation und die Frage, wie man lernt, ehrlicher mit sich selbst zu sein, ohne sich ständig verstecken zu müssen. Du erfährst: - warum Selbstzweifel oft weniger mit Kompetenz als mit Schutzmechanismen zu tun haben - welche Strategien hinter Perfektionismus, People Pleasing und Prokrastination stecken - weshalb Verletzlichkeit und Ehrlichkeit oft mehr Verbindung schaffen als Perfektion Eine persönliche, tiefgehende Folge über Selbstwert, innere Sicherheit und den Mut, sich nicht länger permanent beweisen zu müssen. Viel Freude damit. Alle Links zu Sarah Desai: https://www.instagram.com/sarah.desai/ https://sarahdesai.de/ https://sarahdesai.de/podcast/ Das neue Buch „Bad Meditators Club“ jetzt vorbestellen: https://wonderl.ink/@bmcbuch Wir haben einen neuen YouTube Kanal!!!! Gerne folgen, liken, teilen, Liebe da lassen: https://www.youtube.com/@MeditationCoachingLife www.curse.de Curse auf Instagram: www.instagram.com/cursezeit Curse auf Facebook: www.facebook.com/curseofficial Curse auf TikTok: https://www.tiktok.com/@curseofficial Curse auf YouTube: https://www.youtube.com/@Curseofficial

Spirit, Fury und der Pferdeflüsterer: Wir haben Aufholbedarf. Aber Hauptsache der Text von Bibi & Tina sitzt. In dieser Folge sprechen wir über große Pläne, Hausaufgaben und den ganz normalen Pferdewahnsinn.

Podcast #398 - Wir sprechen so oft über Gesundheit, Erfolg, Leistung und persönliche Weiterentwicklung und trotzdem fühlen sich viele Menschen innerlich leer, erschöpft oder entfremdet von sich selbst. Warum? Weil echte Veränderung nicht allein im Kopf passiert. Sie entsteht dann, wenn wir wieder anfangen zu fühlen, was uns wirklich bewegt, was uns lebendig macht und wie kostbar dieses Leben eigentlich ist. In dieser Podcast-Episode nehme ich dich mit in einen sehr persönlichen Einblick hinter meine Arbeit, hinter die Healthy High Performance Coaching Ausbildung und hinter die Frage, warum ich seit über zehn Jahren mit so viel Leidenschaft Menschen begleite. Ich teile mit dir, was mich auf einer tiefen Ebene antreibt, warum Gesundheit für mich weit mehr ist als Symptomfreiheit und weshalb echte Transformation immer auch etwas mit Ehrlichkeit, innerem Leuchten und gelebter Lebensqualität zu tun hat.

Triggerwarnung: In dieser Folge sprechen wir über Fehlgeburten, Tod und einen Krankenhausaufenthalt. Denn bei Kristin und Mikey hat es wieder nicht geklappt. Nicht mit dem Baby, nicht mit dem Haus und auch bei Oma gibt es schlechte News. Eine Folge über Trauer, Wut und etwas Hoffnung.

In der heutigen Folge der A & O Hotline gibt Olivia ein kleines Live-Update direkt aus dem Krankenlager. Zwischen Erschöpfung, Akzeptanz und einer leicht spirituellen Krise hat sie beschlossen, sich ihrem Schicksal einfach hinzugeben — und findet dabei vielleicht langsam ihren Weg zu Gott.In der zweiten Hälfte sprechen wir über ein Thema, das eigentlich ständig präsent ist, über das aber selten wirklich Klartext gesprochen wird. Über das Funktionieren, das Schweigen, das Kleinmachen der eigenen Gefühle — und darüber, warum Ehrlichkeit manchmal Mut braucht.Denn während eine von uns beiden manchmal noch um die richtigen Worte ringt, ist die andere überzeugt: Frauen sollten nicht schweigen. Auch dann nicht, wenn sie Angst haben. Und dass Veränderung oft genau dann entsteht, wenn jemand den Mut hat, Dinge klar beim Namen zu nennen — und damit vielleicht anderen hilft, sich endlich weniger allein zu fühlen.

Sende uns Deine NachrichtViele Unternehmer arbeiten härter denn je und haben trotzdem das Gefühl, gegen eine Wand zu laufen. In dieser Folge spricht Norman Müller mit Martin Ulbricht, Unternehmer und Gründer von QLero, über Partnerschaften, Ökosysteme und die Frage, warum KI-Transformation nicht im Einzelkämpfermodus gelingt.Es geht um Geschwindigkeit, Vertrauen, Kontrollverlust, neue Ehrlichkeit gegenüber Kunden und darum, warum das größere Risiko heute nicht Zusammenarbeit ist, sondern allein zu bleiben.00:00 Intro und Begrüßung01:37 Warum Martin das Thema Partnerschaften gesetzt hat02:59 Macht KI Unternehmen unabhängiger oder abhängiger?04:11 KI als Rolle im Unternehmen, nicht nur als Tool06:03 Warum der Mensch die Hoheit über KI behalten muss07:20 Warum Wissen und Geschwindigkeit nicht mehr allein aufgebaut werden können09:12 Die neue Ehrlichkeit gegenüber Kunden11:16 Warum 85 Prozent nicht mehr reichen13:52 KI-Transformation braucht Konsortien statt Einzelanbieter15:29 Warum KI-Integration mehr ist als Technologie18:31 Deutschlands digitale Zwischenwelt20:10 Mensch und Maschine als neues Arbeitssystem22:48 Warum alte Prozesse und Denkweisen nicht mehr reichen23:41 Warum LinkedIn noch kein belastbares Netzwerk ist26:24 Ängste des Mittelstands bei KI und Compliance29:51 Warum Martin Partnerschaften selbst lebt32:03 QLero, Partner und das Prinzip gemeinsamer Technologieentwicklung33:41 Code of Contact: Warum Werte wichtiger sind als Verträge36:03 Wie Partnerschaften durch gemeinsame Regeln stabil werden38:23 Unterschied zwischen Netzwerk und Ökosystem40:18 Warum große Tech-Partnerschaften die Richtung zeigen41:13 Warum Einzelkämpfer in fünf bis zehn Jahren gegen die Wand laufen43:46 Ad Astra und die Kraft belastbarer Unternehmernetzwerke45:11 Ökosysteme als Infrastruktur und Überlebenslogik46:03 Ökosysteme als Rückgrat der Skalierungsfähigkeit46:44 Kontrollverlust, Risiko und Vertrauen48:27 Warum Nichtstun das größere Risiko ist50:37 Warum Fehlerkultur zur Partnerschaft dazugehört53:55 Martins Golden Nugget54:11 Outrohttps://www.venture-ai-podcast.com Support the show________________Wenn du uns dabei unterstützen möchtest, diesen Podcast zu einer Allianz von Zukunftsarchitekten der KI-Transformation zu machen, in der wir offen über Chancen, Risiken und reale Erfahrungen mit Künstlicher Intelligenz sprechen, dann abonniere uns auf Substack, YouTube, Spotify oder Apple Podcasts. Dein Abonnement kostet dich nichts, hilft uns aber sehr, noch mehr herausragende Persönlichkeiten für tiefgehende und inspirierende Podcast Gespräche zu gewinnen. Vielen Dank für deinen Support.Vernetze dich mit Norman auf LinkedIn:https://www.linkedin.com/in/muellernorman

Lisa rutscht auf. Auf Eiern, dem Comersee und Fettnäpfchen. Während Kristin dabei im Restaurant Morddrohungen lauscht. In dieser Folge sprechen wir über einen Mutter-Tochter-Ausflug mit seltsamen Ereignissen, beinahe eingereichte Scheidungspapiere und Neuigkeiten in puncto Umzüge.

Zwischen unzumutbarer Angst und absolutem Größenwahn gibt es nichts, was wir aufs Pferde bringen können, also sind die Konsequenzen klar: Die Pferde müssen weg. Auch wenn fraglich ist, wer die Krücken am Ende übernimmt. In dieser Folge sprechen wir über (berechtigte) Ängste, fragwürdige Kommentare und Aussichten auf neue Ställe.

Wir wollen nicht tauschen, obwohl wir heulend im Bad stehen und auch sonst fragwürdige Baustellen haben. In dieser Folge sprechen wir über Gefühle von Heimat, Neid und Überforderung und darüber, dass Frauen das Highlight sind. Von allem.

Reichweite killt Vertrauen – Downloads sind keine Leads. Du hast 40 Podcast-Folgen, alles sauber produziert, trotzdem bleibt das Telefon stumm? Ich lege den Finger in die Wunde: Nicht die Technik, sondern dein Podcast-Ansatz entscheidet, ob dir das Business durch die Lappen geht. Kein Schnickschnack, sondern Ehrlichkeit – das Fundament für alle, die mehr erwarten als warme Worte. Du glaubst, Reichweite bringt automatisch Anfragen? Vergiss es. Downloads sind die Schaufensterpuppe, nicht der Kunde, der kauft. Nützlichkeit ist kein Alleinstellungsmerkmal mehr: Das Wissen liefert auch die KI. Was zählt, ist Haltung, Ehrlichkeit – und das, wofür du stehst (und was du ablehnst). Tiefe schlägt Taktik: Vertrauen entsteht, wenn du dich traust, Kante zu zeigen, Fehler offenlegst und aus der Komfortzone aussteigst – erst dann wird aus Hörern ein echter Lead. Deine Zeit ist zu wertvoll für Larifari. Richt dich aus, miss das Richtige – oder lass es bleiben. Details, Audit und kein Blabla: https://theangryteddy.com ____ Dein nächster Schritt: Vom Hörer zum Strategen. Du spürst, dass ein Podcast der richtige Hebel für dein Business ist, aber weißt nicht, wie du deine Expertise in ein Format gießt, das „klar“ statt „laut“ ist? Als strategischer Podcast-Coach und dipl. systemischer Coach verbinde ich Marketing-Erfahrung (seit 2006) mit der Tiefe, die deinem Fundament oft fehlt. Wir finden deine Haltung und deine Botschaft, bevor wir über Mikrofone reden. Schritt 1: Mach den Selbstaudit Du willst erstmal selbst Klarheit schaffen? Lade dir das kostenlose Podcanvas Audit Worksheet herunter und prüfe das Fundament deines (geplanten) Podcasts auf Herz und Nieren: ➡️ https://www.teddy.click/podcanvas Schritt 2: Lass uns Strategie reden Der erste Schritt für eine gemeinsame Zusammenarbeit ist immer ein kostenloses Strategie-Gespräch. Wir klären in 30 Minuten, ob (und wie) ich der richtige Partner für dich bin. ➡️ http://teddy.click/zusammenarbeit Bleiben wir in Kontakt: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/friesenecker/

Essen ist auch eine Droge  Ich bin Mitglied bei Food Addicts in Recovery Anonymous (FA) und lebe mit einer Mehrfachsucht. Mein Weg in die Genesung begann nicht mit Essen – zunächst war ich in einem 12-Schritte-Programm für Drogensüchtige. Mit der Zeit wurde mir jedoch klar, dass Essen in meinem Leben die gleiche Funktion hatte wie Drogen. Es war nicht einfach Nahrung – es war meine Droge. Obwohl ich keine starken Gewichtsschwankungen hatte und oft als schlank galt, war mein Denken ständig vom Essen und der Kontrolle meines Gewichts bestimmt. Ich war ein ängstliches, gehemmtes Kind und habe in dieser Zeit viel verbale Gewalt erlebt. Essen wurde mein Rückzugsort, mein Trost. Viele Jahre lang habe ich mir mein Verhalten schöngeredet und verharmlost – obwohl ich Essen zwanghaft und wie eine Droge missbrauchte. Ich habe sehr darunter gelitten, auch wenn es nach außen kaum sichtbar war. Schließlich führte mich ein mehrtägiger Fressanfall an meinen Tiefpunkt – und direkt zu FA. Dieser Moment wurde zum Beginn meiner wirklichen Genesung. Heute bin ich zutiefst dankbar für die Klarheit, Ehrlichkeit und Freiheit, die mir dieses Programm geschenkt hat. Food Is Also a Drug I am a member of Food Addicts in Recovery Anonymous (FA), and I live with multiple addictions. My recovery journey did not begin with food—I first entered a 12-Step program for drug addiction. Over time, however, it became clear to me that food functioned in my life the same way drugs had. Food was not just food; it was my drug of choice. Although I did not experience extreme weight fluctuations and was often considered slim, my mind was constantly consumed by food and controlling my weight. From a young age, I was anxious, inhibited, and exposed to significant verbal aggression. Food became my refuge and my relief. I spent years minimizing and justifying my behavior—telling myself stories that made my eating seem harmless, even as I was using food compulsively and addictively. I suffered deeply, though much of it was hidden from the outside world. Eventually, a multi-day binge brought me to my breaking point—and into Food Addicts in Recovery Anonymous. That moment marked the beginning of true recovery for me. Today, I am profoundly grateful for the clarity, honesty, and freedom this program has given me.    

Manche nennen ihn den Helge Schneider unserer Generation: Marti Fischer gilt als das musikalische Multitalent im deutschen Internet mit seinen extrem unterhaltsamen Loops und Cover-Versionen. Er schreibt aber auch eigene Songs, und er kann gefühlt jede Person imitieren, die bei Deutschland3000 schon mal zu Gast war – wie ihr gleich hören werdet.Ich hab mir Marti schon richtig lang als Gast gewünscht, wollte aber warten, bis der YouTube-Kanal von Deutschland3000 am Start ist. Denn YouTube ist auch die Plattform, auf der Marti sich zuhause fühlt. Über 860.000 Leute haben ihn da abonniert und feiern ihn für die Leidenschaft und den schrägen Humor, mit dem er uns allen Musik näherbringt.In Martis Kopf ist immer was los und so gibt es in dieser Folge ein paar wilde Sprünge durch Themen, die ihn gerade beschäftigen: In der einen Sekunde sprechen wir über sein Leben mit ADHS, in der nächsten über Gewalt gegen Frauen. Es geht um Panikattacken, seinen großen Traum vom ESC – und warum es vielleicht gar nicht so schlecht war, dass der dieses Jahr geplatzt ist. Und dann spricht Marti auch sehr offen über seine Alkoholsucht und erzählt, wie ihm seine Freundin das Leben gerettet hat. ►►►Deutschland3000 Instagram: @deutschland3000 https://www.instagram.com/deutschland3000 YouTube: https://www.youtube.com/deutschland3000 Marti FischerInstagram: @martifischerhttps://www.instagram.com/martifischer/YouTube:https://www.youtube.com/channel/UC78yJH3WrmLE6AyL0OgPV7g TikTok:https://www.tiktok.com/@marti.fischerEva Schulz Instagram: @evaschulzhttps://www.instagram.com/evaschulz/ ►►►Zum YouTube-Kanal vom ESC kommt ihr hier:https://www.youtube.com/EurovisionSongContest Den Vorentscheid mit Marti Fischer könnt ihr euch hier ansehen: https://www.ardmediathek.de/video/eurovision-song-contest/eurovision-song-contest-2026-das-deutsche-finale/swr/Y3JpZDovL3N3ci5kZS9hZXgvbzIzMDM5MDYDie Deutschland3000-Folge mit Hubi Koch gibt es hier:https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:69e1f6b97a52811d/Wenn ihr selbst Hilfe braucht, findet ihr hier Unterstützung:https://www.ndr.de/n-joy/leben/Euch-geht-es-schlecht-Hier-findet-ihr-Hilfe-,hilfsstellen102.html Zum Battle of the Nerds gelangt ihr hier:https://www.ardsounds.de/sendung/battle-of-the-nerds/urn:ard:show:77786bd1816994bc/ ►►►Host: Eva SchulzRedaktion: Gina Thoneick, Sabine Lebek, Isabella Huber, Axel Schöning, Kim Vanessa Schang und Ruby-Ann SchwiethalTeam YouTube: Javan Wenz, Jana Keifenheim, Camille Laveu, Tim Terborg, Albrecht Elstermann und Fehri LarianiFotografin Cover: Leah RuprechtGrafik Cover: BR/Lena Waldispühl, Simon HeimbuchnerArt Direction Cover: Veronika GrenzebachProduktion: KONTER Studios GmbH und das Sounddesign kommt von Soundquadrat. „Deutschland3000“ ist ein Podcast von N-JOY (NDR) und dem BR für die ARD.(00:00:00) Intro(00:00:07) Intro: Marti Fischer(00:02:05) ADHS-Diagnose & erstes Keyboard mit 10 Jahren(00:05:12) Wie Marti sich Musik selbst beigebracht hat (00:07:42) Wheel of Musical Impressions: musikalische Live-Parodien (00:16:07) Leistungsdruck als neurodivergente Person(00:17:10) YouTube, Klickzahlen & Bauchgefühl vs. Reichweite(00:20:11) Ehrlichkeit lernen: Nein sagen & Grenzen setzen(00:21:00) Kindheit, Elterntrennung & Generationentrauma(00:23:10) Gewalt gegen Frauen: Fall Ulmen-Fernandes & Täter im Freundeskreis(00:31:46) Jugend in Salzgitter & WG-Zeit in Berlin(00:37:42) Erste Panikattacken und die Ursachen(00:44:37) Alkoholsucht: Wie sie begann & wie die Freundin half (00:57:52) Abstinenz & gesellschaftlicher Umgang mit Alkohol(01:01:00) ESC-Vorentscheid: Erfahrungen, Sodbrennen & Ernüchterung(01:07:10) Zukunftstraum: Eigenes Studio statt Social Media

Vor 5 Monaten hat sich die SP-Co-Präsidentin Mattea Meyer wegen grosser Erschöpfung aus der Politik zurückgezogen. Nun ist sie zurück im Nationalrat. Im «Tagesgespräch» erzählt sie von den schwierigen letzten Monaten und vom hohen Tempo in der Politik. Ende November teile Mattea Meyer mit, dass sie die Notbremse ziehen muss. Es sei schwierig gewesen, diesen Moment der Verletzlichkeit mit der Öffentlichkeit zu teilen. Damals habe sie nicht gewusst, ob sie jemals wieder im Nationalrat stehen wird. Heute sei die Energie aber zurück und sie sei froh, wieder das tun zu können, was sie liebe. Im «Tagesgespräch» plädiert Meyer für mehr Ehrlichkeit in der Politik, beschreibt das erleichternde Gefühl zu wissen, dass man ersetzbar ist und erklärt, wie sie sich die Umsetzung der Pflegeinitiative vorstellt.

Wahrer Wandel beginnt, wenn radikale Ehrlichkeit unbequemer wirkt als alte Muster. Zsolt Tököli zeigt, wie Glaubenssätze, Selbstschutz und Identität zur Falle werden, selbst wenn sie in Erfolg und Anerkennung führen. Seine Erfahrung als Executive Coach zwischen Budapest und Ho Chi Minh City reicht von leisen Überzeugungen bis zu Schockmomenten – immer mit dem Ziel, Menschen zurück an das Steuer ihres eigenen Lebens zu bringen. Eine Einladung, innere Autor:innenschaft neu zu bestimmen. Du erfährst... ...wie Zsolt Tököli radikale Ehrlichkeit und Empathie im Coaching balanciert. ...warum Identität nicht durch Glauben und Gedanken definiert werden sollte. ...wie man persönliche Glaubenssätze hinterfragt und neue Perspektiven gewinnt. __________________________ ||||| PERSONEN |||||

Wieso singt Aki Bosse im Supermarkt in sein Handy und wen ruft Simon Dömer in schwierigen Situationen an? Das April-Duo kommt in seiner letzten Folge von Imbissbuden-Fantasien zur finalen Entscheidung: Wollen wir befreundet sein? Jetzt reinhören! Lass uns gerne eine Bewertung da! Feedback, Freundschaftsbriefe & liebe Grüße an: 1plus1@swr3.de. Eine neue Folge gibt es jeden Mittwoch auf SWR3.de, in der ARD Audiothek und überall, wo es Podcasts gibt. Mehr Infos zum Podcast gibt es auf SWR3.de. Hier geht's zu unserem Podcast-Tipp der Woche: Science Tea Time http://1.ard.de/scienceteatime (05:29): Umzug nach Mecklenburg & Schulzeit (08:56): Zwillinge & Geschwisterdynamiken (17:22): Familie, Schuld und neue Nähe (21:09): Mobbing und Klassentreffen (23:54): Reisen & „Sommer-Identitäten“ (31:16): Entdecken im Alltag (34:59): Songwriting & kreative Prozesse (50:29): Freundschaft und Nähe (01:00:39): Die Freundschaftsfrage & Abschied

Darf man lügen – oder ist Ehrlichkeit immer der richtige Weg? In dieser Folge geht es nicht um Moral, sondern um Bewusstsein: Warum wir lügen, welche Arten es gibt und welche Konsequenzen das für dein Leben hat.