Podcasts about mujeres latinas

Desde su empresa en Australia, Paola Espinosa y Camila Insuasti movilizaron a sectores de la comunidad para acompañar y ayudar económicamente a Karen y Fiorella, dos sobrevivientes de cáncer de mama, con un evento que va más allá de recaudar fondos.

Words matter, and how words or phrases are used may present completely different meanings to diverse cultural demographics depending on topics like history and associated symbolic language. That's why having a leading bilingual female strategist such as Evelyn Pérez-Verdia on the side of truth in messaging is vital to organizations seeking to break down barriers with Latino communities. She is the Founder and Chief of Strategy for We Are Más, an organization focused on advising about diversity and translating culture, focusing on research, strategy, and creative communications. As a Hispanic small business owner, Evelyn has two decades of experience as an advisor to elections offices, grassroots groups, advocacy campaigns, and governmental agencies on messaging, communications, image, digital content, and micro-engagement. Recognizing her advocacy in protecting democratic organizations, Pérez-Verdia received the Woman of Impact Award in 2022 in Civics from the non-profit organization Mujeres Latinas Impulsando a Mujeres Latinas. She is also part of the University of South Florida's Dean's Advisory Council and the Department of State's U.S. Speaker's Program, giving workshops to journalists and civil society leaders in Latin America. When speaking to culturally diverse communities, the selection of words used in messaging means a lot. We talked about words often used by large national organizations in Washington, D.C., such as “Latinx” or “Progressive”, and how they can have the unintentional side effect of alienating different sections of the Latino community. She explained, “Yes, we have the Latinx, which the younger generations use, right? Where only 1.8% of Hispanics and Latinos, no matter the age affiliation, are like, I don't feel identified with that.” Similarly, she noted the word “progressive” may represent “progressista” as a term young Hispanics might find objectionable. “They manifested peacefully on the streets against the dictatorship of Hugo Chávez, of Nicolas Maduro, and they see this youth using exactly the symbolism, exactly the terms that the dictator in the country uses,” she said. This is hugely important for all activists to listen to this interview! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Lluvias intensas activan alerta en varios estados del centro.ICE exige contratos de renta para ubicar indocumentados.Aterrador feminicidio en México.Conoce los “paquetes de evidencias”.Una familia salvadoreña teme por su situación migratoria.Conoce los alimentos retirados del mercado.Hallan 1.400 tarántulas en cajas de pasteles.Subasta millonaria por una piedra.Ponte al día con lo mejor de ‘La Edición Digital del Noticiero Univision' con Carolina Sarassa y Borja Voces.

Catalina Santa, directora General de Warner Chappell Music, habló con KienyKe.com sobre el reconocimiento que recibió por parte de Billboard en el prestigioso listado de Mujeres Latinas en la Música 2025.

Nuestra invitada en Pediatras en Línea es una doctora muy especial, quien habla de un tema que seguramente tocará las fibras más internas, haciendo que muchos se sientan identificados. La Dra. Jenny Zablah, recientemente estuvo como ponente en una conferencia de Mujeres Latinas en Medicina, hablando sobre la importancia de silenciar, cómo callar a nuestro crítico interno y cambiar el monólogo que tenemos con nosotros mismos y que puede ser crucial para la salud mental de los profesionales de la salud. Jenny E. Zablah nació en El Salvador, estudió Medicina en la Universidad Dr. José Matías Delgado y luego hizo su entrenamiento en Pediatría en Miami Children's Hospital en Miami Florida. Realizó la especialidad de Cardiología Pediátrica en Cohen Children's Hospital/Northwell Health en Nueva York y terminó su entrenamiento en Denver en el Children's Hospital Colorado, donde hizo Cardiología Intervencionista Pediátrica y luego un fellowship de investigación en la misma especialidad. Desde entonces trabaja como Cardióloga Pediatra Intervencionista en Children's Hospital Colorado. La Dra. Zablah se ha dedicado a desarrollar métodos de imágenes en la sala de cateterismo en 3D y realidad virtual que ha mejorado la educación de los pacientes y la comunicación paciente/médico; estos nuevos métodos también han ayudado a disminuir la cantidad de radiación y de tiempo bajo anestesia durante procedimientos de cateterismo de pacientes con problemas congénitos de corazón. También desarrolló métodos novedosos de procedimientos cardíacos mínimamente invasivos. Todo esto mientras realiza su trabajo clínico en el Children's Hospital Colorado junto con sus otros dos colegas, siendo la primera mujer y primera latina en tener esta posición en su especialidad en este hospital. LinkedIn: Jenny E. Zablah ¿Tienes algún comentario sobre este episodio o sugerencias de temas para un futuro podcast? Escríbenos a pediatrasenlinea@childrenscolorado.org.

Nicky Noelle es una mentora en desarrollo personal y energía del dinero que se dedica a empoderar a mujeres latinas inmigrantes. A través de su mentoría, Nicky las ayuda a gestionar eficientemente su tiempo, dinero y energía, proporcionándoles las herramientas y el apoyo necesario para alcanzar sus metas, construir confianza en sí mismas y desarrollando una mentalidad positiva que les impulse hacia el éxito. Suscribete y Visitanos en: www.RecetaDelExito.com Apple Podcast (iTunes): https://apple.co/2Igcnoh Listo para Crear tu Podcast?  www.CursoDePodcastGratis.com Twitter Handle:  @alexdalirizo Facebook Page:  https://www.facebook.com/recetadelexito/ RDExito:  http://recetadelexito.com  Instagram:  https://www.instagram.com/recetadelexito/ Instagram: https://www.instagram.com/alexdalirizo/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@rdexito?_t=8qBk0mY9HvR&_r=1 Spotify:  https://spoti.fi/3cmJqVs

En este episodio de #Unpodcastformen les muestro que las latinas también están contaminadas de los comportamientos tóxicos de las mujeres en occidente en cuanto a la sexualidad y el trato con los hombres.Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/un-podcast-for-men--5782664/support.

9 de cada 10 mujeres de color han dicho que votar es muy importante, por lo que es necesario que este sector de la población sea realmente escuchado y representado, las mujeres latinas afirman que utilizan su voto como una herramienta de cambios.

Una encuesta del Pew Research Center a 2.600 latinas en los Estados Unidos revela que la mayoría de ellas se sienten presionadas para tener éxito en el trabajo, sostener económicamente a sus seres queridos en el hogar, mientras que al mismo tiempo priorizan a los hijos y el matrimonio, y mantienen ciertos estándares de belleza.

María Angélica Robayo, Catalina Robayo y Fefi Rosado le apostaron a crear una red de mujeres latinas en Estados Unidos para apoyarse, compartir herramientas y empoderarse como mujeres y como emprendedoras.  "Indomables”, de Uforia Podcasts, es un innovador podcast sobre crecimiento personal y sanación con Regina Carrot.Cada semana Regina guía a los oyentes en un viaje de autodescubrimiento, compasión y empoderamiento. Con dedicación y amor propio, Regina ha inspirado a millones de personas a emprender sus propios caminos de curación. En cada episodio de "Indomables", entrevista a celebridades y expertos, explorando sus viajes de sanación personal y su visión del amor propio.En 2023, Forbes y Google reconocieron a Regina como una de las Mujeres Disruptivas del Año, y en 2022, fue galardonada como una de las 100 mujeres más creativas de México y el Foro Económico Iberoamericano de la Juventud también la premió con la Excelencia Juvenil en Medios Sociales.Actualmente cuenta con más de 15 millones de seguidores en redes sociales, Regina llegó a la asombrosa cifra de 90 millones de personas el año pasado, con más de 200 millones de minutos al aire en Argentina, Colombia, México, Perú y Estados Unidos.Lee el libro de Regina en reginacarrot.com/indomablesDescubre 'Cómo enamorarte de ti en 100 días' en el journal: reginacarrot.com/journalMás información en univision.com/indomables.Instagram: instagram.com/reginacarrotFacebook: facebook.com/reginacarrotWeb: reginacarrot.com

Paraguayas, colombianas y peruanas son obligadas en España a ejercer la prostitución en casas que funcionan durante 24 horas al día. Las mujeres son captadas en las redes sociales con falsas o engañosas ofertas de trabajo en Europa.

Celiana Lopez, Gisselle Cambron, and Yami Rodriguez are three students at Loyola University Chicago. Attending a predominantly white institution, or PWI, has presented challenges to all three girls, but Celiana, Gisselle, and Yami have found joy and community in Lambda Theta Alpha, their Latina sorority, and in programs meant to support first generation and low income students like Loyola's Achieving College Excellence program. In this episode, reporter Gina Castro meets the three friends and digs into what it's like to be a Latina at a PWI. Researchers from the Latino Policy Forum also unpack new research about obstacles to Latinas' success in college.  For more information, all episodes, and transcripts in English and Spanish visit us at 100latinabirthdays.com. Follow us on social media @100latinabirthdays. 100 Latina Birthdays is made possible by grants from the Healthy Communities Foundation, Woods Fund Chicago, the Field Foundation of Illinois, JB and MK Pritzker Family Foundation, and the Chicago Foundation for Women. Mujeres Latinas en Acción is the series' fiscal sponsor.

Art has always been an important way for 20 year-old Kaelah Serrano to explore and express her queer identity. Born and raised on Chicago's southwest side, Kaelah found an artistic home in Yollocalli Arts Reach, a nonprofit based in Little Village that provides arts, media, and storytelling education for young people—many of them Latinx—in Chicago. Yollocalli is an example of a crucial “third space”: a place separate from home and school where young people can socialize and learn. In this episode, reporter Grace Del Vecchio follows Kaelah's journey of self-discovery and explores how schools can better serve their Latinx LGBTQ+ students.  For more information, all episodes, and transcripts in English and Spanish visit us at 100latinabirthdays.com. Follow us on social media @100latinabirthdays. 100 Latina Birthdays is made possible by grants from the Healthy Communities Foundation, Woods Fund Chicago, the Field Foundation of Illinois, JB and MK Pritzker Family Foundation, and the Chicago Foundation for Women. Mujeres Latinas en Acción is the series' fiscal sponsor.

Dariana Urbina is just 17 years old, but she is responsible for far more than the average teenager. She takes care of her three younger siblings—budgeting, cooking and cleaning, and doing paperwork and translation for her parents, who work jobs with grueling hours. Dariana's heightened burden of responsibility is an example of what experts call “adultification” or “parentification”, in which children are forced to take on the responsibilities of the adults, often due to their families' socioeconomic status. In this episode, reporter Brenda Ordoñez unpacks adultification's causes and mental health impacts on children, and what can be done to protect and celebrate families instead.  For more information, all episodes, and transcripts in English and Spanish visit us at 100latinabirthdays.com. Follow us on social media @100latinabirthdays. 100 Latina Birthdays is made possible by grants from the Healthy Communities Foundation, Woods Fund Chicago, the Field Foundation of Illinois, JB and MK Pritzker Family Foundation, and the Chicago Foundation for Women. Mujeres Latinas en Acción is the series' fiscal sponsor.

Nine year-old Rosalia Gonzalez and her teammates love playing flag football through Beyond the Ball Girls, a Little Village organization that teaches children life skills through sports. Safe outdoor recreation is especially important to the families in Little Village, a predominantly Latino neighborhood in Chicago impacted by higher rates of gun violence and gang activity compared to much of the city. Little Village also faces high rates of environmental pollution as a result of a coal plant and Target distribution center in the area. In this episode, reporter Gina Castro investigates the intertwined issues facing the neighborhood, and meets the Little Village residents, activists, and community leaders working to make their neighborhood a safer place for children to play outdoors.For more information, all episodes, and transcripts in English and Spanish visit us at 100latinabirthdays.com. Follow us on social media @100latinabirthdays.100 Latina Birthdays is made possible by grants from the Healthy Communities Foundation, Woods Fund Chicago, the Field Foundation of Illinois, JB and MK Pritzker Family Foundation, and the Chicago Foundation for Women. Mujeres Latinas en Acción is the series' fiscal sponsor.

Andrea Luna Oviedo got her period for the first time in fourth grade, a year before her school district typically began puberty education for its students. She was able to tackle this new phase of her life with the help of supportive family and friends, and her school district in Berwyn, IL began teaching puberty education to fourth graders the year after. In this episode, reporter Francesca Mathewes explores the increase in early puberty rates among most girls and some nonbinary and trans children, and unpacks the factors that could contribute to Latina girls experiencing early puberty at a higher rate than their white counterparts. Dr. Louise Greenspan, a pediatric oncologist, and health educators at Chicago Public Schools also explain how best to support children going through puberty earlier than their peers.  For more information, all episodes, and transcripts in English and Spanish visit us at 100latinabirthdays.com. Follow us on social media @100latinabirthdays. 100 Latina Birthdays is made possible by grants from the Healthy Communities Foundation, Woods Fund Chicago, the Field Foundation of Illinois, JB and MK Pritzker Family Foundation, and the Chicago Foundation for Women. Mujeres Latinas en Acción is the series' fiscal sponsor. 

A veces los esposos se sienten desplazados por sus propios hijos, las mujeres parecen querer más a los hijos que a su marido.

Hermana, si llevas con nosotras mucho tiempo, o si recién descubriste o decidiste escuchar este podcast, debes saber que uno de sus objetivos es aportar al crecimiento de las mujeres, no solo mediante estos episodios, también a través de un grupo de apoyo.Este es un espacio seguro donde filosofamos o entrevistamos a otras mujeres para reconocernos en sus experiencias. Por eso no es casualidad que la invitada de hoy sea cubana, esté en Cuba, y que represente a las primeras personas que solicitó acompañamiento emocional al proyecto Estamos Juntas. Marcas de tiempo[07:00] Cuándo nació el proyecto Estamos Juntas[21:20] Por qué no conocemos el acompañamiento emocional [30:00] El poder del acompañamiento[46:35] Yo voy a florecer Recursos útilesWeb: www.camilaarteche.com ¡SÍGUEME!Instagram: https://www.instagram.com/camila_arteche/Facebook: https://www.facebook.com/camila_arteche/ Hermana, ¿sientes que tu vida no está como te gustaría? ¿Tienes problemas en tus relaciones personales, de trabajo o no tienes claro a qué te quieres dedicar? Haz hecho de todo para salir de esa situación y aun así no lo has logrado. He reunido a un grupo de coaches y terapeutas que te pueden guiar si estás viviendo una situación como esta. Totalmente gratuito y confidencial para mujeres que viven en Cuba. Para comenzar a recibir ayuda, solo pincha el link a continuación.https://www.camilaarteche.com/formulario-fundacion/  ――――――――――――――――――――Suscríbete y valora mi Podcast ★★★★★――――――――――――――――――――

Hermana, hoy vamos a hablar de la intuición. Así, sin mucho preámbulo, para que vayas afinando tus sensibilidad y empieces a recordar todos esos momentos y situaciones donde has sentido eso que algunas le llaman: sexto sentido.La intuición te habla desde la calma, la tranquilidad, sin juicios… pero debes entrenarla. Para eso hemos invitado a Anny con Onda, para ayudarte a entender esa voz que tienes adentro y que te está alertando, avisando, dando ánimo. Esa misma voz es la que te animó a escuchar este episodio.  Marcas de tiempo[07:48] Qué es la intuición[14:00] ¿Cómo mantener tu energía en la meta? [25:05] ¿Nos traiciona la intuición?[33:57] Ten claridad en tu vida[42:35] Recursos para encontrar tu potencialRecursos útilesWeb: www.camilaarteche.com ¡SÍGUEME!Instagram: https://www.instagram.com/camila_arteche/Facebook: https://www.facebook.com/camila_arteche/ Hermana, ¿sientes que tu vida no está como te gustaría? ¿Tienes problemas en tus relaciones personales, de trabajo o no tienes claro a qué te quieres dedicar? Haz hecho de todo para salir de esa situación y aun así no lo has logrado. He reunido a un grupo de coaches y terapeutas que te pueden guiar si estás viviendo una situación como esta. Totalmente gratuito y confidencial para mujeres que viven en Cuba. Para comenzar a recibir ayuda, solo pincha el link a continuación.https://www.camilaarteche.com/formulario-fundacion/  ――――――――――――――――――――Suscríbete y valora mi Podcast ★★★★★――――――――――――――――――――

Hermana, este episodio es muy especial para mí. Y espero que cuando termines de escucharlo lo sientas así también. Con esta entrevista estoy cerrando un momento que anteriormente me causó angustia, tristeza, cuestionamientos, rencor y emociones de esas que sacan inicialmente lo peor de una, aunque luego sirvan para crecer.Este es como el último paso del perdón, del reencuentro, del descubrimiento de dos personas que, sin verse, sin hablarse, se criticaron y se alejaron. Me encanta que este espacio sea nuestro, para contarnos historias como estas, pero también para vivirlas, como haremos hoy. Dale play y conoce mi historia con Analogías de Lola.   Marcas de tiempo[07:18] Empecé en las redes sin propósito[14:10] Gracias a la crítica soy más coherente conmigo [21:15] Cómo ser firme con mi mensaje[31:37] No gano nada con destruirte[38:31] Esta es una oportunidad de crecimientoRecursos útilesWeb: www.camilaarteche.com ¡SÍGUEME!Instagram: https://www.instagram.com/camila_arteche/Facebook: https://www.facebook.com/camila_arteche/ Hermana, ¿sientes que tu vida no está como te gustaría? ¿Tienes problemas en tus relaciones personales, de trabajo o no tienes claro a qué te quieres dedicar? Haz hecho de todo para salir de esa situación y aun así no lo has logrado. He reunido a un grupo de coaches y terapeutas que te pueden guiar si estás viviendo una situación como esta. Totalmente gratuito y confidencial para mujeres que viven en Cuba. Para comenzar a recibir ayuda, solo pincha el link a continuación.https://www.camilaarteche.com/formulario-fundacion/  ――――――――――――――――――――Suscríbete y valora mi Podcast ★★★★★――――――――――――――――――――

¿Cómo empezar de cero? ¿Cómo lanzarse otra vez a vivir? ¿Cómo levantarnos una mañana? ¿Cómo reinventarnos y echar a andar? Todo eso no después de acostarte un 31 de diciembre y levantarte un primero de enero. No, después de una situación convulsa, de esas de las que no escapa nadie.Una situación de las que creemos no salir jamás. Y sí, hermana, se sale. Se continúa. Lo he logrado yo. Y lo ha logrado Marian Pineda, la invitada de hoy. Dale play a este episodio, que es lo que necesitas oír ahora mismo.  Marcas de tiempo[05:15] Las situaciones que cambiaron mi vida[13:50] Cómo hacernos preguntas “de poder” [23:35] Los momentos retadores y los picos de alegría[30:05] Encuentra a tus personas de soporte[35:51] Meditación para controlar tu menteRecursos útilesWeb: www.camilaarteche.com ¡SÍGUEME!Instagram: https://www.instagram.com/camila_arteche/Facebook: https://www.facebook.com/camila_arteche/ Hermana, ¿sientes que tu vida no está como te gustaría? ¿Tienes problemas en tus relaciones personales, de trabajo o no tienes claro a qué te quieres dedicar? Haz hecho de todo para salir de esa situación y aun así no lo has logrado. He reunido a un grupo de coaches y terapeutas que te pueden guiar si estás viviendo una situación como esta. Totalmente gratuito y confidencial para mujeres que viven en Cuba. Para comenzar a recibir ayuda, solo pincha el link a continuación.https://www.camilaarteche.com/formulario-fundacion/  ――――――――――――――――――――Suscríbete y valora mi Podcast ★★★★★――――――――――――――――――――

Hermana, hoy te quiero presentar a una mujer con una energía tremenda, una fuerza de voluntad y un empuje inmenso. Ella fue diagnosticada con vitiligo desde su infancia y a pesar del acoso que sufrió por esta condición, de dos intentos de suicidio, de perder todo lo material que creía tener, se levantó una y otra vez.De ella solo te llevarás herramientas. Aplicarlas, entenderlas o compartirlas va por ti. Dale play. Marcas de tiempo[12:10] Me lo creo y lo soy[20: 20] Cómo entregar y mostrar fuerza[35:35] Hay que dejar de competir [47:00] Compartir es la clave Recursos útilesWeb: www.camilaarteche.com ¡SÍGUEME!Instagram: https://www.instagram.com/camila_arteche/Facebook: https://www.facebook.com/camila_arteche/ Hermana, ¿sientes que tu vida no está como te gustaría? ¿Tienes problemas en tus relaciones personales, de trabajo o no tienes claro a qué te quieres dedicar? Haz hecho de todo para salir de esa situación y aun así no lo has logrado. He reunido a un grupo de coaches y terapeutas que te pueden guiar si estás viviendo una situación como esta. Totalmente gratuito y confidencial para mujeres que viven en Cuba. Para comenzar a recibir ayuda, solo pincha el link a continuación.https://www.camilaarteche.com/formulario-fundacion/  ――――――――――――――――――――Suscríbete y valora mi Podcast ★★★★★――――――――――――――――――――

Hermana, ¿cuándo oyes la palabra intersexual te quedas como…. en blanco? Y te preguntas: ¿eso qué es? Pues es lo que antes, erróneamente se le llamada hermafrodita. Y este es el primer llamado del episodio: ¡deja de llamar hermafroditas a las personas intersexuales, por favor! En el caso de las personas se usa el término intersexual. ¿Por qué este? Pues por ahí empezamos con mi invitada de hoy. Vamos a conocer a Leslie Oquendo, que te va a encantar. Marcas de tiempo[01:30] ¿Por qué no decir hermafrodita a las personas?[12:14] Cómo descubrí que era intersexual [21:49] Lo que no me mató me salvó[35:15] ¿Qué tipo de religión te permite atacarme?[49:00] Verdades sobre la intersexualidadRecursos útilesWeb: www.camilaarteche.com ¡SÍGUEME!Instagram: https://www.instagram.com/camila_arteche/Facebook: https://www.facebook.com/camila_arteche/ Hermana, ¿sientes que tu vida no está como te gustaría? ¿Tienes problemas en tus relaciones personales, de trabajo o no tienes claro a qué te quieres dedicar? Haz hecho de todo para salir de esa situación y aun así no lo has logrado. He reunido a un grupo de coaches y terapeutas que te pueden guiar si estás viviendo una situación como esta. Totalmente gratuito y confidencial para mujeres que viven en Cuba. Para comenzar a recibir ayuda, solo pincha el link a continuación.https://www.camilaarteche.com/formulario-fundacion/  ――――――――――――――――――――Suscríbete y valora mi Podcast ★★★★★――――――――――――――――――――

Hermana, hoy vamos a hablar con Amy Ramos. Descubriremos cómo llego al mundo de la creación de contenidos y por qué sigue en él. Cómo es este trabajo de la nueva era y qué hacer para establecer límites entre lo que es el consumo digital y las relaciones presenciales. Dale play, que vas disfrutar muchísimo y a cuestionarte un montón de cosas que quizás antes ni te  habías planteado.  Marcas de tiempo[05:20]Mocatriz: modelo, cantante y actriz [12:30]Si te molesta tienes que mirarte tú [30:25]Qué señales te dicen que tienes que pararRecursos útilesWeb: www.camilaarteche.com ¡SÍGUEME!Instagram: https://www.instagram.com/camila_arteche/Facebook: https://www.facebook.com/camila_arteche/ Hermana, ¿sientes que tu vida no está como te gustaría? ¿Tienes problemas en tus relaciones personales, de trabajo o no tienes claro a qué te quieres dedicar? Haz hecho de todo para salir de esa situación y aun así no lo has logrado. He reunido a un grupo de coaches y terapeutas que te pueden guiar si estás viviendo una situación como esta. Totalmente gratuito y confidencial para mujeres que viven en Cuba. Para comenzar a recibir ayuda, solo pincha el link a continuación.https://www.camilaarteche.com/formulario-fundacion/  ――――――――――――――――――――Suscríbete y valora mi Podcast ★★★★★――――――――――――――――――――

Hermana, ¿has tenido un deja vu? ¿ Has sentido que conoces a alguien de otro lugar y que es tu alma gemela? Pues eso que sientes son trazas que traemos de vidas pasadas, porque  ya estuvimos en este mundo. Quizás en otro lugar, siendo alguien diferente, pero ya estuvimos aquí.Sí, seguro tienes muchísimas preguntas ahora mismo, pero todas las va a responder en nuestro episodio la médium Adriana Zachman. Dale play que empezamos. Marcas de tiempo[11:25] ¿Qué pasa cuando morimos?[22:00]Por qué creer en la reencarnación [41:25] Qué es el limbo[53:20] Las almas y sus viajes a este mundoRecursos útilesWeb: www.camilaarteche.com ¡SÍGUEME!Instagram: https://www.instagram.com/camila_arteche/Facebook: https://www.facebook.com/camila_arteche/ Hermana, ¿sientes que tu vida no está como te gustaría? ¿Tienes problemas en tus relaciones personales, de trabajo o no tienes claro a qué te quieres dedicar? Haz hecho de todo para salir de esa situación y aun así no lo has logrado. He reunido a un grupo de coaches y terapeutas que te pueden guiar si estás viviendo una situación como esta. Totalmente gratuito y confidencial para mujeres que viven en Cuba. Para comenzar a recibir ayuda, solo pincha el link a continuación.https://www.camilaarteche.com/formulario-fundacion/  ――――――――――――――――――――Suscríbete y valora mi Podcast ★★★★★――――――――――――――――――――

Aferrarse a algo cuando el momento no es el indicado puede generar inseguridad, problemas en las relaciones interpersonales y mucha frustración. Pero cuando encontramos ese propósito donde somos libres, donde nos alejamos de la presión social y fluimos completamente todo cambia en nuestra vida. Esta es la experiencia de May Reguera, quien a través de la fotografía ha vivido y contado su evolución y crecimiento como artista y como ser humano. Marcas de tiempo[07:45] El día que elegí lo que no quería [18:00]Mi historia con el perdón [28:25] Qué es el ojo externo[43:20] Cómo reorganizar mi vidaRecursos útilesWeb: www.camilaarteche.com ¡SÍGUEME!Instagram: https://www.instagram.com/camila_arteche/Facebook: https://www.facebook.com/camila_arteche/ Hermana, ¿sientes que tu vida no está como te gustaría? ¿Tienes problemas en tus relaciones personales, de trabajo o no tienes claro a qué te quieres dedicar? Haz hecho de todo para salir de esa situación y aun así no lo has logrado. He reunido a un grupo de coaches y terapeutas que te pueden guiar si estás viviendo una situación como esta. Totalmente gratuito y confidencial para mujeres que viven en Cuba. Para comenzar a recibir ayuda, solo pincha el link a continuación.https://www.camilaarteche.com/formulario-fundacion/  ――――――――――――――――――――Suscríbete y valora mi Podcast ★★★★★――――――――――――――――――――

Reencontrarse con la niña interior, cuidarla, sanarla y conectar con ella es un camino largo que muchas veces puede ser desafiante, pero que siempre traerá abundancia y bienestar a nuestra vida. Hoy vamos a encontrarnos con nuestra niña interior y a conocerla mejor, a través de la coach Angélica Guevara. ¿Estás lista para mirar de frente a la niña que fuiste? Marcas de tiempo[01:30] ¿Qué es la niña interior?[18:20]Cómo cuidar a la niña que llevas dentro[30:05] Qué pasa si te deconectas de lo que fuiste [40:10] Conecta con tu niña interior Recursos útilesWeb: www.camilaarteche.com ¡SÍGUEME!Instagram: https://www.instagram.com/camila_arteche/Facebook: https://www.facebook.com/camila_arteche/ Hermana, ¿sientes que tu vida no está como te gustaría? ¿Tienes problemas en tus relaciones personales, de trabajo o no tienes claro a qué te quieres dedicar? Haz hecho de todo para salir de esa situación y aun así no lo has logrado. He reunido a un grupo de coaches y terapeutas que te pueden guiar si estás viviendo una situación como esta. Totalmente gratuito y confidencial para mujeres que viven en Cuba. Para comenzar a recibir ayuda, solo pincha el link a continuación.https://www.camilaarteche.com/formulario-fundacion/  ――――――――――――――――――――Suscríbete y valora mi Podcast ★★★★★――――――――――――――――――――

Hermana, hoy vamos a hablar de la familia. De la tuya, de la mía, y de la familia de la actriz cubana, Alicia Hechavarría. Quiero que intercambiemos sobre cómo esa familia con la que naciste, sin ahogarte o sin aislarte del mundo puede estar siempre presente en nuestras vidas y ser el pilar fundamental para cumplir nuestros sueños y nuestro propósito en la vida.Este episodio te va a encantar porque vas reconocerte en muchas anécdotas y situaciones. Dale play.  Marcas de tiempo[01:30] ¿Qué representa tu familia?[17:00] Mi hermana es mi persona favorita [27:05] Tú decides cómo recibir lo que la gente te entrega[39:15] La comunicación es la base de todoRecursos útilesWeb: www.camilaarteche.com ¡SÍGUEME!Instagram: https://www.instagram.com/camila_arteche/Facebook: https://www.facebook.com/camila_arteche/ Hermana, ¿sientes que tu vida no está como te gustaría? ¿Tienes problemas en tus relaciones personales, de trabajo o no tienes claro a qué te quieres dedicar? Haz hecho de todo para salir de esa situación y aun así no lo has logrado. He reunido a un grupo de coaches y terapeutas que te pueden guiar si estás viviendo una situación como esta. Totalmente gratuito y confidencial para mujeres que viven en Cuba. Para comenzar a recibir ayuda, solo pincha el link a continuación.https://www.camilaarteche.com/formulario-fundacion/  ――――――――――――――――――――Suscríbete y valora mi Podcast ★★★★★――――――――――――――――――――

Te confieso, hermana, en este episodio estoy sumamente feliz, pues tengo a una mujer con herencia indígena en el podcast. Como sabes, este es un espacio seguro donde cabemos, todas las mujeres.Verónica, la invitada de hoy, hace arreglos florales con chocolates y fresas a partir de su herencia indígena y de productos traídos directamente desde Ecuador. Anímate a conocerla. Marcas de tiempo[07:00] Indígena e india  es distinto[14:30]Los mejores chocolates del mundo[20:05] Rosas, significados y sentimientos Recursos útilesWeb: www.camilaarteche.com ¡SÍGUEME!Instagram: https://www.instagram.com/camila_arteche/Facebook: https://www.facebook.com/camila_arteche/ Hermana, ¿sientes que tu vida no está como te gustaría? ¿Tienes problemas en tus relaciones personales, de trabajo o no tienes claro a qué te quieres dedicar? Haz hecho de todo para salir de esa situación y aun así no lo has logrado. He reunido a un grupo de coaches y terapeutas que te pueden guiar si estás viviendo una situación como esta. Totalmente gratuito y confidencial para mujeres que viven en Cuba. Para comenzar a recibir ayuda, solo pincha el link a continuación.https://www.camilaarteche.com/formulario-fundacion/  ――――――――――――――――――――Suscríbete y valora mi Podcast ★★★★★――――――――――――――――――――

Hermana, ¿has escuchado hablar de las constelaciones familiares? No te vayas, que sea cual sea tu respuesta este tema te interesará mucho. De antemano te comento que no debes esperar una solución mágica a lo que sea que esté pasando con tu familia o contigo; pero a través de esta práctica sí puedes encontrar mucha luz sobre las acciones que deberás tomar.Si decides constelar, o no, es parte del poder que tienes sobre tu vida, pero estoy convencida de que sacarás mucho provecho de esta conversación con Consuelo Campos. Dale play. Marcas de tiempo[08:30] ¿Qué es una constelación familiar?[174:35] Cuáles son las dinámicas de una constelación [22:00] ¿Dónde está la sanación?[31:05] Puedo constelar o ser consteladoraRecursos útilesWeb: www.camilaarteche.com ¡SÍGUEME!Instagram: https://www.instagram.com/camila_arteche/Facebook: https://www.facebook.com/camila_arteche/ Hermana, ¿sientes que tu vida no está como te gustaría? ¿Tienes problemas en tus relaciones personales, de trabajo o no tienes claro a qué te quieres dedicar? Haz hecho de todo para salir de esa situación y aun así no lo has logrado. He reunido a un grupo de coaches y terapeutas que te pueden guiar si estás viviendo una situación como esta. Totalmente gratuito y confidencial para mujeres que viven en Cuba. Para comenzar a recibir ayuda, solo pincha el link a continuación.https://www.camilaarteche.com/formulario-fundacion/  ――――――――――――――――――――Suscríbete y valora mi Podcast ★★★★★――――――――――――――――――――

Hermana, ¿eres de las que compartes fotos o capturas de pantalla con la hora 11:11? ¿O estás en el lugar de quienes no entiende por qué es significativa esta hora? Seas de un grupo o del otro, este episodio no llegó a ti por casualidad, sino por causalidad.Hoy es el día que precisas oír a Viviana Gómez, para aprender el significado de las horas espejo y de los números mágicos.  Marcas de tiempo[06:50] La vibración de los números[17:20] Cuáles son los números mágicos[33:30] ¿Me puedo comunicar con los ángeles?[43:00] Momentos de conexión con los seres queridosRecursos útilesWeb: www.camilaarteche.com ¡SÍGUEME!Instagram: https://www.instagram.com/camila_arteche/Facebook: https://www.facebook.com/camila_arteche/ Hermana, ¿sientes que tu vida no está como te gustaría? ¿Tienes problemas en tus relaciones personales, de trabajo o no tienes claro a qué te quieres dedicar? Haz hecho de todo para salir de esa situación y aun así no lo has logrado. He reunido a un grupo de coaches y terapeutas que te pueden guiar si estás viviendo una situación como esta. Totalmente gratuito y confidencial para mujeres que viven en Cuba. Para comenzar a recibir ayuda, solo pincha el link a continuación.https://www.camilaarteche.com/formulario-fundacion/  ――――――――――――――――――――Suscríbete y valora mi Podcast ★★★★★――――――――――――――――――――

Hermana, enfrascada en buscar en mi interior para transmitirte esa filosofía de vida con la que esté resonando en el presente, pues creo que logro sacar herramientas, fórmulas, maneras de ver la vida más libre, más coherente, más presente y más a tono con quién soy, con quien quiero ser.Sin embargo, después de quitarme el micrófono y reflexionar contigo, pues me enfrento a lo mismo que tú. Y es ahí donde comienzo a perder la perspectiva y entonces se manifiesta el "haz lo que yo digo y no lo que yo hago". Y de esas incoherencias quiero que hablemos hoy. Dale play    Marcas de tiempo[02:02] Lo que me saca del limbo[05:25] Para que nos quede claro[07:49] Límites, aprendizajes y autocuidadoRecursos útilesWeb: www.camilaarteche.com ¡SÍGUEME!Instagram: https://www.instagram.com/camila_arteche/Facebook: https://www.facebook.com/camila_arteche/ Hermana, ¿sientes que tu vida no está como te gustaría? ¿Tienes problemas en tus relaciones personales, de trabajo o no tienes claro a qué te quieres dedicar? Haz hecho de todo para salir de esa situación y aun así no lo has logrado. He reunido a un grupo de coaches y terapeutas que te pueden guiar si estás viviendo una situación como esta. Totalmente gratuito y confidencial para mujeres que viven en Cuba. Para comenzar a recibir ayuda, solo pincha el link a continuación.https://www.camilaarteche.com/formulario-fundacion/  ――――――――――――――――――――Suscríbete y valora mi Podcast ★★★★★――――――――――――――――――――

Hermana, te confieso que me gusta ponerme cosas en tendencia, de las que se usan, como siempre le dijimos la gente de Cuba. Pero.... debo admitir también que no soy una súper fans de las marcas o de la gente que reconoce el valor de la ropa o los accesorios por la firma que los ampara. Por eso hoy vengo con un tema que nos va a mover y a hacernos reflexionar.Y quiero que comiences respondiendo a esta pregunta: ¿Cuán importante es la moda para ti? Marcas de tiempo[01:02] Cuán importante es la moda para ti[10:25]Cómo llevar la sostenibilidad a la moda[17:35] Por qué practicar la moda sostenible [30:30] Prendas básicas que no pasan de modaRecursos útilesWeb: www.camilaarteche.com ¡SÍGUEME!Instagram: https://www.instagram.com/camila_arteche/Facebook: https://www.facebook.com/camila_arteche/ Hermana, ¿sientes que tu vida no está como te gustaría? ¿Tienes problemas en tus relaciones personales, de trabajo o no tienes claro a qué te quieres dedicar? Haz hecho de todo para salir de esa situación y aun así no lo has logrado. He reunido a un grupo de coaches y terapeutas que te pueden guiar si estás viviendo una situación como esta. Totalmente gratuito y confidencial para mujeres que viven en Cuba. Para comenzar a recibir ayuda, solo pincha el link a continuación.https://www.camilaarteche.com/formulario-fundacion/  ――――――――――――――――――――Suscríbete y valora mi Podcast ★★★★★――――――――――――――――――――

Hermana, ¿a cuántas cosas y personas les has dicho que sí por quedar bien? ¿Te has planteado que cada trabajo que aceptas por "pena" o porque puede que sea el que esperas (cuando sabes que no lo es)  te aleja más de tu meta? Puede ser tajante y oírse duro, pero a cada cosa, tenemos que aprender a entregarle la energía justa. Y de eso quiero hablarte hoy.   Marcas de tiempo[00:45] Viene un aprendizaje grande Recursos útilesWeb: www.camilaarteche.com ¡SÍGUEME!Instagram: https://www.instagram.com/camila_arteche/Facebook: https://www.facebook.com/camila_arteche/ Hermana, ¿sientes que tu vida no está como te gustaría? ¿Tienes problemas en tus relaciones personales, de trabajo o no tienes claro a qué te quieres dedicar? Haz hecho de todo para salir de esa situación y aun así no lo has logrado. He reunido a un grupo de coaches y terapeutas que te pueden guiar si estás viviendo una situación como esta. Totalmente gratuito y confidencial para mujeres que viven en Cuba. Para comenzar a recibir ayuda, solo pincha el link a continuación.https://www.camilaarteche.com/formulario-fundacion/  ――――――――――――――――――――Suscríbete y valora mi Podcast ★★★★★――――――――――――――――――――

Hermana, ¿cuántas veces te has propuesto algo y lo abandonas a los dos o tres días? A mí me ha pasado más veces de las que te puedo contar y es algo que no me deja estar en paz. Por eso hoy quiero regalarme y regalarte este episodio, con alguien que nos explique bien clarito, y con ejemplos sobre cómo crear hábitos constantes.Después de hoy, créeme, que eso a lo que le haces rechazo o lo que eliges hacer va a cambiar por completo. Estoy ansiosa por recibir tus mensajes contándome cómo te va con la constancia.    Marcas de tiempo[06:45] De dónde salen los hábitos[15:45] Juega con tu mente[27:22] No hay que “tener que hacer”, hay que elegir[44:20] La solución siempre la llevamos dentroRecursos útilesWeb: www.camilaarteche.com ¡SÍGUEME!Instagram: https://www.instagram.com/camila_arteche/Facebook: https://www.facebook.com/camila_arteche/ Hermana, ¿sientes que tu vida no está como te gustaría? ¿Tienes problemas en tus relaciones personales, de trabajo o no tienes claro a qué te quieres dedicar? Haz hecho de todo para salir de esa situación y aun así no lo has logrado. He reunido a un grupo de coaches y terapeutas que te pueden guiar si estás viviendo una situación como esta. Totalmente gratuito y confidencial para mujeres que viven en Cuba. Para comenzar a recibir ayuda, solo pincha el link a continuación.https://www.camilaarteche.com/formulario-fundacion/  ――――――――――――――――――――Suscríbete y valora mi Podcast ★★★★★――――――――――――――――――――

Hermana, ¿tienes idea del impacto que tienen las emociones para nuestra salud? ¿De cómo podemos manejarlas, transformarlas o soltarlas para tener una vida sana? Seguramente no tienes la idea bien clara, como yo. Pero no te agobies, porque con la invitada de hoy, Mariana Yarce, nos vamos a aclarar todo sobre el tema.Relájate, abre tus sentidos y escucha, que este podcast será largo, pero extremadamente provechoso. Marcas de tiempo[07:34] Tu exterior refleja lo que tienes adentro[20:01] Culpa, miedo, enfermedad…y mi cuerpo[30:38] ¿Enfermedades hereditarias?[40: 56] Qué hacer con las emociones[53:10] La biodecodificación  o qué pasa con mis célulasRecursos útilesWeb: www.camilaarteche.com ¡SÍGUEME!Instagram: https://www.instagram.com/camila_arteche/Facebook: https://www.facebook.com/camila_arteche/ Hermana, ¿sientes que tu vida no está como te gustaría? ¿Tienes problemas en tus relaciones personales, de trabajo o no tienes claro a qué te quieres dedicar? Haz hecho de todo para salir de esa situación y aun así no lo has logrado. He reunido a un grupo de coaches y terapeutas que te pueden guiar si estás viviendo una situación como esta. Totalmente gratuito y confidencial para mujeres que viven en Cuba. Para comenzar a recibir ayuda, solo pincha el link a continuación.https://www.camilaarteche.com/formulario-fundacion/  ――――――――――――――――――――Suscríbete y valora mi Podcast ★★★★★――――――――――――――――――――

Hermana, ¿has vivido el cierre de una relación? ¡Por supuesto! A todas nos ha tocado tomar esa decisión, o entender que la otra persona elija terminar. La verdad es que nos han contado que cuando esto pasa tiene que haber una ruptura, peleas y mucho dolor. Pero cuando asumimos con responsabilidad y consciencia lo que queremos en nuestra vida y devolvemos lo que no nos toca, este cierre puede ser saludable y beneficioso. ¡No porque lo diga yo! Lo dice nuestra invitada de hoy, Gabriela Pérez, quien viene vibrando en amor para ti. Marcas de tiempo[08:24] Lo ideal vs lo que nos enseñaron[23:28] Devuelve a la otra persona lo que le corresponde[31: 00] ¿Cómo salir de una relación violenta?[43: 44] La salida más inteligente es un acto de amor Recursos útilesWeb: www.camilaarteche.com ¡SÍGUEME!Instagram: https://www.instagram.com/camila_arteche/Facebook: https://www.facebook.com/camila_arteche/ Hermana, ¿sientes que tu vida no está como te gustaría? ¿Tienes problemas en tus relaciones personales, de trabajo o no tienes claro a qué te quieres dedicar? Haz hecho de todo para salir de esa situación y aun así no lo has logrado. He reunido a un grupo de coaches y terapeutas que te pueden guiar si estás viviendo una situación como esta. Totalmente gratuito y confidencial para mujeres que viven en Cuba. Para comenzar a recibir ayuda, solo pincha el link a continuación.https://www.camilaarteche.com/formulario-fundacion/  ――――――――――――――――――――Suscríbete y valora mi Podcast ★★★★★――――――――――――――――――――

Hermana, ¿eres de las que te pones frenos por la edad? Pues este episodio es para ti, de principio a fin. Y no porque yo, con mis 32 años te diga que la edad es solo un número. Eso te lo dice Yasaura Carvajal (@yashsfitness), que emigró a los Estados Unidos con 47 años y a sus 54 tiene el cuerpo que quiere y está echando para adelante sus sueños de ayudar a que otras mujeres descubran su poder interior. Todas las herramientas que precisas para transformar la creencia limitante de la edad están en este episodio. ¡No te lo pierdas! Marcas de tiempo[08:05] Los inicios a veces llegan sin esperarlo[18:30] Me miré al espejo y vi lo que no quería[34: 00] ¿Hay que esperar a llegar al fondo para subir?[51: 05] Está en ti todo lo que quieres lograr Recursos útilesWeb: www.camilaarteche.com ¡SÍGUEME!Instagram: https://www.instagram.com/camila_arteche/Facebook: https://www.facebook.com/camila_arteche/ Hermana, ¿sientes que tu vida no está como te gustaría? ¿Tienes problemas en tus relaciones personales, de trabajo o no tienes claro a qué te quieres dedicar? Haz hecho de todo para salir de esa situación y aun así no lo has logrado. He reunido a un grupo de coaches y terapeutas que te pueden guiar si estás viviendo una situación como esta. Totalmente gratuito y confidencial para mujeres que viven en Cuba. Para comenzar a recibir ayuda, solo pincha el link a continuación.https://www.camilaarteche.com/formulario-fundacion/  ――――――――――――――――――――Suscríbete y valora mi Podcast ★★★★★――――――――――――――――――――

Hermana, seguramente siempre te ha dado curiosidad conocer de qué viven las influencer o las personas que crean contenido para las redes sociales. ¿Es cierto que ganan millones? ¿Quién les paga? ¿Por qué insertan promociones en medio de su contenido?Todas esas respuestas vas a conocerlas hoy, pero de una manera muy linda y natural, a través de las experiencias de Andrea (Dance like Andrea), una joven mexicana que, como decimos en Cuba, no tiene pelos en la lengua. Marcas de tiempo[07:05] Me declaro adicta a TikTok[13:30] ¿Cómo pagan las redes?[22: 10] Un creador de contenido también come[36: 05] Los riesgos de ser persona pública Recursos útilesWeb: www.camilaarteche.com ¡SÍGUEME!Instagram: https://www.instagram.com/camila_arteche/Facebook: https://www.facebook.com/camila_arteche/ Hermana, ¿sientes que tu vida no está como te gustaría? ¿Tienes problemas en tus relaciones personales, de trabajo o no tienes claro a qué te quieres dedicar? Haz hecho de todo para salir de esa situación y aun así no lo has logrado. He reunido a un grupo de coaches y terapeutas que te pueden guiar si estás viviendo una situación como esta. Totalmente gratuito y confidencial para mujeres que viven en Cuba. Para comenzar a recibir ayuda, solo pincha el link a continuación.https://www.camilaarteche.com/formulario-fundacion/  ――――――――――――――――――――Suscríbete y valora mi Podcast ★★★★★―――――――――――――――――――― 

Para nadie es un secreto, que las  mujeres latinas causan sensación en los hombres Americanos.  En este episodio de Póngase Los Tenis, Ro y Rorris tuvieron una charla muy divertida con un ciudadano Americano, que les contó las razones de su gusto por ellas.  @54d.us@ro54d@deovitas@pongaselostenispodcastwww.54d.com Una producción de Magnus Studios.

Hermana, este episodio lo vamos a gozar. La invitada de hoy es esa cubanaza (que no vive en Cuba) pero que de escucharla te hace sentir que estás hablando con una amiga. No hay escape: en ella vas a reconocer a alguien de tu infancia, de tu adolescencia, de tu juventud o de tu presente.Geylis García es una pinareña que vive en Europa y que, a pesar de experimentar momentos difíciles y tristes relacionados con la emigración, tiene un humor muy de ella para alegrarse y alegrarnos el día. Y recuerda que siempre tengo esto para ti: Hermana, ¿sientes que tu vida no está como te gustaría? ¿Tienes problemas en tus relaciones personales, de trabajo o no tienes claro a qué te quieres dedicar? Haz hecho de todo para salir de esa situación y aun así no lo has logrado.He reunido a un grupo de coaches y terapeutas que te pueden guiar si estás viviendo una situación como esta. Totalmente gratuito y confidencial para mujeres que viven en Cuba. Para comenzar a recibir ayuda, solo pincha el link a continuación: https://www.camilaarteche.com/formulario-fundacion/ Marcas de tiempo[07:02] La cuentera del barrio[22:15] Trabajo es trabajo, pero afloja, Chino[30:43] Si van a hablar, hablen, que yo me reiré Recursos útilesWeb: www.camilaarteche.com ¡SÍGUEME!Instagram: https://www.instagram.com/camila_arteche/Facebook: https://www.facebook.com/camila_arteche/ ――――――――――――――――――――Suscríbete y valora mi Podcast ★★★★★――――――――――――――――――――

No soy una persona ansiosa. Pero muchas veces te confieso que me agarra la ansiedad y creo que no puedo más. Se me aprieta el pecho, comienzo a sudar, tengo náuseas, y hasta me quedo paralizada. Otras veces simplemente me abrumo tanto que me cuesta concretar una acción o mantener un pensamiento coherente.¿Qué puedes hacer cuando esto te sucede? ¿Cómo identificar esos momentos en que eres un manojo de nervios e inseguridades? No te preocupes, hermana, que con este episodio junto a la Dra. Samar Yorde vamos a responder todas esas preguntas. Y más. Dale play.Hermana, ¿sientes que tu vida no está como te gustaría? ¿Tienes problemas en tus relaciones personales, de trabajo o no tienes claro a qué te quieres dedicar? Haz hecho de todo para salir de esa situación y aun así no lo has logrado.He reunido a un grupo de coaches y terapeutas que te pueden guiar si estás viviendo una situación como esta. Totalmente gratuito y confidencial para mujeres que viven en Cuba. Para comenzar a recibir ayuda, solo pincha el link a continuación: https://www.camilaarteche.com/formulario-fundacion/ Marcas de tiempo[01:02] Episodios de ansiedad[10:15] Vengo de vivir todo de lo que hablo[17:35] ¿Hay ansiedad buena?[27:20] Estoy tan ocupada que no reconozco mi ansiedad[35:03] La importancia de tener una mente serena Recursos útilesWeb: www.camilaarteche.com ¡SÍGUEME!Instagram: https://www.instagram.com/camila_arteche/Facebook: https://www.facebook.com/camila_arteche/ ――――――――――――――――――――Suscríbete y valora mi Podcast ★★★★★――――――――――――――――――――

Es complicado no dejarse arrastrar hacia un estado de incomodidad, pero no es imposible. Si vas con buena energía a un lugar, trata de no contaminarte con aquella que te cambia el mood. ¿Por qué ceder al malestar? En este episodio te cuento.Hermana, ¿sientes que tu vida no está como te gustaría? ¿Tienes problemas en tus relaciones personales, de trabajo o no tienes claro a qué te quieres dedicar? Haz hecho de todo para salir de esa situación y aun así no lo has logrado.He reunido a un grupo de coaches y terapeutas que te pueden guiar si estás viviendo una situación como esta. Totalmente gratuito y confidencial para mujeres que viven en Cuba. Para comenzar a recibir ayuda, solo pincha el link a continuación: https://www.camilaarteche.com/formulario-fundacion/ Marcas de tiempo[02:50] Y me miró con cara de perro[05:50] Suelta la energía que te amarga Recursos útilesWeb: www.camilaarteche.com ¡SÍGUEME!Instagram: https://www.instagram.com/camila_arteche/Facebook: https://www.facebook.com/camila_arteche/――――――――――――――――――――Suscríbete y valora mi Podcast ★★★★★――――――――――――――――――――

Hay muchas maneras de morir, tantas como formas de vivir. Pero al final, el final está ahí. La muerte es eso que desde que nacemos sabemos que viene, inesperada o no, prematura o tardía. O por eutanasia. Siempre viene.Y no es por gusto que te estoy hablando de la muerte. Sino porque ese es el tema de hoy. La muerte y las formas en que la vivimos…Dale play a este episodio, que te abrirá muchas puertas a la vida, hermana. Hermana, ¿sientes que tu vida no está como te gustaría? ¿Tienes problemas en tus relaciones personales, de trabajo o no tienes claro a qué te quieres dedicar? Haz hecho de todo para salir de esa situación y aun así no lo has logrado.He reunido a un grupo de coaches y terapeutas que te pueden guiar si estás viviendo una situación como esta. Totalmente gratuito y confidencial para mujeres que viven en Cuba. Para comenzar a recibir ayuda, solo pincha el link a continuación: https://www.camilaarteche.com/formulario-fundacion/ Marcas de tiempo[05:15] Al dolor hay que verlo desde todas las aristas[09:25] La primera vez que vi morir a una persona[18:34] La realidad es avasalladora, pero hay que conocerla [27:20] Eutanasia, suicidio asistido, eutanasia pasiva...[40:00] ¿Cómo procesar el dolor? Recursos útilesWeb: www.camilaarteche.com ¡SÍGUEME!Instagram: https://www.instagram.com/camila_arteche/Facebook: https://www.facebook.com/camila_arteche/――――――――――――――――――――Suscríbete y valora mi Podcast ★★★★★――――――――――――――――――――

Ser madre es de madre.Esta frase resume muchas de las situaciones de la maternidad que seguramente has vivido o conoces. Y resume también mucho de la vida de nuestra invitada de hoy.El trasfondo de esta frase, y la conversación que escucharás con Limara Meneses abarca ese debate profundo que tenemos con nosotras mismas, tengamos hijos o hijas… o no, que encierra cuestionarnos cómo ser más, sin dejar de ser lo que elegimos y lo que nos gusta.Hermana, ser madre es un trabajo a tiempo completo, una responsabilidad y una pérdida de sueño. Pero no olvides que también eres mujer, eres un ser humano que tienen un propósito en el universo y que merece existir desde él.Esa es la idea central de esta cita, que no lo olvides.Hermana, ¿sientes que tu vida no está como te gustaría? ¿Tienes problemas en tus relaciones personales, de trabajo o no tienes claro a qué te quieres dedicar? Haz hecho de todo para salir de esa situación y aun así no lo has logrado.He reunido a un grupo de coaches y terapeutas que te pueden guiar si estás viviendo una situación como esta. Totalmente gratuito y confidencial para mujeres que viven en Cuba. Para comenzar a recibir ayuda, solo pincha el link a continuación: https://www.camilaarteche.com/formulario-fundacion/ Marcas de tiempo[09:00] La defensora de los derechos[18:38] Todas las madres estamos fuera de liga [33:03] ¿Qué puede significar no ir a los Oscar por el embarazo?[41:25] ¿Qué es Ser mamá es de madre?[50:00] Yo voy a ser feliz hasta que me muera Recursos útilesWeb: www.camilaarteche.com ¡SÍGUEME!Instagram: https://www.instagram.com/camila_arteche/Facebook: https://www.facebook.com/camila_arteche/――――――――――――――――――――Suscríbete y valora mi Podcast ★★★★★――――――――――――――――――――

Hoy hablaremos de mujer a mujer sobre la feminidad y las decisiones acerca de nuestros cuerpos. También sobre la forma de enfrentar la vida con seguridad, optimismo y confianza en una misma.Hoy hablaremos con Lea, una chica llena de energía, de planes, de outfits que te encantarán.Ah, sí, es trans, pero eso es lo de menos, hermana. Dale play para que conozcas a esta maravilla de ser humano.Hermana, ¿sientes que tu vida no está como te gustaría? ¿Tienes problemas en tus relaciones personales, de trabajo o no tienes claro a qué te quieres dedicar? Haz hecho de todo para salir de esa situación y aun así no lo has logrado.He reunido a un grupo de coaches y terapeutas que te pueden guiar si estás viviendo una situación como esta. Totalmente gratuito y confidencial para mujeres que viven en Cuba. Para comenzar a recibir ayuda, solo pincha el link a continuación: https://www.camilaarteche.com/formulario-fundacion/ Marcas de tiempo[07:25] Quítenme la etiqueta [18:30] Cada una tiene su historia[35:25] Ser mujer y las dosis de feminidad[49: 00] Esta soy yo Recursos útilesWeb: www.camilaarteche.com ¡SÍGUEME!Instagram: https://www.instagram.com/camila_arteche/Facebook: https://www.facebook.com/camila_arteche/――――――――――――――――――――Suscríbete y valora mi Podcast ★★★★★―――――――――――――――――――― 

Ha pasado un año desde que iniciamos este camino hermoso de crecimiento y autoconocimiento. Nos hemos llevado muchas risas, aprendizajes y lágrimas. Hoy Estamos Juntas cumple un año y necesitas saber lo qué va a pasar con esto. Te lo debo.Hermana, ¿sientes que tu vida no está como te gustaría? ¿Tienes problemas en tus relaciones personales, de trabajo o no tienes claro a qué te quieres dedicar? Haz hecho de todo para salir de esa situación y aun así no lo has logrado.He reunido a un grupo de coaches y terapeutas que te pueden guiar si estás viviendo una situación como esta. Totalmente gratuito y confidencial para mujeres que viven en Cuba. Para comenzar a recibir ayuda, solo pincha el link a continuación: https://www.camilaarteche.com/formulario-fundacion/ Marcas de tiempo[01:05] Un año Recursos útilesWeb: www.camilaarteche.com ¡SÍGUEME!Instagram: https://www.instagram.com/camila_arteche/Facebook: https://www.facebook.com/camila_arteche/――――――――――――――――――――Suscríbete y valora mi Podcast ★★★★★――――――――――――――――――――

Los síntomas más visibles de una depresión postparto pueden ser la melancolía o la nostalgia que opaca el sentimiento de felicidad que esperabas tener tras el nacimiento; sentirte abrumada porque no te da la vida para atender al bebé; ansiedad; miedo a no ser una buena madre, fatiga, falta de energía, inestabilidad de las emociones…¿Qué me gustaría que supieras? Que es más frecuente de los que nos muestran, pues la sociedad, los medios de comunicación y hasta nosotras mismas caemos en la trampa de consumir o visibilizar imágenes de la maternidad perfecta, donde la mamá y el bebé están limpios, peinados y listos para una foto; la casa impecable, todo en su sitio lavado y planchado… vaya, como si los bebés no fueran especialistas en hacer pipi, caca, reguero cuando comen, reguero cuando juegan…No te pierdas este episodio que habla sobre el tema y trae muchas herramientas para manejarlo.Hermana, ¿sientes que tu vida no está como te gustaría? ¿Tienes problemas en tus relaciones personales, de trabajo o no tienes claro a qué te quieres dedicar? Haz hecho de todo para salir de esa situación y aun así no lo has logrado.He reunido a un grupo de coaches y terapeutas que te pueden guiar si estás viviendo una situación como esta. Totalmente gratuito y confidencial para mujeres que viven en Cuba. Para comenzar a recibir ayuda, solo pincha el link a continuación: https://www.camilaarteche.com/formulario-fundacion/ Marcas de tiempo[10:15] ¿Cómo se siente la depresión posparto?[26:40] La vida cambia por completo[38:33] No juzgues, no compares[44:20] Todo tiene que volver a su lugar Recursos útilesWeb: www.camilaarteche.com ¡SÍGUEME!Instagram: https://www.instagram.com/camila_arteche/Facebook: https://www.facebook.com/camila_arteche/――――――――――――――――――――Suscríbete y valora mi Podcast ★★★★★――――――――――――――――――――

¿Por qué si trabajamos, si luchamos, si nos sobreponemos a los obstáculos para alcanzar nuestras metas nos sentimos poco merecedoras de los premios que podemos elegir?Esa es la pregunta que sostiene este episodio en el que te cuento cómo me sentí antes, durante y después de comprarme una cartera Louis Vuitton. Me encantará saber cómo lo recibes y los cuestionamientos que te surgen a partir de él.Hermana, ¿sientes que tu vida no está como te gustaría? ¿Tienes problemas en tus relaciones personales, de trabajo o no tienes claro a qué te quieres dedicar? Haz hecho de todo para salir de esa situación y aun así no lo has logrado.He reunido a un grupo de coaches y terapeutas que te pueden guiar si estás viviendo una situación como esta. Totalmente gratuito y confidencial para mujeres que viven en Cuba. Para comenzar a recibir ayuda, solo pincha el link a continuación: https://www.camilaarteche.com/formulario-fundacion/.  Marcas de tiempo[01:22] El regalo más caro que me he hecho en la vida[08:00] ¿Por qué crees que no mereces lo que tienes?[10:33] ¿Cómo se traduce la abundancia? Recursos útilesWeb: www.camilaarteche.com ¡SÍGUEME!Instagram: https://www.instagram.com/camila_arteche/Facebook: https://www.facebook.com/camila_arteche/――――――――――――――――――――Suscríbete y valora mi Podcast ★★★★★――――――――――――――――――――