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Apesar de ter experimentado diversas modalidades durante a infância, ela não era afeita aos esportes. Quando tinha 15 anos de idade, pisou numa academia de ginástica em busca de alinhar sua estética aos padrões das capas das revistas para adolescentes da época. Pegou gosto pela musculação e, como parte do treino aeróbico, fazia aulas de corrida na esteira e de ginástica. Engravidou cedo, e foi graças à ajuda da mãe que graduou-se em Administração. Depois de dois anos trabalhando como produtora de moda de uma estilista, foi trabalhar na mesma função para a revista O2. Lá, respirando corrida todos os dias, foi incentivada a correr seus primeiros 10 km na rua. Ao cruzar a linha de chegada, algo mudou para sempre. A corrida saiu do papel para se tornar uma mistura de sensações e emoções — uma realidade que a encantaria e se tornaria um estilo de vida. Conheceu a lendária atleta e treinadora Cris Carvalho e, com ela, aprendeu a se dedicar e a treinar duro para buscar o seu melhor. A cada ano, a cada resultado, a dedicação aumentava. Totalmente imersa no mundo da corrida, os treinos, metas e provas eram cada vez mais desafiadores. A vontade de compartilhar suas experiências a levou a criar o primeiro blog sobre corrida para mulheres. Já na era das redes sociais, tornou-se influenciadora e aproveitou os “recebidos” para correr algumas das maratonas mais famosas do mundo. Mas, com o tempo, veio também a pergunta: será que correr mais rápido era sempre correr melhor? Qual o custo de tanta dedicação? Em 2019, após o nascimento do segundo filho, aos 34 anos e decepcionada com a maneira como o mundo corporativo trata as mulheres fez uma transição de carreira e foi do marketing esportivo e de luxo, para nutrição e saúde da mulher. O amor pela corrida permanecia, mas agora acompanhado de uma nova missão: entender o corpo além do desempenho. Formou-se em Nutrição, mergulhou nos estudos e descobriu que saúde não se resume a dietas restritivas ou quilômetros acumulados. Aprendeu, na prática, que o equilíbrio está na escuta, no respeito aos limites e na ciência que sustenta cada escolha. Ela não parou de correr — só mudou o foco. Em vez de buscar apenas o pódio, busca a longevidade, para ser uma mulher madura independente, bonita, saudável, que anda com roupa de ginástica e não fica enchendo o saco dos filhos com problemas de saúde — assim como a sua mãe. Em vez de impor regras, ensina autonomia. E, acima de tudo, prova que reinvenção não é sobre recomeçar do zero, mas sobre levar consigo cada lição aprendida no caminho. Conosco aqui, a mãe que se tornou produtora de moda, fashionista e baladeira; a blogueira que se tornou corredora; a influenciadora que se tornou nutricionista nutriversiva e mentora, cujo trabalho é mostrar que existe uma outra nutrição — que nos emancipa e nos capacita a viver o melhor da nossa vida; a comunicadora, podcaster e futura educadora física; a corredora carioca Paula Narvaez Teixeira. Inspire-se! Um oferecimento da Meia do Correrdor Lupo Sport. Compre com desconto clicando aqui. @luposportoficial SIGA e COMPARTILHE o Endörfina através do seu app preferido de podcasts. Contribua também com este projeto através do Apoia.se.      

A reportagem de capa da nova edição da Crusoé, intitulada “A sem noção” e assinada por Wilson Lima e Guilherme Resck, destaca como a primeira-blogueira Janja tem criado problemas em série para o Brasil e para o governo Lula. Em entrevista à Folha de São Paulo, Janja defendeu suas atitudes em episódios como o das críticas que fez ao TikTok recentemente, durante reunião na China. Felipe Moura Brasil, Duda Teixeira e Ricardo Kertzman comentam:Papo Antagonista é o programa que explica e debate os principais acontecimentos do   dia com análises críticas e aprofundadas sobre a política brasileira e seus bastidores.     Apresentado por Felipe Moura Brasil, o programa traz contexto e opinião sobre os temas mais quentes da atualidade.     Com foco em jornalismo, eleições e debate, é um espaço essencial para quem busca informação de qualidade.     Ao vivo de segunda a sexta-feira às 18h.    Não espere mais, assine agora e garanta 2 anos com 30% OFF - últimos dias.   2 anos de assinatura do combo O Antagonista e Crusoé com um super desconto de 30% adicional* utilizando o voucher 10A-PROMO30 Use o cupom 10A-PROMO30 e assine agora:  papo-antagonista (https://bit.ly/promo-2anos-papo)   (*) desconto de 30% aplicado sobre os valores promocionais vigentes do Combo anual | Promoções não cumulativas com outras campanhas vigentes. | **Promoção válida só até o dia 31/05 

Sí, y si se mezclaban un poco las parejas y en una de esas le hizo Lindsey Buckingham a Steven Nicks este You can go your own way, te puedes ir, que ella estuvo cantando mucho tiempo sin saber que iba por ella. Totalmente. No, chaval. Es muy rock and roll eso de Muy rock and roll, muy bien dicho porque esto aquí suena mucho a rock and roll y hoy tenemos una selección que se llama, una selección nueva, a ver qué os parece. Es o no rock and roll. Vale, pues vamos a jugar a, sí, se llama así la sección, es o no rock and roll y entonces vamos a decir cosas eh que sean o no muy rock and roll, o ...

Rafael Dragaud fala sobre arte com propósito, bastidores da TV, parcerias com Regina Casé, Paulo Gustavo e o desafio de dirigir turnê do Gil Rafael Dragaud é o diretor artístico da turnê Tempo Rei, a última da carreira de Gilberto Gil. No Trip FM, ele fala sobre o processo de criação do espetáculo e sobre o Brasil, esse país que “está eternamente acabando e renascendo" – ideia inspirada por uma conversa com o próprio Gil, que já foi sogro de Rafael durante seu casamento com Preta Gil. Com uma carreira que passa pela criação de programas de televisão, filmes e shows, Dragaud construiu uma trajetória que mistura cultura popular, reflexão política e transformação social. Roteirista de mais de dez longas, como Cinco Vezes Favela e Minha Mãe é uma Peça, ele dirigiu shows marcantes como Ivete no Maracanã, Ivete, Gil e Caetano e Batalha do Passinho. Fundador da Central Única das Favelas (Cufa) e vencedor de dois Grammys, o carioca de 53 anos também deixou sua marca na TV Globo com projetos como Falas Negras, Falas da Terra, Linha Direta e Amor & Sexo. Na conversa com Paulo Lima, o diretor artístico também reflete sobre a importância de um audiovisual com propósito – capaz de tocar, emocionar e mover estruturas. “As questões ligadas à desigualdade no Brasil passaram a me guiar. Como homem branco e hétero, entendi que, em projetos que abordassem esses temas, meu papel era apoiar e aprender com lutas que não são minhas, sem necessariamente ter a palavra final neles. Isso se tornou uma ética no meu processo criativo." O programa fica disponível no play aqui em cima e no Spotify. [IMAGE=https://revistatrip.uol.com.br/upload/2025/05/681e62a4b0445/rafael-dragaud-produtor-artisticos-globo-gilberto-gil-trip-fm-mh.jpg; CREDITS=Arquivo pessoal; LEGEND=Rafael Dragaud é o diretor artístico da turnê Tempo Rei, a última da carreira de Gilberto Gil.; ALT_TEXT=Rafael Dragaud é o diretor artístico da turnê Tempo Rei, a última da carreira de Gilberto Gil.] Você fala do Gilberto Gil com uma admiração muito especial. O que ele representa pra você? Rafael Dragaud. A verdade é que o Gil tem um quê de inexplicável, que é fascinante. É lógico que ele sintetiza o Brasil, é lógico que ele expande o Brasil. O Gil é um Brasil e o que o Brasil poderia ser — e o que o Brasil é. É um negócio muito louco. Ele é um orixá, mas também tem uma coisa católica... Junta todas as cosmogonias: é indígena, é africano, é brasileiro — e é muito ele. Ele é uma aula constante. Eu tô muito mergulhado nisso, inclusive, em estar o mais aberto possível pra essa aula. Pra mim, não é um trabalho fazer isso. Você deixou a Globo depois de 30 anos. O que te levou a fazer essa mudança? Eu tive uma fase muito profissional, industrial, foram 30 anos de TV Globo. E eu resolvi, ao sair da Globo, abraçar a artesania. Não tive assistente de direção nesse trabalho com o Gil, por exemplo. Eu escolhi cada foto, li cada livro, ouvi cada disco de novo. Mergulhei num processo totalmente artesanal. Claro que não abri mão do meu profissionalismo, porque ele tá em mim. Mas abracei um jeito mais artesanal de trabalhar. Fiquei um ano dedicado a isso. Essa mudança de processo também tem a ver com uma escuta mais atenta ao outro? Totalmente. Essas questões ligadas à desigualdade, à raça — que no Brasil são muito próximas — me direcionaram. E eu, como homem branco, hétero, estava apoiando e aprendendo sobre causas que não são as minhas. Em projetos assim, eu necessariamente não devo ser o protagonista, nem ter a palavra final. Isso combinou com a minha ética de processo. Porque, acima de tudo, por mais que eu seja vaidoso e egóico como muita gente, eu escuto mais do que a média. Eu escuto. Por fim, como você vê o Brasil hoje? O Brasil não tem futuro — e tem o maior futuro de todos. Ele está eternamente acabando e renascendo. A gente faz parte desse movimento o tempo todo. Se você olhar pra trás, esse padrão está lá. É que o Brasil está morrendo e renascendo desde que foi inventado. O Gil tem uma imagem linda: ele fala que o estado que ele busca é o do passarinho que pousa no tronco que desce o rio — ele está parado num movimento. É isso.

transmisión por guanatoz fm

O episódio de hoje está... Diferente. Totalmente fora do padrão. Talvez o último. Talvez o primeiro de uma nova fase. Eu abri o coração, falei o que precisava ser dito — e pode ser que você se surpreenda com o que vai ver. Dá o play e confira! → Para mais conteúdos gratuitos sobre produtividade e desenvolvimento pessoal, se inscreve aqui no canal e me segue no Instagram: https://www.instagram.com/geronimotheml/ → Segue a Paty no Instagram se quiser descobrir os segredos de um evento ao vivo que gera alta transformação e conversão em vendas: https://www.instagram.com/patyaraujo.oficial/ #SaiDaMédia #VidaNoComando #GeronimoTheml

Carol G si antes te hubiera conocido. Estás escuchando Buenos días Javi Mar. Son las 8 de la mañana en Cadena 100. Buenos días Mar Amate. Buenos días Javi Nieves. Son como decías las 8 y viernes 11 abril. José Real me estaba situando yo. Tengo una empanada. No, no, es que me ha recordado son 80 días iba a decir yo, es decir. Pues molaría, te imaginas. Cómo se nota lo generacional eh amigo. Totalmente, totalmente. Bueno, os habéis presentado ya o no. A quién es. Sí, claro. A ver, sí a Olivier digo. Olivier Javi, Olivier Mar, encantado. Yo mira, tengo esa edad en la que ya no quiero más amigos. ...

En este episodio especial nos hemos desplazado hasta el concesionario oficial Leapmotor Alcorcón, situado en la Avenida de San Martín de Valdeiglesias, 6 Alcorcón (Madrid). Si quieres contactar con ellos, puedes hacerlo en el teléfono 919 46 66 32. Allí hemos charlado con Miguel Ángel Sevilla, jefe de ventas del concesionario, que nos ha contado todo sobre esta joven y prometedora marca: su apuesta por la atención al cliente, el servicio postventa y su enfoque de futuro en el competitivo mercado de la movilidad eléctrica. También nos acompaña Antonio Adame, asesor comercial, que nos explica con detalle la gama de modelos, los precios, las ayudas MOVES III, y todas las características de los vehículos Leapmotor, con especial atención a sus dos estrellas actuales: Leapmotor T03 desde 11.900 euros: Un urbano 100% eléctrico, compacto pero muy equipado, con una autonomía de hasta 280 km, ideal para la ciudad pero también capaz de salir a carretera. Perfecto para quienes buscan una solución práctica, asequible y libre de emisiones. Leapmotor C10 desde 24.900 euros: Un SUV de diseño moderno y cuidado interior, con gran equipamiento y un enfoque muy familiar. Totalmente eléctrico, ofrece hasta 420 km de autonomía y un nivel tecnológico de primer nivel, incluyendo asistentes ADAS, gran pantalla central y un confort de marcha sorprendente. ¡Y atención! En breve llegará a España la versión de rango extendido del Leapmotor C10, que combina motor eléctrico con generador térmico para aumentar la autonomía sin preocuparse por recargas en trayectos largos. ⭐ Además, analizamos el espectacular resultado del Leapmotor C10 en Euro NCAP, donde ha conseguido cinco estrellas y unas valoraciones sobresalientes en seguridad para adultos, niños y asistentes de seguridad activa. Un episodio imprescindible si estás pensando en dar el salto a la movilidad eléctrica o simplemente quieres conocer mejor una marca que está dando mucho que hablar. Web Leapmotor Alcorcón: Todos los podcast: https://www.podcastmotor.es Twitter: @AutoFmRadio Instagram: https://www.instagram.com/autofmradio/ YouTube: https://www.youtube.com/@AutoFM Contacto: info@autofm.es

La mesa de Ahora o Nunca reacciona a la derrota por goleada del Real Madrid ante el Arsenal en la ida de Cuartos de Final de la Champions y señala que, pese a la historia de hazañas del club Merengue cuando parece liquidado sino por la estrategia que plantee el club londinense en el Santiago Bernabéu. Por otro lado, de cara al duelo de vuelta entre América y Cruz Azul en la Concacaf Champions Cup, la mesa debate si La Máquina podrá superar, por fin, al club azulcrema y hay argumentos para afirmarlo y negarlo. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

Me fui a hacer a Estados Unidos lo que es el cou cou y cuando volví tres días antes de selectividad la aprobé por los pelos y me bajó muchísimo la nota y terminé en 6,47. En cualquier caso estás donde tenías que estar, que es en este programa. Bueno, ¿y con qué cosas? Después de este currículum, ¿qué te ha parecido? Un día tenemos que hacer como cuando llegas a un cursillo que dices hola soy Mar y tengo X años y me dedico a esto. Totalmente. Bueno, con Olivier entrando hoy por Canarias, Olivier para quien se haya perdido es la nueva borrasca que va a entrar a partir de hoy, digo por Canarias, ...

El dólar sigue sin detenerse al alza y se encarece aún más de cara a Semana Santa

A Basecamp 20Xe é uma roulote totalmente elétrica da Airstream, concebida para oferecer uma maior "independência energética" aos campistas e possibilitar aventuras em locais remotos sem depender de infraestruturas convencionais. Esta roulote oferece uma autonomia significativamente maior relativamente aos modelos anteriores, permitindo estadias prolongadas em locais isolados.

A Basecamp 20Xe é uma roulote totalmente elétrica da Airstream, concebida para oferecer uma maior "independência energética" aos campistas e possibilitar aventuras em locais remotos sem depender de infraestruturas convencionais. Esta roulote oferece uma autonomia significativamente maior relativamente aos modelos anteriores, permitindo estadias prolongadas em locais isolados.

He logrado resumir una carrera de 57 años de reportero, pero me refería a, quizá, la etapa personal y profesional más intensa de mi vida trabajando, como siempre, sin red.

Emilio Maurer sobre la posible ausencia del Leòn en el Mundial de Clubes. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

Fala, pessoal! Caio Augusto recebe neste 465 do TerraçoCast Rachel de Sá, Renata Kotscho e Fernanda Peres de Melo! Os assuntos foram os seguintes:  - Rachel, o que vale prestarmos atenção sobre essas recentes decisões da Super Quarta de Juros? - Renata, com o Boletim Internacional: Turquia trucando na política e pagando caro na economia (em juros e câmbio); - Fernanda, Haddad apresentou os planos de Lula III para a reforma do imposto de renda, conte mais sobre essas ideias. Confira nossa Linktree, lá você nos encontra em todos os lugares! https://linktr.ee/terracoeconomico Você encontra esse podcast nas seguintes plataformas: Apple Podcasts, Spotify, Amazon Music, CastBox, Deezer, iHeart, JioSaavn, Listen Notes, Player FM, Podcast Addict, Podchaser, YouTube e YouTube Music Episódio editado por ATHELAS Edições de Áudio

Marta Font, concejal de Vamos Palencia, asegura que en ningún caso el acuerdo de gobernanza con el PSOE puede justificar el cierre al tráfico anunciado de las calles Don Sancho y La Cestilla

En este nuevo episodio de Marcado por el Misterio 2.0, nos adentramos en los secretos, enigmas y conspiraciones que rodean al inventor más fascinante y olvidado de la historia moderna: Nikola Tesla. ¿Descubrió una forma de transmitir energía gratuita? ¿Fue censurado por desafiar los intereses de las grandes potencias? ¿Estuvo realmente en contacto con otras dimensiones o inteligencias no humanas? ¿Existe tecnología suya aún clasificada? A lo largo de este programa especial, dividido en seis intensas partes, exploramos su vida, sus experimentos ocultos, su misteriosa conexión con lo invisible… y las razones por las que su legado fue silenciado. Escúchalo completo… y luego visita SeguraReportajes.com para acceder a reportajes exclusivos, artículos inéditos y contenido confidencial. Totalmente gratuito y con opción de suscripción privada. ESPACIO PATROCINADO POR TAROT ALICIA GALVÁN https://www.aliciagalvan.com Consultas telefónicas: 922 67 93 61 Nikola Tesla, energía libre, rayos de la muerte, misterio, ciencia prohibida, tecnología oculta, conspiraciones científicas, Tesla dimensiones, historia secreta, inventos desaparecidos, frecuencia, vibración, resonancia, mente universal, HAARP, inteligencia artificial, física alternativa, energía escalar. Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Nuno Amaral Jerónimo afirma que as posições da administração Trump mudam todos os dias. O professor considera que países europeus devem chamar à atenção de que a guerra na Ucrânia não é só militar.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Derrota en Portland!Acompañanos a analizar la derrota de Austin FC frente al equipo de portland y Las declaraciones de Nico Estevez al terminar el partido y debatimos de quien fue la culpa de el tardio gol del equipo rival. Liga mx entra en su mejor etapa, la liga tiene nuevo lider en solitario y el Manchester united suma un nuevo fracaso.

285 ¿Por qué cada fin de semana tiro la toalla? Creo que este episodio, te va a parecer que esta dedicado a ti, y si! Totalmente, sé que tu y muchísimas mujeres se van a identificar con este tema. Esto es algo que escucho todo el tiempo, algo que muchas hemos vivido y que genera mucha frustración. Y si, este episodio es para ti que empiezas la semana con toda la intención, con toda la actitud, las pilas bien puestas. Algunas veces pues continuas con estos cambios y como el cuerpo es mas que agradecido.te empiezas a sentir muy bien, desinflamada, con más energia y también muy orgullosa. Pasan los días y el jueves quizá empieza a costarte un poco más, pero sigues firme. Llega el viernes y, sin darte cuenta, ¡mandas todo a volar!  Empiezas con algo que se te antoja y luego como que no sabes ni como…..ya comiste en exceso, comida de la que no te cae precisamente tan bien, y no te resulta nada fácil parar, ni salir del ciclo. Y el domingo en la noche, ahí está de nuevo esa sensación de frustración, de enojo contigo misma, de “¿por qué lo hice otra vez?, ¿por qué cada fin de semana tiro la toalla?”. Llega , el lunes empieza el nuevo ciclo: dieta súper estricta, promesas de “ahora sí”, y otra vez, vuelta a lo mismo. ¿Por qué pasa esto?   Hoy vamos a hablar un poco de esto y  lo más importante: te voy a  compartir cómo empezar a salir de este ciclo. “¿Por qué cada fin de semana tiro la toalla?” Si te estás haciendo esta pregunta una y otra vez, quiero invitarte a que hagas una pausa y reflexionar en lo siguiente:   La respuesta no está en que “estas descompuesta o eres un caso perdido ”. No está en que “no tienes fuerza de voluntad . Ni siquiera en que “tienes que hacer una dieta mas restrictiva”. La respuesta, la verdadera clave, está en tus creencias, en esas frases que sin darte cuenta te repites una y otra vez.   A las creencias a las que me refiero son precisamente a las que están detrás de las preguntas que te haces. A las creencias que están detrás de”¿por qué cada fin de semana tiro la toalla?”, “¿porque el fin de semana mando todo a volar?”, “¿por qué no puedo ser constante?”, “¿por qué me rindo?, ¿por qué cuando me ofrecen algo, no puedo decir que no?”.   Nota las creencias que están detrás de esto, son creencias o afirmaciones como: “Yo cada fin de semana tiro la toalla” “Yo no soy capaz de ser constante” “Yo siempre me rindo” “Yo cada viernes mando todo a volar”   Si cada viernes en tu mente hay frases como: ❌ “Yo cada fin de semana tiro la toalla.” ❌ “El fin de semana es un caos para mí.” ❌ “Es imposible controlarme.”   ¿Qué va a hacer tu mente? Confirmar esa creencia. Tu cerebro va a encontrar todas las maneras para que eso sea cierto. Y vuelvo a la buena noticia: TU PUEDES CAMBIAR ESTA HISTORIA!   La clave está en detectar y atender la conversación que tienes contigo misma.   Así que paso NÚMERO 1️⃣ Si te identificas con esta situación de fines de semana.  Observa cuál es la creencia que suele repetirte has repetido. • ¿Qué te dices cada viernes antes de empezar el descontrol? • ¿Cuál es la historia que te cuentas sobre los fines de semana?     Ahora te invito a pensar en lo que se requiere para tener uno de esos días en donde puedes sentirte totalmente a cargo de tomar las mejores decisiones para ti.  Esto no es algo que un día sucede así de repente o solo le pasa a ciertas personas porque tienen cierta capacidad. Esto es algo que se crea con intención. El tomar las mejores decisiones, es algo que se logra a partir de decidirlo con anticipación, cuidar de uno misma independientemente de las circunstancias que vayan apareciendo en nuestra vida: es algo que se logra con intención. De hecho, vivimos cada día con intención, el tema es que muchas veces no somos conscientes de la intención que nos esta rigiendo cada día.   Con lo cual el paso NÚMERO 2️⃣  es: Ponle intención consciente a tu día. Si la intención inconsciente de tus fines de semana ha sido la de tirar la toalla, la de rendirte, la de comer como si no hubiera un mañana. Decide conscientemente cual es la intención que le quieres poner a tu día. Elige un nuevo pensamiento con intención y tenlo muy presente! Elige algún pensamiento como: • “Este fin de semana tomo las mejores decisiones para mí.” • “Yo cuido de mi cuerpo y me doy lo mejor.” • “Disfruto con consciencia y con amor propio.”   Y el paso NÚMERO 3️⃣ es: Hazte un plan sustentable. y disponte a seguirlo. • Ni rígido, ni  miserable. Porque si eso es lo que para ti significa cuidar de ti, te lo estas haciendo muy complicado, esto no es sustentable en el tiempo.  Asi que vuelvo: Crea un plan sustentable para ti y disponte a seguirlo. • Un plan en el que elijas tu incomodidad: ¿Prefieres la incomodidad de decir “no” a ciertos antojos o la incomodidad de sentirte inflamada y frustrada?   Y amiga querida:  No se trata de hacerlo perfecto, sino de repetirlo una y otra vez hasta que se vuelva natural.   Prueba estos tres pasos. Y si un fin de semana no sale como esperabas, no te rindas. Pregúntate: • ¿Volví a revisar mis creencias? • ¿Me repetí un pensamiento con intención? • ¿Decidí un plan para mi fin de semana?   Si no lo hiciste, ahí está la clave. Solo vuelve a  hacerlo.    Te animo a invertir tu tiempo en esto es mas eficiente saludable y satisfactorio en el tiempo que andar experimentando con pastillas, inyecciones, polvos mágicos de los que ¿quieres hacerte dependiente?   Te invito mejor a enfocarte en crear nuevos hábitos, así claro que lograrás tu peso ideal y mucho más: lograrás sentirte en paz contigo misma.   No digo que esto sea fácil, pero es lo mas eficiente sobretodo si lo que buscas son resultados definitivos. El acompañamiento y la guía son claves en este proceso. Si quieres comprobarlo…Únete a MI MEJOR VERSIÓN, accesa a ww.monicasosa.com/mmv y apúntate en primera fila cuando las puertas de nuestra comunidad estén abiertas.    Te espero! Con cariño,  Tu coach Mónica.

Hablamos con Juanra Gonzalo, productor ejecutivo del programa de Mediaset, que nos cuenta algunos detalles del programa y por qué se sigue utilizando la famosa tablet.

El general Aldo Juan Ávila Novoa, director Contra la Trata de Personas y Trafico Ilicito de Migrantes de la Policía Nacional, sostuvo que el Tren de Aragua está desarticulado y sus cabecillas están en prisión. Sin embargo, Pablo Zeballos, consultor chileno en temas de crimen organizado, mencionó que grupos criminales como el Tren de Aragua pueden reorganizarse en las prisiones, si la institución penitenciaria en débil y las autoridades no toman medidas preventivas.

En el momento previo a la presentación de Santi Gimenez como nuevo jugador del AC Milan, el delantero mexicano charló con varios medios de comunicación que se dieron cita para el anuncio de su fichaje y el ‘Chaquito' habló de la responsabilidad que tiene con su nuevo equipo. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

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2-3 Dios es totalmente bondadoso y justo

Fecha: 03-02-2025 Título: DIOS ES TOTALMENTE BONDADOSO Y JUSTO Autor: John C. Peckhman Locución: Cristina Rosas http://evangelike.com/estudios-biblicos-para-adultos/

El día límite para realizar el registro en las bodas colectivas será el 10 e febrero. Es indispensable presentar la documentación correspondiente. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

El día límite para realizar el registro en las bodas colectivas será el 10 e febrero. Es indispensable presentar la documentación correspondiente. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mes de Enero. Mes de Ultimate Spiderman 9 y El Asombroso Spiderman 35/244. En el primero seguiremos viendo a ese Peter casado y con hijos en un Universo que necesitaba un héroe como él. Ahora con cierto tema de por medio que nos hace sospechar que cierto simbionte pueda estar en el horizonte. Mientras que en Amazing Spiderman llegamos a la conclusión de la saga donde Norman Osborn puede volver a ser el Duende Verde... ¿o no?. Llegando también al tema de Lápida que se solucionará en la entrega de Febrero, coincidiendo con la marcha del guionista Zeb Wells de la colección. Casting: -Néstor Gascón -Leonardo Mirete -Manel Rodríguez -Fernando Catódico

En sus declaraciones, Trump sugirió que los barcos estadounidenses pagarían más y que hubo un número significativo de bajas en la invasión de 1989, información que Pérez Valladares tildó de completamente falsa. See omnystudio.com/listener for privacy information.

✨ ¿Quieres eliminar los anuncios? Disfruta De escuchar sin anuncios con Estoicismo Filosofía Premium https://open.spotify.com/show/7DBG97sCzGtGqyC271qnA97 Señales de que las Personas Están Siendo Totalmente Falsas Contigo | FILOSOFÍA ESTOICADescubre las 7 señales de que las personas están siendo totalmente falsas contigo, basadas en la claridad y sabiduría de la filosofía estoica. En este episodio, aprenderás a identificar comportamientos deshonestos, actitudes hipócritas y señales de falsedad en tu entorno. También exploraremos cómo aplicar los principios estoicos para mantener la calma, actuar con inteligencia y proteger tu paz interior frente a la falta de sinceridad. Si buscas claridad en tus relaciones y fortaleza emocional, este episodio es para ti.#Estoicismo #SeñalesDeFalsedad #PersonasFalsas #FilosofíaEstoica #RelacionesPersonales #ClaridadEmocional #Hipocresía #SabiduríaEstoica #PazInterior #GestiónEmocional7 señales de que las personas son falsas contigo, cómo identificar a personas falsas, filosofía estoica y falsedad, detectar hipocresía con estoicismo, lecciones estoicas para relaciones, personas deshonestas señales, cómo actuar frente a personas falsas, estoicismo para proteger tu paz interior, señales de hipocresía en las personas, cómo manejar la falsedad con estoicismo, claridad emocional y relaciones, lecciones de vida estoicas, gestión emocional frente a la falsedad, personas no sinceras señales, cómo descubrir la falsedad, identificar comportamientos hipócritas, filosofía práctica para relaciones, sabiduría estoica y relaciones personales, falsedad en el entorno, cómo responder a personas falsas, detecta a los hipócritas, estoicismo aplicado a la falsedad, fortaleza emocional ante personas falsas, señales de personas hipócritas, cómo lidiar con deshonestidad, sabiduría estoica para la vida moderna, entender la falsedad con estoicismo.¡Apoya a Estoicismo Filosofía  en Ko-fi! ¿Te gusta lo que escuchas? Ayúdanos a seguir trayéndote episodios llenos de sabiduría sobre el estoicismo apoyándonos en Ko-fi. Tu contribución, por pequeña que sea, marca una gran diferencia. Únete a nuestra comunidad de seguidores y disfruta.

Zuppa di Porro del 13 gennaio 2025: rassegna stampa quotidiana

La Escala de Bristol es una herramienta visual y descriptiva que clasifica las heces en 7 tipos diferentes, según su forma y consistencia. Fue desarrollada en la Universidad de Bristol en los años 90, y hoy en día se utiliza en consultas de médicos, nutricionistas y gastroenterólogos para evaluar la salud intestinal.Te explico brevemente los 7 tipos:Tipo 1: Heces separadas en bolitas duras, como nueces. Esto suele indicar estreñimiento severo.Tipo 2: En forma de una salchicha grumosa. También asociado al estreñimiento.Tipo 3: Salchicha con pequeñas grietas en la superficie. Considerada casi normal, pero un poco seca.Tipo 4: Forma de salchicha o serpiente, lisa y blanda. Este es el tipo considerado ideal o 'saludable'.Tipo 5: Pequeños fragmentos blandos con bordes definidos. Puede indicar una dieta baja en fibra.Tipo 6: Heces blandas, con bordes irregulares, casi pastosas. Sugiere diarrea leve o tránsito rápido.Tipo 7: Totalmente líquidas, sin partes sólidas. Esto indica diarrea severa.La escala no es solo una curiosidad médica; es una forma concreta de entender cómo está funcionando tu digestión. Así que, si nunca has observado tus heces, este es un buen momento para empezar. ¡Tu cuerpo te está enviando señales importantes!Factores que afectan la forma y consistencia de las hecesLas heces no son solo el resultado de lo que comemos; son un reflejo de todo lo que ocurre en nuestro sistema digestivo. Algunos factores que influyen en su aspecto son:Hidratación:Si no estás tomando suficiente agua, tus heces pueden ser más duras y difíciles de evacuar.Consumo de fibra:La fibra soluble e insoluble es clave para la salud intestinal. Ayuda a formar heces más voluminosas y regulares.Microbiota intestinal:Las bacterias en nuestro intestino juegan un papel esencial. Una microbiota desequilibrada puede causar diarrea, estreñimiento o gases.Alimentos específicos:Lácteos, grasas, azúcares, cafeína o alimentos picantes pueden afectar la digestión de manera distinta en cada persona.Estrés:El estrés puede acelerar o ralentizar el tránsito intestinal, provocando diarrea o estreñimiento.Medicamentos y enfermedades:Algunos medicamentos, como los antibióticos, o condiciones como el síndrome del intestino irritable (SII), pueden alterar la consistencia de las heces."Cómo mejorar la salud intestinal y regular tus hecesSi quieres que tus heces sean 'tipo 4', aquí tienes algunas recomendaciones prácticas:Aumenta el consumo de fibra:Incluye frutas, verduras, cereales integrales, legumbres y frutos secos en tu dieta.Hidrátate:Asegúrate de beber al menos 1.5-2 litros de agua al día, especialmente si consumes más fibra.Cuida tu microbiota:Los alimentos fermentados, como el yogur, el kéfir, el chucrut o el miso, pueden ayudarte a mantener un buen equilibrio bacteriano.Evita alimentos procesados:Reducir el consumo de azúcares, grasas saturadas y aditivos puede mejorar el tránsito intestinal.Muévete:La actividad física favorece el movimiento intestinal, ayudando a prevenir el estreñimiento.Escucha a tu cuerpo:No ignores la necesidad de ir al baño, ya que esto puede empeorar el estreñimiento.Consulta a un profesional:Si notas cambios drásticos en tus heces o tienes síntomas como dolor, sangre o diarrea persistente, es importante buscar ayuda médica."Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/comiendo-con-maria-nutricion--2497272/support.

Bairros totalmente destruídos em Los Angeles, quando o pior incêndio da história da cidade chega a Hollywood

Tanya 3 Tevet Cap 6 Parte 2 -A Sitra Achra,lado oposto a santidade e as 3 Klipot totalmente impuras

Full HP 1.372 - Noticias de videojuegos de lunes a jueves. Si acabas de llegar dale al follow y la campanita. ------------------ Patreon -------------------------------------- ¡Apóyanos en nuestro Patreon! https://www.patreon.com/FULLHP ---- Kickstarter de Bestiario, el juego del amo ---- ¡Dale a las notificaciones! https://www.kickstarter.com/projects/robwiggin/bestiario-a-fast-paced-tactical-rpg/ ------------------ Patrocinadores --------------------------- ¡Utiliza nuestro link de referidos en Amazon! https://amzn.to/2nOHboW --------------Nuestras redes ------------------------- Mikkael: https://twitter.com/ggMikkael DonPedro: https://twitter.com/DonPedroES Weweicon: https://twitter.com/WeWeicon Yuste: https://twitter.com/inyustificado

Meditación en la fiesta de la Presentación de la Bienaventurada Virgen María. Es una fiesta que no conmemora un suceso que conste en los Evangelios, pero sí que tiene su origen en la tradición. Conmemoramos la dedicación que la Virgen hizo de sí misma al Señor, ya desde su infancia, movida por el Espíritu Santo. Es la fiesta de la absoluta pertenencia de la Virgen a Dios, y de su entrega plena, sin fisuras, a los planes divinos. Aprender a amar la Voluntad de Dios, como ella, y ser de la familia de Jesús.

Departamento del Tesoro de EU sanciona a la red de los “hermanos Bonques” Toman  instalaciones de la Prepa 8 13ª Feria del Empleo este 28 de noviembre en la AOMás información en nuestro Podcast

- Hoy 19 de Noviembre de 2024 con ELISA BERISTAIN y JAVIER CERIANI en Chisme No Like

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La equidad de género es algo que siempre hemos abordado en Cuentos Corporativos, el que las empresas apoyen a sus equipos femeninos a desarrollarse es crucial, ya que las mujeres representan más de la mitad de la población y mantener esta diferencia es algo que no tiene sentido, además de que nos afecta a todos…Totalmente… y es que además, está comprobado que incluir La diversidad de género en la toma de decisiones de las empresas conlleva un mejor desempeño financiero de hasta un 25% y esto no lo digo yo… lo dice la consultora McKinsey & Company, quienes llevan ya muchos estudios realizados sobre el rol tan importante que tienen las mujeres en las empresas y sobre todo, el potencial de crecimiento si estas brechas de género se atacan.Vamos a hablar con una persona que es experta en el tema y ha desarrollado una alternativa para disminuir esta brecha… Había una vez una niña colombiana que desde pequeña vio las diferencias que se hacían entre niños y niñas. Rompiendo estereotipos, decide estudiar Ingeniería Industrial en la Universidad Bolivariana de Bucaramanga, para después hacer una Maestría en Administración de Empresas en la Universidad Externado de Colombia.Apasionada por la educación y la tecnología, sus inicios profesionales se dan en empresas como Ecopetrol, Next U y Ubits, donde adquiere gran experiencia liderando estrategias y procesos de educación online y aprendizaje corporativo.María Paula Quicasán decide en 2020 fundar, junto con su amiga del colegio, Michelle Bilodeau, Igrow Academy y hoy se desempeña como COO. Igrow se enfoca en apoyar el crecimiento profesional de las mujeres en Latinoamérica, atacando la brecha de género que se vive.A la fecha, tienen ya más de 2000 estudiantes en 28 países del mundo y siguen en franco crecimiento.A continuación los 3 puntos más importantes de la conversación con María Paula: * El origen de iGrow Academy: María Paula relata cómo su experiencia personal y profesional, sumada a los desafíos que enfrentan muchas mujeres en el ámbito laboral, la llevó a fundar iGrow Academy. La academia tiene como misión empoderar a mujeres para que alcancen posiciones de liderazgo y emprendan sus propios proyectos.* El desafío del empoderamiento femenino: Durante la conversación, se destaca cómo muchas mujeres se enfrentan a barreras culturales y familiares que limitan su crecimiento. María Paula subraya la importancia de romper con esos paradigmas para que las mujeres se sientan capaces de perseguir sus metas.* Impacto y expansión de iGrow Academy: A la fecha, iGrow ha formado a más de 2.000 mujeres en 28 países, logrando un cambio significativo en la mentalidad de muchas de ellas. Sin embargo, el siguiente reto es fomentar la acción, para que más mujeres tomen decisiones audaces en sus carreras y emprendimientos.Te invitamos a estar pendientes de nuestros canales y a suscribirte para que no te pierdes ningún episodio:* Blog / Newsletter: www.cuentoscorporativos.substack.com* Facebook: https://www.facebook.com/Cuentoscorporativos* Instagram: https://www.instagram.com/cuentos_corporativos/* X (Twitter): https://x.com/CuentosCorpEmail: adolfo@cuentoscorporativos.com#EmpoderamientoFemenino #CuentosCorporativos #iGrowAcademy #LiderazgoFemenino #MujeresEmprendedoras #MujeresLideres #PodcastDeNegocios #Innovación #HistoriasDeÉxito #RompiendoParadigmas #EducaciónOnline #Sororidad #MentoríaFemenina #TransformaciónDigital #InteligenciaEmocional #DesarrolloProfesional #Inspiración #Emprendimiento #Startups #LiderazgoTransformador This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit cuentoscorporativos.substack.com

En 6AM de Caracol radio estuvo Salvatore Mancuso, exjefe paramilitar, actual gestor de paz, para hablar sobre Cuál es la verdadera historia detrás de los bienes que han sido entregados para las víctimas.