Podcasts about betere

In deze aflevering ga ik dieper in op de connectie tussen slaap en Yoga Nidra. Waarom noemen we Yoga Nidra eigenlijk een 'op slaap gebaseerde (of geïnspireerde) meditatie'? En helpt het beoefenen van Yoga Nidra ons eigenlijk wel om beter te kunnen slapen, en hoe dan? Zo kun je denken aan de lengte van de Yoga Nidra, de manier waar op deze geleid wordt, en welk moment van de dag je uitkiest voor jouw beoefening.  Ik deel wetenschappelijke onderzoeken en eerlijke data met je, waarin ik belicht wat Yoga Nidra écht teweeg mag brengen in jou, in plaats van wat er allemaal geroepen wordt. Ik leg uit welke stofjes in je hersenen te maken hebben met slapen en wakker zijn, en hoe Yoga Nidra je kan ondersteunen in het aanmaken en reguleren van deze stofjes.  Eigenlijk doe je Yoga Nidra te kort om het alleen te zien als een tool om beter te slapen. Er valt binnen deze methode nog veel meer voor jezelf te ontdekken. Maar: het kan absoluut je ondersteunen in meer rust en een betere slaapkwaliteit. Hoe? Dat leer je in deze aflevering! Benoemd in deze aflevering:  Het boek 'Slaap' van Matthew Walker  De podcast aflevering waarin Matthew Walker wordt geïnterviewd En nog een aflevering, twee jaar later, waarin hij wordt geïnterviewd  De Yoga Nidra's van Kelly Boys op Youtube  - In de serie 'Yoga Nidra: Wat je niet leert in de les' neem ik je mee in de wereld van Yoga Nidra en gaan we de diepte in over thema's zoals het doceren van Yoga Nidra, de Yoga Nidra traditie en het trauma bewust doceren van Yoga Nidra.  Met veel liefde deel ik, Sanne Bogers, vanuit mijn fijne Yogaschool in Breda, de Yoga Nidra Teacher Training 'Een Stevige Basis'. Klik verder voor actuele data, inschrijven en/of meer informatie over de wachtlijst. Je vindt hier alle informatie over de Yoga Nidra Teacher Training.  Geïnspireerd? Laat het ons weten! Schrijf een review, tag ons in jouw Pure Yoga moment op Instagram en wordt deel van onze online magazine community. Je kunt nu ook een reactie achterlaten op de podcast via Youtube en Spotify. Namasté! > Vind Sanne & Yoga Puur Breda op: - Instagram (@yoga_puur_breda) - Youtube (@yogapuurbreda) - Nieuwsbrief (abonneer je hier) - Website (yogapuurbreda.nl) 

Deze aflevering neem ik je mee naar de Horecava. De grootste food- en hospitalitybeurs van Nederland. Een plek waar smaken, concepten en vooral namen samenkomen. Tussen de stands en gesprekken door sprak ik met Mary van Hoek-Hendrix. Zij is een bekende in de wereld van food en marketing en schreef het vuistdikke Mastering Food Innovation, Impact by design.  We kwamen op elkaars pad omdat Mary mij  noemde in haar boek (over het belang van een sterke naam voor je innovatie).  Dus daar wilde ik wel meer over weten. Mary is weet alles over food, positionering en wat een naam kan doen in een markt waar alles al lijkt te bestaan. SHOWNOTES Mary van Hoek-Hendriks Start a Food Story Mastering Food Innovation boek Horecava

Vandaag duiken we dieper in vijf krachtige Ayurvedische specerijen en churna's, die je helpen bij een betere spijsvertering, hormonale balans, dieper slapen en het verminderen van klachten zoals een opgeblazen buik of verkoudheid. De vijf belangrijkste inzichten uit deze podcast:1. Dit specerij draagt bij aan dieper slapen en meer hormonale balans2. Last van een opgeblazen buik of slechte spijsvertering? Voeg dan dit heerlijke specerij vaker toe aan je gerechten!3. Hét specerij wat perfect aansluit bij de winter en helpt bij verkoudheid, snot en slijm4. Het verschil tussen een specerij en een churna - en waarom churna's vaak worden ingezet bij specifieke klachten5. Twee churna's die je ondersteunen bij een gezonde spijsvertering en het verminderen van verkoudheid, slijm en ama. Heel veel luisterplezier!RECEPT CHOCOLADE-KARDEMOM KOEKJES Klik hier voor het recept en klik hier voor de kookvideo.TRIKATU & SITOPALADIKlik hier voor een goede biologische trikatu in pilvorm. GRATIS DOSHA TEST Een dosha test is een unieke body-mind test, waarbij je erachter komt welk soort body-mind type je bent. Misschien ervaar je op dit moment wel bepaalde klachten zoals een opgeblazen buik, onregelmatige cyclus, acne, vermoeidheid of een gewicht dat niet bij je past en zou je dit graag in balans willen brengen door middel van de juiste voeding.  Dan is deze dosha test precies wat jij nodig hebt. Zo ontdek je welke Ayurvedische dosha (Vata, Pitta of Kapha of juist een mix) je bent en als je dat eenmaal weet, begrijp je beter welke voeding en lifestyle jou in balans brengt.  Na het invullen van de test ontvang je ook een aantal e-mails met voeding- en lifestyle tips voor meer balans.Klik hier voor de gratis dosha test.BALANCE E-BOOKHet Balance e-book is dé tool om meer balans te ervaren in je lichaam en mind, zodat je (weer) lekker in je vel komt te zitten en elke dag voldoende energie hebt. Breng jezelf in balans door middel van Ayurvedische voeding en ga aan de slag met één van de 52 heerlijke Ayurvedische recepten!Klik hier voor het Balance e-book.Wil je 100% zeker weten wat jouw persoonlijke dosha is? Boek dan een consult bij een Ayurveda Practitioner.ZONDERZOOI SHOPKlik hier om de Zonderzooi Shop te bekijken voor mijn huidige aanbod in e-books, coaching en cursussen.SOCIAL MEDIAConnect met Dalí via Instagram, Facebook of de Zonderzooi website. DISCLAIMER De informatie van De Zonderzooi Podcast is uitsluitend bedoeld voor informatieve en educatieve doeleinden. Het is niet bedoeld om er een gezondheidsprobleem mee te diagnosticeren, genezen of behandelen. Heb je op dit moment een ziekte of extreme klachten? Raadpleeg bij twijfel dan eerst een (Ayurvedisch) arts of medisch specialist voordat je zelfstandig wijzigingen aanbrengt in je huidige dieet en levensstijl. Je bent zelf verantwoordelijk voor je eigen gezondheid.

Betere vragen, betere keuzes, betere jij.De sleutel naar groei en succes? Betere vragen stellen. In deze aflevering van de Business Dad podcast deel ik de vragen die mij hebben geholpen om scherper te denken, beter te kiezen en altijd vooruit te blijven gaan.Ik deel drie krachtige vragensets die jou helpen om:Angstvrije keuzes te maken, zelfs als het moeilijk wordt.Meer zelfinzicht te krijgen en te begrijpen waarom je doet wat je doet.Continu te groeien, zodat je niet alleen succes behaalt, maar er ook echt van geniet.Of je nu ondernemer bent of gewoon op zoek bent naar persoonlijke groei – deze vragen geven je de tools om je leven te transformeren.PS: Wil je nóg een stapje verder gaan? Check de Business Bundle, een verzameling e-learnings die je helpen om slimmer te werken en minder stress te ervaren. Gebruik de code BDPODCASTFAN voor een exclusieve korting!Wil jij meer exclusieve tips en inzichten? Schrijf je in voor mijn vernieuwde nieuwsbrief, de Business Dad Monthly Briefing via businessdad.be/monthlyWil jij meer exclusieve tips en inzichten? Schrijf je in voor mijn vernieuwde nieuwsbrief, de Business Dad Monthly Briefing via businessdad.be/monthly

WhatsApp maakt co-ouderschap voor veel ouders zwaarder dan nodig. Te veel emotionele ruis, berichten op de verkeerde momenten en eindeloos pingpongen. In deze aflevering spreek ik met René Persoon, mede-oprichter van BeNice (family app), over hoe je meer rust krijgt in je hoofd, huis en agenda door communicatie en planning slimmer te organiseren.We praten over het ontstaan van BeNice, de AI-chatcoach die helpt om berichten neutraler te maken, de slimme agenda voor wissels, vakanties en verzoekjes,

Wat zit er vandaag in De 7? Investeerders in Cowboy zien hun geld in rook opgaan, bij de overname van het Brusselse e-fietsenmerk door het Franse Rebirth. Wat kan de toekomst nog brengen voor Cowboy? Ook Duits bondskanselier Merz heeft nu oor naar de bezorgdheden van premier De Wever over de Russische Euroclear-miljarden. Intussen spreekt het Kremlin opnieuw dreigende taal. Nu onze spaarboekjes opnieuw records breken, ook al brengen ze nauwelijks iets op, kijken we nog eens naar de beste alternatieven om je geld veilig maar rendabel opzij te zetten. Host: Roan Van EyckProductie: Lore AllegaertSee omnystudio.com/listener for privacy information.

In deze aflevering van de FXminds trading podcast vertelt onze gast hoe hij al vijf jaar lang elke maand minimaal 100 kilometer hardloopt en zich nu voorbereidt op een ultramarathon van 100 km op Madeira met 6.300 hoogtemeters. We verbinden die vorm van discipline en consistente gewoontes aan traden, het bouwen van trading algoritmes en het werken aan financiële vrijheid als trader. 

Wat gebeurt er als jij als leider geraakt wordt? Als oude pijn zich aandient precies op het moment dat je sterk wilt zijn? Ontdek hoe dit 'kleine' deel geen zwakte is, maar een alarmbel die richting geeft. Je hoort hoe je met een systemische blik ruimte maakt voor erkenning, onderscheid en volwassen leiderschap; zonder jezelf te verliezen.---- Ik ben Fiona Cook en ik begeleid leiders en ondernemers al meer dan 20 jaar van innerlijke onrust naar helderheid, balans en bewust leiderschap waarbij jij durft te vertrouwen op je intuïtie. Ik werk met de onderstroom: de diepere dynamieken die bepalen hoe jij leidt, je verbindt en je plek inneemt; in al jouw rollen. Ik werk systemisch met familie en organisatieopstellingen: één op één. Zo heb ik alle tijd voor je en kan jij echt aan de slag op een diepere laag. www.cookcoaching.nl Meld je aan voor een 30-minuten call om te onderzoeken wat ik voor je kan betekenen. Bestel mijn boek ‘Ontrafeld' Volg me op Instagram of ⁠⁠LinkedIn⁠⁠

Meer weten over de Club van Postgroei? Kijk op www.postgroei.nl/de-club-van-postgroei160 afleveringen maakte Marnix Kluiters al van de Ecosofie Podcast. Een breed scala aan gasten, op zoek naar het antwoord op de vraag: hoe streven we naar het goede leven binnen de ecologische grenzen van de planeet? De belangrijkste inzichten zet Marnix in deze podcast op een rij. Een van de belangrijkste: doorbreek de pluralistic ignorance. Stiekem zijn veel meer mensen in jouw omgeving, jouw werk het eens over de noodzaak om te werken aan een duurzame wereld. Maar we zijn geneigd de nadruk te leggen op de verschillen. We willen het eens worden over onze diepste waarden, terwijl vanuit verschillende waarden en achtergronden mensen prima bij dezelfde goede keuzes kunnen komen.Marnix' leven werd al vroeg op zijn kop gezet, door een oogziekte en een carrièredroom die in duigen viel. Op de skipiste vond hij een nieuwe bestemming. Allard en Marnix hebben het in deze aflevering over carrièrekeuzes, psychologische principes en hoe we Texas als voorbeeld kunnen nemen voor ons spreken over duurzaamheid.De Ecosofie-podcast vind je in je podcastapp en hier: https://ecosofie.net/

Janneke10 voor 10% korting op je bestelling bij: PAWR.NL    Als je zélf beter gaat eten, voel je direct het verschil.   Meer energie. Minder ontsteking. Betere slaap. Vrolijker humeur. Sneller herstel. Een mooiere huid.  En een veel sterker immuunsysteem.   Dat geldt voor je hond precies hetzelfde.   Gebruik de kortingscode: JANNEKE10 voor 10% korting op het plantaardigde hondenvoer van PAWR.    Veel liefs, Janneke   DE WIN-WIN METHODE | VOOR WINNAARS | ZONDER VERLIEZERS 

Wat is het nut van elektrolyten zoals kalium en natrium? Presteer je er beter door in de gym of met cardio? Wanneer heb je het wel én niet nodig? Wiebren en Jeroen leggen het uit!Links:

Thanks voor het luisteren!

Wat gebeurt er met je eten nadat je het doorslikt? En hoe heeft dit impact op je trainingen en hoe je je voelt? In de podcast van vandaag leg ik simpel uit hoe je spijsvertering werkt en waarom dat nuttig is om te weten.Wil je zelf gratis persoonlijk advies* (via whatsapp) ontvangen? Een stappenplan op basis van jouw situatie en jouw doelen? Vul dan de vragenlijst hieronder in en ik stuur je gratis een persoonlijk stappenplan op.

tim de wit / jeroen pauw / remco van puffelen / koningin máxima / frans timmermans productie: meer van ditmuziek: keez groentemanwil je adverteren in deze podcast? stuur een mailtje naar: adverteerders (direct): adverteren@meervandit.nl(media)bureaus: adverteren@bienmedia.nl Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Deze Bijbeltekst zegt duidelijk dat er dood en leven is in de woorden die wij spreken. Het is zo belangrijk dat we leren om onze tong te beheersen, maar we moeten ervoor zorgen dat we het op de juiste wijze doen. Ik denk dat een aantal mensen wel proberen om hun tong te beheersen, maar niets doen aan hun denken. Dat is alsof je het bovenste gedeelte van het onkruid uittrekt – maar als de wortel niet uitgegraven wordt, komt het onkruid telkens weer terug. Je zult nooit je mond kunnen houden als je niet eerst leert om je denken te beheersen. We komen vaak in de verleiding om het verkeerde te denken, maar we hoeven het niet te accepteren. We hebben een keuze! We kunnen bewust kiezen om het juiste te denken zodat we vervolgens kunnen kiezen om het juiste te zeggen. Je kunt kiezen voor gedachten die op een vernieuwende wijze je leven vullen door naar God en Zijn Woord te luisteren, te lezen, eraan te denken of erover te praten. Wat in je is zal zijn weg naar buiten vinden, dus als je denken vervuld is met goede, positieve, krachtige en vernieuwende gedachten van God, dan zullen de goede, positieve, krachtige en leven-gevende woorden vanzelf volgen.

Wist je dat je het resultaat van een operatie of laserbehandeling kan beïnvloeden door een goede en consequente nazorg?In deze aflevering bespreken plastisch chirurgen Dr. Margot Den Hondt en Dr. Nicholas Wilssens de impact van (1) LED-therapie(2) skin boosters(3) lymfedrainage(4) PRP(5) cosmeceuticals(6) mentale nazorg en verwachtingsmanagementals onderdeel van de nazorg na een operatie of laserbehandeling.Meer informatie over Dr. Wilssens en Dr. Den Hondt vind je op www.plastischechirurgielimburg.be en www.puurkliniek.beVolg Dr. Den Hondt en Dr. Wilssens via:- Instagram: @art_in_surgery en @puurkliniek- Facebook: @art.in.surgery en @puurkliniek

In deze weken voor de verkiezingen nodigen we een aantal Kamerleden nog één keer uit, voor zij definitief vertrekken. Kamerleden die op een wel haast onverkiesbare plek staan. En Kamerleden die besluiten dat het tijd is voor een nieuw hoofdstuk. Vandaag is te gast Michiel van Nispen, van de SP. En ook politiek verslaggever Mark Beekhuis is erbij. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Een feestelijke aflevering: Paul Schenderlings nieuwe boek Continent van de Kwaliteit is uit! Betere producten, betere banen, een betere kwaliteit van leven, een sterkere democratie en een einde aan de ecologische ontwrichting: gaat dat samen? In Europa, in onze tijd en in déze omstandigheden? Vergeet de memes die over Europa rond gaan, vergeet het sikkeneuren: in Continent van de kwaliteit laat Paul zien dat het kan. Als Europa radicaal kiest voor kwaliteit boven kwantiteit. In deze aflevering doet hij alvast het verhaal uit de doeken. Met heldere analyses en overtuigende voorbeelden toont hij dat een nieuwe én eigen koers mogelijk is. Hij schetst hoe Europa zijn sociale model kan vernieuwen, hoe eerlijke handelspolitiek en digitale dekolonisering onze veerkracht versterken en hoe de economie wél binnen de draagkracht van de aarde kan werken. Het boek biedt meer dan een analyse: het is een hoopvol en realistisch actieplan. Een uitnodiging om samen te werken aan een Europa dat sterker, eerlijker en toekomstbestendig is – hét continent van de kwaliteit.Koop het boek, maar vooral: kom naar de meet-ups door het hele land. Je vindt de data en locaties hier: https://www.botuitgevers.nl/nieuws/paul-schenderling-presenteert-continent-van-de-kwaliteit/ 

Daidalo-oprichter Fabian Heyse ontdekte dat recruitment agencies zitten op bergen waardevolle data, maar er weinig mee kunnen. Zijn startup lost dat op door kandidaatdatabases automatisch te verrijken. "Het probleem is niet het vinden van meer kandidaten. Het is vertrouwen hebben in degenen die je al in je ATS hebt", vertelt Heyse in een podcastinterview.

Vandaag ben ik te gast bij Stichting Voorschool en Primair Onderwijs De Linge, tijdens hun jaarlijkse studiedag. De Linge bestaat uit zes integrale kindcentra, twee basisscholen en een peutergroep in de gemeente Lingewaard. En deze opname doen we dus niet in de studio, maar op een bijzondere locatie: De Vasim in Nijmegen, een bruisende ontmoetingsplek... Het bericht Hoe leidt de samenwerking tussen kinderopvang en onderwijs tot betere onderwijskwaliteit? verscheen eerst op Tjipcast.

Denk jij dat je meer of betere leads nodig hebt om je high-end aanbod te verkopen? Dan is deze aflevering voor jou. Want wat als het niet aan je leads ligt, maar aan hoe jij verschijnt in het gesprek?In deze aflevering ontdek je:Waarom premium klanten geen genoegen nemen met vage gesprekkenWaar jij je eigen conversie saboteert (zonder het door te hebben)Hoe je als leider gaat verkopen, in plaats van als pleaser of vriendinWat je vandaag nog kunt doen om jouw standaard te verhogenDeze aflevering is geen zachte streling. Het is een spiegel. En als je durft te kijken, ga je precies zien waarom jouw sales nu niet stromen en wat je daaraan kunt doen.Wil jij doorbreken en onder begeleiding bouwen aan een high-end business? Plan dan je strategie sessie met ons. 

Suzanne Rethans gaat in gesprek met twee hoogleraren huisartsengeneeskunde. En dat werd een vooruitstrevend gesprek. Hedwig Vos (LUMC) en Marco Blanker (UMCG), beiden werken ook nog in de praktijk als huisarts, zijn de eersten om toe te geven dat de kennis van veel huisartsen nog ontoereikend is. Vooral voor vrouwen die al vroeg – soms al vanaf hun 38ste – de impact van de perimenopauze voelen. Ze zijn er simpelweg niet in opgeleid. Het is niet alleen het bijscholen van kennis, zegt Vos, maar ook een kwestie van je ogen openen. Herken de signalen. En: de richtlijn is een kompas, geen kookboek dat je moet volgen. Veel huisartsen denken nog steeds dat de overgang pas begint ná de laatste menstruatie. En dat je er alleen last van krijgt in de vorm van opvliegers of vaginale atrofie. Gevolg? Vrouwen die wanhopig aankloppen met stemmingswisselingen, hartkloppingen, migraine of slapeloosheid krijgen vaak te horen dat het ‘nog niet de overgang kan zijn'. Het standaardrecept: de pil of antidepressiva. Terwijl het probleem hormonaal is - en hormonen dus vaak ook de oplossing zijn. De Greene Climacteric Scale is een internationaal gevalideerde scoringslijst voor overgangsklachten.De Meno-D is een internationaal gevalideerde scoringslijst voor perimenopauzale stemmingsklachten.Kijk voor de uitgebreide shownotes mét al het bijbehorende onderzoek op Suzanne's Substack.Ben je huisarts en sta je ervoor open bij te leren? Kom dan het weekend van 27 en 28 september naar het Connected Health Weekend in Amsterdam dat Suzanne Rethans samen met platform Womanship heeft georganiseerd en waar alle hotshots van menopauzeland komen. Er zijn speciale sessies voor zorgprofessionals van niemand minder dan Louise Newson, Herman Depypere, Nora Hendriks en Diana Siepmann. Ook komen gynaecoloog en leefstijlarts Liselotte Robbe en uroloog Melianthe Nicolaï spreken, en nog vele, vele anderen. Er zijn nog kaarten! Voor de zorgprofessionalsessies moet je je inschrijven op de site van Womanship. Uiteraard ook gewoon voor vrouwen! De menopauze in de breedste zin van het woord: Exploring Mind, Body and Hormones.En Suzanne komt samen met Eveline van der Wel van iGene vertellen over het DNA-onderzoek onder vrouwen met psychische klachten in de perimenopauze dat zij hebben verricht: welke genetische variaties hebben zij met elkaar gemeen? Je kunt dit onderzoek nog steeds steunen. Het gaat nu de tweede fase in, want we willen deze vrouwen ook echt helpen. Voor meer achtergrond en de uitgebreide shownotes, ga naar:suzannerethans.substack.comWil je Suzanne helpen in haar zoektocht naar het antwoord op de vraag waarom de ene vrouw omvalt in de perimenopauze en de andere niet? Steun dan haar DNA-analyse.Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl of ga naar www.bienmedia.nl. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mocht je benieuwd zijn naar deze aflevering, kijk en/of luister hem dan.Laat je mij weten wat je van deze aflevering vond? Ofhieronder de aflevering of via een berichtje of een mailtje naar keelkracht@gmail.com En volg dan de podcast en like de aflevering en deel hem met je omgeving en op social media.  Kijk je op YouTube? Geef me dan 1 van de duimpjes en als je meer wilt zien, klik dan op de abonneer button en blijf me volgen via het belletje! 

ASML verrast de wereld door 1,3 miljard euro te investeren in het Franse Mistral, waarmee de chipmachinefabrikant ineens groot aandeelhouder wordt van Europa's meest waardevolle AI-bedrijf. Wietse en Alexander worstelen met de strategische logica achter deze bizarre koppeling - wat heeft een bedrijf dat lithografiemachines maakt te zoeken bij een taalmodelbedrijf? De journalistieke takes over "Europese soevereiniteit" voelen als wensdenken, terwijl de echte motivatie mysterieus blijft. Misschien speelt Macron industriepolitiek, misschien is het 4D-schaak die we niet begrijpen.Claude van Anthropic lanceert een baanbrekende functie waarmee je direct spreadsheets, presentaties en documenten kunt genereren binnen de chatinterface. Het systeem start letterlijk een virtuele computer op waar het PowerPoint-achtige software draait om echte bestanden te maken - geen geblufte code meer, maar werkelijke PPTX-files die je kunt downloaden. Dit markeert de verschuiving van taalmodellen die doen alsof ze bestanden maken naar agents die daadwerkelijk software bedienen. Tegelijkertijd kondigt Microsoft aan dat ze Claude's modellen gaan gebruiken in Office 365 omdat die beter presteren bij het maken van aantrekkelijke presentaties dan OpenAI's modellen.De relatie tussen Microsoft en OpenAI verslechtert zichtbaar. OpenAI werkt aan eigen infrastructuur en een LinkedIn-concurrent, terwijl Altman openlijk zegt dat hun contract in 2030 afloopt en ze "dan een andere relatie hebben." Microsoft haalt nu bewust de concurrent binnen voor hun kroonjuwelen, wat de spanning illustreert tussen deze voormalige partners die steeds meer elkaars concurrent worden.OpenAI publiceert cruciaal onderzoek over waarom taalmodellen blijven hallucineren: het probleem zit in de trainingsmethode waarbij modellen beloond worden voor het geven van antwoorden, zelfs foute. Hun oplossing is simpel maar effectief - zwaar straffen voor verkeerde antwoorden en belonen voor het zwijgen wanneer onzeker. Wietse legt uit waarom dit onderscheid tussen "universele" en "particuliere" computing fundamenteel is voor het begrijpen van AI's mogelijkheden en beperkingen.Als je een lezing wil over AI van Wietse of Alexander dan kan dat. Mail ons op lezing@aireport.emailOp de hoogte blijven van het laatste AI-nieuws en 2x per week tips & tools ontvangen om het meeste uit AI te halen (en bij de webinar te zijn). Abonneer je dan op onze nieuwsbrief via aireport.emailVandaag nog beginnen met AI binnen jouw bedrijf? Ga dan naar deptagency.com/aireport This is a public episode. If you'd like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit www.aireport.email/subscribe

Een blindedarm niet meer opereren, baby's die eerder naar huis mogen: dertien zorghandelingen in het ziekenhuis verdwijnen binnenkort. Het gaat om zorg waarvan niemand beter wordt. Artsen én patiënten zijn enthousiast. Met zorgverslaggever Michiel van der Geest bespreken we waarom juist deze behandelingen stoppen. En of het toch niet een verkapte bezuiniging is.Onze journalistiek steunen? Dat kan het beste met een (digitaal) abonnement op de Volkskrant, daarvoor ga je naar www.volkskrant.nl/podcastactie Presentatie: Sheila Sitalsing Redactie: Corinne van Duin, Lotte Grimbergen, Iris Brans, Julia van Alem en Jasper VeenstraMontage: Rinkie BartelsSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Natascha Tromp is Senior Technical Officer bij VitalsVoedingssupplementen B.V., waar zij verantwoordelijk is voor Scientific Affairs, Quality en R&D. Zij is inhoudelijk en technisch aanspreekpunt binnen deze disciplines.Binnen de organisatie wordt is zij een belangrijke schakeltussen de wetenschappelijke, kwaliteits- en ontwikkelingsaspecten van Vitals----------------------------------------------------Deze podcast blijft gratis voor jou dankzij de ondersteuningvan verschillende sponsors. Vitals (https://www.vitals.nl/), ontwikkelt makkelijk opneembare voedingssupplementen met optimale dosering. Luisteraars van de podcast krijgen 15% korting bij gebruik van actiecode lendenys .Neem ook een kijkje bij hun kennispartner StichtingOrthokennis (https://www.orthokennis.nl/) voor webinars en nieuwsbrieven over wetenschappelijk onderbouwde informatie.----------------------------------------------------Mijn boek Waar rook is, is vuur is nu te pre-orderenop www.lendenys.eu (https://www.lendenys.eu/product-page/waar-rook-is-is-vuur-boek-len-de-nys)Tien jaar geleden had ik chronische rugpijn, endarmproblemen en weinig energie, en geen enkele gezondheidsprofessional kon me écht helpen. Pas toen ik mijn levensstijl radicaal aanpaste, begon mijn lichaamte herstellen. Dat proces inspireerde me om dit boek te schrijven – eigenlijk voor mezelf, tien jaar geleden.In Waar rook is, is vuur neem ik je mee in deverborgen wereld van chronische ontsteking – een sluimerende krachtachter veel moderne ziektes. Ik leg uit hoe ontsteking werkt, hoe het je lichaam beïnvloedt en vooral: wat je eraan kunt doen. Geen droge wetenschap, maar heldere inzichten en praktische stappen waarmee je zelf aan deslag kunt.Als dit boek ook maar één persoon helpt zoals ik hadgewild dat iemand mij toen hielp, dan ben ik al blij. Ga naar lendenys.eu (https://www.lendenys.eu/product-page/waar-rook-is-is-vuur-boek-len-de-nys) en pre-order je exemplaar!------------------------------------------------------Verloop van de aflevering:00:00-Intro7:20- Wat zijn voedingssupplementen12:30-  Adviezen van de Gezondheidsraad20:00- Kwaliteit van voedingssupplementen26:00 – Vit D34:00- Omega-342:00- Magnesium46:00- Vezels53:00- Multivitaminen en combos60:00- Toekomstige supplementen63:00- Vitals & Orthokennis------------------------------------------------------De wetenschapscommunicatie en uitdieping van de LifeMepodcast afleveringen gebeurt via instagram: @Len.de.nys------------------------------------------------------De host van de LifeMe podcastis Len De Nys:Instagram: @Len.De.NysTwitter: @LenDeNysLifeSite: https://lendenys.eu/

Een time-sensitive aflevering! In deze aflevering deel ik o.a. met je :Wat er mis gaat als je langere tijd hebt om een besluit te maken.Hoe oude ervaringen en patronen je nieuwe acties vertroebelen.Waarom het vrouwlijke de bedding van het mannelijke nodig heeft.Hoe jij een structuur kunt creeeren voor je daily practice.PLUS! Een geweldige bonus voor ROOTED; Your daily sensual embodiment practice die alleen nog vandaag (di 26 aug) geldt én welke bonussen er de rest van de week nog aankomen. Heb je nog vragen? Stuur me even een berichtje op social media of via team@jannekerobers.nlDan zie ik je maandag online. Vole je direct een volle JA? ga naar jannekerobers.nl/rooted Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op Instagram of LinkedIn. Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op jannekerobers.nl vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis oefeningen en een 15 minuten call met mij boeken als je interesse hebt in één van de programma's. Tot snel!

De V for Valentine crew draait weer op volle sterkte! Boris is weer terug van vakantie en Robert is terug van............ VADER WORDEN! Boris en Robert bespreken het vaderschap in de huidige tijd en wereld en waar de menselijke evolutie ons naar toe gaat brengen. Hoe zorg je ervoor dat kinderen vrij zijn, of blijven? Alleen bij V for Valentine kan een gesprek over ouderschap uitmonden in een beschouwing van de drie wetten van Robotics van Asimov. Wil je begrijpen hoe dat kan? Kijken dan!Word bazige baas

In deze aflevering van de Podcast voor Webdesigners schuift Rianne van Baarse aan: human design coach, reisblogger én marketeer – oftewel een echte manifesting generator! We duiken in haar ondernemersreis met Barefoot in Business en Strandmeisje, én bespreken hoe haar nieuwe website tot stand kwam via de projectgarantie van de Webdesign Mastery. We kletsen o.a. over: Haar zoektocht naar een business die écht bij haar pastHoe human design haar én haar klanten helpt om dichter bij zichzelf te blijvenDe samenwerking met Mastery Member Janneke en het proces van het bouwen van een nieuwe websiteTwijfels, leermomenten en het belang van een website die voelt als “jij”Concrete resultaten: meer trots, betere vindbaarheid en meer aanvragen via haar websiteRianne verteld in deze podcast alles over de ervaring van de projectgarantie. Veel luister plezier!Volg Rianne via: www.barefootinbusiness.nlInstagram ------------------------------------------------------------------------------Je kunt je weer aanmelden voor de 7e editie van de Mastery Livedag. Op 19 september 2025 in Driebergen. Aanmelden kan hier-----------------------------------------------------------------Meer van dit soort tips? Schrijf je gratis in voor de Webdesign Insights www.opleidingvoorwebdesigners.nl/webdesign-insights/ Volg mij ook op social media
Instagram: @CherylPorcelijnLinkedIn: Cheryl Porcelijn

CM.com lanceert een nieuwe ‘agentic AI’-oplossing – AI-gestuurde stemassistenten die autonoom klantgesprekken kunnen voeren via de telefoon. Dat klinkt veelbelovend, en een logische stap voor het ambitieuze bedrijf dat groot werd met tekstbericht-communicatie vanuit bedrijven. Immers: sinds 2023 positioneert CM.com zich als ‘AI first bedrijf.’ Maar hoe moeilijk is dat nu? En hoe kun je geld verdienen met de op schaal nog onbeproefde AI agents? Ben van der Burg en Joe van Burik praten daar uitgebreid over met Jeroen van Glabbeek, ceo van CM.com, in deze aflevering van De Grote Tech Show. Vragen, opmerkingen of suggesties? Mail ons! Op: degrotetechshow@bnr.nl De Grote Tech ShowTech verandert onze wereld, in De Grote Tech Show (DGTS) hoor je hoe. Joe van Burik en Ben van der Burg spreken met innovatieleiders en analyseren de techwereld, van AI tot cybersecurity en social media tot quantumcomputers. TechpodcastDe Grote Tech Show (DGTS) is dé techpodcast (en radioshow) voor iedereen die technologie en innovatie echt wil begrijpen. Over AI (of: kunstmatige intelligentie), chips, cloud, cyberveiligheid, social media, quantum en entertainment. Hier hoor je hoe technologie de wereld verandert en wat dat betekent voor bedrijven, investeerders en iedereen in de samenleving. Bij DGTS krijg je de analyses, inzichten en interviews die ertoe doen. Met diepgaande gesprekken en scherpe analyses brengen we de belangrijkste technologische ontwikkelingen in kaart. InnovatiesElke week spreken we kopstukken in de techwereld: ceo's, hoogleraren, ondernemers en investeerders die werken aan de innovaties van morgen. Wat betekenen de nieuwste AI-modellen voor werk en creativiteit? Hoe blijven Europese startups concurreren met het nog altijd machtige Silicon Valley en het ondoorzichtige China? Dit zijn geen oppervlakkige interviews, maar diepgaande gesprekken waarin we de hoofdrolspelers spreken die écht impact maken. De technologische revolutie is in volle gang en beïnvloedt elk aspect van ons leven—van de manier waarop we werken en communiceren tot de geopolitieke machtsverhoudingen. Daarom brengen we niet alleen de technologische kant in beeld, maar ook de economische en maatschappelijke implicaties ervan. Naast de grote innovaties kijken we naar de bedrijven die deze ontwikkelingen vormgeven. Wat is de strategie van big tech-bedrijven zoals Google, Apple, Microsoft en Meta? Hoe verandert de concurrentiestrijd tussen Nvidia, AMD en Intel de chipmarkt? Wat betekenen nieuwe wetten en regels in Europa en de VS voor de toekomst van technologie? AnalysesDaarnaast hoor je bij De Grote Tech Show, exclusief als extra podcast elke week, hoe Joe van Burik en Ben van der Burg de week in tech doornemen. Ze analyseren het laatste nieuws, plaatsen de ontwikkelingen in perspectief en geven scherpe inzichten over wat er écht speelt. Van de doorbraken in AI / kunstmatige intelligentie en de opkomst van nieuwe sociale mediaplatformen tot de impact van geopolitieke spanningen op de halfgeleiderindustrie. Regelmatig schuift een gast uit het netwerk aan om extra expertise te bieden en het debat te verdiepen. Door de combinatie van journalistieke scherpte, technische kennis en een kritische blik ontstaat een programma dat verder gaat dan de headlines en technologie in een bredere context plaatst.AIOf het nu gaat om de risico’s en kansen van AI-technologie of de positie van Europa in de wereldwijde technologische concurrentiestrijd, De Grote Tech Show biedt de achtergrond, de nuance en de inzichten die nodig zijn om deze ontwikkelingen echt te begrijpen. Dit maakt het programma onmisbaar voor professionals in de techsector, beleggers die strategische beslissingen willen nemen en iedereen die wil weten welke innovaties onze toekomst vormgeven. Met de combinatie van exclusieve interviews, deskundige duiding en een kritische kijk op innovatie biedt DGTS een unieke mix van diepgang en actualiteit. Over de makersJoe van Burik volgt en analyseert de belangrijkste ontwikkelingen in tech, met scherpte, tempo en humor. Je hoort hem dagelijks op BNR Nieuwsradio met het belangrijkste nieuws in de Tech Update en hij presenteert De Grote Tech Show. In het bijzonder volgt Joe al twee decennia de wereld van videogames, waarover hij met bevlogen collega's en gasten praat in de podcast All in the Game. Eerder werkte hij als auto(sport)journalist voor diverse andere media en schreef het boek Formule 1 voor Dummies. Ben van der Burg is techondernemer en voormalig topschaatser. Ben is bezeten door technologie en wordt enthousiast van gadgets, elektrische auto's, goede businessmodellen en de toekomst. Naast De Grote Tech Show is hij ook wekelijks te horen als presentator van De Technoloog. Ook schuift hij regelmatig aan bij Vandaag Inside, Goedemorgen Nederland en andere talkshows, om te praten over het laatste nieuws rond technologie. Daniël Mol is redacteur en samensteller van De Grote Tech Show. Hij presenteert zelf bij BNR de Cryptocast en maakt ook De Technoloog. Tevens is hij de vaste vervanger van Ben in De Grote Tech Show; Joe wordt bij afwezigheid vervangen door Iwan Verrips, co-host en eindredacteur van de Ochtendspits met Bas van Werven op BNR Nieuwsradio.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Abonneer je op ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠onze Substack⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ en ontvang een samenvatting van de aflevering, de shownotes en links naar de bronnen. [01:15] Nieuwe Google Core update[03:03] Ahrefs onderzoek: AI-search-clicks bouncen meer, bezoeken minder pagina's, maar converteren iets beter [06:35] Cloudflare introduceert AI-crawlerblokkade en lancering Pay-Per-Crawl[10:55] Uitgevers dienen EU-klacht in tegen Google's AI Overviews[14:09] Meet AI Max-prestaties los van traditionele match types [17:06] VEO3 nu in Nederland beschikbaar[22:31] Meta traint AI bots in pro-actieve conversaties[27:20] Growth hackje uitgelicht: AI-share buttons[31:00] OutroShownotes: https://www.adwise.nl/podcast/Hosts: Jeroen Roozendaal en Daan LoohuisVolg Adwise ook via:

Philippe Minguet is master in de kinesitherapie enrevalidatiewetenschappen (KU Leuven), met specialisaties in neurologische revalidatie en geestelijke gezondheidszorg. Hij werkt als therapeutisch coördinator vaktherapie bij UKJA ZAS, waar hij zich toelegt op het snijvlak tussen lichamelijke klachten, stress en mentaal welzijn.Hij zet zich in om psychomotorische therapie (PMT) een sterker platform te geven binnen de geestelijke gezondheidszorg. Zijn motto: “Meten is weten, maar de doelen liggen in het voelen” vat zijn mensgerichte, evidence-based benadering perfect samen.----------------------------------------------------Deze podcast blijft gratis voor jou dankzij de ondersteuningvan verschillende sponsors. Vitals (https://www.vitals.nl/), ontwikkelt makkelijk opneembare voedingssupplementen met optimale dosering.Luisteraars van de podcast krijgen 15% korting bij gebruik van actiecode lendenys .Neem ook een kijkje bij hun kennispartner StichtingOrthokennis (https://www.orthokennis.nl/) voor webinars en nieuwsbrieven over wetenschappelijk onderbouwde informatie.----------------------------------------------------Mijn boek Waar rook is, is vuur is nu te pre-orderenop www.lendenys.eu (https://www.lendenys.eu/product-page/waar-rook-is-is-vuur-boek-len-de-nys)Tien jaar geleden had ik chronische rugpijn, endarmproblemen en weinig energie, en geen enkele gezondheidsprofessional kon me écht helpen. Pas toen ik mijn levensstijl radicaal aanpaste, begon mijn lichaamte herstellen. Dat proces inspireerde me om dit boek te schrijven – eigenlijk voor mezelf, tien jaar geleden.In Waar rook is, is vuur neem ik je mee in de verborgen wereld van chronische ontsteking – een sluimerende krachtachter veel moderne ziektes. Ik leg uit hoe ontsteking werkt, hoe het je lichaam beïnvloedt en vooral: wat je eraan kunt doen. Geen droge wetenschap, maar heldere inzichten en praktische stappen waarmee je zelf aan de slag kunt.Als dit boek ook maar één persoon helpt zoals ik hadgewild dat iemand mij toen hielp, dan ben ik al blij. Ga naar lendenys.eu (https://www.lendenys.eu/product-page/waar-rook-is-is-vuur-boek-len-de-nys)en pre-order je exemplaar!------------------------------------------------------De wetenschapscommunicatie en uitdieping van depodcast afleveringen gebeurt via instagram: @Len.de.nys------------------------------------------------------De host van de LifeMe podcast is Len De Nys:Instagram: @Len.De.NysTwitter: @LenDeNysLifeSite: https://lendenys.eu/

andries jonker / posbank / wouter koolmees / grote schoen / crypto

Sociale media zijn in de kern ontworpen voor één doel: het maximaliseren van commerciële waarde. Maar wat als we platformen zouden ontwerpen die niet draaien om advertentie-inkomsten, maar om publieke waarden en het dienen van een maatschappelijk doel? Vanuit die gedachte geven onderzoekers van de Hogeschool van Amsterdam richting met Civic Social Media. Het team onderzoekt hoe digitale platforms eruit kunnen zien die open, transparant, verantwoordelijk, soeverein en mensgericht zijn. Civic Social Media richt zich nadrukkelijk op gemeenschappen die behoefte hebben aan alternatieven voor bestaande platforms. Daarbij zijn inmiddels ontwerpprincipes én een roadmap geformuleerd die moeten helpen om die alternatieven ook daadwerkelijk te bouwen. Want een écht goed alternatief bouwen op Facebook, Instagram of X is zo makkelijk nog niet. Te gast in deze Technoloog (speciaal vanaf TNW!) is Esther Hammelburg, hoofddocent aan de HvA en directeur van het Society 5.0 festival. De aflevering gaat in op de bredere context: hoe gaan we om met de macht van (Amerikaanse) techbedrijven? Wat is de impact van nieuwe Europese wetgeving? En is het idee van publieke alternatieven voor sociale media eigenlijk nog wel realistisch, of is die slag al verloren? Mensen laten overstappen naar een nieuw en onbekend platform is een grote uitdaging, maar veel denkers en doeners hebben die strijd nog niet opgegeven. Gast Esther Hammelburg Video Geen video deze week, helaas! Links Het Society 5.0-festival De roadmap voor Civic Social Media Ontwerpen volgens Civic Social Media-richtlijnen De toolkit om zelf aan de slag te gaan Hosts Ben van der Burg & Daniël Mol Redactie Daniël MolSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Bent Van Looy praat met Clarice Gargard over haar boek 'Na verzet komt (r)evolutie'. Wat kan ik doen om onderdrukking en onrecht in deze ingewikkelde en wrede wereld te bestrijden? Wat kan ik doen om het leed van anderen te verzachten? Kán ik überhaupt iets doen? Het zijn vragen waar velen mee worstelen. Clarice Gargard, schrijver en journalist, besloot dat vraagstuk, en ook haar eigen rol als activist onder de loep te nemen.

In de aanloop naar Heerenveen-AZ zal het vooral over de negenklapper eerder in Alkmaar gaan. Maar in gesprek met die-hard Heerenveen-supporter Hielke ontdekten we meer dwarsverbanden. De eerste doelpuntenmaker ooit in het AFAS-stadion bijvoorbeeld, die net zijn hielen heeft gelicht in Friesland. Foppe, die op zijn beurt de centen van ome Dirk afwees. De verrassende rivaliteit, waardoor wij morgen niet welkom zijn. En vooral het stuivertje wisselen als lichtend voorbeeld voor de rest van Nederland. Waar liep het in Heerenveen mis, wat bij de kersverse bekerfinalist wél voortvarend gaat?

(01:10) De column van Abdelkader Benali. (05:06) Het idyllische beeld van de boer die ten koste van alles moet worden beschermd lijkt in ons collectieve geheugen gegrift. Waarom is dit beeld zo hardnekkig? Anneloek Scholten, net gepromoveerd op het beeld van de boer en het platteland in regioliteratuur, is te gast. (16:40) In deel twee van de documentaire ‘De betere bajes' over de Bijlmerbajes horen we mensen die er vast hebben gezeten. De bedoeling van de Bijlmerbajes was dat het menselijker en moderner zou worden dan de bestaande Huizen van Bewaring. Maar niet alle gedetineerden vonden het er prettig. Gemaakt door Katinka Baehr en eerder uitgezonden in 2003 bij het 25-jarig bestaan van de Bijlmerbajes. Let op: Pardoes hebben wij vorige week ook deel 2 laten horen. Een link naar deel 1 in uw favoriete podcastapp vindt u hier (https://pod.link/1461450367/episode/5b76e3945345dbd49b495f8ea999a9a1). Meer info: https://www.vpro.nl/programmas/ovt/luister/afleveringen/2025/26-01-2025.html

In deel twee van de documentaire ‘De betere bajes' over de Bijlmerbajes horen we mensen die er vast hebben gezeten. De bedoeling van de Bijlmerbajes was dat het menselijker en moderner zou worden dan de bestaande Huizen van Bewaring. Maar niet alle gedetineerden vonden het er prettig. Zelfs de ramen zonder tralies vonden sommige mensen ingewikkeld. En waarom werd de Bijlmerbajes ‘de gaten van Amsterdam' genoemd? ‘De Betere bajes' is gemaakt door Katinka Baehr en eerder uitgezonden in 2003 bij het 25-jarig bestaan van de Bijlmerbajes. De voice-overs werden ingesproken door Astrid Nauta. De Bijlmerbajes bestaat inmiddels niet meer. In 2016 sloten de deuren en twee jaar later werden de torens, op één na, gesloopt. En nu is die plek volop in ontwikkeling. Er komt een woonwijk, veel groen, met creatieve bedrijven en een middelbare school. De naam van de wijk: Bijlmerkwartier. En de'Kalverstraat' waar André van Bolderik het over had, die lange gang waar gedetineerden elkaar tegenkwamen en in drugs handelden... Daar wordt in de keurige wijk ook naar verwezen, want de weg die door de wijk loopt gaat ‘de Verlengde Kalverstraat' heten. (Niet de Kalverstraat, want die hadden ze al in Amsterdam.)

(00:54) De column van Nelleke Noordervliet. (04:20) Aankomend president Trump belooft snel een einde te maken aan de oorlog in Oekraïne. Auteur Lisa Weeda is daar niet gerust op. Zij verwerkte haar Oekraïense achtergrond in twee romans en spreekt volgende week op het Writers Unlimited Festival in Den Haag over schrijven in tijden van oorlog. Ze is te gast.  (14:52) Het was verrassend nieuws een paar weken geleden: onze gevangenissen zitten zo vol dat gedetineerden een paar dagen eerder naar huis mogen. Het deed denken aan hoe er in de jaren zeventig werd gedacht over gevangenissen. Bij de opening in 1978 was het de bedoeling dat de Bijlmerbajes beter, menselijker en moderner zou worden dan de bestaande Huizen van Bewaring, maar critici geloofden daar niet in. Programmamaker Katinka Baehr maakte in 2003 een tweeluik over de Bijlmerbajes bij het 25-jarige bestaan. Meer info: https://www.vpro.nl/programmas/ovt/luister/afleveringen/2025/19-01-2025.html

https://www.vpro.nl/speel~RCRSA1_0993308762238~.html RCRSA1_0993308762238 Sun, 19 Jan 2025 09:00:00 +0100 full 1982 https://podcast.npo.nl/file/ovt-fragmenten-podcast/118844/het-spoor-terug-de-betere-bajes-1-het-spoor-terug-de-betere-bajes-1.mp3?awCollectionid=feed-327-ovt-fragmenten-podcast&awEpisodeid=feed-327-ovt-fragmenten-podcast_episode-118844-RCRSA1_0993308762238

Het was verrassend nieuws: onze gevangenissen zitten zo vol dat gedetineerden een paar dagen eerder naar huis mogen. Er is sprake van code zwart. Er staat geen cel meer leeg. Dat deed ons denken aan hoe er in de jaren zeventig werd gedacht over gevangenissen. Een tijd waarin er vragen werden gesteld bij het hele concept van gevangenissen en Huizen van Bewaring. De Bijlmerbajes in Amsterdam moest de eerste worden van een heel nieuwe manier om mensen op te sluiten: beter, menselijker en moderner. In 1978 werd de Bijlmerbajes geopend. Programmamaker Katinka Baehr maakte in 2003 bij het 25-jarige bestaan een tweeluik over de Bijlmerbajes. Voice-overs: Astrid Nauta

Send us a textVan controller bij een grote franchiseorganisatie naar succesvol ondernemer. Janine van Vliet helpt ondernemers om financieel gezonder te worden en meer winst te maken. In deze aflevering deelt ze haar expertise over het creëren van een winstgevend bedrijf én haar persoonlijke ondernemersreis.Janine is oprichter van Koken met Cijfers en sinds kort Register Business Coach. Met haar unieke combinatie van financiële expertise en een achtergrond in hospitality helpt ze ondernemers om niet alleen meer grip te krijgen op hun cijfers, maar ook om strategisch te groeien. In dit gesprek deelt ze openhartig over haar weg naar het ondernemerschap, inclusief de burn-out die haar uiteindelijk een nieuwe richting gaf.De belangrijkste gespreksonderwerpen:De transitie van loondienst naar succesvol ondernemerschapHoe een burn-out kan leiden tot nieuwe inzichten en kansenHet belang van een goede kostprijsberekening en winstgevendheidDe verschillen tussen productbedrijven en dienstverlenende bedrijvenHet MKB Canvas en hoe dit ondernemers helpt groeienDe kracht van processen en systemen voor schaalbaarheidHet durven nemen van rust als ondernemerDe rol van persoonlijk leiderschap in ondernemerssuccesTips voor betere cash flow en debiteurenbeheerDe waarde van marketing en zichtbaarheid voor groeiRelevante links en bronnen:Website Koken met CijfersLinkedIn Janine van VlietMeer weten over StoryBrand?Wil jij ook dat je marketing klopt en resultaat oplevert? Boek dan de StoryBrand-workshop op 28 en 29 januari in Leusden. Ga naar storybrand.nl/live-workshop en meld je aan.

art en malou / frans klein / mieke van der weij / karel smouter / zuster brambilla

Feyenoord-watcher Martijn Krabbendam is in Marbella voor het trainingskamp van de Rotterdammers. Hij praat je bij over de club en heeft het met Sjoerd Keizer ook over Liverpool - Manchester United.00:00 Feyenoord12:30 Liverpool - Manchester UnitedZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Door de herverkiezing van Trump denkt Europa steeds meer na over eventuele vredesbesprekingen tussen Oekraïne en Rusland. Volgens Robert Serry, voormalig ambassadeur in Oekraïne, kan Trump een betere president worden dan Biden. 'Biden heeft zich veel te druk gemaakt om escalatie en daarom kwamen de wapens te laat. Nu moet die oorlog wel eindigen.' Bernard Hammelburg praat erover met Serry en met Europa-verslaggever en maker van de BNR Perestrojkast Geert Jan Hahn. Luister ook | 'Syrië heeft de ruimte nodig om een eigen regime op te bouwen' Trump Casino 'Trump kan dreigen om Oekraïne vol te stoppen met wapens als Rusland niet stopt, en aan de andere kant kan hij Oekraïne een paar veiligheidsgaranties geven, maar die oorlog moet dan wel ophouden', aldus Serry. Wel is Trump onberekenbaar en dus leven we volgens Serry wel in het 'Trump-casino'. Werken aan onze weerbaarheid Oekraïne claimt de aanslag in Moskou op de Russische generaal Kirillov, die daarbij om het leven kwam. Zulk soort acties hebben we Israël ook zien uitvoeren op de top van Hezbollah en Hamas. Weerbaarheid van deze landen is wel degelijk een afschrikwekkend middel tegen de vijand. Daarom vindt voormalig MIVD-baas Pieter Cobelens dat we de woorden van NAVO-secretaris-generaal Mark Rutte serieus moeten nemen en serieus werk moeten maken van voorbereidingen op een eventueel conflict.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Typische therapietaal: ‘Ik heb een laag zelfbeeld.' Maar wat is dat precies, een zelfbeeld? En hoe krijgt het vorm, omringd door spiegels, socials en selfies? Zelfvertrouwen is mooi, maar je goede én je slechte eigenschappen leren kennen is minstens zo belangrijk voor een gezond zelfbeeld. Opname, montage & mixage: Tom Ruijg Maak ook onafhankelijke journalistiek mogelijk: corr.es/wordlid Vragen of opmerkingen? Mail naar post@decorrespondent.nl

Vandaag in Z 7 op 7: De Belgische chemiereus Vynova Group breidt uit en neemt twee productiesites over van het Amerikaanse Valtris.De Belgisch-Zwitserse start-up Prèdikt belooft betere financiële voorspellingen te maken, zelfs in onzekere marktomstandigheden.Hoofdeconoom Erik Joly van ABN Amro over hoe de komst van Trump meer inflatie kunnen veroorzaken dan als Harris in het Oval Office zou zitten.Hoofdredacteur Stijn Fockedey en journalist Jef Poortmans van Trends Kanaal Z over de toekomst van Antwerpse chemiebedrijven.

Medium Weghorst... Als hij voor jouw club speelt, houd je van hem. Als hij tegen jouw club speelt, verafschuw je hem. Hij hijgt Brian Brobbey in de nek. Hoe gaat dat zich ontwikkelen? Bart en Jan gaan daarover in gesprek. Ook bespreken de mannen het belang van de mentaliteit van Klaassen en Henderson. Wat staat Ajax te wachten op grond van de jaarcijfers? Natuurlijk wordt er ook stilgestaan bij het overlijden van Johan Segundo.(00:00) Intro(01:52) Rust zacht, Johan Segundo(05:40) Winst tegen Groningen(08:45) Spitsenstrijd(18:20) Rol van Henderson(30:10) Contractsituatie Rensch(35:50) Jong Ajax(42:00) Jaarcijfers Ajax en vooruitblik op het volgende blok(54:50) Istruzioni per FarioliZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

De stofwolken van Zandvoort zijn nog niet neergedaald of de Formule 1 is alweer in Monza voor de volgende race. Verslaggevers Joost Nederpelt en Patrick Moeke blikken vooruit op de Grand Prix van Italië, in een opname van vóór het rijdersnieuws bij Williams.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

In de dagelijkse podcast van FC Afkicken bespreken Nicky van der Gijp, Wouter Boerkamp en Bart Obbink op dinsdag 7 mei onder meer het 4-0 verlies van United tegen Crystal Palace, of Ueda de natuurlijke opvolger van Giménez is, Almere City dat in de Eredivisie blijft na het verlies van Excelsior en de return in de Champions League tussen PSG en Dortmund! (0:00) Intro(4:19) United verliest 4-0 van Crystal Palace(17:11) Wie wordt de spits van Feyenoord?(23:34) Almere zeker van Eredivisie-behoud na verlies Excelsior(30:10) Haalt PSG of Dortmund de Finale?Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.