Podcasts about grinberg methode

Ängste, eintönige Gewohnheiten, Schmerzen, Verspannungen oder das Gefühl, das sich die Vergangenheit wiederholt? Eine in den 1980er Jahren von Avi Grinberg entwickelte Methode hilft, eingefahrene Denkmuster aufzuspüren und aufzulösen sowie kraftraubende Situationen zu erkennen und zu ändern. Wie läuft eine Sitzung nach der Grinberg-Methode ab? Für wen ist diese Art von Körperarbeit geeignet? Wo liegen die Grenzen und wie lange dauert es, bis sich erste Erfolge zeigen? In dieser Episode gewährt die Wiener Grinberg-Praktikerin Waltraud Prenner Einblicke in die ganzheitliche Methode, die Menschen dabei unterstützt, körperliche Beschwerden, unliebsame Gewohnheiten und persönliche Limitationen loszuwerden. Infos: grinberg-wien.at https://get.womanbalance.at/event

Körpertherapien sind derzeit auf dem Vormarsch und das ist eine großartige Entwicklung, denn viele Wunden sind genau dort gespeichert, und nicht etwa im Kopf. Wir versorgen sie nicht, indem wir immer wieder nur darüber sprechen, auch, wenn das natürlich AUCH ein wichtiges Puzzleteil ist. Viele Menschen können sich unter Körpertherapie nicht viel vorstellen, es gibt unzählige Formen: Somatic Experiencing nach Peter Levine zum Beispiel, Rolfing, Feldenkraißt oder auch Shiatsu. Heute soll es um die Grinberg Methode gehen. Diese Körpertherapie stammt aus Israel, aus den frühen 80ern, entwickelt hat sie Avi Grinberg. Kathie hat die Methode für Euch ausprobiert und war bei Julia Leim, die seit vielen Jahren einer Menge Menschen mit dieser Körpertherapie hilft.

Der Körper als Tool für eine gesunde Psyche,” so beschreibt Lea Maria Kruse den Grundsatz ihrer Arbeit als Körperpraktikerin, in der sich nicht nur auf ihre Erfahrung aus dem Schauspiel aber vor allem ihrer langjährigen Ausbildung nach Grinberg®, widerspiegeln. In ihrer Arbeit analysiert sie Verhaltensmuster und zielt auf die besondere Körperwahrnehmung des Individuums ab. Mit der nach mehrere Jahrzehnte alte nach Avi Grinberg benannte Methode lernt man, sich zu entspannen, besser zu konzentrieren, Stresssituationen leichter zu managen und mit Ängsten und Schmerzen umzugehen. Die Grinberg Methode zielt auf die Einheit von Körper und Geist ab. Wie genau dies funktioniert, erklärt uns Lea Maria ganz persönlich. So durften wir in unserem Gespräch ihren persönlichen Werdegang und Erfahrungswerte aber auch die Basis ihrer Arbeit als Körpertherapeutin und Somatic Coach kennenlernen. Hierbei wirken eine intensive Atmung und verschiedene Massage-Techniken wirken zusammen. Wie genau dies funktioniert. Auch das erfahrt ihr in einer neuen Folge von the kyōō.  WORÜBER WIR NOCH GESPROCHEN HABEN Praxis der körperorientierte Therapie Grinberg®-Methode Pantarei Approach WEITERE LINKS https://www.lea-kruse.de/ MEHR ZU the kyōō Folge uns auf Instagram @thekyoo_podcast https://www.instagram.com/thekyoo_podcast/ Finde mehr Infos und weitere Folgen auf unserer Website  https://www.the-kyoo.com Hinterlasse uns ein Kommentar und eine Bewertung auf iTunes oder schaut auf Spotify vorbei Kennt ihr schon the kyōō sounds? Eure Mantren für unterwegs – beginnt noch heute eure persönliche Meditations-Challenge  Fragen? Wir sind immer da für dich! Schreib uns eine Mail an hello@the-kyoo.com – wir freuen uns auf dich!  

Die vielen Wege der Selbsterkenntnis und inneren Heilung: (Psycho-)Therapie, Psychoanalyse, Gestalttherapie, Familienaufstellung, Theatertraining, Gewaltfreie Kommunikation, NLP (Neurolinguistisches Programmieren), Östliche Lehren und Techniken (Yoga, Zen, Buddhismus), Meditation (Vipassana, MBSR, Yoga, Zen, Buddhismus), Ganzheitliche Heilverfahren (Osteopathie, Grinberg Methode), alleine auf Reisen gehen (!!!) und viieeeellleeeeessssss mehr Alles, was dich wachsen, lernen, verstehen und über dich selbst nachdenken lässt ist im Endeffekt Teil dieser Reise

Buch von Avi Grindberg - Fear, Pain and other Friends: http://bodyattention.com/get-free-ebook/ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ Folge mir für mehr innere Arbeit, Persönlichkeitsentwicklung, Selbsterkenntnis und dem Weg zu innerer und äußerer Freiheit auf ... Instagram: @fabianforth https://www.instagram.com/fabianforth/ YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCPe4PWi9SPi9SiH1mpDMljw Webseite: https://fabianforth.com Mein Buch "Einfach mal frei sein" ist überall erhältlich, wo es Bücher gibt. Amazon: https://amzn.to/2HwGSJt (Affiliate Link) "Die innere Entwicklung einer 3½-jährigen Weltreise. Eine Reise voll von irren Abenteuern, verrückten Jobs und den tiefschürfenden Konfrontationen mit den eigenen Ängsten, Glaubenssätzen und gesellschaftlichen Konventionen." Meine Themen: Tiefe innere Arbeit

Die Grinberg-Methode, die ihren Ursprung in den 1980er-Jahren fand, ist ein ganzheitlicher Ansatz, um mit sich selbst durch Körperarbeit unterschiedliche, immer wiederkehrende Denk- und Verhaltensmuster, aber auch körperliche Einschränkungen zu erkennen und aufzulösen. Friederike erzählt mir in den Interview über die Die Grinberg-Methode, die ihren Ursprung in den 1980er-Jahren fand, und ihr bewegtes Leben . Wenn ihr sie kontaktieren möchtet unter friederike.hintersteininger@gmx.at würde mich wie immer über Feedback und Anregungen freuen unter redekunst@gmx.at

De deze podcast ga ik in gesprek met Mark ten Seldam. Mark heeft meer dan 30 jaar ervaring als fysiotherapeut, 20 jaar ervaring als osteopaat en 10 jaar ervaring als Zijnsgeoriënteerd begeleider. Daarnaast is hij Grinberg Methode behandelaar. Over deze laatste trauma therapie gaan we samen in gesprek. Mark weet met veel compassie tot de kern van het trauma te komen en deze op liefdevolle wijze zichtbaar te maken zodat je daarin persoonlijk tot groei kunt komen. Ben jij ouder, leerkracht of andere professional van een kind met hechtingsproblemen? En ben jij opzoek naar informatie, tools en tips om beter met hechtingsproblemen om te gaan? _____________ GRATIS E-BOEK Download dan het GRATIS E-BOEK: Wat is er met mijn kind aan de hand? https://alshechtennietvanzelfgaat.nl/gratis-e-book/ ________________________ ABONNEREN OP DIT KANAAL! Vind je dit interview interessant? Abonneer je dan op deze podcast. _____________ WIE IS ESTHER? Esther is Schrijver, Internationaal spreker, Docent, Expert Hechtingsproblematiek. Ze is de founder van Als Hechten Niet Vanzelf Gaat, een online community van en voor ouders en professionals die te maken hebben met hechtingsproblemen. Esther is zelf moeder van een dochter met deze problematiek en heeft zich in de afgelopen jaren vast gebeden in dit onderwerp door in binnen en buitenland alle kennis over dit onderwerp te verzamelen. Dit deelt zij op verschillende manieren op de verschillende platforms. Zo is er dus voor iedereen een mogelijkheid om de juiste informatie over dit onderwerp te vinden. _______________ CONNECT ONLINE Website: https://alshechtennietvanzelfgaat.nl Facebook: https://www.facebook.com/alshechtennietvanzelfgaat.nl/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/esthergroenewegen/ Instagram: https://www.instagram.com/esther.groenewegen/ ________ PODCAST Spotify = https://open.spotify.com/show/5nzael0IudYZDHQGAzRbxD Itunes = https://podcasts.apple.com/nl/podcast/baas-over-eigen-brein/id1558057701 PodNL = https://podcastluisteren.nl/pod/Baas-over-eigen-Brein Sound Cloud = https://soundcloud.com/esthergroenewegen ____________________________ ALS HECHTEN NIET VANZELF GAAT, wanneer liefde alleen niet genoeg is. AHNVG is resultaat georiënteerd educatieve begeleiding bij hechtingsproblematiek. Als Hechten Niet vanzelf Gaat is een website, online platform, academie en community voor ouders en professionals die te maken hebben met vroegkinderlijk trauma en hechtingsproblemen. Het is een plek waar je terecht kunt voor begeleiding, informatie, hulp en steun bij hechtingsproblematiek. Voor meer informatie ga naar: https://alshechtennietvanzelfgaat.nl

Ich durfte mich mit einer lieben Kollegin zum Interview treffen (Zoom). Esther kommt, so wie ich auch, aus der Körperarbeit nach der Grinberg Methode. Das Streben nach weiterem Wissen und praktischen Tools hat uns wieder zusammengeführt um u.a. über Selbstverantwortung und Veränderung zu sprechen!

Katharina ist Schauspielerin und Körpertherapeutin in Berlin, und sie hat selbst zwei Kaiserschnitte erlebt. In dieser Folge sprechen wir darüber, wie sich die Geburten für sie angefühlt haben, wie es ihr in der Zeit danach ging und was sie gemacht hat, um sie für sich gut aufzuarbeiten. Der Fokus dieser Podcastfolge liegt in der Körperarbeit, also was du deinem Körper Katharina ist Schauspielerin und Körpertherapeutin in Berlin, und sie hat selbst zwei Kaiserschnitte erlebt. In dieser Folge sprechen wir darüber, wie sich die Geburten für sie angefühlt haben, wie es ihr in der Zeit danach ging und was sie gemacht hat, um sie für sich gut aufzuarbeiten. Der Fokus dieser Podcastfolge liegt in der Körperarbeit, also was du deinem Körper Gutes tun und wie du ihm folgen kannst in der Zeit nach einer vielleicht traumatischen Geburtserfahrung. Aber auch wenn du eine schöne Geburt erlebt hast oder schwanger bist und vielleicht noch kein Kind hast, hält diese Folge wieder viele spannende Informationen für dich bereit. In dieser Podcastfolge erwähnen wir zwar die Grinberg-Methode, Katharina steht ihr aber kritisch gegenüber. Wenn du dich über mögliche Körpertherapieansätze weiter informieren möchtest, empfiehlt sie das Somatic Experiencing (SE) https://www.somatic-experiencing.de/was-ist-somatic-experiencing-se/ Katharina bietet leider nur wenige Sitzungen pro Monat an, weil sie vor allem als Schauspielerin und Musikerin unterwegs ist. Ich kenne ihre Arbeit persönlich sehr gut und ergattere mir regelmäßig einen ihrer begehrten Plätze, auch wenn ich kein spezielles Problem habe. Es ist eine sehr wohltuende und heilsame Arbeit und geht wesentlich tiefer als beispielsweise eine Massage. Eine Sitzung über 90 Minuten kostet bei ihr 180€. Du kannst sie gerne anschreiben und nach einem Termin fragen unter: katharinakwaschik@googlemail.com. Wenn Du mal sehen möchtest, wie sie aussieht und was sie als Schauspielerin und Sängerin so macht, besuche gerne einmal ihre Homepage http://www.kwaschik.de/. Dir wünsche ich eine wunderschöne Woche und alles Liebe, Deine Kristin Den Online-Kurs, mit dem du meine Methode der Geburtsvorbereitung erlernen kannst, findest du hier: https://bit.ly/2NkogKq

Seit vielen Jahren beschäftigt sich Erik Winter nun intensiv mit den Themen wie Körperarbeit, Kampfkunst und das eigene Potential zu erweitern. „Stop. Breath. Choose.“ Themen über ich mit Erik Winter spreche Was ist Bestandteil von Erik Winters Arbeit? Die wichtigen Kapitel in Eriks Leben Wie kam Erik zur Körperarbeit und Grinberg? Self-empowerment und Selbstwirksamkeit Wie kann Gewohnheiten mit Körperarbeit ändern? Angst als Hinernis für Veränderung Wie man mit Körperarbeit unbewusste Mechanismen und Abläufe erkennbar machen kann Wie kann man lernen, seinen Körper besser wahrzunehmen? Wie können wir es schaffen, unseren Körper mehr wahrzunehmen, ohne gleich zu bewerten? Wie können wir besser Grenzen setzen? Grenzen im Arbeitsalltag setzen Die Rolle von Selbstwertgefühl und Selbstliebe Gegen die Veränderung zu kämpfen ist nicht immer der beste Weg Wie kann besser Nein sagen Essentialismus und Achtsamkeit für mehr Körperwahrnehmung Mit Minimalismus besser Veränderungen angehen Umsetzung von Minimalismus im Alltag als Vater Bessere Entscheidungen treffen durch Körperarbeit Schmerzen loslassen Wie wichtig ist es seine Emotionen bei der Körperarbeit auszuleben? „Bin ich wieder in meinem alten Ding drin? Mache ich gerade wieder meinen alten Lösungsversuch?“ – Erik Winter Erwähnungen und RessourcenHinweis: Einige der folgenden Links sind Affiliate Links (u.a. von Amazon). Wenn du dich für einen Kauf entscheidest, verdiene ich eine kleine Provision – ohne zusätzliche Kosten oder Nachteile für dich. Danke im Voraus, wenn du dich dafür entscheidest den Link zu benutzen. Grinberg Methode (http://www.grinbergmethod.com/ge/) Svenia Sauer Benjamin Block Buch:  Vertraue deiner Angst (https://simonmcschubert.de/go/vertraue-deiner-angst-von-gavin-de-becker-the-gift-of-fear/)  von Gavin De Becker (The Gift of Fear) Buch:  Essentialismus (https://simonmcschubert.de/go/essentialismus-die-konsequente-suche-nach-weniger-von-greg-mckeown/)  von Gregg McKeown Buch:  The Compound Effect (https://simonmcschubert.de/go/the-compound-effect-von-darren-hardy/)  von Darren Hardy Podcastfolge mit Janina Lemme: Abnehmen und emotionales Essen Tim Ferriss (https://tim.blog/podcast/) Bastienne Neumann:  Erst denken, dann essen (https://simonmcschubert.de/go/erst-denken-dann-essen-von-bastienne-neumann/) Wim Hof (https://www.wimhofmethod.com/) App:  Headspace (https://www.headspace.com/) Buch:  The Art of Learning: An Inner Journey to Optimal Performance (https://simonmcschubert.de/go/the-art-of-learning-an-inner-journey-to-optimal-performance-von-josh-waitzkin/)  von Josh Waitzkin Buch:  The Body Keeps the Score: Mind, Brain and Body in the Transformation of Trauma (https://simonmcschubert.de/go/the-body-keeps-the-score-mind-brain-and-body-in-the-transformation-of-trauma-von-bessel-van-der-kolk/)  von Bessel van der Kolk Intelligence in the Flesh: Why Your Mind Needs Your Body Much More Buch:  Than it Thinks (https://simonmcschubert.de/go/intelligence-in-the-flesh-why-your-mind-needs-your-body-much-more-than-it-thinks-von-guy-claxton/)  von Guy Claxton „Wenn ich zu viel machen will, dann muss ich scheitern. Dann gebe ich mir immer wieder das Signal: Ich bin nicht gut genug, da ich dies und das schon wieder nicht hinbekommen habe.“ – Erik Winter Gast dieser Folge: Erik WinterErik Winter ist ausgebildeter Praktiker der Grinberg Methode. Seit vielen Jahren beschäftigt er sich nun intensiv mit den Themen wie Körperarbeit, Kampfkunst und Möglichkeiten, das eigene Potential zu erweitern sowie die eigene Gesundheit zu verbessern. Erik beschreibt seine Arbeit folgendermaßen: „Meine Kunden und Klienten gewinnen durch die Arbeit mit mir die Fähigkeit, bei Schmerzen und in Momenten von Druck oder neuen Herausforderungen beweglich zu bleiben, sich zu vertrauen und aus alten Routinen...

004 - Svenia Sauer ist Heilpraktikerin und arbeitet unter anderem nach der Grinberg Methode und dem Pantarai Approach."Körper, Geist und Seele sind Resonanzräume für innere und äußere Einflüsse.​Du hast die Fähigkeit Dein Leben in die Hand zu nehmen. Entscheidungen zu treffen, die zu Zufriedenheit und Lebensfreude führen. Unabhängig von Deiner Lebenssituation.In Deinem Körper gibt es viele Ressourcen, die Dir helfen Dissonanzen, Unruhe und Schmerz auszubalancieren, alte Wunden zu heilen und Wohlbefinden zu erzeugen."schreibt sie auf ihrer Homepage.Im Interview sprechen wir über Heilungsansätze, die dort liegen wo wir nicht gerne hinschauen: Unsere Angst und unseren Schmerz. In ihrer Arbeit hilft Svenia genau dabei Aufmerksamkeit auf eben diese "Blinden Flecken" zu lenken. Wir sprechen unter anderem darüber, dass Selbstheilungskräfte nichts sind was unser Körper neu erlernen muss, sondern es viel mehr darum geht die Blockaden aufzulösen, die verhindern, dass diese ihre Wirkung entfalten können.Ich hoffe Du kannst ganz viel mitnehmen. Es war mir eine ganz besondere Freude Svenia als meinen aller ersten Interviewgast auf meinem Podcast dabei zu haben.Danke fürs Zuhören.von herz zu herz.Deine Sina**********************************************************************Danke von ❤️, dass Du da bist und dass es Dich gibt. Du kannst gerne jederzeit auf mich und auch auf Svenia zukommen, falls Du Fragen zu der Podcast Folge hast schreib mir einfach über meine Facebook Seite , über Instagram oder direkt eine Email an: heartly_remissioned@web.de Alle Infos zu Svenia, ihrer Arbeit als Körpertherapeutin findest Du hier auf Ihrer Homepage :)Falls Du aus Berlin kommst und das Gefühl hast, dass Svenia Dir bei Deinem Thema weiterhelfen kann, kann ich Dir eine Sitzung bei ihr von ganzem Herzen empfehlen.Guckt gerne auch auf Svenias Facebook Seite, ihrem Youtube Kanal vorbei.Inspiration:Das Buch was für mich alles verändert hat:Anita Moorjani: „Dying to be me“und auf Deutsch: „Heilung im Licht“Super inspirierende Filme / Dokumentationen und Augenöffner waren für mich:Heal DokumentationEmotion

Benjamin Block unterstützt Menschen in Zeiten persönlicher Veränderung. So oft bleiben wir nur im Kopf – doch dabei sollten wir auch unseren Körper mit einbeziehen. „Dem Körper lauschen und wertschätzen was ist. Aufmerksam sein. Mit allen Ängsten und Träumen tanzen und wagen zu fallen. Verbunden sein. Veränderung einatmen und Dich nicht entschuldigen für das, was Du bist. Gesund und kraftvoll sein. Vertrauen stärken und in den eigenen Fähigkeiten brillieren. Frei sein. Mut und Magie gehören oft zusammen.“ – Benjamin Block Was Benjamin über Körperarbeit sagt: „Je mehr wir erlauben unserem Körper zu lauschen, sein Wissen und seine Magie einzuladen, desto mehr fühlen wir uns mit ihm verbunden. Wir können unsere heutigen Möglichkeiten und Bedürfnisse viel klarer wahrnehmen und ermöglichen uns dadurch ein völlig neues Handeln. Letztendlich gilt es, dem Körper seine größtmögliche Freiheit zurückzugeben, so dass er „arbeiten“ und in seiner eigenen Logik und Weisheit reagieren und handeln kann. Dies kann am Anfang ungewohnt sein, macht aber genau die Kraft aus, um die es am Ende geht: Raum zu schaffen für andere, neue Empfindungen, für unsere Stärken und Qualitäten, für unsere Gefühle, Wünsche und Träume, für Wohlbefinden, Stille und einfach für SEIN.“ Gast dieser Folge: Benjamin BlockBenjamin ist Tänzer und hat über 12 Jahre in verschiedenen Kompanien sowie freischaffend getanzt, choreografiert und unterrichtet. Heute arbeitet er als Bodyworker und Trainer für Körperaufmerksamkeit mit einem ganzheitlichen Ansatz. Er ist qualifizierter Praktiker der Grinberg Methode sowie Pantarei-approach Praktiker und bietet Einzelarbeit, Coachings und Workshopformate an. Sein Schwerpunkt ist es, Menschen in Zeiten persönlicher Veränderungen sowie in Stressbewältigung und Erholung zu unterstützen, sich wieder mehr mit der Weisheit und dem Potential ihres Körpers zu verbinden, um sich auf den verschiedensten Ebenen zu entfalten. benjaminblock.de (https://www.benjaminblock.de/) Erwähnungen und Ressourcen Körperarbeit bzw. Bodywork Tanzen Wofür ist Körperarbeit geeignet? Wobei kann sie uns helfen? Warum sind Berührungen heilsam? Wie kann man alte Verhaltensweisen durchbrechen? Herzenswünsche Inwiefern ist Tanzen wichtig für uns Menschen? Svenia Sauer