Podcasts about Praktiker

Die Jahreszeiten teilen unser Jahr in 4 Phasen, die im Frühjahr mit Aufbau und im Herbst mit der Ernte einhergehen. Ganz ähnlich verhält es sich mit unserem Training. Für einen Wettkampf/Marathon im Oktober wird bereits im Frühjahr die "Grundlage" gelegt. Aber wie sollte man sich das Training dahin einteilen? Wann sollte man was trainieren?Darauf gibt die Studienlage tatsächlich nur bedingt Auskunft, da die meisten Studien nicht über 52 sondern eher 6-16 Wochen durchgeführt werden. Aber auch in diesen Zeiträumen ist es gar nicht so leicht klare Empfehlungen für das Training von Kraft und Ausdauer abzuleiten. Diese Podcastfolge verschafft euch eine Übersicht, um besser über das Thema diskutieren und Ableitungen für euer Training treffen zu können.1) Was ist Periodisierung (nicht)?2) Welche Arten kann man unterscheiden?3) Welche Evidenz gibt es für diese Formen? UND:4) Wovon hängt die Auswahl noch ab?Zu diesen und weiteren Fragen gibt diese Podcastfolge #034 von @exerciseinsideout Aufkunft und richtet sich dabei vor allem an Praktiker:innen aus dem Trainingsbereich.Hier die empfohlen Podcastfolgen und Videos:TriFM 1.12 #007 - Rote Beete#006 - Was ist Training?#007 - Trainingspyramide#009 - polarisiert vs. pyramidal#010 - Muskelaufbautraining#024 - RegenerationsmanagementBlocktraining im AusdauersportLiteratur:01) Bartolomei et al. (2023) J Strength Cond Reshttps://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36727999/02) Casado et al. (2023) Int J Sports Physiol Performhttps://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35418513/03) Clemente-Suaréz et al. (2021) Int J Environ Res Public Healthhttps://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34948583/04) Cunanan et al. (2018) Sports Medhttps://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29307100/05) Evans (2019) Front Physiolhttps://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30728780/06) Galán-Rioja et al. (2023) Int J Sports Physiol Performhttps://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36640771/07) Gavanda (2021) Dissertationhttps://fis.dshs-koeln.de/de/publications/angewandtes-hypertrophietraining-überprüfung-traditioneller-und-n08) González-Ravé et al. (2022) Sports Med Openhttps://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35445953/09) Issurin (2010) Sports Medhttps://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20199119/10) Kataoka et al. (2021) Sports Medhttps://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33405190/11) Kiely (2018) Sports Medhttps://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29189930/12) Mijuka et al. (2019) Int J Sports Physiol Performhttps://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29848161/13) Moesgaard et al. (2022) Sports Medhttps://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35044672/14) Mølmen et al. (2019) Open Access J Sports Medhttps://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31802956/15) Williams et al. (2017) Sports Medhttps://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28497285/Meine "Socials":Instagram https://instagram.com/ojquittPodcast https://instagram.com/exerciseinsideoutYouTube https://youtube.com/@ojquittResearchGate https://www.researchgate.net/profile/Oliver-QuittmannIhr habt Ideen/Fragen und keine Lust zu tippen? Dann schickt mir gerne eine Sprachnachricht über SpeakPipe. www.speakpipe.com/ojquittHier könnt ihr den Podcast unterstützen!

In Folge 106 holen sich die beiden Wettbewerbsprofessoren Justus Haucap und Rupprecht Podszun einen echten Praktiker ins Podcast-Studio: Gerhard Klumpe ist Vorsitzender Richter am Landgericht Dortmund und ein besonders profilierter Kartellrichter. Seit Kurzem ist er auch Honorarprofessor an der Heinrich-Heine-Universität Düsseldorf – Anlass genug, ihn zum zweiten Mal in den Kartellrechts-Podcast einzuladen. Prof. Klumpe spricht über die neue EuGH-Entscheidung zum Sammelklagen-Inkasso in Kartellschadensersatz-Fällen (ASG 2), Hinweisbeschlüsse, seine Erwartungen für dieses Jahr, den DMA – und den Markt für Eiscreme… Eine Menge Insider-Infos für alle Fans des Kartellrechts (und ein bisschen Jura-Nachhilfe für Ökonominnen und Ökonomen). Weitere Informationen EuGH-Urteil zur Geltendmachung eines Kartellschadens durch Sammelklage-Inkasso in Sachen Rundholzkartell Kersting, C. Die Säge am RDG, D'Kart-Blog Kirk A., Ph. Offergeld, T. Rohner (2023), Kartellrecht in der Zeitenwende.

Behúzta a kéziféket a magyar kormány az orosz szankciók meghosszabbításánál Telex     2025-01-24 17:02:24     Külföld A Süddeutsche Zeitung szerint nem tudtak megállapodni az állandó képviselők a jövő pénteken lejáró szankciók meghosszabbításáról. Szentkirályi családja a mini-Dubaj bizniszben? 24.hu     2025-01-24 14:52:53     Belföld Egyesült Arab Emírségek Dubaj Mint a 24.hu-n kiderítettük, Szentkirályi férjének üzleti köréhez tartozó figurák benne vannak. Az összes iskolát bezárták, járatokat töröltek, és sok helyen már most nincs áram Írországban 444.hu     2025-01-24 10:41:58     Külföld Közlekedés Generáció Írország Megérkezett az Éowyn névre keresztelt vihar, ami olyan erős lehet, amit generációk óta nem láttak a helyiek. Elég furcsán magyarázzák Nagy Mártonék, miért megy egyre több magyar Szlovákiába és Ausztriába Forbes     2025-01-24 14:56:09     Gazdaság Szlovákia Ausztria Egyre több magyar "utazik" Szlovákiába és Ausztriába, a kormány szerint azért, mert egyre jobban élünk. Emmanuel Macron kitüntette Martin József Pétert, a Transparency International Magyarország ügyvezető igazgatóját Media1     2025-01-24 14:07:09     Karrier Nagykövet Adomány Köztársasági elnök Korrupció Emmanuel Macron Transparency International A Francia Köztársaság Nemzeti Érdemrend lovagi fokozatát adományozta Emmanuel Macron francia köztársasági elnök Martin József Péternek, a Transparency International Magyarország ügyvezető igazgatójának. A Becsületrend után második legrangosabb francia állami kitüntetést Jonathan Lacôte, Franciaország budapesti nagykövete adta át csütörtökön este Bu Idén először csökkennek a nagykereskedelmi üzemanyagárak! Autónavigátor     2025-01-24 11:52:24     Autó-motor Üzemanyag Tankolás Benzinár Hosszas emelkedés után először stagnálni kezdtek a nagykereskedelmi üzemanyagárak, majd emellé a kiskereskedelmi árak csökkenése is megindult. Szombaton viszont végre Sojgu: Egyre nagyobb a kockázata a nukleáris hatalmak közötti katonai konfliktusnak Magyar Hírlap     2025-01-24 15:21:00     Külföld Fehéroroszország Belarusz Szerinte a nyugati országok agressziót indítottak Oroszország és Belarusz ideológiája és értékei ellen. Óriási tömeg állt sorban, órákig várakoztak, hogy megtekinthessék a botanikus kert csodáját Sydneyben Startlap Utazás     2025-01-24 11:29:08     Utazás Sydney Virágzik a titánbuzogány, tömegek álltak sorba Sydneyben, hogy lássák és megszagolják a világ egyik legbüdösebb virágját. Erre a két alapélelmiszerre hamarosan visszatérhet az ársapka a magyar boltokban Startlap Vásárlás     2025-01-24 16:05:15     Gazdaság Élelmiszer Nemzetgazdaság Áfa Ársapka Nagy Márton nemzetgazdasági miniszter elmondta: a kormány figyeli az élelmiszerárak növekedését, és akár be is avatkozhat. ÁFA-csökkentés azonban nem várható. Otthonfelújítás SZÉP-kártyával: a Praktiker áruházaiban és webshopjában is elérhető Helló Sajtó!     2025-01-24 10:55:44     Gazdaság OTP Lakásfelújítás Webáruház SZÉP-kártya A Praktiker mind a 21 áruházában elérhetővé vált a SZÉP-kártyás fizetési lehetőség a kasszáknál, valamint az önkiszolgáló termináloknál, és már a barkácsáruház webshopjában is tudunk így fizetni. Az országos hálózattal rendelkező barkácslánc jelenleg az OTP által kibocsátott plasztikot fogadja el. Nem csak Orbán Viktort, az egész országot büntetni akarja Manfred Weber HírTV     2025-01-24 15:36:04     Külföld Orbán Viktor Fidesz Migráció Manfred Weber A Fidesz-Kdnp kommunikációs igazgatója az illegális migráció veszélyeire hívta fel a figyelmet üzenetében. Egyszerre sérült meg a magyar fociválogatott két kapusa Telex     2025-01-24 10:35:54     Foci Németország Bajnokok Ligája Stadion Frankfurt Dibusz mankóval hagyta el a frankfurti stadiont, Gulácsi válla BL-meccs előtt sérült meg. Kútba eshet a magyar focista topligás szerződése Rangadó     2025-01-24 15:11:41     Foci Magyar foci Kecskemét Nikitscher Tamás egyelőre a Kecskemétben játszott felkészülési mérkőzést. Nem tágít a köd, rossz látási viszonyokra ébredhetünk, figyelmeztetnek Kiderül     2025-01-24 17:57:22     Időjárás Egyre növekszik a ködhajlam a hétvégén, bár a legtöbb helyen a nap folyamán feloszlik majd. Az ország egyes részein azonban tartósan is megmaradhat, ott a hőmérséklet sem tud magasra emelkedni. A további adásainkat keresd a podcast.hirstart.hu oldalunkon.

Behúzta a kéziféket a magyar kormány az orosz szankciók meghosszabbításánál Telex     2025-01-24 17:02:24     Külföld A Süddeutsche Zeitung szerint nem tudtak megállapodni az állandó képviselők a jövő pénteken lejáró szankciók meghosszabbításáról. Szentkirályi családja a mini-Dubaj bizniszben? 24.hu     2025-01-24 14:52:53     Belföld Egyesült Arab Emírségek Dubaj Mint a 24.hu-n kiderítettük, Szentkirályi férjének üzleti köréhez tartozó figurák benne vannak. Az összes iskolát bezárták, járatokat töröltek, és sok helyen már most nincs áram Írországban 444.hu     2025-01-24 10:41:58     Külföld Közlekedés Generáció Írország Megérkezett az Éowyn névre keresztelt vihar, ami olyan erős lehet, amit generációk óta nem láttak a helyiek. Elég furcsán magyarázzák Nagy Mártonék, miért megy egyre több magyar Szlovákiába és Ausztriába Forbes     2025-01-24 14:56:09     Gazdaság Szlovákia Ausztria Egyre több magyar "utazik" Szlovákiába és Ausztriába, a kormány szerint azért, mert egyre jobban élünk. Emmanuel Macron kitüntette Martin József Pétert, a Transparency International Magyarország ügyvezető igazgatóját Media1     2025-01-24 14:07:09     Karrier Nagykövet Adomány Köztársasági elnök Korrupció Emmanuel Macron Transparency International A Francia Köztársaság Nemzeti Érdemrend lovagi fokozatát adományozta Emmanuel Macron francia köztársasági elnök Martin József Péternek, a Transparency International Magyarország ügyvezető igazgatójának. A Becsületrend után második legrangosabb francia állami kitüntetést Jonathan Lacôte, Franciaország budapesti nagykövete adta át csütörtökön este Bu Idén először csökkennek a nagykereskedelmi üzemanyagárak! Autónavigátor     2025-01-24 11:52:24     Autó-motor Üzemanyag Tankolás Benzinár Hosszas emelkedés után először stagnálni kezdtek a nagykereskedelmi üzemanyagárak, majd emellé a kiskereskedelmi árak csökkenése is megindult. Szombaton viszont végre Sojgu: Egyre nagyobb a kockázata a nukleáris hatalmak közötti katonai konfliktusnak Magyar Hírlap     2025-01-24 15:21:00     Külföld Fehéroroszország Belarusz Szerinte a nyugati országok agressziót indítottak Oroszország és Belarusz ideológiája és értékei ellen. Óriási tömeg állt sorban, órákig várakoztak, hogy megtekinthessék a botanikus kert csodáját Sydneyben Startlap Utazás     2025-01-24 11:29:08     Utazás Sydney Virágzik a titánbuzogány, tömegek álltak sorba Sydneyben, hogy lássák és megszagolják a világ egyik legbüdösebb virágját. Erre a két alapélelmiszerre hamarosan visszatérhet az ársapka a magyar boltokban Startlap Vásárlás     2025-01-24 16:05:15     Gazdaság Élelmiszer Nemzetgazdaság Áfa Ársapka Nagy Márton nemzetgazdasági miniszter elmondta: a kormány figyeli az élelmiszerárak növekedését, és akár be is avatkozhat. ÁFA-csökkentés azonban nem várható. Otthonfelújítás SZÉP-kártyával: a Praktiker áruházaiban és webshopjában is elérhető Helló Sajtó!     2025-01-24 10:55:44     Gazdaság OTP Lakásfelújítás Webáruház SZÉP-kártya A Praktiker mind a 21 áruházában elérhetővé vált a SZÉP-kártyás fizetési lehetőség a kasszáknál, valamint az önkiszolgáló termináloknál, és már a barkácsáruház webshopjában is tudunk így fizetni. Az országos hálózattal rendelkező barkácslánc jelenleg az OTP által kibocsátott plasztikot fogadja el. Nem csak Orbán Viktort, az egész országot büntetni akarja Manfred Weber HírTV     2025-01-24 15:36:04     Külföld Orbán Viktor Fidesz Migráció Manfred Weber A Fidesz-Kdnp kommunikációs igazgatója az illegális migráció veszélyeire hívta fel a figyelmet üzenetében. Egyszerre sérült meg a magyar fociválogatott két kapusa Telex     2025-01-24 10:35:54     Foci Németország Bajnokok Ligája Stadion Frankfurt Dibusz mankóval hagyta el a frankfurti stadiont, Gulácsi válla BL-meccs előtt sérült meg. Kútba eshet a magyar focista topligás szerződése Rangadó     2025-01-24 15:11:41     Foci Magyar foci Kecskemét Nikitscher Tamás egyelőre a Kecskemétben játszott felkészülési mérkőzést. Nem tágít a köd, rossz látási viszonyokra ébredhetünk, figyelmeztetnek Kiderül     2025-01-24 17:57:22     Időjárás Egyre növekszik a ködhajlam a hétvégén, bár a legtöbb helyen a nap folyamán feloszlik majd. Az ország egyes részein azonban tartósan is megmaradhat, ott a hőmérséklet sem tud magasra emelkedni. A további adásainkat keresd a podcast.hirstart.hu oldalunkon.

Hallo Freunde und herzlich willkommen zu einer neuen Folge des BB RADIO Mitternachtstalk Podcasts. Ich finde für euch immer außergewöhnliche Menschen und ihre ganz besonderen Geschichten! Heute habe ich einen Gast, der euch mit seinem Charisma, seiner sonoren Stimme und seiner Lebensgeschichte begeistern wird. Bei mir ist Paul Unger – ein Mann mit vielen Talenten und noch mehr Geschichten. Pauls Lebenslauf ist bunt und facettenreich. Er wurde 1959 in Algerien geboren und kam 1965 mit seinen Eltern nach Berlin. Hier begann seine beeindruckende Reise in die Welt. Seine Ausbildung zum Werbekaufmann startete mit einem witzigen Anruf, der ihm die Tür in eine der wenigen Agenturen öffnete. Seitdem ging seine Karriere steil bergauf: Er hat in großen Unternehmen und für namhafte Marken gearbeitet. Nach einem Ausflug in die Radiobranche ist er seit vielen Jahrzehnten Marketing-Profi in der Automobilbranche. Seine Leidenschaft? Die Macht der Worte und die Kunst der Kommunikation. Ob Texte, Konzepte oder Reden – Paul ist ein Meister der Sprache. Neben all dem hat er aber auch ein riesengroßes Herz. Nach dem Erdbeben in der Türkei half er bei der Organisation von Hilfsaktionen, setzt sich für Jugendförderung ein und engagiert sich für interkulturelle Kommunikation. Er ist ein Mensch, der etwas bewegen will – und das nicht nur auf dem Papier, sondern auch im echten Leben. Privat liebt Paul die Berliner City genauso wie die ruhigen Wälder und Seen im Umland. Soul-Musik aus den 80ern und 90ern hat einen festen Platz in seinem Herzen – was nicht zuletzt an seiner Zeit als DJ in Berliner Clubs liegt. Paul Unger ist Sinnfluencer, Praktiker, Querdenker – und auch Autor. Sein Buch „Wir verblöden – Willkommen in Absurdistan“ schlägt hohe Wellen. Darin zeigt er uns mit einem Augenzwinkern, wie wir in unserer modernen Gesellschaft manchmal in die Falle der „Verblödung“ tappen – und ermutigt uns, wieder mehr auf unseren gesunden Menschenverstand zu hören. Es ist nicht nur ein Erfolg bei seinen Fans, sondern auch Kritiker loben es in höchsten Tönen. Und während sein zweites Buch schon in der Schublade liegt, erzählt Paul uns heute, warum er schreibt, was ihn antreibt und welche Geschichten aus seinem Leben unbedingt gehört werden müssen. Freut euch auf einen Mann, der nicht nur viel zu sagen hat, sondern auch weiß, wie man Menschen erreicht. Also lehnt euch zurück, macht's euch gemütlich – und lasst uns eintauchen in die Welt von Paul Unger.

Orbán Viktor nem vesz részt Donald Trump beiktatásán Telex     2025-01-15 12:32:35     Belföld USA Orbán Viktor Donald Trump A miniszterelnök a magyar EU-elnökség eredményeit értékelő konferencián tart majd előadást január 20-án. Miért szavaznak a nyugdíjasok Orbán Viktorra? 24.hu     2025-01-15 11:01:58     Gazdaság Orbán Viktor Nyugdíj Simonovits András nyugdíjszakértővel a Dellában egyebek közt arról beszélgettünk, melyek a nyugdíjrendszer leginkább javításra szoruló elemei, és a közgazdász konkrét javaslatokat is tett az átalakításukra. Bejött Nagy Márton jóslata a német gazdaságról Forbes     2025-01-15 14:54:01     Cégvilág Németország Recesszió Megint visszaesést mutatott Németország gazdasága, sorozatban második éve van recesszióban. De mit mondott erről Nagy Márton? A Mávinform pár perc után törölte a kelenföldi üzemzavarról szóló hírt, majd később mégis visszarakták 444.hu     2025-01-15 10:01:58     Autó-motor MÁV Zrt. Vitézy Dávid "Ez lenne az új szolgáltatói szemlélet, amiről a miniszter beszél?" – kérdezte Vitézy Dávid. Orbán-kormány: így változott életünk 2010 óta – tíz ábra a tizenöt évről vg.hu     2025-01-15 14:08:34     Belföld Májusban lesz az évfordulója a regnáló kabinet megalakulásának, ez alkalomból tíz ábrán mutatjuk be, hogy honnan hová jutott el Magyarország. Trumpék keményebb harcot és több újoncot várnak Ukrajnától Magyar Hírlap     2025-01-15 11:11:00     Külföld Ukrajna Volodimir Zelenszkij Zelenszkij egyre kellemetlenebbé válik a Nyugat számára, és a személye is akadálya lehet a tárgyalásoknak. Pénztárcabarát megoldások télen: így fűtsünk és világítsunk okosan Helló Sajtó!     2025-01-15 14:39:32     Gazdaság Fűtés Tudatos tervezéssel, okos fűtési és világítási megoldásokkal nemcsak kényelmesebbé tehetjük a mindennapjainkat, hanem kiadásainkból is jócskán lefaraghatunk. A Praktiker szakértői most megmutatják, milyen alternatívákkal és lépésekkel csökkenthetjük rezsiszámlánkat akár közel a harmadával is. Vadai Ágnes kitiltása: így szavazták ki a DK-st a fideszesek Privátbankár     2025-01-15 10:54:01     Belföld Fidesz DK Nemzetbiztonság Kitiltások Vadai Ágnes A DK frakcióvezető-helyettese elmondta, hogy miért nem vehetett részt kedden a Nemzetbiztonsági Bizottság ülésén, ahol kérdéseket szeretett volna feltenni. Ingyen ad ebédet az utcán a makói anyuka Sokszínű vidék     2025-01-15 14:03:10     Életmód Csongrád-Csanád Kotormánné Schmidt Klaudia a házuk elé egy asztalra helyezi ki azokat a finomságokat, amit bárki ingyen elvihet. Gázenergetikai létesítmények támadásáról tett bejelentést az orosz védelmi minisztérium HírTV     2025-01-15 14:21:04     Külföld Ukrajna Drón Hadiipar Precíziós fegyverekkel és drónokkal mért csapást az orosz hadsereg az ukrán hadiipart ellátó gázenergetikai infrastruktúrára - közölte szerdán az orosz védelmi minisztérium. Beintettek a kormánynak a bírák – Orbán Viktor minisztere nagyot csalódott mfor.hu     2025-01-15 16:21:07     Belföld Orbán Viktor A bírói fizetéseket a szervezeti reformhoz kötő alkut még novemberben szavazták meg teljes titokban. A Ferraritól és az F1-ből is távozik Leclerc korábbi mérnöke F1világ     2025-01-15 11:31:53     Forma1 Tavasz Ferrari Charles Leclerc Xavier Marcos a 2019-es F1-es szezon kezdetétől 2024. tavaszáig volt Charles Leclerc versenymérnöke, most azonban egy számára új szériába távozik. A visszatérő Szoboszlait fényezik Liverpoolban Rangadó     2025-01-15 11:49:02     Foci Szoboszlai Dominik Liverpool Premier League Kellett egy félidő, hogy újra felvegye a Premier League tempóját, de aztán elég biztatóan játszott. Jön a szürke ötven árnyalata Kiderül     2025-01-15 12:20:15     Időjárás Nyugalomba kerül időjárásunk egy anticiklon érkezésével, a hideg konzerválódik az enyhébb léghullámok alatt, ezért napokig csak a borús, ködös szürkeséget látjuk majd. A további adásainkat keresd a podcast.hirstart.hu oldalunkon.

Orbán Viktor nem vesz részt Donald Trump beiktatásán Telex     2025-01-15 12:32:35     Belföld USA Orbán Viktor Donald Trump A miniszterelnök a magyar EU-elnökség eredményeit értékelő konferencián tart majd előadást január 20-án. Miért szavaznak a nyugdíjasok Orbán Viktorra? 24.hu     2025-01-15 11:01:58     Gazdaság Orbán Viktor Nyugdíj Simonovits András nyugdíjszakértővel a Dellában egyebek közt arról beszélgettünk, melyek a nyugdíjrendszer leginkább javításra szoruló elemei, és a közgazdász konkrét javaslatokat is tett az átalakításukra. Bejött Nagy Márton jóslata a német gazdaságról Forbes     2025-01-15 14:54:01     Cégvilág Németország Recesszió Megint visszaesést mutatott Németország gazdasága, sorozatban második éve van recesszióban. De mit mondott erről Nagy Márton? A Mávinform pár perc után törölte a kelenföldi üzemzavarról szóló hírt, majd később mégis visszarakták 444.hu     2025-01-15 10:01:58     Autó-motor MÁV Zrt. Vitézy Dávid "Ez lenne az új szolgáltatói szemlélet, amiről a miniszter beszél?" – kérdezte Vitézy Dávid. Orbán-kormány: így változott életünk 2010 óta – tíz ábra a tizenöt évről vg.hu     2025-01-15 14:08:34     Belföld Májusban lesz az évfordulója a regnáló kabinet megalakulásának, ez alkalomból tíz ábrán mutatjuk be, hogy honnan hová jutott el Magyarország. Trumpék keményebb harcot és több újoncot várnak Ukrajnától Magyar Hírlap     2025-01-15 11:11:00     Külföld Ukrajna Volodimir Zelenszkij Zelenszkij egyre kellemetlenebbé válik a Nyugat számára, és a személye is akadálya lehet a tárgyalásoknak. Pénztárcabarát megoldások télen: így fűtsünk és világítsunk okosan Helló Sajtó!     2025-01-15 14:39:32     Gazdaság Fűtés Tudatos tervezéssel, okos fűtési és világítási megoldásokkal nemcsak kényelmesebbé tehetjük a mindennapjainkat, hanem kiadásainkból is jócskán lefaraghatunk. A Praktiker szakértői most megmutatják, milyen alternatívákkal és lépésekkel csökkenthetjük rezsiszámlánkat akár közel a harmadával is. Vadai Ágnes kitiltása: így szavazták ki a DK-st a fideszesek Privátbankár     2025-01-15 10:54:01     Belföld Fidesz DK Nemzetbiztonság Kitiltások Vadai Ágnes A DK frakcióvezető-helyettese elmondta, hogy miért nem vehetett részt kedden a Nemzetbiztonsági Bizottság ülésén, ahol kérdéseket szeretett volna feltenni. Ingyen ad ebédet az utcán a makói anyuka Sokszínű vidék     2025-01-15 14:03:10     Életmód Csongrád-Csanád Kotormánné Schmidt Klaudia a házuk elé egy asztalra helyezi ki azokat a finomságokat, amit bárki ingyen elvihet. Gázenergetikai létesítmények támadásáról tett bejelentést az orosz védelmi minisztérium HírTV     2025-01-15 14:21:04     Külföld Ukrajna Drón Hadiipar Precíziós fegyverekkel és drónokkal mért csapást az orosz hadsereg az ukrán hadiipart ellátó gázenergetikai infrastruktúrára - közölte szerdán az orosz védelmi minisztérium. Beintettek a kormánynak a bírák – Orbán Viktor minisztere nagyot csalódott mfor.hu     2025-01-15 16:21:07     Belföld Orbán Viktor A bírói fizetéseket a szervezeti reformhoz kötő alkut még novemberben szavazták meg teljes titokban. A Ferraritól és az F1-ből is távozik Leclerc korábbi mérnöke F1világ     2025-01-15 11:31:53     Forma1 Tavasz Ferrari Charles Leclerc Xavier Marcos a 2019-es F1-es szezon kezdetétől 2024. tavaszáig volt Charles Leclerc versenymérnöke, most azonban egy számára új szériába távozik. A visszatérő Szoboszlait fényezik Liverpoolban Rangadó     2025-01-15 11:49:02     Foci Szoboszlai Dominik Liverpool Premier League Kellett egy félidő, hogy újra felvegye a Premier League tempóját, de aztán elég biztatóan játszott. Jön a szürke ötven árnyalata Kiderül     2025-01-15 12:20:15     Időjárás Nyugalomba kerül időjárásunk egy anticiklon érkezésével, a hideg konzerválódik az enyhébb léghullámok alatt, ezért napokig csak a borús, ködös szürkeséget látjuk majd. A további adásainkat keresd a podcast.hirstart.hu oldalunkon.

Die Diskussionen über Ernährung können schnell emotional werden. Kein Wunder, schließlich ist Essen Teil des Alltags und oft eng mit der Identität verknüpft. In dieser Folge widmet sich Jonas Zerweck gemeinsam mit seinen Gästen einem besonders spannenden Aspekt: der Flächennutzung in der Landwirtschaft. Zu Gast sind Stefan König, Bio-Demeter-Landwirt auf Hof Sackern bei Wetter (Ruhr), und Lena Hennes, Senior Researcherin im Forschungsbereich Produkt- und Konsumsysteme am Wuppertal Institut. Gemeinsam beleuchten sie, wie die begrenzte landwirtschaftliche Flächen in Deutschland genutzt wird – für Tierfutter, Energiepflanzen oder Nahrungsmittel. Dabei diskutieren sie, was das für Themen wie Tierwohl, Bio-Produkte oder pflanzliche Ernährung bedeutet. König und Hennes bringen ihre Perspektiven als Praktiker und Wissenschaftlerin ein: Sie sprechen über die Vor- und Nachteile von Bio-Rindfleisch, die Frage, warum Kochkompetenz so wichtig ist und geben praxisnahe Tipps für mehr Orientierung in diesem vielfältigen Thema. *** Moderation: Jonas Zerweck Fragen, Anregungen, Kritik? Ihr erreicht uns unter: zukunftswissen_fm@wupperinst.org und bei X @Wupperinst sowie Instagram @wupperinst Mehr Infos zum Podcast: Zukunftswissen.fm Produktion: Wuppertal Institut für Klima, Umwelt, Energie gGmbH Impressum: https://wupperinst.org/impressum GEMAfreie Musik von https://audiohub.de

Gott nytt år och god fortsättning på 2025! Välkommen till Sonderpodden om organisering och ledarskap. Vi drog igång podden 2016 med syftet att visa utvecklingen mot det vi kallade för framtidens organisationer, vilket enligt oss på Sonder är organisationer som präglas av tillit till medarbetarnas förmåga att själva fatta beslut och som är mindre hierakiska och med kortare beslutsvägar. Sedan 2016 har vi gjort nästan 100 avsnitt där vi intervjuar forskare, företagsledare och insiktsfulla personer om det här skiftet. I årets första podd har vi valt ut några av de bästa intervjuerna från de senaste åren. Det är intervjuer med organisationsforskarna Louise Bringselius och Rolf och Alicia Medina, samt Anna Elgh, tidigare VD för Svenska retursystem och Klas Friberg, tidigare Säpochef och länspolismästare. I intervjuerna frågar vi om vilka resultat man kan få av transformationen mot en högre grad av självorganisering, varför organisationer väljer att jobba med tillitsbaserad styrning, hur man bygger en självstyrande organisation och vilket ledarskap som krävs för att jobba med tillit som grund. Med en önskan om en god fortsättning på 2025 – varsågod!

In dieser Episode begrüßen wir einen ganz besonderen Gast: Prof. Christoph Tripp, den Autor des Standardwerks Distributions- und Handelslogistik: Netzwerke und Strategien der Omnichannel-Distribution im Handel. Mit der Veröffentlichung der dritten, überarbeiteten Auflage seines Buches werfen wir einen Blick auf die neuesten Entwicklungen in der Handelslogistik – und was dieses Werk für Praktiker, Studierende und Weihnachtswunschlisten bereithält.

Die Themen des dreiteiligen Special-Podcasts Die drei A bei Sounds of Science mit Susy Signer-Fischer sind Absentismus – im besonderen Schulabsentismus –, Angst und Ausflippen. Heute im Fokus: Ausflippen. Ist Ausflippen ein spezifisches Zeitphänomen? Ja, zumindest in der zunehmenden Häufung, wie sie laut Susy Signer-Fischer deutlich zu erfahren ist. Wie sieht es, wenn Menschen sozusagen außer sich sind, Wutanfälle haben, schreien, schlagen, aber auch in Ohnmacht fallen, aus dem Stand heraus erbrechen oder rasche Fieberanfälle oder plötzliche große Schmerzen zeigen. Welche Funktion kann darin manchmal gesehen werden? Was hat es mit Kontrolle und Macht zu tun? Und wie kommt man nun da dran, als Betreuer:in, Therapeut:in, Eltern? Welche Rolle spielen dabei in manchen Kontexten Diagnosen? Und welche „social media“? Susy Signer Fischer gehört zu den führenden Expert:innen und therapeutischen Praktiker:innen in der hypnotherapeutischen und hypnosystemischen Arbeit mit Kindern und Jugendlichen in verschiedenen Settings. Sie ist Autorin von vielgelesenen und täglich in psychotherapeutischer und beraterischer Praxis verwandten Lehr-, Methoden- und Arbeitsbüchern. Folgen Sie auch den anderen Podcasts von Carl-Auer: autobahnuniversität www.carl-auer.de/magazin/autobahnuniversitat Blackout, Bauchweh und kein` Bock www.carl-auer.de/magazin/blackout…eh-und-kein-bock Cybernetics of Cybernetics www.carl-auer.de/magazin/cybernet…s-of-cybernetics Frauen führen besser www.carl-auer.de/magazin/frauen-fuhren-besser Formen (reloaded) Podcast www.carl-auer.de/magazin/formen-reloaded-podcast Heidelberger Systemische Interviews www.carl-auer.de/magazin/heidelbe…ische-interviews Zum Wachstum inspirieren www.carl-auer.de/magazin/zum-wachstum-inspirieren Zusammen entscheiden www.carl-auer.de/magazin/treffpunkt-entscheiden

Orbán: Varga Mihálynak hattyúdal lehet a jegybankelnökség Telex     2024-11-25 13:05:41     Gazdaság Orbán Viktor Jegybank A miniszterelnök hétfőn arról is beszélt, hogy 2025-ben reális a háromszázalékos gazdasági növekedés Magyarországon. Gyurcsány Napóleonhoz is hasonlította Orbánt 24.hu     2024-11-25 11:22:19     Belföld DK Gyurcsány Ferenc A DK elnöke szerint ő és pártja egyszerre képviseli a klasszikus baloldalra jellemző hevességet és a normalitásra törekvést. Román elnökválasztás - kidurrant a gazdasági lufi, előretört az ultranacionalizmus vg.hu     2024-11-25 13:25:34     Külföld Románia Sokasodnak a problémák az egykor – egyébként tévesen – bezzegországnak tartott Romániában. Az új vezetés kőkemény költségvetési megszorításokra kényszerül. A román elnökválasztás első fordulójában óriási meglepetésre egy ultranacionalista jelölt győzött. Tovább emelkedik az üzemanyag ára keddtől Forbes     2024-11-25 11:33:08     Cégvilág Üzemanyag Tankolás A benzin bruttó 3 forinttal kerül majd többe keddtől, míg a gázolajért bruttó 4 forinttal fognak a kutak magasabb árat fizetni. Angela Merkel szerint az orosz gázvezetékek a német cégeket és a békés német-orosz kapcsolatot is segítették 444.hu     2024-11-25 12:06:45     Külföld Ukrajna Vlagyimir Putyin NATO Angela Merkel Putyin pedig korábban megtámadta volna Ukrajnát, ha kancellárként nem blokkolja Ukrajna NATO-csatlakozását. 2024-es adventi koszorú trendek: a minimalistától az ehetőig Helló Sajtó!     2024-11-25 11:55:06     Belföld Trend Advent Dekor Fedezd fel a 2024-es adventi koszorú trendeket, amelyek a minimalizmustól az ehető koszorúkig terjednek. Inspiráló ötletek, kreatív tippek és hasznos tanácsok a Praktiker szakértőjétől az ünnepi dekorációhoz. Nem cáfolja a Miniszterelnöki Kabinetiroda az RTL-vezér és Rogán kabinetfőnöke közti találkozókat Media1     2024-11-25 16:03:29     Média Rogán Antal Völner Pál Miniszterelnöki Kabinetiroda Nagy Ádám Több informátor szerint a „Karmelita”, azaz a Rogán Antal vezette Miniszterelnöki Kabinetiroda a háttérben kapcsolatot tart az RTL vezetésével, ami a Vidus Gabriella vezérigazgató és Rogán Antal bizalmi embere, a Völner-Schadl ügyből is ismert Nagy Ádám közötti tegeződős e-mailezések mellett a vezérigazgatóval való személyes találkozásokból is áll. Franciaország külügyminisztere szerint Ukrajna támogatásában nincsenek vörös vonalak HírTV     2024-11-25 15:31:00     Külföld Ukrajna háború Moszkva Moszkva szerint növeli a háború eszkalációjának veszélyét, hogy Franciaország is feloldotta a nagy hatótávolságú rakétákra vonatkozó korlátozást Ukrajna számára. A román kormányfő pártelnöki székébe került a kudarc Privátbankár     2024-11-25 11:00:03     Külföld Románia PSD A korábbi toronymagas esélyes, Marcel Ciolacu nem jutott be a román államfőválasztás második fordulójába sem, így lemondott pártja, a PSD éléről. Trump tanácsadója az első világháború jeleit látta Ukrajnában Magyar Hírlap     2024-11-25 10:21:00     Külföld Ukrajna USA Waltz szerint az Egyesült Államoknak a konfliktus megfékezésével és az eszkaláció megakadályozásával kellene foglalkoznia, nem pedig reagálnia rá. Titkos tipp: használt autók egymillió forintig Vezess     2024-11-25 13:23:55     Autó-motor Használtautó Az egymillió forint alatt is megvehető autók között vannak igazi slágertípusok, de a kevésbé népszerű gépek között kutatva is lelhetünk gyöngyszemekre. Közeleg a pletykaszezon: Abu Fanit máris vinnék a Fraditól? Sportal     2024-11-25 11:47:00     Foci Izrael FTC Hamarosan kezdődik a téli átigazolási időszak, amelyben a Ferencváros is biztosan érintett lesz. Elsőként az izraeli középpályás lehet az érdeklődés középpontjában. Ujjal mutogat a Real-elnök Vinícius miatt Rangadó     2024-11-25 14:05:16     Foci Aranylabda Floretino Perez szerint változtatni kellene az Aranylabda-szavazás folyamatán. A hét közepétől változékonyabbá válik az időjárás Kiderül     2024-11-25 12:38:20     Időjárás Csapadék Orvosmeteo Kedden délután egy széteső hidegfront miatt több felhő érkezik, de számottevő csapadékra csak szerdától van kilátás, amely eső, zápor formájában érkezik. A hőmérséklet is kiegyenlítettebbé válik. A további adásainkat keresd a podcast.hirstart.hu oldalunkon.

Orbán: Varga Mihálynak hattyúdal lehet a jegybankelnökség Telex     2024-11-25 13:05:41     Gazdaság Orbán Viktor Jegybank A miniszterelnök hétfőn arról is beszélt, hogy 2025-ben reális a háromszázalékos gazdasági növekedés Magyarországon. Gyurcsány Napóleonhoz is hasonlította Orbánt 24.hu     2024-11-25 11:22:19     Belföld DK Gyurcsány Ferenc A DK elnöke szerint ő és pártja egyszerre képviseli a klasszikus baloldalra jellemző hevességet és a normalitásra törekvést. Román elnökválasztás - kidurrant a gazdasági lufi, előretört az ultranacionalizmus vg.hu     2024-11-25 13:25:34     Külföld Románia Sokasodnak a problémák az egykor – egyébként tévesen – bezzegországnak tartott Romániában. Az új vezetés kőkemény költségvetési megszorításokra kényszerül. A román elnökválasztás első fordulójában óriási meglepetésre egy ultranacionalista jelölt győzött. Tovább emelkedik az üzemanyag ára keddtől Forbes     2024-11-25 11:33:08     Cégvilág Üzemanyag Tankolás A benzin bruttó 3 forinttal kerül majd többe keddtől, míg a gázolajért bruttó 4 forinttal fognak a kutak magasabb árat fizetni. Angela Merkel szerint az orosz gázvezetékek a német cégeket és a békés német-orosz kapcsolatot is segítették 444.hu     2024-11-25 12:06:45     Külföld Ukrajna Vlagyimir Putyin NATO Angela Merkel Putyin pedig korábban megtámadta volna Ukrajnát, ha kancellárként nem blokkolja Ukrajna NATO-csatlakozását. 2024-es adventi koszorú trendek: a minimalistától az ehetőig Helló Sajtó!     2024-11-25 11:55:06     Belföld Trend Advent Dekor Fedezd fel a 2024-es adventi koszorú trendeket, amelyek a minimalizmustól az ehető koszorúkig terjednek. Inspiráló ötletek, kreatív tippek és hasznos tanácsok a Praktiker szakértőjétől az ünnepi dekorációhoz. Nem cáfolja a Miniszterelnöki Kabinetiroda az RTL-vezér és Rogán kabinetfőnöke közti találkozókat Media1     2024-11-25 16:03:29     Média Rogán Antal Völner Pál Miniszterelnöki Kabinetiroda Nagy Ádám Több informátor szerint a „Karmelita”, azaz a Rogán Antal vezette Miniszterelnöki Kabinetiroda a háttérben kapcsolatot tart az RTL vezetésével, ami a Vidus Gabriella vezérigazgató és Rogán Antal bizalmi embere, a Völner-Schadl ügyből is ismert Nagy Ádám közötti tegeződős e-mailezések mellett a vezérigazgatóval való személyes találkozásokból is áll. Franciaország külügyminisztere szerint Ukrajna támogatásában nincsenek vörös vonalak HírTV     2024-11-25 15:31:00     Külföld Ukrajna háború Moszkva Moszkva szerint növeli a háború eszkalációjának veszélyét, hogy Franciaország is feloldotta a nagy hatótávolságú rakétákra vonatkozó korlátozást Ukrajna számára. A román kormányfő pártelnöki székébe került a kudarc Privátbankár     2024-11-25 11:00:03     Külföld Románia PSD A korábbi toronymagas esélyes, Marcel Ciolacu nem jutott be a román államfőválasztás második fordulójába sem, így lemondott pártja, a PSD éléről. Trump tanácsadója az első világháború jeleit látta Ukrajnában Magyar Hírlap     2024-11-25 10:21:00     Külföld Ukrajna USA Waltz szerint az Egyesült Államoknak a konfliktus megfékezésével és az eszkaláció megakadályozásával kellene foglalkoznia, nem pedig reagálnia rá. Titkos tipp: használt autók egymillió forintig Vezess     2024-11-25 13:23:55     Autó-motor Használtautó Az egymillió forint alatt is megvehető autók között vannak igazi slágertípusok, de a kevésbé népszerű gépek között kutatva is lelhetünk gyöngyszemekre. Közeleg a pletykaszezon: Abu Fanit máris vinnék a Fraditól? Sportal     2024-11-25 11:47:00     Foci Izrael FTC Hamarosan kezdődik a téli átigazolási időszak, amelyben a Ferencváros is biztosan érintett lesz. Elsőként az izraeli középpályás lehet az érdeklődés középpontjában. Ujjal mutogat a Real-elnök Vinícius miatt Rangadó     2024-11-25 14:05:16     Foci Aranylabda Floretino Perez szerint változtatni kellene az Aranylabda-szavazás folyamatán. A hét közepétől változékonyabbá válik az időjárás Kiderül     2024-11-25 12:38:20     Időjárás Csapadék Orvosmeteo Kedden délután egy széteső hidegfront miatt több felhő érkezik, de számottevő csapadékra csak szerdától van kilátás, amely eső, zápor formájában érkezik. A hőmérséklet is kiegyenlítettebbé válik. A további adásainkat keresd a podcast.hirstart.hu oldalunkon.

Die Themen des dreiteiligen Special-Podcasts Die drei A bei Sounds of Science mit Susy Signer-Fischer sind Absentismus – im besonderen Schulabsentismus –, Angst und Ausflippen. Heute steht Angst im Fokus. Welche Ausdrucksformen gibt es? Wann und in welchen Kontexten treten sie eher auf? Welche Funktionalitäten können darin gesehen werden? Wie adressiert sich und wie adressieren Helfende dabei den Körper? Welche Verbindungen gibt es zu Zwängen? Welche möglichen Wechselwirkungen sind hier zu beachten? Und: Was kann man wann und wie tun? Die abchließende Folge am 6.12. (Nikolaustag ...) widmet sich dann dem Phänomen Ausflippen. Susy Signer Fischer gehört zu den führenden Expert:innen und therapeutischen Praktiker:innen in der hypnotherapeutischen und hypnosystemischen Arbeit mit Kindern und Jugendlichen in verschiedenen Settings. Sie ist Autorin von vielgelesenen und täglich in psychotherapeutischer und beraterischer Praxis verwandten Lehr-, Methoden- und Arbeitsbüchern. Folgen Sie auch den anderen Podcasts von Carl-Auer: autobahnuniversität www.carl-auer.de/magazin/autobahnuniversitat Blackout, Bauchweh und kein` Bock www.carl-auer.de/magazin/blackout…eh-und-kein-bock Cybernetics of Cybernetics www.carl-auer.de/magazin/cybernet…s-of-cybernetics Frauen führen besser www.carl-auer.de/magazin/frauen-fuhren-besser Formen (reloaded) Podcast www.carl-auer.de/magazin/formen-reloaded-podcast Heidelberger Systemische Interviews www.carl-auer.de/magazin/heidelbe…ische-interviews Zum Wachstum inspirieren www.carl-auer.de/magazin/zum-wachstum-inspirieren Zusammen entscheiden www.carl-auer.de/magazin/treffpunkt-entscheiden

Im Elektroauto-News.net Podcast habe ich mit Manfred Josef Hampel über autarkes Wohnen und freie Mobilität gesprochen – Themen, die eng mit Elektromobilität und erneuerbaren Energien verbunden sind. Manfred, ein erfahrener Praktiker im Bauwesen, begann seine Karriere im Denkmalschutz und Fensterbau, wo er für gutes Design und Proportionen bekannt wurde. Doch er erkannte bald, dass es um mehr geht: nachhaltiges und energieeffizientes Bauen. Sein Weg führte ihn von der Gründung eines erfolgreichen Fensterbaubetriebs zu einem neuen Ziel: dem Bau von Häusern, die vollständig autark sind und sich selbst mit Energie versorgen. Er betont, dass „autark“ oft missverstanden wird: „Autark ist autark. Punkt.“ Für ihn bedeutet das, Gebäude zu schaffen, die zu 100 % eigenständig funktionieren, unabhängig von Wetterbedingungen. Manfred setzt auf Innovation, nicht auf veraltete Technologien der Konzerne. Er hat Methoden entwickelt, um Solarzellen effizienter zu nutzen, indem auch deren Abwärme verwendet wird. So wird jede Energiequelle maximal genutzt. Zudem erklärt er, wie überschüssige Energie in Pufferspeichern gesammelt wird, was Betriebskosten senkt und CO₂-Emissionen reduziert. Die Kombination von Solartechnologie und Elektromobilität ist dabei zentral: Ein autarkes Haus soll auch die Mobilität der Bewohner unterstützen. Manfred sieht autarke Gebäude als Lösung für private und öffentliche Bereiche, wie etwa Schwimmbäder, die oft zu viel Energie verbrauchen. Seine Vision: Banken und Investoren erkennen bald, dass autarke Häuser die beste Investition sind. Ein autarkes Haus amortisiert sich selbst und kann zusätzliche Erträge generieren. Mit seinen Ideen zeigt Manfred, wie das Wohnen der Zukunft aussehen kann. Nun aber genug der Vorworte, lasst uns in das Gespräch einsteigen.

Die Themen des dreiteiligen Special-Podcasts Die drei A bei Sounds of Science mit Susy Signer-Fischer sind Absentismus – im besonderen Schulabsentismus –, Angst und Ausflippen. Heute steht Absentismus im Fokus. Was steckt dahinter? Welche unterschiedlichen Ausformungen gibt es? Und: Was könnte man tun? Die beiden weiteren Folgen am 22.11. und 6.12. (Nikolaustag ...) widmen sich dann den Phänomenen Angst und Ausflippen. Susy Signer Fischer gehört zu den führenden Expert:innen und therapeutischen Praktiker:innen in der hypnotherapeutischen und hypnosystemischen Arbeit mit Kindern und Jugendlichen in verschiedenen Settings. Sie ist Autorin von vielgelesenen und täglich in psychotherapeutischer und beraterischer Praxis verwandten Lehr-, Methoden- und Arbeitsbüchern. Folgen Sie auch den anderen Podcasts von Carl-Auer: autobahnuniversität www.carl-auer.de/magazin/autobahnuniversitat Blackout, Bauchweh und kein` Bock www.carl-auer.de/magazin/blackout…eh-und-kein-bock Cybernetics of Cybernetics www.carl-auer.de/magazin/cybernet…s-of-cybernetics Frauen führen besser www.carl-auer.de/magazin/frauen-fuhren-besser Formen (reloaded) Podcast www.carl-auer.de/magazin/formen-reloaded-podcast Heidelberger Systemische Interviews www.carl-auer.de/magazin/heidelbe…ische-interviews Zum Wachstum inspirieren www.carl-auer.de/magazin/zum-wachstum-inspirieren Zusammen entscheiden www.carl-auer.de/magazin/treffpunkt-entscheiden

2024. október 30., szerda 9-10 óra NÉGYZETMÉTER: Hogyan növelhető meg 30 százalékkal az energiahatékonyság egy Kádár-kockában? Július 1-től igényelhető az otthonfelújítási támogatás az 1990 végéig épült egy- vagy többlakásos családi házak energetikai korszerűsítésére. Áttekintjük újból a részleteket és megbeszéljük, milyen anyagok kerülhetnek felhasználásra a felújítás során. Kádár Gabriellával, a Praktiker működést támogató és folyamatfejlesztési értékesítési vezetőjével beszélgettünk. TŐZSDENYITÁS: Muhi Gergely, az Equilor Befektetési Zrt. vezető elemzője számolt be nekünk a nyitást követően kialakult árakról, hírekről. SZUPERZÖLD: Egyre több önkormányzatnak fontos a természet védelme Magyarországon, és tenni is hajlandók ezért. A Madárbarát Települések Országos Szövetsége (Matelosz) által készített felmérés rámutatott, hogy a szervezetet alapító önkormányzatok már eddig is sok mindent tettek az élővilág védelméért, de nekik is szükségük van természetvédelmi, jogi és tájépítészeti szaktudásra a zöld településfejlesztéshez. Erről Frenyó Gáborral, a MATELOSZ elnökével beszélgettünk.

Drei Phänomene und damit verbundene Herausforderungen im Erleben von und Zusammenleben mit Kindern und Jugendlichen sind die Themen des dreiteiligen Special-Podcasts Die drei A bei Sounds of Science mit Susy Signer-Fischer. Es geht um Absentismus – im besonderen Schulabsentismus –, Angst und Ausflippen. Start ist am 8. November, dann zwei weitere Folgen im zweiwöchigen Rhythmus bis zum 6.12. (Nikolaustag ...). Susy Signer Fischer gehört zu den führenden Expert:innen und therapeutischen Praktiker:innen in der hypnotherapeutischen und hypnosystemischen Arbeit mit Kindern und Jugendichen in verschiedenen Settings. Sie ist Autorin von vielgelesenen und täglich in psychotherapeutischer und beraterischer Praxis verwandten Lehr-, Methoden- und Arbeitsbüchern. Im Teaser sprechen wir mit Susy-Signer Fischer über die Podcastfolge und die Bedeutung und Zusammenhänge der Themen, die im Titel „Die drei A“ angedeutet sind: Absentismus, Angst und Ausflippen. Susy Signer-Fischer, lic. phil., Psychologin und Psychotherapeutin FSP, ist Fachpsychologin für Psychotherapie FSP und für Kinder- und Jugendpsychologie FSP. Sie arbeitet am Zentrum für Entwicklungs- und Persönlichkeitsdiagnostik (ZEPD) der Universität Basel und in freier Praxis am Zentrum für Systemische Therapie und Beratung (ZSB), Bern. Außerdem ist sie tätig in der Aus- und Weiterbildung von PsychotherapeutInnen, vor allem in Hypnosetherapie, Familientherapie und Kinderpsychotherapie. Sie ist zudem Past-Präsidentin und Gründungsmitglied der Gesellschaft für Klinische Hypnose Schweiz (GHYPS). Veröffentlichuneng u. a.: Hypnotherapie – effizient und kreativ. Bewährte Rezepte für die tägliche Praxis (Carl-Auer 2019, 2. Aufl. 2023); Schlafhund, Schutzanzug & Co. Hypnosystemische Methoden zur Unterstützung der jugendlichen Entwicklung (Carl-Auer 2022) Folgen Sie auch den anderen Podcasts von Carl-Auer: autobahnuniversität www.carl-auer.de/magazin/autobahnuniversitat Blackout, Bauchweh und kein` Bock www.carl-auer.de/magazin/blackout…eh-und-kein-bock Cybernetics of Cybernetics www.carl-auer.de/magazin/cybernet…s-of-cybernetics Frauen führen besser www.carl-auer.de/magazin/frauen-fuhren-besser Formen (reloaded) Podcast www.carl-auer.de/magazin/formen-reloaded-podcast Heidelberger Systemische Interviews www.carl-auer.de/magazin/heidelbe…ische-interviews Zum Wachstum inspirieren www.carl-auer.de/magazin/zum-wachstum-inspirieren Zusammen entscheiden www.carl-auer.de/magazin/treffpunkt-entscheiden

Im Betrieblichen Eingliederungsmanagement (BEM) spielt der Umgang mit sensiblen Gesundheitsdaten eine zentrale Rolle – aber welche Rechte haben Arbeitnehmer*innen wirklich? In dieser Folge klären wir auf: Muss man Diagnosen preisgeben? Wie kann das BEM-Team auch ohne detaillierte Infos sinnvolle Lösungen finden?Ein erfahrener Rechtsanwalt und ein medizinischer Praktiker haben das Webinar „BEM nach Krankheitsbildern“ für alle Mitglieder des BEM-Teams entwickelt und referieren die Inhalte gemeinsam. Jetzt reinhören und wertvolle Einblicke für ein erfolgreiches BEM erhalten! Themen in der heutigen Folge: Eiserner Grundsatz: Warum Arbeitnehmer nicht verpflichtet sind, ihre Diagnosen offenzulegen Vorsicht ist geboten! Erkenntnisse aus dem betrieblichen Eingliederungsmanagements sind nicht vollends „sicher“, ob BEM-Gesundheitsdaten, wie häufig behauptet, einem umfassenden Beweisverwertungsverbot unterliegen, ist höchstrichterlich ungeklärt Die richtige Taktik im BEM bei den häufigsten Krankheitsbildern Seminarempfehlung aus dem Podcast: Seminar BEM nach Krankheitsbildern https://www.waf-seminar.de/on346

Tauche ein in die neuesten Vertriebstricks für die Kundenaquise 2024 und entdecke spannende Sales Hacks, die deine Strategien auf das nächste Level heben werden. In diesem Einblick präsentieren Experten und Praktiker aus Christopher Funks Community bewährte Methoden, die du sofort anwenden kannst. Erlerne, wie du präzise und wirkungsvoll deine Vertriebsansätze verfeinerst, indem du neue, effektive Techniken in deinen Verkaufsprozess integrierst. Erfahre, wie du mit cleveren Hacks Zeit und Ressourcen sparst und gleichzeitig deine Conversion-Rate steigern kannst. Verpasse nicht die Gelegenheit, dein Wissen zu erweitern und deine Kundenakquise auf ein neues Erfolgsniveau zu bringen. Hol dir wertvolle Tipps und starte noch heute durch!  

Folge auf YouTube ansehenIn dieser Episode des Science Talks nehmen wir eine brandaktuelle Studie unter die Lupe, die untersucht, ob eine ketogene Ernährung das Darmmikrobiom negativ beeinflusst. Zusammen mit der Ernährungswissenschaftlerin Ulrike Gonder besprechen wir die überraschenden Ergebnisse und räumen mit Missverständnissen auf, die in den Schlagzeilen kursieren. Kapitel00:00 Das erwartet dich in der Episode 01:52 EssWissen Club für Praktiker 03:14 Begrüßung und Vorstellung der Studie 04:53 Aufbau der Studie, einschließlich der drei Diätgruppen, und spricht über die ersten wichtigen Ergebnisse, insbesondere den Fettverlust und die Gewichtsreduktion unter Keto. 07:49 Bessere Abnahme bei der Keto Gruppe 11:06 Lipidwerte 13:10 Darmmikrobiom und kurzkettige Fettsäuren 16:07 Glukosetoleranz 20:09 Hormonelle Veränderungen Ghrelin, Leptin und GLP-1 23:16 Zusammenfassung Wir sprechen über- Die ketogene Ernährung führt zu einem signifikant höheren Fettverlust, ohne die Kalorienaufnahme drastisch zu reduzieren. - Das Mikrobiom verändert sich unter Keto, aber ob dies negative Auswirkungen hat ist nicht abzuleiten, da bereits nach 12 Wochen die kurzkettigen Fettsäuren wieder ansteigen. - Der Zuckerstoffwechsel passt sich unter Keto an, was kein Zeichen von Insulinresistenz ist. Ganz im Gegenteil. Insulinsensitivität verbessert sich und Glukosewerte sinken. Hör rein und erfahre, warum es sich lohnt, wissenschaftliche Studien kritisch zu hinterfragen und wie du diese Erkenntnisse für deine eigene Ernährung nutzen kannst. Alles über Ulrike Gonder und Julia TulipanÜber Ulrike Gonder: Dipl. oec. troph. und Freie Wissenschaftsjournalistin https://ulrikegonder.de/ Über Julia Tulipan: Magister der Biologie und Master klinische Ernährungsmedizin https://juliatulipan.com/Um diese Studie geht esHengist, Aaron, et al. "Ketogenic diet but not free-sugar restriction alters glucose tolerance, lipid metabolism, peripheral tissue phenotype, and gut microbiome: RCT." Cell Reports Medicine 5.8 (2024). https://www.cell.com/cell-reports-medicine/fulltext/S2666-3791(24)00381-1 Danke an die Werbepartner, ohne deren Unterstützung dieser Podcast nicht möglich wäre.Dein Schlüssel zu aktuellem Ernährungswissen und Vorlagen für die Praxis Bleibst Du gerne auf dem Laufenden, ohne in Studienbergen zu versinken? Der EWiP-Club ist Deine Lösung! Wir filtern, übersetzen und kondensieren die neuesten Ernährungserkenntnisse direkt auf Deinen Schreibtisch - in deutscher Sprache und praxisnah aufbereitet. 14 Tage ohne Risiko testen. Rabatt-Code *PODCAST10* und du bekommst 10% auf die Jahresmitgliedschaft. https://esswissen-club.com/   Bitte beachten Sie auch immer den aktuellen "Haftungsausschluss (Disclaimer) und allgemeiner Hinweis zu medizinischen Themen" auf https://juliatulipan.com/haftungsausschluss/

Wer könnte bessere Tipps für Deine perfekte Rede auf der Betriebsversammlung geben als diejenigen, die das schon oft getan und dabei viele wertvolle Erfahrungen gesammelt haben? Ich habe ins Netz hineingefragt und viele sehr wertvolle Ratschläge und Anregungen bekommen. Die gebe ich in dieser Podcast Folge einmal an Euch, liebe Kolleginnen und Kollegen, weiter. Viel Spaß und Nutzen beim Reinhören! #Betriebsrat #360GradBR #Betriebsversammlung #Rhetorik #seiduselbst

Cat Drew ist Chief Design Officer beim UK Design Council, wo sie sich für „Design for Planet“ einsetzt und Praktiker aus der gesamten Designwirtschaft zusammenbringt, um neue regenerative Praktiken zu entwickeln und die Bedingungen zu schaffen, unter denen Designer ihre beste Arbeit leisten können. Cat ist zudem eine Expertin für systemisches Design und wurde für ihre Arbeit zur Entwicklung dieser Praxis mit dem Design Week Hall of Fame Award ausgezeichnet. Nikki Van Grimbergen ist Programm-Managerin beim Design Council, wo sie das „Place portfolio“ betreut und gemeinschaftliches Engagement fördert. Sie war u.a. Teil des strategischen Studios „the Place Bureau“, wo sie die Ortsvision für Silvertown Quays Development mitentwickelte. Mit einem Master-Abschluss in narrativen Umgebungen hat sie ein großes Interesse an der Rolle der Erzählung bei der Entwicklung inspirierender und ansprechender Orte. Mit Cat und Nikki haben wir uns zum Double Diamond Prozess unterhalten. Im Kern ist der Double Diamond eine visuelle allgemein akzeptierte Darstellung des Designprozesses. Es ist eine einfache Möglichkeit, die Schritte zu beschreiben, die in einem Design- und Innovationsprojekt unternommen werden, unabhängig von den verwendeten Methoden und Werkzeugen. Der Prozess veranschaulicht den Weg von der Identifizierung eines Problems bis zur Entwicklung einer Lösung in vier verschiedenen Phasen: Discover, Define, Develop, Deliver. Die Brillanz des Double Diamond liegt in seiner Einfachheit und Vielseitigkeit. Diese vom British Design Council im Jahr 2004 ins veröffentlichte Methodik hat die Art und Weise, wie Designer, Unternehmen und sogar Bildungseinrichtungen an Problemlösungen herangehen, revolutioniert. Der Double Diamond ist nicht nur ein Prozess, sondern eine Denkweise, die die Bedeutung von Forschung, Benutzereinbindung und iterativer Entwicklung betont und leitet Teams dazu an ihr Denken zu erweitern, bevor sie sich auf spezifische Lösungen konzentrieren. Im Wesentlichen ist der Double Diamond Design Prozess ein Weg zur Innovation, der die Notwendigkeit divergenten und konvergenten Denkens unterstreicht und sicherstellt, dass jede Lösung sowohl kreativ inspiriert als auch rigoros getestet wird. Der Prozess wird in verschiedenen Bereichen angewendet und hat die traditionellen Grenzen des Designs erweitert und wird somit nicht nur in der Produktentwicklung oder Service-Innovationen sondern sogar für die Politikgestaltung genutzt und beeinflusst diese. Dieser Prozess wurde nun aber vor zwei Jahren vom UK Design Council und Cat Drew und Team überarbeitet, da er nicht mehr als zeitgemäß angesehen wurde. In unserem Gespräch erzählen Cat Drew und Nikki Van Grimbergen welche Änderungen vorgenommen wurden und wieso und welche Prinzipien und Charakteristiken ergänzt wurden. Sie beschreiben den neuen Double Diamond Prozess – Das Systemische Design Framework (The Systemic Design Framework) als Werkzeug für aktuelle komplexe, systemische Herausforderungen und als Mittel, um Veränderung anzustoßen in Organisationen im öffentlichen und privaten Sektor.

Christof Jestl -Als Shiatsu-Praktiker versucht er, durch Druck auf Körperzonen, Akupunkturpunkte und Energiebahnen, den Energiefluss eines Menschen zu harmonisieren. Auf den Tisch kommt: Gemüsecurry mit Cashewnüssen.

Das Hilti Baustellenmanagement-Tool speziell für Praktiker auf dem Bau – kein Schnickschnack, einfach zu bedienen: Fieldwire by Hilti, mit Benjamin Nothaft, Marktverantwortlicher Fieldwire by Hilti #410 Die Baustellenmanagement-Software Fieldwire vereinfacht die Kommunikation auf der Baustelle, reduziert Fehler und sorgt dafür, dass jeder Mitarbeiter 20 bis 30 Minuten pro Tag einspart! Benjamin Nothaft, Marktverantwortlicher Fieldwire bei der Hilti Schweiz AG, stellt dir in diesem Podcast eine Möglichkeit vor, die all deine Wünsche abdeckt: Kommunikation, Baustellenmanagement, Rapportwesen und Planmanagement. Das erfährst du ausserdem: - wie man mit dem Tool Zeit gewinnt, - für wen es bestimmt ist, - wie es sich von anderen Baustellenmanagement-Tools unterscheidet und - weshalb es auch für weniger technikversierte Mitarbeiter geeignet ist.   Vereinbare einen Termin für deine Fieldwire-Demo: https://www.fieldwire.com/de/demo/ Weitere Podcastfolgen und Blogartikel findest du unter: https://marcofehr.ch

Die ⁠Inner Development Goals⁠ wurden 2020 offiziell von der Ekskäret Foundation, The New Division und der 29k Foundation zusammen mit einer Gruppe von Forscher:innen, Expert:innen und Praktiker:innen in den Bereichen Führungsentwicklung und Nachhaltigkeit gegründet und als Ergänzung zu den ⁠Sustainable Development Goals⁠ der Vereinten Nationen ins Leben gerufen. Die IDG umfassen in 5 Kategorien 23 grundlegende Fähigkeiten und Ressourcen für geistiges Wachstum und soziale Kollaboration, die für die Transformation in eine zukunftsfähige, lebenswerte Welt hilfreich sind.  In dieser fünften Folge sprechen wir über die Kategorie HANDELN und die dazugehörigen Fähigkeiten  - Mut - Kreativität - Optimismus und - Ausdauer bzw. Beharrlichkeit In unserer Gesprächsreihe von sieben 30-minütigen Folgen stellen wir euch die einzelnen Fähigkeiten und das Framework vor und diskutieren, was es für uns selbst und andere bewirken könnte. Vor drei Jahren hat die UN das Jahrzehnt des Handelns ausgerufen. Zehn Jahre, in denen wir alles geben müssen, um die größten Herausforderungen der Welt - von Armut und Geschlechtergleichstellung über Klimawandel und Ungleichheit - zu bewältigen. Schnelle Lösungen, kurzfristige Ergebnisse, Profitgier und oberflächlicher Wettbewerb funktionieren nicht mehr. Die alte Weltordnung hat zu viele globale Verletzungen verursacht. Jetzt ist es an der Zeit, unser Verständnis von Wohlstand neu zu gestalten und uns selbst, unsere Beziehungen, sowie den Planeten zu heilen. Die Inner Development Goals bieten sowohl eine Vision, wie auch ein wissenschaftlich fundiertes Framework und eine allgemein zugängliche Toolbox, die sich besonders an Führungskräfte, die sich mit SDG befassen, aber auch grundlegend an alle Menschen richtet. Weltweit befassen sich Menschen, lokale IDG-Hubs, Unternehmen und zivile Institutionen mit den Inner Development Goals, um kollaborativ den Weg in eine nachhaltige, lebenswerte Zukunft zu gestalten. In einer 7-teiligen Podcast Gesprächsreihe, werden wir, Manuel Scheidegger und Jutta Kallies-Schweiger, die Inner Development Goals vorstellen, sie als gesamtes Framework diskutieren und auf die einzelnen Fähigkeiten und Kompetenzen eingehen. Aus verschiedenen Perspektiven werden wir uns mit Offenheit und Neugier begegnen, um gemeinsam herauszufinden, ob und in welcher Form das IDGs Framework für uns selbst, aber auch für andere Menschen hilfreich und zukunftsweisend sein kann. Jedes Gespräch ist auf 30 Minuten Gesprächszeit limitiert. Wir verstehen es als Inspiration und Einladung zum Weiterdenken. Sollte Interesse bestehen, tief in das Thema Inner Development Goals einzusteigen, empfehle ich das 7 Wochen Commitment - ein Selfleadership Workshop, der die IDG als roten Faden nutzt: ⁠⁠https://www.juttakalliesschweiger.de/product-page/7-wochen-commitment-selfleadership-workshop⁠⁠ Auch zu weiteren Live Podcast-Aufnahmen laden wir herzlich ein: ⁠⁠https://www.juttakalliesschweiger.de/events ⁠⁠ Kontakt zu: Manuel Scheidegger: ⁠⁠⁠https://www.argumentedreality.de/⁠⁠⁠ Jutta Kallies-Schweiger: ⁠⁠⁠https://www.juttakalliesschweiger.de

Alle reden über künstliche Intelligenz – auch die Arbeitsgemeinschaft Strafrecht des Deutschen Anwaltsvereins. Wie wird die Strafverfolgung und Strafverteidigung künftig von KI beeinflusst? Im Podcast debattieren Wissenschaftler und Praktiker über ihre Ansichten und Erwartungen, aber auch über die bisherigen technischen Grenzen der Künstlichen Intelligenz.

Folge ansehen oder anhören auf YouTube I Apple Podcasts I SpotifyHier sind drei wichtige Take-Aways, die du aus dieser Episode mitnehmen wirst: - Die historischen Wurzeln der Fettphobie: Wir erkunden, wie gesellschaftliche und wirtschaftliche Einflüsse die öffentliche und wissenschaftliche Meinung über Fett geformt haben. - Die Rolle der Wissenschaft und der Industrie: Erfahre, wie wissenschaftliche Daten interpretiert und manchmal auch missbraucht wurden, um bestimmte Ernährungsrichtlinien zu stützen. - Aktuelle wissenschaftliche Sichtweisen: Wir diskutieren, wie neuere Forschungen die alten Paradigmen herausfordern und was das für unsere tägliche Ernährung bedeutet. Stelle sicher, dass du bis zum Ende dran bleibst, um zu verstehen, wie all diese Faktoren zusammenkommen und was sie für deine Gesundheit bedeuten könnten. Es ist mehr als nur ein tiefer Tauchgang in die Ernährungswissenschaft – es ist ein Blick hinter die Kulissen, der deine Sichtweise auf das, was du isst, verändern könnte. Lass uns gemeinsam diese spannende Reise beginnen!EssWissen Club für Praktiker Dein Schlüssel zu aktuellem Ernährungswissen und Vorlagen für die Praxis Bleibst Du gerne auf dem Laufenden, ohne in Studienbergen zu versinken? Der EWiP-Club ist Deine Lösung! Wir filtern, übersetzen und kondensieren die neuesten Ernährungserkenntnisse direkt auf Deinen Schreibtisch - in deutscher Sprache und praxisnah aufbereitet. 14 Tage ohne Risiko testen. Rabatt-Code PODCAST10 und du bekommst 10% auf die Jahresmitgliedschaft. https://esswissen-club.com/Kapitel00:00 Das erwartet dich in dieser Episode 01:47 EssWissen Club für Praktiker 03:54 Begrüßung und Start der Diskussion 04:41 Sind Ernährungsempfehlungen wirklich evidenzbasiert? 06:33 Ziel der ersten Empfehlungen Ende des 19 . Jahrhunderts 08:17 Historischer Kontext und Nachkriegszeit 11:38 Von Unterernährung zu Übergewicht 15:42 Studie von Tina Teicholz zur Evidenz bei der Einführung der Ernährungsrichtlinien 19:39 Kritik an den aktuellen Empfehlungen kommen aus höchsten Rängen 21:54 Wirtschaftliche Interessen 24:59 Zusamemnfassung des ThemasAlles über Ulrike Gonder und Julia TulipanÜber Ulrike Gonder: Dipl. oec. troph. und Freie Wissenschaftsjournalistin https://ulrikegonder.de/ Über Julia Tulipan: Magister der Biologie und Master klinische Ernährungsmedizin https://juliatulipan.com/Relevante ArtikelJenkins, David JA, et al. "Glycemic index, glycemic load, and cardiovascular disease and mortality." New England Journal of Medicine 384.14 (2021): 1312-1322. Elliott, J: Flaws, Fallacies and Facts: Reviewing the Early History of the Lipid and Diet/Heart Hypotheses. Food and Nutrition Sciences 2014;5:1886-1903, http://dx.doi.org/10.4236/fns.2014.519201 Siri-Tarino, PW, Sun, Q, Hu, FB and Krauss, RM: Saturated fat, carbohydrate, and cardiovascular disease. Am J Clin Nutr 2010;91:502–9 Astrup, Arne, et al. "Dietary saturated fats and health: are the US guidelines evidence-based?." Nutrients 13.10 (2021): 3305. Harcombe, Z et al.: Evidence from randomised controlled trials did not support the introduction of dietary fat guidelines in 1977 and 1983: a systematic review and meta-analysis. Open Heart, doi: 10.1136/openhrt-2014-000196EssWissen Club für Praktiker Dein Schlüssel zu aktuellem Ernährungswissen und Vorlagen für die Praxis Bleibst Du gerne auf dem Laufenden, ohne in Studienbergen zu versinken? Der EWiP-Club ist Deine Lösung! Wir filtern, übersetzen und kondensieren die neuesten Ernährungserkenntnisse direkt auf Deinen Schreibtisch - in deutscher Sprache und praxisnah aufbereitet. 14 Tage ohne Risiko testen. Rabatt-Code PODCAST10 und du bekommst 10% auf die Jahresmitgliedschaft. https://esswissen-club.com/ Bitte beachten Sie auch immer den aktuellen "Haftungsausschluss (Disclaimer) und allgemeiner Hinweis zu medizinischen Themen" auf https://juliatulipan.com/haftungsausschluss/

Folge ansehen oder anhören auf YouTube I Apple Podcasts I SpotifyIn unserer heutigen Diskussion beleuchten wir, wie die "Protein Leverage Hypothese" unser Verständnis von Hunger, Sättigung und Gewichtsmanagement revolutioniert. Hier sind drei konkrete Einblicke, die du aus dieser Episode mitnehmen wirst:Wissenschaft hinter der Sättigung: Wir erklären, wie und warum eine proteinreiche Ernährung zu längerer Sättigung führt und wie dies unser Essverhalten beeinflussen kannEinfluss auf das Gewichtsmanagement: Entdecke die direkte Verbindung zwischen Proteinverzehr und Gewichtsregulierung. Wir diskutieren, warum viele Diätstrategien fehlschlagen können, wenn sie nicht genügend Protein berücksichtigen, und wie eine Anpassung deiner Proteinaufnahme helfen kann, natürliche Sättigung zu fördern und Überessen zu vermeiden.Aktuelle Forschungen und praktische Tipps: Wir gehen auf die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse ein und zeigen, dass der tatsächliche Proteinbedarf wesentlich höher liegt, als lange Zeit angenommen und wie die aktuellen Leitlinien möglicherweise nicht ausreichen, um unseren Körper optimal zu versorgen.Danke an die WerbepartnerEss-Wissen Club für Praktiker - Dein Schlüssel zu aktuellem Ernährungswissen und Vorlagen für die PraxisBleibst Du gerne auf dem Laufenden, ohne in Studienbergen zu versinken? Der EWiP-Club ist Deine Lösung! Wir filtern, übersetzen und kondensieren die neuesten Ernährungserkenntnisse direkt auf Deinen Schreibtisch - in deutscher Sprache und praxisnah aufbereitet.14 Tage ohne Risiko testen. Rabatt-Code PODCAST10 und du bekommst 10% auf die Jahresmitgliedschaft.https://esswissen-club.com/Kapitel00:00 Das erwartet dich in der Episode 01:44 EssWissen Club für Praktiker 03:04 Begrüßung und Einleitung 06:04 Proteinhebel-Hypothese 10:24 Proteindichte in Lebensmitteln 11:36 Proteindichte und Nahrungsaufnahme 12:16 Natürliche Sättigung - wir essen bis alle Aminosäuren gedeckt sind 15:45 Ultra Processed Food - Hochverarbeitete Lebensmittel 20:08 Zusammenfassung 25:25 Was ist der EssWissen ClubWir sprechen überDie Protein Leverage Hypothese ist ein interessantes Konzept aus der Ernährungswissenschaft, das erklärt, wie und warum der Proteingehalt in unserer Nahrung unser Essverhalten beeinflussen kann. Diese Hypothese wurde von den Forschern Raubenheimer und Simpson entwickelt und beruht auf der Beobachtung, dass Tiere – einschließlich Menschen – dazu neigen, eine konstante Menge an Protein zu konsumieren, unabhängig von der Aufnahme anderer Nährstoffe wie Fette und Kohlenhydrate.Hier die Grundprinzipien der Protein Leverage Hypothese:Konstantes Proteinziel: Der Körper strebt danach, eine bestimmte Menge an Protein zu erreichen. Wenn die Nahrung proteinreich ist, erreicht man dieses Ziel mit weniger Gesamtkalorienaufnahme. Ist die Nahrung jedoch proteinarm, tendieren Menschen dazu, mehr zu essen, um das notwendige Protein zu bekommen.Kalorienaufnahme und Gewichtsmanagement: Wenn die Proteindichte in der Nahrung niedrig ist, kann das zu einer übermäßigen Kalorienaufnahme führen, da der Körper weiterhin nach dem Proteinziel strebt. Dies kann zur Gewichtszunahme beitragen, da man mehr isst, um den Proteinbedarf zu decken.Einfluss auf die Nahrungsauswahl: Diese Hypothese erklärt auch, warum Menschen dazu neigen, sich für Nahrungsmittel zu entscheiden, die ihr Proteinziel schneller erreichen lassen. Dies hat wichtige Implikationen für die Ernährungspolitik und die Formulierung von Empfehlungen zur öffentlichen Gesundheit.Die Protein Leverage Hypothese hilft, zu verstehen, warum eine ausgewogene Ernährung wichtig ist und warum proteinreiche Diäten oft beim Gewichtsmanagement effektiver sein können. Sie zeigt auf, dass nicht nur die Menge der aufgenommenen Kalorien, sondern auch die Nährstoffzusammensetzung der Nahrung entscheidend für gesundes Essverhalten und Gewichtskontrolle ist.Alles über Ulrike Gonder und Julia TulipanÜber Ulrike Gonder: Dipl. oec. troph. und Freie Wissenschaftsjournalistin https://ulrikegonder.de/ Über Julia Tulipan: Magister der Biologie und Master klinische Ernährungsmedizin https://juliatulipan.com/Relevante ArtikelRaubenheimer, David, and Stephen J. Simpson. "Protein appetite as an integrator in the obesity system: the protein leverage hypothesis." Philosophical Transactions of the Royal Society B 378.1888 (2023): 20220212.Willems, Anouk EM, et al. "Effects of macronutrient intake in obesity: a meta-analysis of low-carbohydrate and low-fat diets on markers of the metabolic syndrome." Nutrition reviews 79.4 (2021): 429-444.Edmonds, M. S., and D. H. Baker. "Amino acid excesses for young pigs: effects of excess methionine, tryptophan, threonine or leucine." Journal of Animal Science 64.6 (1987): 1664-1671.Danke an die Werbepartner, ohne deren Unterstützung dieser Podcast nicht möglich wäre.Ess-Wissen Club für Praktiker - Dein Schlüssel zu aktuellem Ernährungswissen und Vorlagen für die PraxisBleibst Du gerne auf dem Laufenden, ohne in Studienbergen zu versinken? Der EWiP-Club ist Deine Lösung! Wir filtern, übersetzen und kondensieren die neuesten Ernährungserkenntnisse direkt auf Deinen Schreibtisch - in deutscher Sprache und praxisnah aufbereitet.14 Tage ohne Risiko testen. Rabatt-Code PODCAST10 und du bekommst 10% auf die Jahresmitgliedschaft.https://esswissen-club.com/Zeitsparend und PraxisorientiertWir wissen, Deine Zeit ist kostbar. Deshalb bietet Dir EWiP einen schnellen Überblick über essentielle Studienergebnisse. Verbringe weniger Zeit mit Recherche und mehr mit dem, was wirklich zählt: Deinen Patienten, Kunden und Coachees.Werkzeuge für Deinen ErfolgMit EWiP erhältst Du nicht nur Wissen, sondern auch die Werkzeuge, um es effektiv zu teilen. Fertige Powerpoint-Folien zu Schlüsselstudien, übersichtliche Factsheets und einprägsame Infografiken machen Deine Präsentationen und Beratungen zum Kinderspiel.Vernetzung und AustauschNutze unsere regelmäßigen Live-Sessions für einen wertvollen Austausch mit Kollegen und Experten. Stelle Fragen, diskutiere mit und bringe Deine Anliegen ein - im EWiP-Club bist Du Teil einer aktiven Gemeinschaft von Praktikern.14 Tage ohne Risiko testen. Rabatt-Code PODCAST10 und du bekommst 10% auf die Jahresmitgliedschaft.https://esswissen-club.com/ Bitte beachten Sie auch immer den aktuellen "Haftungsausschluss (Disclaimer) und allgemeiner Hinweis zu medizinischen Themen" auf https://juliatulipan.com/haftungsausschluss/

Was können wir tun, um Zuversicht und Zutrauen in unseren Teams zu fördern? In dieser zweiten Podcast-Episode zum Thema reichen die Tipps von Feedback über Perspektivenwechsel bis hin zu Strategie. Hier kommen die Tipps der Praktiker!

In der zweiten Staffel Chronisch Digital dreht sich alles um Künstliche Intelligenz. Mit KI-Transformers: Digitale Innovationen in Aktion bringen wir Euch in sechs Folgen geballtes Wissen rund um die Zukunftstechnologie. In der ersten Folge ist Kai Ebert (Director Growth, SYZYGY) zu Gast. Mit Hostin Pia steigen wir tief in die Welt der KI-Infrastrukturen ein, erkunden deren Aufbau, Bedeutung und Herausforderungen.Wir starten mit einer Einführung in das Konzept einer KI-Infrastruktur und warum eine solide Basis in der digitalen Ära unerlässlich ist. Anschließend diskutieren wir die ersten Schritte und Best Practices für den Aufbau dieser Technologielandschaft. Wir beleuchten auch die Herausforderungen und wie man sie bewältigt, geben praktische Tipps für Anfänger und erfahrenere Praktiker und werfen einen Blick in die Zukunft der KI-Infrastrukturen, einschließlich neuer Technologien und Trends. Begleite uns auf dieser spannenden Reise in die Kernkomponenten, Planungsstrategien und die Evolution der KI-Infrastruktur.Diese Staffel entstand als Projektarbeit im Ressort Künstliche Intelligenz des Bundesverbandes Digitale Wirtschaft (BVDW) und erscheint im Zeitraum von April bis Mai 2024. Für alle, die tiefer einsteigen wollen, gibt's noch mehr Infos auf bvdw.org.Moderation: Dr. Pia Schreiber (construktiv)Gast: Kai Ebert (SYZYGY)Konzeption: Katharina Jäger (BVDW), Eva Werle (Basilicom), Dr. Pia Schreiber (construktiv)Dieses Werk ist lizenziert unter einer Creative Commons Namensnennung – Nicht kommerziell – Keine Bearbeitungen 4.0 InternationalLizenz: https://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Low intervention und möglichst naturbelassen - wer davon spricht meint oftmals Naturweine. Also Weine, die durch sehr reduzierten Einsatz von kellertechnischen Methoden hergestellt wurde. Trennscharf erklärt Martin Darting die Unterschiede und worauf es wirklich ankommt. Gespräch mit Martin Darting , Sensorikexperte, Autor und Winzer, Speaker. Hol dir sein Buch - Sensorik: Für Praktiker und Genießer Als Autor war mir Martin Darting bereits seit längerer Zeit bekannt. Sein Buch „Sensorik: Für Praktiker und Genießer“ habe ich bereits vor einigen Jahren verschlungen und kann es jedem, der das Thema Wein wirklich verstehen möchte nur ans Herz legen. Einen Link zu Amazon findest du hier: https://amzn.to/2VZv0UQ

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Soeben ist er zurückgekommen aus der Antarktis: Der Berner Physiker Fortunat Joos war zum ersten Mal im ewigen Eis und hat geholfen, aus einer Tiefe von bis zu 1,8 Kilometer Eisbohrkerne zu ziehen.  Anhand dieser Bohrkerne können die Wissenschaftlerinnen und Wissenschaftler Klimadaten lesen, und zwar bald 1,5 Millionen Jahre zurück. Normalerweise sitzt Fortunat Joos vor dem Computer und arbeitet – auch für den Weltklimarat – an komplizierten Klimamodellen. Jetzt hat er selber Hand angelegt, um zu neuen Daten zu kommen. Er habe sich wohl nicht ungeschickt angestellt in der Praxis, sagt Joos, obwohl die Fliessbandarbeit bei minus 30 Grad zum Teil auch langweilig gewesen sei. Aber die Weite der Antarktis werde er nie vergessen.

Von der Landingerstellung bis zum Umgang mit Kunden - Hans-Peter teilt seine Erfahrungen und zeigt, wie er mit Dankbarkeit und Authentizität im Geschäft agiert. Ein wahrer Praktiker! Wir diskutieren die Bedeutung von Flauschigkeit im Geschäft, den richtigen Umgang mit Kunden und die Bedeutung von Zeit für die Familie. Hans-Peter gibt tiefe Einblicke in seine Morgen- und Abendrituale, die seine strukturierte Arbeitsumgebung abrunden. Gleichzeitig betont er die Wichtigkeit von authentischem Handeln und transparenter Geschäftspraxis - eine Einstellung, die unserem ständig wachsenden digitalen Geschäftsumfeld so dringend fehlt. Hans-Peter erklärt auch, wie er sich auf die Veränderungen vorbereitet hat und wie er klare Grenzen setzt, um ein ausgewogenes Berufs- und Privatleben zu führen. Ein Lehrbeispiel für Erfolg und Gelassenheit gleichermaßen. Seine Auffassung von Dankbarkeit und Zeit für Familie prägt nicht nur sein persönliches Leben, sondern auch sein Geschäftsverhalten und den Umgang mit Kunden. Ein authentischer Unternehmer, dem Werte am Herzen liegen. Mehr zu Hans-Peter findest du unter https://www.vermarktbar.at/ DU SPIELST MIT DEM GEDANKEN EINEN BUSINESS PODCAST ZU STARTEN? Ich podcaste seit 2006 und führe seit 2010 den ältesten Social Media Marketing Podcast in Österreich und berate seit Jahren Unternehmen beim Aufbau derer Podcasts. Ich habe vieles richtig gemacht und Fehler am eigenen Leib erlebt. Das kann dir eine Abkürzung sein. Lass uns einfach unverbindlich reden: https://termin.theangryteddy.at/lite/kennenlerntermin WOLLEN WIR UNS VERNETZEN? Ich freue mich über deine Anfrage:

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Flo ist der Frage nachgegangen, welchen Sinn und Zweck Schafe im Weinberg haben. Er hat sich mit einer wissenschaftlichen Studie befasst und einen bekannten Praktiker interviewt. Felix freut sich, dass er dieses mal etwas improvisieren und lose Enden aus den letzten Folgen aufnehmen kann.

Am 14. September spricht Benjamin Gollme mit dem Physiker Dr. Hans Hofmann-Reinecke über das deutsche Heizungsgesetz und die Energieversorgung. Der Zoologe und Jäger Prof. Hans-Dieter Pfannenstiel berichtet vom Streit um den Wald. Politik und Praktiker kämpfen um den richtigen Umgang mit Wild, Wald und Jagd. Und der Geologe Dr. Stefan Uhlig zweifelt an der Theorie der menschgemachten Klimaerwärmung. Er rechnet durchaus mit einer Klimaveränderung, allerdings mit einer kommenden Abkühlung.

Tonspur der Videokolumne mit Vincent Willkomm vom 28. August 2023: Als Reaktion auf eine unserer letzten Folgen hat ein Zuschauer folgenden Kommentar hinterlassen: "Könnt ihr eventuell ein Video zu der Steuersituation machen, welche Kosten unter die Verlustverrechnungsbeschränkung fallen. Das ist leider sehr undurchsichtig. [Erläutert das bitte] in Bezug auf Credit Spreads." Nichts lieber als das! Zum einen erfreuen sich Steuerthemen hierzulande traditionell hoher Beliebtheit, zum anderen dürfte der angesprochene Aspekt für zahlreiche Optionshändler von Relevanz sein. Zum Hintergrund: Im Jahr 2019 hat die Bundesregierung Änderungen für die Besteuerung von Termingeschäften beschlossen, die in zwei Stufen zum 01. Januar 2020 beziehungsweise 2021 in Kraft traten. Seither können bestimmte Verluste aus Termingeschäften nur noch bis 20.000 Euro im laufenden Jahr mit Gewinnen und Prämieneinnahmen verrechnet werden. Was das für Privatanleger bedeutet, erörtern wir aus unserer persönlichen Sicht als Praktiker anhand der nachfolgenden Fragestellungen: Was hat es mit der Verlustverrechnung auf sich? Wann trat die Beschränkung der Verluste in Kraft? Welche Derivate betrifft die Verlustverrechnung? Was für Optionsgeschäfte umfasst die Beschränkung? Wie werden die Verluste berechnet und aufaddiert? Was passiert, wenn die Begrenzung gerissen wird? Wie lässt sich die Höhe der Beschränkung verdoppeln? Wann hilft eine vermögensverwaltende GmbH? Ein abschließender Hinweis: Wir sind keine Steuerberater, wer es also rechtssicher wissen möchte, wendet sich bitte an einen entsprechenden Standesvertreter.

Das Ringen ums geplante Heizungsgesetz geht in die nächste Runde. Über die praktische Umsetzung der Heizungsreform und die Schwierigkeiten, die auf die Heizungs-Branche zukommen, sprechen Tom Böttcher und Marco Seiffert mit einem Praktiker. Markus Feldenkirchen vom Spiegel kommentiert, was er von Durchsuchungen bei der Letzten Generation hält. Und in den USA hat Ron DeSantis seine Präsidentschaftskandidatur angekündigt. Wir sprechen mit einem US-Analysten.

Der UX und Usability Podcast ist wieder zurück! Bevor es mit den längeren Folgen weitergeht, präsentieren wir euch einige kurze UX Snacks. Die Folgen gehen im Schnitt nicht länger als 5 Minuten und behandeln die unterschiedlichsten UX Themen... der perfekte Snack für zwischendurch!    UNSER GAST HEUTE    Dr. Andreas Hinderks + Forscher und Praktiker für Agiles UX Management und UX Research + https://www.linkedin.com/in/andreashinderks/       THEMEN    + Wie man UX im Backlog priorisieren kann + Welche Methoden können für die Priorisierung verwendet werden + Nutzung von UX Poker: https://www.linkedin.com/feed/update/urn:li:activity:7008719009361600513/       IN EIGENER SACHE - FEEDBACK GEBEN UND GEWINNEN      Gib uns bitte Feedback zum Podcast: https://forms.gle/PJLKxrADXVNL5ek26 Unter allen Einsendungen verlosen wir jeden Monat einen Gutschein für ein Produkt eurer Wahl im www.germanupa.shop

Was ist und was macht ein philosophischer Praktiker? Und wie können wir von der Philosophie lernen, ein besseres Leben zu führen? Was heisst es überhaupt ein “gutes Leben” zu leben? Wer sagt was gut und was schlecht ist? Hierzu und noch zu vielem mehr durfte ich meinen heutigen Podcastgast ausfragen. Dr. Shamsey Oloko unterstützt seine Klienten nämlich als philosophischer Praktiker und Achtsamkeitslehrer genau dabei - ihren Blickwinkel zu erweitern sowie über sich und die Welt auf eine tiefgründige Art und Weise nachzudenken. Der philosophische Ansatz als Lebenseinstellung und damit gleichzeitig auch als Werkzeug über das eigene Leben und die darin ablaufenden weltlichen Prozesse tiefsinniger nachzudenken, zu reflektieren und durch andere Perspektiven die Haltung zum Leben bewusster zu gestalten.. Sich mehr und mehr damit zu beschäftigen was ist und mit Selbstreflektionsfähigkeit und Mut für das Unbekannte in einem gepaart auf die Reise zu gehen zu einem Selbstbestimmten, nach den eigenen Vorstellungen als “besser” definiertes Leben. Wie so oft, kam auch Shamsey um die Bewusstseinswerkzeuge Psychedelika nicht herum oder wie er sie nennt Erfahrungsergänzungsmittel. Deswegen diskutieren wir auch die Möglichkeiten, die die bewusste Arbeit mit diesen Substanzen bringen kann auf dem Weg zu mehr innerem Frieden und die realistische Möglichkeit, noch in diesem Leben auch als “Normalmensch” in Freiheit, d.h. In Seelenruhe leben zu können. Wie wichtig das Thema der Selbstführung oder Selbstermächtigung dabei ist und welche praktischen Werkzeuge und Ansätze er für Menschen da draußen hat. Viel Spaß bei dieser sehr vielseitigen und spannenden Folge. --------------------------------------- Mehr zu Shamsey über seine Homepage: https://www.shamseyoloko.de --------------------------------------- Viel Spaß beim Zuhören und ich freue mich wenn ihr eine positive Bewertung da lasst und den Podcast mit Freunden teilt. Um jede Woche die neuesten Folgen und Updates per Mail zu erhalten, melde dich gerne beim Newsletter an. --------------------------------------- Hier findest du mehr über uns: Retreats & Newsletter: http://www.essentiya.com Einzelbegleitung (Coming soon) : https://www.alexanderfaubel.com Instagram: @alex_faubel @psychedelische_retreats

Wie kommt es, dass der konservative Milliardär vom Zürichsee ein Loblied singt auf den Chef der Gewerkschaften? Und die FDP-Politikerin, einst jung und aufstrebend, politisch vereinsamt ist? Weil die Europa-Frage die Schweiz dauerhaft verändert hat. Der vorläufig letzte Akt im Beziehungsdrama. SVP-Patron Christoph Blocher behauptet: Wären die Gewerkschaften nicht gewesen, wäre die Übung mit dem Rahmenabkommen zwischen der Schweiz und der EU nicht so schnell abgebrochen worden. Das sei vor allem der «klaren Haltung» von Gewerkschaftsboss Pierre-Yves Maillard zu verdanken, einem «Praktiker», der im Kanton Waadt ein «guter Regierungspräsident» gewesen sei. Das sagt Blocher im Interview mit dem SRF-Bundeshausjournalisten Curdin Vincenz. Er und sein Kollege Oliver Washington haben für diese Podcast-Serie drei Jahrzehnte im Beziehungsdrama zwischen der Schweiz und der EU aufgearbeitet. In dieser letzten Episode der Serie ziehen sie Bilanz und fragen: Sind die Voraussetzungen da, damit es demnächst wieder zu einer Annäherung kommt? Die Gewerkschaften befürchten, dass eine engere Anbindung an die EU den Lohnschutz in der Schweiz untergraben werde. Sie misstrauen den Bürokraten in Brüssel und den Bürgerlichen im Schweizer Parlament, und darum sind sie zu keinen Kompromissen bereit. Und darum ist die SP, die in den Neunzigerjahren noch klar für den EU-Beitritt war, heute in der Europa-Frage so gespalten. Auch die FDP hat ihre Position in der Europa-Politik radikal verändert. Sie war einst die grosse Stütze im bürgerlichen Lager für eine Annäherung an die EU. Das Aushängeschild dieser Position war die Jung-Nationalrätin Christa Markwalder. Heute ist Markwalder in dieser Frage an den Rand der Partei gedrängt. Diese Verschiebungen in der Parteienlandschaft hat es darum gegeben, weil in der Bevölkerung ganz allgemein die Europa-Skepsis zugenommen hat. Das zeigt sich am krassesten bei den Jungen. Gemäss den Nachwahlbefragungen, die von Schweizer Unis alle vier Jahre gemacht wurden, waren in den Neunzigerjahren die 18- bis 34-jährigen die Altersgruppe, die sich am deutlichsten für einen Beitritt zur EU aussprach. Heute sind sie die Altersgruppe, die am deutlichsten dagegen ist. Das zeigen neue Zahlen, die die Online-Wahlhilfe-Plattform Smartvote für SRF ausgewertet hat (https://www.srf.ch/article/20205434). Wie wird es im Beziehungsdrama Schweiz - EU weitergehen? Wir können es nicht wissen. Der Zürcher SP-Politiker und Ex-Regierungsrat Markus Notter meint, eine erneute Annäherung werde es erst geben, wenn die Schweiz ihr Grund-Dilemma mit der EU gelöst habe: «Wir möchten dabei sein, ohne dazu zu gehören.» Das ist ein Podcast von SRF. Inhalt: Curdin Vincenz und Oliver Washington, Produktion: Marco Morell, Sounddesign: Mirjam Emmenegger und Franz Baumann, Musik: Jérôme Brunner, Mitarbeit: Recherche & Archive SRF

Heute zu Gast: Simon Pschorr. Simon berichtet von seiner juristischen Ausbildung, die ihn in das schöne Konstanz verschlug. Im Anschluss war er als Richter und Staatsanwalt tätig. Heute arbeitet er an der Uni Konstanz als abgeordneter Praktiker, eine seltene Tätigkeit und sozusagen Mischform zwischen Hochschuldozent und Richter. Folglich kann Simon die Tätigkeit in der Justiz aus vielseitigen Perspektiven beleuchten und liefert Euch wertvollen Input für Eure Entscheidungsfindung. Welche Faktoren waren für ihn entscheidend, um sich für eine Justizkarriere zu entscheiden? Wie nahm er die Tätigkeit als Staatsanwalt im Gegensatz zum Richtersein wahr? Wie kam er dazu, sich im Anschluss dennoch in Richtung Universität und Lehre zu orientieren? Dies und vieles mehr in der heutigen Folge von IMR. Viel Spaß!

Das Einsatzführungskommando der Bundeswehr steuert Aufträge an deutsche Soldaten im Ausland. Landes- und Bündnisverteidigung in einem hochintensiven Konflikt wurden noch nicht trainiert. Die militärische Zeitenwende erreicht die Praktiker. Web: https://www.epochtimes.de Probeabo der Epoch Times Wochenzeitung: https://bit.ly/EpochProbeabo Twitter: https://twitter.com/EpochTimesDE YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC81ACRSbWNgmnVSK6M1p_Ug Telegram: https://t.me/epochtimesde Gettr: https://gettr.com/user/epochtimesde Facebook: https://www.facebook.com/EpochTimesWelt/ Unseren Podcast finden Sie unter anderem auch hier: iTunes: https://podcasts.apple.com/at/podcast/etdpodcast/id1496589910 Spotify: https://open.spotify.com/show/277zmVduHgYooQyFIxPH97 Unterstützen Sie unabhängigen Journalismus: Per Paypal: http://bit.ly/SpendenEpochTimesDeutsch Per Banküberweisung (Epoch Times Europe GmbH, IBAN: DE 2110 0700 2405 2550 5400, BIC/SWIFT: DEUTDEDBBER, Verwendungszweck: Spenden) Vielen Dank! (c) 2022 Epoch Times