Podcasts about innere arbeit

Angst ist das vielleicht größte Tabu unserer Zeit. Kaum jemand spricht wirklich darüber und gleichzeitig ist sie das Gefühl, das die meisten Menschen davon abhält, ihr Leben wirklich zu leben. In dieser Podcastfolge gehe ich tief in dieses Thema hinein. Nicht um Angst wegzumachen, sondern um Dir zu zeigen, was sie wirklich bedeutet. In dieser Folge teile ich mit Dir: – Warum Angst kein Zeichen von Schwäche ist, sondern ein erlernter Schutzmechanismus aus Deiner Vergangenheit – Warum es nicht die Angst selbst ist, die uns lähmt, sondern die antizipierte Angst davor, sie zu fühlen – 4 Schlüssel im Umgang mit Angst: von Akzeptanz über Verkörperung bis hin zu Angst als Wegweiser – Eine konkrete Körperübung, die Du sofort anwenden kannst, um Angst nicht zu bekämpfen, sondern zu begleiten – Warum dort, wo die größte Angst ist, oft das Wesentlichste wartet und warum das der Eingang in ein neues Leben ist Wie Rumi sagt: Die Wunde ist der Ort, wo das Licht durchfällt. ✨ Kostenloser Beziehungsbooster: [https://acade-me.de/beziehungsbooster](https://acade-me.de/beziehungsbooster) ✨ Mehr über Christian & die AcadeME: [https://acade-me.de](https://acade-me.de)

„Liebe ist die einzige Therapie." Dieser Satz stammt von OSHO und er hat mich vor ein paar Tagen tief berührt. Denn er trifft etwas, was ich in über 10 Jahren intensiver Arbeit mit Menschen immer wieder erlebe: Wahre Transformation passiert nicht durch Methoden. Sie passiert dort, wo Methodik und Liebe verschmelzen. In dieser Impulsfolge teile ich mit Dir: – Warum so viele Menschen suchen und trotzdem nie wirklich ankommen – Was Liebe in diesem Kontext wirklich bedeutet: nicht Romantik, sondern Präsenz und Raum – Warum Du keine weiteren Tools, Bücher oder Techniken brauchst, sondern eine echte Erfahrung – Warum Verletzbarkeit keine Schwäche ist, besonders für Männer – Was der Unterschied ist zwischen Methodik und einem liebevollen Raum und warum nur letzterer wirklich heilt Und zum Schluss nehme ich Dich mit auf die längste Reise, die wir gehen können: die vom Kopf ins Herz. ✨ Kostenloser Beziehungsbooster: [https://acade-me.de/beziehungsbooster](https://acade-me.de/beziehungsbooster) ✨ Mehr über Christian & die AcadeME: [https://acade-me.de](https://acade-me.de)

Heute sitzt Patrick Reiser mal auf dem Gäste Platz hier im Human Elevation Podcast. Es geht um seine schwere Beziehungskrise, seine Trennung, Heilung und darum, wie innere Arbeit und tiefe Meditation ihm geholfen haben. Wie kann ich mit Rückschlägen umgehen? Eine verletzliche Folge darüber, wie innere Arbeit in der Praxis tatsächlich aussieht - nicht perfekt, schmerzhaft, aber heilsam. Außerdem holt unser Head Coach Joshua mit seinen Fragen auch einiges an Mehrwert über Patrick's neues Buch Rich Buddha aus Patrick heraus. Was bedeutet echter Reichtum wirklich? Wie führe ich ein erfolgreiches UND glückliches Leben in Fülle?_____► Jetzt Patrick's neues Buch vorbestellen: ⁠⁠https://rich-buddha.com/⁠⁠_____► Kostenloser Bewusstseinsebenen Test: ⁠https://start.patrickreiser.com/bewusstseinsebenen ⁠_____► Kostenlose Achtsamkeitsmeditation für tiefere Verbundenheit und mehr Klarheit: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://start.patrickreiser.com/meditation⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠_____► Kostenloser Klarheitstest: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://klarheitsquiz.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠_____► In 12 Wochen zu tiefer Verbundenheit, Sinnhaftigkeit und Lebensfreude: Hier geht es zu meinem Mentoring: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://patrickreiser.com/human-elevation-mentoring⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠_____► Das exklusive Retreat in den Schweizer Bergen, welches die Grenzen deine Wahrnehmung sprengt und dich in eine zielgerichtete Umsetzung deiner Vision bringt: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://patrickreiser.com/retreat⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠______Alles über Patrick Reiser und die Möglichkeiten mit ihm zusammenarbeiten zu können:► Zur Homepage: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://patrickreiser.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠_____ Mehr zu Patrick auf den sozialen Medien:► Patrick Reiser auf Instagram:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/patrick.reiser/?hl=de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠► Human Elevation auf Instagram:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/human.elevation/?hl=desch⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠► Patrick Reiser auf YouTube:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@patrick.reiser/videos⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠_____Den Human Elevation Podcast gibt es auch auf:►⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠YouTube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠►⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Apple Podcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠_____Vielen Dank, dass du da bist, dein Patrick & das Human Elevation InstitutFeedback und Kooperationsanfragen gerne an folgende Email-Adresse: kontakt@patrickreiser.com⁠⁠

Manifestation. Ein Wort, das Hoffnung weckt und bei so vielen Menschen trotzdem nicht funktioniert. Nicht weil sie falsch sind, sondern weil ihnen niemand die Wahrheit dahinter gesagt hat. In dieser Folge räume ich mit dem auf, was in der Persönlichkeitsentwicklungsbubble so oft falsch gelehrt wird und zeige Dir, was echte Manifestation wirklich bedeutet. In dieser Folge teile ich mit Dir: – Warum Du bereits die ganze Zeit manifestierst, nur nicht das, was Du Dir wirklich wünschst – Warum Visualisierung und positives Denken allein nicht reichen und was das eigentliche Tor zur Manifestation ist – Dass Manifestation keine Frage der Technik ist, sondern eine Frage, ob Du den Weg nach innen bereits gegangen bist – Was Manifestation als Resonanzraum bedeutet und warum Dein True Self der Ausgangspunkt von allem ist – Drei Reflexionsfragen, die Dich direkt an den Kern bringen: Wer bist Du wirklich? Was hältst Du Dir unbewusst auf Abstand? Lebst Du Deine Wahrheit? Und ich teile auch etwas sehr Persönliches: meine eigene Begegnung mit der Angst vor dem eigenen Licht ✨ Kostenloser Beziehungsbooster: [https://acade-me.de/beziehungsbooster](https://acade-me.de/beziehungsbooster) ✨ Mehr über Christian & die AcadeME: [https://acade-me.de](https://acade-me.de)

In diesem Gespräch erkunden wir, wie Selbstbewusstsein durch Stimme und Embodiment gestärkt werden kann. Laura Wällnitz teilt praktische Übungen und Einblicke, um innere Sicherheit und authentisches Auftreten zu fördern. Alex spricht mit Laura über Die Verbindung von Stimme, Embodiment und innerer Sicherheit, praktische Übungen zur Stärkung des Selbstbewusstsein und die Rolle von innerer Arbeit und Glaubenssätzen.

In Folge 29 sprechen wir darüber, warum fachliches Wissen allein nicht ausreicht, um Menschen wirklich tief und sicher zu begleiten. Wir fragen uns, warum eigene innere Arbeit, Supervision, Nervensystemregulation und Verkörperung für Coaches, Therapeutinnen und Breathwork-Facilitator so essenziell sind.

Wann warst Du das letzte Mal so richtig wütend und was hast Du in diesem Moment mit Dir gemacht? Die meisten von uns haben nie gelernt, Wut wirklich zu fühlen. Stattdessen haben wir gelernt: Wut ist nicht okay. Wut macht Dich ungeliebt. Wut gehört weggepackt. Das Problem ist: Sie verschwindet nicht. Sie wartet. In dieser Folge teile ich mit Dir: – Warum so viele Menschen nie gelernt haben, mit Wut umzugehen und was das als Kind in uns auslöst – Was unterdrückte Wut im Nervensystem anrichtet und warum sie sich irgendwann unkontrolliert entlädt – Warum Wut keine Schwäche ist, sondern der Zugang zu Deiner tiefsten Lebenskraft und Schöpferkraft – Wie du lernst, mit Wut zu sein statt gegen sie zu kämpfen und was danach entsteht – Drei Reflexionsfragen, die Dich einladen, Dein eigenes Verhältnis zur Wut ehrlich anzuschauen Wut darf da sein. Sie ist Dein Partner, wenn Du weißt, wie Du mit ihr umgehst. ✨ Kostenloser Beziehungsbooster: [https://acade-me.de/beziehungsbooster](https://acade-me.de/beziehungsbooster) ✨ Mehr über Christian & die AcadeME: [https://acade-me.de](https://acade-me.de)

Persönlichkeitsentwicklung hat nie wirklich funktioniert. Und wird es auch nie. Das ist kein Angriff auf die Branche, das ist eine Befreiung. Denn wenn du seit Jahren an Dir arbeitest, Bücher liest, Seminare besuchst und trotzdem das Gefühl nicht loswirst, noch nicht wirklich angekommen zu sein, dann liegt das nicht an Dir. Es liegt am falschen Ansatz. In dieser Folge teile ich mit Dir: – Warum Persönlichkeitsentwicklung auf einem Grundirrtum beruht und was der Unterschied zu Persönlichkeitsbefreiung ist – Was die Selbstoptimierungsfalle ist und warum so viele Menschen trotz jahrelanger Arbeit an sich nicht vorankommen – Warum ständiges Optimieren sogar Stress im Nervensystem erzeugt, statt es zu beruhigen – Was das Weltkugel-Modell erklärt und warum echte Transformation nur von innen nach außen funktioniert – Vier Reflexionsfragen, die Dich nach dieser Folge wirklich weiterbringen Du musst nicht noch mehr aus Dir machen. Du darfst Dich befreien von dem, was Du nie warst. Das True Self ist schon längst da. Es wartet darauf, freigelegt zu werden. ✨ Kostenloser Beziehungsbooster: [https://acade-me.de/beziehungsbooster](https://acade-me.de/beziehungsbooster) ✨ Mehr über Christian & die AcadeME: [https://acade-me.de](https://acade-me.de)

Passend zur Impulsfolge „Vertraue dem Prozess" schenke ich Dir heute eine geführte Meditation. Speziell dafür, wieder in Kontakt mit deinem tiefliegenden Vertrauen zu kommen. Denn Vertrauen ist nichts, was Du lernen musst. Es ist etwas, was schon längst in Dir verankert ist, an das Du Dich nur erinnern darfst. In dieser Meditation führe ich Dich durch: – Eine achtsame Körperreise, um vollständig im Moment anzukommen – Die Verbindung zum Wurzelchakra, dem Energiezentrum für Stabilität, Erdung und Urvertrauen – Eine Visualisierung tiefer Verwurzelung mit der Erde, aus der echtes Vertrauen entsteht – Das Loslassen von Bewertungen, damit Vertrauen wieder fließen kann Nimm Dir ca. 18 Minuten, setze Dich aufrecht hin, schließe die Augen und lass Dich führen. ✨ Kostenloser Beziehungsbooster: [https://acade-me.de/beziehungsbooster](https://acade-me.de/beziehungsbooster) ✨ Mehr über Christian & die AcadeME: [https://acade-me.de](https://acade-me.de)

"Sollen wir uns trennen… wenn wir uns ständig triggern?"

Du nimmst dir vor, es anders zu machen – und landest doch wieder in denselben Mustern. Nicht dein Wille fehlt, sondern dein inneres Programm läuft leise weiter. Kindheit, Bindungsmuster und alte Prägungen formen Entscheidungen, die sich vertraut anfühlen, auch wenn sie dir schaden. Solange dein Selbstbild unverändert bleibt, zieht dein Leben immer wieder ähnliche Erfahrungen an. Der Moment, in dem du erkennst, ob du gerade aus Freiheit oder aus Gewohnheit handelst, verändert alles.

„Vertraue dem Prozess" Dieser Satz hängt seit über zehn Jahren in meinen Seminarräumen. Nicht als Dekoration, sondern als Erinnerung. Denn es gibt Momente im Prozess, wo der Verstand aufbegehrt, wo Widerstand entsteht, wo Du nicht weißt, wohin es geht. Und genau da fängt echtes Vertrauen an. In dieser Impulsfolge teile ich mit dir: – Warum Widerstände kein Hindernis sind, sondern der eigentliche Ort, an dem Wachstum entsteht – Was Vertrauen wirklich bedeutet und warum es keine Passivität ist, sondern eine tiefe innere Haltung – Warum Kontrolle oft nur Schutz vor Schmerz ist und was passiert, wenn Du aufhörst zu kämpfen – Den Unterschied zwischen Verstehen im Kopf und echtem Erkennen – auf der Ebene von Körper, Geist und Herz Der Prozess bringt Dir nicht immer das, was Du willst. Aber oft genau das, was wahr ist. ✨ Kostenloser Beziehungsbooster: [https://acade-me.de/beziehungsbooster](https://acade-me.de/beziehungsbooster) ✨ Mehr über Christian & die AcadeME: [https://acade-me.de](https://acade-me.de)

Angst ist eine Grundbedingung unserer Existenz. Aber was, wenn sie gar nicht das Problem ist, sondern nur ein Symptom? In dieser Folge nehme ich mir eines meiner Lieblingsbücher vor: „Angst – die Unwägbarkeiten des Lebens verstehen und annehmen" von OSHO. Ich lese Dir drei Textauszüge vor und teile meine eigene Interpretation dazu. In dieser Folge erfährst du: – Warum Angst Dich klein hält und was es wirklich braucht, um über das Bekannte hinauszuwachsen – Weshalb Angst kein Problem ist, das Du bekämpfen musst, sondern ein Wegweiser, der Dir zeigt, wo mehr Liebe fehlt – Warum wir uns vor genau dem am meisten fürchten, was wir uns am tiefsten wünschen: echte Verbindung – Was es bedeutet, die innere Leere anzunehmen statt zu fliehen und wie erst das echte Nähe möglich macht – Warum Schattenarbeit der Schlüssel ist, um der Liebe wirklich Raum zu geben ✨ Kostenloser Beziehungsbooster: [https://acade-me.de/beziehungsbooster](https://acade-me.de/beziehungsbooster) ✨ Mehr über Christian & die AcadeME: [https://acade-me.de](https://acade-me.de)

Du willst es besser machen als deine Eltern – bewusster, liebevoller, anders. Und trotzdem merkst du: In bestimmten Momenten reagierst du genau so, wie du es eigentlich nie wolltest. In dieser Folge geht es um die unbequeme Wahrheit hinter der Weitergabe: Warum deine Worte oft weniger zählen als dein Zustand – und wie alte Prägungen sich im Alltag zeigen, ohne dass du es merkst. Es geht nicht darum, alles richtig zu machen. Sondern darum, hinzuschauen.

Willkommen bei „Zurück in deine Kraft“ – deinem Podcast für Selbstheilung, Achtsamkeit, innere Stärke und spirituelle Entwicklung im Alltag. Hier bekommst du praktische Impulse, Übungen und Inspiration, um deine innere Balance zu stärken, deine Herzensvision zu entfalten und ein erfülltes, kraftvolles Leben zu gestalten.

Kennst du das Gefühl, dass du eigentlich schon lange bereit wärst, aber irgendetwas dich trotzdem immer wieder zurückhält? In dieser Episode schauen wir uns ehrlich an, was wirklich dahintersteckt. Und wann es Zeit ist, aufzuhören zu warten und anzufangen endlich zu handeln.

355: Lass uns zusammen schauen, was hinter der Angst vor Aufstellungsarbeit steckt!

In dieser Folge rede ich mit @coaching_katrin_sonntag_sg über Ihr Gewichtverlust von 50kg durch innere Arbeit, ihr Coaching und viele weitere spannende Themen. Folgt mir auf Instagram :https://www.instagram.com/taekwondoartistnew?igsh=aWU3bXQydmRmMGV6 Folgt Katrin:https://www.instagram.com/coaching_katrin_sonntag_sg?igsh=b3dhbnJ1ajJna29x

Viele Menschen wünschen sich, respektvoll behandelt zu werden. Auf Augenhöhe. Gesehen. Wertgeschätzt. In dieser Folge spreche ich darüber, warum Würde jedoch nichts ist, das dir jemand anderes geben kann – sondern ein innerer Standard, den du selbst setzt. Selbstrespekt zeigt sich aus meiner Sicht in kleinen Alltagsmomenten. Wie wäre es also, wenn du dir – statt „Princess Treatment“ – selbst ein „Queen Treatment“ gönnst?

Manchmal erlebt man etwas, das man sich nicht schöner hätte vorstellen können. Genau so war unser Löwenmama-Retreat. In dieser Folge nehmen wir dich mit hinter die Kulissen: Was dort entstanden ist, womit wir ehrlich nicht gerechnet haben und warum diese Tage für uns (und die Frauen vor Ort) so tief, so verbindend und teilweise einfach überwältigend waren. Es geht um echte Begegnung, um Verletzlichkeit – und um mein früheres Visionboard.

Willkommen bei „Zurück in deine Kraft“ – deinem Podcast für Selbstheilung, Achtsamkeit, innere Stärke und spirituelle Entwicklung im Alltag. Hier bekommst du praktische Impulse, Übungen und Inspiration, um deine innere Balance zu stärken, deine Herzensvision zu entfalten und ein erfülltes, kraftvolles Leben zu gestalten.

Du weißt eigentlich, was du tun müsstest und trotzdem hält dich etwas zurück. Nicht einmal. Immer wieder. Vielleicht liegt das Problem nicht bei deiner Disziplin, deiner Motivation oder deinem Wissen. Vielleicht arbeitet in dir ein Teil, der Veränderung verhindern will, weil er dich schützen möchte. In dieser Folge geht es um genau diesen inneren Mechanismus, der oft unbemerkt dein Verhalten steuert und dafür sorgt, dass du dir selbst im Weg stehst. Wenn du dich schon lange fragst, warum Veränderung trotz Einsicht so schwerfällt, wirst du dich hier sehr wahrscheinlich wiedererkennen. Kostenloser Vortrag "Veränderungen beginnen im Kopf": https://www.alexander-schelle.de/Academy/veraenderungen-beginnen-im-kopf-hypnose-hilft-dir-dabei/ Mein Buch "Die Geheimnisse eines Mentalisten" bekommst du mit Klick hier https://amzn.to/475gBrI Mein Selbsthypnose Buch bekommst du hier: https://amzn.to/3D2i3lf ___________________________________________________ Mein Name ist Alexander Schelle und ich stehe seit mehr als 20 Jahren als Mentalist und Hypnotiseur auf der Bühne. Ich bin ausgebildet als Hypnose- und NLP-Coach und biete neben meinen Shows auch Seminare und Vorträge. Der Podcast ‘Die Geheimnisse eines Mentalisten' soll auf unterhaltsame Weise einen Einblick in die Welt des Unterbewusstseins geben – in die Welt der Psychologie und der Hypnose. In den psychologischen Folgen werde ich einen Blick auf ansonsten weitgehend verborgene Seiten unserer Persönlichkeit werfen – auf unbewusste Muster in unserer Kommunikation und Motivation, aber auch unserem Wahrnehmen, Fühlen, Denken, Entscheiden und Handeln. Ich werde beleuchten, wie wir Menschen ticken, wie es mit unserer Menschenkenntnis aussieht und auch Schlussfolgerungen für den konkreten Alltag oder ein Coaching daraus ziehen. Jene Folgen, die sich der Hypnose oder der Meditation widmen, bietet dir einen Einblick in die faszinierende Welt, die sich öffnet, wenn wir einen gezielten Blick hinter die Kulissen unserer bewussten Entscheidungen werfen. Was du schon immer über Hypnose oder Selbsthypnose, beispielsweise zur Gewichtsreduzierung, Nichtraucher werden, Ängste besiegen oder der Burnout Prävention, wissen wolltest – hier erhältst du in kurzen Podcast Folgen einen Überblick. Firmen können mich auch für Vorträge oder Veranstaltungen zu den Themen Bewusstsein, Unterbewusstsein, Persönlichkeitsentwicklung, Motivation, Kommunikation, NLP, Hypnose, Meditation, Selbsthypnose, Empathie, Menschenkenntnis, Stressabbau, Selbstverwirklichung und Burnout Prävention buchen. In individuelles Coaching helfe ich Menschen, ihre work-life-balance zu finden. Wenn du mehr über die Angebote von mir erfahren möchtest, findest du unter www.alexander-schelle.de weitere Informationen. Selbstverständlich bin ich auch auf Linkdin, Facebook und auf Instagram für dich zu erreichen.

Willkommen bei „Zurück in deine Kraft“ – deinem Podcast für Selbstheilung, Achtsamkeit, innere Stärke und spirituelle Entwicklung im Alltag. Hier bekommst du praktische Impulse, Übungen und Inspiration, um deine innere Balance zu stärken, deine Herzensvision zu entfalten und ein erfülltes, kraftvolles Leben zu gestalten.

Ich seh' den Wald vor lauter Bäumen nicht. Innerlich. Mein Partner ist sauer auf mich. Mein Chef unterstellt mir, dass ich nicht 100% gebe. Meine Kinder tun eh, was sie wollen und meine Eltern sind unausstehlich. Willkommen im Club der Lebenden. Das "äussere" Leben kann eine Einladung zu einer Innenwendung werden. Das ist schon alles, was Innere Arbeit ist. Eine Innen-Kehr. Die Frage hat es etwas mit mir zu tun müssen wir leider immer mit Ja beantworten, so blöde und unangenehm das auch ist. Innere Arbeit bleibt da nicht stehen. Äussere Ereignisse können zu Türöffnern des eigenen Prozesses werden. Das ist keine egozentrische Nabelschau, sondern der ehrliche Versuch zu lernen und zu wachsen und ein im besten Sinne des Wortes "besserer" Mensch zu werden, ein menschlicherer Mensch. Was sonst können wir uns für uns selber und für andere wünschen...

Dein energetischer Forecast für den Oktober ist da!

Visualisierung ist das mächtigste Tool, das du für deine Zielerreichung einsetzen kannst. Welche Arten des Visualisieren es gibt, wie du es machst und was der Unterschied zum Meditieren ist, erzähle ich dir in dieser Episode.

In dieser Episode spreche ich mit Dilara über ein Thema, das uns alle betrifft: Wie du dein Leben veränderst durch innere Arbeit und Reprogrammierung.

319: Es gibt sie, die Männer, die sich trauen, in ihre Tiefen zu schauen. Jedoch sind es prozentual weiterhin eher die Frauen, die aktiv an ihren Themen arbeiten. Das wissen wir aus eigener Erfahrung. Es sind mehr Frauen auf unseren Seminaren und viele meiner männlichen Kunden kommen heimlich in die Einzelarbeit. WARUM IST DAS SO?

Herzlich willkommen zur neuesten Folge von „Zurück in deine Kraft“! Es freut mich sehr, dass du dir die Zeit nimmst, diesen Podcast zu hören, und mir dein offenes Ohr schenkst.

Innere Arbeit ist kraftvoll – und oft auch herausfordernd. Wenn wir uns mit alten Mustern, Glaubenssätzen oder Triggern auseinandersetzen, betreten wir Räume in uns, die Aufmerksamkeit und Mut verlangen. Doch genauso wichtig wie das Hinschauen ist die Pause danach. Die Rückkehr in die Weichheit. In dieser Folge spreche ich darüber, warum du dich nicht überfordern musst – und warum Selbstfürsorge kein Luxus ist, sondern ein liebevoller Anker auf deinem Weg der Selbsterkenntnis. Eine Einladung zum Innehalten, Nachnähren und Zurückkehren in die Verbindung mit dir selbst.

Fachkräftemangel, starre Strukturen, wenig Flexibilität – die Touristikbranche muss neu gedacht werden. Deshalb sprechen wir heute mit Nora Schweika, Prokuristin & CMO der aer Reisemanufaktur/FAIRWEG und nebenberuflich New-Work-Expertin – und Expertin für unzählig viele weitere Themen. Sie erzählt, wie sie zur New-Work-Trainerin wurde, wie sie sich ihren Hauptjob bei aer selbst gestaltet hat (Stichwort: Job-Crafting) und wie sie dort New Work implementiert. Es geht um Mut und Vertrauen im Unternehmen, um Eigenverantwortung in der Kommunikation – und darum, warum vielleicht alles mit sogenannter innerer Arbeit (inner work) beginnt.(00:42) Vorstellung Nora Schweiker (04:56) Warum ist New Work für die Tourismusbranche relevant?(06:14) New Work – mehr als Obstkorb und flexible Arbeitszeiten?(08:45) Tipp für Arbeitgeber:innen: mehr Leistung durch Leidenschaft (11:56) Job-Crafting und Gen Z: Wenn der Job zur Persönlichkeit passt (16:37) Hürden in der traditionellen Touristik (20:07) New Work bei aer – Offene Ohren oder Gegenwind?(24:24) Wieso New Work Trainerin?(28:08) Persönlichkeitstests und Ängste im FAIRWEG Nachhaltigkeitsprojekt(34:19) Innere Arbeit als erster Schritt für Unternehmen(37:29) Stolpersteine für Unternehmen(42:20) Wie kann New Work mehr Vielfalt in die Branche bringen?(45:11) Abschluss. Zwei Tipps von der Expertin Hier findest du mehr über uns:https://tourismus-turn.de/https://www.instagram.com/tourismus_turn/https://www.linkedin.com/company/tourismus-turn/Gäst*in: Nora Schweika, Prokuristin & CMO aer Reisemanufaktur/FAIRWEG und New-Work-ExpertinErscheinungsdatum: 23.4.2025

Missverständnisse über Glaubenssätze - Vielleicht denkst du bei Glaubenssätzen an Überzeugungen, die auf schmerzvollen Erfahrungen beruhen? Erfahrungen des nicht geliebt Werdens. Erfahrungen des nicht gut genug seins. Erfahrungen des nicht gesehen Werdens, des nicht so sein Dürfens wie du bist. Unsere Erfahrungen sind vielfältig. Woran wir bei Glaubenssätzen nicht denken, wenn wir sie uns anschauen sind die indirekten Beeinflussungen, das Unausgesprochene, woraus wir unsere Schlüsse ziehen. Dazu habe ich dir ein schönes Beispiel meiner Reiki Klientin mitgebracht. Höre dir die heutige Folge an und erfahre, ✨  was Glaubenssätze sind✨  wie Glaubenssätze unbewusst entstehen✨  warum Glaubenssätze scheitern✨  wie die Reiki Mental-Behandlung wirkt✨  wie du mit Reiki neue, förderliche Glaubenssätze festigstWarum funktionieren Glaubenssätze oft nicht? Positive Affirmationen täglich wiederholen, 21 Tage lang, am besten ein Leben lang funktionieren nur, wenn du wirklich davon überzeugt bist. Wirklich! Viele Menschen hören auf, sich schöne Dinge zu sagen, weil das Unterbewusstsein so mächtig ist und du ihm nichts vormachen kannst. Irgendwann zeigt es dir den Vogel, wenn du nicht daran glaubst und versuchst, es zu überlisten. Innere Arbeit ist der Schlüssel und der 2. Reiki Grad kann dich noch zusätzlich unterstützen! Ich wünsche dir gutes Gelingen beim fühlenden Erforschen was für dich stimmig ist und freue mich natürlich, dich mit Reiki begleiten zu dürfen, ganz gleich ob in einer Behandlung oder im Seminar. Alles Liebe für dich! Deine Maja „REIKI DEEPDIVE - Be part of the process. BE US!“ LINKS ZU DIESER EPISODE : KONTAKTIERE MICH GERNE :  

Erfolgreiches persönliches Wachstum ist kein Sprint, sondern ein Prozess, der Geduld, Achtsamkeit und Mut erfordert. Warum du manchmal einsam bist, warum Wissen allein nicht reicht und warum Disziplin dein größter Verbündeter ist – das erfährst du in dieser Folge. Ich stelle dir die 7 wichtigsten Mechanismen vor, die deinen Entwicklungsprozess nachhaltig beeinflussen: 1.     Die wahre Geschwindigkeit der Veränderung 2.     Allein auf weiter Flur: Warum Wachstum einsame Phasen hat 3.     Selbstliebe als Superkraft: Warum alles bei dir beginnt 4.     Die Kraft der Achtsamkeit 5.     Lernen passiert mit allen Sinnen 6.     Das Paradox des Wissens: warum wahre Expert:innen sich unwissend fühlen 7.     Kein Wachstum ohne dranbleiben: warum Disziplin dein Freund ist Lass dich inspirieren, deinen eigenen Weg zu gehen – mit Klarheit, Bewusstsein und der richtigen Haltung.   Mehr zu mir und meiner Arbeit im Bereich Einzelcoaching sowie meinem Seminar- und Workshop Angebot im Bereich Resilienz, Teambuilding, Stärkenorientierung, innerer Haltung uvm. findest du unter www.sonjazillinger.de Let´s connect: du findest mich auch auf https://www.linkedin.com/in/sonjazillinger/  

In dieser Episode unseres Podcasts tauchen wir tief in die Metapher des Lebens als Bühnenspiel ein. Wir alle kennen das Gefühl: Wir setzen Masken auf, um bestimmte Teile von uns zu verstecken, während wir gleichzeitig andere Charakterzüge überbetonen, von denen wir glauben, dass sie uns Anerkennung und Applaus bringen werden. Gemeinsam mit der diplomierten Mentaltrainerin Melanie Pignitter erkunden wir das "Masking"-Phänomen - wie der Beifall uns dazu verleitet, immer mehr von dem zu zeigen, wofür wir Bestätigung erhalten, während die Angst wächst, dass andere entdecken könnten, wer wir wirklich sind. Diese ständige Sorge darüber, was andere von uns denken, wird zu einem unsichtbaren Gefängnis. In dieser Folge sprechen wir darüber, wie wir von einer Nebenrolle in fremden Drehbüchern zur Hauptrolle im eigenen Leben finden. Wie wir aufhören können, für den Applaus anderer zu existieren, und stattdessen selbst Regie führen in unserem Lebensfilm. Melanie Pignitters neues Buch „Wiedersehen mit mir selbst“: https://www.amazon.de/-/en/Wiedersehen-selbst-zwischen-Pizza-Aperol/dp/3833896965/ +++ +++ Sicher dir dein Kennenlerngespräch für die Ausbildung: https://sarahdesai.de/mindfulmasters-academy Das Superpower Affirmations Kartenset: https://www.amazon.de/SUPERPOWER-Kartenset-Affirmationskarten-Erwachen-deiner-inneren/dp/B0BMVQ9ZTR Melde dich kostenfrei zur Mindful Minute an: https://sarahdesai.de/mindful-minute Meine Ausbildung, Coachingkurse und Bücher findest du hier: https://sarahdesai.de Folge mir für weiteren Input und Inspiration gerne auf Social Media: Instagram:@sarah.desai TikTok:@sarahdesai

Kommst du zu meinem kostenlosen Workshop am Sonntag, 2. Februar um 19 Uhr? "Die wichtigsten Fragen, die du dir im Kinderwunsch stellen solltest". Hier ist der Link: www.praxis-appia.de/anmeldung-workshop Eine kurze Folge mit ein paar Gedanken von mir: - Warum es so wichtig ist, nach innen zu schauen, - weshalb ich mich inzwischen als kinderfrei bezeichnen würde - und eine neue Perspektive auf das Thema Kontrollverlust Hör gerne in den Podcast Childfree Coffee Club von Sina Scheithauer rein. In der neuesten Folge hat sie mich interviewt.

Nadja & Cleo sind Expertinnen für Lebensfreude, Selbstliebe & Innere Arbeit. Die beiden haben als Schwestern und (Wirschafts-)Psychologinnen das Unternehmen Sisterhood of Selfcare gegründet, wo sie Frauen sowohl offline als auch online zu ihrem Hell-Yes-Leben begleiten. Wir sprechen über ihre Esstörungen, die sie beide als Teenager hatten und wie sie es als Schwestern geschafft haben, so zusammenzurücken, dass sie ein gemeinsames Business gestartet haben.

Hier findest Du die tiefsten Gedanken von Christian Gaertner. Es gibt nur eine Regel. All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP. In der heutigen Episode des Einfach Deep Podcast teilt Christian einige Impulse zu einem Thema, das aktueller nicht sein könnte: Der Weg zurück zu Dir in turbulenten Zeiten. Gefühlt sind gerade viele Menschen komplett überfordert mit ihrem täglichen leben. Die Anforderungen vom Außen steigen jeden Tag weiter an. Um in dem Chaos nicht unterzugehen, ist es wichtig, zu wissen, wie wir uns in solchen Zeiten schützen und uns aktiv einen Raum gestalten, in dem wir zurück zu uns finden und unsere Energie zurückgewinnen können.

Christian spricht in dieser Impulsfolge über 2 durchaus bekannte Strategien, die zwar so einfach in der Theorieerscheinen, oft aber so schwer in der Praxis umzusetzen sind und zeigt dabei Wege auf, wie es dennoch für Dich funktionieren kann, zu mehr Klarheit und innerer Stärke zurückzukommen.
 Sei gespannt und lass Dich drauf ein! 

Schön, dass Du hier bist und viel Freude beim Hören!


In der aktuellen Folge von Inner Glow to go, deinem Psychologie-Podcast mit Dr. Myri, geht es um ein zentrales Tool aus der Psychotherapie: das Reframing. Wir tauchen tief in diese Technik ein, mit der du negative Gedankenmuster gezielt hinterfragen und in neue, positive Perspektiven verwandeln kannst. Reframing ist ein kraftvolles Werkzeug, das dir hilft, den Blick auf Herausforderungen zu verändern und emotionale Blockaden zu lösen – ideal, um den Alltag mit neuer Leichtigkeit, Klarheit und natürlich Inner Glow zu meistern. Am Ende der Folge erwarten dich außerdem spannende News rund um Inner Glow to go. Sei gespannt und erfahre, was für aufregende Entwicklungen demnächst auf dich und den Podcast zukommen!

INSPIRATION | In dieser Episode spricht Joel Kaczmarek mit Boriana Juergens Rosenmüller, ehemalige Castingdirektorin und Expertin für Hypnose und Coaching. Boriana (kurz Bo genannt) hilft Menschen und Unternehmen dabei, sichtbarer zu werden und das eigene Potenzial besser auszuschöpfen. Im Gespräch teilt sie wertvolle Einblicke in die Welt der Hypnose und erklärt, wie das Körpergedächtnis uns oft mehr prägt, als uns bewusst ist. Du erfährst, wie Hypnose funktioniert und wie sie dabei unterstützen kann, tief verwurzelte Glaubenssätze zu verändern. Zudem gibt Bo praxisnahe Tipps, wie du dein Mindset nachhaltig positiv verändern und deine Sichtbarkeit gezielt steigern kannst. Freue dich auf inspirierende Praxisbeispiele und neue Ansätze, um persönliche und berufliche Ziele zu erreichen. Du erfährst... …wie du und dein Business sichtbarer werdet …was das Körpergedächtnis ist …wie Hypnose funktioniert …wie du dein Mindset nachhaltig positiv verändern kannst …Praxisbeispiele aus der Hypnose …wie du tief sitzende Glaubenssätze erkennst und transformierst …wie du das Körpergedächtnis nutzen kannst, um Blockaden zu lösen …wie du Selbstbewusstsein und Authentizität für mehr Sichtbarkeit stärkst Diese Episode dreht sich schwerpunktmäßig um Selbstoptimierung: Als Macher von digital kompakt hat Joel Kaczmarek das Privileg, regelmäßig interessante, kompetente und innovative Menschen zu treffen. Was er von diesen über die (Digital-)Wirtschaft, Unternehmensführung und Persönlichkeitsoptimierung lernt, teilt er in Folgen wie dieser. __________________________ ||||| PERSONEN |||||

In dieser Folge beleuchte ich die Frage: Woran kann ich eigentlich erkennen, ob jemand an seinen inneren Themen gearbeitet hat? Gerade wenn du selbst im Bereich der persönlichen Weiterentwicklung, Heilung und Spiritualität unterwegs bist, kann es sein, dass du dir auch in Beziehungen jemanden an deiner Seite wünschst, der oder die vielleicht schon eine Therapie gemacht hat und sich mit sich selbst auseinandergesetzt hat. Meine Hinweise sind keine eindeutige Antwort auf die Frage, aber ich habe einige Punkte zusammengefasst, die mir wichtig erschienen und Hinweise darauf geben, ob jemand an sich arbeitet oder sich mit seinem Inneren beschäftigt. Natürlich ist es immer hilfreich, gerade wenn du neue Menschen kennenlernst, nach deren Selbstreflexion zu fragen. Trau dich! Du wirst spüren, ob jemand energetisch zu dir passt oder nicht. Ich wünsche dir viel Freude beim Zuhören und freue mich darauf, dich in einem meiner Kurse oder Retreats kennenzulernen.

In dieser Episode von Inner Glow to go sprechen wir über ein sensibles und gleichzeitig sehr wichtiges Thema: psychische Erkrankungen in der Familie. Wenn jemand aus unserem engsten Kreis betroffen ist, stellt uns das vor große Herausforderungen. Wie kann man damit umgehen, ohne sich selbst zu verlieren? Welche Strategien helfen dabei, für den anderen da zu sein und gleichzeitig auf sich selbst zu achten? In dieser Folge erfährst Du: Wie Du emotionale Belastungen erkennst und für Dich selbst sorgst Tipps, um mit Gefühlen von Überforderung, Wut oder Traurigkeit besser umzugehen Warum es wichtig ist, sich Unterstützung zu suchen und wie Du das am besten angehst Welche Kommunikationsstrategien helfen, den Dialog offen zu halten Wie Du gesunde Grenzen setzen kannst, ohne Dich schuldig zu fühlen Ob Du selbst betroffen bist oder jemanden in Deiner Familie hast, der unter einer psychischen Erkrankung leidet – ich gebe Dir konkrete Hilfestellungen und Denkanstöße, die sich in meiner Praxis bewährt haben und Dir im Alltag weiterhelfen können. Bleib dran und entdecke Wege, wie Du Dein inneres Gleichgewicht bewahren kannst!

In der 97. Folge von VWFNO dreht sich alles um den mysteriösen Fliegenpilz. Ist er wirklich so giftig wie viele glauben? Kann er uns womöglich bei der inneren Arbeit mit Angst, Depression und Trauma unterstützen? Und trinken manche Schamanen wirklich Rentier Urin, nachdem die Tiere Fliegenpilze gegessen haben? Und wenn ja, warum? Zu all diesen Fragen stand uns JAN TEMMEL vom AMANITA MUSCARIA INSTITUT Rede und Antwort. Viel Spaß!

Hey Sis, willkommen zum Mini-Coaching!

Ich habe ein letztes Mal für dieses Jahr mit meinem liebsten Stammgast Philip Siefer eingecheckt. Wir haben die Top 5 unserer "Beste des Tages-Liste" für dieses Jahr rausgesucht und unterhalten uns über innere Arbeit, es geht um Liebe, Hypnose, persönliche Potenziale und um Sex. WERBEPARTNER & RABATTE: https://linktr.ee/hotelmatze DINGE: The Practicing Mind - https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1019157513 Salz. Fett. Säure. Hitze. Die vier Elemente guten Kochens. - https://thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1050360122 MITARBEIT: Mix & Schnitt: Lena Rocholl MEIN ZEUG: Mein Fragenset: https://beherzt.net/matze Mein Podcast bei Apple: https://apple.co/3DTfsFb Mein Podcast bei Spotify: https://bit.ly/3J7OLjJ Wunschgäste bitte in die Kommentare: https://apple.co/2RgJVH6 Mein Newsletter: https://matzehielscher.substack.com/ TikTok: https://tiktok.com/@matzehielscher Instagram: https://instagram.com/matzehielscher YouTube: https://bit.ly/2MXRILN LinkedIn: https://linkedin.com/in/matzehielscher/ Mein erstes Buch: https://bit.ly/39FtHQy Mein zweites Buch: https://bit.ly/3cDyQ18

Das einzige, was darüber entscheidet, ob wir glücklich sind: Stimmt unser aktueller Zustand mit dem Bild überein, das wir mit "Glück" verbinden? Und da liegt unsere wahre Kraft verborgen. Ich lade dich ein, mit mir gemeinsam einen neuen Blick darauf zu werfen und eine ganz andere Perspektive einzuladen.

Viele von uns haben im wahrsten Sinne des Wortes einen verletzten Wurzelbereich: Wir fühlen uns auf dieser Welt verloren, unzugehörig, zuweilen falsch und hadern damit, so zu sein wie wir sind. Wir vergleichen uns mit Menschen - sehr oft auch mit Menschen auf einer vollkommen anderen Bewusstseinsstufe - die (im Außen) ein erfüllteres Leben zu haben scheinen, obwohl sie die "Innere Arbeit" nicht machen. Die Wahrheit deines Höheren Selbst ist: Du verdienst ein geiles, erfülltes Leben mit allen irdischen Freuden und wirst dieses aber nur kreieren können, wenn du es aus deiner Energie heraus erschaffst und diese zunehmend in deinem Rhythmus und deinem Tempo auf geerdete Weise verkörperst anstatt außerhalb des Körpers in den spirituellen Sphären zu verweilen. In dieser kraftvollen Frequenz-Infusion halten wir schwere Gefühle von Verlorenheit und Unzugehörigkeit in deinem Körper-System, bewegen diese sanft und liebevoll in eine höhere Schwingung und separieren dich von der Schwere und vom inneren Verbot, dich vollkommen in deiner Essenz und individuellen Energie zu leben, was oft als Überlebensstruktur unserer Ahnen tief in deinem Zellgedächtnis eingespeichert ist. Außerdem aktivieren wir in deinem System die Frequenzen von Lebendigkeit und Lebensfreude. Eine wahrlich großartige energetische Uplift-Session, welche dein System an die höheren Frequenzrealitäten deines Höheren Selbst erinnert, welches richtig Lust hat auf dieses Leben und seine physischen Erfahrungen. Wie immer freue ich mich über einen Energieausgleich als Akt der Wertschätzung via Paypal-Spende >> https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=AR444CWWBQ73J In Freude darüber mit dieser Meditation ganz aus meiner Energie kreieren zu dürfen, Ludwig

Podcast #301 - Im ersten Teil dieser Episode gebe ich dir einen Einblick in etwas, das mich schon seit Jahren beschäftigt und ich dieses Jahr auch erstmals mit in meine Arbeit genommen habe – Ayurvedic Leadership. Anfang des Jahres habe ich genau zu diesem Thema die Ayurvedic Leadership Mastery herausgebracht. In dieser Mastery möchte ich ein ganz neues Zeichen setzen, nämlich wie wir gesund und konstitution gerecht in unsere Leadership Rolle hineinwachsen dürfen.  Im zweiten Teil habe ich einen sehr inspirierenden Interviewgast für dich eingeladen. Es handelt sich hierbei um Elisabeth Mauracher, sie ist CEO des European Ayurveda Resort Sonnhof. Lisa leitet nicht nur das Resort, sondern ist eine absolute Visionärin, wie sie die europäische Medizin mit dem Ayurveda zusammenbringt. Wie Lisa das Resort Sonnhof leitet, ist für mich ein inspirierendes Beispiel für ein neues, gesundes Leadership.     Du lernst in dieser Podcast Episode: meine ganz persönliche Perspektive zum Thema Leadership was meine Gründe waren meine Stimme zu erheben  wie du aus der Gesundheit in deine Führungsrolle kommen kannst wieso deine Konstitution so wichtig ist für eine gesunde Führungsrolle wie Lisa ein neues Leadership lebt und umsetzt wie viel Innere Arbeit ein gesundes Leadership bedeutet was die Herausforderungen für Lisa waren und wie sie dadurch gewachsen ist Weitere Informationen zu Elisabeth Mauracher: European Ayurveda Resort Sonnhof: www.sonnhof-ayurveda.at Sonnhof Blog: www.european-ayurveda.at Sonnhof Shop: https://shop.sonnhof-ayurveda.at Instagram Sonnhof: https://www.instagram.com/ayurvedaresortsonnhof/ Instagram Elisabeth Mauracher: https://www.instagram.com/lisamauracher/ Ayurpreneuer Business HubMein neues und einzigartiges Live-Programm der “Ayurpreneur™ Business Hub” hat bis zum 05. Mai seine Türen geöffnet. Das Programm richtet sich an Online Unternehmer:innen, die die Chance für sich nutzen möchten, in Zeiten des digitalen Wandels und der Transformation im Online Business, ihr Unternehmen gesund und nachhaltig profitabel aufzustellen.  Ich zeige dir im Ayurpreneur™ Business Hub einen exklusiven Einblick in meine Unternehmen, zeige dir welche Veränderungen durch den aktuellen Wandel im digitalen Bereich anstehen und welche Stellschrauben du für dich drehen kannst, damit du dein Business nachhaltig etablieren kannst.  Alle Informationen und die Möglichkeit zur Anmeldung findest du unter: https://drjannascharfenberg.com/ayurpreneur-business-hub/   Hier gelangst du direkt zu meinem EINFACH GESUND LEBEN Podcast:Meine Podcast Website Spotify iTunes   Hat dir der Podcast gefallen? Dann lass mir gerne eine Bewertung auf iTunes da! Ich würde mich riesig darüber freuen!   Hast du einen Themenwunsch oder eine Frage für den Podcast?Dann schreibe mir sehr gerne eine E-Mail an mail@drjannascharfenberg.com   Du findest mich hier: Website: https://drjannascharfenberg.com/ und https://the-modern-ayurveda-institute.com/ Facebook: https://www.facebook.com/DrJannaScharfenberg/ Instagram: https://www.instagram.com/dr_janna_scharfenberg/ YouTube: https://www.youtube.com/drjannascharfenberg

Birgit ballt ihre Hände zu Fäusten, sie weint und schreit so, als hätte sie fürchterliche Schmerzen. Dann wird sie ganz still und beginnt zu sprechen. Von sich selbst, auf dem Pferd sitzend, in einem Leben, das – wie sie glaubt – hunderte Jahre zurückliegt. In den letzten beiden Folgen habe ich Anja kennen gelernt, die sich selbst als Reinkarnationstherapeutin bezeichnet. Mit ihrer Begleitung habe ich selbst eine Reise in mein angeblich „früheres Leben“ angetreten. Wie das war, hört ich ihr in den letzten beiden Folgen. Denn heute treffe ich Birgit, die eine ganze Woche bei Anja gebucht hat. Sie ist überzeugt davon, dass diese Erfahrung ihre Probleme lösen kann. In dieser letzten Folge unsere Mini-Serie, will ich aber nicht nur wissen, was diese Reise in Birgit auslöst, sondern auch, wie ein erfahrener Psychotherapeut dieses Verfahren beurteilt. Was ist wissenschaftlich gesehen dran? Kann das Menschen wirklich helfen oder birgt diese spirituelle Erfahrung sogar ungeahnte Gefahren? Von 11:39-12:27, von 20:47-21:40, sowie von 22:16-23:29 geht es um Gewalt und sexualisierte Gewalt.

Hey du wundervoller Mensch,ich freue mich so sehr,  dieses Thema mit dir heute teilen zu dürfen. Noch nie war ein Thema von so großem Interesse, wie das Thema meiner Abnehmgeschichte. Ich kann dir jetzt schon im Vorfeld garantieren, dass die Episode fernab von jeglichen Tipps wie einer Crash-Diät, starrem Kalorienzählen und exzessiven Sporteinheiten ist.In dieser juicy Folge teile ich  jedes Learning aus dieser Abnehmmanifestation und meine angewendeten TOOLS, die mich begleitet haben, das überschüssige Gewicht loszulassen. Du erfährst heute  unter anderem:Was deine INNERE Arbeit damit zu tun hat, dass du dich (wieder) in deinem Körper wohlfühlen kannstWas überhaupt dazu geführt hat, dass mein Körper sich verändert hat Warum exzessives Kalorienzählen und Sporteinheiten nicht dazu führen, NACHHALTIG ein gutes Körpergefühl zu bekommenWir verlosen unter allen Bewertungen unseres Podcasts auf iTunes und Spotify exklusive Plätze in einem HVC Q&A LIVE, welches alle 2 Monate im High Vibe Club stattfindet.Wenn du in den Lostopf möchtest, dann darfst du uns eine schriftliche Bewertung auf iTunes schreiben oder uns eine Sternebewertung auf Spotify geben, einen Screenshot davon machen und den Screenshot via Mail an podcast@highvibeminds.com senden.Übrigens, du  kannst dich ab heute offiziell zu meiner KOSTENLOSEN Manifestations Masterclass- den DREAM DAYS - anmelden, um zu lernen die Urkraft deines Unterbewusstseins zu nutzen, um ein Leben zu kreieren, was sich jeden Tag in der Woche genau so anfühlt, wie es auf deinem Visionboard aussieht:Klicke hier und sicher dir deinen Platz für das exklusive und private EventLasse dich hier auch auf die Warteliste der MLA setzenIch wünsche dir super viele Insights und Learnings aus der heutigen Folge, denn wie immer darfst du auch heute erwarten, viel für dich mitzunehmen, um dein persönliches Wachstum umzusetzen.Auf dich und deine Manifestationen!Deine DijanaFolge Dijana für alle juicy Nuggets und sehr viel Input zu Manifestation, Mindset & Money:Instagram http://www.instagram.de/Diana_Delo TikTok https://www.tiktok.com/@dianadelo YouTube https://www.youtube.com/c/DianadeloFolge Dali auf Instagram und hole dir London und Palma Vibes nach Hause: http://www.instagram.de/perfectscornerFolge Dijana für alle juicy Nuggets und sehr viel Input zu Manifestation, Mindset & Money:Instagram http://www.instagram.de/Diana_Delo TikTok https://www.tiktok.com/@dianadelo YouTube https://www.youtube.com/c/DianadeloFolge Dali auf Instagram und hole dir London und Palma Vibes nach Hause:http://www.instagram.de/perfectscorner

Der Oktober war und ist für mich persönlich wie eine Neugeburt. Und zwar nicht nur auf Business Ebene, sondern auch, weil ich in diesem Jahr die unglaublichste innere Transformation hingelegt habe, die man sich nur irgendwie vorstellen kann. Ich habe meine gesamte Identität verändert, ich habe mein Selbstbewusstsein aufpoliert und auf einer tieferen Ebene verinnerlicht. Auch habe ich ganz, ganz vielen Frauen und Männern dabei geholfen, sich ein Business aufzubauen, das sich leicht und frei anfühlt. Ich habe Frauen Mut gemacht, ihre Wahrheit auszusprechen, ihre wahre Persönlichkeit kennenzulernen und diese in ihrem eigenen Business zu verkörpern. In dieser Episode spreche ich über Erfolg und Misserfolg, was das für mich bedeutet, was in meinen Augen die innere Arbeit ist, wie sich das umsetzen lässt und wie es sich auf das eigene Business auswirkt. Weiterführende Links zur Episode: • Hör Dir dazu Episode 118 an : https://nicolewehn.de/episode118/ • und die 122: https://nicolewehn.de/episode122/ • Hol Dir Deinen EARLY BIRD Platz in der Authentic Business Academy: https://nicolewehn.de/authentic-business-academy/ Mehr zu mir: • Meine Webseite: https://nicolewehn.de/ • Buche Dir Deinen persönlichen Termin mit mir: https://nicolewehn.de/clarity-call/ • 'Finde Deine Werte' Kurs: https://nicolewehn.de/finde-deine-werte/ • Hier mein Instagram Account: https://www.instagram.com/nicolewehn.de/ • Vernetz Dich mit mir auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/nicolewehnmarketing/ • Abonniere gerne meinen Newsletter: https://nicolewehn.de/newsletter/ • Hol Dir den kostenlosen Wertecheck: https://nicolewehn.de/freebie-wertecheck/