Podcasts about mit julia

Blutzucker ist nur ein Thema für Diabetiker?Falsch gedacht. In diesem Gespräch mit Julia Tulipan – Biologin, Autorin und Expertin für ketogene Ernährung – geht es um die entscheidende Rolle des Blutzuckers für unser Gehirn, unsere neuronale Leistungsfähigkeit und langfristige Gesundheit.Wir sprechen über kontinuierliche Glukosemessung, typische Fehler in der Auswertung und warum es so entscheidend ist, stabile Blutzuckerwerte anzustreben – gerade auch für Menschen, die nicht krank sind.Dich erwartet:Warum instabile Blutzuckerwerte unser Gehirn direkt aus dem Gleichgewicht bringen könnenWas bei dauerhaft erhöhten Blutzuckerspiegeln passiertWie CGM (kontinuierliche Blutzuckermessung) funktioniert und was man daraus ablesen kannWarum Aussagen wie „CGM ist überflüssig für Gesunde“ nicht haltbar sindWelche Faktoren – jenseits von Ernährung – den Blutzucker beeinflussenWas Julia über ketogene Ernährung, Blutzuckerspitzen und individuelle Unterschiede denktO-Töne aus dem Gespräch:„Der Körper kann es nicht gut leiden, wenn ständig der Blutzuckerspiegel Achterbahn fährt.“„Ich will nicht nur wissen, ob der Blutzucker raufgeht, sondern wie schnell kommt er auch wieder runter.“Neuro 360 ist der Podcast für Therapeuten, Trainer und gesundheitsbewusste Menschen, die mit Neuroathletik und neurozentriertem Training Schmerzen reduzieren, Bewegungsqualität verbessern und Leistung steigern wollen.Lisa und Andreas Könings geben ihrem Neuro Podcast praxiserprobtes, evidenzbasiertes Wissen rund um Nervensystem und Gehirn weiter – klar und einfach erklärt, damit du Neuro-Training direkt in Therapie, Training und Alltag umsetzen kannst.Blutzuckermessgerät (GCM): https://www.freestylelibre.de/produkte/freestyle-libre-3-plus-sensor.htmlJulias Studie: Ketogenic metabolic therapy as a treatment for mental health disordershttps://www.frontiersin.org/journals/nutrition/articles/10.3389/fnut.2025.1606634/fullMehr von Julia Tulipan:Website: https://juliatulipan.comYouTube: https://www.youtube.com/@JuliaTulipanKetoInstagram: https://www.instagram.com/paleolc/

Klinisch Relevant ist Dein Wissenspartner für das Gesundheitswesen. Drei mal pro Woche, nämlich dienstags, donnerstags und samstags, versorgen wir Dich mit unserem Podcast und liefern Dir Fachwissen für Deine klinische Praxis. Weitere Infos findest Du unter https://klinisch-relevant.de

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7 Kinder, 2 Sternenkinder und trotzdem wird Mutterschaft noch immer bewertet. Warum eigentlich? In dieser Folge spreche ich mit Julia Pietsch über Mutterschaft ehrlich, ungeschönt und jenseits von Idealbildern.

Eine der stärksten Stimmen Deutschlands in der Trans-Community ist Julia Monro. Auf der Konferenz der "Unruhigen Hoffnung" hat sie mit Lilith darüber gesprochen, was ihre Unabhängigkeit sie selbst zu sein, sie in den vergangenen Jahren gekostet hat. Gleichzeitig hat die Unabhängigkeit Julia das Selbstbewusstsein gegeben, ihren eigenen Weg zu gehen und ein Vorbild für andere Transmenschen zu sein. Julia Monro kann nur eine starke Stimme der Trans-Community sein, wenn sie darin auch unterstützt wird; https://julia-monro.de/spenden/ Social Media für Glaube und Kirche - das ist der yeet-Podcast: [yeet](https://www.yeet.de)-Redakteur* innen befragen Expert* innen und Influencer* innen und begeben sich auf die Suche nach den großen und kleinen Perspektiven auf die digitalen Kirchen-Räume und Welten in den Sozialen Medien.

In dieser Folge ist Julia, Inhaberin der Aktivkanzlei, zu Gast. Sie zeigt die häufigsten rechtlichen Fehler von Personal Trainern: Warum „Training auf eigene Gefahr“ und Haftungsausschlüsse bei Körper-/Gesundheitsschäden nicht greifen, wie Widerruf bei Online-Abschluss funktioniert, was bei befristeten Verträgen vs. Dauerschuldverhältnissen gilt und welche AGB-Klauseln (z. B. Gesamtfälligkeit) schnell teuer werden.

Was passiert, wenn man den sicheren Weg verlässt – und dem eigenen inneren Kompass folgt? In dieser Episode spreche ich mit Julia Schmitz: ehemalige Lehrerin, Weltenbummlerin, Jongleurin, Moderatorin, Unternehmerin und heute Leiterin der ersten deutschen Moderatorenschule. Julia erzählt von 66 bereisten Ländern, von Social-Circus-Projekten in Afrika, von großen Bühnen und stillen Meditationsretreats. Sie spricht offen über ihren Ausstieg aus der Beamtenlaufbahn, über Selbstständigkeit, über Krisen, einen folgenreichen Mückenstich – und darüber, wie sie ihre Lebendigkeit wiedergefunden hat. Wir reden über: Moderation, Stimme und Wirkung Reisen als Lebenselixier Mutige Entscheidungen und ungelebte Träume Persönlichkeitsentwicklung jenseits von Kalenderweisheiten ihr Buch „Grenzenlos lebendig“ und die Frage: Was macht dein Leben eigentlich wirklich saftig? Ein Gespräch über Freiheit, Energie, Neugier – und darüber, warum man nicht warten sollte, bis „irgendwann“ beginnt.

In der Podcast-Folge #150 von Klartext HR spricht Stefan Scheller mit Julia Becker und Dr. Elvira Radaca zum Thema „Kostspielige Meetingkultur“. Alle kennen die Situation, dass der Alltag vollgestopft ist mit Meeting-Terminen, oftmals dicht an dicht. Auf die Situation angesprochen, äußern sich Mitarbeitende häufig eher negativ über die Meetingkultur im Unternehmen. Zu viele Besprechungen, zu unnütz, zu eng getaktet, nicht effektiv und vieles mehr. Mit Julia und Elvira diskutiere ich unter anderem darüber, * was sie beide mit dem Thema Meetingkultur verbindet * wie viel Zeit Mitarbeitende durchschnittlich pro Jahr in Meetings verbringen * worum ein Großteil der investierten Zeit nicht wirklich produktiv genutzt wird * wie sich Digitalisierung und künstliche Intelligenz auf die Meetingkultur auswirken * wie Meetings sinnvollerweise vermieden werden können * welche weiteren Praxistipps und Best Cases zur Optimierung der Meetingkultur die beiden haben Ein spannender Talk als 20-Minuten-Impuls.
Klartext HR - Informieren. Inspirieren. Lernen.
Viel Spaß damit! Julia Becker hat Wirtschafts­wissenschaften und Maschinenbau studiert und ist Führungskraft bei E.ON Energie Deutschland. Sie arbeitet seit vielen Jahren in hybriden sowie standort- und bereichsübergreifenden Teams. In ihrer Arbeit beschäftigt sie sich mit Organisation, Prozessen und Veränderung, um für Unternehmen und Teams echten Mehrwert zu schaffen. Als Mutter von zwei kleinen Kindern sind moderne Arbeitsmodelle für sie ein wichtiger Schlüssel für Produktivität und Innovation. Dr. Elvira Radaca ist Wirtschaftspsychologin, Unternehmerin und Expertin für psychologische Transformationsprozesse in Organisationen. Ihre Arbeit bewegt sich an der Schnittstelle von Leistungsfähigkeit, Gesundheit und Veränderung. Sie begleitet Unternehmen und Führungskräfte in Entwicklungsprozessen und ist als Dozentin und Impulsgeberin an Hochschulen, in Unternehmen und auf Konferenzen tätig. >> LinkedIn-Profil von Julia Becker: https://www.linkedin.com/in/julia-becker-80255ab2 >> LinkedIn-Profil von Dr. Elvira Radaca: https://www.linkedin.com/in/elvira-radaca >> Der im Podcast angesprochene Artikel der beiden: https://persoblogger.de/2025/12/15/warum-ki-das-meeting-problem-verschaerft-bevor-sie-es-loest >> weitere Folgen Klartext HR: https://persoblogger.de/klartext-hr >> Lernen Sie auch das Podcast-Format YOUR HR STAGE von Stefan Scheller kennen: https://persoblogger.de/your-hr-stage

Vanessa und Julia haben vieles gemeinsam. Sie machen nicht nur beide Social Media, sondern sie wohnen jeweils in ihrem eigenen Oldtimer und sind mit diesem schon durch so einige Länder in Europa gefahren!Welche Hürden dieser Lebensstil mit sich bringt und warum sie es trotzdem lieben erfährst du in dieser Folge. Viel Spaß beim Zuhören!Sarah & Kathi :)Mehr von Vanessa:Instagram: https://www.instagram.com/vanessa.sunflower/Mehr von Julia:Instagram: https://www.instagram.com/travelbubi/ Female-Travel-Community: https://www.skool.com/ftc/aboutKostenfreier 1:1 Potenzial- & Profilanalyse-Call für Instagram :https://calendly.com/contentreich/free-profile-analysisWebsite: ⁠https://travelbubi.com/⁠Bei Feedback, Fragen oder Sonstiges, schreibt uns gerne über Instagram:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠instagram.com/backpacking_for_beginner⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Unser Autokauf-Guide für Neuseeland:⁠⁠⁠⁠⁠https://backpackingbeginner.my.canva.site/autokaufguide⁠⁠⁠⁠⁠Meld dich hier zu unserem Newsletter an:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://35998189.sibforms.com/serve/MUIFABMW_9jQLZNJfvOPZoSZ-vawhOcSDKcKb28bVYH8zXXZ5kbHmleLbPejohSt3QmysXdC3y0z79RPKBjJEctbiqMWdwP128DU_6LfTWC1UEd1QNBK1dd4uiJgcDRraL6GzvchOUxjbHGqNozGfFMv7afPLD03LS35lUrq_5i24Nh-DHQN2nIrhdbJC6Sv_kQBSCSVoUiAHthU⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Um den Podcast zu verbessern, würden wir uns freuen, wenn Du diesen kurzen Feedbackbogen ausfüllst (dauert keine Minute):⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdTYb0cEwUdbPHuopwGTSbzh3jp8r3_NuSFbmcJMR7Z-6Ki7w/viewform?usp=sf_link⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hier kannst du uns einen "Kaffee" spendieren:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=LTMAB7ZF67DV6⁠⁠⁠⁠

Das Jahr 2025 in energiewirtschaftlichen Zahlen - In dieser Folge begrüßen wir Julia Bläsius, Direktorin von Agora Energiewende. Sie gehört zu den führenden Stimmen in der deutschen Energiepolitik und bringt fundierte Einblicke in die aktuellen Entwicklungen der Energiewende mit.  Worum geht's in dieser Folge? Wo steht Deutschland nach dem Jahr 2025 bei der Energiewende? Haben wir die Klimaziele erreicht? Wie wirken sich Wirtschaftskrise und Energiepreise aus? Wie weit sind wir wirklich bei Wärmewende, Verkehrswende und Netzausbau? Unser Fazit: 2025 zeigt Licht und Schatten Link zur Pressemitteilung: Agora Energiewende (2026): Deutschland verliert Tempo beim Klimaschutz – Wärmepumpen und E-Autos holen nur langsam auf Link zur besprochenen Analyse: Agora Energiewende (2026): Die Energiewende in Deutschland – Stand der Dinge 2025. Rückblick auf die wesentlichen Entwicklungen sowie Ausblick auf 2026 Link zur ersten Folge mir Agora Energiewende: #61 Nachgehakt - Haushaltsnahe Flexibilitäten nutzen (mit Mareike Herrndorff, Agora Energiewende und Niklas Jooß, FfE) Urheberin des Fotos © Stefanie Loos

#640 – In dieser Episode spricht Tim mit Hormon-Coach Julia Doan über die Arbeit mit einem virtuellen KI-Team in der Selbstständigkeit. Du erfährst, wie KI die Content-Erstellung erleichtert, die Kundenbetreuung optimiert und Workflows effizienter gestaltet. Hier findest du mehr zu Julia Doan: https://juliadoan.de/ https://www.linkedin.com/in/julia-klaes-doan-059481143/ Highlights: "Wer KI richtig einsetzt, muss nicht weniger, sondern mehr und gezielter denken – Planung und menschliche Expertise bleiben unverzichtbar." "Mit KI kann ich mein virtuelles Team so trainieren, dass es Inhalte in meiner eigenen Sprache und auf Basis meiner Expertise erstellt." "Seit ich mit KI arbeite, erlebe ich mehr Abschlüsse im 1:1-Coaching und eine deutlich bessere Resonanz auf meine Angebote." Timestamps: 00:00 – Vorstellung von Julia Doan und ihrer Arbeit im Hormon-Coaching 02:23 – Wechseljahre: Auswirkungen auf Beruf und Unternehmen 04:19 – Maßnahmen für menopausefreundliche Arbeitsplätze 07:28 – Content-Erstellung: Herausforderungen und KI-Lösungen 10:13 – KI im Praxisalltag: Podcast, Blog, Social Media 12:33 – Custom GPTs: Das virtuelle KI-Team im Einsatz 13:33 – Ergebnisse: Effizienz und Conversion durch KI 15:51 – Mission KI: Lieblingsfunktionen und Mehrwert Connect: → Tritt meinem Newsletter bei und erhalte 3 E-Mails pro Woche, die deine Conversions erhöhen: https://www.timgelhausen.de/newsletter/ → Folge mir auf Instagram für Einblicke in mein Business: https://www.instagram.com/timgelhausende/

In dieser monothematischen Folge von Streitkräfte und Strategien beleuchten Stefan Niemann und Julia Weigelt die sogenannten "Dual-use"-Technologien. Diese können sowohl zivil als auch militärisch genutzt werden. Es gibt eine Debatte darüber, ob zivile öffentliche Forschungseinrichtungen zur Entwicklung solcher Technologien beitragen sollen. Denn das Thema birgt Risiken, gleichzeitig bietet es auch viele Chancen. Julia berichtet darüber, welche Fragen in der deutschen Wissenschafts-Community diskutiert werden und wie verschiedene Forschungseinrichtungen in Deutschland mit dem Thema "Forschung zu militärischen Zwecken" umgehen.Lob und Kritik, alles bitte per Mail an streitkraefte@ndr.de Una Jakob / Felicitas Kraemer / Florian Kraus / Thomas Lengauer: "Applying Ethics in the Handling of Dual Use Research: The Case of Germany" https://www.cntrarmscontrol.org/de/publikationen/publikation/applying-ethics-in-the-handling-of-dual-use-research-the-case-of-germany Übersicht zum Wassenaar Arrangement https://www.wassenaar.org/de/ Razzia bei norddeutschen Firmen zu Dual-Use-Güter-Schmuggel (NDR) https://www.ndr.de/fernsehen/sendungen/panorama3/chemierazzia100.html Alle Folgen von “Streitkräfte und Strategien” https://www.ndr.de/nachrichten/info/podcast2998.html

In dieser Folge nehme ich euch mit in eine ganz besondere Pferdegeschichte:

In dieser Podcastfolge spreche ich mit Julia Margaritidis, Heilpraktikerin und Wegbegleiterin für ganzheitliche Gesundheit.

In dieser Folge räumen wir mit dem ganzen „GenZ vs. Boomer“-Theater auf. Gemeinsam mit Julia und Christian von „Mehr als Arbeit“ schauen wir hinter die Schlagzeilen, sprechen über echte Unterschiede, soziale Herkunft und Milieus. Darüber, warum wir ein Kommunikations- und Führungsproblem haben, aber sicher kein Generationenproblem.

Lass Deine Texte zu Botschaftern Deines Unternehmens werden. Hier bekommst Du die ultimativen Tipps, um Deine Texte in magische Werkzeuge zu verwandeln und mühelos kaufbereite Kunden sowie qualifizierte Bewerber anzuziehen: www.magic-writing.de In "Magic Writing – Dein Textlabor" teilt Michael Kaufhold, erfahrener Copywriting-Experte, seine geheimen Tricks und Tipps für unwiderstehliche Texte. Möchtest Du den Logenplatz im Kopf Deiner Zielgruppe besetzen? Lerne, wie Du Texte schreibst, die Resonanz erzeugen, Dringlichkeit vermitteln und Kaufbereitschaft auslösen – hier in "Magic Writing". Deine Website braucht überzeugende Texte, die Deine Zielgruppe in kaufbereite Kunden verwandeln. Lass uns gemeinsam dieses Ziel erreichen! Viele Unternehmer kämpfen mit der richtigen Wortwahl, was oft zu verschwendeter Zeit und verpassten Chancen führt. Dieser Podcast unterstützt Dich dabei, genau das zu ändern und qualifizierte Leads zu generieren. Erlebe Einzel-Episoden und spannende Interviews mit Experten, die alle Aspekte von Copywriting, Content-Marketing und Storytelling beleuchten. Mit über 10 Jahren Erfahrung in verschiedenen Branchen – von Medizintechnik bis Kosmetik – bringt Michael Kaufhold die nötige Expertise mit, um Dir magische Copywriting-Strategien zu vermitteln. Bist Du Unternehmer und möchtest Deine Zielgruppe noch gezielter ansprechen und überzeugen? Dann ist "Magic Writing" genau das Richtige für Dich. Erlebe magische Texte für Dein Business. Besuche uns jetzt unter www.magic-writing.de und starte Deine Reise zu erfolgreicher Kommunikation! Der Podcast für mehr Erfolg mit Deinen Texten. Jetzt Newsletter abonnieren und nichts mehr verpassen: https://insider.magic-writing.de P.S. Bis zum 31.07.2024 hieß der Podcast "Employer Branding 2Go". Seit dem 01.08.2024 hat er ein Rebranding erfahren. Die alten Folgen rund um Recruiting, Mitarbeiterbindung und Employer Branding bleiben natürlich weiterhin bestehen.

Du Liebe

Bei ihrem dritten Besuch in den „Reiseflops“ erzählt Julia Finkernagel von ihrem allerersten Trek in Nepal, der mit einer eiskalten Dusch-Überraschung endete. Außerdem berichtet sie von einer Dschungel-Experience in Laos, bei der eine Nacht im Baumhaus traumhaft war – die andere aber alles andere als das. Und dann wäre da noch eine unvergessliche Busfahrt durch Kambodscha, bei der ihr Rucksack kurzerhand beschloss, seine eigene Reise zu starten.----------------------------------Über das Format "Weltwach Reiseflops":Niemand scheitert gern – auch nicht auf Reisen. Aber im Nachhinein betrachtet ergeben die kleinen (und etwas größeren) Pleiten und Pannen unterwegs oft die schönsten Erinnerungen – und amüsantesten Geschichten.Genau die gibt es in dieser Show: Weltwach-Moderator Erik Lorenz zelebriert mit seinen Gästen genüsslich Stories von großen Rückschlägen und kleinen Fettnäpfchen, von Zumutungen und schmerzhaft erlangten Einsichten, fernab von Instagramability und aalglatten Abenteuergeschichten. Warum? Weil ein bisschen Schadenfreude glücklich macht. Und weil sich immer wieder zeigt: Hinter der Niederlage lauern wertvolle Lektionen. So mündet auch das hingebungsvollste Jammern für gewöhnlich unweigerlich: in einer Liebeserklärung an das Reisen. Du hast einen wahnsinnig witzigen oder lehrreichen Reiseflop erlebt und möchtest uns davon erzählen? Großartig! Melde dich bei uns über https://weltwach.de/reiseflops/.----------------------------------Dieser Podcast wird auch durch unsere Hörerschaft ermöglicht. Wenn du gern zuhörst, kannst du dazu beitragen, dass unsere Show auch weiterhin besteht und regelmäßig erscheint. Zum Dank erhältst du Zugriff auf unseren werbefreien Feed und auf unsere Bonusfolgen. Diese Möglichkeiten zur Unterstützung bestehen:Weltwach Supporters Club bei Steady. Du kannst ihn auch direkt über Spotify ansteuern. Alternativ kannst du bei Apple Podcasts UnterstützerIn werden.----------------------------------WERBEPARTNERhttps://linktr.ee/weltwach Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Heute bei uns zu Gast: Julia Kempen.

Viele Frauen sind nach dem Kaiserschnitt mit einer schmerzenden Narbe, unangenehmer Reibung und einem „leeren Bauchgefühl“ konfrontiert. Auch Rieke hatte nach ihrem ersten Kaiserschnitt im Sommer mir der Narbe zu kämpfen. In dieser Folge spricht Sie mit Julia Steinbach, Gründerin von Kaiserschlüpfer, über sinnvolle Narbenpflege, ihre eigene Kaiserschnitt-Geschichte und praktische Tipps für mehr Komfort im Wochenbett. Was Dich in dieser Folge erwartet: [02:00] Die Gründungsidee von Kaiserschlüpfer [03:55] Reibung, Schmerzen, leerer Bauch – typische Beschwerden nach dem Kaiserschnitt [06:24] Kühlung für Damm & Narbe – warum beides so wichtig ist [09:17] Kaiserschnittnarbe pflegen – was wirklich hilft [12:30] Was ist der Kaiserschlüpfer ? [18:14] Selbstfürsorge statt nur Babyshopping Mehr zu Kaiserschlüpfer: Website und Instagram Mehr zu unseren Kursen, Ausbildungen, unserem Buch, Webinaren & Social Media, sowie unseren Werbepartnern findest Du hier: Shownotes

Zwei Gäste und ein Thema, das gerade alle bewegt: In dieser Folge von „Safe!“ taucht unsere Moderatorin Josi gemeinsam mit Julia Leuer und Tobias Flothkötter tief in die KI-Welt der LVM ein. Die beiden erzählen, wie sie ein agiles KI-Team aufgebaut haben, warum sie sich manchmal wie ein Start-up im Großunternehmen fühlen – und wie genau eigentlich Kai, der hauseigene KI-Chatbot der LVM, arbeitet und dabei auf eine Antwortqualität zwischen 93 und 98 Prozent kommt. Wir erfahren, wie KI bei der LVM eingesetzt wird, was sie im Alltag für Innen- und Außendienst erleichtert und wie sich das Thema in den kommenden Jahren weiterentwickeln könnte. Und klar: Auch die Frage, welche Rolle Werte, Zusammenarbeit und Kultur dabei spielen, darf nicht fehlen.

In dieser Adventskalender-Episode spreche ich mit Julia und Christian über ihren Video-Podcast Mehr als Arbeit, ein Format, das weit über klassische HR-Themen hinausgeht.

Wenn der gefährlichste Mensch im Leben einer Frau der eigene Partner ist.In dieser Folge spricht Paul mit der Journalistin Julia Friedrichs über ihre ZDF-Doku „Weil du mir gehörst – Wenn Männer ihre Frauen töten“. Anhand konkreter Fälle berichtet sie, zu welchen Dynamiken es in Beziehungen kommen kann - von Kontrolle, Isolation und jahrelangen Drohungen bis hin zu tödlicher Gewalt. Es geht um die Frage, wie viele solcher Taten es in Deutschland tatsächlich geben könnte, warum Statistiken und Zuständigkeiten aus ihrer Sicht lückenhaft sind, was andere Länder wie Spanien anders machen und welche Warnzeichen Freunde, Nachbarn und Betroffene selbst ernst nehmen sollten. Den Link zur Doku sowie Hilfsangebote findet ihr hier: Weil du mir gehörst! • Wenn Männer ihre Frauen töten - Die Doku von Jochen Breyer, Julia Friedrichs, Linda Huber und Steffi UnsleberHilfetelefon - Beratung für FrauenWenn euch der Podcast gefällt, dann lasst gerne Like & Abo da! Ihr habt Fragen, Kritik oder Themenvorschläge? Schreibt an ronzheimer@axelspringer.comPaul auf Instagram | Paul auf XUnd ganz neu: Paul jetzt auch auf YouTube!Redaktion: Filipp Piatov & Lieven JenrichExecutive Producer: Daniel van Moll Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In dieser besonderen Jubiläumsfolge von Lunch Break Stories begrüße ich erneut Julia Zotter – fünf Jahre nach ihrem ersten Besuch in Episode 15.

Nach einer durchrockten Nacht in Essen braucht man natürlich auch den Passenden Schlafplatz, komfortabel, cool und vor allem richtig Rock 'n' Roll. Genau das haben sich Julia und Max von den Rock City Apartments zur Aufgabe gemacht. Wake Up Musikvideo (Premiere am 28.11 um 13 Uhr): https://www.youtube.com/watch?v=4FxC2xiQEtU Blossom Cult Instagram: https://www.instagram.com/blossomcult/ Aedon Instagram: https://www.instagram.com/aedonband/ Rock City Apartments Instagram: https://www.instagram.com/rockcity_apartments/

#324: Da bin ich schon wieder

Fast jeden dritten Tag wird in Deutschland eine Frau von ihrem Partner oder Ex-Partner getötet. 104 waren es im letzten Jahr. Die Autorin und Filmemacherin Julia Friedrichs hat mit ihrem Team zu den Fällen recherchiert, mit Freundinnen und Angehörigen der Opfer gesprochen, mit Kriminologen und Politikern - immer mit der Frage: Wie kann es sein, dass Frauen in Deutschland immer noch nicht ausreichend geschützt werden? In der ZDF-Dokumentation “Weil du mir gehörst! Wenn Männer ihre Frauen töten” zeigt Friedrichs die Schicksale von ermordeten Frauen auf. “Mir ist ganz selten eine Recherche so nahegegangen”, sagt die Journalistin im Gespräch mit Anne Will.

Erst hat US-Präsident Trump überraschend Atomwaffentests angekündigt, dann hat er Russland und China vorgeworfen, heimlich solche Tests durchzuführen. Was von den Aussagen zu halten ist und wie Peking und Moskau darauf reagieren, fasst Kai Küstner im Gespräch mit Host Stefan Niemann zusammen. Er zeichnet auch den Zick-Zack-Kurs nach, den Trump bei der möglichen Lieferung von Tomahawk-Marschflugkörpern an die Ukraine hingelegt hat. Unterstützung in Form von Patriots bekommt das von Russland angegriffene Land aus Deutschland. Gleichzeitig will die Ukraine in Berlin ein Büro für den Export ihrer Rüstungsgüter sowie eine gemeinsame Waffenproduktion eröffnen. Weitere Themen in dieser Ausgabe von Streitkräfte und Strategien sind die Situation der Kinder in der Ukraine, die wieder aufflammende Diskussion über den neuen Wehrdienst in Deutschland und die aktuelle Lage an der Front. Vor allem in der Stadt Pokrowsk wird sie immer brenzliger für die ukrainische Armee. Kai ordnet ein, welche strategische Bedeutung Pokrowsk noch hat. Außerdem blickt er nach Mali, wo Al-Kaida-Terroristen seit Wochen gezielt Tanklaster angreifen und damit die Militärregierung sowie russische Soldaten unter gewaltigen Druck setzen. Die Bundesregierung rät Deutschen jetzt zur Ausreise aus Mali. Im Schwerpunkt dieser Folge spricht Stefan mit Julia Weigelt über die Frage, ob und unter welchen Umständen Blauhelm-Truppen der Vereinten Nationen eines Tages beim Absichern eines möglichen Waffenstillstandes in der Ukraine helfen könnten. So fern dieses Szenario heute scheinen mag - eine UN-Beteiligung würde auch dem Völkerrecht wieder zu mehr Geltung verhelfen. Lob und Kritik, alles bitte per Mail an streitkraefte@ndr.de Jugendliche und Kinder in russisch besetzten Gebieten: https://www.tagesschau.de/ausland/europa/ukraine-besetzte-gebiete-russland-102.html Aktueller ‘Save the Children'-Report: https://www.savethechildren.de/fileadmin/user_upload/Downloads_Dokumente/Berichte_Studien/2025/stop-the-war-on-children-2025-save-the-children.pdf Völkerrecht und Friedensmissionen (Bundeszentrale für politische Bildung) https://sicherheitspolitik.bpb.de/de/m2/articles/international-law-and-peace-missions Modelle zur Absicherung eines möglichen Waffenstillstandes in der Ukraine (SWP) https://www.swp-berlin.org/publications/products/arbeitspapiere/Arbeitspapier_FG03_02_2025_C_Major_A_Kleemann.pdf Potential European mission in Ukraine: key military factors (International Institute for Strategic Studies) https://www.iiss.org/online-analysis/military-balance/2025/03/potential-european-mission-in-ukraine-key-military-factors/ Terroristen erzeugen Treibstoffkrise in Mali: https://www.jeuneafrique.com/1736988/politique/mali-5-questions-pour-comprendre-la-crise-du-carburant-qui-paralyse-le-pays/ Alle Folgen von “Streitkräfte und Strategien” https://www.ndr.de/nachrichten/info/podcast2998.html Podcast-Tipp: ARD Klima Update https://1.ard.de/ARD_Klima_Update?=cp

Zwei Autorinnen und Mamas, eine Tasse Gute-Nacht-Tee und ein großer Stapel wunderbarer Bücher zum Anschauen, Vorlesen und Selberlesen. In dieser Folge empfehlen Julia Knörnschild und Christine Rickhoff tolle Bücher, die zum gemeinsamen Einkuscheln und Lesen einladen. Hier findet ihr ganz kompakt und fein die schönsten Bücher für die gemütliche Jahreszeit.Noch mehr von Julia Knörnschild:Buch: Luise braucht 'ne PauseInstagramWebsiteDokumentation "Muss mein Kind zur Therapie?"Zum neuen Podcast von JuliaBücher aus der Folge:Herbst-Wimmelbuch*Der Tag, an dem Louis gefressen wurde*Das Grand Hotel der Gefühle*In der Weihnachtshöhle ist noch Platz*Du bist deine Fantasie*Irida *Gustavo, das scheue Gespenst*Ein Freund wie kein anderer*Die unglaubliche Geschichte von der Riesenbirne*Der Wal, der immer mehr wollte*Der Drache mit den roten Augen*Eine Frage der Chemie*Die besten Antworten auf die wichtigsten Fragen im Leben*Bücher von Christine Rickhoff:Für Mädchen ab 10 Jahre: Du bist 100% richtig*Buch mit Tipps gegen Angst ab 7 Jahre: Keine Angst vor der Angst*Schwangerschaftsbegleiter: Du & ich. Das Mama-Buch*Zum Eintragen und Verschenken: Dein Leben, deine Geschichte: Ein besonderes Erinnerungsalbum*Schwangerschaftskalender: Deine Schwangerschaft Tag für Tag**https://www.eltern.de/services/affiliate-links-auf-elternde+++Hilfetelefon "Schwangere in Not"++++++ Weitere Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier: https://linktr.ee/elterngespraech ++++++++++++++++++++Habt ihr Lob, Tadel oder Themenvorschläge und Fragen zu den Themen Partnerschaft sowie Erziehung? Schreibt Christine eine persönliche Mail an podcast@eltern.de. Außerdem erreicht ihr uns auf unserem Instagram-Account @elternmagazin oder folgt Christine auf Instagram @christinerickhoff. Wir würden uns freuen, wenn ihr unseren Podcast auf iTunes, Spotify oder Deezer abonniert und bewertet.+++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, klicken Sie hier: https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.htmlUnsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Nicodemus, Katja www.deutschlandfunk.de, Kultur heute

In dieser Folge geben Wolfgang Bosbach, Hans-Ulrich Jörges und Christian Rach Antworten auf diese drei Fragen:Warum sollten wir links und rechts unterscheiden und was bedeutet das?Nimmt Bundeskanzler Friedrich Merz zu viel Rücksicht auf die SPD?Zählt bei den Öffentlich-Rechtlichen die Kollegenmeinung mehr als der Zuschauermeinung?Expertin im Gespräch:Julia Ruhs, „Klar“-Moderatorin (ARD) und Buchautorin „Links-grüne Meinungsmacht. Die Spaltung unseres Landes“Aktionen und Rabatte unserer Werbepartner finden Sie hier:https://wonderl.ink/@diewochentesterHören Sie „Dreimal freie Meinung - Der Debatten Podcast“ und unsere Kolumnen „Der Politiktester“ und „Deutschland-Psychogramm“ werbefrei vorab in unserem Club. Infos dazu hier:https://steady.page/de/wochentester-club/aboutVermarktung: Wake Word Network und ARD MEDIADreimal freie Meinung. Der Debatten Podcast. Antworten auf die drei wichtigsten Fragen der Woche aus Politik, Wirtschaft und Gesellschaft. Vermarktung: Wake Word Network und ARD MEDIA. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Bevor wir gleich mit der Folge starten, habe ich noch eine Empfehlung für Dich. Diesmal in eigener Sache. Wie lange hörst Du eigentlich schon den Podcast? Ich will ganz ehrlich zu Dir sein. Die meisten Unternehmer setzen einfach nicht um. Das liegt nicht daran, dass sie es nicht wollen, sondern eher daran, das es bei anderen immer so einfach aussieht. Oft fehlt die Struktur, das klare Vorgehen. Auch bei uns hat es viele Jahre gedauert ein so belastbares System aufzubauen. Genau deswegen können wir Dir zeigen, wie Du es schaffst mehr Zeit für Familie, Freizeit und Fitness zu haben. Da Du schon lange den Podcast hörst möchte ich Dir ein Angebot machen. Lass uns einmal für 15 Minuten locker über Deine aktuelle Situation sprechen und dann schauen wir wo Du aktuell die größten Hebel hast. Wie klingt das für Dich? Das ganze ist natürlich kostenfrei. Wenn Du endlich einen Schritt weiter in die Umsetzung kommen willst, dann lass uns sprechen. Geh dazu auf raykhahne.de/austausch und buche Dir einen Termin. Da die Termine oft schnell vergriffen sind, empfehle ich Dir, jetzt direkt Deine Chance zu nutzen. raykhahne.de/austausch Buche Dein Termin und dann unterhalten wir uns. Willkommen zu Unternehmerwissen in 15 Minuten. Mein Name ist Rayk Hahne, Ex-Profisportler und Unternehmensberater. Wir starten sofort mit dem Training. Rayk Hahne ist Ex-Profisportler, Unternehmensberater, Autor und Podcaster. Er ist als Vordenker in der Unternehmensberatung und unternehmerischen Weiterentwicklung bekannt und ermutigt Unternehmer aller Entwicklungsstufen, sich aus dem operativen Tagesgeschäft ihres Unternehmens zurückzuziehen, um mehr Zeit andere Lebensbereiche zu gewinnen. Seine sportliche Disziplin und seine Erfahrung aus 10+ Jahren Unternehmertum nutzt er, um so vielen Unternehmern wie möglich dabei zu helfen, ihren „perfekten Unternehmertag” auf Basis individueller Ressourcen und Ziele für sich umzusetzen. Die kompletten Shownotes findest du unter raykhahne.de/1199

Die Bundeswehr wird zunehmend durch russische Spionage und Sabotage bedroht. Der Militärische Abschirmdienst (MAD) warnt vor einer erheblichen Verschärfung der Sicherheitslage. MAD-Präsidentin Martina Rosenberg vergleicht diese mit dem Kalten Krieg und warnt vor „robustem Vorgehen“, das Mittel wie Erpressung oder finanzielle Anreize einschließt. Besonders betroffen seien Soldatinnen und Soldaten mit russischer oder sowjetischer Herkunft, wie die Russland-Expertin Margarete Klein betont: „Die Bundeswehr ist ein exzellentes Aufklärungsziel für russische Nachrichtendienste, weil sie zentral die Unterstützung der Ukraine koordiniert.“ Julia Weigelt berichtet im Podcast über ihre Recherchen: Soldaten mit russischen Wurzeln machten demnach rund 8 Prozent der Gesamtstärke der Bundeswehr aus. Trotz des Verdachts auf Spionage stehe die große Mehrzahl der Betroffenen loyal zu Deutschland. Der ehemalige Zeitsoldat Paul schildert, wie „immer wieder Fragen zur Loyalität“ gestellt wurden, ohne das Vertrauen zu schützen. Eine Kameradin, die nicht genannt werden will, betont: „Ich will keine Soldatin zweiter Klasse sein, nur weil meine Wurzeln auch in Russland liegen.“ Unterdessen warnt der Generalinspekteur der Bundeswehr zum Auftakt des Quadriga-Manövers im Ostseeraum vor Russlands Plänen, die über die Ukraine hinausgehen würden. Carsten Breuer sagt: „Als Streitkräfte müssen wir uns darauf einstellen. Abschreckung bleibt unser Best-Case-Szenario.“ Stefan Niemann und Kai Küstner sprechen auch über den mutmaßlich russischen Angriff auf das GPS-Signal der Chartermaschine von EU-Kommissionspräsidentin Ursula von der Leyen im bulgarischen Luftraum. Außerdem geht es um die militärische Lage in der Ukraine und Putins Teilnahme an einer Sicherheitskonferenz in China, wo ein Zweckbündnis von Autokraten mächtig für eine neue Weltordnung wirbt. Lob und Kritik, alles bitte per Mail an streitkraefte@ndr.de MAD: Russland verstärkt Spionage in Deutschland: https://www.zdfheute.de/politik/spionage-russland-deutschland-abschirmdienst-100.html Podcast „Steppenkinder“ über Menschen mit russischen Wurzeln: https://www.russlanddeutsche.de/kulturreferat/projekte/steppenkinder.html Podcast Killing Emotions - Folge über Nachrichtendienste: https://www.ndr.de/nachrichten/info/Killing-Emotions-4-6-James-Bond-hat-Gefuehle,audio1778318.html Alle Folgen von “Streitkräfte und Strategien”: https://www.ndr.de/nachrichten/info/podcast2998.html ARD-Story über Generalinspekteur Carsten Breuer: https://1.ard.de/Soldat_Nummer_1

Ingmar Stadelmann & Andreas O. Loff fassen die Ausgabe 206 des Podcasts Lanz & Precht zusammen.Wunderbare Sprecherin der Rubriken: Franziska Weisz Coverdesign: Hands of God Folgt uns auf InstagramIngmar Stadelmann: https://www.instagram.com/ingmarstadelmann/ Andreas Loff: https://www.instagram.com/andreas.loff/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Unser Staat und unsere Verwaltung sind überfordert. Das meinen zur Zeit 70 Prozent der Menschen in Deutschland. Egal ob beim neuen Personalausweises, dem Bauantrag für ein Windrad oder dem Kitagutschein – überall hakt es, es dauert zu lange und ist unnötig kompliziert. Wir müssen den Staat und seine Bürokratie „entheddern“, damit wir wieder handlungsfähig werden, fordert die Managerin und Verlegerin Julia Jäkel. Zusammen mit Peer Steinbrück, Thomas de Maizière und Andreas Voßkuhle hat sie die „Initiative für einen handlungsfähigen Staat“ gegründet und konkrete Empfehlungen entwickelt, wie eine Reform des Staates gelingen kann. Warum ist der Staat so träge geworden? Was ist der Wert von Bürokratie? Und warum ist eine Staatsreform so wichtig für die Zukunft unserer Demokratie? Darum wird es im Gespräch mit Markus Lanz und Richard David Precht gehen.

In dieser Reiseflops-Folge begeben wir uns mit der Beststeller-Autorin und Filmemacherin Julia Finkernagel auf Abwege in der Mongolei. Viel Spaß!Links:Julias Podcast „Ostwärts“ in der ARD-Audiothek: https://www.ardaudiothek.de/sendung/ostwaerts-reisen-zwischen-fernweh-und-fettnaepfchen/13858675/Bei Spotify: https://open.spotify.com/episode/3EPZCLUjFcZ4HEQGTHKead?si=Bztm-EQrRzayPsOGeYtKFw&nd=1&dlsi=4d558391c9bc4cdeJulias neues Buch „Reisefieber“: https://www.knesebeck-verlag.de/reisefieber/t-1/1319Und die ARD-Serie „Ostwärts“ findet ihr hier: https://www.ardmediathek.de/serie/ostwaerts/staffel-6/Y3JpZDovL21kci5kZS9zZW5kZXJlaWhlbi9zdGFmZmVsc2VyaWUtb3N0d2FlcnRz/6 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Was passiert, wenn wir tief in uns glauben, dass wir nichts Gutes verdienen? Oft schleppen wir unbewusst alte Stimmen aus unserer Kindheit mit uns herum: Sätze, Urteile und Überzeugungen, die wir längst vergessen glaubten. Doch diese Glaubenssätze wirken weiter, denn sie prägen unser Selbstbild, bestimmen unser Essverhalten und formen unseren Körper. In dieser Folge spricht Julia Sahm - Heilpraktikerin für Psychotherapie und Expertin für emotionales Essen - darüber, wie frühkindliche Prägungen uns noch Jahre später lenken können und warum Disziplin oder Diäten allein nicht ausreichen, um wirklich etwas zu verändern. Und wir räumen auf mit dem Mythos „Manifestation“: kein Hokuspokus, keine magischen Wunschzettel, sondern ein klares, psychologisch fundiertes Verständnis davon, wie unsere Gedanken, Gefühle und Handlungen zusammenwirken. Du erfährst, wie du diese Kraft nutzen kannst, um alte Muster loszulassen, emotionale Essgewohnheiten zu durchbrechen und dich Schritt für Schritt wieder mit deinem Körper zu versöhnen. Eine ehrliche, tiefgehende und gleichzeitig ermutigende Folge für alle, die spüren: Wahre Veränderung beginnt im Kopf und wirkt bis in jede Zelle des Körpers. Julias Buch: „Die Wunderwoche“ https://shinecoaching.de/buecher/die-wunderwoche-manifestieren-statt-verzichten/ +++ Sicher dir dein kostenloses Ausbildungsgespräch: https://sarahdesai.de/mindfulmasters-academy/ Der neue Kalender für 2026: https://www.amazon.de/dp/B0DLK12CMB Melde dich kostenfrei zum Newsletter an: https://sarahdesai.de/mindful-minute Das Superpower Affirmations Kartenset: https://www.amazon.de/dp/B0BMVQ9ZTR Meine Ausbildung, Coachingkurse und Bücher findest du hier: https://sarahdesai.de Folge mir für weiteren Input und Inspiration gerne auf Instagram: @sarah.desai

#220 Manifestation, Körper & Wunschgewicht – mit Julia Sahm Das Thema der heutigen Folge betrifft uns vielleicht alle auf die ein oder andere Art – es geht um die Frage, wie wir unsere Gedanken, unsere Gefühle und am Ende auch unser Verhalten so verändern können, dass wir uns wohler fühlen in unserem Körper und somit auch in unserem Leben. Essen, Essstörungen, mit Nahrung und dem eigenen Körper auf Kriegsfuß stehen, ist etwas, das auch mich mein Leben lang begleitet und belastet hat, deswegen widme ich mich dieser komplexen Materie immer gern mit großem Respekt und Wohlwollen.

Bei mir zu Gast - Julia Sahm: Expertin für emotionales Essen und Manifestation. Julia hat ein neues spannendes Buch geschrieben - Die Wunderwoche - wie du dich fit und schlank manifestierst. Klingt auf den ersten Blick vielleicht oberflächlich, aber in Wahrheit steckt jahrelange Erfahrung und eine bewährte Strategie dahinter. Genau darüber sprechen wir in diesem Podcast Interview.

Gerburg Jahnke, gilt als die "First Lady" der Comedy, einige sagen sogar als "Queen Mum", denn die Lebensmitte hat sie mit 70 Jahren schon überschritten. Aber wer ihr zuhört, denkt eh nicht mehr in solchen Kategorien. Denn diese Frau hat eine Energie, eine Nahbarkeit und einen Humor, die dermaßen ansteckend und warmherzig sind, dass man sich als Frau sofort mit ihr verbunden fühlt.Viele von uns kennen sie noch als Teil der legendären Missfits, einem weiblichen Kabarett-Duo, das 1985 gegründet wurde und zwanzig Jahre Bestand hatte – oder als Moderatorin der "Ladies NIght". Aber Gerburg Jahnke steht bis heute auf der Bühne, die sie immer auch für junge Kolleginnen aus der Branche öffnet.Sie hat schon über die Wechseljahre Witze gemacht, also alle noch rot wurden und sagt über sich selbst: "Ich hab ganz doll Feminismus, und das geht auch nicht wieder weg." Seit über 20 Jahren ist sie verlobt, heiraten wollte sie nie. Mit Julia spricht sie über die Lebensmitte und was sie seitdem gelernt hat über das Leben und sich selbst.Hier geht es zu den Tourterminen von Gerburg JahnkeHier geht es zum Newsletter "Saisonwechsel" von der BRIGITTE.Hier geht es zum meno_brigitte-Insta-Account.Hier geht es zu Dianas Instagram.Hier geht es zu Julias Instagram.+++ Weitere Infos zu unseren Werbepartnern findet Ihr hier: https://linktr.ee/menoanmich +++WEITERE ANGEBOTE aus der BRIGITTE Redaktion:Skin-Code-Kurs mit Dermatologin Dr. Yael Adler: brigitte.de/meno-skinKrafttraining 50 plus: Forever Fit On Demand Kurs von BRIGITTE ACADEMYOn Demand Video-Kurs "Wechseljahre: Wissen, was hilft": https://academy.brigitte.de/course/wechseljahre?utm_source=podcast&utm_medium=meno&utm_campaign=wechseljahreMasterclass Finanzen Basic: https://academy.brigitte.de/course/masterclass-finanzen-basic?utm_source=menoanmich&utm_medium=podcast&utm_campaign=mcf-basicKostenloses Webinar Rentenlücke berechnen: https://academy.brigitte.de/webinar-aufzeichnung-rentenluecke-berechnenETF Kurs: https://academy.brigitte.de/course/etf-kurs?utm_source=menoanmich&utm_medium=podcast&utm_campaign=etf-kurs-mEs gibt auch einen MENO AN MICH-Rabattcode, MENO15 (gilt für viele BRIGITTE-Angebote).Ihr habt Anregungen, wollt uns Eure Geschichte erzählen oder selbst bei uns zu Gast im Podcast sein? Dann schreibt uns beiden persönlich, worüber Ihr gern mehr wissen würdet, was Euch bewegt, rührt, entsetzt und Freude macht an podcast@brigitte.de. Wir freuen uns auf Euch! Und bewertet und abonniert unseren Podcast gerne auch auf Spotify, iTunes, Amazon Music oder Audio Now. Noch mehr spannende Beiträge findet Ihr zudem auf Brigitte.de sowie dem Instagram- oder Facebook-Account von BRIGITTE –schaut vorbei! +++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, klicken Sie hier: https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

In seinem Angriffskrieg gegen die Ukraine kommt Russland offenbar an manchen Frontabschnitten voran. Zumindest meldet Moskau, die Region Luhansk vollständig eingenommen und in Dnjepropetrowsk erstmalig eine Ortschaft erobert zu haben. Allerdings ist die russische Sommeroffensive im Norden der Ukraine offenbar zunächst zum Erliegen gekommen ist. Kai ordnet die aktuellen Entwicklungen ein und erklärt, warum die Hoffnungen auf Verhandlungen derzeit nicht viel mehr als ein Phantom sind. Er berichtet über den Besuch von Außenminister Johan Wadephul in Kiew, der von einer Delegation der Rüstungsindustrie begleitet wurde. Und über US-amerikanische und europäische Sanktionspakete, die weiter auf sich warten lassen. Im Schwerpunkt dieser Folge von Streitkräfte und Strategien spricht Host Stefan Niemann mit Julia Weigelt über das Thema "kinetische Kriegsführung". Dazu zählt der Einsatz von Waffen, Munition, Sprengstoffen oder Raketen. Drohnen und künstliche Intelligenz haben die Kriegsführung jedoch stark verändert, so Julia. Sie berichtet über die Auswirkungen. Gleichzeitig bleibe manches auf den Schlachtfeldern gleich - etwa der Einsatz von Minen, die auch als Waffen gegen Zivilisten genutzt werden. Lob und Kritik bitte an: streitkraefte@ndr.de Nutzung deutscher Autobahnen für Militärkolonnen: https://www.autobahn.de/presse/mitteilung/drehscheibe-deutschland-bundeswehr-schliesst-neue-vereinbarung-fuer-militaerschwertransporte-mit-der-autobahn-gmbh Alle Folgen von “Streitkräfte und Strategien”: https://www.ndr.de/nachrichten/info/podcast2998.html Podcast-Tipp: Krieg der Zukunft: Drohnen, Start-ups und die neue Verteidigung https://www.ardaudiothek.de/episode/urn:ard:episode:2c47f4af3edf093f/

Dieses Mal bei den Reiseflops: die Filmemacherin und Bestseller-Autorin Julia Finkernagel mit einem Hausboot-Schlamassel in den Masuren. Wer mehr Stories von Julia genießen möchte: Ihr aktuelles Buch “Reisefieber“ ist im Knesebeck Verlag erscheinen. Außerdem war Julia Finkernagel in Weltwach Folge 112 und 171 zu Gast, in denen sie uns „ostwärts“ mitnimmt. Links:Julias Podcast „Ostwärts“ in der ARD-Audiothek: https://www.ardaudiothek.de/sendung/ostwaerts-reisen-zwischen-fernweh-und-fettnaepfchen/13858675/Bei Spotify: https://open.spotify.com/episode/3EPZCLUjFcZ4HEQGTHKead?si=Bztm-EQrRzayPsOGeYtKFw&nd=1&dlsi=4d558391c9bc4cdeJulias neues Buch „Reisefieber“: https://www.knesebeck-verlag.de/reisefieber/t-1/1319Und die ARD-Serie „Ostwärts“ findet ihr hier: https://www.ardmediathek.de/serie/ostwaerts/staffel-6/Y3JpZDovL21kci5kZS9zZW5kZXJlaWhlbi9zdGFmZmVsc2VyaWUtb3N0d2FlcnRz/6 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Was passiert, wenn der Aktivismus müde wird? Wenn Haltung anstrengend wird – und Reichweite nicht mehr reicht?In dieser Live-Folge von der OMR 2025 spricht Ricarda mit Julia Kremer, besser bekannt als SchönWild – Bloggerin, Aktivistin, Plus-Size-Model und langjährige Kämpferin für Sichtbarkeit und Respekt gegenüber mehrgewichtigen Menschen.Gemeinsam fragen wir uns:Wie viel mentale Gesundheit passt in ein Instagram-Format?Wann wird Haltung zur Erschöpfung – und wie schützt man sich selbst dabei?Was bedeutet es, sichtbar zu sein – auch in Zeiten, in denen man sich am liebsten zurückziehen würde?Und: Wie verändert sich ein Thema, wenn sich die Person dahinter verändert?Jules teilt ehrlich, was sie ausbremst, was ihr Kraft gibt, um Selbstfürsorge – und um den Anfang einer neuen Perspektive: jeden Tag etwas Gutes für sich tun.Eine Folge über Pausen, Prioritäten und die Schönheit des Unperfekten. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.