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„Wie innen, so außen; wie außen, so innen." – Prinzip der Entsprechung In dieser Folge von „Zuckerfrei beginnt im Kopf" geht es um die sieben hermetischen Prinzipien aus dem Kybalion – und darum, was sie mit deinem Weg in ein industriezuckerfreies Leben zu tun haben können. Die sieben Prinzipien wurden 1908 im Kybalion veröffentlicht und sind keine antike Sieben-Gesetze-Liste, auch wenn sie sich auf die hermetische Tradition und Hermes Trismegistos beziehen. Ich betrachte sie in dieser Folge deshalb nicht als wissenschaftlich bewiesene Naturgesetze, sondern als Denkmodelle, die spannende Perspektiven auf Veränderung, Gewohnheiten und innere Haltung eröffnen können. Vom Gesetz der Geistigkeit über Entsprechung, Schwingung, Polarität und Rhythmus bis hin zu Ursache und Wirkung und dem Gesetz des Geschlechts: Gemeinsam schauen wir darauf, welche Gedanken hinter den sieben Prinzipien stehen – und wie wir sie ganz konkret auf Zuckerfreiheit übertragen können. Denn Veränderung beginnt nicht nur auf dem Teller. Sie beginnt auch damit, wie du über Zucker denkst, wie du mit Rückschritten umgehst, welche Muster du erkennst, was deinen Süßhunger auslöst und ob dein Alltag zu dem Ziel passt, das du dir gesetzt hast.

Caroline Peters beherrscht die Komik wie kaum eine andere, kann aber genau so gut ernsthaft sein. Bei den Salzburger Festspielen steht sie auf der Perner Insel in "Unter Tieren" auf der Bühne. Mit Gabi Kerschbaumer spricht die Schauspielerin über Macht und Moral, gescheiterte Männer, Tiere und Vegetarier und ihr Leben als Wahlwienerin.

Wir haben im deutschsprachigen einen wunderbaren Luxus: Synchronsprecherinnen und Sprecher. Wir verbinden ganz bestimmte Stimmen mit ganz bestimmten Hollywood-Ikonen. Wenn solch eine Stimme ausgetauscht werden muss, stört uns das. Genauso sind wir irritiert, wenn wir eine Synchronsprecherin als Schauspielerin in einer Rolle sehen. Die vertraute Stimme passt für uns dann nicht zu ihrem echten Gesicht. Eine so perfekte Synchronisation, die uns vergessen lässt, dass es eine Übersetzung ist, das ist eine echte Kunst. Und genau diese Künstlerinnen und Künstler kämpfen gerade um ihre Existenz. Streamingdienste wollen mit bestimmten Vertragsklauseln erreichen, dass sie bereits aufgenommene Stimmen zum Training von KI-Systemen nutzen dürfen. Die Techjournalistinnen Svea Eckert und Eva Wolfangel haben sich kürzlich in einer Folge Ihres c't Podcasts They Talk Tech mit dem Thema beschäftigt und übernehmen daher heute das Ruder im KI-Update. Zu Gast ist Anna-Sophia Lumpe, die Vorsitzende des Verbands Deutscher Sprecher:innen. Sie erklärt, warum es ihr und ihren Kollegen längst nicht mehr ums simple Kopieren einer Stimme geht. === Anzeige / Sponsorenhinweis === Dieser Podcast wird von einem Sponsor unterstützt. Alle Infos zu unseren Werbepartnern findet ihr hier. https://wonderl.ink/%40heise-podcasts === Anzeige / Sponsorenhinweis Ende === Heise+ Abonnent werden: https://www.heiseplus.de/audio Artikel zur Podcastfolge: https://heise.de/-11420198 They Talk Tech: https://frauen-technik.podigee.io/ https://kuenstlerische-intelligenz.podigee.io/ https://www.heise.de/thema/KI-Update https://pro.heise.de/ki/ https://www.heise.de/newsletter/anmeldung.html?id=ki-update https://www.heise.de/thema/Kuenstliche-Intelligenz https://the-decoder.de/ https://www.ct.de/ki

Muttersein, Karriere und der eigene Anspruch an sich selbst können schnell zu einem Balanceakt werden. Gerade wenn man in der Öffentlichkeit steht, kommen zusätzlich Schönheitsideale, Social Media und die Erwartung hinzu, allen Rollen gleichzeitig gerecht zu werden. In dieser Folge von BUNTE VIP GLOSS spricht Schauspielerin und Produzentin Lena Meckel offen über ihren Alltag zwischen Filmset, Familie und Selbstständigkeit. Sie erzählt, warum sie bereits kurz nach der Geburt ihres Sohnes wieder gearbeitet hat, wie sie und ihr Mann Care-Arbeit und Karriere organisieren und weshalb sie sich heute bewusst mehr Freiraum schafft. Außerdem geht es um ihren veränderten Blick auf ihren Körper nach der Schwangerschaft, Beauty-Druck, Botox und Filter sowie die Frage, warum sie sich auf Social Media heute lieber ungeschminkt und authentisch zeigt.

„Der Mensch ist, was er isst.“ – Ludwig Feuerbach Im zweiten Teil meines Gesprächs mit Dr. med. Ulrich Bauhofer geht es darum, warum nicht nur entscheidend ist, was wir essen, sondern auch wann und unter welchen Bedingungen wir essen. Dr. Ulrich Bauhofer ist Arzt, Ayurveda-Experte und Bestsellerautor. Seit mehr als 40 Jahren verbindet er das jahrtausendealte Wissen des Ayurveda mit Erkenntnissen der modernen Medizin. Gemeinsam sprechen wir darüber, weshalb unsere Verdauungskraft im Laufe des Tages unterschiedlich arbeiten kann, welche Rolle Intervallfasten und längere Essenspausen spielen und warum wir gerade in stressigen Situationen häufig eine starke Sehnsucht nach Süßem verspüren. Ulrich erklärt aus ayurvedischer Sicht, weshalb die Geschmacksrichtung süß zunächst beruhigend und erdend wirken kann – und warum Schokolade und andere stark zuckerhaltige Lebensmittel dennoch keine langfristige Lösung für Stress darstellen. Außerdem sprechen wir über Datteln, Honig und weitere mögliche Alternativen zu Industriezucker. In dieser Folge erfährst du: • warum nicht nur die Qualität, sondern auch der Zeitpunkt einer Mahlzeit wichtig sein kann • weshalb die Verdauungskraft mittags häufig besonders stark ist • was Intervallfasten mit den körpereigenen Erneuerungsprozessen zu tun hat • wie Stress unser Verlangen nach Süßem beeinflussen kann • weshalb unser Körper in unruhigen Situationen nach etwas Erdendem sucht • welche Rolle die sechs ayurvedischen Geschmacksrichtungen spielen • warum Datteln eine natürliche Alternative zu klassischen Süßigkeiten sein können • wie ein besonders belastender Alltagstag aussehen kann • weshalb bereits kleine Veränderungen einen Unterschied machen können Falls du den ersten Teil noch nicht gehört hast: Dort sprechen wir darüber, was Zucker mit unserem inneren Gleichgewicht macht, wie der Körper auf Zuckerspitzen reagiert und was die drei ayurvedischen Prinzipien Vata, Pitta und Kapha bedeuten. Zum Backen und für meine zuckerfreien Rezepte verwende ich besonders gerne die weichen, karamellig schmeckenden Medjool-Datteln von NaraFood. Mit meinem Rabattcode LEANDRA erhältst du einen Rabatt auf deine Bestellung. https://www.narafood.de/products/medjool-premium-bio-datteln Werbung Mehr über Dr. med. Ulrich Bauhofer

Die Tagebücher Anthony Faucis werfen der Corona-Opposition wieder ein paar Brocken hin, ohne dass die Zusammenhänge aufgeklärt werden und Geschädigte Genugtuung erhalten.​Ein Standpunkt von Roland Rottenfußer.Wieder einmal hatten wir Kritiker recht. Mit unseren Zweifeln daran, dass in der Coronakrise alles mit rechten Dingen zuging, dass die Hauptakteure ehrlich und die freiheitsmörderischen „Maßnahmen“ angemessen waren. Die, die uns verspottet, ausgegrenzt und gedemütigt haben, hatten unrecht. Zwar ist nicht jede Vermutung der „Alternativmedien“ durch die neueren Ereignisse bis ins Letzte bewiesen worden. Doch durch das jetzt veröffentlichte Tagebuch des US-amerikanischen „Gesundheitsberaters“ Anthony Fauci wurde offenkundig, was viele schon lange vermutet haben: Zwischen dem, was das Corona-Establishment wusste, und dem, was es nach außen verlauten ließ, klaffte eine beträchtliche Lücke. Wir haben es mit einem Täuschungsmanöver zu tun — motiviert durch Macht- und Geschäftsinteressen, durch Opportunismus und — zumindest was die Person Faucis betrifft — auch durch ein Gutteil persönlicher Geltungssucht. Eine Entschuldigung bei den Opfern und eine Rehabilitierung der in Zeiten des coronabedingten Rechtgläubigkeitsfurors böse abgekanzelten Kritiker lässt weiter auf sich warten. Gelegentlich wird — wie schon bei den vom Magazin Multipolar freigeklagten RKI-Files — eine Teilenthüllung durchgelassen, die Corona-Skeptiker mit Befriedigung und falschen Hoffnungen erfüllt. Am Ende geschieht — nichts. Dem Volk wird ein Bauernopfer hingeworfen, ein Corona-Großkopferter fällt weich. Der große Zusammenhang und die Drahtzieher bleiben im Schatten. Eine Wiederholung der grausamen Vorführung scheint alles andere als ausgeschlossen.Wenn ein ziemlich normal aussehender Mann unversehens mit der berühmten Schauspielerin Julia Roberts zusammentrifft, dann stellen sich auf seiner Seite normaler Weise Verblüffung und Ergriffenheit ein. Man kann im Film „Notting Hill“ wunderbar sehen, wie unbeholfen das „normale Volk“ oft im Umgang mit einem Superstar agiert. Nicht so bei einer Begegnung zwischen Roberts und dem US-amerikanischen Immunologen Anthony Fauci. Dann sind die Rollen vertauscht, und es ist an der als „Pretty Woman“ berühmt gewordenen Actrice, zu staunen und anzuhimmeln. Sagt zumindest Fauci in seinen unlängst von US-Senator Rand Paul veröffentlichten Tagebüchern.„Schon im Mai 2020 hatte Fauci an einem Instagram-Gespräch mit Julia Roberts teilgenommen“, fasst die Berliner Zeitung den Tagebucheintrag zusammen.„Als sein Gesicht bei der Videoverbindung erschien, habe die Schauspielerin die Hände vor den Mund geschlagen und überrascht auf seine Anwesenheit reagiert. Roberts habe ihn als persönlichen Helden bezeichnet und erklärt, wie sehr sie sich über das Gespräch freue. Fauci schrieb, die Begrüßung habe ihn ein wenig verlegen gemacht.“Man kann darüber lächeln, Fauci beneiden oder zu seiner „Eroberung“ beglückwünschen.Das Virus katapultierte ihn auf einen Schlag ins Rampenlicht und machte aus ihm eine nationale Berühmtheit — und einen Mann, dessen Machtwort für Millionen Menschen mehr Freiheit oder Unfreiheit, die volle Menschenwürde oder deren Einschränkung bedeuten konnte. Faucis Tagebücher zeigen den Lohn des Opportunismus.Faucis Eitelkeit ist aber nur eine von vielen „Enthüllungen“ der über 1.000 Seiten seines Tagebuchs, die der republikanische Senator Rand Paul am 25. Juli 2026 öffentlich machte — und es ist keineswegs die wichtigste. Hier eine Zusammenfassung.Sichtbar wird über weite Strecken seines Tagesbuches, dass er durch Glamour emotional bestechlich war und sich im Dunstkreis der Reichen und Schönen nur zu gern suhlte — ein Milieu, das einem unbekannten Funktionär im Gesundheitssystem vor Corona nicht zugänglich war....https://apolut.net/fauci-ein-glamouroses-bauernopfer-von-roland-rottenfusser/

Schauspielerin, geboren am 23.08.1945, wird also heute 81 Wenn bald mal eine Straße, ein Weg oder wenigstens ein Stieg nach ihr benannt wird - niemanden, der sie kennt, würde das wundern. Und niemanden, der sich in der Welt des Schauspiels auskennt, sowieso. Carmen Maja Antoni, die 1945 in Berlin auf die Welt kam, verkörpert in ihrem Beruf, aber auch so, als Person, das, was mit "Urgestein" und "Urgewalt" gemeint ist. Mit heute 77 Jahren hat diese Frau so viel Kraft, so viel Speed und so viel Freude an der Welt, dass es vielen von uns und Ihnen wohl schwerfallen würde, mitzuhalten. Schon als Kind arbeitete Carmen Maja fürs Fernsehen, erfolgreich, in zahllosen Formaten. Sie rannte, tanzte, sang und spielte und ernährte mit dem selbstverdienten Geld früh ihre kleine Familie. Die Umstände änderten sich, die Lebensgeschwindigkeit blieb. Filmhochschule, Theater-Engagements. Die bedeutsamsten Intendanten arbeiteten mit ihr. Helene Weigl, die Frau Bertolt Brechts, umwarb sie: Komm zu mir ins Ensemble. Aber da war so viel anderes, das interessant war. Apropos interessant: So vieles im Leben dieser Frau lässt sich unmöglich hier zusammenfassen. Playlist: Tamara Danz/Silly - So 'ne kleine Frau Rudolf Schock & Josef Metternich - Der Tempel Brahmas strahlt/Duett aus Die Perlenfischer, Oper von Georges Bizet John Lennon - Imagine Arlo Guthrie - City of New Orleans Brian May/Pavarotti & Friends live - Too much Love will kill you Robin Gibb/Bee Gees - Saved by the bell Leonard Cohen - If it be your Will Diese Podcast-Episode steht unter der Creative Commons Lizenz CC BY-NC-ND 4.0.

Eigentlich war Bianca 2024 nur im Urlaub, als plötzlich der Anruf kam: Kannst du heute Abend spielen? Ohne Probe, mit Textbuch und voller Adrenalin ging es direkt auf die Bühne. Eine Geschichte, die man so wohl nur in Ralswiek erleben kann. Inzwischen ist Bianca wieder zurück und spielt gleich zwei Rollen bei den Festspielen. Wir sprechen mit ihr über ihre besondere Verbindung zu Ralswiek, ihre spannende Zeit als Schauspielerin, Begegnungen mit großen Namen der Filmwelt und ihren neuen Weg als Pädagogikstudentin. Wie sie das alles unter einen Hut bekommt und warum sie immer wieder nach Ralswiek zurückkehrt, verrät sie uns in dieser Folge.

Heute vor 70 Jahren ist Bertolt Brecht in Ost-Berlin gestorben, der große Theatermann und Begründer des epischen Theaters. Sein Geist schwebt auch 70 Jahre nach seinem Tod noch durch Berlin – nicht nur, weil er zusammen mit seiner Frau Helene Weigel, der Schauspielerin und langjährigen Intendantin des Berliner Ensembles, auf dem Dorotheenstädtischen Friedhof begraben liegt. Oder weil seine Stücke wie "Die Dreigoschenoper", "Mutter Courage und ihre Kinder" oder "Der Fall der Stadt Mahagonny" bis heute immer wieder aufgeführt werden. Am Sonntag geht eine Stadtführung von StattReisen Berlin den Spuren von Bertolt Brecht in Berlin nach: "Brechts letzte Wege" heißt die einmalige Stadtführung anlässlich seines 70. Todestags. Auf radio3 sprechen wir vorab mit Stadtführerin Marianne Mielke.

Im Tanzlokal ihrer Eltern, einer umgebauten Scheune im hessischen Nidderau-Ostheim, erlebte sie als Kind jeden Tag Musik. Heute bespielt Katharine Mehrling selbst Musical- und Operettenbühnen, schreibt eigene Lieder und stellt Shows auf die Beine. Katherine Mehrling studierte Schauspiel und Gesang in London und New York. Sie lebte in Paris und lernte Charles Aznavour kennen. Auf der Bühne verkörperte sie Edith Piaf und übernahm Hauptrollen in Musicals wie „Cabaret“ und „Kiss me, Kate“. Ihre ersten selbst geschriebenen Lieder produzierte sie mit dem Jazzklarinettisten Rolf Kühn. Achtmal erhielt sie den Berliner Theaterpreis „Goldener Vorhang“ für ihre wandelbare Präsenz, mit der sie Kritiker und Publikum überzeugt.

„Man braucht nichts im Leben zu fürchten, man muss nur alles verstehen.“ – Marie Curie Viele kennen diesen Gedanken: Jetzt habe ich schon etwas Süßes gegessen – nun ist es für heute sowieso egal. Doch unser Körper erneuert sich fortwährend und jede weitere Entscheidung kann einen Unterschied machen. Ein zuckerfreieres Leben beginnt deshalb nicht erst am nächsten Montag, sondern immer wieder mit dem nächsten Moment. In dieser Folge spreche ich mit Dr. med. Ulrich Bauhofer – Arzt, Ayurveda-Experte, Bestsellerautor und einer der ersten westlichen Mediziner, die den Ayurveda bei führenden indischen Spezialisten erlernt haben. Seit mehr als 40 Jahren verbindet er das jahrtausendealte Wissen des Ayurveda mit Erkenntnissen der modernen Medizin. In seinem Buch „Aktiv verjüngen“ beschäftigt er sich mit der Frage, wie wir möglichst lange gesund, aktiv und erfüllt leben können. Gemeinsam sprechen wir darüber, warum Zuckerfreiheit nicht isoliert betrachtet werden kann. Auch Stress, Schlaf, Bewegung und unser Tagesrhythmus beeinflussen, wie gut unser Körper sein Gleichgewicht bewahren kann. Ulrich erklärt die drei ayurvedischen Prinzipien Vata, Pitta und Kapha. Anhand des Bildes einer Feder zeigt er, wie unser Körper fortwährend versucht, Zuckerspitzen und andere Belastungen zu regulieren – und was passieren kann, wenn immer weitere Gewichte hinzukommen. In dieser Folge erfährst du: • warum nach einem Schokodonut nicht automatisch der ganze Tag verloren ist • weshalb jede neue Entscheidung für ein zuckerfreieres Leben zählt • wie unser Körper auf Zuckerspitzen reagiert • was die drei ayurvedischen Prinzipien Vata, Pitta und Kapha bedeuten • was die Feder mit der Regulationsfähigkeit unseres Körpers zu tun hat • wie Stress, Schlafmangel, Bewegungsmangel und Zucker unseren Körper belasten können • warum Zuckerfreiheit Teil einer ganzheitlichen Lebensweise ist Dies ist der erste Teil meines Gesprächs mit Dr. Ulrich Bauhofer. Im zweiten Teil geht es unter anderem um unseren Essensrhythmus, Intervallfasten, Stress und Süßhunger sowie um Datteln und andere Alternativen zu Industriezucker. Mehr über Dr. med. Ulrich Bauhofer

Seit Jahrzehnten gehört Claudia Rieschel zu den beliebtesten Gesichtern im deutschen Fernsehen - bekannt aus dem "Traumschiff", aus "Mord mit Aussicht" und der Kult-Sitcom "Pastewka". Aktuell spielt sie in der ZDF-Reihe "Merz gegen Merz" die Mutter der Hauptfiguren von Annette Frier und Michael Wittenborn. Die gebürtige Hamburgerin, ausgebildet am Max Reinhardt Seminar, steht auch immer wieder auf der Theaterbühne. Auf dem Roten Sofa schildert sie einen Umstieg: Die Pferdeliebhaberin saß lange im Sattel und ist heute mit dem Klapprad unterwegs, gern die Alster entlang.

Das Einzige, was dir vor deinem Vortrag wirklich hilft - DIE 3 Tipps gegen Lampenfieber Weiche Knie, schwitzige Hände, ein Kloß im Hals kurz vor dem Auftritt. Das kennt fast jeder, der vor Menschen sprechen muss, egal ob beim großen Vortrag, im Meeting oder in der Vorstellungsrunde. Ich bin Yvonne de Bark, Schauspielerin und Trainerin für Körpersprache. Ich stehe jede Woche im gesamten DACH-Raum vor Menschen und habe schon vor 12.000 Zuschauern gesprochen. Auch mir schlägt das Herz vor einem Auftritt bis zum Hals, deshalb habe ich mir über die Jahre Rituale zurechtgelegt, die zuverlässig wirken. In diesem Video zeige ich dir meine 3 liebsten Sofort-Tricks gegen Lampenfieber: → Trick 1: Die Hocke mit Rückwärtszählen → Trick 2: Die Hände am Kopf → Trick 3: Freude in Großbuchstaben ➡️ Probier sie beim nächsten Mal direkt aus und schreib mir in die Kommentare, welcher Trick bei dir am besten funktioniert hat. Timestamps: 0:00 Intro 0:31 Wer ist Yvonne de Bark 1:13 Meine 3 besten Tipps gegen Lampenfieber 2:50 Trick 1: Die Hocke mit Rückwärtszählen 4:58 Trick 2: Die Hände am Kopf 5:35 Trick 3: Freude in Großbuchstaben 6:56 Seminare und der Wirke wie du willst Club 8:36 Verabschiedung

Susan Link und Micky Beisenherz begrüßen im Kölner Treff den Sänger und Schriftsteller Heinz Rudolf Kunze, die Journalistin und Podcasterin Sabine Rückert, den Schauspieler Mathieu Carrière und seine Tochter, die Schauspielerin und Influencerin Elena Carrière und den Sänger Gabriel Kelly. Von Jan-Lukas Winter.

Als Deutschrap noch Männersache war, machte sie mit "Hier kommt die Schwester" Furore. Heute ist sie als Schauspielerin unterwegs.

Ihre markante, raue Stimme, ihre Wucht und Unmittelbarkeit bestechen. Zugleich spielt Birgit Minichmayr verletzlich und mit vollem Risiko. Anfangs wollte sie keine Schauspielerin werden, blieb aber trotzdem auf der Bühne. Britta Bürger www.deutschlandfunkkultur.de, Im Gespräch

Wie eine Person zu einer Schielscheibe für ein Problem wird, was viel komplexer ist. Hier kommst du zu allen Angeboten: https://www.bewusst-diaetfrei.de/ Studien zum Intuitiven Essen: https://www.bewusst-diaetfrei.de/studien-intuitiv-essen/Hier findest du mich auf Instagram: https://www.instagram.com/bewusst__diaetfreiMail: kontakt@bewusst-diaetfrei.de Episode mit Doris: #70 Yoga und Intuitives Essen: harmonische Kombi im Interview mit Doris Müllnerhttps://lcdn.letscast.fm/media/podcast/28c8af4c/episode/3d1dff9e.mp3?t=1722164205Episode mit Sarah: #109 Intuitiv essen ohne Druck – Perfektionismus, Genuss & Reizdarm mit Sarah Woskowski https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/28c8af4c/episode/abeca9ac.mp3?t=1772108191

Zum Glück spricht Patrick circa 30 Prozent besser französisch als niederländisch, weswegen er sich diesmal nicht die Zunge verknoten muss, um Namen wie Isabelle Huppert, Laurent Lafitte oder Virginie Efira über die Lippen zu bringen. Aber zuvor begeben sich die Herren Bastian und Lohmeier ins besetzte Holland kurz vor Ende des zweiten Weltkriegs, wo Paul Verhoeven den Spionage-Abenteuerfilm BLACK BOOK (Zwartboek, 2006) angesiedelt hat. Dieser geht nicht nur adäquat respektlos mit dem düstersten Kapitel der Geschichte des 20. Jahrhunderts um, sondert zaubert auch mit Carice van Houten einen neuen Star auf die Leinwand. Ganz anders Madame Huppert, die schon vor ELLE (2016) einer der größten Ikonen des französischen Kinos der letzten Jahrzehnte war. Umso erstaunlicher, dass sich die Schauspielerin für wirklich gar nichts zu fein ist und ihr Porträt einer traumatisierten Frau so schonungslos und ehrlich ist, wie es die düstere Geschichte um Sex, Gewalt und Mord verlangt. Selbiges gibt es auch zur Genüge in BENEDETTA (2021), dem (mutmaßlichen) finalen Werk des niederländischen Regisseurs, das neben lüsternen Nonnen, angriffslustigen Schlangen und platzenden Pestbeulen auch noch einen echten sexy Jesus von Nazareth auffährt. Aber kann dieser pietätlose Historienfilm qualitativ mit dem Rest von Verhoevens Werk mithalten? Hmm, "Jein!", finden Dennis und Patrick ...

„Es ist nicht genug, zu wollen, man muss auch tun.“ – Johann Wolfgang von Goethe Gerade beim zuckerfreien Leben denken wir schnell, wir bräuchten einfach mehr Willenskraft. Doch wie viel hängt tatsächlich von unserem Willen ab – und welche Rolle spielen unser Umfeld und die jeweilige Situation? In dieser Folge spreche ich mit Prof. Dr. Volker Busch – Neurologe, Psychiater, Psychotherapeut, Wissenschaftler, Bestsellerautor und Gastgeber des Podcasts „Gehirn gehört“. Gemeinsam sprechen wir darüber, was Willenskraft eigentlich ist, wie sie sich von Impulskontrolle und Disziplin unterscheidet und weshalb unsere Motivation im Laufe des Tages nachlassen kann. Volker erklärt, warum wir nicht zu viele große Ziele gleichzeitig verfolgen sollten und weshalb kleine, sichtbare Erfolge dabei helfen können, dranzubleiben. Denn Selbstvertrauen entsteht nicht allein durch positives Denken, sondern vor allem durch die Erfahrung: Ich kann etwas bewirken. In dieser Folge erfährst du: • was Willenskraft von Impulskontrolle und Disziplin unterscheidet • welche Rolle unsere Situation und unser Umfeld spielen • warum unsere Motivation im Laufe des Tages nachlassen kann • weshalb kleine Ziele und sichtbare Erfolge beim Dranbleiben helfen • wie durch eigenes Handeln Selbstwirksamkeit entsteht Mehr über Prof. Dr. Volker Busch

Zum Glück spricht Patrick circa 30 Prozent besser französisch als niederländisch, weswegen er sich diesmal nicht die Zunge verknoten muss, um Namen wie Isabelle Huppert, Laurent Lafitte oder Virginie Efira über die Lippen zu bringen. Aber zuvor begeben sich die Herren Bastian und Lohmeier ins besetzte Holland kurz vor Ende des zweiten Weltkriegs, wo Paul Verhoeven den Spionage-Abenteuerfilm BLACK BOOK (Zwartboek, 2006) angesiedelt hat. Dieser geht nicht nur adäquat respektlos mit dem düstersten Kapitel der Geschichte des 20. Jahrhunderts um, sondert zaubert auch mit Carice van Houten einen neuen Star auf die Leinwand. Ganz anders Madame Huppert, die schon vor ELLE (2016) einer der größten Ikonen des französischen Kinos der letzten Jahrzehnte war. Umso erstaunlicher, dass sich die Schauspielerin für wirklich gar nichts zu fein ist und ihr Porträt einer traumatisierten Frau so schonungslos und ehrlich ist, wie es die düstere Geschichte um Sex, Gewalt und Mord verlangt. Selbiges gibt es auch zur Genüge in BENEDETTA (2021), dem (mutmaßlichen) finalen Werk des niederländischen Regisseurs, das neben lüsternen Nonnen, angriffslustigen Schlangen und platzenden Pestbeulen auch noch einen echten sexy Jesus von Nazareth auffährt. Aber kann dieser pietätlose Historienfilm qualitativ mit dem Rest von Verhoevens Werk mithalten? Hmm, "Jein!", finden Dennis und Patrick ...

Mit „Stolz und Vorurteil* (*oder so)“ hat die Schauspielerin und Autorin Isobel McArthur den Klassiker von Jane Austen ein wenig gegen den Strich gebürstet. In ihrer Version bekommen die Dienstmädchen eine Stimme, die sonst im Hintergrund bleiben.

Julia Koschitz begeistert in Polit-Thrillern ebenso wie in Unterhaltungsserien. Ab August ist sie in der ZDF-Komödie "Nix ist fix" zu sehen.

Schon als Kind stand Andrea L'Arronge vor der Kamera, lernte früh, zu funktionieren und es den Anderen recht zu machen. In fast allen großen deutschen Produktionen spielte sie im Lauf ihres Lebens mit, von "SOKO Kitzbühel" über "Die Schwarzwaldklinik" bis "Der Lehrer". Trotz des Erfolgs wurde sie immer unglücklicher. Erst mit über 50 Jahren wagte sie den Schritt in ihr eigenes, unabhängiges Leben. Sie erfüllte sich einen lang gehegten Wunsch: das Haus am See in Italien. Von ihrem Weg hin zu Selbstbestimmung und purer Lebensfreude erzählt sie bei Dominique Knoll.

„Auch der weiteste Weg beginnt mit einem ersten Schritt.“ – chinesisches Sprichwort Gerade beim zuckerfreien Leben denken wir schnell, wir müssten sofort alles verändern. Doch oft ist es der nächste kleine Schritt, der wirklich etwas in Bewegung bringt: ein vorbereitetes Frühstück, ein passender Snack oder eine Entscheidung, die wir schon treffen, bevor Stress oder Heißhunger entstehen. In dieser Folge spreche ich mit Annabelle Mandeng – Schauspielerin, Moderatorin, Synchronsprecherin und ehemalige Moderatorin von „Fit for Fun TV“. Gemeinsam sprechen wir darüber, warum Körper und Geist für sie untrennbar zusammengehören, weshalb Vorbereitung in ihrem Leben eine so große Rolle spielt und warum Veränderung nicht mit Perfektion beginnt. Annabelle erzählt, wie sie sich an langen Dreh- und Arbeitstagen selbst versorgt, weshalb sie sich nicht darauf verlässt, dass vor Ort etwas Passendes vorhanden ist, und warum kleine Routinen oft mehr bewirken als große Vorsätze. Genau darin liegt auch die Verbindung zum zuckerfreien Alltag: Wenn wir hungrig, erschöpft oder gestresst sind, entscheiden häufig alte Gewohnheiten für uns. Gute Vorbereitung kann dann den entscheidenden Unterschied machen – nicht als Kontrolle oder Verzicht, sondern als Unterstützung für uns selbst. In dieser Folge erfährst du: • warum Körper und Geist sich gegenseitig beeinflussen • weshalb Veränderung nicht mit einem perfekten Plan beginnen muss • wie kleine Schritte dabei helfen, neue Gewohnheiten aufzubauen • warum Vorbereitung gerade bei Stress und Heißhunger hilfreich sein kann • wie Annabelle sich an langen Dreh- und Arbeitstagen selbst versorgt • welche Rolle ein sättigendes Frühstück und passende Snacks spielen • warum sie Training nicht als Disziplin, sondern als festen Teil ihres Lebens empfindet • wie Selbstreflexion dabei hilft, eigene Bedürfnisse und Grenzen wahrzunehmen • warum der eigene Weg nicht in die Erwartungen anderer passen muss • was all das mit einem selbstbestimmten und zuckerfreien Alltag zu tun hat Mehr über Annabelle Mandeng

Vor elf Jahren lernte die Bernerin Priska Waijers ihren heutigen Mann Bas in einer spirituellen Facebook-Gruppe kennen. Wenige Monate später zog sie für die Liebe in die historische Hafenstadt Hoorn in den Niederlanden. Priska Waijers aus Mittelhäusern (BE) war Kindergärtnerin, Lehrerin, Schauspielerin und arbeitet heute als Life-Coach. In einer internationalen Facebook-Gruppe traf sie auf den Niederländer Bas. Die beiden verstanden sich auf Anhieb. Aus langen Gesprächen wurde eine Partnerschaft fürs Leben und veränderte ihr Leben. Schon sechs Monate später entschied sich Priska Waijers einen Neuanfang in den Niederlanden zu wagen: «Wir sind zwei Seelenverwandte.» Mit Bas kamen auch seine beiden Kinder in ihr Leben. Als Priska zu ihm zog, waren sie acht und zehn Jahre alt: «Die neue Rolle als Stiefmutter stellte mich vor ungewohnte Aufgaben und war für mich Neuland.» Trotzdem wuchs die Patchwork Familie mit viel Liebe zusammen. Priska und Bas arbeiten heute gemeinsam im Coaching-Bereich und beraten Menschen bei Veränderungsprozessen und Lebensfragen: «Aus eigener Erfahrung wissen wir, wie viel Mut es manchmal braucht, neue Wege einzuschlagen.» Zurück zu den Wurzeln Nach zehn Jahren in Holland wartet das nächste Abenteuer. Priska und Bas Waijers planen die Rückkehr in die Schweiz: «Wir wollen zu meinen Eltern in Mittelhäuser (BE) und können uns so gegenseitig unterstützen.» Das Haus mit viel Land rundherum soll künftig mehrere Generationen verbinden. Für Priska und Bas Waijers schliesst sich damit ein Kreis dort, wo ihre gemeinsame Zukunft ein neues Kapitel beginnt.

Verena Altenberger ist vor allem bekannt aus Film und Fernsehen. Am liebsten aber mag sie Theateraufführungen unter freiem Himmel. „Wegen all der Dinge, die drumherum passieren können und so das Stück verändern.“ Das Bauchgefühl und die Liebe zu Menschen sind für die Österreicherin ausschlaggebend bei ihrer Arbeit. In SWR Kultur erzählt sie von der spontanen Auswahl der Rollen und von der Angst, dass der Rausch, den sie beim Spielen verspürt, irgendwann vorbei sein könnte. Im Rahmenprogramm der Nibelungenfestspiele Worms tritt sie mit Kollegin Mavie Hörbiger in einer literarisch-musikalischen Performance auf.

„Wer ein Warum zum Leben hat, erträgt fast jedes Wie.“ – Friedrich Nietzsche In dieser Folge von „Zuckerfrei beginnt im Kopf“ geht es um Gaslighting, Supermarktpsychologie und das Gesetz des Verlangens – und darum, wie all das deine Wahrnehmung auf dem Weg in ein industriezuckerfreies Leben beeinflusst. Du erfährst, wie Sprache, Verpackungen, Gesundheits-Claims wie „weniger Zucker“ oder „bewusster Genuss“, Bilder von grünen Wiesen und sportlichen Menschen und sogar Düfte im Supermarkt dich subtil beeinflussen können. So kann es passieren, dass du deinen eigenen Eindruck von „süß“, „gesund“ oder „gut für mich“ plötzlich infrage stellst. Vom Hollywood-Film „Gaslight“ über den Health-Halo-Effekt bis hin zu verstecktem Zucker, BPA, Phthalaten, Emulgatoren, Duftkerzen, Weichspülern und Alltagsprodukten, die hormonähnliche Wirkungen haben können: Gemeinsam schauen wir darauf, wie du lernst, deiner eigenen Körper- und Sinneswahrnehmung wieder zu vertrauen. Statt dich von Marketing und den Meinungen anderer „gaslighten“ zu lassen, stärkst du dein inneres „Ich weiß, was mir wirklich guttut“ und richtest deinen inneren Kompass klar auf Zuckerfreiheit aus. ✨ In dieser Podcastfolge erfährst du: ⭐ was Gaslighting bedeutet und wie sich dieser Mechanismus auf deine Zuckerfreiheit übertragen kann – vom Film „Gaslight“ bis zu Sätzen wie: „Ach, ein bisschen Zucker schadet doch nicht.“ ⭐ wie Supermarktpsychologie, Gesundheits-Claims und schön gestaltete Verpackungen deine Wahrnehmung beeinflussen können – und wie du mit Zutatenliste, Körpergefühl und Klarheit gegenprüfst. ⭐ wie du das Gesetz des Verlangens für dich nutzt und dein Warum für Zuckerfreiheit so stark machst, dass du automatisch dranbleibst, Packungen umdrehst und stärkende Entscheidungen für deinen Körper triffst.

Für viele ihrer Fans ist Monika Baumgartner immer noch die "Rumplhanni". 1981 wurde die Münchnerin mit dieser Glanzrolle auch dem breiten Publikum bekannt. Und seit vielen Jahren ist sie in der Serie "Der Bergdoktor" zu sehen. Zu ihrem 75. Geburtstag am 19. Juli wiederholen wir ein Gespräch von 2013.

Seit drei Jahren leitet Dorotty Szalma das Theater der Altmark in Stendal - mit 535 Vorstellungen pro Jahr. Sie stammt aus einer ungarischen Theaterfamilie, wollte irgendwann auch mal Schauspielerin werden und fand dann in der Regie ihre Bestimmung. Bürger, Britta www.deutschlandfunkkultur.de, Im Gespräch

Marleen K. (35) zieht nach einer gescheiterten Ehe aus Berlin zurück in ihre kleinstädtische Heimat. Ihr untreuer Ehemann Philipp, ein unemotionaler Betriebswirt, der ihre Kunst als brotloses Geklecksel abtut,, hat sie mit seiner Sekretärin betrogen. Voller Selbstzweifel, aber mit dem Ziel einer unabhängigen Künstlerinnenkarriere, mietet Marleen ein Atelier am Land. Obwohl die Dorfbewohner über die Rückkehrerin tuscheln, malt Marleen unermüdlich weiter. Eines Tages steht bei strömendem Regen plötzlich der jüngere Andreas vor dem Schaufenster, ausgestattet mit einem winzigen Piercing und einem aufdringlichen Retter-Komplex. Nach einer Tasse Earl Grey bietet er ihr übergriffig an, ihre Kunst groß rauszubringen, greift nach ihrer Hand und raunt ihr zu: "Verschließe dein Herz nicht zu lang.". Ist das der Start einer neuen Liebe, der Beginn einer Sektenmitgliedschaft oder einfach nur der Auftakt zum nächsten toxischen Fiasko? -------------- Unser Special Guest: Lilian Klebow✨  Ein riesengroßes Dankeschön an die großartige Lilian Klebow! Ihr kennt sie natürlich als toughe Inspektorin Penny Lanz aus der Krimiserie SOKO Donau, aber Billy ist ein absolutes Multitalent: Schauspielerin, Sängerin, Autorin und leidenschaftliche Naturschutzaktivistin. Hier findet ihr Lilian und ihre aktuellen Projekte – schaut vorbei und lasst Liebe da:

Vor ihr waren Frauen im Fernsehen entweder schön oder lustig. Sie war die erste, die beides hatte und das auch noch mit Köpfchen. Die Jahre bei der Kult-Comedy-Show "Samstag Nacht" waren für sie auch in der Rückschau voller Freiheit. Damals kam sie vom Theater und hatte erlebt, dass es dort für sie "zu wenig Kunst, aber viel Übergriff gab." Was sich ihre Kolleginnen aus Kabarett und Comedy in den 80ern und 90ern alles gefallen lassen mussten, erzählt der Kinofilm "Was haben wir gelacht".

Medizinstudenten vergessen etwas in ihrem Körper. Dafür fehlt beim Röntgen ein entscheidendes Detail. Und eine Geburt wird plötzlich zur Massenveranstaltung. Bei Lisa Feller sind sogar die Arzt-Besuche starkes Stand-up. Die Comedienne, Moderatorin und Schauspielerin nimmt ihre Heilbehandlungen mit Humor. Auch ihre Comedy-Kollegen bekommen was ab: Ralf Schmitz blutet auf der Bühne. Max Giesinger wird von American-Football-Spielern gestoppt. Und Verona Pooth ist nah dran an einer Domina-Streckbank... Keine Angst: Dieser Podcast ist „stöhnsauber“! Gast in dieser Podcast-Folge: Lisa Feller WERBUNG Hier gibt es viele Rabatte und alle Infos zu den Werbepartnern und „NotAufnahme“: https://linktr.ee/notaufnahme Ihr möchtet Werbung in diesem Podcast schalten? Schickt gerne eine E-Mail an: hallo@podever.de

++++ Hier könnt ihr Mitglied im Klub Reflektor werden, Jans Reflektor-Mitgliederbereich mit vielen Extras ++++ ++++ Hier gibt es Karten für Reflektor Live am 5. Dezember 2026 im Colosseum-Kino in Berlin ++++ In dieser Reflektor-Episode ist die Schauspielerin und Podcasterin Franziska Singer aus Wien zu Gast. Franziskas True-Crime-Podcast „Darf's ein bisserl Mord sein“ gibt es (so wie Reflektor) bereits seit dem Jahr 2019. Für Jan eine gute Gelegenheit, euch gemeinsam mit Franziska einen Blick hinter die Kulissen von Podcast-Produktionen zu gewähren. Außerdem ging es in dem Gespräch darum, warum True Crime sich solch großer Beliebtheit erfreut, sowie um Franziskas Beruf als Schauspielerin und Intimitätskoordinatorin. Zu guter Letzt sprachen die beiden über Franziskas zweiten Podcast „LiebesGeschichte“, der die Geschichte der Sexualität thematisiert. Übrigens: Hier könnt ihr die Folge von „Darf's ein bisserl Mord sein“, in der Jan bei Franziska zu Gast war, hören (Das Thema war der Mord an dem Black-Metal-Musiker Euronymous). Außerdem erwarten euch in dieser Folge des Reflektor-Magazins Konzert-Tipps für den Sommer und ein Ausschnitt aus Jans Klub-Reflektor-Gesprächs mit der Schweizer Rockband Annie Taylor. Hier findet ihr die Tourtermine von Annie Taylor und hier könnt ihr das neue Album bestellen. Hier findet ihr Reflektor bei Instagram. Und hier findet ihr Jan bei Instagram. Schreibt uns gerne unter reflektor@cloudshill.com. Foto-Credit Episodencover: Nina Nagy++++++++++++++Ob Pop, Rock, Rap, Punk oder Klassik – Musik ist immer einzigartig. So wie die Künstler:innen, die sie erschaffen. Was macht einen guten Song aus? Wie politisch darf oder sollte Pop sein? Und wie geht man mit plötzlichem Ruhm oder dem unvermeidlichen Absturz um? In Reflektor + Subline sucht Jan Müller, selbst Musiker und seit nahezu 30 Jahren Bassist der Band Tocotronic, authentische Gespräche mit jenen, die es am besten wissen müssen: den Musiker:innen selbst. Ob Olli Schulz, Jan Delay, Feine Sahne Fischfilet, Alli Neumann, Joy Denalane oder Doro – geprägt von gegenseitigem Interesse und Respekt spricht er mit seinen Gästen über ihre Karriere, ihre größten Hits und die schmerzhaftesten Rückschläge. Immer auf Augenhöhe, immer überraschend. Neue Episoden von Reflektor erscheinen wöchentlich, immer freitags – also hört unbedingt rein und abonniert den Podcast, um keine Folge mehr zu verpassen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Schauspielerin, Regisseurin und Drehbuchautorin Karoline Herfurth liebt klare Strukturen, To-do-Listen und ihren Garten in Brandenburg. Warum sie Gartenstühle viermal gestrichen hat, weshalb sie mittlerweile einen Gärtner beschäftigt, warum sie bis vor einem Jahr keinen Bronzer kannte und wie ein Dreh auf Mallorca ihre Einstellung zu Urlaub grundlegend verändert hat, erzählt sie in dieser Folge. Außerdem geht es um Mädchenurlaube, Johannisbeermarmelade, Puzzle-Abende mit Hörbuch und die Frage, was im Leben wirklich zählt.

Am 29.6.1956 heiratet Hollywoods Sex-Symbol den Pulitzer-Preisträger und das "intellektuelle Gewissen Amerikas". Die Presse jubelt - doch die Ehe scheitert spektakulär. Von Anja Arp.

Caroline Frier ist zu Gast bei Barbara Schöneberger und zwischen Schlafmangel, Dorffest-Romantik und einer handfesten Bolognese-Affäre wird schnell klar: Die besten Geschichten schreibt immer noch das echte Leben. Warum Caroline nichts mit „Bauer sucht Frau“ zu tun hat, weshalb Männer beim Kochen plötzlich Sterneköche werden und wieso ein Mittagsschlaf heutzutage purer Luxus ist, das hört ihr in dieser Folge.

Ruth Moschner ist Fernsehmoderatorin, Schauspielerin und Autorin. Bekannt wurde sie durch die Comedy-Sendung „Freitag Nacht News“. Später folgten zahlreiche große TV-Formate wie „Big Brother“ oder „Jeopardy!“ Sie ist außerdem regelmäßig als Jury- oder Rateteam-Mitglied in Unterhaltungsshows zu sehen und Autorin mehrerer Bücher. In ihrem Buch „Die Fck-it-List-Challenge“ fordert sie dazu auf, damit aufzuhören, nach fremden Erwartungen zu funktionieren – besonders als Frau. Stattdessen plädiert sie dafür, selbst zu entscheiden, wie man leben, lieben, begehren und glücklich sein möchte. Ihrer Meinung nach gibt es viele Dinge in unserer Gesellschaft, die abgeschafft gehören. Dazu zählt die Ehe, das Beurteilen anderer Körper, sowie der allgegenwärtige Optimierungswahn. Sie selber hat sich "für schlappe 1.800 Euro ein paar wirklich gut gelungene Extra-Dellen auf den Beinen gegönnt.“ Was da schiefgelaufen ist, hört ihr in dieser Folge. Podcasttipp: „extra 3 – Bosettis Woche“ https://www.ardsounds.de/sendung/extra-3-bosettis-woche/urn:ard:show:94650c8cd3514e0d/

Monika Kaelin, Förderin der Schweizer Unterhaltungsszene, und Extremalpinist Roger Schäli, der zwischen Traum und Grenzerfahrung lebt, treffen sich bei Michèle Schönbächler. Monika Kaelin Monika Kaelin ist eine vielseitige Schweizer Künstlerin: Entertainerin, Moderatorin, Sängerin, Schauspielerin, Komponistin und Texterin. Darüber hinaus prägt sie als Theater- und Musikproduzentin, TV-Produzentin sowie Event-Organisatorin die Kulturlandschaft nachhaltig. Geboren und aufgewachsen in Schwyz, entdeckte sie schon früh ihre Leidenschaft für die Bühne. Bereits als Kind stand sie im Stück «Heidi» auf der Bühne. Nach einem Hauswirtschaftsjahr bei Ordensschwestern in Fribourg liess sie sich als Kindergärtnerin ausbilden. Die junge Frau zog es nach Zürich, wo sie das pulsierende Stadtleben und die Vielfalt der Bühnenwelt für sich entdeckte. Diese Erfahrungen legten den Grundstein für ihre umfassende Karriere im Showbusiness. Ihr Talent zeigte sich schon damals: Obwohl sie beim ersten Casting heiser antrat, überzeugte sie mit ihrer Hartnäckigkeit und erhielt die Rolle dennoch. Privat wuchs Monika Kaelin in einem bodenständigen Umfeld auf – ihr Vater war Polizist. Mit dem ehemaligen Fussballnationalspieler Fritz Künzli verband sie eine grosse, lebensprägende Liebe. Gemeinsam führten sie mehrere Jahre ein Restaurant und waren als bekanntes Schweizer Glamourpaar auf zahlreichen Anlässen präsent – eine Verbundenheit, die für Monika Kaelin bis heute weiterlebt. Bis heute engagiert sie sich mit grosser Leidenschaft für die Schweizer Unterhaltungskultur. Mit viel Herzblut und Beharrlichkeit organisiert sie den renommierten Prix Walo und setzt sich dabei besonders für die Förderung von Nachwuchstalenten ein. Ihr Engagement macht sie zu einer wichtigen Förderin und Botschafterin der Schweizer Künstlerinnen- und Künstlerszene. ________________________________________ Roger Schäli «Träume sind mir lieber als Erinnerung» – dieser Satz steht sinnbildlich für das Leben von Roger Schäli, einem der herausragenden Schweizer Alpinisten seiner Generation. Aufgewachsen in Sörenberg gemeinsam mit zwei Schwestern, fand Schäli früh den Bezug zur Natur und zu den Bergen. Zunächst erlernte er den Beruf des Zimmermanns. Doch ein Schlüsselmoment veränderte seinen Lebensweg grundlegend: Beim Aufbau eines Hauses mit Blick auf die legendäre Eigernordwand fasste er den Entschluss, selbst hinaufzusteigen. Aus dieser Vision wurde eine Leidenschaft – und schliesslich eine aussergewöhnliche Karriere. Heute hat Roger Schäli die Eigernordwand über 50 Mal durchstiegen und dabei nicht nur bestehende Routen wiederholt, sondern auch neue Wege erschlossen. Unter anderem die Route «Merci la vie», die sinnbildlich für seine Haltung zum Leben steht. Ein schwerer Unfall im Alter von 16 Jahren, der ihn mit erheblichen Verletzungen zurückliess, brachte ihn früh dazu, sein Tun zu reflektieren. Dieses Erlebnis prägte seinen Umgang mit Risiko und Verantwortung in den Bergen nachhaltig. Bereits mit 21 Jahren schloss er die Ausbildung zum Bergführer ab und machte seine Leidenschaft zum Beruf. Seine Erfahrungen sind geprägt von Extremsituationen: eisige Kälte, Grenzerfahrungen und der Verlust von Seilpartnern. Diese Erlebnisse haben ihm gezeigt, wie wichtig es ist, innezuhalten. Als Athlet habe er gelernt, dass man allzu oft vergesse, dankbar zu sein für das Wesentliche – für die eigene Gesundheit und für das Leben selbst. _________________ Moderation: Michèle Schönbächler Monika Kaelin und Roger Schäli zu Gast im Persönlich am Sonntag, 21. Juni 2026 im Kleintheater Luzern in Luzern. Türöffnung ist um 9 Uhr. Das Publikum ist gebeten, bis 9.30 Uhr einzutreffen. ____________________ Das ist «Persönlich»: Jede Woche reden Menschen über ihr Leben, sprechen über ihre Wünsche, Interessen, Ansichten und Meinungen. «Persönlich» ist kein heisser Stuhl und auch keine Informationssendung, sondern ein Gespräch zur Person und über ihr Leben. Die Gäste werden eingeladen, da sie aufgrund ihrer Lebenserfahrungen etwas zu sagen haben, das über den Tag hinaus Gültigkeit hat.

Ref.: Eva-Maria Admiral, Schauspielerin und Autorin, Österreich Die meisten von uns machen gerne äußere Umstände oder andere Personen für eigene Probleme verantwortlich. Oft passiert das ganz reflexartig. Doch damit gibt man auch die Verantwortung für das eigene Leben ab. Wie es gelingen kann, die Opferrolle abzulegen und das Leben beherzt in die Hand zu nehmen - darum geht es in der Lebenshilfe mit der Schauspielerin, Autorin und Seminarleiterin Eva-Maria Admiral.

Liebe Leute,heute geht es um eine Frage, die viele fortgeschrittene Deutschlernende beschäftigt: Wie klingt mein Deutsch natürlich und selbstbewusst?Mein Gast ist Christina von Sprechklang. Sie ist Schauspielerin und Stimmtrainerin und beschäftigt sich mit Stimmklang, Präsenz und Kommunikation. Deshalb sprechen wir darüber, was Stimme mit Wirkung zu tun hat, was Deutschlernende aus dem Schauspiel für ihre Aussprache im Alltag mitnehmen können und ob man akzentfrei sprechen muss, um überzeugend zu wirken.In der Sprachanalyse (23:33) wartet wieder interessanter Wortschatz wie „die Spielfreude“, „die Inbrunst“ und Redewendungen wie „seinen Stiefel durchziehen“ auf euch.Viel Spaß!Euer RobinZu Sprechklang:https://sprech-klang.de/Hier geht es zum Handout:https://www.dropbox.com/scl/fi/99roxwyqf6xocp55m9jq6/Episode_168_Stimme-und-Pr-senz-mit-Christina-Arndt_Handout.pdf?rlkey=encldgj3877koowdard15cs73&dl=0Das Transkript und viele weitere Extras gibt es auf Patreon:https://www.patreon.com/aufdeutschgesagtZum Newsletter:https://aufdeutschgesagt.us21.list-manage.com/subscribe?u=530247c810b1c462df23c5ff9&id=b3c548b8d1Wer meine Arbeit finanziell unterstützen will, der kann das hier tun:https://paypal.me/aufdeutschgesagt?locale.x=de_DEE-Mail:info@aufdeutschgesagt.deHomepage:www.aufdeutschgesagt.deFolge dem Podcast auch auf diesen Kanälen:Facebook:https://www.facebook.com/pages/category/Podcast/Auf-Deutsch-gesagt-Podcast-2244379965835103/Instagram:www.instagram.com/aufdeutschgesagtYouTube:https://www.youtube.com/aufdeutschgesagtHier geht es zum Podcast auf anderen Seiten:https://plinkhq.com/i/1455018378?to=page Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

"Die Passantin" von Nina George erzählt von einer Frau, die nicht gefunden werden will. Alva, eine berühmte Schauspielerin, wird für tot gehalten, doch sie ist es nicht. Statt ihrem Mann und den anderen Bescheid zu geben, taucht sie unter.**********Weitere BeiträgeOzan Zakariya Keskinkılıç: "Hundesohn"Das perfekte Buch: "Pause" von Lena KupkeDas perfekte Buch: "Tödliches Angebot" von Marisa Kashino**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .

„Sterne zum Verlieben“ heißt ein neues Musiktheaterstück im Oststadttheater Mannheim. Autorin, Schauspielerin und Sängerin Felicitas Hadzik erzählt, wie sie zwei Ikonen der Filmgeschichte in ihrem Stück zusammenführt. Audiotraveller Henry Barchet schlägt den Bogen zu den Original-Drehorten in San Diego und im Salzkammergut, wo einige der bekanntesten Szenen mit den beiden Schauspielerinnen entstanden sind. "Sterne zum Verlieben" ist ab 26. Juni 2026 im Oststadt Theater Mannheim zu sehen.  Die Produktion der Episode wurde unterstützt von PEAQ

Eine der wohl schönsten und klügsten Lebensweisheiten stammt von Sören Kierkegaard, wird häufig zitiert und lautet, frei übersetzt: Man könne das Leben nur vorwärts leben und nur rückwärts verstehen. Bestimmt empfindet das auch unser heutiger Gast so. Eigentlich war ja alles perfekt, vom Ende her gedacht: zwei gesunde Kinder, eine glückliche Ehe, tolle Jobs mit toller Bezahlung, ein Traumhaus. Und dann flog dieses Gefüge in die Luft, öffentlich, denn öffentlich entstand es auch. Schließlich ist Marie Nasemann als Podcasterin, Schauspielerin und Unternehmerin auch eine öffentliche Person - eine Influencerin, die sich seit vielen Jahren für nachhaltige Mode, Fairtrade und Gleichstellung einsetzt. Ihr Leben begann 1989 bei München, wo sie auch aufwuchs. Beruflich startete Marie 2009 auf dem Runway, sie kam ins Finale von Germany's Next Topmodel und blieb seither für viele Menschen eine Person, der man gerne beim Leben zuschaut. Wir sind gespannt auf die Geschichten aus diesem Leben und natürlich - auf die Musik, die darin eine Rolle spielt. Playlist: Berq - Echo Spice Girls - Spice up your Life Echt - Weinst Du No Angels - Daylight in your eyes Mando Diao - Down in the Past The Rio Girls - Neonlights Dawid Bowie - Life on Mars Filow & Ikkimel - Jiggy Diese Podcast-Episode steht unter der Creative Commons Lizenz CC BY-NC-ND 4.0.

Am kommenden Montag, dem 1. Juni, wäre Marilyn Monroe 100 Jahre alt geworden. In ihren „Gedanken für den Tag“ erinnert die Schauspielerin, Sängerin und Tänzerin Janine Hickl, die sich – auch in ihrem aktuellen Bühnenprogramm DIVAS - mit den Lebensgeschichten bedeutender Künstlerinnen auseinandersetzt, an eine Ikone, die bis heute ihre Wirkung entfaltet. Gedanken für den Tag rund um das „Gesehen werden“. Gestaltung: Alexandra Mantler – Eine Eigenproduktion des ORF, gesendet in Ö1 am 30.05.2026

1926 wurde sie in Los Angeles als Norma Jeane Mortenson geboren. Am 1. Juni wäre Marilyn Monroe 100 Jahre alt geworden. Ihr Lebensweg verweist auf ein Gefühl, das über seine Zeit hinausweist: das Gefühl, nie genug zu sein und der Kampf darum, gesehen zu werden. In ihren „Gedanken für den Tag“ erinnert die Schauspielerin, Sängerin und Tänzerin Janine Hickl an die Künstlerin hinter den ikonischen Bildern und Projektionen. Gestaltung: Alexandra Mantler – Eine Eigenproduktion des ORF, gesendet in Ö1 am 29.05.2026

Das Symbol ewiger Jugend. DIE ikonische Blondine des alten Hollywoods. Am 1. Juni wäre Marilyn Monroe 100 Jahre alt geworden. Vieles in ihrem kurzen Leben drehte sich um Sehen und Gesehen werden. In ihren „Gedanken für den Tag“ begibt sich die Schauspielerin, Sängerin und Tänzerin Janine Hickl auf eine Spurensuche nach der Künstlerin hinter den ikonischen Bildern und Projektionen. Gestaltung: Alexandra Mantler – Eine Eigenproduktion des ORF, gesendet in Ö1 am 28.05.2026

1926 wurde sie in Los Angeles als Norma Jeane Mortenson geboren. Am 1. Juni wäre Marilyn Monroe 100 Jahre alt geworden. Bis heute gilt die Schauspielerin und Sängerin als weltweite Ikone. In ihren „Gedanken für den Tag“ nimmt die Schauspielerin, Sängerin und Tänzerin Janine Hickl, die sich intensiv mit den Lebensgeschichten bedeutender Künstlerinnen auseinandergesetzt hat, Marilyn Monroes Biografie zum Ausgangspunkt einer Reflexion über Identität und Selbstbild. Gestaltung: Alexandra Mantler – Eine Eigenproduktion des ORF, gesendet in Ö1 am 27.05.2026

Am 1. Juni wäre Marilyn Monroe 100 Jahre alt geworden. Die Schauspielerin und Sängerin prägte das Bild des klassischen Hollywoods nachhaltig und wurde zur weltweiten Ikone. Ihr Charisma, ihr komödiantisches Talent, ihr Ehrgeiz sowie ihr Glamour machten sie unvergesslich. In der Sendung „Gedanken für den Tag“, jeden Tag um 6.56 auf Ö1, nimmt die Schauspielerin, Sängerin und Tänzerin Janine Hickl, die sich intensiv mit den Lebensgeschichten bedeutender Künstlerinnen auseinandergesetzt hat, Marilyn Monroes Biografie zum Ausgangspunkt einer Reflexion über Identität und Selbstbild. Gestaltung: Alexandra Mantler – Eine Eigenproduktion des ORF, gesendet in Ö1 am 25.05.2026

Staatsbesuch Trump in China mit wenig konkreten Ergebnissen, Bundeskanzler Merz beim Katholikentag, Pharmaunternehmen BioNTech gibt Standorte auf, #mittendrin: Woltersdorff und das Sondervermögen der Bundesregierung, Weitere Nachrichten im Überblick, Death Valley Läufer zurück in Deutschland, Zwei deutsche Filme in Cannes blicken in die Vergangenheit, Das Wetter Hinweis: Diese Sendung wurde nachbearbeitet. Die Beiträge zum Thema "Nachruf Angelica Domröse" und "Eishockey-WM" dürfen aus rechtlichen Gründen nicht auf tagesschau.de gezeigt werden.. Korrektur: Die Sendung wurde nächträglich bearbeitet. In dem Beitrag zum Tod von Angelica Domröse hieß es, dass die Schauspielerin 1979 im Alter von 17 Jahren ihre Filmkarriere begann. Das ist falsch. Richtig ist 1959. Wir haben den Absatz korrigiert.