Business of Yoga

Dans cet épisode, je t'invite à découvrir le portrait inspirant d'Alice Girard à travers son engagement solidaire. Il y a quelques années, j'avais déjà eu le plaisir d'interviewer Alice, mais depuis, son travail associatif a pris une place centrale dans sa vie. Elle a d'abord fondé son association "De la Douceur pour Soi", avant de s'investir pleinement dans l'enseignement du yoga auprès d'enfants hospitalisés. Elle est également devenue ambassadrice de l'association Yoga and Sport for Refugees, dont les initiatives visent à offrir soutien et espoir dans des contextes difficiles. Récemment, Alice a été invitée à intervenir dans le camp de réfugiés de Nakivale, en Ouganda. Dans cet épisode, nous revenons sur les motivations qui l'ont poussée à accepter cette mission, ainsi que sur les controverses que ce type d'intervention peut parfois soulever.

Aujourd'hui, je te propose de rencontrer Charlotte Sumian, professeur de yoga, danseuse et artiste du Cirque du Soleil. Son parcours est vraiment atypique : après des années sur scène aux côtés de son compagnon acrobate, Charlotte a découvert le yoga en tant qu'athlète. C'est une véritable transformation personnelle tu le découvriras, qui l'a poussée à franchir le pas et à devenir enseignante. Elle s'est ensuite lancée en tant que professeur de Yoga, et étonnamment ses premières élèves sont issues de la communauté des mamans ! Ce qui rend son histoire unique, c'est sa capacité à allier ses passions pour le cirque et le yoga, tout en construisant sa carrière autour du monde. Comment gère-t-on une activité de yoga quand on est toujours sur la route ? Je te laisse découvrir tout ça dans notre conversation ! Cadeau Business of Yoga -30 % sur la plateforme de Yoga de Charlotte Sumian: OMAYA jusqu'au 31/01/2024 avec le code BUSINESSOFYOGA30 par ici (Yoga prénatal, postnatal, Yoga fit et Inversions) Belle écoute !

J'ai la chance de recevoir Flavie Lefevre dans cet épisode, responsable des partenariats chez Urban Sports Club et prof de yoga. Urban Sports Club, c'est un agrégateur qui regroupe une large offre de pratiques sportives pour ses abonnés. Flavie s'occupe de tisser des partenariats stratégiques avec des studios de yoga, de sport et de fitness, pour permettre aux abonnés d'Urban Sports Club d'accéder à ces espaces. Mais comment ça fonctionne concrètement ? Du côté des clients, ils paient un abonnement et peuvent ensuite pratiquer dans les studios partenaires. Ces derniers sont rémunérés directement par Urban Sports Club. C'est une source de revenus supplémentaires pour les studios, qui ont ainsi accès à une nouvelle clientèle. Chez Kind Yoga, nous sommes très fières de cette collaboration en tant que studio de vinyasa parisien. Mais une question persiste : jusqu'à quel point les agrégateurs comme Urban Sports Club contribuent-ils réellement au développement économique des studios si les clients ne leur appartiennent pas directement ? C'est un sujet récurrent parmi les gérants de studios, et Flavie nous apporte des éclaircissements précieux dans cet épisode. Je t'invite à découvrir le parcours international de Flavie, qui combine sa passion pour le sport et le yoga avec des responsabilités importantes au sein d'Urban Sports Club. Elle a su évoluer à travers différents rôles au sein de l'entreprise, tout en restant fidèle à ses valeurs. Allez, je te laisse découvrir tout ça. Bonne écoute !

Aujourd'hui, j'ai la chance d'accueillir Céline Dupuy, rédactrice en chef de Yoga Magazine. C'est une rencontre spéciale, car c'est la première fois que quelqu'un du monde de l'édition rejoint ce podcast dédié au business du yoga. Dans cet épisode, tu vas découvrir les coulisses d'un métier fascinant : celui de gérer un magazine consacré à notre passion commune, le yoga. Céline partage avec nous tout ce qu'il faut savoir sur le fonctionnement d'un magazine, depuis la création de la ligne éditoriale, jusqu'au choix des articles, en passant par les défis de la rédaction. Et si, comme moi, tu as déjà eu la chance d'apparaître dans un article de presse, tu sais à quel point cela peut être gratifiant, surtout quand on gère un petit business. Mais au-delà de l'excitation, il y a beaucoup de travail derrière chaque publication, et Céline va nous éclairer sur tout cela. Cadeau Business of Yoga: -15% sur les abonnements 1 an et 2 ans à Yoga magazine (hors prime) valable d'aujourd'hui au 31 décembre 2024 (inclus) code : BusinessOfYoga Profites-en en cliquant ICI Très belle écoute !

Que tu sois sur le point de lancer ton premier programme ou que tu souhaites vérifier si tes tarifs actuels sont justes, cet épisode est fait pour toi ! Je t'explique comment structurer une suite d'offres avec des tarifs adaptés pour chaque catégorie : offres d'entrée, offre signature et offre exclusive. Nous discutons aussi des critères à prendre en compte pour fixer un prix réaliste et rentable, en fonction de ton objectif de revenus et de la taille de ta communauté. Je partage également des conseils pratiques issus de ma propre expérience, comme les pourcentages de conversion à attendre en fonction de ton offre, ainsi que l'importance de ne pas sous-estimer la valeur de ton travail. Pour aller plus loin, je te parle de ma masterclass qui t'accompagne étape par étape dans le lancement de ton programme en ligne. Suivre la masterclass Ne manque pas cet épisode si tu veux optimiser ta stratégie de pricing et faire décoller tes ventes en ligne ! Ressource gratuite: Calculateur de revenus Bonne écoute! Nathalie

Aujourd'hui Je t'emmène dans une conversation intime et touchante avec Élodie Garamond, véritable pionnière des studios de yoga à Paris et fondatrice du Tigre Yoga. Depuis sa nouvelle maison d'hôtes charmante, Maison Mouche en Normandie, on revient ensemble son parcours exceptionnel, de l'ascension fulgurante de ses studios jusqu'à leurs fermeture, un sujet rarement abordé dans les podcasts. Élodie partage avec transparence comment elle a tourné la page de cette aventure entrepreneuriale, et surtout, comment elle a trouvé la force et la résilience pour se réinventer. Son histoire est une véritable leçon de courage et d'authenticité, avec une vision unique sur le yoga en France. Au fil de notre discussion, elle te dévoile ses nouveaux projets et la sagesse acquise au fil des années. Si tu cherches des idées pour rebondir face aux défis de l'entrepreneuriat, ou simplement découvrir un parcours remarquable, cet épisode est fait pour toi ! Bonne écoute!

Tu donnes TOUT et tu ne récolte RIEN? Oui je sais c'est frustrant, c'est une de me plus grosses frustrations récurrentes d'ailleurs. C'est tellement démotivant de travailler sans relâche avec constance sans récompense à la clé. Dans cet épisode je te donne 2 outils que j'utilise pour continuer, pour me remotiver et pour ne pas lâcher: 1) La perspective 2 La temporalité Trop souvent je vois des exemples, en particulier sur insta, de personnes qui vantent leur lifestyle incroyable atteint grâce à la réussite de leur business. Pour moi personnellement ce n'est pas tellement inspirant mais plutôt démotivant, et oui... la réalité c'est qu'il faut beaucoup de travail, de constance et d'acharnement pour espérer voir son business réussir. Laisse moi être cette personne qui t'encourage, pour te motiver, continuer, ne rien lâcher... tout spécialement quand c'est dur! Bonne écoute!

Après plusieurs années d'entrepreneuriat à Buenos Aires en Argentine, Anaïs rentre en France il y a quelques années et souffre de sévères problèmes de digestion. Fille de médecin, elle tente d'abord une approche classique mais c'est grâce à l'ayurvéda qu'elle se rétablit et c'est un véritable déclic. C'est décidé, elle lance sa marque après avoir fait le constat d'un gros gap sur le secteur. Ayu'in c'est une marque de compléments alimentaires bio. A base de plantes ayurvédiques en provenance directe d'Inde et packagée conformément aux normes Françaises, Anaïs développe seule la marque via son site e-commerce. En véritable "Digital Nomad" elle vit la plupart du temps à Barcelone mais voyage chaque année plusieurs mois dans des destinations de rêve et le format de son entreprise le lui permet. Découvre l'histoire de son entreprise dans cet épisode!

Si tu as parfois l'impression de subir ton business et de courir après ton chiffre d'affaire, il faut que tu écoutes cet épisode! Même si tu ne prépare pas ta rentrée, ça marche aussi pour un nouveau trimestre! Cet épisode est conçu comme un épisode pratique, pour que tu puisses, de manière très simple faire une stratégie qui se base sur des faits, du concret et sur tes envies réelles. J'introduis 4 points essentiels dans la méthodologie: 1) Le Bilan 2) Les Objectifs 3) Le prévisionnel 4) Le Game Changer J'ai hâte que tu fasse cet exercice pour ta propre activité et que tu cartonnes ta rentrée Yoga!

C'est moi l'interviewée aujourd'hui ! Dans cet épisode spécial, je partage avec toi la conversation qu'Emmanuelle, fondatrice de l'agence de communication Reprazent, m'a proposée.Chaque semaine, elle reçoit des entrepreneurs dans son live sur Instagram qui dure 30 minutes "sharp", et j'ai eu le plaisir de parler de mon histoire et de celle de Kind Yoga à cette occasion.On aborde notamment mon parcours pré-entrepreneuriat, le temps que j'ai passé chez lululemon en tant que responsable de plusieurs pays, puis l'activité de Kind et l'histoire de l'ouverture.C'est une interview à 360°, où je partage mon parcours dans la 1ère partie et dans la deuxième partie, c'est Anne Julie, une professeure au studio, qui partage sa vision et sa relation avec Kind Yoga en tant que professeure partenaire et prestataire.Retrouve de nombreuses autres interviews sur le profil de l'agence, pour t'inspirer et apprendre auprès de passionnés.Enjoy !

Tu es fatigué(e)? Moi aussi ! Pourtant c'est dangereux pour ton business. Dans cet épisode je t'explique pourquoi et comment y remédier. Ces dernières semaines ont été particulièrement chargées pour moi, entre les événements au studio, les séminaires, et les projets futurs, notamment notre installation avec Kind Yoga sur une péniche pour célébrer la Journée Internationale du Yoga. Dans cet épisode, je partage avec toi mon expérience personnelle de la fatigue et comment elle peut devenir le pire ennemi de l'initiative et de la créativité entrepreneuriale. Nous aborderons plusieurs points ensemble : La gestion du stress et de la fatigue : Pourquoi il est vital de reconnaître les signes de fatigue et de prendre des mesures pour y remédier. L'importance de l'équilibre entre vie professionnelle et personnelle : Comment trouver du temps pour toi, même lorsque ton emploi du temps est surchargé. Les bienfaits du "white space" : Réserver des moments de réflexion pour te ressourcer et rester aligné avec tes objectifs et tes aspirations. Je te raconterai également une anecdote personnelle touchante qui m'a fait réaliser l'impact de mon podcast et l'importance de suivre ses intuitions pour donner du sens à son travail. Que tu sois déjà fatigué(e) ou que tu cherches des moyens de prévenir l'épuisement, cet épisode est rempli de conseils pratiques et de réflexions profondes pour t'aider à rester énergisé(e) et inspiré(e) dans ton parcours entrepreneurial. Prends soin de toi, trouve du temps pour te ressourcer, et n'oublie pas : tu mérites de vivre la vie dont tu rêves. Bonne écoute!

Nous avons eu le privilège avec l'équipe des professeurs de notre studio, de vivre une expérience collective unique avec toute l'équipe, professeurs et staff de Kind Yoga dans un lieu novateur en termes d'écologie. D'une beauté à couper le souffle, nous nous sommes échappés à seulement 1h30 de Paris, chez Namo, un Ryokan Normand Bioclimatique pour passer un moment ensemble. Namo, c'est un lieu d'une innovation écologique extraordinaire : murs en paille, façade en liège, cloisons en jean recyclé et WC à l'eau de pluie. Les valeurs des fondateurs sont intégrées dans chaque détail de ce projet magnifique qui vient d'ouvrir, j'ai le plaisir de les interviewer dans cet épisode. Découvre le parcours de Jason et Alison, de leur vision jusqu'à l'ouverture de leur lieu qui est d'ailleurs idéal pour une retraite de Yoga ou un séminaire ! Bonne écoute! Travailler avec moi: https://www.nathaliealauzen.com/ @nathaliealauzen

L'évènement à ne pas manquer si tu travaille dans le Wellness! Je donnerai un talk Lundi 10 Juin à 17h: D'idée à lancement: comment entreprendre dans le wellness? Un festival de bien-être et de sport organisé par Tiffany Buathier au Carreau du Temple, visant à réunir l'industrie et le public pour découvrir de nouvelles marques, pratiques et experts. La deuxième édition se déroulera du 8 au 10 juin, offrant une expérience unique mêlant professionnels et particuliers, avec un focus sur le business et les rencontres. Le festival intègre le sport et le yoga pour promouvoir le bien-être global, offrant aux professionnels du yoga des opportunités de collaboration, de networking et d'inspiration. Retrouve Kind Yoga dans la salle immersive avec les professeurs du studio! Le festival The New Well, organisé par Tiffany Buathier, est un événement incroyable qui réunit l'industrie du bien-être et du sport. C'est une occasion unique pour les marques, les experts, les acheteurs et le public de partager des expériences et de découvrir de nouvelles pratiques. J'ai été impressionnée par la vision de Tiffany Buathier, l'initiatrice du festival, qui vise à dépoussiérer le concept de salon en mettant en avant des marques digitales natives et en permettant au public de les découvrir. Ce qui m'a particulièrement marqué, c'est l'histoire de Tiffany Buathier en tant qu'entrepreneuse passionnée. Elle a créé cet événement pour répondre à un besoin du marché et se réinventer professionnellement. Grâce à son réseau et à sa communauté, elle a réussi à convaincre des marques de participer, ce qui témoigne de son talent de persuasion et de son influence dans l'industrie. Le festival ne se limite pas seulement aux conférences et aux exposants. Il intègre également des activités sportives comme le yoga, ce qui permet de promouvoir le bien-être global. J'ai été impressionnée par l'engagement de Tiffany Buathier à offrir une expérience complète aux participants. De plus, Tiffany a des projets ambitieux pour l'avenir du festival. Elle prévoit d'étendre l'événement en province afin de toucher un public encore plus large. Cela montre sa détermination à faire de The New Well un rendez-vous incontournable pour l'industrie du bien-être et du sport. Enfin, les opportunités offertes aux professionnels du yoga, comme toi sont également très intéressantes. Tu auras la possibilité de rencontrer de nouvelles marques, de créer des partenariats et d'assister à des conférences inspirantes. C'est une occasion en or pour développer ton réseau et ta carrière. Dans l'ensemble, le festival The New Well, organisé par Tiffany Buathier, est bien plus qu'un simple événement. C'est un lieu de rencontres et d'échanges pour l'industrie du bien-être et du sport, où les participants peuvent découvrir de nouvelles pratiques, partager des expériences et créer des opportunités. Je suis impatient de voir comment le festival évoluera dans les années à venir. Billetterie: https://www.thenewwell.co/

J'ai une annonce qui me remplit de fierté et d'excitation : notre nouveau partenariat avec Organic Alchemy et la Conciergerie de Paris ! Dans cet épisode, je te raconte comment ce partenariat unique a vu le jour et comment il va permettre de faire rayonner mon studio, Kind Yoga, dans ce lieu historique prestigieux. Je te dévoilerai les coulisses de cette opportunité extraordinaire, en t'expliquant comment Kind va inviter les yogis à pratiquer dans l'ancienne prison de Marie-Antoinette. Je te parlerai aussi de la collaboration avec les talentueuses Maricha et Ola de l'école Organic Alchemy, et de l'importance des partenariats gagnant-gagnant pour développer ton activité. Rejoins-moi pour découvrir comment un partenariat stratégique peut offrir une visibilité exceptionnelle sans les contraintes organisationnelles, et comment tu peux appliquer ces principes pour créer des événements toi aussi et promouvoir ton propre studio si tu es gérant. Ne manque pas les détails de cet événement exclusif qui aura lieu du 29 mai au 1er juin 2024 à la Conciergerie de Paris. Tu aimes ce podcast? Abonne toi Travailler avec moi: https://school.kind.yoga/linkinbio @nathaliealauzen

Dans cet épisode, je te parle de crowdfunding, un outil extraordinaire pour financer et lancer ton projet entrepreneurial. Que tu envisages d'ouvrir ton propre studio de yoga, d'organiser un événement d'envergure, de créer une plateforme en ligne ou même d'écrire un livre, le crowdfunding est à mes yeux indispensable. Découvre comment le crowdfunding peut t'aider à obtenir plus de trésorerie avant même d'ouvrir tes portes, à attirer tes premiers clients dès le départ grâce aux préventes, et à établir un solide plan de communication en amont. On va aussi voir comment le crowdfunding peut non seulement convaincre des investisseurs traditionnels de te suivre, mais aussi te permettre de bâtir une base de fans engagés dès le début de ton aventure entrepreneuriale. Rejoins-moi pour explorer en détail les différentes facettes du crowdfunding, et laisse-toi inspirer par des histoires de succès et des astuces pratiques pour tirer le meilleur parti de cette méthode de financement participatif. Que tu sois novice en la matière ou que tu aies déjà lancé ton projet, cet épisode t'offre des conseils précieux pour franchir une nouvelle étape dans ton parcours entrepreneurial. Alors, pourquoi ne pas te lancer toi aussi ? Let's go !

YogAsana est un jeu de 80 cartes de yoga conçu pour créer ses propres séquences et maîtriser les principales postures du yoga. Le parcours entrepreneurial de Roxanne Blondel est aussi atypique que passionnant. Pour la première fois dans ce podcast, je rencontre une entrepreneuse dans le domaine du yoga qui a créé un produit physique. C'est une approche assez différente de celle des gérants de studio ou des professeurs que j'ai l'habitude de recevoir, et c'est ce qui rend notre échange d'aujourd'hui particulièrement intéressant. YogAsana marque la deuxième aventure entrepreneuriale de Roxanne: elle a commencé sa carrière dans la pâtisserie, et proche du burn-out, elle a eu une idée. Elle a décidé de suivre cette idée car elle avait elle-même identifié un besoin. Sans vraiment avoir de plan fixé ou de vision très claire, elle s'est lancée. Dans cet épisode, nous explorerons l'historique du lancement de son projet, y compris le financement via l'outil formidable du crowdfunding. Nous nous attarderons également sur sa stratégie marketing et sur la manière dont elle a su imposer son produit sur un marché extrêmement concurrentiel grâce à la simplicité et à l'authenticité de ses petites attentions. YogAsana est une marque qui mérite d'être connue, notamment pour son engagement en faveur de plus d'inclusivité dans le yoga. Je suis convaincue que tu apprécieras la manière très honnête avec laquelle Roxanne partage son parcours, guidée par de multiples passions et un besoin de liberté. Tu aimes ce podcast? Abonne toi Retrouve moi sur Instagram @nathaliealauzen

A tous les porteurs de projet de studio de Yoga ou de Pilates, aux professeurs qui rêvent d'ouvrir leur lieu ou leur propre salle mais aussi aux gérants actuels: dans cet épisode on parle des tendances du marché et je te donne l'accès à mon Guide spécial Studio. Si tu rêves d'ouvrir ton studio de Yoga ou de Pilates où que ton studio pourrait bénéficier d'un plan d'action pour augmenter les chiffres, ce guide est fait pour toi ! Prépare toi à recevoir une bonne dose d'optimisme et d'espoir pour les années à venir si tu es propriétaire d'un studio où que tu y travaille! Dans ce guide tu trouveras des pistes pour: Te différencier de tes concurrents Fédérer la communauté de ton studio Remplir les cours vides du planning Mettre en place les essentiels du Marketing Fidéliser tes élèves Télécharger le Guide: ICI Source de l'étude: Research Dive

A toi qui veux augmenter & optimiser tes revenus: j'ai crée un nouvel outil ! Dans cet épisode, je présente le Calculateur de Revenus, un nouvel outil que j'ai élaboré spécialement pour les professeurs de yoga. Conçu pour t'aider à estimer tes revenus de manière précise, cet outil offre une vision claire sur tes revenus futures, te permettant ainsi de mieux planifier tes offres avec des hypothèses en fonction de ta situation personnelle. Le but? Que tu puisses prendre des décisions éclairées. C'est intuitif et fun et franchement j'ai hâte d'avoir ton retour! Tu trouveras le calculateur ici: https://school.kind.yoga/Outil Tu aimes ce podcast? Abonne toi Trouve moi sur Instagram @nathaliealauzen

Stop à l'auto-sabotage! Je ne suis pas assez ceci... je ne suis pas assez cela... Qui veut sortir de ce cercle? Dans cet épisode, on explore ensemble le pouvoir des pensées et leur impact sur notre réalité. Tu te sens parfois que tes propres pensées te limitent? On va détailler ensemble des stratégies pour briser ces chaînes mentales et accéder à un potentiel illimité. Prépare-toi à ne plus employer le "pas assez" et à prendre des actions audacieuses pour créer la vie que tu désires. On peut changer la perspective sur toi-même et sur ce dont on est capable d'accomplir. À toi de jouer! Tu aimes ce podcast? Abonne toi Travailler avec moi: https://school.kind.yoga/linkinbio @nathaliealauzen

Cette semaine, je te fais découvrir les secrets de Stéphanie Guillemette, une chef végétarienne nomade, yogini et figure emblématique de la cuisine végétale. Autodidacte et passionnée, Stéphanie a osé suivre son instinct pour transformer sa passion en métier, une démarche qui a façonné un parcours professionnel unique. De ses assiettes artistiques à son engagement dans le yoga, Stéphanie incarne la fusion entre passion, créativité et authenticité. Ce témoignage offre une série de leçons inestimables si toi aussi tu cherches à suivre ta passion et à créer ton propre chemin professionnel. Découvre comment Stéphanie a réussi à façonner sa carrière en osant défier les normes traditionnelles de la restauration et en combinant ses talents uniques. Je suis également fascinée par son engagement à vivre en accord avec ses valeurs et ses centres d'intérêt, et à partager généreusement ses connaissances pour aider les autres. Si tu veux transformer ta passion en métier, et t'affranchir des normes établies, cet épisode est un incontournable. Laisse-toi porter par cette conversation et prends note des conseils précieux de Stéphanie pour créer une carrière qui te ressemble. Ne manque pas cette opportunité de passer à l'action pour façonner ton propre succès professionnel. Tu aimes ce podcast? Abonne toi Travailler avec moi: https://school.kind.yoga/linkinbio @nathaliealauzen

Si tu veux que ton nom (ou celui de ton entreprise) soit celui qui vienne tout de suite en tête quand on aborde ta spécialité ou ton domaine d'expertise, écoute cet épisode! Je publie aujourd'hui la conférence que j'ai donné à ce sujet à l'occasion du lancement de mon programme de coaching en groupe "Business of Yoga". Comment te démarquer SANS tomber dans une utlra niche ou un discours commercial qui sonne faux Si tu veux regarder la conférence en image rends toi sur le lien suivant: https://school.kind.yoga/replay-conference Mon programme clôture ses portes aujourd'hui pour les inscriptions de dernière minute c'est par ici: https://school.kind.yoga/businessofyoga24 Bien sur il se peut que tu écoutes cet épisode après sa sortie et dans ce cas, tu peux aussi t'inscrire sur la liste d'attente pour la prochaine session sur la même page si tu sens que tu as besoin d'accompagnement. Belle journée! Nathalie Tu aimes ce podcast? Abonne toi Retrouve mes actus sur le compte instagram @nathaliealauzen

Prends-toi des échecs cuisants, mais ne relâche pas tes efforts. C'est ainsi que tu apprends et que tu t'améliores, que tu développes tes compétences dans tes erreurs. Dans cet épisode, j'ai rassemblé les cinq points les plus difficiles à aborder en coaching, car ils ne font parfois pas plaisir à entendre. Contrairement à ce que l'on peut te promettre à coup de réels tapageurs, tu ne vas pas générer 3000 euros par mois et voyager pendant que tes ventes tombent du ciel si un certain nombre d'éléments ne sont pas réunis. Si tu es d'accord pour écouter ces points pas forcément glamours mais essentiels dans ta carrière, alors cet épisode est pour toi. J'ai condensé une série de points difficiles à aborder, que j'ai été amenée à présenter et discuter lors de mes différents coachings, pour ceux qui ont envie de devenir prof de yoga, de gagner plus d'argent, de créer une offre en ligne ou d'ouvrir un studio. Bonne écoute ! Inscription: série de conférences gratuites "Comment te démarquer sans tomber dans l'ultra niche et un discours commercial qui sonne faux" les 26/03, 27/03 et 2/04 https://school.kind.yoga/pl/2147938191 Tu aimes ce podcast? Abonne toi Retrouve mes actus sur le compte instagram @nathaliealauzen

Quel est le rapport entre le Yoga et le beurre de cacahuète ? Tu vas le découvrir dans cet épisode! Accompagne-moi dans une discussion enrichissante avec Alexia Michel, une prof de yoga au parcours remarquable et autrice du livre "Yoga et Peanut Butter" aux éditions Larousse. À travers cet échange, nous explorons le yoga et son impact sur les troubles du comportement alimentaire. Apprends-en davantage sur les TCA (troubles du comportement alimentaire) et leur impact. Découvre la mission d'Alexia, qui vise à aider les personnes à retrouver une harmonie avec leur corps et leur alimentation grâce au yoga. Son parcours personnel, marqué par ses expériences personnelles, l'a conduite à développer une approche unique, en collaboration avec le corps médical, pour prévenir et surmonter les TCA grâce au Yoga. On va découvrir ensemble sa méthode, devenue un livre et un programme en ligne plébiscités, et comprendre comment elle allie passion, expertise et altruisme pour offrir une aide accessible à tous. À travers l'anecdote touchante partagée en conclusion, découvre le cœur généreux d'Alexia, déterminée à rendre son savoir accessible au plus grand nombre. Que tu sois intéressé par le yoga, en quête de paix avec ton corps ou désireux d'aider un proche dans cette situation, cet épisode te guidera vers des réflexions profondes et des pistes d'action concrètes. Rejoins-nous dans cette conversation enrichissante et inspire-toi du parcours exceptionnel d'Alexia. Inscription: série de conférences gratuites "Comment te démarquer sans tomber dans l'ultra niche et un discours commercial qui sonne faux" les 26/03, 27/03 et 2/04 https://school.kind.yoga/pl/2147938191 Tu aimes ce podcast? Abonne toi Retrouve mes actus sur le compte instagram @nathaliealauzen

Le casse tête de trancher entre Passion et Business est un vrai sujet! Comment savoir si notre idée, notre passion doit devenir une source de revenus pour vivre de sa passion ou si on doit garder ça comme un hobby, et un plaisir personnel? Dans cet épisode, je partage mon expérience en tant qu'entrepreneure passionnée et... multi-passionnée. Je me suis souvent demandée si une passion devait rester un hobby ou être transformée en entreprise. Pour t'aider à répondre à cette question, je présente un filtre de décision en sept points. On explore ensemble des aspects clés comme ton niveau d'engagement, la demande du marché, tes compétences nécessaires, la viabilité financière, l'impact sur le plaisir, les risques et récompenses, ainsi que l'importance de consulter ton entourage. Si tu te demandes si tu dois faire un business avec une passion qui te passionne, cet épisode est fait pour toi ! Rejoins-moi pour découvrir comment naviguer entre passion et entreprise avec succès. Inscription: série de conférences gratuites "Comment te démarquer sans tomber dans l'ultra niche et un discours commercial qui sonne faux" les 26/03, 27/03 et 2/04 https://school.kind.yoga/pl/2147938191 Tu aimes ce podcast? Abonne toi Retrouve mes actus sur le compte instagram @nathaliealauzen

À l'abri des regards, tu te surprends souvent à danser, seule dans ton salon (ou avec les enfants), en inventant une choré sur Lady Gaga ou une autre superstar… Pourtant, tu n'as jamais osé aller prendre un cours de danse, trop formel, trop traditionnel, peur d'être nulle, de te ridiculiser… Eh bien, tu es loin d'être le ou la seul(e) ! Bon, déjà, il y a aussi moi, mais c'est le cas pour une énorme partie des gens! C'est ce constat que font Rachel et Fanny, amies d'enfance et co-fondatrices du studio Dancefloor Paris. Et pour permettre aux amateurs débutants comme toi de trouver leur Beyoncé intérieure, elles ont lancé ce studio avec une vision novatrice dans le domaine de la danse, comblant ainsi un vide sur le marché parisien. Avec son expérience en communication et en direction, Rachel partage dans cet épisode des conseils précieux sur l'entrepreneuriat et la gestion d'un studio. J'ai été bluffée par sa passion, sa clarté et sa pédagogie. Écoute cet épisode si tu envisages d'ouvrir un studio, cherches à améliorer ton offre ou simplement à t'inspirer d'une réussite entrepreneuriale. Rachel te guide à travers les étapes clés, de la recherche de financement à la fidélisation client. Finalement, cet épisode t'encourage à réfléchir à ton marché et aux opportunités inexplorées. Les meilleures idées naissent souvent de la volonté de résoudre les frustrations des clients. Alors, lance-toi avec confiance et inspiration ! Tu aimes ce podcast? Abonne toi Retrouve mes actus sur le compte instagram @nathaliealauzen

Si je rate ma routine un jour, j'ai tendance à tout laisser tomber ! Ça m'à fait réfléchir au sujet parce que je veux tenir mes engagements ? Toi aussi j'imagine ! Dans cet épisode je t'invite A la découverte des secrets pour tenir tes engagements envers toi-même et instaurer des routines durables ? On va revoir ensemble les défis à surmonter pour installer une routine et les solutions pour maintenir nos engagements personnels dans la durée. De l'importance de démarrer petit à celle de trouver du soutien, en passant par la règle des 21 jours et la nécessité de se concentrer sur les aspects positifs, cet épisode est fait pour les jours où tu sens ta motivation faiblir et pour toi si tu aspires, comme moi à une vie plus disciplinée mais surtout épanouissante. C'est parti pour transformer tes bonnes intentions en habitudes ancrées ! Clique vite sur le lien pour écouter cet épisode et commencer dès aujourd'hui à construire la meilleure version de toi-même où au moins celle sur qui tu peux compter ! Tu aimes ce podcast? Abonne toi Retrouve mes actus sur le compte instagram @nathaliealauzen

Tu te demandes comment tu vas arriver à gagner ta vie Tu te demandes pourquoi tes cours ont du mal à décoller Tu te poses des questions sur ta légitimité à enseigner le yoga Cette semaine, je m'adresse particulièrement aux jeunes profs de yoga qui débutent ou envisagent de le faire, ainsi qu'à ceux qui peinent à voir des résultats concrets dans leurs revenus. 5 points pour t'aider à rebooster ta motivation dans cet épisode: La passion pour l'enseignement avant tout Tu sais plus que certains Entrepreneuriat incontournable Communique ta spécificité Gestion de la peur N'oublie pas, la transmission du yoga est formidable, tu contribues à aider les autres à se sentir bien. Tu aimes ce podcast? Abonne toi Retrouve mes actus sur le compte instagram @nathaliealauzen

Je t'emmène dans l'univers inspirant d'Élodie Mills, Responsable Finance chez Petit Bambou. Son parcours unique, façonné par les défis de l'enfance et amplifié par la pandémie, l'a guidée vers le monde du yoga et du bien-être. Petit Bambou, entreprise dédiée à la méditation, a été le catalyseur de sa renaissance professionnelle. On explore ensemble comment elle a réussi à fusionner la rigueur financière avec sa passion pour le bien-être. Élodie partage sa perspective sur la conciliation de ces deux mondes en apparence éloignés, offrant ainsi une source d'inspiration pour tous ceux cherchant l'harmonie entre passion et carrière. C'est une conversation captivante sur la quête de sens professionnelle, la pertinence des choix dans sa carrière, et la puissance de l'épanouissement dans le cadre du salariat. Ne rate pas cette conversation enrichissante dans le parcours singulier d'Élodie. Tu aimes ce podcast? Abonne toi Retrouve mes actus sur le compte instagram @nathaliealauzen Lien utiles: https://www.petitbambou.com/fr https://www.welcometothejungle.com/fr/companies/petit-bambou

Ça y est, pour la première fois en France, une formation professorale de Yoga de 200 heures a été acceptée et enregistrée au registre spécifique de France compétences, sous le nom de « Enseigner le Yoga ». C'est une première étape vers la reconnaissance officielle du métier de professeur de Yoga par l'État, et c'est le dossier d'Elodie Abadie (que je reçois aujourd'hui) a été validé. Ainsi, l'école d'Élodie devient un organisme formateur de Yoga, doté d'une certification professionnelle pour sa formation de 200 heures, et elle acquiert également la qualité d'organisme certificateur. C'est une avancée significative en direction de la reconnaissance d'un diplôme officiel au RNCP. Jusqu'à présent, aucune formation de 200 heures n'avait été officiellement certifiée par l'État français, la norme étant plutôt le cachet de la Yoga Alliance (un organisme américain à but non lucratif). Cependant, cette décision vient changer la donne pour tous les organismes spécialisés dans les formations de Yoga. Nous analysons ensemble cette nouvelle dans l'épisode et je te dévoile les opportunités qui s'ouvrent à toi si tu enseignes des formations, afin de t'aider à prendre la meilleure décision pour ton activité. Tu aimes ce podcast? Abonne toi Retrouve mes actus sur le compte instagram @nathaliealauzen Notes et références de l'épisode : L'école d'Elodie : https://www.yogadanse.eu/ OF : Un organisme de formation est une personne physique ou morale qui réalise des prestations de formation professionnelle continue RS : Le Répertoire spécifique certifie les compétences transversales mobilisables dans diverses situations professionnelles. RNCP : Le Répertoire national des certifications professionnelles recense la liste de tous les diplômes et titres à vocation professionnelle. L'inscription au RNCP atteste d'un niveau de qualification officiel. France compétence : Créée le 1er janvier 2019, par la loi pour la liberté de choisir son avenir professionnel du 5 septembre 2018, France compétences a pour mission d'assurer le financement, la régulation et l'amélioration du système de la formation professionnelle et de l'apprentissage. https://www.francecompetences.fr/ Yoga Alliance : Est une organisation à but non lucrative Américiane qui délivre une certification de formation Yoga non reconnue par l'état français. https://www.yogaalliance.org/ Qualiopi : Cette certification a été mise en place par le gouvernement pour garantir la qualité des prestations de formation proposées aux professionnels et aux particuliers. https://travail-emploi.gouv.fr/ CPF : Le compte personnel de formation (CPF) recense les droits à la formation acquis au cours d'une carrière professionnelle ainsi que les formation éligibles disponibles. OPCO : Les Opérateurs de Compétences accompagnent les entreprises dans le développement et la gestion des compétences selon plusieurs axes. FFY : fédération Française de Yoga https://fede-france-yoga.fr/ SNYP: Syndicat National des professeurs de Yoga https://snpy.fr/ UPY : Union des Professionnels du Yoga https://www.upy.yoga/ Elodie Abadie: Diplômée d'état en sport santé suite à une reconversion professionnelle, Elodie Abadie possède également des certifications en Yoga 500h et en Pilates. Elle guide ses élèves avec son équipe dévouée à travers des formations en ligne enrichissantes. Avec un passé sportif diversifié incluant la danse, le rock acrobatique et la pole dance, sa pratique du yoga se caractérise par son dynamisme et sa dimension artistique. Après une décennie passée dans le secteur du commerce, occupant des postes à responsabilité tant en tant que salariée qu'à son compte, elle a fait le choix de se réorienter vers le domaine sportif, suivant ainsi une lignée familiale. Forte de son expérience variée, elle accompagne les participants à ses formations en portant deux casquettes : celle de l'entrepreneuriat, notamment dans le secteur du sport et du bien-être, et celle de l'enseignement du yoga. Sa polyvalence et son engagement se reflètent dans sa capacité à guider et à inspirer dans ces deux domaines complémentaires.

Récemment, lors de mon coaching de groupe, j'ai constaté une fois de plus les défis financiers auxquels font face de jeunes professeurs qui démarrent leur carrière. C'est dans ce contexte que Camille m'a contacté, il débute sa carrière de professeur à Marseille. Camille, a parcouru un chemin intéressant après son teacher training en Inde et quelques années en Australie. Sa démarche authentique et son choix de stabiliser ses revenus grâce à un autre job pour construire sa communauté sont des aspects essentiels. Nous discutons aujourd'hui les réalités financières du yoga, la découverte de son style d'enseignement, la construction de sa communauté, et les leçons apprises sur le tapis. Cette discussion avec Camille m'a laissé une impression de bonté, de curiosité sincère, et d'humilité. Il démystifie le yoga avec humilité en insistant sur l'élément de partage. C'est déjà suffisant, un rappel essentiel pour tout enseignant débutant. Camille, ayant repris des créneaux en difficulté, montre l'importance de la persévérance. Il envisage désormais des ateliers et retraites après deux ans d'efforts constants. Cet épisode nous rappelle les bases du démarrage d'une carrière dans le yoga : être présent, motivé, et engagé. Camille garde son autre job de barista en parallèle, qui lui permet de garder une certaine liberté et sécurité. La patience et la progression sont des éléments clés. Belle et heureuse année 2024! J'ai crée à cette occasion ma première visualisation guidée que tu peux télécharger gratuitement ICI pour t'accompagner. Tu aimes ce podcast? Abonne toi Retrouve mes actus sur le compte instagram @nathaliealauzen

Quand les bonnes résolutions ne tiennent pas c'est que ce ne sont pas les bonnes pour toi ! Dans cet épisode on va détailler ensemble les 2 facteurs les plus importants pour créer des résolutions qui tiennent: - Un désir profond et une importance dans ce que l'on désire - S'affranchir de la culpabilité et du stress négatif qui entrave notre croissance personnelle J'ai crée à cette occasion ma première visualisation guidée que tu peux télécharger gratuitement ICI pour t'accompagner. Belle et heureuse année 2024! Tu aimes ce podcast? Abonne toi Retrouve mes actus sur le compte instagram @nathaliealauzen

Aujourd'hui je veux te proposer un épisode que tu pourras écouter avant chacune des tes négociations, que ce soit avec ton boss ou en ajustant tes tarifs si tu yogipreneur ! Parce que, soyons honnêtes, tu mérites vraiment d'obtenir TOUT ce que tu veux. Tout est une question de technique, et je suis là pour t'aider à maîtriser ça ! On va aussi passer en revue quelques erreurs classiques à éviter. C'est notre petit guide pour que tu te prépares aux grandes discussions et que tu décroches ce que tu veux en 2024! En mettant ces astuces en pratique, tu pourras réellement faire la différence et augmenter tes chances d'arriver à des accords où tout le monde est gagnant-gagnant ! Bonne écoute #businessofyoga Tu aimes ce podcast? Abonne toi Retrouve mes actus sur le compte instagram @nathaliealauzen

La volonté de créer. Cette volonté a porté Marie-Anne durant la totalité de son parcours entrepreneurial. En fondant Neoness en 2008 avec Céline Rémy, puis plus tard Episod, ces deux femmes s'imposent en redistribuant complètement les cartes du secteur wellness et sport. En 15 ans, elles ont ouvert 29 clubs Neoness et 8 Hubs multi-studios pour Episod, avec un financement interne principalement, symbole du succès de leur business modèle et de leur gestion stratégique. Dans cette conversation, nous allons plonger dans les coulisses de cette histoire depuis la rencontre des associées jusqu'à la vente de Neoness et ce que cela représente aujourd'hui pour Marie-Anne avec un peu de recul. Mindset, valeurs et facteurs clés de réussite, cet épisode est chargé d'enseignements pour celui ou celle qui souhaite entreprendre! Bonne écoute! Tu aimes ce podcast? Abonne toi Retrouve mes actus sur le compte instagram @nathaliealauzen

La stratégie PACS révélée! P comme Partenariat A comme Affiliation C comme Collaboration S comme Soutien Une stratégie avec un nom facile à retenir pour tous les professionnels qui veulent augmenter leur ventes? Tu en fais partie? Moi oui! Les conditions sont simples, on doit disposer d'une base d'élèves et de clients similaires et promouvoir des offres différentes mais complémentaires qui peuvent coexister ensemble! La stratégie détaillée dans cet épisode va te permettre de mettre en place des partenariats simples qui vont introduire tes offres auprès d'une nouvelle communauté et profiter à ton activité et à celle de ton partenaire PACS! Win WIn! Let's go! Tu aimes ce podcast? Abonne toi Retrouve mes actus sur le compte instagram @nathaliealauzen

Dans le secteur Yoga, il n'y a pas seulement des entrepreneurs, des professeurs de Yoga et des gérants de studios, c'est tout un écosystème de personnes qui travaillent dans le même domaine sous des angles différents ! J'ai eu l'idée de lancer un nouveau format d'interview et de m'intéresser plus précisément aux carrières dans le salariat. Cet épisode est donc le premier "portrait carrière" et j'ai le plaisir de recevoir Sophie Houillon, strategic sales manager chez lululemon. Aujourd'hui je t'invite a plonger dans l'univers d'une entreprise phénoménale que tu connais forcément si tu travailles dans le secteur et d'y découvrir le quotidien et le rôle de Sophie. Lululemon réalise un CA de 8 millards de dollars US en 2022 en progression de 30% par rapport à 2021, bref une entreprise incontournable qui a démarré son activité avec le yoga. Il y a quelques années, la notoriété de marque en France était très faible par rapport à d'autres acteurs comme Nike ou Addidas, et aujourd'hui lululemon a ouvert son flagship sur les Champs Elysées et on reconnait très fréquemment le petit logo sur de nombreux leggings dans les studios. C'est justement l'une des missions de Sophie qui t'invite aujourd'hui à découvrir son parcours. Bonne écoute! Tu aimes ce podcast? Abonne toi Retrouve mes actus sur le compte instagram @nathaliealauzen

Dans cet épisode, je voudrais partager avec toi mon mantra préféré. Celui qui m'aide à garder le focus sur ce qui compte vraiment Celui qui m'aide à évincer les distractions Celui qui me pousse à agir et à sortir du mode passif Comme tout c'est une pratique et j'y travaille, j'espère que mon mantra te sera utile! Bonne écoute! Tu aimes ce podcast? Abonne toi Retrouve mes actus sur le compte instagram @nathaliealauzen

Comédienne de formation, elle devient très jeune, prof de yoga et se spécialise rapidement en pratiques douces et méditatives influencée par la médecine chinoise traditionnelle. Je l'ai découverte récemment parce qu'elle à crée un podcast sur le sujet appelé Yin and Out et c'est comme ça que j'ai découvert son travail. Le parcours d'Helen illustre à la perfection comment lier passion et business. Très tôt, en consultant un coach, Helen se rend compte qu'au-delà de son métier, elle doit s'assumer en tant qu'entrepreneur et développer les outils adéquats pour franchir ce cap. Aujourd'hui, principalement enseignante et formatrice en Yin Yoga, elle vit dans le sud-ouest et développe ses formations en présentiel et en ligne, son podcast lui permet de mettre son travail en lumière et de donner une certaine profondeur à son contenu. Dans cet épisode tu vas découvrir le parcours d'une professeur qui à mis le doigt sur les éléments clés à développer en tant que professionnel du yoga! Bonne écoute! Tu aimes ce podcast? Abonne toi Retrouve mes actus sur le compte instagram @nathaliealauzen

Personne n'aime les ruptures ou de se faire éconduire d'ailleurs! Les rejets dans le monde professionnels sont inévitables, désolée de le dire mais c'est la réalité. En revanche ce qui fait une énorme différence, c'est la manière avec laquelle on gère ces contretemps sur le chemin de notre succès! Dans cet épisode je partage 8 outils qui me sont utiles à titre personnel avec quelques uns de mes rejets les plus épiques... Si tu as besoin d'un petit coup de boost en cette saison automnale pour gérer les contrariétés qui se mettent sur ton chemin, alors cet épisode va te plaire! Liste d'attente pour mon programme de coaching de groupe (février) ICI Tu aimes ce podcast? Abonne toi Retrouve mes actus sur le compte instagram @nathaliealauzen

Dani Marino, professeur de yoga et co-fondatrice du concept Humble Warrior est mon invitée dans cet épisode. J'adore Dani à titre personnel, on travaille ensemble depuis longtemps et pour la petite anecdote, la première fois que je l'ai rencontrée elle m'a un peu intimidée, à vrai dire, je pensais qu'elle allait à la fashion week. Mais tout de suite son coté friendly américain m'a ouvert les yeux sur une personnalité très ouverte, intéressante et originale. Après plusieurs années en tant que salariée chez Peclers Paris, grande agence de conseil leader en tendances et stratégie de marque, l'expérience de Dani est particulièrement pertinente pour nous apporter un éclairage avisé sur les tendances du secteur wellness pour 2024. On va donc plonger aujourd'hui dans des sujets comme les conséquences de la démocratisation du yoga, le challenge de préserver la tradition tout en rendant le yoga accessible et le décryptage des tendances wellness émergentes. Bonne écoute! Tu aimes ce podcast? Abonne toi Retrouve mes actus sur le compte instagram @nathaliealauzen

Je voudrais dans cet épisode revenir sur des exemples concrets de mon parcours personnel et de celui de mon entourage pour illustrer ce qu'on peut aller chercher avec un mentor avec des exemples appliqués et les bénéfices inestimables que représente un conseil avisé. Un conseil, une lecture, une conversation peut marquer une personne pour la vie et changer une trajectoire avec la puissance d'une seule idée ! Mon objectif c'est que tu identifies à titre personnel, les potentielles sources de mentoring et que tu crée ton cercle. Quelles sont les personnes qui sont susceptibles de te faire avancer avec les compétences que tu dois développer pour ta carrière? J'ai listé aujourd'hui 7 axes de mentoring qui présentent les avantages dont tu as besoin dans ton quotidien. Pour les inscriptions à mon programme de coaching c'est par ici! Clôture le 30/10 pour la session de Novembre Pour plus de tips "business of yoga" abonne toi à mon profil sur insta @nathaliealauzen

Si tu t'es déjà demandé si lancer une offre en ligne de yoga valait vraiment le coup, écoute cet épisode ! Marie n'est pas seulement une professeure de yoga talentueuse, elle est aussi la fondatrice de 'Beams Club', une communauté dynamique et inspirante dédiée à l'épanouissement personnel et professionnel des femmes chefs d'entreprises. En plus de lancer son propre business club, Marie est une maman dévouée et une créatrice de programmes en ligne. Dans cet épisode, Marie partagera avec nous des conseils précieux pour lancer un programme en ligne avec succès. Elle nous dévoilera également les outils et les stratégies qu'elle utilise pour trouver un équilibre professionnel en tant que maman, jonglant habilement entre les responsabilités entrepreneuriales et familiales. J'ai beaucoup apprécié aussi le retour d'expérience sur son parcours de création d'entreprise. Elle partagera les hauts et les bas, les défis surmontés, et les moments de succès qui ont façonné son chemin ces dernières années en passant de la course contre la montre en studio à plus de sérénité dans l'emploi du temps et des revenus passifs grâce à ses programmes. Rejoindre mon programme de coaching en groupe (Novembre- Février) Retrouve mes actus sur le compte instagram @nathaliealauzen

La formule magique de la rentabilité? Je te la livre aujourd'hui! Spoiler alerte... je n'ai rien inventé mais dans cet épisode on détaille ensemble les raisons pour lesquelles la rentabilité doit être ta nouvelle meilleure amie! On va trouver des pistes pour impacter ton business et te permettre de vivre la vie que tu as envie de vivre. On fait la paix avec ce concept de base en gestion et on passe à l'action dans notre activité! Pas de panique si tu n'aimes pas les chiffres (comme moi), on prend un angle ludique et quelques petites actions peuvent te rapporter de gros résultats et te permettre d'envisager le futur de ton entreprise avec un peu plus de sérénité. Let's go! Pour les inscriptions à mon Webinaire gratuit du 18 octobre à 10h (c'est par ici)

Aria c'est une personnalité entière, directe et passionnée ! Elle a fait tellement de choses qui paraissent hors d'atteinte pour le commun des mortels qu'il m'a semblé fascinant de l'interroger sur sa vision des choses et sur son parcours. Hyperactive assumée, elle n'a pas non plus sa langue dans la poche et c'est avec beaucoup d'humour et quelques pépites de sagesse qu'elle se prête au jeu de notre conversation dans cet épisode. Chanteuse, danseuse au crazy horse, membre d'un girls band aux états unis, professeur de Yoga à la Star'Ac, élève de Gérard Arnaud à l'époque où il enseignait le Iyengar à Paris, ex-girlfriend de Joaquin Phoenix, autrice de 3 livres, professeurs de yoga avec formation 200H, retraite, plateforme en ligne et évènements influence....Son parcours est époustouflant ! On peut se demander d'où elle puise cette force, et quelles sont ses moteurs internes qui la "Drive" dans tout ce qu'elle entreprend… Rejoindre mon programme de coaching en groupe (Novembre- Février) Retrouve mes actus sur le compte instagram @nathaliealauzen

Ne pas s'endormir dans son train train! Enseigner ailleurs permet de briser la routine quotidienne et de maintenir un environnement d'enseignement frais et stimulant. Dans cet épisode on va voir comment en se confrontant à d'autres environnements et cultures, tu peux…. apprendre ...! Alors si toi aussi tu es prêt ou prête à oser je vais prendre 3 exemples d'opportunités et les décortiquer une à une pour un guide très pratique, l'idée c'est que tu puisses utiliser cette trame comme une feuille de route, en espérant que tu m'enverras un petit message avec tes retours si la stratégie a marché pour toi. Je t'invite cette semaine à sortir de ta zone de confort en enseignant ailleurs que chez toi. C'est synonyme de nombreuses opportunités d'apprentissage et c'est d'une richesse incroyable pour ta croissance personnelle et professionnelle. Ça va te permettre d'utiliser ta créativité, ton réseau, et en bonus c'est une expérience qui peut enrichir ta vie en tant que professeur de yoga et t'ouvrir de nouvelles perspectives. Ose franchir ce cap ! Tente ta chance, je t'assure que ça en vaut la peine ! Et n'oublie pas de persévérer, ce n'est pas parce que ça marche pas du premier coup que ça ne marchera jamais, il suffit juste de faire quelques ajustement et si tu as besoin je suis là pour t'accompagner. Rejoindre mon programme de coaching en groupe (Novembre- Février) Retrouve mes actus sur le compte instagram @nathaliealauzen

Après une carrière dans la finance à Londres, Renaud Nataf rentre en France avec l'envie d'entreprendre, et il n'a pas commencé par un projet facile ! Il a commencé par construire des piscines en plein Paris ! C'est en effet avec Aqua by que tout commence et que Renaud met un pied dans l'univers des studios sportifs. Aujourd'hui je t'invite a la rencontre du fondateur et ceo du groupe sanctuary qui regroupe 6 concepts différents : Aqua By, Le cercle, Poses, Decibel, Drip et premier bain. J'ai hâte que tu découvres un des éléments que je crois fondamental dans le succès de ce groupe : la capacité que possède Renaud à identifier un espace non occupé et non servi sur un marché tout en se plaçant dans la perspective des clients qui ont un certain nombre de frustrations et de désirs auxquels les concepts de sanctuary viennent répondre. Parce que comprendre les besoins et les désirs des clients est essentiel quand on entreprend, si on veut développer des produits et des services qui répondent à leurs attentes. Avoir l'occasion d'échanger avec une personne qui a construit une entreprise solide, en pleine croissance était évidemment une belle opportunité, mais j'avais aussi très envie d'inviter Renaud pour comprendre ce qui l'a poussé à ouvrir un concept de Yoga avec Poses qui a suscité des opinions fortes dans la communauté par une approche exclusivement physique de la pratique, se plaçant un peu plus près du sport que du yoga dans son approche holistique. Tu aimes ce podcast? Abonne toi Retrouve mes actus sur le compte instagram @nathaliealauzen Ouverture imminente de mon programme de coaching ICI

Tu penses que le mot "influence" ne sonne pas très bien avec le mot "Yoga" ? Je te comprends ! Et pourtant, au risque de mettre un peu les pieds dans le plat, si tu veux réussir dans le yoga, il faudra bel et bien développer ton influence ! Alors attention… ça ne veut pas dire que tu vas devoir faire des selfies à longueur de journée et documenter ta vie sur Instagram. Non.. ! en revanche il va falloir que tu envisages l'influence comme la transmission et la communication autour de ton message. Il va falloir que tu envisages l'influence comme ta capacité à inspirer et à générer de la confiance auprès de tes clients, tout en respectant tes valeurs. Il vas falloir qu'on t'entende, toi, ton expertise et ta vision. Dans cet épisode, on va : Essayer de comprendre ce que c'est l'influence authentique Combiner cette idée avec les valeurs du yoga Faire le lien avec le digital Et pour finir repérer les pièges et les défis pour les surmonter Je t'invite donc a plonger dans l'univers de l'influence authentique et découvrir comment elle peut véritablement élever nos entreprises dans le domaine du yoga. Je suis ravie de t'accompagner dans cette exploration et t'aider à façonner un avenir brillant pour ta carrière ! Mon programme de coaching: call découverte

Alice Girard fait partie de ces professeurs qui se sont maintenant établis de manière forte et durable sur le secteur, et je peux te dire que j'ai beaucoup d'admiration pour elle, et pour sa capacité de travail. Ensemble nous avons traversé beaucoup de choses et j'ai appris à la connaitre personnellement depuis quelques années. Alors que dans cet épisode je voulais l'interroger sur l'incroyable explosion de son compte instagram et sur le succès de sa plateforme en ligne, l'interview a pris une toute autre tournure.... Elle m'a confié quelque chose d'inhabituel juste avant de démarrer: Alice ne se verse pas de rémunération cette année, et vit de manière minimaliste de ses économies afin de pouvoir investir dans son projet solidaire. Je t'invite dans cet épisode à venir à la découverte d'Alice Girard, sur sa transition vers le métier de professeur à plein temps, au delà de ce que tu peux voir sur Instagram, au delà peut-être aussi des préjugés. Je t'invite à découvrir ses engagements, sa personnalité privée, qui n'est pas beaucoup visible si tu t'arrêtes à son feed. Je t'invite aussi à sa rencontre pour découvrir sa vision, sa passion, ce qui la motive et ce qui la fait vibrer au fond d'elle. Rejoins nous chez Kind Yoga pour un cours solidaire donné par Alice au profit de l'association Yoga & Sport with Refugees. Réservation Tu aimes ce podcast? Abonne toi Retrouve mes actus sur le compte instagram @nathaliealauzen

La rentrée est différente pour chaque personne, certains en profitent pour déconnecter et couper avec le quotidien (comme moi) et d'autres travaillent à fond et prennent de l'avance! Dans les deux cas on se retrouve ici et maintenant pour la rentrée de Septembre. Aujourd'hui dans cet épisode, je voudrais partager avec toi ma méthode et te lancer le défi des 90 jours. Je t'invite à réfléchir sur les 3 priorités qui vont générer 80% de tes résultats, je t'invite à trouver les priorités essentielles pour ton business. On va voir ensemble les vraies questions à se poser pour savoir si un objectif est essentiel et comment faire en sorte que tu réussisses ta rentrée de Septembre en étant stratégique sur l'utilisation de ton énergie. Tu ne sais pas par où commencer? Alors cet épisode est un bon début! Tu as envie d'approfondir et de te faire accompagner pour la rentrée dans ton activité professionnelle? Je lance mon programme de coaching en groupe, tu peux t'inscrire sur la liste d'attente ici: Inscription gratuite sur liste d'attente

Entreprendre dans le secteur du sport et du yoga dans la Tech? Un pari réussi pour Zakaria Mansour qui lance une start up devenue incontournable en seulement quelques années! bsport offre une solution tout-en-un aux boutiques fitness (studio de yoga, pilates, bootcamp, pole dance…) pour gérer au mieux leurs opérations et maximiser leur succès commercial. Leur outil propose une multitude de fonctionnalités pour couvrir tous les besoins de leurs partenaires allant des réservations, à la paie, en passant par le marketing, et leur permettant ainsi de fidéliser, développer et d'élargir leur base de clients. Avec plus de 1200 studios partenaires dans une trentaine de pays dont plus de 200 de yoga dans leur base, la start up bsport vient bousculer les géants du marché comme Mindbody. Dans l'épisode aujourd'hui j'ai le plaisir de recevoir Zakaria Mansour le co-fondateur et CEO qui partage l'histoire de la création de la société. On aborde le process de levée de fond et le pivot majeur traversé dans la stratégie, sans oublier l'opportunité de la crise covid un véritable "game changer" dans les revenus de la société grâce aux cours online. Je suis très admirative de cet acteur incontournable dans le marché des studios! Zakaria a crée une entreprise en partant d'un capital de départ modeste, 5 employés en 2019 et une bonne dose de résilience pour atteindre aujourd'hui une taille conséquente avec une équipe de plus de 100 employés dans 2 offices à Barcelone. Tu aimes ce podcast? Abonne toi Retrouve mes actus sur le compte instagram @nathaliealauzen Bonne écoute!

Comment choisir sa trajectoire professionnelle quand on est tiraillé par des rêves ambitieux et en même temps l'envie de vivre simplement avec moins de stress, de manière plus simple et plus minimaliste ? Donc Dream Big ou Less is more? Comment on fait pour savoir ? That's the question ! Dans cet épisode on va parler de la compatibilité de l'ambition avec les concepts qu'on retrouve communément dans le yoga liés au contentement et au non-attachement. J'ai trouvé intéressant de confronter des valeurs qui viennent plutôt de l'occident comme: "suis tes rêves les plus fous" et les approches ancrées dans les écrits traditionnels en yoga où l'on retrouve cette notion de "se contenter et d'apprécier ce qu'on a". J'ai voulu aborder ce sujet parce que je suis personnellement très tiraillée entre mon ambition, mes rêves et l'envie de me concentrer sur ma famille et mon équilibre personnel. En effet, les rêves sont rarement atteints sans action soutenue, et un certain inconfort qui peut venir créer un déséquilibre. Je trouve aussi très intéressant d'appliquer certains de mes apprentissages qui proviennes du yoga au business et à la manière d'entreprendre. Alors si tu t'es déjà demandé.e si ce rêve que tu as au fond de toi valait la peine d'être poursuivi, ou si tu t'es déjà demandé.e si tu ne devais pas ralentir un peu et apprécier en pleine conscience ce que tu as déjà, cet épisode va te plaire! Tu aimes ce podcast? Abonne toi Retrouve mes actus sur le compte instagram @nathaliealauzen C'est la fin de la première saison du podcast et nous nous retrouvons en septembre pour des nouveaux épisodes, Amicalement, Nathalie

Connaitre Hélène Aubier c'est aussi connaitre son sourire, son rire si communicatif et son énergie incroyable. Yogini assidue, c'est lors d'un teacher training 200h que je l'ai rencontrée chez Kind, elle était élève et lançait en parallèle sa marque. https://huages.co/ https://www.instagram.com/huages.co/?hl=fr https://www.linkedin.com/in/heleneaubier/ Elle a fait le pari un peu fou de lancer Huages, une marque premium de produits naturels à base de CBD, mais comme souvent, si personne ne te dit que ton projet est un peu fou, c'est pas bon signe et je le crois vraiment... Le CBD est donc une Molécule présente dans le chanvre, et qui présente des vertus avérées pour notre bien-être physique et psychique, la plus connue est sa propriété relaxante et décontractante. Le marché étant nouveau, Hélène fait déjà face à de nombreuse barrières. Je trouvais passionnant de discuter avec Hélène de la création et du développement de son entreprise dans le secteur bien-être parce que son business modèle est basé sur un produit, et qui dit produit dit fournisseurs, production et trésorerie mise à mal au démarrage. De plus de nombreuses synergies avec le yoga sont entièrement intégrées dans son activité. Je te laisse sans plus attendre découvrir notre conversation et comment presque seule, Hélène a construit une marque très présente dans le secteur bien être. Nous allons également détailler les stratégies qu'elle compte mettre en place pour développer son entreprise. Bonne écoute! Tu aimes ce podcast? Abonne toi Retrouve mes actus sur le compte instagram @nathaliealauzen Notes mentionnées par Hélène: Willa: https://hellowilla.co/ Réseau Entreprendre : https://www.reseau-entreprendre.org/en/homepage/