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Hoy por Hoy Vitoria es el programa de actualidad de cadena SER Vitoria. Jon Dos Santos toma cada mediodía el testigo de Ángels Barceló.

El programa de actualidad de Radio San Sebastián. Eva Monente toma cada mediodía el testigo de Àngels Barceló. WhatsApp de participación: 670 46 08 04

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Àngels Barceló ha reconocido en el inicio de El Abierto que la mañana de este viernes era "un poquitín especial" por el Día de la Radio y ha recordado que este medio es de "comunicación bidireccional". Es decir, que no solo son los periodistas y comunicadores los que hablan a los oyentes para que escuchen, sino que también escuchan lo que los oyentes tienen que decir.

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El sueño de Elon Musk de colonizar Marte se ha venido abajo en beneficio de uno nuevo: hacer lo mismo pero ahora en la luna. De esa noticia y de otras relacionadas, por ejemplo con los archivos de Epstein, donde figuran numerosos científicos, nos han hablado en el Ministerio de Ciencia y Tecnología, Nuño Domínguez y Jaime García cantero, respectivamente. En el Club de Amigos Alegres, Àngels Barceló ha dado la bienvenida a la actriz Melani Olivares. Con Javier Ocaña hemos repasado la última versión llevada al cine de "Cumbres borrascosas" y en la cocina de Ainhoa Aguirregoitia nos hemos centrado en el quinto sabor: el Umami. 

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La  maña es habilidad y quien la tiene , en  todo aquello que todavía hacemos con las manos, es el rey o la reina. Para montar un mueble, para taladrar una pared, colocar una lámpara, cambiar el mecanismos de la cisterna o el filtro de un grifo, sellar una grieta con silicona o nivelar un cuadro. La fuerza también es necesaria, pero nunca para suplir la maña. Empujar un tornillo con un martillo para que entre sí o sí es un error como dar un golpe a la tele para que se sintonice mejor. Hoy Pepe Rubio y Sergio Castro le han planteado este mito a Àngels Barceló y los oyentes de Hoy por Hoy y ha ganado la maña por goleada, si bien el experto invitado Juan Carlos Marcavel, Presidente del gremio de ferreteros de Madrid. ha apostado por el equilibrio. Por delante la maña, pero sin despreciar la fuerza en algún tipo de trabajo. También ha animado a ser valientes, pero que si el bricolaje no es lo tuyo , mejor siempre acudir a un profesional antes de  provocar males mayores. 

Si a partir de hoy ni PP ni PSOE ponen freno a la carrera desbocada hacia la polarización y el descrédito mutuo, si no miran de frente a los problemas de la gente y se ponen a ello, juntos y sin recelos, la consecuencia ya no es una incógnita es una realidad en Extremadura y en Aragón. Quien gana es ese a quien no le interesa la política ni nuestros problemas y que solo tiene un objetivo, erosionar hasta liquidar nuestra democracia.

Ainhoa Aguirregoitia y Àngels Barceló charlan en Al Dente sobre la Cocina Hibrida. Frutas y productos mezcla de dos o más distintos. Eso nos lleva a platos hibridos, mezclando productos a su vez nuevos. No confundir con la cocina fusión.

Martín Bianchi comenta con Àngels Barceló como la revelación de nuevos documentos desclasificados de Epstein le vinculan con miembros de la realeza europea, desde Mette Marit de Noruega a Sofía de Suecia, además del ex principe Andrés de Reino Unido. También tratamos la salud de Isabel Sartorius o la subasta de la mítica finca de Isabel Pantoja, Cantora. 

Un estudio de Arival sobre la industria global de tours, actividades y experiencias revela que, tras superar los niveles prepandemia en 2024 y 2025, las reservas a través de agencias de viajes online (OTAs) alcanzaron un récord del 37%, mientras que las ventas directas cayeron al 25%. La investigación también destaca un uso creciente de inteligencia artificial, con la mitad de los operadores incorporando herramientas de IA en operaciones, marketing y atención al cliente, en un contexto de creciente competencia y transformación digital del sector.B travel ha lanzado «Equipaje de mando», una miniserie digital de cinco episodios protagonizada por la maleta de la marca y el influencer Saúl Tijeras, como parte de su campaña de marca para 2026. La acción, concebida para redes sociales, utiliza un formato de falso documental y un tono humorístico para trasladar el conocimiento y la experiencia acumulada de la red de agencias desde un enfoque narrativo y audiovisual.Hellotickets prevé duplicar su cartera de proveedores en los próximos 18 meses, pasando de 150 a cerca de 300 acuerdos con operadores de experiencias, tours y eventos. Esta ampliación se enmarca en su estrategia de crecimiento y consolidación en el mercado español, con el objetivo de reforzar la oferta disponible y mejorar la experiencia de los usuarios tanto a nivel nacional como internacional.Vueling reforzará la conectividad internacional de Sevilla este verano con una nueva ruta a Niza, operativa desde el 2 de junio con tres vuelos semanales. La aerolínea incorporará un avión adicional a su base en Sevilla, aumentando su oferta de asientos y ampliando también sus conexiones con Londres y París.HBX Group cerró el primer trimestre fiscal 2026 con 170 millones de euros en ingresos, un 5% más a tipo de cambio constante, y un volumen de transacciones de 2.023 millones, un 16% interanual. El crecimiento estuvo impulsado por la demanda internacional y la integración de inteligencia artificial en sus procesos, con Europa, América y MEAPAC mostrando incrementos sólidos, mientras la compañía mantiene sus previsiones para todo el ejercicio.La Red de Pueblos Gastronómicos de España presentó en Fitur su hoja de ruta para 2026, marcada por la incorporación de nuevos socios y un plan de expansión internacional. Tras nueve meses de actividad, la plataforma ya está presente en ocho comunidades autónomas, suma once municipios y una comarca, y avanza en su objetivo de consolidarse como una marca turística de alcance nacional e internacional.

Ainhoa Aguirregoitia y Àngels Barceló reflexionan sobre la importancia del AJO en la gastronomía española y mediterránea... Pero también en otros continentes y partes del mundo. En mil formas y técnicas diferentes, incluso consumido solo. 

Martin Bianchi y Àngels Barceló comentan en 15 minutos de fama la vuelta de Iñaki Urdangarin a los medios para dar promoción a su libro, la herencia de Irene de Grecia y el archivo de la causa de Julio Iglesias en España. 

El principio del fin de semana tiene el sabor y la enjundia de la literatura y la música en el Magazine de Hoy por Hoy. Por eso Antonio Martínez Asensio y Àngels Barceló han indagado en las páginas del último premio Tusquets, "El corazón revolucionario del mundo", de Francisco Serrano, escritor que nos ha acompañado en nuestra biblioteca junto a todas las donaciones librescas que nos han dejado los oyentes. En la música, con Iñaki Pascualena y Fernando Neira hemos escuchado el disco de la semana: "Off the fence", de The James Hunter Six; hablado de de los Tiny Desk y entrevistado a Repion, las hermanas Iñesta, a propósito de su último disco, "201". Al final del programa, también hemos escuchado al menos 201 reproches de Aitor Albizua, quien en La Auditoría, ha repasado lo peor y más disparato de la semana escuchado en el programa. 

Aitor Albizua cierra el telón cada viernes nos guste o no. Esta semana ha señalado a dos personas del equipo: Àngels Barceló por no saber en qué día vive y Tere Truchado por morder el dedo a un niño. Pues cada una con lo suyo.

Como todos los jueves, en el Magazine de Hoy por Hoy, hemos escuchado atentamente los porqués de las principales incógnitas de la semana en materia tecnológica y científica con Jaime García Cantero y Nuño Domínguez... De la ficción que llega y de la que vino para quedarse hace ya mucho tiempo, se ha encargado el Profesor Ocaña, comentando "Cover Up", "Ídolos" o un clásico: "In the mood for love". En la sección "Usted no sabe con quién está hablando", hemos unido en el legendario café Tortoni de Buenos Aires a las preguntas de Àngels Barceló y las respuestas de Patricia Ferro, cantante, musicoterapeuta y coah de grupos como "Arde Bogotá" o cantantes como Valeria Castro. Finalmente hemos conocido de la mano de Ainhoa una fábrica artesanal de chocolate y a su dueño, Nico Bejarano. 

Martín Bianchi comenta con Àngels Barceló el recorrido judicial del caso Julio Iglesias tras las denuncias de ambiente vejatorio, maltrato y de supuestas agresiones sexuales de extrabajadoras de sus mansiones. También los funerales y el entierro de Irene de Grecia en Atenas. 

La vida social es cada vez más escasa hasta en un país de bares y calle como España. Las pantallas cada vez ocupan más tiempo, pero aún queda un espacio para la esperanza: el gimnasio. Al gimnasio ya no se va solo por motivos de salud y de estar en formar, sino también para hacer amigos y socializar. Hoy hemos planteado el mito "si no vas a un gimnasio no eres nadie" y la audiencia lo ha confirmado. Y también nuestro experto Néstor Serra que lleva más de tres décadas entrenando a la gente y dirige uno de los centros de referencia en Barcelona, LUDUS. Hoy sí que Sergio Castro y Pepe Rubio han conseguido convencer a Àngels Barceló.

Rescatam aquesta entrevista, realitzada el 2019 a casa seva, amb el gran Sebastià Llinàs, macianer que va fer de pagès i contrabandista de jove, especialista en caçar amb lloves i glossador. Un personatge gegant. Si ens vols proposar alguna entrevista ho pots fer enviant un correu a ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠aire@ib3radio.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠Segueix-nos a: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://linktr.ee/aireib3⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠

Aitor Albizua llega cada viernes para alborotar el gallinero, y hoy ha tomado de su propia medicina: Àngels Barceló le recuerda un momento vergonzoso que el auditor ha pasado en su propio programa. 

Martín Bianchi comenta con Àngels Barceló la exclusiva de eldiario.es en colaboración Univisión en la que se traza el ambiente vejatorio, de maltrato y de supuestas agresiones sexuales que se vivían en las mansiones del cantante en distintas ciudades. 

España en un país de besos, abrazos, de dar la mano o cogerla, de golpear la espalda a palmadas o apretarla, de caricias de consuelo o de de palmadas de triunfo.  Hay una necesidad de tocar, de rozar, de transmitir por el tacto ¿Pero es necesario? ¿Nos tacamos demasiado? Es el mito que han desmontado, o no,  Sergio Castro y Pepe Rubio con Àngels Barceló en contra del exceso de tocar a los demás sin venir a cuento . Muy al contrario de lo que opinaba la experta Rosa Molina, neurocientífica y psiquiatra, y autora "una mente con mucho cuerpo" (PAIDÓS) que argumenta que el ser humano desde que nace necesita el piel con piel y que todo el aprendizaje surge desde el principio a partir del tacto porque "el contacto físico es un regulador emocional, nos da presencia, nos relaja, nos transmite confianza, vínculos y seguridad". Al final, la última la palabra la tuvieron los oyentes, pero para saberlo deben escuchar este podcast. 

Este viernes, torrente de cultura. Àngels Barceló y Antonio Martínez Asensio han charlado en La Biblioteca con la escritora Marta Jiménez Serrano, a propósito de "Oxígeno", su última novela, una historia que cuenta cómo pudo haber muerto, junto a su pareja, por culpa de un escape de gas mientras dormían. Con Fernando Neira e Iñaki Pascualena, ya en el terreno musical, hemos Valorado el disco de la semana, "Wings", una antología de algunos de los mejores temas de este grupo, el que fundó Paul McCartney, tras dejar los Beatles; debatido sobre el año musical que se viene en 2016 y para cerrar, estoicamente, como ocurre siempre, hemos escuchado la reprimenda de Aitor, el auditor, en lo que para él ha sido lo peor de la semana en el programa.

Àngels Barceló ha entrevistado este viernes en Hoy por Hoy al ministro de Justicia, Félix Bolaños, que se ha congratulado por el acuerdo con la Iglesia para la reparación de las víctimas de abusos que ya no puedan llevar su caso ante la Justicia. Bolaños ha ensalzado el papel del Vaticano y ha asegurado que el Gobierno velará por el cumplimiento del pacto. Además, ha asegurado que la nueva financiación autonómica incluirá criterios objetivos e iguales para todas las comunidades y que beneficiará a todos los territorios, no solo a Cataluña.

En este especial de 'SER Deportivos', presentado por Francisco José Delgado, charlamos con Mondo Duplantis, el mejor atleta del mundo en la actualidad. Además, de la mano de Iturralde González, revivimos cómo eran las navidades con nuestro analista arbitral. Nos vamos hasta Estados Unidos para charlar con José Manuel Calderón sobre la actualidad de la NBA y, por último, nos sentamos en la mesa con Àngels Barceló y Carles Francino para hablar sobre estas fechas tan señaladas.

A partir de la columna de Raquel Peláez en el diario El País sobre volver a la ciudad de la que se marchó, Nacho Carretero, Aitana Castaño y Àngels Barceló hablan eon ella sobre ese dolor tan específico, y tan navideño, esa sensación de culpa por haber abandonado tu tierra y a tus seres queridos por estar en el centro económico de tu país. Y, como de un buen tema siempre salen otros buenos temas, también se ha hablado de la suspensión del tiempo que supone un viaje, de cómo no te preparan para el declive de ciertos lugares y de cómo la ciudad es adictiva. 

Irene Vallejo juega en casa, en Cariñena, a poco más de cincuenta kilómetros de  Zaragoza, la capital de Aragón, donde la filóloga y escritora nació en 1979. Hasta allí ha viajado en el bibliobús de Antonio Martínez Asensio para charlar con el periodista y Àngels Barceló a propósito, claro, de uno de los mayores fenómenos literarios del último lustro en nuestro país: "El infinito en un junco" (publicado originariamente en la editorial Siruela en 2019), un ensayo extraordinario sobre los orígenes de la historia del libro. "El infinito en un junco" (Premio Nacional de Ensayo 2020,  "Medalla de Oro de las Bellas Artes") que conecta la antigüedad con el presente a través de la historia del libro es, sesenta y cinco ediciones después, además de líder en ventas, uno de los mayores asideros que tuvieron los lectores durante la pandemia, al punto que como sostiene su autora, "durante el confinamiento hubo lectores que me dijeron que en esa angustia, el libro ha sido un viaje liberador. Me parece conmovedor".Un libro escrito bajo la zozobra de la quebradiza salud de su hijo recién nacido, cuando mientras lo llevaba a cabo, también pensaba que no volvería a escribir. "Todo lo sucedido con este libro después -reconoce Vallejo- es extravagante y anómalo, ya que loa un mundo y a un instrumento, el libro, que nos decían obsoleto".

Ainhoa Aguirregoitia plantea a Àngels Barceló en "Al Dente" los problemas que pueden surgir al compartir cocinado. Consejos, trucos para repartir el trabajo y no enfadarse en casa en estas fechas. Ainhoa se ofrece a cocinar con Ainhoa en varias recetas navideñas: pastel de cabracho, cocido de pelotas y escudella. 

Junto a las preguntas de la semana vinculadas a la ciencia y la tecnología, contestadas por Jaime García Cantero y  Nuño Domínguez, damos la bienvenida a la actriz Marta Etura, quien escoltada por Àngels Barceló y Luis Alegre, ha sido nombrada nueva "amiga alegre" del programa, la última de este 2025 a punto de concluir. En el umbral de las navidades, el profesor Javier Ocaña nos ofrece la valoración de algunos de los principales estrenos para estas fechas: "El extranjero", "Avatar" y "Puñales por la espalda 3", mientras Ainhoa Aguirregoitia nos propone la receta más arriesgada de las navidades: cocinar en pareja sin tirarse los platos a la cabeza. 

Ainhoa Aguirregoitia repasa junto a Àngels Barceló las posibilidades del kétchup en la cocina, mucho más allá de la comida rápida: su procedencia, otros tipos de kétchup con otros ingredientes e incluso la alta cocina

Martín Bianchi repasa junto a Àngels Barceló los planes navideños en las casas reales: desde el concierto navideño de Kate Middleton, a la mayor popularidad de la única princesa imperial japonesa, o las memorias del rey emérito presentadas en Madrid, sin el rey emérito

German Delibes, nieto de Miguel Delibes, visitó este viernes la Biblioteca Antonio Martínez Asensio de Hoy por Hoy. Y lo hizo para presentar a  Àngels Barceló  su libro 'El abuelo Delibes' (Destino) en el que nos describe al Miguel Delibes más familiar, de puertas adentro. Cómo era con sus numerosos hijos y nietos, donde escribía, su pasión por la caza, la bicicleta y el tenis, sus manías, su carácter, la relación con sus lectores, el refugio de Sedano (Burgos) , los premios o su enfermedad. Es el retrato humano menos conocido del gran escritor castellano que nos dejó ya hace 15 años. La visita de Germán Delibes nos ha permitido hacer un programa especial dedicado al que fuese premio Nadal, Príncipe de Asturias y Cervantes. Así, nuestro bibliotecario Antonio Martínez Asensio nos ha contado en tres minutos su novela 'El camino' (Destino),  Germán nos ha donado de su abuelo 'Mujer de rojo sobre fondo gris' (Austral) , la novela preferida de los nietos que no pudieron conocer a su abuela  Ángeles De Castro. Luego los oyentes de Hoy por Hoy donaron  más novelas de Miguel Delibes como 'El hereje' (destino), 'Diario de un emigrante' (Destino) , 'La hora roja'  (Austral) , 'Los santos inocentes' (Austral)  y 'Pegar la hebra'  (Destino) . Solo las novedades del empleado Pepe Rubio salieron del universo de Miguel Delibes. Seleccionó esta semana 'Trueno , una historia de arte vida y muerte' de Laura Cumming (Critica) y 'Caperucita en Manhattan" de Helena Bonastre y Catalina González Vilar (Siruela) 

En el episodio de esta semana Karla y René platican de los hoteles Camino Real que se quedará Barceló, del aumento de usuarios en la plataforma de Cetesdirecto, de la liga mexicana de futbol americano y de cómo las familias manejan la riqueza generacional con sus hijos, entre otros temas...07:04 - Barceló13:32 - cetes18:40 - riqueza generacional26:17 - futbol americano39:00 - ZaraHow to set up a successful family officeInside Walmart's Masterclass in Reputation RehabPrueba Whitepaper 30 días gratisCompra tu gorra o ilustraciones de Whitepaper aquí

Martín Bianchi charla con Àngels Barceló en 15 minutos de fama sobre el video del rey emérito grabado en Abu Dabi, el regreso de Urdangarín a la vida pública con una entrevista en televisión o el exceso de publicación de libros de memorias, las últimas las del rey emérito y Romina Power

"La voz de Hind" es la película que se basa en la llamada real que Hind Rajab hizo a emergencias el 29 de enero de 2024. Esta niña palestina -de 6 años- iba en coche, con sus tíos y sus primos, y cogió el móvil para comunicarse con su madre, con otros familiares y con emergencias, cuando ella era la única persona con vida a su alrededor. Después de pasar por festivales de cine internacionales, como Venecia o San Sebastián y hacerse allí con la larga ovación y los premios del público, aterriza en cines españoles este viernes 28 de noviembre. Sus actores protagonistas, Saja Kilani y  Motaz Malhees, charlan con Ángels Barceló y Nicolás Castellano sobre la producción y la realidad que hay detrás.  

Martín Bianchi analiza junto a Àngels Barceló los actos de celebración del 50 aniversario de la monarquía en nuestro país, la comida privada del Palacio del Pardo.... O el baile de debutantes de París en el que participará Eulalia de Orleans y Borbón. También los escándalos que siguen persiguiendo a Sarah Ferguson y Andrés por el Caso Epstein o el nuevo club que Iñigo Onieva abrirá en Madrid asociado junto a Cristiano Ronaldo. 

De la recuperación de liderato del Barça (por mejor porcentaje de goles), tras un nuevo pinchazo del Real Madrid; de la comprometida situación del entrenador blanco, Xabi Alonso y de todas las adaptaciones que existen del fútbol, incluyendo las versiones más inútiles, como los famosos partidos de Solteros contra casados o los conocidos partidos de Leyendas, hablamos en La Dupla en compañía de Galder Reguera, Rafa Cabeleira y Àngels Barceló... 

¿Los grandes cambios en la vida nadie los entiende? Es el mito a confirmar o desmontar hoy por Pepe Rubio y Sergio Castro frente  a Àngels Barceló y los oyentes.  Hablamos de personas que cambian de equipo de fútbol, de ideología, de opción sexual o de religión. El experto fue  hoy Fernando Broncano, filósofo y catedrático de Lógica en la Universidad Carlos III que nos dijo que cada vez se aceptan más los cambios  porque se ven venir "nadie cambia de un día para otro, da señales que la gente cercana suele captar".  De hecho, Pepe Rubio, que ha motivado este debate, acaba de cambiar de equipo. Era del Real Madrid y ahora es del FC Barcelona. Le ha costado decirlo, pero ya todo el mundo lo sospechaba

Hubo quien mintió en relación con el caso de los delitos fiscales reconocidos por la pareja de Isabel Díaz Ayuso y hubo quien intentó desmontar la mentira contando la verdad. Y ha ganado la mentira, reconocida en sede judicial, ante los magistrados. Miguel Ángel Rodríguez coló una mentira donde él ya sabía que iba a colar.

Quer aprender o essencial sobre copy e tráfego pago com quem já faturou mais de R$ 80 milhões no digital? No episódio de hoje do Kiwicast, recebemos Daniel Silveira e Vitor Barcel, dois estrategistas que construíram uma operação sólida com copy inteligente, tráfego escalável e resultados expressivos. Com mais de 5 anos de experiência no marketing digital, elescompartilham a estrutura por trás de uma sociedade duradoura, como aplicar copy e tráfego de forma estratégica para conquistar seus primeiros clientes._____________ O que você vai aprender: - O processo real para criar uma copy perfeita- Como pesquisar e estruturar ofertas que convertem- Os maiores erros de quem começa fazer tráfego pago- 3 dicas para melhorar a entrega da sua campanha- Como pensar copy e tráfego de forma estratégica E muito mais!Aprenda com quem vive o mercado digital na prática.Dá o play e deixe nos comentários qual foi o melhor insight que você tirou do episódio.Nosso Instagram é @Kiwify

Martín Bianchi repasa junto a Àngels Barceló en "15 minutos de fama" rupturas como la de Los Javis, el regreso de Kiko Rivera a la televisión con una nueva exclusiva en la que habla de su separación o el daño que hizo a su hermana Isa P o la batalla por el relato de la sentencia del juicio entre Lecturas y Genoveva Casanova por la publicación de las fotos junto al actual rey Federico X de Dinamarca en Madrid

Martín Bianchi desgrana junto a Àngels Barceló lo que conocemos hasta ahora de las memorias del Rey emérito, Juan Carlos I, que se publican mañana en Francia y en diciembre en nuestro país. Más preguntas que respuestas sobre su relación con el régimen de Franco, su familia, donaciones de Arabia Saudí o su relación con su nuera, la Reina Letizia. A punto de celebrarse también los 50 años de la restauración monárquica en nuestro país, la Reina Sofía recibirá el Toisón de Oro junto a los padres aún vivos de la Constitución Española. 

Hoy sabremos qué es lo que pasa con Carlos Mazón. O, dicho de otra manera, qué es lo que ha tenido que esperar un año para que pase, después de que él se resisitiera y de que la dirección de su partido lo avalara e incluso le aplaudiera. Ahora, después del funeral y de las revelaciones que va haciendo Salomé Pradas, el PP empuja de pronto a Mazón a la salida. La pregunta es cómo será esa salida.

Nuestro cuerpo está diseñado para funcionar en sintonía con el ciclo natural de luz y oscuridad, y cuando esa sintonía se rompe —con la luz artificial, con los turnos de trabajo, con el abuso de pantallas— aparecen lo que los expertos llaman cronodisrupción: un desajuste entre nuestros relojes internos y el ciclo ambiental de luz y oscuridad.  Estas alteraciones no solo afectan a la calidad del sueño, también influyen en nuestro metabolismo, nuestro sistema inmune, nuestro estado de ánimo y, a largo plazo, en la aparición de enfermedades crónicas. Para entender todos estos procesos tan complejos como fundamentales para disfrutar de un buen estado de salud, tengo el honor de charlar hoy en el podcast con uno de los mayores expertos en la materia: el profesor Emilio Sánchez Barceló, catedrático de Fisiología de la Universidad de Cantabria, investigador pionero en cronobiología, ritmos circadianos y melatonina, y autor de numerosos artículos de investigación y de varios libros, entre ellos el que da nombre a este episodio: Hicimos la luz y perdimos la noche.  Más contenido en mi web www.janafernadez.es y en Instagram @janafr y @bienestarydescanso. Si quieres saber más puedes leer mi libro Aprende a descansar, y suscribirte a mi newsletter semanal https://janafernandez.substack.com/ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices