Podcasts about dobrym

Masło w makijażu do niedawna mogło się wydawać równie potrzebne, jak puder matujący do skóry suchej. Roślinne masła, takie jak shea, mango, kakaowe czy makadamia, trafiały wcześniej do składów balsamów do ciała, masek i odżywek do włosów, a także kremów do pielęgnacji twarzy. Natomiast dzięki technologiom, zmieniającym się trendom i nieprzemijającej modzie na glow na skórze, dziś chętniej wybiera się kremowe róże, bronzery czy rozświetlacze, o czym w „Dobrym składzie” opowiada Kaśka Żurawska – makijażystka, influencerka i współtwórczyni linii makijażowych z masełkami roślinnymi.Moja gościni podpowiada, w jaki sposób i przy jakim typie cery sięgać oraz jak umiejętnie aplikować produkty z masełkami w roli głównej? Czy każdy z nas jest w stanie z nich wyciągnąć korzyści? I czy mejkap wykonany takimi kosmetykami idzie zawsze jak po maśle? Posłuchajcie.Podcastu „Dobry skład” możesz posłuchać na platformach Spotify, Apple Podcasts oraz YouTube.

Przeciążenie emocjonalne stało się jednym z głównych wyzwań współczesnego miejsca pracy, a badania pokazują, że ponad połowa menadżerów odczuwa częsty stres związany z pracą. W tym odcinku Paulina Chmiel-Antoniuk redaktorka "MIT Sloan Management Review Polska" rozmawia z Sylwią Królikowską, psychologiem biznesu, doświadczoną liderką i trenerką charyzmatycznego przywództwa, która dzieli się swoją wiedzą i spostrzeżeniami na temat efektywnego zarządzania stresem, emocjami, zapobiegania wypaleniu zawodowemu, a także praktycznymi strategiami radzenia sobie z wymaganiami współczesnego środowiska biznesowego. Z rozmowy dowiesz się: · Jaka jest definicja i wpływ stresu na efektywność menedżerów. · Dlaczego zarządzanie emocjami jest kluczowe dla efektywnego przywództwa. · Znaczenie autentyczności i empatii w budowaniu zaufania i autorytetu. · Jak odnaleźć równowagę między życiem zawodowym a prywatnym jako lider. · Praktyczne wskazówki, jak uniknąć wypalenia zawodowego i dbać o zdrowie psychiczne. · Jakie cechy powinien mieć lider przyszłości. · Za jakim liderem chcą podążać przedstawiciele generacji Z. Special Guest: Sylwia Królikowska.

#kościół #wsparcie #doping #chrześcijanin #pastor #my #modlitwa Zacznij wspierać ten kanał, a dostaniesz te bonusy: https://www.youtube.com/channel/UCUZ9x49ZuhZt1QVJafMy5rA/join

Rodzicielstwo bez podręcznika – jak się odnaleźć w gąszczu porad?

Co sprawia, że fotograf z ponad 20-letnim doświadczeniem postanawia sięgnąć po kamerę? W tym odcinku podcastu SUPER35 goszczę Michała Wardę, współtwórcę agencji White Smoke Studio i domu produkcyjnego WardaKaszuba.Wspólnie z Michałem zagłębiamy się w to, dlaczego po dwóch dekadach z aparatem w ręku zapragnął opowiadać historie ruchomym obrazem. Michał opowiada o tym jak wyglądał rynek wideo 20 lat temu, gdy dostęp do sprzętu i wiedzy był niemal zerowy, i co sprawiło, że dziś praktycznie każdy może zacząć filmować. To również rozmowa o świadomym budowaniu opowieści, pierwszych krokach i o tym jak uniknąć pułapki bycia "twórcą z aparatem na gimbalu".Jeśli jesteś fotografem, który myśli o wejściu w świat wideo, chcesz zrozumieć co jest kluczem do opowiadania historii, a nie tylko produkowania ładnych ujęć, to ten odcinek jest dla Ciebie.-----// Warsztaty: ⁠⁠⁠⁠www.igorpodgorski.pl⁠⁠⁠⁠// YouTube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.youtube.com/@igor_podgorski⁠⁠⁠⁠⁠⁠// Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.instagram.com/igor_podgorski⁠⁠⁠⁠⁠// Współpraca: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠kontakt@igorpodgorski.pl

Historyk i samorządowiec prof. Mieczysław Ryba analizuje szanse Radosława Sikorskiego na przejęcie pałeczki po Donaldzie Tusku, gdyby ten po raz kolejny "uciekł" z polskiej polityki.

„Rodzinny interes” to seria 4 wykładów dotyczących budowania rodziny według Biblijnego wzoru.Odpowiadamy w nich na pytania:1. Jak Bóg zaprojektował rodzinę, jaki jest jej cel na ziemi, oraz jak rodzina przedstawia, reprezentuje chwałę Boga na świecie? 2. Jak rozwijać relację małżeńską? Wywiad z Beatą i Witkiem Łaźniewskimi, którzy od wielu lat pomagają małżeństwom budować udane związki.3. Jak być dobrym rodzicem we współczesnym świecie? 4. Jak sobie poradzić, gdy mamy różnego rodzaju złe doświadczenia w rodzinie? Serdecznie zapraszamy!

W tych wyborach, wybieram bycie dobrym człowiekiem.

W urodzie, tak jak w modzie, wszystko powraca. Dlatego czas porozmawiać o fryzurach z lat 80., które wracają do łask w 2025 roku. Od charakterystycznego shaga Joan Jett przez warstwowe loki Brooke Shields po fryzurę z efektem objętości Julii Roberts. Autorka: Lorena Meouchi Artykuł przeczytasz pod linkiem: https://www.vogue.pl/a/digitalsyndication-jakie-fryzury-z-lat-80-sa-modne-w-2025-roku-jak-nosic-je-we-wspolczesnym-wydaniu

Jeżeli już brniemy w szaloną politykę eliminacji węgla, to gazu eliminować absolutnie nam nie wolno - mówi były członek zarządu PGNiG Termika. 

Spotkania w ramach warszawskiego tournée to inspirujące rozmowy o sile, wytrwałości i pasji. Jedną z nich jest historia Beaty Nawrot, której życiorysem i doświadczeniem mogłybyśmy obdarować kilka żyć -  od sceny i świateł reflektorów po własne studia pilatesu i bycie trenerką przygotowania motorycznego w tańcu. Jak dokładnie wyglądała jej droga? Posłuchajcie sami! Z Beatą rozmawiamy m.in. o:inspiracji do stworzenia programu #TrainLikeDancers,różnicach w świadomości nt. przygotowania motorycznego tancerzy kiedyś i dzisiajnajwiększych wyzwaniach jakie widzi w pracy z tancerzami,trudnościach z jakimi spotykała się 7 lat temu zaczynając w środowisku tanecznym mówić o przygotowaniu motorycznymwypaleniu zawodowym tancerzy ⚡️ Jeśli chcecie zobaczyć i dowiedzieć się więcej o pracy i treningach Beaty to znajdziecie ją:https://www.instagram.com/beatanawrot_official/ https://beatanawrot.pl/o-mnie/ ☕️ Pamiętajcie że kubek z którego wszystkie piłyśmy kawę podczas nagrania można zamówić nahttps://www.instagram.com/tanecznik.podcast/ Podobało Ci się? Wesprzyj naszą pracę !☕️ Byu2cofee : https://buycoffee.to/tanecznik.podcastPatronite (new!) https://patronite.pl/tanecznikpodcast

"Argentyna może nam zaproponować nowe technologie - są projekty obydwu krajów odnośnie energii jądrowej." - mówi Michał Sarosta, przedstawiciel Stowarzyszenia Polsko-Argentyńskiego.

W Polsce jazda po alkoholu lub bez uprawnień jest nadal powszechna i akceptowana przez otoczenie. Wypadki powodują zarówno młodzi, jak i starsi kierowcy, ludzie na stanowiskach oraz recydywiści. Do więzień trafiają skazani kierowcy - alkoholicy i pijący okazjonalnie, którym wydawało się, że po paru godzinach wypoczynku są trzeźwi. Groźba odebrania prawa jazdy jest mało skuteczna, co pokazują statystyki. Wyższe kary, alkomaty montowane w samochodach, konfiskata samochodów? Czy istnieje skuteczny sposób na powstrzymanie tego zjawiska? W reportażu Jakuba Tarki historia Macieja, który odsiaduje wyrok siedmiu lat pozbawienia wolności za jazdę pod wpływem alkoholu, bez uprawnień i spowodowanie w takim stanie wypadku, w którym zginął pieszy

Jak wygląda życie po zawale?Gościem tego odcinka jest Bogdan Smolorz – piekarz rzemieślnik z 45-letnim doświadczeniem, który przeżył rozległy zawał serca i otwarcie opowiada o szokujących realiach polskiej służby zdrowia. ✅ Zamów Apteczkę Finansową: https://bit.ly/ApteczkaFinansowa✅ Zamów nasze książki i ebooki:https://bit.ly/GKKsiegarniaMoim gościem jest Bogdan Smolorz - piekarz rzemieślnik z ponad 45-letnim doświadczeniem, znany z propagowania tradycyjnych i naturalnych metod wypieku chleba, wolnych od chemii i sztucznych ulepszaczy. Jest twórcą piekarni Gluten Free Bakery, specjalizującej się w biologicznym pieczywie oraz edukacji na temat zdrowego odżywiania i wypieku naturalnego chleba.

W nowatorskim miksie powieści i osobistego eseju pisarz i tłumacz Jarek Westermark opowiada o ojcostwie, pokusach z nim związanych i walce z kulturą, która zbyt łatwo odpuszcza mężczyznom. Autor: Jakub Wojtaszczyk Ten artykuł przeczytasz pod linkiem: https://www.vogue.pl/a/jak-byc-dobrym-tata-w-eseju-truten-jarek-westermark-rozprawia-sie-z-mitami-na-temat-ojcostwa

Gosia Rdest mówi o swojej karierze w sportach motorowych, w tym o startach w W Series, serii towarzyszącej Formule 1. Kacper Sztuka komentuje swój udział w sezonie EuroCup-3 w zespole Campos Racing.  W programie także o powrocie Teamu LRP Poland do Długodystansowych Motocyklowych Mistrzostw Świata EWC.

W 2018 roku niewielkie, utworzone specjalnie na tę okazję czeskie Warhorse Studios wypuściło w świat grę komputerową Kingdom Come: Deliverance. Osadzona w autentycznych historycznych i geograficznych realiach gra podbiła serca wielu graczy. Do dziś sprzedano osiem milionów egzemplarzy, KCD doczekało się też kilku rozszerzeń. Za tydzień swoją premierę będzie miała Kingdom Come Deliverance II - będąca wprost kontynuacją pierwszej części. Czyli znów czeskie średniowiecze, znów centralne Czechy, znów przygody syna kowala Henryka, zaplątanego w spory dwóch ówczesnych pretendentów do korony Czech - braci Wacława IV i Zygmunta Luksemburskiego.W 59 odcinku Czechostacji o serii Kingdom Come Deliverance rozmawiam z historyczką Joanną Nowak, która obie części gry, jako członkini Warhorse Studios odpowiedzialna za historię, współtworzyła. Jest więc w rozmowie i o samej grze - dlaczego tak mocno stawiała na realizm życia codziennego czy trudne - w porównaniu do innych tytułów, mechaniki walki. I tym, ile z rozwiązań z jedynki pojawi się w dwójce. Jest też trochę o scenariuszu samej dwójki - chociaż z powodu embarga informacyjnego wiele mi się w tej kwestii z Joanny wyciągnąć nie udało; wiadomo jednak, że tym razem Henryk spotka na swojej drodze Polaka, zresztą to ma być nie jedyny polski wątek w grze. Z rozmowy dowiecie się też, którą konkretnie część skalnych miast Czeskiego Raju "Bojowe Konie" przeniosły do świata Kingdom Come i że w średniowieczu ikoniczny Zamek Trosky robił na współczesnych nie mniejsze niż dziś wrażenie.Moja rozmówczyni opowiada też o tym, czego wszystkiego można będzie doświadczyć przemierzając z Henrykiem ulice drugiego najważniejszego w średniowieczu miast Królestwa Czeskiego - Kutnej Hory.Ale pojawia się też w naszej rozmowie sporo wątków historycznych - bo chociaż to gra komputerowa, to jednak mocno osadzona w realiach epoki. I chociaż dowodów na istnienie samego Henryka, syna kowala ze Skalicy, na razie nie odnaleziono, to inne postaci - jak pan głównego bohatera Radzik Kobyła czy jego główny oponent - Markwart z Ulice - istnieli jak najbardziej. Istniała też sama Skalica i najazd na nią wojsk węgierskich, złożonych z krwiożerczych Kipczaków, też miał miejsce.Generalnie Kingdom Come Deliverance można traktować, nawet jeśli nie jako podręcznik, to dobre wprowadzenie do historii czeskiego średniowiecza, w ten okres, który zwykle umyka uwadze historyków, czyli poprzedzający Husycką Rewolucję powolny upadek Królestwa Czech po czasach rozkwitu za Karola IV.Są też w końcu obie części KCD bardzo przyzwoitym przewodnikiem turystycznym. Miejsca w których się rozgrywają nie tylko naprawdę istnieją. One też wyglądają tak jak w grze - no dobra, wyglądały sześćset lat temu. Na tym zresztą, poza badaniem tysięcy kart źródeł, rycin i starych map, polegało zadanie Joanny - na zdjęciu z dzisiejszych krajobrazów cywilizacyjnego osadu z ponad pół tysiąca lat.Nie byłbym oczywiście sobą, gdybym nie zapytał swojej rozmówczyni o to, jak się Polce żyło i pracowało w Czechach, co stąd przeniosła by tam a co w drugą stronę.Dobrym uzupełnieniem do treści rozmowy o Kingdom Come: Deliverance będą wcześniejsze odcinki Czechostacji:O cesarzu Karolu IVO Wojnach HusyckichO Janie ŽižceO przejeżdżającym w pobliżu terenów, na których gra się rozgrywa, Baltic Expresie-------------------------------------------------------------------------------Jeśli podcast Wam się podoba i chcecie pomóc go rozwijać, możecie zostać Patronami lub Patronkami Czechostacji w serwisie Patronite. W tym tygodniu zdecydowali się na to:Jacek, Jarek, Karol, Łukasz oraz RochBardzo dziękuję

Europa i USA powinni być równorzędnymi partnerami – ocenił w Expressie Biedrzyckiej profesor Wojciech Rafałowski, socjolog polityki z UW. Dobrym rozwiązaniem jest przede wszystkim wydawanie więcej pieniędzy na obronność. Szczególnie że Trump nie wydaje się „dobrym wujkiem Samem”. Ekspert mówił także – między innymi – o kampanii wyborczej i relacjach polityków PiS ze środowiskiem Donalda Trumpa. Posłuchaj całej dyskusji! Oglądaj Express Biedrzyckiej na żywo w serwisie YouTube. Więcej informacji o programie na stronie Super Expressu.

Sztabowcy Nawrockiego ewidentnie szykują się na drugą turę wyborów – mówił politolog, prof. Marek Migalski w Expressie Biedrzyckiej. Świadczy o tym co najmniej zażyła relacja ze środowiskiem kibiców, co miałoby być chęcią przejęcia elektoratu Konfederacji. Ekspert mówił także o napiętej sytuacji w PKW, a także o ostatnim raporcie ws. postępowań prokuratorów za czasów rządów PiS. Posłuchaj całej dyskusji!Oglądaj Express Biedrzyckiej na żywo w serwisie YouTube.Więcej informacji o programie na stronie Super Expressu.

Pytanie, które powraca w moich spotkaniach z wieloma rodzicami.Po czym to poznać, że rodzic jest dobry? Jak to określić? Co się na to składa?Bierzemy temat na tapet i analizujemy, o co warto zadbać budując relację z dzieckiem.W tym odcinku wspominam o:moim tekście z bloga. 

- Słyszałam wiele głosów, np. od koleżanki pracującej w banku, że pracodawcy, nie czekając na decyzję Sejmu, już w najbliższą Wigilię dadzą wszystkim wolne. To jest efekt naszej ustawy - opowiadała w Polskim Radiu 24 posłanka Lewicy Katarzyna Ueberhan.

1 stycznia nowego roku. Miliony idą na siłownie, miliony zapisują się na różnego rodzaju kursy. Czy postanowienia noworoczne mogą mieć też wymiar duchowy? Dobre pomysły podsuwa ksiądz Boguś. Michał Łopaciński i ks. Bogusław Kowalski zapraszają w każdą środę na #ksiądzboguś wyjaśnia. Chcesz budować Królestwo Niebieskie tutaj na ziemi? Dołącz do naszej misji! Wesprzyj nas, abyśmy mogli docierać do jeszcze szerszego grona odbiorców. Jak to zrobić? 1. Wesprzyj nas materialnie na Patronite - https://patronite.pl/salvenet 2. Pomódl się za nas. 3. Możesz również zgłosić się do nagrania świadectwa wiary lub skontaktować nas z osobą chętną do podzielenia się swoim życiem duchowym. Napisz na: redakcjasalve@gmail.com. Dzięki Twojemu wsparciu możemy dokonać zakupu nowego sprzętu (kamery, lampy, mikrofony), uczestniczyć w szkoleniach oraz zapewnić odpowiednie warunki dla naszych gości. 00:00 Intro 01:10 Pójść na pielgrzymkę 09:50 Wytrwać w postanowieniu 12:40 Dobre pomysły 17:20 Postanowienia, które rozwijają 21:30 Dystans do siebie

Dopada ludzi z rozmaitych obszarów życia. Najczęściej – tych ambitnych. Nie omija wysokiej klasy specjalistów, których kompetencje poparte są tytułami i szacunkiem środowiska, wybitnych artystów z nagrodami na koncie, a tym bardziej – zwykłych zjadaczy chleba. Syndrom oszusta to destrukcyjna moc, która pozwala osiągnąć sukces, ale nie pozwala się nim cieszyć. Czym jest i jak się objawia syndrom impostora? Co myśli i jak zachowuje się osoba nim dotknięta? Jaki to ma wpływ na życie jej zawodowe i prywatne? Jakie są strategie radzenia sobie z tym problemem? O tym wszystkim opowie psycholożka i coach – Magdalena Kluszczyk w rozmowie z psycholożką, psychoterapeutką i seksuolożką Zofią Szynal, a spotkają się w ramach webinaru Syndrom oszusta – jak przestać czuć się niewystarczająco dobrym. Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS to projekt popularyzujący wiedzę psychologiczną na najwyższym merytorycznym poziomie oraz odkrywający możliwości działania, jakie daje psychologia w różnych sferach życia zarówno prywatnego, jak i zawodowego. Projekt obejmuje działania online, których celem jest umożliwienie rozwoju każdemu, kto ma taką potrzebę lub ochotę, niezależnie od miejsca, w którym się znajduje. Więcej o projekcie: https://web.swps.pl/strefa-psyche

Dlaczego nie należy bać się zmian? Co to znaczy: "zarządzanie zmianą"? Co jest łatwiejsze do wprowadzenia: zmiana w życiu osobistym czy zmiana zawodowa? Kim jest dobry lider/liderka? Co nam, pracownikom, daje dobry przywódca? Czy kobiety są otwarte zmiany i rozwój? Czy chcą się szkolić i czy udaje im się być dobrymi liderkami? Gościnią Anny Woźniak z "Wysokich Obcasów" jest Katarzyna Sobolewska, certyfikowany coach ACC, trenerka rozwoju osobistego, twórczyni Akademii Lidera Branży Beauty oraz absolwentka Akademii Psychologii Przywództwa. Podcast powstał w ramach akcji "Nieustraszona w pracy".

"Mam nadzieję, że przyszły prezydent Polski to osoba, której będzie można zaufać" - powiedziała Beata Szydło w Porannej rozmowie w RMF FM.

Wakacje w pełni, a ja mam dla Ciebie kolejny odcinek. Wyjątkowy, bo choć ukazuje się w okresie wakacyjnym, to porusza tematy ważne i niekiedy trudne. Moją gościnią jest psycholożka i psychoedukatorka, Natalia Ziopaja, znana w sieci jako @psychologiczne_ciekawości.Natalia, to także interwentka kryzysowa oraz autorka dwóch książek, które polecam.O czym była ta rozmowa: Czym jest interwencja kryzysowa?Jak i gdzie szukać pomocy?Co robić, gdy dzieje się coś trudnego i nagłego? Czy interwencja kryzysowa może zastąpić terapię?Czy warto unikać życia?Jak nażywać się pomimo mroku i ucieczki?Życie jest trudne - jak w tym trudzie nie utknąć?Zachęcamy do słuchania!Daj znać, jak posłuchasz tego odcinka - napisz komentarz, udostępnij ten odcinek w sieci. Z góry baaaaardzo za to dziękuję!Natalia  w sieci:

Co wiemy po szczycie NATO w Waszyngtonie? Czy posunęliśmy się do przodu? Na ile sojusz jest podzielony? Czy Węgry są pomijane w przekazywaniu informacji wewnątrz NATO? Czy F-16 pojawią się latem na Ukrainie? Czy Biden jest w stanie podejmować decyzje? Na te pytania odpowiada prof. Andrew Michta, dyrektor Scowcroft Strategy Initiative, Atlantic Council.   (1:31) Czy posunęliśmy się do przodu? Na ile sojusz jest podzielony? (12:45) Konkretne decyzje odnośnie wsparcia dla Ukrainy (22:36) F-16 na Ukrainie, mobilizacja, dostawy i wsparcie finansowe – jak to wpłynie na sytuację na froncie? (30:30) Zamrożenie konfliktu (36:38) Czy Biden jest w stanie podejmować decyzje? (50:10) Podsumowanie: Czy NATO jest bardziej zjednoczone? Zamów książkę ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Igora Janke⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://patronite-sklep.pl/produkt/sila-polski-igor-⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠janke/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://patronite.pl/igorjanke⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠➡️ Zachęcam do dołączenia do grona patronów Układu Otwartego. Jako patron, otrzymasz dostęp do grupy dyskusyjnej na Discordzie i specjalnych materiałów dla Patronów, a także newslettera z najciekawszymi artykułami z całego tygodnia. Układ Otwarty tworzy społeczność, w której możesz dzielić się swoimi myślami i pomysłami z osobami o podobnych zainteresowaniach. Państwa wsparcie pomoże kanałowi się rozwijać i tworzyć jeszcze lepsze treści. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Układ Otwarty nagrywamy w ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bliskostudio.pl ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Mecenasi programu:      e2V: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://e2v.pl/⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Novoferm: ⁠⁠https://www.novoferm.pl/

O tym, jak wypadła Polska w tegorocznym badaniu opowiada w rozmowie z naTemat.pl Michał Byliniak, Dyrektor Generalny Związku Pracodawców Innowacyjnych Firm Farmaceutycznych INFARMA.

Jeżeli podoba Ci się odcinek możesz nas wesprzeć w serwisie Patronite.pl:

“na2głosy” czyli seria rozmów o życiu w podcaście Karolina Sobańska, w której prowadząca oddaje stery nad mikrofonem i siada z różnymi rozmówcami do dialogu o przyjaźni, miłości, pracy i wartościach. Gość odcinka: Jowita Michalska.  https://www.instagram.com/jowita_digital/  Partnerem odcinka jest SkyShowtime | Współpraca  Zapraszam do obejrzenia filmu Mission: Impossible – Dead Reckoning https://www.skyshowtime.com/pl Więcej materiałów:  www.instagram.com/KarolinaSobanska www.karolinasobanska.com  Montaż odcinka:  Eugeniusz Karlov 

Nie uciekniemy od Marvela, nawet gdybyśmy chcieli. A czasem chcemy. Daliśmy jednak serialowi Echo mały kredyt zaufania i obejrzeliśmy całość. I teraz jeden z nas uważa, że serial kredytu nie spłacił wcale, a drugi mówi, że zaczęło się dobrze, ale... Na szczęście projekty takie jak animowany What if... przywracają nieco radości do MCU. Są więc spoilery, narzekanie, próba wyciągnięcia czegoś dobrego na światło dzienne i obietnica, że do komiksowa wrócimy dopiero przy okazji nowego Deadpoola, czyli latem. Trzymajcie kciuki!

Jeśli to, co robię ma sens, możesz postawić mi kawę: ❤️‍

✅ Dołącz do Bezpłatnej Platformy Metamorfozy Finansowej: https://bit.ly/PlatformaMF ✅ Zamów książkę w przedsprzedaży: https://bit.ly/KsiazkaMF SUBSKRYBUJ kanał, aby być na bieżąco i kliknij

✅ Dołącz do Bezpłatnej Platformy Metamorfozy Finansowej: https://bit.ly/PlatformaMF ✅ Zamów książkę w przedsprzedaży: https://bit.ly/KsiazkaMF SUBSKRYBUJ kanał, aby być na bieżąco i kliknij

Gościem Melliny jest słynny bramkarz Radosław Majdan.Były sportowiec dziś realizuje się m.in. jako dziennikarz.Wspomina jednak, że na boisku bywał wulgarny i agresywny. Zdarzały się wpadki przepraszał kolegów w szatni za swoją grę. Zapytany o tak jak radzi sobie po stracie mamy przyznaje, że to nie jest proste: "ale jak się ma małe dziecko, to to stawia do pionu. Wiesz, że masz dzieci, o które musisz zadbać i to pomaga uporać się z traumą"Majdan przyznaje też, że z wiekiem łatwiej też zaakceptować porażki

Czy w ogóle da się być "dobrym człowiekiem"? Przekonajmy się. Ja nazywam się Andrzej Tucholski i zapraszam do odsłuchu. Jestem psychologiem od wysokosprawczości. Trzy razy występowałem na TEDx. Piszę książki, e-booki oraz nagrywam (ten) podcast o sile psychicznej i odwadze emocjonalnej. Wysyłam popularny newsletter, który raz głaszcze, a raz szturcha. Po dekadzie spędzonej w TOP30 Najbardziej Wpływowi Blogerzy w Polsce wywalili mnie do Hall of Fame, żebym nie zapychał miejsca. W drugim życiu piszę książki fabularne i scenariusze. Piję stanowczo za dużo kawy. Wszystkie linki znajdziesz tutaj: ⁠⁠⁠⁠https://andrzejtucholski.pl/⁠⁠⁠⁠ (Piosenka w intro to "Amsterdam" by ⁠⁠⁠⁠lately lui⁠⁠⁠⁠.) Ten odcinek zawiera treści promocyjne.

W dzisiejszym docinku z serii Zaprojektuj Swoje Zdrowie porozmawiamy o tym, jak w zdrowiu dożyć sędziwego wieku. Swoją wiedzą, doświadczeniami, a nawet lifehackami podzielił się dr n. med. Robert Jarema.  *** 

Podobo można je albo kochać, albo nienawidzić. Choć Indie są jednym z największych krajów świata, to czy faktycznie sporo o nich wiemy? Hmmm nie jestem taka pewna, skoro nawet mówiąc o mieszkańcach tego kraju często popełniamy błąd! Które stereotypy na temach Indii są prawdziwe, a które można wsadzić tam, gdzie Indusi trzymają znaną nam przyprawę curry? W wycieczkę po Indiach zabiera nas Margita Filipek - zawodowo indolożka, a prywatnie jedna z najcieplejszych osób, jakie gościłam w podcaście! IG Margity/ @margita.in Nasza rozmowa o Bollywood: https://www.youtube.com/watch?v=7-RAbAslefw https://open.spotify.com/episode/3L8c3wugh90pRs9vj6L3zT?si=2fdf7980df3a419c Chcesz zostawić mi naKAWEk? https://buycoffee.to/zmacznego https://patronite.pl/zmacznego Więcej:

Rozmowa z Magdą i Markiem, o tym jak można dostać wizę stałego pobytu do Australii będąc w Polsce i jaki związek ma z tym AI czyli głośne ostatnio artificial intelligence - sztuczna inteligencja. Młodzi, ambitni, zorganizowani i bardzo inspirujący Polacy w Australii. Jeśli chcesz dowiedzieć się jak można zaplanować wyjazd do Australii to z całą pewnością Oni mogą być wzorem do naśladowania. A ponad to, sporo interesujących wątków: o podróży z Polski do Birmy autostopem, o podejściu nastawionym na być a nie mieć, o tym jak podróże otwierają nam oczy na inne wartości i jakości, ale także wiele innych. Zapraszam Was do wysłuchania tej rozmowy :)

Rzecznik rządu o komisji ds. zbadania rosyjskich wpływów, rekacji USA i UE, wyborach, "hołdzie lennym" dla Donadla Tuska, marszu 4. czerwca i unijnych środkach

W Niemczech istnieją cztery uznane przez władze mniejszości narodowe. Jedną z nich są Serbołużyczanie. Uważani są za najmniejszy naród słowiański, a jego ojczyzną było dzisiejsze pogranicze niemiecko-polsko-czeskie. Co Serbołużyczanie mają wspólnego z Serbami z Bałkanów? Dlaczego mówią dwoma, a może i trzema językami? I wreszcie - jak dzisiaj patrzą na swoją tożsamość? Tego dowiecie się w tym odcinku. (Początek rozmowy: 18'32")

⭐ PREMIERA: Sto lat, sto lat, niech żyje nam! Chyba każdy słyszał tę urodzinową piosenkę. Jednak czy zastanawialiście się, jak będzie wyglądało wasze życie w wieku 100 lat?Nasz dzisiejsza gościni jest prekursorką w rozwijaniu nowoczesnej profilaktyki w opiece zdrowotnej i długowieczności. Joanna Bensz to założycielka i CEO Longevity Center Europe, gdzie lekarze i specjaliści koncentrują się na profilaktyce zdrowia i interwencjach związanych ze stylem życia, opartych na dogłębnej diagnostyce, epigenetyce i biomarkerach wieku biologicznego. Co więcej, zanim Joanna założyła biznes, przez dwie dekady pracowała w międzynarodowych korporacjach. W rozmowie opowiada, jak te doświadczenia wpłynęły na jej przedsiębiorcze działania i znalezienie biznesowej niszy.