Liebe Dein Immunsystem - Dein Podcast von Orthomol

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Unser „Liebe Dein Immunsystem“-Podcast bietet fundierte Hintergrundinformationen rund um das Thema Immunsystem, gibt hilfreiche Tipps zur Unterstützung Deiner körpereigenen Abwehrmechanismen und stellt leckere Rezepte zur immungesunden Ernährung vor.

Orthomol pharmazeutische Vertriebs GmbH

  • Feb 11, 2021 LATEST EPISODE
  • monthly NEW EPISODES
  • 18m AVG DURATION
  • 23 EPISODES


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Latest episodes from Liebe Dein Immunsystem - Dein Podcast von Orthomol

Bereit. Für mehr Beweglichkeit. Gelenkgesunde Ernährung.

Play Episode Listen Later Feb 11, 2021 19:17


Gelenke sind empfindlich und nicht erst im Alter von Verschleiß bedroht. Neben Bewegung ist die Ernährung ein wichtiger Baustein für die Gelenkgesundheit. Franziska von Moeller, Ernährungswissenschaftlerin und Scientific Manager bei Orthomol, erklärt im Interview, wodurch Gelenkprobleme wie Arthrose entstehen können, welche Nährstoffe für die Versorgung Deines Gelenkknorpels wichtig sind, wie diese in den Knorpel gelangen, und welche Bedeutung Deine Ernährung für eine normale Gelenkfunktion hat. Mehr zum Thema: www.gelenke-brauchen-mehr.de

Bereit. Für mehr Bewegung. Wandern mit Manuel Andrack.

Play Episode Listen Later Jan 28, 2021 24:26


Der bekannte Moderator, Autor und Wanderblogger Manuel Andrack hat uns mitgenommen auf den wundervollen Beethoven-Wanderweg vom Drachenfels bei Königswinter über das Kloster Heisterbach und den Petersberg. Auf dem ca. 4½-stündigen Weg mit zahlreichen Anstiegen, aber ebenso vielen tollen Ausblicken, erzählt der passionierte "Wandermeister" etliche Anekdoten aus seinem Leben und verrät nützliche Tipps für Einsteiger, die das Wandern für sich als gesunde und gelenkschonende Sportart entdecken wollen. Mehr über Manuel Andrack: www.manuel-andrack.de Infos zum Wanderweg: www.beethoven-siebengebirge.de Tipps und Services rund um Ihre Gelenke: www.gelenke-brauchen-mehr.de

Bereit. Für die Erkältungszeit. Mythen und Fakten.

Play Episode Listen Later Oct 2, 2020 15:22


Was sind die Ursachen von Erkältungen? Wie kann ich mich davor schützen? Welche Hausmittel unterstützen die Genesung? Dr. Cornelia Roggenbuck, Scientific Managerin bei Orthomol, beantwortet diese und andere Fragen in unserem Podcast. Die Expertin klärt auf, welche Mythen es beim Thema Erkältung gibt – und was wirklich stimmt.

Bereit. Für geistige Fitness. Gehirntraining mit Heike Loosen.

Play Episode Listen Later Sep 24, 2020 34:29


Unser Gast im Orthomol-Podcast ist diesmal Heike Loosen. Die ganzheitliche Gedächtnistrainerin und erfolgreiche Vortragsrednerin vermittelt Methoden und Techniken, um Dein geistiges Potenzial zu entfalten und Deine kognitive Leistungsfähigkeit zu steigern. Im Gespräch mit unserer Kollegin Katrin verrät die Expertin, wie das funktioniert, und stellt einige Gedächtnisübungen vor, die nicht nur Dein Gehirn trainieren, sondern auch noch Spaß machen! Für unsere Hörer hat Heike Loosen übrigens ein besonderes Angebot! Mit dem Gutscheincode „Orthomol“ erhältst Du 100 € Rabatt auf folgende Onlinekurse von Heike Loosen: Das perfekte Gedächtnis: https://elopage.com/s/HeikeLoosen/gedaechtnis-in-topform-erfolg-der-aus-dem-kopf-kommt-1 28-Tage-Speed-Reading-Onlinetraining: https://elopage.com/s/HeikeLoosen/28-tage-speed-reading-onlinetraining

Bereit. Zu helfen. Kinderhospize in Deutschland.

Play Episode Listen Later Sep 17, 2020 15:51


Im Rahmen der Initiative „Orthomol mit Herz“ unterstützt die Firma Orthomol verschiedene gemeinnützige Organisationen, die sich zum Beispiel für Kinder und Familien in schwierigen Situationen engagieren. Ein langjähriger Partner ist der Bundesverband Kinderhospiz, der sich seit 2002 für Familien einsetzt, die ein unheilbar krankes Kind in ihrer Mitte haben. Der Fachverband vertritt außerdem mehr als 120 ambulante und stationäre Kinderhospiz-Einrichtungen und ist Ansprechpartner für Politik, Medizin, Ehrenamtliche und Spender. Per Toussaint vom Bundesverband Kinderhospiz erläutert im Orthomol-Podcast die vielfältigen Aufgaben und Angebote der Organisation. Er berichtet von der herausfordernden, aber auch erfüllenden Arbeit mit den betroffenen Familien und beschreibt, wie man dem Tabu-Thema „Kind und Sterben“ begegnen und dabei positive Impulse geben kann. Infos zum Bundesverband Kinderhospiz: https://www.bundesverband-kinderhospiz.de/ OSKAR-Sorgentelefon für Betroffene: 0800 88 88 47 11 (tgl. 24 Std. erreichbar, kostenlos und anonym)

Bereit. Für soziales Engagement. Die Arche.

Play Episode Listen Later Aug 13, 2020 22:17


Im Rahmen der Initiative „Orthomol mit Herz“ unterstützt die Firma Orthomol verschiedene gemeinnützige Organisationen, die sich zum Beispiel für Kinder und sozial benachteiligte Familien engagieren. Ein langjähriger Partner ist die 1995 gegründete Kinderstiftung „Die Arche“. In den bundesweit über 20 Standorten erhalten Kinder und Jugendliche nach der Schule eine warme Mahlzeit, Hausaufgabenhilfe oder können Bewegungsangebote nutzen. In dieser Podcast-Folge erzählt der stellvertretende Leiter der Arche, Daniel Schröder, welche Arbeit seine Organisation leistet, welche die größten Herausforderungen sind, und wie wichtig neben privaten Spenden auch die Unterstützung durch Firmen wie Orthomol ist. Website der Arche: https://www.kinderprojekt-arche.de/ Soziales Engagement bei Orthomol: https://www.orthomol.com/de-de/unternehmen/soziales-engagement Line von Orthomol bei der Arche in Berlin: https://youtu.be/9TA_th5Th0g

Bereit. Für berufsbegleitendes Studieren.

Play Episode Listen Later Jul 9, 2020 12:22


Claire und Philipp arbeiten bei Orthomol – und studieren zusätzlich. In unserem Podcast berichten die beiden, wie sie mit dieser Doppelbelastung zwischen Uni und Beruf umgehen und was Ihnen hilft, die größten Herausforderungen zu meistern.

Bereit. Für stressige Zeiten.

Play Episode Listen Later Jun 18, 2020 25:07


Bettina Löhr ist Diplom-Psychologin und vermittelt als Coach in Vorträgen und Seminaren einen gesunden Umgang mit Stress. In dieser Podcast-Folge verrät sie uns ein paar praktische Tipps zur Entspannung und Stressbewältigung!

Bereit. Für mehr Beweglichkeit. Tipps für die Gelenkgesundheit.

Play Episode Listen Later May 28, 2020 15:46


In ihrer Praxis behandelt die Physiotherapeutin Aenne Lamprecht zahlreiche Patienten mit Arthrose und ähnlichen Gelenkbeschwerden. In dieser Folge des Orthomol-Podcast erklärt die Expertin, was Arthrose bedeutet, wer betroffen sein kann, welche Ursachen Schmerzen in den Gelenken haben und wie man diesen entgegenwirkt, um lange aktiv und beweglich zu bleiben.

Bereit. Für neue Pläne. Kanu-Ass Max Hoff zur Olympia-Verschiebung.

Play Episode Listen Later May 14, 2020 26:04


Max Hoff ist einer der erfolgreichsten deutschen Kanu-Sportler und seit einem Jahr Mitglied im Orthomol Sport-Team. Die Olympischen Spiele in Tokio sollten die Krönung seiner Karriere werden. Doch dann kam Corona... In einem spannenden und ehrlichen Interview beschreibt Max Hoff, welche Konsequenzen die Olympia-Verschiebung für ihn als Spitzensportler persönlich hat und wie nun seine Zukunftspläne aussehen. Aber auch auf Fragen zu Training, Ernährung und Motivation geht der Ausnahme-Athlet im Gespräch ein.

Bereit. Zum Durchstarten. Investor Nils Glagau.

Play Episode Listen Later Apr 30, 2020 31:00


Der aus "Die Höhle der Löwen" bekannte Unternehmer und Investor Nils Glagau beantwortet in unserem Podcast spannende Fragen zu seinem privaten und beruflichen Leben. Wir erleben die inspirierende Geschichte eines forschenden Abenteurers, der eine Zeit lang Gastronom aus Leidenschaft war und heute ein erfolgreiches Familienunternehmen der Gesundheitsbranche in die Zukunft führt. Nils erklärt, wie sowohl die Startup-Gründer als auch er selbst als Business Angel von einer Kooperation profitieren. Und er erzählt von schönen Erlebnissen, aber auch schwierigen Erfahrungen als "neuer Löwe" hinter den Kulissen der bekannten TV-Gründershow auf VOX. Links aus der Sendung: https://isaac-nutrition.de https://jaguaforyou.de https://aervideo.com https://panthergrip.de https://wheelblades.shop

Bereit. Für eine gute Abwehr. Mit Dr. Kathrin Hamann.

Play Episode Listen Later Dec 30, 2019 17:45


Dr. Kathrin Hamann ist niedergelassene Hausärztin in München sowie freie Autorin, Trainerin und "Familienmanagerin". Sie begeistert sich für Wissenschaft, Kochen und Sport. In dieser Podcast-Folge erklärt die Medizinerin die Merkmale und Ursachen von Erkältungen, grippalen Infekten und der "echten Grippe". Außerdem hat sie wertvolle Tipps mitgebracht, wie Du einen Infekt vermeiden kannst.

Bereit. Für eine gute Abwehr. Mit Nils Egtermeyer.

Play Episode Listen Later Dec 12, 2019 13:28


Es gibt Lebensmittel, die unser Immunsystem stärken. Fernsehkoch Nils Egtermeyer erklärt, welche Lebensmittel wichtige Nährstoffe enthalten und worauf man bei der Zubereitung achten sollte.

Bereit. Für die Stillzeit. Mit Annalena Loves.

Play Episode Listen Later Nov 21, 2019 12:25


Auf ihrem Blog "Annalena Loves" dreht sich alles um Mode, Lifestyle und Ernährung für die moderne Working Mom. Im Orthomol-Podcast berichtet die Mama eines kleinen Jungen von ihren Erfahrungen in der Stillzeit.

Bereit. Fürs Baby. Erfahrungen einer werdenden Mama.

Play Episode Listen Later Nov 14, 2019 21:50


Die Schneiderin und Bekleidungstechnikerin Jennifer Schleich betreibt mit Leidenschaft ihren Fashion-, DIY- und Lifestyle-Blog "Jestil". Als sie schwanger war, hat die Bloggerin uns im Orthomol-Podcast-Studio besucht und erzählt, wie sie die Schwangerschaft erlebt hat, welche Herausforderungen ihr in der Schwangerschaft begegnet sind, und wie sie diese gemeistert hat.

Bereit. Für die Familienplanung. Tipps bei Kinderwunsch.

Play Episode Listen Later Nov 7, 2019 11:46


In dieser Folge des Orthomol-Podcast erklärt Dr. Cornelia Roggenbuck, Scientific Manager von Orthomol, was zu beachten ist, wenn man schwanger werden möchte, und wie man die Fruchtbarkeit der Frau und des Mannes unterstützen kann.

Bereit. Zum Durchstarten. Das Startup isaac nutrition.

Play Episode Listen Later Oct 10, 2019 17:58


1991 begann die Erfolgsgeschichte von Orthomol als Startup mit zwei Mitarbeitern. Heute steht Orthomol selbst Startups zur Seite: als strategischer Partner mit Know-how und Zugang zu entsprechenden Netzwerken. Eines der jungen Partnerunternehmen ist das Kölner Startup "isaac nutrition", das den Markt mit nachhaltiger und gesunder Sportlernahrung aus Insekten aufmischt! Wie diese innovative Idee entstanden ist, und wie groß ihr Zukunftspotential ist, das erzählt isaac-Gründerin Charlotte Binder unserer Kollegin Katrin im Podcast.

Bereit. Für erholsamen Schlaf. Mit Dr. Michael Feld.

Play Episode Listen Later Sep 12, 2019 17:14


Schlafstörungen gehören zu den häufigsten unbehandelten Problemen in westlichen Industrieländern. Der Allgemeinmediziner und Buchautor Dr. Michael Feld hat sich auf die ganzheitliche Diagnose und Behandlung von Schlafstörungen spezialisiert. Unsere Kollegin Katrin hat den Experten nach den Ursachen gefragt und nach Tipps, wie man gut ein- und durchschlafen kann.

Bereit. Für Deine Herausforderungen.

Play Episode Listen Later Aug 8, 2019 23:00


Michael Berrer blickt auf eine erfolgreiche Karriere im Tennissport zurück. In seinen 17 Jahren als Profi feierte der ehemalige Davis-Cup-Spieler Siege über u.a. Rafael Nadal und bestritt packende Matches gegen Tennis-Größen wie Roger Federer oder Novak Djokovic. Heute arbeitet Berrer als Sport- und Business-Coach. Im Orthomol Podcast verrät er uns, was wir von Hochleistungssportlern lernen können, um im Beruf oder bei privaten Herausforderungen mental stark und motiviert zu sein.

Bereit. Für Olympia. Kanu-Athlet Max Hoff.

Play Episode Listen Later Jul 11, 2019 16:25


Olympiasieger in Rio 2016. Sechsmaliger Weltmeister. Viermaliger Europameister. Das sind nur einige Erfolge des 36-jährigen deutschen Kanurennsportlers Max Hoff. Sein nächstes großes Ziel: Gold holen bei den olympischen Spielen in Tokio 2020. Unserer Kollegin Katrin verrät Max in dieser Podcast-Folge, wie er sich bereit macht für diese Herausforderung – und für das Leben nach seiner aktiven Sportkarriere.

Bereit. Fürs Leben. Der neue Orthomol-Podcast.

Play Episode Listen Later Jun 6, 2019 7:10


Lernt uns erst mal kennen! Wer ist Orthomol überhaupt? Warum machen wir jetzt Podcast? Und was erwartet die Hörer im Orthomol-Podcast? Drei Fragen, die unsere Moderatorin Katrin ihren Orthomol-Kolleginnen Melanie Tillert (Leiterin B2C-Marketing) und Kristina Streuff (Leiterin Unternehmenskommunikation) in der Einführungsfolge stellt.

Liebe Dein Immunsystem: Wie sich Bloggerin Ivonne Besier im Alltag fit hält

Play Episode Listen Later Jan 7, 2019 9:10


Schlafmangel, unausgewogene Ernährung, wiederkehrende Erkältungen – es gibt viele Faktoren, die unsere Abwehrkräfte belasten. In der heutigen Folge unseres „LIEBE DEIN IMMUNSYSTEM“ Podcasts geben wir Tipps, was ihr im hektischen Alltag tun könnt, um euer Immunsystem zu unterstützen. Zu Gast ist Bloggerin Ivonne Besier.

Liebe Dein Immunsystem: Wie funktioniert Dein Immunsystem?

Play Episode Listen Later Dec 10, 2018 9:45


Das Immunsystem ist eine Art Körperpolizei, die immer dann einschreitet, wenn unsere Gesundheit angegriffen wird. Aber wie funktioniert es genau? Und was kann man für sein Immunsystem tun? Die Antwort gibt’s im „Liebe Dein Immunsystem“ Podcast.

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