Podcasts about demenz

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Alpha & Omega: Mehr als du glaubst
#244 Sarah Straub: Warum man über Demenz sprechen sollte

Alpha & Omega: Mehr als du glaubst

Play Episode Listen Later Jun 12, 2026 27:17 Transcription Available


In dieser Folge sprechen wir mit der Demenzexpertin Dr. Sarah Straub über Anzeichen einer Demenz und welche Unterstützung es für Familien gibt.

Ergebnisorientiert - Der Podcast von und mit Ernst Crameri
3107 Podcast-Interview mit Milena Kostic – Gesundheit ist niemals Selbstverständlich

Ergebnisorientiert - Der Podcast von und mit Ernst Crameri

Play Episode Listen Later Jun 9, 2026 14:45


Warum investieren viele Menschen erst in ihre Gesundheit, wenn Probleme auftreten? Milena Kostic sieht einen Hauptgrund darin, dass viele Gesundheit als selbstverständlich betrachten. Erst wenn Beschwerden entstehen, erkennen sie deren Wert. Eigenverantwortung sei deshalb eines der wichtigsten Themen überhaupt. Jeder Mensch sei für seine Gesundheit, seine finanzielle Situation und sein Leben selbst verantwortlich. Die entscheidende Frage lautet: Wie sehr bin ich für mich selbst da? Mache ich täglich etwas für meinen Körper, meinen Geist und meine Seele? Oder warte ich darauf, dass andere mein Leben verbessern? Als Therapeut habe ich oft erlebt, dass Menschen gesagt haben: „Mach mal." Doch niemand kann die Verantwortung für einen anderen übernehmen. Begleitung ist möglich, die Umsetzung muss jeder selbst leisten. Im weiteren Gespräch sprechen wir über die zunehmende Zahl von Menschen mit Demenz und darüber, wie sich Ernährung, Bewegungsmangel und Konsumverhalten in den letzten Jahrzehnten verändert haben. Viele Menschen verbringen ihren Alltag sitzend, konsumieren ständig Informationen und nehmen sich kaum noch Zeit für Reflexion. Du musst jeden Tag etwas für dich tun, denn niemand übernimmt die Verantwortung für dein Leben und deine Gesundheit. Viele versuchen, Unzufriedenheit mit Essen, Süßigkeiten oder anderen Gewohnheiten zu kompensieren. Doch echte Veränderung beginnt erst mit der Frage: Was tut mir wirklich gut? Milena beobachtet außerdem, dass viele Menschen ständig mit äußeren Themen beschäftigt sind – Nachrichten, Krisen oder politische Diskussionen. Dabei wären Fragen wie diese oft wichtiger: Wer bin ich wirklich? Was will ich wirklich? Was will ich nie mehr? Wer unzufrieden ist, sollte nicht nur darüber sprechen, sondern aktiv nach Lösungen suchen. Ein weiteres Thema ist Milenas Weg als alleinerziehende Mutter und Unternehmerin. Sie berichtet, dass es nicht immer einfach war, aber sie stets nach Möglichkeiten gesucht hat, Beruf und Familie miteinander zu verbinden. Es gibt immer Lösungen, wenn man bereit ist, danach zu suchen. Unterstützung anzunehmen, Hilfe zu organisieren und offen zu kommunizieren seien wichtige Schritte gewesen. Besonders wichtig ist ihr dabei ein Gedanke: Auf einen Menschen kannst du dich immer verlassen, auf dich selbst. Zum Abschluss gibt Milena den Zuhörern noch einen Rat mit: Lasst Probleme nicht wachsen, bis sie zu einem riesigen Berg werden. Kümmert euch frühzeitig um eure Gesundheit und euer Wohlbefinden. Denn wenn es dir gut geht, profitiert auch dein Umfeld davon. Du bist verantwortlich für dich. Deshalb lohnt es sich, gut für dich selbst zu sorgen. Vielen Dank, liebe Milena, für dieses inspirierende Gespräch. #Podcast #MilenaKostic #Gesundheit #Eigenverantwortung #Selbstliebe #Selbstwert #Mindset #Persönlichkeitsentwicklung #Erfolg #Lebensqualität #Motivation #Inspiration #PodcastInterview #ErnstCrameri #Ergebnisorientiert #Verantwortung #Veränderung #GesundLeben #Lösungen #Bewusstsein Hier findest du eine Übersicht aller aktuellen Seminare  https://crameri.de/Seminare Bild: 4. Expertenbuch in Venedig  Crameri-Akademie Wenn Du mehr über diesen Artikel erfahren möchtest, dann solltest Du Dich unbedingt an der folgenden Stelle in der Crameri-Akademie einschreiben. Ich begleite Dich sehr gerne ein Jahr lang als Dein Trainer. Du kannst es jetzt 14 Tage lang für nur € 1,00 testen. Melde dich gleich an. https://ergebnisorientiert.com/Memberbereich Kontaktdaten von Ernst Crameri Newsletter https://www.crameri-newsletter.de Als Geschenk für die Anmeldung gibt es das Hörbuch „Aus Rückschlägen lernen" im Wert von € 59,00 Hier finden Sie alle Naturkosmetik-Produkte http://ergebnisorientiert.com/Naturkosmetik Hier finden Sie alle Bücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Bücher Hier finden Sie alle Hörbücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Hörbücher Webseite https://crameri.de/Seminare FB https://www.facebook.com/ErnstCrameri Xing https://www.xing.com/profile/Ernst_Crame

Leben, Lieben, Pflegen – Der Podcast zu Demenz und Familie
Demenz behandeln: Was bringen die neuen Therapien? Mit Dr. Michaela Butryn

Leben, Lieben, Pflegen – Der Podcast zu Demenz und Familie

Play Episode Listen Later Jun 9, 2026 57:29 Transcription Available


„Es ist das erste Medikament, das wirklich an der Ursache ansetzt – aber es ist keine Heilung." Dr. Michaela Butryn, Neurologin am DZNE Magdebuurg und an der Gedächtnisambuland der Universitätsklinik Magdeburg, spricht in dieser Podcastepisode "Leben. Lieben. Pflegen" Klartext über das, was die neuen Antikörpertherapien gegen Alzheimer wirklich leisten und wo ihre Grenzen liegen. Sie erkärt, wie eine Demenzdiagnose gestellt wird und welche Therapien es gibt.

Radio Horeb, LH-Gesundheit
Plastik im Kopf. Wie Mikroplastik unser Gehirn belastet - und was man dagegen tun kann

Radio Horeb, LH-Gesundheit

Play Episode Listen Later Jun 8, 2026 66:14


Ref.: Prof. Dr. Dr. Manfred Spitzer, Neurowissenschaftler, Autor, Ulm Kleinste Plastikpartikel gelangen über Nahrung, Wasser und Atemluft in unseren Körper - und erreichen sogar unser Gehirn. Was sie dort anrichten, ist alarmierend. In der Lebenshilfe erklärt der bekannte Hirnforscher und Bestsellerautor Prof. Dr. Dr. Manfred Spitzer, wie Mikroplastik die Blut-Hirn-Schranke überwindet, sich im Nervengewebe anreichert - und dort das Risiko für neurologische Erkrankungen wie Alzheimer, Demenz oder Verhaltensstörungen erhöhen kann. Denn schon winzige Mengen reichen aus, um Lernprozesse, Gedächtnisleistung und sogar Entscheidungsverhalten zu beeinflussen. Natürlich wollen wir von Prof. Spitzer auch wissen, was jeder Einzelne tun kann, um sich vor dieser stillen Gefahr unserer Konsumwelt zu schützen.

Erfolgreich im Herzbusiness
Interview mit der Demenz-Wohnexpertin Susanne Wagner

Erfolgreich im Herzbusiness

Play Episode Listen Later Jun 5, 2026 37:07 Transcription Available


Demenz betrifft längst nicht mehr nur einzelne Familien – sie ist eine der großen gesellschaftlichen Herausforderungen unserer Zeit. Doch während viel über Pflege, Medizin und Betreuung gesprochen wird, bleibt ein entscheidender Faktor oft unbeachtet: die Wirkung von Räumen. In dieser bewegenden Podcastfolge sprechen wir mit der Demenz-Wohnexpertin Susanne Wagner darüber, wie Architektur, Innenraumgestaltung, Licht, Farben, Materialien und Atmosphäre das Leben von Menschen mit Demenz beeinflussen können. Gemeinsam werfen sie einen neuen Blick auf das Thema Altern, Orientierung und Würde. Susanne zeigt eindrucksvoll, warum Räume Sicherheit geben oder Unsicherheit verstärken können, weshalb Wohnlichkeit weit mehr ist als Dekoration und wie durch bewusst gestaltete Umgebungen mehr Ruhe, Vertrauen und Lebensqualität entstehen. Dabei geht es nicht nur um die Bedürfnisse von Menschen mit Demenz, sondern auch um die von Angehörigen, Pflegekräften, Trägern und Planer:innen. Eine inspirierende Folge über Menschlichkeit, Perspektivwechsel und die Frage, wie wir eine Gesellschaft gestalten können, in der gutes Altern kein Luxus, sondern selbstverständlich wird. Mehr über Susanne erfährst Du hier: www.senhaus.com Melde Dich hier kostenfrei zur Live-Masterclass an: https://demenz-wohn-expert.com/landingpage-dwe

Musikmagazin
Valerian Alfaré: «Ich mische gern Klassik und Jazz»

Musikmagazin

Play Episode Listen Later Jun 5, 2026 60:31


Vor zwei Jahren hat SRF einen jungen Euphonium-Spieler an den «Eurovision Young Musicians» geschickt. Eine fordernde Zeit, an die Valerian Alfaré mit guten Gefühlen zurückdenkt, am Wochenende des diesjährigen Talentwettbewerbs. Besonders schön ist für Valerian Alfaré, dass er am Wettbewerb für klassische Newcomer seinen aktuellen Duopartner kennengelernt hat. Mit dem Marimba-Spieler Valentin Frutiger hat er das Duo Equinox gegründet. Jazz und Klassik sind für die beiden gleichermassen im Fokus. Diese Haltung spiegelt sich auch in der aktuellen Ausbildung von Valerian Alfaré. Er studiert unterdessen an der Hochschule der Künste Bern im Hauptfach Trompete, im Nebenfach Euphonium – seinen Bachelor darf er abgekürzt in einem einzigen Jahr absolvieren. Warum ihm ein gesunder Ausgleich so wichtig ist und was er speziell am Joggen schätzt, erzählt Valerian Alfaré im Musikmagazin TALK. 00:48 – Talk Brütend heiss ist es in Bern. Valerian Alfaré gesteht, dass das nicht so seine Temperatur ist, er erzählt von seinen Pioniergefühlen am Euphonium und verrät, warum er es besonders schön findet, dass er in einer WG mit Frauen lebt, die keine Musikerinnen sind. 20:47 – Wochenrückblick Der Grand Prix Musik geht an die Jodlerin Nadja Räss: die Schweizer Musikpreise geben uns zu reden, der 85.Geburtstag von Pianistin Martha Argerich - und eine ukrainische Oper, die fragt: wie kann man zu Kriegszeiten Oper machen? (Zeitpunkt der Aufnahme: Freitag, 05.06.2026. 12 Uhr) 39.33 – Neu in meiner Playlist Die Genfer Musikerin Flèche Love fasziniert mit ihrer sehr eigenen musikalischen Mischung aus ägyptischer Tradition, Elektro und barockem Gesang. 44.19 – Musikfrage Wie hilft Musikhören bei Demenz? 48.33 – Film-Tipp Wilde Wälder und lichte Liebe: Ein neuer Dokumentarfilm widmet sich dem Leben und Werk des vor 200 Jahren verstorbenen Romantik-Komponisten Carl Maria von Weber.

Jutta Suffner trifft.....
Demenz – wie viel liegt in unserer Hand?

Jutta Suffner trifft.....

Play Episode Listen Later Jun 4, 2026 11:34 Transcription Available


Demenz betrifft bereits rund zwei Millionen Menschen in Deutschland – mit steigender Tendenz. Doch ist Demenz wirklich ein unabwendbares Schicksal und sind Amyloid-Plaques tatsächlich die alleinige Ursache, oder spielen Lebensstil, Entzündungen und Stoffwechselprozesse eine wesentlich größere Rolle? In diesem Podcast beleuchte ich aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse und zeige, welche Bedeutung Ernährung, Schlaf, geistige Aktivität sowie Vitamine und Vitalstoffe für die Gehirngesundheit haben können. Mein Ziel ist es, mit verbreiteten Mythen aufzuräumen und aufzuzeigen, wie viel wir selbst für Prävention und gesundes Altern tun können. p>DAS HÖRBUCH „Gesund sterben“ – jetzt bei Spotify: https://open.spotify.com/intl-de/album/7KLQDQBdUS9aTFPB9EL8LB? PODCAST:

Dr. Anne Fleck - Gesundheit und Ernährung mit BRIGITTE LEBEN!
LONGEVITY 03: Warum Schlaf einer der stärksten Hebel ist

Dr. Anne Fleck - Gesundheit und Ernährung mit BRIGITTE LEBEN!

Play Episode Listen Later Jun 2, 2026 35:20 Transcription Available


+++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/gesundheitundernaehrung +++  Schlaf ist der unterschätzte Longevity-Hack schlechthin. Guter Schlaf bedeutet Reparaturarbeit im Körper und damit gesundes Altern: Das Gehirn räumt auf, Zellen reparieren sich, Hormone werden gebildet, und das Immunsystem stabilisiert sich. Zu wenig oder schlechter Schlaf erhöht dagegen das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Stoffwechselprobleme, Demenz, Entzündungen und beschleunigt den Alterungsprozess. Wer seinen Schlaf ernst nimmt, investiert nicht nur in Energie für den nächsten Tag, sondern in langfristige Gesundheit, Gehirnleistung und Longevity. Weitere Themen dieser Folge: Warum wir nachts (eher) Angst haben als tagsüber - Ein kühles Tuch auf dem Kopfkissen kann Wunder wirken – Kneippen fördert guten Schlaf - Kohlenhydrate und Eiweiß lassen uns besser schlafen – Sauerkirschsaft enthält Melatonin. +++ Den Link zur neuen Plattform findet ihr bald hier, meldet euch vorher gerne zum kostenlosen Newsletter an: https://newsletter.docfleck.com/ +++ +++ Dieser Podcast wird vermarktet von Julep Media: sales@julep.de +++ Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, melden Sie sich hier: datenschutz@julep.de

Rehmann
Wenn Mutter und Vater dement werden

Rehmann

Play Episode Listen Later Jun 1, 2026 57:24


Alex (46) erlebt, wie seine Eltern gleichzeitig an Demenz erkranken. Seine Mutter hat Alzheimer, sein Vater vaskuläre Demenz. Er erzählt, wie sich Rollen, Alltag und Verantwortung verschieben und was Angehörigen in dieser schwierigen Zeit helfen kann.

Hörgang
Halsschlagader: Das unterschätzte Warnsignal für Schlaganfall und Demenz

Hörgang

Play Episode Listen Later Jun 1, 2026 28:26 Transcription Available


Die meisten Menschen denken erst dann an ihre Halsschlagader, wenn etwas passiert ist. Dabei kann gerade dieses Gefäß früh zeigen, wie gesund das gesamte Gefäßsystem noch ist. Fachleute sprechen deshalb von einem „Fenster zum Gehirn“: Mit einer einfachen Ultraschalluntersuchung lassen sich Veränderungen erkennen, lange bevor Beschwerden auftreten.

Leben, Lieben, Pflegen – Der Podcast zu Demenz und Familie
Wissen kompakt: Urlaub und Reisen mit Demenz - Erfahrungen von Angehörigen

Leben, Lieben, Pflegen – Der Podcast zu Demenz und Familie

Play Episode Listen Later May 26, 2026 14:11


Ist Urlaub und Reisen auch mit Demenz noch möglich, oder ist das zu anstrengend für den Menschen mit Demenz und für mich als Angehörige? Diese Frage stellen sich viele Angehörige. In dieser Kompaktfolge "Leben. Lieben. Pflegen" geht es um das Thema Urlaub mit Demenz. Podcast-Host Peggy Elfmann lässt fünf Angehörige von ihren Erfahrungen berichten. sie geben hilfreiche Impulse und machen Mut.

SWR2 Kultur Info
Einfühlsamer Comic über Demenz: Lika Nüsslis „Vergiss dich nicht“

SWR2 Kultur Info

Play Episode Listen Later May 25, 2026 4:09


Als ihre demente Mutter verstummt, hält die Künstlerin Lika Nüssli Szenen aus dem Pflegeheim fest und fragt, was bleibt, wenn Erinnerungen zerfallen.

Literatur - SWR2 lesenswert
Einfühlsamer Comic über Demenz: Lika Nüsslis „Vergiss dich nicht“

Literatur - SWR2 lesenswert

Play Episode Listen Later May 25, 2026 4:09


Als ihre demente Mutter verstummt, hält die Künstlerin Lika Nüssli Szenen aus dem Pflegeheim fest und fragt, was bleibt, wenn Erinnerungen zerfallen.

Effizienter Lernen - Arbeiten - Leben! Der Selbstmanagement und Zeitmanagement Podcast!
ELAL 645: Digitale Demenz besiegen: Dein 21-Tage-Reset für mehr Konzentration

Effizienter Lernen - Arbeiten - Leben! Der Selbstmanagement und Zeitmanagement Podcast!

Play Episode Listen Later May 24, 2026 16:29 Transcription Available


In dieser Episode dreht sich alles um das hochaktuelle Thema Fokus in der digitalen Welt. Thomas Mangold entlarvt gängige Mythen rund um die menschliche Aufmerksamkeitsspanne, erklärt, was hinter dem Begriff der "digitalen Demenz" steckt und zeigt auf Basis aktueller Forschungsergebnisse, wie sich unsere Fähigkeit zu konzentriertem Arbeiten in den letzten Jahren drastisch verändert hat. Erfahre, welche Auswirkungen unser digital geprägter Alltag wirklich auf unser Gehirn hat – und wie du mit konkreten Strategien und einem 21-Tage-Reset-Plan deine Konzentrationsfähigkeit zurückgewinnen kannst. Mach dich bereit für spannende Einblicke und sofort umsetzbare Tipps, wie du deinen Fokus in einer ablenkenden Welt stärken kannst! **Hier geht es zum Werbepartner dieser Podcast-Folge**: https://selbst-management.biz/podcast-partner Links: - Kostenloser Mangold-Academy Bonus-Bereich: https://my.mangold.academy/anmeldung-vip-bereich-2/ - Goodie des Monats: https://my.mangold.academy/courses/einstieg-in-das-selbstmanagement/lessons/goodie-des-monats/ - SelbstmanagementRocks Masterclass: https://selbst-management.biz/selbstmanagement-rocks-masterclass/ - Mein LinkedIn Profil: https://www.linkedin.com/in/thomasmangold/

IQ - Wissenschaft und Forschung
Eier gegen Alzheimer - Hilft das wirklich?

IQ - Wissenschaft und Forschung

Play Episode Listen Later May 21, 2026 11:08


Fünf Eier pro Woche senken das Alzheimerrisiko deutlich. Sagt eine großangelegte Studie aus den USA. Stimmt das für alle? Zumindest kann man sagen: Eier scheinen Demenz vorzubeugen. Ein Podcast mit Doris Tromballa.

G´sunde Viertelstunde
#86 - Demenz verstehen

G´sunde Viertelstunde

Play Episode Listen Later May 21, 2026 15:25


In der neuen Folge der „G'sunde Viertelstunde“ spricht die klinische Psychologin Dr.in Johanna Constantini offen über Demenz, erste Warnsignale und den Umgang als Angehörige. Sie erzählt von der Erkrankung ihres Vaters Didi Constantini und macht Mut, Hilfe anzunehmen. Warum Vergesslichkeit nicht immer Demenz bedeutet – und welche Schutzfaktoren wirklich helfen. Eine ehrliche, berührende und informative Viertelstunde über Erinnerung, Nähe und Menschlichkeit. © Birgit Pichler

Hörgang
Hitze, Jetlag, Druck: Körper und Geist im Ausnahmezustand - So überstehen Fußballer eine Weltmeisterschaft

Hörgang

Play Episode Listen Later May 18, 2026 33:51 Transcription Available


Die Fußball-Weltmeisterschaft beginnt für die Spieler lange vor dem Anpfiff. Reisen, Zeitverschiebung und Klima bringen den Körper aus dem Takt. Herzfrequenz und Stresshormone steigen, der Schlaf leidet. Der sogenannte „Turnierkörper“ beschreibt diesen Zustand: Selbst Top-Athleten bleiben zunächst unter ihrem Niveau. Erst nach zehn bis vierzehn Tagen stellt sich Gleichgewicht ein – wer das unterschätzt, verliert Leistung. Hitze wirkt dabei komplex. Nicht nur Temperatur, auch Luftfeuchtigkeit und Sonne belasten den Kreislauf. Der Körper kühlt, verliert Flüssigkeit – die Folgen sind schwere Beine, langsame Sprints, ungenaue Pässe. Erst mit gelungener Akklimatisierung kommt Tempo ins Spiel. Am Spielfeldrand zählt Präzision. Teamärzte erkennen Verletzungen oft aus der Distanz, handeln schnell und gezielt. Minuten entscheiden, ob ein Spieler weitermachen kann. Auch Ernährung ist Strategie. Alles ist geplant: Kohlenhydrate für Energie, Proteine für Muskeln, Fette gegen Entzündungen. Problematisch ist oft der Darm, der auf Reise und Stress sensibel reagiert. Deshalb setzen Teams auf vertraute Lebensmittel – „Food first“, Supplements nur ergänzend. Einfach, aber entscheidend ist die Hydration. Die Urinfarbe zeigt den Zustand: hell gut, dunkel kritisch. Trinkpausen sind daher Schutz, nicht Luxus. Neben dem Körper spielt der Kopf eine große Rolle. Druck, Erwartungen und Schlafprobleme beeinflussen die Leistung. Vertrauen im Team hilft – mentale Stärke entscheidet oft mit. Favoriten kämpfen mit Druck, Außenseiter mit Unsicherheit. Langfristig zeigt sich: Fußball kann das Leben verlängern, birgt aber Risiken wie Gelenkschäden oder Demenz durch Kopfbelastung. Für den Alltag bleibt: Bewegung, Krafttraining, Schlaf, gute Ernährung, wenig Alkohol und stabile soziale Kontakte verlängern vor allem die gesunden Jahre. Fazit: Die WM wird im Körper entschieden. Anpassung zählt oft mehr als Talent.

hr1 Sonntagsgedanken
Vergissmeinnicht

hr1 Sonntagsgedanken

Play Episode Listen Later May 17, 2026 11:24


„Vergissmeinnicht“ - so heißt ein Pflegeheim für Menschen mit Demenz. Eine kleine Kirchengemeinde in Tschechien hat es gebaut - ein riesen Projekt. Autorin Kathrin Mantey erzählt, wie aus kleinen Ideen Großes wird.

Matthias Zehnders Wochenkommentar
Max Frisch und der Körper als Korrektiv für das Ich

Matthias Zehnders Wochenkommentar

Play Episode Listen Later May 15, 2026 22:37


In meinem persönlichen Umfeld ist eine Person an Demenz erkrankt. Noch bewältigt sie ihren Alltag erstaunlich gut, aber es kommt immer mal wieder zu rätselhaften Ereignissen. Ein Problem dabei ist, dass die Person kaum mehr zuverlässig Auskunft geben kann. Sie beantwortet Fragen immer prompt und sicher. Manchmal stimmt, was sie sagt, manchmal ist es offensichtlich falsch. Sie selbst ist immer überzeugt davon, die Wahrheit zu sagen. Wir benötigen zuweilen fast schon detektivische Anstrengungen, um herauszufinden, was wahr ist und was falsch. Mich erinnert das an Halluzinationen der Künstlichen Intelligenz: Auch die KI kann uns mit derselben Sicherheit die ganze Wahrheit und völligen Quatsch verkünden. Sie erfindet Gerichtsurteile, Zeitungsartikel, ja ganze Bücher und bleibt manchmal bei ihren Behauptungen, auch wenn man sie darauf hinweist. Was haben Demenz und KI gemeinsam? Wie verlässlich sind unsere Erinnerungen, ja: unsere Wahrnehmungen? Sind wir der KI ähnlicher als uns lieb ist? Einen wichtigen Unterschied kennen wir alle: Anders als Menschen, die sich ganz wörtlich einen blutigen Schädel holen, wenn sie die Welt falsch einschätzen, haben die Halluzinationen keine Konsequenzen für die KI. Eine wichtige Anregung habe ich in «Homo Faber» von Max Frisch gefunden. Damit Sie ganz konkret davon profitieren können, habe ich Ihnen auch diese Woche ein Denkwerkzeug gebaut: den Faber-Test, der Ihnen hilft, sich Ihrer Körperlichkeit bewusst zu werden.Matthias Zehnder ist Autor und Medienwissenschaftler in Basel. Er ist bekannt für inspirierende Texte, Vorträge und Seminare über Medien, die Digitalisierung und KI.Website: https://www.matthiaszehnder.ch/Newsletter abonnieren: https://www.matthiaszehnder.ch/abo/Unterstützen: https://www.matthiaszehnder.ch/unterstuetzen/Biografie und Publikationen: https://www.matthiaszehnder.ch/about/

Total Sozial!
Border Collies im Café Malta

Total Sozial!

Play Episode Listen Later May 15, 2026 18:17 Transcription Available


Schon seit vielen tausenden Jahren ist der Hund der Freund des Menschen. Gerade bei Menschen mit Demenz können die Vierbeiner viel bewirken. Im Café Malta in Wolfratshausen gibt es regelmäßig tierischen Besuch: Helmut Janker ist von Zeit zu Zeit mit seinen Border Collies zu Gast. Das Mensch-Hunde-Team sorgt dann für viele strahlende Gesichter. Und bei Dietrich Dimpfel (Bild links), der regelmäßig als Gast das Café Malta besucht, weckt es Erinnerungen an seine eigene Vergangenheit mit Hunden. In diesem Podcast berichten wir über einen außergewöhnlichen Nachmittag mit Hunden im Café Malta und stellen die wichtige Arbeit der (ehrenamtlichen) Demenzbegleiter vor Ort vor.

Wohlfühlgewicht - abnehmen & wohlfühlen durch intuitive Ernährung, Achtsamkeit, Selbstliebe, Meditation & Motivation

10:47 Uhr im Meeting, Hitze, Watte im Kopf. Und niemand spricht darüber. In dieser neuen Folge von Endlich Leicht spreche ich mit Dr. Ute Brambrink (Kommunikationsexpertin) und Claudia Rieß (Personal Food Coach & Journalistin), den Autorinnen von „Das Menopower Buch: Wechseljahre und Job". Du lernst ... ✨ Warum jede 10. Frau wegen Wechseljahren ihren Job reduziert oder verlässt ✨ Was Brain Fog hormonell wirklich ist und warum es keine Demenz ist ✨ Wie der Östrogen-Abfall zu deiner neuen Klarheit wird ✨ Welche kleinen Anpassungen im Büro sofort wirken ✨ Wie du das lösungsorientierte Gespräch mit deinem Chef führst Eine Folge voller Mut, Fakten und Erleichterung. Ohne Tabu, ohne Druck, mit ganz viel Selbstmitgefühl.   Im Podcast empfohlener Link: www.intumind.de/podcast-analyse 

Das Wort zum Alltag
Vergessen ist auch eine Leistung

Das Wort zum Alltag

Play Episode Listen Later May 8, 2026 49:56


Vergessen ist auch eine Leistung - eine Folge über die kleinen Aussetzer im Alltag und die großen Fragen dahinter. Warum wir Namen, Termine oder Gedanken verlieren, obwohl sie eben noch da waren. Was normale Vergesslichkeit von ernsthaften Erkrankungen wie Alzheimer unterscheidet - und warum auch junge Menschen betroffen sein können. Eine ehrliche, teilweise humorvolle, aber auch nachdenkliche Reise durch das, was unser Gedächtnis ausmacht. Viel Spaß beim Zuhören. Eure Marion & Euer Manuel!

Beyond Lifespan - Dein Fast-Track zu mehr Gesundheit
#114 Bluthochdruck vermeiden: Die wichtigsten Hebel im Alltag

Beyond Lifespan - Dein Fast-Track zu mehr Gesundheit

Play Episode Listen Later May 7, 2026 58:27 Transcription Available


Bluthochdruck macht keine Schmerzen – und ist trotzdem einer der wichtigsten Risikofaktoren für Herzinfarkt, Schlaganfall und Demenz. In dieser Folge sprechen wir darüber, welche Werte wirklich optimal sind, warum Blutdruck ein Kontinuum ist, wie man richtig misst und welche Lifestyle-Hebel helfen können.

DAS! - täglich ein Interview
Abschied vom Wiener Tatort: Schauspieler Harald Krassnitzer

DAS! - täglich ein Interview

Play Episode Listen Later May 6, 2026 36:02


Dieser Mann ist der Beweis: Man kann im deutschen Fernsehen Kultstatus erreichen und dabei vollkommen bodenständig bleiben. Harald Krassnitzer lebt in Wuppertal - freiwillig. Eine Stadt, die man nicht wählt, um aufzufallen. Bodenständig auch sein Aufwachsen. Er ist er Sohn eines Schlossers und einer Süßwarenfabrik-Arbeiterin, hat eine Lehre zum Speditionskaufmann gemacht, bevor er Schauspieler wurde. Das prägt ihn und seine Rollen. Die Rolle, der er am längsten treu geblieben ist: Chefinspektor Moritz Eisner im Wiener "Tatort". Nach mehr als 60 Einsätzen und 25 Jahren ist bald Schluss für das Ermittlerduo Moritz Eisner und Bibi Fellner, alias Adele Neuhauser. Sein neuer Kinofilm "Der verlorene Mann" ist eine Geschichte über Liebe und Erinnern. Auf dem Roten Sofa erzählt er von seiner Sorge, an Demenz zu erkranken, von seinem gesellschaftlichen Engagement und von Anarchie in seinem Schrebergarten.

Deutschland heute - Deutschlandfunk
Demenz - Mit Märchen Emotionen wecken

Deutschland heute - Deutschlandfunk

Play Episode Listen Later May 5, 2026 5:18


Bohlmann, Jana www.deutschlandfunk.de, Deutschland heute

Auf Herz und Nieren – Der Podcast für ein gutes Körpergefühl
News to go: Gesundheits-Booster Impfungen – schützt die Gürtelrose-Impfung auch vor Demenz und Herzinfarkt?

Auf Herz und Nieren – Der Podcast für ein gutes Körpergefühl

Play Episode Listen Later May 5, 2026 16:44 Transcription Available


Die Impfung gegen Gürtelrose soll auch das Risiko für Demenz und Herz-Kreislauf-Erkrankungen senken. Ist es also sinnvoll, sich – vielleicht schon im jungen Alter – gegen Gürtelrose impfen zu lassen, um sich vor diesen Erkrankungen zu schützen? Ganz so einfach ist es nicht. Wir ordnen für euch ein, was dahintersteckt: Wir stellen heute zwei spannende Studien vor, erläutern ihre Grenzen, klären offene Fragen und was das konkret für euch bedeutet.

Leben, Lieben, Pflegen – Der Podcast zu Demenz und Familie
Demenz in der Familie. Verlegerin Julia Becker über Pflege, Scham und die Verantwortung von Medien

Leben, Lieben, Pflegen – Der Podcast zu Demenz und Familie

Play Episode Listen Later May 5, 2026 50:21


Fast jede Familie ist irgendwann von Demenz betroffen – und doch fällt es vielen Angehörigen so schwer, offen darüber zu sprechen. Warum ist das so? Und was können Medien und Unternehmen tun, um das zu ändern? In dieser Folge von „Leben. Lieben. Pflegen. – Der Desideria Podcast zu Demenz und Familie" spricht Host Peggy Elfmann mit Julia Becker, Verlegerin und Aufsichtsratsvorsitzende der Funke Mediengruppe. Julia Becker teilt ihre persönlichen Erfahrungen als pflegende Angehörige. Sie macht Mut.

Demenz Podcast
Folge 81: Demenz bei Menschen mit Lernschwierigkeiten

Demenz Podcast

Play Episode Listen Later May 1, 2026 35:41 Transcription Available


Menschen mit Lernschwierigkeiten, vor allem Menschen mit Down-Syndrom, haben ein deutlich erhöhtes Risiko, eine Demenz zu entwickeln. Im Vergleich zur Allgemeinbevölkerung tritt sie auch zu einem früheren Zeitpunkt auf. Das stellt Arbeitgeber, z. B. Werkstätten, Wohngruppen und Angehörige, vor große Herausforderungen. In dieser Sendung geht es u. a. darum, wie eine Demenz bei Menschen mit Lernschwierigkeiten diagnostiziert werden, wie das Wohn- und Arbeitsumfeld gestaltet werden und damit erhalten werden kann und wo Angehörige Unterstützung finden. Interviewpartnerinnen: - Christina Kuhn, Demenz Support Stuttgart gGmbH – Zentrum für Informationstransfer ww.demenz-support.de - Brigitte Mikesky, Lebensanker e.V. ww.lebensanker-esens.de - Dr. rer. med. Valentina Tesky, Goethe-Universität Frankfurt www.allgemeinmedizin.uni-frankfurt.de/99595362/Tesky__Valentina - Adelina Berisha, Kompetenzzentrum Demenz in Schleswig-Holstein www.demenz-sh.de

Radio Horeb, LH-Leben in Beziehung
Klänge, Düfte, Berührungen... Demenzkranke mit allen Sinnen ansprechen

Radio Horeb, LH-Leben in Beziehung

Play Episode Listen Later Apr 30, 2026 59:02


Ref.: Pastor Norbert Rose, Autor, Seminarleiter für Demenz- und Sterbebegleitung Ein an Demenz erkrankter Mensch hat noch viel Wissen, nur kann sein Gehirn dieses Wissen aufgrund der Krankheit nicht mehr erreichen. Klänge, Düfte und Berührungen können ihm helfen, das Gehirn zu aktivieren und Erinnerungen zu wecken. Norbert Rose ist evangelischer Pastor und Seminarleiter für Demenz- und Sterbe-Begleitung. In der Lebenshilfe gibt er Tipps, wie bei Demenzkranken durch das Ansprechen aller Sinne die Lebensqualität gesteigert werden kann.

Experten-Podcast
#1289 Dr. Anna Wohlthat - 120 Jahre alt werden und dabei das Gesundheitssystem retten

Experten-Podcast

Play Episode Listen Later Apr 30, 2026 9:58


Dr. Anna Wohlthat, Gesundheitsökonomin & Longevity-Expertin, verrät in dieser Folge fünf Säulen für ein vitales Leben bis 120. Nährende Ernährung ohne Müll, tiefer Schlaf, 10.000 Schritte täglich, geistiges Lernen gegen Demenz und starke soziale Kontakte halten dich jung und fit. Prävention spart 30 Prozent Kosten – und Basistipps kosten nichts. Hör rein und starte durch! Mehr auf wohlthat.ag. Hat dir die Expertin gefallen? Kommentiere und abonniere! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Einsatz Gesundheit - Der Talk
67 – FaGe ohne Filter – eine Influencerin erzählt

Einsatz Gesundheit - Der Talk

Play Episode Listen Later Apr 28, 2026 32:47


Wie fühlt sich der Alltag als FaGe (Fachfrau/-mann Gesundheit) wirklich an? Aida arbeitet in einem Alterszentrum und teilt ihre Erfahrungen auch auf Social Media. Als Influencerin nutzt sie ihre Plattform, um Tipps rund um die Pflege weiterzugeben und Mut zu machen – einfach, weil es ihr wichtig ist und ihr der Beruf am Herzen liegt. Wir nehmen dich mit in Aidas Arbeitsalltag – dorthin, wo Beziehungen entstehen und Pflege weit mehr ist als nur Handgriffe. Zwischen Medikamentenmanagement, Gesprächen mit Kund:innen und Angehörigen und sehr persönlichen Momenten zeigt sich, wie viel Feingefühl und Können in diesem Beruf steckt – und dass man da mit der Zeit reinwächst. Und wir reden über das, was selten offen angesprochen wird: die emotionalen Seiten, den Umgang mit dem Tod, die Vorurteile – und warum genau diese Erfahrungen den Beruf prägen.   00:00 – Warum Aida FaGe im Altersheim wurde 07:41 – Über Vorurteile, Social Media und Aufklärung 11:03 – Schichtarbeit: Warum Aida den Spätdienst mag 13:29 – Aida als Influencerin: Vlogs über Tod, Lerntipps & Pflegealltag 16:54 – Herausforderungen, schöne Momente und viel Humor im Beruf 22:02 – Validieren bei Demenz, Blut nehmen & die Wichtigkeit von Hygiene 25:31 – Zukunft, Ausbildung und Message an Lernende  #EinsatzGesundheit #FaGe #BerufFaGe

GESUND GEFRAGT
Brain Food

GESUND GEFRAGT

Play Episode Listen Later Apr 25, 2026 26:02 Transcription Available


Spinat, Beeren, Nüsse – oft als „Brain Food“ gefeiert und mit großen Versprechen verbunden: bessere Konzentration, Schutz vor kognitivem Abbau, ein möglichst leistungsfähiges Gehirn bis ins Alter. Doch was davon hält einer ernährungswissenschaftlichen Einordnung wirklich stand? In dieser Folge schauen wir uns die Studienlage genauer an und klären, welche Zusammenhänge zwischen Ernährung und Gehirngesundheit tatsächlich belegt sind. Wir sprechen über Inhaltsstoffe wie Antioxidantien, sekundäre Pflanzenstoffe und ungesättigte Fettsäuren – und darüber, welche Rolle sie im Körper spielen könnten. Außerdem geht es um die entscheidende Frage: Kommt es wirklich auf einzelne „Superfoods“ an – oder ist am Ende das gesamte Ernährungsmuster ausschlaggebend?

Blaue Couch
Sarah Straub, Musikerin und Demenz-Expertin, "Menschen mit Demenz sind immer noch Menschen!"

Blaue Couch

Play Episode Listen Later Apr 22, 2026 37:41


Wie können wir dem Thema Demenz den Schrecken nehmen? Wie daran wachsen? Und wie lässt sich Betroffenen ein schönes, würdevolles Leben schenken - trotz der Krankheit? Diese Fragen beantwortet Sarah Straub. Sie leitet die Demenzsprechstunde am Universitätsklinikum Ulm. Sie war selbst pflegende Angehörige ihrer an Demenz erkrankten Großmutter und kennt Herausforderungen und Lösungswege im Umgang mit Demenz. Wie sie ihre Erfahrungen auch in ihrer Musik verarbeitet und warum es so wichtig ist, die Individualität der Betroffenen zu schützen, erklärt Sarah Straub bei Thorsten Otto. 

Runter mit dem Blutdruck
Dein Gehirn zu schützen, beginnt bei Deinem Blutdruck

Runter mit dem Blutdruck

Play Episode Listen Later Apr 20, 2026 11:00 Transcription Available


Wenn es um geistige Fitness geht, denken viele sofort an Gehirntraining. Doch der wichtigste Schutz für Dein Gehirn ist kein Training – es ist Deine Durchblutung. Und die hängt direkt von Deinem Blutdruck ab. Ein dauerhaft erhöhter Blutdruck wirkt wie ein schleichender Stress für Deine Gefäße. Besonders betroffen sind die kleinen Gefäße im Gehirn. Sie reagieren empfindlich auf den Druck und verändern ihre Struktur. Sie werden steifer und verlieren ihre Elastizität. Diese Veränderungen führen dazu, dass Dein Gehirn schlechter versorgt wird. Weniger Sauerstoff, weniger Nährstoffe – und damit weniger Leistungsfähigkeit. Über Jahre hinweg kann daraus eine vaskuläre Demenz entstehen. Diese Form der Demenz unterscheidet sich deutlich von Alzheimer. Während bei Alzheimer Ablagerungen im Gehirn eine Rolle spielen, geht es hier um Durchblutungsstörungen. Dein Gehirn bekommt schlicht nicht mehr das, was es braucht. Die gute Nachricht ist: Du kannst etwas dagegen tun. Studien zeigen, dass ein gut eingestellter Blutdruck das Risiko deutlich reduziert. Das gilt besonders, wenn Du früh damit beginnst – idealerweise ab dem 40. Lebensjahr. Ein wichtiger Punkt ist die richtige Messung. Viele messen ihren Blutdruck in Situationen, die nicht aussagekräftig sind. Stress, Hektik oder Nervosität führen zu falschen, oft zu hohen Werten. Deshalb gilt: Miss Deinen Blutdruck in Ruhe. Nimm Dir Zeit. Nur so bekommst Du verlässliche Werte. Neben der medikamentösen Therapie spielt Dein Lebensstil eine entscheidende Rolle. Bewegung, Entspannung und Stressreduktion sind zentrale Faktoren. Denn Dein Körper reagiert direkt auf Deinen inneren Zustand. Wenn Du Dein Gehirn schützen willst, beginne nicht beim Denken – beginne bei Deinem Blutdruck.

Kulturplatz HD
Der Clown – Eine Gestalt zwischen Tragik und Komik

Kulturplatz HD

Play Episode Listen Later Apr 15, 2026 27:55


Die kleine Schweiz hat einige der grössten Clowns hervorgebracht. Grock, Dimitri oder Gardi Hutter haben die widersprüchliche Gestalt mit ihren ganz eigenen Interpretationen international geprägt. Doch der klassische Zirkusclown ist eine aussterbende Figur. Kann er uns heute noch zum Lachen bringen? Roli Noirjean ist einer der letzten Zirkusclowns der Schweiz. Seit Jahrzehnten stolpert und taumelt er durch die Manegen – mit dem Ziel, die Menschen zum Lachen zu bringen. Host Nino Gadient übt sich mit ihm im gekonnten Scheitern und fragt nach, wie zeitgemäss der Klamauk des Clowns heute noch ist. Doch muss er überhaupt lustig sein, um als Figur interessant zu bleiben? Lisa Bögli versteht ihre Clownin als ambivalente Figur zwischen Trauer und Freude. Sie arbeitet als Begegnungsclownin und trifft Menschen, die an Demenz erkrankt sind. Aus ihren Erfahrungen ist ein Bühnenstück entstanden, in dem sie dem Vergessen mit der Leichtigkeit des Clowns begegnet.

Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen
Kann eine Impfung vor Demenz schützen?

Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen

Play Episode Listen Later Apr 14, 2026 12:04


Drei Studien aus 2025 und 2026 zeigen: Eine Impfung gegen Gürtelrose könnte das Risiko für Demenz senken und sogar den Krankheitsverlauf positiv beeinflussen. In dieser Folge erklärt der Neurologe und Generalsekretär der Deutschen Gesellschaft für Neurologie Prof. Peter Berlit, warum Viren wie das Varizella-Zoster-Virus das Gehirn belasten können, wie groß der präventive Effekt der Impfung tatsächlich ist und wer sich impfen lassen sollte. Im zweiten Teil hören wir, wie es Brieftauben gelingt, ihren Weg zurück nach Hause zu finden. Hier geht es zu zwei Studien zur Orientierung der Tauben: "Having the nerve to home: trigeminal magnetoreceptor versus olfactory mediation of homing in pigeons": https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16857872/ "Olfactory navigation versus olfactory activation: a controversy revisited": https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29961122/ Infos zur Gürtelrose-Impfung gibt es hier: https://www.infektionsschutz.de/impfen/fuer-erwachsene/guertelrose-herpes-zoster/ "Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen" ist der Wissenschafts-Podcast von WELT. Wir freuen uns über Feedback an wissen@welt.de. Produktion: Sermet Agartan Redaktion: Sophia Häglsperger Impressum: https://www.welt.de/services/article7893735/Impressum.html https://www.welt.de/services/article157550705/Datenschutzerklaerung-WELT-DIGITAL.html

hr1 Talk
Der hr1-Talk mit Julia Christensen: "Wenn man feststeckt, ist es gut, Bewegung ins Leben zu bringen"

hr1 Talk

Play Episode Listen Later Apr 12, 2026 39:54


Die Neurowissenschaftlerin Julia F. Christensen war mal Profizänzerin, bis ein Unfall diese Karriere beendete. Sie studierte daraufhin Psychologie und schaffte es, diese beiden Leidenschaften zu verbinden, indem sie erforscht, was Tanzen im Gehirn auslöst. Heutzutage arbeitet sie am Frankfurter Max-Planck-Institut auf dem Feld der empirischen Ästhetik. Was das genau ist, warum Tanzen die beste Medizin ist und wie man sich als Dänin in Hessen fühlt, das und mehr erzählt Julia F. Christensen Susanne Fröhlich im hr1 Talk.

WDR 5 Quarks - Wissenschaft und mehr
Zukunft der Innenstädte - Videoüberwachung - Demenz vorbeugen

WDR 5 Quarks - Wissenschaft und mehr

Play Episode Listen Later Mar 30, 2026 83:46


Ideen gefragt: Wie sieht die Zukunft der Innenstädte aus? ; Videoüberwachung im öffentlichen Raum ; Musemsbesuche gegen Stress, Depression und Demenz ; Wie wir Gesundheitsdaten nutzen können, um Demenz vorzubeugen ; Schluss mit kaputten Autobahnen, Straßen und Brücken durch zu schwere LKW ; Machen Aphrodisiaka Lust auf Sex? ; Große Fragen: Warum wird man Terrorist? ; Teamwork bei Geburt von Pottwalen ; Moderation: Marija Bakker. Von WDR 5.

Forschung Aktuell - Deutschlandfunk
Wissenschaftsakademien: Bessere datengetriebene Prävention von Demenz

Forschung Aktuell - Deutschlandfunk

Play Episode Listen Later Mar 27, 2026 4:54


Kohlenbach, Lukas www.deutschlandfunk.de, Forschung aktuell

Forschung aktuell (komplette Sendung) - Deutschlandfunk
Keine SarsCov2-Winterwelle / Demenz-Prävention / Pottwal-Geburt

Forschung aktuell (komplette Sendung) - Deutschlandfunk

Play Episode Listen Later Mar 27, 2026 24:40


Kühn, Kathrin www.deutschlandfunk.de, Forschung aktuell

Verurteilt! Der Gerichtspodcast
Verurteilt! Die Teufelsfratze

Verurteilt! Der Gerichtspodcast

Play Episode Listen Later Mar 25, 2026 66:29


Am 28. September 2022 erwürgt ein alter Mann seine demenzkranke Ehefrau. Er ruft seine Nichte, die Polizei wird alarmiert. Zu diesem Zeitpunkt pflegt der Mann seine kranke Frau bereits seit drei Jahren. Was ist in dieser Nacht passiert? Warum rastet der Mann auf einmal so aus? Diese Fragen versucht das Landgericht Frankfurt Ende 2025 aufzuklären. Dort ist der mittlerweile 83-Jährige wegen Totschlags angeklagt - gut drei Jahre nach der Tat. Shownotes zum Podcast “Freiheit Deluxe” Freiheit Deluxe: Wer über Freiheit reden will, muss Freiräume schaffen. Jagoda Marinić trifft alle zwei Wochen Menschen, die mit ihren Worten und ihrem Wirken Debatten auslösen und sortieren. Produktion: hr und Börsenverein des Dt. Buchhandels. https://www.ardsounds.de/sendung/freiheit-deluxe-mit-jagoda-marinic/urn:ard:show:5fda9cb937c63786/ Und noch ein Doku-Tipp in der Mediathek: Die ARD Crime Time Dokuserie beleuchtet die grausame Tötungsserie des „Rosa Riesen“ in der Wendezeit. Der Serienmörder versetzt die Region Potsdam-Mittelmark in Angst und Schrecken. https://1.ard.de/Crime_Time_S50_E01?pc=verurteilt

Dr. Anne Fleck - Gesundheit und Ernährung mit BRIGITTE LEBEN!
LONGEVITY 01 – Brain First: Warum Gehirngesundheit alles entscheidet

Dr. Anne Fleck - Gesundheit und Ernährung mit BRIGITTE LEBEN!

Play Episode Listen Later Mar 24, 2026 35:27 Transcription Available


+++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/gesundheitundernaehrung +++  Was bringt ein faltenfreier, durchtrainierter Körper, wenn das Oberstübchen nicht mitmacht? Für echte Longevity, also ein langes gesundes Leben, zählt vor allem eins: Ein gesundes, leistungsfähiges Gehirn. Es ist die Schaltzentrale für Lebensqualität, Klarheit und mentale Energie – bis ins hohe Alter. Doch was passiert eigentlich mit unserem Gehirn im Laufe der Jahre? Und vor allem: Wie können wir es aktiv schützen und langfristig fit halten? Die gute Nachricht: Vieles liegt in unserer Hand. Regelmäßige Bewegung, eine antientzündliche Ernährung (Omega 3, B Vitaminen, Zink, Selen und Taurin), ausreichend Schlaf sowie ein gesunder Umgang mit Stress spielen eine entscheidende Rolle. Genauso wichtig sind psychische Stabilität und starke soziale Verbindungen. +++ Diese Folge bildet den Auftakt für eine neue Reihe zum Thema LONGEVITY – lange gesund leben, in der wir ab jetzt in (un)regelmäßigen Abständen Themen wie Mikronährstoffe, Epigenetik, Sauerstoff, digitale Tools und Psychoneuroimmunologie besprechen. +++ Unsere Podcastfolge zu „Digital detox“ findet ihr hier: https://plus.rtl.de/podcast/dr-anne-fleck-gesundheit-und-ernaehrung-svsdjk0cug3hr/handy-ipad-binge-watching-die-auswirkungen-wnmbq0pucsou2 + Und die Folge zur Demenz gibt`s hier: https://plus.rtl.de/podcast/dr-anne-fleck-gesundheit-und-ernaehrung-svsdjk0cug3hr/demenz-vergesslichkeit-wenn-das-gedaechtnis-nachlaesst-smvyadjlvs3tf +++ Den Link zur neuen Plattform findet ihr bald hier, meldet euch vorher gerne zum kostenlosen Newsletter an: https://newsletter.docfleck.com/ +++ +++ Dieser Podcast wird vermarktet von Julep Media: sales@julep.de +++

WARUM NICHT EINFACH ABNEHMEN?
113 - Mediterrane Ernährung- keine Diät – sondern eine Lebensstrategie

WARUM NICHT EINFACH ABNEHMEN?

Play Episode Listen Later Mar 12, 2026 21:07


Warum gilt die mediterrane Ernährung seit Jahrzehnten als die gesündeste Ernährungsform der Welt? Und warum zeigen wissenschaftliche Studien immer wieder, dass Menschen rund um das Mittelmeer seltener an Herzkrankheiten, Diabetes oder Demenz leiden?  In dieser Folge tauchen wir tief in die Wissenschaft hinter der mediterranen Ernährung ein. Du erfährst, warum sie weit mehr ist als nur eine Liste gesunder Lebensmittel – und weshalb sie heute als eines der effektivsten Modelle zur Prävention chronischer Krankheiten gilt.  Wir sprechen darüber: • was die mediterrane Ernährung wirklich ausmacht • warum Olivenöl eine so zentrale Rolle für Stoffwechsel und Herzgesundheit spielt • welche Wirkung Kräuter, Gewürze und sekundäre Pflanzenstoffe auf Entzündungen haben • warum diese Ernährungsweise beim Abnehmen helfen kann, ohne eine klassische Diät zu sein • und weshalb Studien zeigen, dass sie das Risiko für Herzinfarkt, Diabetes, Krebs und Alzheimer deutlich senken kann.  Du erfährst außerdem, welche Lebensmittel im Mittelpunkt dieser Ernährungsweise stehen, warum sie so sättigend ist und weshalb sie weltweit als eine der nachhaltigsten Strategien für langfristige Gesundheit und ein langes Leben gilt.  Diese Folge ist wie eine kleine Ernährungs-Dokumentation – verständlich erklärt, wissenschaftlich fundiert und voller praktischer Erkenntnisse darüber, wie eine Ernährung aussehen kann, die nicht nur satt macht, sondern auch schützt.  Wenn du verstehen möchtest, warum Millionen Menschen rund um das Mittelmeer gesünder altern – dann ist diese Episode genau für dich. 

WDR 5 Neugier genügt - Das Feature
Museen als Orte mentaler Gesundheit

WDR 5 Neugier genügt - Das Feature

Play Episode Listen Later Mar 10, 2026 20:30


Immer mehr Menschen leiden an psychischen und demenziellen Erkrankungen. Studien zeigen: Museumsbesuche haben positive Effekte. Claudia Dichter über die heilsame Wirkung der Kunst. Von Claudia Dichter.

Quarks Science Cops
Zuckerfasten gegen Krebs? Die Akte Dr. Spitzbart

Quarks Science Cops

Play Episode Listen Later Mar 7, 2026 65:12


Krebs behandeln durch Zuckerverzicht? Mikronährstoffe statt Medikamente? Die Science Cops knöpfen sich in dieser Folge den Instagram-Arzt Dr. Michael Spitzbart vor. In seinen Videos auf Instagram und YouTube warnt der ehemals praktizierende Arzt vor der Pharmaindustrie, stellt etablierte Therapien infrage und propagiert Ernährung und seine "47 Vitalstoffe" als Schlüssel zur Gesundheit. Die Quarks Science Cops nehmen einige seiner zentralen Aussagen unter die Lupe. Von Mathias Tertilt /Maximilian Doeckel /Jonathan Focke.

radio klassik Stephansdom
Zwei Clowns im Pflegeheim

radio klassik Stephansdom

Play Episode Listen Later Feb 22, 2026 35:56 Transcription Available


Zweimal im Monat besuchen die Clowndamen Ella Propella und Lisi Liedsing die Bewohnerinnen und Bewohner des Pflege- und Betreuungszentrums Berndorf in Niederösterreich. Sie singen, heitern auf, hören zu und stellen große und kleine Lebensfragen. "Ich schätze sehr, wie sensibel die Clowns auf unsere Bewohner eingehen. Es ist nicht nur viel Spaß, sondern auch viel nährende Tiefe", sagt Heimärztin Iris Madritsch. Sie schickt die Clowndamen auch zu Menschen in der allerletzen Lebensphase, weil sie "ganz sensibel hinhören und begleiten". Für Ella Necker (Ella Propella) geht es beim Clownsein darum, eine Verbindung von Herz zu Herz zu schaffen. Die rote Nase mache das leicht möglich: "Zwischen der Clownnase und dem Herzen besteht eine direkte Verbindung". Ihre Clownkollegin Barbara Salcher (Lisi Liedsing) sagt: "Als Clowns sind wir ganz im Moment. Wir können den alten Menschen ganz offen, auf Augenhöhe und mit Würde begegnen, wir werten nicht. Ich glaube, deswegen erzählen sie uns so viel und sprechen so extrem auf uns an." Eine Reportage von Monika Fischer. Leander Fabian, den die Clowns in der Sendung besuchen, ist mittlerweile verstorben. Seine positive Lebenseinstellung, sein Rückgrat und seine schöne Singstimme werden in Erinnerung bleiben. Vieles, was Ella Necker (Ella Propella) und Barbara Salcher (Lilli Liedsing) von den alten Damen und Herren lernen, fließt in ihre Theaterarbeit ein. Näheres auf Theater Frischluft. https://www.theater-frischluft.at/

Fitness mit M.A.R.K. — Dein Nackt Gut Aussehen Podcast übers Abnehmen, Muskelaufbau und Motivation
Reverse Aging: Mit 80 mehr Muskeln als mit 25 – mit Prof. Jürgen Gießing (#559)

Fitness mit M.A.R.K. — Dein Nackt Gut Aussehen Podcast übers Abnehmen, Muskelaufbau und Motivation

Play Episode Listen Later Feb 17, 2026 83:48


Er hat einen Probanden nach der Studie nicht wiedererkannt. Rank und schlank statt übergewichtig. Zehn Jahre jünger. Was war passiert? Nur drei Dinge: Krafttraining, Protein, Kreatin. Prof. Dr. Dr. Jürgen Gießing leitet den Arbeitsbereich „Trainingswissenschaft und Sportmedizin“ an der Universität Landau. Er erforscht seit über 20 Jahren, was Muskeln für unsere Gesundheit tun – und was passiert, wenn sie verschwinden. Spoiler: Es geht um viel mehr als Optik. In dieser Folge sprechen wir über die stille Volkskrankheit Sarkopenie, warum 0,8 Gramm Protein nicht reichen und warum Dein Krafttraining auch Dein Gehirn vor Demenz schützt.____________*WERBUNG: Infos zum Werbepartner dieser Folge und allen weiteren Werbepartnern findest Du hier.____________

Kassensturz
Telekomfirma Salt nimmt ahnungslose Senioren aus

Kassensturz

Play Episode Listen Later Feb 3, 2026 31:07


In einem Salt-Shop werden einer 92-Jährigen vier Handys und entsprechende Abo-Verträge sowie fünf Musikboxen untergejubelt, obwohl sie nur Hilfe bei der Bedienung ihres Telefons wollte. Selbst ein Senior mit Demenz wurde mit unnötigen Verträgen abgezockt. – Und: Läckerli-Degu. Telekomfirma Salt nimmt ahnungslose Senioren aus In einem Salt-Shop in Bern werden einer 92-Jährigen vier Handys und entsprechende Abo-Verträge sowie fünf Musikboxen untergejubelt, obwohl sie nur Hilfe bei der Bedienung des bereits bei Salt gekauften Telefons wollte. Ein Vertragsausstieg koste 4200 Franken. Auch vor einem Mann mit Demenz-Erkrankung machen die Salt-Verkäufer nicht halt: Obwohl er schon ein Handy und ein Abo hat, lassen sie ihn Verträge für vier weitere Handys plus je ein Abo unterschreiben. Bis der Ombudsmann einschreitet. Hat das System bei Salt? Senioren-Abzocke: Schadenssumme 3,3 Milliarden Franken Eine Studie der Pro Senectute zeigt: Jeder Fünfte über 85-Jährige in der Schweiz wurde einmal in den letzten fünf Jahren Opfer von Finanzmissbrauch. Die Schadenssumme des finanziellen Missbrauchs von älteren Menschen insgesamt beträgt geschätzte 3,3 Milliarden Franken. Peter Burri von Pro Senectute zeigt gängige Finanzfallen auf und gibt Tipps, wie ältere Menschen und Angehörige sich richtig verhalten. Kinder-Wasserpistole gekauft – mit Gefängnis bestraft Eine junge Tessinerin kauft bei einem chinesischen Onlinehändler eine harmlose rosarote Wasserpistole. Kurz darauf steht die Polizei in ihrer Wohnung, und sie wird mit fünf Tagen Freiheitsstrafe auf Bewährung bestraft. Das Problem: Die Spielzeugwaffe glich einer echten Waffe, womit der Import verboten ist. Jetzt will das Parlament eine Kennzeichnungspflicht solcher Spielzeuge. Läckerli-Degustation: Das Beste kommt nicht aus Basel «Kassensturz» testet acht Läckerli-Produkte von Grossverteilern und von Basler Bäckereien. Die Jury überprüft Geschmack, Konsistenz und Aussehen. Das Basler Läckerli ist ein traditionelles Gebäck aus dem 17. Jahrhundert und gehört zum gastronomischen Erbe der Schweiz. Es gibt unzählige Rezepte, aber nur einen «Kassensturz»-Testsieger.

Rundschau
SRF-Themenwoche «Fakt oder Fake?»: Russlands Propaganda

Rundschau

Play Episode Listen Later Jan 28, 2026 50:23


Fakt oder Fake? Die russische Propaganda rund um den Abschuss des Flugs MH17. Und: Für immer mehr Menschen ist das Pflegeheim ihr letztes Zuhause – das Personal ist gefordert und dringend gesucht: die 24-Stunden-Reportage. Das letzte Zuhause: 24 Stunden im Pflegeheim Für viele Menschen ist das Pflegeheim ihr letztes Zuhause. Der Bedarf an Plätzen steigt in den nächsten Jahren enorm – insbesondere für Menschen mit Demenz. Die «Rundschau» filmte 24 Stunden lang im Alterszentrum in Wattenwil BE. Die Reportage zeigt, wie gefordert die Pflegenden sind, und gibt Einblick in die Perspektiven der Bewohnenden und Angehörigen. Ein Alltag zwischen Hektik und Langsamkeit, Selbstbestimmung und Verzweiflung. Denn die meisten Menschen wohnen nicht freiwillig im Heim. SRF-Themenwoche «Fakt oder Fake?»: Russlands Propaganda Vor fast 12 Jahren wurde über der Ostukraine ein Passagierflugzeug von prorussischen Kräften abgeschossen. Flug MH17 war auf dem Weg von Amsterdam nach Kuala Lumpur. Alle 298 Menschen an Bord starben. Russland weist bis heute jegliche Verantwortung dafür zurück – und russische Medien haben nach dem Absturz jahrelang Desinformation verbreitet. Die «Rundschau» trifft eine Journalistin, die Teil der Propagandamaschine war, spricht mit dem Vater eines Opfers und dem Gründer des Recherchenetzwerks Bellingcat, das massgeblich zur Aufklärung des Falles beigetragen hat.