Podcasts about sportkarriere

Noch wenige Wochen und die UEFA Women's EURO 2025 in der Schweiz beginnt. Auch die Stadt St. Gallen darf Gastgeberin für drei Gruppenspiele sein. In einer Kooperation zwischen «gruenweiss.sg» und der «Host City St.Gallen» gibts einen Blick hinter die Kulissen des Grossanlasses. In der Dritten und letzten Special-Episode ist Kathrin Lehmann zu Gast. Kathrin Lehmann ist Fussballfachfrau sowie TV- und Radio-Moderatorin und kann auf eine Sportkarriere in Fussball und Eishockey zurückblicken. Kathrin Lehmann ist nebst der Schweiz auch in Deutschland in der Fussballbranche tätig. Während der UEFA Women's EURO 2025 wird sie während der Primetime beim ZDF als Expertin zu sehen sein. Da Kathrin Lehmann den Frauenfussball in mehreren Ländern kennt, ist sie die perfekte Gesprächspartnerin, um über die Entwicklung der letzten Jahre und den generellen Aufschwung zu sprechen. Sie nimmt aber auch kein Blatt vor dem Mund und zeigt klar auf, wo noch grosse Entwicklungsschritte notwendig sind. Dazu spricht Pascal Baumann mit seiner Gästin auch über finanzielle Themen wie Vermarktung des Frauensports oder Grundgehalt einer Spielerin.

Herzlich willkommen zu einer neuen Folge von „Die Gründer“! In unserem elften Founderview gehen wir dieses Mal raus aus der reinen Business- und Marketing-Welt und tauchen ein in das spannende Thema Gesundheit und Fitness für Selbstständige. Ole spricht mit Till, einem jungen Unternehmer, der sich mit gerade mal 21 Jahren als Performance- und Fitness-Coach selbständig gemacht hat. Till teilt, wie er durch seine eigene Sportkarriere zum ganzheitlichen Ansatz in Sachen Gesundheit gefunden hat und warum er sich gezielt auf die Bedürfnisse von Unternehmern konzentriert.Gemeinsam sprechen sie darüber, warum es gerade für Selbstständige so wichtig ist, auf Energielevel, Ernährung und Training zu achten, welche einfachen Routinen helfen, fit zu bleiben, und welche Rolle Disziplin beim Aufbau eines nachhaltigen Lebensstils spielt. Freut euch auf viele praktische Tipps, Insights aus Tills Alltag mit Kunden und inspirierende Motivation, wie ihr eure Produktivität und euer Wohlbefinden als Gründer nachhaltig steigern könnt. Viel Spaß beim Zuhören!Hier gibts mehr zu Till:LinkedInTikTokTimestamps:00:00 Wunsch nach Selbstständigkeit und Ganzheitlichkeit03:46 "Herausforderungen der Selbstdisziplin überwinden"08:28 Prioritäten im zeiteffizienten Training11:17 Krafttraining, Stress, Ernährung: Grundpfeiler14:07 Tipps für besseren Schlaf und Ernährung18:26 Zielgruppenspezifisches Marketingoptimierung23:40 Effektives Training richtig angehen25:15 Disziplin und Energie im Alltag27:47 Whoop: Schlafanalyse und Motivationstool31:41 Ganzheitlicher Gesundheitsansatz fördern

Caroline Steffen aus Spiez gehört zu den besten Triathletinnen der Welt. Sie war Weltmeisterin auf der ITU-Langdistanz, Ironman-Europameisterin und machte den zweiten Platz am Ironman auf Hawaii. Heute ist die Familie ihre Nummer Eins! Sie lebt in der Hafenstadt Port Macquarie in New South Wales. Caroline Steffen-Murray blickt auf eine unglaubliche Sportkarriere zurück. Die Triathletin aus Spiez (BE) mischte viele Jahre an der Weltspitze mit und ging für die Schweiz an den Start. Ihren australischen Mann Peter Murray lernte sie bei einem Triathlon Wettkampf kennen: «Er moderierte den Wettkampf in der Zielgerade.» 2019 beendete die heute 46-jährige ihre Karriere und ist stolze Mutter von zwei Kindern: «Das Familienleben steht für mich an oberster Stelle. Meine Familie ist Dreh- und Angelpunkt in meinem Leben.» Daneben coacht sie nach wie vor Athletinnen und Athleten aus aller Welt. Haus am Meer Caroline Steffen-Murray lebt mit der Familie in der beschaulichen Hafenstadt Port Macquarie im Bundesstaat New South Wales. Ihr Haus liegt ausserhalb der Stadt direkt am Meer: «Es ist ein Paradies! Wir haben viel Platz und einen Garten mit Pool.» Im Garten tauchen allerdings ab und zu auch ungebetene Gäste auf: «Kürzlich wollte eine riesige Pythonschlange unsere Kaninchen verspeisen. Aber wir konnten sie im letzten Moment noch retten.» An die exotischen Tiere in Australien gewöhne man sich mit der Zeit.

Ein VO2max-Wert von 92 ist außergewöhnlich, so gut sogar, dass auch sportartübergreifend die Fühler ausgestreckt werden und unkonventionelle Sportartwechsel angeboten werden. So auch bei unserem Gast in dieser Woche: Anton Palzer. Aufgewachsen in den Bergen von Ramsau war ihm das Ausdauersport-Gen in die Wiege gelegt, denn schon sein Vater war ein exzellenter Skibergsteiger. Toni sollte seinem Weg folgen und entwickelte eine Leidenschaft für verschiedenste Ausauersportarten, Bergsteigen und das Klettern. Im Skibergsteigen und dem Berglauf sollte er bald an Wettkämpfen teilnehmen und eilte schnell von Erfolg zu Erfolg, bis zu internationalen Medaillen bei EMs und WMs. Berge konnten ihm nicht steil genug sein, weder auf Skiern noch auf dem Rad - und Letzteres entwickelte sich zu einer neuen großen Leidenschaft. Durch seine außergewöhnlichen Leistungsdiagnostik-Werte wurde das deutsche World-Tour-Team „Red Bull - BORA - hansgrohe“ auf ihn aufmerksam und gab ihm 2021 die Chance sich nochmal in einer ganz neuen Sportart zu beweisen. Mit 28 Jahren entschied sich Toni also die eine Sportkarriere zu beenden und sich in ein neues Profisport-Abenteuer zu stürzen. Inzwischen geht er in die vierte Saison als Berufsradfahrer und fuhr mit Giro und Vuelta schon zwei der drei Grand Tours. Mit uns spricht er bemerkenswert offen über seine Erfahrungen in der Radsportwelt, über Grenzerfahrungen, Rückschläge, das Privileg Sport als Beruf ausüben zu dürfen und dabei zu versuchen das Leben und den eigenen Weg zu genießen. Er erzählt von schweren gesundheitlichen Problemen, die er zuletzt zu überwinden hatte, seinen sportlichen Ehrgeiz & Perfektionismus, was ihn als Athlet antreibt und sein großes Glück die Berge als Heimat zu haben.

Bei dem Olympischen Spielen in Paris 2024 beendete die Ex-Profi-Basketballerin Svenja Brunckhorst ihre Karriere mit einer Goldmedaille. Wie blickt sie auf diesen Triumph zurück und wie kann es gelingen, so eine steile Sportkarriere noch mehr Mädchen und Frauen zu ermöglichen? Über ihren persönlichen Weg zur Profispielerin und ihre aktuelle Tätigkeit als Managerin des Mädchen- und Frauenbasketballs bei Alba Berlin geht es in dieser Folge von „Alles Digital?!“. Das Interview mit Svenja Brunckhorst wurde auf der FI Connect 2024 aufgenommen. Auf der Management-Veranstaltung forderte Brunckhorst die Führungsebene der Sparkassen-Finanzgruppe auf dem Basketballplatz heraus. Wie sich unser Moderator Jonas Ross geschlagen hat, das hören Sie hier. Weiterführende Links: Das war die FI Connect 2024 So stellt sich Alba Berlin im Bereich Mädchen- und Frauenbasketball auf

Michael Schneider hat die Welt als Tennisprofi bereist, bis ihn das Leben zum Neuanfang zwang. Nach dem Ende seiner Sportkarriere wurde er zum erfolgreichen Berater und Übersetzer für komplexe Finanz-Themen. Heute unterstützt er als einer meiner besonders geschätzten Vertriebspartner viele Menschen dabei, ihre finanziellen Entscheidungen selbstbestimmt zu treffen. Nach einem Tal des Scheiterns ist er heute weiterhin selbstständig und unternehmerisch erfolgreich - nur auf einem anderen Spielfeld. Seine Expertise liegt in den Bereichen Immobilien, Vorsorge, Altersvorsorge, Rente - und natürlich Edelmetalle (insbesondere Gold und Silber). In dieser Folge gibt Michael seltene Einblicke in seine Arbeit und teilt, was er durch das Scheitern seiner Tennis-Karriere über das Ego und den Umgang mit Geld gelernt hat. Außerdem erfährst du, warum so viele Menschen ihre Finanzen nur ungern hinterfragen und wie du Teil unserer Mission werden kannst. ___ Schreib mir gern: post@ronnywagner.com Mehr über Michael: https://schneiderconsulting.eu Übrigens: Bei meinem Familien-Unternehmen, der Noble Metal Factory, kannst du Gold und Silber kaufen sowie langfristig per Sparplan in Edelmetalle anlegen. Als Absicherung vor Inflation und zur Alters-Vorsorge (Edelmetall-Rente). Schau gern vorbei und buch dir ein kostenfreies Beratungsgespräch mit uns: www.anlage-in-gold.de ___ Kostenfrei für dich: Checkliste seriöser Edelmetallkauf & seriöse Edelmetallhändler finden: https://9ytk4f2lg57.typeform.com/to/DTKWecun Checkliste Gold kaufen: 5 Fragen, die du dir stellen solltest, bevor du in Gold investierst: https://9ytk4f2lg57.typeform.com/to/EsJkBWUN

Judith Wyder wurde mehrfach Weltmeisterin im Orientierungslauf und gab 2018 ihrer aussergewöhnlichen Sportkarriere einen neuen Dreh und liess sich auf das Abenteuer Trailrunning ein. Seit nunmehr 8 Jahren tut sie das mit viel Erfolg. Sie siegte beim legendären Marathon du Mont Blanc, wurde Vize-Weltmeisterin im Trail Short 2023 und lief beim OCC auf das Podium. Denis spricht mit Judith über ihren Alltag und auch die Vereinbarkeit von Familie und Spitzensport.Support the show

In dieser Episode sprechen Kasim Edebali, Mark Nzeocha und Jakob Johnson über die Herausforderungen nach der aktiven Sportkarriere, persönliche Ziele und den Übergang nach Deutschland. Kasim teilt seine Erfahrungen als Familienvater und betont die Bedeutung von Selbstmanagement und emotionaler Intelligenz. Die Diskussion beleuchtet mentale Stärke, Disziplin und die Entwicklung junger Athleten sowie die Vision hinter einer neuen Fitness-App. Zudem werden Themen wie der Prozess des Tradens im Football, Unterschiede zwischen Playoffs und Super Bowl sowie Prioritäten im Leben angesprochen. Abschließend geben die Teilnehmer Einblicke in den Umgang mit Überlastung und die Bedeutung von Vorbildern im Sport und Alltag.

Laura und Dario Cologna feiern mit Gastgeberin Fabienne Gyr Jass-Weihnachten. Nebst drei Jassrunden erzählen der Langlaufstar und seine Frau, wie sich das Leben nach der Sportkarriere verändert hat und wie sie als Familie Weihnachten feiern. Die Elias Bernet Band sorgt für lüpfige Weihnachtsklänge. Vor 16 Jahren steht Dario Cologna im Rahmen der Tour de Ski in Oberhof beim Rennen über 15 km Verfolgung erstmals zuoberst auf einem Weltcuppodest, wird quasi aus dem Nichts schweizweit bekannt und feiert seinen ersten von zig Erfolgen: So gewinnt der Münstertaler die Tour de Ski insgesamt viermal, gewinnt vier Mal die grosse Kristallkugel für den Sieg im Gesamtweltcup und darf sich ebenso vier Mal die Olympia-Goldmedaille umhängen lassen. Zum Weltmeister wird er 2013 im Val di Fiemme gekürt. Nach seinem Rücktritt vor gut zwei Jahren ist es um Langlaufstar Dario Cologna nicht etwa ruhiger geworden. Seit diesem Frühjahr sind Ehefrau Laura und Dario Cologna zum zweiten Mal Eltern geworden und freuen sich nun, Weihnachten zu viert als Familie feiern zu dürfen. Doch vorher besuchen sie noch den «Samschtig-Jass». Der Langlaufchampion setzt sich in der Horseshoe Braui in Oberarth (SZ) an den Jasstisch und in einem Gespräch zwischen den Jassrunden erzählen Colognas, wie sie die anstehenden Festtage zelebrieren. Drei Tage vor Heiligabend dürfen auch weihnächtliche Klänge nicht fehlen. Klaviervirtuose Elias Bernet und seine Band präsentieren Weihnachtsklassiker in einer Christmas-Boogie-Version. Weihnachten kann kommen!

Diese Folge gibt spannende Einblicke in die Karriere von Tobias Schweinsteiger, einem vielseitigen Sportler, Trainer und Unternehmer. Vom Profifußball bis zur Businesswelt – Tobias teilt persönliche Geschichten, inspirierende Anekdoten und wertvolle Lektionen über Teamführung und Erfolg.Themen:Aufstiegsmomente und Emotionen: Tobias erzählt vom emotionalen Aufstieg mit Osnabrück und gibt Einblicke in die Rolle der Familie und persönliche Reflexionen in entscheidenden Momenten.Sportliche Vielseitigkeit: Vom talentierten Skifahrer bis zum Profifußballer – Tobias spricht über seine einzigartige Sportkarriere und die wichtigen Entscheidungen, die seinen Weg geprägt haben.Mentale Stärke und Führung: Wie Tobias es schafft, als Spieler und Trainer High-Performing-Teams zu formen, und welche Rolle mentale Vorbereitung und persönliche Entwicklung dabei spielen.Von der Trainerbank in die Businesswelt: Tobias gibt Einblicke in seinen Weg vom Profisportler zum Unternehmer und zeigt Parallelen zwischen Sport und Unternehmertum auf.Zukunft des Sports und Medieninnovationen: Ein Ausblick auf die Entwicklung des Profifußballs und wie Offenheit und Innovation den Sport verändern werden.Tobias Schweinsteiger:InstagramKontakt:Mark HartmannMoritz Gesslmark@bta-pod.com

Er schreibt, inspiriert und erfindet: Franz Hohler. Sie spielt, redet und unterrichtet: Kathrin Lehmann. Der Schriftsteller und die Sportlerin treffen sich im Persönlich bei Michèle Schönbächler Franz Hohler, Kabarettist, Liedermacher und Schriftsteller schreibt, lernt auswendig, dichtet und spielt Cello. Auch mit 81 Jahren ist er voller Ideen und Neugier. Franz Hohler hat die Schweizer Mundartkunst nachhaltig geprägt und weiterentwickelt. Seine Texte sind oft politisch, er pointiert Alltagssituationen und spielt mit der Sprache. In der TV-Kindersendung «Spielhaus» trat er im Duo «Franz&Réne» auf, die Rubrik erreichte Kultstatus. Seine Kurzgeschichte um das «Totemügerli» in einer Kunst- und Phantasiesprache gehört zu den vielen bekannten Werken Hohlers. In seinem Büro im Wohnhaus in Zürich Oerlikon hat Franz Hohler ein grosses, selbstgeschriebenes Blatt Papier aufgehängt mit einem einzigen Begriff. «Geduld». «umtriebig», «aktiv», «interessiert», so könnte man Kathrin Lehmann beschreiben. Die Küsnachterin spielt mit Puck und Fussball, spielte aber auch mit Blockflöte oder dem Gedanken Opernsängerin zu werden. Als eine der erfolgreichsten polysportiven Sportlerinnen der Schweiz hat die mittlerweile 44jährige im Eishockey und im Fussball jeweils den höchsten europäischen Pokalwettbewerb gewonnen. Sie vertrat die Schweizer Nationalteams im Eishockey und Fussball an sportlichen Grossanlässen. Während ihrer aktiven Sportkarriere absolvierte Kathrin Lehmann ein Literaturstudium und schloss auch das Betriebswirtschaftsstudium ab. Heute ist sie als Fussballexpertin im TV und Radio tätig und sagt von sich, sie sei ein intensiver Erlebnismensch. Kathrin Lehmann und Franz Hohler sind zu Gast bei Michèle Schönbächler am Sonntag, 08. Dezember 2025 auf der Livestage im Radiostudio Leutschenbach, Zürich. Türöffnung ist um 09.00 Uhr. Eine Anmeldung wird benötigt. Doch der Anmeldeschluss ist leider vorbei.

Der Buchplausch stimmt sich auf den Winter ein und begrüßt Jannis Ersel, ein ehemaliger professioneller Eishockeyspieler, der uns spannende Einblicke in die Welt des Eishockeysports gibt. Jannis teilt mit uns seine Erfahrungen und Herausforderungen auf dem Weg zum Profi, wie er sich parallel zu seiner Sportkarriere weitergebildet hat und warum Eishockey nicht nur für die Profis, sondern auch für Amateurspieler so faszinierend ist. Also gilt wieder: Reinhören lohnt sich!

Frank "Buschi" Buschmann war als Sportkommentator schon sehr erfolgreich. An diesen Erfolg knüpfte er nahtlos an. Erst bei Sportevents von Stefan Raab und jetzt bereits seit neun Jahren bei "Ninja Warrior". Warum er selbst seine Sportkarriere an den Nagel gehängt hat und wofür ihn die Zuschauer so schätzen, darüber spricht er bei Thorsten Otto.

In dieser Folge von Von Staub zu Gold spricht Host Pauline Tratz mit Elisabeth Seitz, einer der erfolgreichsten Turnerinnen Deutschlands, über ihren aktuellen Weg abseits der Wettkampfbühne. Eli erzählt von ihrer Rückkehr ins Training und teilt die Herausforderungen, die ein intensives und stressiges Jahr mit sich bringt. Sie berichtet von ihrer neuen Rolle als Expertin für die ARD bei den Olympischen Spielen und wie es war, dieses große Sportereignis aus einer neuen Perspektive zu erleben. Gemeinsam reflektieren sie über die Bedeutung internationaler Wettkämpfe für das deutsche Turnen. Zudem erzählt Eli, wie sie ihr Lehramtsstudium mit ihrer Sportkarriere vereint. Du hast schon oft von Eli gehört und möchtest ihren weiteren Weg verfolgen? Dann empfehlen wir dir ihren Instagram Account: @seitzeli Du möchtest die Wettkampfplaylist unserer Athleten und Athletinnen des Turn-Teams hören und dich genauso pushen wie sie? Dann ist die neue Playlist „Turn-Team Tunes“ genau das richtige für dich. Die Playlist findest du ⁠hier⁠ Für mehr Informationen und Einblicke in unser Leben folgt oder schreibt uns gerne auf Instagram: Pauline Tratz @pulla_carlotta und Julia Schneider @julia.schneider_official oder über die offiziellen Kanäle des Deutschen Turner-Bundes @deutscherturnerbund oder der Deutschen Turnjugend @tuju4f. Du findest den Podcast interessant und würdest gerne an diesem und ähnlichen Projekten mitarbeiten? Dann bewirb dich für einen Bundesfreiwilligendienst in der Deutschen Turnjugend. Mehr Infos bekommst du hier:  ⁠Bundesfreiwilligendienst  (dtb.de)

Mentale Stärke im Sport: Maren Schillers Weg von der Sprinterin zur Ausdauerathletin In dieser Folge begrüße ich Maren Schiller, eine ehemalige Kurzsprinterin, die ihren Weg von der Leichtathletik bis hin zum Trailrunning gefunden hat. Gemeinsam tauchen wir in Marens spannende Sportkarriere ein, sprechen über ihre Highlights bei den Olympischen Spielen 2024, ihre Erlebnisse bei den Deutschen Meisterschaften und das Gefühl, in einer Staffel zu laufen. Maren erzählt, wie sie den Weg vom Sprint zu den Ausdauerdisziplinen gefunden hat und welche Herausforderungen sie dabei gemeistert hat. Ein besonderes Highlight der Folge ist Marens Teilnahme am Red Bull 400 – einem der härtesten 400-Meter-Läufe der Welt, bei dem man eine Skisprungschanze hinaufläuft. Wir erfahren, wie sie sich auf diese extremen Wettkämpfe vorbereitet und welche mentalen Strategien ihr dabei helfen, auch in anspruchsvollen Situationen fokussiert zu bleiben. Zudem spricht Maren darüber, wie sich ihr Trainingsfokus im Laufe der Jahre verändert hat und wie wichtig es ist, Verletzungen ernst zu nehmen. Besonders spannend: Ihre Erfahrungen mit Trailrunning, ihre U-Bahn-Challenge durch Berlin und die mentale Stärke, die sie sich durch ihren sportlichen Werdegang erarbeitet hat. Für alle, die sich für Leichtathletik, Ausdauertraining und mentale Stärke im Sport interessieren, ist diese Folge ein absolutes Muss. Maren gibt Einblicke in ihre persönlichen Bestzeiten, erzählt, wie sie als Kind zur Leichtathletik kam und warum Alison Felix und Verena Seiler ihre größten Vorbilder waren. Außerdem werfen wir einen Blick in ihre Zukunftspläne – von neuen Trailrunning-Wettkämpfen bis hin zu ihrem bald startenden Podcast, der sich mit Themen wie der Quarterlife-Crisis und persönlichen Herausforderungen beschäftigt. Hör rein, um wertvolle Tipps und Motivation für deinen eigenen sportlichen Weg zu bekommen! ‎

Mentale Stärke im Sport: Maren Schillers Weg von der Sprinterin zur Ausdauerathletin In dieser Folge begrüße ich Maren Schiller, eine ehemalige Kurzsprinterin, die ihren Weg von der Leichtathletik bis hin zum Trailrunning gefunden hat. Gemeinsam tauchen wir in Marens spannende Sportkarriere ein, sprechen über ihre Highlights bei den Olympischen Spielen 2024, ihre Erlebnisse bei den Deutschen Meisterschaften und das Gefühl, in einer Staffel zu laufen. Maren erzählt, wie sie den Weg vom Sprint zu den Ausdauerdisziplinen gefunden hat und welche Herausforderungen sie dabei gemeistert hat. Ein besonderes Highlight der Folge ist Marens Teilnahme am Red Bull 400 einem der härtesten 400-Meter-Läufe der ...Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.Gern unterstützen wir dich bei deiner Podcast-Produktion. ?>

Mentale Stärke im Sport: Maren Schillers Weg von der Sprinterin zur Ausdauerathletin In dieser Folge begrüße ich Maren Schiller, eine ehemalige Kurzsprinterin, die ihren Weg von der Leichtathletik bis hin zum Trailrunning gefunden hat. Gemeinsam tauchen wir in Marens spannende Sportkarriere ein, sprechen über ihre Highlights bei den Olympischen Spielen 2024, ihre Erlebnisse bei den Deutschen Meisterschaften und das Gefühl, in einer Staffel zu laufen. Maren erzählt, wie sie den Weg vom Sprint zu den Ausdauerdisziplinen gefunden hat und welche Herausforderungen sie dabei gemeistert hat. Ein besonderes Highlight der Folge ist Marens Teilnahme am Red Bull 400 einem der härtesten 400-Meter-Läufe der ...Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.Gern unterstützen wir dich bei deiner Podcast-Produktion. ?>

Viele Jugendliche träumen von der grossen Sportkarriere. Sie investieren bereits in jungen Jahren viel Zeit und Energie. Doch die meisten schaffen den Sprung zu den Profis nicht. Was dann? Eine Mutter und ein Sozialarbeiter erzählen.  Weiter in der Sendung: * Die Vorschau auf die Abstimmung im Kanton Wallis zum Klimagesetz. * Berner Fachhochschule erhält Baubewilligung für den neuen Campus Weyermannshaus in Bern. * Das bernische Verwaltungsgericht gibt der Stadt Biel recht: Die Sperrung des Bahnhofplatzes ist verhältnissmässig. 

Wie prägt die Kindheit unser späteres Leben? Dominik Klein teilt in dieser Folge seine tiefen Erkenntnisse, die er auf seiner Reise der Selbstfindung gewonnen hat. Gemeinsam gehen wir der Frage nach, wie unerfüllte emotionale Bedürfnisse aus der Kindheit unser Verhalten im Erwachsenenalter beeinflussen können. Dominik berichtet von seinen Erfahrungen, wie er durch Pilgerreisen und Klosteraufenthalte nicht nur Frieden mit seiner Vergangenheit schließen konnte, sondern auch neue Lebensziele und eine erfülltere Existenz gefunden hat.Erlebt, wie Dominik seine spannenden Erlebnisse als College-Basketballspieler in den USA schildert, wo sein Team zur zweiten Familie wurde. Wir beleuchten die Rolle, die der Mannschaftssport in seiner persönlichen Entwicklung gespielt hat, und wie dieser Weg von einer erfolgreichen sportlichen Karriere zu einem tiefgreifenden Moment der Neuorientierung führte. Entdeckt, wie das Schweigen auf dem Jakobsweg und die spirituelle Stille im Kloster ihn gelehrt haben, die Kraft der nonverbalen Kommunikation zu schätzen.Lasst euch inspirieren von Dominiks Vision, Spiritualität authentisch in den Alltag zu integrieren und die scheinbare Trennung zwischen Mensch und Natur zu überwinden. Wir diskutieren, warum Bildung und Achtsamkeit essenziell sind, um globales Leid zu lindern, und wie Menschlichkeit in der Politik wieder stärker in den Fokus rücken kann. Zum Abschluss reflektieren wir über die Bedeutung von Dankbarkeit und die Kunst der Selbstreflexion als Schlüssel für echte Veränderung. Freut euch auf einen tiefgehenden Austausch voller Weisheit und wertvoller Einsichten.

Jede Geschichte ist anders. Valérie wusste schon als Kind das irgendwie etwas anders ist. Jedoch erst als Erwachsene war ihr bewusst, dass diese Andersartigkeit Teil einer grösseren Diagnose ist. Mit ihrer Sportkarriere konnte sie ihre Traumata und Probleme verdrängen, bis diese Strategie durch eine Verletzung durchbrochen wurde. Sie erzählt uns von ihrem Arbeitsalltag, von Unterbrüchen in ihrer Karriere und welche Ziele sie gerne verfolgen möchte. Spannende Folge mit guten Inputs über Flashbacks und Dissoziationen, sowie aber auch eine Erklärung über die atypische Anorexie, welche Valérie hat.  Hört rein! 

Kann ein Mensch einfach verschwinden? Ja, er kann. Beziehungsweise: sie kann. Peng Shuai postet am 2. November 2021 im chinesischen Netzwerk „Weibo“, dass einer der ranghöchsten Politiker des Landes sie über Jahre sexuell unter Druck gesetzt und genötigt hat. Der Post verbreitet sich binnen Minuten millionenfach in China. Und es dauert nicht einmal eine halbe Stunde: Dann ist der Beitrag gelöscht. Sowie alle Kommentare dazu. Auch die reale Peng Shuai verschwindet daraufhin, taucht nach heftigen internationalen Protesten jedoch wieder auf und nimmt ihre Anschuldigungen plötzlich zurück. Lena und Daniel beschäftigen sich in der neuen Folge Playing Dirty mit dem Verschwinden der chinesischen Tennisspielerin (und zweifacher Wimbledon-Siegerin) Peng Shuai. Sie schauen auf eine Sportkarriere in einem Land, das Sport als Waffe benutzt. Wie geht es Peng Shuai heute? Welche Rolle spielt der internationale Aufschrei in dem Fall? Aber auch: Wie glaubhaft war dieser? All diesen Fragen widmen sich Lena und Daniel in dieser Folge.

Selbstständigkeit für Athleten: Tipps von Jovanna Klaczynski In unserer neuesten Episode des MainAthlet Leichtathletik Podcasts sprechen wir mit der inspirierenden Jovanna Klaczynski über ein Thema, das viele junge Athleten betrifft: die Zeit nach der sportlichen Karriere. Jovanna, selbst ehemalige Leistungssportlerin und nun erfolgreich in der Finanzberatung tätig, gibt wertvolle Einblicke und praktische Tipps, wie man den Übergang vom Spitzensport in die Selbstständigkeit meistern kann. Wir werfen einen Blick auf die finanzielle Sicherheit im Leistungssport und diskutieren, warum es wichtig ist, sich bereits während der aktiven Sportlerzeit Gedanken über die berufliche Zukunft zu machen. Jovanna teilt ihre Erfahrungen und erklärt, wie man trotz intensiver Trainingszeiten ein zweites Standbein aufbauen kann. Egal ob du noch mitten in deiner Sportkarriere steckst oder schon die ersten Schritte in Richtung Berufsleben planst – diese Folge ist ein Muss für alle, die ihren sportlichen Erfolg auch in der beruflichen Welt fortsetzen möchten. Jovanna spricht offen über die Herausforderungen und Chancen, die eine Selbstständigkeit bietet, und wie man sich optimal darauf vorbereiten kann. Du erfährst außerdem, warum Selbstdisziplin, Teamgeist und Zielstrebigkeit – Eigenschaften, die du als Sportler bereits besitzt – die perfekte Grundlage für eine erfolgreiche Selbstständigkeit sind. Lass dich von Jovannas positiven Beispielen und motivierenden Geschichten inspirieren und finde heraus, welche Möglichkeiten dir nach dem Sport offenstehen. Höre jetzt rein und lerne, wie du deine sportlichen Fähigkeiten in der Geschäftswelt nutzen kannst!

Timestamps: 0:00 - Die Sinnkriese nach der Karriere 9:20 - Firmen wollen ehemalige Profisportler 20:00 - Das two-sided Platform Model des Athletes Network 32:36 - Was bringt die Zukunft für das Athletes Network Über Beni Huggel: Benni Huggel ist Gründer und Head of Sales bei der Athlete's Network, einer Organisation, die Athleten beim Übergang in ihre Nachsportkarriere unterstützt. Der ehemalige Profifussballer spielte für den FC Basel und die Schweizer Nationalmannschaft, für die er über 40 Länderspiele absolvierte. Nach seinem Rücktritt gründete er die Athlete's Network, um Sportler dabei zu unterstützen, ihre Fähigkeiten und Erfahrungen in die Arbeitswelt einzubringen. Die Idee für das Athlete's Network kam Beni auf einer Autofahrt im November 2019. Am nächsten Tag schrieb er einen LinkedIn Post darüber und erhielt nicht nur enormen Zuspruch, sondern fand auch seine späteren Mitgründer über diesen Weg. Das Athlete's Network unterstützt ehemalige Spitzensportler:innen und -sportler beim Einstieg in die Arbeitswelt nach der Sportkarriere. Mit über 2500 Athletinnen und Athleten und über 100 Partnerfirmen funktioniert das Athlete's Netzwerk wie eine two-sided Plattform, bei der die Partnerfirmen explizit nach Spitzensportlern, weil sie davon überzogen sind, dass diese Fähigkeiten mitbringen, die man nur im Spitzensport lernt. Das sogenannte Athlete's Mindset - Disziplin, Fokus, Ausdauer, Resilienz - ist für diese Firmen Grund genug, um über fehlende Arbeitserfahrung hinwegzusehen. Das Titelbild wurde von⁠ ⁠www.smartportrait.io⁠⁠ bearbeitet. Don't forget to give us a follow on⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Twitter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠,⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠,⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠and⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Linkedin⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, so you can always stay up to date with our latest initiatives. That way, there's no excuse for missing out on live shows, weekly giveaways or founders' dinners.

In dieser Episode diskutieren Mark und Jakob über die College-Football-Saison der Tennessee Volunteers und die Bedeutung der bevorstehenden SEC-Spiele. Außerdem sprechen sie über die mögliche Expansion der NFL nach Brasilien und Sicherheitsbedenken in der Liga. Zum Abschluss werfen sie einen Blick auf die Zukunft des Podcasts, berufliche Pläne und die Herausforderungen nach der Sportkarriere.

Mit dem Wettkampf- und Leistungssport ist das so eine Sache...Während der Karriere steht man voll im Saft und könnte ich wahrsten Sinne des Wortes Bäume ausreißen. Das Trainingspensum ist enorm, doch gleichzeitig ist auch die körperliche Belastung riesig...Ist man jung – und in der Regel ist man das während einer Karriere im Leistungssport – kommen einem die Belastungen oder Auswirkungen auf die Gesundheit im Training oder Wettkampf oft nicht so hoch vor. Und auch Verletzungen steckt man einigermaßen gut weg...Doch Leistungssport betreibt man nicht sein Leben lang und irgendwann kommt der Moment, an dem man seine Sportschuhe an den berühmten Nagel hängt. Dann stellt man sich die Frage, wie es nach dem Leistungssport weitergeht und welche Auswirkungen auf die Fitness und Gesundheit die sportlichen Belastungen haben, wenn man älter wird...?Spannende Fragen, denen wir in dieser Folge nachgehen und die wir mit den eigenen Erfahrungen aus unserer Zeit nach dem Sport garnieren...Mehr Infos auch im Netz, auf Facebook oder Instagram unter KunertGesundheit

Send us a Text Message.In dieser Episode von Rocket Science taucht Golo tief in die Welt des Ausdauertrainings aus seinem alten Kinderzimmer ein. Er gibt einen umfassenden Überblick über die Grundlagen des Cardiotraining – von Low Intensity über Zone 2 bis hin zu High Intensity. Besonders für Anfänger, aber auch für erfahrene Athleten, ist dieser Guide von Bedeutung. Golo betont die Wichtigkeit, das kardiovaskuläre System und die Mitochondrien zu stärken, um den Stoffwechsel zu optimieren. Er spricht über die individuelle Herangehensweise an das Training und betont, dass viele Athleten falsch trainieren, indem sie schnelle Fortschritte anstreben, ohne ein solides Fundament aufzubauen. Ein weiteres zentrales Thema ist die VO2 Max und deren Bedeutung für die Ausdauerleistung. Golo erklärt, wie wichtig es ist, auf einem stabilen Fundament aufzubauen, um langfristig erfolgreich zu sein, und warnt vor den Gefahren eines zu schnellen Leistungsaufbaus. Er teilt persönliche Anekdoten und Erfahrungen aus seiner eigenen Sportkarriere und beleuchtet die Verbindung zwischen Körper und Geist.Des Weiteren gibt Golo praktische Tipps zur Implementierung von Low, Medium und High Intensity Training in den Trainingsalltag. Er erklärt, warum Low Intensity Training die Basis jeder Ausdauerleistung bildet und wie man es effektiv einsetzt. Medium Intensity Training wird als Schlüssel zur Verbesserung der Stoffwechselökonomie und zur Vorbereitung auf Wettkämpfe vorgestellt. Zudem diskutiert er die Rolle von Athletik- und Krafttraining für eine ganzheitliche Entwicklung und erklärt, wie man die richtige Balance findet.Abschließend bietet Golo wertvolle Einblicke in die Bedeutung von Gesundheit und Wohlbefinden als Grundlage für sportlichen Erfolg. Er ermutigt Zuhörer, ihre individuellen Herausforderungen zu erkennen und daran zu arbeiten, um ihre Ausdauerleistung nachhaltig zu steigern. Diese Episode ist ein Muss für alle, die ihre sportlichen Ziele erreichen und langfristig gesund bleiben möchten.Folgt dem Podcast für weitere spannende Einblicke in die Welt des Sports und besucht Golo auf Instagram unter @doc_golo oder auf YouTube für mehr Content. Du möchtest High-Performance Coaching? Hier: https://www.rocket-racing.com/coaching Du möchtest einen freier Trainingsplan für Dich? Hier: https://www.rocket-racing.com/trainingsplan Du möchtest deinen ersten Triathlon finishen? Hier: https://www.rocket-racing.com/myfirsttriathlon Dir gefällt der Podcast

Contender von Calypso x Ramiro wurde bereits als Fohlen von Norbert Boley entdeckt und für den Verband gekauft. Heute zählt der braune Hengst zu den wichtigsten für die Holsteiner Pferdezucht. Seine zahlreichen Nachkommen dominieren immer wieder die Ergebnislisten im großen Springsport und das obwohl er selbst keine eigene Sportkarriere hatte.

Nach einer sportlichen Jugend im Feldhockey ließ Laura Herms (Kussauer) den Sport zu Beginn ihres Studiums erst mal ruhen. Fand den Schritt dorthin zurück jedoch später dank ihres Partners und entdeckte Laufevents, aber auch den Motorradsport für sich. Ein einschneidender Moment in ihrer Sportkarriere brachte sie dann auf die Intensivstation und auf einmal sollte Sport nicht möglich sein. Doch Laura fand ihren Weg zurück und – Spoileralarm – wird am kommenden Wochenende ihre erste Langdistanz bei der Challenge Roth absolvieren. Wie sie jedoch überhaupt wieder sportlich aktiv werden und letztendlich den Triathlon beginnen konnte, berichtet sie in diesem Podcastgespräch mit Team-Managerin Jule Bartsch.

In dieser Folge von PSYCHO, LOGISCH! spricht Thomas Schnura mit der Goldmedaillengewinnerin Simone Hauswald über ihren Weg vom Leistungssport zum Mentalcoach. Dabei gehen die beiden nicht nur auf die Erfolge und Herausforderungen ihrer Sportkarriere ein, sondern auch auf die daraus resultierenden Erfahrungen. Simone spricht dabei auch über ihre Arbeit als Mentalcoach und gewährt Einblicke in verschiedene Ansätze und Übungen. PSYCHO, LOGISCH! Der Podcast des Verbandes Freier Psychotherapeuten, Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologischer Berater. In unseren Folgen erwarten Sie spannende Interviews, Fachgespräche und jede Menge Wissen rund um Psychologie und Psychotherapie. Mit dem 14-tägigen Rhythmus der Veröffentlichung neuer Ausgaben haben wir die Möglichkeit, auf brandaktuelle Themen einzugehen. Wir freuen uns auf zahlreiche VFP-Mitglieder und Gäste, die ihr Wissen mit uns teilen. Jetzt reinhören!Links:Webseite Simone HauswaldInstagram Simone HauswaldVFP - Verband Freier Psychotherapeuten, Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologischer Berater e.V.WebseiteInfos zum PodcastMitglied werdenFacebook YouTube Kontakt:Tel: 05021-8650320Mail: service@vfp.de Postadresse:Friedrich-Ludwig-Jahn-Straße 1431582 Nienburg/Weser

Was machen Spitzenathleten nach ihrer aktiven Sportkarriere? «DOK» begleitet bekannte Schweizer Persönlichkeiten aus dem Sport nach ihrem Rücktritt und gibt persönliche Einblicke in die psychischen, emotionalen und beruflichen Entwicklungen nach dem Ende einer Karriere. «DOK» bietet Einblicke in die Herausforderungen, die ehemalige Schweizer Spitzensportlerinnen erfahren, wenn sie nach Karriereende neue Ziele anstreben. Jan van Berkel, erfolgreicher Triathlet, gab nach seinem Sieg am Ironman Switzerland 2023 den Rücktritt bekannt und begibt sich im Film auf Jobsuche. Seine Frau Sarah van Berkel, erfolgreiche Eiskunstläuferin, kennt das schon. Sie hat neben ihrem Engagement bei Art On Ice eine Journalistenausbildung absolviert. Beni Huggel macht aus der Not eine Tugend und hat eine Organisation gegründet, welche Sportler und Sportlerinnen mit möglichen Arbeitgebern zusammenbringt. So fand auch Laurien van der Graff, ehemalige Skilangläuferin, eine Karriere nach dem Sport. Der Fussballer Timm Klose steckt noch mitten im Prozess und trainiert heute mit der U21-Mannschaft, wo er als Bindeglied zwischen Nachwuchsspielern und Trainern fungiert und sich Gedanken über seine Zukunft machen kann.

Was machen Spitzenathleten nach ihrer aktiven Sportkarriere? «DOK» begleitet bekannte Schweizer Persönlichkeiten aus dem Sport nach ihrem Rücktritt und gibt persönliche Einblicke in die psychischen, emotionalen und beruflichen Entwicklungen nach dem Ende einer Karriere. «DOK» bietet Einblicke in die Herausforderungen, die ehemalige Schweizer Spitzensportlerinnen erfahren, wenn sie nach Karriereende neue Ziele anstreben. Jan van Berkel, erfolgreicher Triathlet, gab nach seinem Sieg am Ironman Switzerland 2023 den Rücktritt bekannt und begibt sich im Film auf Jobsuche. Seine Frau Sarah van Berkel, erfolgreiche Eiskunstläuferin, kennt das schon. Sie hat neben ihrem Engagement bei Art On Ice eine Journalistenausbildung absolviert. Beni Huggel macht aus der Not eine Tugend und hat eine Organisation gegründet, welche Sportler und Sportlerinnen mit möglichen Arbeitgebern zusammenbringt. So fand auch Laurien van der Graff, ehemalige Skilangläuferin, eine Karriere nach dem Sport. Der Fussballer Timm Klose steckt noch mitten im Prozess und trainiert heute mit der U21-Mannschaft, wo er als Bindeglied zwischen Nachwuchsspielern und Trainern fungiert und sich Gedanken über seine Zukunft machen kann.

Auch Florian Neuschwander kann man inzwischen zu unseren Stammgästen zählen und wir freuen uns einmal mehr ihn pünktlich zum WFLWR zum dritten Mal bei uns begrüßen zu dürfen. Es gibt viel zu besprechen, vor allem ein Novum in seiner langen Sportkarriere - erstmals seit seinen sportlichen Anfängen in der Jugend arbeitet Flo wieder mit einem Coach zusammen. Mit Lars Schweizer arbeitet er seit Anfang des Jahres und das hatte direkte Auswirkung auf sein Training, das heute durchaus anders aussieht als zuvor. Sein Training ist heute wesentlich polarisierter und vor allem auch herzfrequenzgesteuert. Flo fühlt sich gut mit den neuen Impulsen und auf dem richtigen Weg zum WFLWR am 05.05. wo er einmal mehr ganz vorne mitmischen möchte. Sein Weg dahin sah anders aus als in der Vergangenheit, wo er selbst sagt, dass er manchmal zu früh in Form war. Viel semispezifisches Training wie Skitourengehen oder auf dem Rad standen zur Grundlagenvorbereitung an und erst in den letzten Wochen wurden dann auch wieder die Laufkilometerumfänge hochgefahren. Zum Training lief er auch mal die 46,3km um den Ammersee - natürlich in einer FKT. Am kommenden Sonntag steht dann noch der Wien-Marathon als Training unter Wettkampfbedingungen auf dem Plan. Spannend wird auch was er im weiteren Jahresverlauf noch so geplant hat, natürlich hat das mit Ultras zu tun, überraschenderweise aber auch mit Spikes, Tartanbahn und „Back to the Roots“.

Es war Liebe auf den ersten Schlag - So beschreibt Nicole Wesner ihre Anfänge im Boxsport. Zu einem Zeitpunkt, wo andere ihre Sportkarriere an den Nagel hängen, erfüllte sich die 46-jährige vor zwölf Jahren ihren Lebenstraum und wurde Profisportlerin. Mit Dr. Christine Theiss steigt sie in dieser Folge VOLLKONTAKT "in den Podcast-Ring": Gemeinsam sprechen die beiden (ehemaligen) Weltmeisterinnen über ihre Karrieren in einer Männerdomäne, selbstbestimmtes Handeln und vieles mehr.

Der Ex-Handballprofi und Unternehmer fühlte sich nicht mehr wohl in seiner Haut und hat durch eine Lifestyle-Umstellung in 12 Wochen 12 Kilo abgenommen.Der Frühling steht vor der Tür. Der Winter winkt uns nochmal kurz im Vorbeigehen (mit einer steifen Brise) zu und macht sich auf den Weg in sein Sommer-Camp im ewigen Eis.Und wir stellen plötzlich erstaunt fest, dass wir es uns in der kalten Jahreszeit möglicherweise ein bisserl zu gut gehen haben lassen. Höchste Zeit also, wieder fit zu werden. Unser heutiger Podcastgast kann uns genau erzählen, wie ihm das gelungen ist.carpe diem-Host Holger Potye plaudert mit Conny Wilczynski. Der ehemalige österreichische Handball-Nationalteamspieler wechselte nach dem Ende seiner Sportkarriere die Seiten und wurde Unternehmer. Er ist Geschäftsführer der Sportbox und von Padelzone. Der Seitenwechsel vom sehr aktiven in ein eher passives Leben bescherte ihm allerdings einige Kilos zu viel. Als die Waage dann 100,6 Kilogramm anzeigte, startete Conny mit Unterstützung eines Fitnesstrainers und einer Ärztin sein „Project Re:Start“ – einen Selbstversuch, bei dem er durch einen bewussten Lifestyle-Wandel innerhalb von 12 Wochen 12 Kilo abnehmen wollte. Damit er nicht allzu leicht aus der Nummer rauskommen konnte, ließ sich der ehemalige Spitzensportler von einer Dokumentarfilmcrew auf seinem Abenteuer begleiten.Den Körper zum Positiven verändern Ob er sein Ziel erreicht hat, wie es ihm mit seiner Lifestyle-Umstellung und vier Trainingseinheiten (zu maximal eine Stunde) pro Woche ergangen ist und welche Erfahrungen er in diesen drei Monaten gesammelt hat, hört ihr in dieser Folge.Was wir außerdem aus dieser Episode mitnehmen:• Wie du durch einen Lifestyle-Wechsel deinen Körper in 12 Wochen drastisch zum Positiven verändern kannst.• Hautfaltenmessung ist hot: Der Mensch hat 13 Hautfalten. Jede Hautfalte steht für ein Organ.• Nachhaltiges Abnehmen basiert auf einer Kombination aus vier Teilbereichen (Bewegung/Training/Ernährung/Schlaf).• Nach zehn Tagen hast du dich mental auf den neuen Lifestyle eingestellt.• Vier entzündungsfördernde Nährstoffe und Substanzen, die wir unserem Körper nur in geringem Maße zuführen sollten, sind Gluten, Zucker und Milchprodukte sowie Alkohol. • Was glutenfreies Essen bewirken kann.• Warum Krankenkassen Personal Coaches mitfinanzieren sollten.• Unsere Schulhallen sind 180 Tage im Jahr leer. Gleichzeitig fehlt es an Sport-Locations, damit sich unsere Jugend mehr bewegen kann. Moment. Was wäre, wenn …? Viel Vergnügen mit diesem Podcast!Show Notes: Der Personal Coach von Conny ist Nick Haasmann. Die betreuende Ärztin beim „Project: Restart“ war Dr. Dagmar Prinz.  Follow us on .. InstagramÜbrigens: Das carpe diem-Magazin findet ihr überall, wo es Zeitschriften gibt und unter carpediem.life/abo. Ihr könnt wählen, mit welcher Ausgabe euer Abo beginnen soll – es kann natürlich mit der aktuellen Ausgabe starten. Die aktuelle Ausgabe von carpe diem finden Sie überall, wo es Zeitschriften gibt. Oder Sie lassen Sie sich als Einzelheft bequem nach Hause senden. Digital ist das Heft unter kiosk.at/carpediem erhältlich.Wenn euch dieser Podcast gefallen hat, dann abonniert ihn, schreibt einen Kommentar, chattet mit uns via WhatsApp und gebt ihm 5 Sterne auf Apple Podcasts oder Spotify (Sterne-Wertung am Smartphone möglich). Wir freuen uns ganz besonders über Post, Anregungen und Ideen an: podcast@carpediem.lifeWusstest du schon, dass du jetzt via WhatsApp mit uns Kontakt aufnehmen kannst?Das geht ganz einfach. Speichere die carpe diem-Podcast-Nummer +43 664 88840236 in deinen Kontakten ab.Dann öffne dein WhatsApp und schick uns eine Nachricht. Egal ob als Text- oder Sprachnachricht.Wir freuen uns immer über Lob, Kritik, Anregungen, Themenideen und Vorschläge für Wunschgäste. Und auf deine Stimme.

Unsere Themen in der unserer neuesten Spielepodcast-Folge:Wer den PC Games Podcast hört, der weiß: Mein Moderationskollege Michael Grünwald und ich (Moderator Maci Naeem Cheema) sind riesige F1-Fans, da ist ein Podcast-Besuch von Sky-Moderator und F1-Kommentator Sascha Roos (seit 2013) natürlich ein Traum, der für uns in Erfüllung geht! Wir quatschen mit der deutschen F1-Ikone über seine bunte und vielseitige Radio- und Sportkarriere, sein abgebrochenes Medizinstudium und natürlich auch über seine Synchronisationsarbeit im Bereich der Videospiele - seit F1 22 schenkt Sascha Roos nämlich seine bekannte Stimme der offiziellen F1-Videospielreihe von Codemasters und Publisher EA. Doch das ist natürlich längst nicht alles! Es geht auch um die Bedeutsamkeit von E-Sport und Sim-Racing, wobei es vermutlich einige überraschen wird, wie tief Sascha da im Thema ist.Ihr habt Feedback zu unserem F1-Podcast?Bleibt mir nur zu sagen: Ich hoffe sehr, ihr habt Spaß mit der - wie ich finde - überaus gelungenen Podcastfolge (Eigenlob stinkt, ich weiß). Und wie auch schon bei unserer letzten, aufwendigen Folge rund um Super Crazy Rhythm Castle würde ich mich auch bei Episode 70 ganz besonders über Feedback freuen. Wenn ihr also was loswerden könnt oder wollt, dann immer her damit. Ihr könnt einfach in die Kommentarspalte springen, mich aber auch via Social-Media (@macimodo) oder mit einer E-Mail (Marcel.Naeem-Cheema@computec.de) erreichen. Viel Spaß mit der Ausgabe!Ihr wollt uns unterstützen - ohne einen zusätzlichen Cent auszugeben? Kein Problem! Solltet ihr euch für F1 23 interessieren, dann nutzt gerne unseren Affiliate-Link, um den Podcast und seine aufwendige Erstellung und Produktion zu unterstützen. Wir freuen uns sehr und wünschen euch viel Spaß mit der virtuellen Formel 1 von Codemasters. Wichtig: Wer den Xbox Game Pass hat, der kann auch einfach via Abo-Bibliothek von Microsoft zuschlagen und F1 23 ausgiebig ausprobieren.F1 23 bei Amazon kaufen und den PC Games Podcast supporten

Schwimmerin Nancy Diapouli aus Athen hat eine erfolgreiche Sportkarriere hingelegt und sich jetzt ihren Lebenstraum erfüllt: Sie ist Schwimmtrainerin für Menschen mit Behinderung. Doch ihr Weg als Frau mit Down-Syndrom im Sport war nicht einfach.

Auch in dieser Folge bekommen Conny und Dennis Live-Besuch in der Eppendorfer Cucina. Und zwar von der ehemaligen Hockey-Nationalspielerin und heutigen Designerin BRITTA BECKER. Britta bestritt in ihrer Sportkarriere über 230 Hockey-Länderspiele, war dreimal bei den Olympischen Spielen dabei, wurde zweimal Vize-Europameisterin und einmal Halleneuropameisterin. Im Cucina-Talk erzählt die ehemalige Leistungssportlerin, wie aufregend es ist, bei den Olympischen Spielen auf Steffi Graf, Boris Becker und Carl Lewis zu treffen, wie die Mensa im olympischen Dorf aussieht und ob man in ein Loch fällt, wenn die Spiele vorbei sind. Heute ist Britta erfolgreiche Designerin, entwirft Häuser, Räume, Homeaccesoires und Mode. Ihr Label TWELVE konzentriert sich darauf, Kleidungsstücke zu kreieren, die ebenso bequem wie stilvoll sind. Erhältlich sind die Produkte in unserer Boutique in Eppendorf, und im TWELVE Online Shop. Vorschläge und Anregungen jederzeit an podcast@isswashase.de Britta auf Instagram https://www.instagram.com/brittabecker12/ Brittas Brand TVELWE https://twelveshop.de/ https://www.instagram.com/twelve_bybrittabecker/

Die Politikerin Andrea Abderhalden trifft im Persönlich am letzten Tag des Jahres auf den Schriftsteller Thomas Meyer. Sie ist in einer Schwingerfamilie aufgewachsen. Der Vater war Eidgenosse, das Interesse für den Schweizer Nationalsport gross. Andrea Abderhalden verliebte sich in einen Schwinger und heiratete Jörg, der sich in seiner Sportkarriere dreimal zum König küren konnte. Die dreifache Mutter ist als Kantonsrätin aktiv und hat ein grosses Faible für die Umgebung rund um den Lake Tahoe (USA). "Sie ist frei. Sie ist unabhängig. Sie ist mutig. Sie ist stark. Sie ist das Leben, das ich nie haben werde." Thomas Meyer zeichnet verantwortlich für diesen Text aus dem Buch "Wolkenbruchs sonderliche Reise in die Arme einer Schickse". Der Autor schreibt Romane, Ratgeber und Rubriken. Der bald 50-jährige Zürcher schreibt über Antisemitismus, das Weihnachtswunder und das Ende von Beziehungen. Der Schriftsteller und die Politikerin sind die Gäste im Persönlich an Silvester aus der Lokremise in St. Gallen.

Eltern aufgepasst! Dieses Mal gibt es die ultimativen Tipps. Was sollte man beachten bei der Begleitung der Sportkarriere seiner Kinder? Wie können Trainer:innen unterstützen? Und wie haben Tobi und Kai ihre Eltern erlebt? Außerdem: auf den schwächeren oder stärkeren Doppelgegner spielen? Was ist die bessere Taktik?

Willkommen zu einer weiteren transformierenden Folge der Flowgrade Show mit dem ehemaligem Profisportler und bioniq-Gründer Vadim Fedotov. In der Episode sprechen wir über die Zukunft der personalisierten Gesundheit, die sinnvolle Kombination aus Diagnostik und Nahrungsergänzung und erfolgreiches Unternehmertum.  Was dich erwartet: Die Zukunft der personalisierten Ernährung: Erfahre, wie Vadim und sein Team bei bioniq das Wohlsein mit datengetriebenen, individuellen Ernährungslösungen revolutionieren. Du lernst, warum "One size fits all" im Gesundheitstech nicht mehr das Paradigma ist. Unternehmerisches Mindset: Vadim teilt unschätzbare Weisheiten zum Unternehmertum und rät angehenden Gründern, ihr Geschäftsmodell zu testen, bevor sie den großen Sprung wagen. Beherzige seinen deutsch-effizienten Rat: "Kündige deinen Tagesjob erst, wenn dein Geschäftsmodell validiert ist." Biohacking trifft Business: Vadim und ich vertiefen uns in den Zusammenfluss von Biohacking-Techniken und modernen Geschäftsstrategien. Du erfährst, wie wissenschaftlich fundierte Erkenntnisse dich zu deinem persönlichen und unternehmerischen Flow-Zustand führen können. Wer ist Vadim Fedotov? Vadim Fedotov ist nicht nur der visionäre CEO und Mitgründer von bioniq health-tech solutions, sondern auch ein ehemaliger Profi-Basketballer mit Erfahrung im U20 deutschen Nationalteam und der NCAA Division-1 in den USA. Nach einer Sportkarriere, geprägt von Höhen und Tiefen, einschließlich schwerer Verletzungen, segelte Vadim in die Gewässer der Unternehmenswelt und diente als Country Manager für Groupon. Doch seine Leidenschaft für Gesundheit und Wohlbefinden ließ ihn nicht los. Nach einem Jahrzehnt in der Unternehmenswelt entschied er sich, seine Erfahrungen und seine Liebe zur Gesundheit in ein revolutionäres Unterfangen zu verwandeln: bioniq. Heute steht Vadim an der Spitze einer Bewegung, die die personalisierte Gesundheit neu definiert und setzt dabei auf datengetriebene, individuelle Lösungen. Ich freue mich sehr, dir diesen Mann der Tat heute einmal näher vorzustellen. Warum du zuhören solltest: Egal, ob du ein Biohacking-Enthusiast, eine angehende Unternehmerin oder jemand bist, der sich der persönlichen Transformation verschrieben hat, diese Episode ist vollgepackt mit Tipps und Tricks für mehr Energie, sinnvollere Supplementierung und größeren unternehmerischen Erfolg. Also hör rein ein und wie immer gilt: Go for Flow. BIONIQ SPECIAL OFFER: Nimm die Optimierung deiner Körperwerte in die eigenen Hände mit den personalisierten Gesundheitslösungen von bioniq. Verwende hierzu gerne den Code FLOW50 und erhalte exklusiv als Flowgrade Show Hörer 50 Euro Rabatt auf deine erste Bestellung. Klicke hier, um zur Webseite von bioniq zu gelangen

Hier kommt eure podcast-gewordene kleine Basketball-Bubble :) Steffen und Felix reden über Profisport und Erwartungshaltungen. In der Folge erfahrt ihr, warum sie sich gegen eine Sportkarriere und für den Funsport „Musik“ entschieden haben. (Anmerkung der Redaktion: zum Glück!) Songs in der Folge: UCHE YARA „www she hot“ WestBam feat. The Love Committee „United States of Love“

Brigitte McMahon, die ehemalige Olympiasiegerin im Triathlon, unterrichtet heute als Lehrerin an einem Gymnasium. Christian Haueter ist als Bio-Bergbauer der totale Macher. Der umtriebige Berner Oberländer ist auch ein bisschen Historiker und Künstler.  Brigitte McMahon (56) ehemalige Olympiasiegerin im Triathlon, Vor 23 Jahren holte sich Brigitte McMahon in Sydney sensationell Olympiagold im Triathlon. Die Mutter von vier Kinder wurde als Heldin gefeiert. Nach dem grossen Triumph erlebte McMahon aber schwierige Zeiten. Unter anderem ging ihre Ehe mit dem Triathleten Mike McMahon auseinander. Und durch einen tragischen Unfall kam ihr Vater ums Leben. Der Tiefpunkt folgte 2005 als Brigitte McMahon nach einer positiven EPO-Kontrolle ihren sofortigen Rücktritt bekanntgab. Heute ist die 56-jährige Lehrerin an einem Gymnasium und betreibt in ihrer Freizeit aus Spass immer noch Triathlon Wettkämpfe. Am Anfang ihrer Sportkarriere stand die Liebe zum Schwimmen. Sport und Studium wollte sie als junge Frau dann zusammen vorantreiben. Dafür zog es sie nach Hawaii, wo sie Biochemie studierte, ihren späteren Mann kennenlernte und zu ihrer Disziplin «Triathlon» fand. Christian Haueter, (65) Bio Bergbauer und Älpler Seit dem 13. Jahrhundert habe seine Familie immer irgendwo «d'Finger ir Miuch gha und Chäs gmacht», erzählt Christian Haueter. Er hat diese Familientradition weitergeführt, obwohl er als junger Mann davon träumte, Ingenieur oder Architekt zu werden. Haueter ist ein sehr belesener Mann, der die Ausbildung zum Landwirt und eine Handelsschule abgeschlossen hat. Der Bio-Hof in Oberwil im Simmental sowie die «Alp Morgeten» werden heute von seinem Sohn Alex mit Familie bewirtschaftet. In einem Mehrgenerationen-Haus leben sie alle zusammen. Seit einem Jahr auch noch mit zwei ukrainischen Frauen und ihren Kindern. Christian Haueter ist ein Macher durch und durch. Er baute schon selbst ein Wasserkraftwerk, eine Hängebrücke, hat ein Alphotel betrieben, ist im Gemeinderat aktiv und ist passionierter Hobby-Historiker. Im Weiteren malt er Bilder und schreibt Sagen. Die Gesprächssendung «Persönlich» von Radio SRF 1 kommt am Sonntag, 7. Mai aus dem SRF Studio in Zürich. Die Veranstaltung kann nur auf Anmeldung besucht werden.

Lorenz Illing ist Geschäftsführer und Cheftrainer der TAM Akademie. Die TAM ist die älteste Trainer-Akademie Deutschlands und konzentriert sich heute auf Themen wie New Work und moderne Führung. Seine Leidenschaft als Trainer hat Lorenz nach einer Sportkarriere entdeckt. Als Tanzweltmeister bringt er besondere Erfahrungen in das Business-Leben ein.

Nach dem Lavercup am nächsten Wochenende sei Schluss mit Profitennis, so Roger Federer auf Instagram. Eine grossartige Sportkarriere gehe damit zu Ende, sagt der Basler Erziehungsdirektor Conradin Cramer. Für Basel habe Federer viel gemacht, er habe den Namen Basel quasi in die Welt getragen. Weitere Themen: * Mehr Geld für Naturhistorisches Museum * Hausdurchsuchung bei Novartis * Diskussion um Vermögenssteuern im Baselbiet

Jan Hempel war einst der beste Wasserspringer Deutschlands. Jetzt äußert er sich erstmals zu sexuellen Missbrauch, den er während seiner Sportkarriere erlebt hat.

Robin Söder war in seiner Jugend einer der besten Fußballer Deutschlands. Mit Eintracht Frankfurt wurde er deutscher Jugendmeister. Als mit Anfang 20 der große Durchbruch ausblieb, beendete er seine Sportkarriere aus freien Stücken. Was dann? Schnell wurde ihm während seines Studiums klar, dass er sich selbständig machen wollte. Im Hörsaal merkte Robin aber, dass die Inhalte, die dort vermittelt werden, kaum relevante Fragen beantworten und ihm keine große Hilfe sind beim Traum vom eigenen Unternehmen. Das Studium hat Robin deshalb geschmissen und sich stattdessen zur Mission gemacht, eine Plattform zu bauen, die erfolgreiche Unternehmer von morgen ausbildet: die Entrepreneur University. Unter dieser Marke findet auch einmal im Jahr der Founder Summit statt. Mittlerweile zieht es dort jährlich 7.000 Menschen hin. Die nächste Ausgabe findet Ende August in Wiesbaden statt. Bei Robin sind unlängst weitere Unternehmen entstanden, bspw. eine Eventagentur, eine Brandagentur, oder auch eine Investmentfirma, mit der er sich um early-stage Startups kümmert.

Dr. Michael Groß ist mehrfacher Olympiasieger und Weltmeister. In seiner Karriere hat er 13 Weltrekorde im Schwimmen aufgestellt. Sein Berufsleben ist er genauso professionell angegangen wie seine Sportkarriere. Seit mehr als 20 Jahren ist Michael Unternehmensberater. Mir spürbarer Leidenschaft macht er heute Unternehmen und Führungskräfte fit für den digitalen Wandel.

5-time CrossFit Games champion, Mat Fraser, talks about:▹ Mat's fascinating journey with all ups and downs▹ A typical full week of training before a competition▹ His training routine as a retired athlete▹ Why he's so enormously muscular▹ How he managed to eat more in one day than most people in an entire week▹ Fixed meal plan vs. IIFYM▹ Bulking and cutting as a CrossFit athlete?▹ Snickers vs. Mars▹ How he dealt with mental stress from high expectations▹ Why he considered quitting early on in his sports career▹ What job would he have chosen if he had not become an athlete?▹ His plans for the upcoming yearsMore about Alpha Progression:https://alphaprogression.comhttps://facebook.com/groups/alphaprogressionapphttps://instagram.com/alphaprogressionMore about Mat:https://instagram.com/mathewfrashttps://amazon.com/s?k=hwpohttps://m-vg.de/finanzbuchverlag/shop/article/22148-hwpo-hard-work-pays-offDEUTSCH5-facher CrossFit Games Champion, Mat Fraser, im Interview:▹ Mats faszinierender Weg mit allen Höhen und Tiefen▹ Eine typische Full Week Of Training vor Wettkämpfen▹ Sein Trainingsprogramm als Athlet im Ruhestand▹ Warum er so muskulös ist▹ Wie er es geschafft hat, an einem Tag mehr zu essen als die meisten in einer ganzen Woche▹ Fester Meal Plan vs. IIFYM▹ Bulking und Cutting als CrossFit Athlet▹ Snickers vs. Mars▹ Wie er mit mentalem Stress aufgrund hoher Erwartungen umging▹ Warum er früh in seiner Sportkarriere fast das Handtuch geschmissen hätte▹ Was wäre er geworden, wenn er kein Athlet geworden wäre?▹ Seine Pläne für die folgenden JahreMehr über Alpha Progression:https://alphaprogression.comhttps://facebook.com/groups/alphaprogressionhttps://instagram.com/alphaprogressionMehr über Mat:https://instagram.com/mathewfrashttps://amazon.com/s?k=hwpohttps://m-vg.de/finanzbuchverlag/shop/article/22148-hwpo-hard-work-pays-off