Podcasts about infekten

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Best podcasts about infekten

Latest podcast episodes about infekten

Iss Dich Gesund
Candida – was du über den Hefepilz im Darm wissen solltest

Iss Dich Gesund

Play Episode Listen Later Jun 3, 2025 21:19


Leidest du unter Blähbauch, ständigem Heißhunger auf Zucker, Müdigkeit oder wiederkehrenden Infekten?Dahinter könnte eine Überwucherung mit Candida albicans stecken – einem Hefepilz im Darm, der oft unentdeckt bleibt.In dieser Folge erfährst du:Wie du Candida erkennstWelche Ursachen eine Überwucherung begünstigenWie du Candida natürlich und ganzheitlich behandeln kannstUnd: Mein erprobtes Candida-Protokoll aus der PraxisFür alle, die ihre Darmgesundheit ganzheitlich stärken wollen.Jetzt reinhören und mehr Gesundheit ins Leben holen!———————————————————Im Podcast erwähnt:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Eisen von Tisso  - Rabattcode: hannahwillemsenHier ⁠kannst du dein ⁠kostenloses Erstgespräch⁠ buchen⁠⁠Darm Code Programm⁠⁠Health Code Progamm——————————————————Du möchtest keine Folge verpassen und zusätzliche Tipps direkt in Dein E-Mail Postfach bekommen? Dann melde Dich für meinen Newsletter an und erhalte meine 11 darmfreundlichen Rezepte, die auch Meal Prep geeignet sind.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Newsletter & Freebie⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Deine Gedanken zu meinem Podcastfolge kannst Du mir gerne auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ unter dem Post mitteilen oder auch per Mail zusenden:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠info@hannah-willemsen.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.Du würdest mir einen riesen Gefallen tun, wenn Du meinen Podcast auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠iTunes⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ mit 5 Sternen bewertest. So finden andere diesen Podcast auch und erhalten ebenfalls wertvolle Tipps zum Thema gesunde Ernährung.Alles LiebeDeine Hannah

Katze, Hund gesund - Der Tierarztpodcast
364 Achtung bei chronischem Husten

Katze, Hund gesund - Der Tierarztpodcast

Play Episode Listen Later May 18, 2025 6:00


ACHTUNG BEI CHRONISCHEM HUSTEN BEIM HUND: WENN HUSTEN ZUM ALARMSIGNAL WIRD Warnsignal chronischer Husten Ein harmloses Räuspern oder doch ein ernstes Warnzeichen? Tierarzt Henning Wilts klärt in dieser Folge von "Hund, Katze, Gesuck", warum chronischer Husten bei Hunden nie auf die leichte Schulter genommen werden darf. Er erklärt den Unterschied zwischen akuten Infekten wie Zwingerhusten und dem tückischen Dauerhusten, der auf schwerwiegende Grunderkrankungen wie Herzprobleme hinweisen kann. Besonders kleine Rassen wie Cavalier King Charles Spaniels und Chihuahuas, aber auch große Hunde wie Dobermänner sind gefährdet. Was passiert, wenn ein vergrößertes Herz auf die Luftröhre drückt und warum dabei sogar lebensgefährliche Flüssigkeitsansammlungen in der Lunge entstehen können, erfahrt ihr in dieser spannenden Episode. Symptome erkennen – Leben retten Welche Anzeichen sollten dich alarmieren? Neben dem klassischen trockenen, bellenden Husten können auch Atemnot, schnelle Ermüdung, Appetitlosigkeit und bläuliche Schleimhäute Hinweise auf ein Herzleiden sein. Henning Wilts gibt wertvolle Tipps zur Beobachtung und erklärt, wie EKG, Ultraschall und Blutdruckmessungen für eine exakte Diagnose unverzichtbar sind. Auch die Bedeutung früher Erkennung wird eindrucksvoll beleuchtet: Je früher ein Herzproblem erkannt wird, desto besser sind die Heilungschancen. Höre rein und lerne, wie du deinem Hund im Notfall das Leben retten kannst!   Seminare: https://henningwilts.de/seminare   Kontaktdaten: Henning Wilts: https://henningwilts.de info@henningwilts.de https://www.instagram.com/henningwilts/ https://www.facebook.com/henning.wilts/ www.youtube.com/@HenningWiltsTierarzt https://www.linkedin.com/in/henning-wilts-376a8722b/ https://www.tiktok.com/@henningwilts    

gmischtersatz.rocks
Gmischter Satz DAC* Nr.134

gmischtersatz.rocks

Play Episode Listen Later Apr 6, 2025 61:49


gmischtersatz.rocks Nr134: Wickerl war beim Stern des Südens im Norden in einer innenliegenden VIP-Lodge mit direktem Blick aufs Buffet, während Erich sich wundert wie schnell zwei Wochen vergehen.Für alle die noch immer an div. grippalen Infekten laborieren: Am Ende aller Krügerln steht die Desinfektion.Unsere Prognose, das unser Budget über Nacht weg geexcelt sein wird, ist leider nicht eingetroffen oder ist es vielleicht doch nur ein Vorzeichenfehler?Wir erkunden die Welt der Spirit Animals und Erich hat seines bereits gefunden: Das Osterschwein. Aber auch bei der Love Language hat Erich einen klaren Favoriten: Receiving Gifts. Wir analysieren die nächsten rechtlichen Möglichkeiten, wenn Prozesse einfach zu lange dauern und rufen schon jetzt den intergalaktischen Gerichtshof an. Das Wirakel gibt wieder Antworten auf Fragen die keiner stellen würde. Es war wieder wunderschmäh mit weinzigartigen Einsatz und freuen uns über Feedback unter gmischtersatz.rocks@gmail.com. Wickerl und Erich#gmischtersatz #Ostern #SpiritAnimals #WirakelWir freuen uns über Feedback unter gmischtersatz.rocks@gmail.com Wickerl und Erich

Der lange Atem - Der Atempodcast einer Physiotherapeutin
Bob-Atem-Podcast: "Durchatmen statt Durchhusten"

Der lange Atem - Der Atempodcast einer Physiotherapeutin

Play Episode Listen Later Mar 16, 2025 90:10


Gesunde Atemwege fördern die sportliche Leistung. Prävention ist der Schlüssel zu weniger Infekten. Einfachste Maßnahmen können große Wirkung zeigen. Leistungssportler sind anfälliger für Atemwegsinfektionen, aufgrund ein paar physiologischer Facts. Athletinnen und Athleten, Cheftrainer und ein Techniker, im Saisonrückblick betreffend der Atemwege, wie auch die Learnings und Tipps für die kommende Olympische Saison 2026 in Cortina dÁmpezzo. Links zur Episode: www.brigitte-schmailzl.de https://www.instagram.com/matthiassommer_/ https://www.instagram.com/_alexander.schueller_/ https://www.instagram.com/marco_stah/ https://www.instagram.com/lisa_buckwitz/ https://www.instagram.com/deborah.levi/ https://www.bobteam-nolte.de https://www.instagram.com/leoniefiebig/ https://www.instagram.com/kim_kalicki/ https://www.instagram.com/georg.fleischhauer/ https://bobteam-friedrich.de #Leistungssport #Atemwege #Infekt #OlympischeSpiele #bobfahren #francescofriedrich #lauranolte #lisabuckwitz #leoniefiebig #deborahlevi #kimkalicki #matthiassommer #alexanderschüller #georgfleischauer #marcostahnke #renespies # #sport #sportmedizin #olympia #fitness #gesundheit #breathwork #immunsystem #training #kraftraining #relax #fitness #atmung

Der Code des Lebens
Unser Immunsystem: Superheld mit Schwächen?

Der Code des Lebens

Play Episode Listen Later Feb 28, 2025 45:34


Warum werden manche Menschen kaum krank, während andere ständig mit Infekten kämpfen? Kann man sein Immunsystem wirklich trainieren? Und was passiert, wenn es plötzlich den eigenen Körper angreift? Passend zum Tag der Seltenen Erkrankungen sprechen wir in dieser Folge mit Prof. Dr. Bodo Grimbacher, Centrum für Chronische Immundefizienz der Uniklinik Freiburg, über die komplexen Mechanismen unserer Immunabwehr, den Einfluss des Mikrobioms und Seltene Autoimmunerkrankungen. Außerdem erfahrt ihr, warum Forschungsnetzwerke wie GAIN eine entscheidende Rolle spielen – und warum ihre Förderung für die Entwicklung neuer Therapien so wichtig ist.

Aromatherapie für die Ohren mit Eliane Zimmermann & Sabrina Herber
Die stille Pandemie - Wenn Antibiotika versagen, was dann?

Aromatherapie für die Ohren mit Eliane Zimmermann & Sabrina Herber

Play Episode Listen Later Feb 21, 2025 59:48


Dr. Volker Schmiedel, der bekannte naturheilkundlich orientierte Arzt, Fachbuchautor und YouTuber, ist bereits zum zweiten Mal bei uns zu Gast. Ihm wie auch uns liegt das verstörende Thema der Antibiotika, die bereits am Limit ihrer antibakteriellen Wirkungen angekommen sind, sehr am Herzen. Darum spricht er dieses Mal über die anrollende "neue Plage" der Menschheit und über seine "Geheimtipps", um eine starke Abwehr zu behalten (seine Website, sein Newsletter , sein Fachbuch Nährstofftherapie ist bei uns im Shop erhältlich.Er erklärt uns, wie wir uns insbesondere mit vier Mikronährstoffen vor heftigen winterlichen Infekten schützen können – freilich hat er Studien dazu parat. Er hat uns auch aktuelle Zahlen zum großen Sterben an multiresistenten Keimen mitgebracht, kaum jemand außerhalb der klinischen Welt ist sich dessen bewusst, was diesbezüglich "hinter den Kulissen" vor sich geht. Darum lohnt es sich mehr denn je, sein Immunsystem täglich gut aufzustellen, alles dafür zu tun, dass wir gut mit den Angriffen aus der Mikro-Welt umgehen können.Denn wie er betont: Wir haben in Deutschland nur Anspruch auf "ausreichende" medizinische Versorgung, das entspricht der Note 4, für eine 1 bis 2 müssen wir selbst aktiv werden! Es lohnt sich, Wissen rund um eine nachhaltige Gesundheit zu erlangen. Das ist unser Anliegen mit diesem Podcast und mit allen unseren Medien – oft kostenfrei.Wir lernen in dieser Folge auch etwas recht Neues: Dass unser Körper sogar ein eigenes Antibiotikum herstellen kann, es heißt Cathelicidin. Dazu benötigt er jedoch ausreichend Vitamin D. (Studie zu Cathelicidin).Danke für deine/Ihre Unterstützung durch den Kauf in unserem Shop oder über unsere Empfehlungs-Links, auch über eine kleine Spende "für einen Kaffee" freuen wir uns: Eliane und/oder Sabrina. Feedback (bitte keine Anfragen zu Beschwerden!): feedback@aromatherapie-fuer-die-ohren.deDie (bislang) vier neuen Skripte ‚Der Duftcode der Psyche' zum Duft-Coaching von Sabrina HerberFachbuch u.a. von von Dorle Hamm Aromapraxis Heute, Podcast-Folge 92 mit ihr über ihre Erfahrungen mit AromatogrammenWeitere Tipps aus unserem Shop:Web-Seminar Duft-Talk mit Ihr über AromatogrammeThymian Ct. Linalool von Farfalla von FeelingThymian Ct. Thujanol (Ct. Thuyanol)Thymian Ct. GeraniolThymian ThymolThymian-HydrolatSchwarzkümmelölZink von NadarraZink und mehr im Winterfest- SetHochwertiges Vitamin C mit BioflavonoidenNeu: Baldini – Feelfreude® Raumduftset (mit Demeter-Zitrusölen, die weltweit anerkannt höchste Qualität für Lebensmittel und Duftpflanzen)Baldini – Feelmeer® Raumduftset mit MeerkieferStudie über den "Türöffner" in ⁠p-Cymen⁠ in ThymianHunger auf seriöses und firmenunabhängiges Wissen? Regelmäßige Informations-Häppchen – ohne Extra-Kosten – im neuen WhatsApp-Kanal oder in unserem Telegram-Kanal Aufzeichnungen unserer über 40 webSeminareArchiv des Vivere-Newsletters mit noch mehr kostenfreien RezeptideenQuickfinder: Rezepte, Artikel, Seminare und Informationen aus (bislang) fünf großen Aromatherapie-Themenbereichen: (Resistente) Krankheitskeime reduzieren, Schmerzen lindern, Frauen-Beschwerden, Tumorerkrankungen begleiten, Bronchitis & Co:: HAFTUNGSAUSSCHLUSS :: Alle Informationen in unseren Podcasts beruhen auf unserer langjährigen Erfahrung, auf traditionellen Anwendungen, sowie – sofern bereits durchgeführt – auf wissenschaftlichen Arbeiten. Unsere Tipps dienen ausschließlich Ihrer Information und ersetzen niemals eine gründliche Beratung, Untersuchung oder Diagnose bei einer gut ausgebildeten Heilpraktikerin oder beim qualifizierten Arzt. Ganzheitlich verstandene Aromatherapie berücksichtigt vorrangig individuellen Besonderheiten, dies ist nur in einem persönliche Gespräch möglich. Unsere zur Verfügung gestellten Inhalte können und dürfen nicht zur Erstellung eigenständiger Diagnosen verwendet werden. Das vollständige Impressum befindet sich jeweils auf den beiden Websites der Autorinnen, jede Haftung wird ausgeschlossen. 

Picknick
#156 - Adieu, oh du mein Zuckerstück!

Picknick

Play Episode Listen Later Jan 24, 2025


Eine Podcast-Ära geht in wenigen Tagen zu Ende und wir werfen unsere Taschentücher, die nach den grippalen Infekten noch zu finden sind. Warum Gast Mathias mit "Zuckerstück und Peitsche" Neustadt verlassen wird, welche Orte man aber mal bereisen sollte und weshalb ein Corona-Test niemals aus der Mode kommen wird? Hört selbst! Karla Kolumna findets sensationell!

staYoung - Der Longevity-Podcast
Nährstoffe in der Nadel - Uwe Gröber über Sinn und Unsinn von Infusionstherapien

staYoung - Der Longevity-Podcast

Play Episode Listen Later Dec 13, 2024 56:23


In diesem Podcast spreche ich mit einem Nährstoff-Spezialisten. Der Apotheker und Leiter der Akademie für Mikronährstoffe, Uwe Gröber, klärt uns über die verschiedenen Trends und deren Wirkung auf. Einfach mal in der Mittagspause einen Beauty-Shot, einen Shot zur Regeneration oder einen für Athleten reinpfeifen? Was ist da dran? Was ist da drin? Tut uns das gut? Was wissen wir gesichert über die Wirkung von NAD+, hochdosierten Aminosäuren und die schon lange genutzten Vitamin- und Mineralstoffbooster? Bergen diese Infusionen auch Gefahren?   In dieser Folge sprechen wir u.a. über folgende Themen: Wer sollte Infusionstherapien wie NAD+, Glutathion oder Vitamin C durchführen, und warum ist Expertise dabei so wichtig? Für welche Personen ist der Myers Cocktail geeignet, und welche Grenzen hat er als Therapie? Wann können Vitamin-C- und Glutathion-Infusionen bei Erschöpfung oder Infekten helfen? Welche Risiken bestehen bei der Verabreichung von Magnesium-Infusionen, und warum ist die Geschwindigkeit der Infusion entscheidend? Welche Patientengruppen sollten Infusionstherapien nur mit Vorsicht anwenden, und warum? Welche Rolle spielt NAD+ im Energiestoffwechsel, und was sagen aktuelle Studien zu seinem präventiven Einsatz? Wie wirksam sind NAD+-Vorläufer wie NR oder NMN, und warum sind die Ergebnisse bei Menschen oft enttäuschend? Warum sollten Antioxidantien nicht übermäßig eingesetzt werden, und welche negativen Effekte können sie haben? Warum ist die pauschale Anwendung von Infusionen zur Prävention kritisch zu sehen? Welche Rolle könnte Taurin in der zukünftigen Mikronährstoffmedizin spielen?     Weitere Informationen zu Uwe Gröber findest du hier: http://www.mikronaehrstoff.de/   Du interessierst dich für Gesunde Langlebigkeit (Longevity) und möchtest ein Leben lang gesund und fit bleiben, dann folge mir auch auf den sozialen Kanälen bei Instagram, TikTok, Facebook oder Youtube. https://www.instagram.com/nina.ruge.official https://www.tiktok.com/@nina.ruge.official https://www.facebook.com/NinaRugeOffiziell https://www.youtube.com/channel/UCOe2d1hLARB60z2hg039l9g   Disclaimer: Ich bin keine Ärztin und meine Inhalte ersetzen keine medizinische Beratung. Bei gesundheitlichen Fragen wende dich bitte an deinen Arzt/deine Ärztin.   STY-140

ENJOYYOURBIKE - Der Radsport & Triathlon Talk
159: Wintertraining: Indoor vs. Outdoor, Winterkleidung, Sicherheit, Infekt-Vermeidung!

ENJOYYOURBIKE - Der Radsport & Triathlon Talk

Play Episode Listen Later Nov 20, 2024 164:08


In dieser Folge geht es um alles, was du für dein Wintertraining brauchst! Wir widmen uns der Frage, ob Indoor- oder Outdoor-Training im Winter besser ist. Wir geben außerdem wertvolle Tipps, wie du dich in der kalten Jahreszeit motivieren kannst, dranzubleiben und welche Kleidung dabei wichtig ist. Wir sprechen über die richtige Beleuchtung für sicheres Fahren bei Dunkelheit und welche Fahrräder sich am besten für den Winter eignen. Natürlich darf auch die Pflege deines Bikes nicht zu kurz kommen – von der Reinigung bis hin zur Kettenpflege. Und wir verraten dir, wie du mit der richtigen Ernährung dein Immunsystem stärkst, um Winterinfekten vorzubeugen. Außerdem gibt's wichtige Sicherheitstipps für den Winter, vor allem, wie du Stürze vermeiden kannst. Hör rein und sei bestens gerüstet für die Wintermonate! ## WERBUNG ## Dagsmejan superweiche Pyjamas! (WERBUNG): 20% Rabattcode für die ENJOYYOURBIKE-Community Erhaltet 20% Rabatt auf Eure erste Bestellung bei Dagsmejan. Gebt im Checkout einfach folgendenb Gutscheincode ein: EYB20 https://dagsmejan.de/?utm_source=referral&utm_campaign=audiomy&utm_content=eybwinter Löwenanteil Bio Fertiggerichte (WERBUNG): 27% Black-Week-Rabatt! Erhaltet 27% Rabatt auf Eure Bestellung! Über den Link https://cutt.ly/OwzKloxG wird der Rabattcode automatisch an der Kasse eingefügt und der Rabatt abgezogen.
(Gutscheincode: Bike) ## LINKS ZUR SENDUNG ## Alles zur ENJOYYOURBIKE @ ZWIFT Event-Serie: Link zur Event-Serie: https://www.zwift.com/events/tag/enjoyyourbike Einladung zum Discord-Server: https://discord.com/invite/3SCPVs9yh4 Hier findet Ihr weitere Infos und eine kleine Anleitung zu den ZWIFT Events: https://www.enjoyyourbike.com/zwift Erwähnte Produkte:
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PICK INGO: Akustika Wolle gegen Ohrenschmerzen https://www.shop-apotheke.com/arzneimittel/1287682/akustika-windschutz.htm Sonderpick INGO: Carrot Weather für Apple Watch: https://www.meetcarrot.com/weather/

INHALT 00:00:00 Intro mit E.Y.B. Zwift Events, Orbea Sale, Sardinien Gravel Club Bikepacking 00:07:47 Wintertraining: Indoor vs. Outdoor 00:12:13 Dagsmejan: super weiche Pyjamas! (WERBUNG) 00:14:56 Motivations-Tipps für den Winter! Wie bleibt man am Ball? 00:30:00 Kleidung im Winter: Tipps und Unterschiede bei der Kleidungswahl 01:07:02 Licht: Warum hochwertiges Licht wichtig ist, wenn man sportlich fährt 01:21:47 Welches Fahrrad ist im Winter am Besten? 01:29:22 Reinigung und Pflege des Rennrades/Grabelbikes, Kette, Antrieb 01:31:35 Ernährung im Winter! Ganz wichtig für die Vermeidung von Infekten! 01:41:21 Löwenanteil: Hochwertige Bio-Gerichte, in 3 Minuten fertig! (WERBUNG) 01:43:55 Sicherheit im Winter: Sturzursachen kennen und Stürze vermeiden 01:57:17 Indoor Training: Zwift & Co, Equipment-Tipps, Rollentrainer Tipps 02:12:30 Pick Ingo: Akustika Watte gegen Ohrenschmerzen bei Kälte 02:12:49 Pick André: Apple Watch Ultra 02:18:53 Kurze Apple Watch vs. Garmin Erfahrung von Ingo 02:22:43 Ingos Spontan-Pick: Carrot Weather für Apple Watch/iPhone 02:28:33 Post-Show: alle müssen Pinkeln… 02:29:47 Pre-Show: Maga Geile Anglizismen!

Aromatherapie für die Ohren mit Eliane Zimmermann & Sabrina Herber
Booster für Körper und Seele: Omega 3 und Vitamin D

Aromatherapie für die Ohren mit Eliane Zimmermann & Sabrina Herber

Play Episode Listen Later Nov 15, 2024 67:59


Dr. Volker Schmiedel, ein bekannter naturheilkundlich orientierter Arzt, Fachbuchautor und YouTuber, verrät uns witzige, jedoch auch einige durchaus traurige Episoden aus seinem Studium und aus seiner langjährigen Praxistätigkeit (seine Website, sein Newsletter).  Er verrät uns, wie wir uns insbesondere mit vier Mikronährstoffen vor heftigen winterlichen Infekten schützen können. Auch erinnert er uns daran, wie wir durch bewussteres Einkaufen und dem regelmäßigen „Tanken“ von Sonnenlicht unsere Gesundheit nachhaltig vor akuten und langfristigen Schäden schützen können (im Winter durch Supplementierung von Vitamin D, diese Mittel müssen nicht teuer sein!). Hochwertige Nährstoffe sollten auch angesichts der immer gravierender werdenden „Pandemie der Autoimmunkrankheiten“ gezielt einsetzt werden. In der heutigen Zeit ist ein Mangel an Omega-3-Fettsäuren weit verbreitet, bei Kindern und Jugendlichen ist er eher die Norm als die Ausnahme. Gleichzeitig „mästet“ uns das heutige Nahrungsangebot mit reichlich Omega-6-Fettsäuren, eine entzündungsfördernde Dysbalance ist die Folge. Vegan und vegetarisch lebende Menschen sind übrigens die allergrößten „Fleischesser“, was die Fettsäuren anbelangt, da fast jedes „Fleischersatzprodukt“ voll gepackt mit Sonnenblumen(öl) ist, welches im Körper ganz einfach in die entzündungsfördernde Arachidonsäure umgewandelt wird. Auch zugesetztes billiges Sojaöl, Erdnuss- und Maiskeimöl führt uns in den gefährlichen Omega-3-Mangel. Nicht nur bei körperlichen Beschwerden können die beiden Omega-3-Fettsäuren EPA und DHA (Eicosapentaensäure und Docosapentaensäure) zur erheblichen Verbesserung führen, sie sind ein Muss, um nicht an Depressionen zu erkranken. Dr. Schmiedel zu umstrittenen Fischölkonzentraten und zu reißerischen Arbeiten zum Vorhofflimmern Das erwähnte „Wunder von Elgg“ Meta-Studien über den Zusammenhang von Ernährung und mentaler Gesundheit: Eliby & al: Associations between diet quality and anxiety and depressive disorders: A systematic review. Xu & al: Role of dietary factors in the prevention and treatment for depression: an umbrella review of meta-analyses of prospective studies. Matison & al: Associations between nutrition and the incidence of depression in middle-aged and older adults: A systematic review and meta-analysis of prospective observational population-based studies. Danke für deine/Ihre Unterstützung durch den Kauf in unserem Shop oder über unsere Empfehlungs-Links, auch über eine kleine Spende "für einen Kaffee" freuen wir uns: Eliane und/oder Sabrina. Feedback (bitte keine Anfragen zu Beschwerden!): feedback@aromatherapie-fuer-die-ohren.de Neu im Shop: Die neue Kategorie mit reduzierten Duft-Schnäppchen ,die Bidetlity Po- und Intim-Dusche auch als Pflegeset Aromacetum. Tee-Adventkalender von Sonnentor Online-Kurs Ätherische Öle in der Pflege am 19.11.24 (live, ohne Aufzeichnung) Kurzausbildung für Laien live-online (ohne Aufzeichnung, kleine Gruppen, Austausch und Fragen möglich) :: HAFTUNGSAUSSCHLUSS :: Alle Informationen in unseren Podcasts beruhen auf unserer langjährigen Erfahrung, auf traditionellen Anwendungen, sowie – sofern bereits durchgeführt – auf wissenschaftlichen Arbeiten. Unsere Tipps dienen ausschließlich Ihrer Information und ersetzen niemals eine gründliche Beratung, Untersuchung oder Diagnose bei einer gut ausgebildeten Heilpraktikerin oder beim qualifizierten Arzt. Ganzheitlich verstandene Aromatherapie berücksichtigt vorrangig individuellen Besonderheiten, dies ist nur in einem persönliche Gespräch möglich. Unsere zur Verfügung gestellten Inhalte können und dürfen nicht zur Erstellung eigenständiger Diagnosen verwendet werden. Das vollständige Impressum befindet sich jeweils auf den beiden Websites der Autorinnen, jede Haftung wird ausgeschlossen.  Die Produktionskosten dieser Sendung wurden von Norsan übernommen, wir danken dem Team für diese Unterstützung, wir werben damit für Produkte, die wir aus Überzeugung seit vielen Jahren einnehmen.

Conscious Gangster
Gesund durch die kalte Jahreszeit - meine 6 Hacks

Conscious Gangster

Play Episode Listen Later Nov 4, 2024 31:41


Ganzheitlich durch die Erkältungszeit Wer kennt es nicht... Draußen wird es kalt und die Nase fängt an zu laufen. Super nervig. Das muss aber nicht sein. In dieser Folge gebe ich euch ein paar Tipps, wie ihr gut durch die dunkle Zeit kommt. Anstatt nur auf symptomlindernde Medikamente zurückzugreifen, kann eine ganzheitliche Unterstützung des Immunsystems – durch ausreichende Versorgung mit Vitamin C, eine gesunde Darmflora, erholsamen Schlaf, Hände waschen, warm anziehen und aktives Stressmanagement – einen entscheidenden Beitrag zur Gesundheit im Winter leisten. Ein starker Körper mit einer optimalen Immunabwehr ist besser in der Lage, Erkältungen und anderen Infekten entgegenzuwirken und sorgt dafür, dass wir die kalte Jahreszeit gesund und gestärkt überstehen. ************** Code Everydays: annelina10 https://www.everydays.de Kollagen von Avea: 15% Code ANNELINA https://avea-life.com/annelina ************** Blog: http://annelinawaller.com Podcast: https://open.spotify.com/show/58BYIK2fH9d9ho2Oqx3wLI?si=jDBCCLiwTTyEupCln0oL6 Instagram: https://www.instagram.com/annelinawaller/ Pinterest: https://nl.pinterest.com/annelinawaller/ Buch: https://www.ventil-verlag.de/titel/1935/ein-bauch-voll-gluck

Lifestyle of Longevity
#042 Wie werde ich nicht krank? Immunpower durch Vitamin C, Probiotika für den Darm, die richtige Hygiene, Impfungen, den richtigen Lifestyle

Lifestyle of Longevity

Play Episode Listen Later Oct 23, 2024 57:18


Infekten vorbeugen in der Erkältungszeit, wir erklären wie!Stärkung des Immunsystems (die überraschende Wichtigkeit des Darms und von Probiotika, Vitamin C, der richtige Lifestyle, Stressmanagement, Impfungen, Sauna, Eisbaden)Wie kommen die Keime gar nicht erst in unseren Körper rein (Hygiene, Masken)bringen natürliche Heilmittel wie Echinacea, Umckaloabo etwasWie immer findet ihr viel weiterführenden Content auf unseren Instagram Profilen:Kati: https://www.instagram.com/mrs.kati.ernst/Kristine: https://www.instagram.com/zweizeller/Unter diesem Link findet ihr alle Angebote unserer Werbepartner:https://linktr.ee/lifestyleoflongevityWenn ihr euch für unseren Newsletter anmeldet, bekommt ihr nicht nur Updates von uns, sondern auch unser life.long Worksheet, welches euch hilft, gesunde Gewohnheiten zu planen und durch zu halten.https://www.lifestyleoflongevity.de/newsletterWir freuen uns, wenn ihr uns Anfragen zur Vermarktung oder Feedback schreibt an kristine@lifestyleoflongevity.deUnd: Ihr tut uns einen riesigen Gefallen, wenn ihr uns positive Bewertungen hinterlasst oder uns an Freunde weiter empfehlt. Vielen Dank! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Fastenstories mit Carina & Katya
Story 68 Kurzfasten bei Infekten

Fastenstories mit Carina & Katya

Play Episode Listen Later Aug 29, 2024 25:24


In dieser Folge treffen sich Carina und Katya zum ersten mal nach der Sommerpause, um die neue Saison von "Fastenstories" einzuläuten. Der Sommer war schön und voller Abenteuer, aber auch im Paradies lauert manchmal die Krankheit. So auch bei Carina und Katya, bei von Corona und Grippe geplagt, finden Rettung im Fasten. Wie Carina nach Corona Infekt durch eine drei-tägige Wasserfasten-Kur wieder auf die Beine gekommen ist und Katya, immer noch angeschlagen über eine Fastenzeit nachdenkt, hört ihr in dieser Folge. Viel Spaß bei Hören. Wir freuen uns auf euren Feedback und Bewertungen:)

Laufen ist einfach
Schnellste Regeneration für schnelleres Laufen. Mit Hendrik Pfeiffer. #201

Laufen ist einfach

Play Episode Listen Later Jul 13, 2024 65:52


Heute bekommt ihr es mit einem Zweiteiler zu tun. Den ersten Teil dieser Folge hört ihr hier, den zweiten gibt's bei "1rennt 1hinterher". (https://podcasters.spotify.com/pod/show/1rennt1hinterher) dem Podcast von Christian Schmidt und, klar, Hendrik. Hendrik Pfeiffer verblüfft die Fachwelt. So viele Wettkämpfe auf einem so hohen Niveau läuft kaum jemand. Seine Bestzeit von 2:07h im Marathon hat er in diesem Jahr aufgestellt und offensichtlich ist er durch nichts zu stoppen. Doch wie packt er diese enorme Belastung? Was ist sein Geheimnis für optimale Erholungszeiten. Es sind Dinge, die wir uns alle abschauen können, denn Hendrik geht nicht jeden Tag zum Physio oder ist ununterbrochen im Trainingslager. Er nutzt ganz bewusst den technischen Fortschritt. Einen seiner Tipps setze ich ebenfalls seit einem halben Jahr um, denn in Kenia hat mir Hendrik das https://feelslike.sport/ Muscle Complex Massageöl mitgebracht. Einfach genial, wie schnell das die Beine und derzeit meinen völlig verspannten Nacken locker bekommt. Mit meinem Code janfitschen gibt's 10% Rabatt. Für Narben oder Scheuerstellen das Repar Complex testen. Und auch im Bereich der Behandlung von Läuferverletzungen gibt es etwas Neues: Mit der Exakt Health App https://geni.us/exakt-laufenisteinfach kannst du zuhause gezielt an deinen Schwachstellen arbeiten. Keine Zeit für Arztbesuch oder keinen Termin bekommen? Achillessehne, Läuferknie, Schienbeinkantensyndrom etc.? Keinen wirklichen "Laufarzt" in der Nähe? Dann check kostenlos 7-Tage lang, mit welchen Übungen du schnell wieder fit wirst. Individuell auf dich angepasst. Mit dem Code LAUFENISTEINFACH sparst du danach bis zu 70% auf die 3- und 6 Monatspläne und keine Angst: Das ist keins von den Angeboten, wo sich das Probeabo automatisch verlängert. Eine Menge Werbung in dieser Folge, aber das sind einfach Produkte, die ich selber sehr spannend finde und bei denen ich dankbar bin, dass sie mir empfohlen wurden. Und natürlich reden Hendrik und ich auch über verrückte Trainingseinheiten, über Kussverbot bei Infekten, über das größte 10km Rennen der Welt und über vieles mehr. Der Typ kann nicht nur schnell rennen, sondern auch verdammt gut erzählen: https://www.instagram.com/hendrik_pfeiffer/

Die KinderDocs
Wie Sie Ihr Kind vor Infekten schützen sollten – und wie nicht

Die KinderDocs

Play Episode Listen Later Jun 21, 2024 26:35


Mit unserem Immunsystem ist es wie mit dem Gehirn: Es lernt nie aus. Krankheiten spielen dabei eine wichtige Rolle.

Laufen ist einfach
Laufen bei Infekten. Einmal im Trainingslager #193

Laufen ist einfach

Play Episode Listen Later May 25, 2024 70:10


Bei Fieber: Kein Training. Wenn du dich richtig krank fühlst natürlich auch nicht. Aber wie ist es, wenn du vielleicht nur ein wenig hustest? Wie kannst du schon ohne Arztbesuch eine erste Abschätzung wagen? Was kannst du machen, wenn der Infekt doch stärker ist, wann kannst du wieder starten? Dazu bekommst du hier viele Antworten, denn Thorsten Kober ist Gast dieser Sendung. Facharzt für Innere Medizin, Lungen- und Bronchialkunde und vieles mehr. Und außerdem: Mein Hausarzt. Und natürlich kann Thorsten aus eigener Erfahrung darüber berichten, was speziell als Läufer/in beachtet werden sollte. Wie kann dir zum Beispiel deine Laufuhr helfen? Außerdem: von null auf Marathon! Genau das hat Thorsten gemacht. Ist nicht unbedingt empfehlenswert, aber definitiv spannend. Späteinsteiger mit großen Ambitionen. Den ersten offiziellen 42,195er soll es für ihn dann beim Uniper https://www.duesseldorfmarathon.de/ geben. Ich bin auch dabei. Ob ich allerdings den ganzen Marathon, den halben oder die Marathon-Staffel laufe, oder vielleicht stattdessen am Mikrofon stehe, das sehen wir dann. Schaut gerne vorbei. Am 27.4.2025 geht es ab. Meine letzte Folge zum Thema "Laufen bei Infekten" mit Kardiologe Dr. Anand Roy (Folge #91), stand noch voll im Zeichen von Corona. Daher jetzt dieser neue Ansatz mit Thorsten, denn auch du wirst bei einer Erkältung oder ähnlichem wohl zunächst bei deinem Hausarzt auftauchen. Mein Laufeinsteiger #Projekt10000x10000 findest du hier: https://laufenisteinfach.de/ Und hier: https://laufenisteinfach.de/ Wie es mit meinem Husten weitergeht? Schau hier nach: https://www.instagram.com/jan.fitschen/ oder hier: https://www.strava.com/athletes/27987047 Thorsten und seine Praxis findest du hier: https://gzflora.de/ https://www.instagram.com/gzflorastrasse/ https://www.strava.com/athletes/118480926 Danke fürs Weiterempfehlen und Teilen und wir wünschen euch ganz viel Gesundheit.

power & pace | Triathlon-Training by tri-mag.de
Phytotherapie mit Caroline Rauscher von NFT-Sport

power & pace | Triathlon-Training by tri-mag.de

Play Episode Listen Later Apr 25, 2024 64:35


Die Phytotherapie kann eingesetzt werden, wenn eine klare Diagnose steht wie Erkältungssymptome, bei grippalen Infekten oder bereits zur Prophylaxe möglicher Erkältungen. Dann können heilende, pflanzliche Arzneimittel genutzt werden, statt direkt zu Schmerzmitteln zu greifen. Was es mit der Phytotherapie vor allem für euch als Sportler auf sich hat und wann ihr sie als Unterstützung eurer Gesundheit nutzen könnt, erläutert Pharmazeutin Caroline Rauscher im Gespräch mit Team-Managerin Jule Bartsch in dieser neuen Episode.

WIR. DU. NATUR.
#125 Wasserhanf macht schwache Knochen stark!

WIR. DU. NATUR.

Play Episode Listen Later Mar 10, 2024 10:59


In dieser Folge erfährst du, wie ein homöopathisches Mittel die Knochen stärkt und gleichzeitig bei grippalen Infekten eingenommen werden kann.

DOC on AIR - Erste Hilfe im Alltag
#20 - Unterkühlung bis Erfrierung

DOC on AIR - Erste Hilfe im Alltag

Play Episode Listen Later Feb 10, 2024 23:19 Transcription Available


In diesem Teil des Podcasts geht es um das Thema Verkühlung und Erfrierungen. Ich erkläre Ihnen, dass Husten, Schnupfen und Heiserkeit typische Symptome einer Verkühlung sind. Ich betone nochmals, dass die beste Methode, um schnell wieder gesund zu werden, im Bett zu bleiben, heißen Tee zu trinken und abzuwarten ist. Bei Halsschmerzen empfehle ich ein Rezept mit Bierrettich und Honig, um die Beschwerden zu lindern. Ich warne jedoch vor ätherischen Ölen wie Vapo-rup, da sie die Atemwege weiter reizen können. Weiterhin erläutere ich, dass eine ausbalancierte Luftfeuchtigkeit im Raum wichtig ist und dass man diese ganz einfach mit einem Wäscheständer und feuchten Leintüchern erreichen kann. Abschließend möchte ich betonen, dass ausreichendes Trinken wichtig ist, aber auf Alkohol und das Rauchen verzichtet werden sollte, da dies den Gesundheitszustand verschlechtern kann. Danach erkläre ich, dass die Grippe überstanden ist und die meisten Menschen sich gegen die Virusgrippe impfen lassen können. Jedoch sollten ältere Personen mit Vorerkrankungen ebenfalls gegen diese Viruserkrankung geimpft werden. Die normale Grippe, auch Erkältung genannt, hat nichts mit der Virusgrippe zu tun und dauert im Durchschnitt eine Woche. Dann wird über das Wetter gesprochen und dass der heutige Tag ungewöhnlich warm ist. Es wird darauf hingewiesen, dass selbst wenn es in den Bergen stürmisch ist, auch in den tieferen Lagen eine hohe Windgeschwindigkeit erreicht werden kann, was zu gefühlten Temperaturen von bis zu minus 20 Grad führen kann. Es wird empfohlen, sich entsprechend warm anzuziehen, um einer Verkühlung vorzubeugen. Ich erkläre, dass eine Verkühlung entsteht, wenn der Körper zu stark auskühlt und das Immunsystem dadurch geschwächt wird. Jeder reagiert individuell auf Kälte und es ist ratsam, den Arzt aufzusuchen, um mögliche Ursachen für häufige Infekte und Verkühlungen zu klären. Die normale Körpertemperatur liegt bei etwa 37 Grad und kann mit einem elektronischen Fieberthermometer im Ohr gemessen werden. Wenn die Temperatur unter 35 Grad fällt, handelt es sich bereits um eine Unterkühlung. Ich erkläre weiter, dass Muskelzittern Wärme erzeugt, wenn uns kalt ist. Wenn es weiterhin kalt ist, hört das Muskelzittern auf und der Körper konzentriert sich auf das Überlebenswichtige. Daher sind Nase, Ohren, Hände und Füße am anfälligsten für Unterkühlung. Ich spreche darüber, wie sich der Körper bei Unterkühlung verhält und warum dies gefährlich sein kann. Wenn bestimmte Körperteile nicht ausreichend durchblutet werden, können sie einfrieren und es kann zu Erfrierungen kommen. Dieser Prozess dauert jedoch einige Zeit und ist nicht sofort tödlich. Dennoch ist Unterkühlung an sich schon gefährlich, insbesondere für Kinder. Ich nenne ein Beispiel eines Ausflugs mit Kindern, bei dem sie anfangen zu murren und zu stolpern. Dies sind erste Anzeichen von Unterkühlung und einem Mangel an Flüssigkeit und Energie. Es ist wichtig, auf diese Signale zu achten und Maßnahmen zu ergreifen, um die Kinder zu schützen. Im weiteren Verlauf des Gesprächs sprechen sie auch über die Gefahren von Lawinen und betonen, dass es falsch ist, sich zu überschätzen und unverantwortlich in Gefahr zu begeben. Es wird darauf hingewiesen, dass die meisten Todesopfer von Lawinen junge und erfahrene Männer sind. Ich weise darauf hin, dass der einzige wirklich böse Faktor, der uns am Überleben hindert, die mangelnde Zeit ist. Obwohl Österreich über ein hervorragendes Rettungssystem verfügt, ist es oft zu spät, bis das Rettungsteam euch in den Bergen findet. Es ist wichtig, sich schlau zu machen und Informationen von Lawinendiensten und Alarmdiensten im Internet zu studieren. Man kann auch mit Alpenvereinsmitgliedern oder Seilbahnbetreibern sprechen, um Informationen über sichere Routen zu erhalten. Wenn eine Abfahrt gesperrt ist, sollte man davon die Finger lassen. Skifahren in der freien Natur ist schön und aufregend, aber nicht an Orten mit Lawinengefahr. Ich möchte euch nicht das Skifahren vergraulen, aber es ist wichtig, den Verstand eingeschaltet zu lassen. Ich wünsche Ihnen alles Gute und ein sicheres Skierlebnis.---DOC-ON-AIR - Der Podcast für den Umgang mit medizinischen Notfällen im Alltag von Dr. Joachim Huber.Weitere Informationen auf doc-on-air.comDas Gesicht zur Stimme unter www.drjoachimhuber.atBei Fragen oder Hinweisen zur aktuellen Folge schreibt mir gerne ein Email unter podcast@doc-on-air-com#notfallmedizin #ersthilfe #teambuilding #alleswirdgut

Kekulés Corona-Kompass von MDR AKTUELL
"Long Flu": die Langzeitfolgen der Grippe

Kekulés Corona-Kompass von MDR AKTUELL

Play Episode Listen Later Jan 18, 2024 63:41


Durch Covid-19 und Long Covid sind die Spätfolgen von Infekten in den Blickpunkt geraten. Eine neue Studie beschäftigt sich mit ähnlichen Problemen bei der Influenza. Und: Die Vogelgrippe - eine Pandemie im Ozean.

Kekulés Gesundheits-Kompass
"Long Flu": die Langzeitfolgen der Grippe

Kekulés Gesundheits-Kompass

Play Episode Listen Later Jan 18, 2024 63:41


Durch Covid-19 und Long Covid sind die Spätfolgen von Infekten in den Blickpunkt geraten. Eine neue Studie beschäftigt sich mit ähnlichen Problemen bei der Influenza. Und: Die Vogelgrippe - eine Pandemie im Ozean.

Pin-Up-Docs-titriert – pin-up-docs – don't panic
„titriert“ PVL – Panton-Valentine-Leukozidin-produzierender Staphylococcus aureus

Pin-Up-Docs-titriert – pin-up-docs – don't panic

Play Episode Listen Later Jan 14, 2024 35:29


Ein Krankheitsbild, das man bei rezidivierenden Infekten auf jeden Fall auf dem Schirm haben sollte. Der Beitrag „titriert“ PVL – Panton-Valentine-Leukozidin-produzierender Staphylococcus aureus erschien zuerst auf pin-up-docs - don't panic.

My Hands - Der ganzheitliche Gesundheits-Podcast
#117 - Endlich Linderung bei Schnupfen & Nasennebenhöhlenentzündung!

My Hands - Der ganzheitliche Gesundheits-Podcast

Play Episode Listen Later Jan 9, 2024 6:53


Im Winter haben wir oft mit lästigen Infekten wie Schnupfen und Nasennebenhöhlenentzündung zu kämpfen. Doch wie können wir unser Immunsystem stärken? Die Lösung liegt in der wunderbaren Welt des Jin Shin Jyutsu. Um die verstopfte Nase zu befreien, die Entzündungen der Schleimhäute zu lindern und die Schmerzen zu reduzieren, empfehlen wir, dreimal täglich für 20 Minuten die beiden SES 21 zu strömen. So kannst Du Dein Immunsystem wieder auf Vordermann bringen und den Winter ohne lästige Erkältungen genießen.Wenn Du mehr erfahren möchtest, abonniere den Podcast und schau Dich direkt flott auf unserer Website um: https://jsj-zentrum.online/.Oder nutze hier unser kostenloses Webinar, um weiter einzutauchen: https://jsj-zentrum.online/jin-shin-jyutsu-webinar/ bzw. trage Dich in unseren Newsletter ein: https://jsj-zentrum.online/newsletter/Hier findest Du eine Übersicht über die Lage der Sicherheitsenergieschlösser: https://jsj-zentrum.online/downloadFacebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/1122367684887547Instagram: https://www.instagram.com/jinshinjyutsuzentrum/Telefongespräch mit Bettina: https://jsj-zentrum.online/gespraechDisclaimer:Bettina Roschewitz ist in ihrem Podcast nicht als Heilpraktikerin tätig. Sie führt keine Behandlungen oder Beratungen von Patienten oder Teilnehmern durch. Sie veröffentlicht in ihrem Podcast ausschließlich ihre eigene Meinung und Erfahrung über die Heilkunst Jin Shin Jyutsu. Die in den Beiträgen enthaltenen Informationen können keine Beratung beim Arzt ersetzen und sind keine medizinischen Anweisungen. Die Informationen dienen der Vermittlung von Wissen. Die Umsetzung von Therapie- und Behandlungsplänen sollte mit einem qualifizierten Therapeuten erfolgen.

Bumsfidel - Der dufteste Podcast mit Gisela und Pauline
8/09 Von Silvesterküssen, fiesen Infekten und großen Fangirl-Momenten

Bumsfidel - Der dufteste Podcast mit Gisela und Pauline

Play Episode Listen Later Jan 8, 2024 73:28


Die Neujahrswünsche der bumsfidelen Held:innen Gisela und Pauline sind noch ein wenig verrotzt, aber nicht weniger voller Liebe. Wer wurde geküsst, wer gesteht sich eine unangenehm dolle Schwäche für einen deutschen Comedian ein und wer hat das Weihnachtsessen beinahe verschmäht? Hört ihr in der ersten Folge im neuen Jahr 2024! Wir küssen doch eure Herzen!

Aromatherapie für die Ohren mit Eliane Zimmermann & Sabrina Herber
Geniessen in vollen Zügen :: Tipps fürs Immunsystem

Aromatherapie für die Ohren mit Eliane Zimmermann & Sabrina Herber

Play Episode Listen Later Dec 29, 2023 55:27


Derzeit liegen viele Menschen mit heftigen Infekten auf dem Sofa oder gar im Bett: Es ist allerhöchste Zeit für stärkende und abwehrende Maßnahmen, eine davon ist es, die Leber zu unterstützen, beispielsweise mit der ⁠Mariendistel⁠ (oder Tinktur von Ceres in jeder Apotheke). Behüllte Viren belästigen uns insbesondere in den kühlen Monaten, wenn die Sonne niedrig steht und ebenso unsere abwehrenden Vitamin-D-Depots. Diese behüllten Mikroorganismen (statt "umhüllte" Viren, wie Eliane aus Versehen sagte) – vom englischen "enveloped virus" – haben für uns Menschen den großen Vorteil, dass wir sie mit einigen Lösungsmitteln wie Alkohol und Monoterpenen, auch mit "Waschmitteln" wie Seife und Geschirrspülmittel unschädlich machen können. Wir können und sollten also ihren Mantel, ihre Hülle "knacken". Krankmachende Mikroorganismen können uns zudem nur überfallen und krank machen, wenn unser Immunsystem nicht seiner Rolle des abwehrenden "Wächters" gerecht wird. Wir können die "Eintrittspforte Nase-Rachen" in überfüllten Räumlichkeiten mit antiviral wirksamem nativem Kokosfett schützen (durch die enthaltene Laurinsäure), ggfs ergänzt mit einem Hauch Zitroneneukalyptus. Sehr unterstützende Nahrungsergänzungsmittel, die nicht die Welt kosten, also allenfalls so viel wie eine Flasche guten Weines, stärken uns auch. Im Sinn der Selbstfürsorge würde es Sinn machen, diese Flasche ab und zu gegen eine Kur mit Heilpilzen (Reishi), Gemmo-Mazeraten (Rosa canina) und einem hochwertigen Omega-3-Produkt (Norsan) auszutauschen. Danke für deine/Ihre Unterstützung durch den Kauf in unserem Shop oder über unsere Empfehlungs-Links (dieser Podcast kostet dich nichts, jede Folge ist für uns mit je mindestens 5 Stunden ehrenamtlicher Arbeit verbunden). Auch über eine kleine Spende "für einen Kaffee" freuen wir uns: Eliane und/oder Sabrina. Feedback und Anregungen (bitte keine Anfragen zu Beschwerden!): feedback@aromatherapie-fuer-die-ohren.de Hunger auf seriöses Wissen? Regelmäßige Informations-Häppchen – ohne Extra-Kosten – im neuen WhatsApp-Kanal Wir haben übrigens trotz der vielen Arbeit in den vergangenen 12 Monaten noch alle Tassen im Schrank: Dank unserer "Seelentassen" und entsprechend viel Kräutertee sowie Bio-Kaffee haben wir diese anspruchsvolle Zeit zwar etwas erschöpft, jedoch gut überstanden. ⁠Hier gibt es einen Blick auf diese Tassen⁠, vielleicht machen sie auch dir/Ihnen Lust auf besonders ästhetische Wärme in der kalten Jahreszeit? Neue Quick-Info ⁠Hilfe mit Seelendüften⁠ (gerne gegen eine Spende als "Energieausgleich") Ponderosa- oder Patagonienkiefer von Oshadhi Ingwer zum Wärmen, bei Übelkeit, zur Virenabwehr (kann aus frischen und auch aus getrockneten Rhizomen gewonnen werden) Buch über Immunresilienz von Apotheker Uwe Gröber Seelen-Raumsprays Vitamin D-Status Test für Zuhause VirusRescue (Wickel) Herzwärme (Wickel) Wickel: Das webSeminar mit Dirk Otto (kosten*frei!) Hans-Ulrich Grimm Die Suppe lügt Blog-Artikel von Eliane Zimmermann (v. a. Studien): Aromapraxis Blog-Artikel mit vielen Rezepten von Sabrina Herber: Vivere-Aromapflege Archiv des Vivere-Newsletters mit noch mehr kostenfreien Rezeptideen Aufzeichnungen unserer über 40 webSeminare :: HAFTUNGSAUSSCHLUSS :: Alle Informationen in unseren Podcasts beruhen auf unserer langjährigen Erfahrung, auf traditionellen Anwendungen, sowie – sofern bereits durchgeführt – auf wissenschaftlichen Arbeiten. Unsere Tipps dienen ausschließlich Ihrer Information und ersetzen niemals eine gründliche Beratung, Untersuchung oder Diagnose bei einer gut ausgebildeten Heilpraktikerin oder beim qualifizierten Arzt. Ganzheitlich verstandene Aromatherapie berücksichtigt vorrangig individuellen Besonderheiten, dies ist nur in einem persönliche Gespräch möglich. Unsere zur Verfügung gestellten Inhalte können und dürfen nicht zur Erstellung eigenständiger Diagnosen verwendet werden. Das vollständige Impressum befindet sich jeweils auf den beiden Websites der Autorinnen, jede Haftung wird ausgeschlossen. 

Aromatherapie für die Ohren mit Eliane Zimmermann & Sabrina Herber
Ich glaub', ich steh' im Wald :: Baumöle

Aromatherapie für die Ohren mit Eliane Zimmermann & Sabrina Herber

Play Episode Listen Later Dec 14, 2023 63:55


Die für uns ungewöhnlich anmutenden Studienergebnisse des in Japan traditionell ausgeübten Waldbaden – shinrin yoku – belegen, dass die Monoterpene aus Nadelbäumen (Pinaceae) und Zypressengewächsen (Cupressaceae) unser Immunsystem stabilisieren können. Zudem bilden Bäume ihre eigenen "Pestizide", die Phytonzide, etliche davon wirken in unserem menschlichen Organismus als Medizin. Deren stärkender Einfluss kann uns sogar sieben Tage nach dem Spaziergang im Wald unterstützen. Auch andere Bäume mit aromatischen Organen, welche ätherische Öle liefern, ob im Wald oder im Park wachsend, können uns gesundheitlich zur Seite stehen: Magnolien und Mimosen (es handelt sich korrekt um Akazien) können die Seele streicheln, Lorbeer und Cajeput stärken in der kalten Jahreszeit. Letztendlich zählen auch Zitrusöle zu den Baumölen, denn ihre Blätter enthalten so ziemlich die meisten Ester von allen Ölen, zu den Blüten und Fruchtschalen gibt es vielfache Nachweise zur Hilfe bei Angst-Symptomen. Im Öle-Lexikon gibt es inzwischen auch die Öle-Monografien der Fokienia- und Hinoki-Zypressen sowie von Thuja und dem Hiba-Lebensbaum. Magnolienöl enthält ganz besondere Butyrate, die deutlich lösend und entkrampfend auf Körper und Seelen wirken können, darum durfte es in einigen unserer Seelen-Mischungen auftreten, zB in Schwester Ester, einige dieser Mischungen gibt es nun GANZ NEU auch als Raumspray! Hunger auf seriöses Wissen? Regelmäßige Informations-Häppchen – ohne Extra-Kosten – im neuen WhatsApp-Kanal Danke für deine/Ihre Unterstützung durch den Kauf in unserem Shop oder über unsere Empfehlungs-Links (dieser Podcast kostet dich nichts, jede Folge ist für uns mit je mindestens 5 Stunden ehrenamtlicher Arbeit verbunden). Auch über eine kleine Spende "für einen Kaffee" freuen wir uns: Eliane und/oder Sabrina. Feedback und Anregungen (bitte keine Anfragen zu Beschwerden!): feedback@aromatherapie-fuer-die-ohren.de Unser Magazin über Baumöle Ravintsara von Farfalla oder Feeling Zirbelkiefer (Zirbe) von Bergila Eukalyptus (citriodora) von Jophiel oder Feeling Eukalyptus (staigeriana) von Oshadhi oder Feeling Fichtennadel Lorbeer von Primavera Litsea von Primavera Sanddornfruchtfleischöl ⁠100 ml⁠ oder ⁠30 ml⁠ Omega-3-Kongress (kostenfreie Teilnahme) Artikel über Cites Abkommen und Schmuggel durch einen Öleanbieter Mitgliedschaft bei Airmid (USA), halbjährliche Liste der gefährdeten Arten bei Arthes Schweiz Buch Alles Geruchssache von Dr. Bettina Pause Studie über Raumluft mit Evelyn Deutsch Buch Der Biophilia Effekt von Clemens Arvay; Nachruf Quickfinder: Riesige Sammlung aus größtenteils kostenfreien Rezepten, Artikeln, Seminare-Themen und Informationen aus (bislang) vier großen Themenbereichen: Schmerzen, Begleitung bei Tumorerkrankungen, Lösungen bei Infektionen (inkl MRSA) und Unterstützung bei HNO-Beschwerden, insbesondere bei viralen Infekten. Chemotypen des Kampferbaumes (Cinnamomum) wie Ravintsara und Ho-Blätter Blog-Artikel von Eliane Zimmermann (v. a. Studien): Aromapraxis Blog-Artikel mit vielen Rezepten von Sabrina Herber: Vivere-Aromapflege Archiv des Vivere-Newsletters mit noch mehr kostenfreien Rezeptideen Aufzeichnungen unserer über 40 webSeminare :: HAFTUNGSAUSSCHLUSS :: Alle Informationen in unseren Podcasts beruhen auf unserer langjährigen Erfahrung, auf traditionellen Anwendungen, sowie – sofern bereits durchgeführt – auf wissenschaftlichen Arbeiten. Unsere Tipps dienen ausschließlich Ihrer Information und ersetzen niemals eine gründliche Beratung, Untersuchung oder Diagnose bei einer gut ausgebildeten Heilpraktikerin oder beim qualifizierten Arzt. Ganzheitlich verstandene Aromatherapie berücksichtigt vorrangig individuellen Besonderheiten, dies ist nur in einem persönliche Gespräch möglich. Unsere zur Verfügung gestellten Inhalte können und dürfen nicht zur Erstellung eigenständiger Diagnosen verwendet werden. Das vollständige Impressum befindet sich jeweils auf den beiden Websites der Autorinnen, jede Haftung wird ausgeschlossen. 

FM4 Auf Laut
ME/CFS - Die unbekannte Krankheit

FM4 Auf Laut

Play Episode Listen Later Dec 12, 2023 46:57


ME/CFS kann nach viralen Infekten wie Covid auftreten. Die Multiystemerkrankung ist viel zuwenig erforscht. Über 80.000 Menschen sind in Österreich nach Schätzungen davon betroffen. Ein Viertel der ME/CFS Patient:innen ist an Haus oder Bett gebunden. Jede kleinste Tätigkeit kann zu Überanstrengung bis zum Zusammenbruch führen. FM4 berichtet im Rahmen von Licht ins Dunkel im Dezember auf allen seinen Kanälen in vielen Berichten, Interviews, Talks, Videos und Charityaktionen über die Situation von Menschen mit ME/CFS in Österreich.

Laufen ist einfach
Laufen im Winter und mehr. Eure Fragen, meine Meinung. #165

Laufen ist einfach

Play Episode Listen Later Nov 18, 2023 72:44


Eine Folge, die für Laufeinsteiger wie auch für Fortgeschrittene spannend sein dürfte: Klar, wenn du schon seit zig Jahren läufst, sollte dir einiges bekannt vorkommen. Aber hey: manches ist auch neu. Welche Ausrüstung macht beim Laufen in Herbst und Winter Sinn? Wie gestalte ich jetzt am besten mein Training? Wie gehe ich mit Infekten um? Was sorgt für Motivation? Außerdem: die Post-Marathon-Depression und was dagegen hilft. Leistungsdiagnostik, ja oder nein? Kinder und Laufsport: meine Meinung. Selber gut sehen und gesehen werden? Mit den Läuferlampen von Ledlenser: Code JAN20: https://ledlenser.com/de-de/neo-serie/ (Mein Code gilt für alles. Auch für super Weihnachtsgeschenke) Wehwehchen beim Laufen? Unbedingt die https://solestar.de/ Einlagen testen! Code: LAUFENISTEINFACH15 Super Outfits für den Winter. Sehr coole, eingearbeitete Reflektoren und vieles mehr: https://www.cepsports.com/sport/laufen/ Code: JAN20 Dein Immunsystem stärken mit genau dem, was DU brauchst? Dein Bluttest für Zuhause: https://bioniq.com/de/pro/lp Code laufen50 Weitere spannende Folgen: - Läuferverletzungen #35 - Infekte #91 - Training früher/ heute #120 - Bioniq #152 und #134 - Solestar #94 - Ledlenser #80 Und hier findet ihr mein #Projekt10.000x10.000 für Laufeinsteiger. Mit kostenlosen Plänen und vielem mehr. Dank der Unterstützung durch die AOK Rheinland/ Hamburg und die AOK Niedersachsen komplett kostenlos. https://www.aok.de/pk/

Aromatherapie für die Ohren mit Eliane Zimmermann & Sabrina Herber
Sanddorn :: Powerpaket für Haut- und Schleimhäute

Aromatherapie für die Ohren mit Eliane Zimmermann & Sabrina Herber

Play Episode Listen Later Nov 17, 2023 54:45


Unbemerkt von den meisten Menschen südlich Norddeutschlands ist einer unserer wichtigsten Helfer in großer Not: Eine erschreckende Anzahl an Sanddornsträuchern hat sich dieses Jahr verabschiedet. Keiner weiß, ob sie sich erholen werden. Es ist auch nicht bekannt, was die Ursache sein könnte, die Rede ist von zu alten Züchtungen, von einem Pilz, möglichen Viren und auch der Rückgang des Grundwassers als beitragender Faktor dieser sonst immer als völlig genügsamen betrachteten Sträucher wird diskutiert. Viel Sand und Wärme liebend, Wind und Salzluft machen ihnen nichts aus. Da viele unserer Anbieter ihr Sanddornfruchtfleisch aus dem Norden Deutschlands (Mecklenburg-Vorpommern) beziehen, die aktuelle möglicherweise die (vorerst) letzte Ernte sein könnte, rechnen wir mit starken Preiserhöhungen dieses ohnehin sehr kostbaren Öles. Jedoch was sonst können wir insbesondere all den onkologischen PatientInnen anbieten, um ihre Haut höchst effektiv vor Bestrahlungsschäden zu schützen? Auch die fast unvermeidliche Beschädigung der Schleimhäute durch diverse "Chemotherapien" kann mit diesem ungewöhnlich zusammengesetzten Öl reduziert oder gar fast gänzlich vermieden werden – es enthält wie kaum ein anderes Pflanzenöl die kostbare Palmitoleinsäure. Auch das Immunsystem in der kalten Jahreszeit liebt diese in Europa wachsende Beere, also sowohl die wässrigen als auch die fettigen Anteile mit all den überaus wertvollen Fettbegleitstoffen, wir erklären in dieser Folge die Eigenschaften und Unterschiede. Hunger auf seriöses Wissen? Regelmäßige Informations-Häppchen – ohne Extra-Kosten – via dem neuen WhatsApp-Kanal Danke für deine/Ihre Unterstützung durch den Kauf in unserem Shop oder über unsere Empfehlungs-Links (dieser Podcast kostet dich nichts, jede Folge ist für uns mit je mindestens 5 Stunden ehrenamtlicher Arbeit verbunden). Auch über eine kleine Spende "für einen Kaffee" freuen wir uns: Eliane und/oder Sabrina. Feedback und Anregungen (bitte keine Anfragen zu Beschwerden!): feedback@aromatherapie-fuer-die-ohren.de Sanddornfruchtfleischöl 100 ml oder 30 ml Care Paket “Haut- und Schleimhaut-Pflege" zur Begleitung von Tumor-PatientInnen Onkologie-Ratgeber 72 Seiten voller Ideen und Rezepturen zur Unterstützung und Linderung der schweren Nebenwirkungen Tester-Set besondere fette Öle u.a. Sanddorn Niaouli :: fertig anzuwendende Mischung mit Niaouli Khella :: In die Weite atmen: Podcast-Folge 64 und Ölmischung Bio-Rose lebensmittelzertifiziert Tonkatraum für Haut und Magen Artikel mit Rezepten für Magen und Darm-Verstimmungen Quickfinder: Riesige Sammlung aus größtenteils kostenfreien Rezepten, Artikeln, Seminare-Themen und Informationen aus (bislang) vier großen Themenbereichen: Schmerzen, Begleitung bei Tumorerkrankungen, Lösungen bei Infektionen (inkl MRSA) und Unterstützung bei HNO-Beschwerden, insbesondere bei viralen Infekten. Nachschlagen über Öle, Studien dazu, Inhaltsstoffe im Öle-Lexikon Blog-Artikel von Eliane Zimmermann (v. a. Studien): Aromapraxis Blog-Artikel mit vielen Rezepten von Sabrina Herber: Vivere-Aromapflege Archiv des Vivere-Newsletters mit noch mehr kostenfreien Rezeptideen Aufzeichnungen unserer über 40 webSeminare :: HAFTUNGSAUSSCHLUSS :: Alle Informationen in unseren Podcasts beruhen auf unserer langjährigen Erfahrung, auf traditionellen Anwendungen, sowie – sofern bereits durchgeführt – auf wissenschaftlichen Arbeiten. Unsere Tipps dienen ausschließlich Ihrer Information und ersetzen niemals eine gründliche Beratung, Untersuchung oder Diagnose bei einer gut ausgebildeten Heilpraktikerin oder beim qualifizierten Arzt. Ganzheitlich verstandene Aromatherapie berücksichtigt vorrangig individuellen Besonderheiten, dies ist nur in einem persönliche Gespräch möglich. Unsere zur Verfügung gestellten Inhalte können und dürfen nicht zur Erstellung eigenständiger Diagnosen verwendet werden. Das vollständige Impressum befindet sich jeweils auf den beiden Websites der Autorinnen, jede Haftung wird ausgeschlossen. 

Aromatherapie für die Ohren mit Eliane Zimmermann & Sabrina Herber

Wir wunderten uns kürzlich über Anfragen zu einzelnen Inhaltsstoffen, teilweise verbunden mit Verunsicherung oder gar Ängsten, das jeweilige Öl anzuwenden. Andererseits wurde uns mal wieder versichert, dass die jahrelange "Einfach-so-Einnahme" eines antibiotisch wirksamen ätherischen Öles super sei. Auch eine grausame Überdosierung für den Intimbereich von kleinen Jungs ist uns begegnet (14 Tr. äÖ auf 5 ml Trägeröl). Einer sehr engagierten Ärztin wurde die Anwendung von Majoranöl von einer Pflegenden "verboten". Ja, wir wundern uns welche Blüten die Aromatherapie treibt. Wir sind mehr denn je dafür, dass endlich jeder Mensch, der ätherische Öle empfiehlt oder verkauft, jeweils unterschiedliche Analysen lesen lernt. Auch sollten die Grundlagen der Biochemie erlernt werden und Studien einigermaßen bewertet werden können. Nur so können qualifizierte Aussagen über Anwendungen gemacht werden. Nur so kann BEWUSST mit ätherischen Ölen zum Wohl von anderen Menschen umgegangen werden. Auch mangelt es sehr an physiologischem Wissen: Es werden zu oft Anwendungen über Haut, Nase mit denen durch den Mund verwechselt. Hautanwendungen belasten nicht die Leber, (fragwürdige Warnungen nach Tierexperimenten werden nach Zwangsfütterung von isolierten Molekülen durchgeführt). Wir sind für mehr Lernen und für weniger Gerüchte! Wer sich dafür interessiert, kann erst einmal die Kurzausbildung für Laien⁠ live-online machen (ohne Aufzeichnung, kleine Gruppen, Austausch und Fragen möglich), wer schon Grundlagen kennt, erfreut sich vielleicht am 2-Tages-Online-Kurs "⁠Von altem Wissen und neuen Studien⁠": 14. und 15. November 2023 (keine Aufzeichnung). Hunger auf seriöses Wissen? Regelmäßige Informations-Häppchen – ohne Extra-Kosten – via dem neuen WhatsApp-Kanal Danke für deine/Ihre Unterstützung durch den Kauf in unserem Shop oder über unsere Empfehlungs-Links (dieser Podcast kostet dich nichts, jede Folge ist für uns mit je mindestens 5 Stunden ehrenamtlicher Arbeit verbunden). Auch über eine kleine Spende "für einen Kaffee" freuen wir uns: Eliane und/oder Sabrina. Feedback und Anregungen (bitte keine Anfragen zu Beschwerden!): feedback@aromatherapie-fuer-die-ohren.de Quickfinder: Riesige Sammlung aus größtenteils kostenfreien Rezepten, Artikeln, Seminare-Themen und Informationen aus (bislang) vier großen Themenbereichen: Schmerzen, Begleitung bei Tumorerkrankungen, Lösungen bei Infektionen (inkl MRSA) und Unterstützung bei HNO-Beschwerden, insbesondere bei viralen Infekten. Nachschlagen über Öle, Studien dazu, Inhaltsstoffe im Öle-Lexikon Atlaszeder Himalayazeder Zypresse  Melisse 10 %ig Majoran für verspannte und verhärtete Muskeln ⁠Spanischer "Majoran"⁠ (Thymus mastichina) Thymian Ct. Thujanol (Ct. Thuyanol) Schafgarbe Zimtrinde Mischung Zimt und Sterne Zimt-Mandel-Würzöl für die feine Herbstküche und für die Haut Buch Aromatherapie für Kinder im Shop oder bei Buch7 Basics Ätherische Öle im Shop oder bei Buch7 Blog-Artikel von Eliane Zimmermann (v. a. Studien): Aromapraxis Blog-Artikel mit vielen Rezepten von Sabrina Herber: Vivere-Aromapflege Archiv des Vivere-Newsletters mit noch mehr kostenfreien Rezeptideen Aufzeichnungen unserer über 40 webSeminare :: HAFTUNGSAUSSCHLUSS :: Alle Informationen in unseren Podcasts beruhen auf unserer langjährigen Erfahrung, auf traditionellen Anwendungen, sowie – sofern bereits durchgeführt – auf wissenschaftlichen Arbeiten. Unsere Tipps dienen ausschließlich Ihrer Information und ersetzen niemals eine gründliche Beratung, Untersuchung oder Diagnose bei einer gut ausgebildeten Heilpraktikerin oder beim qualifizierten Arzt. Ganzheitlich verstandene Aromatherapie berücksichtigt vorrangig individuellen Besonderheiten, dies ist nur in einem persönliche Gespräch möglich. Unsere zur Verfügung gestellten Inhalte können und dürfen nicht zur Erstellung eigenständiger Diagnosen verwendet werden. Das vollständige Impressum befindet sich jeweils auf den beiden Websites der Autorinnen, jede Haftung wird ausgeschlossen. 

Schnell.Einfach.Gesund - Dein Gesundheitskompass
#439 Gesund auf Reisen mit Zug, Auto oder Flugzeug - Tipps zu Ernährung, EMF, Infekten und Stress

Schnell.Einfach.Gesund - Dein Gesundheitskompass

Play Episode Listen Later Oct 4, 2023 22:53


Wer beruflich oder privat viel reist, trägt damit automatisch auch ein höheres Risiko für Infekte und andere Gesundheitsrisiken. Doch Du bist dem nicht schutzlos ausgeliefert – es gibt einige sehr einfacher, aber effektive Tipps und Tricks, wie Du gesund auf Reisen bleiben kannst.

Die KinderDocs
Erkältung und ähnliche Infekte und Co. -- so helfen Eltern ihren Kindern

Die KinderDocs

Play Episode Listen Later Sep 29, 2023 30:39


Der Herbst steht bevor, die Erkältungswelle rollt an. Was daran sogar positiv ist, wissen die Hamburger Kinderärztinnen Dr. Claudia Haupt und Dr. Charlotte Schulz vom Berufsverband der Kinder- und Jugendärzten Hamburg. Denn: Jeder Infekt trainiert das kindliche Immunsystem. „Kleinere Kinder, etwa ab einem Jahr bis hinein ins Vorschulalter haben bis zu zwölf fieberhaft Erkältungsinfekte pro Jahr. Das ist normal“, sagt Claudia Haupt. Es handelt sich in aller Regel um Virusinfekte, die mit Fieber, Schnupfen, Husten und Halsschmerzen einhergehen – sie sind in aller Regel harmlos. Das Gute ist, dass jede durchgemachte Virusinfektion eine Immunität für den jeweiligen Erreger hinterlässt. Trotzdem fühlen sich die Kinder schlecht -- und unter Umständen ist auch ärztlicher Rat notwendig. Wie Eltern ihrem Nachwuchs bei Erkältungen und ähnlichen Infekten selbst zu Hause am besten helfen können, warum Hustensäfte meist verzichtbar sind, Nasentropfen aber eher nicht, und in welchen Fällen Eltern das Kind in einer medizinischen Praxis vorstellen sollten, erklären die beiden KinderDocs ausführlich im Podcast.

Satte Sache | Ernährung, Gesundheit & Wohlbefinden
Immunsystem verstehen und mit Ernährung stärken

Satte Sache | Ernährung, Gesundheit & Wohlbefinden

Play Episode Listen Later Sep 28, 2023 38:24


Wie oft bist du erkältet? Häufige Infektionen können ein Hinweis auf ein schwaches Immunsystem sein. Auch deshalb ist es so wichtig, das Immunsystem zu stärken und so vor Infekten gewappnet zu sein. Diese Episode widmet sich den wichtigsten Aspekten zum Thema Immunsystem. Ich beantworte u. a. folgende Fragen: Wie funktioniert das Immunsystem? Welche Zellen gehören zum Immunsystem? Warum sind Stammzellen so wichtig? Welchen Einfluss hat der Darm auf das Immunsystem? Welche Nährstoffe sind wichtig für das Immunsystem? Welche Lebensmittel stärken das Immunsystem? *Mein Buch “plant.based.”: https://amzn.to/3UGlH8t *Mein Buch “Endlich vegan”: https://amzn.to/3hVFcLT Diese Episode wird gesponsert von Norsan. Norsan ist der Experte für hochwertiges Omega 3 als Nahrungsergänzungsmittel – natürlich auch vegan aus Algenöl. Mit dem Code "sattesache15" gibt es 15 % Rabatt auf deine Neukund_innen-Bestellung. Jetzt einlösen unter: https://www.norsan.de Angesprochene Episoden: Ist Hashimoto heilbar: 11.11.2021 Ernährung bei Multiple Sklerose: 23.04.2020 Ernährung bei Schuppenflechte: 21.05.2020 Macht Fett fett: 10.11.2022 Antientzündliche Ernährung: 01.04.2021 Antientzündliche Lebensmittel: 18.08.2023 Passende Blogartikel: https://sattesache.de/pflanzenbasierte-ernaehrung-selen/ https://sattesache.de/omega-3-gesundheit/ https://sattesache.de/gesunder-veganer-ernaehrungsplan/ https://sattesache.de/vitamin-d-und-covid-19-coronavirus/ Quellen: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36570149/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32461004/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29302056/ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6834330/ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8702655/ https://www.muenchen-klinik.de/blutkrankheiten/blutbild/ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9083862/ https://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/nutrition-and-immunity Grafiken zum Immunsystem: https://fet-ev.eu/immunsystem/ (deutsch) https://www.researchgate.net/figure/Schematic-diagram-of-an-overview-of-human-immune-system-Body-immunity-controlled-by_fig2_360867889 (englisch) https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/B978032339981400004X (englisch) https://asm.org/Articles/2023/May/Understanding-Immunological-Memory (englisch) Ich freue mich, dich nächstes Mal wieder begrüßen zu dürfen. Es wäre toll, wenn du bei Apple Podcast eine Rezension schreibst – so hilfst du dem Podcast noch mehr Menschen zu erreichen und somit über Ernährung aufzuklären :) Kontakt: laura@sattesache.de https://sattesache.de https://instagram.com/sattesache *Affiliate-Links zu Amazon: Bei einem Kauf über diese Links kannst du unsere Arbeit ohne jegliche Mehrkosten unterstützen. Danke!

Fitness und Gesundheit mit Mimi Lawrence
Folge 153 | JENNIFER ANISTON: "WELCHE WORKOUTS & ÜBUNGEN MEINEN KÖRPER ZERSTÖRTEN!"- VERMEIDE UNBEDINGT DIESE FEHLER!

Fitness und Gesundheit mit Mimi Lawrence

Play Episode Listen Later Aug 7, 2023 19:33


Hollywood Star Jennifer Aniston hat erst vor kurzem ein öffentliches Statement abgegeben, dass sie sich durch ihr jahrelanger viel zu hartes Training ihren Körper zerstört hätte.Aber wie kann das sein; dass selbst ein reicher Hollywood Star, der mit Personaltrainer trainiert sich durch falsche Workouts den eigene Körper zerstört und so seine Fitness und Gesundheit ruiniert? Kennst du eines der folgenden Symptome?Muskel SchmerzenVerspannungenverkürzte Beinrückseitegenerell fühlst du dich Steiff, abgeschlagen, erschöpftdu leidest vielleicht öfter an Infekten oder Verletzungen bist du in der Menopause oder den Wechseljahrenhast du Probleme mit dem Hüftbeugergenerell Schmerzen oft Muskelkater?Der Grund könnte stille Entzündungen sein. Denn stille Entzündungen betreffen viel mehr Menschen als du vielleicht glaubst und vielleicht hast auch du eine stille Entzündung?!Stille Entzündungen bringen die Gefahr mit sich chronische Entzündungen zu werden, daher erfolgt heute eine Aufklärung, wie man am besten stille Entzündungen vermeidet und falls Entzündungen bereits vorhanden sind, wie man diese heilt, damit es keine chronischen Entzündungen werden. Denn auch diese Gefahr ist gegeben.Wir reden heute über Trainingsprinzip, die Gefahr von Entzündungen, Muskelkater, deine Ziele, Überlastung, stille Entzündungen, chronische Entzündungen, die verkürzte Beinrückseite und was all das mit deinem Immunsystem und einem Mückenstich zu tun hat.Viel Spass beim hören der interessanten Aufklärung über das richtige Workout und Training gerade als Frau in den Wechseljahren.Deine MimiDu kannst diese Episode auch als Blog Artikel auf meiner Webseite nachlesen.+++++++++++++++++Sponsor: Backlaxx. Code Mimi 10Instagram @mimilawrencefitnessYoutube: MIMI LAWRENCE FitnessWebseite: mimilawrence.comTik Tok @mimilawrencefitness

My Hands - Der ganzheitliche Gesundheits-Podcast
#68 - Entdecke die Kraft von Jin Shin Jyutsu bei Zwangsstörungen!

My Hands - Der ganzheitliche Gesundheits-Podcast

Play Episode Listen Later Jul 21, 2023 6:59


Bist Du auch schon mal von immer wiederkehrenden Gedanken und Handlungen geplagt worden, die Du einfach nicht loswerden konntest? Dann könnte diese Podcastfolge für Dich sehr interessant sein!In der Folge geht es um Jin Shin Jyutsu bei Zwangsstörungen. Dabei wird zwischen Zwangsgedanken und Zwangshandlungen unterschieden. Wusstest Du, dass drei von 100 Menschen in Deutschland einmal in ihrem Leben mit einer Zwangsstörung in Kontakt kommen?Bei den Zwangsgedanken finden quälende und unangenehme Wiederholungen im Kopf statt, die nicht willentlich steuerbar sind. Vielleicht kennst Du das Gefühl von Angst vor Keimen und Infekten, der Angst davor, etwas zu vergessen oder Dich unangenehm zu verhalten oder anderen Schaden zuzufügen. Diese Gedanken werden nicht in die Tat umgesetzt.Bei den Zwangshandlungen sind es immer wiederkehrende Rituale, die mit einer konkreten Tätigkeit verbunden sind. Beispiele dafür sind Kontrollzwang, Waschzwang, Putzzwang, Ordnungszwang, Sammelzwang oder Zählzwang.Viele Menschen haben die Angst, verrückt zu werden und versuchen deshalb, die Zwänge abzustellen. Doch ohne therapeutische Unterstützung führt dies oft zu verstärkten Ängsten und täglichen inneren Spannungen.Die Ursache für Zwangsstörungen können familiäre Vorbelastungen sein oder nach schweren Krisen oder Traumata entstehen. Grundsätzlich sind Menschen, die Angst haben, etwas falsch zu machen, eher betroffen.In der Podcastfolge erfährst Du mehr darüber, wie Jin Shin Jyutsu bei Zwangsstörungen helfen kann und wie Du Deine Symptome lindern kannst.Also, worauf wartest Du noch? Hör rein und lass Dich inspirieren!Wenn Du mehr erfahren möchtest, abonniere den Podcast und schau Dich direkt flott auf unserer Website um: https://jsj-zentrum.online/
.Oder nutze hier unser kostenloses Webinar, um weiter einzutauchen: https://jsj-zentrum.online/jin-shin-jyutsu-webinar/ bzw. trage Dich in unseren Newsletter ein: https://jsj-zentrum.online/newsletter/Hier findest Du eine Übersicht über die Lage der Sicherheitsenergieschlösser: https://jsj-zentrum.online/downloadFacebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/1122367684887547Instagram: https://www.instagram.com/jinshinjyutsuzentrum/Disclaimer:Bettina Roschewitz ist in ihrem Podcast nicht als Heilpraktikerin tätig. Sie führt keine Behandlungen oder Beratungen von Patienten oder Teilnehmern durch. Sie veröffentlicht in ihrem Podcast ausschließlich ihre eigene Meinung und Erfahrung über die Heilkunst Jin Shin Jyutsu. Die in den Beiträgen enthaltenen Informationen können keine Beratung beim Arzt ersetzen und sind keine medizinischen Anweisungen. Die Informationen dienen der Vermittlung von Wissen. Die Umsetzung von Therapie- und Behandlungsplänen sollte mit einem qualifizierten Therapeuten erfolgen.

SWR2 Feature
Long Covid und ME/CFS – Krimi um eine Krankheit

SWR2 Feature

Play Episode Listen Later Jun 30, 2023 53:09


Post Covid ist ein Rätsel. Dabei ist das Syndrom nicht neu. Schon 1955 wurde eine ähnliche Krankheit beschrieben, die nach viralen Infekten auftritt: Chronisches Fatigue-Syndrom. Von Nicolas Morgenroth

Radio Horeb, LH-Gesundheit
Fatigue. Was tun bei chronischer Erschöpfung nach schweren Infekten?

Radio Horeb, LH-Gesundheit

Play Episode Listen Later May 12, 2023 65:19


Ref.: Prof. Dr. Rembert Koczulla, Pneumologe, Chefarzt Schön Klinik Berchtesgadener Land

athlEATradio
#22 | DE: Einfluss von Sport und Ernährung auf das Immunsysten - mit Dr. Christopher Weyh

athlEATradio

Play Episode Listen Later Apr 13, 2023 66:12


 Zusammen mit Dr. Christopher Weyh sprechen wir über die Interaktion vom menschlichen Immunsystem, Sport und Ernährung: Wie funktioniert das Immunsystem?Welche Mikronährstoffe beeinflussen wie das Immunsystem?Kann eine Supplementierung die Krankheitsdauer reduzieren?Hilft eine dauerhafte Supplementierung bei der Prävention von Infekten?Welche Rolle Entzündungsprozesse und freie Radikale bei der Immunregulierung spielen?Welche Besonderheiten sollten Sportler beachten?Tipps für die Praxis als Sportler:in  Infos zu Dr. Christopher Weyh: Uni Gießen:  Bereich Leistungsphysiologie und SporttherapieLinkedIn von Dr. Christopher WeyhErwähnte Studien:Übersichtsarbeit zum Einfluss von Sport und Ernährung auf das ImmunsystemMikronährstoffe und das Immunsystem Zink Supplementierung reduziert Dauer von Erkältungen Info about athlEATcoach Unser eBook: Praxisguide für SportlerNutrition coaching for athletes (DE & ENGL) athlEATcoach Instagram athlEATcoach website

Golf Podcast - Der MyGolfBlog-Podcast rund um Golf, Golf und Golf
143 - Kurzer Rückblick 2022 und Ausblick 2023

Golf Podcast - Der MyGolfBlog-Podcast rund um Golf, Golf und Golf

Play Episode Listen Later Jan 30, 2023 12:09


Es war etwas still hier im Podcast. Daher kommt jetzt ein kleiner Rückblick ins Jahr 2022 und ein Ausblick auf 2023. Die letzte Zeit ist auch nicht so viel passiert, was ich als wirklich erzählenswert erachtet habe. Daher hattest du quasi eine kleine Winterpause von mir :) Gerade 2022 war ein Jahr voller Höhen und Tiefen für mein Golfspiel. Trotzdessen, dass wir wirklich häufig super Wetter hatten und auch lange in den Herbst hinein spielen konnten, war ich selten auf dem Platz. Warum war das so? Ganz klar, es gab zwei Auslöser. Zum einen ist mir die Zeit mit meinem kleinen Sohn verdammt wichtig. Zum anderen hatte ich mitten im Sommer eine Knie-OP und durfte erstmal nicht spielen. Als es dann wieder ging, gaben (und geben sich immer noch) die Erkältungen die Klinke in die Hand. Seit September sind der Kleine und ich nahezu durchgängig mit grippalen Infekten am Start. Da ist Golf dann eher schwierig. Für 2023 ist aber wieder etwas mehr geplant. Aktuell laufen Gespräche mit tollen Gästen für den Podcast. Sei gespannt drauf, ich bin es allemal. Dann wird sich im Bereich YouTube wohl etwas tun. Wenn alles klappt wie wir uns das vorstellen, wirst du bald zwei Gesichter auf einem neuen Kanal sehen können. Eines davon wird meins. Auch das wird sehr spannend und ich freue mich riesig drauf. Ansonsten bin ich erstmal dieses Jahr ohne Golfmitgliedschaft unterwegs. Natürlich hoffe ich, dass sich hier bald etwas ergibt. Aufgrund der gestiegenen Preise und unserer aktuellen Teilzeitbeschäftigung musste ich den Schritt einfach machen. Schon sehr komisch, aber ich bin optimistisch, dass sich hier auch irgendwas ergibt. Alternativ gibt es viele Fernmitgliedschaften, die mich auf den Platz bringen können. Vielleicht hast du es gehofft, aber ich muss dich enttäuschen: Ich bleibe dem Golf erhalten und werde auch immer wieder auf diversen Kanälen auftauchen :D Hast du einen Tipp, der unbedingt anderen Golfern gezeigt werden muss? Schreib mir doch gleich über http://facebook.com/mygolfpage/ oder www.instagram.com/andreas_mygolfblog und wir machen den Tipp bekannt! Noch mehr Tipps findest du natürlich im Podcast und auf www.mygolfblog.de Abonniere dir gleich den Podcast über Youtube, iTunes, Spotify etc. teile ihn mit deinen Freunden und Flightpartnern und verpasse keine Folge mehr! * = Mit Stern markierte Links sind Affiliate-/Partnerlinks. Nutzt du diesen Link, erhalte ich eine kleine Provision. Die zahlt mir das Unternehmen. Dein Preis bleibt gleich. Außer mit meinen Rabattcodes. Da zahlst du weniger ;)

Der Springer Medizin Podcast
RSV: Neue Hoffnungen in der Prävention

Der Springer Medizin Podcast

Play Episode Listen Later Jan 13, 2023 26:40


Was unterscheidet eine RSV-Infektion von anderen Infekten? Und wie vielversprechend sind neue Ansätze der aktiven und passiven Immunisierung? Im Interview erklärt Prof. Dr. Johannes G. Liese, Experte für pädiatrische Infektiologie und Leitlinienkoordinator, mit welchen Entwicklungen in der Prophylaxe zu rechnen ist und was jetzt schon getan werden kann.

Radio NÖ Journal um 17.00
Journal um 17.00 Uhr, 03.01.2023

Radio NÖ Journal um 17.00

Play Episode Listen Later Jan 3, 2023 7:28


Die politische Debatte über die Medikamenten-eng-pässe geht weiter. // In Niederösterreich sinkt die Zahl der Krankenstände wegen Grippe oder grippalen Infekten.

Sweetspot-Training.at
Sport ist doch gesund oder?! - Sweetspot-Podcast: Stammtisch #34

Sweetspot-Training.at

Play Episode Listen Later Dec 23, 2022 50:27


Die Gesundheit ist das höchste Gut - und sicher auch mit ein wesentlicher Grund, wieso wir alle diesen Sport so lieben. Sport ist gesund - keine Frage, doch wieso hört man dann immer wieder Schlagzeilen zum Thema "Plötzlicher Herztod", wie riskant ist der Sport im zeitlichen Zusammenhang mit Infekten oder Impfungen zu sehen? Wir wollen diese Themen heute behandeln, und nachdem wir auf diesem Gebiet natürlich keine Fachleute sind, freuen wir uns über unseren heutigen Gast Dr. Philippe Sauseng: Als Facharzt für Innere Medizin wird er uns heute Fragen zum Thema Gesundheit im Allgemeinen beantworten, aber auch konkrete Empfehlungen geben, beispielsweise wie ein jährlicher medizinischer Check aussehen kann, damit ihr gesund durch die Saison kommt! Vielen Dank, Philippe, dass du da warst! Für Fragen an Philippe meldet euch gerne unter kontakt@ordination-sauseng.at Habt ihr Feedback oder Fragen: info@sweetspot-training.at FB: https://www.facebook.com/Sweetspottrainer Insta:https://www.instagram.com/sweetspottraining Anchor:https://anchor.fm/sweetspot-training Youtube: https://bit.ly/3cq9Btm

Deine Gesundheit ist Deine Entscheidung - Dein Podcast für Deinen Healthy Lifestyle!

In dieser Folge beantworte ich wieder ein paar Fragen die aktuell von Euch reinkamen! Es geht um: - Was kann man tun bei angehenden Infekten? - Gibt es 1.-Hilfe-Tipps wenn man krank wird? - Ich bin total erschöpft, was kann ich tun? - Schlafstörungen und woran es liegen kann - Warum sind gerade soviele Kinder krank? Meine Antworten, meine Einschätzung und hilfreiche Tipps für dich bekommst du in dieser Folge! Alles Liebe, Alexandra

Laufen ist einfach
Von höchsten Höhen durch tiefste Tiefs: Alina Reh. Einmal im Trainingslager #115

Laufen ist einfach

Play Episode Listen Later Dec 3, 2022 81:05


Wenn man mit 25 schon zigfache Deutsche Meisterin ist und 2 Medaillen bei Europameisterschaften gewonnen hat, dann sollte man doch annehmen, dass dies das ultimative Laufgefühl ist... Aber nein, Alina Reh hat super viel gewonnen, aber auch oft verdammt gelitten. Sei es nach ihrem Ermüdungsbruch, bei der Herzmuskelentzündung nach Corona-Impfung oder auch zuletzt, als sie auch wegen mentalem Stress, bei der EM in München weit hinter ihren eigenen Erwartungen zurückblieb. Egal was auch immer ihr schon an Rückschlägen verkraften musstet, ihr seid nicht allein und Alina zeigt einige Wege auf, wie man mit diesen Schwierigkeiten fertig werden kann. Begleiten wir sie also gemeinsam von ihren Anfängen, wo sie als "zu schwach und zu lahm" nicht ins Fördersystem aufgenommen wurde, bis heute, wo sie sich auf die Crosslauf-Europameisterschaft vorbereitet. Lieber im Familien-Supermarkt die Nikoläuse einräumen, als sich um Instagram zu kümmern? Lieber auf der Schwäbschen Alb als in Berlin trainieren? Eine EM Medaille mit 3 Jahren Verspätung in einem völlig leeren Stadion bekommen? Training bei Isabelle Baumann, der Bundestrainerin, Schulleiterin und Frau von Olympiasieger Dieter? Trainingslager-Trubel mit Mocki und Richard Ringer? Hier ist einiges dabei und ich bin Alina sehr dankbar für diese wunderschöne Folge. Ihren Podcast mit Hanna Klein findet ihr zum Beispiel hier: https://auslaufen-podcast.de/ Den weltberühmten und nur wenig gepflegten ;-) Instagram Account von Alina findet ihr hier: https://www.instagram.com/alina_reh Und wenn ihr mehr zum Training nach Infekten oder Corona wissen möchtet, dann hört euch unbeding 'Laufen ist einfach # 91' an.

Dok 5 - das Feature
Long Covid und ME/CFS - Krimi um eine Krankheit

Dok 5 - das Feature

Play Episode Listen Later Nov 18, 2022 53:57


Post Covid ist ein Rätsel. Dabei ist das Syndrom gar nicht so neu. Schon 1955 wurde eine ähnliche Krankheit beschrieben, die nach viralen Infekten auftritt: ME/CFS, Chronisches Fatigue-Syndrom. Warum gibt es bis heute keine Therapien?// Von Nicolas Morgenroth/ WDR 2022/ www.radiofeature.wdr.de Von Nicolas Morgenroth.

Dok 5 - das Feature
Long Covid und ME/CFS - akustisch reduzierte Fassung

Dok 5 - das Feature

Play Episode Listen Later Nov 18, 2022 51:34


Manche Betroffene von Long Covid oder ME/CFS leiden an einer starken Reizempfindlichkeit. Musik, Effekte und Geräusche im Feature können für sie überfordernd sein. Deshalb stellen wir hier eine akustisch reduzierte Fassung zur Verfügung. Post Covid ist ein Rätsel. Dabei ist das Syndrom gar nicht so neu. Schon 1955 wurde eine ähnliche Krankheit beschrieben, die nach viralen Infekten auftritt: ME/CFS, Chronisches Fatigue-Syndrom. Warum gibt es bis heute keine Therapien?// Von Nicolas Morgenrot/ WDR 2022/ www.radiofeature.wdr.de Von Nicolas Morgenroth.

WDR Feature-Depot
Long Covid und ME/CFS - Krimi um eine Krankheit

WDR Feature-Depot

Play Episode Listen Later Nov 18, 2022 53:57


Post Covid ist ein Rätsel. Dabei ist das Syndrom gar nicht so neu. Schon 1955 wurde eine ähnliche Krankheit beschrieben, die nach viralen Infekten auftritt: ME/CFS, Chronisches Fatigue-Syndrom. Warum gibt es bis heute keine Therapien?// Von Nicolas Morgenroth/ WDR 2022/ www.radiofeature.wdr.de Von Nicolas Morgenroth.

WDR Feature-Depot
Long Covid und ME/CFS - akustisch reduzierte Fassung

WDR Feature-Depot

Play Episode Listen Later Nov 18, 2022 51:34


Manche Betroffene von Long Covid oder ME/CFS leiden an einer starken Reizempfindlichkeit. Musik, Effekte und Geräusche im Feature können für sie überfordernd sein. Deshalb stellen wir hier eine akustisch reduzierte Fassung zur Verfügung. Post Covid ist ein Rätsel. Dabei ist das Syndrom gar nicht so neu. Schon 1955 wurde eine ähnliche Krankheit beschrieben, die nach viralen Infekten auftritt: ME/CFS, Chronisches Fatigue-Syndrom. Warum gibt es bis heute keine Therapien?// Von Nicolas Morgenrot/ WDR 2022/ www.radiofeature.wdr.de Von Nicolas Morgenroth.

Aromatherapie für die Ohren mit Eliane Zimmermann & Sabrina Herber
Mit Wärme gewickelt – Wärme ist die Ur-Energie der Welt

Aromatherapie für die Ohren mit Eliane Zimmermann & Sabrina Herber

Play Episode Listen Later Oct 14, 2022 43:05


Wir lassen uns berühren und inspirieren von Dirk Otto, dem Physiotherapeuten, der sich auf eine ganz besondere Art der Wärme spezialisierte. Bienenwachs-Öl-Wickel, das sind material-gewordene Licht- und Wärmekräfte, können für uns Menschen in genau dieser heutigen Zeit eine enorme Hilfe zur Erhaltung unserer Herzenswärme sein. Dazu unterstützen sie uns für eine allgemeine Regulation unseres Wärmehaushaltes. Er weist uns darauf hin, dass Fieber eine wichtige Rolle zum Gesundbleiben spielen kann. Anhand des Wunderwerkes, das der "Organismus Bienenstock" durchaus ist, erlernen wir eine ganzheitliche Betrachtung der Wärme, denn es gibt die physikalische, dazu die feinstoffliche und drittens dazu noch die seelische Wärme. Mit Letzterer sprechen wir beispielsweise Wünsche zur Heilung aus. Dirk Otto erklärt, warum "irgendwelche {ggfs synthetischen} Aromaöle" unseren Organismus täuschen und kränken, dazu hören wir von seiner Empfindung über die wertvollen Kräfte, die im echten Rosenöl stecken. Die Rose gibt Raum, sie gibt Freiheit, sie gibt Entwicklung. Sabrina entwickelte zusammen mit ihm die wärmende und zart rosenduftende Herz-Auflage, die in Herzform sogar seine ideale Platzierung zeigt (hier anschauen). Dazu gibt es zahlreiche andere Wickel für unterschiedliche Zwecke wie bei viralen Infekten, bei Blähungen, bei Husten etc (hier anschauen). Im Extra-Tipp machen wir einen Riechstift mit zwei der wichtigsten Herzöle. Ätherische Öle: Wir freuen uns, wenn du uns mit dem Weiterleiten von Folgen, die dir gefallen, sowie mit dem Kauf deiner Bio-Düfte in unserem Shop (klick!) UNTERSTÜTZT. Feedback und Anregungen: feedback@aromatherapie-fuer-die-ohren.de Unser neues Buch Aromatherapie für Kopf und Seele ist ab 20.10.22 erhältlich Das dreiteilige Süße-Träume-Set, vielleicht als liebevolles Geschenk Das Set zur Duften Abwehr Inhalierstifte (Glas/Metall) zum Selbstbefüllen Rosenöl 10 % Melissenöl 10% Über 800 Blog-Artikel von Eliane Zimmermann, insbesondere rund um Studien: Aromapraxis Über 400 Blog-Artikel von Sabrina Herber, ergänzt mit hunderten von Rezepturen: Vivere-Aromapflege Aufzeichnungen unserer über 40 webSeminare :: HAFTUNGSAUSSCHLUSS :: Alle Informationen in unseren Podcasts beruhen auf unserer langjährigen Erfahrung, auf traditionellen Anwendungen, sowie – sofern bereits durchgeführt – auf wissenschaftlichen Arbeiten. Unsere Tipps dienen ausschließlich Ihrer Information und ersetzen niemals eine gründliche Beratung, Untersuchung oder Diagnose bei einer gut ausgebildeten Heilpraktikerin oder beim qualifizierten Arzt. Ganzheitlich verstandene Aromatherapie berücksichtigt vorrangig individuellen Besonderheiten, dies ist nur in einem persönliche Gespräch möglich. Unsere zur Verfügung gestellten Inhalte können und dürfen nicht zur Erstellung eigenständiger Diagnosen verwendet werden. Das vollständige Impressum befindet sich jeweils auf den beiden Websites der Autorinnen, jede Haftung wird ausgeschlossen.

Körpergefühl Christina-Ashvinya
Masterclass - Stärke dein Immunsystem

Körpergefühl Christina-Ashvinya

Play Episode Listen Later Aug 10, 2022 19:06


Die heutige Podcastfolge ist ein Auszug aus meiner kostenlosen Masterclass „Stärke dein Immunsystem“. Hier vermittle ich dir in drei wertvollen Lektionen ganz viel Wissen zum Thema Immunsystem: Was du dafür tun kannst, wie du deinen Körper in Form einer guten Ernährung stärkst oder welche zusätzlichen Körperunterstützungen du anwenden kannst. Du erhältst einfache Tipps und Tricks, die du direkt umsetzen und in deinen Alltag integrieren kannst. Zudem stelle ich dir in dieser kostenfreien Masterclass am Ende ein Handout zur Verfügung, in dem du nochmal schwarz auf weiß alle Inhalte gebündelt nachlesen kannst. Denn sobald du ein gutes Immunsystem hast, wirst du merken, dass du auch mit Viren, Infekten oder Erkrankungen viel leichter umgehen kannst. Du willst alle Lektionen freischalten und den ganzen Inhalt sehen? Dann melde dich hier zur kostenfreien Masterclass an: https://christina-ashvinya.coachy.net/lp/mspstarke-dein-immunsystem/

Wirtschaftsnews
Telefonische Krankschreibung vor Comeback?

Wirtschaftsnews

Play Episode Listen Later Jul 13, 2022 3:09


Bundesgesundheitsminister Karl Lauterbach hat angesichts hoher Corona-Fallzahlen angekündigt, die Möglichkeit zur telefonischen Krankschreibung bei leichten Infekten wieder einführen zu wollen.Die Regelung war am 1. Juni ausgelaufen.

Hielscher oder Haase - Deutschlandfunk Nova
Medizin - Krankschreibung per Telefon endet

Hielscher oder Haase - Deutschlandfunk Nova

Play Episode Listen Later May 31, 2022 4:40


Bei banalen Infekten ist das telefonische Krankschreiben eine gute Sache, sagt Malik Böttcher. Der Mediziner hofft auf eine Rückkehr dieses Verfahrens. **********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Instagram und YouTube.

Laufen ist einfach
Laufen nach Corona. Mit Kardiologe und Sportler Dr. Anand Roy. Einmal im Trainingslager #91

Laufen ist einfach

Play Episode Listen Later May 28, 2022 101:06


Er ist Marathoni, Ironman, Kardiologe und Sportarzt: Dr. Anand Roy. Und er erzählt gerne. Genau wie ich. Gut, dass wir ein spannendes Thema gefunden haben und so sprechen wir in dieser rekordverdächtig langen Folge: - über das Laufen nach einer Corona-Infektion und generell nach Infekten - über die Sportherzanpassung - über Warnsgnale des Körpers und Möglichkeiten der Selbstkontrolle - über Studieren auf Teneriffa - über Pulsorientiertes Training - über Fehldiagnosen und über den Unterschied zwischen Kraft- und Ausdauersportlern ;-) Mehr zu Anand und seiner Praxis in Leipzig findet ihr hier: https://dr-anand-roy.business.site/ Lasst uns gerne eine Bewertung da und passt auf euch auf, aber macht euch nicht verrückt. Sonnige Grüße, Anand und Jan

Reformhaus: Mit Ernährung heilen - Fasten, Abnehmen, Schlaflosigkeit, konzentriert bleiben, Säure-Basen-Haushalt ... eine g
Reformhaus: Hör auf Deinen Bauch! Warum ein gesunder Darm so wesentlich für unsere Gesundheit ist und wie wir ihn aktiv unterstützen können

Reformhaus: Mit Ernährung heilen - Fasten, Abnehmen, Schlaflosigkeit, konzentriert bleiben, Säure-Basen-Haushalt ... eine g

Play Episode Listen Later Mar 8, 2022 28:14


Er ist eines der wichtigsten Organe und spielt eine zentrale Rolle für unsere Gesundheit – und doch wird ihm häufig noch viel zu wenig Aufmerksamkeit geschenkt: der Darm. Die Darmbakterien füttern 80 Prozent des Immunsystems, und auch Teile des Hormon- und des Nervensystems werden im Darm gesteuert. Doch dieses Zusammenspiel kann durch falsche Ernährung, Stress und Umweltgifte empfindlich gestört werden – und wenn der Darm zu einer Sammelstelle von Krankheitserregern wird, die den Stoffwechsel verändern, kann das vielfältige negative Auswirkungen auf unsere Gesundheit haben: Verdauungsstörungen, Reizdarm-Syndrom bis hin zu chronisch entzündlichen Darmerkrankungen, aber auch Hautprobleme, chronische Müdigkeit, Gelenkschmerzen und vor allem ein schwaches Immunsystem, was sich z.B. in häufigen Erkältungen und Infekten äußert - das alles können Anzeichen dafür sein, dass der Darm geschwächt ist. Wie man mit ausgewogener, pflanzenbasierter Ernährung und sinnvollen Nahrungsergänzungsmittel ganz gezielt etwas für seine Darmgesundheit und damit eben auch für sein Immunsystem tun kann, darüber sprechen wir in dieser Ausgabe mit Dr. Mathias Oldhaver, Medizinjournalist und Gesundheitsexperte bei Dr. Wolz, dem traditionsreichen Reformhaus-Hersteller für Produkte rund um die Darmgesundheit.

Aromatherapie für die Ohren mit Eliane Zimmermann & Sabrina Herber

Fast alle Menschen bemerken einen unangenehmen Dauer-Untermieter in ihrem Körper, meistens erst wenn ihr Immunsystem schwächelt: Ein fettes Lippenbläschen leuchtet vor sich hin. Lippenherpes-Viren fangen wir uns (leider) oft bereits ein, wenn unsere Eltern unsere Brei-Löffelchen abschlecken. Denn diese Keime sind sehr infektiös, manchmal merkt man jedoch nicht, ob und wann es los geht – meistens lassen sie uns in Ruhe, nutzen jedoch im späteren Lebensalter gnadenlos aus, wenn unsere „Körperpolizei“ nicht wachsam ist oder auch wenn unsere Psyche durchhängt. Beim Ausbruch des Herpes zoster (Gürtelrose), die eine "Altersform" der Windpocken ist, können extreme, geradezu höllische Schmerzen auftreten. Manchmal dauern diese Monate an – auch nach Abklingen der Bläschen – und beeinträchtigen trotz hilfloser und „benebelnder“ starker Schmerz-Medikation die Lebensqualität der betreffenden Personen erheblich. Doch es gibt ganz einfache und überraschend effektive Hilfen! Wir berichten über diese meistens überaus dankbar angenommenen Herpes-Helfer. Im Extra-Tipp zeigen wir einen sehr effektiven „Trick“, um sich schnell bei Nackenverspannung mit und ohne Kopfschmerzen zu helfen. Bio-Melissenhydrolat von Doris Karadar bestellen! (klick!) Bio-Calophyllum im Vivere-Shop oder Bio-Calophyllum bei Feeling bestellen! Ravintsara wirksam bei vielen virale Infekten – zum Bestellen Herpes-Ideen zum Weiterlesen (klick!) Apotheken-Fertigmischung: Niendorfs Herpinator® (klick!) Mundwohl Lippen Akut Gel von Primavera bestellen Ätherische Öle: Wir freuen uns über die Unterstützung mit dem Kauf deiner Bio-Düfte, Hydrolate, Wachswickel etc. in unserem Shop Mehr unserer Tipps bei Instagram (klick!) Über 800 Blog-Artikel von Eliane Zimmermann, insbesondere rund um Studien: Aromapraxis (klick!) Über 400 Blog-Artikel von Sabrina Herber, ergänzt mit hunderten von Rezepturen: Vivere-Aromapflege (klick!) Aufzeichnungen unserer über 40 webSeminare (klick!) :: HAFTUNGSAUSSCHLUSS :: Alle Informationen in unseren Podcasts beruhen auf unserer langjährigen Erfahrung, auf auf traditionellen Anwendungen, sowie – sofern bereits durchgeführt – auf wissenschaftlichen Arbeiten. Unsere Tipps dienen ausschließlich Ihrer Information und ersetzen niemals eine gründliche Beratung, Untersuchung oder Diagnose bei einer gut ausgebildeten Heilpraktikerin oder beim qualifizierten Arzt. Ganzheitlich verstandene Aromatherapie berücksichtigt vorrangig individuellen Besonderheiten, dies ist nur in einem persönliche Gespräch möglich. Unsere zur Verfügung gestellten Inhalte können und dürfen nicht zur Erstellung eigenständiger Diagnosen verwendet werden. Das vollständige Impressum befindet sich jeweils auf den beiden Websites der Autorinnen, jede Haftung wird ausgeschlossen.

Reformhaus: Mit Ernährung heilen - Fasten, Abnehmen, Schlaflosigkeit, konzentriert bleiben, Säure-Basen-Haushalt ... eine g
Reformhaus: Abstand halten, Maske tragen ... und regelmäßig mit Salbei Gurgeln und Cistus lutschen! Warum diese Heilkräuter so effektiv bei der Abwehr von Viren sind (Teil 1)

Reformhaus: Mit Ernährung heilen - Fasten, Abnehmen, Schlaflosigkeit, konzentriert bleiben, Säure-Basen-Haushalt ... eine g

Play Episode Listen Later Jan 23, 2022 17:54


Gesund, fit und vital durch die kalte Jahreszeit zu kommen – das ist ein Wunsch, den wir wohl alle teilen. Wir widmen uns deshalb auch in dieser Ausgabe dem wichtigen Thema Infektabwehr. Abstand halten, Maske tragen, Händewaschen - das sind wichtige Hygienemaßnahmen im Kampf gegen Viren und natürlich vor allem im Kampf gegen die Ausbreitung der Corona-Viren. Die wenigsten wissen aber, dass eine gezielte Pflege des Mund- und Rachenraums und der oberen Atemwege eine weitere wirkungsvolle Maßnahme bei der Abwehr von viralen Infekten ist. Denn Sars-CoV-2-Viren vermehren sich zunächst hauptsächlich im Rachenbereich. Jetzt ist also Zeit zum Gurgeln, Lutschen, Inhalieren und Teetrinken - und hier kommen zwei Heilpflanzen ins Spiel, die wir uns in dem Zusammenhang genauer anschauen wollen: Cistus und Salbei, echte Heilpflanzen-Heroes gerade jetzt in der kalten Jahreszeit, in denen die Infektionszahlen wieder so nach oben schnellen. Über die erstaunlichen Fähigkeiten dieser Heilpflanzen sprechen wir mit Simone Stauder, langjährige Reformhaus-Fachberaterin und Expertin für ganzheitliche Ernährung und Gesundheit.

Interviews | Inforadio
Kinderarzt: "So gut wie gar keine schweren Corona-Verläufe"

Interviews | Inforadio

Play Episode Listen Later Nov 20, 2021 5:47


Die Kinderarztpraxen sind derzeit stark belastet. Das liege allerdings nicht an Corona, sondern an den anderen Infekten, die derzeit gehäuft auftreten, sagt Jakob Maske, Bundessprecher des Berufsverbands der Kinder- und Jugendärzte. Was Corona bei Kindern angehe, seien die Ärztinnen und Ärzte entspannt.

WDR 2 Comedy Podcast
Neu in der Apotheke: Metallica Akut

WDR 2 Comedy Podcast

Play Episode Listen Later Nov 19, 2021 1:13


Metallica Akut schützt vor saisonalen Infekten, aber sorgt auch für gesunden Schlaf.

Aromatherapie für die Ohren mit Eliane Zimmermann & Sabrina Herber
Blasenentzündung :: Unsere besten Tipps mit ätherischen Ölen

Aromatherapie für die Ohren mit Eliane Zimmermann & Sabrina Herber

Play Episode Listen Later Nov 12, 2021 15:48


Sabrina Herber und Eliane Zimmermann, zwei "alte Häsinnen" der praktisch gelebten Aromatherapie, Sprechen mal wieder miteinander, und du darfst daran teil-haben. Mit einer Blasenentzündungen ist nicht zu spaßen, umso schlimmer, weil manche Mädchen und Frauen ‚ständig' darunter leiden. Die auslösenden Keime können zu den Fortpflanzungsorganen wandern und dort schlimme Narben und Verklebungen hinterlassen, im schlimmsten Falle zu Unfruchtbarkeit führen. Auch schwerste Nierenschäden gehören zu den gefürchteten Komplikationen. Darum wird eine Blasenentzündung meistens antibiotisch behandelt, was bei öfters wiederkehrenden Infekten und Antibiosen zu Darmproblemen und zu noch öfteren Besuchen der verursachenden Bakterien führen kann. Die Naturheilkunde bietet erstaunlich viele effektiver Möglichkeiten der Behandlung und Unterstützung an. Wir erzählen von unseren besten, erprobten Strategien. Mehr unserer Tipps bei Instagram (klick!) Über 800 kostenlose Blog-Artikel von Eliane Zimmermann, insbesondere rund um Studien: Aromapraxis (klick!) Über 400 kostenlose Blog-Artikel von Sabrina Herber, ergänzt mit hunderten von Rezepturen: Vivere-Aromapflege (klick!) Aufzeichnungen unserer 40 webSeminare (klick!) SHOP: Wir freuen uns, wenn du uns mit dem Kauf deiner Bio-Düfte, Hydrolate, Wachswickel etc unterstützt und in unserem Shop (klick!) bestellst. Schweiz: Wachswickel, Bio-Öle, Bio-Hydrolate, viele unserer Print-Materialien und ein riesiges Kurs-Angebot von und mit Sibylle Broggi-Läubli: Florentia (klick!) Österreich: die meisten der angesprochenen Produkte sind erhältlich bei bei Feeling(klick!) Deutschland und Österreich, Produkte von Farfalla und Evelyn Deutsch: Aromapflege.com (klick!) :: HAFTUNGSAUSSCHLUSS :: Alle Informationen in unseren Podcasts beruhen auf unserer langjährigen Erfahrung, auf auf traditionellen Anwendungen, sowie – sofern bereits durchgeführt – auf wissenschaftlichen Arbeiten. Unsere Tipps dienen ausschließlich Ihrer Information und ersetzen niemals eine gründliche Beratung, Untersuchung oder Diagnose bei einer gut ausgebildeten Heilpraktikerin oder beim qualifizierten Arzt. Ganzheitlich verstandene Aromatherapie berücksichtigt vorrangig individuellen Besonderheiten, dies ist nur in einem persönliche Gespräch möglich. Unsere zur Verfügung gestellten Inhalte können und dürfen nicht zur Erstellung eigenständiger Diagnosen verwendet werden. Das vollständige Impressum befindet sich jeweils auf den beiden Websites der Autorinnen, jede Haftung wird ausgeschlossen.

Hand, Fuß, Mund
HFM092 - Deswegen sind Kinder gerade häufiger krank

Hand, Fuß, Mund

Play Episode Listen Later Nov 12, 2021 32:18


Darum sind Kinder gerade häufiger krank - heute geht es um ein zeitaktuelles Thema. Denn gerade sind viele Kinder mit Infekten beschäftigt und das gefühlt andauernd. Es scheint, als rächte sich das infekt-arme Jahr 2020 gerade bei Kindern und Familien. Viele Familien berichten vom nahezu "Lazarett" in den eigenen vier Wänden. Magen-Darm, RSV, Hand-Fuß-Mund - alles greift um sich. Aber woran liegt das? Wieso gibt es dieses Jahr so viele Infektionen? Ist das Immunsystem der Kinder durch die lange Pause geschwächt oder einfach nur nicht mehr im Training? Hat es auch Vorteile dieses Jahr viele Infekte mitzunehmen? Wird die infektreiche Zeit auch wie sonst bis März/April andauern oder früher enden?

Die Darmexperten
Wenn der Hals-Nasen-Ohren-Infekt immer wieder kommt

Die Darmexperten

Play Episode Listen Later Nov 2, 2021 7:32


Besonders in den Wintermonaten leiden viele Kinder an immer wiederkehrenden Mandel- oder Mittelohrentzündungen. Fast jedes Kind macht spätestens ab dem Kindergarten eine Vielzahl an Infekten durch, bei welchen meist der Hals-Nasen-Ohren-Bereich betroffen ist. Woran es liegt, dass manche Erkrankungen immer wieder kommen und was dagegen unternommen werden kann, erfahren Sie in diesem Blog-Beitrag. Melde dich zu unseren Newsletter an: Mit unserem Newsletter bist du immer über Veranstaltungen, neue Blogbeiträge und spannende News im Bereich der Mikrobiomforschung informiert! -> https://www.omni-biotic.com/at/newsletter/ (https://www.omni-biotic.com/at/newsletter/) Abonniere unsere Social Media Kanäle, damit du immer weißt, wann ein Podcast online geht! Instagram: https://www.instagram.com/omnibiotic_com (https://www.instagram.com/omnibiotic_com) Facebook: https://www.facebook.com/omnibiotic/ (https://www.facebook.com/omnibiotic/)

Naturally Good | Einfach gesund und glücklich leben
Immunsystem stärken: Natürliche Tipps für gute Abwehrkräfte

Naturally Good | Einfach gesund und glücklich leben

Play Episode Listen Later Oct 15, 2021 21:14


Feuchtes Wetter und ständige Temperaturschwankungen können die körpereigene Abwehr ganz schön herausfordern. Besonders in der zweiten Jahreshälfte muss unser Immunsystem einiges aushalten, um den vielen Bakterien und Viren zu trotzen. Einige Faktoren können wir nicht direkt beeinflussen, andere aber schon. Das Immunsystem bewusst zu stärken macht deshalb nicht nur für Menschen Sinn, die rasch Infekte bekommen. Wir alle profitieren von einer Lebensweise, die das Immunsystem stärkt. Denn wer eine starke Immunabwehr hat, ist generell besser vor Infekten geschützt. Auch wenn sich eine Erkältung oder ein Infekt nicht immer verhindern lässt… Mit einer fitten Körperabwehr verlaufen auch mögliche Infektionen weniger heftig. Daher lohnt es sich gerade jetzt der körpereigenen Abwehr ein wenig unter die Arme zu greifen. Wer weiß wie, kann das auf ganz simple Weise tun und sein Immunsystem auf ganz natürliche Weise unterstützen und stärken. In dieser Podcastfolge teile ich meine besten Tipps, wie du die Ausbreitung von Viren in deinem Körper verhindern und den Folgen einer Ansteckung von Infektionskrankheiten vorbeugen kannst. Du erfährst…, ✨ Was du jetzt tun kannst, um dein Immunsystem auf natürliche Weise zu stärken ✨ Welche Lebensmittel jetzt besonders wertvoll sind ✨ Warum es so wichtig ist auf deine Darmgesundheit zu achten ✨ Wie du Stress vermeiden und aktive Entspannungsphasen in deinen Alltag einbauen kannst • Hol dir 6 Tipps für die Immunsystem: https://www.naturallygood.de/immunsystem-staerken-6-tipps-um-dich-mit-einfachen-massnahmen-vor-viren-zu-schuetzen/ • Hier findest du ein kleine Übersicht von Ballaststoffen: https://www.naturallygood.de/ballaststoffe-alles-was-du-wissen-musst-gesundwunder-fuer-den-ganzen-koerper/ • In Episode 67 gibt es mehr Infos über Stress: https://www.naturallygood.de/67-podcast-wie-entsteht-stress-einfache-tipps-gegen-stress/ Mehr Infos zu mir: • Mein Blog: https://www.naturallygood.de/ • Mein Buch findest du unter: https://www.naturallygood.de/natuerlich-gut/ • Du findest mich auch auf Instagram: https://www.instagram.com/naturallygood_by_adaeze/ • Hol dir mein Buch ‚Natürlich gut‘: https://shop.verlagsgruppe-patmos.de/natuerlich-gut-401443.html • Drücke auf Reset und starte neu mit dem Easy Detox Online Kurs: https://www.naturallygood.de/easy-detox-online-kurs

Die Darmexperten
Experteninterview: Dr. Engel über die Rolle der Mundflora

Die Darmexperten

Play Episode Listen Later Sep 28, 2021 17:47


An akuten sowie chronischen Erkrankungen im Hals-Nasen-Ohren-Bereich leiden oft nicht nur Kinder, sondern auch Erwachsene. Sogar zwölf mal erkranken jährlich 10- bis 15-% der betroffenen Kindern an Infekten der oberen Atemwege. Zu diesen zählen neben Schnupfen und Husten auch die sehr viel problematischeren Mittelohr-, Nasennebelhöhlen- und Mandelentzündungen. Dr. Alfred Engel ist als HNO-Facharzt ein Experte auf diesem Gebiet. Daher haben wir die Gelegenheit genutzt ihn in der heutigen Podacst-Folge zur Schlüsselrolle der Bakterienflora im Mund, wissenschaftlich das orale Mikrobiom genannt, bei HNO-Infekten zu befragen. Melde dich zu unseren Newsletter an: Mit unserem Newsletter bist du immer über Veranstaltungen, neue Blogbeiträge und spannende News im Bereich der Mikrobiomforschung informiert! -> https://www.omni-biotic.com/at/newsletter/ Abonniere unsere Social Media Kanäle, damit du immer weißt, wann ein Podcast online geht! Instagram: https://www.instagram.com/omnibiotic_com Facebook: https://www.facebook.com/omnibiotic/

KLEMM-BRETT-TALK - Der Podcast für Architekten & Bauleiter rund um Gesundheit, Finanzen, Zeit und Mindset
049 - No.3 Jour Fixe mit Rolf Kron - Die körperliche Unversehrtheit ist ein Grundrecht aller Menschen!

KLEMM-BRETT-TALK - Der Podcast für Architekten & Bauleiter rund um Gesundheit, Finanzen, Zeit und Mindset

Play Episode Listen Later Aug 17, 2021 32:42


Das Thema beschäftig aktuell die ganze Welt! Was macht die Impfung, macht Sie krank oder sogar gesund?  Gibt Sie uns, unser "altes" Leben zurück? Wie geht es weiter und warum macht die Impfung überhaupt Sinn? Seit ungefähr 30 Jahren befragt sich mein Kollege Rolf Kron mit Impfungen und dessen Wirkung auf die menschliche Gesundheit. Als studierter Mediziner kam er schon früh mit diesem heute kontrovers diskutierten Thema in Berührung. Nachdem er im Bekannten Kreis von Impfreaktionen erlebte, er sich kritisch mit der universitären Lehrmeinung über das Impfen auseinander gesetzt hat. Er geht dafür Wege, die nicht immer leicht sind, aber im zum Wohle der Menschheit! ✨✨✨ Den Rolf kannst Du Unterstützen und erreichen unter folgenden Addressen: https://www.lavita.de/?r=63501 https://aerzte-stehen-auf.de/aerztehilfswerk/ https://trimedea.com/starter-set-impfstoffausleitung-detox/ https://didactus-kempten.de/shop/item/9783941567900/krank-geimpft-betroffene-erzahlen-von-carola-javid-kistel-dr-med-rolf-kron-ulrike-gerstmayer-kartoniertes-buch Wenn Ihr mehr Infos zum Wasser ❄️ haben wollt, dass der Rolf im Interview anspricht, dann geht es hier zum Wasserwebinar ❄️ mit Rolf Kron: https://detox-home.de/water/wasserwebinar/   Für weitere Recherche nachfolgend empfehlenswerte Literatur und WebSeiten: Impfungen: Immunschwäche und plötzlicher Kindstod – Dr. med. V. Scheibner Wenn nicht impfen, was dann? – Dr. med. Friedrich J. Graf Impfen bis der Arzt kommt – Dr. med. Klaus Hartmann Der Viruswahn – Dr. med. Klaus Köhnlein Impfratgeber aus ganzheitlicher Sicht – Dr. med. Georg Kneißl Kritische Analyse der Impfproblematik – Mag. A. Petek-Dimer Die Impf-Illusion – Dr. med. Suzanne Humphries Macht Impfen Sinn, Die Seuchenerfinder und die Tetanuslüge – MedizinJournalist Hans Tolzin http://www.impformation.org/ (AGI Arbeitgruppe-IMPFormation)  http://www.rolf-kron.de/ (FaceBook: AGI Arbeitsgruppe-IMPFormation) http://www.impfentscheid.ch/ (Impuls-Hefte) http://www.impfkritik.de/ (Impfreport Newsletter) http://www.impfschaden.info/ http://www.impf-info.de/     In eigener Sache, wie Du vielleicht weißt, begleite ich Menschen um sie dabei zu unterstützen die 4 Lebenskonten auszugleichen. Zeit, Emotionen, Geld und Gesundheit! Diese Konten sollten für ein glückliches Leben im Ausgleich sein! Nachfolgend für Dich ein paar meiner Tools, mit denen ich arbeite. Wenn Du Dich davon etwas anspricht, kontaktiere mich gerne! info@frankreiher.com oder komm auf meiner Seite vorbei und schau Dir an, was ich sonst noch für Dich tun kann: www.frankreiher.com Biohacking: Am Anfang ist nur Wasser und Luft! https://detox-home.com (Kostenloses Webinar)    Du willst wieder jünger und leistungsfähiger werden? https://dnarepair.com https://biohacking.mynuskin.com   ...oder endlich mit Keto starten? https://lazyketo.com   Bestes Eiweiß für mehr Energie und mehr Muskeln à MAP  https://amino4u.com/ref/amino4life/   Du suchst noch eine Anlageform, dann habe ich hier einen funkelnden Geheimtipp: Sicherer als Gold - Osmium   Nichts ist so sicher wie Gold. Registriere Dich kosten los und kaufe Gold direkt von der Mine!  Gold-Direkt Der Sponsor der Sendung - HYPERFUND! Die Zukunft ist sicher in der Krypto-Welt zu finden und wenn nicht wird zumindest ALLES über die Blockchain laufen. Da habe ich für mich einen verlässlichen Partner gefunden, der dort die Zukunft bestimmen wird. Es handelt sich hierbei um eine Firma die mit 10 Mrd. bewertet wird und seit 2014 am Markt ist. Die Firma spielt eine tonangebende Rolle im gesamten Crypto-Markt.  Hier kannst Du Dir direkt selbst einen ersten Eindruck machen:  https://youtu.be/2fEhptbS1q4 Hole Dir gerne mehr Informationen dazu in meiner Insider-Gruppe:Blockchain-Revolution

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Orthopädie-Unfallchirurgie Universität Marburg
Periprothetische Infektionen an Hüft- und Kniegelenk (Prof. A. Steinert) Teil I

Orthopädie-Unfallchirurgie Universität Marburg

Play Episode Play 36 sec Highlight Listen Later Jul 18, 2021 26:20


Bei dieser Episode geht es um ein ganz schwieriges Kapitel bei O&U - den periprothetischen Infekten. Da ist interdisziplinäres Fachwissen gefragt. Unser Gast ist Prof. Andre Steinert, der im Detail erklärt, worauf bei Diagnostik und Therapie ankommt. Viel Spass bei Teil I ! Music under CC Licence: "Something Elated" Artist: Broke for freewww.freemusicarchive.org

Krankheitsbilder aus der Allgemeinmedizin-Zentrum Allgemeinmedizin, Universität des Saarlandes
Fieberhafter Infekt in der Hausarztpraxis 4. Podcast: Dr. Fabian Dupont & Dr. Rissland

Krankheitsbilder aus der Allgemeinmedizin-Zentrum Allgemeinmedizin, Universität des Saarlandes

Play Episode Listen Later May 8, 2021 22:20


Fieberhafter Infekt in der Hausarztprax. Nr. 4: In dieser Episode geht es um das typische Erregerspektrum bei fieberhaften Infekten in der Hausarztpraxis. Zu Gast haben wir in dieser Episode Dr. Rissland, Virologe und Leitender Oberarzt am Universitätsklinikum des Saarlandes (UKS). Er erzählt uns warum wir auch als Hausärzte up-to-date sein müssen, wenn es um Verdachtsdiagnosen und kalkulierte Therapien geht. Er zeigt Wege auf, wie Interkollegialität zwischen Allgemeinmedizinern und Universitätsärzten im Alltag funktioniert.

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit
597 Antivirale photodynamische Therapie: Dr. Michael Weber 3/3

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit

Play Episode Listen Later May 7, 2021 37:42


Bei der photodynamischen Therapie, werden natürliche Farbstoffe eingenommen. Diese verbinden sich in wenigen Minuten mit zahlreichen Viren, Bakterien und anderen Erregern. Danach wird das Blut und die Atemwege mit einem dazu passenden Licht bestrahlt. Die photoaktiven Substanzen geben Sauerstoffradikale ab und zerstören damit den Erreger. Es handelt sich hiermit um eine der ersten, wirklich erfolgreichen Therapien gegen jedwede Art von viralen Infekt. Nicht invasiv und zu Hause von jedermann anwendbar.Dr. Michael Weber ist Arzt, Forscher und ein Pionier der Lichtmedizin.   Stell dich kurz vor  Was ist die photodynamische Therapie? Wo wird UV-Licht bisher eingesetzt und warum kann man es nicht am Körper für Viren verwenden? Welche Behandlungsmethoden gibt es bisher bei viralen Infekten? Wie funktioniert die fotodynamische Therapie? Freie Radikale (ROS) Wie misst man das Absorptionsspektrum einer bestimmten Substanz? Was haben eure Studien ergeben? Was wurde mit der Kontrollgruppe gemacht? Hat die PDT Gruppe noch andere Behandlungen bekommen? CT Wert, Welcher Wert, Welche Sequenz? Ab wann sollte sinnvollerweise behandelt werden. Wann ist es zu spät? Wie sieht die Behandlung genau aus? Wie viel wie Riboflavin (Vitamin-B2) ist nötig? 25-30mg Riboflavin-5-Phosphat wird absorbiert. 100mg Kapsel. Warum so hoch dosiert? Geht auch 360 Vital? Wann muss man es nehmen? Auf leeren Magen? Welche Wirkung hat die Behandlung noch? verbesserten Mikrozirkulation Immunstimulation Bildung von Stickstoffmonoxid (NO)  anti-entzündliche Effekte Gibt es Nebenwirkungen? Kann man zu viel therapieren? Kann sich die Behandlung negativ auf die Darmbakterien auswirken? Könnten auch andere Körperregionen bestrahlt werden? Erreicht man trotz der Behandlung Immunität? Wo kann man Dich erreichen?     Mit Regeneration Tag wird dein Leben entspannter und genussvoller.  Mit Regeneration Nacht kannst du besser ein- und durchschlafen. >>Jetzt gleich anschauenHier geht's zu den Shownotes

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit
596 Antivirale photodynamische Therapie: Dr. Michael Weber 2/3

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit

Play Episode Listen Later May 5, 2021 32:08


Bei der photodynamischen Therapie, werden natürliche Farbstoffe eingenommen. Diese verbinden sich in wenigen Minuten mit zahlreichen Viren, Bakterien und anderen Erregern. Danach wird das Blut und die Atemwege mit einem dazu passenden Licht bestrahlt. Die photoaktiven Substanzen geben Sauerstoffradikale ab und zerstören damit den Erreger. Es handelt sich hiermit um eine der ersten, wirklich erfolgreichen Therapien gegen jedwede Art von viralen Infekt. Nicht invasiv und zu Hause von jedermann anwendbar.Dr. Michael Weber ist Arzt, Forscher und ein Pionier der Lichtmedizin.   Stell dich kurz vor  Was ist die photodynamische Therapie? Wo wird UV-Licht bisher eingesetzt und warum kann man es nicht am Körper für Viren verwenden? Welche Behandlungsmethoden gibt es bisher bei viralen Infekten? Wie funktioniert die fotodynamische Therapie? Freie Radikale (ROS) Wie misst man das Absorptionsspektrum einer bestimmten Substanz? Was haben eure Studien ergeben? Was wurde mit der Kontrollgruppe gemacht? Hat die PDT Gruppe noch andere Behandlungen bekommen? CT Wert, Welcher Wert, Welche Sequenz? Ab wann sollte sinnvollerweise behandelt werden. Wann ist es zu spät? Wie sieht die Behandlung genau aus? Wie viel wie Riboflavin (Vitamin-B2) ist nötig? 25-30mg Riboflavin-5-Phosphat wird absorbiert. 100mg Kapsel. Warum so hoch dosiert? Geht auch 360 Vital? Wann muss man es nehmen? Auf leeren Magen? Welche Wirkung hat die Behandlung noch? verbesserten Mikrozirkulation Immunstimulation Bildung von Stickstoffmonoxid (NO)  anti-entzündliche Effekte Gibt es Nebenwirkungen? Kann man zu viel therapieren? Kann sich die Behandlung negativ auf die Darmbakterien auswirken? Könnten auch andere Körperregionen bestrahlt werden? Erreicht man trotz der Behandlung Immunität? Wo kann man Dich erreichen?     360 Energy ist die wohl innovativste Mitochondrienformel die es derzeit gibt.>> Hol dir jetzt die pure Energie! Hier geht's zu den Shownotes

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit
595 Antivirale photodynamische Therapie: Dr. Michael Weber 1/3

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit

Play Episode Listen Later May 3, 2021 37:39


Bei der photodynamischen Therapie, werden natürliche Farbstoffe eingenommen. Diese verbinden sich in wenigen Minuten mit zahlreichen Viren, Bakterien und anderen Erregern. Danach wird das Blut und die Atemwege mit einem dazu passenden Licht bestrahlt. Die photoaktiven Substanzen geben Sauerstoffradikale ab und zerstören damit den Erreger. Es handelt sich hiermit um eine der ersten, wirklich erfolgreichen Therapien gegen jedwede Art von viralen Infekt. Nicht invasiv und zu Hause von jedermann anwendbar.Dr. Michael Weber ist Arzt, Forscher und ein Pionier der Lichtmedizin.   Stell dich kurz vor  Was ist die photodynamische Therapie? Wo wird UV-Licht bisher eingesetzt und warum kann man es nicht am Körper für Viren verwenden? Welche Behandlungsmethoden gibt es bisher bei viralen Infekten? Wie funktioniert die fotodynamische Therapie? Freie Radikale (ROS) Wie misst man das Absorptionsspektrum einer bestimmten Substanz? Was haben eure Studien ergeben? Was wurde mit der Kontrollgruppe gemacht? Hat die PDT Gruppe noch andere Behandlungen bekommen? CT Wert, Welcher Wert, Welche Sequenz? Ab wann sollte sinnvollerweise behandelt werden. Wann ist es zu spät? Wie sieht die Behandlung genau aus? Wie viel wie Riboflavin (Vitamin-B2) ist nötig? 25-30mg Riboflavin-5-Phosphat wird absorbiert. 100mg Kapsel. Warum so hoch dosiert? Geht auch 360 Vital? Wann muss man es nehmen? Auf leeren Magen? Welche Wirkung hat die Behandlung noch? verbesserten Mikrozirkulation Immunstimulation Bildung von Stickstoffmonoxid (NO)  anti-entzündliche Effekte Gibt es Nebenwirkungen? Kann man zu viel therapieren? Kann sich die Behandlung negativ auf die Darmbakterien auswirken? Könnten auch andere Körperregionen bestrahlt werden? Erreicht man trotz der Behandlung Immunität? Wo kann man Dich erreichen?     Mit Regeneration Tag wird dein Leben entspannter und genussvoller.  Mit Regeneration Nacht kannst du besser ein- und durchschlafen. >>Jetzt gleich anschauenHier geht's zu den Shownotes

BetterDay - gesunder Lifestyle und mehr!
Erste Hilfe bei Covid-19 und anderen Infekten

BetterDay - gesunder Lifestyle und mehr!

Play Episode Listen Later Apr 20, 2021 6:10


Be Active - Für deine kleinen Bewegungsimpulse im Alltag mit Béatrice Drach
090 Das Herz beim Sport - im Interview mit Dr. Stefan Pfaffenberger

Be Active - Für deine kleinen Bewegungsimpulse im Alltag mit Béatrice Drach

Play Episode Listen Later Oct 30, 2020 43:03


Viele Fragen ranken sich um unser Herz und den Sport. Gerade jetzt in der kühlen Jahreszeit - geprägt von Viruserkrankungen wie Corona, aber auch diversen anderen Infekten - drängen sich viele Fragen auf: • Warum ist es so wichtig für unser Herz, dass wir regelmäßig Sport betreiben? • Was verändert sich an unserem Herzen im Verlauf des Lebens? • Was sollte man nach Viruserkrankungen wie COVID beachten, um dem Herz keinen Schaden zuzufügen? • Ab wann ist das Betreiben von Sport wieder gesund und sinnvoll und worauf solltest du acht geben? All diese Fragen beantwortet mir der Wiener Kardiologe Doz. Dr. Stefan Pfaffenberger in dieser Episode! Du erfährst unter anderem: • Was Sport mit unserem Herz, aber auch mit dem Bewegungsapparat macht • Welche Risikofaktoren es für Herz-/ Kreislauferkrankungen gibt • Welchen Zusammenhang es zwischen der Menopause und kardiovaskulären Erkrankungen gibt • Warum auch beim Sport gilt: die Dosis macht das Gift • Wie du Herzrhythmusstörungen mit einer speziellen EKG-Uhr auf den Grund gehen kannst (Den Artikel findest du als PDF in den Shownotes) ****************************************** Weiterführende Links zur Episode: • Kontaktdaten Dr. Pfaffenberger: https://t1p.de/g030 • Der Artikel "Herzrasen – per App zur Diagnose" als PDF: https://t1p.de/eds9 • Hier findest du die Aufzeichnung des Gesprächs auf YouTube: https://youtu.be/s0eTwr-wpXA Mehr von und zu meiner Person: • Das Buch 'Wirf die Waage in den Müll': https://bit.ly/3fYFvQC • Die Facebook-Gruppe: https://bit.ly/3dLW3cG • Der YouTube-Kanal: https://t1p.de/6bpd • Instagram: https://www.instagram.com/drach_beatrice/

Naturally Good | Einfach gesund und glücklich leben
Immunsystem stärken: Fit & gesund durch den Herbst

Naturally Good | Einfach gesund und glücklich leben

Play Episode Listen Later Sep 11, 2020 32:54


Feuchtes Wetter und ständige Temperaturschwankungen können die körpereigene Abwehr ganz schön herausfordern. Besonders in der zweiten Jahreshälfte muss unser Immunsystem einiges aushalten, um den vielen Bakterien und Viren zu trotzen. Einige Faktoren können wir nicht direkt beeinflussen, andere aber schon. Das Immunsystem bewusst zu stärken macht deshalb nicht nur für Menschen Sinn, die rasch Infekte bekommen. Auch ansonsten profitieren Gesunde von einer Lebensweise, die das Immunsystem stärkt, denn wer eine starke Immunabwehr hat, ist generell besser vor Infekten geschützt. Auch wenn sich eine Erkältung oder ein Infekt nicht immer verhindern lässt... Mit einer fitten Körperabwehr verlaufen auch mögliche Infektionen weniger heftig. Daher lohnt es sich gerade jetzt der körpereigenen Abwehr ein wenig unter die Arme zu greifen. Wer weiß wie, kann sein Immunsystem auf ganz natürliche Weise unterstützen und stärken. In dieser Podcastfolge teile ich meine besten Tipps, wie du die Ausbreitung von Viren in deinem Körper verhindern und den Folgen einer Ansteckung von Infektionskrankheiten vorbeugen kannst. Du erfährst: ✨ Was du tun kannst, um dein Immunsystem auf natürliche Weise zu stärken ✨ Welche Lebensmittel jetzt besonders wertvoll sind ✨ Warum es so wichtig ist auf deine Darmgesundheit zu achten ✨ Warum du Stress vermeiden und aktive Entspannungsphasen in deinen Alltag einbauen solltest SHOWNOTES: Passende Artikel zum Thema "Immunsystem stärken" findest du auf meinem Blog: https://www.naturallygood.de/ingwer-shots-energy-beauty-immun-booster-3-leckere-rezepte/ https://www.naturallygood.de/power-fuer-die-abwehrkraefte-3-leckere-gruene-smoothie-rezepte/ Alle Infos zu Naturally Good findest du hier: Mein Blog: https://www.naturallygood.de Hier kannst du meinen Newsletter abonnieren: https://www.naturallygood.de/newsletter-anmeldung/ Mein Buch kannst du hier bestellen: https://www.naturallygood.de/natuerlich-gut/ Instagram: https://www.instagram.com/naturallygood.de/ Naturally Good Retreats findest du hier: https://www.naturallygood.de/naturally-good-retreat-2020/

Klartext Corona | Der Expert:innen Podcast
Die Psychologie hinter der Maske

Klartext Corona | Der Expert:innen Podcast

Play Episode Listen Later Aug 18, 2020 27:19


Wie halten Sie es mit der Mund-Nase-Bedeckung? Die Frage um das Stück Stoff kann zu hitzigen Diskussionen führen. Schließlich ist es hierzulande bisher sehr unüblich gewesen, bei Infekten eine Maske zu tragen. Woher also der emotionale Umgang kommt und wie wir die Akzeptanz der Bedeckung erhöhen können, erklärt der Psychologe Claus-Christian Carbon von der Uni Bamberg. Ein Forschungsteam aus Florida hat nachgewiesen, dass in Aerosolen lebensfähige Viren sitzen können. Was diese Erkenntnis für unseren Umgang mit Sars-CoV-2 bedeutet, ordnet Dr. Dennis Ballwieser ein. Sie haben medizinische Fragen zu Corona? Schreiben Sie uns an redaktion@gesundheithoeren.de. Die Ärztinnen und Ärzte aus der Redaktion der Apotheken Umschau und weitere Fachleute antworten Ihnen gerne im Podcast. Infos zu unserem Gast: https://www.uni-bamberg.de/allgpsych/leitung/ Mehr Infos zum Coronavirus und Covid-19: www.apotheken-umschau.de/Coronavirus Mehr Gesundheitspodcasts: www.gesundheit-hoeren.de

TCM for you
Sommerhitze und Sonnenbrand - Folge 8

TCM for you

Play Episode Listen Later Jun 22, 2020 13:00


Gerade im Hochsommer leiden viele unter der Hitze. Die Füße schwellen an und man versucht sich mit eiskalten Getränken und Eiscreme innerlich zu kühlen. Doch leider verletzt dies aus Sicht der TCM die Mitte, was sich im Herbst durch Infektanfälligkeit, Verschleimungen und grippalen Infekten bemerkbar macht. Was du aber gezielt tun kannst, um der äußerlichen Hitze entgegenzuwirken udn dich innerlich etwas zu kühlen und gleichzeitig der Verdauungssystem zu stärken, das erfährst du in diesem Video. Wenn du mehr darüber wissen willst, wie du im Sommer gesund bleibst, dann hol dir doch unser Booklet "Die Hausapotheke für den Sommer". Darin sind viele weitere Tipps, Kräuter, Ernährungsempfehlungen und Rezepte. Hier kommst du zur Hausapotheke für den Sommer:

BRAIN FOOD PODCAST
Kennst du die 8 Faktoren, die dein Immunsystem schwächen?

BRAIN FOOD PODCAST

Play Episode Listen Later Apr 10, 2020 11:41


Im Zusammenhang mit Viruserkrankungen, grippalen Infekten und Pandemien, hören wir immer wieder davon, wie wir unser Immunsystem stärken können. Ein starkes Immunsystem hängt nicht nur davon ab was wir uns zuführen, sondern auch davon was wir weglassen. Deswegen ist es mir wichtig auch mal die andere Seite zu beleuchten und zu ergänzen, was dein Immunsystem schwächen könnte. Was solltest du lieber umgehen damit deine Abwehr stark bleibt? Gewohnheiten wie regelmäßiger Alkoholkonsum oder Rauchen sind natürlich eine Belastung für deinen Körper, doch gibt es noch viele weitere Faktoren, die deine Abwehr schwächen können.   Hier findest du mehr Brain Food online! www.brainfood-magazin.de www.brainfood-coaching.de Wir freuen uns auf dein Feedback podcast@brainfood-magazin.de oder per DM auf IG/ Fb. Danke an Florian Beier – mein Lieblingsfotograf aus München – für das tolle Podcast-Coverbild! www.marekbeier.de  

RAW and REAL - Wie du als Mama wirklich erfüllt leben kannst
#37 Zuhause mit krankem Kind - die 5 Survival Tipps für dich als Mama- Raw and Real

RAW and REAL - Wie du als Mama wirklich erfüllt leben kannst

Play Episode Listen Later Jan 30, 2020 12:01


Aus aktuellem Anlass gibt es heute eine Episode zum Thema „Zuhause mit krankem Kind – meine 5 Survival Tipps für dich als Mama! Wenn der Winter seinen Höhepunkt im Jänner erreicht, dann scheint es oft so, als wären Krippen, Kindergärten und Schulen bildlich leergefegt und alle laborieren ständig an irgendwelchen Infekten, Erkältungen und Fieber, Magen-Darm Geschichten. Brrrr....bei uns ist das auch gerade so, dass meine Kinder krank waren und ich habe mir diese Woche dann irgendwann gedacht: hmmm..es gibt wie immer so viele Tipps und Tricks für die Kinder: wie kann ich mein Kind begleiten, unterstützen, unterhalten. Und das ist unglaublich wertvoll – weil die Kleinen natürlich so sehr auf unsere Unterstützung angewiesen sind und gerade wenn sie krank sind, besonders viel Liebe und Aufmerksamkeit brauchen – gar keine Frage. Aber: wieder mal habe ich mich gefragt: Ja, was ist denn mit uns Mamas? Noch immer ist es so, dass wir den Hauptteil der Betreuungsarbeit leisten. Und zwar ganz egal, ob wir berufstätig sind oder zuhause. Sollte es da nicht auch für uns als „Krankenpflegerinnen“ Aufmerksamkeit geben? Tipps und Tricks für uns als Mütter? Wir geben in diesen intensiven Zeiten mit krankem Kind zuhause so unglaublich viel – auf allen Ebenen: Kraft, Geduld, Liebe, Fürsorge aber auch körperlich mit wenig Schlaf zb. sollten wir da nicht auch NEHMEN und besonders gut für uns sorgen? #selfcare JA! DEFINITIV! Und deshalb möchte ich dir heute ganz offen erzählen, was mir in diesen Zeiten hilft und wie ich möglichst gut auf mich achte in diesen „Krankentagen“ Wenn dir dieser Podcast gefällt, dann hinterlasse doch bitte eine 5-Sterne-Bewertung, dein Feedback und abonniere diesen Podcast. Das kostet dich nur ein bis zwei Minuten Zeit und du hilfst mir dadurch sehr, den Podcast immer weiter zu verbessern und dir die Inhalte zu liefern, die du dir wünscht. Herzlichen Dank dafür! Mehr über mich findest du unter https://www.mastermum.com, auf facebook.com/bemastermum oder instagram.com/bemastermum

How to enter a Saloon
S02E20 Lametta Lametta

How to enter a Saloon

Play Episode Listen Later Jan 20, 2020 43:54


Nach Silvester ist das neue vor Silvester. Oder andersrum. Das brodelnde Busenquartett ist zurück: Zwischen Jetlag, explosionsartigen Durchfällen und anderen Infekten haben sich die beiden Gedanken über ihre Neujahrsvorsätze und Vorneujahrsvorsätze gemacht. Darunter Klassiker wie Masterarbeiten, Lametta und sexuelle Anspielungen. Außerdem gibt's noch Bescherung!

Liebe Dein Immunsystem - Dein Podcast von Orthomol
Bereit. Für eine gute Abwehr. Mit Dr. Kathrin Hamann.

Liebe Dein Immunsystem - Dein Podcast von Orthomol

Play Episode Listen Later Dec 30, 2019 17:45


Dr. Kathrin Hamann ist niedergelassene Hausärztin in München sowie freie Autorin, Trainerin und "Familienmanagerin". Sie begeistert sich für Wissenschaft, Kochen und Sport. In dieser Podcast-Folge erklärt die Medizinerin die Merkmale und Ursachen von Erkältungen, grippalen Infekten und der "echten Grippe". Außerdem hat sie wertvolle Tipps mitgebracht, wie Du einen Infekt vermeiden kannst.

Gesund, schlank, entspannt, erfolgreich. Dein Podcast für ein erfülltes und erfolgreiches Leben.

Heute erfährst Du, was Du tun kannst, dass Dein Immunsystem wieder so richtig fit wird und Dich somit vor Krankheiten und Infekten schützt. In dieser Folge geht es um die Kälte. Wie sie Dir von Nutzen sein kann und wie sich Dich stärkt und schützt. **Meine spezielle Buchempfehlung für Dich:** Nie wieder krank (von Wim Hof) https://amzn.to/2WcmOiM ***Und hier noch eine ganz besondere Empfehlung aus meinem Podcast:*** www.zechmeisterlehen.de **Energize your life** ... lade Deine "Akku's" auf und tanke Energie ... Aufgrund der hohen Nachfrage wird es Anfang nächsten Jahres einen weiteren Termin geben: Am 29. Februar 2020 wird unser nächstes Seminar stattfinden. **Statt für 290,00 €, bekommst Du als mein/e Podcast-Hörer/in 
das Ticket für nur 99,00 €**. Gehe dafür einfach auf die Homepage: **www.energize-your-life.info** und gebe unter dem Button „Rabattcode“: ***kerstinlife*** ein, und Du erhältst das Ticket zu diesem Sonderpreis und **sparst 191,00 €.** !!**News**!! Mein neues online Programm geht an den Start: ***Das Anti-Stress-Programm*** Es ist das erste Programm, das ganzheitlich ist und alle Aspekte, die mit Stress in Verbindung stehen, beinhaltet. Du erhältst 66 Tage lang über 30 Videos und ein wunderschönes Workbook, mit dem Du täglich mit nur 5 Minuten Zeitaufwand arbeiten darfst und somit wieder zu Dir selbst findest. Probiere es aus. Das Programm kostet normalerweise 249,00 €. **DU erhältst es für nur 89,90 € und sparst damit 160,- €.** Mit dem Rabattcode: ASP100FY bekommst Du das Programm zu diesem limitierten Sonderpreis. Weitere Informationen findest Du unter www.anti-stressprogramm.de Hier findest Du mich: [Webseite](https://www.gesundmitplan.de/) [Facebook](https://www.facebook.com/KerstinHardt00) [Instagram ](https://www.instagram.com/kerstin.hardt/) [Xing ](https://www.xing.com/profile/Kerstin_Hardt2/portfolio) [LinkedIn](https://www.linkedin.com/in/kerstin-hardt/)

Glücklich und gesund auf deinem Herzensweg
37: Selbstfürsorge - Wie du lernst dich gut um dich zu kümmern

Glücklich und gesund auf deinem Herzensweg

Play Episode Listen Later Oct 16, 2019 23:21


Was machst du, wenn es dir mal nicht so gut geht? Wenn du krank bist, dir vielleicht eine Erkältung eingefangen hast. Wie gut kümmerst du dich um dich selbst?  Ärgerst du dich darüber, dass es dir nicht gut geht und treibst dich weiter an zu funktionieren oder gönnst du dir die nötige Pause?  Erkennst du deine körperlichen Bedürfnisse und gönnst dir Erholung und was du noch brauchst? Oder machst du alles, damit du in deinem Alltag, deinem Job, für deine Kinder weiter leistest was die anderen von dir gewohnt sind?  In dieser Podcast-Folge geht es um das Thema Selbstfürsorge. Ich erzähle dir, wie ich es lernen durfte mich um mich selbst und meine Gesundheit und meinen Weg zu kümmern, wie ich es geschafft habe mich wichtig zu nehmen und was ich heute anders mache als früher.  Du erfährst, was mein früherer Job damit zu tun hatte und mein Mama-Werden.  Zum Schluss bekommst du noch 6 konkrete Tipps was du tun kannst wenn du krank bist (insbesondere was du bei Infekten und Erkältungen tun kannst) und was ich mache, um meinen Körper zu unterstützen.  ----------------------------- Wenn du keine Folge mehr verpassen möchtest, abonniere den Podcast doch auf iTunes. Und hinterlasse mir super gerne eine Bewertung und eine Rezension, darüber freue ich mich sehr.  ----------------------------- Hier kannst du dich für meinen Newsletter eintragen: https://www.projecthappiness.de/newsletter  

DocPod - Medizin.Einfach.Erklärt.
DocPod - Der Podcast, der Leben retten kann: Folge 74 - Die Grippewelle kommt!

DocPod - Medizin.Einfach.Erklärt.

Play Episode Listen Later Oct 15, 2019 22:29


Alle Jahre wieder... Rollt die Grippewelle heran. Und bringt Husten, Schnupfen, Hals- und Gliederschmerzen mit sich. Doch was ist das eigentlich, eine Grippe? Wo liegt der Unterschied zum grippalen Infekt? Diesen Fragen gehen unsere Docs diese Woche auf den Grund. Außerdem klären die beiden wichtige Fragen zum Thema impfen und machen klar, wieso man bei derartigen Infekten keinesfalls Antibiotika einnehmen sollte!

Mückenelefant
#030 Osteopathie für Kinder und Babys (Interview mit Stefan Rieth)

Mückenelefant

Play Episode Listen Later Apr 16, 2019 22:39


Was ist eigentlich Osteopathie, welche Bedeutung hat sie in der Kinder- und Jugendmedizin und wie kann sie die Vorsorgeuntersuchungen und Behandlungen beim Kinderarzt sinnvoll ergänzen? All das sind Fragen, die ich mit Stefan Rieth, meinem heutigen Gast im Mückenelefant-Podcast, kläre. Stefan ist selbständiger Heilpraktiker und Osteopath mit einem Schwerpunkt auf Baby- und Kinderosteopathie, Buchautor und zweifacher Vater. Wenn Babys überdurchschnittlich viel schreien, nicht zur Ruhe kommen, eine bestimmte Lage oder Körperseite bevorzugen oder Entwicklungsverzögerungen auftreten, kann die Untersuchung durch einen Osteopathen neben der Konsultation eines Kinderarztes sinnvoll sein. Dasselbe gilt für Kinder, die z. B. unter Verdauungsbeschwerden, Kopfschmerzen, Unruhe oder häufigen Infekten leiden. In der heutigen Podcast-Folge spreche ich mit Stefan unter anderem über … – das erklärte Ziel der Osteopathie, mögliche funktionelle Störungen frühzeitig zu erkennen und die Selbstheilungskräfte des Körpers durch entsprechende Behandlungen zu unterstützen. – die Defizitorientierung in unserer Gesellschaft und der klassischen Medizin, insbesondere in Bezug auf die (früh-)kindliche Entwicklung, und die Heilpraxis und Osteopathie als Gegenpol. – Zeitpunkte und Symptome, bei denen es sinnvoll sein kann, mit einem Baby oder einem Kind einen Osteopathen aufzusuchen. – (selbst)bewusste Elternschaft und die Herausforderung für Eltern, sich dem weitverbreiteten Vergleichen von Babys und Kindern nicht hinzugeben, sondern auf die natürlichen Fähigkeiten ihres Kindes zu vertrauen. Ich hoffe, du kannst aus dieser Folge etwas für dich mitnehmen und freue mich auf deine Kommentare oder Fragen (z. B. unter dem entsprechenden Post auf Instagram oder Facebook). Und denke immer daran: Es ist schön, dass es dich gibt. Denn so, wie du bist, bist du genau richtig für dein Kind. Deine Simone --------- INFOS ZU MIR: Website: www.simone-kriebs.de Instagram: www.instagram.com/simonekriebs Mein Buch „Die entspannte Familie”: www.simone-kriebs.de/buch-die-entspannte-familie YouTube: www.youtube.com/simonekriebs Facebook: www.facebook.com/SimoneKriebs Pinterest: www.pinterest.de/simonekriebs

triathlon talk – Carbon & Laktat
Carbon & Laktat vom 12.2.2019

triathlon talk – Carbon & Laktat

Play Episode Listen Later Feb 12, 2019 68:47


Habt ihr schon mal etwas vom Monster Mango Triathlon gehört? Die etwas andere und doch so bekannte Langdistanz in Kailua-Kona hatte in diesem Jahr eine Finisherquote von exakt 100 Prozent! Nicht nur auf Hawaii, sondern auch in Südafrika hat am Wochenende Triathlon stattgefunden. Und sogar im europäischen Schnee. Dazu: Die Vorschau auf das Duell der Super Moms in Australien, Fragen zur Trainingsgestaltung bei Infekten, die Reaktionen auf die neue Radstrecke des Ironman Hamburg und mehr!

Paleo Lounge
Stark durch den Winter (Teil 3)

Paleo Lounge

Play Episode Listen Later Dec 25, 2018 42:33


Nur wenige Menschen kommen ganz ohne Erkältung durch den Winter. In der 3. und letzten Episode verrate ich dir, wie du am besten mit Infekten umgehst.

Gute Gedanken auf Rezept / für mehr Wunder und Liebe in der Medizin
Geschichte zum Anhören bei Erkältungen und anderen Infekten für Kinder (und Erwachsene)

Gute Gedanken auf Rezept / für mehr Wunder und Liebe in der Medizin

Play Episode Listen Later Oct 14, 2018 17:19


Hast du Lust eine Geschichte, die beim Gesundwerden helfen kann, anzuhören? Oder sie Kindern vorzuspielen? Oder möchtest Inspirationen, wie du selber so eine Geschichte für dich oder deine Kinder erfinden kannst? Dann ist diese Folge für dich :) In dieser Folge gibt es die Geschichte, von der ich in Folge 13 spreche, als ganze Geschichte zum anhören :) Viel Freude damit! Wie immer freue ich mich sehr, wenn du deine Gedanken und Erfahrungen dazu als Inspiration für andere teilst, z.B. über meinen Instagram Acount @drbarbarahefele Wenn du dich dafür interessierst, mit mir zu arbeiten, schreibe mir gerne eine Mail an dr.barbara.hefele@web.de Bis bald, werde oder bleibe gesund! Deine Barbara

Gute Gedanken auf Rezept / für mehr Wunder und Liebe in der Medizin
Welche inneren Bilder Kindern (und Erwachsenen) beim Gesundwerden helfen können

Gute Gedanken auf Rezept / für mehr Wunder und Liebe in der Medizin

Play Episode Listen Later Oct 13, 2018 22:39


Egal, ob es „nur“ eine Erkältung oder eine schwere Krankheit ist: Mit Hilfe von Geschichten, die innere Bilder entstehen lassen, können wir Kinder oder auch uns selbst beim Gesundwerden unterstützen. Wie das geht, erzähle ich in dieser Folge :) Du erfährst: Wie du innere Bilder zur Unterstützung bei Erkrankungen anwenden kannst Wie du Kindern helfen kannst, ein hilfreiches Modell vom Gesundwerden zu entwickeln Was Polizei, Feuerwehr, Müllabfuhr und Handwerker mit dem Gesundwerden zu tun haben Ein konkretes Besipiel für eine Geschichte, die du z.B. bei Infekten als Unterstützung zum Gesundwerden erzählen kannst Viel Freude beim Anhören! Als Überraschung habe ich passend zu dieser Folge noch ein Special aufgenommen (Folge 14), in der es die Geschichte, von der ich in der Folge erzähle, als Geschichte in voller Länge zum Anhören gibt :) Viel Freude damit! Ich freue mich sehr, wenn du meinen Podcast unterstützen möchtest. Hier geht´s zur Community auf der steady-Seite https://steadyhq.com/de/gutegedankenaufrezept Ich freue mich, dich dort zu sehen! Du kannst auch sehr gerne auf meinem Instagram-Acount @drbarbarahefele vorbei kommen und deine Gedanken zu der Folge teilen :) Wenn du direkt mit mir arbeiten möchtest, schreibe mir eine Mail unter dr.barbara.hefele@web.de Ich freue mich, von dir zu hören :) Werde oder bleibe gesund! Deine Barbara

Körperkunde für mehr Gesundheit
Pflanzliche Antibiotika selber machen: Soforthilfe bei Infekten | Claudia Ritter (Heilpraktiker)

Körperkunde für mehr Gesundheit

Play Episode Listen Later Dec 2, 2017 29:34


Pflanzliche Antibiotika selbst herstellen Die Entdeckung der klassischen Antibiotika war ein Segen für die Mezin und die Menschen. Etliche ansosnten tötlich verlaufende Erkrankungen konnten nun behandelt werden und Menschen überlebten auch schwere bakterielle Infekte. In den letzten Jahrzehnten nahm die Verwendung von Antibiotika allerdings überhand und sorgte für resistente Keime, chronische Krankheitsverläufe und durch die inflationäre Verwendung in Tiermastbetrieben ist noch gar nicht abzusehen, was für Spätfolgen das für unsere Gesundheit hat. Wichtig vorab: Antibiotika helfen ausschließlich bei bakteriellen Infekten und haben keinen Effekt auf viral bedingte Erkrankungen. In diesem Interview erfährst du wie du Kräuter und andere Pflanzen als natürliches Antibiotikum zubereiten und anwenden kannst. Die Expertin Claudia Ritter, Heilpraktikerin und Autorin des Buches: "Pflanzliche Antibiotika selbst gemacht: Heilen und vorbeugen mit Gewürzen und Kräutern"*, nimmt dich heute mit in die Welt der Heilpflanzen.  Alle Infos und Links findest du hier: https://www.koerperkunde.com/pflanzliche-antibiotika

Fitness mit M.A.R.K. — Dein Nackt Gut Aussehen Podcast übers Abnehmen, Muskelaufbau und Motivation

NÄHRSTOFF-GUIDE (DOWNLOAD): www.marfit.de/nemratgeber Die meisten Menschen glauben, gesund zu essen. Doch Kalorien sind nicht alles. Wie viele der lebenswichtigen Nährstoffe nehmen wir wirklich zu uns? In der heutigen Folge bekommst Du folgende Antworten: Was sind essenzielle Nährstoffe? Warum Kalorien, Eiweiß, Fett und Kohlenhydrate nicht alles sind. Die ungewöhnliche Ursache von Müdigkeit, Infekten und Heißhunger... ...und was dagegen helfen kann. und vieles mehr. SHOWNOTES: marfit.de/vitaminmangel KOSTENLOSER GUIDE: marfit.de/nemratgeber   ____________ Diese Fitness mit M.A.R.K. Folge wird präsentiert von Audible.de, wo Du über 150.000 Hörbücher findest. Ich habe seit vielen Jahren ein Audible Abo – und die meisten Bücher, die ich in den letzten Jahren gelesen habe, habe ich eigentlich gehört.    Hörbücher kosten manchmal 50 Euro und mehr. Im Audible Abo bekommst Du jedes Hörbuch für nur 9,95 Euro - auch, wenn es regulär 70 Euro kostet.   Es sei denn, Du bist Fitness mit M.A.R.K. Hörer - dann bezahlst Du nur 4,95 pro Monat, und zwar für die ersten 6 Monate. Gehe auf FMMBuch.de und sichere Dir den halben Preis für ein HALBES Jahr. Das Angebot gilt nur, wenn Du diesen Link klickst.   Viel Spaß beim Lesen, ... bzw. hören! :)

Die Ton-Scherben
Scherbe 022 Wassergymnastik, Urlaub und noch mehr Urlaub

Die Ton-Scherben

Play Episode Listen Later Jan 25, 2016 49:02


Hallo, in dieser Scherbe erzähle ich Euch wieder einiges aus meinem Alltag. Unter anderem erzähle ich von Sport, Abnehmen, Radfahren, Infekten und noch das Eine oder Andere. Viel Spaß beim zuhören:)

Vegan Podcast
73 Antibiotika nur im Notfall Teil 1

Vegan Podcast

Play Episode Listen Later Feb 18, 2015


Antibiotika gehören zu den wichtigsten Erfindungen des 20. Jahrhunderts. Sie sind ein Segen – und ein Fluch zugleich. Sie helfen, bringen aber viele Regelkreisläufe des Körpers durcheinander. Es ist hilfreich, darüber Bescheid zu wissen, um richtig mit ihnen umgehen zu können… Grundsätzlich gilt: Antibiotika sollten nur dann verwendet werden, wenn sie notwendig sind. Und nach der Antibiotika Behandlung muss man sich darum kümmern, dass die Darmflora sich wieder regeneriert. Antibiotika haben viele Erkrankungen behandelbar gemacht und manche Erkrankungen wie Tuberkulose und Lepra in weiten Teilen der Welt zum Verschwinden gebracht. Bei bakterieller Lungenentzündung, bei Borreliose, Zahn Abszessen, sind Antibiotika wichtig. Und natürlich ist wichtig, dass man eine Antibiotika Behandlung auch abschließt, damit sich keine resistenten Bakterienstämme entwickeln. Es sit aber auch wichtig, dass man nicht zu häufig Antibiotika nimmt. Es wird geschätzt, dass Antibiotika viel zu häufig gegeben werden. Insbesondere bei Erkältungen, grippalen Infekten und echter Grippe (Influenza) sind Antibiotika nicht nur überflüssig sondern schädlich. Auch Nierenprobleme sollten nicht gleich mit Antibiotika behandelt werden. Recht häufig beruht die Wirkung von Antibiotika auf dem Placebo Effekt. Menschen denken, sie wollen z.B. ihre Erkältung wirklich schnell los werden und sind bereit, einen „Hammer“ dafür einzusetzen. Und die Erkrankung heilt dann auch schnell – aber wegen dem Plazebo Effekt. Es geht aber auch anders: Nutze den Placebo Effekt durch Autosuggestion, durch Affirmation, durch Selbsthypnose. Dazu wirst du in dieser Hörsendung angeregt. Und es gibt weitere Methoden, um Erkältungen zu vermeiden bzw. schnell wieder loszuwerden. Dazu gehört z.B. Fasten, Rohkost, Einlauf, viel Trinken, Tiefenentspannung, bewusste Bauchatmung. Und bei Nierenerkrankungen können Kräutertees, allgemein viel Trinken, Verzicht auf Zucker, ausreichend Schlaf und Tiefenentspannung sehr viel bewirken. Natürlich gilt: Im Krankheitsfall braucht es einen Arzt oder Heilpraktiker. Es ist wichtig, dass du einen Arzt/Heilpraktiker hast, zu dem du Vertrauen hast, und das heißt z.B. der Antibiotika verschreibt, wenn es wirklich notwendig ist, aber sie eben nicht verschreibt, wenn es nicht notwendig ist. Mehr Infos über gesunde Ernährung auch hier im Veganer-Vegetarier-Blog http://www.vegetarier-blog.de

Vegan Podcast
73 Antibiotika nur im Notfall Teil 1

Vegan Podcast

Play Episode Listen Later Feb 18, 2015 9:29


Antibiotika gehören zu den wichtigsten Erfindungen des 20. Jahrhunderts. Sie sind ein Segen – und ein Fluch zugleich. Sie helfen, bringen aber viele Regelkreisläufe des Körpers durcheinander. Es ist hilfreich, darüber Bescheid zu wissen, um richtig mit ihnen umgehen zu können… Grundsätzlich gilt: Antibiotika sollten nur dann verwendet werden, wenn sie notwendig sind. Und nach der Antibiotika Behandlung muss man sich darum kümmern, dass die Darmflora sich wieder regeneriert. Antibiotika haben viele Erkrankungen behandelbar gemacht und manche Erkrankungen wie Tuberkulose und Lepra in weiten Teilen der Welt zum Verschwinden gebracht. Bei bakterieller Lungenentzündung, bei Borreliose, Zahn Abszessen, sind Antibiotika wichtig. Und natürlich ist wichtig, dass man eine Antibiotika Behandlung auch abschließt, damit sich keine resistenten Bakterienstämme entwickeln. Es sit aber auch wichtig, dass man nicht zu häufig Antibiotika nimmt. Es wird geschätzt, dass Antibiotika viel zu häufig gegeben werden. Insbesondere bei Erkältungen, grippalen Infekten und echter Grippe (Influenza) sind Antibiotika nicht nur überflüssig sondern schädlich. Auch Nierenprobleme sollten nicht gleich mit Antibiotika behandelt werden. Recht häufig beruht die Wirkung von Antibiotika auf dem Placebo Effekt. Menschen denken, sie wollen z.B. ihre Erkältung wirklich schnell los werden und sind bereit, einen „Hammer“ dafür einzusetzen. Und die Erkrankung heilt dann auch schnell – aber wegen dem Plazebo Effekt. Es geht aber auch anders: Nutze den Placebo Effekt durch Autosuggestion, durch Affirmation, durch Selbsthypnose. Dazu wirst du in dieser Hörsendung angeregt. Und es gibt weitere Methoden, um Erkältungen zu vermeiden bzw. schnell wieder loszuwerden. Dazu gehört z.B. Fasten, Rohkost, Einlauf, viel Trinken, Tiefenentspannung, bewusste Bauchatmung. Und bei Nierenerkrankungen können Kräutertees, allgemein viel Trinken, Verzicht auf Zucker, ausreichend Schlaf und Tiefenentspannung sehr viel bewirken. Natürlich gilt: Im Krankheitsfall braucht es einen Arzt oder Heilpraktiker. Es ist wichtig, dass du einen Arzt/Heilpraktiker hast, zu dem du Vertrauen hast, und das heißt z.B. der Antibiotika verschreibt, wenn es wirklich notwendig ist, aber sie eben nicht verschreibt, wenn es nicht notwendig ist. Mehr Infos über gesunde Ernährung auch hier im Veganer-Vegetarier-Blog http://www.vegetarier-blog.de

Zukunftsmarkt Gesundheit
NO-INFECT Gesundheits-Cocktail für die kalte Jahreszeit

Zukunftsmarkt Gesundheit

Play Episode Listen Later Nov 19, 2009


Plagen wir uns 2020 noch mit grippalen Infekten oder werden wir besser begleitet? Sind wir gesünder und sparen sogar noch Geld? Die Auseinandersetzung nicht zu erkranken wird zukünftig Spaß machen und unsere Verantwortung stärken. Unternehmen von morgen öffnen ihre Grenzen, mischen sich mit anderen Kompetenzen und lassen Ganzheitlichkeit und Vielfalt entstehen. Dabei verlieren sie nicht den Fokus darauf den Kunden individuell zu begleiten. Mixen auch Sie frische und anregende unternehmerische Gesundheits-Cocktails.

Medizinische Fakultät - Digitale Hochschulschriften der LMU - Teil 05/19
Molekulare Charakterisierung der gestörten neuromuskulären Erregungsübertragung bei kongenitalen myasthenen Syndromen

Medizinische Fakultät - Digitale Hochschulschriften der LMU - Teil 05/19

Play Episode Listen Later May 24, 2006


Die kongenitalen myasthenen Syndrome (CMS) bilden pathogenetisch und klinisch eine heterogene Gruppe von relativ seltenen hereditären Erkrankungen des Kindesalters, denen eine gestörte Erregungsübertragung im Bereich der neuromuskulären Endplatte zu Grunde liegt. Daher stellen diese Erkrankungen ein hervorragendes Modell zur Untersuchung synaptischer Prozesse dar. Ziel dieser Arbeit war die Identifizierung und Charakterisierung von genetischen Veränderungen, die zu einer gestörten Erregungsübertragung an der menschlichen neuromuskulären Endplatte und damit zu CMS führen. Die Analyse ursächlicher Mutationen und deren pathophysiologischer Bedeutung soll die Grundlage für eine sichere Einordnung von CMS bilden. Aus der Korrelation von Geno- und Phänotypen von CMS-Patienten sollen Daten gewonnen werden, die für den einzelnen CMS-Patienten hinsichtlich Diagnostik, Beratung und Therapie hilfreich sind. Es konnten über 250 nicht verwandte CMS-Patienten aus Deutschland und anderen europäischen Ländern molekulargenetisch analysiert werden. Dies führte zur Identifizierung und funktionellen Charakterisierung zahlreicher ursächlicher Mutationen in sechs verschiedenen CMS-Genen (Gene kodierend für Acetylcholinrezeptor (AChR)-Untereinheiten: CHRNE, CHRND, CHRNA1, sowie COLQ, CHAT und RAPSN). Ausgewählte Mutationen wurden in funktionellen Studien auf ihren pathogenetischen Effekt an der Endplatte hin untersucht. Auf diese Weise konnte bereits bei über 50% der Patienten des CMS-Kollektivs die molekulare Grundlage des CMS identifiziert werden. Übereinstimmend mit den Ergebnissen anderer Arbeitsgruppen wurden die meisten Mutationen (19 verschiedene Mutationen in 40 unabhängigen Familien) im CHRNE-Gen kodierend für die epsilon-Untereinheit des adulten AChR identifiziert, die zu einem postsynaptischen CMS führen. Im Bereich der übrigen AChR-Untereinheiten ist eine Missense-Mutation im CHRND-Gen kodierend für die delta-Untereinheit hervorzuheben. Für diese konnte ein für AChR-Mutationen neuartiger Pathomechanismus gezeigt werden: die Mutation reduziert die Fähigkeit der AChR, mit dem postsynaptischen Protein Rapsyn zu clustern. Als zweithäufigste Ursache eines CMS im Kollektiv stellten sich Mutationen des RAPSN-Gens heraus (10 verschiedene Mutationen in 22 unabhängigen Familien). Bei Patienten deutschen Ursprungs erwiesen sich diese sogar als häufigste ursächliche Mutationen. Neben verschiedenen anderen Mutationen trugen die meisten der Patienten dabei auf mindestens einem Allel die Mutation N88K. Die besondere Häufigkeit von N88K konnte auf einen Founder in der indoeuropäischen Bevölkerung zurückgeführt werden. Klinisch auffällig waren bei RAPSN- Patienten – ähnlich wie bei Patienten mit CHAT-Mutationen - im Rahmen von Infekten plötzlich auftretende, lebensbedrohliche Störungen der Atmung. Durch einen Schnelltest auf die Mutation N88K bei neuen Patienten können insgesamt etwa 10% aller CMS-Fälle genetisch diagnostiziert werden. Damit können weitere aufwendige und für die Patienten belastende Untersuchungen vermieden werden. Darüber hinaus gelang es, bei einer Reihe von Patienten des CMS-Kollektivs Mutationen im COLQ- sowie im CHAT-Gen nachzuweisen und zu charakterisieren: Mutationen im synaptisch exprimierten COLQ-Gen konnten bislang in insgesamt 11 CMS-Familien nachgewiesen werden. Die meisten genetischen Veränderungen waren als „private“ Mutationen jeweils nur in einzelnen Patienten bzw. Familien nachweisbar. Eine Missense-Mutation des COLQ-Gens (T441A) fand sich dagegen interessanterweise homozygot in drei unabhängigen deutschen CMS-Familien mit insgesamt vier betroffenen Personen. Krankheitsalter bei Erstmanifestation, Fortschreiten und Schweregrad der Erkrankung zeigten trotz der identischen Mutation eine bemerkenswerte Variabilität zwischen den einzelnen Patienten. Eine biochemische Charakterisierung der Mutation T441A mittels Dichtegradienten-Zentrifugation der aus Patientenmuskel extrahierten AChE zeigte ein Fehlen der ColQ-assoziierten, im synaptischen Spalt verankerten Esterase-Form. Im CHAT-Gen wurden bei sechs Index-Patienten des Kollektivs sieben unterschiedliche Mutationen identifiziert. Bei allen Patienten traten – ähnlich wie bei Patienten mit RAPSN-Mutationen - wiederholt plötzliche Apnoen auf. Im Schweregrad der myasthenen Symptomatik zeigten auch CHAT-Patienten deutliche Unterschiede, sogar bei Vorliegen einer identischen genetischen Ursache. Die klinische Beobachtung von zwei kroatischen Patienten mit identischen Mutationen des CHAT-Gens betont die Bedeutung plötzlicher Apnoen als Risikofaktor für die Entwicklung sekundärer hypoxischer Hirnschäden und einer psychomotorischen Retardierung. Die Größe des Patientenkollektivs ermöglichte es erstmals, Daten zu Vorkommen und Häufigkeit einzelner CMS-Mutationen in unterschiedlichen Bevölkerungsgruppen zu gewinnen. Darüber hinaus erbrachte die Analyse von Phänotyp und Genotyp wichtige Informationen zu klinischen Besonderheiten, Therapiemöglichkeiten und Prognose. Neben der Analyse bekannter CMS-Gene bilden die in dieser Arbeit charakterisierten Patienten und Familien die Grundlage, weitere CMS-Gene zu identifizieren.