Podcasts about die expertin

Die Expertin für transatlantische Beziehungen und ehemalige CNN-Korrespondentin spricht über die aktuellen Ereignisse in Los Angeles und dem Iran.

In dieser Folge spreche ich mit der BSc Ernährungsberaterin Annina Pauli (Ernährungszentrum Zürich) über den realistischen Umgang mit verarbeiteten und hochverarbeiteten Lebensmitteln im Familienalltag. Die Expertin erklärt, was genau unter hochverarbeiteten Produkten zu verstehen ist und welche gesundheitlichen Risiken mit ihrem regelmässigen Konsum verbunden sein können. Statt unrealistische Idealvorstellungen zu vermitteln, bietet sie pragmatische Schritt-für-Schritt-Ansätze, wie Eltern und Betreuungspersonen die Ernährung ihrer Familie allmählich gesünder gestalten können. Die Folge richtet sich an alle, die in ihrem hektischen Alltag mit Kindern nach praktikablen Wegen suchen, bewusster mit Lebensmitteln umzugehen, ohne sich dabei zu überfordern oder in Perfektionismus zu verfallen. Links zur Folge: Die in der Folge erwähnte Yuka-App zum Scannen von Barcodes auf Lebensmitteln, Kosmetika, etc. findet Ihr hier: yuka.io Ernährungsempfehlungen vom Bund: www.blv.admin.ch

Die Expertin erklärt, dass schon die ersten 1.000 Tage unseres Lebens entscheidend sind für eine gesundheitliche Entwicklung.

Anja Keber spricht mit Margit Siller von der BR-Wirtschaftsredaktion über Kosten und Risiken von offenen Immobilienfonds. Die Expertin erklärt, warum das Thema gerade aktuell ist und zeigt alternative Geldanlagen auf.

In dieser Folge bringen wir etwas ganz Altes – Feng Shui mit 5000 Jahren – und etwas ganz Aktuelles – Künstliche Intelligenz (KI) - zusammen. Julia Ries hat sich ChatGPT einmal genau angesehen und getestet, ob uns ChatGPT beispielsweise bei der Berechnung der GUA-Zahl helfen kann. Die Expertin erklärt, wofür die KI im Zusammenhang mit Feng Shui geeignet ist und worauf man achten sollte.

Anja Keber bespricht mit Daniela Krehl, Ernährungsexpertin bei der Verbraucherzentrale Bayern, warum es wichtig ist für uns neue Proteinquellen zu finden und welche Rolle Algen dabei künftig spielen könnten. Die Expertin gibt Tipps für die Zubereitung von Mahlzeiten und Snacks mit Algen.

Anja Keber spricht mit Daniela Krehl, Ernährungsexpertin von der Verbraucherzentrale Bayern, über Vor- und Nachteile von Eiern und wann es sich lohnen könnte, diese auch einmal zu ersetzen. Die Expertin gibt Tipps, wie Gerichte auch ohne Eier gut funktionieren.

Agiles Arbeiten erfordert Augenhöhe. Doch in der Praxis ist die oft schwer umzusetzen. Dies zeigt sich nach Beobachtung von Business Consultant Susanne Petz nicht zuletzt darin, wie man in agilen Teams einander Feedback gibt: Häufig auf eine Weise, die noch stark im hierarchischen Denken verhaftet ist. Die Expertin für emotionale Führung mit einem Vorschlag zur Weiterentwicklung der Feedback-Kultur in agilen Kontexten.

Agiles Arbeiten erfordert Augenhöhe. Doch in der Praxis ist die oft schwer umzusetzen. Dies zeigt sich nach Beobachtung von Business Consultant Susanne Petz nicht zuletzt darin, wie man in agilen Teams einander Feedback gibt: Häufig auf eine Weise, die noch stark im hierarchischen Denken verhaftet ist. Die Expertin für emotionale Führung mit einem Vorschlag zur Weiterentwicklung der Feedback-Kultur in agilen Kontexten.

Als Ärztin und Zahnärztin, aber auch als Unternehmerin finden wir uns jeden Tag in ganz unterschiedlichen Gesprächssituationen wieder. Dabei ist wichtig, dass wir uns auch wirklich gegenseitig verstehen, egal ob MitarbeiterInnen, PatientInnen oder Geschäftspartner. Doch woher weiß ich, ob meine Botschaft beim anderen angekommen ist? Und wie wird das Gesagte aufgenommen? Die Expertin für nonverbale Kommunikation und Mimikresonanz-Trainerin Tanja Lepczynski verrät, wie wir die Gefühle unserer Mitmenschen aus der Mimik ablesen können, um effizienter und empathischer zu kommunizieren. Viel Spaß beim Hören!

Im Vatikan in Rom beginnen die Vorbereitungen für das Konklave, das den Nachfolger von Papst Franziskus wählt. Diesmal könnte der Nachfolger auch aus Asien oder Afrika stammen, sagt unsere Religions-Expertin. Die weiteren Themen: US-Präsident Donald Trump macht Druck auf grosse Anwaltskanzleien. Es geht unter anderem um den Einsatz dieser Kanzleien für Vielfalt. Die Expertin für US-Politik erklärt, was da gerade passiert in den USA. Es sind drei der schwierigsten Gipfel im Alpinismus: Eiger, Mönch und Jungfrau. Der Schweizer Extrembergsteiger Nicolas Hojac hat mit seinem österreichischen Partner Philipp Brugger alle drei Nordwände in einer neuen Rekordzeit bezwungen. Dabei waren sie massiv schneller als vor rund 20 Jahren der legendäre Ueli Steck. Nicolas Hojac sagt, wie das möglich wurde. Auf dem Exoplaneten K2-18b könnte es ausserirdisches Leben geben, sagen Forschende der Universität Cambridge. Denn dort gibt es Moleküle, die auf Leben hindeuten. So schätzt eine Astrophysikerin diese Entdeckung ein.

Welche Medikamente könnten helfen, wenn Standardtherapien bei Kindern mit Krebs nicht mehr wirken? In dieser Episode von O-Ton Onkologie spricht Prof. Dr. Ina Oehme über das INFORM-Programm. Dieses hat zum Ziel, für Kinder und Jugendliche mit Krebsrückfällen oder Hochrisikotumoren neue Therapieoptionen zu finden. Die Medikamententestung erfolgt an 3D-Tumormodellen, die aus frischem Tumorgewebe kultiviert werden, erläutert die außerplanmäßige Professorin und Leiterin der Medikamententestung am Hopp-Kindertumorzentrum Heidelberg, KiTZ, und dem Deutschen Krebsforschungszentrum, DKFZ. Dabei werden 80 klinisch relevante Präparate getestet, um Sensitivitäten für den individuellen Tumor zu identifizieren. Host der Episode ist Jochen Schlabing, Teamleiter Onkologie/Hämatologie in der Redaktion der MedTriX Group. Die Expertin erläutert, wie Ärztinnen und Ärzte das INFORM-Programm im klinischen Alltag nutzen können und was bei der Einsendung von Tumorgewebe zu beachten ist. Und sie gibt Einblicke in den weiteren Forschungsbedarf und die Finanzierung des Programms. Diese Podcast-Staffel wird ermöglicht durch Fortimel - medizinische Trinknahrung. Wir danken unserem Partner für die Unterstützung der Produktion dieses Audio-Formats. Unsere Sponsoring-Partner haben keinen Einfluss auf die Inhalte. Zum Folgen-Überblick: https://bit.ly/3NJPbAC Links: - https://test.kitz-heidelberg.de/forschung/forschergruppen/zns-hirntumoren/ag-praezisionsonkologie - https://www.kitz-heidelberg.de/klinische-studien/inform - Medical-tribune.de - Journalonko.de

Europa steht vor einer grundlegend veränderten Weltlage und will aufrüsten. Die Expertin für europäische Sicherheitspolitik, Ronja Kempin, hält massive Rüstungsausgaben der EU-Staaten für notwendig. Aber: eine prall gefüllte Kasse allein reiche nicht. Beim EU-Sondergipfel in Brüssel sind am Donnerstag die Weichen für Europas Zukunft gestellt worden: Aufrüsten und zwar massiv und sofort, da waren sich die Staats- und Regierungschefinnen und -chefs einig. Geht es aber um die Unterstützung der Ukraine, dann schert ein Land aus: Ungarn stellte sich wie erwartet gegen den Rest der EU-Staaten. Ronja Kempin, Expertin für europäische Sicherheitspolitik bei der Stiftung Wissenschaft und Politik analysiert im Tagesgespräch.

Kathy Weber ist DIE Expertin im deutschsprachigen Raum, wenn es um das Thema Kindererziehung geht. Ein Thema, das von euch als Community immer wieder angefragt wird. Nun, hier ist endlich der Podcast dazu.  Kathy hat gerade ein neues Buch veröffentlicht: Mein Kind macht, was es will. Dieses Buch ist wirklich unglaublich fundiert und hilfreich – ich habe es selbst gelesen. Und es als Anlass genutzt, um Kathy in den Mindset-Podcast einzuladen.    Wir sprechen über:  Warum es für die meisten Erwachsenen gefährlich ist, wenn Kinder machen, was sie wollen  Warum wir alle Themen aus unserer Kindheit mitbringen, die im Erwachsenenalter zu Blockaden werden  Welche Form der Kommunikation zwischen Eltern und Kindern ist  Wie gehe ich mit dem Medienkonsum meiner Kinder um?  Warum Gleichberechtigung unter Geschwisterkindern kaum funktioniert  Was sie die lila Liebe nennt und was sie bedeutet  Mehr zu Kathy Weber Du unter: www.kw-herzenssache.de  Instagram: _kathy.weber_  Ihr neues Buch heißt: „Mein Kind macht, was es will“    Mehr von Christian:    CREATE YOUR OWN REALITY  2-Tage-Wochenendseminar mit Christian Bischoff – Erlebe Transformation hautnah in einer energiegeladenen Atmosphäre. Sichere Dir Dein Ticket in Dein neues Leben:  https://www.christian-bischoff.com/e1/2025-cyor/    SELFMASTERY 5 Tage Intensivseminar. Wir widmen uns nur DIR. Was Du wirklich willst – Deinen Zielen, Deinen Träumen, Deinen Beziehungen, Deinem LEBEN. Sicher Dir jetzt Dein Ticket: https://www.christian-bischoff.com/e3/2024-sm/selfmastery/  MINDFULLNESS  Das Bewusstheits-Retreat von Christian Bischoff. Erlebe, wer und was Du wirklich bist. Eine 6-tägige stille Reise zu Deinem wahren Lebenskern. Sichere Dir hier Dein Ticket: https://www.christian-bischoff.com/e2/2024-mf/mindfulness/   Alle Seminartermine in 2025 im Überblick: https://www.christian-bischoff.com/seminare/  Verpasse keine Infos und erhalte inspirierende Mindset-Tipps hier: https://www.christian-bischoff.com/manychat-optin/  Die Onlinekurse von Christian – starte jetzt gleich in Dein nächstes Level:   MINDSHIFT  Der 6 Wochen Onlinekurs für Deinen persönlichen «Mindshift». Lerne in diesem Onlinekurs, wie Du alte Gedankenmuster loslässt, Ängste überwindest und neue Gewohnheiten entwickelst. Klicke hier, um direkt zu starten: https://www.christian-bischoff.com/k2/offer/  BEWUSSTHEIT – DER ONLINEKURS  5 Wochen, die Deinem Leben mehr Sinn und Bewusstheit schenken. Tauche ein und erreiche Dein neues Bewusstheitslevel. Weitere Infos und zur Anmeldung geht's hier entlang. https://www.christian-bischoff.com/bewusstheit-kurs/  Christians Spiegel-Bestseller Buch BEWUSSTHEIT findest Du auf Amazon oder überall, wo es Bücher gibt.  YouTube  Auf unserem YouTube-Kanal findest Du bestimmt auch Dein Thema, das Dich im Moment beschäftigt, um ein erfolgreiches, glückliches und erfülltes Leben zu führen – folge Christian und lass Dich inspirieren: https://www.youtube.com/user/christianbischoff/featured    Lass uns connecten:  Facebook: http://www.facebook.com/bischoffch  Instagram: http://www.instagram.com/bischoffch  Christian Bischoff  Der MINDSET-Podcast  #1 Podcast auf iTunes  Jeden Dienstag eine neue Folge. In jeder bekannten Podcast-App. 

Der Konzert- und Festivalveranstalter Philippe Cornu trifft bei Olivia Röllin in der Sendung Persönlich auf die Neurowissenschaftlerin und Altersforscherin Barbara Studer. Barbara Studer (39) weiss, wie Menschen glücklich werden können und was uns ein gesundes Alter beschert. Die Expertin fürs Gehirn gründete 2020 ihr eigenes Unternehmen «hirncoach» und bietet unter anderem Programme für Hirnfitness und mentale Gesundheit an. Sensibilisiert fürs Thema wurde sie durch den eigenen Vater, der an Depressionen litt. Aufgewachsen ist Barbara Studer im Aargau, wo sie heute auch mit ihrer Familie lebt. Sie doziert, nebst anderen Institutionen, an der Universität Bern. _______________________________ Philippe Cornu (66) hat über 40 Jahre Erfahrung als Festivalmacher. 28 Mal war er für das Booking beim Gurtenfestival Bern verantwortlich, inzwischen verantwortet er das Seaside Festival Spiez. Die Liebe zur Musik fand er an einem Rolling Stones Konzert: Ein Freund hatte Karten und bot Phillippe Cornu an, ihn mitzunehmen, wenn er den Freund im Gegenzug während des ganzen Konzerts auf den Schultern trägt. Nebst einer Nackenverspannung nahm er die Faszination für solche Events mit. Dabei hätte er ursprünglich Mediziner werden sollen, wie sein Vater, der Psychiater in der Klinik Waldau war, wo Philippe Cornu auch die ersten zwanzig Jahre seines Lebens verbrachte, mitten unter für ihn ganz normalen Menschen. ________________________________ Moderation: Olivia Röllin ________________________________ Das ist «Persönlich»: Jede Woche reden Menschen über ihr Leben, sprechen über ihre Wünsche, Interesse, Ansichten und Meinungen. «Persönlich» ist kein heisser Stuhl und auch keine Informationssendung, sondern ein Gespräch zur Person und über ihr Leben. Die Gäste werden eingeladen, da sie aufgrund ihrer Lebenserfahrungen etwas zu sagen haben, das über den Tag hinaus Gültigkeit hat.

Sat, 08 Feb 2025 09:26:00 +0100https://lokr-room.blogs.audiorella.com/74-leafeder55322c2c-a2d9-401d-af77-7a03f4918435Hier geht es zu Jetzt Performance von Lea Feder: https://jetzt-performance.deWay To Win: https://www.waytowin.eu

In dieser Freitags-Episode erwartet Dich eine schnelle Fragerunde mit unserem spannenden Gast Elfi Broschard, Geschäftsführerin der workflox plus GmbH und Expertin für Persolnalberatung. Hör jetzt rein und erhalte interessante Einblicke in Elfis persönliche Ansichten.

Es sind vor allem die Superreichen, die ihre Privatvermögen weiter vermehren können, während der Staat weniger Einnahmen für öffentliche Aufgaben zur Verfügung hat. Das ist nicht überraschend: Steuerpolitik ist per se Klassenpolitik und der Gegensatz zwischen arm und reich wurde in den letzten Jahren durch verschiedene Steuerreformen erheblich verschärft. Eine liberalkonservative bzw. rechtskonservative Regierung wird diese Politik noch weitertreiben. Aber warum machen das die Leute mit? Und wie könnte man Vermögen zurück verteilen zu denen, die es tatsächlich erwirtschaftet haben, also zu den lohnabhängig arbeitenden Menschen und denjenigen, die durch ihre unbezahlte care-Arbeit den Laden am Laufen halten? Darüber sprechen wir mit Julia Jirmann vom Netzwerk Steuergerechtigkeit. Die Expertin für Steuerpolitik bringt nicht nur einschlägige Zahlen und Fakten mit, sondern räumt auch mit ein paar gängigen Mythen auf. Schreibt uns an: armutszeugnis@rosalux.org Shownotes: - Der Paritätische: «Wohnen macht arm. Die Berücksichtigung von Wohnkosten macht ein bislang unsichtbares Ausmaß an Armut sichtbar» - https://www.der-paritaetische.de/fileadmin/user_upload/Schwerpunkte/Wohnen/doc/Kurzexpertise_Wohnarmut_24_12_13.pdf - Stefan Bach (DIW) über die steuerpolitischen Wirkungen des Unionsprogramms: https://x.com/SBachTax/status/1868243676121673761 - Julia Jirmann und Christoph Trautvetter: Milliardenvermögen in Deutschland. Lücken der Reichtumserfassung und-besteuerung – Vorschlag für einen alternativen Reichtumsbericht - https://www.boeckler.de/de/boeckler-impuls-mehr-milliardenvermogen-54722.htm - Oxfam: Keine Angst vor Steuerflucht. 100 Jahre demokratische Gegenmaßnahmen und ihre Bedeutung für die Besteuerung deutscher Milliardenvermögen - https://www.oxfam.de/system/files/documents/oxfam_netzwerk_steuergerechtigkeit_2024_keine_angst_vor_steuerflucht_final.pdf - Aufruf der Allianz «Vermögen besteuern jetztd - https://www.netzwerk-steuergerechtigkeit.de/aufruf-fuer-ngos/ Unsere Mitbringsel: - Sabines Rezension des Buchs «Der Triumph der Ungerechtigkeit. Steuern und Ungleichheit im 21. Jahrhundert» von Emmanuel Saez und Gabriel Zucman: https://www.sabinenuss.de/2020/04/01/triumph-der-ungerechtigkeit/ - Backgroundcheck des ZDF «Was kosten uns die Reichen» (https://www.zdf.de/nachrichten/politik/deutschland/superreiche-steuertricks-kosten-backgroundcheck-100.html) und Reaktion des Netzwerks Steuergerechtigkeit (https://www.netzwerk-steuergerechtigkeit.de/offenerbrief_familienunternehmer/) auf den offenen Brief der Lobbygruppe «Die Familienunternehmer» an das ZDF: https://www.familienunternehmer.eu/presse-news/aktuelle-themen/magazin/steuerparadies-deutschland-so-viel-kosten-uns-die-reichen-noch-journalismus-oder-schon-agitprop-ein-offener-brief-an-die-geschaeftsleitung-des-zdf/backto/3841/action/detail/d.html?cHash=5204fc09f81aac8634fb629757a2e45e - David De Jong: Braunes Erbe. Die dunkle Geschichte der reichsten deutschen Unternehmerdynastien: https://www.kiwi-verlag.de/buch/david-de-jong-braunes-erbe-9783462006704 Alle Podcasts der Rosa-Luxemburg-Stiftung: https://www.rosalux.de/podcasts Du möchtest keine Podcast-Folge mehr verpassen? Abonniere unseren monatlichen Newsletter: https://www.rosalux.de/newsletter-abos

Dr. Stefanie Riemer ist habilitierte Verhaltensbiologin und forscht seit 2010 zu Verhalten bei Haushunden – in Wien, Lincoln, als Leiterin der HundeUni Bern und nun wieder am Messerli Forschungsinstitut, Vetmeduni Wien. Zu ihren Forschungsthemen gehören Emotionen bei Hunden, Persönlichkeit bei Hunden, Welpensozialisierung, was man gegen Feuerwerksangst und Tierarztangst tun kann, und noch viel mehr! Sie ist also DIE Expertin, wenn es darum geht, wie wir unsere Hunde an Silvester unterstützen können. Hier könnt ihr meine Arbeit unterstützen PayPal Alle Folgen gibt es auch bei YouTube Mehr über Stefanie Webseite Instagram Online-Selbstlernkurs "Wege aus der Angst", mit Videovorträgen, Tutorials und Workbook Review-Artikel zu Maßnahmen bei Geräuschangst auf Englisch Blog zum Thema Soundmasking Alles rund um Angst bei Hund, auch der Vortrag "Silvester mit Hund überstehen - was hilft wirklich bei Geräuschangst?" Fachartikel "Geräuschangst beim Hund - Neues aus der Wissenschaft" Über Feedback und Themenwünsche freue ich mich anja.puester@hundeschule-puester.de

Wir Juristen sind total auf Worte gepolt, wir reden und schreiben den lieben langen Tag. Worte sind für uns Macht! Aber denken wir auch genug darüber nach, was wir alles sagen, wenn wir gerade nichts sagen? Eben! Anlass genug, sich diese Wissenschaft für sich in Teil 1 der Salongespräche genauer anzuschauen. Körpersprache, Mimik, Mikroexpressionen…sie verraten unglaublich viel über uns…und über unser Gegenüber. Yvonne de Bark bringt uns bei, was wir sagen, während wir schweigen und wie unser Gegenüber für uns zum offenen Buch wird. Ist nicht nur vor Gericht echt praktisch, sondern auch beim Partner oder der Partnerin zu Hause. Wenn es um das Thema Wirkung geht, gibt es nur Eine: Yvonne de Bark! Sie hat 11 Bücher geschrieben und ist DIE Expertin für Körpersprache. Und eigentlich ist Yvonne ständig ausgebucht, denn normalerweise coacht sie Vorstände in DAX-Unternehmen, traditionelle Familienunternehmen wie Würth oder schult deutsche Politikerinnen und Politiker für den richtigen Auftritt. Und tadaaa: Ja, sie coacht auch Anwälte und Richter, in dieser Episode mich und unser Publikum. Und falls Ihr jetzt denkt: Oh mein Gott, die kenn ich doch irgendwoher! Ja, das mag wohl sein, vermutlich aus "Der Fahnder, Marienhof, Für alle Fälle Stefanie, Alarm für Cobra 11, Dr. Stefan Frank, Die Wache, Die Motorrad Cops, Im Namen des Gesetzes, Unter uns, Küstenwache, Ein Fall für Zwei, Der Lehrer, Der Alte" oder vielleicht aus "Edgar Wallace- Der Blinde". Und das war nur ein Auszug. Mit Yvonne plaudere ich über die richtige Haltung, die Optimierung und Dosierung von Blicken, Tipps gegen Nervosität und darüber, wie man jeden Raum, den man betritt, sofort erobert. Egal ob Angst vor Prüfungen, Vorträgen oder Gesprächen: Yvonne macht uns fit. Auch beim Zerbeißen von Bleistiften und der Fischmaultaktik sind wir jetzt ein großes Stück weiter. Wir lernen, wie wir beim Gegenüber Unwahrheiten entlarven und welche Fehler wir vermeiden sollten, wenn wir durchsetzungsstark wirken wollen. In dieser Episode haben wir den "Faden" nicht verloren, sondern eindeutig gewonnen. Keine Ahnung, wie oft ich und das gesamte Publikum aufgestanden sind. Sicher ist, dass viel gelacht wurde. Eine Episode mit Mehrwert, die nicht nur wichtige Kniffe mit auf den Weg gibt, sondern auch viel Spaß bringt!

„Schon nach einer Behandlung hast du einen tollen Glow, die Haut sieht schön straff aus und hat einen wunderbaren Glanz" - Dr. Julia Berkei liefert uns alle Fakten zum Mega-Beauty-Trend aus Hollywood, dem PRX-T33-Peeling. Im Beauty-Talk mit Podcast-Host Jennifer Knäble berichtet die Schönheitschirurgin über ihre ganz persönlichen Erfahrungen mit diesem Spezial-Peeling und erklärt, warum so viele Hollywoodstars darauf schwören. "Nach dem Peeling müssen wir uns nicht lange vor der Öffentlichkeit verstecken. Es gibt praktisch keine langen Heilungsphasen. Aber ganz ohne ist es trotzdem nicht. Es fühlt sich an wie ein Sonnenbrand und die Haut kann sich schälen." Die Expertin empfiehlt nach der Behandlung feuchtigkeitsspendende Seren und Mesotherapie. Was kostet das Hollywoodpeel, wo kann man es machen lassen und für welchen Hauttyp ist es ungeeignet? Dr. Julia Berkei liefert Antworten - Hier im BEAUTY BOOSTER! -- Mehr über Dr. Julia Berkei auf https://www.drberkei.com -- Informationen zu unseren Podcast Partnern: https://www.wonderlink.de/@buntevipgloss-partner -- Ein BUNTE Original Podcast.

In dieser Freitags-Episode erwartet Dich eine schnelle Fragerunde mit unserem spannenden Gast Kerstin Hardt, die Expertin für Stressmanagement. Hör jetzt rein und erhalte interessante Einblicke in Kerstins persönliche Ansichten.

Der Staat will bald dein Depot bezuschussen. Klingt verlockend oder? Das sogenannte Altersvorsorgedepot soll mehr BürgerInnen dazu bewegen, am Aktienmarkt zu investieren. Vielleicht hast du schon mitbekommen, dass unsere herMoney-Gründerin Anne Connelly deshalb im September dazu im Bundestag war. Dort sprach sie in einer Diskussionsrunde mit Bundesfinanzminister Christian Linder (FDP) über die geplante private Vorsorge. Inzwischen hat sich einiges getan. Weshalb die FDP-Bundestagsabgeordnete Anja Schulz in unserer neuen Podcast-Folge zu Gast ist. Schulz sitzt unter anderem im Finanzausschuss und im Ausschuss für Arbeit und Soziales. Die Expertin ordnet mit Anne die Reform der Rente ein - und erklärt, wie das Altersvorsorgedepot die Riester-Rente ablösen könnte. Viel Spaß beim Zuhören! Inhalt: 00:00:00 Intro 00:02:37 Rente als heiß diskutiertes Thema 00:05:43 Was ist das Generationenkapital? 00:12:43 Altersvorsorgedepot als Reform der Riester-Rente 00:26:53 Der aktuelle Status des Gesetzesentwurfs 00:29:38 Outro

Die Expertin für transatlantische Beziehungen und ehemalige CNN-Korrespondentin spricht über die US-Wahl und ihren Einfluss auf Europa.

Walk-Män-Podcast 204: Ein "Kur- und Heilwald für Bad Orb" – Vortrag von Gisela Immich.Dr. Gisela Immich. Sie ist DIE Expertin in Deutschland, wenn es um das Entwickeln eines Heil- und Kurwaldes geht – Dr. rer. biol. hum. Gisela Immich (München) referierte in Bad Orb über den Stand der Planungen, Herausforderungen und Chancen, die sich durch dieses Projekt für die Kurstadt ergeben. Der Heil- und Kurwald als fester Bestandteil einer zukunftsorientierten Gesundheitsstrategie. Spontane Aufnahme einer Veranstaltung, zu der die Bad Orb Kur GmbH und die Alea Park gGmbH eingeladen hatten. Gisela Immich ist Autorin des Buches: „Waldtherapie“ (gemeinsam mti Angela Schuh, erschienen 2019 im Springer-Verlag). Dr. Gisela Immich:Buch "Waldtherapie – Das Potenzial des Waldes für Ihre Gesundheit" (unbezahlte Werbung): Springer-Verlag / Sachbuch.Kontakt Kur GmbH Bad Orb:Geschäftsführer Steffen KempaEMail: info@bad-orb.infoWeb: https://www.bad-orb.info/Weitere Walk-Män-Podcast-Episoden zum Thema Waldbaden, Kur- und Heilwald: (als Audio- und ab Episode 92 auch als Video): 5. Walk-Män: Im Gespräch mit Wald-Gesundheitstrainerin Michaela Dalchow 16. Walk-Män: Waldbaden, Kunst und Wandern 52. Walk-Män: Claudia Müller. Waldbaden, Kräutersammeln, Bogenschießen 192. Waldbaden gegen Stress – mit Ronja HausmannWeitere Walk-Män-Podcast-Episoden zum Thema Kur: (als Audio- und ab Episode 92 auch als Video): 14. Walk-Män: Im Gespräch mit HHV-Geschäftsführerin Almut Boller 19. Walk-Män: Pressekonferenz: Kurorte in der "schlimmsten Krise" 39. Walk-Män: Die Rückkehr der Kur, Teil 1 - mit Almut Boller (HHV) 40. Walk-Män: Die Rückkehr der Kur, Teil 2 - mit Dieter Adt (DEHOGA) 80. Almut Boller und die KurVISION – Die Rückkehr der Kur, Teil 3 92. Walk-Män-Podcast: Kur in Not – Gespräch mit Almut Boller (HHV) 118. Almut Boller – Alarmstufe Kur – Thermen als Wärmezentren Walk-Män – Der Mutmach- und Motivier-Podcast. Runter kommen von der Couch, Hindernisse überwinden und Ziele erreichen - unabhängig von Alter, Umfeld, oder Barrieren im Kopf. Wieder Lust bekommen auf‘s Leben. Podcaster und Journalist Ralf Baumgarten stellt inspirierende Persönlichkeiten und ihre Geschichten bzw. Projekte vor. Er selbst stellt sich immer wieder und regelmäßig eigenen Challenges sportlicher Art oder einfach nur, um den eigenen Horizont zu erweitern, neue Erfahrungen zu sammeln und die wenige Zeit auf Erden nicht zu verschenken. Der Walk-Män-Podcast: Lust auf‘s Leben, runter von der Couch kommen und gesund leben in Bewegung. Zu Podcaster Ralf Baumgarten: Redakteur, Mediengestalter, Herausgeber und Podcaster. Zusätzliche Ausbildungen (u.a.): Triathlon- und Lauf-Trainer, Yoga-Lehrer (200), Waldbademeister, Kommunaler Gesundheitsmoderator u.v.m. Kontakt Ralf Baumgarten:EMail: walkmaenpodcast@gmail.comWeb: https://mein-blaettche.deWeb: https://walkmaen.de/LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/ralf-baumgarten-796287a1/Instagram: https://www.instagram.com/ralf_baumgarten/Sprecherin Einleitung: Christina Schmitt / TRIGA-Verlag Gelnhausen / Cover (Grundentwurf): Marek BeretaWichtig: Wenn Dir gefällt, was Du hörst, dann teile den Podcast und abonniere ihn beim Audio- oder Video-Streaming-Dienst Deiner Wahl. Toll wäre ein Feedback direkt an mich und (und) eine Bewertung auf Apple-Podcast, YouTube oder Spotify. Und last not least: Rückwärtshören oder -ansehen auf dem Walk-Män-Kanal macht Sinn - hier gibt es noch sehr viele spannende, unterhaltsame und informative Aufnahmen zu entdecken. Bleib wach, gesund und aufmerksam, Dein Ralf Baumgarten

Schämt man sich für seinen Partner oder seine Partnerin, sei es, dass er an einem Fest zum Alleinunterhalter wird oder sie zu laut lacht, dann hat das vielmehr mit uns selbst zu tun, sagt die Psychologin und Psychotherapeutin Sandra Figlioli-Hofstetter. Es kann deshalb nicht schaden, mal bei sich selbst über die Bücher zu gehen: Warum stört mich ihr lautes Lachen? Warum ist mir sein Outfit peinlich? «Eigentlich sagt das viel mehr über die Person, die sich fremdschämt, aus, als über die Person, für die man sich schämt.» Fremdschämen beruht auf allerhand Annahmen, die von einem selber ausgehen. Die Expertin bedient sich eines Zitats aus dem Volksmund: Was Paul über Peter sagt, sagt mehr über Paul als über Peter aus. Die Expertin gibt im Ratgeber nützliche Tipps rund ums Fremdschämen.

In unserer heutigen Folge sprechen wir über das Thema „Portfoliomanagement“. Aber: HALT! Denn während viele von Euch beim Begriff 'Portfoliomanagement' automatisch an Aktien und Wertpapiere denken, haben wir heute einen anderen Fokus. Wir lassen die Börsenkurse links liegen und konzentrieren uns stattdessen darauf, wie Vorhaben gesteuert und gemanagt werden. Es geht hier als nicht um Bären- oder Bullenmärkte, sondern darum, wie man ein Portfolio von Vorhaben so navigiert, dass es den größten Mehrwert schafft! Die Expertin, die sich unsere Kollegin Mariesa Hofmann heute dazu eingeladen hat, ist Julia Japec, die bei der Atruvia AG – dem Digitalisierungspartner in der Genossenschaftlichen FinanzGruppe - die Portfolio- und Verbundstrategie verantwortet.

Wie groß ist die Gefahr eines ausgewachsenen Krieges? Welches Eskalationspotenzial hat das Pulverfass "Naher Osten"? Wie geht es weiter mit Russland und wer profitiert eigentlich von der Great Power Competition zwischen den USA und China? Anna Rosenberg, Head of Geopolitics beim Amundi Investment Institute erklärt im exklusiven Interview, wie Geopolitik die Märkte beeinflusst und welche Krisenherde jetzt das größte Risiko für die Aktienmärkte und Investoren darstellen. Die Expertin erläutert, warum insbesondere Deutschland in einer "Zwangsjacke" steckt und warum ein Wahlsieg Trumps am Ende für Europa sogar der bessere Ausgang sein könnte. Außerdem verrät Rosenberg, welche Länder, Branchen und Sektoren von den geopolitischen Verwerfungen in letzter Zeit profitieren konnten, welchen Einfluss die Geopolitik auf die Notenbanken und die Börse hat und worauf Anleger jetzt achten sollten.

In diesem Gespräch mit Dr. Katharina Maria Burkhardt wird die immense Bedeutung von Hormonen für unsere physische und psychische Gesundheit erörtert. Die Expertin erklärt, wie Hormone unser tägliches Leben beeinflussen und welche natürlichen Wege es gibt, um hormonelle Balance zu erreichen. Sie spricht über die Rolle von Progesteron und Estradiol für das Wohlbefinden, den Zusammenhang zwischen Darm und Hormonsystem, sowie die Auswirkungen von Stress auf den Hormonhaushalt. Zudem wird das Thema Hormonersatztherapie und die Missverständnisse, die damit verbunden sind, behandelt. In diesem Gespräch werden die komplexen Zusammenhänge zwischen Hormonen, Mikronährstoffen und der Gesundheit erörtert. Die Rolle von Östrogenen und Testosteron wird beleuchtet, ebenso wie die Bedeutung von Mikronährstoffen und Aminosäuren für die Hormonsynthese. Phytotherapie und Entgiftung werden als wichtige Aspekte der Gesundheit diskutiert, während auch die Auswirkungen von psychischen Belastungen auf den Hormonhaushalt thematisiert werden. Praktische Tipps zur Regulierung des Hormonhaushalts runden das Gespräch ab. Takeaways Hormone sind entscheidend für unser tägliches Leben. Progesteron wirkt beruhigend und entspannend. Eine gesunde Darmflora ist wichtig für die Hormonsynthese. Stress hat negative Auswirkungen auf den Hormonhaushalt. Cortisol reguliert unseren Schlaf-Wach-Rhythmus. Hormonersatztherapie muss differenziert betrachtet werden. DHEA hat viele positive Effekte, muss aber vorsichtig dosiert werden. Die richtige Dosierung von Hormonen ist individuell. Mikronährstoffe sind wichtig für die Hormonsynthese. Aufklärung über Hormone ist notwendig. Östrogene spielen eine entscheidende Rolle für die Gehirngesundheit. Der Östrogenspiegel sinkt bei Frauen in der Perimenopause stark. Testosteron-Ersatztherapie sollte nur bei medizinischen Indikationen erfolgen. Mikronährstoffe wie Vitamin C sind wichtig für die Hormonsynthese. Aminosäuren sind essenziell für die Hormonproduktion. Phytotherapie kann die Hormontherapie unterstützen, ersetzt sie aber nicht. Entgiftung ist wichtig, um die Hormonsynthese zu fördern. Psychische Belastungen können den Hormonhaushalt erheblich beeinflussen. Regelmäßige Rituale und Pausen sind wichtig für die hormonelle Balance. Die individuelle Anpassung von Therapien ist entscheidend für den Erfolg. Mehr zu Dr. Katharina Burkhardt: www.hormon-netzwerk.at Mehr zur Folge unter www.sunday.de/podcast Über Sunday Natural Sunday Natural entstand aus einer langjährigen Leidenschaft und Forschung in den Bereichen Gesundheit, Heilung und Selbstentfaltung. Der Mangel an natürlichen, qualitativ hochwertigen Produkten auf dem Markt war die ursprüngliche Motivation für die Gründung von Sunday Natural im Jahr 2013. Seitdem verfolgt die Berliner Premium Nutrition Brand konsequent ihr Leitmotiv - Produkte herzustellen, die den Vorbildern der Natur folgen, absolut rein und frei von jeglichen Zusatzstoffen sind und sich mit der höchstmöglichen Qualität auszeichnen. Sunday Natural ist heute einer der renommiertesten deutschen Qualitätshersteller, mit eigener Forschungs- und Entwicklungsabteilung in Berlin. Mehr unter https://www.sunday.de

Gehaltsverhandlungen sind für viele Menschen eine echte Herausforderung. Oft fällt es ihnen schwer, über die eigenen Leistungen zu sprechen und den Wert, den sie in das Unternehmen bringen, klar zu kommunizieren. Hinzu kommt die Angst vor Ablehnung oder unangenehmen Situationen. Wer dann den Mut für das heikle Gehaltsgespräch zusammennimmt, sollte ein paar Dinge beachten, was leider nicht immer auf Anhieb gelingt. Aber keine Panik – es ist möglich, das Gehalt nochmal zu verhandeln! Wie genau verrät Verhandlungscoachin Claudia Kimich in unserer neuen Podcast-Folge. Die Expertin erklärt, was ihr tun solltet, wenn die Gehaltsverhandlung nicht wie erhofft gelaufen ist. Wann ihr nachverhandeln könnt und worauf es ankommt, damit ihr besser auf das nächste Gespräch vorbereitet seid. Viel Spaß beim Zuhören! Inhalt: 00:00:00 Intro 00:01:20 Warum scheitert eine Gehaltsverhandlung? 00:08:13 Wie ihr die Situation noch retten könnt 00:14:23 Tipps für eure nächste Verhandlung 00:18:18 Outro

Unternehmertum und Profisport haben gemeinsam: Wer Top-Leistung bringen will, muss regelmäßig Pausen machen. Bei Unternehmern und Selbstständigen sieht es häufig anders aus – Termin reiht sich an Termin und selbst im Urlaub sind sie permanent unter Strom. Die Unternehmerberaterin Marloes Göke sagt klar: „Pausen sind nicht verhandelbar!“ Die Expertin für Zeit- und Selbstmanagement erklärt in dieser Folge, wie schnell die Leistung unter Dauerbelastung abfällt und mit welchen Tools man gegensteuern kann. Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Weiter geht es mit unserer besonderen Interviewreihe... In dieser Freitags-Episode erwartet Dich eine schnelle Fragerunde mit unserem spannenden Gast Catalina Gruß, die Geschäftsführerin von vica personal GmbH. Hör jetzt rein und erhalte interessante Einblicke in Catalinas persönliche Ansichten.

Es herrscht Fachkräftemangel und gleichzeitig Unklarheit im Security-Umfeld. Der Bereich entwickelt sich so schnell, dass man heute nicht weiss, was man morgen braucht. Ein Jobprofil zu erstellen, das geeignete Kandidat:innen anzieht, ist nicht einfach. Carolin Schneider, HR-Expertin und CEO von 4di2, gewährt Marcus und Katja einen Blick hinter die Kulissen des komplexen Personalwesen-Theaters. Die Expertin erklärt, wie man einen Job so ausschreibt, dass sich die bestmöglichen Leute bewerben, und was Quereinsteiger:innen damit zu tun haben. Carolin auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/carolin-schneider-4di2/ 4di2: https://4di2.ch/ Techface - Wir bringen mehr Frauen in Tech: https://techface.ch/de/ Swiss Cyber Circle: https://www.linkedin.com/showcase/swiss-cyber-circle-community/ CAS Cyber Risk Awareness: https://www.zhaw.ch/de/sml/weiterbildung/detail/kurs/cas-cyber-risk-awareness Swiss Security Awareness Day: https://www.switch.ch/en/swiss-security-awareness-day-2024  

Hättest du gedacht, dass es ein Kau-sdauertraining gibt? Die Expertin und Abnehmcoach Barbara Plauschka beschäftigt sich schon seit langem intensiv mit dem Thema Kauen und hat diesem Thema nun auch ein ganzes Buch gewidmet. In dieses Video bekommst du Einblicke in die gesundheitlichen Vorteile des Kauens und wie du es in dein Leben integrieren kannst.

Die Hochzeit ist vorbei und das Brautkleid hat ein wenig Fürsorge verdient. Wir besprechen Fragen wie: wann sollte ein Brautkleid gereinigt werden? wie sollte es grundsätzlich gelagert werden? Wie finde ich eine gute Reinigung? Wie sollte es gereinigt werden? Was sind Flecke, die nicht rausgehen? Wie vermeide ich Flecke? An all diesen Themen und mehr kommen wir vorbei :-)

„Wir machen alle gerne Selfies. Aber Selfies verzerren optisch die Nase und bilden sie etwa 20 bis 30 Prozent größer ab“ – Dr. Julia Berkei hat mehr als 8.000 Nasen erfolgreich operiert und beantwortet die wichtigsten Fragen: Wann sollte eine Nase aus medizinischer Sicht operiert werden? Lässt sich „Schnarchen“ wegoperieren? Woran erkenne ich einen guten Nasen-Chirurgen? Und: was kostet ein solcher Eingriff? Die Expertin erklärt: Bei einer Nasen-OP („Rhinoplastik“) ist der Chirurg gleichzeitig Architekt und Künstler. Proportionen und Aufbau des operierten Körperteils müssen mit dem gewünschten Ergebnis harmonisch in Einklang stehen: „Im Vergleich zu einer Brust- oder Bauch-OP kommt es bei einer Nase auf jeden Millimeter an.“ Warum in der Pubertät manchmal aus süßen Kindernasen große „Zinken“ werden und wieso Podcast-Host Jennifer Knäble die „ideale Nase“ hat - Antworten hier im BEAUTY BOOSTER. -- Ein BUNTE Original Podcast. -- Hier findet Ihr alle Informationen zu unseren Podcast Partnern: https://www.wonderlink.de/@buntevipgloss-partner

Damit Fensterputzen nicht zum Frust wird, warten wir besser bis zum Frühsommer. Denn; Wer sich die Fenster zu früh im Jahr vornimmt, muss sich über Pollenreste ärgern, welche am Glas kleben. Was man aber sicher vorher schon in Angriff nehmen kann, sind Vorhänge und Fensterläden oder Storen. Und Hauswirtschafts-Fachfrau Johanna Schaufelberger vom Kompetenzzentrum Strickhof, Kanton ZH rät: «Schauen Sie, dass Sie für die eigentliche Fenstereinigung zu zweit sind.» So kann der eine auf der einen Fensterseite stehen, sofern sich dieses öffnen lässt. Der andere auf der anderen Seite. Auf diese Weise sieht man Striemen viel besser. Allzweckreiniger oder Brennsprit ins Wasser  Für die Fensterreinigung braucht es ein gutes Gerät. Die Expertin empfiehlt einen ausziehbaren Fensterreiniger, mit Schwamm und Abzieher. «Legen Sie ein Tuch auf Fenstersims oder Boden, es kann tropfen». Und zum Nachwischen eignen sich Mikrofasertücher, welche keine Fusseln hinterlassen. Ein Nylonstrumpf eignet sich hierzu auch. Tricks der Expertin: Cola zum Entkalken Ein abgestandenes, halbleeres Cola nicht wegschütten: «Den Rest zum Beispiel in eine Blumenvase zum Entkalken leeren, einwirken lassen und gut auswaschen!» Auch mit Essig aus dem Essiggurkenglas lasse sich wunderbar noch ein Wasserkocher entkalken, sagt Expertin Johanna Schaufelberger, «dass da noch Zucker dabei ist, stört überhaupt nicht. Gut auswaschen und gut ist!» Ein weiterer Tipp: Zahnpasta auf ein weiches Tuch geben und damit Schmuck oder Silberbesteck reinigen. Und Zahnbürsten eignen sich als bewegliche Reinigungsgeräte für die kleinen Zwischenräume in Küche und Bad, ebenso kann ein Zahnstocher helfen, Dreck aus ganz feinen Ritzen zu befördern.

Warum haben Sie sich nicht getrennt, als Sie das erste Mal von ihrem Partner geschlagen wurden? Warum haben Sie nicht sofort Anzeige erstattet? Warum gibt es keine Beweise über die Gewalt in der Beziehung? Wenn gewaltbetroffene Frauen die Gewalttäter vor Gericht bringen, ernten sie von der Justiz viel Misstrauen. Das weiß die Rechtsanwältin Sonja Aziz. Die Expertin für Familienrecht und Opferschutz vertritt seit 15 Jahren Frauen, die Mordversuche überlebt haben, sich von ihren gewalttätigen Partnern trennen wollen und vor Gericht für das alleinige Sorgerecht ihrer Kinder kämpfen. Mit Solmaz Khorsand spricht sie über das fehlende Wissen von Exekutive und Justiz, wie Gewaltbeziehungen aussehen, eine ineffiziente Strafverfolgung und die Rolle von Antigewalt-Trainings für Gefährder.Hilfe für Gewaltbetroffene:Frauenhelpline (Mo–So, 0–24 Uhr, anonym und kostenlos): 0800 / 222 555Gewaltschutzzentren (anonym und kostenlos): 0800 / 700 217Männerberatung (Mo–So, 0–24 Uhr, anonym und kostenlos): 0800 / 400 777Männernotruf (Mo–So, 0–24 Uhr, anonym und kostenlos): 0800 / 246 247Telefonseelsorge (Mo–So, 0–24 Uhr, vertraulich und kostenlos): 142  Wir würden uns sehr freuen, wenn Du "Ganz offen gesagt" auf einem der folgenden Wege unterstützt:Werde Unterstützer:in auf SteadyKaufe ein Premium-Abo auf AppleKaufe Artikel in unserem FanshopSchalte Werbung in unserem Podcast

Eine Frau absolviert eine Deutschprüfung an der Sprachschule ILS in Bern. Die mündliche Prüfung empfindet sie als unangenehm. Die Expertin habe sich unhöflich verhalten und verwirrende Fragen gestellt. Sie schildert ihr Erlebnis in den Google-Bewertungen. Die Schule fordert sie per eingeschriebenem Brief auf, den Kommentar zurückzuziehen, denn er sei rufschädigend. Tue sie das nicht, leite man rechtliche Schritte ein. Gleichzeitig winkt die Schule aber auch mit Gutscheinen, wenn man sie positiv bewertet. Beides sei sehr problematisch, findet der Rechtsexperte. Weitere Themen: - Test Thermobehälter – Welche halten das Essen warm? - Viagogo muss Schweizer Webseite anpassen und Kunden entschädigen

Willkommen in 2024. Ein neues Jahr bringt immer viele Chancen und Möglichkeiten. Heute möchte ich dich daran erinnern, dass du die Expertin / der Experte deines Lebens und deiner Gefühle bist. Wir brauchen dich in deiner ganzen Kraft und Klarheit. Und wenn du dich da noch nicht kompetent genug oder manchmal unsicher fühlst, gehe nach Innen, nimm dir Zeit und dich ernst. Denn Leadership starts with(in) you. Mehr dazu im Podcast. Viel Freude beim Hören!Nähere Informationen zu Dr. Erika Maria Kleestorfer:Website: www.kleestorfer.comInstagram: https://www.instagram.com/erikamariakleestorfer/?hl=deLinkedIn: https://www.linkedin.com/in/dr-erika-maria-k-a18426/Buch: Purpose: How Decisions in Life are Shaping Leadership JourneysLove-Cards: https://produkte.kleestorfer.com/love-cardsEmail: office@kleestorfer.com Dieser Podcast wurde bearbeitet von:Denise Berger https://www.movecut.at

Fröhliche Weihnachten und willkommen zum 4. sonntäglichen Advent-Hör-Märchen von und mit Wiebke Lüth, DIE Expertin für NLP, Kommunikationstrainerin & Coach. Wiebke liebt Geschichten und sie sind wundervolle Metaphern für jeden und fürs Leben. Heute am 4. Advent geht es darum, die eigenen Gabe, das Talent nicht zu verstecken, sondern zu leben. Unabhängig davon, was andere Menschen von Dir denken. Ein kurzes Märchen für die ganze Familie. Tauche ein in die Welt der Märchen und damit in eine völlig andere Perspektive, die dich unterstützt, das Beste für dich und die Welt zu erreichen. Hab einen schönen Adventsonntag und viel Spaß mit dem vierten Advents-Hör-Märchen. Fröhliche Weihnachten Dir und Deinen Lieben! #talent #talentleben #Intuition #vertrauedeinerintuition #mut #mutigsein #besonderegabe AGBs zum Gewinnspiel unter www.fresh-academy.de/adventskalender oder www.fresh-academy.de/gewinnspiel. Eine Barauszahlung ist nicht möglich.

Willkommen zum 3. sonntäglichen Advent-Hör-Märchen von und mit Wiebke Lüth, DIE Expertin für NLP, Kommunikationstrainerin & Coach. Wiebke liebt Geschichten und sie sind wundervolle Metaphern für jeden und fürs Leben. Heute am 3. Advent geht es um die Überwindung von Angst und darum, mutig zu sein. Ein kurzes Märchen für die ganze Familie. Tauche ein in die Welt der Märchen und damit in eine völlig andere Perspektive, die dich unterstützt, das Beste für dich und die Welt zu erreichen. Hab einen schönen Adventsonntag und viel Spaß mit dem dritten Advents-Hör-Märchen. #Angst #Angstüberwinden #sichtrauen #Mut #mutigsein #einfachmalmachen AGBs zum Gewinnspiel unter www.fresh-academy.de/adventskalender oder www.fresh-academy.de/gewinnspiel. Eine Barauszahlung ist nicht möglich.

Willkommen zum 2. sonntäglichen Advent-Hör-Märchen von und mit Wiebke Lüth, DIE Expertin für NLP, Kommunikationstrainerin & Coach. Wiebke liebt Geschichten und sie sind wundervolle Metaphern für jeden und fürs Leben. Heute am 2. Advent geht es um den Irrglauben, immer perfekt sein zu müssen. Ein kurzes Märchen für die ganze Familie. Tauche ein in die Welt der Märchen und damit in eine völlig andere Perspektive, die dich unterstützt das Beste für dich und die Welt zu erreichen. Hab einen schönen Adventsonntag und viel Spaß mit dem zweiten Advents-Hör-Märchen. #perfektsein #Perfektionismus #Perfektionismusloswerden #Lachen #glücklich AGBs zum Gewinnspiel unter www.fresh-academy.de/adventskalender oder www.fresh-academy.de/gewinnspiel. Eine Barauszahlung ist nicht möglich.

Willkommen zum 1. sonntäglichen Advent-Hör-Märchen von und mit Wiebke Lüth, DIE Expertin für NLP, Kommunikationstrainerin & Coach. Wiebke liebt Geschichten und sie sind wundervolle Metaphern für jeden und fürs Leben. Heute am 1. Advent geht es um Entscheidungen und Intuition. Ein kurzes Märchen für die ganze Familie. Tauche ein in die Welt der Märchen und damit in eine völlig andere Perspektive, die dich unterstützt das Beste für dich und die Welt zu erreichen. Hab einen schönen Adventsonntag und viel Spaß mit dem ersten Advents-Hör-Märchen. #Märchen #NeuePerspektive #Entscheidungen #Intuition #Advent #Hörgeschichte AGBs zum Gewinnspiel unter www.fresh-academy.de/adventskalender oder www.fresh-academy.de/gewinnspiel. Eine Barauszahlung ist nicht möglich.

Zum ersten Mal in der Geschichte des US-Parlaments ist der Speaker der grossen Kammer abgewählt worden, Kevin McCarthy. Was treibt die republikanischen Abgeordneten an, die US-Politik zu blockieren? Die Expertin ordnet ein. * In Rom hat die "Weltsynode" begonnen. 365 Delegierte treffen sich im Vatikan. Sie beraten Reformen der römisch-katholischen Kirche. Aus der Schweiz dabei ist der Basler Bischof Felix Gmür. Wir sprechen mit ihm. * Pakistan will 1,7 Millionen afghanische Flüchtlinge ausschaffen. Grund für die massenhafte Ausweisung sei die verschärfte Sicherheitslage in Pakistan, sagt die Regierung. * Die Bettwanzen-Panik hat Paris im Griff. Bettwanzen, ihre Verbreitung und was man dagegen tun kann, diese Themen sind omnipräsent in traditionelle und sozialen Medien. Wie ernst ist die Lage wirklich? * Heute, Donnerstag beginnt in Indien die Kricket-Weltmeisterschaft. Der Sport - der von der britischen Kolonialmacht importiert wurde - ist heute eine milliardenschwere Industrie - und hochpolitisch.

In der aktuellen Ladylike Podcast-Folge sprechen Yvonne und Nicole über ein wunderschönes erotisches Thema: Kuscheln! Nicole hat leider eine Kuschelstörung, sie kann das gar nicht mehr, während Yvonne schon als Kind super gern gekuschelt hat. Yvonne bringt Kuscheln und Sex nicht unbedingt zusammen, da sind für sie zwei verschiedene Themen. Und weil das Thema gerade im anstehenden dunkler werdenden Herbst ansteht, haben die Ladylike-Ladys diesmal auch eine Expertin zum Thema am Telefon eingeladen: Stella Sieger ist ausgebildete Kuscheltherapeutin und erklärt, warum Kuscheln so wichtig ist und auch was man tun sollte, wenn man bisher eher selten gekuschelt hat oder einem der Partner zum Kuscheln fehlt. Die Expertin erklärt, dass Kuscheln ein Grundbedürfnis sei und ganz wichtig für die soziale Bindung, allein schon durch die Ausschüttung von Oxytocin. Dieses wichtige Hormon ist auch als Kuschelhormon oder Bindungshormon bekannt. Dieses Hormon wird auch beim Orgasmus ausgeschüttet. Es steigert Entspannung und Wohlbefinden und reduziert Stress im Körper, erfahren Yvonne und Nicole. Die Expertin empfiehlt, sich mit dem Partner Kuschelzeit zu nehmen, das müsse nicht lange sein, etwa 10 Minuten, um zu erforschen, wie sich das anfühle, sich gegenseitig zu berühren. Yvonne fragt, welche Auswirkungen es haben könne, wenn Erwachsene über Jahre gar keinen Körperkontakt hätten. Die Expertin führt aus, dieser Mangel könne die Einsamkeit der Menschen erhöhen. Single-Frauen empfiehlt sie, auch mit sich selbst zu kuscheln, das sei zwar nur 50% so effektiv, aber es sei einfach angenehm, nett zu sich selbst zu sein. Hört einfach rein in die neue Folge, wann Yvonne und Nicole sich einfach mal in den Arm nehmen… Habt Ihr selbst erotische Erfahrungen, eine Frage oder Story, über die Yvonne & Nicole im Ladylike-Podcast sprechen sollen? Dann schreibt uns gern an @ladylike.show auf Instagram oder kontaktiert uns über unsere Internetseite ladylike.showHört in die Folgen bei RTL+ Musik, iTunes oder Spotify rein und schreibt uns gerne eine Bewertung. Außerdem könnt ihr unseren Podcast unterstützen, indem ihr die neuen Folgen auf Euren Kanälen pusht und Euren Freunden davon erzählt.Stella Sieger ist Kuscheltherapeutin und hat tolle Tipps rund um dieses Thema. Wenn Ihr mehr wissen wollt, besucht Stella online über ihre Seite oder Instagram, den Kontakt gibt es hier: www.Lustgewinn.com & www.instagram.com/praxis_lustgewinnKennt Ihr schon das neue Buch von Yvonne & Nicole „Da kann ja jede kommen“. Darin die lustigsten, erotischsten und außergewöhnlichen Geschichten aus der Ladylike-Community. Hier geht's zum Buch: bit.ly/ladylike-buch Viel Spaß!Komm' uns besuchen: Yvonne und Nicole gehen auf Tour quer durch Deutschland mit DER Multimedia-Show rund ums Thema Liebe und Sex. Die große Deutschland-Tour zum Erfolgs-Podcast „Ladylike“ mit Yvonne und Nicole. Super ehrlich. Super authentisch. Super lustig: Ladylike. Die Live-Show über Sex, Liebe und Erotik 2024. Die Tickets gibt es ab sofort hier zu kaufen: www.eventim.de/artist/ladylike-die-podcast-showUnsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Um den Blutdruck optimal bestimmen und einstellen zu können, ist ein pragmatisches Vorgehen gefragt. Das erläutert die Allgemeinmedizinerin Dr. med. Aniela Angelow aus Greifswald in dieser Folge und bringt einen Fall aus ihrer Praxis mit, den wir exemplarisch besprechen. Die Expertin erklärt relevante Punkte der neuen nationalen Versorgungsleitlinie Hypertonie und wie sie in ihrer Praxis Patientinnen und Patienten mit Bluthochdruck betreut.

Russland erscheint vielen Hörerinnen und Hörern wie ein Buch mit sieben Siegeln. Alex Broicher bespricht mit Barbara von Ow-Freytag die aktuelle Lage Russlands. Die Expertin für Russland und Osteuropa erläutert die komplexen historischen Zusammenhänge, auch im Zusammenhang mit dem russischen Überfall auf die Ukraine. Weiterhin erläutert sie, wie sich trotz Repressalien und Zensur eine Opposition in Russland hält und wie diese unterstützt werden kann. Mit Barbara von Ow-Freytag sprechen wir weiterhin über Russlands Imperialismus, die neue "Achse des Bösen, über Rüstung, NATO, sowie den Mangel an sicherheits- und außenpolitischer Kompetenz in Deutschland. Eine Folge voller Substanz, Hört selbst! * Wir haben das Gespräch am 10.08.23 in ihrer Bibliothek aufgezeichnet. * Zur Person Barbara von Ow-Freytag ist eine deutsche Journalistin, Politikwissenschaftlerin und Expertin für zivilgesellschaftliche Entwicklungen in Osteuropa, Russland und Zentralasien. Sie ist Vorstandsmitglied des Prague Civil Society Centre, das zivilgesellschaftliche Initiativen und unabhängige Medien in 18 Staaten Mittel- und Osteuropas und Zentralasiens unterstützt. Weiterhin ist sie Gründungsmitglied des neuen Vereins „Zukunft Memorial“ in Berlin, der die Arbeit der bekannten russischen Menschenrechtsgesellschaft MEMORIAL fortführt. Geboren als Barbara Emilie Friederike Maria von Ow-Wachendorf 1957 in München, ist sie verheiratet mit dem deutschen Diplomaten Arndt Freiherr Freytag von Loringhoven (bis 2022 deutscher Botschafter in Polen. Zuvor Vizepräsident des Bundesnachrichtendienstes sowie Beigeordneter Generalsekretär der NATO.) * Weiterführende Infos und Links zum Beitrag: MEMORIAL Neuer Verein in Berlin "Zukunft Memorial“, der einen Teil der Arbeit von Memorial International in Moskau fortführen soll. Website „under construction“ (http://zukunft-memorial.org). Memorial Deutschland: https://www.memorial.de Weitere Links: https://www.memorial.de/index.php/ueber-memorial/links Memorial Menschenrechtszentrum in Moskau: https://memorialcenter.org/ru/ * Spendenkonto Zukunft Memorial e.V.: IBAN: DE 2743060 967 1 297 292300 BIC: GENODEM1GLS GLS Bank eG * Deutsche Sacharow-Gesellschaft: https://sacharow.de Russische YouTube Plattform des Sacharow Zentrums: ‚Über das Land und die Welt‘: https://www.youtube.com/@Ostraneimire * Rede des damaligen Vorsitzenden der Menschenrechtsgesellschaft „Memorial“, Arsenij Roginski, 2002 beim Lew-Kopolew-Forum in Köln: https://www.kopelew-forum.de/lew-kopelew-preis-2002---danksagung.pdfx?forced=true Putins Age of Chaos, Artikel der bekannten russischen PolitologinTatyana Stanovaya, Foreign Affairs, 8. August 2023: https://www.foreignaffairs.com/russian-federation/vladimir-putin-age-chaos Barbara von Ow-Freytag, Brücke zum „anderen Russland“. Russische Exilgruppen brauchen neue staatliche und private Förderprogramme, Russland-Analysen 420, 16.05.2022: https://www.laender-analysen.de/russland-analysen/420/bruecke-zum-anderen-russland-russische-exilgruppen-brauchen-neue-staatliche-und-private-foerderprogramme/ * Prague Civil Society Centre: https://www.praguecivilsociety.org * Auch wenn das Leben kompliziert ist, wie immer gilt: - es kommt darauf an, was man daraus macht. Wenn euch der Podcast gefällt, abonniert ihn gerne! Wir freuen uns auf eure Meinung -> Instagram: https://www.instagram.com/alexbroicher/ Facebook: https://www.facebook.com/alex.b.berlin https://www.facebook.com/BroicherAlexander/ TikTok: TikTok: https://www.tiktok.com/@alexbroicher *

Ferienflirts oder der Urlaub als Prüfung für eine Beziehung? Zum Start in den Sommer ist Psychologin Martina Rammer-Gmeiner zu Gast in Ö3-„Frühstück bei mir“. Die Expertin in Paar- und Beziehungsfragen spricht über den Sommer und die Liebe- wie alltagstauglich ist das Date von der App? Was entscheidet wirklich beim Verlieben? Und gibt es die perfekte Trennung, wenn der Beziehungstest im Urlaub nicht bestanden wurde? Die 49jährige Therapeutin erzählt über auch von ihren Liebesangelegenheiten- das Scheitern ihrer Ehe und warum jedes Paar das Buch „Die 5 Sprachen der Liebe“ gelesen haben sollte. (Sendehinweis: Frühstück bei mir am 9.7.2023, 9-11h auf Ö3)

Sie sitzen im Ausland, suchen sich ihre Opfer im Netz und bearbeiten sie mit psychologischen Tricks – solange, bis die ihnen Geld überweisen. Wer glaubt, kein Opfer von Liebestrug werden zu können, sollte sich die Podcast-Folge anhören: Dieser Masche, auch Love Scam oder Romance Scam genannt, fallen allein in Deutschland jedes Jahr tausende Frauen und Männer zum Opfer. Rudi Cerne und Conny Neumeyer sprechen mit gleich drei Betroffenen. Sie verloren zwischenzeitlich nicht nur das Vertrauen in Menschen, sondern auch eine Menge Geld. Eine von ihnen ist DIE Expertin für diese Art von Liebesbetrug: Uschi Tschorn. Sie leitet eine von ihr ins Leben gerufene Selbsthilfe-Initiative.