Podcasts about doppelbelastung

In dieser Folge ist Til Michael Arnold zu Gast – ADTV-Tanzlehrer, Tanzsportlehrer, theoretischer Ausbildungslehrer (zum Zeitpunkt der Aufzeichnung noch in Ausbildung) und ein echtes Beispiel dafür, wie vielseitig der Beruf ist. Til nimmt uns mit auf seinen ganz persönlichen Weg zum Tanzen und gibt spannende Einblicke in die Ausbildung wie die Doppelbelastung von Arbeiten als Tanzlehrer und die Weiterbildungen zum Tanzsport- sowie theoretischen Ausbildungslehrer im ADTV..Gleichzeitig sprechen wir über seine eigene kontinuierliche Weiterbildung und darüber, warum fachliche und persönliche Entwicklung im Tanzberuf niemals aufhören sollte.Themen dieser Episode:

Nur noch ein Monat bis zu den Paralympics 2026 in Mailand/Cortina: Die Vorfreude und Anspannung bei allen Athletinnen und Athleten steigt von Tag zu Tag.Im Team Deutschland Paralympics Podcast spricht Biathletin und Langläuferin Linn Kazmaier über die Doppelbelastung aus Abi-Vorbereitungen und Paralympics, die Rückkehr von Russen und Belarussen im Weltcup und ihren Umgang mit Druck und Erwartungen bei ihren zweiten Winterspielen.

Nur noch ein Monat bis zu den Paralympics 2026 in Mailand/Cortina: Die Vorfreude und Anspannung bei allen Athletinnen und Athleten steigt von Tag zu Tag.Im Team Deutschland Paralympics Podcast spricht Biathletin und Langläuferin Linn Kazmaier über die Doppelbelastung aus Abi-Vorbereitungen und Paralympics, die Rückkehr von Russen und Belarussen im Weltcup und ihren Umgang mit Druck und Erwartungen bei ihren zweiten Winterspielen.Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.

Nur noch ein Monat bis zu den Paralympics 2026 in Mailand/Cortina: Die Vorfreude und Anspannung bei allen Athletinnen und Athleten steigt von Tag zu Tag.Im Team Deutschland Paralympics Podcast spricht Biathletin und Langläuferin Linn Kazmaier über die Doppelbelastung aus Abi-Vorbereitungen und Paralympics, die Rückkehr von Russen und Belarussen im Weltcup und ihren Umgang mit Druck und Erwartungen bei ihren zweiten Winterspielen.Verfolgt die Athlet*innen des Team Deutschland Paralympics auch auf den digitalen Kanälen.Facebook: https://www.facebook.com/teamdeutschlandparalympicsInstagram: https://www.instagram.com/teamdeutschlandparalympics/Twitter: https://twitter.com/teamdparaYouTube: https://www.youtube.com/c/TeamDeutschlandParalympicsVielen Dank an die Sparkassen-Finanzgruppe, die diesen Podcast als Partner unterstützt: https://www.sparkasse.de/Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.

Dies ist die finale Folge unserer Podcastreihe rund um den Deutschen Demografiepreis 2026.Wer kennt das nicht? Nach der Arbeit auf dem Sofa hängen, die Spülmaschine ausräumen fühlt sich an wie eine Mammutaufgabe, und die Post kann bis zum Wochenende warten. Was raubt uns Energie – und vor allem: Wie holen wir sie zurück? Mit 17, 30, 50 oder 70?Darüber spreche ich mit: Christine Engelke, Vorstandsvorsitzende der Bahn BKK,Prof. Dr. Volker Nürnberg – bekannt als Gesundheitspapst, Head of Healthcare bei BearingPoint und u.a. Mitglied der Ethikkommission des Bundesgesundheitsministeriums.Kapitelübersicht:(00:00) Intro & Begrüßung(04:35) Persona 1: Max, 17 – Azubi, Gaming, Generation Z(12:24) Persona 2: Ariana, Anfang 30 – Junge Mutter, Doppelbelastung(22:44) Exkurs: Wie managen unsere Experten selbst ihren Energiehaushalt?(30:38) Persona 3: Sonja, 70 – Frisch in Rente, neue Herausforderungen(36:29) Prävention & Tipps: So besiegen wir den inneren SchweinehundIhr habt ein Projekt, das den demografischen Wandel aktiv gestaltet? Dann bewerbt euch für den Deutschen Demografiepreis 2026 – noch bis zum 13. Februar! Alle Infos unter www.deutscher-demografie-preis.de

In dieser besonderen Bauherr werden-Podcastfolge erzählt Patrick von seinem Albtraum beim Hausbau: Betrug durch den Bauträger, finanzielle Doppelbelastung und der beinahe geplatzte Traum vom Eigenheim im Münchner Umland. Gemeinsam mit Maxim Winkler werden wichtige Tipps für die Bauherren-Recherche, der Umgang mit Baukrisen, Finanzierungsfallen und Möglichkeiten des Erfahrungsaustauschs besprochen. Lerne, wie du Risiken beim Hausbau rechtzeitig erkennst, professionelle Bewertungen richtig deutest und auf welche roten Flaggen du bei Bauträgern achten solltest. Eine ehrliche, emotionale und lehrreiche Folge für alle, die ein Bauprojekt planen oder mitten im Bau stecken – jetzt reinhören und für dein Traumhaus aus Fehlern anderer lernen!

Morgenthaler, Ronja www.deutschlandfunkkultur.de, Zeitfragen

Viele Läufer:innen haben Angst, durch zu viel Muskelmasse schwerfällig zu werden, während Kraftsportler:innen befürchten, dass Cardio ihre mühsam aufgebauten „Gains“ auffrisst. Paula Thomsen aka Laufvernarrt beweist das Gegenteil und erklärt uns, wie beide Sportarten sich gegenseitig sogar auf ein neues Level heben können. Du erfährst, warum mehrere Sportarten uns fitter machen, wie du deine Woche auch mit Doppelbelastung richtig planst und welche Mythen rund um das Hybridtraining wir offiziell ad acta legen können. Viel Spaß beim Hören!(00:01:32) - Intro Ende(00:06:48) - Ab wann bist du Hybrid-Athlet:in?(00:12:20) - Einblicke in Paulas eigenes Hybridtraining(00:18:19) - Die größten Vorteile des Hybridtrainings(00:23:28) - Die Nachteile & Risiken(00:26:44) - Wann ist der richtige Zeitpunkt, mit Hybridtraining anzufangen?(00:31:13) - Welche Sportarten sind die beste Ergänzung zum Laufen?(00:38:50) - Das perfekte Hybrid-Programm: Gibt es den optimalen Trainings-Split?(00:43:14) - Wie anfangen und steigern als Hybridathlet:in?(00:50:51) - Regeneration im Hybridtraining(00:59:44) - Flexibilität im Trainingsplan(01:02:46) - Häufige Fehler im Hybridtraining(01:05:43) - Kann ich auch ohne Gymnastik Hybridathlet:in werden?Hier findet ihr Paula auf Instagram.Hier geht es zu Paulas Webseite.Foto: Paula ThomsenMusik: The Artisian Beat - Man of the CenturySpare bei LAPONDO 20% auf alle Shokz-Kopfhörer mit dem Code "running20"!Hier findet ihr unsere aktuellen Gewinnspiele & Rabatt-Aktionen! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In dieser Podcast-Folge lernen wir Pia Isabel kennen – eine Frau mit einem außergewöhnlich bewegten Lebensweg. Einen Teil ihrer Kindheit verbrachte sie in Chile, dem Heimatland ihres Vaters. Später wanderte sie nach Frankreich aus, wo sie fünf Jahre lang ihr eigenes Retreat-Center führte – als alleinerziehende Mutter eine enorme Doppelbelastung. Ihr Weg führte sie weiter nach Mallorca, Mexiko , La Palma und Köln. In Mexiko, während sie dort Retreats leitete, lernte sie Stefan Frädrich kennen – damals noch als Teilnehmer. Daraus entstand ein gemeinsamer Lebens- und Herzensweg. Heute leben Pia und Stefan auf Mallorca und gehören zu den bekanntesten Retreat-Leitern in der begleiteten Arbeit mit Psychedelika. – Stefan auch in seiner Rolle als Arzt – und begleiten Menschen in tiefgehenden Heilungs- und Transformationsprozessen.Neben ihren Retreats liegt der Fokus auf der Ausbildung neue Psychedelic Coaches.Mehr über Pia Isabell findest du hier: Website: http://www.piaisabel-coaching.com————Wenn auch du auf Mallorca lebst und deine Mallorca Geschichte mit mir und meinen Zuhörern teilen möchtest, dann nimm Kontakt mit mir auf.WhatsApp: 0034-601987259Du findest mich auch auf Instagram: https://www.instagram.com/mallorca_lovers_podcast?igsh=b2d0ZzBwMTdnYmly&utm_source=qrInstagram https://www.instagram.com/sarah_immerschoen/Unsere WELLNESSFINCA: https://www.instagram.com/wellnessfinca.de/Unsere TRAUMFINCA: https://www.instagram.com/traumfinca_son_terrassa/Facebook:WELLNESSFINCA: https://www.facebook.com/wellnessfinca.mallorcaWebsite: www.wellnessfinca.deMein Name ist Sarah Schönrogg , ich freue mich auf dich

Viele Läufer:innen haben Angst, durch zu viel Muskelmasse schwerfällig zu werden, während Kraftsportler:innen befürchten, dass Cardio ihre mühsam aufgebauten „Gains“ auffrisst. Paula Thomsen aka Laufvernarrt beweist das Gegenteil und erklärt uns, wie beide Sportarten sich gegenseitig sogar auf ein neues Level heben können. Du erfährst, warum mehrere Sportarten uns fitter machen, wie du deine Woche auch mit Doppelbelastung richtig planst und welche Mythen rund um das Hybridtraining wir offiziell ad acta legen können. Viel Spaß beim Hören!(00:01:32) - Intro Ende(00:06:48) - Ab wann bist du Hybrid-Athlet:in?(00:12:20) - Einblicke in Paulas eigenes Hybridtraining(00:18:19) - Die größten Vorteile des Hybridtrainings(00:23:28) - Die Nachteile ...Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.

Weihnachten ist vorbei, Silvester steht vor der Tür – und wir reden Klartext.In dieser Folge quatschen wir darüber, was uns gerade wirklich beschäftigt: wie unsere Weihnachtstage waren, wie (und mit wem) wir ins neue Jahr rutschen. Außerdem wird's ehrlich:Sport. Ja… eigentlich immer ein großes Thema bei uns. Eigentlich. Dieses Jahr? Eher nicht. Und genau darüber sprechen wir: warum Sport bei uns zu kurz kam – und warum wir 2026 nicht mehr trainieren wollen, um „gut auszusehen“, sondern um mental stabil, psychisch ausgeglichener und gesund zu sein. Weniger Druck, mehr Selbstfürsorge.Und dann wird's noch gesellschaftlich:Wir sprechen über Mutter- und Vaterrollen heute vs. früher, über mentale Load, unsichtbare Arbeit – und warum sich so viele Eltern trennen, weil die Doppelbelastung noch immer viel zu oft bei der Frau liegt. Provokant? Ja. Wichtig? Absolut.Zwischen Lachen, Nachdenken und „das fühl ich so sehr“. Wenn du Lust auf ehrliche Gespräche ohne Filter hast – hör rein. Wir wünschen euch allen einen wunderschönen Start ins neue Jahr 2026.

Auf deutschaudio.com findest du zu jeder Folge Materialien zum Deutsch lernen: Ein Transkript, eine Vokabel-Liste, ein Arbeitsbuch mit Übungen und natürlich auch  Bonusmaterialien. Dafür musst du Mitglied sein. Schau dir die verschiedenen Möglichkeiten an. Es ist sicher etwas für dich dabei. ♥-----------------------------------------------DoppelbelastungWas bedeutet der Begriff Doppelbelastung und in welchen Lebensbereichen tritt sie auf?Welche typischen Beispiele für Doppelbelastung gibt es im Alltag (z. B. Arbeit, Familie, Studium, Pflege)?Welche Personengruppen sind besonders häufig von Doppelbelastung betroffen – und warum?Woran merkt man, dass eine Doppelbelastung zu viel wird oder in Überforderung umschlägt?Welche körperlichen, psychischen und sozialen Folgen kann eine dauerhafte Doppelbelastung haben?Welche Strategien helfen dabei, Doppelbelastung zu reduzieren (z. B. Prioritäten, Nein sagen, Hilfe annehmen)?Warum ist es wichtig, Grenzen zu setzen und lösungsorientiert mit Belastung umzugehen – auch im sozialen Umfeld?

Viele Bauernhöfe werden innerhalb der Familie weitergeführt. Doch nicht immer entspricht die Philosophie der Vorgänger den eigenen Vorstellungen. SRF «Reporter» begleitet Landwirtinnen und Landwirte, die den Hof ihrer Eltern Schritt für Schritt zu ihrem eigenen machen. Michèle, 38, und Daniel Häfliger, 39, wollen aus ihrem Betrieb in Romoos im Kanton Luzern einen Lebenshof machen. Keines der Schafe soll mehr geschlachtet werden. Um sich diesen Traum zu erfüllen, müssen beide auch auswärts arbeiten, doch die Doppelbelastung setzt ihnen zu. Auch René Ritter, 43, und sein Partner Andi Gass setzen auf Innovation: Auf ihrem Ackerbau-Betrieb im Baselbiet wagen sie trotz Rückschlägen neue Versuche mit Kichererbsen.

Viele Bauernhöfe werden innerhalb der Familie weitergeführt. Doch nicht immer entspricht die Philosophie der Vorgänger den eigenen Vorstellungen. SRF «Reporter» begleitet Landwirtinnen und Landwirte, die den Hof ihrer Eltern Schritt für Schritt zu ihrem eigenen machen. Michèle, 38, und Daniel Häfliger, 39, wollen aus ihrem Betrieb in Romoos im Kanton Luzern einen Lebenshof machen. Keines der Schafe soll mehr geschlachtet werden. Um sich diesen Traum zu erfüllen, müssen beide auch auswärts arbeiten, doch die Doppelbelastung setzt ihnen zu. Auch René Ritter, 43, und sein Partner Andi Gass setzen auf Innovation: Auf ihrem Ackerbau-Betrieb im Baselbiet wagen sie trotz Rückschlägen neue Versuche mit Kichererbsen.

Mehr als die Hälfte der landwirtschaftlichen Familienbetriebe in Deutschland wird im Nebenerwerb geführt. Oft liegt es daran, dass der Betrieb allein die Familie nicht ernähren kann oder teure Investitionen nötig wären, um ein ausreichend großes Einkommen zu generieren. Manchmal machen Menschen aber auch einfach ihr Interesse an der Landwirtschaft zu einem Zweitjob. Aber eins ist klar: Wer zusätzlich zu einem Hauptberuf noch Landwirtschaft betreibt, muss mit einer hohen Arbeitsbelastung klarkommen. So geht es auch Jan-Niklas Paul und Christian Lohmüller. Jan-Niklas würde gern von der Landwirtschaft leben, benötigt aber seinen Hauptjob, um die Familie zu ernähren; Christian ist eigentlich Soldat und hält Wasserbüffel aus Leidenschaft. Warum Christian das freiwillig auf sich nimmt, darüber spricht er mit NDR Moderator Andreas Kuhlage und Landwirtin Maja Mogwitz in der aktuellen Folge. Weitere Infos zum Thema: https://www.lwk-niedersachsen.de/lwk/kaba/1196_Arbeitskreis_Landwirtschaft_im_Nebenerwerb https://www.lwk-niedersachsen.de/lwk/news/25501_Gruendung_eines_landwirtschaftlichen_Unternehmens_-_Leitfaden https://www.bmel-statistik.de/landwirtschaft/landwirtschaftliche-betriebe/rechtsformen-und-betriebstypen Hier gehts zu einem Video zum Thema in die ARD Mediathek: https://www.ardmediathek.de/video/abendschau-der-sueden/landwirtschaft-nur-noch-im-nebenerwerb-rentabel/br/Y3JpZDovL2JyLmRlL2Jyb2FkY2FzdC9GMjAyNFdPMDE3MTc4QTAvc2VjdGlvbi8wZDQ4N2ZjYy1hM2Y4LTRlNGQtYmJhNi1jM2UzNTE1MmNlOWE "Majas Landwort" ist in dieser Folge "Kluten": bei 04:50 Min Habt Ihr Themenvorschläge? Dann schreibt uns an 63hektar@ndr.de Die Folgen im Überblick: https://www.ardaudiothek.de/sendung/63-hektar-der-landwirtschafts-podcast-von-ndr-niedersachsen/94507048/ Unser Podcast-Tipp: "Zehn Minuten Wirtschaft" https://www.ardaudiothek.de/sendung/zehn-minuten-wirtschaft/urn:ard:show:51cde07e2fa19d86/

Landwirtschaft ist oft ein Familienbetrieb. Wenn die Kinder einen Betrieb übernehmen, ist meist klar, dass die Eltern auf dem Hof bleiben und auch dort später versorgt werden. So ist es auch bei Familie Baden in der Lüneburger Heide. Gaby Baden kümmert sich dort gemeinsam mit ihrem Mann unter anderem um Mastbullen, Gänse, Ackerbau - und um ihre an Demenz erkrankte Schwiegermutter. Seit sieben Jahren pflegt sie sie - quasi nebenher. Die Schwiegermutter in ein Heim zu geben, ist für die Familie keine Option. Mit Maja und Kuhlage spricht Gaby offen über die Doppelbelastung, über Wertschätzung und darüber, wann es wichtig ist, sich Hilfe zu holen. Hier findet ihr weitere Infos zum Thema Pflege in der Landwirtschaft: https://www.svlfg.de/leistungen-der-landwirtschaftlichen-pflegekasse https://www.bmleh.de/DE/themen/landwirtschaft/agrarsozialpolitik/pflegeversicherung.html Wenn ihr selbst etwas auf der Seele habt oder schnell Hilfe benötigt: https://www.svlfg.de/krisenhotline https://www.sorgentelefon-landwirtschaft.de/startseite.html Für etwas Ablenkung; hier noch mal der Link zu unserer Folge "Die Kartoffel: Fun Facts und Partywissen zur Lieblingsknolle": https://www.ardaudiothek.de/episode/urn:ard:episode:c6de22ce2425fb1f/ Habt Ihr Themenvorschläge? Dann schreibt uns an 63hektar@ndr.de Die Folgen im Überblick: https://www.ardaudiothek.de/sendung/63-hektar-der-landwirtschafts-podcast-von-ndr-niedersachsen/94507048/ Unser Podcast-Tipp: Das Wissen: Medikamente - Was die Forschung über ihre Wirkung weiß https://www.ardaudiothek.de/episode/urn:ard:episode:89b74a85306f2f7c/

Mainz 05 hinkt in der Bundesliga den Erwartungen hinterher. Über die Gründe für die sportliche Misere der 05er spricht am Mittwoch bei kicker Daily Reporter Michael Ebert. Außerdem: In Hannover träumt man schon jetzt vom Aufstieg, jetzt stehen aber richtungsweisende Wochen an. Sind die 96er bereit dafür? Reporter Gunnar Meggers klärt auf.

Feuerwehr & Beruf – eine Herausforderung mit Potenzial Feuerwehr und Beruf – zwei Welten, die oft schwer unter einen Hut zu bringen sind. Einsatz mitten in der Arbeitszeit? Übungsdienst nach einem langen Arbeitstag? Viele Arbeitgeber sehen die Doppelbelastung kritisch – dabei bringen Feuerwehrleute Kompetenzen mit, die im Job unschlagbar sind: Teamfähigkeit, Verantwortungsbewusstsein, schnelle Entscheidungen, Flexibilität. Vereinbarkeit 2.0 – mehr als nur Verständnis In dieser Folge von Rosterpology geht es um „Vereinbarkeit 2.0“ – ein Konzept, das über reines Verständnis hinausgeht. Wir zeigen, wie Feuerwehren aktiv auf Arbeitgeber zugehen, Mehrwerte klar kommunizieren und Win-Win-Situationen schaffen. Dazu gehören flexible Einsatzmodelle, transparente Absprachen und echte Wertschätzung – nicht nur gegenüber den Einsatzkräften, sondern auch gegenüber den Betrieben, die sie unterstützen. Best Practices, die funktionieren Mit inspirierenden Beispielen aus verschiedenen Regionen zeigen wir, wie Arbeitgeberfreundlichkeit in die DNA der Feuerwehrarbeit integriert werden kann. Führungskräfte, Personalverantwortliche und Feuerwehrangehörige finden hier Ideen und Anregungen, um den Spagat zwischen Job und Ehrenamt nicht nur zu meistern, sondern aktiv zu gestalten.

In dieser Folge sprechen Anahita und Olivia über ihre Überraschungsreise nach Barcelona, Mamasein zwischen Doppelbelastung und Partyzeit, Baggersee-Nostalgie, Schwimmkurse und Urlaubsabenteuer auf Ibiza.Nächste Woche geht es mit der zweiten Hälfte der Folge weiter! Folgt uns gerne auf Instagram, um nichts zu verpassen! ⁠@dasaundopodcast⁠ @anahitarehbein⁠ @oliviabopp⁠ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Erstmals in der Geschichte von VerkehrsRundschau Funk ist mit Dr. Volker Wissing der amtierende Bundesverkehrsminister zu Gast – und das zu einem historischen Zeitpunkt: Seit Mittwoch ist klar, dass Deutschland vor einer neuen Großen Koalition steht. Der Koalitionsvertrag ist ausgehandelt, die finale Zustimmung der Parteien steht noch aus – doch für Volker Wissing bedeutet das bereits jetzt: Der Abschied vom Bundesministerium für Digitales und Verkehr steht kurz bevor. In diesem Gespräch zieht der mittlerweile parteilose Minister Bilanz: Was sind aus seiner Sicht die größten Erfolge seiner Amtszeit? Weshalb müssen Transportunternehmen weiterhin mit einer Doppelbelastung durch CO₂-Abgaben leben? Und wie fühlt sich das eigentlich an, wenn man nach über einem Vierteljahrhundert seine politische Karriere beendet? Das Gespräch mit Bundesverkehrsminister Wissing führte Fabian Faehrmann, stellvertretender Chefredakteur der VerkehrsRundschau.

Eine ganz besondere Podcast-Crossover-Folge: Der Future and i Podcast trifft auf den New Work. New Rules. Podcast!

Heute sprechen wir mit Natalie Kölbl und Robert Peichl (SAE Stuttgart), zwei kreative Köpfe, die gemeinsam bei der Agentur Yaez arbeiten und ihre Leidenschaft für Filme beim Projekt Cine Raiders ausleben. Natalie und Robert geben spannende Einblicke in ihren Alltag zwischen Agenturleben und freier Filmproduktion. Sie erzählen, wie sie ihre Begeisterung für Filme in die Tat umsetzen, welche Projekte sie bereits realisiert haben und welche Herausforderungen und Freuden die Doppelbelastung mit sich bringt. Gemeinsam beleuchten wir ihren kreativen Prozess, ihre Inspirationen und die Bedeutung von Teamwork. https://cineraiders.com/ https://www.linkedin.com/in/robert-peichl-writer-director/ https://www.linkedin.com/in/nataliekoelbl/ Life After SAE auf Instagram: https://www.instagram.com/lifeaftersae/ Mehr zu Kurt gibt's hier: https://www.instagram.com/kurt_jonathan_engert/ Mehr zu Glen gibt's hier: https://glenschaele.com/linktree

> Spartipp für dich: Hol dir Cashback auf mycashbacks.com und sichere dir zusätzlich einen 10 € Neukundenbonus! Einfach kostenlos registrieren und beim nächsten Einkauf profitieren!> Folge uns bei instagram! https://www.instagram.com/baslerballertpodcast/ In der neuesten Folge von “Basler Ballert” liefern Mario Basler und Oliver Dütschke eine spannende Analyse zur aktuellen Lage in der Bundesliga. Während Bayern München weiterhin das Maß aller Dinge ist, sorgen Teams wie Leverkusen mit beeindruckenden Statistiken für Diskussionen. „Leverkusen verliert nur dreimal im Jahr – das ist Wahnsinn!“, stellt Oliver fest. Doch reicht das wirklich, um den Bayern gefährlich zu werden? Auch Borussia Dortmund steht im Fokus. Nach einem Sieg in der Liga bleiben Zweifel an der Konstanz des Teams. Mario Basler ist skeptisch: „Dortmund spielt wie eine Eintagsfliege – morgen hui, übermorgen pfui.“ Ein weiteres heiß diskutiertes Thema ist die Doppelbelastung von Heidenheim. Mario sieht das kritisch: „Die müssen sich auf die Bundesliga konzentrieren – international wird das nichts.“ ➡️ Wer wird die Rückrunde dominieren? Können Dortmund und Leverkusen die Bayern noch stoppen? Hört jetzt rein!

Hast du manchmal das Gefühl, deine Erfolge nicht verdient zu haben – obwohl du eigentlich weißt, dass du hart dafür gearbeitet hast? Oder zweifelst du an deinen Fähigkeiten, obwohl die Fakten eine ganz andere Sprache sprechen? Keine Sorge, du bist damit nicht allein! Das sogenannte Imposter-Syndrom betrifft viele Menschen, und insbesondere Frauen. In der heutigen Podcastfolge spricht unsere herMoney-Gründerin Anne Connelly über die Gedanken, die uns glauben lassen, dass wir nicht kompetent genug sind. Du erfährst, woher das Imposter-Syndrom kommt, warum es so viele von uns betrifft und – ganz wichtig – wie du es überwinden kannst. Viel Spaß beim Zuhören! Inhalt: 00:00:00 Intro 00:01:00 Was genau ist das Imposter-Syndrom? 00:08:56 Doppelbelastung und Stereotypen: Deshalb sind besonders Frauen betroffen 00:15:52 So überwindest du das Imposter-Syndrom 00:21:11 Outro

NXT verabschiedet sich von 2024 mit einem echten Banger: NXT Deadline stand an und damit gleich zwei Iron Survivor Challenge Matches. Kann Trick Williams seine NXT Championship verteidigen? Wie underground wird das Underground-Match? Und was wird aus Nathan Frazer nach der Doppelbelastung? Eure zuverlässige Spotfight NXT Deadline Review klärt euch umfassend auf.Kris Melzig: Kris hat in der wXw-Wrestling-Academy trainiert. Zusammen mit Spotfight Urvater Jonathan hat  er bereits die große Welt des Wrestlings durchkreuzt. Zudem interessiert  sich Kris auch intensiv für Death-Match-Wrestling!Instagram: https://www.instagram.com/krismelzig/Twitter: https://twitter.com/KrisMelzigMarcel Weber: Er ist einer der Köpfe hinter den Videos von PerkkixWWE ...Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.Gern unterstützen wir dich bei deiner Podcast-Produktion.

NXT verabschiedet sich von 2024 mit einem echten Banger: NXT Deadline stand an und damit gleich zwei Iron Survivor Challenge Matches. Kann Trick Williams seine NXT Championship verteidigen? Wie underground wird das Underground-Match? Und was wird aus Nathan Frazer nach der Doppelbelastung? Eure zuverlässige Spotfight NXT Deadline Review klärt euch umfassend auf.Kris Melzig: Kris hat in der wXw-Wrestling-Academy trainiert. Zusammen mit Spotfight Urvater Jonathan hat  er bereits die große Welt des Wrestlings durchkreuzt. Zudem interessiert  sich Kris auch intensiv für Death-Match-Wrestling!Instagram: https://www.instagram.com/krismelzig/Twitter: https://twitter.com/KrisMelzigMarcel Weber: Er ist einer der Köpfe hinter den Videos von PerkkixWWE ...Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.Gern unterstützen wir dich bei deiner Podcast-Produktion.

Es gibt wohl kaum Institutionen in Deutschland, die so unterschiedlich wahrgenommen werden wie die Bundeswehr. Wo immer wieder negative Schlagzeilen durch die Nachrichten gehen, hat v.a. der Ukrainekrieg sie wieder in ein deutlich positiveres Licht gerückt. Wir wollten sie mal von innen verstehen und machen das diese und nächste Woche aus der zwischenschicht-Perspektive. Natürlich: mit einem Blick in die medizinische Versorgung. Tini und Micha arbeiten als Chirurgin und Pfleger im Bundeswehrkrankenhaus in Berlin. Dabei sind sie eigentlich "in erster Linie immer Soldat und müssen die soldatischen Tugenden immer zu 100% umsetzen", erklärt Micha. Und ja, das bedeutet auch regelmäßige Übung an der Waffe und im Ernstfall z.B. ein Auslandseinsatz. Gleichzeitig ist, das wissen viele sicher auch nicht, das Bundeswehrkrankenhaus v.a. auch für die Zivilbevölkerung offen. Wie Tini und Micha diese krasse Doppelbelastung mit sich ausmachen (im Grunde Leben retten und im Extremfall auch das genaue Gegenteil), wieso sie sich für den Dienst entschieden haben und wie eigentlich die Personalsituation im Bundeswehrkrankenhaus ist - das besprechen Litti und Ollschgich im ersten Teil der Doppelfolge. Taucht ein in den Mikrokosmos Bundeswehr und lernt ihn mit uns zusammen ein bisschen besser zu verstehen!

Präsentiert von Primal Harvest und feels.likeIn der heutigen Folge spreche ich mit der zweitbesten Deutschen der diesjährigen Ironman-WM der Frauen Merle Brunnée. Ich habe das lustige Gespräch mit Merle sehr genossen und hoffe, dass auch euch der Podcast etwas Freude bereiten wird.In den letzten Jahren hat sich Merle vor allem als dreifache Langdistanzweltmeisterin im Duathlon einen Namen gemacht, nun soll der Fokus aber zukünftig auf dem Triathlon liegen. Wenn sie zukünftig auch Trainings im Wasser von mehr als 4km Länge und nach der Dauermethode durchführt, steht meiner Meinung nach auch einer weiterhin erfolgreichen Triathlonkarriere nichts im Wege. ;)Außerdem sprechen wir über die Doppelbelastung aus Profisport und Merles Tätigkeit als Neuroradiologin in Heidelberg.Viel Spaß beim Zuhören!Alex und MerleFoto: Credits an Nina LudwigUnsere Partner:Primal HarvestPrimal HarvestPrimal Harvest | Supplements (@primalharvest_de) • Instagram-Fotos und -VideosCODE: KLARTEXTTRIATHLON(15 % Rabatt, gültig für den gesamten Einkauf auf den einmaligen Kauf als auch für die erste und zweite Abrechnung des Abos)feels.likefeelslike.sportfeels.like | Recharging athletes. (@feelslike.sport) • Instagram-Fotos und -VideosCODE: KLARTEXT10(10% Preisvorteil)(Bezahlte Werbepartnerschaften)Spenden zur Unterstützung des Podcasts:Wie ihr euch vorstellen könnt, steckt hinter jeder Folge eine ganze Menge Arbeit, weswegen ich mich über Spenden auf redcircle oder über Paypal zur Unterstützung meiner Arbeit wirklich freuen würde. Vielen Dank für euren Support.Paypal an: eiaswim@web.deLoggen Sie sich bei PayPal einredcircle:https://app.redcircle.com/shows/baa4ab11-3bd2-4e04-97d6-dfce70f2c37b/donationsWenn euch unsere Arbeit gefällt, dann folgt uns auf Instagram und teilt diesen Podcast über Social Media! Danke!Klartext Triathlon (@klartexttriathlon) • Instagram-Fotos und -VideosAlex Feldhaus (@alex.fldhs) • Instagram-Fotos und -VideosSebi Neef (@sebi_neef) • Instagram-Fotos und -VideosMerle Brunnée (@merlebrunnee) • Instagram-Fotos und -VideosSchaut doch gerne auch einmal auf unserer Website vorbei:Klartext Triathlon | my-siteSupport this podcast at — https://redcircle.com/400-watt-ftp-triathlonpodcast/exclusive-contentAdvertising Inquiries: https://redcircle.com/brandsPrivacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

In der heutigen Podcastfolge habe ich Helena von Feury zu Gast. Sie ist Stressresilienz Coach für berufstätige Mütter und begleitet diese auf ihrem Weg zu mehr Gelassenheit.Wie Helena von ihrem Körper ein ganz klares STOP durch ihren Stress gesendet bekommen hat und wie man als Mutter mit der Doppelbelastung von Job und (Neu-)Mutterschaft umgeht, erfahrt ihr in dieser Folge von EmflourishmentViel Spaß beim Anhören. Außerdem spreche wir über: - Was gibt dir Energie und was nimmt sie dir?- Wie kann ich mein Stresslevel nachhaltig senken? - Welche negativen Glaubenssätze haben sich verfestigt, von denen ich mich lösen darf?Viel Spaß beim Anhören. Hab ganz viel Freude dabei und ich freue mich über dein Feedback! Helen Findest du hier:Instagram Account: https://www.instagram.com/helena.vonfeury.coaching/0€ Mami-Wutfrei-Challenge, Start 23.10.: https://www.helena-vonfeury.de/mami-wutfrei-challenge0€ Mami-Stresstypentest: https://www.helena-vonfeury.de/mami-stresstypentestGruppen-Coaching Porgramm STRESSFREI IN BALANCE als berufstätige Mami, Start November: https://www.helena-vonfeury.de/stressfrei-erfolgreich-inbalanceUnd wir bleiben gerne in Kontakt: Du findest mich bei Instagram: https://www.instagram.com/elisabeth_hartwig/ Oder auch unter Femaleleaders.co Schau dir da auch gerne mein Masterclass an Herzliche Grüße Elisabeth Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich Informations- und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für medizinische und therapeutische Beratung dar. Für weitere Infos: https://www.positiveconsulting.co/haftungsausschluss-und-notrufnummern

Sichere dir jetzt 5€ Gratiswette ohne Einzahlung und bis zu 100€ Ersteinzahlungsbonus! Nutze den Bonuscode BASLER und profitiere von den Top-Quoten bei Intertops. Link: https://wdr.to/Basler Glücksspiel-Disclaimer: Teilnahme ab 18 Jahren erlaubt nach Whitelist. Spiele mit Verantwortung. Hilfe unter buwei.de Folgen uns bei instagram! https://www.instagram.com/baslerballertpodcast/ Basler Ballert” – Neue Champions League und die Rückkehr des internationalen Fußballs In der neuesten Folge von “Basler Ballert” diskutieren Oliver Dütschke und Mario Basler die Rückkehr der Champions League und das neue, verwirrende Format, das für viel Diskussion sorgt. Neben den deutschen Teams in der Königsklasse und den Chancen von Bayern München, Real Madrid & Co. analysieren sie auch die Krisen bei Schalke 04 und Hoffenheim sowie die Herausforderungen der Bundesliga-Aufsteiger. Natürlich dürfen die beliebten Bundesliga-Tipps und die Intertops-Aktionen nicht fehlen! Themen der Folge: 1. Das neue Champions-League-Format – Was steckt hinter den verwirrenden neuen Regeln? Mario Basler und Oliver Dütschke versuchen, den Überblick zu behalten und hinterfragen, ob das Format wirklich mehr Spannung bringt. 2. Bundesliga-Krisenclubs – Schalke 04 kämpft mit internen Problemen, und Hoffenheim befindet sich im freien Fall. Mario hat klare Worte für beide Vereine und stellt mögliche Lösungen in den Raum. 3. Heidenheims Abenteuer – Der Bundesliga-Aufsteiger überrascht weiterhin, aber wie lange können sie mit der Doppelbelastung mithalten? 4. Champions-League-Tipps und Wetten bei Intertops – Mario und Oliver geben ihre Prognosen für die anstehenden Champions-League-Spiele ab, inklusive Bayern gegen Dinamo Zagreb und Real Madrid gegen den VfB Stuttgart. Mit dem Code “Basler” erhalten die Zuhörer eine 5-Euro-Gratiswette bei Intertops. 5. Super League vs. Champions League – Ist das neue Champions-League-Format ein Vorbote für die umstrittene Super League? Mario Basler bleibt skeptisch und diskutiert die möglichen Folgen für den europäischen Fußball. Zitate aus der Folge: • Mario Basler: „Ich finde es spannend, aber wer soll da noch durchblicken? Das versteht doch keiner mehr!“ • Oliver Dütschke: „Vier Heimspiele, vier Auswärtsspiele – aber immer gegen andere Teams. Da musst du erstmal durchsteigen!“ • Mario Basler: „Mit diesem Champions-League-Format sind wir der Super League näher denn je.“ Highlights: • Bundesliga-Tipps für die kommenden Spieltage • Champions League Vorhersagen: Bayern, Real Madrid und die deutschen Teams • Intertops Bonus – Mit dem Code “Basler” eine 5-Euro-Gratiswette sichern! Viel Spaß beim Hören und vergesst nicht, uns zu bewerten und eure Tipps auf Intertops abzugeben!

Marcus Fendt von The Mobility House ist ein V2G-Pionier durch und durch! Die Ladeinfrastruktur ist für ihn eigentlich nur Mittel zum Zweck: Er will die Mobilitäts- und Energiewelt so miteinander verheiraten, dass man mit dem Elektroauto sogar kostenlos fahren kann. Was zum Durchbruch des bidirektionalen Ladens noch fehlt, besprechen wir in diesem Podcast! Diese Episode markiert denn auch das Finale unserer kleinen BiDi-Staffel, die wir Ihnen gemeinsam mit The Mobility House (TMH) ins Ohr gebracht haben. Und so fasst Marcus Fendt zu Beginn auch die Highlights nochmal zusammen. Er erinnert etwa an die Aussage von Ex-Volkswagen-Chef Herbert Diess, der bidirektionales Laden als "Wunderformel" bezeichnet hat. Marcus Fendt bestätigt das: "Es ist tatsächlich möglich, umsonst Elektroauto zu fahren." Für Marcus Fendt – auch das wird in dieser Episode deutlich – ist bidirektionales Laden etwas Cooles, eine Innovation, die man aus Deutschland heraus entwickeln muss. "International sind wir ganz vorne dran, das verkennen die Leute oft", ist der TMH-Chef überzeugt. Scheitern tut es bisher vor allem am schleppenden Smart Meter-Rollout und an der Regulatorik, die den Business Case noch mit doppelten Netzentgelten belastet. Letzteres ist denn auch die zentrale Bremse: "Das ist die größte Hürde, die wir nehmen müssen." Fällt diese Doppelbelastung in Höhe von 13 Cent je Kilowattstunde weg, davon ist Marcus Fendt überzeugt, erlebt V2G seinen Durchbruch. Und das könnte noch dieses Jahr so weit sein! Denn im Bundeswirtschaftsministerium arbeitet man längst daran, berichtet der Experte. Ein weiteres Thema bringt Markus Hackmann in diesem Podcast auf den Plan: die Standardisierung. Der Managing Director eMobility der P3 Group macht klar: Netzbetreiber, Autohersteller, Energieversorger, Politik – alle müssen an einen Tisch und "am liebsten wie bei der Papstwahl so lange zusammensitzen, bis weißer Rauch aufsteigt", so Hackmann. "Und nur wenn ein gemeinsamer Wille da ist, dies zu schaffen, und die Politik setzt den Rahmen tatsächlich dafür, dann wird es funktionieren." Technisch sei es jedenfalls kein Problem, Batterien von Elektro-Fahrzeugen zu poolen und ans Netz zu bringen: "Virtuelle Kraftwerke funktionieren." Wann also erlebt V2G seinen Durchbruch, sollte sich die Politik dazu durchringen die Leitplanken dafür richtig zu setzen? Das erfahren Sie im letzten Viertel dieser Episode von "eMobility Insights". Viel Spaß beim Hören!

English episode! Ausnahmsweise gibt es mal wieder eine Folge von kHz & Bitgeflüster auf Englisch.((This interview with Julia A. Miller, owner of legendary blues and jazz label Delmark Records, has been recorded in English and starts after a short German intro.))Die Gelegenheit, in Chicago mit der Besitzerin eines der ältesten Jazz- und Blues-Labels der USA zu sprechen, konnte Olaf sich nicht entgehen lassen.Seit 1953 gibt es Delmark Records schon, wenn auch ursprünglich als "Delmar Records". Gründer Bob Koester war ein glühender Musikfan und Plattensammler. Mit frühen Aufnahmen von James Crutchfield, Speckled Red oder Big Joe Williams gründete er das Label zunächst in St. Louis, Missouri, und zog 1958 nach Chicago um. Delmark (jetzt mit einem 'k' am Ende) wurde in den 1960ern und 1970ern zu einem wichtigen Bestandteil der Chicagoer Musikszene. Luther Allison, Buddy Guy, Junior Wells, Roscoe Mitchell oder Sun Ra veröffentlichten ihre ersten Alben auf dem Label. Parallel dazu betreibt Bob Koester einen weltweit bekannte Plattenladen namens Jazz Record Mart.Zeitsprung ins Jahr 2018: Bob Sr. ist bereits deutlich im Rentenalter, seine Frau Sue und sein Sohn Bob Jr. wird die Doppelbelastung mit Plattenladen und Label langsam zu viel. Sie verkaufen Label und das dazugehörige Studio an Julia A. Miller, eine in Chicago ansässige Gitarristin, Musik-Professorin und experimentelle Musikerin. Über ihren musikalischen Werdegang, und wie sie dazu kam, das traditionsreiche Label zu kaufen, erzählt Julia im Gespräch mit Podcast Host-Olaf.Delmark Records: Jazz and Blues since 1953Im Vorfeld der HiFi-Messe Axpona traf sich Olaf im legendären Delmark-Studio mit der Label-Chefin Julia. Das Studio ist zwar "erst" seit den 1990er Jahren an diesem Standort, doch das meiste Equipment vorher bereits in einem anderen Chicagoer Studio jahrzehntelang im Einsatz gewesen. Unter anderem werden bei Delmark heute noch Aufnahmen mit einem Steinway-Klavier von 1917 gemacht.Delmark Records fühlt sich ganz offensichtlich der amerikanischen Musiktradition verpflichtet, die das Label mit geprägt hat, und ganz besonders der Musikszene von Chicago. Junior Wells und Buddy Guy waren zu ihrer Zeit die jungen Wilden und fanden bei Delmark und in den Clubs der Metropole am Lake Michigan ihr Publikum. Mit Sun Ra, Roscoe Mitchell oder dem Art Ensemble of Chicago entstand hier später eine neue Jazz-Avantgarde.Dieses Erbe zu erhalten, zu pflegen und für Musikfans auf der ganzen Welt zugänglich zu machen, ist eine Motivation für Julia und das Delmark-Team. Doch auch neue Musiker:innen sollen nicht zu kurz kommen, denn davon hat Chicago nach wie vor reichlich zu bieten.Im Podcast unterhalten sich Julia und Olaf über die bewegte Geschichte von Delmark Records, über die Zukunft des Labels, aber auch über Julias spannenden Werdegang als Musikerin, Dozentin, Experimental-Künstlerin und Ton-Meisterin.Die vollständigen Shownotes zur Folge mit vielen Musiktipps von Julia findest du auf HIFI.DE. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Seit sechs Jahren lebt die Bündnerin Lara Heini im schwedischen Göteborg. Neben ihrer Unihockey-Karriere treibt sie weit weg von ihrer Heimat auch ihre berufliche Karriere voran. Inzwischen leitet die 29-Jährige in einem Technologie Unternehmen zwei Teams mit 20 Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern. Aus sportlicher Sicht wurde Lara Heini bereits zwei Mal als beste Unihockey-Torhüterin der Welt ausgezeichnet. Wie sie diese Doppelbelastung unter einen Hut bekommt und warum sie davon überzeugt ist, als Torhüterin immer noch besser zu werden, erzählt die Wahlschwedin im «RSO im Gspröch».

In diesem Interview beantwortet Thorsten Ewert, Finanzierungsexperte der Sparkasse Nordhorn, die 10 häufigsten Fragen rund um die Baufinanzierung: - Wie viel monatliche Rate kann ich mir leisten? - Welche Kosten fallen beim Kauf an? - Wie viel Eigenkapital benötige ich? - Kann ich auch ohne Eigenkapital finanzieren? - Wie setzt sich die monatliche Rate zusammen? - Was ist der Unterschied zwischen der monatlichen Rate und der Miete? - Ab wann muss ich Zinsen bezahlen? - Was ist die Doppelbelastung in der Bauphase? - Was ist die Sondertilgung? - Was ist der Unterschied zwischen Laufzeit und Zinsbindung?

Die Publikumslieblinge Viktor Gernot und Thomas Stipsits proben die Doppelbelastung. Für ihr erstes gemeinsames Bühnenprogramm, das am Montag 22.4. im Globe Premiere feiern wird, haben sie sich den Namen "Lotterbuben" verpasst, erkunden mit Schmäh und spontanem Witz die Unterschiede und Gemeinsamkeiten eines Baby-Boomers und eines Millennials, reisen musikalisch an die Adria, jagen Rauhaardackel in Tirol und lassen Superman und Batman einfach hängen. Peter Blau hat die beiden Künstler bei einer Vorpremiere getroffen und sich mit ihnen unterhalten. PS: In der aktuellen Ausgabe der Sendung CONTRA gibt es erste Kostproben aus diesem mit Spannung erwarteten Duo-Debut.. (Auszüge des Interviews sind in CON 240419 zu hören.)

Conny und Cla widmen sich heute dem Thema Stress. War der schon immer da oder steckt man mit zunehmendem Alter die Belastung nicht mehr so gut weg? Ob die beiden eine Lösung für ihr Dilemma finden oder vielleicht sogar einen Stressmanager engagieren müssen, hört Ihr in dieser Folge. Unbedingt für Claudia beim Goldenen Bloggeraward abstimmen, könnt Ihr hier: Den Insta-Account Ihres Konkurrenten Ben Jonas Berndschneider wollen wir Euch auch nicht vorenthalten: https://www.instagram.com/benbernschneider/ Außerdem gibt's noch Lesestoff auf den Blogs: https://www.conny-doll-lifestyle.de/zeit-moment-sinnvoll-effizient-outfitblog-normcore-alltagsoutfit-modeblog-grau-schwarz/ https://www.glamupyourlifestyle.com & https://www.conny-doll-lifestyle.de Unsere Instagram-Accounts: https://www.instagram.com/glamupyourlifestyle/ https://www.instagram.com/connydolllifestyle/ Auf allen Plattformen freuen wir uns sehr über Kommentare, da das ja auf den meisten Podcastplattformen nicht geht.

Das Hirn rattert 24/7 - zumindest fast: Ich darf nicht vergessen, die Medikamente aus der Apotheke abzuholen, das Geschenk für den Kindergeburtstag zu besorgen, die Wäsche muss spätestens morgen gewaschen werden, sonst stehen wir ohne da - und ja, was ist überhaupt mit unserer Beziehung? Schon ewig hatten wir keinen Abend zu Zweit mehr ... Viele Frauen (und manche Männer) kennen dieses Gedankenkarussell. Mit der Familiengründung wachsen die Aufgaben. Das verlangt vor allem vielen Müttern einiges ab. Der Mental Load, wie man diese unsichtbaren (und meist wenig wertgeschätzten) Aufgaben des "Familienmanagements" nennt, droht so manche regelrecht zu erdrücken. Und manchmal oder auch des Öfteren kommt's zum Overload. Dass da kaum noch Raum für Sex bleibt, ist selbstredend. Doch wie kommen wir raus aus diesem Teufelskreis? Wieso sind es vor allem die Frauen, die unter der Doppelbelastung aus Job und Familienalltag leiden? Und was können wir dagegen tun?

"Das, wofür du läufst, läuft." Lange bevor wir erwachsen sind, beschäftigen wir uns mit der Frage, was wir einmal werden wollen. Wir stecken viel Zeit, Überlegungen und Aufmerksamkeit in unseren beruflichen Weg. Vielen von uns gelingt es, einer Arbeit nachgehen, die Freude und Sinn macht. Wir werden erfolgreich und kompetent. Während wir beruflich viel Bestätigung erfahren, kann es aber leicht passieren, dass unser Privatleben verkümmert. Wir vernachlässigen es. Energie für die Gestaltung bleibt oft wenig. Wie können wir gegensteuern, wenn wir bemerken, dass unser Leben in eine Schieflage geraten ist? Hier findest du dazu einige Antworten und eine ausgedehnte Übung für dich am Ende der Folge. Viele erhellende Momente und Energie für die Umsetzung wünsche ich dir, Alles Liebe Deine Doris

Gerade findet die Biathlon-Weltmeistersachaft 2024 statt. Ein passender Anlass, um einmal über die Biathlon-Talentschmiede im Harz zu sprechen, aus der einige erfolgreiche Biathlet*innen wie Arnd Peiffer, Franziska Hilldebrandt, Daniel Böhm oder aktuell Danilo Riethmüller hervorgegangen sind.In dieser Folge gibt daher Rico Uhlig - seit 10 Jahren Biathlon-Landestrainer des niedersächsischen Skiverbandes - im Gespräch mit Andreas einen Einblick in seine Arbeit. Dabei erfahren wir einiges über den Weg von der Jugend zum Weltcupniveau, die Doppelbelastung mit Schule und Leistungssport und warum sich Biathlon immer mehr als Ganzjahressport etabliert.

Präsentiert von OMNi-BiOTiCIn der heutigen Folge habe ich mit Profitriathlet Willy Hirsch gesprochen, der 2023 u.a. mit zwei Ironman 70.3 Siegen in Polen seinen großen sportlichen Durchbruch feierte und daher bereits für die Ironman 70.3 WM 2024 in Taupo qualifiziert ist. Es wurde ein sehr entspanntes und organisches Gespräch, was mir viel Freude bereitet hat. Ich rede mit Willy über sein Durchbruchsjahr 2023, seine Jugend als Triathlet am Sportgymnasium, die Doppelbelastung aus Profisport und Studium bzw. Praktikum, die enge und ertragreiche Zusammenarbeit mit Mario Schmidt-Wendling, seine Ziele im Hinblick auf die Ironman 70.3 WM, seine Mitgliedschaft im ProTeam Hotel Jakob und über die große Unterstützung durch seine Freundin.Viel Spaß beim Zuhören!Euer AlexUnser Partner OMNi-BiOTiC:Website OMNi-BiOTiC: Startseite - OMNi-BiOTiC®Graz-Triathlon: OMNi-BiOTiC® Graz Triathlon 2024 - Jetzt Anmelden (graz-tri.com)Apfelland-Triathlon: OMNi-BiOTiC® Apfelland Triathlon 2024 - Jetzt Anmelden (apfel-tri.com)Online Shop: omni-power.comRABATTCODE: KLARTEXT20Für die optimale Rennvorbereitung könnt ihr euch mit dem Code KLARTEXT20 auch noch 20% Rabatt auf die Race Nutrition von OMNi-POWER® sichern.(Bezahlte Werbepartnerschaft)Wie ihr euch vorstellen könnt, investieren wir sehr viel Zeit, um euch guten Content zu bieten. Pro Folge fallen in etwa 8-10 Stunden Arbeit an. Daher würden wir uns wirklich freuen, wenn ihr unsere Arbeit durch eine kleine Spende über Paypal entsprechend unterstützt.Paypal an: eiaswim@web.deLoggen Sie sich bei PayPal einWenn euch unsere Arbeit gefällt, dann folgt uns auf Instagram und teilt diesen Podcast über Social Media! Danke!Klartext Triathlon (@klartexttriathlon) • Instagram-Fotos und -VideosAlex Feldhaus (@alex.fldhs) • Instagram-Fotos und -VideosSebi Neef (@sebi_neef) • Instagram-Fotos und -VideosWilhelm Hirsch (@willy.hirsch) • Instagram-Fotos und -VideosSchaut doch gerne auch einmal auf unserer Website oder der Website von 400 Watt FTP vorbei:Klartext Triathlon my-site400W FTPSupport this podcast at — https://redcircle.com/400-watt-ftp-triathlonpodcast/exclusive-contentAdvertising Inquiries: https://redcircle.com/brandsPrivacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

Präsentiert von OMNi-BiOTiCIn der heutigen Folge habe ich mit Profi-Triathlet Jonas Hoffmann gesprochen, der 2023 u.a. bei der Ironman 70.3 WM in Lahti den 13ten Platz belegte und auch bei der Ironman WM in Nizza erfolgreich am Start war. Es war ein sehr schönes und harmonisches Gespräch und auch nach dem Podcast habe ich mich noch lange mit Jonas unterhalten.Wir sprechen über Jonas' sportliche Vergangenheit und seinen Weg in den Triathlon, über seine Saison 2023 und seine Ziele für das Jahr 2024, über die Doppelbelastung aus normalem Job und dem Profidasein, aber auch über das Raceextract Team und seinen Trainer und Mentor Jörg Scheiderbauer. Weiterhin reden wir über den Einfluss von Social Media und Aufmerksamkeit und die starke innerdeutsche Konkurrenz. Dabei führt uns das insgesamt sehr organische Gespräch immer wieder in interessante Exkurse, so tauschen wir uns beispielsweise über die beiden Ironman in Nizza und Hawaii aus oder diskutieren über den Eindruck der Unübersichtlichkeit der Sportart Triathlon mit verschiedenen Rennserien und Weltmeistern.Viel Spaß beim Zuhören! Es lohnt sich!Euer AlexBild: Credits @ Ricco HoffmannUnser Partner OMNi-BiOTiC:Website OMNi-BiOTiC: Startseite - OMNi-BiOTiC®Graz-Triathlon: OMNi-BiOTiC® Graz Triathlon 2024 - Jetzt Anmelden (graz-tri.com)Apfelland-Triathlon: OMNi-BiOTiC® Apfelland Triathlon 2024 - Jetzt Anmelden (apfel-tri.com)Online Shop: omni-power.comRABATTCODE: KLARTEXT20Für die optimale Rennvorbereitung könnt ihr euch mit dem Code KLARTEXT20 auch noch 20% Rabatt auf die Race Nutrition von OMNi-POWER® sichern.(Bezahlte Werbepartnerschaft)Wie ihr euch vorstellen könnt, investieren wir sehr viel Zeit, um euch guten Content zu bieten. Pro Folge fallen in etwa 8-10 Stunden Arbeit an. Daher würden wir uns wirklich freuen, wenn ihr unsere Arbeit durch eine kleine Spende über Paypal entsprechend unterstützt.Paypal an: eiaswim@web.deLoggen Sie sich bei PayPal einWenn euch unsere Arbeit gefällt, dann folgt uns auf Instagram und teilt diesen Podcast über Social Media! Danke!Klartext Triathlon (@klartexttriathlon) • Instagram-Fotos und -VideosAlex Feldhaus (@alex.fldhs) • Instagram-Fotos und -VideosSebi Neef (@sebi_neef) • Instagram-Fotos und -VideosJonas Hoffmann (@jon_hoffmann) • Instagram-Fotos und -VideosSchaut doch gerne auch einmal auf unserer Website oder der Website von 400 Watt FTP vorbei:Klartext Triathlon my-site400W FTPSupport this podcast at — https://redcircle.com/400-watt-ftp-triathlonpodcast/exclusive-contentAdvertising Inquiries: https://redcircle.com/brandsPrivacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

Die deutschlandweiten Proteste der Landwirte sind inzwischen größer geworden. Inzwischen haben sich auch Transport- und Logistikunternehmen an den Demonstrationen beteiligt. Am vergangenen Montag gingen in Berlin tausende Menschen auf die Straße, vorwiegend um gegen die von der Bundesregierung beschlossenen Rücknahmen von Agrarsubventionen zu protestieren. An den Ausständen haben sich nach Aufruf mehrerer Verbände auch Transport- und Logistikunternehmen aus ganz Deutschland beteiligt, wobei es hierbei mehr um die Doppelbelastung durch CO2-Preis und höhere Maut sowie um die weggefallenen Förderprogramme für alternative Lkw ging. Fabian Faehrmann ist für die VerkehrsRundschau in Berlin gewesen und berichtet in dieser Episode von VR Funk, wie sich die Proteste dargestellt haben und ob die Rufe der Branche in Berlin erhört wurden.

In dieser Folge geht es um ein in der Frauenfussballwelt leider noch aktuelles Thema: die Doppelbelastung. Jede Fussballerin im Spitzensport in der Schweiz weiss, was dies bedeutet: Tagsüber Job oder Studium, abends ins Training, an den Wochenenden zum Match.Cinzia Zehnder hat dies lange gemacht: Leistungsfussball und Medizinstudium. Sie brillierte im Fussball, war ein Ausnahmetalent, mit 17 in der Bundesliga und im Schweizer Nationalteam. Parallel studierte sie - und musste sich zusätzlich dafür einsetzen, dass dies überhaupt möglich war. Letztlich hat sie sich gegen den Spitzensport und für den Job entschieden. Jetzt ist die 27-Jährige Ärztin und beginnt bald auf der Chirurgie am Winterthurer Kantonsspital. Aber ganz ohne Fussball, kann sie doch nicht.Der Podcast ist eine Produktion der Podcastschmiede powered by AXA.Host/Redaktion: Sarah AkanjiProduzentin: Franziska EngelhardtProjektkoordination: Cheyenne MackayMix/Mastering: Christina Baron

Heute stelle ich euch eine sehr ungewöhnliche Home-Story vor, denn Christine erzählt uns heute von Ihrer Bauträger-Insolvenz in Frankfurt. Sie musste am Ende mit 90 anderen Eigentümern einen Weg finden die Groß-Baustelle fertig zu bekommen. In dieser Folge erfahrt ihr: • Wieviel teurer das ganze Projekt für alle wurde • Warum ein großer Puffer in der Finanzierung Christines Rettung war, denn sie musste über zwei Jahre hinweg die Doppelbelastung von Rate und Miete stemmen • Und was Christine jetzt alles anders machen würde, wenn sie nochmal eine Wohnung vom Bauträger kaufen würde Also spitzt die Ohren, wenn ihr auch überlegt eine Eigentumswohnung oder Haus über einen Bauträger zu kaufen.

Karin Beier ist Theaterregisseurin und Intendantin des Deutschen Schauspielhauses Hamburg. Im stern-Podcast „Die Boss“ erzählt die 57-Jährige wie sie mit der Doppelbelastung von zwei Jobs umgeht und warum sie sich selbst als gierige Person beschreibt.++++Eine Produktion der Audio AllianceGastgeberin: Simone MenneRedaktion: Sarah Klößer, Marco Klehn, Isa HeylMitarbeit: Loreen Rahe, Franziska VollstedtProduktion: Aleksandra Zebisch+++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html+++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Bis zum Ende der Saison profitierte Frisch Auf Göppingen von einem fulminanten Start, sicherte sich den fünften Platz und die Teilnahme am internationalen Geschäft. Im Sommer wurde nochmal ordentlich auf dem Transfermarkt zugeschlagen. Trainer Hartmut Mayerhoffer hat eine formidable Truppe beisammen, die auch in der Breite zu überzeugen weiß. Harald Betz, seit über 30 Jahren für die Neue Württembergische Zeitung unterwegs, warnt dennoch vor der Doppelbelastung. Nach einigen Jahren im Unterhaus hat der VfL Gummersbach wieder den Sprung in die Bundesliga geschafft. Dabei setzt man im Oberbergischen vor allem auf junge Akteure. Der Fokus liegt auf Julian Köster, der nun auch als Kapitän vorangeht. Er soll beim Altmeister eine neue Ära prägen, wobei das Ziel zunächst nur der Klassenerhalt sein kann. Maik Thiele von DAZN kennt sich vor Ort bestens aus und glaubt, dass die neu entfachte Euphorie die Mannschaft weit tragen kann. Beim THW Kiel ist alles beim Alten. Wie in jedem Jahr will man in den Pokalwettbewerben so weit wie möglich kommen, dazu darf es gerne noch die Meisterschaft sein. Doch der Serienmeister von einst muss mit Sander Sagosen und Hendrik Pekeler langfristig auf zwei wichtige Stützen verzichten. Aber der Kader bietet nach wie vor verdammt viel Qualität. Tamo Schwarz von den Kieler Nachrichten gibt aber zu, dass die Ausfälle schwer wiegen und nicht zu ersetzen sein werden.

Seit einigen Jahren wollte der ASV Hamm-Westfalen wieder den Sprung in die erste Bundesliga schaffen, doch der Aufstieg kam in der vergangenen Saison fast schon unverhofft. Am Ende war es ein Schneckenrennen, ein Rückschlag jagte den nächsten. Schließlich hatte die Truppe von Michael Lerscht aber den längsten Atem und darf sich nun auf ein wahres Abenteuer freuen. Viel mehr wird es nämlich trotz der großen Euphorie nicht werden, meint zumindest Günter Thomas vom Westfälischen Anzeiger. Mal wieder kaum zu toppen war die Spielzeit des TBV Lemgo Lippe. Zwar blieb man international trotz toller Auftritte ein wenig hinter den Erwartungen zurück, trotzte aber in der Liga der Doppelbelastung und kam als Sechster ins Ziel. Zur Belohnung ist man erneut in der European League mit dabei. Auf Florian Kehrmann wartet also mal wieder jede Menge Arbeit, noch dazu gingen zwei absolute Leistungsträger. Jörg Hagemann von der Lippischen Landes-Zeitung ist daher zwiegespalten. Nach einem katastrophalen Start galt GWD Minden lange als erster Kandidat für den Gang in die Zweitklassigkeit. Aber nach und nach robbte sich der Traditionsklub an das rettende Ufer heran und konnte schlussendlich den Klassenerhalt feiern. Mit Carsten Lichtlein verabschiedete sich aber eine Schlüsselfigur, als spielender Trainer der Torhüter machte er aus Malte Semisch einen der besten Keeper der Liga. Sebastian Külbel vom Mindener Tageblatt bewertet aber nicht nur diese Personalie der Grün-Weißen.

Sex in der Mittagspause und wie geil Wärmetücher bei der Geburt sein können, das sind nur einige der Themen die Evelyn zusammen mit Stefanie Luxat von OhhhMhhh in dieser Folge bespricht. Die beiden Frauen reden über alles, was Eltern beschäftigt: Von patriarchalen Mustern, Endometriose, den krassen Hormonen nach dem Abstillen, bis hin zu Panik-Attacken. Zudem erzählen beide, wie anstrengend die Doppelbelastung ist: Einmal als Selbstständige, mit zwei motherfucking Jobs, aber auch mit zwei Kindern, die direkt nacheinander kommen. Da darf auch auf die Fresse gefallen werden. Stefanies Motto ist: „Bastelt euch eure Elternschaft so wie ihr sie haben wollt“. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/hoppehoppescheitern

Nach dem Rücktritt von Familienministerin Anne Spiegel hat Wirtschaftsminister Robert Habeck (beide Grüne) für einen neuen Umgang mit der Doppelbelastung von Beruf und Familie geworben. Web: https://www.epochtimes.de Probeabo der Epoch Times Wochenzeitung: https://bit.ly/EpochProbeabo Twitter: https://twitter.com/EpochTimesDE YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC81ACRSbWNgmnVSK6M1p_Ug Telegram: https://t.me/epochtimesde Gettr: https://gettr.com/user/epochtimesde Facebook: https://www.facebook.com/EpochTimesWelt/ Unseren Podcast finden Sie unter anderem auch hier: iTunes: https://podcasts.apple.com/at/podcast/etdpodcast/id1496589910 Spotify: https://open.spotify.com/show/277zmVduHgYooQyFIxPH97 Unterstützen Sie unabhängigen Journalismus: Per Paypal: http://bit.ly/SpendenEpochTimesDeutsch Per Banküberweisung (Epoch Times Europe GmbH, IBAN: DE 2110 0700 2405 2550 5400, BIC/SWIFT: DEUTDEDBBER, Verwendungszweck: Spenden) Vielen Dank! (c) 2022 Epoch Times

In der heutige Episode von „Die Chefredakteurin“ geht es um ein ganz pragmatisches Thema, nämlich das „Homeoffice“. In einem spannenden Interview gibt Coach Dr. Ulla Nagel Tipps, wie alle Seiten - Arbeitnehmer, Studenten, Selbstständige und Unternehmer - mit der aktuellen Arbeitssituation klar kommen. Dr. Nagel coacht seit Beginn der Pandemie Mitarbeiter und Unternehmer in Bezug auf das Distanz-Arbeiten und hat nach einem Jahr einen guten Überblick über die besten Praktiken und Techniken. Was funktioniert am besten, wie strukturiert man sich den Tag und wie schafft man es effektiv, kreativ und positiv zu bleiben. Sie wirft auch einen Blick auf Routine-Aufgaben und am Ende der Episode gibt es einen überraschenden Weg, wie Ihr, falls Ihr Eltern in der momentanen Doppelbelastung seid - mit Kindern im Homeoffice super klar kommt. Doch zuvor erläutert Arbeitsanwalt Dr. Stefan Kreuzer auf unterhaltsame Weise die rechtlichen Seiten der neuen Homeoffice-Situation. Lustig formuliert, dennoch sehr wichtig, damit Ihr beim Homeoffice nicht ins Fettnäpfchen tretet. Die Chefredakteurin Anja K. Fließbach erreicht Ihr hier in der Rubrik „Bewerten“ und auf Instagram unter @disy_fliessi . Denkt morgen, um 16 Uhr an die große Live-Schalte auf Instagram, bei der Ihr Fragen für den Podcast hier stellen könnt! Über die Gesprächspartner: Dr. Ulla Nagel - www.dr-ulla-nagel.com Dr. Stefan Kreuzer - www.kreuzer.de Laura - Instagram: @laura_luft_racing Sina - Instagram: @zeitstilbloggerin Selina - Instagram: @_selinareinhart_