Les invisibles

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Les invisibles c'est un podcast qui recueille des témoignages de personnes qui vivent avec une maladie invisible. Son objectif ? Offrir un espace de parole pour exprimer les difficultés bien souvent dissimulées, déconstruire les préjugés, rendre visible l'invisibilité, créer des espaces de rencontres, sortir du sentiment de solitude... A suivre sur instagram : @les_invisibles_podcast  Bonne écoute !

Les invisibles


    • Feb 25, 2026 LATEST EPISODE
    • every other week NEW EPISODES
    • 54m AVG DURATION
    • 87 EPISODES


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    Latest episodes from Les invisibles

    Le replay #07 • Sortir de la justification

    Play Episode Listen Later Feb 25, 2026 84:52


    Toi aussi, il t'est déjà arriver de te figer, de te sentir destabilisé·e face à certaines questions ou remarques qui t'ont remis·e en doute depuis que tu vis avec une maladie chronique ou un handicap Invisible ?

    L'interview #55 • Jennifer, se rétablir des troubles digestifs

    Play Episode Listen Later Feb 16, 2026 46:53 Transcription Available


    Ressource • Revenir habiter son corps | En mode avion

    Play Episode Listen Later Feb 9, 2026 19:22 Transcription Available


    Méditation, relaxation, pleine conscience, affirmations positives, visualisation… Peu importe le nom qu'on lui donne, pour Tamara & Michael Pellegrini, c'est une pause guidée. Un instant suspendu rien qu'à soi, où tout le reste passe "En mode avion" ✈️ Notre association Les Invisibles est très heureuse de te proposer cette ressource : un moment qui a la simple intention de revenir habiter le corps et lui rappeler qu'il n'est pas condamné au figement même quand le mouvement est peu accessible ou totalement innacessible. Alors prends cette pause ⏸️ pour t'apaiser en appuyant sur play ▶️ ! Notre association tient aussi à remercier chaleureusement la

    L'interview #54 • Gala, être prisonnière de la douleur

    Play Episode Listen Later Jan 19, 2026 55:19 Transcription Available


    Alors que l'errance médicale représentait pour Gala une période d'espoir, l'annonce du diagnostic provoque une fracture profonde. Ses douleurs, jusque-là considérées comme « bénignes », deviennent chroniques.

    Ressource • Se projeter sereinement dans l'avenir | En mode avion

    Play Episode Listen Later Jan 5, 2026 14:20 Transcription Available


    Méditation, relaxation, pleine conscience, affirmations positives, visualisation… Peu importe le nom qu'on lui donne, pour Tamara & Michael Pellegrini, c'est une pause guidée. Un instant suspendu rien qu'à soi, où tout le reste passe "En mode avion" ✈️ Notre association Les Invisibles est très heureuse de te proposer cette ressource : un accompagnement pour se libérer des peurs et se projeter sereinement dans l'avenir. Alors prends cette pause ⏸️ pour t'apaiser en appuyant sur play ▶️ ! Notre association tient aussi à remercier chaleureusement la

    [REDIFFUSION] Chronique de malade ! #04 • Quand la maladie chronique rencontre la magie des fêtes

    Play Episode Listen Later Dec 22, 2025 19:53 Transcription Available


    Tu te sens seul·e, triste, fatigué·e et en suradaptation dans l'effervescence des fêtes ?Dans cet épisode, je t'invite à explorer des perspectives nouvelles pour faire résonner "maladie" et "magie" alors même que la maladie est chronique et les symptômes Invisibles. Laisse-toi porter avec bienveillance, authenticité et humour (un brin décalé) au travers de cette chronique pour ré-inventer les fêtes à ta manière, dans le respect de tes rythmes et tes besoins. Si tu es amateur·trice de films fantastiques comme ceux de Tim Burton, des sagas comme Harry Potter, ou encore de science-fiction, cet épisode sonnera pour toi comme un chef d'oeuvre.Je te souhaite de joyeuses fêtes de fin d'année, avec tout ce que cela signifie pour toi.TamaraHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    L'interview #53 • Pietro, endurer l'épuisement permanent

    Play Episode Listen Later Dec 16, 2025 57:49 Transcription Available


    Au travers d'une fatigue et d'un épuisement incommensurable, Pietro vit avec le paradoxe cruel de la maladie chronique et du handicap invisible : être privé de tant de choses, sans que rien ne paraisse à l'extérieur.Le corps de Pietro, c'est comme un vieux téléphone que l'on branche à une prise

    L'interview #52 • Sophie-Elena, transformer la honte en fierté d'exister

    Play Episode Listen Later Dec 1, 2025 64:49 Transcription Available


    Sophie-Elena connaît les violences et les maltraitances médicales depuis sa naissance.Née avec une hépatite B et abandonnée dans un hôpital de la Roumanie des années 90 - véritable mouroir à bébés - elle y contracte le VIH

    L'interview #51 • Chloé, sensibiliser à la maladie Invisible

    Play Episode Listen Later Nov 24, 2025 79:09 Transcription Available


    Parce que la confiance dépasse la frontière des écrans, Chloé a confié à mon micro des expériences qu'elle n'avait encore jamais partagées jusque-là

    Ressource • Retrouver son estime de soi | En mode avion

    Play Episode Listen Later Nov 17, 2025 17:46 Transcription Available


    Méditation, relaxation, pleine conscience, affirmations positives, visualisation… Peu importe le nom qu'on lui donne, pour Tamara & Michael Pellegrini, c'est une pause guidée. Un instant suspendu rien qu'à soi, où tout le reste passe "En mode avion" ✈️ Notre association Les Invisibles est très heureuse de te proposer cette ressource : un accompagnement pour retrouver son estime de soi ou même pour la rencontrer pour la toute première fois. Alors prends cette pause ⏸️ pour te connecter à ta valeur en appuyant sur play ▶️ ! Notre association tient aussi à remercier chaleureusement la

    Le replay #06 • Être parent dans un corps malade

    Play Episode Listen Later Nov 10, 2025 97:09 Transcription Available


    L'interview #50 • Romain, exprimer enfin la douleur

    Play Episode Listen Later Oct 27, 2025 45:44 Transcription Available


    Taiseux de nature, Romain vit depuis plus de 15 ans avec les douleurs chroniques, lorsqu'il ose en parler pour la première fois. Jusque-là, il erre sans diagnostic, et ne sait que dire aux gens.

    L'interview #49 • Soheila, dormir à contre-courant du monde

    Play Episode Listen Later Oct 20, 2025 55:08 Transcription Available


    Alors qu'elle n'a que 8 ans, Soheila commence à recevoir des signaux de fatigue extrême après un voyage en famille.Très vite, son corps lui impose un autre rythme : elle s'endort en pleine journée, parfois même en classe.

    Ressource • Se laisser aller au sommeil | En mode avion

    Play Episode Listen Later Oct 13, 2025 65:12 Transcription Available


    Méditation, relaxation, pleine conscience, affirmations positives, visualisation… Peu importe le nom qu'on lui donne, pour Tamara & Michael Pellegrini, c'est une pause guidée. Un instant suspendu rien qu'à soi, où tout le reste passe "En mode avion" ✈️ Notre association Les Invisibles est très heureuse de te proposer cette ressource : un accompagnement pour plonger dans une détente profonde et un sommeil réparateur. Alors prends cette pause ⏸️ pour te laisser aller au sommeil en appuyant sur play ▶️ ! Notre association tient aussi à remercier chaleureusement la

    Ressource • Se remplir de confiance | En mode avion

    Play Episode Listen Later Sep 15, 2025 12:36 Transcription Available


    Méditation, relaxation, pleine conscience, affirmations positives, visualisation… Peu importe le nom qu'on lui donne, pour Tamara & Michael Pellegrini, c'est une pause guidée. Un instant suspendu rien qu'à soi, où tout le reste passe "En mode avion" ✈️ Notre association Les Invisibles est très heureuse de te proposer cette ressource : un moment pour te reconnecter à ta confiance intérieure et te laisser imprégner de mots qui soutiennent et renforcent ton estime de toi. Le stress, les doutes, les émotions qui nous pèsent, ou les symptômes Invisibles peuvent fragiliser notre confiance. Alors prends cette pause ⏸️ pour te créer un îlot de sécurité en appuyant sur play ▶️ ! Notre association tient aussi à remercier chaleureusement la

    L'interview #47 • Justine, se réinventer dans un corps altéré

    Play Episode Listen Later Aug 25, 2025 65:13 Transcription Available


    Ressource • Se créer un espace de sécurité | En mode avion

    Play Episode Listen Later Aug 18, 2025 20:05 Transcription Available


    Méditation, relaxation, pleine conscience, visualisation… Peu importe le nom qu'on lui donne, pour Tamara & Michael Pellegrini, c'est une pause guidée. Un instant suspendu rien qu'à soi, où tout le reste passe "En mode avion" ✈️ Notre association Les Invisibles est très heureuse de te proposer cette ressource : un moment pour rencontrer un espace de sécurité et une détente profonde du corps et de l'esprit. Le stress chronique, les traumas, une émotion qui peine à se déposer, les symptômes physiques, psychiques... Tout cela peut amener de l'insécurité. Alors prends cette pause ⏸️ pour te créer un îlot de sécurité en appuyant sur play ▶️ ! Notre association tient aussi à remercier chaleureusement la

    L'interview #45 • Laurène, se libérer de l'injonction à guérir

    Play Episode Listen Later Jul 30, 2025 61:45


    « Le cancer aussi est une maladie chronique. » Cette phrase, prononcée par son médecin, Laurène peut en témoigner. Elle qui vit aujourd'hui sa 6ème récidive d'un cancer des ovaires, soulève les voiles derrière ce qu'on vit quand on a un cancer.

    Ressource • Apaiser le sentiment de honte | En mode avion

    Play Episode Listen Later Jul 21, 2025 13:04


    Méditation, relaxation, pleine conscience, visualisation… Peu importe le nom qu'on lui donne, pour Tamara & Michael Pellegrini, c'est une pause guidée. Un instant suspendu rien qu'à soi, où tout le reste passe "En mode avion ✈️ Notre association Les Invisibles est très heureuse de te proposer cette ressource : un espace pour apaiser le sentiment de honte, en lui laissant une place puis en amenant confiance et sécurité à cet endroit. Alors prends cette pause ⏸️ en appuyant sur play ▶️ ! Notre association tient aussi à remercier chaleureusement la

    Le replay #04 • Traverser l'été avec la maladie Invisible

    Play Episode Listen Later Jul 14, 2025 80:02 Transcription Available


    ☀️ Et si les vacances d'été n'étaient pas cette parenthèse magique qu'on nous vend partout ?Dans ce live, né d'un constat partagé avec Aurore, créatrice de Glie Factory, on explore ce que cette période peut réveiller quand on vit avec une maladie chronique, un handicap invisible, ou un système nerveux dérégulé.

    L'interview #45 • Aurore, repenser la guérison

    Play Episode Listen Later Jul 9, 2025 76:32 Transcription Available


    L'interview #44 • Margot, courir avec la maladie comme alliée

    Play Episode Listen Later Jun 18, 2025 36:29 Transcription Available


    Margot a grandi avec un système immunitaire affaibli. Alors quand des symptômes étranges débarquent en pleine période de préparation pour un marathon

    Ressource • Traverser un moment d'urgence | En mode avion

    Play Episode Listen Later Jun 9, 2025 9:40 Transcription Available


    Méditation, relaxation, pleine conscience, visualisation… Peu importe le nom qu'on lui donne, pour Tamara & Michael Pellegrini, c'est une pause guidée. Un instant suspendu rien qu'à soi, où tout le reste passe "En mode avion" ✈️ Notre association Les Invisibles est très heureuse de te proposer cette ressource : un moment de retour à soi pour traverser l'urgence - quand l'anxiété, la douleur ou l'inconfort prennent trop de place. Une courte pause pour respirer, sentir et revenir à ce qui soutient, même brièvement. Alors prends cette pause ⏸️ en appuyant sur play ▶️ ! Notre association tient aussi à remercier chaleureusement la

    L'interview #43 • Anaïs, adapter ses passions à son état

    Play Episode Listen Later Jun 2, 2025 42:30 Transcription Available


    Avant d'être terrassée par l'épuisement et les douleurs, Anaïs était cette femme active, sportive, créatrice et directrice d'une école de pole dance

    Le replay #03 • L'isolement dans la maladie

    Play Episode Listen Later May 19, 2025 81:42 Transcription Available


    L'isolement… parfois il s'installe doucement, parfois il frappe brutalement.
Il se glisse dans nos vies au moment où les sorties s'annulent, où faire des courses devient un défi, où voyager – ou simplement aller voir des ami·es – devient impossible.Dans ce nouvel échange, Fernand, président de l'association, et moi-même, fondatrice et directrice, avons pris le temps d'aborder un sujet qui touche toutes les personnes malades : l'isolement dans la maladie.Peu à peu, on devient spectateur·rice de quelque chose qui s'installe, souvent de manière insidieuse, jusqu'à ce que l'on peine à y croire, voire à l'accepter : le quotidien se fracture, et nous sommes seul·es à le traverser.Face à cela, une question revient souvent, presque inévitable : comment (re)construire ou recycler les liens quand tout change ?

    Ressource • S'ancrer face aux jugements | En mode avion

    Play Episode Listen Later May 12, 2025 12:54 Transcription Available


    Méditation, relaxation, pleine conscience, visualisation… Peu importe le nom qu'on lui donne, pour Tamara & Michael Pellegrini, c'est une pause guidée. Un instant suspendu rien qu'à soi, où tout le reste passe "En mode avion" ✈️ Notre association Les Invisibles est très heureuse de te proposer cette ressource : un moment d'ancrage pour traverser avec force les moments où l'on se sent atteint·es par l'incompréhension, voire le jugement des autres envers les ressentis, les expériences de vie et les symptômes avec lesquels l'on navigue. Alors prends cette pause ⏸️ en appuyant sur play ▶️ ! Notre association tient aussi à remercier chaleureusement la

    L'interview #42 • Leslie, s'effondrer pour tout recomposer

    Play Episode Listen Later Apr 21, 2025 51:55


    Et si certaines migraines, douleurs cervicales ou dorsales, troubles digestifs, articulaires, gynécologiques, une hypersensibilité ou encore une dépression cachaient en réalité une maladie de Lyme ?

    Ressource • Connecter à l'ici et maintenant | En mode avion

    Play Episode Listen Later Apr 14, 2025 15:28 Transcription Available


    Méditation, relaxation, pleine conscience, visualisation… Peu importe le nom qu'on lui donne, pour Tamara & Michael Pellegrini, c'est une pause guidée. Un instant suspendu rien qu'à soi, où tout le reste passe "En mode avion" ✈️ Notre association Les Invisibles est très heureuse de te proposer cette ressource : un moment de pause, dédié à l'exploration et à l'accueil des ressentis dans l'ici et maintenant. Alors prends cette pause ⏸️ en appuyant sur play ▶️ ! Notre association tient aussi à remercier chaleureusement la

    Ressource • Accompagner la santé mentale des malades Invisibles | avec Tiffany & Cloé

    Play Episode Listen Later Apr 9, 2025 52:08 Transcription Available


    Lorsque la maladie ou le handicap Invisible frappe, son impact émotionnel est souvent relégué au second plan, éclipsé par la prise en charge des symptômes physiques. Pourtant, l'isolement, l'anxiété et la dépression sont des réalités bien trop courantes pour celles et ceux qui traversent l'errance médicale ou accueillent un diagnostic qui fissure leur identité, bouscule profondément leur vie.

    L'interview #41 • Luisa, tenter d'en finir pour être prise au sérieux

    Play Episode Listen Later Mar 24, 2025 76:22 Transcription Available


    Chronique de malade ! #06 • La sueur sous la splendeur : le ballet des Invisibles

    Play Episode Listen Later Mar 17, 2025 11:04 Transcription Available


    Ressource • Accueillir les changements du corps | En mode avion

    Play Episode Listen Later Mar 10, 2025 15:58 Transcription Available


    Méditation, relaxation, pleine conscience, visualisation… Peu importe le nom qu'on lui donne, pour Tamara & Michael Pellegrini, c'est une pause guidée. Un instant suspendu rien qu'à soi, où tout le reste passe "En mode avion" ✈️ Notre association Les Invisibles est très heureuse de te proposer cette nouvelle ressource : un moment de pause, dédié à l'accueil des changements du corps et de l'esprit, qu'ils soient doux ou inconfortables. Parce qu'il arrive que l'on traverse des variations, des incertitudes, des vagues de sensations. Ici, pas de but, juste un moment pour être, respirer et ressentir. Alors prends cette pause ⏸️ en appuyant sur play ▶️ ! Notre association tient aussi à remercier chaleureusement la

    L'interview #40 • Adeline, bâtir sa vie pro dans le marasme des symptômes

    Play Episode Listen Later Feb 24, 2025 51:33 Transcription Available


    Le jour où sa meilleure amie perd son bébé à 5 mois de grossesse, un stress profond se réactive chez Adeline. Et avec lui, la maladie de Ménière ⚡️ : crises de vertiges violents, perte d'équilibre, hyperacousie, nausées… Ce trouble vestibulaire active un trouble anxieux dont elle sera ensuite diagnostiquée.Depuis ses 16 ans, Adeline vit avec des acouphènes

    L'interview #39 • Anna, danser sous la pluie

    Play Episode Listen Later Feb 12, 2025 39:33 Transcription Available


    Anna n'a que 19 ans lorsqu'elle vit sa première crise de Ménière ; des vertiges rotatoires si intenses qu'ils donnent la sensation d'être propulsé•e à toute allure dans une machine à laver

    L'interview #38 • Lison, faire le deuil d'un choix assumé

    Play Episode Listen Later Jan 27, 2025 66:24 Transcription Available


    « Maman, tu ne le sais pas encore, mais il y a un bébé dans ton ventre. »Quand sa fille de cinq ans et demi prononce ces mots, Lison reste sans voix.Elle porte un stérilet, pourtant elle choisit de croire à l'intuition de son enfant. Le lendemain matin au réveil, le verdict tombe : le test posé sur le lavabo affiche « enceinte ».Alors que Lison perçoit ce bébé comme un fruit de l'amour, elle prend la décision d'avorter.« J'ai évacué mon bébé dans mes toilettes, entre mes cuisses, celles qui avaient déjà donné la vie deux fois. » Ce choix, elle l'assume pleinement. Elle qui vit le maternage proximal comme une évidence, se dévouer une troisième fois est impensable.Leur famille a trouvé un équilibre précieux qu'elle refuse de bouleverser.Mais assumer ne veut pas dire ne pas souffrir. Le corps de Lison porte encore les traces de cette grossesse et dans son esprit, ce fœtus est déjà un bébé. « Dans ma tête, j'abandonnais mon bébé. »La culpabilité s'installe, la honte aussi.Ces émotions deviennent plus lourdes à porter lorsque sa sœur tombe enceinte, suivie de plusieurs de ses amies. Lison affiche un masque de bonheur, mais à l'intérieur, tout s'effondre.Aujourd'hui Lison nous livre son témoignage bouleversant ; forte du deuil traversé, de trompes ligaturées et d'une liberté retrouvée.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Le replay #02 • Parentalité et maladie chronique

    Play Episode Listen Later Jan 20, 2025 106:40 Transcription Available


    Tu veux devenir parent malgré une maladie chronique ? Tu es déjà parent et tu te demandes comment gérer ton handicap invisible avec ton enfant ?Voici quelques exemples de questions auxquelles on répond avec @maaik dans ce live dédié à la PARENTALITÉ et à la MALADIE CHRONIQUE. Les thématiques abordées :• Est-ce que devenir maman a été un choix difficile en étant malade ?• Comment t'occupes-tu de ta fille les jours où les symptômes sont très intenses ?• Les symptômes étaient-ils plus forts ou identiques durant la grossesse ? • Comment avez-vous géré la période post-partum ? • Te sens-tu différente des mamans en bonne santé ?• Comment fais-tu face à l'épuisement d'être mère ?• Ton mari est-il souvent à la maison pour te soutenir ?• La maternité t'a-t-elle donné une nouvelle motivation ? • Quels conseils donnerais-tu pour envisager la parentalité plus sereinement ?Un échange sincère et sans filtre. Prends soin de toi et écoute-le dès maintenant sur le podcast Les Invisibles. Disponible sur toutes les plateformes d'écoute ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    # 4 Quand la maladie invisible rencontre la magie des fêtes

    Play Episode Listen Later Dec 19, 2024 19:53 Transcription Available


    Tu te sens seul·e, triste, en suradaptation face au rythme des personnes valides – voire hyposensibles – et à l'effervescence des fêtes ?Dans cet épisode, je t'invite à explorer une perspective, où « maladie » trouve une résonance inattendue avec « magie ». Donne-moi ta main et laisse-toi porter avec bienveillance, authenticité et humour toujours décalé.Si tu es amateur·trice de films fantastiques comme ceux de Tim Burton, des sagas comme Harry Potter, ou encore de science-fiction, cet épisode sonnera pour toi comme un chef d'oeuvre. Et même si, comme moi, tu penches davantage pour le cinéma d'auteur·trice, laisse-toi emporter : l'habillage sonore signé Michael Pellegrini apporte une expérience sonore inédite. Je te souhaite de joyeuses fêtes de fin d'année, avec tout ce que cela signifie pour toi. Tamara Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    # 37 Fiona, apprivoiser l'instabilité émotionnelle

    Play Episode Listen Later Nov 28, 2024 61:40 Transcription Available


    Passer de « je me trouve incroyable » à « je ne mérite pas de vivre » est un schéma de pensées peu toléré dans nos sociétés où l'on valorise la maîtrise émotionnelle et la stabilité.Mais que se passe-t-il quand on vit avec des émotions très intenses (des up ans down) dans un monde qui stigmatise l'instabilité ?À ses 18 ans, alors que son amoureux du Brésil vient d'emménager chez elle à Bruxelles, Fiona prend conscience d'une réalité particulièrement anxiogène : « je ne pourrais jamais rompre avec lui maintenant qu'il a quitté le Brésil pour vivre avec moi. » Ce sentiment d'enfermement déclenche chez elle une avalanche de troubles psychiques comme un toc du couple qui la pousse sans cesse à se demander : suis-je avec la bonne personne ?, et un trouble anxieux généralisé.Ce n'est pourtant qu'à 28 ans, lorsqu'elle se rend pour un diagnostic de TDAH, que Fiona découvre une toute autre réalité : elle vit avec un trouble de la personnalité borderline. Multipotentielles, couteau suisse, touche-à-tout, Fiona voit les entretiens d'embauches comme des « dates » et les CDI lui font peur en amour. Pourtant elle rêverait d'une pilule magique qui lui permette d'aimer une seule et unique personne jusqu'à la fin de ses jours.Dans cet épisode, Fiona nous livre le témoignage qu'elle aurait aimé entendre il y a 10 ans.Forte d'exemples concrets, elle nous livre les outils qui lui permettent de réguler son système nerveux au quotidien pour se sentir en sécurité etmieux gérer cette intensité émotionnelle.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    # 3 La maladie chronique expliquée aux valides

    Play Episode Listen Later Nov 19, 2024 15:47 Transcription Available


    Et si tu pouvais enfin offrir une clé de compréhension aux personnes valides pour qu'elles saisissent ce que c'est de vivre avec une maladie chronique et invisible ?Cette clef, je l'ai créée !Dans cet épisode « La maladie chronique expliquée aux valides » du nouveau format « Chronique de malade ! » j'explique, grâce à trois métaphores fortes et accessibles, ce que l'on ressent quand on cohabite avec des symptômes permanents : un bug récurrent, un rhume persistant, ou encore le supplice de la goutte d'eau.En seulement 14 minutes, cet épisode offre une immersion sensible dans notre réalité.Écoute-le, et si tu es convaincu·e, partage-le aux valides de ton entourage pour visibiliser l'invisible autour de toi !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    # 36 Céline, formée par la maladie : de migraineuse chronique à naturopathe

    Play Episode Listen Later Nov 1, 2024 63:50 Transcription Available


    Jeûnes, régimes low carb, bains d'eau glacée … Ces pratiques populaires cartonnent auprès des personnes en recherche de solutions pour apaiser les symptômes de la maladie et obtenir une meilleure qualité de vie.Si ces pratiques offrent des bienfaits à court terme, notamment une clarté mentale et une énergie accrue - grâce à la stimulation du cortisol, l'hormone de l'action et de l'éveil - à long terme, elles peuvent épuiser les surrénales et conduire au burn-out Céline, migraineuse depuis l'âge de 6 ans et ayant du arrêter ses études à cause de ces migraines et de céphalées importantes, illustre bien cette réalité. « Dès que tu es malade, on t'offre des solutions pansements » me confie-t-elle dans cette interview.Si elle a d'abord trouvé des éléments utiles dans ses études en naturopathie pour une hygiène de vie générale, elle a rapidement réalisé que ces pratiques étaient insuffisantes pour des pathologies complexes comme celles des Invisibles.Elle a découvert que le véritable rétablissement passait par un rééquilibrage en profondeur du système nerveux, une clé souvent négligée dans la gestion des maladies chroniques.Spécialisée dans les problématiques qui touchent aux femmes elle travaille aujourd'hui au travers d'une médecine intégrative qui soigne les patient•es en ce penchant sur les causes profondes des déséquilibres.À tous les malades chroniques et invisibles cet épisode inédit est pour vousHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    # 2 Dialogue avec la maladie (invisible)

    Play Episode Listen Later Oct 22, 2024 31:55 Transcription Available


    J'ai osé ! J'ai posé directement à la maladie invisible et chronique toutes ces questions qui me tourmentent depuis son arrivée dans ma vie.Est-ce que tu partiras un jour ?Pourquoi choisis-tu certaines personnes et pas d'autres ?Pourquoi es-tu invisible ?(...)Dans ce nouvel épisode de « Chronique de malade ! », intitulé « Dialogue avec la maladie », je plonge au cœur de l'intime.  À travers cette conversation la maladie se dévoile sous toutes ses facettes : de l'invisible à l'omniprésence, entre douleur, résilience et quête de compréhension.Cet échange profond interroge notre relation à la souffrance et la façon dont nous la vivons au quotidien. Un moment d'écoute dédié à toutes les voix invisibles.Un immense MERCI  à Valérie Albert gestalt-thérapeute et superviseuse, qui accompagne avec brillance patient•es et professionnel•les du domaine de la santé . Femme passionnée et malade « du désir de vivre » elle a prêté sa voix et sa lumière à la maladie invisible pour cet épisode.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    # 35 Ludivine, Lyme et ses co-infections

    Play Episode Listen Later Sep 30, 2024 75:14


    Tout a commencé par un œuf au plat sur le bras, ou ce qu'on appelle plus communément « un érythème migrant ».La fameuse signature d'une morsure de tique. Usuellement, c'est en forêt que l'on retrouve des victimes de ces ixodes mais Ludivine était perchée dans son appartement de ville lorsqu'elle s'est fait piquée…« Il y a un déni cosmique dans la communauté des infectiologues qui pensent que c'est une maladie bénigne qui se soigne en 3 semaines d'antibiothérapie alors qu'il y a des formes chroniques assez intenses. »Ludivine n'y va pas par quatre chemin.Dans son parcours pour un diagnostic, un traitement et une vie aujourd'hui enfin à la lisière de la rémission, elle a mis le doigt sur de nombreux rouages du système de santé. Et tu constateras que ce n'est pas joli joli…Espagne, Chypre, Bali… Elle n'a cessé de traverser les frontières pour se soigner de cette maladie de Lyme et des co-infections. Le fameux « Boys Bands » (moins sexy que les 2be3) : Bartonellose, Babésiose, Borréliose, dont elle est atteinte avec certitude des deux dernières.Après tant de douleurs, de troubles cognitifs, de troubles digestifs, de sensibilité extrême et des traumas causés par la maltraitance médicale et le deuil d'un corps valide, une nouvelle aventure s'annonce enfin pour Ludivine.Après 5 ans de processus d'adoption avec son mari - sa puissance de vie, c'est très prochainement, avec un•e pupille de l'Etat qu'elle la partagera.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    # 1 Quand un inconnu s'invite chez soi (partie 3)

    Play Episode Listen Later Sep 23, 2024 13:40 Transcription Available


    La "Chronique de malade !", le nouveau format du podcast Les Invisibles, débute avec une trilogie métaphorique (dont voici la troisième partie) pour raconter le bouleversement causé par l'arrivée inopinée d'un invité inattendu : la maladie invisible et chronique.À travers mes journaux intimes, enfin livrés à mon micro, je réaffirme mon engagement : visibiliser l'invisible.Cette chronique, c'est mon histoire… et peut-être la vôtre aussi.Chaque mois, sur Les Invisibles, je partagerai sans filtre ce que vivre avec une maladie chronique signifie vraiment.De cette expérience quotidienne naît une réflexion sur les dynamiques sociétales, nos comportements et nos mécanismes humains.Portée par les créations sonores de Michael Maaïk Pellegrini, compositeur et polyinstrumentiste, plongez dans cette chronique engagée, où je dévoile les dessous de l'invisibilisation de nos parcours de vie.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    # 1 Quand un inconnu s'invite chez soi (partie 2)

    Play Episode Listen Later Sep 16, 2024 13:34 Transcription Available


    La "Chronique de malade !", le nouveau format du podcast Les Invisibles, débute avec une trilogie métaphorique (dont voici la deuxième partie) pour raconter le bouleversement causé par l'arrivée inopinée d'un invité inattendu : la maladie invisible et chronique.À travers mes journaux intimes, enfin livrés à mon micro, je réaffirme mon engagement : visibiliser l'invisible.Cette chronique, c'est mon histoire… et peut-être la vôtre aussi.Chaque mois, sur Les Invisibles, je partagerai sans filtre ce que vivre avec une maladie chronique signifie vraiment. De cette expérience quotidienne naît une réflexion sur les dynamiques sociétales, nos comportements et nos mécanismes humains.Portée par les créations sonores de Michael Maaïk Pellegrini, compositeur et polyinstrumentiste, plongez dans cette chronique engagée, où je dévoile les dessous de l'invisibilisation de nos parcours de vie.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    # 1 Quand un inconnu s'invite chez soi (partie 1)

    Play Episode Listen Later Sep 9, 2024 12:57 Transcription Available


    La "Chronique de malade !", le nouveau format du podcast Les Invisibles, débute avec une trilogie métaphorique (dont voici la première partie) pour raconter le bouleversement causé par l'arrivée inopinée d'un invité inattendu : la maladie invisible et chronique.À travers mes journaux intimes, enfin livrés à mon micro, je réaffirme mon engagement : visibiliser l'invisible.Cette chronique, c'est mon histoire… et peut-être la vôtre aussi.Chaque mois, sur Les Invisibles, je partagerai sans filtre ce que vivre avec une maladie chronique signifie vraiment. De cette expérience quotidienne naît une réflexion sur les dynamiques sociétales, nos comportements et nos mécanismes humains.Portée par les créations sonores de Michael Maaïk Pellegrini, compositeur et polyinstrumentiste, plongez dans cette chronique engagée, où je dévoile les dessous de l'invisibilisation de nos parcours de vie.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    # 34 Laetycia, danser avec le syndrome de Morvan

    Play Episode Listen Later Aug 25, 2024 64:04 Transcription Available


    Laetycia déborde tellement d'énergie que les gens se demandent toujours comment elle serait sans la maladie. Danseuse professionnelle et en pleine formation de coaching sportif, Laetycia n'avait pas anticipé que subitement, elle ne pourrait plus courir pour attraper un bus ou seulement enfiler une veste. Le syndrome de Morvan, qualifié d'« incurable » et dégénératif est arrivé dans sa vie avec fracas. Cette maladie neuromusculaire mange les petites fibres qu'il y a sur ses nerfs, entraînant un blocage de sa motricité. Laetycia deal avec de l'atrophie musculaire, des crampes, des chaleurs dans le corps et de la fatigue chronique. Pourtant, lorsque l'on la voit danser avec panache sur des vidéos captivantes qu'elle partage sur les réseaux sociaux on peine à imaginer les obstacles invisibles qu'elle surmonte au quotidien.Cette femme solaire qui donne des cours parfois sans avoir dormi prend aujourd'hui la parole pour celles et ceux qui souffrent en silence.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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