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Endlich Resultate die du verdienst: https://rockyleecoaching.carrd.coHör die die Folgen auch auf anderen Plattformen an:Spotify: https://open.spotify.com/show/2SIQOewg0MAVHpug9bxD31Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/rocky-lee/id1621187157✖️[Werbung/ Anzeige] Bekomme den bestmöglichen Rabatt und unterstütze den Kanal:Neosupps Code 'Rocky': https://neosupps.com/discount/ROCKY?ref=rocky Smilodox Code 'Rocky': https://smilodox.com/discount/rocky?ref=rockyIch bin zweifacher Europameister: https://youtu.be/zRjGhcn08UY?si=xDJohF9anXrdyjjDFolg mir auf Instagram: https://www.instagram.com/_rockleesu_/Mikel IG: https://www.instagram.com/motivasian/Music from #InAudio: https://inaudio.org/Vlog Fashion Anime by Infraction [No Copyright Music]/ Children of light
« Quand tu simplifies, tu multiplies. » -Mélanie FortinPendant longtemps, je pensais que pour augmenter mes revenus, je devais travailler plus.Plus d'efforts, plus d'heures, plus de pression… jusqu'au jour où mon corps m'a forcée à m'arrêter.Je travaillais 60 heures par semaine, et j'avais l'impression d'en faire 100.Je me sur-adaptai, je voulais tout porter, tout livrer, tout prouver.Et pourtant… je tournais en rond.Un matin, complètement vidée, j'ai compris quelque chose d'essentiel :ce n'est pas l'effort qui m'épuisait — c'était ma façon de décider.J'ai alors choisi une autre voie.Une façon de faire plus intelligente, plus alignée, plus durable. Et c'est là que tout a basculé : mes revenus ont monté… pendant que mes heures descendaient.Dans cet épisode, je te partage ce qui m'a permis de créer plus, avec moins.Moins de chaos. Moins de pression. Plus de clarté, plus d'espace, plus de résultats.Si tu sens que tu forces, que tu pousses, que tu fatigues, cet épisode va changer ta perspective.
Endlich Resultate die du verdienst: https://rockyleecoaching.carrd.coHör die die Folgen auch auf anderen Plattformen an:Spotify: https://open.spotify.com/show/2SIQOewg0MAVHpug9bxD31Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/rocky-lee/id1621187157✖️[Werbung/ Anzeige] Bekomme den bestmöglichen Rabatt und unterstütze den Kanal:Neosupps Code 'Rocky': https://neosupps.com/discount/ROCKY?ref=rocky Smilodox Code 'Rocky': https://smilodox.com/discount/rocky?ref=rockyIch bin zweifacher Europameister: https://youtu.be/zRjGhcn08UY?si=xDJohF9anXrdyjjDFolg mir auf Instagram: https://www.instagram.com/_rockleesu_/Mikel IG: https://www.instagram.com/motivasian/Music from #InAudio: https://inaudio.org/Vlog Fashion Anime by Infraction [No Copyright Music]/ Children of light
« La plupart des entrepreneurs pensent qu'ils doivent en faire plus pour gagner plus… mais la vérité, c'est qu'ils doivent devenir plus.» -Mélanie FortinTu travailles fort. Tu livres. Tu fais tout ce qu'il faut…Mais malgré tout, ton chiffre d'affaires reste coincé au même endroit?➡️ Cet épisode est pour toi.Je te partage pourquoi la majorité des entrepreneurs plafonnent autour de 100 000 $ — et surtout ce qu'il faut transformer pour passer au prochain niveau.Parce qu'à ce stade-là, ton problème n'est plus stratégique, il est identitaire. Tu ne peux pas scaler une entreprise sans élever qui tu es. Et c'est exactement ce qu'on explore ensemble aujourd'hui.Je te parle du moment où ton mindset devient ta cage dorée, de l'importance d'élever ton identité si tu veux réellement croître, et des décisions inconfortables, mais tellement payantes, qui te permettent d'exploser ta croissance. Je t'explique aussi pourquoi il faut arrêter d'en faire toujours plus pour enfin devenir plus.Alors, si aujourd'hui tu sens que t'as frappé un mur, si t'as cette impression d'avoir tout essayé sans bouger d'un pouce, pose-toi la vraie question : Est-ce que c'est ta stratégie qui plafonne… ou ton identité ?Parce qu'à partir du moment où tu changes ton identité, tout le reste s'aligne : ta stratégie, ton énergie, ton entourage, tes résultats.Parce que quand la stratégie, le leadership et le mindset ceinture noire s'unissent… La croissance devient exponentielle. Et c'est là que la magie opère. Bonne écoute !
Et si rire au travail était bien plus qu'une simple “pause détente” ?Dans cet épisode de J'ai rendez-vous avec ma psy, Anne-Laure Tabet et moi parlons d'un sujet que nous abordons trop rarement : le rire en entreprise.Pourquoi disparaît-il parfois des open spaces ? Pourquoi certaines cultures d'entreprise considèrent encore que “rire = manque de sérieux” ? Et surtout : comment retrouver ce rire authentique, celui qui crée du lien, relâche la pression et soude une équipe ?Vous découvrirez :
Endlich Resultate die du verdienst: https://rockyleecoaching.carrd.coHör die die Folgen auch auf anderen Plattformen an:Spotify: https://open.spotify.com/show/2SIQOewg0MAVHpug9bxD31Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/rocky-lee/id1621187157✖️[Werbung/ Anzeige] Bekomme den bestmöglichen Rabatt und unterstütze den Kanal:Neosupps Code 'Rocky': https://neosupps.com/discount/ROCKY?ref=rocky Smilodox Code 'Rocky': https://smilodox.com/discount/rocky?ref=rockyIch bin zweifacher Europameister: https://youtu.be/zRjGhcn08UY?si=xDJohF9anXrdyjjDFolg mir auf Instagram: https://www.instagram.com/_rockleesu_/Mikel IG: https://www.instagram.com/motivasian/Music from #InAudio: https://inaudio.org/Vlog Fashion Anime by Infraction [No Copyright Music]/ Children of light
Welcome back to the 255th episode of The Cup which is our a weekly (give or take, TBD, these are unprecedented times) performing arts talk show presented by Cup of Hemlock Theatre. With the theatres on a come back we offer a mix of both reviews of live shows we've seen and continued reviews of prophet productions! For our 255th episode we bring you a Duet Review of Doubt: A Parable by John Patrick Shanley, presented by Wren Theatre, directed by Tatum Lee, and starring Bonnie Anderson, Robert Notman, Lizzie Moffatt, and Jessica Myrie. Join Mackenzie Horner and Ryan Borochovitz, as they relitigate a controversial opinion, unspool some twine, and applaud uniquely humanized performances. Doubt: A Parable is playing at the Annex Theatre (730 Bathurst St, Toronto, ON) until October 25th, 2025. Tickets can be purchased from the following link: https://www.wrentheatre.com/doubt-a-parable CONTENT WARNING: Doubt is concerned with themes of child abuse, sexual violence, homophobia, racism, and paedophilia. As a result, this review, likewise, speaks directly to many of these topics. Viewer discretion is advised. Follow our panelists: Mackenzie Horner (Before the Downbeat: A Musical Podcast) – Instagram/Facebook: BeforetheDownbeatApple Podcasts: https://apple.co/3aYbBeNSpotify: https://spoti.fi/3sAbjAuRyan Borochovitz – [Just send all that love to CoH instead; he won't mind!]; if you enjoy his theatre thoughts, more can be found at https://nextmag.ca/search/borochovitzFollow Cup of Hemlock Theatre on Instagram/Facebook/Twitter: @cohtheatre If you'd like us to review your upcoming show in Toronto, please send press invites/inquiries to coh.theatre.MM@gmail.com
The ASX 200 dropped another 41 points to 8886 as interest rate sensitive stocks fell and WES dropped 7.1% on AGM comments. Banks held firm as we await details from APEC on the Trump/Xi Meeting which was all over in 90 minutes. The Big Bank Basket held at $289.37 (+0.1%), with insurers slipping and financials a little wishy washy. REITs tumbled as rates rose, GMG down 1.3% and SCG off 2.9% on rate rethink. Industrials were also weaker, ALL fell 2.2% with WOW gaining 3.3% at the expense COL down 2.6%. REA continued to fall, down 2.6%. TLS off 1.4% and tech stocks fell again, XRO down 2.6% and WTC down another 2.6%. TCL slid 2.4% with JBH under pressure following a trading update. CSL found some friends, up 5.2% but RMD and COH fell.In resources, a mixed picture, gold miners were spotty. Some ok, some not, NEM gained 1.3% and RRL up 1.2% with uranium stocks still in fashion (for now). PDN up 5.9% and lithium stocks benefitting from broker upgrades to the lithium price. PLS up 5.4% and LTR gaining 11.2%.In corporate news, MIN soared 13.7% on much better-than-expected results, UNI fell 4.3% after an update and L1G returned to trade after capital raise and soared 11.7%. CIA also doing well on a quarterly in the iron ore space, up 9.9%. JHX fell 3.1% after losing the chair to a vote.In economic news, the BoJ held rates unchanged, Trump met Xi for 90 minutes to talk trade. Not sure that is long enough to really get into the ‘nitty gritty', but China seems to be happy to buy soybeans. Tariffs reduced from 57% to 47%. Not a huge deal really.Asian markets mixed, HK up 0.1% China down 0.3% and Japan up 0.5%10-year yields 4.23%. US Futures not doing much really. Yet.Want to invest with Marcus Today? Our MT20 portfolio is designed for investors seeking exposure to our strategy while we do the hard work for you. If you're looking for personal financial advice, our friends at Clime Investment Management can help. Their team of licensed advisers operates across most states, offering tailored financial planning services. Why not sign up for a free trial? Gain access to expert insights, research, and analysis to become a better investor.
Endlich Resultate die du verdienst: https://rockyleecoaching.carrd.coHör die die Folgen auch auf anderen Plattformen an:Spotify: https://open.spotify.com/show/2SIQOewg0MAVHpug9bxD31Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/rocky-lee/id1621187157✖️[Werbung/ Anzeige] Bekomme den bestmöglichen Rabatt und unterstütze den Kanal:Neosupps Code 'Rocky': https://neosupps.com/discount/ROCKY?ref=rocky Smilodox Code 'Rocky': https://smilodox.com/discount/rocky?ref=rockyIch bin zweifacher Europameister: https://youtu.be/zRjGhcn08UY?si=xDJohF9anXrdyjjDFolg mir auf Instagram: https://www.instagram.com/_rockleesu_/Arthur IG: https: https://www.instagram.com/arthimensah/Music from #InAudio: https://inaudio.org/Vlog Fashion Anime by Infraction [No Copyright Music]/ Children of light
''Le rôle du leader, ce n'est pas de devenir un geek. C'est de devenir un stratège conscient.'' -Mélanie FortinOn parle beaucoup d'intelligence artificielle en ce moment.Et avec tout ce qu'on voit passer, on finit presque par se sentir en retard… comme si on devait tout comprendre, tout de suite.Mais la vérité, c'est que personne ne sait tout.Même les experts.L'important, ce n'est pas de devenir un expert dans le domaine, c'est de comprendre ce que l'IA change concrètement pour toi, ton modèle d'affaires et ta façon de servir tes clients.Dans cet épisode, je te partage ma vision et ce que j'ai observé au Sommet sur l'IA de Dan Martell à Vancouver :les vraies leçons, les illusions à laisser tomber, et surtout, comment aborder cette révolution sans perdre ton humanité.Regarde cet épisode pour apprendre à utiliser l'IA comme un levier, pas comme une menace.Parce que l'avenir n'appartient pas à ceux qui en savent le plus, mais à ceux qui restent conscients, stratégiques et humains.Bonne écoute !
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Invité: Marc-Antoine Berthod. Les habitudes en matière de fin de vie changent. La plupart des gens préfèrent désormais la crémation à lʹensevelissement. Il est possible dans certaines communes de déposer les cendres d'une personnes défunte au pied d'un arbre en forêt, dans un cimetière forestier ou forêt cinéraire. C'est le cas à Yverdon et Bienne, et bientôt à Lausanne. Comment expliquer cette nouvelle pratique? Que dit-elle de notre rapport à la mort, à la nature? Tribu reçoit Marc-Antoine Berthod, docteur en anthropologie de l'Université de Neuchâtel. Il présente une journée participative autour des thèmes de la mort, du deuil et des métiers du funéraire, la "Balade mortelle", à découvrir le 25 mai 2024 à la Route de la Plaine 3 (1022 Chavannes-près-Renens) dès 9h15. Un événement animé par lʹéquipe de recherche Telling Death (HETSL), lʹéquipe du ColLaboratoire (UNIL), des professionnel·le·s du funéraire, lʹassociation Doulas de Fin de Vie Suisse, la Société dʹétudes thanatologiques de Suisse romande (SET) et le Service de la Cohésion Sociale de Chavannes.
« Les plus grands bonds de croissance ne viennent pas de plus de stratégies, mais d'un meilleur alignement. » -Mélanie FortinAprès avoir accompagné des centaines d'entrepreneurs à passer de quelques milliers à plusieurs centaines de milliers — voire au million, j'ai constaté une chose : les entreprises qui explosent ont des fondations solides.Ces fondations reposent sur quatre leviers essentiels que je fais maîtriser à tous mes clients :Simplifier leur modèle d'affaires pour amplifier leurs résultats.Développer leur identité de CEO, parce qu'une entreprise ne dépassera jamais l'identité de celui ou celle qui la dirige.Reprendre le contrôle de leur temps afin de penser et créer de façon stratégique.Maîtriser la posture de vente d'élite, celle où la conviction et le leadership remplacent la persuasion.Ces quatre leviers sont les bases de toute croissance durable. Le secret n'est pas d'en faire plus, mais de consolider ce qui compte vraiment.Écoute cet épisode pour découvrir les 4 leviers que mes clients maîtrisent avant d'exploser leurs résultats.Bonne écoute !
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« Le moi que je vois est le moi que je serai. » – Bruny SurinEt si tout commençait par un rêve ?Dans cet épisode profondément inspirant de L'Indomptable, je reçois Bruny Surin — champion olympique, entrepreneur, conférencier et humain d'exception.On parle de discipline, de mindset, de courage et de la force de croire en soi, même quand tout semble jouer contre toi.Bruny raconte comment il a transformé la peur en moteur, l'échec en apprentissage et la persévérance en réussite.Il partage avec sincérité les valeurs qui l'ont guidé : la visualisation, la préparation mentale, le travail d'équipe et la conviction que chaque effort compte. À travers son parcours, on découvre un homme passionné, accessible et profondément humain, qui nous rappelle qu'il n'y a pas de raccourci vers le succès, seulement de la clarté, de la rigueur et du cœur.
Endlich Resultate die du verdienst: https://rockyleecoaching.carrd.coHör die die Folgen auch auf anderen Plattformen an:Spotify: https://open.spotify.com/show/2SIQOewg0MAVHpug9bxD31Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/rocky-lee/id1621187157✖️[Werbung/ Anzeige] Bekomme den bestmöglichen Rabatt und unterstütze den Kanal:Neosupps Code 'Rocky': https://neosupps.com/discount/ROCKY?ref=rocky Smilodox Code 'Rocky': https://smilodox.com/discount/rocky?ref=rockyIch bin zweifacher Europameister: https://youtu.be/zRjGhcn08UY?si=xDJohF9anXrdyjjDFolg mir auf Instagram: https://www.instagram.com/_rockleesu_/Mikel IG: https://www.instagram.com/motivasian/Music from #InAudio: https://inaudio.org/Vlog Fashion Anime by Infraction [No Copyright Music]/ Children of light
Welcome back to the 253rd episode of The Cup which is our a weekly (give or take, TBD, these are unprecedented times) performing arts talk show presented by Cup of Hemlock Theatre. With the theatres on a come back we offer a mix of both reviews of live shows we've seen and continued reviews of prophet productions! For our 253rd episode we bring you a Duet Review of Blackbird, written by David Harrower, directed by Dean Deffett, starring Cyrus Lane and Kirstyn Russelle, presented by Talk Is Free Theatre. Join Jillian Robinson and Ryan Borochovitz, as they praise performances, untangle ambiguities, and unpack the trash.Blackbird is playing at Hope United Church (2550 Danforth Ave, Toronto, ON) until October 18th, 2025. Tickets can be purchased from the following link: https://www.tift.ca/shows/blackbird CONTENT WARNING: Blackbird contains themes of pedophilia, statutory rape, and sexual abuse; this review, likewise, speaks directly to these topics. Viewer discretion is advised. Less importantly, this review contains many SPOILERS for Blackbird. It will begin with a general non-spoiler review until the [24:08] mark, followed by a more in-depth/anything goes/spoiler-rich discussion. If you intend to see the production, we recommend you stop watching after that point, or at least proceed at your own risk. Follow our panelists: Jillian Robinson – Instagram: @jillian.robinson96 Ryan Borochovitz – [Just send all that love to CoH instead; he won't mind!]; if you enjoy his theatre thoughts, more can be found at https://nextmag.ca/search/borochovitz Follow Cup of Hemlock Theatre on Instagram/Facebook/Twitter: @cohtheatreIf you'd like us to review your upcoming show in Toronto, please send press invites/inquiries to coh.theatre.MM@gmail.com.
Welcome back to the 252nd episode of The Cup which is our a weekly (give or take, TBD, these are unprecedented times) performing arts talk show presented by Cup of Hemlock Theatre. With the theatres on a come back we offer a mix of both reviews of live shows we've seen and continued reviews of prophet productions! For our 252nd episode we bring you a Duet Review of The Green Line, written and directed by Makram Ayache, presented by In Arms Theatre Company and MENA Collective, in association with Buddies in Bad Times and Factory Theatre. Join Jillian Robinson and Ryan Borochovitz, as they discuss braided histories, dances with duality, and the beauty that can emerge in a violent rupture.The Green Line is playing at Buddies in Bad Times Theatre (12 Alexander Street, Toronto, ON) until October 4th, 2025. Tickets can be purchased from the following link: https://buddiesinbadtimes.com/show/the-green-line/ This review contains many SPOILERS for The Green Line. It will begin with a general non-spoiler review until the [12:38] mark, followed by a more in-depth/anything goes/spoiler-rich discussion. If you intend to see the production, we recommend you stop watching after that point, or at least proceed at your own risk. Follow our panelists: Jillian Robinson – Instagram: @jillian.robinson96 Ryan Borochovitz – [Just send all that love to CoH instead; he won't mind!]; if you enjoy his theatre thoughts, more can be found at https://nextmag.ca/search/borochovitz Follow Cup of Hemlock Theatre on Instagram/Facebook/Twitter: @cohtheatreIf you'd like us to review your upcoming show in Toronto, please send press invites/inquiries to coh.theatre.MM@gmail.com.
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Cohérence cardiaque : Les bienfaits de cette pratiqueHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Emission de rentrée pour les jeunes animateurs de l'émission de libre antenne Ados & coHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
This Sunday at COH we learned that light and darkness cannot touch. As we walk in freedom and power, we must sever ties with lies, rejection, and distractions, and come into full agreement with the Holy Spirit. As we do, worship becomes more alive, revelation clearer, and prayer more powerful.
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SOLENOÏDE, émission de 'musiques imaginogènes' diffusée sur 30 radios dans le monde
Solénoïde (22.09.2025) - Une Blender Session, c'est un peu comme secouer un cocktail sans lire la recette : ça mousse, ça déborde, et ça finit toujours par surprendre. Résultat : une 69ᵉ Session pleine de traversées sonores sans boussole ni garde-fous, avec cinq escales improbables – de la voix-laboratoire de Sophie Tassignon aux rituels telluriques de Byron Metcalf et Dashmesh, en passant par la calligraphie électronique de Marc Melià, les dérives ambient de Fallen, et le fruit mutant de CoH et Midori Hirano. Bref, un patchwork sonore qui prouve une fois de plus que les chemins de traverse sont infiniment plus savoureux que les autoroutes musicales.
Respire. Observe. Choisis.« Être pleinement en soi » est une méditation guidée de pleine conscience par François Lemay pour réguler ton système nerveux, relâcher les tensions, déposer le mental (métaphore de la plume), ouvrir le cœur et t'ancrer « solide comme un arbre ».On installe la sécurité intérieure et une posture alignée — sans rien forcer, avec le soutien du silence utile.Cette méditation guidée de pleine conscience s'inscrit dans l'approche de François Lemay, alliant science, méditation et spiritualité.✨ Ce qui se passe dans ton corps pendant la méditation pleine conscience- Système nerveux : passage du mode alerte au mode sécurité (parasympathique) → chaleur, lourdeur agréable, fluidité.- Rythme cardiaque & respiration : souffle plus lent, rythme cardiaque stabilisé, variabilité de la fréquence cardiaque (HRV) optimisée.- Cerveau & attention : moins de bavardage mental, plus d'attention ancrée dans le corps (clarté, concentration).- Hormones du stress : baisse perçue du cortisol, relaxation soutenue et récupération plus rapide.- Émotions : détachement bienveillant — ressentir sans s'identifier → stabilité émotionnelle, sentiment de confiance.- Sommeil : la descente physiologique + respiration lente favorisent un sommeil plus profond et des réveils plus clairs.- Cohérence cœur–corps–esprit : ancrage (racines), verticalité (tronc), ouverture (branches/cœur) → décisions plus justes au quotidien.
Endlich Resultate die du verdienst: https://rockyleecoaching.carrd.coHör die die Folgen auch auf anderen Plattformen an:Spotify: https://open.spotify.com/show/2SIQOewg0MAVHpug9bxD31Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/rocky-lee/id1621187157✖️[Werbung/ Anzeige] Bekomme den bestmöglichen Rabatt und unterstütze den Kanal:Neosupps Code 'Rocky': https://neosupps.com/discount/ROCKY?ref=rocky Smilodox Code 'Rocky': https://smilodox.com/discount/rocky?ref=rockyIch bin zweifacher Europameister: https://youtu.be/zRjGhcn08UY?si=xDJohF9anXrdyjjDFolg mir auf Instagram: https://www.instagram.com/_rockleesu_/Mikel IG: https://www.instagram.com/motivasian/Music from #InAudio: https://inaudio.org/Vlog Fashion Anime by Infraction [No Copyright Music]/ Children of light
Welcome back to the 248th episode of The Cup which is our a weekly (give or take, TBD, these are unprecedented times) performing arts talk show presented by Cup of Hemlock Theatre. With the theatres on a come back we offer a mix of both reviews of live shows we've seen and continued reviews of prophet productions! For our 248th episode we have an episode of “The Cup: Editorial” in which Co-Artistic Producer Ryan Borochovitz and returning guest Dewy Stewart pull together various threads that have been on our mind around concepts of comedy, liveness, mass media, and mass culture – which all converge into an examination of the relationship between theatre, sitcoms, and Saturday Night Live. These two discuss live studio audiences, the boundaries of comedy, and possible futures for a less exclusionary artform.Follow our panelists: Dewey Stewart – Instagram: @deweystew & @brucecomedy Ryan Borochovitz – [Just send all that love to CoH instead; he won't mind!]; if you enjoy his theatre thoughts, more can be found at https://nextmag.ca/search/borochovitz Follow us on Instagram/Facebook/Twitter: @cohtheatreIf you'd like us to review your upcoming show in Toronto, please send press invites/inquiries to coh.theatre.MM@gmail.com
Selon une étude réalisée par OpinionWay, seulement 48 % des salariés en France se sentent confiants dans leurs compétences professionnelles. La crédibilité au travail est cruciale pour avancer sereinement dans sa carrière, et il est possible de l'améliorer, même si vous avez déjà une bonne confiance en vous.✅ 1. Cohérence dans les actions : Soyez constant dans vos engagements et actions. Ne promettez pas plus que ce que vous pouvez réaliser et tenez vos engagements pour construire une image fiable.
Selon une étude réalisée par OpinionWay, seulement 48 % des salariés en France se sentent confiants dans leurs compétences professionnelles. La crédibilité au travail est cruciale pour avancer sereinement dans sa carrière, et il est possible de l'améliorer, même si vous avez déjà une bonne confiance en vous.✅ 1. Cohérence dans les actions : Soyez constant dans vos engagements et actions. Ne promettez pas plus que ce que vous pouvez réaliser et tenez vos engagements pour construire une image fiable.
Welcome back to the 243rd episode of The Cup which is our a weekly (give or take, TBD, these are unprecedented times) performing arts talk show presented by Cup of Hemlock Theatre. With the theatres on a come back we offer a mix of both reviews of live shows we've seen and continued reviews of prophet productions! For our 243rd episode we have an episode of “The Cup: Editorial” in which Co-Artistic Producers Mackenzie and Ryan discuss famous faces, the history of exorbitant ticket prices, and what Canadian producers might be able to learn from the success of Denzel Washington's Othello on Broadway. Follow our panelists: Mackenzie Horner (Before the Downbeat: A Musical Podcast) – Instagram/Facebook: BeforetheDownbeatApple Podcasts: https://apple.co/3aYbBeNSpotify: https://spoti.fi/3sAbjAuRyan Borochovitz – [Just send all that love to CoH instead; he won't mind!]; if you enjoy his theatre thoughts, more can be found at https://nextmag.ca/search/borochovitz Follow us on Instagram/Facebook/Twitter: @cohtheatreIf you'd like us to review your upcoming show in Toronto, please send press invites/inquiries to coh.theatre.MM@gmail.com
Pour recevoir les e-mails privés clique sur ce lien : https://www.formactions.outilsdumanager.com/inscription-emails-prives-adf72f1d***Découvre ce que nous avons créé pour t'aider à aller plus loin :Des formactions pratiques et concrètes pour manager efficacement, quel que soit ton rôle ou ton secteur.Une communauté unique en ligne, le CIEL, où dirigeants et cadres dirigeants, s'entraident pour réussir ensemble.L'offre exclusive du moment pour t'aider à passer à l'action dès aujourd'hui.Clique ici pour explorer le catalogue ODM : https://www.formactions.outilsdumanager.com/cataloguecomplet***"Quand on manage des gens, il faut arrêter de passer du temps à réfléchir aux différences générationnelles, et se concentrer sur …. " Dans cet épisode, je reçois Adrien Chignard, psychologue du travail et fondateur de Sens & Cohérence. Il nous propose un débunkage en bonne et due forme des prétendus différences générationnelles, avec à l'appui de nombreuses études ainsi que l'exemple de sa propre boîte (entre autre). Mieux, Adrien nous partage sa vision du management, de la qualité de vie au travail et de l'autonomie. Tu ne vas pas t'ennuyer ;-)Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Et si l'ennui était l'arme secrète des marques les plus performantes ?Dans cet épisode, on remet en question un mythe tenace : celui de la nouveauté comme moteur indispensable du marketing. Vous découvrirez pourquoi certaines marques préfèrent la stabilité à la surprise, et comment la répétition, loin d'être ennuyeuse, peut devenir un puissant levier de mémorisation, de confiance et de fidélité.On parle psychologie, stratégie de marque, et on décortique les codes des entreprises qui réussissent en misant sur la cohérence plutôt que sur le spectaculaire.Un épisode qui pourrait bien changer votre regard sur la créativité… et sur la constance.>> Téléchargez le guide le Kit de Cohérence de MarqueConstruisez une marque forte, rassurante et mémorable sans vous réinventer à chaque foisVous avez l'impression de répéter les mêmes choses dans vos contenus ?Bonne nouvelle : c'est exactement ce qu'il faut faire… à condition de bien le faire.Le Kit de Cohérence de Marque vous aide à :✅ Vérifier la cohérence de vos messages sur tous vos canaux✅ Identifier les points faibles de votre branding✅ Répéter efficacement sans lasser votre audience✅ Aligner tous vos points de contact avec votre promesse✅ Gagner du temps grâce à des modèles prêts à l'emploi---------------
Dan and Brian dig deep while discussing the 1999 documentary about an aspiring independent filmmaker. Join as they talk through the attempted filming of Northwestern and "Coh-ven," and the various idiosyncrasies and relationships in filmmaker Mark Borchardt's life. As they do so, they ponder what it says about their own creative endeavors and "trying to get all this shit done." Dan's movie reviews: http://thegoodsreviews.com/ Subscribe, join the Discord, and find us on Letterboxd: http://thegoodsfilmpodcast.com/
[MÉTAMORPHOSE PODCAST] Anne Ghesquière reçoit le Dr Paul Dupont, ancien chef de clinique en endocrinologie, médecin spécialiste en nutrition et en médecine naturelle. Pourquoi certaines personnes semblent vieilles à 35 ans alors que d'autres sont pleines de vitalité à 70 ? Quels sont les premiers signes silencieux du vieillissement à ne pas négliger ? Quelles vitamines, plantes ou routines du quotidien peuvent réellement ralentir le temps ? Le Dr Paul Dupont explore les liens profonds entre hormones, inflammation, rythme de vie, plantes, émotions et longévité et nous propose une approche intégrative et naturelle pour ralentir les effets du temps. Son nouvel ouvrage, Les clés naturelles de l'anti-âge, hormones et longévité est publié aux éditions Clara Fama. Épisode #597ATTENTION : ces informations ne remplacent en aucun cas une consultation chez le médecin.Quelques citations du podcast avec le Dr Paul Dupont :"Le mouvement crée la vie : si on restait trop statique, on ne se réparerait pas.""Le vieillissement, c'est un phénomène d'inflammation à bas bruit.""Pour le vieillissement, le plus important, c'est l'état moral dans lequel on se trouve."Thèmes abordés lors du podcast avec le Dr Paul Dupont :00:00 Introduction03:26 Nouvelle philosophie de l'anti-âge05:03 Vieux jeunes / jeunes vieux05:48 Signes précoces07:00 Que faut-il surveiller ?07:51 Causes10:46 Système endocrinien13:27 Rythme veille / sommeil16:44 Erreurs alimentaires19:25 Syndrome métabolique24:24 Vitamines anti-âge27:31 Bon taux de vitamine D30:23 Importance des oligo-éléments35:17 Source de collagène37:42 Résorber les rides38:54 Plantes anti-vieillissement43:53 Vertus du cynorhodon45:35 En cas de métabolisme ralenti47:25 Plantes et ménopause53:32 Cohérence cardiaque56:24 L'importance d'un bon moralÀ réécouter :#551 Les clés pour un coeur en bonne santé#498 Décrocher du sucre#417 Cycle féminin et solutions naturelles#367 Les bienfaits de la gemmothérapie bourgeons de plantes#334 Nos hormones, ces précieuses alliées#289 Un foie en bonne santé !#252 Tous besoin de vitamine D ? #217 Se libérer du psoriasisAvant-propos et précautions à l'écoute du podcast Découvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Recevez chaque semaine l'inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreFaites le TEST gratuit de La Roue Métamorphose avec les 9 piliers de votre vie !Suivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous gratuitement sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox/ YoutubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphosePhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
durée : 00:33:33 - La Terre au carré - par : Mathieu Vidard - Avant de devenir l'une des voix pionnières de l'écologie politique en France, André Gorz a d'abord été un jeune philosophe proche de Sartre et un journaliste intéressé par les luttes ouvrières de son temps. - invités : Céline Marty, Christophe FOUREL - Céline Marty : Chercheuse en philosophie et en écologie politique, Christophe Fourel : Chef de la Mission Analyse Stratégique, Synthèses et Prospective à la Direction Générale de la Cohésion Sociale - réalisé par : Jérôme BOULET
Welcome back to the 235th episode of The Cup which is our a weekly (give or take, TBD, these are unprecedented times) performing arts talk show presented by Cup of Hemlock Theatre. With the theatres on a come back we offer a mix of both reviews of live shows we've seen and continued reviews of prophet productions! For our 235th episode we bring you a Duet Review of Tales of an Urban Indian, written by Darrell Dennis, directed by Herbie Barnes, presented in its latest iteration by Talk is Free Theatre. Join Jillian Robinson and Ryan Borochovitz, as they discuss Nolan Moberly's dynamic performance, being powerless to one's environment, and how everybody has a tale to tell.Tales of an Urban Indian is playing at Hope United Church (2550 Danforth Ave, Toronto, ON) until May 31st, 2025. Tickets can be purchased from the following link: https://www.tift.ca/shows/tales-of-an-urban-indian CONTENT WARNING: Tales of an Urban Indian contains themes of alcohol and drug abuse, suicide, homophobia, and discrimination against Indigenous people; this review, likewise, speaks directly to these topics. Moreover, we acknowledge our positionality as white settlers discussing this material – up to and including the language of the play's title, which we use only in context. To share another quote from Darrell Dennis's witty and informative book, Peace Pipe Dreams (2014): “There are many names used for our people because not all of us can agree on one. We all have our own pasts, world views and prejudices that will inform the term we prefer. As a result, there will never be one term that pleases one hundred percent of Natives all the time. Sorry. Luckily, Native people have a reputation as some of the most open, accepting and forgiving people in the world. Using an improper PC term will usually be ignored as long as your conversation is respectful and comes from a place of friendship.” (pp.28-29)Less importantly, this review contains many SPOILERS for Tales of an Urban Indian. It will begin with a general non-spoiler review until the [12:35] mark, followed by a more in-depth/anything goes/spoiler-rich discussion. If you intend to see the production, we recommend you stop watching after that point, or at least proceed at your own risk. Follow our panelists: Jillian Robinson – Instagram: @jillian.robinson96 Ryan Borochovitz – [Just send all that love to CoH instead; he won't mind!]; if you enjoy his theatre thoughts, more can be found at https://nextmag.ca/search/borochovitz Follow Cup of Hemlock Theatre on Instagram/Facebook/Twitter: @cohtheatreIf you'd like us to review your upcoming show in Toronto, please send press invites/inquiries to coh.theatre.MM@gmail.com
Welcome back to the 236th episode of The Cup which is our a weekly (give or take, TBD, these are unprecedented times) performing arts talk show presented by Cup of Hemlock Theatre. With the theatres on a come back we offer a mix of both reviews of live shows we've seen and continued reviews of prophet productions! For our 236th episode we bring you a Duet Review of Genrefuck – a double-bill of two solo shows, Reina by Augusto Bitter & Never Walk Alone by Julie Phan – presented by Buddies in Bad Times Theatre. Join Jillian Robinson and Ryan Borochovitz, as they discuss brand mascots, pole dancing, and what happens when you throw blenders at the wall to see if they stick. Genrefuck is playing at Buddies in Bad Times Theatre (12 Alexander Street, Toronto, ON) until May 31st, 2025. Tickets can be purchased from the following link: https://buddiesinbadtimes.com/show/genrefuck/ This review contains many SPOILERS for Genrefuck, and the two shows contained therein, WITHOUT our customary separation between spoiler and non-spoiler sections. If you intend to see the production, proceed at your own risk. Follow our panelists: Jillian Robinson – Instagram: @jillian.robinson96 Ryan Borochovitz – [Just send all that love to CoH instead; he won't mind!]; if you enjoy his theatre thoughts, more can be found at https://nextmag.ca/search/borochovitz Follow Cup of Hemlock Theatre on Instagram/Facebook/Twitter: @cohtheatreIf you'd like us to review your upcoming show in Toronto, please send press invites/inquiries to coh.theatre.MM@gmail.com
This week, Sali sits down with Amy Williams, the CEO of Citizens of Humanity. She launched her remarkable, multi-decade retail career in college, before joining iconic denim brands, Gap and Lucky Brand, in the ‘90s and early ‘00s. Since taking the helm at CoH in 2011, Amy, who oversees the AGOLDE brand, as well, has transformed the denim giant into a leader in sustainability, including introducing regenerative cotton in 2023.Most recently, Amy's helped power Argent's newest partnership with Citizens of Humanity: Good Work, a sustainably produced modern workwear capsule that blends what each brand does best. We can't wait to share more and get into Amy's remarkable career, including:how her love of fashion inspired her career in retail.the pivotal moment she dropped out of college to pursue her career.working at the Gap in the ‘90s, and what eventually made her leave.making significant strides in sustainability as a fashion brand, and what others can learn from it.and, how the Good Work capsule with Argent came to life, starting with a phone call about a year ago. *The Argent x Citizens of Humanity Good Work capsule is now available! The modern workwear collection is designed with a shared mission to create a better future–one that's responsibly sourced and empowers women to look and feel their best. Explore sharp linen suiting, sleek denim silhouettes, and incredible basics for styling it all together at argentwork.com, citizensofhumanity.com, and neimanmarcus.com.*Work Friends CreditsHosted by Sali Christeson @salichristesonProduced by Gina Marinelli @ginaalilbitEdited by RyanTheme Song by Karina DePiano @sheplaysdepiano & Melanie Nyema @melanienyemaRecorded at Podstream Studio @podstreamstudioWork Friends is produced by ARGENT (www.argentwork.com), a women's clothing label on a mission to redefine workwear and drive forward women's progress.For more, follow ARGENT on Instagram, @ARGENT, and subscribe to the ARGENT YouTube channel, @ARGENTWork, for clips and bonus content.To be featured on a future episode, email your work questions and dilemmas to WorkFriends@ARGENTWork.com for a chance to have one of our amazing guests weigh in with advice.Work Friends is produced by ARGENT (www.argentwork.com), a women's clothing label on a mission to redefine workwear and drive forward women's progress. For more, follow ARGENT on Instagram, @ARGENT, and subscribe to the ARGENT YouTube channel, @ARGENTWork, for clips and bonus content. To be featured on a future episode, email your work questions and dilemmas to WorkFriends@ARGENTWork.com for a chance to have one of our amazing guests weigh in with advice.
[MÉTAMORPHOSE PODCAST] Anne Ghesquière reçoit Odile Chabrillac, journaliste, naturopathe, psychothérapeute et autrice engagée. Elles explorent l'univers de l'Invisible. En quoi celui-ci se distingue-t-il de la spiritualité ou de la religion ? Et si j'étais attentif aux synchronicités, à mon intuition, aux messages de la vie ? Comment les message des Béguines, ces femmes du Moyen Âge, peuvent nous aider ? Odile Chabrillac nous invite à revisiter notre lien au sacré, pour redonner du sens à une époque en quête de repères. Son livre, L'Invisible à la rescousse est publié aux Éditions Animae. Épisode #584À réécouter :#136 Odile Chabrillac : Femmes, sortons des bois !#415 Odile Chabrillac : Y voir clair dans son alimentation !Série “A table avec Odile”Quelques citations du podcast avec Odile Chabrillac :"La spiritualité c'est un chemin de foi intérieur et personnel.""Le sens de la foi, c'est avancer et faire confiance.""S'appuyer les unes sur les autres, les uns sur les autres pour trouver des solutions et pour expérimenter ensemble le chemin."Thèmes abordés lors du podcast avec Odile Chabrillac :00:00 Introduction03:10 Constat d'impuissance. 04:02 Un livre plus intime ?06:13 Le choix de la confiance.11:41 L'Invisible selon Odile Chabrillac. 13:33 Chemin de Saint Jacques : une expérience bouleversante. 16:57 Pourquoi ce recours à l'Invisible ? 18:12 Lien naturopathie / Invisible. 20:12 L'enseignement des Béguines. 25:57 L'histoire des Béguines. 26:41 Le collectif : une nécessité. 28:30 Vieillir en communauté.30:17 Comment inviter plus l'Invisible dans nos vie ? 33:11 L'importance du discernement. 35:27 Le corps : une clé. 37:20 La respiration holotropique. 42:01 Kundalini et présence du vivant. 44:06 Cohérence cardiaque et alignement tête / coeur / corps. 46:32 La danse soufie. 47:27 La transe pour comprendre ce qu'est la vie. 50:06 L'enseignement de Guy Corneau. 52:01 Une pratique pour redescendre dans le coeur. 53:29 Comment remettre l'amour au centre ? 56:41 Abandonner ses illusions pour renouer avec l'Invisible. Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast Découvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Recevez chaque semaine l'inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreFaites le TEST gratuit de La Roue Métamorphose avec 9 piliers de votre vie !Suivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox/ YoutubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphosePhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.