Podcasts about un abrazo

Título: “Un Abrazo para Mamá en la Distancia” TEXTO: Isaías 66:13 1. El Amor Incondicional de una Madre Proverbios 31:28-29 Isaías 49:15 2. La Fortaleza de una Madre Salmo 34:17 Exodo 2:3-4. 2 Timoteo 1:5 3. Un Abrazo que Cruza la Distancia Salmo 127:3 Proverbios 1: 8-9

Mony Macias Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Este próximo domingo, 23 de marzo, a las 12 de la mañana, tendrá lugar un bello abrazo, "simbólico y real", según sus promotores, a la Madre Tierra, con el que quieren reconocer "su valor inestimable y la necesidad urgente de protegerla" A esta evocadora iniciativa, coordinada desde la web de Abrazo al agua, hemos dedicado nuestro último programa en el canal de Noticias Positivas. Se trata de una tertulia en la que hablamos con dos de sus principales impulsores, como son Maricarmen Pereira y Jesús Cutillas. Dos activistas ambientales con amplia trayectoria militante a sus espaldas. Muy implicados en diferentes causas ecosociales, como la campaña por la protección del Mar Menor que llevó a la aprobación de esa emblemática ley que otorga derechos y personalidad jurídica a su ecosistema. Hasta el momento, ha sido confirmada la participación en este abrazo a la naturaleza de más de un centenar de colectivos que conformarán, al menos, 25 cadenas humanas a lo largo de todo el territorio nacional, así como en otros países del mundo. Una preciosa invitación, sin duda, a llevar a la práctica esa máxima de "piensa globalmente, actúa localmente", de los movimientos ambientales. El programa que te ofrecemos a continuación nos dejó un agradable rato de conversación con dos personas ejemplares por muchas cuestiones. Aquí te dejamos el vídeo para que tú también puedas disfrutar de su compañía.

¿Te gustan los abrazos?

#Señora bonita, véngase a lo más cancelado, lo más desinformado, lo más ‘funado' del internet, de este mundo y los que vienen. Aquí está la Radio de la República, el peor noticiero con su tuitero favorito.

Jamás me dio un ABRAZO Adriana Barraza revela la DIFÍCIL relación con su PAPÁ See omnystudio.com/listener for privacy information.

Tienes disponibles más audios sobre meditar con fútbol del padre Luis Miguel en su canal: https://open.spotify.com/show/6NWqxQk4DrZtVGpWVZx6eE?si=662d8af897e54e59 || Meditaciones y reflexiones para hacer la oración especialmente dirigidas a jóvenes. || Pásate por nuestra WEB y lee los testimonios, artículos y suscríbete a los Podcast diarios de rezarhoy en: https://www.jovenescatolicos.es/ Sigue el canal de Jóvenes Católicos en WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VaDQN04LY6d1sgDXEK3s Pásate por nuestra cuenta de Instagram: https://www.instagram.com/catolicos_es/ Twitter: https://twitter.com/catolicos_es Facebook: https://www.facebook.com/Catolicos.es/ Pásate por la página web de Cobel Ediciones: http://www.cobelediciones.com/

Estamos de vacaciones, pero no queríamos dejar de acompañar sus mañanas. Les dejamos una selección de sus episodios favoritos para empezar el nuevo año presentes y conscientes. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Si quieres invitarme a algo, puedes hacerlo aquí: 1. https://www.ivoox.com/support/36379 2. Paypal: contacto@alvarogomez.info 3. Transferencia a nombre de Álvaro Gómez Contreras en la cuenta: ES98 1491 0001 2930 0007 5447 Música: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAoA Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Como profesión, dar la última despedida antes de la muerte. Francisco es capellán del hospital Ramón y Cajal, y se dedica a acompañar a los pacientes, además de dar misas, confesiones, y por supuesto extremaunciones. Pero este cura, además, ha vivido las guerras de Bosnia y Afganistán, y ha navegado años en el Juan Sebastián Elcano. Nada de todo lo que ha visto por el mundo se puede comparar, eso sí, a la pandemia que vivió en el hospital. Escucha todos nuestros podcast aquí.

En las prisas cotidianos, en la era de la comunicación digital, postergar lo importante no es algo que nos haga ser mejores. Este año me enseñó a tenerPresente que el amor se expresa en todo momento sin dilación.

Por Ana Francisca VegaEscrito en ENTREVISTAS el 8/11/2024 · 17:42 hsComparta este artículo En entrevista con Ana Francisca Vega para MVS Noticias, Héctor ‘Chino' Méndez, líder de la brigada mexicana Topos Azteca habló de su llegada a Valencia, para apoyar a las comunidades afectadas por las inundaciones.See omnystudio.com/listener for privacy information.

www.ladivademexico.com

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En este episodio especial de El Siglo 21 es Hoy, dedicamos un momento para conectar con nuestra audiencia en la Comunidad Valenciana, quienes han enfrentado tiempos complicados tras el paso de la reciente DANA. Con un mensaje empático y solidario, compartimos palabras de aliento y reconocimiento a nuestros oyentes de Valencia, Elche, Alicante y muchas otras localidades que, aunque no conozcamos sus nombres, sabemos que están allí, escuchando y siendo parte de esta comunidad.Acompañamos este episodio con la canción Things Will Get Better de Vian Izak, un recordatorio de esperanza, y un paisaje sonoro grabado en octubre de 2017, para transportar a los oyentes a un espacio de reflexión y apoyo mutuo.Gracias por estar con nosotros, incluso en los momentos más difíciles.00:00 Abrazo a Valencia03:15 Things will get better - Vian Izak (licencia Audiio)05:06 Paisaje sonoro en ValenciaConviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/el-siglo-21-es-hoy--880846/support.

En este episodio especial de El Siglo 21 es Hoy, dedicamos un momento para conectar con nuestra audiencia en la Comunidad Valenciana, quienes han enfrentado tiempos complicados tras el paso de la reciente DANA. Con un mensaje empático y solidario, compartimos palabras de aliento y reconocimiento a nuestros oyentes de Valencia, Elche, Alicante y muchas otras localidades que, aunque no conozcamos sus nombres, sabemos que están allí, escuchando y siendo parte de esta comunidad.Acompañamos este episodio con la canción Things Will Get Better de Vian Izak, un recordatorio de esperanza, y un paisaje sonoro grabado en octubre de 2017, para transportar a los oyentes a un espacio de reflexión y apoyo mutuo.Gracias por estar con nosotros, incluso en los momentos más difíciles.00:00 Abrazo a Valencia03:15 Things will get better - Vian Izak (licencia Audiio)05:06 Paisaje sonoro en ValenciaConviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/el-siglo-21-es-hoy--880846/support.

En este episodio especial de El Siglo 21 es Hoy, dedicamos un momento para conectar con nuestra audiencia en la Comunidad Valenciana, quienes han enfrentado tiempos complicados tras el paso de la reciente DANA. Con un mensaje empático y solidario, compartimos palabras de aliento y reconocimiento a nuestros oyentes de Valencia, Elche, Alicante y muchas otras localidades que, aunque no conozcamos sus nombres, sabemos que están allí, escuchando y siendo parte de esta comunidad.Acompañamos este episodio con la canción Things Will Get Better de Vian Izak, un recordatorio de esperanza, y un paisaje sonoro grabado en octubre de 2017, para transportar a los oyentes a un espacio de reflexión y apoyo mutuo.Gracias por estar con nosotros, incluso en los momentos más difíciles.00:00 Abrazo a Valencia03:15 Things will get better - Vian Izak (licencia Audiio)05:06 Paisaje sonoro en ValenciaConviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/el-siglo-21-es-hoy--880846/support.

‘Corazones con Alma’ es el proyecto estrella de la Asociación Manos y Voces de Carranque, en Toledo. Son cojines confeccionados con mimo para pacientes con cirugía mamaria, terapéuticos, ergonómicos y GRATUITOS. Un ABRAZO sin palabras con el que la paciente puede mostrar su estado de ánimo.

¿Sabías que un abrazo puede reducir los niveles de cortisol (hormona del estrés) y mejorar nuestro sistema inmune?

¿Eres de los que huyen de los abrazos en los saludos? ¿O tal vez todo lo contrario, no puedes saludar sin un abrazo? El contacto físico es una expresión con la que muchos se sienten amados. ¿Eres uno de ellos? Quédate en este episodio para descubrirlo.

Tony Rojas, fue dj que logró conseguir la paz entre Brasil y Canadá en la final de Vóley femenino de los JJOO de París 2024.

Pueblos Fantasma: Secretos y Leyendas con José Manuel García Bautista Hoy en Misterioso universo en la red, tenemos la oportunidad de recibir nuevamente a José Manuel García Bautista, quien nos hablará sobre su fascinante viaje a través de los lugares más enigmáticos y olvidados de España, plasmado en su obra "Guía Misteriosa de los Pueblos Abandonados". En su libro, José Manuel nos lleva por pueblos desiertos que guardan historias de apariciones, misterios sin resolver y leyendas que han perdurado a lo largo del tiempo. Nos sumergiremos en los detalles de su investigación, descubriremos qué lo motivó a emprender esta aventura y conoceremos algunas de las anécdotas más sorprendentes que vivió mientras exploraba estos pueblos fantasmas. Prepárate para un episodio lleno de misterio e historia mientras exploramos estos lugares desolados. Espero que disfrutes de esta entrevista y te sientas inspirado a descubrir más sobre estos fascinantes pueblos. ¡Demos la bienvenida a José Manuel García Bautista! ¡No olvides suscribirte, seguirnos en redes sociales y compartir este episodio con tus amigos! https://almuzaralibros.com/fichalibro.php?libro=8095&edi=1 #PueblosAbandonados #JoséManuelGarcíaBautista #GuíaMisteriosa #MisteriosDeEspaña #LeyendasUrbanas #PodcastDeMisterio #MisteriosoUniversoEnLaRed #MUR #MisteriosoUniversoPodcast Si te gusta danos un like, suscríbete y comparte. ¡Un Abrazo! 𝘙𝘦𝘥𝘦𝘴 𝘚𝘰𝘤𝘪𝘢𝘭𝘦𝘴 Twitter: @universored Facebook: https://www.facebook.com/Misteriosouniversoenlared Instagram: https://www.instagram.com/misterioso_universo_red Tik Tok: https://www.tiktok.com/@m.u.r._podcast_misterio YouTube: https://www.youtube.com/@MUR_podcast 𝘌-𝘮𝘢𝘪𝘭 misteriosouniversored@gmail.com 𝘋𝘰𝘯𝘢𝘤𝘪𝘰𝘯𝘦𝘴 http://paypal.me/donacionesMUR 𝘜𝘯𝘦𝘵𝘦 𝘢𝘭 𝘨𝘳𝘶𝘱𝘰 𝘥𝘦 𝘛𝘦𝘭𝘦𝘨𝘳𝘢𝘮 https://t.me/joinchat/TbesR23x7PrwS2NU

Un programa de radio donde la buena música, el buen rollo, la paz y el amor se funden en un abrazo diario: Estación GNG Enchúfa tu vida a nuestra sintonia. Seguro te gustará escucharnos , ya sea en directo en radio en Región de Murcia, Almería ó Albacete gracias a Cadena Energia Radio.... ó ya sea en reposición en formato podcast. Confiamos en que cada dia sigais sumándose más y más amigos a nuestro programa. Ya sois más de 43.000 seguidores en redes sociales. Esta nave sigue metiendo gente en su interior dia tras dia. Paz y música.

Para nosotros este capitulo es muy especial ya que contamos con los dueños de tunnel rock. Este local que tantas alegrías y logros ha dado a la escena mallorquina. Tristemente viene a hablarnos de lo que será la fiesta de despedida después de 31 años. Un Abrazo a todos

Simón, una película venezolana emblemática que a pesar de condiciones extremadamente difíciles, logró una factura técnica impecable, actuaciones de primer nivel, buena fotografía y una excelente dirección, sensibilizando al mundo con una historia de migración de miles, universal y de todos los tiempos. En este capítulo Carmen Pizano y Javier Adrián hablan de Simón y su narrativa en tres capas donde nos muestra la situación política de Venezuela, la organización de un grupo de jóvenes activistas, la migración forzada, y el conflicto de no regresar a la patria, el sentir de “abandonar” a familiares y amigos, y el proceso de reconocer el derecho a rehacer la vida. En esta ocasión, como siempre, los invitamos a que: Lean los créditos. Escuche ¿Qué ver? en RadioPRODU.com

El equipo de JELO homenajea al famoso cantautor catalán, que ha sido galardonado con el premio Princesa de Asturias de las Artes 2024.

Es hora de dormir, pero Ratoncito quiere quedarse despierto. Ya sea otro cuento, una canción o un abrazo, a Ratoncito siempre le falta algo para acurrucarse y dormir. Únete a la diversión mientras Mamá Ratona intenta todo lo que se le ocurre, para lograr que al fin Ratoncito pueda dormirse y tener dulces sueños. Mi Instagram: https://instagram.com/cuentos_e_historias_infantiles Mi Facebook: https://www.facebook.com/CuentosHistoriasMexico

Un episodio corto pero sincero sobre como navegar momentos y emociones que te regresan a tus versiones pasadas. Espero que te acompane y que te guste! Te quiero mucho.

Un día, estando en Roma, me llega una invitación para vistar al Papa. Lo que sucedió a continuación te sorprenderá... 

👉'El Crimen del Carabanchel', la obra maestra de Julio Corral y Mariam Tarazona que te sumerge en uno de los misterios más intrigantes de 1955. Este libro cautivador ofrece una exploración profunda y meticulosa del asesinato que sacudió el bar Carabanchel, entrelazando investigación histórica con narrativa envolvente para recrear los eventos que conmocionaron a la sociedad de la época. A través de páginas llenas de suspense y detalles meticulosos, Corral y Tarazona reviven el caso, presentando teorías, testimonios y evidencias que han permanecido ocultas durante décadas. 'El Crimen del Carabanchel' no es solo una reconstrucción de un asesinato sin resolver; es una ventana a la Vitoria de mediados del siglo XX, sus sombras y luces, sus personajes y sus secretos. Ideal para aficionados al true crime, historiadores y cualquier persona fascinada por los misterios reales y la justicia, este libro promete mantener a los lectores al filo del asiento, ansiosos por desentrañar la verdad detrás de este caso legendario. Sumérgete en la historia no contada de Vitoria, explora las pistas y decide por ti mismo qué sucedió en el bar Carabanchel. 'El Crimen del Carabanchel' te espera para desvelar uno de los enigmas más grandes de España. Mur siempre busca ofreceros el mejor contenido, leyendas, noticias, invitados interesantes. Si te gusta danos un like, suscríbete y comparte. ¡Un Abrazo! 𝘙𝘦𝘥𝘦𝘴 𝘚𝘰𝘤𝘪𝘢𝘭𝘦𝘴 Twitter: @universored Facebook: https://www.facebook.com/Misteriosouniversoenlared Instagram: https://www.instagram.com/misterioso_universo_red Tik Tok: https://www.tiktok.com/@m.u.r._podcast_misterio YouTube: https://www.youtube.com/@MUR_podcast 𝘌-𝘮𝘢𝘪𝘭 misteriosouniversored@gmail.com 𝘋𝘰𝘯𝘢𝘤𝘪𝘰𝘯𝘦𝘴 http://paypal.me/donacionesMUR 𝘜𝘯𝘦𝘵𝘦 𝘢𝘭 𝘨𝘳𝘶𝘱𝘰 𝘥𝘦 𝘛𝘦𝘭𝘦𝘨𝘳𝘢𝘮 https://t.me/joinchat/TbesR23x7PrwS2NU

Send us a Text Message.Misael Márquez, de @lafortunajewelryservices nos trae sus cuentos de como inicio en el arte de la joyería, nos cuenta como salió de Cuba y como empezó su negocio, mira su trabajo y síguelo en su cuenta de instagram  @LaFortunaJewelryServices  Suscríbete a mi canal y activa las notificaciones, eso nos ayuda a crecer y seguir con este proyecto!Un Abrazo, Gabriel@40_y_deleMira el episodio en YouTube: http://www.youtube.com/@40ydelepodcast

En Hoy por Hoy Cádiz hemos conocido la historia de María Manuela y Juan. Madre e hijo que no pueden verse porque en el domicilio de la mujer, que vive en un segundo piso sin ascensor. Una situación que obliga a María, su hija, a tener que cuidar permanentemente de su madre aun sufriendo graves problemas de espalda y sin que aún haya recibido la ayuda a domicilio.

Gracias por conectarse! Que esta palabra de Dios toque tu vida. Por favor considere darnos un LIKE. Recuerda a SUSCRIBIRTE y COMPARTIR este mensaje de Dios! Síguenos en nuestras redes sociales: - Instagram: / miriodedios - Facebook: / ministeriosr. Visita nuestro pagina web: https://www.miriodedios.org/ Te esperamos cada Domingo a las 10AM y Miercoles a las 8PM! Bendiciones!

Hoy reflexionamos acerca de lo que significa un abrazo, cómo nos puede ayudar a curar el cuerpo y el alma y a conectar a otro nivel con las personas que amamos.En este episodio hablamos de:Los beneficios de abrazar.Encontrar paz dentro de ti.Compartir energía sanadora con las demás personas.Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:Instagram: https://www.instagram.com/despertandodurmiendo Facebook: https://www.facebook.com/despertandopodcast TikTok: https://www.tiktok.com/@despertandodurmiendo YouTube: https://www.youtube.com/c/DespertandoDurmiendoPodcast Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/Voz: Aura RamírezGuion: Sergio VenegasDirección Creativa: Alis EscobarCoordinación de Contenido: Nancy EdidDiseño Sonoro: Alfredo CruzDiseño Gráfico: Brianda Davalos y Giovana MendozaÁrea Digital: Ilse Gutiérrez, Camila MorenoEdición de Video: Perla Ramírez, Juan José Tejada Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Este es un espacio diario de reflexión con mensajes positivos para ayudarte a expandir tu CONSCIENCIA y ALIMENTAR TU SER.  Síguenos en nuestras redes sociales en Instagram, Facebook, Youtube, Spotify, nos encuentras como @ser.voz.terapeuta. Si quieres contar con mi acompañamiento terapéutico escríbeme a mi WhatsApp +573108508184 o a mi correo: info@servozterapeuta.com --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/ser-voz-terapeuta/message

Un relato de Pablo de Garay inspirado en el Universo de Dishonored Sigue a Pablo en su twitter: https://twitter.com/Wizzyspires El Imperio de las Islas, uno de los poderes más respetados y temidos del mundo conocido. Pero los tiempos cambian, mas rápido de lo que pensamos... Hoy su capital, Dunwall, se devora a sí misma sometida por la Plaga, una plaga destinada a eclipsarlo todo, se extiende por las calles de los distritos en cuarentena, donde los embaucadores, los mercaderes y los nobles intentan exprimir los restos de su antigua gloria, como gusanos sobre un cadáver. Pronto no quedará nada para las ratas. Esta historia, es fruto de la alianza entre la revista GTM, vuelo del cometa y noviembre nocturno. Si quieres formar parte de nuestro culto primigenio suscríbete a GTM a través de su web: Gamestribune.com Y sigue al Vuelo del Cometa en sus redes: https://linktr.ee/vuelodelcometa Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Mauro se levanta un buen día con unas terribles ganas de dar un abrazo a alguien, así que abraza las piedras y los árboles del bosque, los matorrales, las ovejas… pero nada de eso lo consuela. Mi Instagram: https://instagram.com/cuentos_e_historias_infantiles Mi Facebook: https://www.facebook.com/CuentosHistoriasMexico

Juan Carlos Pichardo, Ñonguito, Harold Diaz, Oscar Carrasquillo, Katherin Amesty, Begoña Guillen y Anier Barros

Juan Carlos Pichardo, Ñonguito, Harold Diaz, Oscar Carrasquillo, Katherin Amesty, Begoña Guillen y Anier Barros

Veintitrés libros y una larga carrera en el periodismo justifican la capacidad de Pilar Eyre para describir su vida a la perfección. La periodista y escritora ha visitado El Faro de Mara Torres para repasar su trayectoria y hablar de su nuevo libro, 'De amor y de guerra', en el que ha vuelto a la historia de su familia para escribir sobre el final de la Guerra Civil y el exilio en Francia: "Saqueo tanto el recuerdo familiar que cuando me encuentro con uno de ellos no sé si me va a dar una hostia o un abrazo"

El huracán Otis dejó al puerto de Acapulco con 70% de su infraestructura dañada y el primer cálculo que se tiene es que las pérdidas son cercanas a los 15 mil millones de dólares, por la necesidad de reconstruir al puerto impactado como nunca por un fenómeno categoría 5.Juan Luis Ramos, reportero de Finanzas de El Sol de México conversa sobre los retos que se vienen para el puerto.Visita la sección de Finanzas de El Sol de México para estar al día del contexto económico. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cada jueves, Lluís Pastor, nuestro experto en persuasión y comunicación verbal y no verbal, y profesor de Comunicación de la Universitat Oberta de Catalunya (UOC), nos descubre, a través del análisis de los gestos, el lenguaje corporal y la oratoria de nuestros políticos, qué hay más allá de las palabras. Esta semana el turno es para el presidente estadounidense Joe Biden en su visita a Israel. Allí le esperaba el presidente Benjamín Netanyahu, "para darle un abrazo, no demasiado fuerte" y evitar que se "desmontara", analiza Pastor.Asimismo, las primeras declaraciones de Biden tras el encuentro: "Estados Unidos no se equivoca en este tema y apoya a Israel", una frase "subrayada" que destaca Pastor, es una "clara campaña y posicionamiento de quién antes había sido mediador de lo que parecía un conflicto interminable".En el panorama político nacional, analizamos la presencia de Pere Aragonès, presidente de la Generalitat de Catalunya en la sesión de Comisión General de Comunidades Autónomas. Nuestro experto se pregunta si "¿se ha metido en la boca del león?" y añade: "Ha sorprendido que después de terminar la última palabra y el punto final saliera de allí a la velocidad del rayo".Igualmente, del discurso del presidente de la Generalitat, revela que "es incapaz de movilizar emociones más allá de leer lo que está escrito".Escuchar audio

Colorín Colorado esta temporada del podcast Maestra Mind ha acabado. Tranquila que acabámos de estrenar nueva temporada de mi otro podacast Camerino Virtual disponible en todas las plataformas de podcating. Todos los lunes hay un nuevo episodio para ti. Nos vemos por allá y por instagram @nvillarejo. Gracias por todo el amor y apoyo. Un Abrazo, La Misi 

Gina Jaramillo

El nordeste de la provincia de Badajoz alterna sierras, roquedos, valles, llanuras, ríos y embalses. El exótico topónimo se debe, según una de las teorías que tratan de explicarlo, al paralelismo que trazó un embajador español en Rusia tras visitar la comarca. El paisaje de La Siberia sufrió un cambio drástico a mediados del siglo XX con la construcción de cinco pantanos sobre los ríos Guadiana y Zújar. La otra intervención humana en el entorno, mucho más amable, son las dehesas, uno de los ecosistemas que comparten los 17 municipios siberianos, 11 de ellos integrados en la Reserva de la Biosfera. La presidenta del Centro de Desarrollo Rural La Siberia, Rosa María Araújo, nos ayuda a entender la trascendencia de este título otorgado por la Unesco en 2019. Después comenzamos una ruta que parte de la capital comarcal, Herrera del Duque, donde la técnica de turismo Paula Vega nos guía por su blanco centro histórico en torno a la Plaza de España y la iglesia de San Juan Bautista. En la cercana pedanía de Peloche nos espera Lole Serrano, primera mujer danzante de la famosa fiesta de San Antón. Con ella y el controlador de su playa fluvial, Ignacio Laureano, examinamos los alrededores del pantano García de Sola. Conducimos hasta Villarta de los Montes para encontrarnos con su cartera, Carmen Sánchez, gran conocedora del patrimonio y tradiciones de este pueblo al sur del embalse de Cíjara. Junto a sus aguas se encuentra Helechosa de los Montes, donde nos atiende el antiguo alcalde Juan Antonio Bermejo. Rumbo al sur, acompañados por el guía de naturaleza Álvaro Sánchez, descubrimos la pequeña localidad de Tamurejo, que cada año celebra un conocido festival de 'liternatura' titulado Siberiana. Contamos con su director, el escritor Gabi Martínez, y dos de sus participantes: el creador de paisajes sonoros Carlos de Hita y el filósofo Jorge Riechmann. A diez minutos de carretera queda Garbayuela, pueblo entre sierras donde vive el biólogo Andrés Rodríguez. Después de visitar Puebla de Alcocer, el asentamiento más antiguo de los contornos, probamos la rica gastronomía siberiana de la mano de la presidenta de la asociación Tamur, Montserrat Pastor, y de la cocinera del bar Marina de Herrera del Duque, Trinidad Rodríguez. Escuchar audio

Algunos investigadores afirman que el abrazar sinceramente tiene beneficios muy buenos. Un abrazo ayuda con la presión arterial, alivia el temor, cuida el corazón y mejora la salud mental. ¿Sabías esto? El abrazar en su sentido más puro es una muestra de cariño donde se realiza una leve presión sobre la persona a la que es ofrecido dicho gesto al ceñirlo con los brazos. Es más, la terapeuta Lía Barbery, autora del libro, “El lenguaje de los abrazos” afirma que al abrazar no solo segregamos oxitoxina (que es la hormona del apego) sino también se libera serotonina y dopamina, generando una agradable sensación de bienestar, armonía y plenitud. Así que, ¿cómo estás tu en aquello de recibir y ofrecer abrazos bien intencionados? Si no lo haces constantemente, estas son unas de las muchas razones por las cuales deberías hacerlo. La Palabra de Dios nos muestra muchos casos donde hubo abrazos muy emotivos. Es más, Jesús en una ocasión tomó en sus brazos a los niños para mostrar su gesto de cariño y amor a los que estaban alrededor. De modo que, “abraza un poco más”, es bueno para la salud. La Biblia lo explica muy bien cuando dice que hay, “Un tiempo para abrazarse y un tiempo para apartarse” (Eclesiastés 3:5, NTV).

Juan Carlos Pichardo, Ñonguito, Harold Diaz, Oscar Carrasquillo, Katherin Amesty, Begoña Guillen y Anier Barros

Hoy abrazamos a la tristeza que encontramos en nuestro interior y recordarnos que las emociones no son lineales, pues pueden reaparecer de un momento a otro. Hay que permitirnos sentir, para poder sanar. En este episodio hablamos de:Entender cómo y qué es lo que sientoLa tristeza puede regresar y está bien sentirlaSer fuerte no es lo mismo que dejar de sentirInstagram www.instagram.com/durmiendopodcast Youtube youtube.com/c/DespertandoDurmiendoPodcast TikTok www.tiktok.com/@despertandopodcast Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita www.dudasmedia.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Escucha el episodio completo en Amazon Music: https://amzn.to/creativo Ve el episodio completo en Youtube: https://youtube.com/c/RobertoMtzTV 

La desembocadura del río Ebro constituye un extraordinario acontecimiento natural. Después de recorrer más de mil kilómetros por el noreste de España, sus aguas se funden en un abrazo lleno de vida con el mar Mediterráneo. Su delta, en el sur de la provincia de Tarragona, es un descomunal territorio creado por la acumulación de sedimentos fluviales a lo largo de milenios. Hoy, pese a vivir bajo la espada de Damocles del cambio climático y las agresiones humanas, sigue siendo un entorno con una flora y fauna únicas que alterna marismas, playas, sistemas dunares, lagunas, bahías y vistosas extensiones de cultivo de arroz. Hoy nos acercamos a este entorno, en parte declarado parque natural, en compañía de dos exploradores de su poética: el escritor Joan Todó, autor de la ˈGuia sentimental del Delta de l'Ebreˈ, y el cantautor Joan Rovira, que interpreta en directo ˈLo meu riuˈ (mi río), una suerte de himno no oficial de la zona de Terres de lˈEbre . Además contamos con el responsable de la empresa de turismo rural Paradise Ebro, Eric Callau; el guía de naturaleza y activista de la cultura tradicional del delta, Josep Bertomeu, Polet; la gerente del restaurante Ida Can Machino, Maria del Mar Calvet; y el experto en deportes náuticos Jordi Balagué, autor de ˈDescubre el delta del Ebro en paddle surfˈ. Escuchar audio