Podcasts about limity

Letos si připomínáme osmdesát let od porážky nacismu a konce druhé světové války. O jak společensky a politicky citlivé téma se jedná svědčí už jen neustálý boj o odstranění či zachování různých pomníků a soch, které jsou s koncem války spojovány. Naposledy se podobná kauza objevila v souvislosti s pomníkem Rudoarmějců v Litoměřicích. Zatímco během komunistického režimu si oficiální politika paměti připomínala pouze Rudoarmějce, od devadesátých let jsme se přesunuli do opačného extrému, kdy jsme zcela přijali západní interpretaci konce války a hledáme v minulosti sebemenší náznak odboje napojeného na Západ, přičemž ignorujeme, nebo vytlačujeme vzpomínání na Rudou armádu, či partyzánský odboj, který byl spojený se sovětským vojenským velením. Promarnili jsme příležitost vytvořit si svůj vlastní příběh o konci druhé světové války, který by vyvažoval oba přepjaté výklady minulosti. Ruská invaze na Ukrajinu opět znemožnila tuto debatu vrátit na stůl a pokračujeme v ideologickém přerámování druhé světové války v antikomunistický příběh, kdy se normalizují i kolaboranti a váleční zločinci. Dnes se proto stále častěji hovoří o osvobození Rudou armádou jako o nové okupaci. Otázka osvobození Československa sovětskými jednotkami ale není zdaleka jediné téma, kterému se v novém dílu podcastu Dějiny bez konce věnujeme. S koncem války je spojeno také téma násilí, které se na našem území projevuje zejména až ke konci války. Nacisté při ústupu využívali k vyřízení posledních účtů protipartyzánské jednotky, které vypalovaly vesnice zejména na Valašsku. Musíme ale mluvit také o českém násilí na Němcích. Ve veřejném prostoru si připomínáme pár incidentů, kdy docházelo k vraždění Němců, ale rozsah násilí na Němcích byl daleko větší. Němci se týrali, upalovali zaživa, topili v řekách, nebo znásilňovali. To vše za podpory státních institucí. Proč si nepřipomínáme Slovenské národního povstání? Jak to bylo s Vlasovci během pražského povstání? A jak máme přistupovat k sochám a pomníkům, které připomínají druhou světovou válku ve veřejném prostoru? Do podcastového dílu jsme si pozvali historka Jaromíra Mrňku z Německého historického ústavu ve Varšavě. Playlist:

W piątym odcinku "Limitów AI" rozmawiamy o kontrowersjach wokół wpływu AI na gospodarkę oraz rynek pracy. Czy ten wpływ jest już dzisiaj ekonomicznie zauważalny? Jak go w ogóle mierzyć? Czy PKB jest adekwatnym wskaźnikiem tego wpływu? Skąd skrajnie rozbieżne szacunki w jego wyliczeniach -- od 1,5-3% RdR (Goldman Sachs), aż do znikomych 0,1% RdR (Daron Acemoglu)? Jakie sektory skorzystają najbardziej? Jakie sektory stracą? Stracą w jakim sensie? Jak traktować scenariusze całkowitej automatyzacji gospodarki? Co z nami, gdy nasza praca przestanie być potrzebna? Special Guest: Andrzej Kubisiak.

Sumár týždňa TRENDU sa venoval: ďalším prehrám amerického prezidenta, rastu minimálnej mzde v Európe či rastúcej výške dlhu Slovákov

Obce po celém Česku zintenzivňují snahu o třídění komunálního odpadu. Důvodem jsou nové zákonem dané limity, které jim letos nařizují vytřídit alespoň 60 % odpadu.

Samuel Miškov známy aj pod prezývkou Samo Zvaný je slovenský tvorca obsahu, influencer, moderátor Fight Night Challenge a Európy 2. Prečo sa rozhodol vystupovať pod prezývkou Samo Zvaný a prečo ho vystihuje aj pomenovanie COURA KING? Prečo nie je spokojný s videom, ktoré má dosah 32 miliónov zhliadnutí? Prečo je vo svojich videách tak vulgárny? Aké spolupráce odmietol, aj keď by za ne možno dostal veľa peňazí? Prečo zmenil svoje pôsobenie v rádiu VIVA a prešiel do rádia Európa 2 a dokázali by ho sociálne siete uživiť aj bez tejto práce? Ako sa spoznal so svojou snúbenicou a ako sa mu zmenil život po tom, čo sa mu narodila dcéra? Mal skúsenosti s boxom už predtým a chcel by ísť aj do ďalšieho zápasu?

Jak režisér a scenárista Petr Zelenka přemýšlel nad peripetiemi seriálu Limity, v němž se k blokádě uhelného dolu přidá Aleš Háma v roli novodobého Palacha? Mezi aktivisty spolku Limity jsme my také zavítal. „Řekli jsme, že kdyby měli pocit, že se na tom chtějí podílet, budeme rádi. Na druhé straně byla nulová odezva, protože nevědí, jak s takovou informací nakládat. To není, jako že Křetínský otevřel další důl – že vzniká seriál, je absolutně nezajímá,“ míní Zelenka.Všechny díly podcastu Host Lucie Výborné můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Mnoho let je herec a moderátor Aleš Háma součástí zábavních pořadů, a to televizních i rozhlasových. Jeho zatím poslední televizní rolí byla postava Karla Kadlece v seriálu Limity, kde se mimo jiné objevil poprvé bez vlasů. Jak to prožíval? „Opravdu nelpím na tom, jak vypadám, ale byl to pro mě šok. Ráno v koupelně jsem sebou trošku cukl, když jsem se viděl v zrcadle,“ usmívá se.Všechny díly podcastu Host Lucie Výborné můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Mnoho let je herec a moderátor Aleš Háma součástí zábavních pořadů, a to televizních i rozhlasových. Jeho zatím poslední televizní rolí byla postava Karla Kadlece v seriálu Limity, kde se mimo jiné objevil poprvé bez vlasů. Jak to prožíval? „Opravdu nelpím na tom, jak vypadám, ale byl to pro mě šok. Ráno v koupelně jsem sebou trošku cukl, když jsem se viděl v zrcadle,“ usmívá se.

PEJ wynegocjowały nową umowę pomostową. KE zaproponowała złagodzenie zasad dotyczących norm emisji CO2 dla producentów samochodów w UE. Do wyścigu po TVN dołączył Ringier Axel Springer (RASP). OpenAI, zebrał 40 mld USD w rundzie finansowania. Zespół Rafała Brzoski proponuje mniej biurokracji w budownictwie i na rynku kapitałowym.Zasubskrybuj prasówkę na ⁠⁠⁠www.businessupdate.pl⁠⁠⁠.Podcast powstał przy pomocy ElevenLabs.

Ruské studio Ice-Pick Lodge se už dvě dekády specializuje na hry, které nechtějí být jen hrami. Jejich díla jsou experimenty, filozofickými úvahami a často i psychologickými testy odolnosti. Teď přichází z demem svého nejnovějšího počinu Pathologic 3 – třetí pokus o zpracování téhož konceptu. Má smysl se do něj opět ponořit?

Ruské studio Ice-Pick Lodge se už dvě dekády specializuje na hry, které nechtějí být jen hrami. Jejich díla jsou experimenty, filozofickými úvahami a často i psychologickými testy odolnosti. Teď přichází z demem svého nejnovějšího počinu Pathologic 3 – třetí pokus o zpracování téhož konceptu. Má smysl se do něj opět ponořit?Všechny díly podcastu Quest můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Dnes za námi dorazila herečka Veronika Khek Kubařová. V rozhovoru s Lubkou a Mírou, kde měla první brigádu, proč netočila nahou scénu v Rafťácích nebo co by byla, kdyby nebyla herečka. Povídali si také o novém seriálu Limity, jak moc řeší ekologii, jestli je soutěživá a co dělá, když nehraje. Poslechněte si celý rozhovor.

Czego się dowiecie? * Jak wdrażać AI i jak tego nie robić? * Od czego zacząć? Jakich błędów unikać? * Czego nas uczą historie sukcesów i porażek wdrożeniowych? * Jakie wyzwania, ryzyka i ograniczenia warto wziąć pod uwagę? * Dlaczego polski biznes jest na szarym końcu pod względem zakresu wdrożeń w skali Europy? Special Guest: Marek Adamski.

CELÝ ROZHOVOR V DÉLCE 63 MIN. JEN NA HTTPS://HEROHERO.CO/CESTMIR A HTTPS://FORENDORS.CZ/CESTMIR⁠ Slovo bavič nemá úplně v lásce. Přijde mu uměle vytvořené, stejně jako Česko nebo hostka, a evokuje člověka, který na povel začne vyprávět vtipy. A to Aleš Háma neumí a pozastavuje se nad tím, proč je vůbec potřeba, aby firemní konference nebo plesy moderoval někdo jako Libor Bouček, Leoš Mareš, Marek Eben nebo on. Technicky vzato to může dělat kdokoli. Že by ho tohle zjištění a nastupující umělá inteligence připravily o práci, se nebojí. Už ve dvaceti se během pobytu v USA, kam odjel naučit se jazyk, protože tehdy uměl anglicky říct jenom „Marlboro“, a kde pokládal trávníky, hlídal děti, dělal fotbalového trenéra nebo školníka, přistoupil na to, že když jedna činnost skončí, tak se holt naučí druhou. Na místě je si věřit a pustit se do toho – buď to vyjde, nebo ne. Nepopírá, že rozhodujícím faktorem je přitom štěstí, ale myslí si, že nejen to. Spoustu věcí si člověk může „podělat“ silou, urputností a přílišnou snahou. Odvahu podle něj prokázal při obsazování hlavní postavy nového seriálu Limity i režisér Petr Zelenka, když si pro ni vybral právě jeho. Háma si totiž uvědomuje, že část lidí ho chce vidět, jak je v televizních soutěžích milý na babičky a dědečky, ne se v roli Karla Kadlece „chovat jako hovado“ a pálit holiny. Úkol je to tak nejen pro něj, ale i pro diváky. Faktem je, že v 51 letech dostal v hrané televizní tvorbě příležitost, jakou dosud neměl, a byl by pokrytec, kdyby nepřiznal, že mu to polechtalo ego. Zmiňuje to ale i kvůli mladým, aby vzbuzoval naději, že se tohle může odehrát, že to není Netflix. Jak vzpomíná na své dětské exkurze do světa Grandhotelu Moskva, dnešního Puppu, kam jako dítě chodil do práce za tatínkem? Jaké vůbec bylo vyrůstat v Sudech a jaký k nim má vztah? Co má společného s postavou Karla Kadlece, proč si myslí, že aktivismus není cesta, a jak to jde dohromady s tím, že je „fanatický třídič“? A proč mě nazval Šafaříkem českého šoubyznysu? Poslechněte si.

Donald Trump vydal od nástupu do Bílého domu víc než 300 dekretů. Kritici upozorňují, že vysoký počet prezidentských výnosů narušuje rovnováhu mezi výkonnou a zákonodárnou mocí ve prospěch té výkonné. Ještě závažnější je ale skutečnost, že hned několik Trumpových rozhodnutí během jeho prvních deseti dní ve funkci je na hranici ústavnosti. Týká se to kupříkladu jeho dekretu, kterým chtěl zrušit právo dětí narozených v USA nelegálním migrantům na získání amerického občanství.

Jeho filmy vzbuzují očekávání. Bylo to tak v případě Knoflíkářů, Samotářů, Příběhů obyčejného šílenství a teď i u seriálové novinky o environmentální krizi Limity, která vzbudila nemalý rozruch. „Jsem rád, že po pěti letech příprav mám konečně kontakt s realitou,“ reaguje na různost názorů režisér Petr Zelenka. Jakou otázku by měl seriál o ekologické krizi v divácích zanechat? Jaký je rozdíl mezi režírováním filmu a divadelní hry? A čím zaujme monodrama s Ivanem Trojanem?Všechny díly podcastu Blízká setkání můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Spoluzakládal hnutí Limity jsme my, které prosazovalo konec těžby uhlí. Byl u začátků platformy Re-set, která hledá řešení sociálně-ekologických problémů. Aktuálně pracuje na doktorandském projektu na Environmentálních studiích FSS MUNI v Brně. Říká o sobě, že je dítě se zelenou plenkou a že ho už moc nebaví babrat se v pocitech, které v člověku vyvolává klimatická změna. Hostem Podhoubí je Jožka Patočka.

Spoluzakládal hnutí Limity jsme my, které prosazovalo konec těžby uhlí. Byl u začátků platformy Re-set, která hledá řešení sociálně-ekologických problémů. Aktuálně pracuje na doktorandském projektu na Environmentálních studiích FSS MUNI v Brně. Říká o sobě, že je dítě se zelenou plenkou a že ho už moc nebaví babrat se v pocitech, které v člověku vyvolává klimatická změna. Hostem Podhoubí je Jožka Patočka.Všechny díly podcastu Podhoubí můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Konec zimního spánku. Snižujte úroky. Kandidáti Starostů sbírají podpisy, aby se dostali na volitelná místa. Limity ukrajinských plánů pro letošní rok. Trump chce od zemí NATO pět procent HDP na obranu. Otázka zní: Jak moc si ceníme svobody? Kdo povládne Libanonu?Všechny díly podcastu Názory a argumenty můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Ukrajinský ministr obrany Rustem Umerov na nedávno skončené konferenci Kontaktní skupiny Rammstein, která se už po 25. konala na stejnojmenné americké základně v Německu, popsal ukrajinskou válečnou strategii pro tento rok. Kdekdo přitom doufá, že právě letos válka skončí.Všechny díly podcastu Názory a argumenty můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Co se stane, když manželský spor přeroste v celospolečenský konflikt? A když se hrdina stává aktivistou proti své vůli? Na to odpovídá nový satirický seriál Limity. Námět, scénář a režii si vzal na starosti režisér Petr Zelenka a vůbec první hlavní roli v seriálu mu zde ztvárnil Aleš Háma. Ten se mimo jiné ukáže divákům i s oholenou hlavou. Na co se diváci mohou těšit?

Hraje v novém seriálu Limity. „Je to můj aktuální životní příběh, kdy se režiséru Petru Zelenkovi podařilo vyškrábnout mě u nás v divadle,“ popisuje vznik nového díla. V kolika letech složil první píseň? Bude vánoční album? Baví ho změny? Kdy měl nejkratší vlasy? Točil někdy intimní scény? Co prozradil o své lásce k přírodě? Jaká nová práce ho čeká v příštím roce?Všechny díly podcastu Blízká setkání můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Život na Marsu a jeho limity (4:29) – Historické souvislosti: Hedy Lamarr, Sněhurka, Extáze a wi-fi (19:50) – Herbaria manuscripta, 2. část: Databáze a inspirace (25:11)Všechny díly podcastu Planetárium můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Hlavním kritériem, kterého se vítěz prezidentského klání ve Spojených státech Donald Trump drží při výběru členů své budoucí administrativy, je zjevně loajalita. Na rozdíl od roku 2016, kdy vyhrál poprvé, není mezi lidmi, které zatím nominoval do vysokých funkcí, téměř nikdo, kdo by mohl korigovat jeho případná chybná rozhodnutí.Všechny díly podcastu Názory a argumenty můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Hostem první epizody podcastu Men´s Factor byl freediver a otužilec David Vencl. Držitel světového rekordu v podplavávání ledu říká, že limity toho, co naše tělo dokáže máme každý ve své hlavě. V rozhovoru vysvětluje, jak je možné, že pod vodou na jeden nádech vydrží více než 8 minut, jak bezpečně zkoušet limity vlastního těla a protože je bývalý učitel tělocviku povypráví, jakou kondici a dovednosti měly děti kdysi a jak jsou na tom dnes. X: http://twitter.com/echo24cz Facebook: http://twitter.com/echo24cz

Mám pro vás další týdenní zamyšlení. Tentokrát na téma: Co nás limituje? Limity leží jen v naší hlavě. My sami se rozhodujeme o mnoha věcech na základě vzorců, kterých si ani nejsme vědomí. A to děláme na každodenní úrovni. Jak to objevit a změnit? O tom je dnešní týdenní zamyšlení.

Spokojne. To nie wideo wyłącznie dla ludzi z depresja. Bo słaby jesienny nastrój, nagły spadek formy to nie tylko wina choroby. Większość z nas kiedy sezon się kończy łapie mniejszego lub większego doła na krócej albo dłużej. Nie każdy też będzie z tego powodu tyć, choć spora część z nas podświadomie będzie zajadać i zapijać to co nas męczy głęboko pod skórą. Jak to jest u mnie? Wszystkie najgorsze epizody smutku, nerwicy, napadów lęku, hipochondrii, agorafobii, depresji, myśli miałem w tych jesiennych lub wczesnowiosennych miesiącach. Kompletnie nie wiedziałem z czego to wynika. Dla przypomnienia wówczas miałem pracę w której dokładność wynosiła 1 ms, waga 110, KFC to był z kolei mój ulubiony akronim a pierwszy urlop wziąłem po otwarciu Prawie.PRO, czyli po 14 latach pracy w mediach. U progu jesieni mam tak, że totalnie nic mi się nie chce. Wstawać mi się nie chce. Rozmawiać mi się nie chce. W pracy włączają mi się wizje katastroficzne a w sporcie… Zgadłeś. Forma nurkuje jak akcje Gazpromu po raporcie kwartalnym. Ciężko mi się zmusić do robienia czegokolwiek. O też tak masz? No to opowiem Ci jak można wybrnąć z tego błędnego koła. Obiektywną przyczyną braku motywacji do czegokolwiek jest w sporej mierze aura. Mniej słońca dziennego, krótszy dzień. Im gorsza pogoda to mniej powodów do tego by wyjść i się ruszać. Do tego po urlopie kumulują się obowiązki. Więcej czasu zamiast na rowerze spędzasz w domu i dochodzisz do wniosku, że nawet w swoim kwadracie nie jesteś w stanie odpoczywać, bo jesteś tak podminowany(a), że wszystko Cię wkurza. Brakuje tego ujścia, którego wcześniej było więcej. Masz wrażenie, że się dusisz. Do tego jesteś tak wyczulony na wszystkie bodźce, że stresuje Cię dzwoniący telefon od nieznajomego numeru. Podświadomie oczekujesz, że zaraz stanie się coś złego. Zwykłe awizo w skrzynce powoduje biegunkę, spadek FTP – smutek, tracisz pewność siebie, stajesz się bardzo podatny na krytykę i brakuje Ci dystansu. Oto ja. I być może wielu z nas, zaraz po zakończeniu lata. Czując to wszystko możesz albo nie wychodzić z łóżka, albo podnieść dupę i z zaciśniętymi zębami działać z całych sił. Najważniejsze. Nie wychodź ze swojego cyklu treningowego. Staraj się co drugi dzień zrobić trening podczas którego przez co najmniej 20 minut będziesz na progu. W tym stanie prowokujesz organizm do produkcji endorfin. To zmiany poziomu tego hormonu w ogromniej mierze wpływają na poziom determinacji. Przerwywasz błędne koło w którym nie ruszasz się bo nie masz sił i nie masz sił bo się nie ruszasz. Jeśli możesz idź pobiegać. Zrób małą rozgrzewkę a potem np. 3 km leć wszystko co możesz. Schłodź się i leć do domu. Tak krótkie bieganie możesz zrobić bez względu na warunki. Innym pomysłem może być trenażer. Chodzisz na rower bez względu na to czy dzień się kończy o 16 czy 21. Pada czy nie. Jest minus 8 czy plus 8. Co drugi dzień walnij 40 minut. Rozgrzewka, pięć interwałów po 5 minut w trupa i schłodzenie. Głowa szaleje. Rozgrzewka boli. Pierwsze wejście w tempo jeszcze bardziej. Ale trzecie i piąte powtórzenie wchodzi jak dzik na Białołękę. Kończysz i jesteś nowym człowiekiem. Raz na tydzień pójdź na saunę albo basen. Walcz o poprawę odporności i nastroju. Woda ma działanie rozluźniające dla umysłu i wyciszające. Sauna w połączeniu z nagłym schłodzeniem to z kolei to fabryka endorfin. Te minima o których mówię powodują, że stajemy się mniej lękliwi, zmęczeni życiem. Świat jakby staje się mniej szary, a ludzie już nie wkurzają nas wokół. Czujesz się jakby świeciło słońce a złe dni i ataki smutku zdarzają się o wiele, wiele rzadziej. To jednocześnie lek, jak i również profilaktyka. Jeszcze jeden pomysł to pięciodniowe wakacje w szczycie najgorszej aury w Polsce. Bilet do Hiszpanii w dwie strony to tysiak. Hostel lub średniej klasy hotel to tysiak. Wypożyczenie roweru trzeci tysiak. Jeśli masz taką możliwość to leć w listopadzie na południe. Wrócisz inny(a). Że względu na to co opisałem powyżej mam swoje rytuały i sposoby na walkę z depresją na którą choruję już 15 rok. Właśnie mija kolejna rocznica pierwszego ataku paniki i dekada od momentu wyleczenia się np. z hipochondrii. Mam spadki, jak każdy, ale ograniczam ich czas i moc poprzez harmonogram. Trenuję tak samo jak w trakcie sezonu. Trenażer i bieżnia. 10 godzin tygodniowo na aktywność fizyczną. Bez względu na wszystko. Wyjątkiem może być tylko fizyczna choroba. Zawsze w aucie mam też buty do biegania. Delegacja? Wyjazd rodzinny? Robię trening. Mam w cholerę pracy? Układam tak dzień w punktach, aby minimum 20 minut dziś poświęcić na higienizację głowy. Jeśli nie możesz znaleźć choćby 80 minut w tygodniu to znaczy, że coś jest naprawdę nie tak. Albo praca i dom Cię zbyt zdominował albo brakuje Ci szczerych chęci. To prędzej czy później kończy się źle. Wiem o tym bardzo dużo. Do tego obierz sobie dwa cele. Jeden bieżący, drugi terminowy. Ustaw na zegarku, telefonie albo Stravie limit czasu lub kilometrów, które masz robić tygodniowo. Minimum 60 tygodniowo rowerem, na trenażerze i 5 km biegu lub marszobiegu. W tym czasie telefon przełącz w tryb nie przeszkadzać. To mój czas dla mnie. Limity nie ulegają negocjacji. Wyjątkiem choroba, zdarzenia losowe wysokiego kalibru. Z kolei cel długoterminowy to zawody. Wpisz sobie w kalendarzu termin wybranej imprezy w przyszłym roku do której się przygotowujesz. Bieg noworoczny, bieg marzanny, duathlon, wyścig kolarski. Jeśli są zapisy to opłać sobie od razu pakiet. Nieważne, że masz słaby sprzęt, boli Cię lewe kolano, masz nadwagę czy jesteś totalnie początkujący. Każdego kto startuje coś boli. Ponad połowa to debiutanci, średnia wartość roweru na tej imprezie to 6 000 zł, a tydzień temu w Warszawie na dyszce wokół Stadnionu Narodowego wyprzedziła mnie laska w trampkach i bawełnianym dresie, która pilnowała tempa 4:00 na telefonie w ręce. Jestem nie jakiś to najzajebistsza wymówka, żeby tylko nie wystartować. Dlaczego? Bo nie wierzysz w siebie? Dlaczego? Bo siedzisz sobie w swoim ciepłym błotku i tylko unikasz wszystkiego co kosztuje jakiś wysiłek. Tak samo jest z jedzeniem. Od kiedy schudłem pilnuję siebie. Jesienią i zimą podwójnie. Czy chce mi się żreć? No jasne. Najchętniej codziennie chodziłbym do Złotych łuków, zamawiał pizze, a w ropuchu codziennie kupował chrupki orzechowe i browarka. Tak na pocieszenie, bo życie cięzkie, jestem zmęczony i znów sfrustrowany. I tak tydzień za tygodniem, kilogram po tygodniu. Trzymanie się zdrowego żarcia to też wysiłek do którego potrzeba energii. Jeśli nie ćwiczysz to jej brakuje. Im mniej endorfin tym większy apetyt i chęć do zajadania. Mijają dwa miesiące i znów plus pięć kilo. Noooo ale jak przybrałem na masie to tym bardziej nie ma sensu trenować. Z resztą już trzeci tydzień nie ćwiczę i teraz to nie ma sensu. Wróćmy do tematu w grudniu, po świętach i sylwestrze. Wtedy powiem, że jeszcze mogę trochę posiedzieć na dupie z frytkami, no bo od 1 stycznia to na pewno się wezmę za siebie. Szczerze? Tak, weźmiesz sie za siebie na 3 tygodnie, a potem znowu do błotka. I znów frustracja, smutek, nadwrażliwość, niechcenie. Wiem, że po tym wszystkim część z Was powie, że przesadza, albo próbuję wpędzać ludzi w uzależnienie od sportu. Wiecie co? Wolę być uzależnionym od sportu niż alkoholu jak spora część osób z problemami. Tak samo wolę słuchać o tym, że jestem do dupy sportowcem, bo w zimie trenuję na trenażerze, a nie jak twardziele na zewnątrz. Moja jakość życia, zdrowie bardzo się poprawiło od czasu kiedy wpadłem w sportowy wir. Wiem, nie mam nadzwyczajnych rezultatów. Bo tak naprawdę najważniejszym rezultatem jest moje samopoczucie psychiczne. To jak się czuję gdy jestem aktywnym człowiekiem. To nie jest łatwe. To niekiedy są batalie, bo naprawdę nie zawsze mi się chce. NIekiedy w życiu dzieje się tak wiele, że bardzo łatwo jest odpuszczać. Jednak przekonałem się, że ten wysiłek cholernie się opłaca. I tak naprawdę taka jest tutaj moja rola. A FTP, miejsce na zawodach, sprzęt i wszystkie te gadżety to dodatek, aby zająć głowę wszystkim co nie jest związane że strachem, lękiem i cholernie niskim poczuciem własnej wartości.

Ursula von der Leyenová překvapila celé Česko, včetně premiéra Fialy. Šéfka Evropské komise totiž na poslední chvíli přidělila budoucímu českému komisaři oblast Mezinárodního partnerství, o kterém neslyšel možná nejen premiér, ale ani český kandidát na komisaře a doposud ministr průmyslu a obchodu Jozef Síkela.

Ursula von der Leyenová překvapila celé Česko, včetně premiéra Fialy. Šéfka Evropské komise totiž na poslední chvíli přidělila budoucímu českému komisaři oblast Mezinárodního partnerství, o kterém neslyšel možná nejen premiér, ale ani český kandidát na komisaře a doposud ministr průmyslu a obchodu Jozef Síkela.Všechny díly podcastu Názory a argumenty můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Lektorka a terapeutka Jana Neuwerthová Šmýdová je introvert. Limity, které jí znesnadňovaly pracovní i osobní život, se jí však podařilo prolomit. Jak hledat svoje silné stránky? Jak naplno využít svůj potenciál? A může být introvertní povaha v něčem i výhodou, jakkoli to vypadá, že není?Všechny díly podcastu Host Radiožurnálu můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Lektorka a terapeutka Jana Neuwerthová Šmýdová je introvert. Limity, které jí znesnadňovaly pracovní i osobní život, se jí však podařilo prolomit. Jak hledat svoje silné stránky? Jak naplno využít svůj potenciál? A může být introvertní povaha v něčem i výhodou, jakkoli to vypadá, že není?

A nabídne Vám i reportáž z nové výběrové trasy na frýdlantském zámku. Připravila Michaela Vetešková.

Ja si nemyslím, že Zuzana Čaputová sa úplne hodí do sveta straníckej politiky aký je dnes na Slovensku. Ona hrá podľa pravidiel a to nie je normálne - a už vôbec to nie je bežné, v slovenskej politike. Hrať podľa pravidiel je jej obrovská devíza, ale zároveň je to i jej obrovská nevýhoda a všetci jej protivníci vedia ako ju poraziť, hovorí o prezidentke Čaputovej šéfredaktor Aktualít Peter Bárdy. Slovensko má novú hlavu štátu. Zuzanu Čaputovú v úrade prezidenta republiky vystriedal Peter Pellegrini.Kto teda bola Zuzana Čaputová v úlohe hlavy štátu a bola to pre ňu naozaj iba rola najvyššieho ústavného činiteľa? Nakoľko bola svoja v tejto top funkcii a akú pečať vtisla úradu prezidenta? V čom zlyhala, kde pochybila a naopak, v čom sformovala k svojmu obrazu politickú scénu, ale i celú našu spoločnosť? Nakoľko ju ovplyvnila rola matky dvoch dcér, ktoré sa stali nielen predmetom záujmu verejnosti, ale i obeťami šikany a terčom vyhrážok? No a napokon, skutočne to vzdala a ak nie, prečo už odmietla ďalej účinkovať v slovenskom politickom šapitó plnom testosterónu, mizogýnie, ale aj lží, populistických manipulácií a vedomého šírenia zla a predsudkov? A prečo vlastne potrebujeme mať dnes na Slovensku k ľudskosti ešte i odvahu?„Nezľakla sa. Ak Robert Fico tvrdí, že zdupklala lebo on, tak to nie je ten dôvod a nie je ním ani správanie sa dnes už ministra Tarabu. Proste toto nie sú veci ktoré by ju primkli k tomu aby zvážila či bude alebo nebude opätovne kandidovať. Mne to ale prišlo veľmi mizogýnne, že si tieto mačovské typy politikov zakladajú na tom, že oni vyštvali ženu z politiky. Veď to je aká zbabelosť keď si na tom niekto stavia ego, to je skôr slabosti takého politika a do istej miery aj nezrelosti našej spoločnosti,“ hovorí Peter Bárdy.Zuzana Čaputová ako prezidentka, ale i ako hlavná postava najnovšej knihy šéfredaktora Aktualít Petra Bárdyho „Odvaha k ľudskosti.“ Počúvate Ráno Nahlas, pekný deň a pokoj v duši praje Braňo Dobšinský.

Ja si nemyslím, že Zuzana Čaputová sa úplne hodí do sveta straníckej politiky aký je dnes na Slovensku. Ona hrá podľa pravidiel a to nie je normálne - a už vôbec to nie je bežné, v slovenskej politike. Hrať podľa pravidiel je jej obrovská devíza, ale zároveň je to i jej obrovská nevýhoda a všetci jej protivníci vedia ako ju poraziť, hovorí o prezidentke Čaputovej šéfredaktor Aktualít Peter Bárdy. Slovensko má novú hlavu štátu. Zuzanu Čaputovú v úrade prezidenta republiky vystriedal Peter Pellegrini.Kto teda bola Zuzana Čaputová v úlohe hlavy štátu a bola to pre ňu naozaj iba rola najvyššieho ústavného činiteľa? Nakoľko bola svoja v tejto top funkcii a akú pečať vtisla úradu prezidenta? V čom zlyhala, kde pochybila a naopak, v čom sformovala k svojmu obrazu politickú scénu, ale i celú našu spoločnosť? Nakoľko ju ovplyvnila rola matky dvoch dcér, ktoré sa stali nielen predmetom záujmu verejnosti, ale i obeťami šikany a terčom vyhrážok? No a napokon, skutočne to vzdala a ak nie, prečo už odmietla ďalej účinkovať v slovenskom politickom šapitó plnom testosterónu, mizogýnie, ale aj lží, populistických manipulácií a vedomého šírenia zla a predsudkov? A prečo vlastne potrebujeme mať dnes na Slovensku k ľudskosti ešte i odvahu?„Nezľakla sa. Ak Robert Fico tvrdí, že zdupklala lebo on, tak to nie je ten dôvod a nie je ním ani správanie sa dnes už ministra Tarabu. Proste toto nie sú veci ktoré by ju primkli k tomu aby zvážila či bude alebo nebude opätovne kandidovať. Mne to ale prišlo veľmi mizogýnne, že si tieto mačovské typy politikov zakladajú na tom, že oni vyštvali ženu z politiky. Veď to je aká zbabelosť keď si na tom niekto stavia ego, to je skôr slabosti takého politika a do istej miery aj nezrelosti našej spoločnosti,“ hovorí Peter Bárdy.Zuzana Čaputová ako prezidentka, ale i ako hlavná postava najnovšej knihy šéfredaktora Aktualít Petra Bárdyho „Odvaha k ľudskosti.“ Počúvate Ráno Nahlas, pekný deň a pokoj v duši praje Braňo Dobšinský.

Blíží se volby do Evropského parlamentu a na předvolební kampani se dobře ukazují limity unijní demokracie. I to, jak snaha o rozšiřování demokracie může mít úplně opačný efekt. Vidíme to na systému tak zvaných spitzenkandidátů, tedy kandidátů evropských politických stran na místo šéfa Evropské komise.

Zemědělci nebo dezinformátoři? Orbánovu systému začínají docházet lidé. V Mnichově Ukrajina jako na dlani. Morální banálnost Čapího hnízda. Paroubek v čele ČSSD B. Limity asistované smrti v kanadské praxi

Mají mít nemocní trpící lidé, kterým ale nehrozí bezprostřední smrt, nárok na lékařsky asistované úmrtí? A co ti, kteří jsou fyzicky zdraví, ale trpí pouze duševní poruchou? Kanada pod vedením Justina Trudeaua věří, že ano.

Novinářka Saša Uhlová v loňském roce odjela za prací do zahraničí, konkrétně do Německa, Irska a Francie, kde pracovala v drsných podmínkách. Vznikla z toho reportážní kniha Hrdinové kapitalistické práce v Evropě. „Žijeme ve společnosti, kde je velká část lidí nucená pracovat tam, kde nechce, žít život, který si vlastně nevybrali. A není to dobré pro společnost,“ říká Saša Uhlová, čerstvá laureátka novinářské Ceny Ferdinanda Peroutky. Všechny díly podcastu Host Lucie Výborné můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Členské země EU se dohodly s europoslanci na emisní normě Euro 7. Limity vypouštěných zplodin pro osobní auta i kamiony v ní nejsou tak přísné jako v původním návrhu. Delší bude i čas, který budou státy mít na zavedení nové právní úpravy. Po zmírnění emisních limitů silně volalo Česko. Pořadem provázel Roman Fojta https://www.ceskatelevize.cz/porady/11412378947-90-ct24/223411058131219/

Umelá inteligencia nám má život hlavne zlepšiť. Toto sú slová Mareka Rosu, ktorý bol hosťom v mojom podcaste. V podcaste sme sa rozprávali o umelej inteligencii do takej miery, že podcast môžete považovať za malú encyklopédiu AI. Marek vysvetľoval, čo je to všeobecná umelá inteligencia a ako blízko k nej sme. Veľa sme sa rozprávali aj o ChatGPT, jeho sile, využití a limitoch. Padla aj zaujímavá debata o tom, či kvôli umelej inteligencii neohlúpneme. Marek je CEO svojej vlastnej spoločnosti Keen Software House, ktorá sa zameriava na vývoj hier, ako napr. Space Engineers. Tiež je riaditeľom v spoločnosti GoodAI, ktorá sa zameriava na samotné AI a aktuálne vyvíja hru AI people. Hneď v úvode opísal ich veľmi zaujímavú hru, ktorá toho dokáže omnoho viac, než ste zvyknutí pri hrách vidieť. Marek v podcaste vysvetľoval aj svoj pohľad na blízku, ale aj ďalekú budúcnosť, ktorú sprevádza umelá inteligencia. Marekove skúsenosti sú na svetovej úrovni, čo dokazujú aj úspechy jeho firmy. Podcast je vhodný ako pre laikov, tak aj pre skúsených programátorov. Užívajte! --------------------------------------------------------------------------- Kapitoly: 00:00:00 – Predstavenie hosťa 00:00:57 – Hra s umelou inteligenciou 00:08:05 – Všeobecná umelá inteligencia 00:17:29 – Budúcnosť ChatGPT 00:28:00 – Limity umelej inteligencie 00:34:45 – Hlúpneme kvôli AI? 00:41:58 – Zničí ľudstvo umelá inteligencia? 00:50:13 – Využitie AI v armáde 00:55:40 – Ochrana súkromia 01:00:19 – Budúcnosť o 5 až 100 rokov 01:09:47 – Kam to až zájde? 01:14:11 – Cieľ Keen Software House 01:18:17 – Chat GPT v bežnom živote 01:26:42 – Čo odporúča Marek Rosa? 01:29:21 – Investície Mareka Rssu 01:34:20 – Prečo nebolo Slovensko prvé s AI? 01:38:58 – Zmysel života podľa Mareka Rosu --------------------------------------------------------------------------- Pre tých, ktorí nezachytili, vytvoril som v rámci svojich konzultácií aj komunitu. Je v nej okolo 50 zakladateľov rôznych firiem, ktorí si zdieľajú know-how a svoje kontakty. Stretávame sa raz mesačne osobne a máme aj spoločnú appku. Pokiaľ chcete, aby bola vaša firma ešte lepšia, registrujte sa na: https://bezcyklenia.sk/. --------------------------------------------------------------------------- Viac z podcastov nájdete na: https://www.truban.sk/podcast/ --------------------------------------------------------------------------- Všetky spomenuté knihy a podcasty nájdete v článku na blogu: https://wp.me/p5NJVg-Ow --------------------------------------------------------------------------- Podcast si môžete vypočuť aj na streamovacích platformách: ● Spotify ▸ https://spoti.fi/31Nywax ● Apple podcast ▸ https://apple.co/3n0SO8F ● Google podcast ▸ https://bit.ly/3qAt5WU --------------------------------------------------------------------------- ● Najlepšie z podcastu na Instagrame ● https://www.instagram.com/truban.podcast/ ● Truban.sk ● https://bit.ly/3r1vYQJ ● Instagram ● https://www.instagram.com/truban/ ●Facebook ● https://www.facebook.com/miso.truban ● LinkedIn ● https://sk.linkedin.com/in/truban

Po spokojnym weekendzie kilka newsów oraz spekulacji. Limity budżetowe zmieniane tajnymi dyrektywami technicznymi, Audi znowy zatrudnia, Joe Saward rzuca w nas plotkami, więc kręcimy możliwościami transferowymi, a Daniel Ricciardo stwierdza, że faktycznie musi spróbować zejść niżej ze swoimi oczekiwaniami. Do tego szybka informacja o możliwych poprawkach Mercedesa i Astona na Silverstone i Micku Schumacherze w swojej nowej roli. Podcast zawiera lokowanie BETFAN.

✅ Poradnik Kredytowy: https://bit.ly/PoradnikKredyt2 ➡ Zgłoś się do nas o porady ws. kredytu 2%: https://bit.ly/FZKredyt2 ➡ Odbierz bezpłatną konsultację: https://bit.ly/finansowozalezni Bezpieczny KREDYT 2 PROCENT i KONTO MIESZKANIOWE #finansowozalezni – Dawid Kozioł ______________________________ ✅ Książki polecane przez FZ znajdziesz na: https://bit.ly/ksiazkiFZ ✅ Zamów PORADNIK ZDROWIA: https://bit.ly/PoradnikZdrowia ______________________________

Mluví se o největším ruském teroristickém útoku v celé válce. Ukrajinci oznámili, že ruské okupační jednotky zničily hráz obří Kachovské přehrady. Pod vodou jsou stovky domů a humanitární dopady pocítí statisíce lidí. Co všechno o katastrofě víme? A jaký bude mít dopad na průběh války? Filip Titlbach se ptá reportéra Deníku N Jana Wirnitzera.

Aktuální průzkum agentury Median přeskládal čelo pole uchazečů o prezidentský úřad. Vůbec poprvé se na špici umístila ekonomka Danuše Nerudová, expremiér Andrej Babiš klesl na druhé místo. Jak to vše může zamíchat strategií největších favoritů měsíc před prvním kolem voleb? A nakolik spolehlivě vůbec průzkumy ukazují jejich šance?Host: Eva Lebedová - politoložka z Univerzity Palackého v OlomouciČlánek a další informace najdete na webu Seznam ZprávySledujte nás na sociálních sítích Twitter a Instagram. Náměty a připomínky nám můžete psát na e-mail zaminutusest@sz.cz