Kristin Connors und Lisa Kestel bewegen sich zwischen einem Leben im halbfesten Griff und einem, das in einem grenzenlosen Chaos versinkt. Woran sie dabei wachsen, scheitern, verzweifeln oder verblüffen, erzählen sie jeden Montag. Mal bunt glitzernd, mal herzzerreißend, mal irritiert, aber vor allem herrlich ehrlich.
Kristin Connors und Lisa Kestel

Verstopfte Staubsauger, Kammerjäger auf Fischjagd und die Frage: Verkaufen wir jetzt Schlüpfer oder nicht? In dieser Folge sprechen wir über bewegende Haushaltsdilemmas, schlechte Tradwifesituationen und Dubsis, die das machen, wovon wir seit Jahren (alb)träumen.

Lisa hat teure Gefühle. Aber ohne die wären wir doch alle keine Pferdemädchen?! Kristin ist übrigens auf der Suche nach einem Hobby. Wenn's geht, bitte ohne Pferde!

Wer schon immer wissen wollte, wer Lisa Kardashian Kestel wirklich ist, schmeißt jetzt am besten Wikipedia an. Oder hört diese Folge über Krätze, Konsolenspiele und Pick-Me Girls.

Gehirne werden verkleinert. Knie' werden geflickt und Intelligenz wird angezweifelt. Auf dem Schwurbeltablett oder wahlweise auch aus einem aus Silber. Während Lisa sich in eine ländliche Romcom träumt und auch ein bisschen, in ihre Rolle als Leiche.

Wie bodenlos sind Reithosen in der Öffentlichkeit und ab wann wird's eklig? Da sind die Girls leicht unterschiedlicher meinung und wenns nach Björn geht ist das Outfit egal, solange es schnell geht!!

Wir werden gesund. Lisa, indem sie sich ne dritte Speiseröhre in den sexy Body ätzt und Kristin mit Partnertausch. Während Überraschungen passieren, von denen wir noch unseren Enkelkindern erzählen werden und Eisstürme, die wir vorher noch nie gesehen haben.

Es ist alles wie immer und doch irgendwie anders und wir fragen uns: Ab wann wird's zu viel? Mit den Dancemoves, Salatdressings und Klapphüllen. In dieser Folge sprechen wir über das Abdriften ins Altsein und die Frage, ob man es überhaupt merkt beziehungsweise merken muss.

Wasser predigen und Wein trinken. Damit ist jetzt Schluss. Denn unsere Pferde sind nicht die einzigen, die zur Physio müssen. Also wird jetzt durchgezogen! Während wir schon planen, welches Pony bald einziehen kann, darf oder muss.

Es wird aussortiert. Babyklamotten und sexy Unterwäsche. Denn diese Zeiten sind vorbei. Oder? Lisa mistet rigoros aus und Kristin verzweifelt an allen Ecken, Enden und Knien.

Wenn's nach Kristin geht, könnte man 2026 abbrechen und direkt neu starten. Am Berg gab es erst einen Antrag, dann einen Unfall.

Wir planen schon wieder eine kompette Delulu-Zukunft, die beinhaltet, dass unter anderem Lisas fettes Fitness Pferd drei neue Freundinnen braucht. Kristin sagt: Hauptsache ins Gelände scheppern! Schneidezähne höchster Punkt!

Kristin jagt mit der ganzen Truppe quer durch Amerika und jongliert zwischen Casino und endlosen Highways noch Weihnachten, Hochzeit und die feierwütige Schwiegermutter.

Denken wir uns, wenn wir Falshbacks bekommen, zu Käsefondue beim One-Night-Stand und weggesprengte Finger. Obwohl dieses Jahr alles in allem viel mit sich gebracht hat, wofür wir dankbar sein dürfen und wollen. Wir sagen DANKE für ein phänomenales Jahr 2025 und alles erdenklich liebe und gute für 2026! Stay sexy, liebe DUBSIS! Wir haben euch lieb!

Lisa reitet ungarische Post und zwar schon bald. Das manifestieren wir zumindest. Semiprofessionell. Während Ceri mit ihrer neuen besten Freundin Twinkle über die Wiesen Virginias flitzt.

Lisas Jahr endet mit einem Knall, mit dem so keiner gerechnet hat. Während Kristin einmal quer durch die USA und zurück fährt und auf ihren ganz persönlichen Weihnachtsfilmmoment hofft. In dieser Folge sprechen wir über weihnachtliche Dinge, Anzeigen und Frieden für alle. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/dingsundbums Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

Es wird gelauscht. Freiweillig und unfreiwillig, aber definitiv unangenehm berührt. Während am Körper Hexenhaare sprießen, wo die Sonne niemals scheint. In dieser Folge sprechen wir über Dramen in öffentlichen Verkehrsmitteln, unangenehmen Fragen an Weihnachten und die Frage, wie man sich eigentlich zwischen den Beinen lasern soll.

Ihr kennt uns: Dream big or go home. Auch wenn Home ganze Landesgrenzen oder Ozeane entfernt ist oder sein wird. Während Lisa nach wie vor nach einem Stall sucht, verbringt Kristin den Dezember weit weg von Ceri und das ist wahrscheinlich auch gut so. In dieser Folge sprechen wir über die Wünsche, die wirklich zählen, Umzüge und Ausritte mit vollgefressenen Verwandten.

Krallen, Kajal und Kurzhaarschnitt: Lisa wird zur Sexikone. Auf kürzestem Weg, also im Umkreis von unter 5km. Während Kristin die Scheidung einreichen muss, weil Mikey ihre harte Arbeit für ihre Ehe nicht respektiert.

In dieser Folge sprechen wir unter anderem über das Thema Fehlgeburten. Bauhaus Bärbel nennt die Dinge beim Namen.

Kristin ist mit den Nerven am Ende und mit dem Latein auch. Denn irgendwie fühlt sie alles auf einmal und vor allem Verzweiflung. Dabei sind Pferde das beste Hobby der Welt. Wir müssen es uns nur immer wieder gut genug einreden. So wie Liebius seiner Lisa, dass ein eigener Stall DIE Idee des Jahres ist.

Lisa kriegt bald ‘ne Halskrause um die Finger und Kristin erzählt euch von der krassesten Naturkatastrophe Amerikas. Im Hintergrund läuft ein Alarm.

Männer, immer ein Grund sich aufzuregen! Lisa limitiert zuhause die Klozeiten und Kristin trifft echte Cowboys in der Notaufnahme.

Dass Mooni dieses Jahr überlebt, hätten viele von uns nicht gedacht und was er jetzt für eine Entwicklung hinlegt, noch viel weniger! In dieser Folge sprechen wir über einen neuen, vielversprechenden Lebensabschnitt von Lisas Schimmel, der gleichermaßen Happy End und Neuanfang ist. Und weil er dabei kompetente Begleitung hat, haben wir diese Folge einen wundervollen Gast.

Bist du schwanger? Fragt man nicht. Wobei das bei vielen Menschen nach wie vor nicht angekommen ist. Also sprechen wir in dieser Folge darüber, was die Frage mit einem macht und auch darüber, warum Lisa eventuell doch noch eins bis acht Kinder will. Vorausgesetzt Liebius antwortet in Kleidungsfragen in Zukunf diplomatischer. Kleiner Disclaimer: Diese Folge wurde bereits im Juli von uns aufgenommen! Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/dingsundbums Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

Eure spicy Storys machen was mit Kristin - sie geht eventuell auf ein ganz besonderes Geschäftsmodell ein. Wir danken euch von Herzen für eure witzigen, besonderen und tiefgründigen Storys per DM, gern mehr davon. Einen neue Fole DUBSIS DIARIES

Mittelhoch zu Ross und badenderweise in heißen Quellen war Kristin in Island. Unter Polarlichtern und auf einer Turniermission war sie außerdem und über all das berichtet sie in dieser Island-Spezialfolge

Weil das mit den delulu Phantasien bei den Girls so gut funktioniert, geht's heute ums Manifestieren einer Top Lebenssituation um die 5 Mio Dollar! Wir wollen ja realistisch bleiben und wollen von euch wissen: Würdet ihr lieber ein zauberhaftes Landhaus, einen schnuckeligen Bauernhof oder den komplett verglasten Luxustempel am Tegernsee?

Minus mal minus ergibt Minus, deswegen läufts in Lisa's Ehe auch mal wieder fantastisch. Kristin hat alles gegeben und Brooklyn alles machen lassen, was Fingerspitzen aushalten! PS:Lisa hat eine neue Nase und Kristin hat viele neue Videos von Polarlichtern auf dem Handy!

Kristin mutiert zum Handarbeitsfreak und befindet sich zwischen grenzenloser Begeisterung und unendlicher Genervtheit. Aber auch wenn sie sich aktuell teilweise Geileres beziehungsweise mehr Abwechslung wünschen würde, ist das der Weg, der jetzt gegangen werden muss. Am Kappzaum durch den Dschungel. Und auch bei Mooni geht es weiter und zwar auf neuen Wegen. Mit wem, wo und warum erfahrt ihr in dieser Folge.

Es ist soweit, Lisa bekommt eine neue Nase. Kosten und Kommentare vom schießenden MC gibt's in dieser Folge!

Man hätte fast die Hoffnung gehabt, dass Lisa vernünftig wird, aber heute gibt's mal wieder den Beweis, dass sie immer verrückter wird. Wundert niemanden mehr, Kristin muss hier und da auch gestehen dass nicht jede Idee komplett schwachsinnig ist - auch wenn die Holland Aktion sehr kritisch aufgefasst wurde.

Wenn's für eine der beiden ins Gefängnis ginge, dann natürlich wegen sexy, ist klar - oder wegen Erregung öffentlichen Ärgernisses. Das ist Kristins Ding UND ein Mikrofon Verbot für Männer. Anderes Thema…

Dass quasi eine Minute vor der Abreise in den Urlaub nichts gepackt ist, stattdessen aber ein Minibagger im Wahn quer durch den Kardashian-Kestel'schen Garten hinter den Enten herjagen soll, wundert Mini Sexy in keinster Weise mehr. Alles wie immer, nur ein bisschen schlimmer.

Die Stallgasse kann ein hartes Pflaster sein, wenn man von Menschen umgeben ist, die einem nicht wohlgesonnen sind. Und richtig schlimm wird es, wenn diese Menschen anfangen zu mobben. Eine Erfahrung, die unglaublich schlimm und teilweise auch traumatisch ist, aber leider nicht selten gemacht wird. Vor allem in Reitställen. In dieser Folge sprechen wir über unsere und eure Erfahrungen.

Kennt ihr diese urban legends, wo zb ein Saugroboter hundek*ck* in der ganzen Bude verteilt? GENAU! Herzlich willkommen im wahren Leben. Das Leben könnte so schön sein - ohne Lisas gottlosen Geschichten.

Das klingt wie ne 1A Zukunftsvision - und ist es auch. Mini Sexy möchte gern in Santa Barbara leben, wieso auch nicht, einfach nur in Jogger mit der Frappulattestrawberrymatchaicedlatte - TO GO!

Ceri hat Shivering. Eine Diagnose, die Kristin im ersten Moment die Schuhe ausgezogen hat. In dieser Folge sprechen wir über eine Klinikfahrt mit Erleuchtung, eine emotionale Einhorn-Achterbahn und eine große Hoffnung.

Bettina scheißt auf die Gesundheitsampel - Eklats in der Kantine oder sexy Eis-Dates, in einem Großraumbüro ist nichts unmöglich, zumindest in den Köpfen der Mädels

Haustiere sind ja - besonders bei Lisa- gern gesehen, aber sie sollten schon noch am Leben sein. Wohin mit der Maus? Das ist eine schwierige Frage, wenn man es mit Ordnung nicht so hat. Dafür gibts aber Profis, wobei Kristin sehr gute Alternativ-Ideen hat.

Wir werfen das Geld mit beiden Händen aus dem Fenster raus, wenn es um die Gesundheit geht, denn was bleibt einem auch anderes übrig? Man darf am Ende nur nicht den Fehler machen, zusammenzurechnen, wie viel man letztendlich ausgegeben hat. Denn das Geld für die Therapie, die dann nötig ist, hat man im Zweifelsfall nicht mehr. In dieser Folge sprechen wir über Abszesse, bunt leuchtende Gelenke und eine Tierarztrechnung, die scheinbar niemals endet.

Über die Zerrissenheit des Ankommens: In dieser Folge sprechen wir darüber, wie schwer es sein kann, im Hier und Jetzt zu leben. Besonders, wenn man nicht weiß, wie sich das Hier und Jetzt in den kommenden Jahren entwickelt, weil man nur bedingt Einfluss darauf hat. Außerdem hat Lisa Hausaufgaben mitgebracht, aus der Praxis ihrer Therapeutin.

Auch wenn Kristin gern backt, darf's bitte nicht lange dauern, sobald ein Hüngerchen im Anmarsch ist. Zum Glück können die Männer gut mit Stress umgehen - wenn's nicht der eigene ist! Gentle Wifeing is key!

Während die eine ihre Pferde lahm fantasiert, plant die andere schon ein Leben ohne. Denn in dieser Folge fragen wir uns: Wann ist Schluss? Mit dem Dasein als Pferdebesitzerin, mit der niemals endenden Gedankenspirale und dem Loch im Geldbeutel.

Was gehört zum absoluten Minimum und was ist schon Princess-Treatment? In dieser Folge sprechen wir über unsere Messlatte in Sachen Dating beziehungsweise Beziehungen und stellen fest, dass wir da unterschiedliche Maßstäbe anlegen. Bei uns, aber auch bei anderen.

Als hätte sie es manifestiert, hat eine Dubsi uns dazu gebracht, über Übersinnliches zu sprechen. -Und damit meinen wir nicht, dass Liebius seine Bartstoppeln von alleine weggeräumt hat. Außerdem haben wir BIG NEWS…

Wohlgeformte Würste, entspannende Massagen und probiotische Wundermittel bekommen unsere Tiere, aber wir fallen hinten runter. Meistens zumindest. Weil die Pferde schon genug Zeit und Nerven kosten und wenn dann noch jemand kommt, der es besser weiß, platzt einem manchmal einfach auch die Hutschnur. In dieser Folge gibt es ein ernüchterndes Update zu Ceris Hufen, gute News zu Moonis Reitfortschritten und Wissenswertes zu Killerbremsen.

Lisa brennt durch, wenn es nicht bald besser wird und Kristin überlegt sich das mit den Kindern lieber noch acht- bis zehnmal. Denn es ist alles außer einfach. Und überhaupt kann man ohne Kinder noch viel mehr erleben. In amerikanische Swingerclubs gehen zum Beispiel oder so oft in die selben Läden fahren, bis man wiedererkannt wird. In dieser Folge sprechen wir über mental Load, Peinlichkeiten und Weihnachtsüberraschungen für Dubsis.

Germany's hottest woman alive hat klare Meinungen. Zu allem und zu David Beckham. Und Kristin fragt sich, ob Lisa sich vielleicht auch einfach nur das Hirn weggebrutzelt hat - wie damals bei den Bundesjugendspielen. In dieser Folge bekommen wir keine Ehrenurkunde, sprechen aber über traumatische Erlebnisse im Sportunterricht, Freunde mit Eltern, die Pools haben und uns als Rabeneltern.

Sinnkrise im Ponyland. Denn was machen wir hier eigentlich? Wenn vom Schmied übers Reiten bis hin zur Existenz an sich einfach alles schwierig ist. In dieser Folge Ponyalarm sprechen wir über Ängste, Zweifel und ein Mittelmaß, das allen hilft. Und auch über richtig tolle Neuigkeiten!!

Die Hochleistungsseggshexe zwingt Amarenaeis in ihre selbstgezogene Dinkeldörte, während Kristin überlegt, eine halbe Niere für einen Sommer im Mini-Freibad zu opfern. In dieser Folge schwelgen wir in romantisierten Erinnerung an ein sexy Citylife und wilde Singlezeiten. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/dingsundbums Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio