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En première partie, Boko Haram, groupe jihadiste sunnite créé en 2002 par un prédicateur, et dirigé ensuite par Abubakar Shekau. Objectif : un califat dans le nord du Nigeria, et aussi au Niger ou au Tchad; son ennemi juré, les idées occidentales. Ce reportage est exceptionnel. Moïse Gomis s'est rendu dans l'ancien fief de Boko Haram, dans l'Etat de Borno (dans le nord-est du Nigeria). En deuxième partie, lagons et coraux sont menacés par le changement climatique. (Rediffusion) Boko Haram, une tentative de réconciliation au Nigeria  Secte islamiste sunnite devenue groupe terroriste ultra-violent, originaire du Nigeria, Boko Haram est apparu, il y a 23 ans. Elle sème encore la terreur dans plus d'un pays. Mais dans son ex-fief de Bama, dans l'État de Borno, un processus de réconciliation, déradicalisation a été lancé. Le gouverneur en a fait une priorité. Société civile, armée, services de renseignement tentent de retisser des liens entre les repentis de Boko Haram et leurs victimes. Dans les années 2000, plusieurs témoins rapportent qu'Abubakar Shekau prêchait l'idéologie salafiste à Bama, devenu haut lieu de recrutement pour la secte, qui occupera dix ans plus tard des pans entiers de cet État de Borno. Notre correspondant au Nigeria a passé une semaine à Bama pour témoigner de ce Soul Ou, mécanisme islamique de justice traditionnelle. Un Grand reportage de Moïse Gomis qui s'entretient avec Jacques Allix. Océan Indien: lagons en danger  Cyclones, montée des eaux, érosion côtière… Dans l'océan Indien, les petits États insulaires sont en première ligne face au dérèglement climatique. À La Réunion, territoire français, comme à l'île Maurice, la pression humaine se rajoute à ces phénomènes, pour mettre à mal les écosystèmes marins. C'est dans les lagons que les effets sont les plus visibles : blanchiment des coraux, disparition de la mangrove, perte de la biodiversité. Essentiels à la survie de nombreuses espèces, les lagons font de surcroît barrière aux assauts du climat. Chaque conférence internationale pointe cette menace, alors que sur le terrain la mobilisation s'organise pour sauver les récifs coralliens. Un Grand reportage d'Anne Verdaguer qui s'entretient avec Jacques Allix.

Aujourd'hui, on reçoit la cofondatrice de Thelma & Rose pour parler de l'ADN de la marque. L'idée ? Proposer des essentiels féminins qui allient confort, élégance et qualité. Chaque pièce est pensée pour être agréable à porter, mettre en valeur la silhouette et éveiller une sensation de bien-être au quotidien.Thelma & Rose mise sur des matières haut de gamme, des savoir-faire français et un circuit court pour offrir une mode responsable et accessible. Plus qu'un vêtement, chaque création devient un rituel feel-good : des coupes justes, des tissus fluides et doux, pour se sentir belle et sereine, sans effort.La philosophie de la marque : privilégier la qualité à la quantité, allier éthique et style, et rappeler que le vêtement peut révéler la féminité tout en apportant confort et confiance.Un univers où chaque détail compte et où la mode devient un allié du bien-être.

Inspirée par un ami, Isabelle Racicot démystifie le succès, le plaçant au-delà de l'argent. Bensadoun le définit par le but, l'amour, l'autonomie et l'accomplissement de soi, invitant à une réflexion pour 2026. On explore aussi l'intensité émotionnelle des parents lors des spectacles de fin d'année, avec des anecdotes drôles et gênantes de Tatiana et Patrick Marsolais. Geneviève Tardif partage l'adrénaline des 24 h de Tremblant et l'effervescence du sport féminin. Tatiana est ravie du documentaire de Taylor Swift et on reçoit Gregory Pratte pour nous jaser de la tendance suédoise du Plogging, un éco-geste citoyen simple.Voir https://www.cogecomedia.com/vie-privee pour notre politique de vie privée

Bienvenue sur Sensées, le format audio de ma newsletter hebdomadaire. Chaque semaine, je vous partage avec authenticité des conseils de leadership féminin, des expériences vécues et toute l'énergie dont vous avez besoin pour réussir avec confiance et sérénité.Cette semaine : Deux outils essentiels pour traverser une période difficile et retrouver votre stabilité émotionnelle.Dans cet épisode de Sensées, Jenny Chammas, mastercoach certifiée et fondatrice de Coachappy, explore deux outils puissants pour traverser une période difficile avec plus de conscience, de stabilité et de douceur. Au travail comme dans la vie privée, chacune de nous vit des moments de vulnérabilité : inquiétudes pour les enfants, maladie d'un parent, séparations, transitions, déménagements, deuils… Autant de situations personnelles qui pèsent sur l'état émotionnel et rendent le quotidien professionnel plus exigeant. Cet épisode propose une manière simple, accessible et profonde d'accueillir ce que vous vivez pour mieux traverser une période difficile sans vous épuiser.Nous avons tendance à refouler, minimiser ou ignorer les émotions qui émergent dans ces moments. Pourtant, lorsqu'elles ne sont pas reconnues, elles s'impriment dans le corps, amplifient la fatigue mentale et altèrent la qualité de nos actions et de nos décisions. Les femmes leaders que nous accompagnons en témoignent chaque semaine : la surcharge émotionnelle est souvent un poids invisible qui impacte directement leur charge mentale, leur concentration et leur bien-être au travail.Dans cet épisode, Jenny partage deux outils essentiels à intégrer dans votre quotidien :Saisir sa chance infime pour accueillir ses émotions.Même les journées les plus chargées recèlent cinq minutes pour respirer, fermer les yeux et observer ce qui se passe en vous. Localiser l'émotion dans le corps, décrire sa texture, visualiser sa couleur : autant de micro-rituels qui permettent de remettre de la distance, de l'apaisement et de la présence. Ce geste simple est l'un des moyens les plus efficaces pour traverser une période difficile sans se couper de soi.L'écriture du flot de pensées.Écrire ce que votre esprit produit sans filtre ni logique est un outil de clarté remarquable. Le flot de pensées vous aide à décoder vos pensées automatiques, à dissocier faits et interprétations, et à identifier ce qui vous sabote. Cet exercice offre une véritable décantation émotionnelle : il ramène du recul, de la lucidité et la possibilité de choisir vos pensées intentionnelles.Ce que vous saurez faire après écoute :– Accueillir vos émotions sans les fuir ni les minimiser.– Identifier les pensées qui intensifient votre charge mentale.– Comprendre comment une situation personnelle influence votre vie professionnelle.– Utiliser l'écriture comme outil de régulation émotionnelle.– Mettre en place des micro-actions pour soutenir votre bien-être au travail.Ces outils sont au cœur de notre méthode dans le programme Sensées. Pendant quatre mois, vous êtes accompagnée chaque semaine pour traverser vos défis professionnels et personnels, retrouver de la sérénité et développer un leadership féminin aligné, même lorsque la vie devient intense. Le prochain groupe démarre le 3 février 2026, et une séance individuelle est offerte à toutes celles qui s'inscrivent avant le 19 décembre.Pour être accompagnée, découvrez le programme Sensées, pensé pour soutenir les femmes leaders dans toutes les dimensions de leur vie : Cliquez ici pour en savoir plus.****Rejoignez la newsletter Sensées : elle vous donne accès à un concentré de coaching, d'inspiration et à un workshop offert chaque mois. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici. Tout comme sur le podcast Sensées, on y parle de leadership, d'ambition, de confiance en soi, de motivation, de carrière, d'outils de développement personnel, de management, de prise de poste, de prise de parole, et. : bref, de tout ce qui concerne le quotidien des femmes ambitieuses.***Sensées, c'est aussi un programme de coaching pour les femmes dirigeantes, top managers et entrepreneures. Au sein du programme Sensées, vous êtes accompagnée en petit groupe ET en individuel dans votre croissance professionnelle. Vous êtes aussi formée et mentorée pour incarner pleinement votre leadership, avec les maîtres mots sérénité, plaisir, hauteur et impact. Intéressée ? Cliquez ici pour en savoir plus.**Notre guide "10 leviers essentiels pour les décideuses" est un véritable concentré d'outils de coaching et de mentoring, les mêmes que nous utilisons dans le programme Sensées. Il est conçu pour toutes les directrices, dirigeantes et entrepreneures qui sont fatiguées de porter seules les responsabilités. Si vous avez l'impression que votre quotidien vous échappe petit à petit, ce guide est fait pour vous. Cliquez ici pour obtenir votre exemplaire offert !*Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

LES BARRES PROTÉINÉES : 3 CHIFFRES ESSENTIELS À SAVOIR Les barres protéinées sont-elles bien composées ? Quels sont les 3 chiffres à onnaître pour choisir les bonnes barres protéinées ? Les barres protéinées peuvent-elles remplacer un repas ? Dans quels cas consommer des barres protéinées et qu'apportent-elles vraiment ? Dans cette vidéo, vous allez découvrir la composition des barres protéinées pour pouvoir les consommer en tout état de cause et à bon escient. Vous en consommez ? Partagez vos produits préférés et dites-nous en commentaire pourquoi vous en consommer :)

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A la manière des "Essentiels de GQ", et parce que pourquoi pas, Colin et Marc liste aujourd'hui leurs objets essentiels sans qui ils ne seraient pas vraiment ses Deux bons potes ! L'épisode t'a plu ?• Dis le nous sur Instagram @deuxbonspotes !• Parles en autour de toi !• Mets nous 5 étoiles sur ton appli d'écoute (ça aide au référencement askip)Colin et Marc Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

La STM en grève. Doug Ford veut les médecins québécois. 30 ans du référendum de 1995. La rencontre Maréchal-Dumont avec Isabelle Maréchal et Mario Dumont. Regardez aussi cette discussion en vidéo via https://www.qub.ca/videos ou en vous abonnant à QUB télé : https://www.tvaplus.ca/qub ou sur la chaîne YouTube QUB https://www.youtube.com/@qub_radioPour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

En première partie, Boko Haram, groupe jihadiste sunnite créé en 2002 par un prédicateur, et dirigé ensuite par Abubakar Shekau. Objectif : un califat dans le nord du Nigeria, et aussi au Niger ou au Tchad; son ennemi juré, les idées occidentales. Le mode opératoire : massacres de civils, attentats-suicide, enlèvements, ... le groupe est toujours actif. Ce reportage est exceptionnel. Moïse Gomis s'est rendu dans l'ancien fief de Boko Haram, dans l'Etat de Borno (dans le nord-est du Nigeria). Un processus de réconciliation déradicalisation y a été lancé. Moïse a passé une semaine à Bama qui fut le saint des saints  de la secte pour pouvoir témoigner de ce Soul Ou, mécanisme islamiste traditionnel... En deuxième partie, lagons et coraux sont menacés par le changement climatique. Reportage d'Anne Verdaguer dans l'océan Indien. Boko Haram, une tentative de réconciliation au Nigeria  Secte islamiste sunnite devenue groupe terroriste ultra-violent, originaire du Nigeria, Boko Haram est apparu, il y a 23 ans. Elle sème encore la terreur dans plus d'un pays. Mais dans son ex-fief de Bama, dans l'État de Borno, un processus de réconciliation, déradicalisation a été lancé. Le gouverneur en a fait une priorité. Société civile, armée, services de renseignement tentent de retisser des liens entre les repentis de Boko Haram et leurs victimes. Dans les années 2000, plusieurs témoins rapportent qu'Abubakar Shekau prêchait l'idéologie salafiste à Bama, devenu haut lieu de recrutement pour la secte, qui occupera dix ans plus tard des pans entiers de cet État de Borno. Notre correspondant au Nigeria a passé une semaine à Bama pour témoigner de ce Soul Ou, mécanisme islamique de justice traditionnelle. Un Grand reportage de Moïse Gomis qui s'entretient avec Jacques Allix. Océan Indien: lagons en danger  Cyclones, montée des eaux, érosion côtière… Dans l'océan Indien, les petits États insulaires sont en première ligne face au dérèglement climatique. À La Réunion, territoire français, comme à l'île Maurice, la pression humaine se rajoute à ces phénomènes, pour mettre à mal les écosystèmes marins. C'est dans les lagons que les effets sont les plus visibles : blanchiment des coraux, disparition de la mangrove, perte de la biodiversité. Essentiels à la survie de nombreuses espèces, les lagons font de surcroît barrière aux assauts du climat. Chaque conférence internationale pointe cette menace, alors que sur le terrain la mobilisation s'organise pour sauver les récifs coralliens. Un Grand reportage d'Anne Verdaguer qui s'entretient avec Jacques Allix.

(0:15) Mieux comprendre l'hésitation vaccinale(2:38) Halloween: les peurs des enfants(4:14) Essentiels les repas en famille?

Cyclones, montée des eaux, érosion côtière… Dans l'océan Indien, les petits États insulaires sont en première ligne face au dérèglement climatique. À La Réunion, territoire français, comme à l'île Maurice, la pression humaine se rajoute à ces phénomènes, pour mettre à mal les écosystèmes marins. C'est dans les lagons que les effets sont les plus visibles : blanchiment des coraux, disparition de la mangrove, perte de la biodiversité. Essentiels à la survie de nombreuses espèces, les lagons font de surcroît barrière aux assauts du climat. Chaque conférence internationale pointe cette menace, alors que sur le terrain la mobilisation s'organise pour sauver les récifs coralliens.   « Océan Indien : lagons en danger », un Grand reportage signé Anne Verdaguer, réalisé avec Expertise France.

Le framboisier est un fruitier très simple à cultiver au jardin potager, ce petit fruit aux douces saveurs vous offrira une récolte abondante dès la deuxième année après sa plantation. Malgré tout, il y a quelques gestes indispensables à son entretien pour avoir une récolte abondante, et surtout pour avoir des fruits d'un beau calibre.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

TOP 3 dés Épisodes : Épisode 1 : Courir lentement pour courir vite, tout savoir sur l'endurance fondamentale !Épisode 2 : Prévention Positive : La méthode pour courir sans se blesser ?Épisode 3 : STRAVA, le meilleur ennemi du coureur ?Retrouvez-nous sur Instagram, TikTok, Strava et Youtube Code Promo NordVPN : avec le code DLTDC, bénéficiez de 4 mois offerts sur le plan 2 ans / avec le lien nordvpn.com/DLTDC Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans ce nouvel épisode de L'Empreinte, Alice Vachet reçoit Jullien Brezun, Directeur général de Great Place to Work, la référence mondiale de l'expérience collaborateur, qui aide chaque entreprise à devenir cette « Great Place To Work », pour tous : résiliente, performante, durable. Le climat dans l'entreprise, un facteur pour la performance ? Selon l'Institut de veille sanitaire, 480 000 personnes en France seraient en détresse psychologique au travail. Une des solutions pour remédier à cette tendance : l'environnement en entreprise. Essentiel, tant pour le bien-être des travailleurs, que pour la croissance et la performance. Alors, pourquoi l'ambiance et le bien-être au travail sont-ils essentiels à la performance ? La réponse dans ce nouvel épisode. Dans chaque épisode de L'Empreinte, nous tentons de comprendre comment les marques s'engagent et agissent concrètement, ou non, dans la transformation positive de notre société. Notre objectif est simple : tendre notre micro aux dirigeantes et dirigeants de grandes entreprises, de PME, de start-ups, pour leur donner la parole sur leurs engagements et, par la même occasion, tenter de répondre à des questions que nous nous posons toutes et tous. Alors, comment les marques d'aujourd'hui s'engagent ou non, pour notre planète ? La réponse chaque semaine dans L'Empreinte !Bonne écoute ! Crédits : Production : Bababam Interview : Alice Vachet Avec la participation de Jullien Brezun, Directeur général de Great Place to Work Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

D'ici 2030, au-delà des métiers qui se transforment, certaines compétences humaines resteront incontournables pour l'avenir des jeunes. Ce texte propose aux parents des conseils concrets et ludiques pour aider leur ado à cultiver analyse, esprit critique, intelligence émotionnelle, résilience et résolution de problèmes au quotidien.✅ DANS CET ÉPISODE NOUS ABORDONS :Comment développer la pensée analytique et l'esprit critique grâce à des échanges, des jeux et des débats.Pourquoi l'intelligence émotionnelle et la résilience sont des atouts majeurs pour affronter les défis.Des outils pratiques et des questions à poser pour stimuler la résolution de problèmes chez votre ado.

Dans ce nouvel épisode de L'Empreinte, Alice Vachet reçoit Jullien Brezun, Directeur général de Great Place to Work, la référence mondiale de l'expérience collaborateur, qui aide chaque entreprise à devenir cette « Great Place To Work », pour tous : résiliente, performante, durable. Le climat dans l'entreprise, un facteur pour la performance ? Selon l'Institut de veille sanitaire, 480 000 personnes en France seraient en détresse psychologique au travail. Une des solutions pour remédier à cette tendance : l'environnement en entreprise. Essentiel, tant pour le bien-être des travailleurs, que pour la croissance et la performance. Alors, pourquoi l'ambiance et le bien-être au travail sont-ils essentiels à la performance ? La réponse dans ce nouvel épisode. Dans chaque épisode de L'Empreinte, nous tentons de comprendre comment les marques s'engagent et agissent concrètement, ou non, dans la transformation positive de notre société. Notre objectif est simple : tendre notre micro aux dirigeantes et dirigeants de grandes entreprises, de PME, de start-ups, pour leur donner la parole sur leurs engagements et, par la même occasion, tenter de répondre à des questions que nous nous posons toutes et tous. Alors, comment les marques d'aujourd'hui s'engagent ou non, pour notre planète ? La réponse chaque semaine dans L'Empreinte ! Bonne écoute ! Crédits : Production : Bababam Interview : Alice Vachet Avec la participation de Jullien Brezun, Directeur général de Great Place to Work Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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APPRENDRE À APPRENDRE ? Dans cet épisode captivant de Princesse Montessori, Xénia Troubetzkoï nous plonge dans l'univers fascinant de l'APPRENTISSAGE et de la STRUCTURATION de l'éducation. Elle nous rappelle que sans une MÉTHODE claire, chaque minute d'apprentissage peut devenir une source de FRUSTRATION et de FATIGUE. Comment éviter cela ? Xénia propose une approche basée sur des OBJECTIFS CLairs et OBSERVABLES, couplée à des ACTIONS IMMÉDIATES qui renforcent la MÉMOIRE et l'ATTENTION de vos enfants. Elle partage avec nous trois LEVIERS puissants pour faciliter l'apprentissage :Lecture Quotidienne : Instaurer un moment quotidien pour plonger dans les livres, c'est ouvrir la porte à un monde de connaissances. Automatisation de la Mémoire : Utiliser des cartes pour rendre l'apprentissage ludique et efficace. Entraînement à la Photomémoire : Des techniques qui permettent aux enfants de retenir facilement l'information. Xénia souligne également l'importance d'un ENVIRONNEMENT CALME et d'un ADULTE COMPÉTENT pour guider les enfants dans leur apprentissage. Elle offre des conseils pratiques adaptés à chaque âge, incitant les parents à établir des RITUELS d'apprentissage courts mais réguliers. Ces rituels ne sont pas seulement bénéfiques, ils sont ESSENTIELS pour créer une HABITUDE d'apprentissage durable. En fin d'épisode, Xénia lance un défi aux parents : mettre en place un RITUEL d'apprentissage de 10 minutes par jour. Elle insiste sur le fait que la PROGRESSION visible sera une SOURCE de MOTIVATION inestimable pour vos enfants. N'attendez plus pour découvrir comment ces simples changements peuvent faire une DIFFÉRENCE significative dans l'éducation de vos enfants. Rejoignez-nous pour cette discussion enrichissante et apprenez comment faire de l'apprentissage une AVENTURE passionnante et efficace pour vos enfants avec Princesse Montessori !

Connaissez vous le rugby fauteuil ? Direction la ville de Biganos pour venir à la rencontre Les Aigles de Biganos !Hier sur la radio des Essentiels du Bassin, Christelle Perez nous présentait les actualités du club comme l'ouverture d'une section jeune mixte, l'équipe senior qui devient l'équipe réserve de Aingirak Euskadi et les prochains matchs. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Préparez-vous à Rosh Hashana avec 3 minhaguim essentiels - coupe de cheveux et ongles by Rav David Touitou

Rémi Castillo reçoit Rémi Cubié, Thélem assurances Gujan-Mestras et Clément Carrade Litha Espresso, une marque de café écoresponsable et Au fil du Vin 33, à l'occasion des rencontres des Essentiels du Bassin. Clément Carrade a présenté son activité et Rémi Cubié a souligné l'importance de la proximité, de la convivialité et il a évoqué également l'activité de Hola Paella, qui a animé ces rencontres autour d'une paella.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Jésus savait l'importance du repos

Maigrir avec des médicaments : vérités, risques et conseils essentiels Peut-on réellement perdre du poids grâce à des médicaments comme le Saxenda, Wegovy, Mounjaro ou Zepbound ?

Pour préserver ou améliorer le bien-être des équidés dans les contextes de vie domestiques, la mise en place d'enrichissements est une démarche à la fois simple et essentielle. Ces modifications environnementales ont pour objectif d'offrir des stimulations adéquates et de faciliter l'expression de comportements hautement motivés, favorisant ainsi les émotions positives chez les animaux.Dans cet épisode de podcast, Alice Ruet, éthologiste et ingénieure de recherche à l'IFCE et à l'INRAE vous propose un tour d'horizon de 5 grandes catégories d'enrichissement. Elle illustre chacune d'elles par de nombreux exemples concrets, accessibles à tous et facilement adaptables dans votre structure ou votre pratique quotidienne.Pour aller plus loin :• Webconférence - Enrichir le milieu de vie de son cheval 1/3 • Webconférence - Enrichir le milieu de vie de son cheval 2/3 • Webconférence - Enrichir le milieu de vie de son cheval 3/3 • Article web - Enrichissement du milieu de vie • Podcast - Medical training : le lien Homme-cheval au service des soins  Si vous souhaitez en savoir plus sur le sujet, rendez-vous sur notre site internet equipedia.ifce.fr où vous trouverez tous les travaux de nos experts. Vous pouvez aussi nous rejoindre sur notre groupe Facebook équipédia, sciences et innovations équines pour plus de contenus. Pour ne manquer aucun épisode, abonnez-vous, partagez, commentez et n'hésitez pas à laisser 5 étoiles sur Apple Podcasts et Spotify.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ep.232 - Nous explorerons cinq frameworks essentiels de pensée stratégique, qui peuvent aider les organisations à naviguer dans un environnement complexe et à créer de la valeur pour leurs clients.Ces cadres sont précieux pour mettre en évidence les éléments importants, comprendre les questions clés et faciliter l'évaluation des options potentielles. Ils peuvent aider à aligner l'ambition stratégique, les choix, le modèle d'entreprise et les capacités pour réussir. Maîtriser ces modèles et cadres analytiques vous permettra d'adopter différentes perspectives sur les options et choix stratégiques afin de développer une stratégie robuste et adaptable face aux dynamiques du marché.À retenirLa pensée stratégique est cruciale pour les dirigeants et leurs équipes.Les frameworks facilitent l'évaluation des options stratégiques.La Cascade Stratégique est un processus itératif et cohérent.Le Business Model Canvas permet une visualisation claire de la stratégie.Le Canvas de Proposition de Valeur aide à comprendre les besoins des clients.La stratégie Océan Bleu se concentre sur la création de valeur unique.Le Design Thinking est centré sur l'humain et l'empathie.Une stratégie doit être cohérente et actionnable.Intégrer ces concepts améliore la prise de décision stratégique.Accédez aux notes ici: https://www.intelliaconsulting.com/podcast Notre Communauté IAE-Pro est maintenant en ligne: Cliquez ici pour maîtriser votre action stratégique et amplifier votre impact Allez plus loin: Chaque semaine, recevez conseils et perspectives afin de développez votre impact stratégique - Abonnez-vous à notre lettre hebdomadaire

Baisse des prix des produits essentiels : les mesures prendront effet à partir du 26 août by TOPFM MAURITIUS

Randonnées en montagne : un bon encadrement, du matériel adapté et des guides agréés sont essentiels pour la sécurité by TOPFM MAURITIUS

Vai viajar pra França? Então este episódio é essencial pra você!Aqui, compartilho os principais diálogos e frases em francês que você precisa dominar pra se virar bem no aeroporto — desde a imigração até o momento de chamar um Uber. Tudo com vocabulário prático, expressões úteis e pronúncia clara.Mesmo se for sua primeira viagem, você vai se sentir mais confiante pra entender o que te perguntam e responder com naturalidade. Uma forma direta e eficaz de ganhar liberdade e segurança na sua chegada à França.

durée : 00:04:16 - Le Reportage de la rédaction - À l'accueil, à la billetterie, au bar... Être saisonnier en festival permet aussi à des étudiants d'étoffer leur CV, dans un secteur culturel compétitif. Illustration aux Nuits de Fourvière, à Lyon.

durée : 00:04:16 - Le Reportage de la rédaction - À l'accueil, à la billetterie, au bar... Être saisonnier en festival permet aussi à des étudiants d'étoffer leur CV, dans un secteur culturel compétitif. Illustration aux Nuits de Fourvière, à Lyon.

À la Conférence de Séville sur le financement du développement, une haute responsable de l'UNESCO, Stefania Giannini, rappelle que l'éducation est bien plus qu'un droit fondamental : c'est un moteur puissant de croissance économique, capable de générer jusqu'à quinze fois l'investissement initial sur une génération.Parallèlement, la culture, porteuse d'identité et de valeurs, joue un rôle clé dans la cohésion et la relance des sociétés.À travers des exemples concrets, comme le projet « Raviver l'esprit de Mossoul » en Iraq, la Sous-Directrice générale pour l'éducation à l'UNESCO illustre comment ces deux piliers s'articulent pour accompagner durablement les communautés, notamment dans les contextes post-conflits.Dans cet entretien, au micro de notre envoyé spécial Matthew Wells, découvrez comment éducation et culture se conjuguent pour favoriser un développement responsable et inclusif.(Entretien : Stefania Giannini, Sous-Directrice générale pour l'éducation à l'UNESCO ; propos recueillis par Matthew Wells, ONU Info)

Vous le savez peut-être, j'ai écrit de nombreux livres sur le management et j'ai moi-même été manager pendant plus de 20 ans, d'équipes allant de quelques dizaines à plusieurs centaines de personnes. Je peux vous assurer que manager n'est pas une tâche aisée, mais les règles pour devenir un bon manager ne sont pas insurmontables.Dans cet épisode, je partage avec vous les 5️⃣ grands axes fondamentaux pour devenir un manager efficace et bienveillant :1⃣ Communiquer clairement avec son équipe et sa hiérarchie2⃣ Faire preuve d'empathie en s'adaptant à chaque membre de l'équipe3⃣ Savoir déléguer efficacement pour libérer du temps et donner de l'autonomie4⃣ Encourager le développement individuel de chaque membre de l'équipe5⃣ Être exemplaire en tout pointVous êtes manager ou souhaitez le devenir ? Ces 5️⃣ commandements vous aideront à relever les défis du management et à créer une équipe motivée et performante.N'hésitez pas à partager vos propres commandements ou vos remarques en commentaire. Votre avis m'est précieux pour élargir ma vision et vous proposer de nouveaux épisodes de Happy Work.Merci d'avoir écouté ou regardé cet épisode de Happy Work. N'oubliez pas de mettre des étoiles sur Apple Podcast, de partager cet épisode si vous l'avez apprécié et surtout, de vous abonner sur votre plateforme préférée pour ne pas rater les prochains épisodes.

durée : 00:46:28 - Grand bien vous fasse ! - par : Ali Rebeihi - Les marchés jouent un rôle clé dans notre quotidien, influençant tout, de nos achats à l'économie mondiale. Dans cette émission, on explore pourquoi leur fonctionnement est essentiel et comment ils impactent nos vies.

Aujourd'hui, Charles Consigny, Zohra Bitan et Frédéric Farah débattent de l'actualité autour d'Alain Marschall et Olivier Truchot.

Quand on prépare son sac de voyage, on hésite toujours : que faut-il absolument emmener ?

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4 Essentiels pour guider notre année 2025

Entrevue avec Chantal Tardif, présidente et cofondatrice de l’Organisme de soutien aux proches aidants en oncologie du Québec. Pourquoi certains hôpitaux refusent encore aux proches aidants d’accompagner leurs êtres chers en traitement? Un dossier qui interpelle même le Collège des médecins.Pour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

Après un premier échange en octobre 2022, Laurent Kretz reçoit dans un catch-up Bertrand Durand-Gasselin, cofondateur de Seagale, une marque qui repense les vêtements techniques pour les intégrer dans notre quotidien.

Dans cette capsule, nous allons te parler des gras essentiels en nutrition sportive.De quoi s'agit-il ? À quoi servent-ils ? Comment en consommer ? Ou encore, peuvent-ils nous faire grossir et devenir néfastes pour notre corps et nos performances ? Dans cet épisode Guillaume vous explique tout sur les acides gras essentiels en course à pied !

Le sujet :Avec une popularité croissante depuis plusieurs années, les ETF (Exchange Traded Funds) s'imposent comme des outils financiers incontournables pour diversifier ses investissements. Simples d'accès, avec des frais moyens en France autour de 0,37 % pour les ETF actions, ils séduisent une nouvelle génération d'investisseurs grâce à leur flexibilité. Les enveloppes comme l'assurance-vie, le PER ou le PEA permettent aujourd'hui d'intégrer facilement ces produits dans un portefeuille. Les ETF couvrent une grande variété de secteurs, de zones géographiques et de thématiques, y compris des investissements alignés sur les critères ESG.L'invité du jour :Gaëtan Delculé, Directeur des ETF chez chez Amundi, dispose de plus de 15 ans d'expérience dans la gestion et la distribution des ETF. Au micro de Matthieu Stefani, il partage son expertise sur les stratégies de diversification et les étapes clés pour intégrer les ETF dans un portefeuille d'investissement. En tant que fournisseur européen d'ETF, Amundi accompagne les investisseurs, qu'ils soient particuliers ou institutionnels, dans leurs démarches financières.Quelles étapes suivre pour définir un projet d'épargne avant de se lancer dans les ETF ?Quels critères sont essentiels pour choisir un ETF (frais, performance, réputation du fournisseur) ?Pourquoi l'épargne programmée est-elle recommandée pour investir dans des ETF avec de petits montants ?Dans quelles enveloppes fiscales peut-on loger des ETF et quels sont leurs avantages respectifs ?Comment diversifier un portefeuille grâce aux ETF géographiques, sectoriels ou thématiques ?Quels sont les principaux ETF alignés sur les critères ESG, et comment leur conformité est-elle vérifiée ?En quoi les ETF rendent-ils les investissements dans des marchés comme l'Asie ou les obligations plus accessibles qu'auparavant ? On vous souhaite une très bonne écoute ! C'est par ici si vous préférez Apple Podcasts, ou ici si vous préférez Spotify.Et pour recevoir toutes les actus et des recommandations exclusives, abonnez-vous à la newsletter, c'est par ici.La Martingale est un podcast du label Orso Media.Cet épisode a été réalisé en partenariat avec Amundi, n°1 en France des solutions d'investissement.

Comment Demi Moore effectue-y-elle un comeback spectaculaire dans ce film de Coraline Fargeat? Comment Clint Eastwood réussit-il ses adieux au cinéma avec "Juré n 2"? Les découvertes musicales : - The Cure - All I Ever Am - Zaho de Sagazan – 01 - LCD Soundsystem - X-ray eyes Merci pour votre écoute La semaine des 5 Heures, c'est également en direct tous les jours de la semaine de 19h à 20h00 sur www.rtbf.be/lapremiere Retrouvez tous les épisodes de La semaine des 5 Heures avec les choix musicaux de Rudy dans leur intégralité sur notre plateforme Auvio.be : https://auvio.rtbf.be/emission/1451 Et si vous avez apprécié ce podcast, n'hésitez pas à nous donner des étoiles ou des commentaires, cela nous aide à le faire connaître plus largement.

(True North Insight)

"2/2 | Planet, climate: numbers you need to know"Transcription : https://www.patreon.com/posts/107442544?pr=trueGreenletter Club Podcast : https://open.spotify.com/show/2IICJ6bIj8sSAqHVE7YR4G?si=8346f2749bd04eb0&nd=1&dlsi=d3213a78e44a4353Greenletter Club Instagram : https://www.instagram.com/greenletterclub/