Podcasts about corporelle

dans cet épisode, nous aborderons la construction de l'image corporelle chez l'enfant : comment se construit-elle? comment aider mon enfant si je souffre moi-même d'un rapport conflictuel à mon corps? comment transmettre sans nuire ? Florence est elle aussi diététicienne avec une approche comportementale et spécialisée en pédiatrie, je vous laisse tous ces liens pour la contacter : son doctolib pour prendre rdv : Doctolibson compte instagram : Instagramles références des bouquins : Lili se trouve moche Elmer - David McKeeL'hippopotame qui avait un gros popotin  - papa chouchDans le coeur gros D'anouk - MathouCher corps je t'aime - Jessica SandersLes gens sont beaux de Baptiste Beaulieuet une ressource au top sur Instagram : Marie Michèle____Pour me soutenir et si vous avez apprécié l'épisode, n'hésitez pas à noter le podcast et même le partager autour de vous

durée : 00:03:52 - Capture d'écrans - par : Eva Roque - Elle Fanning, Michelle Pfeiffer, Nicole Kidman et Nick Offerman ! Casting de luxe pour la dernière série de David E. Kelley qui sous couvert de comédie, aborde avec sensibilité les rapports mère-fille et père-fille. A voir sur Apple TV Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France

Dans cet épisode, Pierre-Hugues Geoffroy reçoit Mathieu Parent, psychologue spécialisé en troubles alimentaires, pour démystifier la relation complexe que plusieurs entretiennent avec leur corps. Ensemble, ils abordent différents thèmes liés à l'image corporelle, la perte de poids et la transformation, du rôle des réseaux sociaux sur la confiance en soi ainsi que l'importance de l'acceptation. Une conversation nécessaire pour remettre du sens, de la nuance et de la santé dans la façon d'aborder le poids et le changement.—————————————————————————————————————————

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Aujourd'hui, je reçois Mael, diététicien spécialisé dans les troubles du comportement alimentaire, pour aborder un sujet qui nous touche presque tous : l'impact des réseaux sociaux sur notre image corporelle et notre relation à l'alimentation.On vit dans une ère où l'image est omniprésente, où l'on passe parfois des heures à scroller sans s'en rendre compte. Et pourtant… combien d'entre nous ferment Instagram en se sentant moins bien dans leur corps qu'avant de l'ouvrir ?Avec Mael, on fait le point sur ce que disent les études actuelles :

Aujourd'hui dans la gang ➜ On jase du métier de chasseurs d'autographes! Trentenaire et célibataire : Pourquoi les gens sur les app de rencontre (et plus spécialement les jeunes hommes) ne veulent plus aller en date! Emy a peur d'avoir l'air cheap à l'halloween ... Bonne écoute!

Le poids, qu'on le redoute ou non, reste scruté dans nos sociétés. Derrière les chiffres de l'IMC, se cachent normes, pressions sociales et inégalités : trop mince ou trop gros, le corps devient un marqueur de classe, de genre ou d'origine. Entre body positivism et injonctions à la santé, notre rapport au poids reflète les tensions sociales contemporaines. Avec : - Myriam Douste-Lombre, diététicienne, hypnothérapeute- Anne-Sophie Joly, présidente-fondatrice du CNAO - Collectif National des Associations d'ObèsesRetrouvez tous nos contenus, articles et épisodes sur rcf.frSi vous avez apprécié cet épisode, participez à sa production en soutenant RCF.Vous pouvez également laisser un commentaire ou une note afin de nous aider à le faire rayonner sur la plateforme.Retrouvez d'autres contenus d'économie et société ci-dessous :Silence, on crie : https://audmns.com/jqOozgUOù va la vie ? La bioéthique en podcast : https://audmns.com/UuYCdISContre courant : https://audmns.com/swImDAMAu bonheur des herbes : https://audmns.com/XPVizmQSacré patrimoine : https://audmns.com/TNJhOETEnfin, n'hésitez pas à vous abonner pour ne manquer aucun nouvel épisode.À bientôt à l'écoute de RCF sur les ondes ou sur rcf.fr !Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Dans cet épisode, Simon et Jérémie décortiquent l'impact des réseaux sociaux sur notre vision du corps. Entre physiques dopés présentés comme “naturels”, préparation à la compétition montrée comme un style de vie permanent et comparaisons trompeuses de poids et de morphologies, ils expliquent pourquoi ces images créent des standards irréalistes et minent l'estime de soi. Un échange nuancé pour apprendre à développer un esprit critique et remettre la santé au cœur de la démarche.

Dans cet épisode bouleversant de La Poche Gastrique, les Drs Pierre Garneau et Alexandre Bougie reçoivent Johana Monthuy-Blanc, professeure titulaire à l'Université du Québec à Trois-Rivières, chercheure au CR-IUSMM et spécialiste des troubles de la perception corporelle. Ensemble, ils explorent en profondeur l'impact de l'image de soi avant et après une chirurgie bariatrique.

Pour aller + loin dans les bonus : c'est dans ma newsletter sur ce post !Téléchargez votre cookbook juste ici : https://brumauld.systeme.io/cookbook-magnifique-ete-miam-miamDans cet épisode, je vous propose de prendre un pas de recul. De vous poser, et d'explorer un sujet qui nous traverse tou·tes : le rapport au corps.

Tu te regardes dans le miroir et tu ne vois pas ce que les autres voient ? Tu te sens souvent mal dans ta peau, même quand on te dit que "tout va bien" ? Tu pleures devant ton miroir ou des photos ? Dans cet épisode, on parle sans filtre de dysmorphie corporelle et d'insatisfaction liée à la perception de soi.Je t'explique ce que c'est vraiment, d'où ça vient, comment ça se manifeste… et surtout : comment on peut s'en sortir.Au programme : décryptage des mécanismes mentaux, influence des réseaux sociaux, distorsion de l'image, mais aussi des solutions concrètes pour entamer un chemin vers une relation plus apaisée avec ton corps.✨ Si cet épisode te parle et que tu ressens le besoin d'être accompagné·e, tu peux postuler à mes coachings personnalisés ici : CLIQUE

Pour écouter mon podcast Choses à Savoir Culture Générale:Apple Podcast:https://podcasts.apple.com/fr/podcast/choses-%C3%A0-savoir-culture-g%C3%A9n%C3%A9rale/id1048372492Spotify:https://open.spotify.com/show/3AL8eKPHOUINc6usVSbRo3?si=e794067703c14028----------------------------La température corporelle humaine "normale", établie à 37 °C par le médecin allemand Carl Wunderlich en 1851, n'est aujourd'hui plus d'actualité. Plusieurs études récentes confirment que cette valeur a progressivement diminué au fil des deux derniers siècles. En moyenne, les hommes modernes ont vu leur température chuter de 0,59 °C et les femmes de 0,32 °C. Ainsi aujourd'hui la température moyenne est aujourd'hui autour de 36,6 °C, voire un peu moins. Cette évolution, bien que surprenante à première vue, s'explique scientifiquement par des facteurs biologiques et environnementaux.L'une des hypothèses principales repose sur la baisse généralisée des niveaux d'inflammation chronique dans la population. En effet, au XIXe siècle, les infections bactériennes étaient beaucoup plus fréquentes (tuberculose, syphilis, maladies dentaires, etc.). Elles provoquaient des inflammations durables, stimulant le système immunitaire et augmentant la température de base du corps. Or, avec l'amélioration des conditions sanitaires, l'accès aux antibiotiques, à la vaccination et à une meilleure hygiène, le fardeau infectieux a nettement diminué.Une étude emblématique publiée en 2020 dans la revue eLife par le Pr. Julie Parsonnet et son équipe de l'université de Stanford a confirmé ce phénomène. En analysant plus de 677 000 données de température corporelle collectées aux États-Unis entre 1862 et 2017, les chercheurs ont observé une baisse constante de la température moyenne, décennie après décennie. Selon eux, la diminution de l'inflammation systémique et de l'activité du système immunitaire expliquerait en grande partie cette évolution.Mais ce n'est pas tout : notre mode de vie moderne joue aussi un rôle essentiel. Les êtres humains vivent aujourd'hui dans des environnements thermiquement plus stables et confortables, grâce au chauffage central et à la climatisation. Cette stabilité thermique réduit le besoin pour le corps de réguler activement sa température en produisant de la chaleur – un processus métabolique coûteux en énergie. Moins sollicité, le métabolisme de base ralentit, ce qui peut entraîner une baisse légère mais mesurable de la température corporelle.D'autres facteurs sont évoqués, comme la réduction de l'activité physique, l'évolution de la masse corporelle moyenne, ou encore les modifications de l'alimentation. L'ensemble de ces changements contribue à redéfinir la "norme" physiologique humaine.En somme, la baisse de notre température corporelle est le reflet d'une transformation profonde de notre santé, de notre environnement et de notre mode de vie. Elle ne témoigne pas d'un dysfonctionnement, mais plutôt d'une adaptation biologique à un monde moins hostile et plus maîtrisé. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

La température corporelle humaine "normale", établie à 37 °C par le médecin allemand Carl Wunderlich en 1851, n'est aujourd'hui plus d'actualité. Plusieurs études récentes confirment que cette valeur a progressivement diminué au fil des deux derniers siècles. En moyenne, les hommes modernes ont vu leur température chuter de 0,59 °C et les femmes de 0,32 °C. Ainsi aujourd'hui la température moyenne est aujourd'hui autour de 36,6 °C, voire un peu moins. Cette évolution, bien que surprenante à première vue, s'explique scientifiquement par des facteurs biologiques et environnementaux.L'une des hypothèses principales repose sur la baisse généralisée des niveaux d'inflammation chronique dans la population. En effet, au XIXe siècle, les infections bactériennes étaient beaucoup plus fréquentes (tuberculose, syphilis, maladies dentaires, etc.). Elles provoquaient des inflammations durables, stimulant le système immunitaire et augmentant la température de base du corps. Or, avec l'amélioration des conditions sanitaires, l'accès aux antibiotiques, à la vaccination et à une meilleure hygiène, le fardeau infectieux a nettement diminué.Une étude emblématique publiée en 2020 dans la revue eLife par le Pr. Julie Parsonnet et son équipe de l'université de Stanford a confirmé ce phénomène. En analysant plus de 677 000 données de température corporelle collectées aux États-Unis entre 1862 et 2017, les chercheurs ont observé une baisse constante de la température moyenne, décennie après décennie. Selon eux, la diminution de l'inflammation systémique et de l'activité du système immunitaire expliquerait en grande partie cette évolution.Mais ce n'est pas tout : notre mode de vie moderne joue aussi un rôle essentiel. Les êtres humains vivent aujourd'hui dans des environnements thermiquement plus stables et confortables, grâce au chauffage central et à la climatisation. Cette stabilité thermique réduit le besoin pour le corps de réguler activement sa température en produisant de la chaleur – un processus métabolique coûteux en énergie. Moins sollicité, le métabolisme de base ralentit, ce qui peut entraîner une baisse légère mais mesurable de la température corporelle.D'autres facteurs sont évoqués, comme la réduction de l'activité physique, l'évolution de la masse corporelle moyenne, ou encore les modifications de l'alimentation. L'ensemble de ces changements contribue à redéfinir la "norme" physiologique humaine.En somme, la baisse de notre température corporelle est le reflet d'une transformation profonde de notre santé, de notre environnement et de notre mode de vie. Elle ne témoigne pas d'un dysfonctionnement, mais plutôt d'une adaptation biologique à un monde moins hostile et plus maîtrisé. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet épisode, nous abordons un sujet particulier : le lien entre l'image corporelle et la sexualité. Jennifer, diététicienne et sexothérapeute, nous explique les différents liens entre l'insatisfaction corporelle et la sexualité. Elle nous livre également des pistes pour améliorer sa santé sexuelle. où retrouver Jennifer : Instagram:  https://www.instagram.com/jz_sexodiet/Site internet: https://jz-dieteticienne.fr/____Pour me soutenir et si vous avez apprécié l'épisode, n'hésitez pas à noter le podcast et même le partager autour de vous

Découverte d'un système grammatical chez des singes dʹAfrique de lʹOuest Les brèves du jour De l'eau à la Terre 3/5: lʹincroyable diversité des truites Lʹodeur corporelle: des bébés aux ados

Pour écouter l'épisode en entier, écrivez "Club de Lecture : Emilie Steinbach" sur votre plateforme d'écoute.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Découvre comment intégrer les données d'analyse corporelle dans tes suivis ! Au programme :- Pourquoi l'IMC n'est plus un indicateur pertinent pour vos clients sportifs - Les indicateurs clés de composition corporelle - La solution Biody Coach et son intégration avec HEXFIT - Cas pratiques concrets avec des résultats mesurables Ce webinaire est proposé par Hexfit en partenariat avec eBiody.

Épisode 11 : La Diversité Corporelle Pour lancer la deuxième saison en force de son émission « Parlons Tabous », l'animatrice Alison Demers s'attaquera à un sujet délicat : la diversité corporelle. Elle explorera comment on utilise le terme « gros », les stéréotypes corporels véhiculés par les médias ainsi que l'insécurité masculine. Elle proposera également sept ressources matérielles pour permettre à tous d'approfondir leurs connaissances sur le sujet.

Coucou les petites fleurs comment allez-vous ?Je suis ravie de vous faire part d'un nouvel épisode où on va parler de "liberté d'expression corporelle" et d'embodiment. Ce thème fait écho à l'exploration de ce mois-ci sur le studio

Dans ce nouvel épisode, nous allons parler de l'image corporelle et le lien avec la photothérapie. Je pense que nous sommes tous confrontés à notre image parfois difficile en photo, et dans ma profession je suis souvent confrontée a cette problématique en consultation : des patients avec qui on apaise le rapport au corps. mais bim, une photo est prise et la c'est la descente aux enfers. on se trouve grosse, moche, et l'estime de soi en prend un coup et c'est parfois très dur de faire preuve de bienveillance envers soi dans ces moments là…. Avec Sarah, photographe spécialisée en photothérapie, nous abordons ces sujets dans l'épisode, et espérons qu'il pourra vous plaire ! Pour retrouver Sarah: instagram: @toimaime.phototherapie site internet : https://www.toimaime.com réserver un appel découverte : https://calendly.com/toimaime/30min____Pour me soutenir et si vous avez apprécié l'épisode, n'hésitez pas à noter le podcast et même le partager autour de vous

Dans ce nouvel épisode, je reçois Nathalie Poulet, coach en image corporelle — un métier qui, vous allez le voir, se situe loin des stéréotypes du relooking et ne se limite pas à notre apparence physique. Anciennement aide-soignante pendant plus de 15 ans, Nathalie nous raconte ce qui l'a motivée à accompagner les hommes et les femmes à retrouver une meilleure estime de soi grâce à des techniques comme la colorimétrie ou l'étude de la morphologie du corps et du visage. Elle partage également sans filtre les challenges qu'elle a rencontrés dans sa propre relation à elle-même et comment elle a réussi, au fil des années, à se réapproprier son corps. J'ai été ravie de cet échange touchant, si bien que je n'ai pas vu le temps passer ! J'espère que cet épisode vous plaira autant qu'à moi, je vous souhaite une bonne écoute.--------------------Ressources mentionnées :- Film : Philadelphia, Jonathan Demme- Musique : Mr/Mme, Loïc NottetRetrouvez Nathalie sur Instagram : https://www.instagram.com/npcoachingetconseilenimage/Son site internet : https://www.npcoachingids.com/Si vous souhaitez soutenir le podcast, vous pouvez :- me laisser un avis 5 étoiles et un commentaire sur Apple Podcasts ou Spotify- faire un don sur Tipeee : https://fr.tipeee.com/le-podcast-de-la-psycho-nutrition/Mille mercis à vous. ♥️--------------------✨ — Ma newsletter privée The Wellness Space✨ — Wellness Reset — La méthode pour sortir de l'alimentation émotionnelle✨ — Mon concept Home Body Yoga®✨ — Me rejoindre sur Instagram : @claireponcet_Crédit Musique — Frédéric Stehle : https://soundcloud.com/furycuuryHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

1) Comment nous régulons notre température corporelle Poïkilotherme, endotherme, homéotherme…Côté régulation de la température du corps dans le règne animal, il y en a pour tous les goûts ! Anne Baecher nous explique ce mécanisme. 2) Comment les outils numériques façonnent nos neurones Comment lʹintelligence artificielle et plus largement, les outils du numérique nous transforment, transforment nos sociétés en profondeur, pour le meilleur ou pour le pire? Pour y répondre deux regards, celui dʹune ingénieure spécialisée en cybersécurité, Solange Ghernaouti; cette professeure honoraire à lʹUniversité de Lausanne sʹinquiète de notre dépendance aux infrastructures technologiques qui engendre une forme de monoculture numérique, standardisant nos modes de vie. Deuxième regard, celui dʹun paléoanthropologue, Pascal Picq, spécialiste de lʹimpact des technologies sur lʹévolution humaine. Pour lui, les avancées en intelligence artificielle de type générative, ChatGpt par exemple, influencent déjà nos sociétés. Un sujet de Sarah Dirren. 3) Les Jupiters chaudes, des planètes pas comme les autres Contrairement à la théorie de formation des planètes, les Jupiters chaudes - planètes géantes gazeuses qui tournent vite autour de leur étoile - nʹorbitent pas seuls autour de leur étoile mais gravitent avec des planètes voisines Cécile Guérin en discute avec François Bouchy, professeur au département dʹastronomie de lʹUniversité de Genève.

Enfin un cessez-le-feu à Gaza Rien de plus compliqué que de changer l’ampoule d’une lumière encastrée. Une jeune femme intimidée devant toute son église. À quel moment ça aurait été préférable que ton enfant soit un peu “attaché”! Max a été une victime en mettant le feu dans son école. On est loin du Parrain - Il n'y a plus de code d'honneur Debout les Caves - Vos meilleures jokes du jour La Trappe à Max - Maxim répond à toutes les questions des auditeurs. Les cyberattaques qui visent Hydro-Québec. La Guerre des Crampes David Leroux, artisan de souliers qui sont des oeuvres d’art, sur mesure. Les Comiques ont goûté à une toast beurre d’arachides et tomates. Voir https://www.cogecomedia.com/vie-privee pour notre politique de vie privée

Les Jupiters chaudes, des planètes pas comme les autres Les brèves du jour Les effets de lʹalcool sur notre corps et nos capacités Les gargouillis, ou la douce musique de nos entrailles Comment nous régulons notre température corporelle

L'indice de rondeur corporelle (IRC), ou Body Roundness Index (BRI) en anglais, est une mesure utilisée pour évaluer la forme corporelle et, par extension, la distribution de la graisse corporelle. Cet indice a été proposé comme une alternative ou un complément à l'indice de masse corporelle (IMC), qui se base uniquement sur le poids et la taille, mais ne prend pas en compte la distribution de la graisse dans le corps. Comment est calculé l'indice de rondeur corporelle ?Le BRI repose sur deux mesures : - La circonférence de la taille (ou tour de taille)- La taille (hauteur corporelle) Ces deux paramètres sont combinés dans une formule mathématique pour estimer la forme globale du corps. Contrairement à l'IMC, qui ne distingue pas la répartition de la graisse, l'IRC tente de modéliser la forme corporelle, qu'elle soit plus arrondie ou plus svelte. Il fournit une estimation visuelle du pourcentage de graisse corporelle et de la répartition de cette graisse. Utilité de l'indice de rondeur corporelleL'IRC peut offrir plusieurs avantages : 1. Estimation plus précise de la graisse corporelle : L'IMC a longtemps été critiqué pour ne pas tenir compte de la répartition de la graisse corporelle. Par exemple, une personne musclée peut avoir un IMC élevé sans pour autant avoir un excès de graisse. L'IRC, en incorporant la circonférence de la taille, donne une meilleure idée de la répartition de la graisse, surtout celle située autour des organes (graisse viscérale), qui est associée à un risque accru de maladies métaboliques comme le diabète ou les maladies cardiaques. 2. Prédiction des risques pour la santé : La forme corporelle, et notamment l'accumulation de graisse abdominale, est un facteur clé dans l'évaluation du risque de maladies cardiovasculaires et de syndrome métabolique. L'IRC pourrait donc être un indicateur plus pertinent que l'IMC pour identifier les personnes à risque de ces pathologies. 3. Suivi de la perte de poids et des changements corporels : L'IRC peut être utile pour suivre les modifications de la répartition de la graisse corporelle au fil du temps, surtout dans le cadre de programmes de perte de poids. Il aide à comprendre si les efforts de perte de poids se traduisent par une réduction de la graisse abdominale, qui est la plus dangereuse pour la santé. Limites de l'indice de rondeur corporelleComme toute mesure, l'IRC a aussi ses limites :- Il repose sur des estimations indirectes de la répartition de la graisse corporelle et ne fournit pas une mesure exacte.- Certains facteurs comme la masse musculaire ou la forme corporelle naturelle (en fonction de la génétique) peuvent influencer les résultats de l'IRC sans nécessairement refléter des risques pour la santé. Comparaison avec l'IMCL'IMC, bien qu'utilisé depuis longtemps, est une mesure simple qui ne distingue pas entre la masse graisseuse et la masse musculaire. Par conséquent, il peut être trompeur chez certaines personnes, notamment les athlètes ou ceux qui ont une musculature développée. L'IRC, en incluant la circonférence de la taille, est censé offrir une évaluation plus complète de la forme corporelle et des risques associés à la graisse abdominale. En résumé, l'indice de rondeur corporelle est un outil potentiellement plus précis que l'IMC pour estimer la forme du corps et le risque lié à la répartition de la graisse, en particulier autour de la taille. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Est-il possible de perdre du poids et prendre du muscle ? Autrement dire comment faire une recomposition corporelle ? Surtout quand on a un peu de mal à s'y mettre… comme moi. C'est le coeur de cet épisode avec Morgan, connu sous le nom The Slow Method. Morgan nous donne des conseils pour nous aider à retrouver la forme, perdre du poids, prendre du muscle. En plus il nous décomplexe sur nos propres difficultés.Voilà un sujet important pour moi. Après avoir perdu beaucoup de poids et repris la course je veux pendre du muscle. Mais j'ai constaté que je n'avance pas, ou plutôt que je n'avance pas dans le bon sens. J'ai fondu aussi en muscle sur le haut du corps et j'ai perdu de la force. D'où mon envie de reconstruire tout ça dans le cadre de mon Projet 50.Mais ce n'est pas si facile. Et je cherche la bonne méthode pour débuter et avoir de premiers résultats motivants. C'est pour ça que j'ai invité Morgan, The Slow Method sur Instagram et TikTok.Morgan se présente un peu comme le C pas sorcier du fitness. Et ce que j'aime chez Morgan c'est sa capacité à expliquer des choses simplement tout en nous faisant sourire. Ceux qui arrivent à le faire ne sont pas si nombreux d'ailleurs et en cela il me fait penser à sa manière à Major MouvementVous allez comprendre pourquoi il est capable de le faire car son parcours de formation lui donne une grande connaissance du fonctionnement du corps. Et son propre parcours sportif est aussi très hybride avec de la course, du triathlon mais aussi des objectifs de musculation.Je l'ai invité pour qu'il m'aide et nous aide à comprendre les principes de la recomposition corporelle et l'importance d'une approche équilibrée entre force et endurance. Nous explorons les stratégies liés à l'entraînement sportif, en mettant l'accent sur l'équilibre entre musculation et endurance, l'importance de la nutrition, et la personnalisation des programmes d'entraînement.Au coeur de cet épisode :comment faire quand on débute, comment progresser petit à petit, en validant des séries de plus en plus intenses, pourquoi travailler le haut du corpsdes conseils pour les tractionsce qu'il a constaté pour les abdos, un grand sujet chez moil'importance de l'exploration des capacités physiques et mentales à travers le sportcomment commencer petit peut mener à de grands résultatset il nous invite à essayer aussi d'autres pratiques amusantes comme le mouvement animalNous parlons aussi de son authenticité dans ses partages : sa pratique sportive, ses repas, ses blessures, ses propres difficulté dans ses programmes et objectifsMorgan lance aussi avec Bananamo une nouvelle application dont il nous parle un peu et qui devrait intéresser tous ceux qui veulent perdre du poids et du gras. Il nous la présente au début.LiensThe Slow Method sur Instagram : https://www.instagram.com/theslowmethodL'app Reveal Club : https://www.instagram.com/reveal.clubKM42 n'est pas seulement un podcast sur la course à pied. Mais une quête de développement personnel par le sport.Mon compte Instagram @BertrandSoulier : https://instagram.com/bertrandsoulierLa méthode SAM : https://go.soulier.xyz/samkm42Mes programmes et accompagnements : https://go.soulier.xyz/ecolekm42 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Aujourd'hui, je m'entretiens avec Sarah Normandin, nutritionniste anti-culture des diètes, créatrice du podcast “Le maudit poids” et chargée de cours pour les futures sages-femmes de l'Université du Québec à Trois-Rivières. Dans cet épisode, nous allons en apprendre davantage sur les changements corporels qui surviennent durant la grossesse, et l'impact qu'ils peuvent avoir sur l'image et l'estime de soi. Quelles sont les différentes influences qui pèsent sur l'image corporelle des personnes enceintes ? Comment éviter que la prise de poids ne génère des sentiments négatifs chez les futures mères ? Quel rôle peuvent jouer l'entourage et les professionnels de santé et comment peut-on se positionner comme un soutien ? Retrouvez également @grossophobia_podcast sur Instagram. Ressources citées durant l'épisode :  Livres de Marie-Michèle Ricard, psychoéducatrice et psychothérapeute, spécialiste des problèmes liés à l'image, à la stigmatisation liée au poids ou aux comportements alimentaires.  Livres d'Edith Bernier : "Grosse, et alors ?" et "Grandir sans grossophobie".  Formations du groupe ÉquiLibre (organisme sans but lucratif, pour une image corporelle positive).  Sites internet :Fondation Olo ; Naître et grandir ; Ma grossesse (service de soutien du Québec pour les personnes enceintes). Mieux vivre avec notre enfant de la grossesse à 2 ans (guide gratuit de l'Institut national de santé publique du Québec). Podcast Marche et Saut, épisode 5, "Alimentation et image corporelle durant la grossesse".  Crédits musique : Samuel Dalmard, du groupe L'instantané. Retrouvez la bande originale du podcast sur Spotify : 

L'IRC, l'indice de rondeur corporelle est un nouvel indice qui pourrait compléter ou remplacer l'IMC, l'indice de masse corporelle, utilisé depuis plusieurs années pour estimer la corpulence, mais jugé inadapté à certaines personnes. Explications. Ecoutez Ça va Beaucoup Mieux avec Aline Perraudin du 08 octobre 2024.

LʹOMS lance un plan stratégique pour endiguer lʹépidémie de Mpox Les brèves du jour Lʹodeur corporelle: des bébés aux ados Syndrome douloureux régional complexe: quand une simple blessure cache de longs mois de souffrance

L'indice de rondeur corporelle (Body Roundness Index ou BRI) est une mesure anthropométrique utilisée pour évaluer la forme et la composition corporelle. Il a été développé comme une alternative à l'indice de masse corporelle (IMC), offrant une approche potentiellement plus précise pour estimer la distribution de la graisse corporelle et les risques pour la santé associés.Définition et CalculLe BRI est calculé à partir de deux paramètres principaux :1. Tour de taille : Mesuré au niveau le plus étroit de l'abdomen.2. Taille : La hauteur de l'individu.La formule du BRI est complexe :BRI=364.2−365.5× racine carrée de 1 - ( Tour de taille sur Taille) le tout au carré !​Le résultat est une valeur qui reflète la forme corporelle, allant de 0 à 100. Les valeurs plus élevées indiquent une plus grande accumulation de graisse corporelle et une forme plus arrondie.Avantages par rapport à l'IMC1. Précision de la Répartition de la Graisse : Contrairement à l'IMC, qui ne distingue pas entre la masse musculaire et la masse graisseuse, le BRI prend en compte la distribution de la graisse corporelle, ce qui le rend plus précis pour estimer les risques de maladies cardiovasculaires et métaboliques.2. Indicateur de Santé : Des études ont montré que le BRI est fortement corrélé avec des facteurs de risque de santé tels que l'hypertension, le diabète de type 2, et les maladies cardiaques. Utilisation CliniqueLe BRI peut être utilisé par les professionnels de la santé pour :- Évaluer les risques pour la santé associés à l'obésité.- Suivre les changements dans la composition corporelle au fil du temps.- Planifier et ajuster les programmes de perte de poids et de gestion de la santé.LimitesComme toute mesure, le BRI n'est pas parfait. Il peut ne pas être aussi précis chez certains groupes, tels que les athlètes ayant une musculature développée ou les individus avec des proportions corporelles atypiques.ConclusionLe Body Roundness Index est une avancée significative dans la mesure de la composition corporelle, offrant une alternative plus précise à l'IMC pour évaluer la répartition de la graisse corporelle et les risques pour la santé associés. Pour une évaluation complète et précise, il est recommandé d'utiliser le BRI en combinaison avec d'autres mesures et évaluations médicales. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Cette semaine, on accueille Marie Soleil Dion à La vie sociale! La comédienne, animatrice et maman se confie à nous sur son implication avec le Groupe Équilibre, qui favorise le développement d'une image corporelle positive chez la population. On parle avec elle des standards de beauté qui prennent une place importante dans nos vies. Elle nous rappelle que nos caractéristiques, nos intérêts, nos forces et nos goûts contribuent bien plus à notre identité que notre apparence physique seule. À l'aube d'une nouvelle étape de sa vie, Marie Soleil s'ouvre aussi sur sa vie de maman et sa récente rupture. Une conversation inspirante et pleine de douceur qui nous fait découvrir des nouvelles facettes de la vedette. Retrouvez Marie Soleil Dion sur les réseaux sociaux : Instagram @mariesoleildion Le balado est présenté par La Natura Casa. lanaturacasa.com Utilisez le code promo pour LAVIESOCIALE pour 15% sur votre premier achat Utilisez le code promo LAVIESOCIALE20 sur Mateina.ca pour 20% de rabais sur votre commande Cette année, la Journée sans maquillage devient Être au-delà du paraître et vise à d'ailleurs à faire prendre conscience aux jeunes et moins jeunes qu'en consacrant moins d'importance, de temps et d'énergie au paraître, on favorise notre bien-être global. En savoir plus sur Équilibre: equilibre.ca La vie sociale sur les réseaux sociaux : Instagram et TikTok @baladolaviesociale Retrouvez Cam et Karl sur les réseaux sociaux : Instagram @cam_ds / TikTok @ds.camille Instagram et TikTok @karl_hardy

Publiée en 2009, une étude sur le stress et la thermorégulation met en lumière comment une émotion forte est capable de faire augmenter significativement notre température. Le système nerveux autonome, qui se met en action lors d'un ressenti émotionnel intense, est le principal responsable de cette réaction.Rappels sur les émotions et la température corporelleL'on considère comme émotion une réponse complexe de l'organisme qui induit des sentiments subjectifs, des réactions physiologiques et des comportements expressifs. Les émotions peuvent être classées en plusieurs catégories selon leurs effets :la joie, associée à de la chaleur et du bien-être ;la peur, qui engendre frissons et sensation de froid ;la colère qui s'accompagne de bouffées de chaleur ;la tristesse, souvent liée à une impression de froid et de léthargie.Alors que la température corporelle habituelle est d'environ 37°C, les émotions sont capables de faire évoluer cette température de façon provisoire, dans un sens ou dans l'autre.Mécanismes physiologiquesL'organisme est régi par deux systèmes nerveux. Le système nerveux sympathique induit une réaction de combat ou de fuite. Il prépare le corps à réagir à un stress. Le système nerveux parasympathique a l'effet inverse. Il calme le corps et favorise la digestion.Quand nous ressentons une forte émotion telle que la peur, le système nerveux sympathique s'active en libérant de l'adrénaline. Celle-ci provoque des frissons, augmente le rythme cardiaque et la pression sanguine. Elle contribue à l'élévation de la température corporelle.D'autres hormones interviennent aussi, comme la noradrénaline et le cortisol. Leurs taux varient selon la situation et influencent directement la thermorégulation, aboutissant à une hausse ou une baisse de la température corporelle.Différences entre les effets de la joie et de la tristesseEn général, les émotions associées à la joie stimulent la production d'adrénaline. Elles entrainent la hausse de la température corporelle, que l'on ressent traditionnellement comme une sensation de chaleur dans le corps, par exemple lorsque nous recevons une bonne nouvelle ou que nous passons un bon moment.Les émotions liées à la tristesse tendent plutôt à réduire l'activité du système nerveux sympathique. En abaissant le métabolisme, elles provoquent une baisse de la température corporelle. Les personnes déprimées se montrent souvent plus frileuses, même en présence d'un environnement chaud.Focus sur la colèreLa colère est sans doute l'émotion la plus efficace pour faire augmenter la température du corps. Elle active profondément le système nerveux sympathique, dans une optique de se battre ou de s'enfuir. Le flux sanguin augmente vers la zone du visage, provoquant rougeur cutanée et sensation accrue de chaleur. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Le lien du dernier vlog : TU NE FAIS PAS CA https://youtu.be/KgLnKG-5uVs Le lien du 0RIR Club : https://0rir.fr/ Rejoindre le Lab et avoir accès à toutes les dernières études scientifiques : https://0rir.fr/devenir-membre-du-lab/ Les liens du podcast : Instagram de Denis : https://www.instagram.com/denis.gallois/ Instagram de Remi : https://www.instagram.com/remigallois/ Les liens de Denis : https://beacons.ai/denisgallois Les liens de Remi : https://beacons.ai/rgoalcoaching N'hésite pas à liker, commenter et partager le podcast :)

En France dans les années 60, 38% des logements nʹavaient pas lʹeau courante, 73% nʹavaient pas de WC et 90% nʹavaient pas de salle de bain. Aujourdʹhui, les salles de bain se sont imposées pratiquement partout. La douche est devenue le quotidien dʹune grande partie de la population et lʹhygiène corporelle un devoir de société. Pourtant, certaines personnes précaires nʹont toujours pas accès à ce qui semble être un bien essentiel. Si certaines personnes, psychologiquement instables, ont presque abandonné les soins dʹhygiène, environ 1% de la population Suisse souffre dʹun TOC (trouble obsessionnel compulsif) de lavage et passent plusieurs heures par jour à laver leur corps et leur domicile. Sommes-nous trop propres ? Trop Sales ? Quel impact notre hygiène a-t-elle sur notre santé? Que raconte notre propreté corporelle et comment composons-nous avec la crasse et les odeurs des autres ? Laurence Difélix recevra: Vincent Barras, historien et médecin. Directeur de lʹInstitut des humanités en médecine (IHM) jusquʹen 2022. & Yann Benoist, anthropologue, spécialiste de la santé et de la grande pauvreté. Membre du GEMASS, Groupe dʹEtude des Méthodes de lʹAnalyse Sociologique de la Sorbonne.

"Ça sent le vieux": une expression commune, une idée qui colle à la peau du troisième âge. Dans L'EMS "La Vendée" au Petit-Lancy (GE), les lingères sont confrontées aux bonnes et aux mauvaises odeurs émanant du linge des résident.es. Concernant les odeurs présentes dans l'établissement, les pensionnaires se livrent à demi-mots tandis que les soignant.es utilisent leur odorat comme outil de diagnostic. (Rediffusion du 30 novembre 2015. Reportage : Pauline Vrolixs, réalisation : Bruno Séribat)

Mia est travailleuse du sexe à Genève. Son lieu de vie est aussi son lieu de travail. Comment gère-t-elle son hygiène corporelle et celle de ses clients ? Entre douche et bain de bouche imposés, Mia exige qu'ils soient aussi propres que possible, pour leur plaisir comme pour le sien. Reportages Bastien Confino Réalisation Matthieu Ramsauer Production Laurence Difélix

L'EMUS (Équipe mobile d'urgences sociales d'Unisanté) à Lausanne, accompagne au quotidien les personnes les plus démunies. Trouver un hébergement, un repas, une douche, c'est le quotidien des personnes marginales mais aussi de migrant.es ou d'étudiant.es, au détriment parfois de leur hygiène de vie. Reportages Bastien Confino Réalisation Matthieu Ramsauer Production Laurence Difélix

Katia souffre d'un TOC de lavage. Son domicile est un lieu interdit à toute visite étrangère depuis bien longtemps, de peur de la saleté. En visitant sa maison, on comprend la lourdeur de sa maladie dont elle souffre depuis 18 ans. Marco Flores, son psychothérapeute, l'accompagne pour comprendre les origines de ce trouble et sortir de ce cercle vicieux. Reportages Bastien Confino Réalisation Matthieu Ramsauer Production Laurence Difélix

Il y a la queue ce lundi après-midi devant les douches du Point d'Eau. Migrant.es, SDF, working poor se pressent pour profiter d'une douche gratuite, d'une coupe de cheveux, d'une machine à laver ou d'une séance de dentiste. Difficile de maintenir une hygiène corporelle adéquate lorsque l'on n'a pas accès à une salle d'eau. Rencontre avec les bénéficiaires, les accompagnant.es, les bénévoles et le directeur de la fondation. Reportages Bastien Confino Réalisation Matthieu Ramsauer Production Laurence Difélix

Selon l'Organisation Mondiale de la Santé, le nombre de personnes obèses a triplé entre 1975 et 2016. Cet excès de masse grasse qui modifie le tissu adipeux, concerne aujourd'hui 13 % de la population mondiale, soit 650 millions de personnes. Cette affection complexe résulte de l'interaction de facteurs physiologiques, comportementaux et socioculturels. Qu'est-ce qui distingue le simple surpoids de l'obésité ? La mesure du tour de taille est-elle importante dans le diagnostic et la prise en charge de l'obésité ? Pr Sébastien Czernichow, chef du service de Nutrition de l'Hôpital européen Georges Pompidou. Professeur de Nutrition à l'Université Paris Cité. Auteur du livre Obésité, quand et comment avoir recours à la chirurgie bariatrique ?, aux éditions Marabout► Retrouvez l'émission en intégralité ici(Rediffusion)

Coach Chloé aborde avec Nevin Barnett le sujet de la recomposition corporelle : ce processus qui consiste à perdre du gras et à prendre du muscle en même temps. Retrouve Nevin sur Instagram et YouTube : https://www.instagram.com/nevingl https://www.youtube.com/@nevinfitnesslogik N'oublie pas de t'abonner au podcast, de lui donner une note et de le partager sur les réseaux sociaux ✨ Coaching : https://www.fitbychloe.com/coaching Instagram : https://www.instagram.com/teamfitbyc/

Notre corps nous parle constamment, toute la journée. Nos sensations corporelles nous communiquent la satisfaction ou l'insatisfaction de nos besoins physiques et psychiques. Nous venons au monde avec la capacité innée à ressentir et communiquer nos besoins corporels. En vieillissant, nous oublions parfois d'être à l'écoute de ce que notre corps nous dit. Je vous propose un exercice pour vous reconnecter tout simplement à la sagesse de votre corps. Animation: Laurie Chaiken Montage et production: Vincent Dumont Concept graphique: Annie Gingras Musique: "Ethereal Rleaxation" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License creativecommons.org/licenses/by/4.0/ Ko-fi.com/respire https://respireavecmoi.com facebook.com/respireavecmoi

Vous êtes-vous déjà détesté.e sur une photo ? Avez-vous le sentiment de constamment regretter votre corps d'avant ? Ce n'est pas un phénomène anodin que j'explore aujourd'hui dans cet épisode avec Sarah Havel du compte @toimaime.photographie.Au-delà des apparences, comment nous regarder autrement dans le miroir ou sur les photographies ? Nous abordons ces questions complexes dans cet échange riche avec Sarah Havel, photographe spécialisée en photo-thérapie.Au programme : - Présentation de Sarah et de son approche - Quel est le but de la photo-thérapie ?- Photo-thérapie et TCA, quelle action ? - “Je regrette mon corps d'avant” : comment la photographie peut être un outil pour se réconcilier avec soi Le site web de Sarah si vous souhaitez aller plus loin : https://www.toimaime.com/ ____________________________________________________

L'émission qui dit tout haut ce que le monde du foot pense tout bas ! Cette année, l' « After Foot » fête ses 16 ans et propose un choc des générations ! Composée de ceux qui ont grandi avec l'After, la « Génération After » prendra les commandes de l'émission entre 20h et 22h. Avec Nicolas Jamain aux manettes, entouré de Kévin Diaz, Mathieu Bodmer, Walid Acherchour, Simon Dutin, Romain Canuti et Sofiane Zouaoui, cette nouvelle génération débattra avec passion, mais toujours en conservant les convictions et les codes de l'After. De 22h à minuit, place à la version originelle et historique de l'After autour de Gilbert Brisbois, Daniel Riolo, Stéphane Guy, et Florent Gautreau. Les soirs de Ligue des Champions, Jérôme Rothen rejoindra la bande pour les matchs du PSG et Mamadou Niang pour les matchs de l'OM. Nicolas Vilas sera aux commandes pour faire vivre les matchs dans l'After Live. Cette année, Thibaut Giangrande pilotera l' « After Foot » le vendredi et samedi.

Chaque jour, écoutez le Best-of de l'Afterfoot, sur RMC la radio du Sport ! L'After foot, c'est LE show d'après-match et surtout la référence des fans de football depuis 15 ans ! Les rencontres se prolongent tous les soirs avec Gilbert Brisbois et Nicolas Jamain avec les réactions des joueurs et entraîneurs, les conférences de presse d'après-match et les débats animés entre supporters, experts de l'After et auditeurs. RMC est une radio généraliste, essentiellement axée sur l'actualité et sur l'interactivité avec les auditeurs, dans un format 100% parlé, inédit en France. La grille des programmes de RMC s'articule autour de rendez-vous phares comme Apolline Matin (6h-9h), les Grandes Gueules (9h-12h), Estelle Midi (12h-15h), Super Moscato Show (15h-18h), Rothen s'enflamme (18h-20h), l'After Foot (20h-minuit).

durée : 00:44:36 - Par les temps qui courent - Nous recevons la romancière Jane Sautière pour la sortie de son roman "Corps flottants" aux éditions Verticales - invités : Jane Sautière

durée : 00:13:30 - Les Nuits de France Culture - Dans ce deuxième temps de la série "Entretiens avec" consacrée en 1975 à Alain Robbe-Grillet, il est question du film primé à la Mostra de Venise en 1961, "L'Année dernière à Marienbad" dont l'écrivain était le scénariste. - invités : Alain Robbe-Grillet

On sait que l'odorat joue un grand rôle chez les animaux qui, avant de frayer avec un congénère, prennent soin de le renifler. Mais ce sens influencerait aussi notre vie sociale, et notamment nos relations amicales.Les amis ont des odeurs similairesDes chercheurs sont partis du postulat qu'une personne nouerait des liens d'amitié avec une autre parce qu'elle aurait une odeur corporelle proche de la sienne.Pour vérifier cette hypothèse, ils ont procédé à une expérience. Ils ont utilisé, pour la mener à bien, un "nez" artificiel, dispositif capable de "sentir" les nombreuses composantes de l'odeur corporelle humaine.Ils ont ensuite réuni vingt couples d'amis, femmes ou hommes, qui avaient déclaré s'être sentis immédiatement attirés l'un par l'autre. Ces personnes ont ensuite dormi avec un vêtement en coton, dont l'odeur a été analysée par le nez électronique.En examinant les résultats, les chercheurs se sont aperçus que les odeurs des membres de chaque binôme amical se ressemblaient davantage que celles de deux personnes n'ayant pas noué de liens d'amitié.Ce résultat a d'ailleurs été confirmé par des personnes connues pour leurs facultés olfactives développées.Une similitude d'odeur laisse présager une amitiéLes chercheurs ont ensuite voulu savoir si la similitude d'odeur entre deux personnes pouvait laisser présager la naissance d'une amitié entre elles.Pour cela, ils ont demandé à 17 personnes de se tenir les unes en face des autres, à une courte distance. Elles devaient bouger lentement leurs mains, sans parler. De telles dispositions devaient permettre aux participants de reconnaître, la plupart du temps de manière inconsciente, l'odeur de leurs vis-à-vis.On demandait ensuite à chacun comment il s'était senti avec son partenaire. Grâce au nez artificiel, qui reconnaissait les odeurs de chaque participant, les chercheurs ont pu constater que, dans 71 % des cas, une similitude d'odeur permettait de prédire la naissance prochaine d'une amitié.Au contraire, une différence d'odeur entre deux personnes permettait de conclure que, dans 68 % des cas, elles ne deviendraient pas proches.Cependant, cette similitude d'odeurs entre deux amis pourrait aussi s'expliquer par une grande proximité et le partage de certaines habitudes de vie. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

On sait que l'odorat joue un grand rôle chez les animaux qui, avant de frayer avec un congénère, prennent soin de le renifler. Mais ce sens influencerait aussi notre vie sociale, et notamment nos relations amicales. Les amis ont des odeurs similaires Des chercheurs sont partis du postulat qu'une personne nouerait des liens d'amitié avec une autre parce qu'elle aurait une odeur corporelle proche de la sienne. Pour vérifier cette hypothèse, ils ont procédé à une expérience. Ils ont utilisé, pour la mener à bien, un "nez" artificiel, dispositif capable de "sentir" les nombreuses composantes de l'odeur corporelle humaine. Ils ont ensuite réuni vingt couples d'amis, femmes ou hommes, qui avaient déclaré s'être sentis immédiatement attirés l'un par l'autre. Ces personnes ont ensuite dormi avec un vêtement en coton, dont l'odeur a été analysée par le nez électronique. En examinant les résultats, les chercheurs se sont aperçus que les odeurs des membres de chaque binôme amical se ressemblaient davantage que celles de deux personnes n'ayant pas noué de liens d'amitié. Ce résultat a d'ailleurs été confirmé par des personnes connues pour leurs facultés olfactives développées. Une similitude d'odeur laisse présager une amitié Les chercheurs ont ensuite voulu savoir si la similitude d'odeur entre deux personnes pouvait laisser présager la naissance d'une amitié entre elles. Pour cela, ils ont demandé à 17 personnes de se tenir les unes en face des autres, à une courte distance. Elles devaient bouger lentement leurs mains, sans parler. De telles dispositions devaient permettre aux participants de reconnaître, la plupart du temps de manière inconsciente, l'odeur de leurs vis-à-vis. On demandait ensuite à chacun comment il s'était senti avec son partenaire. Grâce au nez artificiel, qui reconnaissait les odeurs de chaque participant, les chercheurs ont pu constater que, dans 71 % des cas, une similitude d'odeur permettait de prédire la naissance prochaine d'une amitié. Au contraire, une différence d'odeur entre deux personnes permettait de conclure que, dans 68 % des cas, elles ne deviendraient pas proches. Cependant, cette similitude d'odeurs entre deux amis pourrait aussi s'expliquer par une grande proximité et le partage de certaines habitudes de vie. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices