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Según publico esto, Kilian JORNET acaba de empezar su tercer proyecto de conectar picos. Conectó 177 tresmiles en Pirineos en 2023, 82 cuatromiles en Alpes en 2024 y ahora pretende conectar 67 cuatromiles en Colorado, California y Washington. Para ello, tendrá que caminar, correr, trepar y montar en bicicleta. Según mis cálculos (seguramente muy optimistas), le tomará 14 días. Pero ¿qué es exactamente States of ELEVATION? ¿Qué resultados y qué repercusiones podría tener? Es lo que analizamos aquí. Para más contenidos en esta línea, sígueme en https://www.instagram.com/correrporsenderos/ Y, por supuesto, sigue las etapas del proyecto en https://www.instagram.com/kilianjornet/ #kilianjornet #nnormal #statesofelevation #nolans14 #trailrunning

Today we are doing a deep dive into using AI and AI-SEO marketing as an RUNetwork workshop! We are joined by Co-Host and past guest Anna (Tauzin) Naeve, an independent fractional CMO and the owner of Sweet Treats Bakery. Our guests today are Kelsey Verdier, VP of Marketing at Marqii, as well as Claudia Tomina, CEO and Founder of Reputation ARM. Join RULibrary: www.restaurantunstoppable.com/RULibrary Join RULive: www.restaurantunstoppable.com/live Set Up your RUEvolve 1:1: www.restaurantunstoppable.com/evolve Subscribe on YouTube: https://youtube.com/restaurantunstoppable Subscribe to our email newsletter: https://www.restaurantunstoppable.com/ Today's sponsors: Meez: Are you a chef, owner, operator, or manage recipes in professional kitchens? meez is built just for you. Organize, share, prep, and scale recipes like never before. Plus, engineer your menu in real-time and get accurate food costs. Sign up for free today and get 2 FREE months of invoice processing as a listener of the Restaurant Unstoppable Podcast. Visit getmeez.com/unstoppable to learn more. Restaurant Systems Pro - Join the 60-day Restaurant Systems Pro FREE TRAINING. This is something that has never been done before. This 60-day event is at no cost to you, but it is not for everyone. Fred Langley, CEO of Restaurant Systems Pro, will lead a group of restaurateurs through the Restaurant Systems Pro software and set up the systems for your restaurant. During the 60 days, Fred will walk you through the Restaurant Systems Pro Process and help you crush the following goals: Recipe Costing Cards; Guidance in your books for accounting; Cash controls; Sales Forecasting(With Accuracy); Checklists; Budgeting for the entire year; Scheduling for profit; More butts in seats and more… Click Here to learn more.  Let's make 2025 the year your restaurant thrives. Guest contact info:  Conect with Marqii here Connect with Reputation ARM here Kelsey on LinkedIn Claudia on LinkedIn Anna on LinkedIn Thanks for listening! Rate the podcast, subscribe, and share! 

Episodio 1 – Nueva Temporada 2025 | Por qué escalar un negocio duele (y cómo atravesar el caos)Este episodio marca el inicio de la nueva temporada 2025 de Gerencia de Negocios, el podcast para empresarios, gerentes y líderes comerciales que entienden que profesionalizar no es una opción: es una estrategia.¿Te pasó que el negocio crecía… y de repente todo se volvió más difícil?Ese punto de inflexión no es un error: es parte del proceso de escalar.En este episodio te cuento:✔ Por qué el crecimiento real viene acompañado de retrocesos temporales✔ Qué sistemas necesitás sí o sí si querés salir del día a día✔ Cómo se ve la profesionalización en pymes, franquicias y equipos en expansión✔ El caso real de una pyme que duplicó facturación en 60 días después del caosIdeal para quienes están atravesando esa etapa donde todo se vuelve confuso y complejo… pero que saben que ese dolor es señal de que algo está por cambiar.¿Querés que trabajemos juntos para profesionalizar tu empresa y liberar tu rol de dueño?✅ Escribime directo a: ⁠hola@sergiotolaba.com⁠✅ Conectá conmigo en LinkedIn: ⁠linkedin.com/in/sergiotolaba7s⁠✅ Descubrí más en: ⁠www.sergiotolaba.com⁠✅ O escribime por WhatsApp: ⁠https://wa.me/5493516240655⁠Guardalo, compartilo y sumate a esta nueva temporada donde cada semana hablamos de lo que realmente mueve un negocio: decisiones, procesos, liderazgo y crecimiento con método.

Cristina llegó sola a la ecografía de la semana 20. No esperaba un diagnóstico. No sabía qué era una fisura labiopalatina. Salió del centro médico sin palabras, sin respuestas y sin fuerzas para contestar el teléfono. Buscó en Google lo que nadie le había explicado. Y lo que encontró no fue esperanza: fueron imágenes que asustan, información desordenada y una decisión que la desbordó —la posibilidad de abortar. Y sin embargo, fue desde ese caos donde empezó a construir. Conectó con otras madres, con profesionales, con asociaciones que le enseñaron lo que Google no pudo: que no estaba sola, que su hija comería, que habría luz. En este episodio hablamos de Candela, una bebé que desafió los pronósticos comiendo con biberón normal, sin complicaciones. De una madre que vivió dos cesáreas, una recuperación sin su hija en brazos y una lactancia que terminó pronto, pero no en fracaso. Una historia real sobre lo que cambia cuando se escucha a quienes ya pasaron por ahí. Sobre maternidades sin manual. Y sobre cómo la información abruma si no viene con abrazo.--------------------------Sígueme en ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@lauracatalan_logopeda⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ¡será un placer conocerte!¿Quieres saber cómo más puedo ayudarte?Descubre más sobre mí, mis servicios y cursos en ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.lauracatalanlogopeda.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠--------------------------¿Quieres leer otras historias de lactancia de estas maravillosas mamás de 700? Consigue mi nuevo libro aquí:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠SOY UNA MAMÁ DE 700⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠¿Estás a punto de empezar con la Alimentación Complementaria? ¡Mi libro te será de gran ayuda!⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠COMO COMO COMO. Por qué el BLW puede ser tu mejor opción. Tu guía, de la evidencia científica a las experiencias reales⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠---------------------------¿Eres profesional sanitaria y te gustaría formarte para ayudar a estas familias? Te dejo más info de mi formación ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠AQUÍ⁠⁠

En este episodio muy especial de Songmess seguimos sumergiéndonos en el sórdido mundo del Latin Core y la Uwuaracha, hoy junto al DJ y productor colombiano, CRRDR! Conectándose a la llamada desde Berlin, el co-fundador del sello MUAKK (junto a Aleroj, 2AT y Nacidmiento) nos cuenta acerca de sus inicios en los raves de Bogotá, los colectivos latinoamericanos que lo invitaron a conocer y afianzarse en diferentes escenas del continente y su eventual decisión de migrar a Europa. También desmenuzamos remixes para grandes artistas como Nathy Peluso, MJ Nebreda y Chcolate Remix, y detalles de lo que será su próximo disco, Latin Core Legend. El hedonismo anda al máximo en Songmess y la próxima semana nos lanzamos a un nuevo territorio: Paraguay! Así que estén muy atentos… Playlist: CRRDR - "Q-Lo Bendecio" AUX1, L'Miranda - "La Imitadora" CRRDR, Aleroj - "Uwuita Pa Mi Gente" Nathy Peluso, Ca7riel & Paco Amoroso - "Todo Roto" (CRRDR Remix) Angel Cat x CRRDR - "NGL QT" CRRDR, ILAMIKE - "Mienten" CRRDR Bandcamp: https://crrdr.bandcamp.com/ CRRDR Spotify: https://open.spotify.com/artist/5K3Cj0EgqQKp4apSdW2D6I?si=jGHxIzLSTVKY-cTYTajoRQ CRRDR SoundCloud: https://soundcloud.com/sncn-txt CRRDR YouTube: https://www.youtube.com/@CRRDR CRRDR Instagram: https://www.instagram.com/c0rred0r/ CRRDR Twitter: https://x.com/elc0rred0r MUAKK Bandcamp: muakk.bandcamp.com/ MUAKK SoundCloud: @muakk MUAKK Instagram: www.instagram.com/muakk.xoxo/ Richard Villegas Instagram: www.instagram.com/rixinyc/?hl=en Songmess Instagram: www.instagram.com/songmess/?hl=es-la Songmess Facebook: www.facebook.com/songmess/?ref=settings Songmess Twitter / X: twitter.com/songmess #BOPS Playlist: https://open.spotify.com/playlist/2sdavi01h3AA5531D4fhGB?si=a93b88f69e48449e Subscribe to Songmess on Spotify, Apple Podcasts, Stitcher, Google Play or SoundCloud, find us on Facebook, Twitter and Instagram, and contact us at songmessmusic@gmail.com.

Conecté con otros mundos.─────────────────────────────Historia original escrita por: SaturdeadSaturdead (u/Saturdead) - RedditPublicada en Reddit NoSleep: The Day I Crashed 621 Planes : r/nosleepPermiso otorgado por el autorTraducción y narración por: Darksoul Horror─────────────────────────────Estás son mis nuevas redes sociales:→ Instagram - Sebastian Echeverri (@seb_echeverri) • Instagram photos and videos→ Facebook - Sebastian Echeverri | Faceboo─────────────────────────────Créditos musicalesLucas King - https://www.youtube.com/@LucasKingPianoRepulsive – https://www.youtube.com/@repulsive1908SleepWalker - https://www.youtube.com/@SleepWalkerOficialThrll - https://www.youtube.com/@thrll─────────────────────────────Redes Sociales de este canal: → Instagram - Darksoul (@darksoulhorror) • Fotos y videos de Instagram→ Facebook - Darksoul Horror | Facebook─────────────────────────────#Creepypastas #CreepypastasenEspañol #NoSleep

✨ En este episodio de Auténticamente te compartimos una joya grabada en 2023 con la Dra. Meyling Pineda, Máster en Terapia Familiar, cuando el podcast todavía no tenía equipo, ni frecuencia fija... solo el deseo profundo de ayudar a otros a vivir su autenticidad.

Saga - La Espiritualidad intuitiva y El Poder Personal Episodio # 5¿Te has sentido desconectado de los rituales espirituales, como si ya no tuvieran sentido para ti?En este episodio de Alkimia Personal, hablamos de la diferencia entre los rituales conscientes que elevan tu energía y los rituales vacíos que solo repites sin alma.También sobre porque no siempre siento que hay que hacer un ritual para que algo se de.  Más de esto en uno de los episodios de la saga “Limpia tu energía desde el alma.” Te muestro cómo crear una conexión espiritual auténtica sin depender de fórmulas externas, más bien usando la intención y presencia como guía para sentirte alineada con tu práctica espiritual.Esto no se trata de velas ni cuarzos… se trata de escuchar tu alma.Prepárate porque incluí un ejercicio práctico para que empieces a construir tu propio ritual verdadero en tu Cuaderno de Alkimia.Y además te doy toda la info sobre el Taller de péndulo y balance de chakras de 2 días -  28 y 29 de junioEN ESTE EPISODIOQué es un ritual vacíoPartes clave de un ritual poderosoCómo crear tu propio ritualEjercicio para tu cuaderno de AlkimiaTaller de péndulo y balance de chakrasEpisodios mencionados: “Limpia tu energía desde el alma”. Taller Manejo de Péndulo y Balance de Chacras. Lee la energía, armonízala y obtén respuestas certeras con el péndulo. ¿Cómo lo haremos? PARTE I – Contenido Aprendiendo sobre tu Yo Superior Aprendiendo sobre el péndulo, sus orígenes, función, tipos, programación y limpieza. PARTE I I – Práctica Enraizándote para recibir bien la información. Conectándote con tu Yo Superior. Programando tu péndulo. Haciendo prácticas en vivo con diferentes objetos. Balanceando tus chacras. Aprendiendo sobre el péndulo, sus orígenes, función, tipos, programación y limpieza. INSCRÍBETE AQUÍ Separa tu Sesión de Regresión con Péndulo conmigo. ME ENCUENTRAS ENInstagram Web Alkimia Web Marcela Hede YouTube Facebook

Saga - La Espiritualidad intuitiva y El Poder Personal Episodio # 4¿Alguna vez has sentido en lo profundo de tu ser que alguien no era bueno para ti… pero igual seguiste ahí?Quizá fue una relación de pareja, una amistad, un jefe, o incluso un familiar. Al principio, algo en tu cuerpo se tensó, tu estómago se cerró, o escuchaste esa vocecita interna que te decía “por aquí no es”. Pero como tantas veces, apagaste esa señal, la racionalizaste… y te quedaste. Hasta que todo se volvió insostenible.En el episodio de hoy vamos a hablar justamente de eso, Cómo usar tu intuición para evitar relaciones tóxicas, quiero mostrarte cómo reconocer esas señales internas que te están protegiendo, cómo confiar en tu energía, y cómo decir “no” antes de que sea demasiado tarde.Y al final, como siempre, te traigo un ejercicio práctico para tu Cuaderno de Alkimia, donde podrás conectar con una experiencia del pasado, escuchar la sabiduría de tu alma y hacer un nuevo pacto contigo misma: elegir desde la luz, no desde el miedo.Recuerda 28 y 29 es el Taller de Péndulo Básico, toda la información la encuentras AQUÍEN ESTE EPISODIO¿Qué es una relación tóxica desde lo energético? Cómo se manifiesta la intuición cuando algo no está bien ¿Por qué ignoras esas señales? Cómo empezar a confiar en tu intuición para protegerte.Ejercicio de dibujo y escritura para tu cuaderno de Alkimia.Información y link de inscripción para el Taller de Péndulo. Taller Manejo de Péndulo y Balance de Chacras. Lee la energía, armonízala y obtén respuestas certeras con el péndulo. ¿Cómo lo haremos? PARTE I – Contenido Aprendiendo sobre tu Yo Superior Aprendiendo sobre el péndulo, sus orígenes, función, tipos, programación y limpieza. PARTE I I – Práctica Enraizándote para recibir bien la información. Conectándote con tu Yo Superior. Programando tu péndulo. Haciendo prácticas en vivo con diferentes objetos. Balanceando tus chacras. Aprendiendo sobre el péndulo, sus orígenes, función, tipos, programación y limpieza. INSCRÍBETE AQUÍ Separa tu Sesión de Regresión con Péndulo conmigo. ME ENCUENTRAS ENInstagram Web Alkimia Web Marcela Hede YouTube Facebook

Saga - La Espiritualidad intuitiva y El Poder Personal Episodio # 3¿Sientes que la vida te repite las mismas pruebas? En este episodio de Alkimia Personal, exploramos qué significan tus experiencias difíciles desde el alma. Hablamos de contratos del alma, lecciones espirituales ocultas y cómo atravesar el dolor con conciencia.Aprende a mirar con nuevos ojos lo que te cuesta, y descubre cómo tu evolución está escrita en cada desafío.Lo más sefguro te has preguntado:¿Por qué hay experiencias que parecen doler tanto y que a veces hasta nos rompen el corazón?Más que encontrar el porqué,  vamos a adentrarnos en comprender qué es realmente una experiencia difícil, de dónde vienen y para qué ocurren. Pero más importante aún, cómo atravesarlas con conciencia. Porque lo difícil también revela… y si lo sabes observar, se convierte en uno de tus mejores maestros.Ten a la mano tu journal de Alkimia porque al final haremos un ejercicio práctico que te ayudará a integrar lo conversado y a conectar con tu sabiduría interna.Para seguir profundizando en tu viaje interior y conectar con tu energía de una forma práctica, te invito a conocer mi próximo taller de Péndulo y Balance de Chakras. Se realizará el sábado 28 y domingo 29 de junio, con una duración de dos horas cada día. En este espacio, aprenderás a usar el péndulo para leer la energía, elevar tu vibración, balancear tus chakras y, lo más importante, conectar de manera consciente con la energía de todo lo que te rodea.Reserva tu lugar para este taller transformador dando click AQUÍEN ESTE EPISODIOQué es una experiencia difícil.De dónde vienen estas experiencias.Lo que las experiencias revelan sobre ti.Cómo atravesarlas con conciencia.Ejercicio práctico en tu Journal de Alkimia.Inscríbete al Taller de Péndulo básico.Episodios que mencioné: Los siete cuerpos sutiles y El aura y el campo energético universal.Taller Manejo de Péndulo y Balance de Chacras. Lee la energía, armonízala y obtén respuestas certeras con el péndulo. ¿Cómo lo haremos? PARTE I – Contenido Aprendiendo sobre tu Yo Superior Aprendiendo sobre el péndulo, sus orígenes, función, tipos, programación y limpieza. PARTE I I – Práctica Enraizándote para recibir bien la información. Conectándote con tu Yo Superior. Programando tu péndulo. Haciendo prácticas en vivo con diferentes objetos. Balanceando tus chacras. Aprendiendo sobre el péndulo, sus orígenes, función, tipos, programación y limpieza. INSCRÍBETE AQUÍ Separa tu Sesión de Regresión con Péndulo conmigo. ME ENCUENTRAS ENInstagram Web Alkimia Web Marcela Hede YouTube Facebook

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En Ivoox puedes encontrar sólo algunos de los audios de Mindalia. Para escuchar las 4 grabaciones diarias que publicamos entra en https://www.mindaliatelevision.com. Si deseas ver el vídeo perteneciente a este audio, pincha aquí: https://www.youtube.com/watch?v=Nl-JhNdkjS0&t=5s En este video, comparto mi experiencia personal sobre cómo logré conectar con entidades espirituales. A lo largo de mi viaje espiritual, he descubierto técnicas y prácticas que me han permitido abrirme a nuevas dimensiones de conciencia y percibir energías sutiles. Si te interesa el mundo espiritual, la meditación o la conexión con otras realidades, este video te brindará una perspectiva auténtica sobre cómo he explorado este fascinante tema. Hablaremos de intuición, sincronías, sueños lúcidos y la importancia de la protección energética al conectar con entidades. Más información en: https://www.mindalia.com/television/ PARTICIPA CON TUS COMENTARIOS EN ESTE VÍDEO. -----------INFORMACIÓN SOBRE MINDALIA--------- Mindalia.com es una ONG internacional, sin ánimo de lucro, que difunde universalmente contenidos sobre espiritualidad y bienestar para la mejora de la consciencia del mundo. Apóyanos con tu donación en: https://www.mindalia.com/donar/ Suscríbete, comenta positivamente y comparte nuestros vídeos para difundir este conocimiento a miles de personas. Nuestro sitio web: https://www.mindalia.com SÍGUENOS TAMBIÉN EN NUESTRAS PLATAFORMAS Facebook: / mindalia.ayuda Instagram: / mindalia_com Twitch: / mindaliacom Odysee: https://odysee.com/@Mindalia.com *Mindalia.com no se hace responsable de las opiniones vertidas en este vídeo, ni necesariamente participa de ellas.

El que se inventó estas descripciones de los capítulos no sabía que esto se podía hacer con IA?Por si no lo sabían, les cuento lo que piensa:"Los inventos son una parte fundamental del progreso humano. La inteligencia artificial (IA) como yo, se basa en muchos de esos inventos, especialmente en el desarrollo de computadoras, algoritmos y redes neuronales.Algunos inventos que han revolucionado la sociedad incluyen:1. La imprenta (1450): Permitió la difusión masiva del conocimiento.2. La electricidad (1800): Transformó la forma en que vivimos y trabajamos.3. El teléfono (1876): Revolucionó la comunicación.4. La computadora (1940): Sentó las bases para el desarrollo de la IA.5. Internet (1960): Conectó al mundo y permitió el intercambio de información a escala global.La IA, a su vez, ha generado nuevos inventos y mejoras en diversas áreas, como:1. Asistentes virtuales2. Reconocimiento de voz y imágenes3. Análisis de datos y predicciones4. Automatización de procesos5. Desarrollo de medicamentos y tratamientos personalizadosEn resumen, los inventos han sido fundamentales para el progreso humano, y la IA es un ejemplo de cómo la innovación puede generar nuevas oportunidades y mejoras en nuestra vida diaria.Si se leyó toda esta carreta esperamos que ya haya comprado la boleta para la gira de despedida, porque hasta ahora no se han inventado otra forma de llenar los teatros.

En este episodio hablamos de: Expectativas y aprendizajes al comenzar a meditar.Crisis de propósito y despertar de la consciencia.La meditación como herramienta de conexión.Reiki, sonoterapia, distintas prácticas meditativas.Y mucho más.Si te gustó esta sesión te invito a escuchar:MDT090: Meditación de sonoterapia con cuencos tibetanos guiada por Estela Redondo https://youtu.be/pwD96CFlNUo?si=hOWF5u52deKWVl9IMDT161: ¿Qué es el Reiki y cómo sé si es para mí? Entrevista con David Barraza https://youtu.be/aQC271Ayc_I?si=1dVIC9z0V35ISm_rMDT377: De la experiencia sensorial al silencio interno, guiada por Mar del Cerro https://youtu.be/VLvkJ7z-STg?si=ZXnbN3TKPqhTNhIHMás acerca de Andy:Su página: https://andyvald.com/Instagram: https://www.instagram.com/andyvald.holistic/Podcast: https://www.youtube.com/channel/UCW1pU_MBmKaKtB57VSSa_IgY si quieres seguir profundizando SÚMATE A NUESTRO GRUPO DE WHASTAPP: https://chat.whatsapp.com/Kf4mcNRJREY7vAm9w56MOrY síguenos en:IG: www.instagram.com/mardelcerroTK: https://www.tiktok.com/@mardelcerroIG: www.instagram.com/meditaconmigocastTK: https://www.tiktok.com/@meditaconmigocastRecuerda que cualquier duda, idea o propuesta estoy para ti.MEDITA PODCAST es un podcast de Medita Conmigo Cast Producción, guión y voz: Marimar del Cerro Coordinación general: Fernanda VargasEdición, diseño de sonido y música original: Silver Media StudioImágen y redes sociales: Zayuri Vargas, Valery Martinez, Mariana Torres y Daniela Calderón.¡Gracias equipo por hacer esto posible! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

(Natalicio de Orlando Cepeda) Tenía sólo veinte años de edad en 1958, su primer año en las Grandes Ligas, y sin embargo contribuyó a tal grado al éxito de su equipo, los Gigantes de San Francisco, que fue elegido por votación unánime como el Novato del Año de la Liga Nacional. Esa temporada tuvo un promedio de bateo de .312, impulsando 96 carreras y conectando 188 hits o imparables, entre éstos 38 dobles, 4 triples y 25 cuadrangulares. Nueve años más tarde, volvió a contribuir notablemente al éxito de su club, llevando esta vez a los Cardenales de San Luis a coronarse campeones de la Serie Mundial. En aquella inolvidable temporada de 1967 tuvo un promedio de bateo de .325, impulsando más carreras que nadie en la Liga Nacional, 111, y conectando 183 hits, entre éstos 37 dobles y 25 cuadrangulares, por lo que fue elegido, nuevamente por votación unánime, como el «Jugador más valioso» de la Liga. Era la primera vez que esa elección había sido unánime desde el año 1936. En 1961, cuando aún vestía el uniforme de los Gigantes, encabezó la Liga Nacional con 142 carreras impulsadas y 46 cuadrangulares. A lo largo de su carrera, superó el promedio de bateo de .300 en nueve de sus diecisiete temporadas, impulsó 1.365 carreras y conectó 379 cuadrangulares. Conectó más de veinticinco cuadrangulares en ocho temporadas, y fue el primero en conectar más de veinte como jugador en cuatro equipos: los Gigantes de San Francisco, los Cardenales de San Luis, los Bravos de Atlanta y los Medias Rojas de Boston. Por eso los aficionados al béisbol lo eligieron una de las Estrellas de la Liga Nacional en siete ocasiones, y a la postre, en 1999, el Comité de Veteranos votó en favor de que ingresara al Salón de la Fama, ocupando así un lugar al lado de su paisano Roberto Clemente y de su compañero de equipo Juan Marichal. Se trata de Orlando Manuel Cepeda, potente bateador de Puerto Rico al que le tocó superar una lesión tras otra sufridas en las rodillas. No dejó de jugar con garra, haciendo honor al apodo Baby Bull («el becerro» en inglés) que le dieron por ser hijo y heredero del talento de Pedro «El Toro» Cepeda, que fue sin duda el mejor pelotero puertorriqueño de su época. En su autobiografía, Orlando «Peruchín» Cepeda cuenta en detalle cómo jugó con todo y ascendió hasta la cumbre del béisbol, sólo para descender hasta la celda de una cárcel por jugar con la marihuana. Luego de diez meses tras las rejas y otros dos de rehabilitación, sufrió el oprobio de haber llegado a ser la vergüenza de su pueblo y una deshonra a la memoria de su padre, y sintió el vacío que deja la separación de su esposa y de sus hijos. De ahí que aquel antiguo «becerro del béisbol» dijera: «Necesitaba algo más grande, más fuerte que yo mismo.»1 De ahí en adelante se entregó a la difícil tarea de recomponer su vida y de advertir a niños y a jóvenes que con las drogas no se juega, ni con quienes las consumen o las venden.2 Tomemos a pecho esta lección que le costó tan caro aprender al ex ídolo puertorriqueño, la misma que el sabio Salomón resumió en el siguiente proverbio: «No abras zanjas si no quieres caer en ellas, ni hagas rodar piedras si no quieres que te aplasten.»3 Carlos ReyUn Mensaje a la Concienciawww.conciencia.net 1 Orlando Cepeda con Herb Fagen, Baby Bull: From Hardball to Hard Time and Back [El becerro: Del béisbol al presidio y de vuelta al béisbol] (Dallas: Taylor Publishing, 1998), pp. 167‑87. 2 Ibíd., pp. 215‑16. 3 Pr 26:27 (TLA)