Podcasts about dass zucker

Dass Zucker kein gesundes Lebensmittel ist, ist allgemein bekannt. Im heutigen Interview mit Jessi Nitschke klären wir, was an Zucker so ungesund ist, in welchen Lebensmitteln er sich versteckt, ob man eine Zucker-Sucht bekommen kann und ob man Zucker auf eine Weise aufnehmen kann, die unbedenklich ist.

#171 Alles über Glukosespitzen- mit Adaeze Wolf In dieser Woche gibt's mal wieder eine Folge mit dem Schwerpunkt Ernährung. Ernährung spielt nämlich auch in Bezug auf Heilungsprozesse, egal ob physisch und psychisch, eine enorme Rolle. Ernährung, die beispielsweise Entzündungsprozesse in unserem Körper auslöst, sorgt heimlich still und leise im Hintergrund für Stress. Und für einen gestressten Körper ist es sehr schwer, zu heilen. Vielleicht ist jetzt in der Gegenwart sogar alles im grünen Bereich, das Blutbild unauffällig, aber das bedeutet nicht, dass das in zehn oder zwanzig Jahren auch noch so ist. Wir haben großen Einfluss auf unser eigenes Wohlbefinden und je früher wir anfangen, umso besser. Dass Zucker auf dem täglichen Speiseplan nix verloren hat, sollte sich mittlerweile rumgesprochen haben. Und spätestens seit der Glucose Goddess ist auch das Thema Blutzucker in aller Munde. Zeit wird´s! Denn sogenannte Glukosespitzen sind in der Tat ein Problem auf ganz unterschiedlichen Ebenen. Übergewicht ist nur eine davon. Das mag ich heute ein wenig tiefer beleuchten mit der strahlend schönen und bezaubernden Adaeze Wolf.

Herzlich willkommen zu einer neuen Folge hier im Podcast ketogener Lifestyle und Biohacking. Schön dass du wieder eingeschaltet hast.  Heute erfährst du alles zum Thema “7 Alarmsignale: Bist du zuckersüchtig? Finde es heraus!“. Dass Zucker für uns alle enorm schädlich ist, ist mittlerweile absolut bekannt. Aber ist dir auch klar, wie süchtig Zucker machen kann? Warum das so ist und welche Alarmsignale es gibt, an denen du erkennst, dass du möglicherweise zuckersüchtig bist, erfährst du in der aktuellen Podcastfolge.  Deine Florence von Florence Keto World Mehr zu den Ketonen: https://myketocoach.de/nat-exogene-ketone-kaufen-rbhb/ Zum Kurs Plötzlich Schlank: https://myketocoach.de/plotzlich-schlank-deine-letzte-diat/ Connecte dich mit mir auf Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/florence_ketoworld/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Zu den Koch E-Books: https://myketocoach.de/keto-rezepte/keto-e-book/ Starte JETZT in deinen Ketogenen Lifestyle mit der kostenlosen 7 Tage #hackyourlife Challenge: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://myketocoach.de/7-tage-hackyourlife-challenge/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  Hier mehr über exogene Ketone erfahren: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://myketocoach.de/exogene-ketone/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/myketocoach/message

Dass Zucker in rauen Mengen ungesund ist, wissen wohl die meisten. Aber hast Du schon einmal von Ersatzprodukten wie Stevia, Tagatose oder Galactose gehört?Willst Du mehr wissen, dann lies Dir diesen Artikel durch: https://www.vegan-athletes.com/stevia-zucker-alternative-suessungsquelle/Zum Video: https://youtu.be/H8Rg2uikZZ0Heute ist die beeindruckende, deutsche Fernsehmoderatorin und Spiegel-Bestseller Autorin Anastasia Zampounidis zu Gast. Mit ihren Büchern möchte sie über die Auswirkungen eines zu hohen Zuckerkonsums aufklären und Menschen zu einem gesünderen Leben inspirieren.Im zweiten Teil des Interviews erfährst Du, warum Anastasia nichts vom Hungern hält und Süßstoffe kein adäquater Ersatz von Zucker darstellt. Hier kannst Du nachlesen welche gesunden Zuckeralternativen es gibt!Du willst mehr erfahren? Schreibe eine E-Mail an: christian@christian-wenzel.comMehr mr.broccoli: Podcast auf Spotify Apple Podcast Mehr Podcast Abonniere meinen YouTube Kanal*Affiliate LinkAchtung betreffend Nahrung, Geräten und Supplements:Vorliegend habe ich meine eigene Erfahrung und die von Interviewpartnern genannt. Das sind die Effekte, die ich bei mir gespürt habe. Diese können bei jedem unterschiedlich ausfallen.Natürlich kann kein Lebensmittel, keine Nahrungsergänzung oder Superfoods sowie Inspirationen aus diesem Podcast alleine für sich eine Heilwirkung erzielen oder versprechen.Die beschriebenen Erfahrungen sind keine wissenschaftlichen Erkenntnisse und keine Tatsachenbehauptungen. Sämtliche Inhalte dieser Podcast Episoden sind keine Heilaussagen und ausschließlich informativ, sie dienen keinesfalls als Ersatz für eine ärztliche Behandlung.Die Aussagen der Interview Gäst:innen stehen für sich. Diese spiegeln nicht zwingend die Meinung des Herausgebers.

Dass Zucker in rauen Mengen ungesund ist, wissen wohl die meisten. Aber hast Du schon einmal von Ersatzprodukten wie Stevia, Tagatose oder Galactose gehört?Willst Du mehr wissen, dann lies Dir diesen Artikel durch: https://www.vegan-athletes.com/stevia-zucker-alternative-suessungsquelle/Zum Video: https://youtu.be/H8Rg2uikZZ0Heute ist die beeindruckende, deutsche Fernsehmoderatorin und Spiegel-Bestseller Autorin Anastasia Zampounidis zu Gast. Mit ihren Büchern möchte sie über die Auswirkungen eines zu hohen Zuckerkonsums aufklären und Menschen zu einem gesünderen Leben inspirieren. Im ersten Teil des Interviews erfährst Du, warum Zucker in viel mehr Produkten steckt, als Du wahrscheinlich dachtest und inwiefern er sich negativ auf Deine Gesundheit auswirkt. Hier kannst Du nachlesen welche gesunden Zuckeralternativen es gibt!Du willst mehr erfahren? Schreibe eine E-Mail an: christian@christian-wenzel.comMehr mr.broccoli: Podcast auf Spotify Apple Podcast Mehr Podcast Abonniere meinen YouTube Kanal*Affiliate LinkAchtung betreffend Nahrung, Geräten und Supplements:Vorliegend habe ich meine eigene Erfahrung und die von Interviewpartnern genannt. Das sind die Effekte, die ich bei mir gespürt habe. Diese können bei jedem unterschiedlich ausfallen.Natürlich kann kein Lebensmittel, keine Nahrungsergänzung oder Superfoods sowie Inspirationen aus diesem Podcast alleine für sich eine Heilwirkung erzielen oder versprechen.Die beschriebenen Erfahrungen sind keine wissenschaftlichen Erkenntnisse und keine Tatsachenbehauptungen. Sämtliche Inhalte dieser Podcast Episoden sind keine Heilaussagen und ausschließlich informativ, sie dienen keinesfalls als Ersatz für eine ärztliche Behandlung.Die Aussagen der Interview Gäst:innen stehen für sich. Diese spiegeln nicht zwingend die Meinung des Herausgebers.

Dass Zucker einen Einfluss auf deine Hautgesundheit hat, weißt du bestimmt. Wenn du dich mit dem Thema Ernährung bei Neurodermitis beschäftigst, kommst du früher oder später auch zum Thema Zucker. Zucker ist ein Stoff, der nicht nur deine Hautgesundheit beeinträchtigen kann, sondern deine gesamte Gesundheit. Es wird dir und deinem Körper unheimlich guttun, genauer auf dein Zuckerverhalten zu schauen. DIE GIER NACH SÜSSE - BIST DU ZUCKERSÜCHTIG? In der heutigen Podcast-Folge geht es um das Thema Zucker und (Haut)gesundheit. Dazu habe ich Birgit eingeladen, die sich seit Jahren zuckerfrei ernährt. Sie berichtet von ihrer Hautgeschichte, wie sie zu einem zuckerfreien Lebensstil gefunden hat und warum es überhaupt so wichtig ist, gerade bei Neurodermitis auf Zucker zu verzichten. IN DIESER FOLGE „ZUCKERFREI BEI NEURODERMITIS: WARUM ES SICH LOHNT AUF ZUCKER ZU VERZICHTEN“ ERFÄHRST DU:Warum es gut ist, auf Zucker bei Neurodermitis zu verzichten Welche Auswirkungen Zucker auf deine Gesundheit hat Wie du erkennst, ob du zuckersüchtig bist Birgits top 3 Tipps für die Umstellung Wie du mit deinen Kindern einen Zuckerumgang schaffst Hier findet du Birgits Instagram Account: mama_zuckerfrei Du willst wissen, was du bei Neurodermitis tun kannst? → Lade dir jetzt für 0 Euro den ganzheitlichen Neurodermitis-Fahrplan herunter https://sarahknott.de/fahrplan/ Du möchtest mehr zu meinem ganzheitlichen Hautcoaching wissen? → Besuche meine Website https://www.sarahknott.de Du willst deine Haut ganzheitlich in Balance bringen? → Buche dir dein kostenloses Kennenlerngespräch https://outlook.office365.com/book/KostenlosesKennenlerngesprch1@sarahknott.de/ → Folge mir auf Instagram für Inspiration und Tipps für deine ganzheitliche Hautgesundheit https://www.instagram.com/sarah.hautgesundheit/

Unsere Ernährung beeinflusst maßgeblich, wie wir uns fühlen. Dass Zucker extreme Stimmungsschwankungen auslöst, hat Anastasia Zampounidis am eigenen Leib erfahren – seit sie dem süßen Gift abgeschworen hat, ist sie viel ausgeglichener und frei von Heißhungerattacken. Doch Lebensmittel können noch viel mehr! Negative Emotionen beruhen oft auf der Unterversorgung einzelner Organe, und wenn wir unserem Körper geben, was er braucht, kehrt auch die gute Laune zurück. Inspiriert von Traditioneller Chinesischer Medizin, Ayurveda und der mediterranen Küche hat Anastasia Zampounidis Gerichte für jede Stimmungslage entwickelt, die ihr geholfen haben, seit mittlerweile zwölf Jahren zuckerfrei zu leben. Vom entspannenden Hirse-Zimt-Porridge über tröstendes Quinoa-Sushi bis zu Mut machendem Mango-Eis findet hier jeder das, was gerade guttut – und gut schmeckt.

Unsere Ernährung beeinflusst maßgeblich, wie wir uns fühlen. Dass Zucker extreme Stimmungsschwankungen auslöst, hat Anastasia Zampounidis am eigenen Leib erfahren – seit sie dem süßen Gift abgeschworen hat, ist sie viel ausgeglichener und frei von Heißhungerattacken. Doch Lebensmittel können noch viel mehr! Negative Emotionen beruhen oft auf der Unterversorgung einzelner Organe, und wenn wir unserem Körper geben, was er braucht, kehrt auch die gute Laune zurück. Inspiriert von Traditioneller Chinesischer Medizin, Ayurveda und der mediterranen Küche hat Anastasia Zampounidis Gerichte für jede Stimmungslage entwickelt, die ihr geholfen haben, seit mittlerweile zwölf Jahren zuckerfrei zu leben. Vom entspannenden Hirse-Zimt-Porridge über tröstendes Quinoa-Sushi bis zu Mut machendem Mango-Eis findet hier jeder das, was gerade guttut – und gut schmeckt.

Dass Zucker schlecht für unsere Zähne ist, haben wir alle schon mal gehört. Doch was hat unser Lifestyle mit Zahngesundheit zu tun? Unser heutiger Held heißt Dr. Dominik Nischwitz und er ist unter anderem Spezialist für Biologische Zahnmedizin und Heilpraktiker. Die Biologische Zahnmedizin berücksichtigt neben der klassisch handwerklich geprägten Zahnmedizin zusätzlich die naturwissenschaftlichen Grundregeln im Hinblick auf den menschlichen Organismus. Hierzu gehören u.a. Ernährung, Versorgung mit Mikronährstoffen, Lifestyle, Hormone und zahlreiche andere Faktoren, die unsere Gesundheit, Immunsystem und Heilungsprozesse maßgeblich beeinflussen. In dieser HELDENstunde hört ihr: Woher unsere Zähne ihre Nährstoffe bekommen Was „artgerechte Haltung der Menschen“ mit Zahngesundheit zu tun hat Welche Rolle die Mikronährstofftherapie zur Vorbereitung von Operationen spielt Welche Rolle Stress in der Zahnmedizin übernimmt Welchen Einfluss elektromagnetische Felder auf die Installationen in der Mundhöhle haben Wie Depression und Zahnhygiene zusammen hängen können Den Unterschied zwischen Lebensmittel und Nahrungsmittel Welche Ernährungsformen unserer Zahngesundheit gut tun Welche Auswirkungen Zigaretten auf die Zahngesundheit haben Wie wir unseren Lifestyle für eine gesunde Mundhöhle anpassen können Links: https://www.dnaesthetics.dehttps://www.dnaesthetics.de/praxis/team/dr_dominik_nischwitz Sein Buch „IN ALLER MUNDE“ wurde im März 2019 im Mosaik Verlag veröffentlicht.

Dass Zucker nicht gut für die Gesundheit ist, ist wohl so ziemlich jedem klar. Aber dass er auch auf Gemüt und Hirn schlagen kann? Oder dass Fruchtzucker dafür sorgen kann, dass du schlechter satt wirst? Und was ist mit Stevia? Besonders natürlich ist das wirklich nicht! Mehr dazu in dieser Podcastfolge.

Packung auf, Fertigprodukt in die Mikrowelle - 5 Minuten später steht das fertige Essen auf dem Tisch. Bequem und schnell - jedoch verlieren wir die Kontrolle über Roh- und Inhaltsstoffe. Wenig Zeit zum kochen. Wenig Zeit zum Einkaufen. Die Lebensmittelindustrie hat diese Lücke längst mit einer breiten Palette an Fertigprodukten geschlossen. Wer jedoch reines Convenience Food zu sich nimmt, gibt die Kontrolle über Herstellung und Zusammensetzung komplett ab. Wie eine gesunde Ernährung im modernen Zeitalter aussehen kann, welche Kompetenzen wir zurück gewinnen sollten und mit welchen Tricks und die Lebensmittelindustrie versucht uns zu verführen, darüber spreche ich mit TV Food Experte Sebastian Lege. In dieser HELDENstunde hört ihr: Mit welchen Tricks uns die Lebensmittelindustrie in einen Rausch versetzt Dass Zucker eines der größten Rauschmittel im Lebensmittelbereich darstellt In welchem Zusammenhang unsere Darmflora mit Krankheiten wie ADHS und Depression stehen könnte Wie sich der Mensch mit Ernährung auf die jeweiligen Klimazonen anpasst Worauf wir bei Einkauf achten sollten Dass Tiefkühlgemüse eine gute Komponente für eine gesunde Ernährung sein kann Welche Rolle ausgewogenes Essen in den sogenannten „Blue Zones“ spielt Dass sich fermentierte Lebensmittel positiv auf Darmflora auswirken Was Hybrid-Fleisch bedeutet Wie wichtig der Hauswirtschaftsunterricht in der Schule wäre Dass wir in Deutschland nach wie vor viel zu billig essen Wie sehr Sebastian Lege für das Thema gesunde Ernährung brennt Links zur Folge: Die Webseite von Sebastian Lege Der neue Fashion Shop FOOD TASTIC Die Studienseite von New Brain Nutrition Die neuen Folgen von "Die Tricks der Lebensmittelindustrie" in der ZDF Mediathek: Folge 6 Folge 7 Foto Sebastian Lege: Willi Weber Fotografie

Unsere Ernährung beeinflusst maßgeblich, wie wir uns fühlen. Dass Zucker extreme Stimmungsschwankungen auslöst, hat Anastasia Zampounidis am eigenen Leib erfahren – seit sie dem süßen Gift abgeschworen hat, ist sie viel ausgeglichener und frei von Heißhungerattacken. Doch Lebensmittel können noch viel mehr! Negative Emotionen beruhen oft auf der Unterversorgung einzelner Organe, und wenn wir unserem…

Dass Zucker ungesund ist, wissen wir seit der frühesten Kindheit: Lehrer, Eltern und Ärzte weisen auch heute noch ständig darauf hin, dass Süßigkeiten nicht zu einer ausgewogenen Ernährung gehören. Einen wissenschaftlichen Konsens über die gesundheitlichen Risiken des Zuckers gibt es jedoch nicht: Die Zucker-Industrie verweist seit Jahren auf Studien, die belegen sollen, dass etwa Fett mindestens genauso schädlich für den Körper sei wie Zucker. Dem stehen etliche Studien gegenüber, die den Zucker als Hauptverantwortlichen für Volkskrankheiten wie Fettleibigkeit und Diabetes sehen. Wirtschaftsredakteur Marc Neller hat sich mit der wirtschaftlichen und politischen Seite des Zuckers auseinandergesetzt: Da steht die Zucker-Lobby auf der einen- und Gesundheitspolitiker, Ärzte und Krankenkassen auf der anderen Seite. Um die Hintergründe dieser spannenden und aufwändigen Recherche geht es in der neuen Folge des WELT Insider-Podcasts.

In den 50er Jahren erzählte das Werbefernsehen, dass Zucker schön und schlank macht. Aber auch heute noch lassen wir uns gerne von den Botschaften des Marketings beeinflussen! In dieser HELDENstunde erfahrt ihr: Wie um Süßigkeiten Marketingwelten aufgebaut werden Dass Coca Cola zu einer omnipräsenten Marke wurde Dass mit einer Dose Cola die von der WHO empfohlene Menge täglichen Zuckers überschritten ist Wie Kinder von der Werbung verführt werden Dass Zucker wie eine Droge wirkt Dass es in der Lebensmittelindustrie einen "Glückspunkt" gibt Warum der Weihnachtsmann doch keine Erfindung von Coca Cola ist Dass es über 70 Begriffe für Zucker gibt Wie die Lebensmittelindustrie damit versucht, die Zuckermengen zu verschleiern   Der Werbeclip aus der Folge auf Youtube Alle Infos auf heldenstun.de  

Fast jeder vierte Erwachsene in Deutschland ist fettleibig. Schauspieler Tetje Mierendorf war einer von Ihnen. Er berichtet wie es ihm gelang, den Teufelskreis aus Schokolade, Dopamin und Gewichtszunahme zu durchbrechen, rund 70 Kilogramm abzunehmen und sein Gewicht dauerhaft zu halten! In dieser HELDENstunde erfahrt ihr: Aus welchem Grund Tetje die Rolle „des Dicken“ eingenommen hat Dass Zucker wie eine Droge wirkt Wie Zucker das Glücksempfinden beeinflusst Dass es ratsam ist, mehrere ärztliche Meinungen einzuholen Wie wichtig es ist, ein Gefühl für Kalorie-Mengen zu bekommen Dass der BMI nur eine bedingte Aussagekraft hat Tricks gegen den inneren Schweinehund Tipps für mehr Bewegung im Alltag Dass Bequemlichkeit der falsche Luxus ist Motivation zum abnehmen! Die Seite von Tetje Mierendorf: http://www.tetje.com/ Foto: Tanja Hall Tetje Mierendorf anfragen: www.eat-akademie.de/kontakt Sein Buch Halbfettzeit: Mein neues Leben ohne Rettungsringe ist ab 27. August 2018 im Handel erhältlich! https://www.heldenstun.de/