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Beauty-Queen, DJ, ehemalige MTV-Moderatorin, Botschafterin, Verlags-Co-Gründerin, Podcast Host – und vor allem: eine Frau mit Haltung. In dieser Folge sprechen Nora und Wana Limar über Spiritualität im Faktenzeitalter, über Wissenschaft und Sinnsuche, über Wut und darüber, warum sie manchmal ein Motor für Veränderung ist. Wir fragen uns: Warum fühlen wir uns im Westen so getrennt – voneinander, von der Natur, von etwas Größerem? Und was hat das mit Kolonialgeschichte, Kapitalismus und unserem heutigen Familienleben zu tun? Es geht um Tribe statt Timetable, um Co-Sleeping ohne Scham, um Kinder, Chips und Kontrolle – und um die Sehnsucht nach echter Verbindung. Eine ehrliche, kluge und überraschend persönliche Unterhaltung über Identität, Gemeinschaft und das, was wir vielleicht verlernt haben: Urvertrauen. "Ehrlich gesagt" - ein Podcast von Echte Mamas: ➡️ https://www.instagram.com/echtemamas.ehrlichgesagt ➡️ https://www.instagram.com/echtemamas Wana Limar || (Gast): ➡️ https://www.instagram.com/wanalimar Nora Becker (Host): ➡️ https://www.instagram.com/norabeckervocals/ Ihr habt Fragen zu unseren Werbepartner, Gewinnspiele oder Codes? Hier entlang: ➡️ https://www.echtemamas.de/podcast-shownotes/

Kommentiert wird unter anderem das sogenannte Tariftreuegesetz der Regierungskoalition, das der Bundestag beschlossen hat. www.deutschlandfunk.de, Wirtschaftspresseschau

Kommentiert wird unter anderem das sogenannte Tariftreuegesetz der Regierungskoalition, das der Bundestag beschlossen hat. www.deutschlandfunk.de, Wirtschaftspresseschau

Kommentiert werden unter anderem die Reise von Bundeskanzler Merz nach China und die Rede von US-Präsident Trump zur Lage der Nation. Außerdem geht es um die Spannungen zwischen den USA und dem Iran. www.deutschlandfunk.de, Internationale Presseschau

Kommentiert werden unter anderem die Reise von Bundeskanzler Merz nach China und die Rede von US-Präsident Trump zur Lage der Nation. Außerdem geht es um die Spannungen zwischen den USA und dem Iran. www.deutschlandfunk.de, Internationale Presseschau

Kommentiert werden die China-Reise von Bundeskanzler Merz sowie die Vorwürfe der Vetternwirtschaft gegen die AfD. Zunächst aber in die USA, wo Präsident Trump die "Rede zur Lage der Nation" gehalten hat. www.deutschlandfunk.de, Internationale Presseschau

Kommentiert werden der russische Angriffskrieg gegen die Ukraine, die China-Reise von Bundeskanzler Merz und der neue Vorsitzende der Deutschen Bischofskonferenz. www.deutschlandfunk.de, Presseschau

In dieser Folge trifft Nora auf Lerncoach und Ex-Lehrerin Lisa Reinheimer und stellt die Frage, warum Schule in Familien so oft zum Druckthema wird. Lisa erzählt, wie sie im Klassenzimmer gemerkt hat: Kinder scheitern selten an ihren Fähigkeiten – sondern an Erwartungen, Bewertungen und an den eigenen Schulprägungen der Erwachsenen. Denn sobald das eigene Kind in die Schule kommt, rutschen viele Eltern unbewusst zurück in ihre eigene Schulzeit. Gemeinsam sprechen sie über Hausaufgaben, Noten, Vergleiche und den inneren Alarm, der aus einem kleinen Arbeitsblatt plötzlich eine Zukunftsfrage macht. Es geht darum, den Fokus weg vom Ergebnis und hin zu den Kompetenzen zu verschieben, die Kinder wirklich lernen: Selbstvertrauen, Ausdauer, Selbstorganisation und den mutigen Umgang mit Fehlern. Lisa zeigt, wie viel die elterliche Haltung verändert – und wie entlastend es ist, sich klarzumachen, dass Noten nichts über den Wert eines Kindes (oder der Eltern) aussagen. Eine Folge über den eigenen „Kreidestaub“, über echte Verbindung statt Leistungsdruck – und über drei Sätze, die jedes Kind hören sollte: Ich kann alles lernen. Fehler sind Freunde. Ich bin goldrichtig, so wie ich bin. "Ehrlich gesagt" - ein Podcast von Echte Mamas: ➡️ https://www.instagram.com/echtemamas.ehrlichgesagt ➡️ https://www.instagram.com/echtemamas Lisa Reinheimer || Klassenheld (Gast): ➡️ https://www.instagram.com/klassenheld Nora Becker (Host): ➡️ https://www.instagram.com/norabeckervocals/ Ihr habt Fragen zu unseren Werbepartner, Gewinnspiele oder Codes? Hier entlang: ➡️ https://www.echtemamas.de/podcast-shownotes/

Kommentiert werden die China-Reise von Bundeskanzler Merz sowie die Vorwürfe der Vetternwirtschaft gegen die AfD. Zunächst aber in die USA, wo Präsident Trump die "Rede zur Lage der Nation" gehalten hat. www.deutschlandfunk.de, Internationale Presseschau

Kommentiert wird der Drogenkrieg in Mexiko sowie der Vorstoß von Bundesinnenminister Dobrindt, Geflüchtete schneller in Arbeit zu bringen. Zunächst geht es aber um den vierten Jahrestag des russischen Überfalls auf die Ukraine. www.deutschlandfunk.de, Presseschau

Kommentiert wird die Unruhe in der Wirtschaft durch die unberechenbare US-Zollpolitik. www.deutschlandfunk.de, Wirtschaftspresseschau

Kommentiert wird die Unruhe in der Wirtschaft durch die unberechenbare US-Zollpolitik. www.deutschlandfunk.de, Wirtschaftspresseschau

Das Taktieren beginnt...Wer soll die Villa verlassen?Geht Dilaras Plan diesmal auf?Welche Spiele werden gespielt?Diese und viele weitere Fragen werden in der Folge geklärt.Kommentiert gern unter der Folge oder beiInstagramhttps://www.instagram.com/trash_innen?igsh=NTJ5dXY4Z2pkeDlj&utm_source=qr aufThreadshttps://www.threads.net/@trash_innen undWhatsApphttps://whatsapp.com/channel …Du möchtest uns eine Nachricht senden oder ein Produkt über unseren Podcast bewerben?Dann schreib uns gern untertrashinnen@gmx.de Falls ihr ein Podimoabo braucht könnt ihr mit dem folgenden Link eine 30 Tage Probephase starten! Wir wünschen euch viel Spaß https://podimo.com/s/T09wCGnfteilnehmen...Vielen Dank an die Abteilung Verpeilung für unser mega Outro!Hört auch gern bei ihnen rein!https://open.spotify.com/show/1D8aEeyIEpN7RJwkq7vF8T?si=_4s5RSVzSxKWv-v817DP3wVielen Dank an Einstein Junior von den Rückspulhelden für unseren Werbeton!Hier gehts zu ihrem Podcast!https://open.spotify.com/show/5M2Y20gT6y3EjToxpaGPhx?si=hbQ41JtERXSQrjGdw_jyfQ

Wird Elena einen Singlemann auswählen oder wird sie sich für den vergebenen Ferris oder Johannes entscheiden?Natürlich sprechen wir über die Videobotschaften, die Dates und alles was sonst passiert ist!Das Lied findet ihr unter der Spotifyfolge!Wie fandet ihr die Staffel?Kommentiert gern unter der Folge oder beiInstagramhttps://www.instagram.com/trash_innen?igsh=NTJ5dXY4Z2pkeDlj&utm_source=qr aufThreadshttps://www.threads.net/@trash_innen undWhatsApphttps://whatsapp.com/channel …Du möchtest uns eine Nachricht senden oder ein Produkt über unseren Podcast bewerben?Dann schreib uns gern untertrashinnen@gmx.de Falls ihr ein Podimoabo braucht könnt ihr mit dem folgenden Link eine 30 Tage Probephase starten! Wir wünschen euch viel Spaß https://podimo.com/s/T09wCGnfteilnehmen...Vielen Dank an die Abteilung Verpeilung für unser mega Outro!Hört auch gern bei ihnen rein!https://open.spotify.com/show/1D8aEeyIEpN7RJwkq7vF8T?si=_4s5RSVzSxKWv-v817DP3wVielen Dank an Einstein Junior von den Rückspulhelden für unseren Werbeton!Hier gehts zu ihrem Podcast!https://open.spotify.com/show/5M2Y20gT6y3EjToxpaGPhx?si=hbQ41JtERXSQrjGdw_jyfQNatürlich hat auch Doc Jahnsi ein eigenes Format! Hört unbedingt bei den Gefühlsechten rein

Während hier Tourist:innenzahlen sinken, Clubs nach zwei Partys wieder dichtmachen und selbst Traditionsorte finanziell wackeln, testen andere Städte radikale Konzepte: Gratis Eintritt. Unannounced Line-Ups. Vertrauen statt Headliner-Hype. Wir spricht Clubbetreiber Tim vom Mauerpfeiffer in Saarbrücken darüber, warum er im Januar einfach keinen Eintritt verlangt hat – und was das mit musikalischer Kuratierung, Vertrauen und wirtschaftlichem Druck zu tun hat. Ist das die Clubkrise – oder der Beginn einer neuen Phase? Was denkt ihr: Braucht Berlin mehr Mut zum Risiko? Mehr Gratis? Weniger Hype? Kommentiert eure Perspektive, teilt die Folge mit euren Clubfreund:innen – und lasst uns die Debatte führen, die gerade wirklich wichtig ist.

Es geht wieder los!Und wir können euch sagen, der Cast hat es in sich!Vielen Dank an Torsten (Szeneriepodcast) für seine Aufklärung!Kommentiert gern unter der Folge oder beiInstagramhttps://www.instagram.com/trash_innen?igsh=NTJ5dXY4Z2pkeDlj&utm_source=qr aufThreadshttps://www.threads.net/@trash_innen undWhatsApphttps://whatsapp.com/channel …Du möchtest uns eine Nachricht senden oder ein Produkt über unseren Podcast bewerben?Dann schreib uns gern untertrashinnen@gmx.de Falls ihr ein Podimoabo braucht könnt ihr mit dem folgenden Link eine 30 Tage Probephase starten! Wir wünschen euch viel Spaß https://podimo.com/s/T09wCGnfteilnehmen...Vielen Dank an die Abteilung Verpeilung für unser mega Outro!Hört auch gern bei ihnen rein!https://open.spotify.com/show/1D8aEeyIEpN7RJwkq7vF8T?si=_4s5RSVzSxKWv-v817DP3wVielen Dank an Einstein Junior von den Rückspulhelden für unseren Werbeton!Hier gehts zu ihrem Podcast!https://open.spotify.com/show/5M2Y20gT6y3EjToxpaGPhx?si=hbQ41JtERXSQrjGdw_jyfQNatürlich hat auch Doc Jahnsi ein eigenes Format! Hört unbedingt bei den Gefühlsechten rein

Toni & Alex von Plumpe Träume sind zu Gast. Wir reden über viele Dinge, über die man auch einzeln schon eine Stunde hätte reden können. Es geht um Kenny Eichhorn, das Dschungelcamp, Tennis, Praktika, Reeses Instagram-Game und vieles mehr!Kommentiert sehr gern bei Bluesky, Spotify, Discord und Co. - Diese Sendung soll auch von der Interaktion leben. Viel Spaß beim Hören!Interview Jürgen Kliensmann: https://www.youtube.com/watch?v=V25F7lRjoAU&t=3014sPlumpe Träume Podcast: https://plumpe-traeume.podcaster.de/Stimmungsbarometer: https://stimmung.herthabase.de/HIER FINDEST DU ALLE WICHTIGEN HERTHA BASE LINKS:https://linktr.ee/herthabaseModeration: Lukas KlossGast: Toni & Alex von Plumpe TräumeProduktion & Schnitt: Lukas KlossGrafik: Tamina Ade

Toni & Alex von Plumpe Träume sind zu Gast. Wir reden über viele Dinge, über die man auch einzeln schon eine Stunde hätte reden können. Es geht um Kenny Eichhorn, das Dschungelcamp, Tennis, Praktika, Reeses Instagram-Game und vieles mehr!Kommentiert sehr gern bei Bluesky, Spotify, Discord und Co. - Diese Sendung soll auch von der Interaktion leben. Viel Spaß beim Hören!Interview Jürgen Kliensmann: https://www.youtube.com/watch?v=V25F7lRjoAU&t=3014sPlumpe Träume Podcast: https://plumpe-traeume.podcaster.de/Stimmungsbarometer: https://stimmung.herthabase.de/HIER FINDEST DU ALLE WICHTIGEN HERTHA BASE LINKS:https://linktr.ee/herthabaseModeration: Lukas KlossGast: Toni & Alex von Plumpe TräumeProduktion & Schnitt: Lukas KlossGrafik: Tamina AdeDieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.

In dieser Folge wird gelacht, genickt, kurz geweint (innerlich) und sehr viel „SAME!“ gerufen. Nora und Rola sprechen über Elternsein mitten im echten Leben: über Mental Load, Schlafmangel, Butter-Drama, diesen kleinen Wut-Groll, der manchmal wieder hochploppt – und darüber, warum man sich trotzdem immer wieder füreinander entscheidet. Dazu gibt's eine wirklich filmreife Love-Story (Spoiler: DHL war beteiligt), Rola's Berlin-Neustart kurz vor Corona, Schwangerschaft als überraschenden Healing-Reset (ja, man kann den Bauch endlich mal komplett locker lassen!) und die Frage: Wie bleibt man eigentlich Frau, Partnerin, Mensch – wenn ständig jemand „MAMA!“ ruft? Wir reden über Body-Image, Karriere ohne Dauer-Druck, Selbstständigkeit ohne echte Elternzeit, Nähe & Begehren im Elternmodus (fühlt sich manchmal schon nach Leistungssport an) – und warum Mom-Friends kein Luxus sind, sondern eine Überlebensstrategie. Eine Folge wie ein ehrliches Küchengespräch: laut, liebevoll, ein bisschen chaotisch – aber genau deshalb so gut. "Ehrlich gesagt" - ein Podcast von Echte Mamas: ➡️ https://www.instagram.com/echtemamas.ehrlichgesagt ➡️ https://www.instagram.com/echtemamas Rola (Gast): ➡️ https://www.instagram.com/rolablades Nora Becker (Host): ➡️ https://www.instagram.com/norabeckervocals/ Ihr habt Fragen zu unseren Werbepartner, Gewinnspiele oder Codes? Hier entlang: ➡️ https://www.echtemamas.de/podcast-shownotes/

Pünktlich zu Christines Geburtstags knallts mal wieder bei uns.Warum? Hört gern rein und diskutiert mit!Ansonsten haben wir ein neues Couple im Angebot. Wie die sich so schlagen?Wir werden es sehen.Kommentiert gern unter der Folge oder beiInstagramhttps://www.instagram.com/trash_innen?igsh=NTJ5dXY4Z2pkeDlj&utm_source=qr aufThreadshttps://www.threads.net/@trash_innen undWhatsApphttps://whatsapp.com/channel …Du möchtest uns eine Nachricht senden oder ein Produkt über unseren Podcast bewerben?Dann schreib uns gern untertrashinnen@gmx.de Falls ihr ein Podimoabo braucht könnt ihr mit dem folgenden Link eine 30 Tage Probephase starten! Wir wünschen euch viel Spaß https://podimo.com/s/T09wCGnfteilnehmen...Vielen Dank an die Abteilung Verpeilung für unser mega Outro!Hört auch gern bei ihnen rein!https://open.spotify.com/show/1D8aEeyIEpN7RJwkq7vF8T?si=_4s5RSVzSxKWv-v817DP3wVielen Dank an Einstein Junior von den Rückspulhelden für unseren Werbeton!Hier gehts zu ihrem Podcast!https://open.spotify.com/show/5M2Y20gT6y3EjToxpaGPhx?si=hbQ41JtERXSQrjGdw_jyfQNatürlich hat auch Doc Jahnsi ein eigenes Format! Hört unbedingt bei den Gefühlsechten rein

Wie reagieren die Jungs und Elena auf die Kaffeebecher?Wer muss heute gehen?Oder geht Leo wirklich freiwillig?Achtung Datealarm!Hört unbedingt rein und ...Kommentiert gern unter der Folge oder beiInstagramhttps://www.instagram.com/trash_innen?igsh=NTJ5dXY4Z2pkeDlj&utm_source=qr aufThreadshttps://www.threads.net/@trash_innen undWhatsApphttps://whatsapp.com/channel …Du möchtest uns eine Nachricht senden oder ein Produkt über unseren Podcast bewerben?Dann schreib uns gern untertrashinnen@gmx.de Falls ihr ein Podimoabo braucht könnt ihr mit dem folgenden Link eine 30 Tage Probephase starten! Wir wünschen euch viel Spaß https://podimo.com/s/T09wCGnfteilnehmen...Vielen Dank an die Abteilung Verpeilung für unser mega Outro!Hört auch gern bei ihnen rein!https://open.spotify.com/show/1D8aEeyIEpN7RJwkq7vF8T?si=_4s5RSVzSxKWv-v817DP3wVielen Dank an Einstein Junior von den Rückspulhelden für unseren Werbeton!Hier gehts zu ihrem Podcast!https://open.spotify.com/show/5M2Y20gT6y3EjToxpaGPhx?si=hbQ41JtERXSQrjGdw_jyfQNatürlich hat auch Doc Jahnsi ein eigenes Format! Hört unbedingt bei den Gefühlsechten rein

Welcher Challenge müssen sich die Couples diesmal stellen?Wir sagen nur eins... es fließen Tränen!Ein neues Paar wird Teil der Couple Challenge... und hier fliegen Herzen!Wie die Nominierung abläuft und was sonst noch passiert.. Seid gespannt!Kommentiert gern unter der Folge oder beiInstagramhttps://www.instagram.com/trash_innen?igsh=NTJ5dXY4Z2pkeDlj&utm_source=qr aufThreadshttps://www.threads.net/@trash_innen undWhatsApphttps://whatsapp.com/channel …Du möchtest uns eine Nachricht senden oder ein Produkt über unseren Podcast bewerben?Dann schreib uns gern untertrashinnen@gmx.de Falls ihr ein Podimoabo braucht könnt ihr mit dem folgenden Link eine 30 Tage Probephase starten! Wir wünschen euch viel Spaß https://podimo.com/s/T09wCGnfteilnehmen...Vielen Dank an die Abteilung Verpeilung für unser mega Outro!Hört auch gern bei ihnen rein!https://open.spotify.com/show/1D8aEeyIEpN7RJwkq7vF8T?si=_4s5RSVzSxKWv-v817DP3wVielen Dank an Einstein Junior von den Rückspulhelden für unseren Werbeton!Hier gehts zu ihrem Podcast!https://open.spotify.com/show/5M2Y20gT6y3EjToxpaGPhx?si=hbQ41JtERXSQrjGdw_jyfQNatürlich hat auch Doc Jahnsi ein eigenes Format! Hört unbedingt bei den Gefühlsechten rein

Kommentiert wird die Regierungskrise in Großbritannien im Zusammenhang mit dem Epstein-Skandal. Herausragendes Thema ist die Dunkelfeld-Studie des Bundeskriminalamtes zu Gewalttaten in Partnerschaften. www.deutschlandfunk.de, Presseschau

In dieser Folge ist Dr. Karella Easwaran a zu Gast – Ärztin, Autorin und Praxisinhaberin in Köln – und nimmt uns mit auf ihren außergewöhnlichen Lebensweg. Sie ist in Äthiopien geboren, mit 16 allein nach Ungarn ausgewandert, hat dort Medizin studiert und hat dann in Köln ihre eigene Praxis für Kinder- und Jugendmedizin eröffnet. Gemeinsam sprechen Nora und Karella darüber, warum Eltern im Alltag so schnell unter Stress geraten, wieso gerade das eigene Kind im Kopf oft „Alarm“ auslöst – und wie man trotzdem klar, ruhig und handlungsfähig bleibt. Karella erklärt ihre Beneficial-Thinking-Methode anhand anschaulicher Bilder und zeigt, wie Gedanken und Bewertungen Stress verstärken oder entschärfen können. Vom morgendlichen Schulstress bis zu scheinbar kleinen Triggern im Alltag. Außerdem geht es um die Veränderungen in Familie und Gesellschaft: weniger Ruhe, mehr Dauererreichbarkeit, mehr Druck durch Ratgeber und Social Media und warum es so wichtig ist, das eigene Kind wirklich kennenzulernen, statt starren Regeln zu folgen. Eine Folge über Selbstverantwortung, innere Stärke, echte Entlastung im Familienleben – und den Satz, der alles zusammenfasst: „Glück ist meine Verantwortung.“ "Ehrlich gesagt" - ein Podcast von Echte Mamas: ➡️ https://www.instagram.com/echtemamas.ehrlichgesagt ➡️ https://www.instagram.com/echtemamas Dr. Karella Easwaran (Gast): ➡️ https://www.instagram.com/dr.karella_easwaran Nora Becker (Host): ➡️ https://www.instagram.com/norabeckervocals/ Ihr habt Fragen zu unseren Werbepartner, Gewinnspiele oder Codes? Hier entlang: ➡️ https://www.echtemamas.de/podcast-shownotes/

Doc Jahnsi ist heute nicht nur live dabei, sondern hat ein unglaubliches Gewinnspiel für euch mitgebracht!Also kommentiert zahlreich!Wir freuen uns euch in Lunestedt zu sehen!Kommentiert gern unter der Folge oder beiInstagramhttps://www.instagram.com/trash_innen?igsh=NTJ5dXY4Z2pkeDlj&utm_source=qr aufThreadshttps://www.threads.net/@trash_innen undWhatsApphttps://whatsapp.com/channel …Du möchtest uns eine Nachricht senden oder ein Produkt über unseren Podcast bewerben?Dann schreib uns gern untertrashinnen@gmx.de Falls ihr ein Podimoabo braucht könnt ihr mit dem folgenden Link eine 30 Tage Probephase starten! Wir wünschen euch viel Spaß https://podimo.com/s/T09wCGnfteilnehmen...Vielen Dank an die Abteilung Verpeilung für unser mega Outro!Hört auch gern bei ihnen rein!https://open.spotify.com/show/1D8aEeyIEpN7RJwkq7vF8T?si=_4s5RSVzSxKWv-v817DP3wVielen Dank an Einstein Junior von den Rückspulhelden für unseren Werbeton!Hier gehts zu ihrem Podcast!https://open.spotify.com/show/5M2Y20gT6y3EjToxpaGPhx?si=hbQ41JtERXSQrjGdw_jyfQNatürlich hat auch Doc Jahnsi ein eigenes Format! Hört unbedingt bei den Gefühlsechten rein

Cecilia entert die Villa.Wird sie Elena gut beraten? Oder fällt auch sie auf die Vergebenen rein?Johannes und Alex bekommen ein Date mit Elena .Doch den Hollywoodauftritt übernimmt ein Anderer.Seid gespannt und diskutert mit!Kommentiert gern unter der Folge oder beiInstagramhttps://www.instagram.com/trash_innen?igsh=NTJ5dXY4Z2pkeDlj&utm_source=qr aufThreadshttps://www.threads.net/@trash_innen undWhatsApphttps://whatsapp.com/channel …Du möchtest uns eine Nachricht senden oder ein Produkt über unseren Podcast bewerben?Dann schreib uns gern untertrashinnen@gmx.de Falls ihr ein Podimoabo braucht könnt ihr mit dem folgenden Link eine 30 Tage Probephase starten! Wir wünschen euch viel Spaß https://podimo.com/s/T09wCGnfteilnehmen...Vielen Dank an die Abteilung Verpeilung für unser mega Outro!Hört auch gern bei ihnen rein!https://open.spotify.com/show/1D8aEeyIEpN7RJwkq7vF8T?si=_4s5RSVzSxKWv-v817DP3wVielen Dank an Einstein Junior von den Rückspulhelden für unseren Werbeton!Hier gehts zu ihrem Podcast!https://open.spotify.com/show/5M2Y20gT6y3EjToxpaGPhx?si=hbQ41JtERXSQrjGdw_jyfQNatürlich hat auch Doc Jahnsi ein eigenes Format! Hört unbedingt bei den Gefühlsechten rein

Kommentiert werden die Folgen des Skandals um den US-Sexualstraftäter Epstein. Zunächst geht es es aber um die Debatte über den Wirtschaftsstandort Deutschland und die Warnstreiks im öffentlichen Dienst. www.deutschlandfunk.de, Presseschau

Entschuldigen oder nicht entschuldigen?Das ist hier die Frage. Wer ist euer Favorit?Schickt uns gern Sprachnachrichten! Wir freuen uns!Kommentiert gern unter der Folge oder beiInstagramhttps://www.instagram.com/trash_innen?igsh=NTJ5dXY4Z2pkeDlj&utm_source=qr aufThreadshttps://www.threads.net/@trash_innen undWhatsApphttps://whatsapp.com/channel …Du möchtest uns eine Nachricht senden oder ein Produkt über unseren Podcast bewerben?Dann schreib uns gern untertrashinnen@gmx.de Falls ihr ein Podimoabo braucht könnt ihr mit dem folgenden Link eine 30 Tage Probephase starten! Wir wünschen euch viel Spaß https://podimo.com/s/T09wCGnfteilnehmen...Vielen Dank an die Abteilung Verpeilung für unser mega Outro!Hört auch gern bei ihnen rein!https://open.spotify.com/show/1D8aEeyIEpN7RJwkq7vF8T?si=_4s5RSVzSxKWv-v817DP3wVielen Dank an Einstein Junior von den Rückspulhelden für unseren Werbeton!Hier gehts zu ihrem Podcast!https://open.spotify.com/show/5M2Y20gT6y3EjToxpaGPhx?si=hbQ41JtERXSQrjGdw_jyfQNatürlich hat auch Doc Jahnsi ein eigenes Format! Hört unbedingt bei den Gefühlsechten rein

Kommentiert wird unter anderem das Auftragsplus, das die deutsche Industrie zum Ende des vergangenen Jahres verzeichnet hat. www.deutschlandfunk.de, Wirtschaftspresseschau

Kommentiert werden die neu veröffentlichten Akten zu Netzwerken des Sexualstraftäters Epstein. www.deutschlandfunk.de, Presseschau

Was passiert mit dem Körper, der Identität und der Karriere, wenn aus einer Bühnenkünstlerin eine Mama wird? In dieser Folge spricht Nora mit der Tänzerin und Choreografin Maike Mohr offen über Schwangerschaft, schnelle Geburten, Beckenboden-Realität, Wochenbett, Körperveränderung und den emotionalen Umbruch zwischen Künstlerinnenleben und Mutterschaft. Maike erzählt, wie Corona ihr bisheriges Bühnenleben abrupt stoppte – und gleichzeitig den Raum für Familiengründung und einen neuen kreativen Weg öffnete. Aus einem viralen Schwangerschaftstanz-Video entstand ihr Herzensprojekt MomJam: Tanzsessions für Mütter mit Babys, die Bewegung, Selbstfürsorge und Gemeinschaft verbinden. Gemeinsam sprechen Nora und Maike über Leistungsdruck in der Kreativbranche, das Loslassen alter Identitäten, das Lernen von Grenzen und die Frage, wie man als Mutter wieder bei sich selbst ankommt – körperlich wie emotional. Eine ehrliche und empowernde Folge über Neuanfänge, weibliche Stärke und die Kraft von Bewegung. "Ehrlich gesagt" - ein Podcast von Echte Mamas: ➡️ https://www.instagram.com/echtemamas.ehrlichgesagt ➡️ https://www.instagram.com/echtemamas Maike Mohr (Gast): ➡️ https://www.instagram.com/maikemohr/ Nora Becker (Host): ➡️ https://www.instagram.com/norabeckervocals/ Ihr habt Fragen zu unseren Werbepartner, Gewinnspiele oder Codes? Hier entlang: ➡️ https://www.echtemamas.de/podcast-shownotes/

Was hat Jana Bauer mit Carbonara zu tun? Das erfahrt ihr in dieser Folge der Ostkurvendiskussion. Wir liefern euch ein kleines Potpourri verschiedener Themen ohne und mit Bezug zu Hertha BSC.Kommentiert sehr gern bei Bluesky, Spotify, Discord und Co. - Diese Sendung soll auch von der Interaktion leben. Viel Spaß beim Hören!Stimmungsbarometer: https://stimmung.herthabase.de/HIER FINDEST DU ALLE WICHTIGEN HERTHA BASE LINKS:https://linktr.ee/herthabaseModeration: Lukas KlossGast: Marc SchwitzkyProduktion & Schnitt: Lukas KlossGrafik: Tamina Ade

In dieser Folge sprechen Nora und Alisa Zachenhuber – Kinderkrankenschwester auf der Intensivstation, ehemalige Mitarbeiterin der Kinderkardiologie, Schwimmtrainerin und zweifache Mama in spe. über das Thema Atmung bei Kindern. Es geht um Asthma, Atemnot, typische Warnzeichen, die Eltern kennen sollten, und darüber, wie wichtig es ist, in stressigen Situationen ruhig zu bleiben – auch wenn das leichter gesagt ist, als getan. Alisa erklärt verständlich, worauf man bei Babys und Kleinkindern achten kann, wie Inhalieren wirklich sinnvoll eingesetzt wird und warum gerade die Ausatmung oft unterschätzt wird. Außerdem geht es um praktische Alltagstipps: Wie erkenne ich, ob mein Kind gerade wirklich schlecht Luft bekommt? Wann sollte ich lieber zum Arzt fahren? Welche Rolle spielen Luftfeuchtigkeit, Bewegung, Lagerung und frische Luft? Eine Folge für alle Eltern, die sich mehr Sicherheit wünschen, wenn es ums Durchatmen, Vertrauen ins Bauchgefühl und ruhige Entscheidungen geht. "Ehrlich gesagt" - ein Podcast von Echte Mamas: ➡️ https://www.instagram.com/echtemamas.ehrlichgesagt ➡️ https://www.instagram.com/echtemamas Alisa Zachenhuber (Gast): ➡️ https://www.instagram.com/alisa_zachenhuber Nora Becker (Host): ➡️ https://www.instagram.com/norabeckervocals/ Ihr habt Fragen zu unseren Werbepartner, Gewinnspiele oder Codes? Hier entlang: ➡️ https://www.echtemamas.de/podcast-shownotes/

Kommentiert werden der Vorstoß des Wirtschaftsflügels der Union, das Recht auf Teilzeitarbeit einzuschränken sowie die Ereignisse in Minneapolis, wo Beamte der US-Einwanderungsbehörde ICE erneut einen Menschen erschossen haben. Zunächst geht es aber um den Nordsee-Gipfel. www.deutschlandfunk.de, Presseschau

Im Mittelpunkt steht US-Präsident Trump. Kommentiert werden seine Initiative für einen "Friedensrat", seine abfälligen Bemerkungen über Soldaten von NATO-Partnern und seine Haltung zur erneuten Tötung eines Menschen durch US-Bundesbeamte in Minneapolis. www.deutschlandfunk.de, Presseschau

Kommentiert wird vor allem das Gebaren von US-Präsident Trump im Konflikt um Grönland. Zunächst geht es aber um die Ereignisse in den USA. In der Stadt Minneapolis hat die Einwanderungsbehörde ICE einen 37-jährigen Mann erschossen. www.deutschlandfunk.de, Presseschau

Kommentiert wird unter anderem der weiter gestiegene Eigenanteil bei der Pflege. www.deutschlandfunk.de, Wirtschaftspresseschau

In dieser Folge sprechen Nora und Tani offen über Tanis Lebensweg – vom Alltag als junge alleinerziehende Mutter in der Stadt bis hin zum heutigen Leben als dreifache Mama mit Ehemann auf dem Land. Vom Leben mit staatlicher Unterstützung und null Zeit für Rückbildung hin zu finanzieller Sicherheit und endlich Raum, sich um sich selbst zu kümmern. Tani teilt ehrlich, wie sich ihre Rolle verändert hat und warum sie trotz der aktuellen Situation als Stay-at-Home-Mom ganz klar keine „Tradwife“ ist. Außerdem geht es um ihre persönliche Depriphase, die Herausforderungen dieser Zeit und vor allem darum, wie sie es geschafft hat, ihren Glow, ihre Energie und ihr Selbstbewusstsein Schritt für Schritt zurückzuholen. Eine Folge über Wandel, Selbstbestimmung, Wachstum und die Kraft, sich immer wieder neu zu (er)finden.

Kommentiert wird die Wieder-Einführung einer Elektroauto-Prämie. Zunächst geht es aber um das Verhältnis zwischen Europa und den USA mit Blick auf den Streit um Grönland. www.deutschlandfunk.de, Presseschau

Kommentiert wird der Zollstreit zwischen Europa und den USA. www.deutschlandfunk.de, Wirtschaftspresseschau

Kommentiert wird das Freihandelsabkommen der EU mit den Mercosur-Staaten. www.deutschlandfunk.de, Wirtschaftspresseschau

Kommentiert wird das Verhältnis zwischen Europa und den USA mit Blick auf den Streit um Grönland. www.deutschlandfunk.de, Presseschau

"Du bist was du denkst", sagt Kate Gelinsky. In dieser Folge sprechen Nora und Kate über den Umgang mit Schicksalsschlägen. Was machst du draus? Lässt du dich unterkriegen oder machst du das Gegenteil und stehst mit doppelter Kraft wieder auf? Das Leben stellte Kate vor große Herausforderungen: eine Krankheit, eine daraus resultierende, schwierige Kinderwunschreise und viele weitere Steine auf ihrem Weg. Doch sie wuchs daran, entdeckte ihre Kämpfernatur neu – und lässt ihre Follower auf Instagram heute an dieser Stärke teilhaben. Außerdem sprechen die beiden über das Thema Kinder und Geld. Sie diskutieren ob Geld immer an Bedingungen geknüpft sein sollte und ob man Kinder vielleicht mit dem Drohen von Geldentzug dazu kriegt mehr mithelfen? ;-) "Ehrlich gesagt" - ein Podcast von Echte Mamas: ➡️ https://www.instagram.com/echtemamas.ehrlichgesagt ➡️ https://www.instagram.com/echtemamas Kate Gelinsky (Gast): ➡️ https://www.instagram.com/kategelinsky Nora Becker (Host): ➡️ https://www.instagram.com/norabeckervocals/ Ihr habt Fragen zu unseren Werbepartner, Gewinnspiele oder Codes? Hier entlang: ➡️ https://www.echtemamas.de/podcast-shownotes/

Kommentiert wird das Mercosur-Freihandelsabkommen, das die Mitgliedsländer der EU heute mehrheitlich gebilligt haben. www.deutschlandfunk.de, Presseschau

Huch! Was ist das? Eine neue Nora? Ja. Ihr seid zurecht verwirrt. Der Podcast „Ehrlich gesagt“ hat einen neuen Host, der Name bleibt aber gleich. Wie praktisch! Als Mama haben wir ja eh schon etwas weniger Platz im Speicher. Höhö… In dieser Folge gibt Nora Pinck den heiligen Stab weiter an Nora Becker und gemeinsam sprechen sie über die Themen Schule, Überbrückung des Winters in einem sonnigen Land, die Frage wie man die Leichtigkeit im Leben haltennkann und ehrlich gesagt, über dies und das. Sie reflektieren über ihre Kindheit, die Verantwortung als Eltern und die Selbstständigkeit ihrer Kinder. Die beiden Noras sprechen über ihre Erfahrungen mit der Balance zwischen Beruf und Familie, dem richtigen Timing des Mutter Werdens und gehen der Frage auf den Grund ob denn wirklich alles gleichzeitig zu schaffen sein muss. "Ehrlich gesagt" - ein Podcast von Echte Mamas: ➡️ https://www.instagram.com/echtemamas.ehrlichgesagt ➡️ https://www.instagram.com/echtemamas Nora Pinck (Gast): ➡️ https://www.instagram.com/nohoraha Nora Becker (Host): ➡️ https://www.instagram.com/norabeckervocals/ Ihr habt Fragen zu unseren Werbepartner, Gewinnspiele oder Codes? Hier entlang: ➡️ https://www.echtemamas.de/podcast-shownotes/

Kommentiert werden die Regierungskrise in Brandenburg und der Anschlag auf eine Stromtrasse in Berlin. Zunächst aber steht der US-Angriff in Venezuela erneut im Mittelpunkt. www.deutschlandfunk.de, Presseschau

Kommentiert werden der Stromausfall in Teilen Berlins sowie die landesweiten Proteste im Iran. Zunächst geht es aber um den US-Angriff auf Venezuela. www.deutschlandfunk.de, Presseschau

Kommentiert wird die Neujahrsansprache von Bundeskanzler Merz sowie die wirtschaftliche Situation in Deutschland. Zunächst ziehen die Zeitungen eine Silvesterbilanz. www.deutschlandfunk.de, Presseschau

Kommentiert wird die Gewalt gegen Polizisten und Rettungskräfte sowie die Debatte über die Einführung einer neuen Gebühr für Patienten bei jedem Arztbesuch. Zunächst geht es aber um die Bemühungen um einen Frieden in der Ukraine. www.deutschlandfunk.de, Presseschau

Kommentiert wird das Treffen von US-Präsident Trump und dem ukrainischen Präsidenten Selenskyj. www.deutschlandfunk.de, Presseschau