Podcasts about verzichten

Berdrow, Chris www.deutschlandfunk.de, Informationen am Mittag

Berdrow, Chris www.deutschlandfunk.de, Das war der Tag

Nachdem Iran und Israel seine gegenseitigen Angriffe vorerst einstellen, kommt es für die Menschen in beiden Ländern zu einer Normalisierung │ Beim G7 Gipfel in der kommenden Woche, wird neben US-Präsident Trump auch der ukrainische Präsident Selenskyj erwartet│ Ein Datenleck gibt Aufschluss über 85000 Crew-Mitgliedern der russischen Schattenflotte │ Das französich- deutsche Projekt gemeinsam einen Kampfjet zu bauen, ist gescheitert

Der Verband der Familienunternehmer will, dass der Bundestag seine Sommerpause ausfallen lässt. Tag der Organspende: Neue Zahlen sagen, dass es inzwischen auch mehr Spenderinnen und Spender gibt. Fußball-WM: Bayern-Star Lennart Karl ist wegen einer Verletzung nicht dabei. Von Jutta Hammann.

Außerdem: Scheinargumente - Warum unser Gehirn auf unlogische Argumente reinfällt (13:11) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Habt ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Von Ina Plodroch.

Was passiert finanziell wirklich, wenn eine Ehe endet? Und warum verzichten so viele Frauen in einer Scheidung auf Geld, Sicherheit und Rechte, die ihnen eigentlich zustehen? In dieser Folge spricht Carmen mit Scheidungsanwältin und Mentorin Martina Ammon über ein Thema, das viele Frauen betrifft, aber viel zu selten ehrlich besprochen wird: Scheidung, Unterhalt, Zugewinn, Immobilien, Aktiendepots, Kinder und finanzielle Selbstbestimmung. Martina erklärt, warum eine Scheidung nicht nur emotional, sondern auch wirtschaftlich gut vorbereitet sein muss, weshalb ein Ehevertrag kein Misstrauen ist und warum Frauen ihre Rechte kennen sollten, bevor sie wichtige Entscheidungen treffen. Diese Folge ist für jede Frau, die verheiratet ist, getrennt lebt, über Trennung nachdenkt oder einfach verstehen möchte, wie wichtig finanzielle Klarheit in Beziehungen ist. Denn egal ob an der Börse, in der Ehe oder im Leben: Wissen ist Selbstermächtigung. ❤️

Der Bundesrat möchte von der UBS mehr Sicherheitspuffer für ihre ausländischen Töchter. Dies soll dazu beitragen, dass die Schweiz keine Bank mehr retten muss. Vertreiben Sie so die UBS aus der Schweiz, Finanzministerin Keller-Sutter? Oder bräuchte es im Gegenteil härtere Auflagen? Die Kritik am Regulierungsplan des Bundesrates kommt von verschiedensten Seiten. Die Bank, Wirtschaftsverbände und Bürgerliche klagen, eine hundertprozentige Unterlegung der Auslandtöchter mit hartem Kernkapital sei unverhältnismässig streng und schade nicht nur der Bank, sondern dem ganzen Wirtschaftsplatz, da Kredite teurer würden. Ist Bundesrätin Karin Keller-Sutter das Wohlergehen der vielen Unternehmen, die von der UBS Kredite haben, egal? Riskiert sie, dass die UBS ihren Hauptsitz ins Ausland verlegt? Oder geht sie im Gegenteil mit ihren Vorgaben zu wenig weit? Riskiert sie so, dass die Schweiz früher oder später auch ihre letzte Grossbank noch retten muss – eine Grossbank, deren aktuelle Bilanzsumme deutlich grösser ist als die gesamte Wirtschaftsleistung der Schweiz? Bundesrätin Karin Keller-Sutter stellt sich in der Samstagsrundschau den Fragen von Nathalie Christen. Thema ist auch die Anzeige der Bundesrätin, nachdem sie auf der Plattform X mithilfe von KI aufs Übelste sexistisch beschimpft wurde. War es schlau, ausgerechnet in einer heiklen Beziehungsphase zwischen der Schweiz und den USA den Kampf gegen eine US-Plattform aufzunehmen?

Borussia Dortmund spielt heute am 30. Spieltag gegen die TSG Hoffenheim. Für den BVB geht es um nicht mehr viel. Niko Kovac hat sich deshalb eine besondere Maßnahme überlegt, mit der die Spieler motiviert werden sollen.

BVB kompakt am Morgen – 18.04.2026 Sicher dir unser Angebot für echte BVB-Fans: Nur 1 Euro für 8 Wochen! Einfach hier entlang: https://www.ruhrnachrichten.de/bvbpodcast Was bewegt dich gerade beim BVB? Schick uns deine Fragen oder Meinungen mit deinem Namen gerne als WhatsApp-Nachricht an 0151 15288444. Dann sprechen wir hier bei uns im Podcast darüber. Zu unseren Beiträgen: Youngster vor Comeback und eine Überraschung BVB-Kader gegen Hoffenheim: https://www.ruhrnachrichten.de/bvb/bvb-kader-gegen-hoffenheim-youngster-vor-comeback-kovac-ueberrascht-w1181273-2002036042/ Prominenter BVB-Ausfall gegen Hoffenheim Besondere Kovac-Maßnahme im Endspurt: https://www.ruhrnachrichten.de/bvb/bvb-ohne-adeyemi-gegen-hoffenheim-besondere-kovac-massnahme-im-endspurt-w1181140-2002035413/ Das BVB-Team der Ruhr Nachrichten im Netz: ruhrnachrichten.de/bvb YouTube – youtube.com/@RuhrNachrichtenBVB09 Facebook – facebook.com/BVB.News Instagram – instagram.com/rnbvb X – x.com/RNBVB Du möchtest deine Werbung ...Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.

Kriege, steigende Energiepreise und Unsicherheit weltweit beeinflussen die Urlaubsplanung vieler Menschen. Laut einer Umfrage des Deutsches Instituts für Tourismusforschung wollen 16 Prozent der Befragten ihre Reisepläne ändern oder von vornherein anders gestalten. Unsicherheit verändert Reiseverhalten Ein Hauptgrund ist die angespannte geopolitische Lage. Viele verzichten auf Fernreisen oder wählen andere Routen, sagt Tourismusforscherin Sabrina Sehler im Interview mit SWR Aktuell-Moderator Andreas Böhnisch. Besonders Verbindungen über Drehkreuze im Nahen Osten werden gemieden. Stattdessen weichen Reisende auf Alternativen über Asien oder die USA aus, etwa über Hongkong oder Singapur. Teilweise werden Reisen komplett gestrichen oder kurzfristig umgeplant. Deutschland und Europa bleiben gefragt Wer auf Fernreisen verzichtet, schaut sich in der näheren Umgebung um, doch auch Urlaub in Deutschland ist nicht unbedingt günstig. Steigende Energiepreise wirken sich auf Gastronomie, Unterkünfte und Mobilität aus. Beliebte Ziele in Europa bleiben dennoch stabil: Spanien und Italien stehen weiterhin hoch im Kurs. Für Pauschalreisen ist auch die Türkei gefragt, wobei politische Entwicklungen dort künftig eine größere Rolle spielen könnten. Klar ist: Die Krisen der Welt machen sich inzwischen auch bei der Urlaubsplanung bemerkbar.

Komplexität verzeiht keine Abkürzung. Gunnar Lott blickt zurück auf fünf Lebenslektionen zwischen Gaming-Journalismus, Management und eigener Selbsterkenntnis. Warum Kontrollverlust oft teurer ist als eine langsame Antwort, Empathie mehr Kraft hat als Cleverness und Führung viel mit kindlichen Mustern zu tun hat, zeigt dieses eindringlich offene Gespräch – ohne Selbstoptimierungsfloskeln, nahe an den echten Brüchen. Eine Einladung, Irrtümer, Disziplin und Körpersorge neu zu betrachten. Du erfährst... ...wie Gunnar Lott die Komplexität im Leben umarmt und daraus Stärke schöpft. ...dass Empathie im Business als unterschätzte Superkraft fungiert. ...warum Selbstkontrolle und Körperbewusstsein essenziell für Erfolg sind. __________________________ ||||| PERSONEN |||||

Zeit - Zeitgeist – Zeitverlust – Zeit verschwenden – Zeit verlieren – Zeit haben – Zeit verschenken – Gute, alte Zeit – Nimm dir Zeit und nicht das Leben – sagt meine Mutter oft.  Jetzt auch noch Fastenzeit… Es ist doch eh schon eine schwere und unfassbare Zeit … oder geht's es uns wirklich zu gut? Immerhin wird ja seit längerem darüber geklagt, dass alle nur noch Teilzeit arbeiten wollen, zu wenig arbeiten oder eben zu viel krank sind. Mit den jungen Menschen heute gewinne man eben keinen Krieg mehr.  Kommt da die Fastenzeit nicht zur rechten Zeit? Ist Fasten nicht bewusstes Verzichten und die Zeit der Entbehrungen, um wieder Kraft zu tanken?  Die Arten zu fasten, werden zahlreicher und immer modernen. Entgiftungskur, Achtsamkeitsübungen, Mediation und Me-Time. Alles nicht mehr peinlich, sondern für die work-life-Balance sogar wichtiger. Nicht nur Burnout, sondern Burnon gegen das Burnout. Aber was dann? - Alles entgiftet, entleert und entlastet.  Fasten bedeutet aber dann diese Leere nicht einfach so hinzunehmen. Das wäre doch auch ein trauriges Ziel. Ein leeres Gefäß zu sein. Fasten bedeutet für mich, leer werden, um sich dann mit den Dingen zu fülle, die wirklich guttun, die wirklich wertvoll sind. Die Dinge zu finden, die mehr sind als wir selbst. Damit wir nicht immer um uns selbst drehen.  Dinge, die uns unbedingt angehen, die uns wirklich bewegen und eine Begegnung mit dem ermöglichen, was Gott im Christentum ist. Liebe, Leben und Wahrheit. Und ganz besonders eben auch Frieden! Den wir gerade so sehr ersehnen.Der DOMRADIO-Morgenimpuls: Montag bis Freitag erzählt die Olper Franziskanerin Schwester Katharina von ihren Gedanken zu Gott und der Welt. Samstag und Sonntag sprechen im Wechsel die Religionslehrerin Vanessa Grbavac und Pfarrer Stefan Wißkirchen darüber, wie sie Glauben und Alltag miteinander verbinden. Im Radio um viertel nach 6 Uhr und als Podcast.  

Vom Rad absteigen? Warum? Um Tempo rauszunehmen, so auf Schnelligkeit zu verzichten. Die Morgenandacht von Pfarrer Michael Bohne.

Anna Maria Niem, St. Peter, Katholische Kirche: Wofür macht Verzichten frei?

Für Katholiken und Protestanten hat die Fastenzeit begonnen, sie fällt in diesem Jahr mit dem islamischen Ramadan zusammen. Über die Ursprünge des Fastens ist wenig bekannt, doch Verzichten ist auch heute noch im Trend: von Handyfasten bis Null-Diät. Tran, Anh

Was ist der Kern des Fastens und Verzichtens, fragt sich Christoph Riethmüller.

Die Fastenzeit steht vor der Tür – und mit ihr wieder 40 Tage Verzicht: ❌ kein Zucker ❌ kein Alkohol ❌ kein Fleisch Doch bringt dieses Schwarz-Weiß-Denken wirklich langfristig etwas? Oder führt es eher zum bekannten Pendel zwischen strengen Regeln und anschließendem Übermaß? In dieser Folge spreche ich darüber, warum radikale Verbote meist nicht nachhaltig sind – und weshalb es sinnvoller sein kann, nicht Lebensmittel zu „fasten“, sondern den eigenen Umgang damit zu hinterfragen. Du erfährst: ☞ warum kurzfristiger Verzicht selten echte Veränderung bringt ☞ weshalb Zucker & Kohlenhydrate nicht das Problem sind, sondern oft unsere Bewertung davon ☞ was hinter dem „Belohnungs- und Verbotskreislauf“ steckt ☞ warum Alkohol kritisch zu betrachten ist – unabhängig von der Fastenzeit Und ich gebe dir Alternativen, wie du diese 40 Tage anders nutzen kannst: Eine Einladung, die Fastenzeit nicht als Bestrafung zu sehen – sondern als Chance für mehr Bewusstsein, Selbstfürsorge und einen entspannteren Zugang zu Essen. Und übrigens: Du darfst auch einfach gar nichts fasten.

Wörz, Simon www.deutschlandfunkkultur.de, Studio 9

BE/Aarberg: Das neue IT-System der Insel Gruppe kostet deutlich mehr, als bisher bekannt; Biel: Der Billiardspieler Dimitri Jungo ist wegen Kokainkonsum gesperrt

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Indien will nach Angaben von US-Präsident Donald Trump künftig auf Erdölimporte aus Russland verzichten und mehr Öl aus den USA und womöglich aus Venezuela importieren.

Du willst abnehmen, aber bitte ohne Verzicht, ohne Einschränkung und ohne dass sich dein Alltag groß verändert? Genau hier liegt der Denkfehler, über den in dieser Folge Klartext gesprochen wird. Es geht nicht um Diäten, Regeln oder Verbote, sondern um eine unbequeme Wahrheit: Ein neues Ergebnis entsteht nicht, wenn alles beim Alten bleibt. Diese Episode hält dir keinen Ernährungsplan hin, sondern den Spiegel, ehrlich, direkt und mit einem Augenzwinkern. In dieser Folge geht es darum, warum Veränderung sich fast immer unbequem anfühlt, warum genau dieses Gefühl kein Zeichen von Scheitern ist und weshalb Wissen allein noch niemanden leichter gemacht hat. Du bekommst Denkanstöße statt Anweisungen, Klartext statt Ausreden, lehrreich, anregend, frech und ohne Samthandschuhe. Nicht als Coaching, sondern als ehrliche Einladung, dir selbst nichts mehr vorzumachen.

Der Autozuliefer PWO in Oberkirch hat entschieden, 2026 keine betriebsbedingten Kündigungen auszusprechen. Der schweizer Online-Händler Galaxus lässt in Neuenburg am Rhein eine der größten Solaranlagen Deutschlands auf dem Dach der eigenen Halle bauen. Im Tarifkonflikt des öffentlichen Dienstes der Länder erhöht die Gewerkschaft Verdi Druck auf die südbadischen Arbeitgeber.

Mit Spannung ist die Rede von US-Präsident Trump beim Weltwirtschaftsforum in Davos erwartet worden. Geht er in der Grönland-Frage weiter auf Konfrontation mit den Europäern oder schlägt er einen Kompromiss vor? Zur Rede Trumps und zu der Frage, wie sich die Weltordnung durch seine Politik verändert, ein Gespräch mit unserem Korrespondenten Tobias Brunner in Davos.

Die Top-Meldungen am 21. Januar 2026: Jüngere verzichten häufiger auf Alkohol. Barry Callebaut bekommt neuen Chef. Baden-Württemberg will Sonntagsöffnungen zulassen.

Ihr habt auch Stories, die unfassbar sind? Dann schickt sie an: story@failsdasunfassbare.de
 Folgt uns auf Instagram: @failspodcast In dieser Folge: 1. Umzugsfail 2. Costa Rica 3. Die Small-Talk Schwangere 4. Freier Fall FAILS – Das Unfassbare: Unglaubliche, echte Fails von stinknormalen Menschen. Zwischen Lachflash, Fremdscham und purem Chaos. Startet euren Montag mit FAILS, überall wo es Podcasts gibt. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/failspodcast

In der 43. Folge des „Podcasts zur Energiezukunft“ spricht Katharina Klein mit Colette Rückert-Hennen, Vorständin der EnBW und zuständig für die Bereiche Personalrecht sowie Corporate Real Estate Management. Über ein Herzensthema: Frauen in der Energiewirtschaft und warum das Thema längst mehr als eine reine Debatte über „Diversity“ ist

Schlussverkauf im Corona-Crash und Ausgleichszahlungen als Gamechanger: Meine Mentoring-Alumna Melanie berichtet in ihrer Money Story davon, wie sie es von 0 Euro Rücklagen zu einem soliden ETF-Depot geschafft hat. Jetzt anhören.

happy monday, ihr lieben! das ist die letzte folge aus 2025 und ich dachte, wir beenden dieses jahr gemeinsam. ich blicke zurück auf alles, was dieses jahr passiert ist: die schönsten momente, reisen, events, freundschaften, highlights und auch die stressigen phasen. ich reagiere auf meine vorsätze aus dem letzten jahr, bin ehrlich, was ich wirklich durchgezogen habe (und was nicht) und teile mit euch, was ich mir für 2026 wünsche. außerdem legen wir tarotkarten, gießen blei und sprechen über neue lebensphasen und warum vision boards manchmal schneller wahr werden, als man denkt. danke, dass ihr dieses jahr so oft reingehört habt! einen wunderschönen start ins neue jahr!! hab euch lieeeeb! Ein Podcast von ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠arc.studio⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Kontakt: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠clareonair@arc.studio⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Alle Infos, Links & Rabatte: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hier Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

In dieser Folge verrate ich dir meine besten Tricks, wie ich die Feiertage genieße, ohne zuzunehmen – und trotzdem nicht auf Plätzchen, Festessen oder ein Glas Wein verzichten muss. Du erfährst, wie ich meinen Stoffwechsel gezielt in die Fettverbrennung bringe und dafür sorge, dass sich Genuss nicht in zusätzlichen Kilos niederschlägt – ganz ohne Diätstress oder schlechtes Gewissen. _____ Wenn du es leid bist, von einer Diät zur nächsten zu springen und dennoch Jahr für Jahr weiter zuzunehmen, und wenn du deinen Stoffwechsel endlich dauerhaft auf Fettverbrennung umstellen willst, dann trag dich jetzt unverbindlich auf die Warteliste für mein nächstes Live-Programm: "Dein Stoffwechsel Neustart 40+" ein:

"Letztes Jahr hab ich nicht durchgehalten", "Der Rauhnächte-Lärm nervt mich", "Ich bin zu erschöpft",  kennst du diese Gedanken vor den Rauhnächten 2025/26? In dieser Folge spreche ich darüber, warum diese "Ich mach heuer nichts"-Gedanken dich mehr kosten als du denkst. Und warum es sich lohnt, zwischen oberflächlichen Trend-Angeboten und der echten, kraftvollen Zeitqualität der Rauhnächte zu unterscheiden. Die Rauhnächte vom 21. Dezember 2025 bis 6. Januar 2026 sind keine weitere To-Do-Liste. Sie sind keine Selbstoptimierungs-Challenge. Sie sind eine Schwellenzeit zwischen den Welten - und sie haben eine Qualität, die es nur einmal im Jahr gibt. In dieser Folge erfährst du: - Warum typische Widerstände ("nicht durchgehalten", "zu erschöpft", "zu viel Lärm") dich vom Wesentlichen abhalten - Was Vision Boards, Manifestation und Business-Planung NICHT mit echten Rauhnächten zu tun haben - Was die ursprüngliche Zeitqualität der Rauhnächte wirklich bedeutet - Wie du die Rauhnächte 2025/26 gestalten kannst, ohne dich zu überfordern Die Rauhnächte fragen nicht "Was willst du erreichen?", sie fragen "Wer bist du, wenn du nichts erreichen musst?" 

Dicht gefolgt vom Tag der Deutschen Einheit am 3. Oktober. Das hat eine Umfrage im Auftrag der Jobvermittlungsplattform Indeed ergeben. Anlass dafür war die Forderung mehrerer Ökonomen, wegen der schwachen Konjunktur im Land einen Feiertag zu streichen.

Der Klimawandel macht auch vor Weihnachtsbäumen keinen Halt und setzt deren Produzenten unter Druck. Aber ist der Weihnachtsbaum, wie wir ihn kennen und lieben dann überhaupt noch zeitgemäß? Oder müssen wir in Zeiten von Klimawandel und Umweltbelastungen auf Nordmanntanne und Fichte im Wohnzimmer verzichten? Darüber sprechen wir mit Silvia Teich vom NABU. Außerdem geht es darum, welchen Umwelteinfluss andere Weihnachtsklassiker haben und um den Artenschutz. Das Umweltmagazin mit Katha Jansen, 04.12.25

Thoms, Katharina www.deutschlandfunk.de, Kommentare und Themen der Woche

In dieser Folge beantworte ich die Frage, wie man mit Esssucht umgehen kann, wenn man – anders als bei anderen Süchten – nicht einfach vollständig auf den „Suchtstoff“ verzichten kann. Schließlich brauchen wir Essen zum Überleben – gleichzeitig fällt es vielen schwer, bei bestimmten Lebensmitteln ein gesundes Maß zu finden. Du erfährst: ✅ warum Abstinenz bei Esssucht anders funktioniert als bei Alkohol oder Drogen, ✅ was du tun kannst, wenn bestimmte Lebensmittel immer wieder Essanfälle auslösen, ✅ wie du erkennst, welche Nahrungsmittel oder Situationen bei dir das Suchtverhalten triggern, ✅ ob es sinnvoll ist, als Esssüchtige:r vollständig auf Zucker zu verzichten – oder ob das gar nicht nötig ist, ✅ mit welcher Vorgehensweise du suchtartige Essanfälle stoppen kannst. Am Ende der Folge hast du ein besseres Verständnis davon, wie du mit Esssucht umgehen kannst, ohne dich dauerhaft einschränken zu müssen – und wie du wieder mehr Selbstbestimmung und Leichtigkeit im Alltag gewinnst. Ich wünsche dir wie immer viel Spaß und viele neue Erkenntnisse beim Zuhören. PS: In diesem Mini-Format beantworte ich echte Fragen aus der „Fragen an Julia“-Telegram-Gruppe meines 10-wöchigen Online-Coaching-Programms LIFESTYLE SCHLANK. Bitte beachte, dass es sich dabei um originale Sprachnachrichten aus dem Coaching-Alltag handelt. Die Audioqualität ist daher nicht wie gewohnt – der Inhalt dafür umso authentischer. Links zu mir: ➡️ Instagram: https://www.instagram.com/julia_shinecoaching/ ➡️ Ausbildung: https://shinecoaching.de/ausbildung-shine-coach/

Die Zürcher Stadtverwaltung nutzt Microsoft Programme wie Word, Excel oder aber auch die Microsoft Cloud. Weil bei der Nutzung dieses virtuellen Speicherortes der Datenschutz aber nicht gewährleistet sei, fordert die Alternative Liste nun, dass die Stadt ganz darauf verzichtet. Weitere Themen: · Wegen geplanter Neutralitätsinitiative: Kantons- und Gemeinderat Bernhard im Oberdorf tritt per sofort aus der Zürcher SVP aus. · Am Montagmittag wurde ein 12 jähriges Mädchen bei einem Unfall schwer verletzt. · Die Stadtpolizei hat am Sonntag einen bewaffneten Mann festgenommen. In seiner Wohnung wahren mehrere Armbrüste.

Als die Kirchleitners gegen Leon sind, hält Lien zu ihm. Belastet das ihr gute Beziehung zu Vera?

Außerdem: Trösten - Wie geht es richtig? // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Von Sebastian Sonntag.

Predigt bei der Bistumswallfahrt in Rom in der Kirche St. Maria dell'Anima

Du nimmst dir jeden Tag aufs Neue vor, dich gesünder zu ernähren und doch ist das Verlangen nach Schokolade, Keksen oder Chips am Nachmittag nicht zu unterdrücken? Mit dieser Folge möchte ich dir helfen, dein Heißhunger-Chaos in den Griff zu bekommen, damit du dich wieder wohler in deinem Körper fühlst. Heißhunger ist kein Zeichen mangelnder Disziplin, sondern ein hormonell gesteuertes Alarmsignal deines Körpers. Vor allem Frauen in der Menopause kommen oft zu mir mit solchen Beschwerden, denn in dieser Phase wird das hormonelle System komplett aus dem Gleichgewicht geworfen. Heute erfährst du, wie Zucker im Körper wirkt, warum dein Blutzucker häufig Achterbahn fährt und welche Rolle deine Hormonbalance dabei spielt. Gemeinsam finden wir heraus, wie du aus dem Chaos herausfindest, was dein Körper wirklich braucht und wie du deine persönliche Anti-Heißhunger-Strategie entwickeln kannst. Dich erwarten viele neue Impulse rund um das Thema „weniger Zucker im Alltag“ und praktische Tipps, die dir helfen, dein Essverhalten nachhaltig zu verändern. In dieser Episode erfährst du,

Der Urlaub ist da – Sonne, Strand, gutes Essen… und vielleicht auch der Wunsch, dich endlich mal wieder richtig wohl in deinem Körper zu fühlen. Doch wie bleibt man im Urlaub gesund, ohne ständig an Regeln zu denken oder den Genuss zu verlieren? In dieser Folge verrate ich dir, wie du leichte Routinen und gesunde Gewohnheiten ganz entspannt in deine Ferien integrieren kannst – ohne Diätstress, aber mit viel Lebensfreude und Energie. Perfekt für alle, die sich in ihrer Haut auch im Urlaub richtig wohlfühlen möchten.

Nicht mal die Hälfte der Berlinerinnen und Berliner fährt in den Sommerurlaub. Das zeigt eine Umfrage der Berliner Sparkasse. Die meisten Befragten geben an, sie könnten sich die Reise schlicht nicht leisten. Von Paul Vorreiter

Der Einsatz von Gummischrot bei Demonstrationen ist hochumstritten. Der Grund: Teilweise gibt es schwere Augenverletzungen. Trotzdem will die Stadtpolizei Zürich weiterhin Gummischrot einsetzen, wenn Demonstrationen aus dem Ruder laufen. Weitere Themen: · Stefan Fritschi will Winterthurer Stadtpräsident werden. · Kanton Zürich macht beim Steuerranking einen Platz gut. · Im Vampir-Modus durch Zürich: Ein neues Computerprogramm bietet bei brütender Hitze Unterstützung. · Ein Rave ohne Ton: das gemeinsame Lesen in Stille boomt.

Im Konflikt zwischen Iran und Israel sieht Außenminister Johann Wadephul eine Chance für Verhandlungen. Voraussetzung dafür sei eine ernsthafte Bereitschaft Irans. Teheran müsse auf nukleare Bewaffnung verzichten, so der CDU-Politiker. Grieß, Thielko www.deutschlandfunk.de, Interviews

Julian Nagelsmann hat kurz vor dem Nations-League-Halbfinale mit Verletzungssorgen zu kämpfen. Bayer Leverkusen steht kurz vor der Verpflichtung eines alten Bekannten aus der Bundesliga und der FSV Mainz hat mit Benedict Hollerbach einen neuen Angreifer.

Das Weiße Haus berichtet, dass beide Seiten eine sichere Schifffahrt gewährleisten wollen.

Auf Deutschland kommen enorme Kosten für Verteidigung und Infrastruktur zu. Die Folge: mehr Staatsschulden. Aber wären Sie auch selbst bereit, mehr dafür zu tun, damit die Krisenkosten gestemmt werden? Etwa auf einen Feiertag zu verzichten? Moderation: Ralph Erdenberger Von WDR 5.

Wie Kinder Strafen erleben und wie Eltern auch in stressigen Momenten darauf verzichten können, erfährst du in dieser Podcast-Folge – inklusive Tipps für einen friedvolleren Familienalltag.

Befeuert durch den Wahlsieg von Donald Trump wenden sich immer mehr Frauen von Männern ab, die sie als patriarchal und frauenfeindlich wahrnehmen. Im Internet formieren sich Bewegungen, die den Verzicht auf Beziehungen zu heterosexuellen Männern zum Prinzip erheben. Warum finden Frauen und Männer nicht mehr zusammen? Wie ernst das Problem ist, diskutieren Lale Ohlrogge und Barbara Tóth.Hier finden Sie die FALTER-Coverstory von Lale Ohlrogge: Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.