Podcasts about naturellement

Cette semaine, pas de cinéma, nouvelle exploration de l'univers d'un écrivain par son Verbe et la musique, c'est la mixtake numéro 53 de la maison de la rédaction, spéciale William Burroughs.L'écrivain né de la fusion des esprits et de la pensée de la Beat Generation était un poète-machine, le cerveau dérivant dans l'Interzone, narrateur des mondes spéculatifs, explorateur des formes et inventeur d'une nouvelle littérature, qui pense, agit et déchire les univers visibles pour, non révéler, mais faire advenir l'invisible.Il s'appelait William Seward Burroughs, humble praticien du métier de scribe – Sergent Major de l'Escadron Shakespeare pendant la guerre dont personne ne sait rien sauf ceux qui y ont participé, quand toute la cabine à chiottes était sur le point de sauter. (12 avril 1997 – Ultimes Paroles)Cette mixtake a été orchestrée par El Comandante, avec l'indispensable savante contribution de Friedrich Marlenstahl, membre de la branche Service Action du Politburo du Front Gauche de l'Art.01 Prégénérique / William's Welcome (Dead City Radio)02 Extrait / Burroughs: The Movie (Howard Brookner)03 Marianne Faithfull & Master Musicians of Joujouka / My Only Friend04 WSB / Spare Ass Annie05 WSB & Gus Van Sant / Word Is Virus06 Extrait / Drugstore Cowboy07 Brion Gysin, Frederic Cousseau, Yann Le Ker, Ramuntcho Matta / Junk08 BFY / Burroughs Called The Law09 Dave Ball, Genisis P. Orrigde, WSB / Dream10 The Total Taste Is Here / News Cut-Up Choral Section Backwards11 Laurie Anderson / Sharkey's Night12 Maurice Dantec / la place de Burroughs13 WSB - Inching / Is This Machine Recording ( Nothing Here Now But The Recordings)14 Brion Gysin / Kick15 WSB / No More Stalins, No More Hitler16 Beastianity / The Hatred That Pleasure Brings17 Naked Lunch's Trailer18 Howard Shore &  Ornette Coleman / Naked Lunch19 Tom Waits / Tain't No Sin (from the muscial fable The Black Rider - The Casting of the Magic Bullets)20 Bomb The Bass / 5ml Barrel21 Joy Division / Interzone22 WSB / Words of Advice for Young People"Dans ces autres professions, vous pouvez toujours faire semblant. Par contre, si vous écrivez sans y croire, vous ne produirez que de la merde. Le métier a beaucoup d'inconvénients ? Bien sûr, vous pouvez sortir d'une villa aux Bahamas en chevauchant un requin blanc ou vous pouvez passer vingt ans à écrire Le Grand Livre que personne ne pourra lire. James Joyce a écrit quelques unes des meilleures pages de prose en littérature - Les Morts, Les Gens de Dublin - mais pouvait-il en rester là et se cantonner à des histoires délicieuses à propos des Catholiques irlandais malheureux ? Si ça avait été le cas, le monde l'aurait récompensé en lui accordant le prix Nobel. Maintenant personne n'a jamais dit à un docteur : "Ecoute, toubib, tes opérations du cul sont vraiment extra, beaucoup de tantouzes te sont reconnaissantes de pouvoir continuer à se faire enculer mais faudrait qu'tu trouves quelque chose de nouveau" -. Naturellement, il n'a pas à trouver quelque chose. C'est toujours le même bon vieux cul. Mais un écrivain doit produire du neuf, ou il doit standardiser son produit - l'un ou l'autre. Ainsi je pourrais standardiser le produit Peter Pan-Pédé-Garçon Sauvage, et en sortir un tous les ans comme la série des Tarzan ; ou bien je pourrais écrire un Finnegans Wake. Aussi, j'ai cette idée au sujet d'un privé et des Cités de la nuit rouge. Quien sabe ?" (WSB "Le temps des assassins")

Salut les sportifs intelligents !Cette semaine, j'avais envie de te parler d'un sujet fondamental : ton enveloppe corporelle. Parce que ton corps ne ment jamais. Ce que tu vois dans le miroir est le reflet direct de tes habitudes, de ton alimentation, de ton niveau d'activité et même de ton stress. Dans cet épisode, je t'explique comment comprendre les signaux que ton corps t'envoie pour enfin transformer ta silhouette de façon naturelle, saine et durable.Tu veux des résultats ? Commence par écouter ce que ton corps te dit.- Pour découvrir les liens utiles de l'émission, clique ici : https://linktr.ee/sportsantenutritionHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

« Naturellement » est le nouveau spectacle de l’humoriste André Sauvé, qui sera présenté à l’hiver 2026 ! Entrevue avec André Sauvé, humoriste. Regardez aussi cette discussion en vidéo via https://www.qub.ca/videos ou en vous abonnant à QUB télé : https://www.tvaplus.ca/qubPour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

[GRAINE DE METAMORPHOSE] Xavier Pitois reçoit Manon Borderie, naturopathe spécialisée en santé hormonale et troubles digestifs. Rhinite, asthme, eczéma, conjonctivite…Comment expliquer cette explosion des phénomènes allergiques ? Pourquoi certaines personnes réagissent à des aliments ou substances autrefois inoffensifs ? Et surtout, peut-on agir en amont, naturellement, pour retrouver un confort de vie ? Manon Borderie nous propose une méthode efficace et 100% naturelle (détox, phytothérapie, vitamines, compléments alimentaires...) pour améliorer nettement le quotidien et pour prévenir de futures allergies. Son livre, Mon programme anti-allergies, est publié aux éditions Leduc. Épisode #124En aucun cas les informations et conseils proposés par Métamorphose ne sont susceptibles de se substituer à une consultation ou un diagnostic formulé par un médecin ou un professionnel de santé, seuls en mesure d'évaluer adéquatement votre état de santé.Quelques citations du podcast avec Manon Borderie :"L'histamine, c'est la molécule clé qui va engendrer tous les symptômes allergiques qu'on connaît de la rhinite au larmoiement, à la conjonctivite etc.""Le foie pour éliminer les molécules comme l'histamine, a besoin de certains nutriments : zinc, magnésium, vitamines.""La rupture de l'équilibre du microbiote intestinal va avoir un impact notamment au niveau des allergies."Thèmes abordés lors du podcast avec Manon Borderie :00:00 Introduction02:35 Naturopathie et la biologie fonctionnelle ?04:48 Le mécanisme de la réaction allergique05:48 Types d'allergie et symptômes07:25 Les allergies sont-elles saisonnières ?08:02 Différencier allergies et hypersensibilités alimentaires11:28 Le rôle du microbiote intestinal14:41 L'impact de l'hyper-oestrogénie17:20 Quelles solutions pour apaiser les SPM ?20:03 Foie et histamine22:57 Rôle des mastocytes dans les réactions allergiques24:13 Le protocole pour les allergies au pollen27:41 Le protocole pour l'asthme allergique28:50 Les protocoles sont-ils adaptés à tous ?31:32 Une approche holistique32:18 Des gestes simples pour soulager les allergies au quotidien34:02 Soulager les yeux rouges34:38 Aliments à privilégier / à éviter37:18 Une recette pauvre en histamine38:01 Diagnostic et décision collégialeAvant-propos et précautions à l'écoute du podcast Découvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Recevez chaque semaine l'inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreFaites le TEST gratuit de La Roue Métamorphose avec 9 piliers de votre vie !Suivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox/ YoutubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphosePhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

[GRAINE DE METAMORPHOSE] Xavier Pitois reçoit Manon Borderie, naturopathe spécialisée en santé hormonale et troubles digestifs. Rhinite, asthme, eczéma, conjonctivite…Comment expliquer cette explosion des phénomènes allergiques ? Pourquoi certaines personnes réagissent à des aliments ou substances autrefois inoffensifs ? Et surtout, peut-on agir en amont, naturellement, pour retrouver un confort de vie ? Manon Borderie nous propose une méthode efficace et 100% naturelle (détox, phytothérapie, vitamines, compléments alimentaires...) pour améliorer nettement le quotidien et pour prévenir de futures allergies. Son livre, Mon programme anti-allergies, est publié aux éditions Leduc. Épisode #124En aucun cas les informations et conseils proposés par Métamorphose ne sont susceptibles de se substituer à une consultation ou un diagnostic formulé par un médecin ou un professionnel de santé, seuls en mesure d'évaluer adéquatement votre état de santé.Quelques citations du podcast avec Manon Borderie :"L'histamine, c'est la molécule clé qui va engendrer tous les symptômes allergiques qu'on connaît de la rhinite au larmoiement, à la conjonctivite etc.""Le foie pour éliminer les molécules comme l'histamine, a besoin de certains nutriments : zinc, magnésium, vitamines.""La rupture de l'équilibre du microbiote intestinal va avoir un impact notamment au niveau des allergies."Thèmes abordés lors du podcast avec Manon Borderie :00:00 Introduction02:35 Naturopathie et la biologie fonctionnelle ?04:48 Le mécanisme de la réaction allergique05:48 Types d'allergie et symptômes07:25 Les allergies sont-elles saisonnières ?08:02 Différencier allergies et hypersensibilités alimentaires11:28 Le rôle du microbiote intestinal14:41 L'impact de l'hyper-oestrogénie17:20 Quelles solutions pour apaiser les SPM ?20:03 Foie et histamine22:57 Rôle des mastocytes dans les réactions allergiques24:13 Le protocole pour les allergies au pollen27:41 Le protocole pour l'asthme allergique28:50 Les protocoles sont-ils adaptés à tous ?31:32 Une approche holistique32:18 Des gestes simples pour soulager les allergies au quotidien34:02 Soulager les yeux rouges34:38 Aliments à privilégier / à éviter37:18 Une recette pauvre en histamine38:01 Diagnostic et décision collégialeAvant-propos et précautions à l'écoute du podcast Découvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Recevez chaque semaine l'inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreFaites le TEST gratuit de La Roue Métamorphose avec 9 piliers de votre vie !Suivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox/ YoutubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphosePhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Vous cherchez des solutions naturelles pour lutter contre votre acné tout en gérant votre anxiété ? Ne cherchez plus ! Dans cet épisode captivant de The Good Balance - Comment se débarrasser de son acné naturellement, Alexandra Vignon, thérapeute et coach spécialisée dans l'anxiété, nous dévoile des informations cruciales pour 2025 qui pourraient transformer votre approche de la peau et de l'esprit.Alexandra nous parle de sa passion pour aider les femmes à se sentir bien dans leur peau, même lorsque l'anxiété et les problèmes cutanés peuvent sembler insurmontables. Elle présente son programme "À fleur de peau", une nouvelle session conçue spécialement pour les femmes anxieuses qui n'ont pas de problèmes de peau, afin de leur offrir un espace de soutien et de développement personnel. En parallèle, elle partage son expérience de remaniement du programme "Hack ta Peau", une initiative née d'une période de réflexion et d'écoute de ses besoins et de ceux de ses clientes. Ce programme vise à allier le bien-être mental et la santé de la peau, deux aspects souvent négligés mais essentiels. Au cours de cet épisode, Alexandra évoque également l'importance de la gestion du temps et des attentes, tant pour elle-même que pour ses clientes. Comment trouver cet équilibre délicat entre ambition professionnelle et respect des besoins individuels ? Elle nous livre ses astuces pour naviguer dans ce terrain parfois complexe. La communication est également un thème central de sa pratique ; elle explique comment elle a appris à écouter et à répondre aux attentes de ses clientes, tout en restant fidèle à sa mission d'accompagnement respectueux. En conclusion, Alexandra nous révèle sa décision de lancer un coaching individuel spécialement conçu pour les femmes entrepreneurs qui luttent contre l'anxiété. Ce programme a pour but de fournir un soutien ciblé et adapté aux défis uniques rencontrés par ces femmes inspirantes. Restez connectés à ses réseaux (@the.good.balance sur Instagram ou www.thegoodbalance.fr) pour ne pas manquer les dernières nouvelles concernant ses programmes et les conseils précieux qu'elle partage régulièrement. Ne manquez pas cet épisode enrichissant de The Good Balance - Comment se débarrasser de son acné naturellement, où vous découvrirez des stratégies efficaces pour améliorer votre bien-être et votre santé cutanée. Écoutez dès maintenant pour commencer votre voyage vers un équilibre harmonieux entre votre peau et votre esprit ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

durée : 00:02:04 - Tous au jardin, ici Orléans - Lucien, auditeur de Poilly-lez-Gien, peut semer ses capucines dès maintenant. Cette fleur venue du Pérou protège les rosiers, embellit les assiettes… et aurait séduit Louis XIV !

Laurence Dacoury, vraie pionnière en la matière, a créé son agence Blanco Negro il y a 31 ans, accompagnant en communication et marketing, athlètes, fédérations et événements sportifs. Cette ancienne athlète, passionnée, "sans être fan", sait ainsi ce qu'exige le sport de haut niveau.C'est avec les Grands Prix Orma dans les années 1990 qu'elle découvre la voile, son un œil nouveau et presque candide est alors un atout pour médiatiser le circuit. Michel Desjoyeaux, qu'elle a accompagné sur son deuxième Vendée Globe victorieux, en 2008/2009, dit d'elle que c'est "une main de velours dans un gant de velours", Laurence ne déroge jamais à son credo : "Toujours apporter le meilleur à la personne avec laquelle je travaille".Cette professionnelle reconnue invoque souvent la chance qu'elle a eue dans son exceptionnel parcours et si elle commence désormais à réduire la voilure, elle confie n'être "absolument pas lassée et toujours aussi curieuse".Diffusé le 16 avril 2025Post production : Grégoire LevillainGénérique : All the summer girlsHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Vous êtes tellement stressé au quotidien, qu'au moment de vous endormir, vous avez du mal à faire baisser le niveau de stress. Et vous mettez un long moment à trouver le sommeil. Ce qui vous agace encore plus. Vous vous dites que vous n'allez pas dormir assez. Et c'est parti… Parfois, jusqu'à l'insomnie. Vous rentrez alors dans un cercle vicieux d'anxiété et de fatigue - qui peut durer des jours. Alors, au lieu de regarder des épisodes et des épisodes de séries le soir jusqu'à sombrer - essayez la respiration lunaire.  Qu'est-ce que la respiration lunaire ? Comment la pratique-t-on ? Comment agit-elle sur le corps ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Antonella Francini.  À écouter aussi : Grand froid : comment aider les personnes sans-abris ? Quels sont les prénoms qui devraient faire leur retour en 2024 ? Que signifient les rêves érotiques ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Première diffusion le 22/01/2024 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

« Samedi 5 et dimanche 6 avril, 18ème Salon Naturellement du bien-être de Saint YRIEIX Sur Charente. De 10h à 19h au Logis de la Combe […]

Jacques Benhamou reçoit Sarah Mostrel, écrivaine et journaliste et Odile Cohen Abbas, écrivaine et poétesse pour leur livre "Pièce de circonstance" chez Z4 éditions À propos du livre : « Pièce de circonstance » paru chez Z4 éditions Pourquoi ce livre ? Parce qu'il est l'énigme, la fantaisie d'un lutin, objet terrien ludique et cosmique qui prend à son gré deux personnes par la main et les fait se rencontrer. Ainsi de Sarah Mostrel et de Odile Cohen-Abbas réunies, impressionnées, magnétisées par les feux et les jeux de la création poétique. Aussi parce que c'était chose acquise ou promise ou tentante de faire un peu glisser le tain des identités et des noms, de sorte que l'ouvrage devienne mystérieusement à la fois son propre ouvrage et celui de l'autre. Femmes écrivaines, nous avons mis toutes nos différences, toutes nos fulgurances, nos caractéristiques physiques et morales, à nous rassembler. Ensemble, nous avons élaboré trois sujets si tendrement, si aisément que cela ressemblait à la réincarnation d'un céleste projet ; ensemble, nous avons médité, nous nous sommes enthousiasmées et cela était fort et joyeux et expérimental, et cela tirait vers la vie et ses sceaux et ses lois et vers sa marche chantante. Naturellement, chacune a traité sans contrainte le sujet, nous réservant mutuellement l'immense surprise de l'assemblage. La forme dramatique si proche de la vie, des situations vécues, lyriquement et subjectivement interprétés, s'est imposée d'elle-même. Aussi la façon dont nous avons abordé les trois thèmes par rapport aux citations initiales et référentielles est-elle libre, donnant tous pouvoirs à notre substrat personnel, à notre sensibilité et notre imaginaire. « Pièces de circonstance » ? S'il est vrai que chacune de ces pièces se rapporte à un événement biblique ou une sentence talmudique intemporels, et dont le sens et l'enseignement peuvent être sans cesse réactualisés. Il n'y a pas ici d'usure de la pensée ou, à son opposé, de sentiment de nouveauté, il y a simplement, dans la pauvreté et la nudité de l'être, celui qui se cherche et ceux qui se cherchent. Ceux qui émettent des paroles et des sons afin de produire des échanges, des contacts, des gageures, des objets de poésie ou de littérature, des entités communes bonnes sous la main et chaudes à caresser. Que cette chaleur vous soit ici communiquée!

Emission : Office du Tourisme présenté par Enrico et Jérôme tous les vendredis 11h/12h et redif. le samedi 12h/13h. Cette semaine, Enrico & Jérôme reçoivent Julien […]

durée : 00:02:31 - Comment lutter naturellement contre les limaces qui envahissent le jardin ?

« Tous les troisième jeudi de chaque mois, Attitude vous propose « Naturellement Le Mag » à la radio. En prolongement du magazine retrouvez un moment dédié au bien-être, […]

Bonjour et bienvenue sur My French Journey !

durée : 00:20:49 - Bienvenue chez vous : les spécialistes, ici Alsace - Aujourd'hui, focus sur les minéraux, ces éléments essentiels pour notre bien-être. Fatigue, crampes, troubles du sommeil : découvrez comment identifier et combler les carences

Présentée par Jeff - Partie AKIAVEL à partir de 0:30:33 Akiavel dessine une esthétique remarquable depuis sa création en 2018. Le quatrième album InVictus est l'occasion pour le groupe d'explorer davantage ce qu'il a su créer. Son death metal puissant va toujours chercher plus loin en mélodie et en efficacité. InVictus propose des riffs mémorables qui sont taillés pour faire sensation sur scène. Naturellement, la charismatique chanteuse Auré franchit aussi un cap sur ce nouvel opus. InVictus va manier des émotions contradictoires et complexes. Puisant à la fois dans la douleur profonde, il va aussi être tiré par un brin de lumière avec l'espoir et le courage. Avec ce nouvel album, Akiavel semble donc invincible… Auré est avec nous pour parler de tout cela dans l'entretien du lundi soir. Pour la première partie d'émission, trois disques seront à l'honneur. Autre projet avec une frontwoman, DAWN OF OUROBOROS présente son troisième disque. Un album surprenant où le black et death metal progressif rencontrent des atmosphères bien plus éthérées. Nous parlons aussi blackened sludge à la sauce hardcore avec THIS GIFT IS A CURSE. L'album Heir peaufine l'esthétique singulière de ce projet suédois. Autre groupe suédois, ISTAPP revient après six ans d'absence pour présenter Sól Tér Sortna. Le groupe de black metal mélodique est en grande forme pour ce quatrième opus.  

Tous les vendredis, samedis et dimanches soirs, Pascale de La Tour du Pin reçoit deux invités pour des débats d'actualités. Avis tranchés et arguments incisifs sont au programme !

Salut ! Ici Alie Bragz pour l'épisode 93 du podcast Le Biohacking au Féminin, et aujourd'hui, on parle d'un sujet qui change tout : ton énergie.Tu te sens fatiguée dès le réveil ? Tu as du mal à tenir ta journée sans café ou stimulants ? Tu ressens des coups de barre à répétition ? C'est un signe que ton corps te parle.Dans cet épisode, je t'explique :Pourquoi l'énergie, c'est la base de tout (perte de poids, productivité, bien-être).Le rôle clé de tes mitochondries, ces petites usines qui produisent ton ATP.Les ennemis de ton énergie : pollution, stress oxydatif, toxines, alimentation transformée.Comment ton cortisol et ton rythme circadien impactent ta vitalité.Dix stratégies concrètes pour booster naturellement ton énergie, dont :L'exposition à la lumière du matinUn petit déjeuner équilibré (bye bye les pics de glycémie)Les bienfaits de l'exposition au froidLa respiration profonde et la cohérence cardiaqueLes nutriments essentiels (magnésium, fer, vitamines B, CoQ10)Le mouvement quotidien et la musculationSi tu veux retrouver une énergie stable, éviter la fatigue chronique et dire adieu aux baisses de motivation, cet épisode est fait pour toi.Écoute maintenant et commence ton biohacking de l'énergie.Écoute mon live sur les aliments inflammatoires : www.facebook.com/groups/thinkifitLuminotherapie : https://amzn.to/3X0iC6sMagnésium glycinate : https://www.designsforhealth.ca/u/aliebragz/products/magnesium-glycinate-chelate-cn/#MGC120-CNCode : Alie pour 15%Formation Biohack tes hormones : https://biohacking.aliebragz.com/lancement-biohacking-after Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans la famille des chefs étoilés en Aveyron, Hervé Busset fait figure de discret. On ne connaît pas forcément le visage de celui qui a décroché une étoile pour Conques, et encore moins sa voix. Lui assume pleinement sa soif de liberté, sa tendance solitaire, presque sauvage… à l'image de sa cuisine.Originaire du Périgord, le chef autodidacte est arrivé en Aveyron à l'aube du nouveau millénaire, rachetant le somptueux Moulin de Cambelong dont il est tombé amoureux. Répondant à l'appel de la nature, il décroche en 2007 son étoile au guide Michelin, salué pour sa signature végétale, profondément inspirée de ses cueillettes sauvages. Et s'il a réussi à conserver sa précieuse étoile pendant seize ans à Conques, il a pris le risque de la perdre en déménageant sa table, en 2023, à Rodez. Moins d'un an après son installation au cœur de la place du Bourg, Hervé Busset a retrouvé son sésame, offrant à Rodez l'étoile qu'elle avait perdue il y a dix ans.Dans cet épisode, Hervé Busset partage les goûts de son enfance, qui le poursuivent encore aujourd'hui en cuisine, son amour des produits, qu'il place au cœur de ses assiettes, sa volonté de se différencier sans cesse, et les mille chemins qui l'ont mené jusqu'aux paysages aveyronnais, dans lesquels il est fier de s'être fait une place.Bonne écoute !

HAPPY VALENTINE'S DAY LES ROUPIOUPIOUS !En tant que real lover girl, je me devais de vous faire une surprise en gage de mon amour et ma reconnaissance. Naturellement, j'ai pensé que la fête officielle de l'amour était la parfaite occasion de vous introduire au premier opus d'une série que je compte vous proposer pour notre petit kiki national. J'ai envie qu'ensemble, on se questionne et qu'on complète nos conceptions de ce sentiment si puissant qu'est l'amour. Notre trame ? Le Banquet de Platon qui propose différentes définitions de l'amour.On commence en douceur avec l'un des mythes les plus célèbres de la mythologie grecque : celui de l'âme sœur, raconté par Aristophane.Un mythe qui soulève des questions bien plus profondes que la simple quête de l'amour, et je te propose de venir me rejoindre pour une petite analyse de ce récit. À travers cette réflexion, nous discutons de l'impact de ce mythe sur nos attentes vis-à-vis de l'amour, de l'identité et de la réussite. L'amour est-il encore une quête de complétude ou un moyen de surmonter l'imperfection humaine ? Et comment, dans un monde où l'individualisme et les idéaux de perfection règnent, cette quête devient elle un véritable défi, mais surtout lequel ?Prends ton pot de glace et ton plaid, on passe la Saint-Valentin ensemble et je te promets un date mémorable !

Dans cet épisode de Parentissage, Léa nous partage avec authenticité son parcours de vie marqué par l'endométriose, une maladie qui touche 2 millions de femmes en France. Jeune maman de Louise et enceinte de son deuxième enfant, Léa revient sur les défis rencontrés, depuis l'annonce de son diagnostic à la concrétisation de son désir de parentalité. Avec douceur et transparence, elle nous parle de ses douleurs, de ses peurs, mais aussi des moments de bonheur qui l'ont portée tout au long de ce chemin. Un témoignage inspirant et sincère qui explore la résilience, l'amour familial, et l'espoir face à l'inattendu.

Dans ce nouvel épisode de Vie de Maire, direction les Yvelines, en grande couronne parisienne. J'ai rencontré Jean-Baptiste Hamonic, maire MoDem de Villepreux. Commune de 11 500 habitants, située à 20 km au sud-ouest de Paris, à proximité de Saint-Quentin-en-Yvelines, Villepreux est une commune familiale, qui a la particularité d'être composée à 75% d'espaces naturels.A seulement 27 ans, en 2020, Jean-Baptiste Hamonic est devenu le plus jeune maire de la ville. Son projet ? Préserver l'identité et le cadre de vie de Villepreux, tout en la modernisant de manière citoyenne et écologique.Dans cet épisode, avec Monsieur le Maire, on a parlé de :la particularité d'être élu maire dans sa ville natale,du défi de débuter un mandat en période de pandémie mondiale,de la santé mentale des élus locauxet d'éducation à la citoyenneté et au civisme.Bonne écoute !Retrouvez également Jean-Baptiste Hamonic dans son podcast, Naturellement Villepreux : https://smartlink.ausha.co/naturellement-villepreux_______________________________________Rendez-vous sur Instagram @viedemaire et inscrivez-vous à la newsletter pour être tenu au courant des actualités du podcast et des prochains épisodes. Episode animé par Clémentine Guilbaud DemaisonCrédits : Générique réalisé par Ophélie Baribaud   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

durée : 00:24:18 - Bienvenue chez vous : les spécialistes, ici Alsace - Fièvre, courbatures, fatigue… Les symptômes de la grippe compliquent l'hiver. Découvrez comment les huiles essentielles peuvent soulager vos maux tout en respectant votre organisme.

Dans ce podcast, nous allons interroger le regard que l'on porte sur l'âge des autres. On pourrait évidemment parler de la jeunesse ou encore du vieillissement. Mais ce qui nous intéresse ici c'est notre perception de l'âge. Précisément, il s'agit de s'interroger sur le jeunisme ou l'âgisme. Que signifie ces nouveaux mots ? L'âgisme notamment peut s'entendre d'une Discrimination envers toute personne âgée. S'agit-il d'une énième théorie wokiste venue conceptualiser un biais sociétal qui a toujours existé et qui relève finalement de l'ordre naturel des choses ? Déjà en 2021, dans un rapport publié par l'OMS, le Haut Commissariat aux droits de l'Homme de l'ONU relevait que, je cite, « l'âgisme nuit à tous, aux personnes âgées aussi bien qu'aux jeunes. Mais souvent, il est si répandu et si bien accepté – dans nos attitudes comme dans nos politiques, nos lois et nos institutions – que nous ne réalisons pas les répercussions qu'il a sur notre dignité et sur nos droits ». Des voix, nombreuses à travers le monde, s'élèvent contre l'âgisme ; elles dénoncent une discrimination qui serait aussi grave que celles liées au sexe, à l'orientation sexuelle, à la race ou au handicap. L'âgisme se constate au travail, dans les sociétés, dans le couple, dans la vie de tous les jours et même au sein des services publics. Une personne sur deux dans le monde aurait des attitudes âgistes, volontaires et / ou faites de préjugés. Naturellement, cela a des conséquences négatives et préjudiciables sur la santé physique et mentale des personnes visées, leur qualité de vie et qui au final coûte chaque année des milliards aux pays occidentaux. Et pourtant, ce phénomène est tu, à tout le moins peu connu. Il y a donc urgence à comprendre le phénomène, à identifier les attitudes qui alimentent l'âgisme et à réfléchir sur les pistes pour enrayer cette discrimination. Pour en parler, nous recevons aujourd'hui Nesrine HAIF, enseignante en culture générale à l'ISP.

durée : 00:25:09 - Khatia Buniatishvili, pianiste (4/5) - par : Judith Chaine - Nous avons eu la chance de rencontrer, à l'occasion de la sortie de son album Mozart paru récemment chez Sony, la franco-géorgienne Khatia Buniatishvili. La pianiste glamour au tempérament affirmé se dévoile toute cette semaine au micro de Judith Chaine. - réalisé par : Adrien Roch

Refoua chelema Nathalie Karma bat Saada, mon épouse Vous avez la possibilité de sponsorisé un cours pour la réussite de votre famille, la refouah ou à la mémoire d'un proche. Ce cours sera diffusé en Live sur Youtube et Facebook et ensuite rediffusé sur ces plateformes et sur Deezer, Spotify etc pour des dizaines de milliers de vues pour le plus grand mérite de la cause dédiée. Si cela vous intéresse écrivez moi pour les dates et conditions à cette adresse : ravyehia@hotmail.com à bientôt

C'est l'été, Montcoeur est sec comme un 49,3. La canicule est telle qu'on voit même le fond de l'étang la Gibelette ! Du jamais-vu. Pourtant, ce n'est pas la météo qui va empêcher Sophie d'organiser une fête pour les 60 ans du « Loup en slip ». L'occasion de se replonger dans les souvenirs et de dépoussiérer quelques vieilles photos. Le loup en Slip, dans le coin, c'est pas rien. Naturellement, Pierrot fait le déplacement, mais voilà, est-ce la chaleur ? Il semblerait que le vieil anar se tape une crise de foi en arrivant au bled. Fraichement descendu du bus, les radicalisés du bar La Ch Merci pour votre écoute N'hésistez pas à vous abonner également aux podcasts des séquences phares de Matin Première: L'Invité Politique : https://audmns.com/LNCogwPL'édito politique « Les Coulisses du Pouvoir » : https://audmns.com/vXWPcqxL'humour de Matin Première : https://audmns.com/tbdbwoQRetrouvez tous les contenus de la RTBF sur notre plateforme Auvio.be Retrouvez également notre offre info ci-dessous : Le Monde en Direct : https://audmns.com/TkxEWMELes Clés : https://audmns.com/DvbCVrHLe Tournant : https://audmns.com/moqIRoC5 Minutes pour Comprendre : https://audmns.com/dHiHssrEt si vous avez apprécié ce podcast, n'hésitez pas à nous donner des étoiles ou des commentaires, cela nous aide à le faire connaître plus largement.

Faites un don et recevez un cadeau : http://don.storiavoce.com/ Comprendre la réalité du nazisme n'est pas un exercice facile. Refusant le terme de racines, d'origines ou même d'idéologie, l'historien Johann Chapoutot lui préfère le terme de "vision du monde". Parce que le nazisme souhaite effacer les conséquences de la Révolution française en Allemagne puis en Europe, il est à placer dans les mouvements contre-révolutionnaires. En-est il réactionnaire pour autant ? Quelle est, dans sa nature profonde, la part de modernité, et même de "sciences", dans cette vision du monde ? Naturellement, la Grande Guerre a été comme un incubateur du mouvement. Puis la défaite, la révolution de 1918 -1919 et le traité de Versailles ont comme alimenté une nouvelle ère : celle de l'angoisse et de l'obsession d'une décadence. Ainsi, la crise de 1929 ne constitue pas l'unique cause du développement de ce mouvement singulier et complexe, qu'on ne peut désolidariser du contexte germanique du XIXe siècle et du début du XXe siècle. Notre invité : spécialiste du nazisme, Johann Chapoutot est professeur d'histoire contemporaine à Sorbonne université. Il vient de publier avec Christian Ingrao et Nicolas Patin Le Monde nazi .1919-1945 (Tallandier, 630 p., 27,50 €). *** Facebook : https://www.facebook.com/HistoireEtCivilisationsMag Instagram : https://www.instagram.com/histoireetcivilisations/ Twitter : https://twitter.com/Storiavoce

Cette semaine, l'ONG Tournons la page célèbre ses dix ans de lutte pour la démocratie et les droits de l'Homme en Afrique. Ses militants sont lucides : le bilan est sombre, au vu des coups d'État militaires de ces quatre dernières années en Afrique de l'Ouest. Alors dix ans pour rien ? L'Ivoirien Alexandre Didier Amani n'est pas d'accord. Depuis un an, il préside l'ONG et de passage à Paris, il explique au micro de Christophe Boisbouvier que le combat de Tournons la page est toujours nécessaire. Non seulement au Sahel et en Guinée, mais aussi au Togo, en Côte d'Ivoire et au Tchad.  RFI : Alexandre Didier Amani, voilà 10 ans que vous vous battez pour l'alternance démocratique et les droits de l'homme en Afrique, mais au vu des coups d'État militaires au Sahel, en Guinée, est ce que vous n'êtes pas saisi tout de même par un sentiment de désespoir ?Alexandre Didier Amani : Le désespoir, c'est un peu trop dire. Il y a un doute, mais c'est normal parce que la lutte pour la démocratie est un processus. Il y a naturellement des moments de pics avec le Sénégal qui est une lueur d'espoir, mais aussi des moments de doute, lorsque nous avons les crises, les coups d'État militaires. Et surtout les coups d'État constitutionnels. On n'en parle pas beaucoup, mais ils participent à bâillonner la démocratie.Et vous pensez à quel pays ?Naturellement, le Togo et la Côte d'Ivoire.La Côte d'Ivoire qui est votre propre pays. Des 3 pays de l'AES, l'Alliance des États du Sahel, quel est le pays qui vous paraît le plus dangereux aujourd'hui, pour les défenseurs des droits de l'homme et de la démocratie ?On pourrait dire le Burkina Faso avec les enlèvements des militants pro-démocratie. C'est l'occasion d'adresser un message de soutien à Maître Kam qui a été enlevé.Maître Guy Hervé Kam.Oui, à Maître Guy Hervé Kam et à tous nos camarades militants du Balai citoyen qui aujourd'hui ont des difficultés à s'exprimer.Parce que le droit est encore moins respecté dans ce pays ?EffectivementQu'au Niger et qu'au Mali ?Oui, on peut le dire, parce que les enlèvements sont légion avec les forces parallèles et les VDP qui, eux aussi, contribuent à cela.En Guinée-Conakry, l'une des deux grandes figures de la société civile qui a disparu depuis 3 mois, Mamadou Billo Bah, n'est autre que le coordinateur de votre organisation « Tournons La Page » dans le pays. Qu'est-ce que vous faites pour lui depuis 3 mois ?C'est pour nous la note noire de ces 10 ans. On ne peut pas parler d'un mouvement pro- démocratie et constater que son coordinateur pour la Guinée a été enlevé. Ça fait 100 jours qu'on n'a pas de nouvelles. Nous avons essayé de mobiliser aussi bien les bailleurs, les partenaires et même certaines chancelleries, et bien sûr les Nations-Unies pour avoir un positionnement clair, afin qu'on libère nos camarades. Aujourd'hui, on n'a pas de nouvelles. Un enlèvement dans un État actuellement au 21e siècle, ça nous fait peur. Et plus les jours passent, plus nous devenons de plus en plus inquiets par rapport à la situation de nos camarades.Dans un an, Alexandre Didier Amani, vos compatriotes ivoiriens vont élire leur président. Au regard de la démocratie et des droits de l'homme, est-ce-que vous êtes optimiste ou inquiet pour l'année prochaine ?Nous demeurons inquiets en Côte d'Ivoire. Parce que ces temps-ci, il y a eu une loi, l'ordonnance sur les organisations de la société civile, qui nous montre un bâillonnement. Il y a aussi l'appel de l'opposition au dialogue, pour que l'on puisse aller au consensus au niveau de la Commission électorale indépendante et aussi du code électoral. Pour le moment, il n'y a pas un retour favorable des autorités en place et, si ça continue ainsi, ça risque d'aller à l'embrasement.Et par rapport au Togo qui vient d'instaurer un régime parlementaire, quel est votre point de vue ?L'inquiétude au Togo est de plus en plus forte. Parce qu'il y a un coup d'État constitutionnel qui a été opéré, mais surtout la fermeture de l'espace civique. Nos militants sont menacés, pourchassés, bâillonnés. On a constaté que Guy Marius Sagna, député CEDEAO, a été bastonné en pleine conférence de presse.À Lomé ?Oui à Lomé. Ça montre combien de fois on atteint un pic, un pic de violence, mais aussi un pic de bâillonnement de toutes voix discordantes, de la part des pouvoirs en place. Surtout le pouvoir togolais.Alors, l'un des pays où vous êtes le plus actif, c'est le Tchad ? Quel est votre regard sur la situation d'aujourd'hui ?La situation demeure tendue. Parce que, aux dernières élections, « Tournons La Page » a déployé 1000 observateurs pour observer l'élection. Mais les retours n'ont pas été aussi favorables. Au Tchad, la répression des militants continu À lire aussiGuinée: L'ONU exhorte la libération de Foniké Mengué et de Billo Bah

Nous sommes le 7 novembre 1921, devant la cour d'assises de Seine-et-Oise siégeant à Versailles. C'est là que s'ouvre un procès-fleuve qui va passionner les foules : celui de Henri-Désiré Landru. Le lendemain, dans sa chronique publiée dans « Le Petit Parisien », Henri Béraud écrit : « Peut-on regarder Landru sans effroi ? Il me semble qu'à présent qu'il est là, debout sous nos regards, nous réfléchissons mieux à l'effrayant secret de sa destinée. Coupable, c'est le plus affreux personnage du siècle mais on nous dit, on nous murmure partout, ici, que le procès nous ménage des coups de théâtre. Naturellement. N'est-ce pas le prélude obligatoire à toutes les grandes causes criminelles ? Regardons Landru, ce Landru si fameux qu'il est entré déjà dans une espèce de légende scélérate. Il ne ressemble point à ses portraits. Ses traits n'ont point cette singularité que leur prêtait l'imagination populaire. On se le représentait plus ténébreux, plus sordide, plus conforme aux modèles courants de l'anthropométrie ; on le voyait enfin plus hirsute, plus bosselé et, si l'on peut ainsi parler moins lisse. On se trompait. Grâce à l'artifice du coiffeur, ce Barbe-Bleue montre un visage correctement encadré d'un poil bien jardiné. Il en parait soigneux et assez vain, encore qu'on l'ait su fort attentif, autrefois, à paraître banal, pour ne point exciter les curiosités dangereuses des policiers. On le croyait brun il est blond, le teint rose, crémeux vers les tempes. Figure d'honnête courtier et qui semblerait banale, n'étaient les sourcils circonflexes, tracés haut sur le front, et qui donnent à la physionomie une expression de surprise et d'attention. Landru se penche avec politesse, darde, vers le tribunal un nez mince et pointu qui semble flairer le vent. Enfin il s'assied. Et l'on ne voit plus, par-dessus la bande du box, qu'un visage froid, osseux, barbu et pommadé. » Avec nous, Bruno Fuligni, maître de conférences à Sciences Po. Auteur de « Landru, l'élégance assassine » paru éd. du Rocher Merci pour votre écoute Un Jour dans l'Histoire, c'est également en direct tous les jours de la semaine de 13h15 à 14h30 sur www.rtbf.be/lapremiere Retrouvez tous les épisodes d'Un Jour dans l'Histoire sur notre plateforme Auvio.be :https://auvio.rtbf.be/emission/5936 Intéressés par l'histoire ? Vous pourriez également aimer nos autres podcasts : L'Histoire Continue: https://audmns.com/kSbpELwL'heure H : https://audmns.com/YagLLiKEt sa version à écouter en famille : La Mini Heure H https://audmns.com/YagLLiKAinsi que nos séries historiques :Chili, le Pays de mes Histoires : https://audmns.com/XHbnevhD-Day : https://audmns.com/JWRdPYIJoséphine Baker : https://audmns.com/wCfhoEwLa folle histoire de l'aviation : https://audmns.com/xAWjyWCLes Jeux Olympiques, l'étonnant miroir de notre Histoire : https://audmns.com/ZEIihzZMarguerite, la Voix d'une Résistante : https://audmns.com/zFDehnENapoléon, le crépuscule de l'Aigle : https://audmns.com/DcdnIUnUn Jour dans le Sport : https://audmns.com/xXlkHMHSous le sable des Pyramides : https://audmns.com/rXfVppvN'oubliez pas de vous y abonner pour ne rien manquer.Et si vous avez apprécié ce podcast, n'hésitez pas à nous donner des étoiles ou des commentaires, cela nous aide à le faire connaître plus largement.

Parfois, subir une rupture conventionnelle peut permettre de trouver sa voie. C'est ce qu'a vécu Yaëlle. Dès son plus jeune âge, cette passionnée de construction créait ses propres jouets à partir de matériaux naturels. En grandissant, cette passion ne faiblit pas ! Au contraire, elle n'hésite pas une seconde à aider sa famille à rénover leur corps de ferme. Naturellement, elle choisit de se tourner vers des études d'architecture, un compromis entre sa passion et la pression sociale qui valorise les filières intellectuelles et déconseille les filières manuelles aux bons élèves. Yaëlle entame alors une carrière dans une société coopérative spécialisée en architecture écologique, un choix en phase avec ses valeurs. Mais le confinement bouleverse tout. Après plusieurs années de dévouement, elle est brutalement licenciée via une rupture conventionnelle. Sous le choc, une phrase va l'aider à se relever : "Là où je t'ai vue la plus heureuse, c'est sur un chantier."Si comme Yaëlle, vous souhaitez user de vos mains pour bâtir et rénover des bâtiments responsables, rendez-vous sur notre site partenaire, Choisir la Rénovation Énergétique (choisir-la-renovation-energetique.fr).Ce podcast a été réalisé en partenariat avec le projet FARE (Former les Acteurs de la Rénovation Énergétique).Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/les-deviations. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Catéchèse du P. Mathieu - 2024-09-17 Comment connaître Dieu naturellement ? by Radio Maria France

Le grand jour pour les Jeux olympiques de Paris est arrivé. À quelques heures de la cérémonie officielle de leur ouverture, Mustapha Berraf, le président de l'Association des comités nationaux olympiques d'Afrique, l'Acnoa depuis 2018, est le Grand invité Afrique. Combien d'athlètes africains sont présents à Paris ? Qu'en est-il de leur préparation ? Quelles sont les chances de médailles ? Mustapha Berraf nous détaille les aides dont ont bénéficié les athlètes africains pour se préparer au JO. RFI : Mustapha Berraf, vous êtes à Paris depuis une semaine, quelles sont vos premières impressions sur l'organisation et comment envisagez-vous cette cérémonie d'ouverture sur la scène ? C'est une première !Mustapha Berraf : Sincèrement, je crois que les Jeux olympiques organisés par Paris sont de très bon augure. Je crois même qu'ils vont être exceptionnels. Honnêtement, tout le monde s'affaire et tout le monde travaille d'arrache-pieds pour que toutes les conditions soient réunies pour faire de ces Jeux les plus beaux Jeux qui aient existé de par le monde, et je crois honnêtement qu'on est en passe de réussir cela.Dans quel état d'esprit sentez-vous les athlètes africains ? Est-ce qu'ils ont bénéficié de moyens d'entraînement meilleurs qu'avant les Jeux de Tokyo par exemple ?Oui, il faut reconnaître que la Solidarité olympique et le CIO ont mis à profit certaines sommes importantes. L'Acnoa a mis deux millions de dollars dans la préparation des athlètes, mais je vous dis, ce sont les athlètes qui figurent dans le top 10, c'est-à-dire les athlètes potentiellement médaillables.À combien sont-ils ?Je vous le dis : le global, c'est 2 millions de dollars sur une cinquantaine d'athlètes. Nonobstant, les athlètes africains qui bénéficient de bourses de la solidarité olympique, nous avons une participation qui a atteint près de 1 000 athlètes pour cette édition de Paris. Cela suppose une augmentation par rapport à la précédente édition de près de 20% d'athlètes africains.Y a-t-il eu des problèmes de visa - par exemple pour certains athlètes qui viennent du Mali, du Niger, du Burkina Faso, des pays qui ont des problèmes avec la France ?Non, honnêtement, sur le plan sportif, il n'y a eu aucun problème, il y a eu quelques petits ralentissements, mais les choses sont rapidement rentrées dans l'ordre sur instruction des autorités qui ont largement coopéré pour que tous les athlètes qualifiés soient présents.Sur combien de médailles africaines peut-on tabler durant ces Jeux ? Est-ce davantage qu'à Tokyo ?Non, à Tokyo, il y a eu 37 médailles, 11 médailles d'or. Nous pensons que nous avons les moyens humains et les potentiels pour réussir une augmentation de près de 20%. Cela suppose une moyenne de 50 médailles.Est-ce que l'athlétisme reste jusqu'ici la discipline phare ou les sports de combat peuvent se révéler comme de belles satisfactions durant ce jeu ?Naturellement, les plus belles satisfactions viendront de nos athlètes, en particulier sur le demi-fond. Il y a le taekwondo où nous avons pas mal de révélations. Il y a la boxe où nous espérons obtenir un bon nombre de médailles. Il ne faut pas oublier qu'il y a certaines disciplines, comme la gymnastique, la voile, le canoë kayak où nous avons de très bons athlètes. Et moi, je pense honnêtement que nos athlètes africains seront là en tant que conquérants pour gagner. J'ai dit aussi que nous étions fiers de nos athlètes africains, même s'ils concourent pour des pays européens où américains. Nous sommes fiers de leurs origines.Et pour les sports d'équipe ?Pour les sports d'équipe, nous avons une très, très belle surprise, c'est le Soudan du Sud. Le Soudan du Sud qui a fait jeu égal avec les États-Unis d'Amérique. En match amical, ils ont fait un point d'écart, au basket-ball. Bon, dans les autres disciplines, le volley-ball et le handball, on est un peu loin du compte. Mais je pense qu'au football, on pourra réussir de belles performances.Alors l'univers culturel africain sera très présent dans ces Jeux à travers la Station Afrique à L'Île-Saint-Denis. Pourquoi vous êtes-vous associé à cette initiative ?Parce que dans ces circonscriptions, il y a beaucoup de jeunes qui sont d'origine africaine. Il y a tellement de jeunes qui affluent là-bas. Tous les soirs, il y aura une soirée : soirée Algérie, soirée Mali, etc. Pour chaque pays, il y a des expositions et nous sommes honnêtement très fiers de cette œuvre qui est maintenant rentrée dans le programme de Paris 2024.

Accélérer le bronzage naturellement est possible en suivant certaines pratiques qui augmentent la production de mélanine, le pigment responsable de la coloration de la peau. Voici quelques méthodes naturelles pour accélérer le bronzage :1. Alimentation- Caroténoïdes : Consommez des aliments riches en bêta-carotène, tels que les carottes, les patates douces, les épinards et les mangues. Le bêta-carotène aide à protéger la peau contre les dommages UV et peut favoriser un bronzage plus uniforme et durable.- Lycopène : Les tomates et les pastèques contiennent du lycopène, un antioxydant qui peut également aider à protéger la peau des coups de soleil et à promouvoir un bronzage sain.- Hydratation : Buvez beaucoup d'eau pour maintenir votre peau bien hydratée, ce qui aide à prévenir la desquamation et à prolonger votre bronzage.2. Exposition au Soleil- Augmentez progressivement : Exposez-vous au soleil de manière progressive pour éviter les coups de soleil et permettre à votre peau de s'adapter. Commencez par des sessions courtes et augmentez progressivement le temps passé au soleil.- Heures d'exposition : Les meilleures heures pour bronzer sont avant 10 heures du matin et après 16 heures, lorsque le soleil est moins intense, réduisant ainsi le risque de brûlures.- Protection Solaire : Utilisez un écran solaire avec un FPS adapté. Cela peut sembler contre-intuitif, mais l'utilisation de crème solaire permet de bronzer de manière plus sûre et plus uniforme en protégeant la peau des dommages UV.3. Huiles Naturelles- Huiles de bronzage : Certaines huiles naturelles comme l'huile de noix de coco, l'huile d'olive et l'huile de carotte peuvent être appliquées sur la peau pour aider à attirer les rayons UV et favoriser un bronzage plus rapide. Assurez-vous qu'elles sont utilisées en combinaison avec un écran solaire pour éviter les dommages cutanés.4. Suppléments- Suppléments de bêta-carotène : Si vous avez du mal à obtenir suffisamment de bêta-carotène de votre alimentation, des suppléments peuvent être une option, mais consultez toujours un professionnel de la santé avant de commencer tout nouveau supplément.5. Hydratation et Soins de la Peau- Hydratation externe : Utilisez des lotions hydratantes après l'exposition au soleil pour garder votre peau hydratée et aider à maintenir votre bronzage plus longtemps.- Gommage : Exfoliez votre peau régulièrement pour éliminer les cellules mortes, ce qui permet un bronzage plus uniforme.Précautions- Éviter les coups de soleil : Les coups de soleil peuvent endommager votre peau de manière permanente et augmenter le risque de cancer de la peau. Il est crucial de prendre des précautions pour bronzer en toute sécurité.- Consultation Médicale : Avant d'adopter des méthodes pour accélérer le bronzage, surtout l'utilisation de suppléments, consultez un professionnel de la santé pour vous assurer qu'elles sont adaptées à votre peau et à votre santé.Pour plus d'informations et des conseils détaillés, vous pouvez consulter des ressources spécialisées en dermatologie ou des guides de santé fiables. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Vous êtes tellement stressé au quotidien, qu'au moment de vous endormir, vous avez du mal à faire baisser le niveau de stress. Et vous mettez un looong moment à trouver le sommeil. Ce qui vous agace encore plus. Vous vous dites que vous n'allez pas dormir assez. Et c'est parti… Parfois, jusqu'à l'insomnie. Vous rentrez alors dans un cercle vicieux d'anxiété et de fatigue - qui peut durer des jours. Alors, au lieu de regarder des épisodes et des épisodes de séries le soir jusqu'à sombrer - essayez la respiration lunaire.  Qu'est-ce que la respiration lunaire ? Comment la pratique-t-on ? Comment agit-elle sur le corps ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Antonella Francini.  Première diffusion : 22 janvier 2024 À écouter aussi : Qu'est-ce que le syndrome de la vision artificielle, qui touche de plus en plus de monde ? Pourquoi Disney devient-il impopulaire ? Pourquoi les fauteuils au cinéma sont-ils rouges ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

durée : 00:52:13 - Les Savanturiers - par : Fabienne Chauvière - Depuis l'enfance, Sabrina Krief est très attirée par le comportement des animaux et la faune sauvage, Naturellement, elle s'est donc tournée vers le métier de vétérinaire… Rencontre avec elle en 2016 à l'occasion d'une exposition au Museum d'Histoire naturelle. - invités : Sabrina Krief - Sabrina Krief : Vétérinaire et primatologue - réalisé par : Juliette GOUX

Avoir naturellement besoin d'ALLAH - Dr. Mouhammad Ahmad LO by XamSaDine

Chaque dimanche après-midi sur France 3, dans "Même le dimanche", Dave et Wendy Bouchard recevaient des personnalités marquantes de l'actualité. Naturellement, Nicolas Hulot se devait d'être de la partie, à la suite de sa nomination au Ministère de la Transition Écologique ! Tous les jours, retrouvez en podcast une archive des meilleures imitations de Laurent Gerra.

durée : 00:25:15 - Claude Bessy, danseuse Étoile puis directrice de l'École de Danse de l'Opéra de Paris (1/5) - par : Judith Chaine - Personnalité incontournable du monde de la danse en France comme à l'étranger, Claude Bessy fut à la fois danseuse étoile, chorégraphe et pédagogue, mais aussi muse, mannequin, et directrice de l'Ecole de danse de l'Opéra national de Paris. Portrait intime en 5 épisodes au micro de Judith Chaine. - réalisé par : Arnaud Chappatte

Cet épisode vous est proposé gratuitement en partenariat avec ISpeakSpokeSpoken.com la plus grande communauté d'apprentissage de l'anglais en France sponsorise cet épisode. Recevez gratuitement votre challenge PDF pour vous (re)mettre à l'anglais en 4 semaines en suivant le lien créé pour vous : www.ispeakspokespoken.com/timeline A la fois doux, sulfureux, festif et complexe, le jazz a revêtu de nombreux visages au cours de l'histoire. Né dans le berceau de la Louisiane, à la Nouvelle Orléans, il résonne aujourd'hui dans les fanfares de défilé, dans les clubs chics des plus grandes capitales. A la radio, il se mêle au rock, à la pop et à la soul. Partout où il s'invite, il fait frétiller. Au cours de cet épisode, nous vous proposons de retracer sa longue histoire. Pour commencer, rendons-nous au Sud des Etats Unis, dans le delta du Mississippi, à New Orleans. Une ville qui a connu une histoire particulièrement tumultueuse. Fondée en 1718 et placée sous l'autorité coloniale française, elle est ensuite cédée à l'Espagne en 1723. En 1800, Napoléon reprend possession de la ville mais se résout à vendre l'état entier de la Louisiane aux Etats-Unis trois ans plus tard. A travers cette période, Nola comme on la surnomme, a connu de nombreuses vagues d'immigration. Notamment lors de la Révolution de Saint Domingue en 1791. Ainsi, la ville reflète un mélange incroyable de cultures musicales: celle des colons anglo saxons, celle des gens de couleur libres de Tahiti, et celle des afro-américains contraints à l'esclavage. Naturellement, le jazz venant de là bas est indissociable du blues, la musique spirituelle des noirs. Le blues lui puise ses racines dans les chants entonnés par les esclaves dans les champs de coton au cours du XIXe siècle. Tout a commencé à Congo Square, une grand place au cœur de la Nouvelle Orléans où se tenait le marché des esclaves. Les africains avaient pour coutume de s'assembler pour chanter Écriture : Iona Bermon

Cet épisode vous est proposé gratuitement en partenariat avec ISpeakSpokeSpoken.com la plus grande communauté d'apprentissage de l'anglais en France sponsorise cet épisode. Recevez gratuitement votre challenge PDF pour vous (re)mettre à l'anglais en 4 semaines en suivant le lien créé pour vous : www.ispeakspokespoken.com/timeline A la fois doux, sulfureux, festif et complexe, le jazz a revêtu de nombreux visages au cours de l'histoire. Né dans le berceau de la Louisiane, à la Nouvelle Orléans, il résonne aujourd'hui dans les fanfares de défilé, dans les clubs chics des plus grandes capitales. A la radio, il se mêle au rock, à la pop et à la soul. Partout où il s'invite, il fait frétiller. Au cours de cet épisode, nous vous proposons de retracer sa longue histoire. Pour commencer, rendons-nous au Sud des Etats Unis, dans le delta du Mississippi, à New Orleans. Une ville qui a connu une histoire particulièrement tumultueuse. Fondée en 1718 et placée sous l'autorité coloniale française, elle est ensuite cédée à l'Espagne en 1723. En 1800, Napoléon reprend possession de la ville mais se résout à vendre l'état entier de la Louisiane aux Etats-Unis trois ans plus tard. A travers cette période, Nola comme on la surnomme, a connu de nombreuses vagues d'immigration. Notamment lors de la Révolution de Saint Domingue en 1791. Ainsi, la ville reflète un mélange incroyable de cultures musicales: celle des colons anglo saxons, celle des gens de couleur libres de Tahiti, et celle des afro-américains contraints à l'esclavage. Naturellement, le jazz venant de là bas est indissociable du blues, la musique spirituelle des noirs. Le blues lui puise ses racines dans les chants entonnés par les esclaves dans les champs de coton au cours du XIXe siècle. Tout a commencé à Congo Square, une grand place au cœur de la Nouvelle Orléans où se tenait le marché des esclaves. Les africains avaient pour coutume de s'assembler pour chanter Écriture : Iona Bermon

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Cet épisode a été réalisé grâce à la complicité de la communauté resserrée @ouestlebeau rassemblée sur Patreon : https://www.patreon.com/podcastouestlebeau Cette semaine nous partons à la frontière italienne, au coeur de la Vallée de la Roya entre mer et montagne, rencontrer Éric un amoureux de la terre et de ses mystères. Éric n'a pas grandi dans un environnement proche de la nature, mais il a toujours fantasmé d'une vie de paysan. Dans son ancienne vie, à Paris puis à New-York, il travaillait dans le cinéma. Comment raconter et partager une histoire, des émotions ? Puis comme une détonation, Eric décide de tout quitter pour vivre son rêve : acquérir une oliveraie et se lancer dans la culture de plantes ! C'est à l'occasion d'une université d'été à Grasse, qu'Éric découvre le monde du parfum et la puissances des molécules odorantes naturelles qui, selon lui, nous apportent bien plus qu'une délicieuse odeur. Paysan Parfumeur, des parfums naturels dont une grande partie est réalisée avec les plantes qu'Eric cultive lui-même. Ce qui le différencie grandement dans ce spectre ultra niche des parfums naturels, c'est que les hydrolats y prennent une place importante et qu'ils permettent de réduire l'impact sur le biotop… on vous explique tout en détail dans l'épisode, c'est un peu - peut-être - le futur de la parfumerie ! Très bonne écoute

Cet épisode vous est proposé gratuitement en partenariat avec ISpeakSpokeSpoken.com la plus grande communauté d'apprentissage de l'anglais en France sponsorise cet épisode. Recevez gratuitement votre challenge PDF pour vous (re)mettre à l'anglais en 4 semaines en suivant le lien créé pour vous : www.ispeakspokespoken.com/timeline A la fois doux, sulfureux, festif et complexe, le jazz a revêtu de nombreux visages au cours de l'histoire. Né dans le berceau de la Louisiane, à la Nouvelle Orléans, il résonne aujourd'hui dans les fanfares de défilé, dans les clubs chics des plus grandes capitales. A la radio, il se mêle au rock, à la pop et à la soul. Partout où il s'invite, il fait frétiller. Au cours de cet épisode, nous vous proposons de retracer sa longue histoire. Pour commencer, rendons-nous au Sud des Etats Unis, dans le delta du Mississippi, à New Orleans. Une ville qui a connu une histoire particulièrement tumultueuse. Fondée en 1718 et placée sous l'autorité coloniale française, elle est ensuite cédée à l'Espagne en 1723. En 1800, Napoléon reprend possession de la ville mais se résout à vendre l'état entier de la Louisiane aux Etats-Unis trois ans plus tard. A travers cette période, Nola comme on la surnomme, a connu de nombreuses vagues d'immigration. Notamment lors de la Révolution de Saint Domingue en 1791. Ainsi, la ville reflète un mélange incroyable de cultures musicales: celle des colons anglo saxons, celle des gens de couleur libres de Tahiti, et celle des afro-américains contraints à l'esclavage. Naturellement, le jazz venant de là bas est indissociable du blues, la musique spirituelle des noirs. Le blues lui puise ses racines dans les chants entonnés par les esclaves dans les champs de coton au cours du XIXe siècle. Tout a commencé à Congo Square, une grand place au cœur de la Nouvelle Orléans où se tenait le marché des esclaves. Les africains avaient pour coutume de s'assembler pour chanter Écriture : Iona Bermon

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