Podcast appearances and mentions of markus torgeby

Campingsäsongen är här! Vi pratar om våra fina, konstiga och märkliga campingupplevelser. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Ett nyfiket och underhållande aktualitetsprogram med lyssnaren i fokus.Kristinas pappa fick koppla loss och vända husvagnen i österrikiska bergen, Ulf råkade packa in bilnyckeln längst in bland packningen och Tord vaknade i sitt tält av att alla grejerna flöt omkring.Dessutom hör vi Markus Torgeby berätta om hans variant av att campa och sova utomhus.

Robert Eriksson är pastor,, författare och musiker och Markus Torgeby är löpare, författare och föreläsare. Båda möts i ett nära samtal på Öckerö med programledaren Marianne Greip om den personliga tron och andligheten. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Det talade innehållet finns att lyssna på separat eller ladda ned som podd.Samtalsgudstjänsterna vilar på kristen grund och handlar om andlighet, tro och ett kristet liv, men med en mer personlig och öppen form än traditionella gudstjänsters liturgi.Till varje samtalsgudstjänst har programledaren bjudit in en präst eller pastor och där samtalet kommer att kretsa kring de frågor som ligger gästen närmast hjärtat. I gudstjänsten spelas också tre låtar som gästen valt.Varje gäst har i sin tur att bjudit in ytterligare en gäst som på något sätt fungerat som förebild eller inspiration. På så sätt kan samtalet fördjupas på ett spännande sätt. Avslutningsvis samtalar de om ett citat ut Bibeln, ber en bön och ger en välsignelse.Denna söndag förflyttar vi oss till en stuga precis vid havet på Nimbus Öckerö i Göteborgs skärgård.Där träffar Marianne Greip pastorn Robert Eriksson och hans inbjudna gäst Markus Torgeby.Dagens samtal kommer att röra sig kring bl a PRESTATION, HEMLÄNGTAN, HEMLÖSHET och ATT HITTA HEM.Medverkande:Robert Eriksson, pastor i Betlehemskyrkan i Göteborg, författare och musikerMarkus Torgeby, löpare, författare och föreläsarePresentationerna läses av Jocke WallgrenBibelcitat:”Rädsla finns inte i kärleken, utan den fullkomliga kärleken fördriver rädslan”.1 Joh 4:18Musik:Var inte rädd – Irma Schultz och Toni HolgerssonJust i detta mörker – Mikael WieheStand by me – Elvis Presley S:t Patricks bön - Erik TillingTekniker:Bertil KarlssonGustav WalfridssonMagnus LarssonProgramledare och producent:Marianne Greipliv@sverigesradio.se

Markus Torgeby har levt ett minst sagt händelserikt liv. En elitsatsande löpare som spenderade flera vintrar i en kåta i de djupaste snöfyllda skogar. Han tränade ett antal somrar i Tanzania och fick där ett förhållningssätt till löpningen som eventuellt var lite före sin tid. Han skaffade tidigt en laktatmätare efter att ha lyssnat på Marius Bakken och trots ett liv som kanske inte var helt anpassat för en elitsatsning så lyckades han blanda en jakt på frihet med ett vetenskapligt förhållningssätt till löpningen. I veckans intervju så berättar Markus om hur han tränade, ibland alldeles för hårt, vad han lärde sig av Tanzanianerna och varför han värderar löpningen högre än någon annan sport.  (Missa inte Markus nya bok - "En plats på jorden")   John har återhämtat sig från debaklet i Norge och Manne har kallat på Stockholms löpare för gemensamt pass.  Veckans Sponsorer  Löplabbet och Saucony

Markus Torgeby är författare, föreläsare och löpare och blev först känd genom boken Löparens hjärta. Vi träffade Markus i podden redan 2017, men sen dess har han hunnit ge ut två böcker och vara med i SVTs dokumentärserie Husdrömmar. Boken han är aktuell med nu heter En plats på jorden, om att bygga en stuga och skapa ett liv.  Johnny trodde nog att det här samtalet skulle handla mycket om vad som hänt sen sist, men istället hamnar dom i diskussioner kring både djupa filosofiska ämnen och praktiska, konkreta ämnen kring löpträning. Dom pratar om människans basbehov, tröskelträning och laktat, hur man ska bli en bättre löpare trots att man närmar sig 50, förhållandet till den egna kroppen och ätstörningar, återhämtning och om hur det kanske inte är supersmart att konstant ligga på 25 mil i veckan inklusive 8 tröskelpass.  Samtalet handlar också om livet och döden och hur man behöver “referenspass” – inte bara i träningen utan också i livet för att veta att man har rätt riktning.  LÄNKAR Följ Markus på instagram som @markustorgeby Vårt tidigare poddavsnitt 007 - Markus Torgeby, ultralöpare i själ och hjärta https://www.markustorgeby.com Beställ boken En plats på jorden, om att bygga en stuga och skapa ett liv

Dags för en repris, men en väldigt aktuell sådan. Markus Torgeby var en av mina första poddgäster, han kom hem till mig strax efter jul 2018 för att göra den här intervjun. Här berättar Öckeröpojken och elitlöparen om hur han egentligen hamnade i en kåta i Norrland, hur det blev tyst i huvudet på honom genom att sitta på en stubbe och om hur man kan leva på enbart havregrynsgröt. Och en massa andra viktiga livshistorier som vi alla kan ha nytta av för att kunna hantera våra hektiska liv!Sen den här intervjun gjordes har det hänt en del, Markus har ju bland annat blivit uppmärksammad i SVT:s Husdrömmar dokumentär i avsnittet ”Att bära ett hus”.I ordinarie form är avsnittet indelat i två delar, men här kommer Markus Torgeby i fullängd utan avbrott! Varsågod! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Redaktör Carl Hultin ger oss det senaste från januariturnén, där bland annat Taha Ali delar ut en kaxig passning till Benjamin Ingrosso.Det händer onekligen saker i Malmö! Ricardo Friedrich är klar, Robin Asterhed har oväntat lämnat för Lillestrøm – och supportergrupper har hamnat i en öppen konflikt med klubbledningen. Vår favoritskåning, Jon Nordström, kommer med en utförlig uppdatering.Det blir en ljuvlig stund när vi pratar gåfotboll och Ove Grahns tröjsamling, och minns Franz Beckenbauer tillsammans med Ralf Edström.Den allsvenska försäsongen är i gång och intresset är som vanligt enormt stort – men hur ska man hantera rekordkylan på sitt favoritlags premiärträningar? Långdistanslöparen, friluftsmänniskan och författaren, Markus Torgeby, delar med sig av sina bästa tips.Dessutom! Jesper Hofmann kommer med tre nya kandidater till Allsvenskans Hall of Fame – den här gången handlar det om allsvenskans bästa spelare någonsin, allsvenskans bästa import och allsvenskans bästa hemvändare.Och vi är inte klara där! Världens mest efterlängtade lista gör comeback! Robin Berglund kommer med några väl genomtänkta förslag på regeländringar inom fotbollen.I STUDION: Dawid Fjäll, Jesper Hofmann & Robin BerglundI REDAKTIONEN: Otto Jorméus & Oliver Tommos Jernberg

Som 20-åring flyttade Markus Torgeby ut i de jämtländska skogarna och levde som ett med naturen och i sin egen kropp. Under de fyra åren (som ursprungligen var menat att vara ett) i vildmarken formades Markus filosofi och levnadssätt till vad de är idag, vilket också gett honom förmågan att ta kontroll över sitt liv tillbaka och insikter om hur man lever med både kroppen och huvudet i balans. Ett värmande samtal om en livsåskådning som vi alla kan behöva ta del av. GOD JUL!

Linnea Wikblad saknar mening i livet! Mariah Carey stäms efter plagiatanklagelser! Markus Torgeby bygger hus mitt ute i ingenstans! Lena Andersson om att vara en motvillig provokatör! Babs Drougge på P3 Nyheter rapporterar om ryska prankduon och undrar vad en väska är, egentligen! Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Programledare: David Druid och Linnea Wikblad

Markus Torgeby levde som eremit i fyra år och sover alltid utomhus när han är på besök i Stockholm. Han är aktuell i Husdrömmar dokumentär Att bära ett hus på SVT där vi får se honom bygga ett helt hus mitt ute i vildmarken. Vi pratar med Markus Torgeby om att välja bort samhället och varför motstånd är viktigt för människans mående. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Programledare: David Druid och Linnea Wikblad

Frida och Markus Torgeby i ett samtal om att trycktestas, filmas inför husdrömmar i SVT, flytten till Jämtland, en dotter i publiken som har världens bästa föräldrar, ha en kropp som värker och en granne som inte gillar spring mm mm.

Välkomna till Martinson Möter, podcasten som vill vara en röst till tro, tröst och hopp från fadderbarnsorganisationen Compassion. Det är jag som är Martinson och idag skall vi möta:Markus och Frida Torgeby! De gör återbesök i podden och nu med en färsk bok i bagaget! Den heter "En plats på jorden” och är en strålande vacker bok som ställer frågan: Vilka platser och människor är viktiga för just dig? Markus och Frida försöker leva i enlighet med de svar som de själva funnit och format under sina 20 år tillsammans.Frida Torgeby är fotofantasten som gick mediagymnasiet och extraknäckte som pressfotograf på helgerna och somrarna. Hon pluggade vidare på HDK (Högskolan för konst och design) och blev sedan designer på Volvo Cars efter att ha haft en konstutställning som blev minst sagt uppskattad. Hon blev headhuntad av världsledande företag men valde att flytta till en liten stuga i Jämtland istället. Martinson Möter undrar varför? Hon har en stor förkärlek till skånepepparkakor och visste precis vad social distancing innebar långt innan Corona kom.Markus Torgeby är Öckerös egen skogsmulle som bodde i en kåta i skogen en bit utanför Järpen i nästan fem år och det skrev han en bra bok om. Frida och han fann varandra och med barnen flyttade dom 2013 tillbaka till Helgesjön, Jämtland. Markus är den som kan gå till Ica iklädd flipp-flopps och underställ och glömma vad han skulle handla men komma hem en timme senare och haft många trevliga samtal. Han tycker själv att han har pratat sönder löpning i poddar men han upplever sällan att det samtalet landar i vad som är viktigt på riktigt. Det försöker vi göra här. Vi snuddar även vid hur hög Fotö-bron är och barndomens olympiader på Stenklosvägen.Vi tar helt enkelt vid där vi slutade sist och det blir ett underbart samtal som du är välkommen att lyssna in. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Markus Torgeby är mannen som en gång för många år sedan valde att lämna bruset och leva utan brevlåda i en kåta i skogen. Som åt havregrynsgröt och sprang sig genom dagarna. Men tiden går och sedan tiden i skogen har mycket hänt. Markus, som numera är trebarnspappa, har taggat ner med sin löpning och börjat styrketräna mer. Välkommen till ett innerligt samtal om livet, löpningen, att åldras, att se det fina i begränsningar – och det storslagna äventyr till havs som han planerar just nu. Tack för att du lyssnar!Följ Maratonpodden i sociala medier:Instagram: https://www.instagram.com/maratonpoddenFacebook: https://www.facebook.com/maratonpoddenFölj Petra:Instagram: https://www.instagram.com/maratonpetra Vill du lyssna reklamfritt? Då är du välkommen till Maratonpodden+. Det kostar 23 kronor i månaden plus moms (29 SEK ink moms) och du kan självklart avsluta din prenumeration när du vill. Läs mer här: https://plus.acast.com/s/maratonpodden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nu är det halvtid för många när det gäller sommar och semester. Det gäller även samlingsavsnitten Sommar i Spännande möten, vi har nått fram till temat Speciella upplevelser och annorlunda jobb.Markus Torgeby och Karma Forrester behövde båda hitta ett sätt att hantera en kaotisk omvärld. Markus bosatte sig i en kåta i jämtländska fjällen under flera år. Karma började vandra, stegen till brevlådan utökades till Kungsleden, USA:s västkust och slutligen från Nordkap till Nya Zeeland.Här får du ett utsnitt från två av poddens mest populära gästerKristina Paltén såg löpningen som en väg att hitta rätt i livet. Hur kom det sig då att hon sprang genom Iran och vad lärde hon sig där?Piloten Petter Hörnfeldt tar oss med ut på en flygtur där han förklarar en hel del av det du säkert undrat över. Det gör han så bra att Petters Youtubekanal Mentour Pilot har över 1,5 miljoner följare världen över!Vill du ha avsnitten före alla andra? Gå då bara in på patreon.com leta upp ”Spännande möten” och prenumerera på podden.Moderator: Gunnar OesterreichMusik: Mattias Klasson/Daniel OlsenDistribution: AcastSamarbetspartners: Life Genomics, Gröna Gårdar, FunmedHitta allt om podden: Websida: https://spannandemoten.se/Instagram: @spannandemotenFacebook: https://www.facebook.com/spannandemotenLinkedin: https://www.linkedin.com/in/gunnar-oesterreich/Kontakt: gunnar@oesterreich.se eller via sociala medier Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Välkommen till ett poddsamtal med Markus Torgeby, som var en lovande löpare, men som ung vuxen fastnade i krav och prestationsångest och flydde till den jämtländska skogen där han bodde ensam i en kåta i skogen i 4,5 år, innan han så småningom återvände till samhället igen sedan han träffat sin blivande fru. Idag bygger han hus, skriver böcker, föreläser och lever familjeliv i Jämtland, inte långt från kåtan han bodde i för många år sedan. Markus springer fortfarande varje dag, men med helt andra drivkrafter än förr i tiden. Vårt samtal handlar, bland mycket annat, om att följa naturens rytm, om hur vi idag gärna undanröjer allt som är lite krångligt och obekvämt, om frivillig enkelhet och tacksamhet för det lilla livet, om att våga visa sårbarhet - även som man - om vikten av att följa sin egen livsväg, om närvaro, acceptans, magkänsla och frihet från krav och prestationer. Du får också veta varför alla borde ha en Frida vid sin sida. Foto: Frida Torgeby

Chodźcie z nami pofilozofować (myślenie wciąż jest modne;)! Ania Jurek zada nam najważniejsze pytania, na które nigdy nie jest za wcześnie i za późno. Zawsze jest dobry moment, by odkryć potencjał umysłów i serc. Rozmawiamy o tym, czego uczą nas dzieci i kiedy młodzież odkłada telefon. Co robi hamak i radość aktywistom, a nocowanie w lesie przedszkolakom. Co oglądać i czytać, żeby nie zgubić nadziei w mroku i zmieniać klimat na lepszy. Zapraszamy! Wymianę dobrej energii i radość dzielenia się zapewnia: ☕Wirtualna kawka: https://buycoffee.to/odpowiedzialnamoda ❤️Patronite: https://patronite.pl/odpowiedzialnamoda

Sportstudion möter Johan Kücükaslan efter beefen på twitter. Maskinen analyserar Big 9-kupongen inför boxing day i England. Han är mannen som bodde i en tältkåta i fyra år, hör Markus Torgeby i sportstudion. Dessutom: Duellen summeras, padelfamiljen har åkt snowracer och Estrellas krispgaranti!

Joy is...Right Now.Markus Torgeby is a Swedish runner, author and lecturer. At age 20, with nothing but an axe, a sleeping bag, and the clothes he was wearing, Markus bought a one-way ticket to Gothenburg train station. There, in the Jämtland forest, where temperatures plummet to -40°C in winter, he lived off-grid for 4 years. Existing in complete solitude and harmony with nature, Markus constructed a hut by hand, slept on reindeer skins, survived on a diet of oatmeal, berries and fish and found a way to rebuild both his body and mind away from the pressures and heartache, on both the track and at home, which had driven him to the forest in the first place. This journey is chronicled in his book The Runner, a powerful exploration of running, resilience, loss, and self-discovery. His second book Under the Open Skies: A Practical Guide to Living Close to Nature offers advice on how to survive in the wild including how to build a fire, which plants are edible, the best techniques for chopping wood. Today, Markus lectures on heath and nature, as well as building houses and outdoor beds. Markus and Frida have three daughters and live in Jämtland, outside Undersåker.Speaking with Markus was an immense privilege (and not just because it came to light that he only speaks in English once a year!). His sparkling eyes carry so much wisdom and the empathy and depth that comes from years of struggle and survival. Although we began by discussing movement, we spent much of the conversation considering the profound healing that comes from stillness. Markus's open, poignant reflections on the emotional turmoil that led to that day of buying the train ticket were incredibly moving and gave context to the decision that would literally save his life. His story is one, ultimately, of love that shows that, even at our most broken and fragile, humanity has the capacity to still, literally, see the stars in the darkness.As we spoke, thought, cried and laughed together the light faded in Sweden, mimicking the days when Markus would live by the natural rhythms of day and night, sitting on a tree stump until running away became a way of coming back.In Markus's words: 'we are afraid of the darkness and that's ok'.Learn: markustorgeby.se Follow: @markustorgeby Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I avsnitt 159 möter vi vildmarksgurun, långdistanslöparen och utesovaren Markus Torgeby. Vi pratar om skogen där man inte kan vara för länge utan att möta Gud, om resepredikanterna som bad intesivt för hans sjuka mamma, och talade om för henne att hon måste tro mer, vi pratar om tilliten till Gud och om magkänslan som kanske lika gärna kan kallas för den helige ande. 

Han var löparlöftet från Göteborg som bröt med allt, flyttade ut i vildmarken och levde eremitliv i fyra år. Markus Torgeby har skrivit hyllade böcker om erfarenheterna. Vad är det han vill säga oss? I Sveriges Radios Söndagsintervjun möter du personen bakom offentlighetens mask i journalistikens mest grundläggande form intervjun.Programledare är Martin Wicklin.Producent: Ulrika Stenström.Kontakt: sondagsintervjun@sr.seOm Markus TorgebyMarkus Torgeby är löpare, författare och föreläsare. Han har figurerat i ett par dokumentärer på SVT Löparen (2002) och uppföljaren Löparens väg (2021). Självbiografin Löparens hjärta handlar om hans uppväxt på Öckerö i Göteborgs skärgård, löparsatsningen mot eliten och de fyra åren i en kåta i de jämtländska skogarna. Sedan dess har han även skrivit boken Sova ute tillsammans med sin fru Frida Torgeby, fotograf och designer, som översatts till 15 språk och sålts till 18 länder. Idag bor han med Frida och tre döttrar i en ombyggd fäbod bara ett par kilometer från den kåta som var hans hem kring millennieskiftet.

Vi pratar ensamhet, om det som är jobbigt med den, men också det som kan vara bra. Författaren Markus Torgeby som bott själv i en kåta i djupt inne i skogen i fyra år berättar om hur det påverkat honom. Sofie Nustad och Rasmus Persson tar sig an era hemligheter och historier. Har du en hemlighet du vill dela med dig av?Maila till p3hemligheter@sr.se.Du kan också ringa vår telefonsvarare och berätta efter pipet.Telefonnummer: 08-7843300

Det är nog mer lockande att läsa om ensamhet än att vara ensam. Podden pratar om eremiter i litteraturen: Robinson Crusoe, David Henry Thoreau, Markus Torgeby och Rådjursmannen.

Hur gör man egentligen upp en bra eld ute? Efter att ha fått lite tips från eldproffset Markus Torgeby ville vi dela med oss vad han lärt oss.Det här avsnittet är sponsrat av Imse som gör hållbara hygienprodukter inom mens och skönhet. Spana in imsevimse.se och få 20% rabatt på hela sortimentet under december 2021 med koden STAYCHEAP See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Dags igen att plocka de så kallade russinen ur den så kallade kakan. Vi fortsätter att botanisera i poddens barndom där vi blandar AI med en hel del snack om mat och jordbruk och kryddar alltihop med en jazzsångerska. Här kommer klipp från avsnitt 11-20.Vi börjar den här kavalkaden med AI-gurun Amer Mohammed som berättar hur han blev personlig digital rådgivare till redaren Dan-Sten Olsson. Det kan löna sig att bryta mot alla regler!Robert Kronberg är mest känd som Sveriges bästa häcklöpare. Här pratar vi dock om hur han konkurrerade ut E-Type och gjorde succé som rockstjärna inför 100 000 åskådare.Samtalet med Röda Korsets generalsekreterare Martin Ärnlöv visar hur varierande ett poddsamtal kan vara. Vi pratar både om att äta papper och att leva som man lär.Hur skulle världen se ut om vi inte hade några kor? Svaret från Gröna Gårdars VD Märta Jansdotter kanske inte är det du förväntar dig!Markus Torgeby bodde som eremit under flera år i en kåta i skogen. Här berättar han varför det är så bra att hålla huvudet kallt och hur man utövar KBT på sig själv för att komma över panisk rädsla för mörker.Man måste inte alltid skrika högt för att protestera mot nazismen. Jazzsångerskan Amanda Andreas skrev låten ”Mjölk” för att fånga dem som normalt lyssnar på visor.”Kossor är världens mysigaste djur”. LRF Ungdomens ordförande Emilia Astrenius-Widerström talar sig varm för kor och hur en modern ladugård funkar.Keith Karlsson är en legendarisk idrottsrådgivare som jobbat med bland annat Gunde Svan, Pernilla Wiberg och systrarna Kallur. Här förklarar han varför han inte kan tänka sig jobba med fotbollsspelare och vad som är den största utmaningen hos en elitidrottare.K2 är inte bara världens näst högsta berg, utan också ett av de farligaste att bestiga. Bergsbestigaren Fredrik Sträng var med under mardrömsdygnen där flera klättrare omkom framför ögonen på honom.”En entreprenadmaskin som du kan lufttorka och äta upp!”. Niklas Wennberg berättar sin dråpliga historia om hur han introducerade grisar i centrala Göteborg med hjälp av en biskop, en rabbin och en imam.Sugen på att höra mer eller utforska andra avsnitt? Då är det bara att gå in nån poddapp som exempelvis Spotify, söka på Spännande möten, och hitta det du är intresserad av!Moderator: Gunnar OesterreichMusik: Mattias Klasson/Daniel OlsenDistribution: AcastSamarbetspartners: Coronapassport.se, Nordic Light Hotel, Atrament Books Hitta allt om podden:Websida: https://spannandemoten.se/Instagram: @spannandemotenFacebook: https://www.facebook.com/spannandemotenLinkedin: https://www.linkedin.com/in/gunnar-oesterreich/Kontakt: gunnar@oesterreich.se eller via sociala medier See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Eigentlich will Markus Torgeby als Sportler Karriere machen. Nach einem Unfall zieht er sich im nordschwedischen Norrland in den Wald zurück. Bei minus 40 Grad im Winter kämpft er ums Überleben und wird mit seinen tiefsten Ängsten konfrontiert. Christine Westerhaus im Gespräch mit Sonja Koppitz www.deutschlandfunkkultur.de, Plus Eins Hören bis: 19.01.2038 04:14 Direkter Link zur Audiodatei

Mattias Martinson möter - Frida & Markus Torgeby: Frida är författare, "Advanced Specialist Designer", fotofantast och konstnär med öga för form och färg. Hon bangar inte för en skånepepparkaka eller fem. Markus är författare, föreläsare och ultralöpare med hjärta för friluftsliv och han menar att vara ute mer och ta vara på stunderna är det som är viktigt. Inte bara en gång har han handlat på Ica i endast underkläder. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Markus Torgeby was just 20 years old when he headed off into the remote Swedish forest to live as a recluse and dedicate himself to his one true passion: running.In his international bestseller - and our book of the month -  The Runner, Markus shares what four years living in a forest taught him about running and about life.We asked Markus about his decision to live a solitary lifestyle, how he survived extreme cold in nature, and what we can all do to find more focus and mindfulness in our day.Also in this episode, hosts Niall and Katharine update on their "naked" no-tech run challenge, and discuss the merits of Strava tracking versus off-the-grid runs.Thanks for listening and don't forget to share, rate and subscribe. You can also follow us on Twitter @commongroundrbc or send us a line at commongroundrunbookclub@gmail.com

Vi har haft ett öga på Markus Torgeby sedan han släppte sin första bok, Löparens hjärta, för snart tio år sedan. Sedan dess har han skrivit "Sova ute", och eftersom Hanna skrivit boken "Äta ute" tyckte våra förlag att det var läge för ett möte! Så Markus bjöd med oss ut på öarna i Göteborgs norra skärgård för att både äta, sova och snacka ute. Det här avsnittet spelades in liggandes i sovsäckarna i tältet sent på kvällen och vi hoppas att det kan inspirera till fler samtal om vad som är viktigt på riktigt i livet och att det kan se ut på många olika sätt. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Im Freien schlafen, umgeben von Bäumen, Dunkelheit und angenehmer Kälte. Dabei hoch zu den Sternen blicken und sehen, wie sich die Atemluft wie eine feine Wolke vor den Augen kräuselt. Vielleicht verpassen wir ja etwas, wenn wir immer nur in temperierten Räumen mit vier Wänden und einer Decke liegen. Markus Torgeby war ein erfolgreicher Langstreckenläufer, als er der Zivilisation den Rücken kehrte, in den Wald zog und fortan unter freiem Himmel schlief. Eine Erfahrung, die sein Leben und seinen Blick auf die Welt veränderte.

In modern society, we’re conditioned to believe that acquiring more stuff makes our lives better. But what if getting back to basics leads to a richer life? What if consuming less and connecting with nature more opens us up to what really matters? Markus Torgeby is the author of Under the Open Skies: Finding Peace and Health in Nature. On this episode of Reversing Climate Change, Markus joins Ross to explain how he came to live alone in the forest of Northern Sweden and describe how stripping life down to the basic needs helped him identify what was truly important and heal from trauma. Markus shares his take on technology, discussing how to gauge how much screen time is right for you (and help your kids do the same). Listen in for insight on living a richer life by consuming less and get Markus’ advice on taking small steps to build your own deep relationship with nature. Connect with Nori Purchase Nori Carbon Removals Nori Nori on Facebook Nori on Twitter Nori on Medium Nori on YouTube Nori on GitHub Nori on Patreon Nori Newsletter Email podcast@nori.com Nori White Paper Subscribe on iTunes Carbon Removal Newsroom Resources Under the Open Skies: Finding Peace and Health in Nature by Markus Torgeby and Frida Torgeby Desert Fathers Soren Kierkegaard Ingmar Bergman Wendell Berry Dialogues of Plato by Plato Peter Kalmus Walden by Henry David Thoreau Into the Wild by Jon Krakauer --- Send in a voice message: https://anchor.fm/reversingclimatechange/message Support this podcast: https://anchor.fm/reversingclimatechange/support

Kia Ora Whanau. This week Matt sits down for a conversation with author and runner Markus Torgeby. Torgeby was 20 years old, a talented, and deeply unhappy runner when he decided to live in the the woods near the arctic circle, to hone down his life to what was important to him. Moving with the rhythm of seasons and his surroundings, Markus learnt to truly hear his body on his long daily runs. Markus spent four years living in the woods by himself in a tent and during that time found freedom, joy, pain, and fear. All of these emotions were ultimately beneficial to him as he learnt that he was only able to control his own self, and actions, and worrying about what he could not control was unhelpful. This sense of peace continues to inform Markus to this day and shapes the way that he continues to live, and how running fits into his life, and that of his family. Markus is an international best selling author of two books, “The Runner” and “Under the Open Skies”, and lives with his wife, Frida, and three children in Jamtland, Sweden. As per the regular we run down the week’s racing action, Stuff You Should Know, and a Greatest Run Ever which *completely co incidentally* references Swedish punk legends Refused. Enjoy.

Mörkerlöpning! Visst är det en härlig känsla att springa i mörkret? Tips och trix om just det. En fin intervju med Markus Torgeby som både har sprungit och sovit ute mycket i mörker. Alla är dessutom helt överens ang klädkoden den här veckan. Välkomna!

Vad händer när man flyttar ut i skogen och bor där helt ensam i fyra och ett halvt år? Dagens gäst är Markus Torgeby, som gjorde just detta. Hör honom berätta om sina största insikter, vad som händer när man lever i kontakt med naturen, att överkomma rädslor, hitta tillbaka till sig själv och vad som är "viktigt på riktigt". 

Killarna resonerar om att tävla, måste man tävla bara för att man springer mycket och tränar hårt? Två oerhört duktiga och sympatiska löpare gästar; Maria Akraka, en av Sveriges genom tiderna bästa medeldistanslöpare som fortfarande innehar det svenska rekordet på 800m inomhus, Maria berättar om hur hon förhöll sig till tävlandet. Markus Torgeby, ungdomstalangen som slutade tävla vid 18 års ålder och flyttade till skogen, hör Markus berätta om hur han testade sig själv på andra sätt än att tävla.  

Den saltstänkta filosofen med fötterna djupt rotade i de jämtländska skogarna är tillbaka framför mikrofonen i Husky.Jag har sagt det förut och jag säger det igen: Markus Torgeby är långt ifrån okänd. Inom våra kretsar är han sedan länge vad man kallar för a household name och tittar man på den exponering som han har haft under de senaste åren står det klart att det är många som dras till pöjken från Öckerö.Tillsammans med Offside Press får ni nu, med rabattkoden HUSKY, 100 kronors rabatt på Markus senaste bok: Sova ute.Länken till shopen hittar ni på hemsidan, annars kan ni gå in på shop.offside.se och ange rabattkoden HUSKY vid köpet. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Välkommen till ett nytt avsnitt med Pastorn & PT´n! I detta avsnitt träffar vi Markus Torgeby, som under fyra år bodde i en koja i den jämtländska skogen. Så vill du höra om hans resa och erfarenheter och om stenhård KBT mot mörkerrädsla? Well, då ska du lyssna på detta avsnitt. Enjoy!

Vad kan en tidigare eremit lära oss i tider när samhällen stänger ner och ensamheten uppstår? Finns det något samband i flykten till det naturliga och ett alternativt liv i kristider? Kan man hitta sin riktning i skogen? Och vad händer om man inte saknar prestationen längre och gärna går vilse i det nya normala?...

Som 20-åring flyttade Markus Torgeby helt själv ut i skogen, och stannade där i nästan 5 år. Varför gjorde han det? Hur var det, och hur har han förändrats som person? Detta och mycket mer besvarar han!

Denna morgon får David, Kojdo och Kath besök av Markus Torgeby som vid 20 års ålder flyttade ut i skogen och bodde där själv i nästan 5 år. Han berättar om sitt liv, och vad han tror hela samhället behöver. Dessutom! Fredag betyder Davids regel. Idag har vi legendariska sportkommentatorn Dag Malmqvist från Radiosporten som live-kommenterar Den stora älgvandringen på regel.

Vi tar del av den senaste vargforskningen i en sändning från Grimsö forskningsstation. Och så sover vi ute tillsammans med Markus Torgeby. Programledare: Joacim Lindwall. Vargar äter framför allt älg. Men hur spelar årstiden in? Och vad jagar en liten flock helst och vad händer när det dyker upp hjortar och vildsvin i reviret? Det är några av de frågor vi belyser när vår fältreporter Jenny Berntson Djurvall sänder från Grimsö forskningsstation i Bergslagen. I programmet medverkar Camilla Wikenros, vargforskare och samordnare för det skandinaviska projektet Scandulv, och doktoranden Cecilia Di Bernandi som DNA-analyserar spillning för att få koll på vad vargen ätit. I dag finns det omkring 300 vargar i Sverige precis på gränsen för gynnsam bevarandestatus. Hur är läget för de övriga stora rovdjuren lodjur, järv och brunbjörn? Vi ringer upp Jens Andersson, rovdjurssamordnare vid Naturvårdsverket. För 20 år sedan var Markus Torgeby en lovande elitlöpare. Men i stället för att satsa på en löparkarriär flyttade han ut i en kåta i den jämtländska skogen. Numera bor i ett vanligt hus men tycker fortfarande mycket om att sova ute. Vår reporter Jonatan Martinsson följer med honom ut i skogen en vinternatt för att prova på utesovning. Och i veckans kråkvinkel får Lisa Henkow en dålig känsla när levande varelser kallas för saker. Programledare är Joacim Lindwall.

2019 har varit ett fantastiskt år för podden Spännande möten. Vi har gått från 200 – 300 lyssningar i veckan för ett år sen till stundtals över 2000 lyssningar i veckan. Totalt sett över året så har ni rattat in de 54 avsnitten en bra bit över 50 000 gånger! Helt otroligt om du frågar mig!Jag vill passa på att tacka dig som lyssnat, oavsett om du följt varje avsnitt slaviskt eller kanske bara lyssnat då och då. Och naturligtvis oavsett om du bor i Lerum eller i Uganda (yes, det finns faktiskt en lyssning registrerad där).Nästa år kommer vi att satsa ännu hårdare på fler superintressanta gäster och en egen websida. Det här året avslutar vi med en liten gästkavalkad med några intressanta utdrag och smarta tips.Här kommer i tur och ordning:- Politikern Anna Maria Corazza Bildts åsikt om Storbrittaniens Boris Johnson- Föreläsaren Aron Andersson om att relatera till sin omgivning- Bryggeriet Poppels grundare Mats Wahlström med tips om vilken öl du skall bjuda på- Friidrottstränaren Yannick Tregaro om Patrik Sjöberg- AI gurun Amer Mohammed om hur det gick till när han fick jobb på Stena Line- Funktionsläkaren Peter Martin om varför vi bör akta oss för spenat- Löparen och utesovaren Markus Torgeby hur han träffade sin fru- Rymddesignern Cecilia Hertz framtidsspaningar- Och slutligen biohackern Martina Johansson hur du skall välja nyttigaste maten för att klara ditt nyårslöfte See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

The one and only Markus Torgeby gästar Maratonpodden för tredje gången och det här blev ett episkt samtal om gröt, att sova ute, den ultimata utomhusbajsningen, varför man inte blir lyckligare av att göra milen under 30 och om hans satsning på att äta bättre. Eller snarare: att inte glömma bort att äta. Ni som vet, ni vet. Att lyssna på Markus är balsam för själen! . Dessutom: i slutet av programmet ringer jag upp Biggest Loser-coachen Pischa Strindstedt för att prata om smartaste sättet för löpare att träna styrka på. . Avsnittet presenteras i samarbete med Under Armour. Följ Maratonpodden på Facebook Följ Maratonpodden på Instagram   

"Skit i lyckan, hitta meningen!", det säger föreläsaren och författaren Markus Torgeby som gästar oss. Vi är fortfarande tagna efter den här inspelningen. Han pratar viktiga saker, om vägen till hjärtat och har gör det på ett sånt enkelt och tydlig sätt. Markus bodde några år i skogen, kanske för att göra det som vi kallar "att hitta oss själva". I en krönika skriver han "Vi bygger massa teknik för att underlätta för oss själva. För att få mer tid över till det vi tycker är viktigt. Tid som vi fyller med SVT Play och Netflix." Det är dags att stanna upp, gör det du också – börja med att lägga dig på soffan och lyssna på det här avsnittet.

Sanna spelar division 4-basket med Jessica Almenäs, som hittat tillbaka till sin ungdoms favoritsport som motionär. Sanna är stundtals bortdribblad av kluriga övningar och stundtals i chock över sitt eget beteende. Vi har också fått en pratstund med Markus Torgeby, den lovande löparen som vid 22 års ålder flyttade ut i skogen där tystnaden, tydligheten och träningen hjälpte honom förstå vad som är viktigt för honom. Dessutom: vårkänslor och spring i benen!

Inspelningen med Markus Torgeby blev ett spännande möte de luxe. Markus är känd för att han bodde fem år i en kåta i skogen och för att ha skrivit bestsellern ”Löparens hjärta”. Men det finns så mycket mer, att höra hans reflexioner kring hur vi lever våra liv, liknelsen kring hur det är att inte kunna lära sig något i skolan och hur man genomför kognitiv självterapi, där har vi alla något att lära och reflektera över. Och berättelsen om sin beundran och starka relation till sin fru Frida, den har han aldrig tagit upp i någon intervju förut. Jag lovar, det är äkta kärlek klädd i ord som bara Markus Torgeby kan leverera.Avsnittet blev så långt och det var omöjligt att klippa bort ett enda ord från Markus. Så det är uppdelat i två delar och båda delar publiceras idag. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Här kommer del två med bl a hyllningen till Markus hustru Frida, att man inte kan springa från sitt huvud och att gymmet finns närmare än du tror. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Vi samtalar med Markus Torgeby om livet, om motstånd som en förutsättning för utveckling, och hur man kan samla tankarna, hålla huvudet kallt och hitta sin egen frid i en värld som hela tiden pockar på uppmärksamhet.

Jag får ibland frågan om jag aldrig blir nervös inför intervjuerna och svaret är faktiskt alltid nej. Men då jag skulle intevjua Markus Torgeby märkte jag att jag hamnade i en ganska svår prestationsångest.Markus Torgeby har funnits på radarn nästan så länge som jag har haft Husky men det har aldrig blivit av att jag bokat honom.Han är är långt ifrån okänd: han har skrivit boken Löparens hjärta, det har spelats in dokumentärer om honom, han har varit med i många intervjusoffor på teve och än mer intervjuer i olika poddar.Så hur ska man kunna hitta en ingång och hitta en stämning som gör att det hela känns nytt och spännande? Jag tror och hoppas att även om du hört många intervjuer med Markus tidigare så ska du ändå få en behållning av att lyssna på denna intervju som jag är jätteglad att kunna avrunda 2018 med. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Fördjupande intervjuer med profilerna som porträtteras i papperstidningen – perfekt lyssning för långpasset. Gäst denna vecka: Markus Torgeby

Ett samtal mellan Britta Hermansson och Markus Torgeby om att sova ute, vad som är naturligt och normalt, tron och om löpning.Podden görs i samarbete med studieförbundet Bilda.

On this week's show we talk to Swedish Runner Markus Torgeby. A talented junior runner in Sweden, Markus was under immense pressure to succeed. It became too much and he decided he needed space; to be on his own. So, he moved into a remote forest in Northern Sweden- living for 4 years in a tipi. He documents this story in the his book- we caught up with him about the experience. If you like this episode please SUBSCRIBE to get every episode delivered to you before everyone else.  Join the conversation! If you want to join in, request a guest or chat about this episode then head over to the Strava Group (https://www.strava.com/clubs/144083) Follow us on Twitter (https://twitter.com/letsgetrunning) | Instagram (https://www.instagram.com/letsgetrunning/) | Email us | Buy merch at the shop. (https://www.letsgetrunning.co.uk/shop?category=Running+Clothing) Lastly, don't forget to rate and review on iTunes! (https://itunes.apple.com/gb/podcast/lets-get-running-podcast/id1392963885?mt=2&app=podcast)  

In Episode 8 we talk to ultra-mumma Sophie Power about breastfeeding whilst running the UTMB, RW contributor Damian Hall joins us to talk about his 5th place at the UTMB and how he only started running aged 34, we speak to Markus Torgeby about moving away from society to live in the Swedish wilderness and how running has helped his mental health and Rick speaks to Dina Asher-Smith, fresh from winning three golds at the European Championships. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Den här veckan intervjuar vi löparen Markus Torgeby, som är löpare och författare. I sin bok Löparens hjärta berättar han om sin uppväxt med en sjuk mamma, hur han upptäckte löpningen och om när han som 20-åring flyttade ut i en kåta ute i den jämtländska skogen. Markus inspirerar oss verkligen och intervjun blev ett samtal om att hitta sig själv mitt i all stress, att möta sina rädslor, andlighet och att kunna prioritera det som verkligen betyder i livet. Sen pratar vi såklart om löpning och Markus tipsar om vad man ska tänka på när det gäller sina löparskor. Du kan läsa mer om Markus här: markustorgeby.se I nästa nyhetsbrev berättar vi alla detaljer om tävlingen där man kan vinna boken Löparens hjärta. Är du inte redan prenumerant gå in på Vitalista.se och anmäl dig. Du som dessutom går in och lämnar en recension av Hälsosnack i iTunes har även chansen att vinna superfoodspulvret Mighty Flex från Alpha Plus. alpha-plus.se/produkt/mighty-flex-134-g/ Stort tack till veckans sponsor Alpha Plus som stöttar oss i arbetet med att sprida det viktiga hälsobudskapet! Läs mer om deras utbildningar och produkter här: alpha-plus.se

I vår podd pratar vi ultralöpning och stora utmaningar och hur man gör för att spränga sina egna gränser. I det här avsnittet träffar vi Coyntha Sedvall, en kvinna som för oss personifierar ultralöpningens själ på så många sätt. Vill man lära sig konsten att inte ge upp, då ska man fråga henne! VINNARE av den signerade boken Löparens Hjärta av Markus Torgeby är "Henkotec". Maila dina kontaktuppgifter till info@paceonearth.se, så skickar vi boken på posten. GRATTIS! Vi pratar om de stora bergsloppen, UTMB och OCC, och hur Coynthas resa dit har sett ut. Hon började träna löpning först när hon var över 40 år gammal och började springa främst för att hon ville bli av med sin övervikt. Idag ser målen och motivationen till att träna helt annorlunda ut och hon är en stor inspiration för alla som någon gång drömt om det stora äventyret... Coyntha är ett levande bevis på att det går — alla kan följa sina drömmar! LÄNKAR Coynthas blogg https://coyntha.wordpress.com Coyntha på Instagram http://instagram.com/coyntha Johnnys Race Report från Black River Run 2016 http://www.paceonearth.se/blogg/black-river-run-2016-race-report

Markus Torgeby är kanske mest känd för att han som 20-åring bosatte sig i en kåta i jämtländska skogarna och sen levde där som eremit i flera år. Han sprang, åt havregryn, frös och jagade det där lugnet som han inte hittade någon annanstans. Han hade "kaos i huvudet”, som han kallar det. När vi träffar honom är det i en helt annan fas i livet. Han är 41 år gammal, har precis byggt färdigt ett stort hus på Öckerö, men är återigen på väg upp till Jämtland för att bosätta sig där med sin fru och deras tre döttrar. Även om livet är enklare idag och han har mat på bordet, så funderar han fortfarande mycket på livets stora frågor. Det är som om hela Markus brinner av energi — han har ett uppdrag! Han vill hjälpa människor att upptäcka att löpning är synonymt med frihet. Han vill lära oss att känna saker igen och han vill att vi ska förstå att det händer något med oss när vi känner kylan mot ansiktet, blir blöta av svett och riktigt, riktigt trötta. Det här är ett väldigt nära och personligt samtal som handlar mycket mer om vilka vi är som människor och löpare än om att bo ensam i skogen. Men den stora frågan vi ställer till Markus är varför han inte har tävlat på allvar på så många år. Han kan ju springa. Vad är det i tävlingssituationen som skrämmer egentligen? Markus berättar om när han sprang i fjällen i somras, helt själv, med mat för 20 mil på ryggen. Och hur det är mycket mer nervöst att springa 10 000 meter på bana än att ge sig ut på ett långt fjälläventyr själv. Kraven är på något sätt så olika när det handlar om vad andra förväntar sig att du ska prestera, jämfört med när det bara handlar om dig själv och din egen överlevnad. SANDSJÖ BACKA TRAIL WINTER 12-14 jan 2018 Träffa oss och Markus Torgeby på Sandsjöbacka Trail 12-14 januari! Ännu finns platser kvar, så passa på att anmäla dig du också. All information och anmälan hittar du på http://sandsjobackatrail.se Den tävling vi springer kallas för Ultra Triples och består alltså av 25 km på fredag kväll, 44 km med start lördag morgon och 82 km med start söndag morgon. Man kan naturligtvis välja att springa bara ett av loppen, men springer man alla tre ger det 5 UTMB-poäng. Vi ses väl där?   VINN EN SIGNERAD BOK Vi vill jättegärna höra vad ni tycker om vår podcast! Lämna en givande (rolig, bra, filosofisk, finurlig, eller allmänt tokig) recension i iTunes så utser vi en vinnare som får ett signerat exemplar av boken Löparens Hjärta. För att kunna vinna behöver vi ha ditt bidrag senast onsdag 4 oktober, och vi annonserar vinnaren i podcast-avsnittet som släpps på torsdag 5 oktober! FÖLJ MARKUS TORGEBY Facebook https://www.facebook.com/MarkusTorgeby Instagram https://www.instagram.com/markustorgeby Webbplats http://www.markustorgeby.se A post shared by Pace on Earth (@paceonearth) on Sep 25, 2017 at 5:15am PDT

Löpning är inte en flykt men ett sätt att bearbeta sorger. Markus Torgeby är för många känd som långdistanslöparen som bröt med normen och flyttade ut i den jämtländska skogen för att leva under bar himmel i fyra år. I hans bok "Löparens hjärta" så får man som läsare ta del av denna historia men också historier om sorg, brustna drömmar och vilseledande ledare. Markus berättar också om löpningen som ett sätt att hantera sorg. Som när hans mamma dog efter en lång tids sjukdom och Markus första reaktion var att springa och sedan gråtandes simma i västkustens bräckta vatten. Ett vatten som har exakt samma salthalt som våra tårar.

Ull- och elddoften. Det var den som den blivande fru Torgeby föll för, det är Markus Torgeby övertygad om. Möt Maratonpoddfavoriten i ett nytt avsnitt där vi snackar om allt från likheten mellan att sitta i ett kallt tält i skogen och vara förälder, grejen med barfotalöpning och hans lite otippade passion för swimrun. Och så blir det en hel del snack om kost, 40-årskris, hur man tränar inför maran Torgeby style och mycket, mycket mer. Du får också veta allt om hur det gick till när träningsbloggaren Sofia Bursjöö bestämde sig för att kasta glasögonen och underlätta för sitt snorsportande genom att låta operera sina ögon. Japp, det gjorde ont. Men var det värt smärtan? Det får du veta i det här avsnittet som presenteras i samarbete med Memira.

Han bodde ensam i en kåta i Jämtland i fyra år där han enbart fokuserade på att springa, sova och äta. Lyssna på Markus Torgebys helt fantastiska historia!

I det här avsnittet pratar vi om följande böcker: Rörelsen av och med John Aijvide Lindqvist Löparens hjärta av Markus Torgeby med Magnus Schmitz De vackraste av Karin Slaughter med Lo Kauppi När hundarna kommer av Jessica Schiefaur med Viktor Åkerblom Charmen med tarmen av Giulia Enders med Cecilia Wallton Agrell Projekt längtan av Marika King med Viktoria Flodström Författarintervju med den brittiska deckarförfattaren Peter James - Trevlig lyssning! See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

SöndagsMorgan får besök av Markus Torgeby som skrivit den fina och annorlunda självbiografin Löparens hjärta. Morgan Larsson och Nina Zanjani pratar även sina personliga egenheter i dagens tema: Saker bara jag gör. Det blir Unggubbar och lyssnartävling, men programmet börjar med att Morgan berättar hur hans hjärta blöder för sin hemort Trollhättan.

Att lära känna sig själv är ett uttryck som det ofta slängs med, men är det mest en klyscha eller är det möjligt att göra det? I sådana fall, hur gör man? Har man störst möjlighet att göra det i mötet med andra människor eller letar man bäst ensam i en kåta i skogen?  När Markus Torgeby var 20 lämnade han allt och flyttade ensam ut till en kåta i skogen. Han var vilse och behövde tid och tystnad för att lära känna sig själv. Han blev kvar där i fem år. Är det i skog och mark som man bäst hittar sin kärna? Eller finns det andra sätt? Gäster i studion är filosofen Åsa Wigfors, psykoanalytikern Björn Salomonsson och religionshistorikern Katarina Plank.Tomas Strandberg, forskare i kognitionsvetenskap, har i sin forskning sett att många av de åsikter vi har, i nästa stund kan bytas ut mot helt andra, åsikter verkar bero på situationen. Kanske är självkännedom mer komplicerat än vi tidigare trott. 

Det går att komma vidare i livet med hjälp av naturen. Det Nya Utefolket om att dra till skogs för att få frid i själen, men också om att använda naturen som ett verktyg i professionell terapi. I den amerikanska delstaten Utah finns en privatskola där naturen används som terapi. Skolan heter Waypoint Academy och här går tonårspojkar med ångest. En del av pojkarna hamnar här av fri vilja, andra blir gonade -tvingade att hoppa in i en bil, åka till en flygplats och sen resa hundratals mil utan att veta vart de är på väg. "Kidnappningen" arrangeras av föräldrarna, men det är inte föräldrarna som åker med. Det Nya Utefolket har träffat Tommy,16 år, från Seattle som blev goonad och hamnade på skolan. -Det tog två månader innan jag kom ut ur mitt skal av förvirring och depression, säger Tommy som berättar att han stängde in sig och vägrade gå till skolan innan han hamnade i Utah. Enligt Waypoint Academys rektor Mike Bullock är naturen den bästa terapin. Han har tagit patent på en egen terapiform och varje vecka utsätts eleverna för uppdrag som att paddla kanot över en flod.-Varje minut man spenderar i en terapisoffa borde man spendera utomhus, säger Mike Bullock. När Markus Torgeby var tjugo år flyttade han ensam ut till en skog i Jämtland. Han hade bestämt sig för att bo i skogen i minst ett år, men det slutade med att han bodde ute i naturen i fyra år. Det som drev Markus till skogs var två jobbiga händelser som han inte hittade något sätt att hantera på, hans mamma var svårt sjuk i MS och hans dröm om en löparkarriär hade gått i krasch. Den första tiden i skogen var enkel. Markus byggde en kåta, högg ved och sov mycket. Sen tvingades han börja hantera sin rastlöshet och rädsla för mörker, men också sina känslor. -Jag satt ibland flera timmar på en stubbe och gjorde ingenting mer än att vänta på att ångesten skulle släppa.   Sportandet är 2010-talets viktigaste trend. Maratonhets, härskarcyklism och nya gymformer har blivit den här tidens populärkulturer. Nu är det dags att gå vidare. Aldrig förr har så många dragits till skogs. Friluftslivet lockar med ett enklare liv och dessutom är det i naturen man kan "stänga av". Det Nya Utefolket är en fortsättning på Upploppet i P1. Serien beskriver hipsterlufsare, ekolyxare och äventyrare light   Det Nya Utefolket. 

Dags för samfunden att avsäga sig den juridiska vigselrätten och för Sverige att införa civiläktenskap. Enligt Kyrkans tidning vill var fjärde präst i Svenska kyrkan att kyrkans myndighetsansvar ska upphöra. Varför? Reportage om ifrågasatt undersökning av Simon Sarnecki och samtal med Fredrik Höggren, kyrkoherde, Ulf Gustafsson, Förbundet Humanisterna och Jakob Rudolfsson , Svenska Evangeliska alliansen. Samtal med Markus Torgeby, löparen som levde som eremit i skogen och som nu skrivit en bok om sitt liv, Löparens hjärta. Krönika från SRs Moskvakorrespondent Sten Sjöström. Samtal med Fereshteh Ahmadi, professor i sociologi om forskning som visar att svenskar söker tröst och kraft i naturen - det heligaste vi har, enligt studien.

OS-medaljör eller nästa Dalai Lama-löpare? Det gäller att drömma stort för sina adepter! Markus Torgeby, Mia Thomsen och Johnny Hällneby vänder och vrider på rollerna som löpare och coacher. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Hon går sin väg framåt och har överraskat många med sina fina resultat. Under sin karriär har hon bland annat hunnit med att springa Finnkampen. Denna vecka får ni träffa henne i ”Möt löparen” och hennes namn är Yoie Bohlin.    Hon var talang i fotboll som upptäcktes som en grym löpare. Yoie Bohlin, från Åtvidaberg, inledde sin löparkarriär med att vinna bland annat Höstmilen, ett lopp i Norrköping, och sedan blev hon tillfrågad att börja träna för Peter Holgerssons träningsgrupp i Norrköping. Sagt och gjort. Även om hon hade en hel del fördomar mot just löpare. Yoie som hade sysslat med fotboll och boxning tidigare bestämde sig ändå för att ge löpningen chansen. Och som hon gjorde det. 2008 tog hon plats i Finnkampen och det var många som chockades över hennes fina tider.    Numera är Yoie ett välkänt namn bland många löpare även om hon fortfarande inte är känd bland alla. I veckans avsnitt av ”Möt löparen” får du träffa löpartalangen som inte varit rädd för att gå sin egen väg mot nya äventyr. Hon räds inte att prova på andra idrotter som kan gynna hennes löpning för de senaste åren har hon fått kämpa mot skador men de loppen hon har kunnat springa har det gått riktigt fort. Enligt Yoie själv kan hon, med lite mer strukturerad träning och kontinuitet, nå riktigt långt. Och det är ingenting man kan tvivla på. Det finns en enorm kapacitet hos denna löpare men det gäller bara att få ut den.    Sedan i höstas tränas hon av Markus Torgeby och siktar mot nya äventyr.    Hör Yoie berätta om resan från fotbollen in i löpningen och vad som väntar bakom nästa hörn, hur det var att springa finnkampen och en hel del annat.    Trevlig lyssning!

Både snabb och snygg kan man verkligen säga att Markus Torgeby är - han har nämligen knäckt extra som hårmodell. Han är löparlöftet som dumpade tränaren, klev av ekorrhjulet och drog upp till Jämtland där han bosatte sig i en kåta i fyra år. Där fortsatte han att löpträna, fast på sitt eget sätt. I den här intervjun berättar Markus om hur du tar din löpning till nästa nivå och hur det var att löpträna i Afrika och ständigt komma (tok)sist. Om papparollen och hur en kåta kan vara en riktig ”brudmagnet”... Programmet presenteras i samarbete med Apollo och Apoteket.