Plus Eins - Deutschlandfunk Kultur

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Es kommt immer was dazu: Freunde, die Liebe, das erste Kind oder einfach nur ein neues Sofa für die gemeinsame Wohnung. „Plus Eins“ hat Lust auf Geschichten über Familie, Freundschaft und auf alles, was das Leben schön und spannend macht – oder manchmal auch ein bisschen kompliziert.

Deutschlandfunk Kultur


    • Sep 28, 2025 LATEST EPISODE
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    Eine polnische Pflegekraft wehrt sich: "Wenn ich nicht kämpfe, wer dann?" (Wh)

    Play Episode Listen Later Sep 28, 2025 37:44


    Sophie Rebmann, Gesa Ufer www.deutschlandfunkkultur.de, Plus Eins

    Lebenstraum Romanautorin - Selg: "Fast nicht mehr ertragen, dass es bei mir nichts wird"

    Play Episode Listen Later Sep 28, 2025 38:32


    Anette Selg wollte seit dem Studium einfach nur Autorin werden. Sie war zu wichtigen Wettbewerben eingeladen, aber nie wurde ein Roman von ihr veröffentlicht. Jahrzehnte später, sie war längst Lehrerin, erfüllte sich ihr Lebenstraum doch noch. Ufer, Gesa www.deutschlandfunkkultur.de, Plus Eins

    Coming-Out in der Ehe - Ich bin die Frau mit dem schwulen Ex-Mann

    Play Episode Listen Later Sep 21, 2025 26:10


    Schroeder, Carina www.deutschlandfunkkultur.de, Plus Eins

    Film "Im Rausch" - Zwischen Höhenflug und Abgrund

    Play Episode Listen Later Sep 21, 2025 34:26


    Mit seinem Film „Im Rausch“ verarbeitet Mark Regisseur Schlichter seine eigene Alkoholsucht und ihre Folgen. Schon früh begann er zu trinken. Später bestimmte Alkohol seinen Alltag – bis seine Familie ihn drängte, zum Entzug ins Krankenhaus zu gehen. Koppitz, Sonja www.deutschlandfunkkultur.de, Plus Eins

    Verlobt und fremdverliebt - "Ich wusste, da müssen wir die Notbremse reinhauen"

    Play Episode Listen Later Sep 14, 2025 33:21


    Fiedler, Lena www.deutschlandfunkkultur.de, Plus Eins

    Analog-Astronautin - Anika Mehlis ist auf Marsmission – in Armenien

    Play Episode Listen Later Sep 14, 2025 41:43


    Im zentnerschweren Raumanzug durch die armenische Einöde: Anika Mehlis simuliert künftige Marsmissionen auf der Erde. Mit ihrem internationalen Team erforscht sie auch, was zwischen Menschen passiert, wenn sie auf allerengstem Raum zusammenarbeiten. Dräger, Utz www.deutschlandfunkkultur.de, Plus Eins

    Per Anhalter in den Westen? - Susann will raus aus der DDR (Wdh.)

    Play Episode Listen Later Sep 7, 2025 29:57


    Jana Münkel www.deutschlandfunkkultur.de, Plus Eins

    Radikale Ehrlichkeit - Warum man hässliche Wahrheiten aussprechen sollte (Wdh.)

    Play Episode Listen Later Sep 7, 2025 38:38


    Brustverkleinerung: Elsa hat es satt (Wdh.)

    Play Episode Listen Later Aug 31, 2025 31:35


    Schütz, Vivien

    10.000 Kilometer in die Vergangenheit - Abstrampeln am Familientabu (Wdh.)

    Play Episode Listen Later Aug 31, 2025 45:33


    Salentin, Rebecca Maria; Ufer, Gesa www.deutschlandfunkkultur.de, Plus Eins

    Sudan - Ein Krankenhaus im Schatten des Krieges

    Play Episode Listen Later Aug 24, 2025 38:09


    Verletzte Kämpfer, unterernährte Kinder, erschöpfte Mütter: Ein Krankenhaus in den Nubabergen im Bürgerkriegsland Sudan rettet täglich Leben - unter extremsten Bedingungen. Filmemacher Carl Gierstorfer war vor Ort. Was er erlebte, geht unter die Haut. Utz Dräger, Carl Gierstorfer www.deutschlandfunkkultur.de, Plus Eins

    Älter werden - "Ich liebe sehr gerne, sehr viel"

    Play Episode Listen Later Aug 24, 2025 39:01


    Utz Dräger, Diane Hielscher www.deutschlandfunkkultur.de, Plus Eins

    liebe viel sehr gerne
    Oben ohne - Haarausfall bei Männern: "Du versuchst das zu vertuschen"

    Play Episode Listen Later Aug 17, 2025 28:13


    Konrad hat genetisch bedingten Haarausfall. Zunächst behandelt er den lichten Kopf mit Kosmetika, kaschiert ihn mit einem Cap. Als das Thema mit zunehmendem Alter präsenter wird, muss er sich entscheiden, wie wichtig ihm sein Äußeres ist. Swantje Reuter www.deutschlandfunkkultur.de, Plus Eins Hören bis: 17. August 2027, 17:35

    Geglückte Transplantation - "Sie können jetzt ihrer neuen Niere "Hallo" sagen"

    Play Episode Listen Later Aug 17, 2025 42:21


    Sonja Koppitz www.deutschlandfunkkultur.de, Plus Eins

    Körperarbeit - Tantra als Therapie

    Play Episode Listen Later Aug 10, 2025 35:25


    Gesa Ufer, Susann Rehlein www.deutschlandfunkkultur.de, Plus Eins

    Pflegefamilie - "Wir haben gedacht, Liebe heilt alles"

    Play Episode Listen Later Aug 10, 2025 29:32


    Malou und ihr Mann nehmen zwei Pflegekinder auf – voller Hoffnung und mit dem Wunsch, ihnen ein sicheres Zuhause zu geben. Die Mädchen bringen ihre Vergangenheit mit, die Herausforderungen sind groß. Für Malou überwiegt trotzdem etwas anderes. Gesa Ufer, Barbara Felsmann www.deutschlandfunkkultur.de, Plus Eins

    Neuanfang - Von der Managerin zur Flüchtlingshelferin

    Play Episode Listen Later Aug 3, 2025 38:16


    Als sie Kinder kriegt, zieht Managerin Oliwia für ein ruhigeres Leben von London nach Ostpolen in das Dorf ihrer Großeltern. Doch dann kommen tausende, unterversorgte Geflüchtete an. Oliwia hat keine Wahl: Sie hilft ihnen, weil es sonst niemand tut. Nadine Wojcik www.deutschlandfunkkultur.de, Plus Eins

    Therapeutin in der Krise - Hinschauen, wo es weh tut

    Play Episode Listen Later Aug 3, 2025 37:13


    Caro Korneli und Ann-Marlene Henning www.deutschlandfunkkultur.de, Plus Eins

    Plus Eins geht baden - Arschbomben, Kindheit und Skinny Bitch

    Play Episode Listen Later Jul 27, 2025 64:00


    Die Plus-Eins-Moderatoren machen einen Ausflug ins Berliner Prinzenbad. Sie tauschen Kindheitserinnerungen aus, erzählen von beeindruckenden Outfits und warum ein Freibad gute Körpergefühle entfachen kann. Und dann ist da noch ein Sprungwettbewerb. Dräger, Utz www.deutschlandfunkkultur.de, Plus Eins

    Hochsensibilität - "Deshalb musst Du doch nicht weinen!"

    Play Episode Listen Later Jul 20, 2025 29:18


    Esther ist ein braves, ruhiges Kind. Sie muss schon als Kind mit ihren Gefühlen kämpfen, die andere als unpassend bewerten. Sie erlebt wenig Verständnis und lernt zu verdrängen. Esther erzählt, wie sie lernt, sich selbst besser zu verstehen. Tekath, Sarah www.deutschlandfunkkultur.de, Plus Eins

    Musikerin und Mutter Bernadette La Hengst - "Aufgeben war nie eine Option"

    Play Episode Listen Later Jul 20, 2025 37:29


    Ufer, Gesa www.deutschlandfunkkultur.de, Plus Eins

    Macht- und Kontrollverlust - Schlaganfall einer Krankenschwester

    Play Episode Listen Later Jul 13, 2025 27:38


    Berbel Häseker war Krankenschwester und führte in ihrer Rente ein selbstbestimmtes Leben. Ein Schlaganfall veränderte von einem Tag auf den anderen alles. Plötzlich war sie selbst Patientin - und bekam einen neuen Blick auf den Krankenhausbetrieb. Pfeiffer, Heinrich www.deutschlandfunkkultur.de, Plus Eins

    Klassentreffen - Zwischen Zeitreise, Smalltalk und Lästerrunde

    Play Episode Listen Later Jul 13, 2025 35:35


    Zu Klassentreffen gehen die einen mit Neugierde, die anderen mit einem mulmigen Gefühl. Das Plaudern über alte Zeiten kann ziemlich witzig sein. Aber es kann auch Erinnerungen an unschöne Erlebnisse aus der Schulzeit hervorholen. Koppitz, Sonja www.deutschlandfunkkultur.de, Plus Eins

    Schwanger mit 16 - Julie will es schaffen

    Play Episode Listen Later Jul 6, 2025 27:25


    Als Julie ungeplant schwanger wird, ist sie 16. Schule, Nebenjob, Sport – eigentlich hatte sie alles im Griff und nun ist plötzlich alles anders. Für Julie steht schnell fest: Sie will das Kind. Aber wie schafft man Abi und Baby gleichzeitig? Tini von Poser, Utz Dräger www.deutschlandfunkkultur.de, Plus Eins

    Überwundene Trennung - Den Diamanten nochmal schleifen

    Play Episode Listen Later Jul 6, 2025 37:30


    Utz Dräger, Britta Steffenhagen www.deutschlandfunkkultur.de, Plus Eins

    Social-Media-Falle - Rapperin Finna: "Das war wie ein Strudel"

    Play Episode Listen Later Jun 29, 2025 31:59


    Rapperin Finna lebt für ihre Kunst. Doch immer online und nie bei sich zu sein, raubt ihr Kraft. Im Workshop „Artist Identity“ lernt sie zu entscheiden, was sie zeigen will. Ihre Botschaft: Kreativität braucht Schutzräume und echte Begegnungen. Möller, Henrike www.deutschlandfunkkultur.de, Plus Eins

    Gedankenleserin Vivian Sommer - "Sinn für Zauberstaub wecken"

    Play Episode Listen Later Jun 29, 2025 37:26


    Caro Korneli und Vivian Sommer www.deutschlandfunkkultur.de, Plus Eins

    Finanziell unabhängig - Wie Helma Sick Frauen auf die Beine hilft

    Play Episode Listen Later Jun 22, 2025 36:54


    Helma Sick hat vielen Frauen den Weg in die finanzielle Unabhängigkeit geebnet. Die Finanzberaterin wuchs in der Nachkriegszeit im Bayerischen Wald auf und erlebte selbst eine Kindheit voller Entbehrungen und Gewalt. (Erstsendung am 16. April 2023) Schroeder, Carina www.deutschlandfunkkultur.de, Plus Eins

    Künstlerin im Jugendarrest - "Hör denen erstmal zu!"

    Play Episode Listen Later Jun 22, 2025 34:24


    Koppitz, Sonja www.deutschlandfunkkultur.de, Plus Eins

    Familiengeheimnisse - Ruths Leben mit der Lüge

    Play Episode Listen Later Jun 15, 2025 31:23


    Ruth wächst in der Nachkriegszeit in einem Ort in Süddeutschland auf. Zu Hause stimmt etwas nicht, das merkt sie früh. Aber weder Mutter noch Vater erklären ihr, was los ist. Die Wahrheit hinter dem Schweigen der Eltern erfährt sie erst viel später. Sonja Heizmann www.deutschlandfunkkultur.de, Plus Eins

    Titanic-Herausgeberin Ella Carina Werner - "Frauen sollten mehr schlechte Witze machen"

    Play Episode Listen Later Jun 15, 2025 34:16


    Caro Korneli und Ella Carina Werner www.deutschlandfunkkultur.de, Plus Eins

    Beziehungskrise - Wenn die Worte fehlen

    Play Episode Listen Later Jun 8, 2025 27:01


    Fränzi und Dennis leben mit ihrem Sohn ein scheinbar perfektes Familienleben. Dann wachsen bei Fränzi Zweifel – sie trennt sich, ohne große Erklärung. Doch Dennis gibt nicht auf. Was hält eine Beziehung zusammen, wenn alles ins Wanken gerät? Sickert, Teresa www.deutschlandfunkkultur.de, Plus Eins

    Bestatterin Barbara Till - Trauer ist Liebe - und eine Frage der Haltung

    Play Episode Listen Later Jun 8, 2025 35:50


    Koppitz, Sonja www.deutschlandfunkkultur.de, Plus Eins

    Afrodeutsche Identität - „Ich wollte Haare, die im Wind wehen"

    Play Episode Listen Later Jun 1, 2025 29:35


    Esther hat von ihrem Vater ihre Hautfarbe und ihre Afrohaare geerbt. Ihre Locken sind widerspenstig und fallen auf. Lange Zeit will Esther sie einfach nur loswerden. Bis sie im Internet eine Entdeckung macht. Annabel Quaynor www.deutschlandfunkkultur.de, Plus Eins

    Franziska Hauser - „Ich will nur das Schöne mitnehmen“

    Play Episode Listen Later Jun 1, 2025 35:46


    Nach dem Ende einer Beziehung gibt Franziska Hauser ihren festen Wohnsitz auf. Nun hilft die Schriftstellerin anderen Menschen im Tausch gegen eine Unterkunft. Sie passt auf Kinder und Pferde auf, sortiert alte Briefe oder pflanzt Tomaten. Gesa Ufer und Franziska Hauser www.deutschlandfunkkultur.de, Plus Eins

    Familiengeheimnis - Meine Mutter und der Holocaust

    Play Episode Listen Later May 25, 2025 37:17


    Evas jüdische Mutter hat den Holocaust überlebt. Schon als kleines Mädchen spürt Eva, dass sie Schreckliches erlebt haben muss. Nach dem Tod der Mutter geht sie auf die Suche nach deren Geschichte. Sie macht Entdeckungen, die ihr Leben verändern. Löhr, Sandra www.deutschlandfunkkultur.de, Plus Eins

    Einsamkeit - Mittendrin, aber nicht dabei

    Play Episode Listen Later May 25, 2025 31:44


    Dräger, Utz www.deutschlandfunkkultur.de, Plus Eins

    Militärdiktatur in Argentinien - Mario, der geraubte Sohn

    Play Episode Listen Later May 18, 2025 33:56


    Francisco Olaso www.deutschlandfunkkultur.de, Plus Eins

    Traumberuf Sportlehrer - Handstandüberschlag mit Selbstzweifeln

    Play Episode Listen Later May 18, 2025 35:30


    Daniel Jugan arbeitet erfolgreich im Onlinemarketing. Mit 42 will er sich seinen Traum erfüllen, Sportlehrer zu werden. Im ersten Anlauf ist er trotz Triathlon-Erfahrung gescheitert – jetzt trainiert er Medizinballweitwurf und Hüftaufschwung am Reck. Sonja Koppitz und Daniel Jugan www.deutschlandfunkkultur.de, Plus Eins

    Familienmodelle - Fritzi löst ihren Kinderwunsch ohne Partner

    Play Episode Listen Later May 11, 2025 28:56


    Fritzi ist Ende 20 und möchte Mutter werden. Ihr Partner zögert. Irgendwann ist klar: Gemeinsam wird das nichts. Also geht Fritzi einen unkonventionellen Weg und bekommt ein Baby mit ihrer Freundin und Mitbewohnerin Frieda. Kramer, Eunike;Hennersdorf, Martha www.deutschlandfunkkultur.de, Plus Eins

    Nicola Schmidt über Gespräche mit Kindern - "Liebe, Tod und Sex sind Kernthemen"

    Play Episode Listen Later May 11, 2025 34:58


    Dräger, Utz www.deutschlandfunkkultur.de, Plus Eins

    Beziehungskrise - Experiment offene Ehe

    Play Episode Listen Later May 4, 2025 32:58


    Alicja und Sebastian sind reich, gut aussehend, glücklich und führen in den Augen ihrer Freunde das perfekte Leben. Bis sie beschließen, ihre Ehe zu öffnen. Ihre Beziehung wird in den folgenden sechs Jahren auf eine harte Probe gestellt. Koppitz, Sonja www.deutschlandfunkkultur.de, Plus Eins

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