Podcasts about dauerhaft

Egal ob Schmerzmittel wie Ibuprofen, Blutdrucksenker oder Kortison. Medikamente oft oder auf Dauer einzunehmen, birgt immer auch Risiken. Doc Esser und Anne sprechen darüber, bei welchen Medikamenten welche Nebenwirkungen drohen können – und warum eine Dauermedikation trotzdem manchmal sinnvoll sein kann. Von Anne Schneider ;Heinz-Wilhelm Esser.

Empfohlener Link aus der Podcastfolge: www.intumind.de/podcast-analyse   Du fühlst dich oft müde und kämpfst mit deinem Gewicht, obwohl du vielleicht sogar Sport machst und auf deine Ernährung achtest? Der Grund könnte ein langsamer Stoffwechsel sein. In dieser Podcastfolge erfährst du, warum viele Frauen trotz gesunder Ernährung nicht abnehmen und wie du deinen Stoffwechsel gezielt ankurbeln kannst – ohne Diäten und Verzicht. Hol dir wertvolle Tipps von Stoffwechselexpertin und Ärztin Dr. Daniela Kielkowski, um langfristig dein Wohlfühlgewicht zu erreichen und endlich aus der Diätfalle auszubrechen.   Hier findest du Daniela: Webseite: www.daniela-kielkowski.de Instagram: www.instagram.com/daniela.kielkowski  

Die israelische Armee sieht die eroberten Gebiete im Gazastreifen im Libanon und in Syrien als Sicherheitszonen und will sie dauerhaft unter militärischer Kontrolle behalten. │ Im isralischen Militär wächst der Widerstand gegen den Krieg. Immer mehr Reservisten wollen nicht mehr eingezogen werden. │ Die Ukraine verlängert das Kriegsrecht und die Mobilisierung bis Anfang August. │ Dänemark will Soldaten zu Trainingszwecken in die Ukraine senden. │ Die erneut aufgeflammte Debatte in Deutschland über eine Taurus-Lieferung wird auch in der Ukraine wahrgenommen.

Du spielst mit dem Gedanken, Dich von mir persönlich unterstützen zu lassen, weißt aber noch nicht genau ob ich zu Dir passe? Lass´ es uns rausfinden:Buch Dir jetzt ein persönliches Gespräch mit mir und lass´ uns sprechen und das für Dich passende Angebot finden:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠=> hier geht´s zum Erstgespräch⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (https://blog.gesunderappetit.de/kostenfreies-kennlerngespraech-22/)Heißhungerkurs oder "Abnehmen mit System" zum direkt starten:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hier klicken => Kurse - Infos ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (oder Link kopieren: https://blog.gesunderappetit.de/landingpage-entspannt-abnehmen-der-kurs/)Hier geht es zum entgeldfreien "10-Schritte-Plan für dauerhafte Motivation":⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://blog.gesunderappetit.de/landingpage-lm/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hier findest Du meine Facebookgruppe zum Podcast: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/groups/abnehmenalltagstauglich⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Zur heutigen Episode:Es gibt viele Gründe, warum reines Kalorien zählen dauerhaft nur selten funktioniert. Und es wird sich dabei immer wie Verzicht anfühlen! Warum das so ist und was Du dagegen tun kannst, erfährst Du in dieser Episode.

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Die nächste Bundesregierung will fortsetzen, was die letzte angefangen hat: Energie in Deutschland soll bezahlbarer werden. Aber was bringen die Ideen?

Die 100. Folge kommt aus Cape Town, mit einer Anleitung für dich, wie du dein nerviges Bauchfett dauerhaft loswirst ohne den Jojo-Effekt und ohne das Gefühl zu haben, beim nächsten Stück Kuchen, den du isst, sofort wieder zuzunehmen. Hier kannst du einen Clarity Call mit mir vereinbaren: https://strong-feminine.com/clarity-call/Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/melanie_workoutandmoreGratis 7 Tage Strong Challenge: https://strong-feminine.com/strong-challenge/

Motivation – Zufall oder steuerbar?

In dieser Folge hatte ich nach längerer Zeit mal wieder gleich zwei Interviewgäste zusammen in der Show. Mit großer Freude durfte ich den amerikanischen Bodybuilder, Buchautor und Dozenten Scott Stevenson sowie meinen geschätzten Stammgast Valentino Peluso begrüßen. Gemeinsam sprechen wir über die richtige Mentalität im Sport und wie man Momentum aufbaut. Zudem tauchen wir in die Philosophie des Trainings ein: Wie kann intrinsische oder sogar extrinsische Motivation dabei helfen, Disziplin für einen Sport zu entwickeln? Und wie schafft man es, disziplinarme Phasen im Leben zu überstehen? Teile diese Folge gerne auf Instagram oder in deinem Netzwerk! Enjoy :) Supplements: ► Maximal mögliche Rabatte mit dem Code "SMARTFITNESS" auf alle Supplements von www.esn.com & www.morenutrition.de und Kleidung von www.oace.de!   Vielen Dank für den Support :-)   Direkte Link zu meinen Social Media-Kanälen auf: ► Instagram  ► YouTube ► TikTok ► Facebook Wenn dir die Show gefällt, dann schreib mit doch bitte eine Bewertung auf iTunes und abonniere die Show :) Hast du Ideen, Fragen oder Anregungen? Dann schreib mir einfach an info@smartfitnessandfood.de   Hier findest du alle Links zu Scott: Instagram: https://www.instagram.com/fortitude_training/ Facebook: https://www.facebook.com/scott.stevenson.1884 Homepage: http://drscottstevenson.com/index.html Buch von Scott: https://www.amazon.com/Your-Own-Bodybuilding-Coach-Year-Round/dp/0990471810   Hier findet ihr alle Links zu Valentino: ► Hier geht's zum Instagramaccount von Valentino ► Hier geht's zur Homepage von Valentino ► YouTube Kanal von Valentino   Wenn dir die Show gefällt, dann schreib mit doch bitte eine Bewertung auf iTunes und abonniere die Show :) Hast du Ideen, Fragen oder Anregungen? Dann schreib mir einfach an info@smartfitnessandfood.de

Dickmeyer, Peter www.deutschlandfunk.de, Verbrauchertipp

In dieser Episode hatte ich nach einiger Zeit endlich wieder meinen alten Stammgast Valentino Peluso bei mir zu Gast in der Show! Wir sprechen darüber wie ihr 2025 eure sportlichen Ziele diszipliniert erreichen könnt, und für euer Wohlbefinden den inneren Schweinehund hinter euch lasst! Außerdem geben wir euch auch noch einige Tipps für die diesjährige Krankheitssaison mit!   Teilt diese Folge gerne auf Instagram oder in deinem Netzwerk! Enjoy :) Supplements: ► Maximal mögliche Rabatte mit dem Code "SMARTFITNESS" auf alle Supplements von www.esn.com & www.morenutrition.de und Kleidung von www.oace.de! Vielen Dank für den Support :-) ► Suchst du einen erfahrenen Coach, der dir dabei hilft, deine gewünschten Ziele effektiv und mit Spaß zu erreichen? Dann schreib mir gerne eine Mail mit deiner Anfrage für ein unverbindliches Erstgespräch über meine Seite www.marcdrossel.de oder auf Instagram an "marc_drossel". ► Link zur Studie Direkte Link zu meinen Social Media-Kanälen auf: ► Instagram  ► YouTube ► TikTok ► Facebook Hier findet ihr alle Links zu Valentino: ► Hier geht's zum Instagramaccount von Valentino ► Hier geht's zur Homepage von Valentino ► YouTube Kanal von Valentino   Wenn dir die Show gefällt, dann schreib mit doch bitte eine Bewertung auf iTunes und abonniere die Show :) Hast du Ideen, Fragen oder Anregungen? Dann schreib mir einfach an info@smartfitnessandfood.de

Es war ein unglaubliches Gefühl: Als Maschinist der neuen DLK 23/12 kam ich in den Hof der Feuerwache gefahren. Wir hatten sie in Ulm abgeholt und “nach Hause” gebracht. Im Hof standen dutzende Kameraden, die das neue Prachtstück sehen wollten. Sofort wurde “die Neue” ausgefahren und von allen bestaunt. Das war schon ein großer Motivator - aber wie lange hat's gehalten - und - was motiviert uns Einsatzkräfte wirklich?

mit Matthias Welz

In dieser Podcastfolge beantworte ich die Frage, ob fortgeschrittene Athleten ihr Trainingsvolumen im Laufe der Zeit immer weiter steigern müssen, um Fortschritte zu erzielen. Wir klären zunächst, was es bedeutet, ein "fortgeschrittener Athlet" zu sein, und wie "Volumen" definiert wird. Anschließend gebe ich euch eine fundierte Einschätzung basierend auf der aktuellen Studienlage – ergänzt durch meine eigenen Erfahrungen. Teilt diese Folge gerne auf Instagram oder in deinem Netzwerk! Enjoy :) Supplements: ► Maximal mögliche Rabatte mit dem Code "SMARTFITNESS" auf alle Supplements von www.esn.com & www.morenutrition.de und Kleidung von www.oace.de! Vielen Dank für den Support :-) ► Suchst du einen erfahrenen Coach, der dir dabei hilft, deine gewünschten Ziele effektiv und mit Spaß zu erreichen? Dann schreib mir gerne eine Mail mit deiner Anfrage für ein unverbindliches Erstgespräch über meine Seite www.marcdrossel.de oder auf Instagram an "marc_drossel".   Direkte Link zu meinen Social Media-Kanälen auf: ► Instagram  ► YouTube ► TikTok ► Facebook Wenn dir die Show gefällt, dann schreib mit doch bitte eine Bewertung auf iTunes und abonniere die Show :) Hast du Ideen, Fragen oder Anregungen? Dann schreib mir einfach an info@smartfitnessandfood.de

"Bei uns ist weniger das Problem, die Kurse voll zu bekommen, sondern die Menschen zu halten!" Die Pflegeausbildung hat sich in den letzten Jahren radikal neu erfunden - auch um dieses Problem, so zu hören in unserer neuen Podcastfolge, zu lösen. Kann die generalistische Ausbildung dazu führen, anfangs begeisterte Azubis auch dauerhaft im Haus zu halten? Wir haben uns auf dem diesjährigen Pflegetag zwei hochkarätige Expertinnen eingeladen, die sowohl tief in der Theorie als auch direkt in der Ausbildungspraxis stehen. Elfi, zentrale Praxisanleiterin von der BG Klinik Tübingen und Anke, Schulleiterin der Pflegeschule am Unfallkrankenhaus Berlin. Litti und Ollschgich wollen u.A. wissen, wie's denn so läuft mit der neuen Ausbildung ("Ich hör' von Auszubildenden, die Ausbildung sei noch nicht so ausgegoren", berichtet z.B. Litti) und wie man mehr Interessent:innen für den Job gewinnt (hilft schon Anwerben in der Schule?). Außerdem thematisieren wir die Frage, die viele umtreibt: Wird Pflege ein Beruf, den man nur studieren kann? Und: Wie bekommt man junge Leute weg von der interessanten digitalen Welt hinein in die handfeste, aber bereichernde Welt der Pflege? Mit Elfi und Anke haben wir ein wirklich ehrliches, auch selbstkritisches Gespräch geführt ("Ich kann's nicht mehr brauchen, wenn Leute in der Pflege jammern!"), das uns aber auch richtig Bock auf die Zukunft der Pflege gemacht hat. Leute, da geht was - wenn ihr auch ein bisschen Zuversicht braucht: Einschaltbefehl! *** Diese Folge ist eine Kooperation mit den BG Kliniken. Vielen Dank für die schöne Zusammenarbeit!

Heißhunger ist der plötzliche und unkontrollierbare Drang, schnell etwas zu essen – oft begleitet von der Begierde nach Süßem, Salzigem oder Fettigem. Das sind dann die Momente, in denen man zu viel isst und danach ein schlechtes Gewissen bekommt, weil man das eigentlich so nicht wollte.

Hohe Inflation hat Konsumverhalten offenbar dauerhaft verändertBundesnetzagentur warnt vor Sicherheitsrisiken bei smarten Produkten / Börse: Handel in den USA

Schule, Hausaufgaben, Bildschirme – bereits Kinder verbringen einen großen Teil ihres Tages sitzend. Doch das hat negative Folgen für ihr Herz im Erwachsenenalter.

Abnehmen und fit werden mit Simon Mathis ist ein Podcast für viel beschäftigte Menschen, die gerne den Bauch loswerden und sich dauerhaft in ihrem Körper wohlfühlen wollen.

In der Folge wird es wild und verrückt. Maazel ist wieder zu Gast und hat sich der nächsten Challenge gestellt.  10.000 Höhenmeter verteilt auf über 400km innerhalb von 24 Stunden fahren. Aber nicht in einer sagenhaft schönen Landschaft bei mollig sommerlichen Temperaturen. Nein, zu Hause, im Oktober, durch die Dunkelheit und bei bestem Regenwetter. Warum ihn trotzdem nichts aufgehalten hat, was bei solchen Event in seinem Kopf los ist und warum es immer extremer werden muss, das hat er mir in der Folge erzählt.  Ganz nebenbei hat er mit der Aktion wieder über 10.000€ an Spenden gesammelt und diese fließen direkt in Trinkwasserprojekte.  Willst du auch noch Spenden? Dann check den Link hier Wenn du dir noch 10% auf alles im PACEPRESSO Shop sichern willst, dann geh auf www.pacepresso.de und nutz den Code “MOVEMBER”.  Die Aktion geht noch bis Ende November. Dauerhaft 15% gibts übrigens für Supporter, also check gern auch unseren Supporter Club aus und unterstützt mich bei meinen Projekten.

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Immer mehr Kriege - Gerät die Welt gerade aus den Fugen? Darüber diskutieren u.a. Armin Laschet (CDU), Anton Hofreiter (Grüne) sowie Wolfgang Ischinger in der Münchner Runde.

„The trend is your friend”, besagt eine alte Börsenweisheit. Sie ist sowas wie die ultimative Erfolgsformel, wenn es nach unserem heutigen Gast geht. "Die Idee ist auf eine Aktie zu setzen, die im Aufwärtstrend ist. Denn so ein Trend setzt sich oft fort. Aber es ist wichtig, dass so eine Aktie auch fundamental günstig bewertet ist. Die relative Stärke ist die einzige Methode, die dauerhaft dem Markt überlegen ist", so Ulrich W. Hanke vom Finanzportal der NZZ, TheMarket.ch. Wie das funktioniert? Alle Details im Interview von Inside Wirtschaft-Chefredakteur Manuel Koch an der Frankfurter Börse und auf https://themarket.ch/deutschland

Mauke – ein hartnäckiges Problem für viele Pferdebesitzer. Warum schlagen herkömmliche Behandlungen oft fehl, und was kannst du tun, um deinem Pferd schnell zu helfen? In dieser Folge erfährst du die besten Sofort-Hilfe-Tipps für den Akutfall und entdeckst nachhaltige, natürliche Alternativen, die deinem Pferd langfristig Erleichterung verschaffen. Wir erklären dir, worauf es bei der Behandlung wirklich ankommt, damit dein Pferd die Mauke dauerhaft los wird und sich wieder wohlfühlt.

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Der geplante Neubau von drei Tribünen des Stadions an der Bremer Brücke für 67,7 Millionen Euro beschäftigt die Stadt Osnabrück weit über die Fanszene des VfL Osnabrück hinaus. Im Brückengeflüster vergleicht Helmut Kalthoff, Ex-VfL-Manager und langjähriger Experte zum Thema Stadion, die Bauprojekte in Münster und Osnabrück mit Blick auf Erlösquellen und Zukunftsperspektiven. Der langjährige NOZ-Sportchef Harald Pistorius berichtet, dass die Brücke keinesfalls immer zum Großteil dem VfL gehört hat. Dazu wird über die Option Neubau in Osnabrück debattiert - mit all den damit verbundenen und teils ungeklärten Fragen.

Immer wieder bekomme ich mit, dass einige Menschen ein reguliertes Nervensystem für ein dauerhaft entspanntes Nervensystem halten. Und diesem Zustand der Dauer-Entspannung dann auch nachjagen. Das hat die Folge, dass sie sich über sich selbst ärgern, wann immer sie eben nicht entspannt sind. Und am Ende ärgern sie sich noch über ihren Ärger. Doch genau diese Selbstverurteilung über unsere emotionale Reaktion ist der Grund, warum wir uns noch weiter von einem entspannten oder regulierten Nervensystem entfernen - und das Nervensystem stattdessen noch mehr Stresshormone ausschüttet. Zu diesem Teufelskreis hat mir eine Podcast-Hörerin eine Frage gestellt mit der Bitte, zu erklären, warum ein reguliertes Nervensystem eben nicht ein dauerhaft entspanntes Nervensystem ist - und wie wir diese Haltung dann auch stärken können. Und genau darum geht es in dieser Episode. Alles Liebe und viel Spaß beim Anhören, Britta     ERGÄNZENDE LINKS Podcast-Episode 247: Sich selbst annehmen: Mehr Selbstmitgefühl durch Nervensystem-Regulation Podcast-Episode 248: Die 5 häufigsten Missverständnisse über das autonome Nervensystem Podcast-Episode 253: Wie du Akzeptanz lernen und sie wirklich im Körper fühlen kannst NeuroEmbodiment Online-Retreat ➔ zur Anmeldung NeuroEmbodied Soul Centering® (NESC) Coaching-Ausbildung: https://www.nesc-coaching.com/coaching-ausbildung/ 3-teiliges Video-Training: Die Neurobiologie echter Transformation: https://www.nesc-coaching.com/video-training   BEWERTE DEN PODCAST Ich würde mich riesig freuen, wenn du den Podcast auf iTunes bewertest und eine Rezension hinterlässt. Das hilft, dass der Podcast von Anderen noch leichter gefunden werden kann und dass noch mehr Leute Zugang zu den Themen bekommen. Vielen Dank schon mal dafür!

Vereinbare jetzt dein kostenloses Erstgespräch: https://henricl.com/podcast   Henri CL zeigt dir, wie du es schaffst ohne Verzicht & Jojo Effekt 10-15 Kilo oder mehr abzunehmen. Du erfährst wie du einen fitten und definierten Wohlfühlkörper zu bekommst, und dabei noch Nudeln & co genießen kannst. Henri Ciplajevs ist Gründer & Geschäftsführer  der CL Coaching GmbH.   kostenloses Erstgespräch: https://henricl.com/podcast

Drückende Kopfschmerzen, eine verstopfte Nase, das Atmen fällt schwer, das Essen schmeckt nach nichts – die typischen Symptome einer Erkältung oder Coronainfektion. Zum Glück verschwinden sie meistens ein paar Tage später. Bei Stefan aber nicht, denn die Ursache ist eine andere: 22 Jahre lang leidet er unter einer chronischen Rhinosinusitis mit Nasenpolypen, kurz CRSwNP. Heute ist er so gut wie beschwerdefrei. Wir sprechen mit Stefan über Symptom-Frust und seinen Weg mit der chronischen Erkrankung. Außerdem erklärt HNO-Ärztin Dr. Sonja Spahn, welche Ursachen hinter der chronischen Rhinosinusitis mit Nasenpolypen stecken, alles über die Diagnosestellung und wie neue Therapieoptionen die Behandlung entscheidend verbessern können.

In der Podcastfolge wird Michelle von Marketing mit Marketingmitmichelle.at interviewt. Michelle erzählt, wie sie ihre Karriere von der Informatik hin zum Online-Marketing entwickelte und erklärt, was ein Funnel ist und wie er funktioniert. Sie beschreibt den Aufbau eines Funnels von einem kostenlosen Lead-Magneten über eine Willkommens-E-Mail-Sequenz bis hin zu einem Verkaufswebinar und einer Verkaufssequenz. Michelle betont die Wichtigkeit der Automatisierung und wie diese Beraterinnen und Dienstleisterinnen helfen kann, effektiv Kunden zu gewinnen und ihre Dienstleistungen zu verkaufen. Ein Fokus liegt auf der Effizienz von Werbeanzeigen und E-Mail-Automatisierung.

In dieser Episode gehen wir der Frage nach, wie man den gefürchteten JoJo-Effekt vermeiden kann. Wir beleuchten die Ursachen des JoJo-Effekts und geben praktische Tipps, wie du ihn erfolgreich verhindern kannst. Erfahre mehr über die psychologischen und physiologischen Faktoren, die zu Gewichtsschwankungen führen, und wie du durch gezielte Maßnahmen dauerhaft abnehmen kannst. Wir vergleichen auch Abnehmshakes und diskutieren die Rolle von regelmäßigem Sport.

+++ Alle Rabattcodes und Infos zu meinen Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/machenoderlassen +++Wer gerne haarlos sein will, aber keine Lust hat sich zu rasieren, kann sich seine Haare auch dauerhaft entfernen lassen. Zum Beispiel durchs Lasern. Doch wie funktioniert das? Und welche Risiken stecken dahinter?+++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

⏰ Es ist Zeit, den Kreislauf zu durchbrechen, der dich vom dauerhaften Erreichen deines Wunschgewichts abhält!

Fühlst du dich manchmal wie auf einer endlosen Diät-Achterbahn?

Wieso manche "Trockenen" so wackelig sind und wieso es so viele Rückfälle gibt. Wieso ich der Meinung und Überzeugung bin, dass ich "bulletproof" bin und was das überhaupt ist: All das, wir in der neuen Folge beantwortet!Zum gratis Webinar:https://www.drymind.de/webinarZum DryMind Programm:▶️ https://www.drymind.de/28 Seiten Gratis PDF "Anfangen aufzuhören":▶️ https://www.drymind.de/anfangen/Podcast: https://www.drymind.de/podcast/Instagram: https://www.instagram.com/nie_wieder_alkoholWebseite: https://www.drymind.de/Buch: https://www.drymind.de/alkoholfalle-buch/Lerne aus meinen Fehlern und lass die Alkoholsucht hinter dir! Schluss mit den Versuchen vom Trinken wegzukommen, hör auf vergebens mit deinem Alkoholproblem zu hadern... Mit reiner Willenskraft kommt man nicht davon los. Ich habe es vorher vom Feierabendbierchen, über den Wodka bis zum Leberschaden getrieben und dann doch den Entzug geschafft, wenn auch anders, als ich es dir raten würde. Wenn du also auch denkst, dass du Alkoholiker bist und gerne aufhören und der Sucht entkommen willst, dann beschäftige dich bitte unbedingt weiter mit dem Thema, bleib am Ball und lerne aus meinen Fehlern. Du musst nicht alles alleine machen. Freue dich lieber auf dein selbstbestimmtes, nüchternes Leben!Dein Dennis#sober #nüchtern #alkohol #niewiederalkohol #alkoholproblem #alkoholiker #alkoholverzicht #sobriety #drymind #vollfrei #alkoholfrei #alkoholsucht #drymind  #alkoholsüchtig #alkoholproblem #trinker #trinken #soberme #zucleanfürdenscheiß #soberberlin #soberhamburg #coabhängigkeit #soberbewegungdeutschland #vollfrei #selbstliebe #health #gesundheit #sobermentoring #sobermentor #ohnealkoholSupport the show

Was ist leichter: Dauerhaft etwas zu tun, nur weil man es muss oder man es sollte? Oder etwas tun, wovon man wirklich überzeugt ist? Zum gratis Alkoholtest:https://www.drymind.de/fragebogen/Zum DryMind Programm:▶️ https://www.drymind.de/28 Seiten Gratis PDF "Anfangen aufzuhören":▶️ https://www.drymind.de/anfangen/Podcast: https://www.drymind.de/podcast/Instagram: https://www.instagram.com/nie_wieder_alkoholWebseite: https://www.drymind.de/Buch: https://www.drymind.de/alkoholfalle-buch/Lerne aus meinen Fehlern und lass die Alkoholsucht hinter dir! Schluss mit den Versuchen vom Trinken wegzukommen, hör auf vergebens mit deinem Alkoholproblem zu hadern... Mit reiner Willenskraft kommt man nicht davon los. Ich habe es vorher vom Feierabendbierchen, über den Wodka bis zum Leberschaden getrieben und dann doch den Entzug geschafft, wenn auch anders, als ich es dir raten würde. Wenn du also auch denkst, dass du Alkoholiker bist und gerne aufhören und der Sucht entkommen willst, dann beschäftige dich bitte unbedingt weiter mit dem Thema, bleib am Ball und lerne aus meinen Fehlern. Du musst nicht alles alleine machen. Freue dich lieber auf dein selbstbestimmtes, nüchternes Leben!Dein Dennis#sober #nüchtern #alkohol #niewiederalkohol #alkoholproblem #alkoholiker #alkoholverzicht #sobriety #drymind #vollfrei #alkoholfrei #alkoholsucht #drymind  #alkoholsüchtig #alkoholproblem #trinker #trinken #soberme #zucleanfürdenscheiß #soberberlin #soberhamburg #coabhängigkeit #soberbewegungdeutschland #vollfrei #selbstliebe #health #gesundheit #sobermentoring #sobermentor #ohnealkoholSupport the show

Ref.: Josef Müller, Buchautor und Evangelist, Fürstenfeldbruck bei München Josef Müller kennt die Widrigkeiten des Lebens - als Rollstuhlfahrer, einstiger Strafgefangener und Missionar hat er immer wieder Höhen und Tiefen ausgelotet. Dabei erfährt er, dass Vertrauen nichts ist, was man in den Rucksack packen und dann einfach bei sich haben kann. Dennoch gibt es Wege, wie wir unsere Sorgen immer leichter abgeben können. In der Lebenshilfe spricht der Autor und Redner von seinen eigenen Erfahrungen und gibt uns Hilfestellungen, damit wir nicht zu viel unnötigem Ballast ins neue Jahr schleppen.

Der neue Fragenpod behandelt LeBrons Leistungen in L.A. – schadet er ultimativ dem Team? Den Status der Warriors. Josh Giddey. Den Start der Magic und Pacers. Die defenselose NBA. Andi Obst und vieles, vieles, vieles mehr … Checkt auf jeden Fall den Black Friday Deal bei meinen Go-to-Guys in Sachen Altersvorsorge Scalable Capital! Hier findet […] The post Schadet LeBron den Lakers? Warriors dauerhaft Mittelmaß? Was ist da los bei Josh Giddey? first appeared on Got Nexxt – Der NBA und Basketball Podcast.

In dieser Episode geht es um das Thema Desinteresse an der Schule. Greta* hat uns geschrieben und gefragt, wie sie zu ihrem Kind durchdringen kann, ohne ihm mit Strafen zu drohen. Wie kann ich Gespräche mit meinem Kind führen, ohne dass Druck entsteht? Wie kann ich mein Kind unterstützen, auch an Themen dran zu bleiben, die es nicht interessant findet? Wie gehe ich mit negativen Informationen über mein Kind um, die ich von Lehrer*innen bekomme? *Name geändert Wenn ihr auch Fragen an Katia Saalfrank habt, dann schickt sie gerne an familienrat@mitvergnuegen.com _____________________________ Katias Buch ‘Die Reise zur glücklichen Eltern-Kind-Beziehung': https://bit.ly/35ue64X Katias App ‘Kinder besser verstehen': https://apple.co/3AWdIcI | https://bit.ly/30DtRHu Affirmations- und Verbindungskarten: https://bit.ly/Verbindungskarten Katias Kinder-besser-verstehen-Kurse (Pädagogische Grundausbildung für Eltern und Fachleute, Modul 1 - 3 Kleinkind/Schulkind/Pubertät): https://bit.ly/KBV-Kurse und Beraterausbildung: https://bit.ly/3Rge4EP Katias Akademie Kinder besser verstehen (von der Erziehung zur Beziehung). https://sommerakademie-kinderbesserverstehen.de/ In Katias Onlineshop findet ihr Karten und weiteres pädagogisches Material für einen bindungs- und beziehungsorientierten Alltag mit Kindern: https://katiasaalfrank.de/online-shop/ ____________________________ Werbepartner ist Naïf. Naïf ist die ehrliche Hautpflegemarke für Babys und Kinder – ohne Schnickschnack, den niemand braucht. Mit dem Code “RAT15” erhaltet ihr 15% Rabatt auf eure Bestellung. Gültig bis zum 31.12.2023 https://naifcare.com/de?code=rat15

#522 Stress dauerhaft abbauen durch Vagusnerv Training– Gespräch mit Dr. Ingfried Hobert  In diesem, spannenden zweiten Gespräch mit Dr. Ingfried Hobert haben wir uns auf den Vagusnerv konzentriert. Wie dieser Nerv in direkten Zusammenhang mit unserem Stresslevel steht. Seit seinem 24 Lebensjahr erforscht Dr. Hobert das Heilwissen anderer Kulturen und durfte in mehr als 25 Ländern unseres Planeten Heilern, Naturärzten und Medizinmännern über die Schulter schauen und an deren verblüffenden Behandlungsmethoden teilhaben. Seit über 3 Jahrzehnten verbindet er nun das Beste aus verschiedenen Welten zu einer integralen Medizin: Schulmedizin, Naturheilkunde und traditionelles Heilwissen anderer Kulturen, in seiner Praxis am Steinhuder Meer. Dr. Hobert ist Arzt für Ganzheits- und Ethnomedizin. Seine Fachgebiete sind die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) und die Traditionelle Tibetische Medizin. Er ist Autor zahlreicher Gesundheitsratgeber und Bücher. Und als Dozent der Medizinischen Hochschule Hannover verfügt er über die Ausbildungsberechtigung "Allgemeinmedizin" und "Naturheilverfahren". Als Mitglied der Ärztekammer Hannover leitet er den Qualitätszirkel "Ethnomedizin" und bildet Ärzte in der Disziplin "Integrale Medizin" aus.  Produktempfehlungen aus dem Interview: Lung Ziziphus 9 Omega 3 plus Darmkraft   Kontakt zu Dr. Hobert: E-Mail: praxis@drhobert.de Webseiten: https://www.drhobert.de Seminare von Dr. Hobert: https://www.ethno-life.com https://ethnomed.de/mantra-medicine-challenge/   Auf Instagram bekommst Du jeden Tag Impulse, Eindrücke aus meinem Leben und alle wichtigen Infos.  Zu meinem Instagram Profil: https://www.instagram.com/steffen.kirchner/   Wenn Du keine Infos verpassen möchtest: https://www.steffenkirchner.de/kostenlose-inhalte/newsletter/index.htm   Willst Du LIVE persönlich von mir lernen? Dann hol Dir jetzt Dein Ticket für meine Seminarevents und lass uns gemeinsam an Deinem Erfolg arbeiten: UPGRADE YOUR LIFE – das Seminarerlebnis: https://link.steffenkirchner.de/PC   Werde Teil meiner Community auf Facebook: https://www.facebook.com/groups/400904273429707 Alle Seminartermine von mir: www.steffenkirchner.de/seminare Facebook: https://www.facebook.com/steffenkirchner.de/ Instagram: https://www.instagram.com/steffen.kirchner/ YouTube: https://www.youtube.com/user/steffenkirchner1   ABONNIERE meinen Podcast, um über neue wertvolle Folgen stets informiert zu sein. http://tinyurl.com/podcast-bewerten   EINE BITTE: Schenke mir 10 Sekunden Deiner Zeit, für eine 5-Sterne-Bewertung bei iTunes, wenn Dir mein Podcast gefällt. http://tinyurl.com/podcast-bewerten   Durch Deine Bewertung hilfst Du, den Podcast stetig zu verbessern!   Vielen Dank!       Steffen Kirchner kommt aus dem Leistungssport und kennt diesen als einzigen deutschen Speaker aus eigener Erfahrung als Spieler, Manager und Coach. Sein Name steht deutschlandweit für einzigartige Expertise in den Bereichen Motivation, Persönlichkeit und Erfolgspsychologie. Das Geheimnis seines Erfolgs ist die Kombination aus fundiertem Wissen und enormer Praxisstärke. Nirgends wird der Erfolg so schnell und unerbittlich gemessen wie im Profisport. Nur die Strategien, die nachhaltig, schnell und ergebnisorientiert funktionieren, haben dort Bestand. Über 500 Unternehmen, Profisportler und Teams Starcoach in den letzten Jahren beraten. Darunter auch Athleten wie Fußballstar Niclas Füllkrug, Goldmedaillen-Gewinner Fabian Hambüchen, Tennisstar Sabine Lisicki oder Unternehmen wie Audi, Siemens oder adidas. Steffen berät heute internationale Topmanager und vermittelt sein Wissen bei zahlreichen Veranstaltungen. Über 150.000 Menschen hat Steffen Kirchner mit seinen Seminaren und Vorträgen bislang begeistert. Sein Wunsch ist es, weltweit so vielen Menschen wie möglich dabei zu helfen, mehr Lebensstärke und Lebensqualität entwickeln zu können.       Kanal ABONNIEREN: http://bit.ly/Steffen_Kirchner_YT_abonnieren       #diekunstzuleben #upgradeyourlife #steffenkirchner #lifechange                

Wenn Du regelmäßig auf der Suche nach Deiner Motivation bist, dann hat das ganz bestimmte Gründe. In dieser Folge zeige ich Dir meine persönlichen Wege, wie ich dafür sorge, dass meine Motivation nicht verloren geht. Mehr dazu findest Du auch in meinem neuen Buch, dass Du hier findest: https://roc-sports.at/shop/buch-eine-anleitung-fuers-leben/ Motivierte Grüße und alles Gute für Dich, Chris "The ROC"

Die EU-Kommission hat einen neuen Klimabeauftragten, der den Green Deal leitet: Maroš Šefčovič. Er hält an der Energiewende fest, will aber offener auf Unternehmen zugehen – und deren Sorgen ernst nehmen. Einen Industriestrompreis lehnt er ab. Web: https://www.epochtimes.de Probeabo der Epoch Times Wochenzeitung: https://bit.ly/EpochProbeabo Twitter: https://twitter.com/EpochTimesDE YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC81ACRSbWNgmnVSK6M1p_Ug Telegram: https://t.me/epochtimesde Gettr: https://gettr.com/user/epochtimesde Facebook: https://www.facebook.com/EpochTimesWelt/ Unseren Podcast finden Sie unter anderem auch hier: iTunes: https://podcasts.apple.com/at/podcast/etdpodcast/id1496589910 Spotify: https://open.spotify.com/show/277zmVduHgYooQyFIxPH97 Unterstützen Sie unabhängigen Journalismus: Per Paypal: http://bit.ly/SpendenEpochTimesDeutsch Per Banküberweisung (Epoch Times Europe GmbH, IBAN: DE 2110 0700 2405 2550 5400, BIC/SWIFT: DEUTDEDBBER, Verwendungszweck: Spenden) Vielen Dank! (c) 2023 Epoch Times

Text: Die Zahlen sind beeindruckend und beängstigend zugleich. New Work und die neue Home-Office-Culture, die wir alle leben, hat weitaus größere Konsequenzen als viele erwartet haben.  Weltweit stehen mittlerweile 12,9% aller Offices leer. Laut dem neuen McKinsey Global Executive Report sind es in den USA sogar 20%, in Spitzen bis 35% Leerstand. Umgerechnet bedeutet das: über 100 Millionen Quadratmeter ungenutzte Bürofläche allein in Amerika!  Würde man alle verlassenen Büros in New York zu einem Wolkenkratzer stapeln: Er wäre bereits 12 Kilometer hoch. Weil die Menschen nur noch zu 50% in die Offices gehen. Und auch nie mehr zurückkehren wollen. US-Finanzbehörden schlagen bereits Alarm: Weil mindestens 55% der Offices über Kredite finanziert sind. Und die fangen jetzt an zu wackeln. Gesamtvolumen: über 20 Billionen Dollar! Die Investmentbank Goldman Sachs warnt, dass der nächste Finanz-Crash in einer Größenordnung wie Lehman-Brothers im Jahre 2008/2009 ausgelöst werden könnte durch die platzende Office-Bubble. „Stranded assets“ wie sie in der Branche verbucht werden. Die Abwärtsspirale: Wo Offices sterben, sterben auch die umliegenden Geschäfte. Die Restaurants, die Cafés und kleinen Shops. Innenstädte veröden. In Metropolen wie London drängt die Stadtverwaltung deshalb schon darauf, leer stehende Bürotürme möglichst schnell umzuwandeln in Hotels. Auch in Deutschland werden laut Studie 20% der Büros nicht mehr gebraucht. Dauerhaft.  Was das bedeutet: Darüber habe ich mit Oliver Jahn gesprochen, dem legendären Chefredakteur der Architectural Digest. Eine absolute Instanz auf diesem Gebiet. 17 Jahre war er stilprägend bei Condé Nast, wenn es um Wohn- und Arbeitswelten geht. Elf Jahre davon als Chefredakteur, zuletzt auch mit der Verantwortung für die globalen Titel des Luxusverlags. Anfang des Jahres hat er AD verlassen. Jetzt startet er ein neues Business. Seine spannende Analyse. Der historische Wandel. Und welche Auswirkungen New Work wirklich für uns als Gesellschaft hat  – das alles jetzt hier in TOMorrow. Also schauen wir auf das Big Business hinter unserer Entscheidung, wo und wie wir künftig arbeiten wollen. Viel Spaß mit dem langjährigen Chef-Architekten von AD, viel Spaß mit Oliver Jahn!

In dieser Folge geht es um Motivationstipps für den langfristigen Erfolg beim Abnehmen und darum, wie du dauerhaft am Ball bleiben kannst.Außerdem werde ich in dieser Episode über wichtige Tipps sprechen, die sowohl beim Abnehmen als auch beim Halten deiner Wunschfigur hilfreich sind. Es ist essentiell, deinen eigenen Körper und seine Funktionen zu verstehen, um langfristig motiviert zu bleiben. Wir werden darüber sprechen, wie du dieses Verständnis erlangen kannst und warum dies so wichtig ist.Was genau als Rückschlag betrachtet werden kann und wie du mit solchen Situationen umgehen solltest, werden wir ebenfalls behandeln. Es geht darum, regelmäßige Erfolge zu verzeichnen und dein Ziel immer vor Augen zu halten.Ich spreche darüber, wie du mit einem Erfolgsjournal motiviert bleibst. Dieses kann in verschiedenen Bereichen angewendet werden, sei es für sportliche oder berufliche Ziele. Es ist eine tolle Methode, um motiviert zu bleiben und jeden Tag einen Schritt näher ans Ziel zu kommen. Deshalb habe ich ein Erfolgsjournal speziell für dich erstellt und du kannst es kostenlos herunterladen.

„Keine Diät tut jedem gut und nur ein Ernährungsprogramm, das die unterschiedlichen individuellen Aspekte berücksichtigt, kann langfristig erfolgreich sein. Bisher hat diese Erkenntnis aber noch keinen Eingang in Diäten gefunden, so Prof. Dr. Michaela Axt-Gadermann. Abnehmen ist eine Wissenschaft für sich und kann frustrierend und herausfordernd sein, denn ein Einheitsrezept, das für alle funktioniert gibt es schlichtweg nicht. Schnell verirrt man sich hoffnungslos im Diät-Dschungel und hat oftmals im Anschluss an eine Diät schnell mit dem Jojo-Effet zu kämpfen. Aber warum ist das so und wie finde ich einen individuellen Pfad zum eigenen Wohlfühlgewicht? Über diese und weitere spannende Fragen rund um das Thema Diäten und Abnehmen, habe ich mit der Expertin gesprochen. Du erfährst… - Warum Diäten nicht funktionieren - Weshalb es zum Jojo-Effekt kommt - Welchen Einfluss deine Schilddrüsen-Hormone beim Abnehmen spielen - Was Abnehmen mit deinem Mikrobiom zu tun hat - Warum sich Dunkelheit positiv auf dein Gewicht auswirkt - Welche Rolle Vitamin D beim Abnehmen übernimmt Prof. Dr. Michaela Axt-Gadermann ist Medizinerin und Professorin für Gesundheitsförderung an der Hochschule Coburg. Dort erforscht sie unter anderem die vielfältigen Zusammenhänge zwischen Darmbakterien und Gesundheit.

Du hast empfindliches, blutendes Zahnfleisch beim Putzen? Bei Kälte oder Wärme durchzieht dich ein Schmerz? Beim Kauen bemerkst du ein unangenehmes Gefühl? Viele Menschen klagen über empfindliche Zähne und sind sich nicht bewusst das dies eine Auswirkung auf den gesamten Körper darstellt.  Dauerhaft entzündetes Zahnfleisch führt zum Abbau von Zahnschmelz, freiliegende Zahnhälsen zur Weiterleitung von Bakterien in den Körper. Dort entstehen Entzündungsherde, Schmerzen, Bewegungseinschränkungen. Nur durch das Umstellen auf eine andere Zahnbürste bleiben Veränderungen aus.  Ich erkläre dir was empfindliche Zähne benötigen und welche Maßnahmen du selbst durchführen kannst. Wir können Muskanadent für die tägliche Zahnpflege empfehlen*:  https://muskanadent.com/discount/Kieferwissen   * Affiliate Link, wir bekommen eine kleine Provision zur Unterstützung unseres Podcastes, für dich bleibt der Preis gleich.

Jeder Mensch nimmt anders ab. Deswegen sind Diäten, die nur wenig Spielraum für Individualität bieten, meist zum Scheitern verurteilt. Die Medizinerin Prof. Dr. Michaela Axt-Gadermann kennt die häufigsten Hürden beim Fettabbau und verrät, wie Du Deine Abnehmbremse identifizierst und löst. ____________ *WERBUNG: AG1 (by Athletic Greens): Als FMM-Hörer bekommst Du zur ersten Bestellung kostenlos 5 Travelpacks, einen Jahresvorrat Vitamin D+K2 plus Willkommenspaket mit Shaker und schicker Edelstahldose. _______________ Prof. Dr. Michaela Axt-Gadermann ist Ernährungs- und Sportmedizinerin, Hautfachärztin und Professorin für Gesundheitsförderung an der Hochschule Coburg. Sie erforscht unter anderem, wie Darmbakterien, Gesundheit und Haut-Mikrobiom zusammenhängen und wie der Darm Deine Figur beeinflusst. 2018 hat sie das lizensierte Online-Ernährungscoaching „Gesund mit Darm“ entwickelt, das von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst wird. Sie ist Autorin verschiedener Ratgeber zur Darmgesundheit. In ihrem neuen Spiegel-Bestseller, „Der Abnehm-Kompass“*, übersetzt sie ihr Fachwissen in alltagstaugliche Tipps zum dauerhaften Abnehmen. In dieser Episode erfährst Du, unter anderem: wie das Darm-Mikrobiom Stoffwechsel, Appetit und Körperfettanteil beeinflusst, warum Störungen der Darmflora zu Übergewicht führen können, wie Du Dein Mikrobiom ins Gleichgewicht bringst und dauerhaft abnimmst, weitere unsichtbare Abnehmbremsen – wie Du sie identifizierst und auflöst, und so viel mehr … Viel Spaß beim Hören!

Der Klimawandel könnte zu einer dauerhaften hohen Inflation führen. Dies erklären unter anderem die EZB und deren Chefin Lagarde sowie der norwegische Staatsfonds. Web: https://www.epochtimes.de Probeabo der Epoch Times Wochenzeitung: https://bit.ly/EpochProbeabo Twitter: https://twitter.com/EpochTimesDE YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC81ACRSbWNgmnVSK6M1p_Ug Telegram: https://t.me/epochtimesde Gettr: https://gettr.com/user/epochtimesde Facebook: https://www.facebook.com/EpochTimesWelt/ Unseren Podcast finden Sie unter anderem auch hier: iTunes: https://podcasts.apple.com/at/podcast/etdpodcast/id1496589910 Spotify: https://open.spotify.com/show/277zmVduHgYooQyFIxPH97 Unterstützen Sie unabhängigen Journalismus: Per Paypal: http://bit.ly/SpendenEpochTimesDeutsch Per Banküberweisung (Epoch Times Europe GmbH, IBAN: DE 2110 0700 2405 2550 5400, BIC/SWIFT: DEUTDEDBBER, Verwendungszweck: Spenden) Vielen Dank! (c) 2023 Epoch Times

Grotelüschen, Frankwww.deutschlandfunk.de, Forschung aktuellDirekter Link zur Audiodatei