White Dragon

En este episodio de White Dragon Podcast, cuento la historia de cómo empecé este podcast hace 4 años.

En este episodio de White Dragon Podcast, conversamos con Rafael Toro, cofundador de Cuidapet, la startup que está revolucionando la atención veterinaria en Chile.Rafa regresó a Chile desde Estados Unidos sin imaginar que se convertiría en emprendedor. Sin embargo, el destino lo llevó a Examedi , donde conoció a dos personas que serían sus futuros socios, y así nació la idea que hoy es Cuidapet.cl.Cuidapet es una plataforma innovadora que conecta a los dueños de mascotas con servicios veterinarios a domicilio, brindando una atención personalizada y cómoda para los animales, sin la necesidad de trasladarlos a clínicas. Su misión es mejorar el acceso a la salud animal y ofrecer un servicio confiable, rápido y accesible para todos los chilenos.En esta conversación, Rafa nos cuenta su experiencia en el camino del emprendimiento, cómo superó la incertidumbre y las dificultades, y por qué considera que el equipo es mucho más importante que la idea misma. Además, nos da una visión muy personal de lo que significa emprender desde cero y cómo la perseverancia, la colaboración y la pasión han sido claves en su éxito.

En este episodio de White Dragon Podcast, conversamos con Paula Labra, fundadora de Love Lust, quien comparte su honesta y transparente historia de emprendimiento. A pesar de estar al borde de la quiebra, Paula sigue luchando por sacar adelante su negocio, con el propósito de empoderar a las mujeres a través de su marca.Paula nos habla de la importancia de ser transparente en su camino empresarial, mostrando tanto los altibajos de su emprendimiento. Nos cuenta cómo la persistencia y el mindset adecuado la han mantenido en pie incluso cuando todo parece desmoronarse, y cómo el apoyo de otras mujeres ha jugado un rol clave en su vida profesional. En esta entrevista, también hablamos sobre los miedos personales y profesionales que Paula sigue enfrentando y cómo se mantiene firme en su visión de futuro, a pesar de los desafíos.Temáticas que exploramos en este episodio:La transparencia de Paula al compartir tanto los éxitos como los fracasos de su emprendimiento.El momento en que Love Lust se convirtió en su propósito.El apoyo de otras mujeres en su vida profesional y cómo esto ha marcado la diferencia.El mindset necesario para seguir adelante con tu negocio, incluso estando cerca de la quiebra.Consejos para aquellos que buscan emprender, especialmente enfrentando la soledad que conlleva el éxito.Miedos actuales que sigue enfrentando Paula en su camino profesional y personal.¿Qué tipo de amigas tiene Paula y cómo nos influencian las personas con las que más tiempo pasamos?Este episodio es una lección de resiliencia y autenticidad, mostrando lo que realmente implica ser emprendedora, especialmente cuando no todo es fácil. Si alguna vez has sentido que tus sueños están a punto de desmoronarse, este episodio es para ti. ¡No te lo pierdas!

En este episodio del White Dragon Podcast, tenemos el honor de conversar con Eduardo Guzmán, psicólogo organizacional y uno de los influencers más destacados de Latinoamérica, quien ha transformado su tartamudez en una poderosa herramienta de visibilidad y empoderamiento. Con más de 300,000 seguidores, Eduardo se dedica a mostrar al mundo lo que significa vivir con tartamudez, representando al 1% de la población mundial que enfrenta este desafío.En esta conversación profunda, Eduardo comparte su experiencia personal desde su infancia, incluyendo momentos clave como cuando su profesora de inglés le pidió leer en la pizarra y cómo esa experiencia marcó su vida. Hablamos de cómo transformar el miedo al juicio en una fuerza positiva, cómo la falta de ambición pasó a ser parte de su historia de crecimiento y la importancia de vivir intencionalmente, sin dejarse limitar por las circunstancias.Además, profundizamos en cómo la sociedad percibe la tartamudez y cómo su vivencia le ha enseñado valiosas lecciones sobre el potencial humano, la lucha contra la ansiedad y la importancia de ser fiel a uno mismo.Este episodio es una lección de valentía, aceptación y crecimiento personal. Si alguna vez has sentido que algo te limita, Eduardo demuestra que lo que parece ser una debilidad puede convertirse en tu mayor fortaleza.Escucha el episodio completo para descubrir cómo abrazar tu vulnerabilidad, transformar tu miedo en acción y vivir sin miedo al juicio de los demás.

In this episode of White Dragon Podcast, we're joined by Alisha Lubben to talk about her journey of creating community and failing forward. Alisha shares her experience of moving to Chile and the struggles she faced in trying to connect with local Chilean women—realizing that the problem wasn't her desire to connect, but the lack of opportunities to meet like-minded women. This led her to create Trenza, one of the best communities for bilingual women in Santiago.We also dive into the importance of supporting others and giving them the space to express their desires, as Alisha's story highlights the power of collaboration over competition. She shares how, in the past, she supported me when another community leader was threatening us legally, showcasing the importance of openness and healthy competition.Additionally, we explore her latest project, The Passport Project, which is slowly but surely transforming the way we experience food, share meals, and create content—especially for local restaurants, small coffee shops, and more.This episode is a deep dive into community-building, supporting each other, and how one woman is reshaping the way we engage with the food industry and content creation.You can follow Alisha and her amazing projects here:Alisha Lubben on Instagram: @alisha.lubbenTrenza Community: @trenzachileThe Passport Project: @passportprojectsBrunch Passport: Buy your Passport here

En este episodio de White Dragon Podcast, hablamos sobre un tema profundamente humano y cultural: el miedo a subir de peso. Con la psicóloga Almendra Alvarado, exploramos cómo la gordo-fobia ha moldeado nuestras vidas y relaciones, generando una presión constante sobre las mujeres, especialmente en círculos de amistad. ¿Cómo afecta este miedo a nuestra salud mental y emocional? ¿Qué podemos hacer para romper con estos estigmas y apoyar a nuestras amigas que sufren de Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA)? Escucha esta conversación reveladora y encuentra herramientas para sanar y cambiar nuestra percepción del cuerpo y el peso.Encuentra a Almendra en Instagram:   / psicoalmendra_  Síguenos en Instagram:   / whitedragonpodcast  

Sofía Tuane: Viviendo la vida que quieres – De abogada a coach y mucho más.En este episodio del White Dragon Podcast, nos acompaña Sofía Tuane, TEDx speaker , abogada y coach, quien ha reinventado su vida para vivir de acuerdo a sus propios términos. Sofía comparte su inspiradora historia de transición y autoconocimiento, revelando cómo dejó atrás las expectativas ajenas para construir una vida auténtica y plena. Se cuestionó por qué estaba corriendo toda su vida. En este episodio descubrirás:- El camino de reinvención: Cómo Sofía pasó de la abogacía a convertirse en coach y speaker, rompiendo con lo tradicional. Hoy es ambas cosas.- Lecciones personales: Cómo se siente llegar a lograr todo y encontrarse perdida, confundida e infeliz por dentro.- Autenticidad en acción: Reflexiones sobre vivir la vida que realmente quieres y basar tus decisiones en tus propios valores. Vivir en el presente.- Consejos prácticos: Claves para reinventarte y encontrar tu propio rumbo en un mundo lleno de expectativas.¿Quién es Sofía Tuane?Sofía es una profesional multifacética que ha logrado convertir sus desafíos en oportunidades, inspirando a otros a romper esquemas y diseñar su propio camino hacia el bienestar y el éxito.Conéctate con nosotros:White Dragon Podcast en Instagram: @WhiteDragonPodcastSofía Tuane en Instagram: @tallsofiat Escucha el podcast en Spotify: White Dragon Podcast en Spotify

En este episodio de White Dragon Podcast, exploramos en profundidad el tema de la "crisis de la soledad" en Chile y cómo la inteligencia artificial podría ser una herramienta para enfrentarla, según lo plantea el artículo de El Mercurio, “La crisis de la soledad y la inteligencia artificial”.En esta conversación con Abel Wajnerman Paz (Instituto de Éticas Aplicadas UC) abordamos:El concepto de “epidemia de soledad” en Chile y sus implicaciones sociales y emocionales.La propuesta de utilizar la IA para abordar el aislamiento, desde chatbots sociales hasta la idea de un “ministro de la soledad”.Casos reales de mal uso y uso extremo de chatbots:El balance entre lo positivo y lo negativo:Acompaña a Abel en esta conversación reveladora y descubre por qué es vital abrir el debate sobre el impacto de la tecnología en nuestras relaciones y bienestar emocional.

¿Sabías que tus emociones pueden reflejarse en tu cuerpo?

El lado business de ser influencer: Cómo Babi Sanoja trabajó con grandes marcas de Chile ¿Alguna vez te has preguntado cómo es realmente ser influencer a tiempo completo?

¿Alguna vez te has preguntado qué hay detrás de la imagen exitosa de un emprendedor? En este episodio, ‪@EmilioPuigrredon‬ nos revela su lado más personal y nos comparte su experiencia de crecer solo, construir un negocio desde cero y enfrentar los desafíos de la soledad. Descubre cómo: Emilio ha logrado superar los momentos que en que nada cambiaba. Ha manejado su mindset y nunca se dio por vencido. Ha transformado sus miedos en motivación y ha perseverado a pesar de los obstáculos. Ha construido un imperio digital desde cero y ha aprendido a manejar el éxito exponencial. Este es un episodio que te muestra quién es Emilio, Siguelo en Instagram @Emilioaxis Conocido por este tipo de cursos: https://www.las4tacticas.com/ Siguenos en Instagram ‪@Whitedragonpodcast‬

En este episodio te hablo de lo que puedes estar sintiendo si estas solo o sola. He estado ahí, me he sentido en el lugar incorrecto, pero estando del otro lado, habiendo hecho años de trabajo te puedo confirmar que si tu no quieres estar solo, puedes ir en búsqueda de esas amistades que quieres. Desafié creencias limitantes y hoy te puedo decir que tengo amigas increíbles. ¿Como lo hice? Lo escribí. Una y otra vez en pandemia. Fui muy clara, describí que tipo de amigas me quería rodear, y hoy tengo la capacidad de encontrarlas más fácilmente. Es solo saber usar un foco especial. - tu lista de prioridades. Cuéntame que te pareció este video y te mando un abrazo enorme si es que estas sintiéndote solo. Solo recuerda que no es permanente si no quieres que sea, y tienes todas las capacidades de ir en búsqueda de ello.

Después de 2 años finalmente logré sentarme con Romy. Hoy es una amiga y se nota en nuestra conversación por la profundidad, las risas y la conexión. Romy concursó en Miss Universo Chile 2020 durante la pandemia. - Nos cuenta esa historia Luego fue Miss Earth Chile y logró posicionar a Chile en el tercer puesto. Hoy nos cuenta sus reflexiones, que es la belleza para ella, todo lo mal que lo pasó y lo nadie sabe. También hablamos de su diagnostico con Trastorno del Espectro Autista. Lo que recalco aquí es sus ganas de visibilizar cómo se ve en las mujeres. Sabemos que hay estereotipos masculinos, pero la importancia de visibilizar otros aspectos es algo que Romy hace muy bien. Sigue a Romy @Romydenecken

Hablar con Tutu es tener unas horas con risas aseguradas. Me reí demasiado y pido disculpas de antemano. La conocí hace un año y escucharla hoy contar su camino hacia el éxito, actuar en Chile, con todas sus dificultades fue muy alentador. Tutu nos cuenta sobre su infancia, la coreógrafa innata que obligaba a sus compañeras a bailar, las historias de sus pololos, el cambio de colegio, el plan que armó para poder actuar, la realidad hiriente del modelaje y mucho más. Sígue a Tutu  @tutuvidaurre en Instagram, Spotify y Tik Tok Si te gustó, compartelo!

Soledad es una de las cofundadoras de un negocio con casi 11 años. Empezó sin comer ningún marisco a querer comer de todo, en especial de la variedad que ofrece en Costa a Costa. Este es un episodio en que hablamos de lo que fueron esos primeros años, empezar en la cocina, pasar a un dark kitchen, a hoy tener un restaurante. Hablamos de lo que significa tener un buen socio, estar en sociedad, ser una mujer multifacética, y poder tener dos trabajos al mismo tiempo. Si estas buscando un episodio que te muestre la versatilidad de una vida con dos trabajos diferentes, este episodio es para ti. También hablamos del mindset y de la importancia de usar tu red de contactos de manera proactiva y respetuosa. Si estas en Santiago de Chile, aqui te dejo el link para que pruebes los productos! En especial el tártaro de atún. https://www.decostaacosta.cl/

Escuchar a una escritora tan joven es impactante. También emocionante dado que compartimos la experiencia de Wattpad, ella como escritora y yo como lectora. Es increíble lo que Renata hizo en un mes: un libro de 900 páginas que hoy esta disponible para comprar en físico. Compartimos el amor por las historias, el arte y el cine, y escuchar a Renata fue muy entretenido. Hablamos de las heridas de infancia y como eso se puede transmutar en muchas formas: libros por ejemplo. Escucha a la escritora de Just a Night Club

Encontré a Jessica en Instagram al buscar a alguien que me ayudara a empezar este camino a educarme financieramente. Si alguna vez escuchaste la frase, "quiero ser tu cuando grande" quiero ser Jessica con 4 departamentos. Lo que me trasmite a mi es la capacidad de orden, planificación, y ejecución que Jessica logró desde una temprana edad. Si te interesa empezar a entender la mentalidad detrás del ahorrar, hacer que tu dinero trabaje para ti, y incluso empezar a entender cómo comprar tu primer departamento, este episodio es para ti. Encuentra a Jessica en Instagram ⁠@jessicapirelao

En este episodio hablé con Monserratt Villarroel, nutricionista que trabaja en Wild Foods, una empresa de alimentos en Chile. Quería saber un poco de lo que significaba ser nutricionista en Chile, cómo se vive ese trabajo, y la realidad que se esta viviendo con la creciente industria de alimentos saludables. Empezamos por establecer que existe una creciente cifra de obesidad en el país como a nivel mundial. Monse nos explicó mitos o percepciones que ha vivido en relación a la proteina, sodio, y productos 'light'' como también nos dió tips para poder leer etiquetas de los productos que comemos. Si quieres hablar con Monse por instagram encuéntrala @monsevillarroel o en LinkedIn como Monserrat Villarroel

En este episodio hablé con Nati Valderrama, self-love coach, o coach de amor propio y fundadora de Free The Mama, una línea de ropa para madres lactantes. Disfrute escuchar sus experiencias como coach y lo que puede hoy entregar con sus propias experiencias vividas. Me contó de un poema que creo que es sumamente importante para entender lo que hablamos de las emociones, hay que abrirles la puerta para que entren y se tomen un café contigo. Nati hoy dejará de lado un poco el coaching pero sigue haciendo lecturas de Carta Astral, entre otras, entonces te dejo su página web https://www.nativalderrama.com/ Si quieres ver sus productos de Free the Mama aqui puedes https://www.freethemama.com/en encontrarlo! Encuentra a Nati en instagram @nativalderrama No te olvides de seguirnos en Instagram! @whitedragonpodcast

Hablar con Moni fue un honor, no solo por la relevancia de su historia, sino por su honestidad. Creo que es una persona tremendamente valiosa en muchos aspectos pero en especial en el ámbito empresarial y en el mundo de Marketing en Chile. Nos contó sus inicios en pandemia hasta llegar al momento presente y poder sincerarse en lo importante que es descansar. Si te gustó el episodio cuéntale a Moni! @monilabrador o @marketomatic

¡Sumérgete en esta conversación con Jesu Gili, modelo de Elite Models, mientras comparte su inspirador viaje desde las pasarelas de moda hasta la creativa iniciativa de la naturaleza en la Ruta del Completo! En este episodio del White Dragon Podcast, descubre cómo Jesu ha mantenido su autenticidad y confianza en sí mismo a lo largo de su carrera, enfrentando críticas y opiniones ajenas con determinación y resistencia. Algo que personalmente me encantó:) Exploramos las lecciones aprendidas durante sus 10 años en la industria de la moda de élite y cómo aplicó esas experiencias para mantenerse fiel a su visión mientras crece en redes sociales y sale del molde para persigue otras aventuras como la Ruta del Completo. Desde estrategias para conservar la autoconfianza hasta enfrentar el odio y el escrutinio público, Jesu comparte valiosos consejos sobre cómo perseverar y seguir adelante sin perder de vista tus metas y valores personales. Fue un absoluto placer tenera Jesu en el podcast, y si te gustó compártelo y escríbele para contarle! Jesu Gili en Instagram

Ya son tres años y se viene una nueva temporada con invitados que siempre soñé. Gracias a todas las personas que me han acompañado y han visto este proyecto crecer entre amigos!!

Me llegó este tema por Instagram y tuve que hablar de esto Mi postura es que actuar en base a la envidia no la forma, en especial entre amigas. Hoy tengo la suerte de que mis amigas son mayores que yo han trabajado mucho en sí mismas.

Hace mucho que no hacía episodio con alguien que no estuviera en Chile. Andrea Anez es una diseñadora de interiores que trabaja en Miami, y ofrece un servicio muy especial que me dejó metida. Ella diseña tu espacio con la ayuda de tu carta natal. ¿Sabías que existen formas de optimizar tu espacio personal acorde a tus signos sodiacales? ¿Sabías que si vives con tu pareja, se puede ver aspectos específicos de tu carta y la de el para diferenciar los espacios sociales versus los espacios personales? Lo que más me gustó fue la capacidad de mezclar dos mundos y hacerlo algo tan propio de Andrea. Desde que empezamos a conversar, me hizo todo el sentido del mundo lo que ella hacía. Creo que es una mirada más moderna del uso de la lectura de la Carta Natal, no solo como una herramienta de autoconocimiento, pero de optimización de los espacios personales. @andreaanez.interiors puede responder todas tus preguntas, en especial si quieres trabajar con ella. Si te gustó el episodio, escríbele para comentarle qué te gustó.

Me llegó un DM un día pidiéndome que hablara de este tema. Aquí les hago un story time para contarles de mi experiencia, y mis pensamientos al respecto. Personalmente, creo que no se debería normalizar el acto celoso a una amistad, porque esta no la cuida. No se muy bien si la envidia en una amistad es normal, sana, o inevitable, pero si creo que los actos de envidia se puede regular. Creo que la comunicación entre amigas y la honestidad es lo más importante. Gracias a esa persona que me escribió, te mando un abrazo grande, y porfa escríbanme las que quieran por Instagram @ivanniavanni

Hablar de masculinidades fue algo nuevo para mí, porque creo que hay mucha desinformación en Tik Tok y otras RRSS. Invité a Adolfo Valderrama a conversar de masculinidades y que me ayudara a entender algo que no comprendo como ellos. Por más que no se puede definir la masculinidad como tal, Adolfo plantea formas de acercarse a ello ofreciendo un espectro. Habla de su experiencia relacionándose con su masculinidad, y qué fue aprendiendo con los espacios que abrió para que hombres fueran valientes y vulnerables. Si quieres escuchar más, Adolfo tiene un podcast que recomiendo llamado, Hombres Valientes y Vulnerables. Comparte este episodio a alguien que le podría ayudar

Maite es una de las personas más activas que he conocido en el mundo del networking. Ella se toma muy enserio a quién quiere conocer, manda invitaciones, agenda en su calendario y concreta. Así fue como nos conocimos. Ella me vió por un Tik Tok live, hablamos de astrología y luego me invitó un café. Un año y medio después, somos amigas, socias, partners en networking y recién estamos empezando. Este episodio es para darte tips de cómo conocer a personas en RRSS y aventurarte por ello. Vale mucho la pena

En este episodio hable con la psicóloga especializada en narcisismo y relaciones tóxicas Mariel Marfil. Profundizamos en la identificación de personas narcisistas y exploramos las dinámicas de relaciones tóxicas. A lo largo de la conversación, Mariel nos cuenta de señales y patrones de comportamiento característicos de individuos con tendencias narcisistas, así como los impactos emocionales y psicológicos de involucrarse en relaciones asi. Algo importante es qué poder hacer para uno, como para las amigas y amigos que pueden estar viviendo por esto. El episodio también ofrecer consejos prácticos y estrategias para reconocer estos patrones en nuestras propias vidas y en las de nuestros amigos. Mariel Marfil compartir herramientas y enfoques para la sanación personal, abordando cómo establecer límites saludables, fomentar relaciones positivas y apoyar a aquellos que pueden estar experimentando relaciones tóxicas. Encuentrala en Instagram @marielmarfil.psicologa

En este episodio hablé con Maria Eugenia Reyes, la dueña de la tienda de ropa Bananamoda.cl en Instagram. Le pregunté todo sobre su camino, cómo llegó a tener una tienda exitosa, qué significa día a día trabajar en ello, cuánto paga mensualmente en publicidad, y mucho más. Si quieres sabes en detalle lo que se necesita y significa tener una tienda en instagram exitosa, escucha este episodio hasta el final.

En este episodio tuve el placer de hablar con Martín Carrasco, owner de Ghali, una marca que se hizo conocida en Chile por la variedad de Kombucha que ofrece. Hoy cuenta con más productos que son sanos y funcionales. Me interesaba saber de los inicios, de lo difícil que fue introducir este producto a un mercado, y de esos momentos de frustración. Siete años después, Martin tiene la perspectiva y nos cuenta sobre eso. Hablamos de esos momentos en que las cosas se van dando, de pedir señales, y de tener muy presente quiénes son esas personas que te van ayudando cuando más lo necesitas. Lo contagioso que es esa buena disposición que alguien tuvo contigo, poder tenerla con alguien más en el futuro. Disfruta de los productos Ghali aquí Síguelos en Instagram @ghali.cl y escríbele a Martín por TikTok o Instagram.

Usamos las cartas para conectar White Dragon y respondí varias :) También te cuento de dónde vienen las preguntas y por qué son importantes para mi. Encuéntralas en Mercado Libre: Cartas Para Conectar White Dragon

¿Alguna vez te has ido a leer el café? Yo lo hice hace un mes con Nora, y por más que ella no se acuerda específicamente de mi lectura, pude preguntarle de sus inicios, sus desafíos y experiencias. Ella usa el café como un medio para leer. Nos cuenta experiencias en el supermercado, el una chocolatería, como también una lectura que le hicieron a ella. Aquí esta su instagram para que le hables si quieres una lectura (muy recomendado :) @cafeomancia.cl

Episode in Spanglish, On this week's episode I sat down with RAFV. Un artista Peruano que creció en Chile casi toda su vida, y emprendió el viaje como músico. Nos cuenta sus inicios, como descubrió la escritura y los lyrics a través de experiencias amorosas, y cómo termina en after parties in LA. Nos cuenta las colaboraciones que hizo con diferentes producers, las oportunidades que se fue abriendo por propia iniciativa y cómo no todo sale como queremos. De salir en la televisión peruana, a ser hackeado en redes y tener que replantearse su camino, RAFV nos cuenta cómo volvió y lo que significa RMNISSIN II Encuentra a RAFV en Instagram @thegreatraf y en Spotify RAFV

(Spanglish Podcast) En este episodio volví a hablar with an old time friend: Kuky Bustamante. Its been over a year and a lot has changed. Kuky talks about his journey, the ups and downs of getting back on track with swimming. From training alone, being rejected from the team in Brazil, injuring himself, to winning competitions. We talked a lot about the struggle, the fears, the self control and much more. Encuentra a Kuky en Instagram y YouTube  @KukyBustamanteAraya ​

Hablar con Cote Rubio fue un placer. Creo que nunca había escuchado una mujer tan seca, tan esforzada, tan lista para hacer todo lo necesario para que su empresa llegue a donde esta hoy. En este episodio escucharás la historia de cómo empezó cocinando en su casa, cómo se mudó a una casa que la transformó para seguir vendiendo sus productos, hasta lo que es hoy, una marca que esta en Jumbo, Walmart, Totus, OKmarket y pronto en Puerto Rico. Si no conoces la marca: síguela en instagram @culplacerescaseros Síguenos en Instagram @whitedragonpodcast

Fue un honor y un regalo volver a ver a mi profe de gimnasia artística: Makarena Pinto. Muchos años después, muchas medallas y dos niños más tarde, Makarena esta por competir en la competencia que determinará si clasifica a los juegos olímpicos. Este año ya esta programada para participar en los juegos panamericanos que serán en casa (Chile). Hablamos de las dificultades de ser gimnasta en Chile, las largas horas de entrenamiento, pero lo eficiente que se ha convertido tras ser madre. Lo que ella tuvo que renunciar en su niñez y adolescencia para estar y ser la campeona que es hoy, y lo que ella espera lograr este año. Encuentra a Makarena en instagram @makitapinto Siguenos en Instagram @whitedragonpodcast

Episodio Spanglish!! En este episodio leí muchos de sus comentarios en relación a esa pregunta y expliqué desde mi punto de vista porqué cuesta tanto dejar ir a una persona. Cuesta por varias razones que me escribieron: por dejar ir a una versión de ti con esa persona, por los recuerdos, por el susto de no amar a alguien más así, por la dependencia emocional, por la incertidumbre. Coméntame qué te pareció este episodio❤️

En este episodio conversé con Any sobre una pregunta que me llegó por instagram. ¿Cómo lidiar con la incertidumbre del futuro? Hablamos de nuestras experiencias, de tips que nos han ayudado, y cómo esto será algo que nos pasará siempre. Si sientes miedo puede que tus expectativas sean muy grandes. Pero también, ¿qué te dijiste a tí mismo esa vez que hiciste algo por primera vez?, o en ese último día de clases? Las cosas en retrospectiva se ven más fáciles. A veces subestimamos el cambio, la diferencia que puede hacer una hora más, un día más, una semana más hacia el futuro. Espero que te haya gustado esta conversación y comparte esto con un amigo o amiga que lo necesite. Nos vemos :)

Episodio en Español. Hablé con psicóloga Caro Naranjo sobre la ansiedad, sobre las experiencias en terapia y en especial con la experiencia tan común de hoy: las aplicaciones de citas

Episodio en español. En este episodio respondo a las preguntas que recibí en instagram :)

Episodio en Español. Hablé con una de las fundadoras de la comunidad TrenzaChile.

Episodio en Español. Cata Ibarra nos cuenta el proceso de vivir de sus proyectos creativos.

Episodio en Español. En este episodio hablé con Camal Sánchez, una manicurista actualmente en Chile, sobre su cambio de carrera, cambio de país y todos los logros y aprendizajes entre medio.

Episodio en español con Jose del Real, escritor chileno que ganó en 2022 Primer lugar como Mejor Novela de Fantasía y mejor Novela de Aventura Adulto Joven en el International Latino Book Awards.

(Episodio en Español) En este episodio hablé con Timo X, artista urbano emergente en Chile.

Spanglish podcast. Hay muchos términos en inglés pero es un episodio mayoritariamente en español con Gabi Cosi, especialista en la sociología y los estudios del género. Este es un episodio con las definiciones actualizadas hasta hoy de la comunidad, por lo que no significa que permanezcan en el tiempo.

Episodio en Español. En este episodio hablé con la creadora de Crisopeya, una marca de joyas chilena que la esta rompiendo.

Episodio en Español. Hablé con Maite sobre su experiencia con la terapia en pareja. Solía tener muchas peleas y le hacían falta herramientas para navegarlo de mejor forma

Episodio en Español. En este episodio hablé con Any Martinez, una amiga que podrás reconocer porque ya ha estado en otro episodio. Ella es fotógrafa e influencer y hablamos de la vulnerabilidad.

Episodio en Español En este episodio hablé con Luna Cuevas, coach dedicada a la sanación con los padres y facilitadora de sanación de memorias uterinas. Hablamos de la importancia de comenzar el camino de sanar las relaciones con los padres