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Protegiendo el corazón del líder | Pr.Alan Alducin | VNPEM NORTE#SeguimosSiendoIglesiaPARA OFRENDAR:Página Web Vida Nueva para el Mundohttps://www.vidanuevaparaelmundo.org/dona/Página Web Armando Alducin Ministries https://www.armandoalducinministries.com/home

Texas sigue bajo alerta de intensas lluvias e inundaciones repentinas. El gobernador declaro estado de emergencia en 101 condados. En Filadelfia autoridades arrestaron a un hombre en relación con el tiroteo registrado en el hospital Wilmington en Delaware. El polémico centro de detención 'Alcatraz de los caimanes' fue desalojado y sus detenidos enviados a otras instalaciones. Un error burocrático en la fiscalía está frenando el caso de Luigi Mangioni.  El FBI anunció que desmanteló un presunto complot para atacar el evento de UFC en la Casa Blanca.  El presidente Trump asegura que el acuerdo con Irán ya está listo y que ahora avanza hacia una segunda etapa

La herencia más valiosa no es un patrimonio. Es una generación que todavía conoce a Dios.

.¿Te quieres anunciar en este y muchos otros podcasts? ¡Escríbenos a ventas@rss.com tenemos algo para tí!---------------------------------------------------------------------------------------El Pulso de La República. El InIn (Informativo Informal) que sale todos los LUNES y JUEVES a las 8 PM EN VIVO. SIEMPRE IMPARCIAL (hasta que decimos algo que no te gusta).SIGUENOS EN TWITTER:http://twitter.com/ChumelTorreshttp://twitter.com/Kaizzerhttp://twitter.com/iraamelnegrohttp://twitter.com/GaboEriveshttp://twitter.com/fayorafaelmxhttp://twitter.com/themebagDESCUBRE MÁS CONTENIDO CON ESTOS SUJETOS https://www.youtube.com/c/Cinerds CONTÁCTANOS: info@maquina501.mxNo olvides suscribirte al canal y darnos tus pulgares arriba. Somos El Pulso de La República y nos despedimos no sin antes decirles que… Los amamos, estupeds.

En este solo episode te hablo como una amiga tomándonos un café. Más allá del spanglish —que hace mucho no lo controlaba— te cuento la etapa que estoy viviendo: aún soltera, pero hoy moviéndome por el mundo con más certeza, con gustos claros y, al mismo tiempo, abierta.A veces batallo con seguir “estando” soltera, como si existiera un reloj decepcionado de mi falta de capacidad de emparejarme. También te muestro un poco de cómo pienso: exigente, perfeccionista —como me dijo Barby— pero también muy clara con la idea de pareja que quiero.Si te identificas con este espacio, comenta en qué proceso estás. ¿Te consideras picky? ¿Te estás protegiendo o sabes claramente lo que quieres en tu próxima pareja dado lo que has vivido antes?Finalmente, aunque a veces sea difícil, suelta un poco esa desconfianza que caracteriza los tiempos en los que vivimos y mantente abierta si el momento de tu vida te lo permite

Nuestra Clínica Móvil ahora está administrando vacunas a niños. Para más información sobre todos los servicios que ofrece la Clínica Móvil, visita SalinasValleyHealth.com/mobileclinic.

Este episodio destaca que la ciberseguridad contable ha dejado de ser una tarea técnica para convertirse en una responsabilidad estratégica indispensable para los profesionales de las finanzas. Debido a que los contadores manejan datos extremadamente sensibles como estados financieros y claves fiscales, son blancos prioritarios de delitos como el phishing y el ransomware. Se enfatiza que proteger esta información es vital para evitar consecuencias legales, daños reputacionales y fraudes financieros irreversibles. Para mitigar estos riesgos, se recomienda adoptar buenas prácticas como la autenticación multifactor, el uso de software con cifrado y la capacitación constante del personal. En última instancia, la seguridad digital se presenta como un pilar del control interno que garantiza la continuidad y la confianza en la profesión hacia el año 2026.

# TEMA DECLARACIÓN AI-PROHUMANA ¿Protegiendo humanos o manipulación medieval?# MENTES

Uno de los mayores temores de quienes están ahorrando para su retiro es ver cómo el dinero que han acumulado durante años puede verse afectado por las caídas del mercado.En este episodio hablamos de una pregunta clave:¿Cómo proteger tu dinero cuando los mercados bajan?Exploramos los riesgos que enfrentan muchas personas que dependen únicamente de inversiones tradicionales para su retiro y analizamos estrategias financieras diseñadas para ayudar a proteger el capital mientras se mantiene el potencial de crecimiento.

¿Cómo se pasa de dominar la supervivencia extrema en las selvas más salvajes? https://www.adventurevolunteer.org/project/ensenanza-y-desarrollo-comunitario/ En este episodio, Sergio (coordinador de Adventure Volunteer) conversa con Maykol García, naturalista y presentador de las series de Movistar+ 'Cara a cara con la selva' y 'Cara a cara con el bosque primigenio'.Al escuchar a Maykol, sentirás que te transportas directamente al corazón de la naturaleza. Hablamos sobre su trayectoria y, especialmente, sobre el nuevo convenio de Adventure Volunteer en el norte de Marruecos, enfocado en la protección de la tortuga terrestre y la regeneración del monte mediterráneo.En este episodio descubrirás:La transición de Maykol del bushcraft a la conservación activa.Los detalles del nuevo proyecto de voluntariado en Marruecos.Por qué es vital proteger a las tortugas terrestres y su ecosistema.Cómo el voluntariado internacional puede generar un impacto real y medible.Un programa imprescindible si amas la naturaleza y crees en el poder de la acción directa.

¿Está usted protegiendo su inversión fotográfica? En este directo de FotografoPro, John Vargas analiza las noticias más impactantes de febrero de 2026 que podrían cambiar su manera de invertir en equipo. Desde la sorprendente decisión de la NASA de confiar la misión Artemis II a la veterana Nikon D5, hasta la crisis global de almacenamiento provocada por la Inteligencia Artificial que amenaza con disparar los precios de los discos duros.También analizamos el futuro incierto de DJI frente a su batalla legal en EE.UU., el giro clásico presentado por Canon en CP+ 2026 y cómo digitalizar negativos con el sistema Valoi easy35 v2.Un análisis técnico, directo y sin filtros para fotógrafos que quieren anticiparse, proteger su flujo de trabajo y tomar decisiones estratégicas inteligentes.#FotografíaProfesional#InversiónFotográfica#NoticiasFotografía2026#NikonD5#CanonCP2026#DJI#AlmacenamientoDigital#FotografoPro#JohnVargas#FotografíaAnalógica

A mí me chocaba el Día del Amor y la Amistad.Sí. Me fastidiaba. Me parecía exagerado. Innecesario.Pero la verdad…no era la fecha.Era que una vez me ilusioné. Y me dolió.Y decidí que mejor no esperar nada nunca más.En este episodio te cuento cómo me endurecí sin darme cuenta, cómo confundí independencia con protección y qué cambió cuando volví a mí.Escucharas: Cómo una decepción puede hacerte cerrarte emocionalmente• La diferencia entre ser independiente y estar protegida• Señales de que te sientes sola dentro de tu relación• Cómo reconectar contigo si estás casada y emocionalmente cansada• Sanar la vergüenza de desear amor y suavidad• Qué significa atraer una relación sana desde plenitud• Volver a creer en el amor sin perder poderY si mientras escuchas piensas en una amiga… mándaselo

En esta reflexión, Jaume Llenas analiza la gravedad del acoso sexual, una realidad que afecta a millones de mujeres y que va más allá de las agresiones físicas, incluyendo palabras, gestos y actitudes no deseadas que humillan y degradan, especialmente en entornos laborales donde la relación de poder agrava el daño. El autor denuncia la tendencia de algunas instituciones —políticas, empresariales e incluso eclesiales— a proteger su prestigio antes que a las víctimas, recordando que la verdadera credibilidad se construye cuando se actúa con justicia, transparencia y firmeza frente al abuso. Inspirado en el ejemplo de Jesús, invita a poner en primer lugar a la persona vulnerada y a defender su dignidad por encima de cualquier interés institucional.

"Protegiendo el terreno" 1 Corintios 4:2

En el episodio 174 de Hablemos LIVE, Danny Segura contesta tus preguntas sobre el mundo del MMA.

En el episodio 174 de Hablemos LIVE, Danny Segura contesta tus preguntas sobre el mundo del MMA.

CÉLULAS QUE SE MULTIPLICAN - Protegiendo la salud de la célula by CCRTV

Send us a text¿Puede alguien realmente ser dueño de un paso de baile? Cuando el famoso "Carlton Dance" de El Príncipe del Rap apareció en Fortnite, nadie imaginaba que desataría una revolución legal que cambiaría nuestra comprensión de la coreografía como propiedad intelectual.Acompáñanos en este fascinante recorrido por los tribunales donde pasos de baile, giros coreográficos y rutinas virales se han convertido en el centro de batallas legales millonarias. Desde el caso que estableció que una secuencia de apenas cuatro tiempos puede contener suficiente originalidad para merecer protección, hasta las demandas que están redefiniendo quién es dueño de los movimientos que realizan los avatares en el metaverso.Viajamos desde Estados Unidos, donde Fortnite y Roblox enfrentan múltiples demandas por usar bailes sin licencia, hasta China, donde la famosa "princesa del pavo real" luchó por proteger su icónica pose de la "Moonlight Dance". Descubrimos por qué el Tribunal de Propiedad Intelectual de Beijing decidió que una pose aislada no es protegible, mientras que otra corte china determinó que la combinación creativa de elementos tradicionales sí merece protección legal.Desmenuzamos el caso de la coreógrafa brasileña que demandó a la estrella pop Anita, revelando por qué no basta con crear un baile original – también hay que demostrar el impacto de su uso no autorizado. Y finalmente, compartimos los cinco principios fundamentales que están emergiendo de estos casos para determinar cuándo un baile merece protección legal.Si alguna vez has creado una coreografía, compartido un baile viral o simplemente te has preguntado quién es dueño de los movimientos que hacemos, este episodio transformará tu comprensión del invisible pero poderoso ritmo legal que gobierna el mundo del baile. ¿Crees que sabes a quién pertenecen tus pasos? Prepárate para sorprenderte.¡Adquiere el libro!Support the show

Dinamarca está haciendo nuevas reglas

TEKDI: Te Enseñamos y Acompañamos en el a usar la IA, la automatización y el marketing ► Programas de acompañamiento y planes de formación a medida con un tutor a tu lado, mentorías de seguimiento, sesiones prácticas de trabajo online y mucho más. ►►►⁠https://tekdi.education/⁠  La inteligencia artificial está cambiando radicalmente la forma en la que trabajamos. Desde redactar correos hasta analizar datos, pasando por automatizar tareas repetitivas, cada vez son más los profesionales que usan herramientas basadas en IA para mejorar su productividad. Pero este avance, si no se gestiona adecuadamente, también abre una puerta peligrosa: la exposición de información sensible. Y lo más alarmante es que muchas empresas no son conscientes del nivel de riesgo al que se enfrentan. Según el informe The State of Workforce Security, el 65 % de las compañías no controla lo que sus empleados comparten con herramientas de IA. Y eso, en pleno auge del RGPD y la preocupación por la privacidad, puede costarte caro.

Yolanda Díaz, vicepresidenta segunda del Gobierno y ministra de Trabajo y Economía Social ha valorado muy positivamente en Las mañanas de RNE con Josep Cuní los datos de paro y afiliación a la Seguridad Social del mes de mayo, recién publicados y que marcan un nuevo récord con 21.784.375 empleos y un paro registrado por debajo de los 2,5 millones por primera vez en 17 años, afirmando que se debe a la aplicación de una reforma laboral y de políticas públicas "diferentes", aunque, al mismo tiempo, ha asegurado que desde el Gobierno "no vamos a parar" porque "el reto es mejorar la tasa de ocupación" y, por tanto, "seguir protegiendo a los trabajadores y trabajadoras". Díaz ha defendido la necesidad de mejorar los salario, porque "estamos un 25% por debajo de la media europea", así que ha sido tajando haciendo "un llamamiento a empresas y sindicatos a que negocien salarios al alza", todo con el objetivo de evitar la fractura social y proteger el "ascensor social". La ministra también ha querido desvincular el empleo del problema de acceso a la vivienda, asegurando que es "estructural" y afirmando que la culpa es, en buena parte, de "la rebeldía de las 11 CCAA del PP que se niegan sistemáticamente a aplicar la ley de vivienda". Sobre la temporalidad del empleo en nuestro país, Yolanda Díaz ha negado que sea algo inherente a nuestro mercado laboral, y, que aunque aún hay "elementos y reductos que cambiaremos" ha recalcado que se demuestra que "protegiendo a la clase trabajadora la economía va mejor". Sobre la reducción de la jornada laboral, se ha mostrado confiada en que saldrá adelante "tardemos lo que tardemos". La vicepresidenta del Gobierno también ha tenido palabras para el líder del Partido Popular, asegurando que su único objetivo es "generar un ruido insoportable" con el objetivo "de intentar llegar a la Moncloa", pero que no lo conseguirán "siguiendo las tesis de Vox". Escuchar audio

El alcalde de Barcelona analiza en 'Julia en la Onda' sus políticas de vivienda.

El alcalde de Barcelona analiza en 'Julia en la Onda' sus políticas de vivienda.

Niños y adolescentes crecen rodeados de pantallas y dispositivos, pero no siempre saben protegerse en el mundo digital. Analizamos los riesgos, las herramientas y la educación que necesitamos para garantizar su seguridad online.Hoy ponemos el foco en uno de los temas más sensibles y urgentes del ecosistema digital actual: la ciberseguridad infantil. Con cada vez más menores accediendo a internet desde edades tempranas, y con el auge de los contenidos, redes y plataformas, garantizar su seguridad se ha convertido en una responsabilidad compartida: familias, escuelas, plataformas tecnológicas e instituciones.El episodio se divide en 3 bloques.Amenazas digitales para niños y adolescenteHerramientas y buenas prácticas para proteger en casa y en la escuelaEducación, regulación y responsabilidad compartidaTambién puedes escuchar nuestro podcast tecnológico Diario en Movimiento de lunes a viernes. Unos minutos para estar al día de las noticias y estrenos más destacados. Si quieres participar en la conversación puedes unirte al chat abierto de Telegram, desde donde charlamos y debatimos sobre los episodios semanales.También puedes seguir a TecnoAp21 a través de las redes sociales:- X (antigua Twitter)- Threads- Mastodon- BlueSky- LinkedIn- Post.News- Facebook- Instagram Conviértete en un seguidor de este podcast

En un contexto de volatilidad global, el papel de las Family Offices es clave. En este episodio, Alberto Rojas analiza, con la colaboración de Maximilian Kunkel, CIO de Global Family and Institutional Wealth en UBS, cómo estas oficinas de gestión de grandes patrimonios navegan la incertidumbre generada por aranceles, conflictos y tensiones geopolíticas.

Un hombre alzó la voz donde el silencio reinaba, un hombre protegió la vida donde la muerte florecía, un hombre cuido del bosque donde el bosque era masacrado, hoy ese hombre está muerto, fue ASESINADO! 

Recibe el Senado  iniciativa para crear Comisión Nacional Antimonopolio Aumento de precio de los metales impulsa ganancias de Grupo México  INE desarrolla un modelo de riesgos para evitar dinero irregular en comicios judicialesMás información en nuestro podcast

En este episodio le compartimos mucha información de como mantenerse segurx en las redes sociales y como evitar tener problemas en un futuro con el gobierno federal. Comparta la información con familiares y otras personas que puedan beneficiarse. #sonomacounty #lakecounty #napacounty #mendocinocounty #marincounty #daca #dacamented #undocuprofessionals #migrantes #inmigrantes #familia #podcast #sijs #redessociales #estudiantes

Aquiles revela su oscuro pasado como teniente del Estado Mayor Presidencial y escolta de un general vinculado al narcotráfico mexicano. Con 28 años encarcelado y una sentencia original de 237 años, Aquiles narra cómo la corrupción lo llevó de proteger presidentes a trabajar para el Señor de los Cielos.Desde las torturas que le dejaron secuelas permanentes hasta sobrevivir motines donde los cuerpos desaparecían en el "rancho" de los internos, este testimonio expone la brutal realidad de las prisiones mexicanas controladas por Los Zetas.Aquiles, quien encontró refugio en el fisiculturismo y la fe, comparte cómo estuvo a punto de ser ejecutado y presenció asesinatos atroces mientras su familia quedaba atrapada en medio de un sangriento motín.Un relato crudo que revela las entrañas del sistema penitenciario mexicano y las consecuencias de la corrupción que marcaron para siempre su vida.Para ver episodios exclusivos, entra aquí: https://www.patreon.com/Penitencia_mx¿Quieres ver los episodios antes que nadie? Obtén acceso 24 horas antes aquí: https://www.youtube.com/channel/UC6rh4_O86hGLVPdUhwroxtw/join Visita penitencia.com Síguenos en:https://instagram.com/penitencia_mxhttps://tiktok.com/@penitencia_mxhttps://facebook.com/penitencia.mxhttps://x.com/penitencia_mxRedes Saskia:https://www.youtube.com/@saskiandr - suscríbete a su canalhttps://instagram.com/saskianinohttps://tiktok.com/@saskianinohttps://x.com/saskianino

- Teuchitlán fue posible gracias a la impunidad que lópez le regaló al crimen organizado. - Fue posible gracias a las alianzas de morena con el crimen organizado, para ganar elecciones. - El encargado del rancho confirma lo que aseguraron las madres buscadoras y los sobrevivientes. - Pero Sheinbaum y su secta creen que la batalla es por la semántica. - No se puede, al mismo tiempo, proteger al causante de la violencia en México, y cuidar a las víctimas.

En este episodio hablamos de como la gente esta siendo manipulada y que podemos hacer para asegurar que no caigamos en depresión. Esto es importante porque tenemos que proteger a nuestrxs hijxs. #sonomacounty #migrantes #migranteslatinos #migrantesmexicanos #migrantesvenezolanos #dacamented #dacadreamers #daca #undocuprofessionals #undocumentedimmigrants #napacalifornia #napacounty #lakecounty #mendocinocounty #saludmental #salud

Horas después de asumir la presidencia, el presidente Trump emitió una orden ejecutiva para poner fin a la ciudadanía por nacimiento para los hijos de inmigrantes cuya madre sea “no autorizada” o tenga una visa legal pero temporal, y cuyo padre no sea ciudadano estadounidense ni residente permanente legal. Esta orden, titulada "Protegiendo el Significado y Valor de la Ciudadanía Estadounidense," es un ataque a una protección constitucional fundamental, una que es central para la igualdad y la inclusión. #sonomacounty #ciudadaniaestadounidense #inmigrantes #inmigration #migrantes #migration #derechoshumanos #aclu #daca #undocumentedimmigrants #undocuprofessionals #napa #mendocinocounty #solanocounty #lakecounty

El distrito escolar de Santa Rosa nos visitó para platicar de la resolución para proteger a estudiantes indocumentadxs y sus familias. También platicamos de las juntas que están sucediendo para determinar que escuelas tendrán que cerrar. #sonomacounty #srcs #estudiantes #padresdefamilia #familia #familiasana #familias #indocumentados #indocumentado #migrantes #migranteslatinos #daca #undocumentedimmigrants #undocuprofessionals

Cuatro poblaciones leonesas -Mansilla de las Mulas, La Bañeza, Llamas de la Ribera y Velilla de la Reina- comparten la sede del III Congreso Internacional de Mascaradas, que se celebrará desde este jueves, 7 de noviembre, hasta el sábado 9. La cita reunirá a expertos etnólogos e investigadores de la cultura tradicional para debatir sobre este icono cultural tan fuertemente arraigado en buena parte de las comarcas leonesas.

El senador Miguel Uribe estuvo en 6AM para abordar lo que fue el anuncio de su aspiración presidencial.

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X bloqueado en Brasil, avatares reportan noticias en Venezuela y los juegos de las Chivas solo se podrán ver en Prime Video.Puedes apoyar la realización de este programa con una suscripción. Más información por acáTemas:-Prime Video se queda con los derechos de los juegos de las Chivas-X cierra oficinas en Brasil-Telegram, por esto capturaron a su CEO en Francia-AnandTech cierra sus puertas-Operación Retuit usa avatares digitales para proteger periodistasAnálisis: Los matices en la libertad de expresiónNotas del episodio. Become a member at https://plus.acast.com/s/noticias-de-tecnologia-express. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En medio de crecientes preocupaciones por el impacto de los celulares en el rendimiento escolar, California ha comenzado a implementar restricciones en su uso dentro de las escuelas. En este episodio de Despierta América, debatimos los pros y los contras de esta medida, explorando cómo podría afectar la educación y la seguridad de los estudiantes. ¿Es esta la solución que necesitan las escuelas, o estamos limitando innecesariamente la libertad de los jóvenes?

10 SEÑALES para IDENTIFICAR a una PERSONA TÓXICA en tu vida - Sabiduría para vivir | ESTOICISMO10 SEÑALES para IDENTIFICAR a una PERSONA TÓXICA en tu Vida | Sabiduría para Vivir | ESTOICISMO.Aprende a detectar las señales de una persona tóxica en tu vida con la ayuda de la sabiduría estoica. En este video, exploraremos 10 señales clave que indican que alguien puede ser tóxico y cómo puedes aplicar los principios estoicos para proteger tu bienestar. Las personas tóxicas pueden agotar tu energía, minar tu confianza y perturbar tu paz. Al identificar estos comportamientos temprano, puedes tomar medidas para distanciarte y cultivar relaciones más saludables. ¡No olvides suscribirte para más ideas sobre crecimiento personal, sabiduría para vivir y estoicismo!10 SEÑALES para IDENTIFICAR a una PERSONA TÓXICA, Estoicismo, Sabiduría para Vivir, Personas Tóxicas, Crecimiento Personal, Auto Mejoramiento, Bienestar Emocional, Salud Mental, Relaciones Saludables, Sabiduría de Vida, Filosofía Estoica, Detectando Toxicidad, Consejos Estoicos, Protegiendo tu Bienestar, Reconociendo Comportamientos Tóxicos, Vida Estoica, Lecciones de Vida, Límites Personales, Evitando Toxicidad, Sabiduría en las Relaciones, Resiliencia Emocional, Enseñanzas Estoicas, Balance de Vida, Autocuidado, Identificando Rasgos Tóxicos, Guía Estoica, Relaciones Positivas, Éxito en la Vida, Mentalidad Estoica.

Acompáñanos a explorar las tendencias y tecnologías que están transformando el mundo empresarial. En este nuevo episodio de podcast donde analizamos cómo puede la inteligencia artificial será la clave para una defensa más robusta y eficaz en las organizaciones y cómo esta y otras tecnologías emergentes están cambiando las reglas del juego en la protección digital. Te invitamos a conocer en la opinión de los expertos por qué las empresas en América se enfrentan a desafíos sin precedentes tras el aumento de las amenazas cibernéticas. Amplia información relevante descargando nuestro estudio Adopción de la inteligencia artificial en las áreas de ciberseguridad en América 2024: https://mexico.nttdata.com/insights/studies/adopcion-de-la-inteligencia-artificial-en-las-areas-de-ciberseguridad-en-america-2024 #NTTDATAMéxico #SeguridadCorporativa #IA #Ciberseguridad #ProtecciónEmpresarial

Hoy en Jessie Cervantes en Exa, Cathy Calderón nos invita a ponernos en contacto con nuestros sentimientos, el tema del día es una reflexión sobre la protección que le podemos dar a nuestros hijos, dando seguimiento al caso de Pato Illescas.See omnystudio.com/listener for privacy information.

¿Cómo establecer límites en casa? Ser mamás es duro, porque estamos formando en nuestros hijos cosas que también formamos en nosotras. Pero hoy hablemos sobre cómo podemos proteger el alma de nuestros hijos a través de los límites.

Enrique Lores, CEO de HP, declaró que bloquean impresoras con tinta de terceros para protegernos de hackers. Expertos como Dan Goodin de Ars Technica muestran escepticismo. La investigación de HP indica posibles riesgos de seguridad, pero sin evidencia de ataques reales. Shivaun Albright de HP habla de vulnerabilidades.Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/geeks-y-gadgets-con-luisgyg--909634/support.

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Bienvenides al podcast Protegiendo tu Nido! Protecting your Nest! Hola! Mi nombre es Brandon Hampton pero ustedes me conocen como el hijo mayor del doctor Tony Hampton. Hablo en nombre de mi papá en este episodio en español. Antes de saltarnos en el tema de hoy, quisiera aprovechar de la oportunidad de promover mi propio podcast Ritmos Negros. El podcast Ritmos Negros se trata de los origenes africanos y negros que hah influido a la musica y la danza del mundo como un foco en Latinoamerica y el Caribe. Vayan a cualquier app de podcast y por ahi busquen Ritmos Negros! De hecho, el próximo episodio se va a lanzar este fin de semana. Va a ser algo especial porque en ese episodio, hablamos de la comida sobre todo las influencias africanas en la cocina latina así que un tema bien parecido al tema de hoy. De todos modos, sin más preámbulos, empecemos! En las palabras de mi papá, usar el lenguaje de la salud metabólica es algo que hago intencionalmente principalmente para socializar el término y porque la mala salud metabólica está asociada con la mayoría de las llamadas condiciones médicas crónicas que sufrimos. Muchos han definido la mala salud metabólica como la falta de valores normales de circunferencia de cintura, triglicéridos, lipoproteína de alta densidad, presión arterial y glucosa en sangre. La buena noticia es que la mala salud metabólica es reversible con cambios en el estilo de vida. La mala noticia es que solo el 6.8% de la población estadounidense es metabólicamente saludable según la investigación realizada en la Universidad de Tufts. Peor aún es que algunos grupos étnicos se ven afectados a mayor escala. Por ejemplo, la diabetes es una enfermedad metabólica y, a lo largo de su vida, los adultos estadounidenses en general tienen un 40 % de posibilidades de desarrollar diabetes tipo 2. Pero si es un adulto hispano o latino, su probabilidad es de más del 50 % y es probable que la desarrolle a una edad más temprana. Las complicaciones de la diabetes también golpean más fuerte: las personas hispanas o latinas tienen tasas más altas de insuficiencia renal causada por la diabetes, así como la pérdida de la visión y la ceguera. Dado que el impacto no es igual, es fundamental que quienes compartan el mensaje curativo de la salud metabólica pertenezcan a comunidades que también representen a las comunidades más afectadas. Es por eso que estoy emocionado de hacer precisamente eso con la invitada de hoy. La invitada de hoy es María Grangeno. Maria Grangeno vive en San Antonio Texas y ha usado keto/ketovora/y carnívora para revertir su diabetes tipo 2 durante los últimos 10 años. En su vida anterior, reportó para Telemundo, pero ahora trabaja en el negocio de bienes raíces con su familia y su función principal es la de corredora de bienes raíces. Ahora es entrenadora con su nuevo pasatiempo ayudando a tantas personas como pueda a revertir la diabetes y lograr una salud metabólica. Ella espera especialmente llegar a la comunidad de habla hispana, muchos de los cuales no han escuchado los poderes curativos de la dieta baja en carbohidratos. Con eso María, te doy la bienvenida al podcast protegiendo tu NIDO.   Preguntas de podcasts:   En mi introducción, hablé sobre cómo ciertos grupos étnicos pueden verse afectados de manera diferente por una mala salud metabólica. Comencemos nuestra discusión hablando sobre el origen étnico de tu familia. Cuéntanos de tu cultura Cuando piensas en tu rica cultura, ¿qué aspectos te han servido positivamente en tu viaje de sanación y qué aspectos te han llevado a desafíos? Cuando le diagnosticaron diabetes, ¿qué emociones sentiste y cómo te enteraste? ¿Cuál fue el consejo inicial que le dieron sobre cómo tratar a la diabetes? ¿Cuándo decidiste que la solución para revertir la diabetes era consumir los alimentos que condujeron a la diabetes en primer lugar? ¿Qué cambios específicos enfrentaste y cómo los superaste? Un plato clave y alimento básico en muchas culturas es la combinación de los frijoles y el arroz. ¿Cómo trabajas con clientes cuya cultura se centra en estos alimentos ricos en almidón? Sé que deseas cambiar el mundo y también esperas iniciar una organización para difundir el mensaje curativo de la salud metabólica. ¿Qué planeas lograr? YouTube es bueno, pero puede que no siempre sea el mejor lugar para sentar las bases para ayudar a otros a aprender sobre la dieta baja en carbohidratos. Entonces, ¿hay otras fuentes de información? ¿Dónde aprendes tu información para que otros puedan hacer lo mismo? ¿Cuáles son tus reemplazos favoritos para los alimentos que se ajustan a tu cultura pero que no se ajustan a la dieta cetogénica? Cuando se trata de proteger tu NIDO o NEST, ¿en qué otras áreas esperas concentrarte durante los próximos 12 meses? ¿Cómo pueden mis seguidores conectarse contigo y tu trabajo?   Links:   Maria Grangeno: Email: info@mariagrangeno.com   Dr. Tony Hampton: Linktree Instagram Account LinkedIn Account Ritmos Negros Podcast Q Med Symposium for Metabolic Health Lectures