Podcasts about protegiendo

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News in Easy Spanish - Hola Qué Pasa
Protegiendo tu cara y voz: la nueva ley de IA en Dinamarca

News in Easy Spanish - Hola Qué Pasa

Play Episode Listen Later Jul 13, 2025 2:56


Dinamarca está haciendo nuevas reglas

Podcast de Juan Merodio
¿Estás protegiendo bien los datos que compartes con la IA en tu empresa?

Podcast de Juan Merodio

Play Episode Listen Later Jun 25, 2025 11:40


TEKDI: Te Enseñamos y Acompañamos en el a usar la IA, la automatización y el marketing ► Programas de acompañamiento y planes de formación a medida con un tutor a tu lado, mentorías de seguimiento, sesiones prácticas de trabajo online y mucho más. ►►►⁠https://tekdi.education/⁠  La inteligencia artificial está cambiando radicalmente la forma en la que trabajamos. Desde redactar correos hasta analizar datos, pasando por automatizar tareas repetitivas, cada vez son más los profesionales que usan herramientas basadas en IA para mejorar su productividad. Pero este avance, si no se gestiona adecuadamente, también abre una puerta peligrosa: la exposición de información sensible. Y lo más alarmante es que muchas empresas no son conscientes del nivel de riesgo al que se enfrentan. Según el informe The State of Workforce Security, el 65 % de las compañías no controla lo que sus empleados comparten con herramientas de IA. Y eso, en pleno auge del RGPD y la preocupación por la privacidad, puede costarte caro.

Las mañanas de RNE con Íñigo Alfonso
Yolanda Díaz: "Hemos demostrado que protegiendo a la clase trabajadora la economía va mejor"

Las mañanas de RNE con Íñigo Alfonso

Play Episode Listen Later Jun 3, 2025 23:22


Yolanda Díaz, vicepresidenta segunda del Gobierno y ministra de Trabajo y Economía Social ha valorado muy positivamente en Las mañanas de RNE con Josep Cuní los datos de paro y afiliación a la Seguridad Social del mes de mayo, recién publicados y que marcan un nuevo récord con 21.784.375 empleos y un paro registrado por debajo de los 2,5 millones por primera vez en 17 años, afirmando que se debe a la aplicación de una reforma laboral y de políticas públicas "diferentes", aunque, al mismo tiempo, ha asegurado que desde el Gobierno "no vamos a parar" porque "el reto es mejorar la tasa de ocupación" y, por tanto, "seguir protegiendo a los trabajadores y trabajadoras". Díaz ha defendido la necesidad de mejorar los salario, porque "estamos un 25% por debajo de la media europea", así que ha sido tajando haciendo "un llamamiento a empresas y sindicatos a que negocien salarios al alza", todo con el objetivo de evitar la fractura social y proteger el "ascensor social". La ministra también ha querido desvincular el empleo del problema de acceso a la vivienda, asegurando que es "estructural" y afirmando que la culpa es, en buena parte, de "la rebeldía de las 11 CCAA del PP que se niegan sistemáticamente a aplicar la ley de vivienda". Sobre la temporalidad del empleo en nuestro país, Yolanda Díaz ha negado que sea algo inherente a nuestro mercado laboral, y, que aunque aún hay "elementos y reductos que cambiaremos" ha recalcado que se demuestra que "protegiendo a la clase trabajadora la economía va mejor". Sobre la reducción de la jornada laboral, se ha mostrado confiada en que saldrá adelante "tardemos lo que tardemos". La vicepresidenta del Gobierno también ha tenido palabras para el líder del Partido Popular, asegurando que su único objetivo es "generar un ruido insoportable" con el objetivo "de intentar llegar a la Moncloa", pero que no lo conseguirán "siguiendo las tesis de Vox". Escuchar audio

Julia en la onda
Jaume Collboni: "Estamos protegiendo el derecho a que la gente pueda vivir en su ciudad"

Julia en la onda

Play Episode Listen Later May 31, 2025 33:54


El alcalde de Barcelona analiza en 'Julia en la Onda' sus políticas de vivienda.

Ciencia del Marketing
¿Estás protegiendo tu marca ante un plagio?

Ciencia del Marketing

Play Episode Listen Later May 29, 2025 2:41


TecnoAp21
Ciberseguridad para niños: protegiendo a las nuevas generaciones

TecnoAp21

Play Episode Listen Later May 23, 2025 20:07


Niños y adolescentes crecen rodeados de pantallas y dispositivos, pero no siempre saben protegerse en el mundo digital. Analizamos los riesgos, las herramientas y la educación que necesitamos para garantizar su seguridad online.Hoy ponemos el foco en uno de los temas más sensibles y urgentes del ecosistema digital actual: la ciberseguridad infantil. Con cada vez más menores accediendo a internet desde edades tempranas, y con el auge de los contenidos, redes y plataformas, garantizar su seguridad se ha convertido en una responsabilidad compartida: familias, escuelas, plataformas tecnológicas e instituciones.El episodio se divide en 3 bloques.Amenazas digitales para niños y adolescenteHerramientas y buenas prácticas para proteger en casa y en la escuelaEducación, regulación y responsabilidad compartidaTambién puedes escuchar nuestro podcast tecnológico Diario en Movimiento de lunes a viernes. Unos minutos para estar al día de las noticias y estrenos más destacados. Si quieres participar en la conversación puedes unirte al chat abierto de Telegram, desde donde charlamos y debatimos sobre los episodios semanales.También puedes seguir a TecnoAp21 a través de las redes sociales:- X (antigua Twitter)- Threads- Mastodon- BlueSky- LinkedIn- Post.News- Facebook- Instagram Conviértete en un seguidor de este podcast

UBS On-Air: LatAm access
Volatilidad y Family Offices: ¿Cómo se están protegiendo los altos patrimonios?

UBS On-Air: LatAm access

Play Episode Listen Later May 21, 2025 10:42


En un contexto de volatilidad global, el papel de las Family Offices es clave. En este episodio, Alberto Rojas analiza, con la colaboración de Maximilian Kunkel, CIO de Global Family and Institutional Wealth en UBS, cómo estas oficinas de gestión de grandes patrimonios navegan la incertidumbre generada por aranceles, conflictos y tensiones geopolíticas.

Una historia antes de dormir
Encontró su muerte, protegiendo la vida!!

Una historia antes de dormir

Play Episode Listen Later May 1, 2025 10:58


Un hombre alzó la voz donde el silencio reinaba, un hombre protegió la vida donde la muerte florecía, un hombre cuido del bosque donde el bosque era masacrado, hoy ese hombre está muerto, fue ASESINADO! 

TARDE ABIERTA
TARDE ABIERTA T06C159 María Neira: "Cuanto más protejamos el medio ambiente, nos estamos protegiendo nosotros" (28/04/2025)

TARDE ABIERTA

Play Episode Listen Later Apr 28, 2025 7:42


REDACCIÓNCuanto más protejamos el medio ambiente más nos protegemos a nosotros. Es lo que opina María Neira que es directora de Medio Ambiente, Cambio Climático y Salud de la Organización Mundial de la Salud. Este lunes ha participado en las jornadas por los 50 años de la Arrixaca sobre salud global.Neira estuvo al frente de la dirección de Salud Pública de la OMS durante la pandemia, fue una de las caras más visibles en aquellos meses. En una entrevista concedida a Rebeca Escribano, directora y presentadora del programa de ciencia "Reacción en Cadena", ha destacado una de las lecciones que aprendieron de la gestión de la pandemia: establecer muros verdes para reducir la posibilidad de pandemias. Es decir cuanto menos se reduzcan los ecosistemas más protegemos a las personas.

Noticentro
NY reitera que seguirá protegiendo a los migrantes

Noticentro

Play Episode Listen Later Apr 26, 2025 1:21


Recibe el Senado  iniciativa para crear Comisión Nacional Antimonopolio Aumento de precio de los metales impulsa ganancias de Grupo México  INE desarrolla un modelo de riesgos para evitar dinero irregular en comicios judicialesMás información en nuestro podcast

Líderes del Futuro
Protegiendo su Privacidad Durante Tiempos Dificiles

Líderes del Futuro

Play Episode Listen Later Apr 25, 2025 55:18


En este episodio le compartimos mucha información de como mantenerse segurx en las redes sociales y como evitar tener problemas en un futuro con el gobierno federal. Comparta la información con familiares y otras personas que puedan beneficiarse. #sonomacounty #lakecounty #napacounty #mendocinocounty #marincounty #daca #dacamented #undocuprofessionals #migrantes #inmigrantes #familia #podcast #sijs #redessociales #estudiantes

Penitencia
110. Cuidé a un general del ejército y acabé protegiendo narcos | Aquiles

Penitencia

Play Episode Listen Later Apr 22, 2025 54:43


Aquiles revela su oscuro pasado como teniente del Estado Mayor Presidencial y escolta de un general vinculado al narcotráfico mexicano. Con 28 años encarcelado y una sentencia original de 237 años, Aquiles narra cómo la corrupción lo llevó de proteger presidentes a trabajar para el Señor de los Cielos.Desde las torturas que le dejaron secuelas permanentes hasta sobrevivir motines donde los cuerpos desaparecían en el "rancho" de los internos, este testimonio expone la brutal realidad de las prisiones mexicanas controladas por Los Zetas.Aquiles, quien encontró refugio en el fisiculturismo y la fe, comparte cómo estuvo a punto de ser ejecutado y presenció asesinatos atroces mientras su familia quedaba atrapada en medio de un sangriento motín.Un relato crudo que revela las entrañas del sistema penitenciario mexicano y las consecuencias de la corrupción que marcaron para siempre su vida.Para ver episodios exclusivos, entra aquí: https://www.patreon.com/Penitencia_mx¿Quieres ver los episodios antes que nadie? Obtén acceso 24 horas antes aquí: https://www.youtube.com/channel/UC6rh4_O86hGLVPdUhwroxtw/join Visita penitencia.com Síguenos en:https://instagram.com/penitencia_mxhttps://tiktok.com/@penitencia_mxhttps://facebook.com/penitencia.mxhttps://x.com/penitencia_mxRedes Saskia:https://www.youtube.com/@saskiandr - suscríbete a su canalhttps://instagram.com/saskianinohttps://tiktok.com/@saskianinohttps://x.com/saskianino

Shifting Souls
Conversaciones con la Divinidad Season 3 Ep:2 | Protegiendo Nuestra Energía de una Canalización

Shifting Souls

Play Episode Listen Later Apr 2, 2025 12:13


El Ciudadano Político
Teuchitlán y el Imposible Arte de Ser Buena Presidenta, Protegiendo a lópez

El Ciudadano Político

Play Episode Listen Later Mar 25, 2025 18:18


- Teuchitlán fue posible gracias a la impunidad que lópez le regaló al crimen organizado. - Fue posible gracias a las alianzas de morena con el crimen organizado, para ganar elecciones. - El encargado del rancho confirma lo que aseguraron las madres buscadoras y los sobrevivientes. - Pero Sheinbaum y su secta creen que la batalla es por la semántica. - No se puede, al mismo tiempo, proteger al causante de la violencia en México, y cuidar a las víctimas.

Factor Kaiser
Teuchitlán y el Imposible Arte de Ser Buena Presidenta, Protegiendo a lópez

Factor Kaiser

Play Episode Listen Later Mar 25, 2025 18:18


- Teuchitlán fue posible gracias a la impunidad que lópez le regaló al crimen organizado. - Fue posible gracias a las alianzas de morena con el crimen organizado, para ganar elecciones. - El encargado del rancho confirma lo que aseguraron las madres buscadoras y los sobrevivientes. - Pero Sheinbaum y su secta creen que la batalla es por la semántica. - No se puede, al mismo tiempo, proteger al causante de la violencia en México, y cuidar a las víctimas.

CiberAfterWork: ciberseguridad en Capital Radio
Episodio 288: IA y Ciberdelincuencia: Protegiendo a Ciudadanos y Empresas

CiberAfterWork: ciberseguridad en Capital Radio

Play Episode Listen Later Feb 20, 2025 52:38


En este episodio se discuten las tendencias, estrategias y desafíos que enfrentan profesionales, empresas y particulares en el ámbito de la ciberseguridad. Un tema central es cómo la inteligencia artificial se utiliza para el cibercrimen, y se enfatiza la necesidad de educación en ciberseguridad. También se habla sobre la formación que las empresas dan a sus empleados en este campo. Se mencionan noticias recientes sobre ataques masivos a VPN y brechas de datos en IA, así como la detención de un joven por ciberataques. Finalmente, se presenta la RootedCON, un evento sobre ciberseguridad, y se invita a los oyentes a participar. Twitter: @ciberafterwork Instagram: @ciberafterwork Panda Security: https://www.pandasecurity.com/es/ +info: https://psaneme.com/ https://bitlifemedia.com/ https://www.vapasec.com/ VAPASEC https://www.vapasec.com/ https://www.vapasec.com/webprotection/

Líderes del Futuro
Protegiendo a Nuestras Familias Durante La Incertidumbre

Líderes del Futuro

Play Episode Listen Later Jan 31, 2025 48:22


En este episodio hablamos de como la gente esta siendo manipulada y que podemos hacer para asegurar que no caigamos en depresión. Esto es importante porque tenemos que proteger a nuestrxs hijxs. #sonomacounty #migrantes #migranteslatinos #migrantesmexicanos #migrantesvenezolanos #dacamented #dacadreamers #daca #undocuprofessionals #undocumentedimmigrants #napacalifornia #napacounty #lakecounty #mendocinocounty #saludmental #salud

Líderes del Futuro
El Ataque Contra Hijxs de Indocumentadxs

Líderes del Futuro

Play Episode Listen Later Jan 23, 2025 9:30


Horas después de asumir la presidencia, el presidente Trump emitió una orden ejecutiva para poner fin a la ciudadanía por nacimiento para los hijos de inmigrantes cuya madre sea “no autorizada” o tenga una visa legal pero temporal, y cuyo padre no sea ciudadano estadounidense ni residente permanente legal. Esta orden, titulada "Protegiendo el Significado y Valor de la Ciudadanía Estadounidense," es un ataque a una protección constitucional fundamental, una que es central para la igualdad y la inclusión. #sonomacounty #ciudadaniaestadounidense #inmigrantes #inmigration #migrantes #migration #derechoshumanos #aclu #daca #undocumentedimmigrants #undocuprofessionals #napa #mendocinocounty #solanocounty #lakecounty

Líderes del Futuro
Protegiendo Estudiantes Indocumentadxs – SRCS

Líderes del Futuro

Play Episode Listen Later Jan 17, 2025 25:56


El distrito escolar de Santa Rosa nos visitó para platicar de la resolución para proteger a estudiantes indocumentadxs y sus familias. También platicamos de las juntas que están sucediendo para determinar que escuelas tendrán que cerrar. #sonomacounty #srcs #estudiantes #padresdefamilia #familia #familiasana #familias #indocumentados #indocumentado #migrantes #migranteslatinos #daca #undocumentedimmigrants #undocuprofessionals

CiberAfterWork: ciberseguridad en Capital Radio
Episodio 269: Brechas de Datos: Protegiendo tu Empresa e Información Personal

CiberAfterWork: ciberseguridad en Capital Radio

Play Episode Listen Later Jan 2, 2025 51:10


Este episodio de "Ciber Afterwork" con Eduardo Castillo, junto con los expertos Pablo San Emeterio y Mónica Valle, profundiza en el mundo crítico de la ciberseguridad, centrándose en las amenazas constantes de las brechas de datos y otros incidentes cibernéticos. La discusión destaca que la seguridad completa es inalcanzable, pero es esencial esforzarse por un alto nivel de protección. En este programa nos acompaña Lambert Hervé, Global Consumer Operations Manager en Panda Security con el que hablaremos de la importancia de protegernos frente a las brechas de datos. El episodio cubre varias áreas clave: La Evolución de las Amenazas Cibernéticas: Los anfitriones discuten cómo las amenazas cibernéticas cambian constantemente, enfatizando la importancia de comprender la inteligencia de amenazas para mantenerse a la vanguardia. Brechas de Datos: Una parte significativa del episodio se dedica a las brechas de datos, explicando qué son, cómo ocurren y sus impactos potenciales. La discusión detalla las consecuencias para las empresas, incluyendo pérdidas financieras, daños a la reputación y repercusiones legales. Ejemplos del Mundo Real: El programa utiliza ejemplos del mundo real, incluyendo el reciente ciberataque al grupo Tendam, donde se robaron más de 720 gigabytes de datos y se exigió un rescate a la empresa. También hay ejemplos de ataques a instituciones educativas y empresas. La Economía del Cibercrimen: Los anfitriones señalan los incentivos financieros detrás del cibercrimen, comparándolo con otras actividades criminales importantes, como el narcotráfico. La discusión también cubre cómo las empresas están comenzando a ver la ciberseguridad como un elemento central de sus operaciones, como lo demuestra la adquisición de Recorded Future, una empresa de inteligencia, por parte de Mastercard por 2.500 millones de dólares. Respuesta y Prevención de Incidentes: Los expertos discuten la necesidad de que las empresas tengan planes de respuesta a incidentes e implementen medidas de seguridad sólidas. También destacan la importancia de la supervisión continua, las auditorías de seguridad y la implementación de políticas y procedimientos claros. Protección de Datos Personales: El episodio enfatiza la necesidad de que las personas tomen medidas para proteger sus datos personales. Las recomendaciones incluyen cambiar contraseñas, habilitar la autenticación multifactor y monitorear las cuentas para detectar actividades sospechosas. Tráfico de Bots y Rendimiento del Sitio Web: Los anfitriones explican cómo los bots maliciosos pueden afectar negativamente el rendimiento del sitio web y consumir recursos. Discuten estrategias para detectar y bloquear dicho tráfico. La Importancia de la Cultura de Ciberseguridad: El programa enfatiza la importancia de desarrollar una cultura de ciberseguridad en las empresas y entre el público. Destaca la necesidad de que las personas sean más cautelosas y conscientes de los riesgos cibernéticos. Ranking de Ciberseguridad de España: El episodio cierra con la noticia positiva de que España ocupa el cuarto lugar a nivel mundial en ciberseguridad, destacando el compromiso y la preparación del país en la lucha contra el cibercrimen Twitter: @ciberafterwork Instagram: @ciberafterwork Panda Security: https://www.pandasecurity.com/es/ Zscaler: https://www.zscaler.es +info: https://psaneme.com/ https://bitlifemedia.com/ https://www.vapasec.com/ VAPASEC https://www.vapasec.com/ https://www.vapasec.com/webprotection/

SeguroTIntersa
Protegiendo tus viajes con seguro de auto y hogar

SeguroTIntersa

Play Episode Listen Later Nov 28, 2024 17:46


En este episodio, platiquemos sobre la importancia de proteger tu tranquilidad durante las vacaciones con un seguro de auto y hogar. Descubre cómo elegir la cobertura adecuada para tus necesidades, consejos prácticos para aprovechar al máximo tu póliza y por qué contar con un seguro puede marcar la diferencia en caso de imprevistos durante tus viajes. Ya sea que estés planeando unas vacaciones o un simple viaje por carretera, te ayudamos a estar preparado. ¡No te lo pierdas!

Declaraciones de Esperanza
Declaración del día - Protegiendo sus pensamientos - Agosto 22

Declaraciones de Esperanza

Play Episode Listen Later Nov 12, 2024 6:31


Radio León
Protegiendo y proyectando la tradición del antruejo (04/11/2024)

Radio León

Play Episode Listen Later Nov 4, 2024 13:05


Cuatro poblaciones leonesas -Mansilla de las Mulas, La Bañeza, Llamas de la Ribera y Velilla de la Reina- comparten la sede del III Congreso Internacional de Mascaradas, que se celebrará desde este jueves, 7 de noviembre, hasta el sábado 9. La cita reunirá a expertos etnólogos e investigadores de la cultura tradicional para debatir sobre este icono cultural tan fuertemente arraigado en buena parte de las comarcas leonesas.

6AM Hoy por Hoy
Petro, valiente premiando criminales y cobarde protegiendo a los colombianos: Miguel Uribe

6AM Hoy por Hoy

Play Episode Listen Later Oct 21, 2024 9:47


El senador Miguel Uribe estuvo en 6AM para abordar lo que fue el anuncio de su aspiración presidencial.

Declaraciones de Esperanza
Declaración del día - Protegiendo el corazón - Julio 25

Declaraciones de Esperanza

Play Episode Listen Later Sep 11, 2024 5:55


Conoce más recursos, mensajes y blogs en www.cesarcastellanos.tv Youtube: www.youtube.com/channel/UC0FIArKiN4R8gRWJMuNhSyg Instagram: www.instagram.com/cesarcaste/ Facebook: www.facebook.com/cesarcastellanos12 Twitter: twitter.com/cesarcaste Tik tok: www.tiktok.com/@pastorcesarcastellanos

Noticias de Tecnología Express
Protegiendo la libertad de información - NTX 377

Noticias de Tecnología Express

Play Episode Listen Later Aug 31, 2024 15:15


X bloqueado en Brasil, avatares reportan noticias en Venezuela y los juegos de las Chivas solo se podrán ver en Prime Video.Puedes apoyar la realización de este programa con una suscripción. Más información por acáTemas:-Prime Video se queda con los derechos de los juegos de las Chivas-X cierra oficinas en Brasil-Telegram, por esto capturaron a su CEO en Francia-AnandTech cierra sus puertas-Operación Retuit usa avatares digitales para proteger periodistasAnálisis: Los matices en la libertad de expresiónNotas del episodio. Become a member at https://plus.acast.com/s/noticias-de-tecnologia-express. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Noticiero Univision
Freno a los celulares en California: ¿Protegiendo a los estudiantes o cortando su libertad?

Noticiero Univision

Play Episode Listen Later Aug 29, 2024 40:12


En medio de crecientes preocupaciones por el impacto de los celulares en el rendimiento escolar, California ha comenzado a implementar restricciones en su uso dentro de las escuelas. En este episodio de Despierta América, debatimos los pros y los contras de esta medida, explorando cómo podría afectar la educación y la seguridad de los estudiantes. ¿Es esta la solución que necesitan las escuelas, o estamos limitando innecesariamente la libertad de los jóvenes?

El Arte y Ciencia Del Fitness
Podcast #239 - Lo Último en Salud y Fitness - Edición Agosto 2024

El Arte y Ciencia Del Fitness

Play Episode Listen Later Aug 28, 2024 21:04


En lo último en salud y fitness edición agosto 2024, hablaremos de temas que van desde cómo una simple caminata puede ser tu aliada contra el dolor de espalda, hasta descubrir cómo el ejercicio puede ser tu mejor amigo para dormir mejor si sufres de insomnio. También veremos cómo mantener tus huesos fuertes mientras pierdes peso, y platicaremos sobre alternativas naturales para manejar la ansiedad y la depresión. Y ojo, porque hasta el aire que respiras en casa podría estar afectando tu estado de ánimo. Vamos a desmenuzar estos estudios recientes, ver qué nos dicen los datos y, lo más importante, cómo podemos aplicar esta información en nuestra vida diaria. Atajos del Episodio 01:40 - Camina a tu ritmo: Un plan para evitar y demorar el dolor de espalda1 06:39 - Protegiendo los huesos mientras pierdes peso: el papel del ejercicio2 11:36 - El ejercicio mejora notablemente el sueño en adultos con insomnio3 14:51 - Azafrán: Una alternativa segura y eficaz a los antidepresivos4 17:32 - Contaminación del aire interior y su relación con el riesgo de depresión5   Referencias: 1.      Pocovi, N. C., Lin, C. W. C., French, S. D. & Graham…, P. L. Effectiveness and cost-effectiveness of an individualised, progressive walking and education intervention for the prevention of low back pain recurrence in Australia …. The Lancet (2024). 2.      Jensen, S. B. K., Sørensen, V. & Sandsdal…, R. M. Bone Health After Exercise Alone, GLP-1 Receptor Agonist Treatment, or Combination Treatment: A Secondary Analysis of a Randomized Clinical Trial. JAMA network … (2024). 3.      Riedel, A., Benz, F., Deibert, P., Barsch, F. & Frase…, L. The effect of physical exercise interventions on insomnia: a systematic review and meta-analysis. Sleep Medicine … (2024). 4.      Shafiee, A., Jafarabady, K. & Seighali…, N. Effect of Saffron Versus Selective Serotonin Reuptake Inhibitors (SSRIs) in Treatment of Depression and Anxiety: A Meta-analysis of Randomized Controlled Trials. Nutrition … (2024). 5.      Zhang, X. et al. Association between indoor air pollution and depression: a systematic review and meta-analysis of cohort studies. BMJ open (2024).

Estoicismo Filosofia
10 SEÑALES para IDENTIFICAR a una PERSONA TÓXICA en tu vida - Sabiduría para vivir | ESTOICISMO

Estoicismo Filosofia

Play Episode Listen Later Aug 22, 2024 42:17


10 SEÑALES para IDENTIFICAR a una PERSONA TÓXICA en tu vida - Sabiduría para vivir | ESTOICISMO10 SEÑALES para IDENTIFICAR a una PERSONA TÓXICA en tu Vida | Sabiduría para Vivir | ESTOICISMO.Aprende a detectar las señales de una persona tóxica en tu vida con la ayuda de la sabiduría estoica. En este video, exploraremos 10 señales clave que indican que alguien puede ser tóxico y cómo puedes aplicar los principios estoicos para proteger tu bienestar. Las personas tóxicas pueden agotar tu energía, minar tu confianza y perturbar tu paz. Al identificar estos comportamientos temprano, puedes tomar medidas para distanciarte y cultivar relaciones más saludables. ¡No olvides suscribirte para más ideas sobre crecimiento personal, sabiduría para vivir y estoicismo!10 SEÑALES para IDENTIFICAR a una PERSONA TÓXICA, Estoicismo, Sabiduría para Vivir, Personas Tóxicas, Crecimiento Personal, Auto Mejoramiento, Bienestar Emocional, Salud Mental, Relaciones Saludables, Sabiduría de Vida, Filosofía Estoica, Detectando Toxicidad, Consejos Estoicos, Protegiendo tu Bienestar, Reconociendo Comportamientos Tóxicos, Vida Estoica, Lecciones de Vida, Límites Personales, Evitando Toxicidad, Sabiduría en las Relaciones, Resiliencia Emocional, Enseñanzas Estoicas, Balance de Vida, Autocuidado, Identificando Rasgos Tóxicos, Guía Estoica, Relaciones Positivas, Éxito en la Vida, Mentalidad Estoica.

Vida Abundante de Parral
Protegiendo nuestra mente (Pr. Herbert Torruella)

Vida Abundante de Parral

Play Episode Listen Later Aug 18, 2024 66:38


Let‘s Talk (Latam)
179 - Revolución cibernética: protegiendo el futuro empresarial con la IA

Let‘s Talk (Latam)

Play Episode Listen Later Jul 31, 2024 45:35


Acompáñanos a explorar las tendencias y tecnologías que están transformando el mundo empresarial. En este nuevo episodio de podcast donde analizamos cómo puede la inteligencia artificial será la clave para una defensa más robusta y eficaz en las organizaciones y cómo esta y otras tecnologías emergentes están cambiando las reglas del juego en la protección digital. Te invitamos a conocer en la opinión de los expertos por qué las empresas en América se enfrentan a desafíos sin precedentes tras el aumento de las amenazas cibernéticas. Amplia información relevante descargando nuestro estudio Adopción de la inteligencia artificial en las áreas de ciberseguridad en América 2024: https://mexico.nttdata.com/insights/studies/adopcion-de-la-inteligencia-artificial-en-las-areas-de-ciberseguridad-en-america-2024 #NTTDATAMéxico #SeguridadCorporativa #IA #Ciberseguridad #ProtecciónEmpresarial

Jessie Cervantes en Vivo
Sentimientos con Cathy Calderón - Protegiendo a nuestros hijos

Jessie Cervantes en Vivo

Play Episode Listen Later Jul 25, 2024 15:25


Hoy en Jessie Cervantes en Exa, Cathy Calderón nos invita a ponernos en contacto con nuestros sentimientos, el tema del día es una reflexión sobre la protección que le podemos dar a nuestros hijos, dando seguimiento al caso de Pato Illescas.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Daily Easy Spanish
El hombre que murió protegiendo a su familia durante el ataque contra Trump

Daily Easy Spanish

Play Episode Listen Later Jul 15, 2024 22:07


En el ataque, Corey Comperatore, un bombero voluntario de 50 años, intentó proteger a su familia abalanzándose sobre ellos cuando sonaron los disparos.

Noticias de Tecnología Express
Discográficas contra Inteligencias Artificiales - NTX 368

Noticias de Tecnología Express

Play Episode Listen Later Jun 29, 2024 12:18


Redbox a la quiebra, Amazon contra Temu y Shein, y las disqueras pelean contra la Inteligencia ArtificialPuedes apoyar la realización de este programa con una suscripción. Más información por acáTemas-Teamviewer atacada por hackers rusos-Amazon contrarresta oferta de Temu y Shein-Google modifica la manera en que muestra resultados-Redbox en quiebra-Discográficas demandan a Suno y UdioAnálisis: Protegiendo la Identidad DigitalNotas del episodio. Become a member at https://plus.acast.com/s/noticias-de-tecnologia-express. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Capital
Protegiendo el Patrimonio: La importancia de la custodia profesional de metales preciosos

Capital

Play Episode Listen Later May 6, 2024 6:17


Muchas personas e instituciones invierten en oro y otros metales preciosos para diversificar sus carteras y protegerse contra la inflación y volatilidad del mercado. Por ello, protegerlos adecuadamente es crucial para evitar pérdidas significativas ya que su seguridad garantiza su disponibilidad cuando más se necesitan. Hoy conocemos cuáles son los principales medidas de seguridad y custodia con SilverGold Patrimonio.

Hero Moms (Español)
Protegiendo el corazón de nuestros hijos

Hero Moms (Español)

Play Episode Listen Later Apr 25, 2024 8:01


¿Cómo establecer límites en casa? Ser mamás es duro, porque estamos formando en nuestros hijos cosas que también formamos en nosotras. Pero hoy hablemos sobre cómo podemos proteger el alma de nuestros hijos a través de los límites.

Ponchote Podcast
Mensaje contundente de Gloria, el caso de Patricio N y los menores actores ya se están protegiendo.

Ponchote Podcast

Play Episode Listen Later Apr 1, 2024 51:30


Hablando de Real Estate Con Fredy Penaranda
434.- Protegiendo tu Inversión Cómo Evitar Estafas Cibernéticas al Comprar una Casa

Hablando de Real Estate Con Fredy Penaranda

Play Episode Listen Later Mar 20, 2024 10:00


Geeks y Gadgets con LuisGyG

Enrique Lores, CEO de HP, declaró que bloquean impresoras con tinta de terceros para protegernos de hackers. Expertos como Dan Goodin de Ars Technica muestran escepticismo. La investigación de HP indica posibles riesgos de seguridad, pero sin evidencia de ataques reales. Shivaun Albright de HP habla de vulnerabilidades.Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/geeks-y-gadgets-con-luisgyg--909634/support.

Jose L Cherrez
Llamado a la Acción: Protegiendo a Nuestros Defensores del Orden

Jose L Cherrez

Play Episode Listen Later Dec 1, 2023 23:40 Transcription Available


¿Cuántas vidas más deben perderse antes de que nuestros líderes tomen medidas serias sobre la seguridad de nuestros policías? Hoy, desafiamos la complacencia con la que se aborda este asunto y analizamos la lamentable realidad de la delincuencia en nuestros países. Nuestros valientes oficiales de policía están siendo asesinados, la delincuencia está aumentando y nuestras leyes parecen no poder seguir el ritmo. Profundizamos en la importancia de equipar a los policías con armas letales, ofrecerles el entrenamiento adecuado y garantizar que los que matan a los policías enfrenten sanciones severas.En la segunda parte de nuestro episodio, abrimos los ojos al panorama desolador de la violencia policial en varios países de Latinoamérica. Desde Ecuador hasta Venezuela, pasando por México, Colombia, Argentina y Chile, compartimos las historias y las estadísticas que no puedes ignorar. Hablamos de cómo la muerte de un oficial de policía no sólo es una tragedia personal, sino que afecta a toda la sociedad y pone en peligro a los civiles inocentes. También discutimos la necesidad de revisar nuestras leyes y proteger no sólo a nuestros jóvenes, sino también a los hombres y mujeres que se ponen el uniforme cada día. Te invitamos a unirte a la conversación y a compartir tus pensamientos en nuestro canal de YouTube. Juntos, podemos llamar a la acción y exigir un cambio.Ver Podcast aquí: https://youtu.be/8wR-AZyToB0Compras mis libros en Amazon:- El Guardaespaldas Tras Las Rejas : https://amzn.to/44j7sLO- El Inicio Como Agente De Protección Ejecutiva:  https://amzn.to/44fM6yIPara programar citas por videoconferencias con Jose L Cherrez:https://joselcherrez.youcanbook.me/Ropa y accesorios tácticos los pueden buscar en el siguiente enlace de Amazon:https://www.amazon.com/shop/JoseLCherrezT-Shirts, Hoodies, stickers y otros productos de Jose L Cherrez:https://teespring.com/stores/joselcherrez  Support the showIG: https://www.instagram.com/joselcherrez/Fb: https://www.facebook.com/joselcherrez/YouTube: https://www.youtube.com/JoseLCherrez/Twitter: https://twitter.com/joselcherrezWebSite: https://www.joselcherrez.com/

Declaraciones de Esperanza
Declaración del día - Protegiendo el hogar I Agosto 21

Declaraciones de Esperanza

Play Episode Listen Later Sep 7, 2023 6:08


Conoce más recursos, mensajes y blogs en www.cesarcastellanos.tv Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0FIArKiN4R8gRWJMuNhSyg Instagram: https://www.instagram.com/cesarcaste/ Facebook: https://www.facebook.com/cesarcastellanos12 Twitter: https://twitter.com/cesarcaste Tik tok: https://www.tiktok.com/@pastorcesarcastellanos

Janett Arceo y La Mujer Actual
La Dra. Rosa Argentina Rivas Lacayo hablando de “Autoestima”.

Janett Arceo y La Mujer Actual

Play Episode Listen Later Sep 6, 2023 91:01


Hoy con Janett Arceo y La Mujer Actual: El terapeuta Juan Carlos Armenta hablando de contracturas y cómo ayuda la Medicina China. El Dr. Mauricio Veloso con el tema: “Protegiendo la memoria del paciente con Diabetes”. En el Día Internacional de la Mujer Indígena, nos visita Adriana Roque de la comunidad Otomí.Conoce los detalles de la Feria Internacional del Libro Judío 2023. Numerología con Claudia Sánchez. Janett Arceo y La Mujer Actual es uno de los pocos programas radiofónicos que desde 1982 y hasta la fecha actual se mantiene en el cuadrante,constituyéndose en un concepto de gran éxito gracias al talento y experiencia de la mujer que le da vida a la radio y televisión y a su gran familia de especialistas quienes, diariamente, apoyan al auditorio y lo motivan a elevar su calidad de vida.La Mujer Actual es el único concepto radiofónico que ayuda a lograr la superación integral de la familia en las diferentes etapas de su vida y, diariamente, realiza un recorrido por ámbitos tan diversos como desarrollo humano, nutrición, salud (en todas las especialidades), asesoría legal, neurociencias, finanzas personales, estimulación temprana, escuela para padres, hábitos y técnicas de estudio, bolsa de trabajo, turismo, entretenimiento, gastronomía, sexualidad, tecnología, astronomía, belleza, moda, astrología y más. La Mujer Actual siempre está a la vanguardia, por eso atendemos puntualmente las necesidades del público con teléfonos abiertos y nuestras redes sociales, creando así una completísima revista radiofónica en vivo. La Mujer Actual es pionera en programas de contenido para la familia, por eso muchos han intentado imitarlo, sin embargo, gracias a su estilo único no solo ha permanecido sino que continúa siendo uno de los programas preferidos que ha evolucionado al ritmo de los tiempos. Esto se debe en gran medida a su conductora Janett Arceo, que gracias a su frescura y a su capacidad de convertirse en la voz del auditorio, ha logrado consolidar una fórmula de comunicación verdaderamente exitosa, donde interactúan el público, la conductora y el especialista, basándose en un principio fundamental: ¡la prevención!

Jose L Cherrez
Protegiendo tu Privacidad y Seguridad en el Mundo de las Citas Online

Jose L Cherrez

Play Episode Play 30 sec Highlight Listen Later Aug 1, 2023 34:11 Transcription Available


¿Te has preguntado alguna vez cómo mantener tu privacidad y seguridad mientras te sumerges en el mundo de las citas online? Prometo que después de escuchar nuestro episodio, tendrás una mejor comprensión de cómo proteger tu información personal, como tu nombre completo, dirección, número de teléfono e información bancaria. Hablaremos de la importancia de verificar la autenticidad de la persona con la que te conectas y de mantener tus cuentas y contenido online privados.Vamos a abordar la problemática de los peligros asociados con las citas online, incluyendo el robo de identidad, el acoso y la extorsión sexual. Te proporcionaremos consejos para detectar los signos de una posible estafa y cómo protegerte de ellos. También, exploraremos la idea de compartir tu ubicación real con una persona de confianza y ser selectivo con lo que comes y bebes durante una cita.Por último, pero no menos importante, analizaremos la creciente amenaza de la delincuencia en Estados Unidos y en otros países latinos. Te daremos consejos para protegerte contra robos, secuestros y otros crímenes. Hablaremos de la diferencia entre cuidarse y defenderse y enfatizaremos la importancia de enseñar a nuestras familias a mantenerse seguras. Así que únete a nosotros en esta importante conversación y aprende cómo mantener la seguridad en el mundo digital.Ver Podcast en YouTube: https://youtu.be/obJ4qTam2o8 Compras mis libros en Amazon:- El Guardaespaldas Tras Las Rejas : https://amzn.to/44j7sLO- El Inicio Como Agente De Protección Ejecutiva:  https://amzn.to/44fM6yIPara programar citas por videoconferencias con Jose L Cherrez:https://joselcherrez.youcanbook.me/Ropa y accesorios tácticos los pueden buscar en el siguiente enlace de Amazon:https://www.amazon.com/shop/JoseLCherrezT-Shirts, Hoodies, stickers y otros productos de Jose L Cherrez:https://teespring.com/stores/joselcherrez  Compra el libro de "El Inicio Como Agente De Protección Ejecutiva" aquí: https://amzn.to/44j7sLO Gep Academy Cursos en linea y presencialesTactical Walls La pared de mis podcast, accesorios para almacenar armas de fuego, muebles para esconder armas.Ace Link Armor Chalecos tácticos, porta placas, cascos, paneles balísticos, mochilas y mas.VersaCarry Los mejores holsters, fundas, chapuzas de cuero, Kaydex hechos en USA.Disclaimer: This post contains affiliate links. If you make a purchase, I may receive a commission at no extra cost to you.Support the showIG: https://www.instagram.com/joselcherrez/Fb: https://www.facebook.com/joselcherrez/YouTube: https://www.youtube.com/JoseLCherrez/Twitter: https://twitter.com/joselcherrezWebSite: https://www.joselcherrez.com/

10AMPro
E49: Hernán Kazah. De fundador de Mercado Libre a crear el fondo de inversión mas grande de Latam.

10AMPro

Play Episode Listen Later Jul 14, 2023 72:58


0:00 Preview 2:08 Intro 2:18 Episodio 49. Hernán Kazah. Fundador de Mercado Libre y Kaszek Ventures 4:46 La historia de Hernán Kazah y Mercado Libre 15:30 Protegiendo el dinero. Austeridad total. La formula de éxito de Mercado Libre 19:20 El momento especial que tuvo Argentina como país en el desarrollo de Internet ----- ¡Llega el emocionante episodio 49 de 10AMPRO! En esta ocasión, estamos encantados de contar con la presencia de uno de los fundadores de la empresa tecnológica más importante de Latinoamérica, ¡Mercado Libre! En este episodio, nos sumergiremos en la apasionante historia de éxito y visión de Hernán Kazah, fundador de Mercado Libre, la plataforma de comercio electrónico líder en América Latina, y de Kaszek, el fondo de inversión más grande de la región. Durante esta entrevista exclusiva con Hernán, exploraremos los orígenes de Mercado Libre y nos adentraremos en su trayectoria actual como inversor y promotor del ecosistema tecnológico y emprendedor en toda la región. A través de esta conversación, realizaremos un fascinante recorrido por la historia del emprendimiento en Latinoamérica, y analizaremos qué acciones deben tomar los países para generar más casos exitosos como Mercado Libre. Prepárate para descubrir las claves del éxito de Mercado Libre, así como los desafíos y oportunidades que se presentan en el panorama tecnológico y emprendedor de la región. Hernán Kazah compartirá valiosas perspectivas y consejos inspiradores para aquellos que buscan impulsar el crecimiento del ecosistema empresarial en América Latina. ¡No te pierdas este episodio lleno de conocimientos, historias apasionantes y visión de futuro! Suscríbete al canal y activa las notificaciones para asegurarte de no perderte esta conversación imperdible con Hernán Kazah en 10AMPRO. ¡Te esperamos con entusiasmo! ------------------- Únete a 10AM ALPHA aqui: https://www.youtube.com/channel/UC1yKEFqN6Tzz9DTK7fwS3LQ/join Nada del contenido expresado en el canal son recomendaciones financieras (not financial advice, NFA) Fondo Cripto: https://10am.capital/ Twitter: Canal 10AM: https://twitter.com/10ampro Hernán Jaramillo: https://twitter.com/holdmybirra Lucas Jaramillo: https://twitter.com/lucasjaramillod Darío Palacio: https://twitter.com/dariopalacio Ricardo Uribe: https://twitter.com/ricardouribe4 El Gordo: https://twitter.com/Gordoneaprod TikTok: Canal 10AM: https://tiktok.com/@10ampro#10ampro #innovación #negocios

Ministerios de Grace en Español Podcast

Luis Contreras • Deuteronomy 21:1–21:23 • Grace en Español

Grace en Español Sermon Podcast
Protegiendo la vida

Grace en Español Sermon Podcast

Play Episode Listen Later Jun 8, 2023 86:57


Luis Contreras • Deuteronomy 21:1–21:23

QNTLC
PROTEGIENDO a la familia del PROGRESISMO - P. Javier Olivera Ravasi con Sara Winter

QNTLC

Play Episode Listen Later Jun 3, 2023 54:07


PROTEGIENDO a la familia del PROGRESISMO - P. Javier Olivera Ravasi con Sara Winter --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/qntlc/support

Ventana 14 desde Cuba por Yoani Sánchez
Cafecito informativo del 14 de marzo de 2023

Ventana 14 desde Cuba por Yoani Sánchez

Play Episode Listen Later Mar 14, 2023 11:24


Buenos días, soy Yoani Sánchez y en el "cafecito informativo" de este martes 14 de marzo de 2023 tocaré estos temas: - De rumores a certezas, el viaje de la información en Cuba - ¿Cómo actuar ante las campañas oficiales de "fusilamiento de la reputación"? - La prensa oficial desempolva un discurso deplorable - Protegiendo las democracias del autoritarismo Gracias por compartir este "cafecito informativo" y te espero para el programa de mañana. Puedes conocer más detalles de estas noticias en el diario https://www.14ymedio.com Los enlaces de hoy: Los rumores en las redes sociales suelen convertirse en información verdadera en Cuba https://enterate.link/cuba/sociales-convertirse-informacion-verdadera-Cuba_0_3494650514.html Silencio oficial sobre las condiciones de la liberación de los hijos del actor cubano Frank Artola https://enterate.link/cuba/Silencio-condiciones-liberacion-Frank-Artola_0_3494650510.html 'Plantadas' gana el premio del público en el Festival de Cine de Miami https://enterate.link/cultura/Plantadas-publico-Festival-Cine-Miami_0_3495250442.html Prisoners Defenders cifra en 1.066 los presos políticos en Cuba https://enterate.link/internacional/Prisoners-Defenders-cifra-1066_presos-politicos-Cuba_0_3494650507.html Un accidente de tránsito entre una ambulancia y dos vehículos deja 12 lesionados en Villa Clara https://enterate.link/cuba/accicente-transito-ambulancia-vehiculos-12_lesionados-Villa_Clara_0_3494650515.html Romay: Ese Estado de terror https://enterate.link/opinion/terror_0_3492850687.html Protegiendo las democracias del autoritarismo https://enterate.link/eventos_culturales/otros/Protegiendo-democracias-autoritarismo_13_3492380728.html

Protecting Your NEST with Dr. Tony Hampton
Episodio de Podcast 136: Sí se puede revertir la diabetes con la Maria Grangeno

Protecting Your NEST with Dr. Tony Hampton

Play Episode Listen Later Feb 3, 2023 56:30


Bienvenides al podcast Protegiendo tu Nido! Protecting your Nest! Hola! Mi nombre es Brandon Hampton pero ustedes me conocen como el hijo mayor del doctor Tony Hampton. Hablo en nombre de mi papá en este episodio en español. Antes de saltarnos en el tema de hoy, quisiera aprovechar de la oportunidad de promover mi propio podcast Ritmos Negros. El podcast Ritmos Negros se trata de los origenes africanos y negros que hah influido a la musica y la danza del mundo como un foco en Latinoamerica y el Caribe. Vayan a cualquier app de podcast y por ahi busquen Ritmos Negros! De hecho, el próximo episodio se va a lanzar este fin de semana. Va a ser algo especial porque en ese episodio, hablamos de la comida sobre todo las influencias africanas en la cocina latina así que un tema bien parecido al tema de hoy. De todos modos, sin más preámbulos, empecemos! En las palabras de mi papá, usar el lenguaje de la salud metabólica es algo que hago intencionalmente principalmente para socializar el término y porque la mala salud metabólica está asociada con la mayoría de las llamadas condiciones médicas crónicas que sufrimos. Muchos han definido la mala salud metabólica como la falta de valores normales de circunferencia de cintura, triglicéridos, lipoproteína de alta densidad, presión arterial y glucosa en sangre. La buena noticia es que la mala salud metabólica es reversible con cambios en el estilo de vida. La mala noticia es que solo el 6.8% de la población estadounidense es metabólicamente saludable según la investigación realizada en la Universidad de Tufts. Peor aún es que algunos grupos étnicos se ven afectados a mayor escala. Por ejemplo, la diabetes es una enfermedad metabólica y, a lo largo de su vida, los adultos estadounidenses en general tienen un 40 % de posibilidades de desarrollar diabetes tipo 2. Pero si es un adulto hispano o latino, su probabilidad es de más del 50 % y es probable que la desarrolle a una edad más temprana. Las complicaciones de la diabetes también golpean más fuerte: las personas hispanas o latinas tienen tasas más altas de insuficiencia renal causada por la diabetes, así como la pérdida de la visión y la ceguera. Dado que el impacto no es igual, es fundamental que quienes compartan el mensaje curativo de la salud metabólica pertenezcan a comunidades que también representen a las comunidades más afectadas. Es por eso que estoy emocionado de hacer precisamente eso con la invitada de hoy. La invitada de hoy es María Grangeno. Maria Grangeno vive en San Antonio Texas y ha usado keto/ketovora/y carnívora para revertir su diabetes tipo 2 durante los últimos 10 años. En su vida anterior, reportó para Telemundo, pero ahora trabaja en el negocio de bienes raíces con su familia y su función principal es la de corredora de bienes raíces. Ahora es entrenadora con su nuevo pasatiempo ayudando a tantas personas como pueda a revertir la diabetes y lograr una salud metabólica. Ella espera especialmente llegar a la comunidad de habla hispana, muchos de los cuales no han escuchado los poderes curativos de la dieta baja en carbohidratos. Con eso María, te doy la bienvenida al podcast protegiendo tu NIDO.   Preguntas de podcasts:   En mi introducción, hablé sobre cómo ciertos grupos étnicos pueden verse afectados de manera diferente por una mala salud metabólica. Comencemos nuestra discusión hablando sobre el origen étnico de tu familia. Cuéntanos de tu cultura Cuando piensas en tu rica cultura, ¿qué aspectos te han servido positivamente en tu viaje de sanación y qué aspectos te han llevado a desafíos? Cuando le diagnosticaron diabetes, ¿qué emociones sentiste y cómo te enteraste? ¿Cuál fue el consejo inicial que le dieron sobre cómo tratar a la diabetes? ¿Cuándo decidiste que la solución para revertir la diabetes era consumir los alimentos que condujeron a la diabetes en primer lugar? ¿Qué cambios específicos enfrentaste y cómo los superaste? Un plato clave y alimento básico en muchas culturas es la combinación de los frijoles y el arroz. ¿Cómo trabajas con clientes cuya cultura se centra en estos alimentos ricos en almidón? Sé que deseas cambiar el mundo y también esperas iniciar una organización para difundir el mensaje curativo de la salud metabólica. ¿Qué planeas lograr? YouTube es bueno, pero puede que no siempre sea el mejor lugar para sentar las bases para ayudar a otros a aprender sobre la dieta baja en carbohidratos. Entonces, ¿hay otras fuentes de información? ¿Dónde aprendes tu información para que otros puedan hacer lo mismo? ¿Cuáles son tus reemplazos favoritos para los alimentos que se ajustan a tu cultura pero que no se ajustan a la dieta cetogénica? Cuando se trata de proteger tu NIDO o NEST, ¿en qué otras áreas esperas concentrarte durante los próximos 12 meses? ¿Cómo pueden mis seguidores conectarse contigo y tu trabajo?   Links:   Maria Grangeno: Email: info@mariagrangeno.com   Dr. Tony Hampton: Linktree Instagram Account LinkedIn Account Ritmos Negros Podcast Q Med Symposium for Metabolic Health Lectures