Podcasts about masterclasse

Vous le savez, j'adore suivre les recommandations de mes invités et pour cet épisode, j'ai eu la joie de recevoir Simon Dauphin. Simon a un parcours riche et dense tout d'abord dans les lieux hors du commun de l'hôtellerie de luxe, il nous partage sa rencontre incroyable avec Alain Ducasse, la façon dont il a évolué dans ces établissements de prestige, comment à un moment il a suivi le désir de revenir sur Lille exprimé par son épouse. Ce retour sur Lille lui a permis de concrétiser un projet qui grandissait dans son esprit, celui d'ouvrir son restaurant. C'est ainsi qu'après des recherches et une bonne dose d'obstination, il a ouvert Aux jours heureux à la Madeleine. Pendant notre conversation, nous plongeons dans le quotidien d'un restaurant, comment poussé par le talent de Florian Vandevelde, le chef du restaurant, sa carte est progressivement montée en gamme tout en conservant l'âme du lieu. Simon nous raconte aussi l'aventure de Löver et les enseignements qu'il a pu en tirer jusqu'à arriver chez Rydge où il accompagne aujourd'hui des restaurants dans leur stratégie et leur gestion au quotidien, s'appuyant sur son expérience. Avec Simon nous avons parlé d'entrepreneuriat (à cet égard notre conversation est une forme de masterclasse sur le sujet), de naviguer entre les différents statuts (entrepreneurs, salarié, consultant), de gérer plusieurs projets en même temps tout en mettant au centre sa famille et la pratique du sport.   Comme à chaque fois, si vous avez aimé cette conversation et que vous avez envie de soutenir ce travail qu'est la création d'un podcast indépendant, n'hésitez pas à vous abonner sur votre plateforme d'écoute, à le noter, à laisser un commentaire et à le partager autour de vous, c'est par ces actions que le podcast sera visible alors merci à vous !Maintenant je laisse la place à cette conversation vibrante et pleine d'enseignements que j'ai eu la joie d'enregistrer avec Simon.Bonne écoute ! La recommandation culturelle de Simon :DJ Mehdi de Thibaut de Longeville, disponible sur Arte TVSauvan Sa recommandation d'invitée :Candice Bignot, Ma patte et fondatrice de La Biche et le renard.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Je recentre mon projet sur la liberté en business : Blogueur Pro devient Business Libre. J'accompagne cette évolution avec un livre à venir, une méthodologie optimisée et un processus en cinq étapes pour aider chacun à créer un business qui libère. Ressources : Rejoignez ma toute nouvelle Masterclasse "Business Libre - Avoir un business web rentable qui vous rend libre en partant de zéro" qui démarre ce mardi 25 mars à 19h (heure de Paris, 13h heure de Montréal) ⏯️ Ma nouvelle chaîne Youtube "Rebelle sans Frontières par Olivier Roland"

J'ai interviewé Margaux derode qui est sophrologue. Elle a Choisi de se spécialiser dans l'accompagnement de l'anxiété et du stress.Elle  à coeur d'accompagner et de transmettte toutes les clés précieuses qui l'ont aidé à se libérer concrètement de son anxiété quotidienne quelle a vécu pendant 19 ans.Pour elle Reconnaître et comprendre son anxiété est une étape importante mais il est essentiel d'avoir les bons outils pour l'apaiser durablement. Des outils concrets et personnalisés.Je lui ai également posé des questions sur :pourquoi a t elle décidé de suivre un accompagnement businessQu'est-ce que ça a pu lui apporterQu'est-ce qu'elle a pu mettre en place (masterclasse, séance offerte, stories facecam)Les retombées qu'elle a pu avoirJ'espère que cette interview va vous plaire Laisse nous un commentaire.°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°° Pour savoir écrire ton pitch de façon impactante & attirer tous tes clients idéaux je t'offre ce guide en 4 étapes clés

✨ Rêves-tu d'une vie plus simple en 2025 ? ✨Et si on s'arrêtait 2 minutes pour imaginer... Une vie où tu respires enfinOù chaque journée a ce goût de légèreté et d'équilibre

✨ Comment utiliser un collage créatif pour te créer une année 2025 sur mesure? Quelles sont les étapes de réalisation pour en maximiser les bénéfices? Comment équilibrer les rêves et besoins de chacun?   Je te dis tout dans la rediffusion de l'épisode 90, afin de te permettre de t'approprier les notions en toute autonomie à la maison.   Tu y (re)découvriras la notion de domaines de vie, de besoins humains, de reformulation positive et les prises de conscience à rencontrer une à une pour atteindre tes objectifs 2025. Tu verras que la technique de visualisation est au coeur du travail de Marie Kondo, de Marla Cilley, du Miracle Morning et est précieuse en famille et pour tes enfants également > En as-tu déjà fait un? > Partage ton témoignage et avis en commentaire   Imagine toi aussi te détendre en famille, dans la joie et la sérénitéFaire la paix avec les émotions: les tiennes et celles de tes enfants  Ressentir de la légèreté et du plaisir au quotidien, d'avoir du temps pour toi Pour avoir ces résultats, et retrouver l'harmonie en famille✨ RDV ici pour la Masterclasse de Janvier offerte: https://bit.ly/ZEN2025-----------------Les Petits Plus Zen, le podcast pour faciliter et savourer ta vie de famille!Je m'appelle Séverine, je suis Facilitatrice en Parentalité, après avoir été 22 ans Professeur des écoles en Maternelle Rep+.Chaque semaine, je te propose des pistes et des thèmes approfondis sur la Petite Enfance, l'Education et la Communication pour que tu retrouves le plaisir des relations familiales sereines et épanouies.  Une de mes missions est de t'aider à mieux comprendre et apaiser les émotions de chacun, pour installer un équilibre entre tes besoins personnels et ceux de ta famille et retrouver du temps pour toi.   Je te partagerais aussi mon expérience en classe de maternelle, des découvertes apprises en formations et des outils inédits et actionnables facilement, créés au fil du temps à l'école et à la maison.  Pour ne manquer aucun épisode, abonne-toi stp sur ton application de podcast préférée  et participe généreusement à la diffusion de mon travail en laissant un avis et une note de 5 étoiles, merci  --------------  Pour plus de contenus, d'inspiration et de motivation, retrouve Les Petits Plus Zen sur le site lppzen.comLes autres offres sont ici: https://bit.ly/lespetitspluszenInstagram: https://www.instagram.com/lespetitspluszen.maman.sereine/Pour un monde plus zen dès l'enfance,Sereinement, SéverineCrédits audio: Jason Shaw à Audionautix. com, 2015 @ Creative CommonsHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Julie est une ancienne infirmière, devenue coach de vie à la suite d'un burn-out. En effet, lorsque elle était infirmière, elle brûlait d'envie de se lancer dans l'entrepreneuriat, de voyager, de disposer de plus de temps pour faire ce qu'elle aime. Mais elle était terrifiée à l'idée de franchir le pas, peur d'échouer, peur du regard des autres, peur de ne pas être à la hauteur, peur de manquer… Elle guettait désespérément le moment parfait, le plan idéal, et elle préférait remettre à demain ses actions par peur. Son burn-out a redistribué toutes les cartes et lui a fait prendre conscience qu'il était temps de se placer en tête de ses priorités et d'oser construire la vie dont elle rêvait. Aujourd'hui elle d'accompagne les femmes en burn-out à arrêter de vivre par procuration, à dire bye-bye à leur patron et à OSER vivre 100% leur vie. On peut dire que Julie c'est la cliente qui passe à l'action! En 3 mois d'accompagnement : - elle a sorti son offre, un ebook offert et une masterclasse - bookée ses premiers calls & remplir son accompagnement avec des béta testeuses. - appris à aimer la vente - développer un véritable mindset de cheffe d'entreprise Elle incarne la cliente idéale qui pitche, ose parler de ses offres ! Il y a pas de secrets = parler de ses offres = des résultats. Son site : https://www.julie-holisticoach.fr/ Son instagram : https://www.instagram.com/julie_holisticoach/°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°° Pour savoir écrire ton pitch de façon impactante & attirer tous tes clients idéaux je t'offre ce guide en 4 étapes clés

JLI - Comment Israël Gagne (2/2): Plongez dans l'entretien privé entre le Rabbi et Binyamin Netanyahou d'il y a 40 ans sur l'avenir d'Israël, et comment gérer la situation au Liban selon la vision stratégique du Rabbi. Comment faire face à la pression internationale et aux relations USA-Israël. Analyse stratégique et conclusion. Masterclasse multimédia au Beth Habad 77, à l'aube de l'anniversaire du 7 octobre. Replay de la 1ère partie : https://www.etorah.fr/israel/jli-comment-israel-gagne-1-le-secret-de-la-victoire-disrael-pour-une-paix-durable/ Pour plus de 1500 cours du Rav Yossi AMAR, visitez https://www.etorah.fr Pour sponsoriser un cours, ou soutenir nos actions, cliquez ici : https://don-chabad77.org/ Pour soutenir notre Appel de Tichri 5785, cliquez ici: https://don-chabad77.org/tichri/ Suivez le Rav Yossi AMAR : https://linktr.ee/habad77 Toutes les actions de Habad 77 sur : https://www.chabad77.org Toutes les parutions de Habad 77 sur : https://www.editionshabad77.com/ Links - Instagram / habad_77 - TikTok / ravyossiamar - Youtube: / @ravyossiamar_etorah.fr_habad77 - Facebook: / yossiamar770 - Application Apple Etorah https://www.apps.apple.com/fr/app/eto... - Application Android Etorah https://www.play.google.com/store/app... - Liste de diffusion WhatsApp https://www.chabad77.org/etorah-cours...

durée : 00:59:00 - Les Masterclasses - par : Arnaud Laporte - La plasticienne Orlan nous dit tout dans cette Masterclasse, enregistrée en public au Centre Culturel George Pompidou. - invités : ORLAN Artiste plasticienne transmédia et féministe française; Arnaud Laporte Producteur de l'émission "Affaires culturelles" sur France Culture

Masterclasse à 2! Un diner 3 etoiles! Francis Veber et Philippe Lacheau passent à table sur "Le diner de cons" (1998), sous la houlette du cuistot/podcasteur Jean Veber. SVP likez et abonnez-vous partout, surtout sur la chaine YouTube d'abracadaPod avec dores et déjà la nouvelle fantastique vidéo du "Diner de cons" par Romain Lehnhoff. Son Katia Lazareva.

durée : 01:02:14 - Les Masterclasses - par : Arnaud Laporte - L'écrivaine romancière, Claire Berest est l'invitée d'Arnaud Laporte, dans le cadre d'une Masterclasse à la BNF où elle évoque son attachement depuis l'enfance aux histoires qu'elle aime raconter, son rapport à l'écriture et à la création littéraire. - invités : Claire Berest Écrivaine

Découvrez dans ce podcast comment Guillaume et Sophie ont réalisé 400 000 € par an en ligne avec le bois : leur reconversion professionnelle Ressources :  Inscrivez-vous à la Masterclasse "Comment créer ou développer votre business web en 2024 et au delà" en cliquant ici Le blog de Guillaume Le blog de Sophie Geodome

Découvrez dans ce podcast comment Antoine Duplicki est passé de prof de guitare à infopreneur libre et vit de sa passion sur le web

Découvrez dans ce podcast comment Anne-Sophie gagne 200 000 € par an depuis la campagne belge en formant sur les machines de découpe Ressources :  Inscrivez-vous à la Masterclasse "Comment créer ou développer votre business web en 2024 et au delà" en cliquant ici Le blog d'Anne-Sophie Vidéo complémentaire "

Découvrez dans ce podcast le parcours inspirant d'André Roberti, de salarié à entrepreneur à 1 200 000 € par an Ressources :  Inscrivez-vous à la Masterclasse "Comment créer ou développer votre business web en 2024 et au delà" en cliquant ici le blog d'André Roberti Vidéo complémentaire "Comment André a fait 50 000 euros de ventes en une semaine avec son blog"

Découvrez la bande annonce de la Masterclasse "Comment créer ou développer votre business web en 2024 et au delà". Rejoignez-nous gratuitement en ligne dès ce mardi 25 juin ! Ressources :

La quête de Maude Simard pour devenir avocate défie toutes les attentes. Dans ce podcast Maude dévoile son parcours incroyable, marqué par une série de refus pendant 13 ans, qui n'ont fait que renforcer sa détermination. Depuis ses échecs scolaires jusqu'à son ascension en tant que para-juriste et future avocate, elle partage son histoire de résilience  qui inspire profondément.En tant que directrice générale d'un cabinet d'avocats, Maude illustre également sa passion pour démocratiser le droit, le rendant accessible et compréhensible pour tous.Ce qui est fantastique, c'est que dans cet épisode tu auras aussi une puissante leçon de négociation, applicable partout (même avec des ado)Pour Maude, une négociation efficace n'est pas un combat, mais bien un échange où l'on doit se taire et écouter sincèrement l'autre.La négociation est une opportunité d'établir une connexion, de construire des ponts et de trouver un terrain d'entente, même dans les situations les plus complexes ou conflictuelles. Elle offre d'ailleurs une Masterclasse sur la négociation: c'est icihttps://www.lesimperatrices.ca/masterclass-negociationPour découvrir Maude Simardhttps://www.instagram.com/maudesimardimperatrice/Son site internet est icihttps://www.lesimperatrices.ca/la-cour-imperiale Si tu désire co-créer un épisode de podcast avec moiwww.karinechampagne.ca/impactPour explorer l'univers de la question:www.karinechampagne.ca Karine Champagne est l'animatrice du podcast Impacter le mondeClassé top 40 au Canada, langues anglaise/française confondue.Sa zone de génie: Mettre en lumière le message des entrepreneur.e.sElle donne aussi des formations en habileté de communication, storytelling et en questions.Karine est aussi l'auteure du best seller La poussière peut attendre vendu à 10 000 exemplaires.www.karinechampagne.cawww.karinechampagne.ca/podcastwww.karinechampagne.ca/impact

Sais-tu pourquoi tu te sens parfois hors de toi lors d'un débordement émotionnel? Comment rester zen face à l'émotion forte de ton enfant? Veux-tu une clé inédite et essentielle pour vivre ta parentalité dans la sérénité?   Imagine, par exemple, réussir à te détendre en famille, dans la joie et sans t'épuiser... Faire la paix avec les émotions: les tiennes et celles de tes enfants... Ressentir de la légèreté et du plaisir au quotidien et ne plus exploser en vol...   Aujourd'hui, dans cet épisode 149, aussi dispo sur lppzen.com, je te détaille comment comprendre et réduire la contamination émotionnelle continuelle et normale entre ton enfant et toi.   Quel que soit l'âge de ton enfant, tu y découvriras des angles de réflexions sur la régulation de ta vie intérieure et sur la place essentielle des émotions dans ta famille sur le long terme et sur l'estime de soi de ton enfant.   Tu y retrouveras des notions chères à ma pratique, comme l'héritage éducatif émotionnel, l'horizontalité des Besoins des enfants et des parents et le fonctionnement de ta Cheminée des émotions©. Je te confie aussi des révélations personnelles qui m'ont orientée vers cette spécialisation dans mon métier pour casser la chaîne transgénérationnelle des VEO.     Important: tu as le pouvoir de décider de ton objectif parental: tout est possible selon ton essentiel! J'ai hâte de lire tes retours en commentaires ou messages Dis moi si tu as envie d'apprendre à réduire la contamination émotionnelle chez toi?   Si oui, j'ai une belle nouvelle! J'organise une Masterclasse en ligne et offerte le Samedi 20 avril.  Le détail et l'inscription pour y accèder: https://bit.ly/MCZEN2024   Episodes connexes à (ré)écouter pour avancer en autonomie:   7: Tes besoins de parents / ceux de ton enfant 9 & 10: Comprendre Ta Cheminée des émotions 52 & 85: Témoignage de Matel sur les effets des outils 55: L'articulation des 3 outils ensemble 56: L'écoute en binôme empathique 69: Kit d'introspection intérieure  71: La contamination émotionnelle 74: L'héritage parental 83: Faire la paix avec tes émotions / Parcours Emoti'Zen 106: L'éventail de stratégie 108: Le cercle Parentali'thé 142: L'astuce anti-crise du Phare   Tous les épisodes sont ici: https://les-petits-plus-zen.castos.com/   Prendre rdv pour ta Consultation Individuelle: https://calendly.com/lespetitspluszen/ L'atelier Couple Zen https://lespetitspluszen.podia.com/atelier-couple-zen     -----------------------------------------   > Partage cet épisode 149 stp à tous les parents (d'enfants) atypiques autour de toi!Dis-moi si tu t'es retrouvé.e dans certaines anecdotes et ce que cela t'a donné envie de mettre en place pour toi ou avec ton enfant.   ---------------------------------------   Prendre rdv pour ta Consultation: https://calendly.com/lespetitspluszen/   Je t'invite à commenter, mettre une note et un avis sur ta plateforme si tu apprécies cet épisode et ce podcast, et à me rejoindre sur les réseaux sociaux pour en savoir plus sur les bénéfices de mes programmes.   ------------------------------   Les Petits Plus Zen, le podcast pour faciliter et savourer ta vie de famille! Réserve l'offre qui t'aiderait à faire évoluer ta parentalité: https://bit.ly/lespetitspluszen   Je m'appelle Séverine, je suis Facilitatrice en Parentalité, après avoir été 22 ans Professeur des écoles en Maternelle Rep+.    Chaque semaine, je te propose des pistes et des thèm...Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Zu Housen ginn Ufank Abrëll Masterclasse fir Blechbléiser gebueden. Vun der Trompett iwwer de Cor an d'Trombonn, bis zum Tuba sinn all Instrumenter um Make it Brass Festival vertrueden. Den Directeur artistique Robin Rinchard huet dem Christophe Mirkes am Interview verroden, wéi néideg e Festival fir Blechblosinstrumenter ass, a wéi vill Umeldunge schonn erakoumen.

Dans cet épisode, Pénélope Bagieu, prix Eisner 2019, à l'humour piquant et au trait vif, se raconte. Tout commence par le succès de son blog : « Ma vie est tout à fait fascinante », chroniques de la vie quotidienne d'une illustratrice de 25 ans avant celles de Joséphine (publiées de 2008 à 2010), la trentaine, célibataire à chat, blonde, fleur bleue, maladroite, mais oh combien émouvante. L'envie de raconter les femmes est là. Viennent ensuite les péripéties de Zoé, l'hôtesse d'accueil aux pieds douloureux (Cadavre exquis, 2010), d'Ellen Cohen, la chanteuse ex-vendeuse de pastrami (California Dreamin, 2015) avant que ne se déploie la série des Culottées (2016-2017), ces femmes oubliées, artistes, scientifiques, militantes ; ces femmes connues ou inconnues qui ont osé faire voler en éclat les préjugés, ces femmes qui ne font que ce qu'elle veulent. C'est enfin sur le très personnel Les Strates (2021)que se conclura cette masterclass flamboyante et engagée.  Nos invités se racontent au micro de Sébastien Thème. Ce podcast a été produit par Aleth Mandula et Johanna Bondoux pour le Festival International de la Bande Dessinée d'Angoulême. Les extraits des œuvres sont lus et interprétés par Agnès Hurstel.  Montage et Mixage : Adrien Leblond Prise de son : Jimmy BardinCoordinatrice de production : Lucine Dorso La vignette du podcast a été conçue par Victor Hussenot Le Festival remercie les éditions Gallimard et Thierry Laroche pour son aimable participation. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le closing est une étape cruciale dans le processus de vente. Il s'agit de transformer l'intérêt du client en une décision d'achat. Qui de mieux pour parler de ce sujet que Julien Voinson l'expert de la vente ! Dans cet épisode nous avons parlé : - de son parcours de commercial et de son lancement dans l'entreprenariat - toutes les croyances autour de la vente- des techniques de vente les plus puissantes actuellement - ce qu'il pense véritablement des closers & du closing - de l'anti vente - de ses meilleurs conseils applicables immédiatement dans votre biz Il nous a partagé des véritables pépites, j'avais l'impression d'assister à une masterclasse !!! Je recommande cet épisode à toutes les personnes qui veulent développer leurs techniques de vente, n'oubliez pas de prendre un papier & un stylo pour ne rien oublier !Le site de Julien : https://moncloser.com/ Sa chaine Youtube : https://www.youtube.com/@JulienVoinson Son compte insta : https://www.instagram.com/julienvoinson °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°° Pour savoir écrire ton pitch de façon impactante & attirer tous tes clients idéaux je t'offre ce guide en 4 étapes clés

Comment donner à mon enfant suffisamment de ressources pour son avenir? Qu'il se sente fort, autonome, libre et heureux sans nous? On prolonge aujourd'hui le thème déjà abordé dans les épisodes 66 et 135.   Je te dis tout dans cet épisode 139, aussi disponible sur lppzen.com, afin de te permettre de t'approprier les notions en toute autonomie à la maison.   Tu y (re)découvriras la notion de Cheminée des Emotions, de Braises, d'impermanence, d'humilité parentale, les prises de conscience à rencontrer une à une pour atteindre l'équilibre et les inconvénients éventuels pour le parent.   Tu y entendras des axes de réflexion sur la posture à adopter, la technique à appliquer et les écueils à éviter pour savourer nos vies de famille et permettre à l'enfant de développer à la fois ses compétences et son estime de lui.   Episodes connexes déjà diffusés dans le Podcast, complémentaires à ce thème: Épisode 18: triangle coéducation Episode 23: faire ses propres choix Épisode 57: atelier philosophique Episode 60: révéler son identité Episode 66: l'impermanence de la vie familiale Episode 77: Dialoguer de cœur à cœur Episode 111: nos peurs de parents Episode 135: rendre nos enfants autonomes et heureux   Je t'invite à commenter, mettre une note et un avis sur ta plateforme si tu apprécies cet épisode et ce podcast, et à me rejoindre sur les réseaux sociaux pour en savoir plus sur les bénéfices de mes programmes.   ------------------------------   Imagine toi aussi te détendre en famille, dans la joie et la sérénité en 2024?  Faire la paix avec les émotions: les tiennes et celles de tes enfants?  Ressentir de la légèreté et du plaisir au quotidien, d'avoir du temps pour toi? Pour avoir ces résultats, et retrouver l'harmonie en famille, tu peux rejoindre la Masterclasse inédite du 20 Janvier: toutes les infos sont ici https://bit.ly/MCZEN2024     ----------------------   Les Petits Plus Zen, le podcast pour faciliter et savourer ta vie de famille! Réserve l'offre qui t'aiderait à faire évoluer ta parentalité: https://bit.ly/lespetitspluszen   Je m'appelle Séverine, je suis Facilitatrice en Parentalité, après avoir été 22 ans Professeur des écoles en Maternelle Rep+.    Chaque semaine, je te propose des pistes et des thèmes approfondis sur la Petite Enfance, l'Education et la Communication pour que tu retrouves le plaisir des relations familiales sereines et épanouies.   Une de mes missions est de t'aider à mieux comprendre et apaiser les émotions de chacun, pour installer un équilibre entre tes besoins personnels et ceux de ta famille et retrouver du temps pour toi.    Je te partagerais aussi mon expérience en classe de maternelle, des découvertes apprises en formations et des outils inédits et actionnables facilement, créés au fil du temps à l'école et à la maison.   Pour ne manquer aucun épisode, abonne-toi stp sur ton application de podcast préférée  et participe généreusement à la diffusion de mon travail en laissant un avis et une note de 5 étoiles, merci   ------*****--------   Pour plus de contenus, d'inspiration et de motivation, retrouve Les Petits Plus Zen sur le site lppzen.com ClubHouse  https://clubhouse.com/@lppzen Instagram https://www.ins...Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Passe dans les coulisses des Petits Plus Zen avec moi. Nous fêterons bientôt ensemble le second anniversaire de l'entreprise: ça valait bien un gros bilan 2023!   Je te livre dans cet épisode 138 mes réalisations, prises de consciences et grandes lignes de seconde année de CEO, ainsi que les couacs vécus et les futurs projets 2024.    Découvre les éléments marquants arrivés en 2023, avec ce qui a évolué, mes décisions, mes offres, mes flammes agréables et désagréables, ainsi que les + beaux moments et les pires.   Entre vulnérabilité et puissance personnelle, j'analyse les petits pas liées à ma mission dans cet épisode un peu différent des autres. Je te dévoile aussi les 2 mots totems qui guideront mon année 2024     Liens cités dans l'épisode: Ecrire le 30ème avis de la Page Google: https://g.page/r/CWiFnku1nkndEB0/review 1ere année de bilan: Épisode 39 https://les-petits-plus-zen.castos.com/episodes/mon-bilan-2021-39 2eme année de bilan: Épisode 91  https://les-petits-plus-zen.castos.com/episodes/mon-bilan-2022-91 L'article surprise: https://www.monquotidienautrement.com/enfant/petits-plus-zen-parentalite/ L'association que j'ai rejoint en Septembre: https://www.asso-ppe.org/ La Masterclasse à venir: https://bit.ly/MCZEN2024   Qu'est ce qui t'a le plus surpris ou amusé dans cet épisode?  Partage ton témoignage et avis en commentaire, merci pour ton écoute et soutien en 2023   ------------------------------   Imagine toi aussi te détendre en famille, dans la joie et la sérénité en 2024?  Faire la paix avec les émotions: les tiennes et celles de tes enfants?  Ressentir de la légèreté et du plaisir au quotidien, d'avoir du temps pour toi? Pour avoir ces résultats, et retrouver l'harmonie en famille, tu peux rejoindre la Masterclasse inédite du 20 Janvier: toutes les infos sont ici https://bit.ly/MCZEN2024     ----------------------   Les Petits Plus Zen, le podcast pour faciliter et savourer ta vie de famille! Réserve l'offre qui t'aiderait à faire évoluer ta parentalité: https://bit.ly/lespetitspluszen   Je m'appelle Séverine, je suis Facilitatrice en Parentalité, après avoir été 22 ans Professeur des écoles en Maternelle Rep+.    Chaque semaine, je te propose des pistes et des thèmes approfondis sur la Petite Enfance, l'Education et la Communication pour que tu retrouves le plaisir des relations familiales sereines et épanouies.   Une de mes missions est de t'aider à mieux comprendre et apaiser les émotions de chacun, pour installer un équilibre entre tes besoins personnels et ceux de ta famille et retrouver du temps pour toi.    Je te partagerais aussi mon expérience en classe de maternelle, des découvertes apprises en formations et des outils inédits et actionnables facilement, créés au fil du temps à l'école et à la maison.   Pour ne manquer aucun épisode, abonne-toi stp sur ton application de podcast préférée  et participe généreusement à la diffusion de mon travail en laissant un avis et une note de 5 étoiles, merci   ------*****--------   Pour plus de contenus, d'inspiration et de motivation, retrouve Les Petits Plus Zen sur le site lppzen.com ClubHouse  https://clubhouse.com/@lppzen Instagram Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Comment utiliser un collage créatif pour te créer une année 2024 sur mesure? Quelles sont les étapes de réalisation pour en maximiser les bénéfices? Comment équilibrer les rêves et besoins de chacun?   Je te dis tout dans la rediffusion de l'épisode 90, aussi disponible sur lppzen.com, afin de te permettre de t'approprier les notions en toute autonomie à la maison.   Tu y (re)découvriras la notion de domaines de vie, de besoins humains, de reformulation positive et les prises de conscience à rencontrer une à une pour atteindre tes objectifs 2024.   En as-tu déjà fait un? Partage ton témoignage et avis en commentaire   Imagine toi aussi te détendre en famille, dans la joie et la sérénité en 2024?  Faire la paix avec les émotions: les tiennes et celles de tes enfants?  Ressentir de la légèreté et du plaisir au quotidien, d'avoir du temps pour toi? Pour avoir ces résultats, et retrouver l'harmonie en famille, tu peux rejoindre la Masterclasse inédite du 20 Janvier: toutes les infos sont ici https://bit.ly/MCZEN2024     ---------------------   Hâte de lire tes retours sur cet épisode, dis-moi si tu t'es retrouvé.e dans certaines anecdotes et ce que cela t'a donné envie de mettre en place pour toi ou avec ton enfant.   ----------------------   Les Petits Plus Zen, le podcast pour faciliter et savourer ta vie de famille! Réserve l'offre qui t'aiderait à faire évoluer ta parentalité: https://bit.ly/lespetitspluszen   Je m'appelle Séverine, je suis Facilitatrice en Parentalité, après avoir été 22 ans Professeur des écoles en Maternelle Rep+.    Chaque semaine, je te propose des pistes et des thèmes approfondis sur la Petite Enfance, l'Education et la Communication pour que tu retrouves le plaisir des relations familiales sereines et épanouies.   Une de mes missions est de t'aider à mieux comprendre et apaiser les émotions de chacun, pour installer un équilibre entre tes besoins personnels et ceux de ta famille et retrouver du temps pour toi.    Je te partagerais aussi mon expérience en classe de maternelle, des découvertes apprises en formations et des outils inédits et actionnables facilement, créés au fil du temps à l'école et à la maison.   Pour ne manquer aucun épisode, abonne-toi stp sur ton application de podcast préférée  et participe généreusement à la diffusion de mon travail en laissant un avis et une note de 5 étoiles, merci   ------*****--------   Pour plus de contenus, d'inspiration et de motivation, retrouve Les Petits Plus Zen sur le site lppzen.com ClubHouse  https://clubhouse.com/@lppzen Instagram https://www.instagram.com/lespetitspluszen/ Facebook: www.facebook.com/LesPetitsPlusZen Tiktok: https://www.tiktok.com/@lespetitspluszen?_t=8Uv5pz4f4xJ&_r=1 Offres en cours: bit.ly/lespetitspluszen   Pour un monde plus zen dès l'enfance, Sereinement, Séverine   Crédits audio: Jason Shaw à Audionautix.com, 2015 @ Creative Commons   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Imagine te détendre en famille, dans la joie et la sérénité en 2024?  Faire la paix avec les émotions: les tiennes et celles de tes enfants?  Ressentir de la légèreté et du plaisir au quotidien, d'avoir du temps pour toi?   Aujourd'hui, je te (re) détaille dans ce Replay de l'épisode 83, les 5 voeux les + fréquents des mamans que j'accompagne et mes 6 pistes Les Petits Plus Zen pour faire la paix enfin avec tes émotions, pour vivre sans te sacrifier, sans subir ta vie intérieure.   Quel que soit l'âge de ton enfant, tu y découvriras des angles de réflexions sur la perception de tes émotions et du quotidien, afin de retrouver un peu de clarté dans tes ressentis.   Tu y retrouveras aussi des notions chères à ma pratique, comme l'éducation empathique, l'individualité de chaque famille, la vision à long terme, l'horizontalité des Besoins des enfants et des parents et la boussole de la Cheminée des émotions©.   Cette façon de voir nos actions parentales autrement change la vie, de famille, relationnelle et personnelle: nous irons beaucoup plus loin dans ces outils lors de la Masterclasse inédite du 20 Janvier: "Harmonie Familiale: les 3 clés du Bonheur partagé. Découvre les principes fondamentaux qui favoriseront l'harmonie au sein de Ta famille". Inscription: https://bit.ly/MCZEN2024     ---------------------   Hâte de lire tes retours sur cet épisode, dis-moi si tu t'es retrouvé.e dans certaines anecdotes et ce que cela t'a donné envie de mettre en place pour toi ou avec ton enfant.   ----------------------   Les Petits Plus Zen, le podcast pour faciliter et savourer ta vie de famille! Réserve l'offre qui t'aiderait à faire évoluer ta parentalité: https://bit.ly/lespetitspluszen   Je m'appelle Séverine, je suis Facilitatrice en Parentalité, après avoir été 22 ans Professeur des écoles en Maternelle Rep+.    Chaque semaine, je te propose des pistes et des thèmes approfondis sur la Petite Enfance, l'Education et la Communication pour que tu retrouves le plaisir des relations familiales sereines et épanouies.   Une de mes missions est de t'aider à mieux comprendre et apaiser les émotions de chacun, pour installer un équilibre entre tes besoins personnels et ceux de ta famille et retrouver du temps pour toi.    Je te partagerais aussi mon expérience en classe de maternelle, des découvertes apprises en formations et des outils inédits et actionnables facilement, créés au fil du temps à l'école et à la maison.   Pour ne manquer aucun épisode, abonne-toi stp sur ton application de podcast préférée  et participe généreusement à la diffusion de mon travail en laissant un avis et une note de 5 étoiles, merci   ------*****--------   Pour plus de contenus, d'inspiration et de motivation, retrouve Les Petits Plus Zen sur le site lppzen.com ClubHouse  https://clubhouse.com/@lppzen Instagram https://www.instagram.com/lespetitspluszen/ Facebook: www.facebook.com/LesPetitsPlusZen Tiktok: https://www.tiktok.com/@lespetitspluszen?_t=8Uv5pz4f4xJ&_r=1 Offres en cours: bit.ly/lespetitspluszen   Pour un monde plus zen dès l'enfan...Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Imagine: enfin réussir à te détendre en famille, dans la joie et la sérénité dès le 1er Janvier 2024... Comprendre et faire la paix avec les émotions fortes: les tiennes et celles de tes enfants...Ressentir de la légèreté et du plaisir au quotidien et avoir du temps pour toi...   Aujourd'hui, dans cet épisode 137, je te détaille à quel point on peut grandir en rencontrant chacune des émotions de nos élèves, nos enfants et les nôtres.   En observant depuis 2015 chacune de leurs émotions et en reconnaissant les miennes, j'ai appris, compris et grandi à leurs côtés. Tu entendras comment j'articule maintenant plusieurs outils Les Petits Plus Zen pour avancer vers ma paix émotionnelle, pour vivre la maternité sans me sacrifier, et sans subir ma vie intérieure.   Quel que soit l'âge de ton enfant, tu y découvriras des angles de réflexions sur la perception de tes émotions et du quotidien, afin de retrouver un peu de clarté dans tes ressentis.   Tu y retrouveras aussi des notions chères à ma pratique, comme l'éducation empathique, l'individualité de chaque famille, la vision à long terme, l'horizontalité des Besoins des enfants et des parents et la boussole de la Cheminée des émotions©.   J'ai hâte de lire tes retours en commentaires: quelles sont tes astuces pour apprendre de tes émotions?    Cette façon de voir nos actions parentales autrement change la vie, de famille, relationnelle et personnelle: nous irons beaucoup plus loin dans ces outils lors de la Masterclasse inédite du 20 Janvier: "Harmonie Familiale: les 3 clés du Bonheur partagé. Découvre les principes fondamentaux qui favoriseront l'harmonie au sein de Ta famille". Accès sur inscription: https://bit.ly/MCZEN2024   ---------------------   Hâte de lire tes retours sur cet épisode, dis-moi si tu t'es retrouvé.e dans certaines anecdotes et ce que cela t'a donné envie de mettre en place pour toi ou avec ton enfant.   ----------------------   Les Petits Plus Zen, le podcast pour faciliter et savourer ta vie de famille! Réserve l'offre qui t'aiderait à faire évoluer ta parentalité: https://bit.ly/lespetitspluszen   Je m'appelle Séverine, je suis Facilitatrice en Parentalité, après avoir été 22 ans Professeur des écoles en Maternelle Rep+.    Chaque semaine, je te propose des pistes et des thèmes approfondis sur la Petite Enfance, l'Education et la Communication pour que tu retrouves le plaisir des relations familiales sereines et épanouies.   Une de mes missions est de t'aider à mieux comprendre et apaiser les émotions de chacun, pour installer un équilibre entre tes besoins personnels et ceux de ta famille et retrouver du temps pour toi.    Je te partagerais aussi mon expérience en classe de maternelle, des découvertes apprises en formations et des outils inédits et actionnables facilement, créés au fil du temps à l'école et à la maison.   Pour ne manquer aucun épisode, abonne-toi stp sur ton application de podcast préférée  et participe généreusement à la diffusion de mon travail en laissant un avis et une note de 5 étoiles, merci   ------*****--------   Pour plus de contenus, d'inspiration et de motivation, retrouve Les Petits Plus Zen sur le site lppzen.com ClubHouse  https://clubhouse.com/@lppzen Instagram https://www.instagram.com/lespetitspluszen/ Facebook: www.facebook.com/LesPetitsPlusZen Tikto...Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bientôt les fêtes en famille et tu voudrais vivre des moments sereins loin de ta charge mentale actuelle de Décembre?   Difficile de passer à côté des injonctions au bonheur, à la connexion et à l'épanouissement familial diffusés de toutes parts par les médias et les proches....   Peut-être que tu redoutes ou ressens déjà quelques flammes d'appréhension, de pression, voire de frustration, de culpabilité ou de tristesse à l'idée de te conformer aux classiques, rituels et habitudes familiales?   Veux-tu un kit de survie pour réagir avec assertivité sans subir?    Dans l'épisode 136 de cette semaine, issu d'extraits d'une Room de Décembre 2021 sur ClubHouse, découvre mes meilleures astuces, notamment en CNV, pour répondre aux piques de Tata Jeannine sur ta façon d'élever tes enfants ou aux remarques déplacées de ton beauf sur ta reconversion, et réussir te créer des bulles de sérénité à toi.   Pour vivre les fêtes dans + de joie, dénouer les difficultés relationnelles inhérentes aux réunions, repousser les jugements des autres et ne plus t'épuiser à vouloir concilier les attentes de tout le monde, je te guide vers une pratique essentielle des Petits Plus Zen appelée "Les 2 Collines".   Episodes connexes du Podcast pour compléter: - S'exprimer en CNV (Episode 27) - Eviter d'être contaminé.e émotionnellement (Episode 71) - Sortir de la Culpabilisation émotionnelle (Episode 103) - Médier un conflit (Episode 128)   Nous irons beaucoup plus loin dans ces outils lors de la Masterclasse inédite du 20 Janvier: "Harmonie Familiale: les 3 clés du Bonheur partagé. Découvre les principes fondamentaux qui favoriseront l'harmonie au sein de Ta famille". Inscription: https://bit.ly/MCZEN2024   ---------------------   Hâte de lire tes retours sur cet épisode, dis-moi si tu t'es retrouvé.e dans certaines anecdotes et ce que cela t'a donné envie de mettre en place pour toi ou avec ton enfant.   ----------------------   Les Petits Plus Zen, le podcast pour faciliter et savourer ta vie de famille! Réserve l'offre qui t'aiderait à faire évoluer ta parentalité: https://bit.ly/lespetitspluszen   Je m'appelle Séverine, je suis Facilitatrice en Parentalité, après avoir été 22 ans Professeur des écoles en Maternelle Rep+.    Chaque semaine, je te propose des pistes et des thèmes approfondis sur la Petite Enfance, l'Education et la Communication pour que tu retrouves le plaisir des relations familiales sereines et épanouies.   Une de mes missions est de t'aider à mieux comprendre et apaiser les émotions de chacun, pour installer un équilibre entre tes besoins personnels et ceux de ta famille et retrouver du temps pour toi.    Je te partagerais aussi mon expérience en classe de maternelle, des découvertes apprises en formations et des outils inédits et actionnables facilement, créés au fil du temps à l'école et à la maison.   Pour ne manquer aucun épisode, abonne-toi stp sur ton application de podcast préférée  et participe généreusement à la diffusion de mon travail en laissant un avis et une note de 5 étoiles, merci   ------*****--------   Pour plus de contenus, d'inspiration et de motivation, retrouve Les Petits Plus Zen sur le site lppzen.com ClubHouse  https://clubhouse.com/@lppzen Instagram https://www.instagram.com/lespetitspluszen/ Facebook: www.facebook.com/LesPetitsPlusZen Tiktok: https://www.tiktok.com/@lespetitspluszen?_t=8Uv5pz4f4xJ&_r=1 Offres en cours: Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Imagine: faire la paix avec les émotions fortes: les tiennes et celles de tes enfants... Ressentir de la légèreté, du plaisir et de la sérénité au quotidien...   Aujourd'hui, dans cet épisode 126, je te détaille comment réguler mieux tes émotions, pour vivre ta maternité sans te sacrifier, sans subir ta vie intérieure.   Quel que soit l'âge de ton enfant, tu y découvriras des angles de réflexions sur la perception de tes émotions et du quotidien, afin de retrouver un peu de clarté dans tes ressentis.   Tu y retrouveras aussi des notions chères à ma pratique, comme l'individualité de chaque famille, l'éducation sur le long terme, l'horizontalité des Besoins des enfants et des parents et la Cheminée des émotions©.   J'ai hâte de lire tes retours en commentaires ou messages: Quelles sont tes astuces pour faire la paix avec tes émotions, toi ?    Cette façon de voir nos actions parentales autrement change la vie, de famille, relationnelle et personnelle, notamment celle des clientes des Petits Plus Zen, et particulièrement dans le Parcours Emoti'Zen qui débute le 1er Octobre.   Je te donne rdv le 16 Septembre pour la suite dans une Masterclasse offerte: "Plus jamais débordé.e par une émotion". Inscris toi ici: http://bit.ly/MCZEN2023              -------------------------------------------------------------   Les Petits Plus Zen, le podcast pour faciliter et savourer ta vie de famille!   Je m'appelle Séverine, je suis Facilitatrice en Parentalité, après avoir été 22 ans Professeur des écoles en Maternelle Rep+.    Chaque semaine, je te propose des pistes et des thèmes approfondis sur la Petite Enfance, l'Education et la Communication pour que tu retrouves le plaisir des relations familiales sereines et épanouies.    Une de mes missions est de t'aider à mieux comprendre et apaiser les émotions de chacun, pour installer un équilibre entre tes besoins personnels et ceux de ta famille et retrouver du temps pour toi.    Je te partagerais aussi mon expérience en classe de maternelle, des découvertes apprises en formations et des outils inédits et actionnables facilement, créés au fil du temps à l'école et à la maison.   Pour ne manquer aucun épisode, abonne-toi stp sur ton application de podcast préférée et participe généreusement à la diffusion de mon travail en laissant un avis et une note de 5 étoiles, merci   Pour plus de contenus, d'inspiration et de motivation, retrouve Les Petits Plus Zen sur le site lppzen.com ClubHouse  https://clubhouse.com/@lppzen Instagram https://www.instagram.com/lespetitspluszen/ Facebook: www.facebook.com/LesPetitsPlusZen Tiktok: https://www.tiktok.com/@lespetitspluszen?_t=8Uv5pz4f4xJ&_r=1 Offres en cours: bit.ly/lespetitspluszen   Pour un monde + Zen dès l'enfance Sereinement, Séverine Crédits audio: Jason Shaw à Audionautix. com, 2015 @ Creative Commons Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Imagine: enfin réussir à te détendre en famille, dans la joie et la sérénité dès l'automne 2023...  Faire la paix avec les émotions: les tiennes et celles de tes enfants... Ressentir de la légèreté et du plaisir au quotidien et avoir du temps pour toi...   Aujourd'hui, dans cet épisode 125, je te détaille comment articuler 4 des outils Les Petits Plus Zen pour faire la paix enfin avec tes émotions, pour vivre ta maternité sans te sacrifier, sans subir ta vie intérieure.   Quel que soit l'âge de ton enfant, tu y découvriras des angles de réflexions sur la perception de tes émotions et du quotidien, afin de retrouver un peu de clarté dans tes ressentis.   Tu y retrouveras aussi des notions chères à ma pratique, comme l'individualité de chaque famille, l'éducation sur le long terme, l'horizontalité des Besoins des enfants et des parents et la Cheminée des émotions©.   Cette façon de voir nos actions parentales autrement change la vie, de famille, relationnelle et personnelle, notamment celle des clientes des Petits Plus Zen, et particulièrement dans le Parcours Emoti'Zen qui débute le 1er Octobre.   Je te donne rdv le 16 Septembre pour la suite dans une Masterclasse offerte: "Plus jamais débordé.e par une émotion". Inscris toi ici: http://bit.ly/MCZEN2023              -------------------------------------------------------------   Les Petits Plus Zen, le podcast pour faciliter et savourer ta vie de famille!   Je m'appelle Séverine, je suis Facilitatrice en Parentalité, après avoir été 22 ans Professeur des écoles en Maternelle Rep+.    Chaque semaine, je te propose des pistes et des thèmes approfondis sur la Petite Enfance, l'Education et la Communication pour que tu retrouves le plaisir des relations familiales sereines et épanouies.    Une de mes missions est de t'aider à mieux comprendre et apaiser les émotions de chacun, pour installer un équilibre entre tes besoins personnels et ceux de ta famille et retrouver du temps pour toi.    Je te partagerais aussi mon expérience en classe de maternelle, des découvertes apprises en formations et des outils inédits et actionnables facilement, créés au fil du temps à l'école et à la maison.   Pour ne manquer aucun épisode, abonne-toi stp sur ton application de podcast préférée et participe généreusement à la diffusion de mon travail en laissant un avis et une note de 5 étoiles, merci   Pour plus de contenus, d'inspiration et de motivation, retrouve Les Petits Plus Zen sur le site lppzen.com ClubHouse  https://clubhouse.com/@lppzen Instagram https://www.instagram.com/lespetitspluszen/ Facebook: www.facebook.com/LesPetitsPlusZen Tiktok: https://www.tiktok.com/@lespetitspluszen?_t=8Uv5pz4f4xJ&_r=1 Offres en cours: bit.ly/lespetitspluszen   Pour un monde + Zen dès l'enfance Sereinement, Séverine Crédits audio: Jason Shaw à Audionautix. com, 2015 @ Creative Commons Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Quels sont tes défis de rentrée comme parent de jeunes enfants? Comment alléger ton quotidien familial à la maison?   Aujourd'hui, je te partage le replay de l'épisode 70 avec le sondage effectué dans les fêtes des associations de 2022, les défis des 33 familles rencontrées et 10 pistes pour retrouver un peu de sérénité pour l'automne 2023.   Tu y retrouveras des notions chères à ma pratique, comme le TQHILE, l'autonomie de l'enfant, la communication autour des flammes d'émotions de nos Cheminées des Emotions, l'organisation de la maison et les ateliers de vie pratique.    J'ai hâte de lire tes retours en commentaires ou messages: comment visualises-tu cette rentrée toi?    Belle écoute et bons préparatifs de rentrée Je te donne rdv le 16 Septembre pour la suite dans une Masterclasse offerte: "Plus jamais débordé.e par une émotion" Inscris toi ici: http://bit.ly/MCZEN2023              -------------------------------------------------------------   Les Petits Plus Zen, le podcast pour faciliter et savourer ta vie de famille!   Je m'appelle Séverine, je suis Facilitatrice en Parentalité, après avoir été 22 ans Professeur des écoles en Maternelle Rep+.    Chaque semaine, je te propose des pistes et des thèmes approfondis sur la Petite Enfance, l'Education et la Communication pour que tu retrouves le plaisir des relations familiales sereines et épanouies.    Une de mes missions est de t'aider à mieux comprendre et apaiser les émotions de chacun, pour installer un équilibre entre tes besoins personnels et ceux de ta famille et retrouver du temps pour toi.    Je te partagerais aussi mon expérience en classe de maternelle, des découvertes apprises en formations et des outils inédits et actionnables facilement, créés au fil du temps à l'école et à la maison.   Pour ne manquer aucun épisode, abonne-toi stp sur ton application de podcast préférée et participe généreusement à la diffusion de mon travail en laissant un avis et une note de 5 étoiles, merci   Pour plus de contenus, d'inspiration et de motivation, retrouve Les Petits Plus Zen sur le site lppzen.com ClubHouse  https://clubhouse.com/@lppzen Instagram https://www.instagram.com/lespetitspluszen/ Facebook: www.facebook.com/LesPetitsPlusZen Tiktok: https://www.tiktok.com/@lespetitspluszen?_t=8Uv5pz4f4xJ&_r=1 Offres en cours: bit.ly/lespetitspluszen   Pour un monde + Zen dès l'enfance Sereinement, Séverine Crédits audio: Jason Shaw à Audionautix. com, 2015 @ Creative Commons Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Comment faire la paix avec tes émotions cette année? Quelles étapes suivre pour comprendre et apaiser nos émotions désagréables? Est-ce possible de moins subir nos émotions?   Aujourd'hui, je t'offre en replay l'épisode 69: une expérience immersive que mes clientes connaissent bien: je vais te partager une partie du Processus du Scan de ta Cheminée des Émotions, pour mieux comprendre, mieux ressentir et agir en pleine présence à toi.   Tu y retrouveras des notions chères à mon cœur et à ma pratique, comme Léopold le Hamster, l'Arc-en-Ciel des Besoins, le déclencheur factuel neutre, l'éventail des stratégies, les braises, le Bocal à Deuil ou les pensées-étincelles.   Laisse toi guider dans cette expérience, j'ai hâte de lire tes retours en commentaires ou messages: comment s'est passé ce premier scan pour toi?   Belle écoute et bons préparatifs de rentrée Je te donne rdv le 16 Septembre pour la suite dans une Masterclasse offerte: "Plus jamais débordé.e par une émotion" Inscris toi ici: http://bit.ly/MCZEN2023              -------------------------------------------------------------     Les Petits Plus Zen, le podcast pour faciliter et savourer ta vie de famille!   Je m'appelle Séverine, je suis Facilitatrice en Parentalité, après avoir été 22 ans Professeur des écoles en Maternelle Rep+.    Chaque semaine, je te propose des pistes et des thèmes approfondis sur la Petite Enfance, l'Education et la Communication pour que tu retrouves le plaisir des relations familiales sereines et épanouies.    Une de mes missions est de t'aider à mieux comprendre et apaiser les émotions de chacun, pour installer un équilibre entre tes besoins personnels et ceux de ta famille et retrouver du temps pour toi.    Je te partagerais aussi mon expérience en classe de maternelle, des découvertes apprises en formations et des outils inédits et actionnables facilement, créés au fil du temps à l'école et à la maison.   Pour ne manquer aucun épisode, abonne-toi stp sur ton application de podcast préférée et participe généreusement à la diffusion de mon travail en laissant un avis et une note de 5 étoiles, merci   Pour plus de contenus, d'inspiration et de motivation, retrouve Les Petits Plus Zen sur le site lppzen.com ClubHouse  https://clubhouse.com/@lppzen Instagram https://www.instagram.com/lespetitspluszen/ Facebook: www.facebook.com/LesPetitsPlusZen Tiktok: https://www.tiktok.com/@lespetitspluszen?_t=8Uv5pz4f4xJ&_r=1 Offres en cours: bit.ly/lespetitspluszen   Pour un monde + Zen dès l'enfance Sereinement, Séverine Crédits audio: Jason Shaw à Audionautix. com, 2015 @ Creative Commons   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

La 1ère rentrée en Petite Section ou en TPS, c'est une expérience incroyable aussi pour le Professionnel de la Petite Enfance.    Préparation matérielle, spatiale, temporelle et surtout l'état d'esprit du titulaire au programme de cet épisode Replay.   20 ans de rentrées en maternelle, sur les 4 niveaux de classe, de 2 à 5 ans, avec toujours de grandes joies à découvrir une nouvelle promotion, voir l'alchimie entre enfants se créer dans l'espace de la classe, et les accompagner vers l'autonomie et l'indépendance.   Les premiers pas de chaque enfant de Petite Section sont souvent comme un 1er pas sur la Lune. Les nouveautés sont nombreuses: lieux, personnes, odeurs, bruits, objets, activités, chansons, livres, voix, consignes... ils ont peu de repères auxquels s'accrocher pour se sécuriser.   Comment les aider en tant que Pro ? Permettre à chacun de trouver sa juste place dans cette nouvelle aventure: les enjeux, différents pour petits et grands, sont d'égale importance.   Pour anticiper cette rentrée, je te donne des pistes et informations dans cette rediffusion de l'épisode 15 du Podcast (vintage!!) , aussi disponible sur lppzen.com   Belle écoute et bons préparatifs de rentrée! Ensemble, savourons + nos vies de famille et permettons à nos enfants de grandir dans une ambiance + zen, dans l'équilibre des Besoins de chacun, enfants ET parents, sans sacrifice ou épuisement.Je t'invite à commenter, mettre une note et un avis sur ta plateforme si tu apprécies cet épisode et ce podcast, et à me rejoindre sur les réseaux sociaux pour en savoir plus sur mes offres individuelles et collectives.   Toi aussi tu devrais pouvoir être entendue, écoutée, reçue dans tes situations de vie, tes émotions et outillée pour avancer sereinement dans ta vie de femme, sans être jugée, critiquée ou culpabilisée:   RDV pour une Masterclasse inédite le 16 Septembre! Inscription ici: http://bit.ly/MCZEN2023 -------------------------------------   Les Petits Plus Zen, le podcast pour faciliter et savourer ta vie de famille!   Je m'appelle Séverine, je suis Facilitatrice en Parentalité, après avoir été 22 ans Professeur des écoles en Maternelle Rep+.    Chaque semaine, je te propose des pistes et des thèmes approfondis sur la Petite Enfance, l'Education et la Communication pour que tu retrouves le plaisir des relations familiales sereines et épanouies.    Une de mes missions est de t'aider à mieux comprendre et apaiser les émotions de chacun, pour installer un équilibre entre tes besoins personnels et ceux de ta famille et retrouver du temps pour toi.    Je te partagerais aussi mon expérience en classe de maternelle, des découvertes apprises en formations et des outils inédits et actionnables facilement, créés au fil du temps à l'école et à la maison.   Pour ne manquer aucun épisode, abonne-toi stp sur ton application de podcast préférée et participe généreusement à la diffusion de mon travail en laissant un avis et une note de 5 étoiles, merci   Pour plus de contenus, d'inspiration et de motivation, retrouve Les Petits Plus Zen sur le site lppzen.com ClubHouse  https://clubhouse.com/@lppzen Instagram https://www.instagram.com/lespetitspluszen/ Facebook: www.facebook.com/LesPetitsPlusZen Tiktok: https://www.tiktok.com/@lespetitspluszen?_t=8Uv5pz4f4xJ&_r=1 Offres en cours: bit.ly/lespetitspluszen   Pour un monde + Zen dès l'...Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

La 1ère rentrée peut être une étape symbolique et délicate pour le parent aussi!   Après 20 ans de rentrées en maternelle, sur les 4 niveaux de classe, de 2 à 5 ans, avec toujours de grandes joies à découvrir une nouvelle promotion, voir l'alchimie entre enfants se créer dans l'espace de la classe, et les accompagner vers l'autonomie et l'indépendance, je t'explique ce que j'ai compris.   Comment apaiser aussi les parents à l'école?  Permettre à chacun de trouver sa juste place dans cette nouvelle aventure: les enjeux, différents pour petits et grands, sont d'égale importance.   Pour anticiper la petite larme ou le gros chagrin, je te donne des pistes et informations dans cette rediffusion de l'épisode 14 du Podcast (vintage!!) , aussi disponible sur lppzen.com   Belle écoute et bons préparatifs de rentrée! Ensemble, savourons + nos vies de famille et permettons à nos enfants de grandir dans une ambiance + zen, dans l'équilibre des Besoins de chacun, enfants ET parents, sans sacrifice ou épuisement.Je t'invite à commenter, mettre une note et un avis sur ta plateforme si tu apprécies cet épisode et ce podcast, et à me rejoindre sur les réseaux sociaux pour en savoir plus sur mes offres individuelles et collectives.   Toi aussi tu devrais pouvoir être entendue, écoutée, reçue dans tes situations de vie, tes émotions et outillée pour avancer sereinement dans ta vie de femme, sans être jugée, critiquée ou culpabilisée:   RDV pour une Masterclasse inédite le 16 Septembre! Inscription ici: http://bit.ly/MCZEN2023 -------------------------------------   Les Petits Plus Zen, le podcast pour faciliter et savourer ta vie de famille!   Je m'appelle Séverine, je suis Facilitatrice en Parentalité, après avoir été 22 ans Professeur des écoles en Maternelle Rep+.    Chaque semaine, je te propose des pistes et des thèmes approfondis sur la Petite Enfance, l'Education et la Communication pour que tu retrouves le plaisir des relations familiales sereines et épanouies.    Une de mes missions est de t'aider à mieux comprendre et apaiser les émotions de chacun, pour installer un équilibre entre tes besoins personnels et ceux de ta famille et retrouver du temps pour toi.    Je te partagerais aussi mon expérience en classe de maternelle, des découvertes apprises en formations et des outils inédits et actionnables facilement, créés au fil du temps à l'école et à la maison.   Pour ne manquer aucun épisode, abonne-toi stp sur ton application de podcast préférée et participe généreusement à la diffusion de mon travail en laissant un avis et une note de 5 étoiles, merci   Pour plus de contenus, d'inspiration et de motivation, retrouve Les Petits Plus Zen sur le site lppzen.com ClubHouse  https://clubhouse.com/@lppzen Instagram https://www.instagram.com/lespetitspluszen/ Facebook: www.facebook.com/LesPetitsPlusZen Tiktok: https://www.tiktok.com/@lespetitspluszen?_t=8Uv5pz4f4xJ&_r=1 Offres en cours: bit.ly/lespetitspluszen   Pour un monde + Zen dès l'enfance Sereinement, Séverine Crédits audio: Jason Shaw à Audionautix. com, 2015 @ Creative Commons Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Septembre, c'est souvent un marathon, entre les inscriptions, les fournitures, les rendez-vous médicaux, les mises à jour, les changements d'horaires de train, de judo, de réunions associatives et de la baby-sitter…..Comment optimiser sans te crasher en vol parce que le programme était trop ambitieux? Ecoute dans cet épisode 124 mes 6 astuces faciles à intégrer, construites à partir de 22 ans de rentrées scolaires et de mon métier de facilitatrice pour les familles.  Belle écoute et bons préparatifs de rentrée! Je te donne rdv le 16 Septembre pour la suite dans une Masterclasse offerte: "Plus jamais débordé.e par une émotion" Inscris toi ici: http://bit.ly/MCZEN2023   Bonus: l'article spécial 1ère rentrée des classes réalisé pour Topla:Article 20216 Episodes du Podcast qui pourraient être soutenants pour toi sont en rediffusion toute cette semaine, aussi sur lppzen.com Au plaisir d'échanger avec toi sur ces astuces: laquelle t'attire le plus?    -------------------------------------   Les Petits Plus Zen, le podcast pour faciliter et savourer ta vie de famille!   Je m'appelle Séverine, je suis Facilitatrice en Parentalité, après avoir été 22 ans Professeur des écoles en Maternelle Rep+.    Chaque semaine, je te propose des pistes et des thèmes approfondis sur la Petite Enfance, l'Education et la Communication pour que tu retrouves le plaisir des relations familiales sereines et épanouies.    Une de mes missions est de t'aider à mieux comprendre et apaiser les émotions de chacun, pour installer un équilibre entre tes besoins personnels et ceux de ta famille et retrouver du temps pour toi.    Je te partagerais aussi mon expérience en classe de maternelle, des découvertes apprises en formations et des outils inédits et actionnables facilement, créés au fil du temps à l'école et à la maison.   Pour ne manquer aucun épisode, abonne-toi stp sur ton application de podcast préférée et participe généreusement à la diffusion de mon travail en laissant un avis et une note de 5 étoiles, merci   Pour plus de contenus, d'inspiration et de motivation, retrouve Les Petits Plus Zen sur le site lppzen.com ClubHouse  https://clubhouse.com/@lppzen Instagram https://www.instagram.com/lespetitspluszen/ Facebook: www.facebook.com/LesPetitsPlusZen Tiktok: https://www.tiktok.com/@lespetitspluszen?_t=8Uv5pz4f4xJ&_r=1 Offres en cours: bit.ly/lespetitspluszen   Pour un monde + Zen dès l'enfance Sereinement, Séverine Crédits audio: Jason Shaw à Audionautix. com, 2015 @ Creative Commons  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

20 ans de rentrées en maternelle, sur les 4 niveaux de classe, de 2 à 5 ans, avec toujours de grandes joies à découvrir une nouvelle promotion, voir l'alchimie entre enfants se créer dans l'espace de la classe, et les accompagner vers l'autonomie et l'indépendance.   Les premiers pas de chaque enfant de Petite Section sont souvent comme un 1er pas sur la Lune. Les nouveautés sont nombreuses: lieux, personnes, odeurs, bruits, objets, activités, chansons, livres, voix, consignes... ils ont peu de repères auxquels s'accrocher pour se sécuriser.   Comment verbaliser les attentes de l'école? celles de l'enfant? (liées étroitement à son Arc-en-ciel des Besoins, Épisode 7) et celles du parent? Pour permettre à chacun de trouver sa juste place dans cette nouvelle aventure: les enjeux, différents pour petits et grands, sont d'égale importance.   Pour anticiper et éviter de lire dans les yeux de nos enfants le 4 septembre ”Qui sont ces gens? / Je ne les connais pas / Pourquoi je suis la? / Je peux partir? / où est maman?” qui sont des classiques, je te donne des pistes et informations dans cette rediffusion de l'épisode 13 du Podcast (vintage!!) , aussi disponible sur lppzen.com   Belle écoute et bons préparatifs de rentrée! Ensemble, savourons + nos vies de famille et permettons à nos enfants de grandir dans une ambiance + zen, dans l'équilibre des Besoins de chacun, enfants ET parents, sans sacrifice ou épuisement.Je t'invite à commenter, mettre une note et un avis sur ta plateforme si tu apprécies cet épisode et ce podcast, et à me rejoindre sur les réseaux sociaux pour en savoir plus sur mes offres individuelles et collectives.   Toi aussi tu devrais pouvoir être entendue, écoutée, reçue dans tes situations de vie, tes émotions et outillée pour avancer sereinement dans ta vie de femme, sans être jugée, critiquée ou culpabilisée:   RDV pour une Masterclasse inédite le 16 Septembre! Inscription ici: http://bit.ly/MCZEN2023 -------------------------------------   Les Petits Plus Zen, le podcast pour faciliter et savourer ta vie de famille!   Je m'appelle Séverine, je suis Facilitatrice en Parentalité, après avoir été 22 ans Professeur des écoles en Maternelle Rep+.    Chaque semaine, je te propose des pistes et des thèmes approfondis sur la Petite Enfance, l'Education et la Communication pour que tu retrouves le plaisir des relations familiales sereines et épanouies.    Une de mes missions est de t'aider à mieux comprendre et apaiser les émotions de chacun, pour installer un équilibre entre tes besoins personnels et ceux de ta famille et retrouver du temps pour toi.    Je te partagerais aussi mon expérience en classe de maternelle, des découvertes apprises en formations et des outils inédits et actionnables facilement, créés au fil du temps à l'école et à la maison.   Pour ne manquer aucun épisode, abonne-toi stp sur ton application de podcast préférée et participe généreusement à la diffusion de mon travail en laissant un avis et une note de 5 étoiles, merci   Pour plus de contenus, d'inspiration et de motivation, retrouve Les Petits Plus Zen sur le site lppzen.com ClubHouse  https://clubhouse.com/@lppzen Instagram https://www.instagram.com/lespetitspluszen/ Facebook: www.facebook.com/LesPetitsPlusZen Tiktok: https://www.tiktok.com/@lespetitspluszen?_t=8Uv5pz4f4xJ&_r=1 Offres en cours: bit.ly/lespetitspluszen...Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

20 ans de rentrées en maternelle, sur les 4 niveaux de classe, de 2 à 5 ans, avec toujours de grandes joies à découvrir une nouvelle promotion, voir l'alchimie entre enfants se créer dans l'espace de la classe, et les accompagner vers l'autonomie et l'indépendance.   Les premiers pas de chaque enfant de Petite Section sont souvent comme un 1er pas sur la Lune. Les nouveautés sont nombreuses: lieux, personnes, odeurs, bruits, objets, activités, chansons, livres, voix, consignes... ils ont peu de repères auxquels s'accrocher pour se sécuriser.   Comment verbaliser les attentes de l'école? celles de l'enfant? (liées étroitement à son Arc-en-ciel des Besoins, Épisode 7) et celles du parent? Pour permettre à chacun de trouver sa juste place dans cette nouvelle aventure: les enjeux, différents pour petits et grands, sont d'égale importance.   Pour anticiper et éviter de lire dans les yeux de nos enfants le 4 septembre ”Qui sont ces gens? / Je ne les connais pas / Pourquoi je suis la? / Je peux partir? / où est maman?” qui sont des classiques, je te donne des pistes et informations dans cette rediffusion de l'épisode 5 du Podcast (vintage!!) , aussi disponible sur lppzen.com   Belle écoute et bons préparatifs de rentrée! Ensemble, savourons + nos vies de famille et permettons à nos enfants de grandir dans une ambiance + zen, dans l'équilibre des Besoins de chacun, enfants ET parents, sans sacrifice ou épuisement.Je t'invite à commenter, mettre une note et un avis sur ta plateforme si tu apprécies cet épisode et ce podcast, et à me rejoindre sur les réseaux sociaux pour en savoir plus sur mes offres individuelles et collectives.   Toi aussi tu devrais pouvoir être entendue, écoutée, reçue dans tes situations de vie, tes émotions et outillée pour avancer sereinement dans ta vie de femme, sans être jugée, critiquée ou culpabilisée:   RDV pour une Masterclasse inédite le 16 Septembre! Inscription ici: http://bit.ly/MCZEN2023 -------------------------------------   Les Petits Plus Zen, le podcast pour faciliter et savourer ta vie de famille!   Je m'appelle Séverine, je suis Facilitatrice en Parentalité, après avoir été 22 ans Professeur des écoles en Maternelle Rep+.    Chaque semaine, je te propose des pistes et des thèmes approfondis sur la Petite Enfance, l'Education et la Communication pour que tu retrouves le plaisir des relations familiales sereines et épanouies.    Une de mes missions est de t'aider à mieux comprendre et apaiser les émotions de chacun, pour installer un équilibre entre tes besoins personnels et ceux de ta famille et retrouver du temps pour toi.    Je te partagerais aussi mon expérience en classe de maternelle, des découvertes apprises en formations et des outils inédits et actionnables facilement, créés au fil du temps à l'école et à la maison.   Pour ne manquer aucun épisode, abonne-toi stp sur ton application de podcast préférée et participe généreusement à la diffusion de mon travail en laissant un avis et une note de 5 étoiles, merci   Pour plus de contenus, d'inspiration et de motivation, retrouve Les Petits Plus Zen sur le site lppzen.com ClubHouse  https://clubhouse.com/@lppzen Instagram https://www.instagram.com/lespetitspluszen/ Facebook: www.facebook.com/LesPetitsPlusZen Tiktok: https://www.tiktok.com/@lespetitspluszen?_t=8Uv5pz4f4xJ&_r=1 Offres en cours: bit.ly/lespetitspluszen...Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Comment comprendre le besoin d'affrontement de l'enfant? Son envie de bagarre cache t'elle un élément essentiel à son développement? Que cachent leurs comportements dérangeants? Comment y répondre efficacement? Je te dis tout dans cet épisode 123, aussi disponible sur lppzen.com, afin de te permettre de mieux comprendre les relations père-fils notamment.Tu y (re) découvriras la notion d'étanchéité des Cheminées des émotions de chacun, l'Arc-en-ciel des Besoins de chacun, la connexion et le réservoir affectif, l'horizontalité et d'autres détails encore...Ensemble, savourons + nos vies de famille et permettons à nos enfants de grandir dans une ambiance + zen, dans l'équilibre des Besoins de chacun, enfants ET parents, sans sacrifice ou épuisement.Je t'invite à commenter, mettre une note et un avis sur ta plateforme si tu apprécies cet épisode et ce podcast, et à me rejoindre sur les réseaux sociaux pour en savoir plus sur mes offres individuelles et collectives.   Toi aussi tu devrais pouvoir être entendue, écoutée, reçue dans tes situations de vie, tes émotions et outillée pour avancer sereinement dans ta vie de femme, sans être jugée, critiquée ou culpabilisée:   RDV pour une Masterclasse inédite le 16 Septembre! Inscription ici: http://bit.ly/MCZEN2023 -------------------------------------   Les Petits Plus Zen, le podcast pour faciliter et savourer ta vie de famille!   Je m'appelle Séverine, je suis Facilitatrice en Parentalité, après avoir été 22 ans Professeur des écoles en Maternelle Rep+.    Chaque semaine, je te propose des pistes et des thèmes approfondis sur la Petite Enfance, l'Education et la Communication pour que tu retrouves le plaisir des relations familiales sereines et épanouies.    Une de mes missions est de t'aider à mieux comprendre et apaiser les émotions de chacun, pour installer un équilibre entre tes besoins personnels et ceux de ta famille et retrouver du temps pour toi.    Je te partagerais aussi mon expérience en classe de maternelle, des découvertes apprises en formations et des outils inédits et actionnables facilement, créés au fil du temps à l'école et à la maison.   Pour ne manquer aucun épisode, abonne-toi stp sur ton application de podcast préférée et participe généreusement à la diffusion de mon travail en laissant un avis et une note de 5 étoiles, merci   Pour plus de contenus, d'inspiration et de motivation, retrouve Les Petits Plus Zen sur le site lppzen.com ClubHouse  https://clubhouse.com/@lppzen Instagram https://www.instagram.com/lespetitspluszen/ Facebook: www.facebook.com/LesPetitsPlusZen Tiktok: https://www.tiktok.com/@lespetitspluszen?_t=8Uv5pz4f4xJ&_r=1 Offres en cours: bit.ly/lespetitspluszen   Pour un monde + Zen dès l'enfance Sereinement, Séverine Crédits audio: Jason Shaw à Audionautix. com, 2015 @ Creative Commons Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Comment te préparer à l'arrivée d'un second / nouveau bébé?Je te dis tout dans cet épisode 122, aussi disponible sur lppzen.com, afin de te permettre de mieux comprendre les enjeux et attaches du couple et de l'aîné.Tu y (re) découvriras la notion de l'autonomie des Cheminées des émotions et Arc-en-ciel des Besoins de chacun, la simplicité du quotidien, la pose des limites pour le bien de ton foyer et d'autres détails encore... Ensemble, savourons + nos vies de famille et permettons à nos enfants de grandir dans une ambiance + zen, dans l'équilibre des Besoins de chacun, enfants ET parents, sans sacrifice ou épuisement.Je t'invite à commenter, mettre une note et un avis sur ta plateforme si tu apprécies cet épisode et ce podcast, et à me rejoindre sur les réseaux sociaux pour en savoir plus sur mes offres individuelles et collectives.   Toi aussi tu devrais pouvoir être entendue, écoutée, reçue dans tes situations de vie, tes émotions et outillée pour avancer sereinement dans ta vie de femme, sans être jugée, critiquée ou culpabilisée:   RDV pour une Masterclasse inédite le 16 Septembre! Inscription ici: http://bit.ly/MCZEN2023 -------------------------------------   Les Petits Plus Zen, le podcast pour faciliter et savourer ta vie de famille!   Je m'appelle Séverine, je suis Facilitatrice en Parentalité, après avoir été 22 ans Professeur des écoles en Maternelle Rep+.    Chaque semaine, je te propose des pistes et des thèmes approfondis sur la Petite Enfance, l'Education et la Communication pour que tu retrouves le plaisir des relations familiales sereines et épanouies.    Une de mes missions est de t'aider à mieux comprendre et apaiser les émotions de chacun, pour installer un équilibre entre tes besoins personnels et ceux de ta famille et retrouver du temps pour toi.    Je te partagerais aussi mon expérience en classe de maternelle, des découvertes apprises en formations et des outils inédits et actionnables facilement, créés au fil du temps à l'école et à la maison.   Pour ne manquer aucun épisode, abonne-toi stp sur ton application de podcast préférée et participe généreusement à la diffusion de mon travail en laissant un avis et une note de 5 étoiles, merci   Pour plus de contenus, d'inspiration et de motivation, retrouve Les Petits Plus Zen sur le site lppzen.com ClubHouse  https://clubhouse.com/@lppzen Instagram https://www.instagram.com/lespetitspluszen/ Facebook: www.facebook.com/LesPetitsPlusZen Tiktok: https://www.tiktok.com/@lespetitspluszen?_t=8Uv5pz4f4xJ&_r=1 Offres en cours: bit.ly/lespetitspluszen   Pour un monde + Zen dès l'enfance Sereinement, Séverine Crédits audio: Jason Shaw à Audionautix. com, 2015 @ Creative Commons Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Qui suis-je? Comment j'en suis arrivée à ce métier et ces convictions? Découvre les coulisses, origines et pivots de mon parcours pro et perso   Je te dis tout dans cet épisode 121, aussi disponible sur lppzen.com, afin de te permettre de mieux comprendre mes valeurs, offres et projets.Tu y (re) découvriras la notion de l'autonomie émotionnelle de chacun, de l'étanchéité des Cheminées des émotions et Arc-en-ciel des Besoins de chacun.Ensemble, savourons + nos vies de famille et permettons à nos enfants de grandir dans une ambiance + zen, dans l'équilibre des Besoins de chacun, enfants ET parents, sans sacrifice ou épuisement.Je t'invite à commenter, mettre une note et un avis sur ta plateforme si tu apprécies cet épisode et ce podcast, et à me rejoindre sur les réseaux sociaux pour en savoir plus sur mes offres individuelles et collectives.   Toi aussi tu devrais pouvoir être entendue, écoutée, reçue dans tes situations de vie, tes émotions et outillée pour avancer sereinement dans ta vie de femme, sans être jugée, critiquée ou culpabilisée. RDV pour une Masterclasse inédite le 16 Septembre! Inscription ici: bit.ly/lespetitspluszen -------------------------------------   Les Petits Plus Zen, le podcast pour faciliter et savourer ta vie de famille!   Je m'appelle Séverine, je suis Facilitatrice en Parentalité, après avoir été 22 ans Professeur des écoles en Maternelle Rep+.    Chaque semaine, je te propose des pistes et des thèmes approfondis sur la Petite Enfance, l'Education et la Communication pour que tu retrouves le plaisir des relations familiales sereines et épanouies.    Une de mes missions est de t'aider à mieux comprendre et apaiser les émotions de chacun, pour installer un équilibre entre tes besoins personnels et ceux de ta famille et retrouver du temps pour toi.    Je te partagerais aussi mon expérience en classe de maternelle, des découvertes apprises en formations et des outils inédits et actionnables facilement, créés au fil du temps à l'école et à la maison.   Pour ne manquer aucun épisode, abonne-toi stp sur ton application de podcast préférée et participe généreusement à la diffusion de mon travail en laissant un avis et une note de 5 étoiles, merci     Pour plus de contenus, d'inspiration et de motivation, retrouve Les Petits Plus Zen sur le site lppzen.com ClubHouse  https://clubhouse.com/@lppzen Instagram https://www.instagram.com/lespetitspluszen/ Facebook: www.facebook.com/LesPetitsPlusZen Tiktok: https://www.tiktok.com/@lespetitspluszen?_t=8Uv5pz4f4xJ&_r=1 Offres en cours: bit.ly/lespetitspluszen   Pour un monde + Zen dès l'enfance Sereinement, Séverine Crédits audio: Jason Shaw à Audionautix. com, 2015 @ Creative Commons Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

durée : 00:58:47 - Les Masterclasses - Jean-Claude Ameisen fait sa Masterclasse : "vous comprendrez pourquoi nous avons des doigts et non des palmes, ça s'appelle la mort cellulaire." Au micro de Raphaël Bourgois. - invités : Jean Claude Ameisen Auteur

durée : 01:01:40 - Les Masterclasses - par : Arnaud Laporte - Dans le cadre d'une Masterclasse et du partenariat entre la BNF, France Culture et le CNL, Arnaud Laporte s'entretient avec Emmanuel Guibert. - invités : Emmanuel Guibert Dessinateur et scénariste de Bandes Dessinées

#101: La polarité du tout ou rien est au cœur de cet épisode. Cet épisode est une continuité de l'épisode 99 sur l'état mental figé opposé à l'état de croissance. Je te donne 3 outils très concrets pour pratiquer l'esprit de croissance.Si ces outils te parlent, visionne gratuitement ma dernière Masterclasse "Rester focus", où tu peux les appliquer.http://yellowbouquet.com/replayfocushttp://yellowbouquet.com/ressourceshttp://yellowbouquet.com/programmecomplethttp://yellowbouquet.com/aviscontact@yellowbouquet.com

durée : 00:58:49 - Les Masterclasses - par : Antoine Guillot - Dans le cadre d'une Masterclasse au cinéma Le Méliès, à Montreuil, Antoine Guillot s'entretient avec Caroline Champetier. Elle évoque son lien avec le cinéma, définit son métier et nous explique comment elle donne une matérialité aux images rêvées par les cinéastes avec qui elle travaille. - invités : Caroline Champetier Directrice de la photographie

durée : 00:58:49 - Les Masterclasses - par : Antoine Guillot - Dans le cadre d'une Masterclasse au cinéma Le Méliès, à Montreuil, Antoine Guillot s'entretient avec Caroline Champetier. Elle évoque son lien avec le cinéma, définit son métier et nous explique comment elle donne une matérialité aux images rêvées par les cinéastes avec qui elle travaille. - invités : Caroline Champetier Directrice de la photographie

Masterclasses event are for everyone!  Whether you are just starting out in Business;Current business owner doing well;If you are doing business as a side hustle and working part time or full time;  and want to bring in a nice influx of clients.  0:00 — Intro4:03 — What is Masterclasses? 07:36 — Who is this for?14:04 — Tips how to get more people sign up.27:19 — 3 Phases of common mistakes in hosting Masterclasses Sign up to join Fast Track to Five Figures Challenge HERE >>>  https://thepracticerevolution.co/5daychallenge This episode is a live recording of a training in our FREE Facebook group “Business Growth Secrets for Health Pros and Wellness Coaches.” If you are an RD, RD2B or nutrition coach interested in learning more about how you can start and grow your nutrition business, we'd like to invite you to join us in our Facebook group where you can receive additional resources and trainings to help you on your journey. Click the link to join: https://urlgeni.us/facebook/healthcarebusinessuniversityAdditional information:If you are tired of trying to figure out this game of business, marketing, and sales, all on your own, and  you are ready to just implement what's already proven to work, rather than reinventing the wheel, schedule a COMPLIMENTARY game plan call with us by heading over to the link below right now and there you will find over $7,000 worth of trainings, resources, and coaching available only for our followers of this show.https://thepracticerevolution.co/gameplanpStay up to date with The Practice Revolution for upcoming events by following us on Instagram @thepracticerevolutionhttps://www.instagram.com/thepracticerevolution/  

On glisse un pied à nouveau en classe aujourd'hui! J'ai eu la joie d'intervenir dans l'épisode 105 du Podcast d'Emilie Le Phat Tan, coache professionnelle certifiée et formatrice, spécialisée dans l'accompagnement des professionnel.le.s de l'enseignement, de l'éducation et de la formation. Aujourd'hui, je te mets cet entretien puissant aussi sur Les Petits Plus Zen.   Pour son Podcast @mestrucsdeprof, nous avions échangé sur mes outils-phares autour des Besoins et des Emotions pour une ambiance de classe, des profs et des élèves + zen, facilement transférables à l'école, comme à la maison. (Re)découvre l'articulation entre l'Arc-en-ciel des Besoins (Episode 7), le TQHILE® (Episode 8) et la Cheminée des émotions® (Episode 9) pour + de sérénité au quotidien.   "Dans cet épisode, nous allons parler du bien-être des profs (qui est directement corrélé au bien-être des élèves) et qui est encore trop souvent absent des formations. Pourtant, c'est un point essentiel. Nous avons besoin d'espaces et d'outils pour prendre soin de nous, pour nous préserver et pour prendre du recul. Le coaching est un outil qui le permet à bien des égards. Mais il existe aussi plein d'autres outils et dispositifs qui permettent de développer nos compétences psychosociales, de mieux gérer nos émotions, de mieux prendre en compte nos besoins, afin de les satisfaire au mieux et préserver notre niveau d'énergie. Pour vous parler de tout cela, je partage le micro avec Séverine FEISS, que vous pouvez retrouver sur la toile, en podcast et sur les réseaux sociaux sous le pseudo Les Petits Plus Zen. Séverine, a été enseignante pendant 22 ans en maternelle en REP+ et elle est aujourd'hui facilitatrice et accompagnante en parentalité. Séverine a quitté l'EN pour se construire un nouveau chemin professionnel en magnifiant son expérience auprès des élèves et des parents. Et elle a créé sa propre méthode d'accompagnement et repose des outils imagés pour mieux appréhender nos besoins et nos émotions. Alors aujourd'hui, elle partage avec nous ses outils phares qu'il lui semble intéressant de partager avec les enseignants et enseignantes."   Tu y retrouveras des thèmes chers à ma pratique autour des besoins humains, de la responsabilité de nos réactions et émotions, de la Communication Non Violente et de la Cheminée des émotions®, ainsi que mon expérience personnelle avec mes petits élèves de 2 ans.   Retrouve cet épisode 105, sur ta plateforme ou sur lppzen.com  ou sur son site: https://mestrucsdeprof.fr/et https://www.instagram.com/mestrucsdeprof_podcast/Pour la contacter: contact@mestrucsdeprof.frFais tourner à tes ami.es enseignants et collèguesHâte de te lire, dis-moi si certains points et détails t'ont touché.   Episodes connexes à (ré)-écouter: La contamination émotionnelle (71), Dire non (61), Accepter de décevoir (94), et Faire la paix avec mes émotions (83) entre autres suggestions, belle écoute.   Partage ton témoignage et avis en commentaire sur Instagram ou Facebook, merci pour ton écoute et soutien Qu'est ce qui t'a le plus marqué dans cet épisode? Par quoi voudrais-tu commencer?   ------*****--------   Imagine te détendre en famille, dans la joie et la sérénité Faire la paix avec les émotions: les tiennes et celles de tes enfants  Ressentir de la légèreté et du plaisir au quotidien, d'avoir du temps pour toi Pour avoir des résultats semblables, tu peux rejoindre une de mes offres en cours. RDV par exemple dans la Masterclasse offerte  "Joie & Sérénité en famille" le 15 Avril! Toutes les infos sont ici: bit.ly/lespetitspluszen   ------*****--------   Les Petits Plus Zen, le podcast pour faciliter et savourer ta vie de famille!   Je m'appelle Séverine, je suis Facilitatrice en ParentalitéHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Masterclasse gratuite "Construire la stratégie de croissance gagnante pour ton podcast" , pour t'inscrire ➡️ https://lu.ma/b8fxa8ug --

durée : 00:59:42 - Les Masterclasses - par : Arnaud Laporte - L'artiste peintre Gérard Fromanger disparu en 2021, revenait en 2017 pour cette Masterclasse sur l'origine de son art, en conversation constante avec le monde, tant du point de vue politique qu'humain ou encore relationnel et urbain. - invités : Marie Richeux Productrice de l'émission "Par les temps qui courent" sur France Culture et écrivaine; Gérard Fromanger peintre

durée : 01:00:18 - Les Masterclasses - Comment Rosa Montero s'est-elle consacrée à l'écriture ? Quelles sont ses inspirations ? D'où lui viennent-elles ? Autant de questions auxquelles l'écrivain répond au micro de Marie Sorbier dans cette Masterclasse.