Podcasts about communication non violente

Il y a quelques mois, j'ai eu l'honneur de recevoir Karine De Luca, avocate spécialisée qui, au fil de sa carrière, a appris l'importance cruciale de lâcher prise sur le contrôle pour mieux se connecter aux autres. Désormais formatrice, elle nous partage comment elle utilise l'écoute active pour transformer ses relations professionnelles et personnelles.Nous avons exploré ensemble comment le désir de contrôle peut parfois interférer avec nos relations et comment l'humilité et apprentissage en continu peuvent enrichir notre manière d'accompagner autrui. Karine insiste sur l'importance de se connaître soi-même et de rester authentique dans ses interactions, même dans un cadre aussi formel que celui du droit.Elle nous a également parlé de son podcast "Parlons divorce avec Karine", où elle aide les personnes à naviguer les aspects juridiques et psychologiques de la séparation. Nous avons discuté de ses lectures recommandées qui l'ont marquée personnellement et professionnellement, ainsi que de la manière dont elle gère son temps et son bien-être pour rester efficace et équilibrée.Cet épisode est un véritable trésor de conseils pour tous ceux qui cherchent à améliorer leur capacité à connecter avec autrui, mais aussi pour les professionnels du droit et d'autres domaines où l'écoute et la compréhension mutuelle sont clés. Un moment riche en enseignements et en humanité que je suis ravie de repartager avec vous. 

Nous tendons à considérer les circonstances extérieures comme seules causes de notre malheur : les gens, la situation du monde, notre mère, notre travail, le président de la République... Et si nous nous regardions en nous, ce qui nous enferme, pour nous transformer ? J'en parle avec Thomas d'Ansembourg.Le livre de Thomas : https://www.harpercollins.fr/products/te-changer-toi-peut-tout-changer-1Mon site : https://www.fabricemidal.comReso, mon école de méditation : https://www.reso.coRéalisation, image et son : Alexandre AgostiniMontage : Constance HaondMots clé : Nous disposons pour nous transformer – et transformer le monde – d'un pouvoir aussi considérable qu'ignoré.Nous ferions l'économie de beaucoup d'énergie, de temps, de souffrances, de frictions et de collisions d'ego si nous avions appris un peu plus tôt à nous demander : Où est ma boussole, mon axe de vie ? Qu'est-ce qui a du sens pour moi et me met en joie ? Mais aussi : Qu'est-ce qui me pèse, me peine, me fait peur ou me fout en rage et que j'ai donc besoin de comprendre avant de faire payer mon dépit aux autres ?Car, bien plus souvent que ce que nous croyons, notre rapport à l'existence dépend bien plus de nos croyances et habitudes de pensée – qui commandent nos comportements – que de nos conditions de vie réelles.J'ai identifié cinq mécanismes, cinq systèmes de pensée qui nous enferment au quotidien et nous amènent à subir, voire à créer docilement, jusqu'à l'absurde, des conditions et rythmes de vie déshumanisés.Comment déprogrammer ces mécanismes et nous créer une vie choisie plutôt qu'une vie subie ? Comment – malgré les contrariétés, les moments chaotiques et l'agitation du uotidien – retrouver une existence qui ait du sens en nouant avec soi-même et les autres des relations profondes, fécondes et inspirantes ?Comment, en se changeant soi, contribuer à changer et à réenchanter le monde ?À propos de l'auteur :Ancien avocat et animateur d'une association pour jeunes en difficulté, Thomas d'Ansembourg est depuis 1994 psychothérapeute et formateur certifié en Communication NonViolente©, processus dont il s'est inspiré pour créer une formation en « Conscience NonViolente et Intériorité citoyenne ». Conférencier international, il est, entre autres, l'auteur du best-seller Cessez d'être gentil, soyez vrai !, vendu à plus d'un million d'exemplaires et traduit en une vingtaine de langues.Convaincu par trente années d'expérience que le développement personnel profond est la clé du développement social durable, il œuvre pour que la connaissance de soi soit reconnue comme un enjeu de santé publique et intégrée au parcours scolaire.

Invitée: Anne Perriard. Mise au point dans les années 1960 aux Etats-Unis, la communication non-violente est une méthode dʹécoute et de compréhension des autres. Comment fonctionne-t-elle? Quʹa-t-elle à nous à apprendre en cette période de conflits, dʹéco-anxiété et dʹinvectives sur les réseaux sociaux? Laurence Bachmann et Anne Perriard, sociologues à la Haute École de travail social (HES-SO) de Genève, ont mené un travail de recherche sur le potentiel de transformation individuel et collectif de cette méthode. Anne Perriard est lʹinvitée de Tribu.

La quarantaine, la cinquantaine… un moment où tout bouge à l'intérieur. Les enfants grandissent, le temps passe, et le couple se retrouve face à lui-même. Dans cet épisode, Gwenn Melscoët, médiatrice en Communication Non Violente et thérapeute de couple, éclaire ces crises du milieu de vie. Envie de changement, peur de perdre l'autre, décalage de rythmes et de désirs. Comprendre ce qui se joue vraiment derrière les tensions. Un épisode pour traverser ce passage non comme une fin, mais comme l'ouverture d'un nouveau chapitre à deux.

Au Liban, pays multiconfessionnel qui a subi la guerre entre 1975 et 1990 et le poids de la domination syrienne, l'Institut d'Études Islamo-Chrétiennes de l'USJ (Université Saint-Joseph de Beyrouth) fait figure d'un véritable laboratoire et d'une petite passerelle qui résiste tant bien que mal à l'instrumentalisation politique du religieux. Créé en 1977, en pleine guerre civile, à l'initiative de six amis, trois chrétiens et trois musulmans, cet institut avait pour but de faire connaître au plus grand nombre le christianisme et l'islam, avec l'idée que « plus on se connaît, moins on se fait la guerre ». Une passerelle indispensable aujourd'hui alors que les tensions se multiplient non seulement au Liban avec les frappes israéliennes malgré le cessez-le-feu en novembre 2024 avec le Hezbollah, mais aussi dans de nombreuses régions du monde. L'Institut a été rattaché à la Faculté des Sciences Religieuses de l'USJ, l'Université Saint-Joseph de Beyrouth, en 2000. Aujourd'hui, il est dirigé (depuis 2022) par l'anthropologue et théologienne Roula Talhouk et propose un cursus de Master en deux ans.  Un institut ouvert à tous, chrétiens, musulmans, agnostiques, non-croyants, du Liban et de l'étranger, pour comprendre qui est l'autre, basé sur un enseignement rigoureux en arabe et en français des sciences religieuses et des sciences sociales, et comprendre le fait religieux en vue de cultiver la paix, notamment au Liban, entre les différents groupes confessionnels.   Intervenantes : Roula Talhouk, anthropologue et théologienne, directrice de l'Institut d'Études Islamo-Chrétiennes à l'USJ, l'Université Saint-Joseph de Beyrouth au Liban Loubna Haïdar, docteur en Anthropologie religieuse et enseignante à l'Institut d'Études Islamo-Chrétiennes de l'Université Saint-Joseph de Beyrouth Rita Ayoub, docteur en Sciences religieuses, spécialiste en dialogue islamo-chrétien et en Communication Non Violente, enseignante à l'Institut d'Études Islamo-Chrétiennes de l'Université Saint-Joseph de Beyrouth Nada Rashwani, étudiante en Master de relations islamo-chrétiennes à l'Institut d'Études Islamo-Chrétiennes de l'Université Saint-Joseph de Beyrouth.

Au Liban, pays multiconfessionnel qui a subi la guerre entre 1975 et 1990 et le poids de la domination syrienne, l'Institut d'Études Islamo-Chrétiennes de l'USJ (Université Saint-Joseph de Beyrouth) fait figure d'un véritable laboratoire et d'une petite passerelle qui résiste tant bien que mal à l'instrumentalisation politique du religieux. Créé en 1977, en pleine guerre civile, à l'initiative de six amis, trois chrétiens et trois musulmans, cet institut avait pour but de faire connaître au plus grand nombre le christianisme et l'islam, avec l'idée que « plus on se connaît, moins on se fait la guerre ». Une passerelle indispensable aujourd'hui alors que les tensions se multiplient non seulement au Liban avec les frappes israéliennes malgré le cessez-le-feu en novembre 2024 avec le Hezbollah, mais aussi dans de nombreuses régions du monde. L'Institut a été rattaché à la Faculté des Sciences Religieuses de l'USJ, l'Université Saint-Joseph de Beyrouth, en 2000. Aujourd'hui, il est dirigé (depuis 2022) par l'anthropologue et théologienne Roula Talhouk et propose un cursus de Master en deux ans.  Un institut ouvert à tous, chrétiens, musulmans, agnostiques, non-croyants, du Liban et de l'étranger, pour comprendre qui est l'autre, basé sur un enseignement rigoureux en arabe et en français des sciences religieuses et des sciences sociales, et comprendre le fait religieux en vue de cultiver la paix, notamment au Liban, entre les différents groupes confessionnels.   Intervenantes : Roula Talhouk, anthropologue et théologienne, directrice de l'Institut d'Études Islamo-Chrétiennes à l'USJ, l'Université Saint-Joseph de Beyrouth au Liban Loubna Haïdar, docteur en Anthropologie religieuse et enseignante à l'Institut d'Études Islamo-Chrétiennes de l'Université Saint-Joseph de Beyrouth Rita Ayoub, docteur en Sciences religieuses, spécialiste en dialogue islamo-chrétien et en Communication Non Violente, enseignante à l'Institut d'Études Islamo-Chrétiennes de l'Université Saint-Joseph de Beyrouth Nada Rashwani, étudiante en Master de relations islamo-chrétiennes à l'Institut d'Études Islamo-Chrétiennes de l'Université Saint-Joseph de Beyrouth.

Pourquoi les couples se disputent-ils toujours pour les mêmes choses ? Les mêmes sujets, les mêmes réactions, les mêmes blessures qui se réveillent. Dans cet épisode, Gwenn Melscoët, médiatrice en Communication Non Violente et thérapeute de couple, décrypte ces conflits répétitifs. Ce qui se cache vraiment derrière le linge, les tâches ou le silence. Comprendre les boucles relationnelles pour sortir du pilote automatique. Un épisode pour apaiser les tensions… et retrouver un dialogue qui relie au lieu de blesser.

Être ado dans une famille qui ne rentre pas dans les cases, ça change quoi ?Famille monoparentale, recomposée, homoparentale, famille d'accueil, avec un enfant en situation de handicap… À l'adolescence, la diversité des modèles familiaux peut questionner l'identité, le sentiment d'appartenance et le regard des autres.Dans cet épisode, je reçois :Sonia Loquer, fondatrice du jeu Lunik Créations, un jeu de 7 familles inclusif et totalement personnalisable qui questionne les représentations et ouvre le dialogue autour de ce que veut dire “faire famille”.Maya Larribité, psychologue, qui accompagne des adolescents et leurs familles, et nous aide à comprendre ce qui se joue psychiquement quand on grandit dans une famille non traditionnelleEnsemble, nous abordons le vécu des adolescents dans les familles non traditionnelles, l'importance de la qualité du lien, et la façon dont le jeu peut devenir un véritable outil de dialogue avec les ados.

Comme chaque début d'année, tu sens que tu as envie de changer de posture : oser dire non, prendre ta place, arrêter de t'excuser… mais sans devenir “dure” ou te trahir ? Cet épisode est fait pour toi.Dans cet épisode, je te partage ma sélection de 10 livres pour t'affirmer en 2026 : confiance en soi, assertivité, communication, loyautés invisibles, perfectionnisme, peur de déplaire… tout ce qui te retient (souvent en silence) quand tu veux enfin vivre plus alignée.

Devenir parents, c'est un tsunami d'amour… et de fatigue. Sans s'en rendre compte, le couple passe souvent en dernier. Dans cet épisode, Gwenn Melscoët, médiatrice en Communication Non Violente et thérapeute de couple, met des mots sur ce que vivent tant de parents. Pourquoi on se sent parfois colocataires plutôt qu'amants. Comment le lien s'effrite par manque de temps, pas par manque d'amour. Et surtout, comment recréer de la connexion grâce à de petits rituels, même quand on est épuisés.

Après une infidélité, on croit souvent qu'il faut aller vite pour réparer. Mais dans le couple, les rythmes ne sont jamais les mêmes. L'un veut tourner la page, l'autre est encore sous le choc. Dans cet épisode, Gwenn Melscoët, médiatrice en Communication Non Violente et thérapeute de couple, met des mots sur ce décalage si douloureux. Comprendre les étapes, reconnaître la blessure, reconstruire sans forcer. Un épisode pour rappeler qu'un après est possible… à condition d'avancer ensemble, chacun à son rythme.

On parle du burn-out au travail… mais rarement de celui qui traverse le couple. Quand l'un s'épuise, c'est toute la relation qui vacille. Dans cet épisode, Gwenn Melscoët, médiatrice en Communication Non Violente et thérapeute de couple, met des mots sur un sujet encore tabou. Comprendre les signaux, sortir de la culpabilité, éviter les décisions radicales. Apprendre à soutenir sans s'oublier, à ralentir sans se perdre. Un épisode essentiel pour traverser la tempête… sans la traverser seul·e.

Vous courez après le temps… et votre couple passe toujours après ? Travail, enfants, obligations, écrans : les semaines filent, sans jamais vraiment se retrouver. Dans cet épisode, Gwenn Melscoët, médiatrice en Communication Non Violente et thérapeute de couple, remet les pendules à l'heure. Pourquoi le temps pour le couple ne se trouve pas, mais se crée. Comment transformer quelques minutes choisies en vrais moments de connexion. Un épisode concret pour redonner du souffle à la relation, sans tout révolutionner.

Vous dites « je t'aime »… mais l'autre n'entend rien ? Et si vous ne parliez tout simplement pas la même langue de l'amour ? Dans cet épisode, Gwenn Melscoët, médiatrice en Communication Non Violente et thérapeute de couple, décrypte les 5 langages de l'amour. Un éclairage précieux pour comprendre pourquoi on donne beaucoup… sans toujours se sentir aimé. Identifier son langage, repérer celui de l'autre, et ajuster ses gestes. Un épisode concret pour transformer la relation, dès ce soir.

On croit souvent que l'amour suffit. Que vivre en couple devrait aller de soi. Mais si aimer s'apprenait, comme n'importe quelle compétence essentielle ? Gwenn Melscoët, médiatrice en Communication Non Violente et thérapeute de couple, déconstruit les mythes et partage des clés concrètes pour mieux se comprendre. Un épisode pour celles et ceux qui s'aiment, mais qui se heurtent. Et pour découvrir une bonne nouvelle : oui, le couple, ça se travaille… et ça change tout.

Comment communiquer avec bienveillance au sein de sa famille ? Je suis ravie de retrouver Edna Guccia pour cet épisode. Edna est formatrice en discipline positive et auteur du blog "la famille positive". J'espère que cet épisode vous plaira et vous aidera. bonne écoute. Lien de téléchargement de la fiche-outil CNV : https://www.academiedupositif.com/fiche-outil-cadeau-cnv/

Faire la morale écolo aux collègues, ça ne fonctionne pas très bien. Mais qu'est-ce qu'on peut dire à la place ?On vous propose 3 exemples sous forme de scénettes :3 situations pas très écolos au boulot3 conversations constructives sans braquer le collègueUn grand merci à Antoine et Charlotte pour leur participation à cet épisode. Vos voix l'ont rendu bien plus vivant :DAller plus loinTu veux réussir tes prochaines discussions écolo au travail? Je t'accompagne en atelier. Inscription ici : ⁠https://forms.gle/1X8NnHNxMACxA3qo8⁠"Site internet : ecoloauboulot.jimdofree.comE-mail : ⁠cassandre@ecoloauboulot.fr⁠LinkedIn : linkedin.com/ecolo-au-boulotLe livre : "Ecolo au boulot : 60 écodéfis pour s'engager" aux éditions Jouvence"

Consulter un psychologue est de plus en plus intégré dans les mœurs. Les gens en parlent autour d'eux ce qui est une bonne chose mais le problème c'est de trouver le bon psychologue, celui qui nous correspond et la ça peut-être un peu compliqué à trouver le match parfait. Piocher au hasard sur doctolib ou suivre la recommandation d'un ami ce n'est pas toujours ce qui fonctionne le mieux alors j'ai décidé de vous proposer un épisode pour vous aider à choisir votre psychologue en toute connaissances de causes. Je vous propose une interview de Florence Brami psychologue, docteure en psychologie de l'enfant et de l'adolescent et également auteure du livre “le guide parental pour comprendre son ado”. J'espère que cet épisode vous aidera.

Quand un élève dépasse les bornes, il faut à la fois gérer l'incident et la classe qui en a été témoin. Une situation potentiellement déstabilisante, qui requiert un cadre ainsi que des ressources au service de la résolution des conflits. Comment gérer un incident avec un élève en classe ? Pour Entre profs, Sandrine Delangre, professeure d'EPS, partage quelques outils clés.Découvrez la synthèse de cet épisode en sketchnote.Extra classe a besoin de vous : renseignez notre enquête utilisateurs !Vous aussi, vous avez des questions ? Envoyez-les-nous !Retrouvez toutes les questions dans la playlist Entre profs.Extra classe à écouter et à partager sur toutes vos plateformes d'écoute :https://smartlink.ausha.co/extra-classeExtra classe, des podcasts produits par Réseau Canopé. Équipe de réalisation : Régis Forgione, Simon Gattegno et Floriane Le Maître Directrice de publication : Alexandra Wisniewski Coordination et production : Hélène Audard et Magali Devance Contactez-nous sur : contact@reseau-canope.fr © Réseau Canopé, 2025Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

À l'adolescence, il est courant de voir des jeunes manquer de confiance en eux, hésiter sur leur choix ou se sentir incapables de réussir. Ce doute peut avoir plusieurs origines : le regard des autres, l'école, la peur de l'échec… Pourtant, il existe des clés pour les aider à surmonter ces blocagesPour nous éclairer sur ce sujet, j'ai le plaisir d'accueillir Marie Sophie Gauthier, coach professionnelle, certifiée RNCP, et consultante en évolution et orientation pour les 15 - 25 ans. Ensemble, nous allons voir pourquoi certains adolescents doutent d'eux-mêmes, comment les accompagner au quotidien, et quelles solutions concrètes existent pour renforcer leur confiance. Bonne écoute.Ressources cités dans l'épisode : Podcast "Nouvel Oeil " par Victoria GuillomonWilbi : https://wilbi-app.com/Parcours métiers : https://www.parcoursmetiers.tv/Documentaire d'Inoxtag, Kaizen

Elles passent souvent inaperçues, elles sont rarement nommées, mais elles laissent des traces durables. Les micro-violences éducatives ordinaires, ce sont ces paroles blessantes, ces gestes d'exclusion ou ces silences froids qui, jour après jour, érodent la confiance des élèves. Qu'il s'agisse d'une moquerie devant toute la classe, d'un élève systématiquement ignoré ou d'un aménagement spatial qui isole, ces pratiques sont encore trop souvent banalisées dans le quotidien scolaire.Dans cet épisode, nous interrogeons les logiques de fonctionnement : pourquoi ces gestes, pourtant contraires aux valeurs de l'école, persistent-ils ? Quels ressorts culturels et professionnels les alimentent ? Et surtout, que peut-on faire pour les prévenir ?Face à ces violences silencieuses, nous explorons également le pouvoir des « micro-attentions » : ces gestes simples mais puissants qui peuvent restaurer le lien et soutenir l'élève dans son parcours. Car si l'école peut blesser, elle peut aussi restaurer.Avec :Laurent Muller, maître de conférences en sciences de l'éducation au laboratoire InterPsy, université de Lorraine.Lucie Perrin, faisant fonction IEN ET-EG et professeure de lycée professionnel en économie-gestion dans l'académie de Lyon.Extra classe a besoin de vous : renseignez notre enquête utilisateur.Témoignez également de vos souvenirs scolaires dans le cadre de l'enquête de l'université de Lorraine sur les micro-violences et micro-attentions.(Ré)écouter ces épisodes Extra classe :Enseigner, un art du geste - Parlons pratiques ! #6.La CNV, un outil pour mon école - Les Énergies scolaires.Inspirations des invités :Carl Rogers.Marshall Rosenberg et la CNV (communication NonViolente).Rebecca Shankland.Chapitres00:00 Intro03:15 Nommer pour mieux voir : micro-violences ou micro-attentions ?17:40 Comprendre les logiques qui entretiennent les gestes26:53 Transformer sans culpabiliser avec les micro-attentions35:30 InspirationsExtra classe sur vos plateformes d'écoute https://smartlink.ausha.co/extra-classeExtra classe, des podcasts produits par Réseau Canopé Émission préparée et animée par : Hélène Audard et Régis Forgione Réalisée avec l'appui technique de : Nadjim Mioudi et Mehdi Mohraz Directrice de publication : Alexandra Wisniewski Coordination et production : Hélène Audard et Magali Devance Réalisation et mixage : Simon Gattegno Remerciements à l'Atelier Canopé de Nancy Contactez-nous sur : contact@reseau-canope.fr © Réseau Canopé, 2025Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Que faire quand un collègue ne veut pas être écolo ?Comment réagir sans t'agacer, sans culpabiliser l'autre et sans nourrir les tensions au travail ?Aujourd'hui, j'accueille Nathalie Achard, médiatrice et facilitatrice en communication non-violente, spécialiste des relations humaines dans les contextes d'engagement. Au programme :• Comment réagir quand un collègue « s'en fiche » — sans t'énerver et sans créer de tensions inutiles.• Comment comprendre ce qui se joue derrière un comportement qui te semble illogique (et ce n'est jamais “de la mauvaise volonté”).• Comment aborder quelqu'un qui ne respecte pas une règle écologique sans tomber dans l'injonction ou le jugement.• Comment exprimer ton intention et tes besoins sans imposer ta vision.• Comment parler écologie à un groupe entier quand tout le monde n'a pas les mêmes contraintes ni le même niveau d'engagement.Si tu veux encourager l'écologie au travail sans t'épuiser et sans créer de tensions inutiles, cet échange avec Nathalie va vraiment t'aider à voir autrement tes interactions avec tes collègues.Crédit photo : Thibault SpitalAller plus loin"Site internet : ecoloauboulot.jimdofree.comE-mail : cassandre@ecoloauboulot.frLinkedIn : linkedin.com/ecolo-au-boulotLe livre : "Ecolo au boulot : 60 écodéfis pour s'engager" aux éditions Jouvence"

Selon le baromètre IPSOS, Plus d'un adolescent sur quatre fait l'objet d'une suspicion d'un trouble anxieux généralisé. 45% des adolescents en France seraient potentiellement concernés par des troubles de l'anxiété. Aujourd'hui, on aborde le sujet de la phobie scolaire, et  la phobie sociale qui peut en découler. Ces réalités, encore trop peu comprises, touchent de nombreux adolescents et leurs familles. Pour en parler, j'ai le plaisir d'accueillir Jean qui va nous raconter son histoire, les étapes marquantes, les doutes, mais aussi les clés qui lui ont permis d'en sortir. Il nous parlera aussi de ce que cette expérience lui a appris sur lui-même, sur le système scolaire… et de l'envie, aujourd'hui, de transmettre, de faire bouger les lignes. J'espère que cet épisode vous plaira.

La phobie scolaire, ou refus scolaire anxieux, plonge de nombreux jeunes et leurs familles dans une impasse. Comment redonner confiance, reconstruire des repères d'apprentissage et rétablir le lien avec l'école ? Aujourd'hui, nous allons parler de phobie scolaire sous un angle un peu différent : celui de l'orthopédagogie.J'ai le plaisir de recevoir Magali Solviche, orthopédagogue, qui accompagne les jeunes en difficulté avec leurs apprentissages, notamment ceux qui vivent un refus scolaire anxieux. Dans cet épisode, nous allons voir comment son approche concrète et personnalisée peut aider les adolescents à retrouver confiance et à se réconcilier avec l'école.

Comment favoriser l'autonomie de votre enfant tout en renforçant sa confiance en soi ? Dans cet épisode captivant de Princesse Montessori, Xénia Troubetzkoï nous plonge dans l'univers fascinant de l'apprentissage de l'habillage autonome chez les enfants. Ce n'est pas seulement une compétence d'auto-soin, de soin de soi même, mais un véritable tremplin vers le développement de l'autonomie des enfants et leur épanouissement personnel. Grâce à des étapes pratiques et accessibles, Xénia nous guide pour accompagner nos petits dans cette aventure essentielle.À travers la méthode Montessori à la maison, elle nous montre comment commencer dès la naissance en établissant une communication adéquate lors de l'habillage. L'implication de l'enfant dans ce processus est primordiale : en lui permettant de participer activement et en lui offrant un environnement préparé avec un choix limité de vêtements, nous favorisons son éducation positive et sa confiance en soi. Les astuces Montessori partagées dans cet épisode sont conçues pour respecter le rythme de chaque enfant, tout en encourageant ses efforts, même lorsque des erreurs surviennent.Xénia souligne également l'importance de la patience et du soutien parental dans ce cheminement. En tant que parents, notre rôle est de créer un environnement propice à l'expression et à la pratique, ce qui renforce le lien parent-enfant et favorise une parentalité bienveillante. En intégrant des routines positives et des rituels du soir, nous pouvons transformer ces moments d'habillage en véritables occasions d'apprentissage précoce, tout en cultivant l'intelligence émotionnelle et la résilience chez l'enfant.Rejoignez-nous pour découvrir comment ces principes de pédagogie Montessori peuvent transformer la vie de votre famille et élever des enfants curieux et autonomes. Que vous ayez des enfants de 0 à 12 ans, cet épisode est rempli de conseils pratiques pour améliorer votre vie de parents et enrichir le développement émotionnel et sensoriel de vos petits. Ne manquez pas cette opportunité d'apprendre et de grandir ensemble dans la parentalité consciente et bienveillante. Écoutez Princesse Montessori et laissez-vous inspirer par des stratégies qui favoriseront un épanouissement harmonieux pour vous et vos enfants !

La phobie scolaire, ou refus scolaire anxieux, ce n'est ni un caprice, ni un rejet de l'école, mais un véritable trouble psychologique. Comment le reconnaître, le comprendre et y faire face ?Aujourd'hui, je vous propose une interview avec Marie Gallé Tessonneau,  psychologue et psychothérapeute spécialisée sur le refus scolaire anxieux. J'espère que cet épisode vous plaira et vous aidera surtout.

Pour cet été je vous propose une capsule d'épisodes plus courts pour vous donner des astuces à appliquer dans votre quotidien. C'est Florence Brami, psychologue experte de l'adolescence et auteure du livre le guide parental pour comprendre son ado qui va répondre à mes questions. J'espère que cet épisode vous plaira et vous aidera surtout.

⚰️ Comment expliquer la mort à ton enfant?Comment l'accompagner dans les étapes du deuil, sans te laisser submerger par tes propres flammes d'émotions à toi?  

Donner aux femmes atteintes de tout type de cancer les clés pour rester actrices de leur parcours de vie pendant et après la maladie. Leur permettre de rester des femmes avant d'être des patientes, de se sentir moins seule dans cette traversée et de conserver toute leur place dans la société. C'est la mission de l'association RoseUp.Je vous propose de découvrir la maison RoseUp à Bordeaux à travers l'interview de sa directrice Jenna Boitard. J'espère que cet épisode vous plaira et vous aidera surtout.

durée : 00:24:40 - Communication non violente - Comment mieux communiquer avec ses proches, ses élèves, ses collègues..? Claudine Patin, formatrice en Communication Non Violente, nous explique les principes de la CNV et son application au quotidien. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

Send us a textBienvenue dans l'épisode 140 du podcast Shine où on s'attaque à un défi que tous les parents connaissent trop bien :éviter que le quotidien ne se transforme en champ de bataille verbal.Entre les disputes à table, les crises du soir ou les fameux « Tu comprends rien ! » balancés à la volée…, il est parfois difficile de garder son calme — et encore plus de désamorcer les tensions sans crier, sans culpabiliser, sans s'épuiser.Mais imaginez un instant…Et si on pouvait transformer les conflits en conversations, désamorcer les attaques sans se trahir, ni blesser l'autre ?Vous le savez, j'accompagne depuis des années les parents à sortir du cycle des tensions et des cris, notamment à travers mes livres J'arrête de râler et J'arrête de râler sur mes enfants et mon conjoint.J'ai beaucoup exploré les outils de communication bienveillante et notamment la Communication Non Violente, cette méthode qui nous invite à exprimer nos besoins et à écouter ceux des autres dans le respect et l'empathie.Aujourd'hui, je vous fais découvrir une approche différente, complémentaire qui va un cran plus loin dans l'art de gérer les tensions du quotidien.Une approche inspirée des arts martiaux — et pourtant parfaitement adaptée à nos vies de parents : le Verbal Aïkido.Et pour en parler, j'ai le plaisir de recevoir Luke Archer. Luke est écrivain, enseignant et formateur, spécialisé dans la communication et la gestion de conflit.Il vit à Lyon depuis près de 30 ans, et il est le fondateur de VerbalAikido.org, une structure qui forme des milliers de personnes à travers le monde — adultes, enseignants, mais aussi… des enfants dès 5 ans.Dans l'épisode 8 de Shine, Luke avait présenté les bases du Verbal Aïkido.Aujourd'hui, on va aller plus loin. On va voir comment utiliser cette approche pour ne plus s'énerver sur ses enfants — et tout particulièrement ses ados — et comment transformer les tensions familiales… en moments de lien.Dans cet épisode, Luke va nous partager 3 techniques simples, concrètes et infaillibles pour éviter que les conflits ne s'enveniment — et pour rétablir une relation de confiance. ===================Comment soutenir ce podcast ? Le meilleur moyen de le faire est de vous abonner au podcast Shine! sur Apple Podcast, et d'y laisser votre avis en lui donnant 5 étoiles ! * Et bien sûr, n'hésitez pas à faire connaître Shine en le partageant à toutes les personnes qui vous sont chères et qui aspirent elles aussi à prendre le pouvoir sur leur vie et rayonner.=================== Aller plus loin ensemble ?Abonnez-vous à ma newsletter et recevez vos bonus exclusifs : https://www.christinelewicki.com/inscription/

L'annonce d'un cancer impact toute la vie de la personne malade mais également son entourage. A ce moment-là il y a un grand besoin de compréhension et d'accompagnement. Je vous propose de découvrir l'association Oncocoon à travers l'interview de sa co-fondatrice Quitterie Loevenbruck qui est également infirmière spécialisée en Oncologie et Soins Palliatifs. J'espère que cet épisode vous plaira.ℹ️ Ressources entendues dans l'épisode :Site : https://www.oncocoon.fr/

Ce mois-ci, sur le podcast on parle du cancer du sein, une réalité qui touche des millions de personnes à travers le monde. C'est un mois de sensibilisation, d'espoir et de solidarité, où nous cherchons à mettre en lumière les défis auxquels font face les patients et à célébrer leur courage extraordinaire. Aujourd'hui, je vous propose une interview de Gaele lebeau, psychiatre à l'Institut Bergonié de Bordeaux qui est le Centre régional de Lutte Contre le Cancer (CLCC) de la Nouvelle-Aquitaine. Gaele va nous éclairer sur l'importance de l'accompagnement psychologique, dans le parcours de guérison des patients atteints de cancer.J'espère que cet épisode vous plaira et vous aidera.ℹ️ Ressources entendues dans l'épisode :

Parce qu'il y a de plus en plus de jeunes femmes qui sont touchées par le cancer du sein il est important de pouvoir informer et donner quelques clés pour déceler les premiers symptômes le plutôt possible.Je vous propose un épisode très pratico-pratique sur l'autopalpation avec Sandra, bénévole de l'association Jeune et Rose. C'est l'occasion de pouvoir aborder ce sujet avec votre fille ou de lui partager directement l'épisode.   

Comment communiquer en se respectant, et en respectant l'autre ? Comment travailler avec les conflits, petits ou grands, qui sont inévitables dans les relations ? C'est ce qu'explore la Communication Non Violente (CNV), formalisée dans les années 1970 par Marshall B. Rosenberg. Dans ce Dialogue, je reçois Françoise Keller, formatrice en CNV, pour explorer cette discipline passionnante. Le livre de Françoise : https://www.lisez.com/livres/pratiquer-la-communication-non-violente-passeport-pour-un-monde-ou-lon-ose-se-parler-en Mon site : https://www.fabricemidal.comFacebook Fabrice Midal : https://www.facebook.com/FabriceMidalFacebook du podcast Dialogues : https://www.facebook.com/dialogues.fmInstagram Fabrice Midal : https://www.instagram.com/fabricemidalInstagram du podcast Dialogues : https://www.instagram.com/fabricemidal_dialogues/Tiktok : https://www.tiktok.com/@fabricemidal Mes trois chaînes YouTube :Mes vidéos : https://www.youtube.com/@fabricemidal1Les Dialogues : https://www.youtube.com/@dialoguesfmLes méditations guidées : https://www.youtube.com/@mediteravecfabricemidal Reso, mon école de méditation :https://www.reso.cohttps://www.facebook.com/reso.meditationhttps://www.instagram.com/reso_meditation Mots clé : Un guide complet pour mettre en pratique la communication non violente et apprendre à s'exprimer sans contrainte tout en préservant le respect et la bienveillance.Connaissez-vous la communication non violente, l'une des méthodes les plus connues et développées dans le monde pour entrer en relation de façon féconde ?Cette approche, mise au point par Marshall B. Rosenberg, est dite "non violente" car elle permet de débusquer toutes les violences cachées ou feutrées envers soi (se taire, ne pas oser s'exprimer, déguiser notre pensée) et envers les autres.Oser dire ce qui nous tient à cœur et savoir écouter l'autre est un art qui s'apprend, et qui rend la vie tellement plus simple et facile.Voici enfin le livre de référence qui vous guidera, pas à pas et de manière concrète, pour exprimer ce qui compte vraiment pour vous.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si nos mots construisaient des murs ou des ponts ?

Avant d'être parents, nous sommes des êtres humains. Ca parait banal ce que je dis, sauf qu'on oublie très souvent de prêter attention à cet être humain, c'est à dire nous.Revenir à soi, s'écouter pour pouvoir vivre dans la joie et mieux entendre les besoins des autres, c'est la mission que s'est donnée Thomas D'Ansembourg.Thomas D'Ansembourg est une figure incontournable de la Communication Non Violente dans le monde francophone.Depuis 30 ans maintenant, il a aidé des milliers et des milliers de personnes à vivre plus apaisé et plus confiant dans ce monde un brin chaotique.Et aujourd'hui vous pourrez, peut-être, être la prochaine personne à réussir à transformer sa vie grâce à cet épisode. Parce qu'en écoutant, vous en apprendrez à mieux gérer vos émotions et notamment la colère, vous saurez faire la distinction entre les émotions agréables et désagréables. Et surtout vous comprendrez pourquoi la non violence est une véritable discipline de paix qui demande de l'entraînement.Thomas nous invite pendant une heure à ralentir, à observer, à ressentir, pour mieux vivre avec nous-mêmes et ceux qui nous entourent.Je vous souhaite une très bonne écouteLIENS UTILES :Les formations de Thomas D'AnsembourgLa paix ça s'apprend ! : guérir de la violence et de la terreur, Thomas D'Ansembourg, David Van ReybrouckÊtre heureux ce n'est pas nécessairement confortable, Thomas D'AnsembourgNotre façon d'être adulte fait-elle sens et envie pour les jeunes ? Thomas D'Ansembourg

durée : 00:43:21 - Les Rencontres de Pétrarque - par : Caroline Broué - Le corps aussi parle. Trop souvent oublié, il porte pourtant une parole pleine, sensible et vivante. Danse, langue des signes, communication non violente : ces pratiques nous apprennent à nous parler autrement — avec tout l'être, au-delà des seuls mots. - réalisation : Assia Veber - invités : Jann Gallois Chorégraphe, danseuse; Daniel Abbou comédien malentendant, co-fondateur de l'International Visual Theatre et ancien animateur de L'oeil et la main sur France 5; Christone Vincent formateur en Communication Non Violente, professeur de Biodanza

durée : 00:43:21 - Les Rencontres de Pétrarque - par : Caroline Broué - Le corps aussi parle. Trop souvent oublié, il porte pourtant une parole pleine, sensible et vivante. Danse, langue des signes, communication non violente : ces pratiques nous apprennent à nous parler autrement — avec tout l'être, au-delà des seuls mots. - réalisation : Assia Veber - invités : Jann Gallois Chorégraphe, danseuse; Daniel Abbou comédien malentendant, co-fondateur de l'International Visual Theatre et ancien animateur de L'oeil et la main sur France 5; Christone Vincent formateur en Communication Non Violente, professeur de Biodanza

durée : 00:43:21 - Les Rencontres de Pétrarque - par : Caroline Broué - Le corps aussi parle. Trop souvent oublié, il porte pourtant une parole pleine, sensible et vivante. Danse, langue des signes, communication non violente : ces pratiques nous apprennent à nous parler autrement — avec tout l'être, au-delà des seuls mots. - réalisation : Assia Veber - invités : Jann Gallois Chorégraphe, danseuse; Daniel Abbou comédien malentendant, co-fondateur de l'International Visual Theatre et ancien animateur de L'oeil et la main sur France 5; Christone Vincent formateur en Communication Non Violente, professeur de Biodanza

Tu t'es déjà demandé si élever ton enfant dans la bienveillance risquait de le pénaliser face à la dureté du monde ?

Avant d'être parents, nous sommes des êtres humains. Ca parait banal ce que je dis, sauf qu'on oublie très souvent de prêter attention à cet être humain, c'est à dire nous.Revenir à soi, s'écouter pour pouvoir vivre dans la joie et mieux entendre les besoins des autres, c'est la mission que s'est donnée Thomas D'Ansembourg.Thomas D'Ansembourg est une figure incontournable de la Communication Non Violente dans le monde francophone.Depuis 30 ans maintenant, il a aidé des milliers et des milliers de personnes à vivre plus apaisé et plus confiant dans ce monde un brin chaotique.Et aujourd'hui vous pourrez, peut-être, être la prochaine personne à réussir à transformer sa vie grâce à cet épisode. Parce qu'en écoutant, vous en apprendrez à mieux gérer vos émotions et notamment la colère, vous saurez faire la distinction entre les émotions agréables et désagréables. Et surtout vous comprendrez pourquoi la non violence est une véritable discipline de paix qui demande de l'entraînement.Thomas nous invite pendant une heure à ralentir, à observer, à ressentir, pour mieux vivre avec nous-mêmes et ceux qui nous entourent.Je vous souhaite une très bonne écouteLIENS UTILES :Les formations de Thomas D'AnsembourgLa paix ça s'apprend ! : guérir de la violence et de la terreur, Thomas D'Ansembourg, David Van ReybrouckÊtre heureux ce n'est pas nécessairement confortable, Thomas D'AnsembourgNotre façon d'être adulte fait-elle sens et envie pour les jeunes ? Thomas D'Ansembourg

Anne Ghesquière reçoit Issâ Padovani, un fabuleux explorateur du vivant depuis plus de quarante ans, formé à de nombreuses voies qu'elles soient thérapeutiques, spirituelles ou énergétiques et formateur en Communication Nonviolente. Pourquoi ce besoin d'être contre pour se positionner ? Comment l'art relationnel de la Communication Nonviolente, la CNV nous permet-il de rester reliés quand tout semble nous opposer ? Comment prendre soin de la relation tout en se respectant ? Dans cet épisode nous allons explorer comment rester reliés alors que tout semble parfois nous opposer et apprendre à résoudre nos conflits grâce aussi à la Communication Nonviolente. [REDIFFUSION – BEST OF – MÉTAMORPHOSE]Le podcast #171 a été diffusé, la première fois, le 11 février 2021Quelques citations du podcast avec Issâ Padovani :"L'autre n'est pas la «cause» de mon ressenti: il n'est qu'un stimulus.""L'empathie est différente de l'approbation: je peux donc choisir d'entendre ce qui est précieux pour l'autre même si je ne suis pas d'accord avec lui.""La Communication Nonviolente ne demande pas de changer ou d'évoluer: c'est une alchimie de l'être qui nous donne les moyens de transmuter le plomb de nos jugements en l'or de nos aspirations et besoins."Thèmes abordés lors du podcast avec Issâ Padovani : 00:00 Introduction04:01 La période favorise-t-elle les conflits ?11:35 La crise du Covid : un révélateur de visions qui s'opposent.16:42 Comment retrouver le lien ?20:43 Qu'est-ce que la Communication Non Violente ?29:11 L'intention de la CNV.32:50 Qu'est-ce qu'un besoin ?41:30 CNV et émotions.46:04 Comment surmonter nos réflexes animaux ?58:05 La différence entre CNV et non violence.01:02:14 Savoir dire non.01:03:50 Comprendre sa colère.01:11:32 Y a-t-il des colères saines ?01:14:12 la CNV, un art de vivreAvant-propos et précautions à l'écoute du podcast Découvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Recevez un mercredi sur deux la newsletter Métamorphose avec des infos inédites sur le podcast et les inspirations d'AnneFaites le TEST gratuit de La Roue Métamorphose avec 9 piliers de votre vie !Suivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox/ YoutubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphosePhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Quand une tension surgit, on veut :attaquerargumenterse défendreLes conversations difficiles ne sont pas là pour nous mettre en échec. Elles sont des opportunités déguisées quand on sait comment les aborder.Eric Daubricourt, auteur et médiateur nous partage ses secrets pour rester calme pendant les tempêtes

Je reçois cette semaine l'une des professeures des écoles les plus suivies en France : Emilie Hanrot. À travers ses comptes Kiffer l'école sur les réseaux sociaux et sur Youtube, elle partage des contenus et des techniques pour offrir des cadres d'enseignement et de parentalité sereins et bienveillants. J'ai dévoré son livre Kiffer l'école, publié aux éditions Hachette, non seulement parce qu'il émane de sa plume un réel enthousiasme et un amour pour son métier, mais aussi parce que ces quelques pages invitent tous les adultes à prendre du recul face aux automatismes qui nous poussent à ne pas considérer les enfants comme tels.Quelques questions posées lors de cet échange :Vous êtes professeure des écoles depuis 20 ans. Avez-vous toujours su que vous souhaitiez enseigner ?Selon vous, quelles ont été les évolutions les plus marquantes au sein de l'Éducation Nationale au cours des vingt dernières années ?Comment votre posture d'enseignante envers les élèves a-t-elle évolué au fil des années ? En quoi cela a-t-il eu un impact sur votre manière d'enseigner ?Qu'avez-vous appris grâce à la Communication Non Violente sur la manière de communiquer avec les enfants ?On parle beaucoup, notamment en politique, de la nécessité de rétablir l'autorité et la discipline. Quel est votre avis sur ce sujet ?Comment gérez-vous les situations conflictuelles en classe ? Quels sont vos conseils pour faire face aux problèmes de discipline ?Quelles sont vos techniques pour faire respecter le cadre ?Ressources :Le livre Kiffer l'Ecole aux éditions Hachettehttps://www.instagram.com/kifferlecole/https://www.instagram.com/etreparent_/https://www.youtube.com/c/Kifferl%C3%A9coleHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.