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Tu veux avancer, réussir, changer de niveau… mais tu te sens freiné ?Dans cet épisode percutant du Mindset Show, Jordan te révèle les 3 freins invisibles qui sabotent ta progression, bloquent ton énergie et t'empêchent de passer au niveau supérieur — même si tu as la volonté.Découvre :Pourquoi la peur du regard des autres te fait rester dans l'ombre.Comment l'obsession de la perfection paralyse ton action.Et de quelle manière l'auto-sabotage subtil ruine ton propre succès.Tu n'es pas limité par ton potentiel, mais par les mécanismes mentaux que tu tolères.Si tu veux débloquer ta progression, retrouver de la clarté, et enfin avancer avec puissance… cet épisode est une claque mentale à ne pas manquer.Écoute maintenant. Et commence à te libérer.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pourquoi est-il si difficile de changer ? Pourquoi chaque décision de sortir de sa zone de confort semble-t-elle accompagnée de doutes, d'obstacles, et de peurs ?Dans cet épisode du Mindset Show, nous plongeons au cœur des raisons pour lesquelles le changement peut être un véritable combat. Je partage avec vous des réflexions puissantes sur l'impact des croyances limitantes, l'importance de la visualisation, et le rôle central de nos décisions dans notre transformation personnelle.Vous découvrirez :Pourquoi la motivation seule ne suffit pas à changer durablement.Comment nos habitudes et nos croyances dictent nos actions et freinent nos ambitions.Les clés pour accepter son point de départ et créer une vision claire de la meilleure version de soi-même.Cet épisode est une invitation à prendre conscience de votre pouvoir de transformation et à faire ce premier pas, si petit soit-il, vers la vie que vous méritez.

Apprendre à respirer pour guérir L’oxygène est un élément absolument vital à notre organisme, lequel ne peut vivre plus de quelques minutes s’il en est privé. C’est dire l’importance de cet élément invisible, de cette activité automatique et la plupart du temps inconsciente : la respiration. Les conséquences d’une mauvaise respiration Seulement, nous respirons souvent mal et il est peu d’école qui nous apprenne à inspirer et expirer correctement, pour tirer un maximum de bénéfices de l’oxygène. Quand nous sommes stressés ou préoccupés, nous suspendons notre souffle. Par ailleurs, la mode des vêtements trop serrés à la taille empêchent également que l’air circule proprement dans l’organisme. Enfin, en prise avec nos émotions, notre souffle devient court et parfois même haletant. Et pourtant, respirer pleinement est d’une importance vitale : un cerveau sous oxygéné perd de ses capacités, il en est de même pour nos organes vitaux et muscles. A travers des exercices appropriés, il est possible d’atténuer de nombreux maux parmi lesquels le stress, les crises de panique, les insomnies, le manque de tonus, le sommeil irrégulier, certains maux de dos mais aussi les idées noires et stagnantes. La science indienne du pranayama Les Indiens se sont penchés sur ce sujet il y a des milliers d’années ; ils ont conçu une véritable science de la respiration, appelée pranayama. Dans des ouvrages spécialisés, on y trouve la description de dizaines d’exercices précis et spécifiques, en fonction des effets recherchés. Ainsi, certains exercices vont réchauffer l’organisme, alors que d’autres vont plutôt le rafraîchir. Mais en général, cette approche de la respiration vise à obtenir un esprit calme et serein. Exercice pratique de respiration complète Si vous pensez que respirer mieux peut vous aider à aller mieux, il suffit d’y consacrer quelques minutes plusieurs fois par jour. L’avantage de prendre conscience de sa respiration est que cela invite dans un premier temps à corriger notre posture corporelle. Comment en effet respirer correctement en ayant les épaules courbées vers l’avant, le ventre en avant ou le dos courbé ? Prenez soin donc de vous tenir bien droit, les épaules détendues, le bassin bien aligné avec le corps. En position debout, voici un exercice que vous pouvez pratiquer à n’importe quel moment de la journée. Placer la main droite sur l’abdomen, la gauche au niveau de la poitrine. Inspirer lentement en gonflant d’abord l’abdomen, puis les poumons, puis la partie supérieure des poumons au niveau des clavicules. Attendez quelques secondes avant d’expirer, tout d’abord par l’abdomen, les poumons, puis vider la partie supérieure des poumons. Efforcez vous d’allonger au maximum votre expiration, celle-ci doit être plus longue que votre inspiration, sans forcer néanmoins. Pratiquer régulièrement Pratiquer cette respiration dîte full yoguique breath ou respiration yoguique complète une bonne dizaine de fois, puis essayer de ressentir les effets sur votre organisme. Petit à petit, vous pouvez allonger votre temps de pratique. Une fois que vous êtes à l’aise avec l’exercice, vous n’êtes plus tenus de poser vos mains sur votre abdomen et thorax, vous pouvez laisser vos bras le long du corps. Pour aller plus loin Ceci n’est qu’un exercice parmi tant d’autres. Si le sujet vous intéresse, je vous renvoie à l’ouvrage de Christine Campagnac Morette, Apprendre à respirer en 20 circonstances, aux éditions du Dauphin.

Pourquoi certaines personnes réussissent, tandis que d'autres abandonnent ?Dans cet épisode puissant du Mindset Show, Jordan te partage l'un des éléments les plus décisifs dans la réussite personnelle et professionnelle : l'état d'esprit.Tu veux plus de bonheur, plus de résultats, plus d'accomplissement dans ta vie ?Alors commence par transformer ton mental. Parce que tout commence à l'intérieur :Ta manière de penser influence tes émotions.Tes émotions dictent tes actions.Tes actions construisent ta vie.À travers des réflexions profondes, des exemples concrets et une histoire inspirante, Jordan t'invite à changer ta manière de te parler, à arrêter de remettre à demain, et à te choisir pleinement.Cet épisode est une piqûre de rappel : ta réussite commence avec une seule décision… Celle de croire en toi.À écouter si :Tu te sens bloqué, dans l'attente du bon momentTu rêves d'alignement, de succès, de libertéTu veux enfin reprendre le contrôle de ta viePrends une décision aujourd'hui.Parce que le monde n'a pas besoin d'une version parfaite de toi. Il a besoin de la vraie.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

pourquoi as-tu l'impression de ne jamais être assez ?Tu avances. Tu travailles. Tu obtiens des résultats.Et pourtant, cette petite voix continue de te souffler que tu n'es pas vraiment à la hauteur.Que tu as simplement eu de la chance.Que les autres finiront par découvrir que tu n'es pas aussi compétent que ce qu'ils pensent.Dans cet épisode du Mindset Show, nous explorons en profondeur le syndrome de l'imposteur, ce mécanisme mental qui pousse tant de personnes à douter d'elles-mêmes malgré leurs compétences, leurs efforts et leurs réussites.Tu découvriras pourquoi les personnes les plus compétentes doutent souvent davantage que les autres, comment l'action construit la confiance et la légitimité, et pourquoi aucune réussite extérieure ne pourra jamais combler un manque de reconnaissance intérieure.Au programme :✅ Comprendre les mécanismes du syndrome de l'imposteur✅ Pourquoi le doute n'est pas une preuve d'incompétence✅ Comment développer la confiance en soi malgré l'incertitude✅ Pourquoi attendre de se sentir légitime te maintient bloqué✅ Les 3 vérités qui permettent de reprendre confiance rapidement✅ Comment arrêter de chercher constamment la validation des autres✅ Développer un mental plus solide face au doute et à la comparaisonSi tu manques de confiance en toi, si tu te compares souvent aux autres, si tu as peur de ne pas être à la hauteur ou si tu as parfois l'impression de ne pas mériter ta place, cet épisode est pour toi.

Dans cet épisode du Mindset Show, on parle d'un piège mental silencieux qui bloque énormément de personnes : l'attente du déclic.Cette idée qu'un jour, tu vas enfin te sentir prêt.Motivé. Aligné. Déterminé.Et qu'à partir de ce moment-là… tout deviendra plus facile.Mais si ce fameux déclic était en réalité une illusion qui te maintient dans l'attente et l'inaction ?Dans cet épisode, tu vas comprendre :Pourquoi ton cerveau adore attendre “le bon moment”Comment l'attente du déclic bloque ton passage à l'actionPourquoi la motivation vient souvent après l'action (et non avant)Comment arrêter de dépendre de tes émotions pour avancerLe vrai mécanisme qui crée la confiance et le changement durableTu découvriras aussi pourquoi les vraies transformations ne commencent presque jamais par une explosion de motivation… mais par des petites décisions répétées malgré le doute et l'inconfort.Cet épisode va t'aider à sortir de la préparation mentale permanente pour enfin entrer dans le mouvement réel.Parce qu'au final, le vrai déclic n'est pas un moment magique.C'est le jour où tu arrêtes d'attendre.

Dans cet épisode du Mindset Show, on explore un moment que tout le monde traverse : l'échec et la chute de motivation qui suit.Un refus, une erreur, un résultat décevant… et en quelques minutes, ton énergie s'effondre, ton mental doute et tu peux perdre complètement ton élan.Mais le vrai problème n'est pas l'échec en lui-même.C'est l'interprétation que ton cerveau en fait.Dans cet épisode, tu vas comprendre comment un simple événement peut transformer ton état intérieur… et surtout comment casser ce mécanisme rapidement grâce à un switch mental concret en quelques minutes.Tu vas découvrir :Pourquoi ton cerveau associe échec et identité personnelleComment une déception peut bloquer totalement ton élanPourquoi tu confonds souvent “j'ai échoué” et “je suis un échec”Un protocole mental étape par étape pour rebondir rapidementComment transformer un échec en information plutôt qu'en freinLe mindset qui permet de rester en mouvement malgré les coupsCet épisode t'apprend une compétence essentielle : ne plus laisser un échec définir ton identité ni stopper ta progression.Le véritable enjeu n'est pas d'éviter les échecs… mais de savoir à quelle vitesse tu te relèves après chacun d'eux.

Dans cet épisode du Mindset Show, tu vas découvrir une méthode simple et concrète pour réduire le stress en 5 minutes avant un rendez-vous important (entretien, discussion décisive, prise de parole, situation à enjeu).Juste avant un moment important, ton corps s'active automatiquement : accélération du rythme cardiaque, montée de l'anxiété, scénarios négatifs, suranalyse… et tu perds ton état de clarté.Mais ce stress n'est pas un manque de capacité. C'est une réaction naturelle de ton système nerveux face à la pression.Dans cet épisode, tu vas apprendre à reprendre le contrôle rapidement grâce à un reset mental et corporel en 5 étapes.Tu vas comprendre :Pourquoi ton cerveau amplifie le stress juste avant un moment importantComment ton corps confond enjeu social et danger réelPourquoi la suranalyse détruit ta présence dans l'instantUne méthode simple en 5 minutes pour retrouver ton calmeComment rester stable et lucide même sous pressionCette approche ne cherche pas à supprimer totalement le stress, mais à t'apprendre à ne plus le laisser te diriger.Le véritable objectif : arriver dans tes moments importants avec plus de présence, de clarté et de contrôle intérieur.

Dans cet épisode du Mindset Show, on parle de ces moments où tu n'as plus la force de continuer.Ces moments où la fatigue mentale, émotionnelle ou physique devient si lourde… que tu envisages d'abandonner.Tu fais des efforts.Tu avances.Mais les résultats prennent du temps, le doute s'installe et ton mental commence à craquer.Et si le problème n'était pas ta capacité… mais l'état mental dans lequel tu regardes ta situation ?Dans cet épisode, tu vas comprendre :Pourquoi ton cerveau veut abandonner quand la pression devient trop forteLe lien entre fatigue émotionnelle et perte de motivationPourquoi tu ne dois jamais prendre de décision définitive dans un moment d'épuisementLe switch mental immédiat qui peut t'aider à reprendre le contrôleComment transformer une phase de doute en véritable bascule intérieureTu découvriras aussi pourquoi les moments où tu veux tout arrêter sont parfois les moments où tu es en train de changer de niveau mentalement.Cet épisode est un rappel puissant :tu n'as pas toujours besoin d'abandonner… parfois, tu as juste besoin de respirer, récupérer et continuer autrement.

Nous sommes le 16 avril 1208, à Assise, au centre de l'actuelle Italie. L'adhésion de Bernard de Quintavalle et de Pierre au mode de vie de François marque le début d'une aventure collective inédite : vivre selon le saint Évangile dans un dénuement absolu. Ce mouvement de « moins que rien », composé de va-nu-pieds issus de tous milieux sociaux, va bouleverser l'Occident médiéval par son exigence de paix et de pauvreté. De quelle manière cette fraternité extatique va-t-elle s'imposer aux yeux du monde ? Quel chemin parcouru depuis son approbation par le pape Innocent III, en 1209, jusqu'au trépas du fondateur en 1226 ? Peut-on, à la fois, explorer la dimension mystique du mouvement et les tensions politiques nombreuses avec l'institution romaine ? Rome, qui s'est efforcé de normaliser cette « extravagance » évangélique. A quel point cette communauté, résolue à préserver sa liberté spirituelle face aux contraintes administratives, a-t-elle été puissante ? Quelles en étaient les limites ? La documentation nous permet-elle d'élargir la biographie individuelle de François d'Assise à ses compagnons intimes comme Léon, Gilles ou Rufin ? L'idéal de respect universel pour toute créature peut-il encore résonner, huit siècles plus tard, dans notre monde incertain et violent ? Avec Sylvain Piron, directeur d'études à l'École des hautes études en sciences sociales de Paris. « François et ses frères. Biographie collective de François d'Assise » ; éd. La Tempête Sujets traités : François d'Assise, compagnons, Léon, Gilles , Rufins, Saint Évangile, Rome, Merci pour votre écoute Un Jour dans l'Histoire, c'est également en direct tous les jours de la semaine de 13h15 à 14h30 sur www.rtbf.be/lapremiere Retrouvez tous les épisodes d'Un Jour dans l'Histoire sur notre plateforme Auvio.be :https://auvio.rtbf.be/emission/5936 Intéressés par l'histoire ? Vous pourriez également aimer nos autres podcasts : L'Histoire Continue: https://audmns.com/kSbpELwL'heure H : https://audmns.com/YagLLiKEt sa version à écouter en famille : La Mini Heure H https://audmns.com/YagLLiKAinsi que nos séries historiques :Chili, le Pays de mes Histoires : https://audmns.com/XHbnevhD-Day : https://audmns.com/JWRdPYIJoséphine Baker : https://audmns.com/wCfhoEwLa folle histoire de l'aviation : https://audmns.com/xAWjyWCLes Jeux Olympiques, l'étonnant miroir de notre Histoire : https://audmns.com/ZEIihzZMarguerite, la Voix d'une Résistante : https://audmns.com/zFDehnENapoléon, le crépuscule de l'Aigle : https://audmns.com/DcdnIUnUn Jour dans le Sport : https://audmns.com/xXlkHMHSous le sable des Pyramides : https://audmns.com/rXfVppvN'oubliez pas de vous y abonner pour ne rien manquer.Et si vous avez apprécié ce podcast, n'hésitez pas à nous donner des étoiles ou des commentaires, cela nous aide à le faire connaître plus largement. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode du Mindset Show, on explore une sensation que beaucoup de personnes vivent au quotidien : l'impression d'être en retard dans sa vie.En retard sur les autres.En retard sur ses objectifs.En retard sur ce que l'on “devrait déjà avoir accompli”.Mais si ce sentiment n'était pas une réalité… mais une construction mentale basée sur la comparaison ?Tu vas découvrir pourquoi tu as constamment l'impression de courir après une ligne invisible, et surtout comment ce mécanisme se met en place sans que tu t'en rendes compte.Dans cet épisode, on décortique :Pourquoi tu te sens en retard même quand tu avancesLe rôle de la comparaison sociale dans ta perception de toi-mêmeComment ton cerveau déforme ta réalité sans objectivitéPourquoi tu ne te compares jamais à ton vrai point de départComment sortir de la pression permanente et reprendre ton propre rythmeLa vérité, c'est qu'il n'existe aucune timeline universelle de réussite. Pourtant, ton esprit agit comme si tu étais constamment en décalage.Cet épisode va t'aider à remettre ton parcours au centre, à sortir de la comparaison, et à reconstruire une perception plus saine de ta progression.Un épisode essentiel pour arrêter de vivre dans la pression… et recommencer à avancer avec clarté.

Season 7, Episode 5 Guest: Melissa Majors, Inspirer, Storyteller, Author and Coach, Melissa Majors ConsultingMelissa Majors, speaker, author and leadership coach, joins host Courtney Stanley for a conversation about the growing need for human connection in today's world and what it means to lead with empathy, intention and community.Together, they explore the unspoken pressures many women are carrying right now, the importance of rewriting the narrative around how women support one another, and why meaningful connection and belonging matter more than ever in both life and leadership.

Aujourd'hui, Charles Consigny, avocat, Laura Warton Martinez, sophrologue, et Mourad Boudjellal, éditeur de BD, débattent de l'actualité autour d'Alain Marschall et Olivier Truchot.

Dans cet épisode du Mindset Show, on s'attaque à un problème universel mais souvent mal compris : la procrastination.Contrairement à ce que l'on pense, la procrastination n'est pas un simple manque de discipline ou de motivation. C'est un mécanisme beaucoup plus profond : une fuite émotionnelle face à l'inconfort de l'action.Tu sais ce que tu dois faire, tu sais que c'est important… et pourtant tu repousses. Pourquoi ? Parce que ton cerveau ne cherche pas la performance, il cherche à éviter l'inconfort.Dans cet épisode, tu vas comprendre :Pourquoi tu procrastines vraiment (au-delà des excuses classiques)Le rôle de la peur, du doute et de la pression dans tes blocagesComment ton cerveau entretient le cycle du report sans que tu t'en rendes comptePourquoi la motivation ne suffit jamais à passer à l'actionEt surtout : comment adopter un mental de conquérant pour agir malgré la résistanceLe vrai problème n'est pas d'être discipliné… mais d'apprendre à traverser l'inconfort sans fuir.Un épisode essentiel pour reprendre le contrôle de tes actions, casser le cycle de la procrastination et avancer concrètement vers tes objectifs.

J'ai sorti une formation gratuite de 1h30 sur le sujet. Tout est sur macom.immo/resa. Si t'es sérieux sur la résa directe, c'est là → https://triplex.short.gy/resaRéservation directe en location courte durée : Airbnb a supprimé 100 000 annonces en 2024. Booking te pousse à augmenter tes commissions pour rester visible. L'IA remplace les humains pour gérer les litiges. Ta visibilité sur les OTA peut disparaître du jour au lendemain. Il est temps de reprendre le contrôle.Dans cet épisode, Sammy partage ses astuces concrètes pour développer la réservation en direct quand on est loueur en LCD. L'effet Billboard (donner un nom unique à tes logements pour que les voyageurs te trouvent sur Google), l'optimisation de tes pages avec les points d'intérêt locaux, la fiche Google My Business par logement, le Bon Coin comme source gratuite de demandes, et pourquoi ton site doit inspirer confiance pour convertir.L'objectif n'est pas de supprimer les OTA mais d'atteindre 10 à 30% de réservations en direct pour sécuriser ton activité de location courte durée. Ces astuces sont extraites de la formation gratuite de Sammy (1h30 de contenu) disponible sur macom.imo/resa. Que tu aies un studio ou dix logements, il y a des actions applicables immédiatement.

durée : 00:38:50 - Questions du soir : le débat - par : Mattéo Caranta - Le 9 février 2026, le Haut-Commissariat au Plan alertait sur le rouleau compresseur industriel chinois. Voitures électriques, robotisation, nouvelles technologies, médicaments, énergies renouvelables, la Chine domine désormais un nombre conséquent de secteurs. L'Europe se serait-elle aveuglée ? - réalisation : Stéphanie Villeneuve, Mathias Mégy, Diane de Vanssay, Antoine Ayral, Léa Racine - invités : Thomas Grjebine Économiste au CEPII (centre de recherche et d'expertise sur l'économie mondiale), travaille sur les effets de la fiscalité et sur les cycles immobiliers., Elvire Fabry directrice du programme “Commerce et sécurité économique” à l'Institut Jacques Delors et rapporteure du groupe de travail UE-Chine Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France

Dans cet extrait, Emilie Félix, cheffe, autrice et chercheuse en médecine antique nous parle des ones bleues, ces 5 régions du monde où l'espérance de vie en bonne santé est bien supérieure à la moyenne. Elle nous explique les points communs de ces territoires et nous parle principalement de l'alimentation de leurs habitants, l'un de leurs secrets pour vivre plus longtemps.

Dans cet épisode du Mindset Show, on aborde une compétence souvent mal comprise mais essentielle dans la construction de soi : l'affirmation de soi.S'affirmer, ce n'est pas parler plus fort, ni imposer son opinion. C'est beaucoup plus profond : c'est arrêter de s'effacer, arrêter de se trahir pour être accepté, et commencer à exister pleinement dans ses relations et ses choix.Tu vas découvrir pourquoi tu as tendance à te taire, à t'adapter ou à dire oui quand tu penses non… et surtout ce que ce comportement crée à long terme dans ton estime de toi, ton respect personnel et ta place dans les relations.Dans cet épisode, on explore :Pourquoi tu as appris à t'effacer sans t'en rendre compteLe mécanisme invisible qui te pousse à éviter les conflitsLe prix intérieur de l'adaptation permanenteComment ton cerveau associe expression personnelle et dangerEt surtout : comment commencer à t'affirmer sans devenir quelqu'un d'autreL'affirmation de soi ne commence pas dans la communication, mais dans la posture intérieure : celle du respect de soi.Et la vraie transformation commence le jour où rester silencieux te coûte plus cher que t'exprimer.Un épisode puissant pour reprendre ta place, renforcer ton identité et arrêter de vivre en fonction des autres.

Pas de temps de s'échauffer, les "Grandes Gueules du Sport" démarrent fort dès 9h30 : la UNE c'est l'actu brûlante du sport, entre infos, analyses et débats.

Et si une seule décision pouvait transformer toute ta vie ?Dans cet épisode du Mindset Show, on plonge au cœur d'un blocage que presque tout le monde connaît : le manque de confiance en soi.Pourquoi tu doutes de toi au moment d'agir ?Pourquoi tu attends d'être prêt avant de te lancer ?Pourquoi tu cherches encore une validation extérieure avant de passer à l'action ?La vérité, c'est que tu ne manques pas de capacité.Tu manques de décision.

Comment reste-t-on au sommet du ski mondial quand on a commencé à gagner à seulement 15 ans ?Dans ce nouvel épisode de Champions du Digital, Tess Ledeux se livre sans filtre. La prodige du freestyle français, vice-championne olympique, triple championne du monde et détentrice de 12 médailles aux X Games lève le voile sur ce que les caméras ne montrent jamais. À seulement 24 ans, elle ne revient pas seulement sur ses exploits en Big Air et Slopestyle, mais sur le coût réel de l'excellence.Tess se bat aujourd'hui pour revenir suite à commotion cérébrale survenue en compétition en 2025. Ce que nous abordons dans cet épisode :L'ascension fulgurante : Comment elle a géré le passage du statut d'enfant prodige à celui de légende mondiale dès ses 15 ans.Le mental face au jugement : Sa méthode pour gérer la pression des juges, la peur de l'échec et le regard du public dans un sport de notation.L'envers du décor des X Games : Ce que représentent réellement ces médailles et l'impact de ces victoires sur sa carrière.Inspirer la nouvelle génération : Son engagement pour les femmes dans les sports extrêmes et son rôle de mentor lors des Roxy Ride Day à La Plagne.La vie d'athlète à l'ère digitale : Son rapport aux réseaux sociauxAlpes 2030 : Le message fort qu'elle s'adresse à elle-même en vue des prochains Jeux Olympiques à la maison.Un échange authentique sur le dépassement de soi, l'apprentissage par l'échec et la quête permanente d'équilibre, à écouter sans modération pour tous les passionnés de sport et de résilience.Pour aller plus loin :Suivre Tess Ledeux sur Instagram : https://www.instagram.com/tessledeux/Découvrir le documentaire sur l'histoire de Tess Ledeux : https://www.youtube.com/watch?v=aeL1eoOqwn4Suivre Champions du digital :Instagram : https://www.instagram.com/championsdudigital/LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/vanessa-tomaszewski-232452116/Suivre la newsletter de Champions du digital pour ne rien manquer de l'actualité du sport business : https://championsdudigital.substack.comAbonnez-vous pour ne manquer aucun portrait d'athlète !Cet épisode vous a plu ? La meilleure façon de nous soutenir est de laisser 5 étoiles et un avis sur Apple Podcasts ou Spotify. Merci de votre fidélité !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

"Le leadership sans prise de parole n'existe pas." Pour ce deuxième volet de notre saga, je retrouve Alexandra Lung, conférencière internationale et CPO. Nous plongeons dans le quotidien d'une leader qui a piloté l'hyper-croissance chez Aircall et géré des fusions-acquisitions complexes grâce à une arme secrète : sa capacité à incarner une vision par la voix.POURQUOI ÉCOUTER CET ÉPISODE ? Comment passer de la panique face à 600 personnes à un "état de flow" mémorable ?Alexandra nous livre ses fiertés, ses doutes et ses méthodes pour "occuper le terrain émotionnel". Nous décortiquons pourquoi la parole est le vecteur n°1 pour aligner des équipes en plein chaos et comment une simple intervention peut littéralement changer la trajectoire de vie d'une collaboratrice.AU PROGRAMMEL'expérience Aircall : Gérer le passage de 40 à 100 millions de revenus et structurer une organisation sous pression.Le défi des 600 personnes : Les coulisses de sa première grande conférence internationale et sa méthode pour dompter le trac.Inspirer vs Manager : La définition du leadership selon Dwight Eisenhower appliquée au Product Management moderne.L'impact mémorable : Pourquoi vos mots ont le pouvoir de déclencher des actions immédiates dès le lendemain d'une présentation stratégique.La structure du discours : Les deux questions fondamentales à se poser avant de prendre la parole.Pour écouter le 1er épisode, c'est ici.L'EXPERTISE REBOND-S : Je suis Pierre Fournier, coach en prise de parole. Dans cet épisode, je partage avec Alexandra le secret des interventions qui marquent les esprits : le passage de "transmettre une info" à "susciter une action". Je vous aide à construire ces briques narratives qui installent votre autorité, même dans les environnements les plus techniques.[VOTRE TRANSFORMATION : LE BOOTCAMP REBOND-S]Devenez la leader qu'on écoute et qu'on suit. Comme Alexandra, vous sentez que votre expertise stagne faute d'une communication percutante ? Vous voulez passer du "management" au "leadership inspirant" ?Mon Bootcamp de 6 semaines est l'accélérateur dont vous avez besoin, départ le 30 avril.En 42 jours, nous transformons votre appréhension en une souveraineté oratoire absolue.Prenez le lead de votre carrière et rejoignez la prochaine cohorte, seulement pour les 10 premières femmes. RESTEZ CONNECTÉES Newsletter : Recevez mes analyses pour muscler votre influence, chaque jeudi.Soutenez Rebond-s : Un commentaire ou 5 étoiles sur Apple Podcasts/Spotify, c'est le plus beau cadeau pour faire rayonner le leadership féminin ! Et abonne toi pour ne rien manquer.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode du Mindset Show, on explore un frein invisible qui empêche la plupart des gens de vivre pleinement leur vie : le regard des autres.Cette peur du jugement te pousse souvent à t'adapter, à t'effacer, à limiter ton ambition et à vivre dans une version réduite de toi-même. Mais ce n'est pas le regard des autres qui te bloque réellement… c'est la signification que tu lui donnes.Dans cet épisode, tu vas comprendre comment sortir de ce conditionnement et développer ce que l'on appelle ici le mental de conquérant : une posture intérieure où tes choix ne sont plus dictés par la peur d'être jugé, mais par ton alignement personnel et ta vision de vie.Au programme :Pourquoi le regard des autres contrôle inconsciemment tes décisionsComment il façonne ton identité sans que tu t'en rendes compteLe basculement mental qui change tout dans ta manière d'agirComment construire une vie basée sur l'alignement plutôt que la validationLes clés pour développer une posture plus libre, stable et assuméeLe vrai changement commence quand tu comprends une chose simple : tu ne peux pas contrôler les opinions des autres, mais tu peux contrôler la direction de ta vie.À partir de là, tu passes d'une vie guidée par la validation… à une vie guidée par la cohérence.Un épisode puissant pour toute personne qui veut reprendre le contrôle de ses décisions, de son identité et de sa trajectoire.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pourquoi tu te compares constamment aux autres… et pourquoi ça te freine plus que tu ne le penses ?Dans cet épisode du Mindset Show, Jordan met en lumière un piège invisible dans lequel tombent des millions de personnes :la comparaison.À l'ère des réseaux sociaux, il est devenu presque impossible d'y échapper.Tu vois les réussites des autres, leurs résultats, leurs moments forts…et sans t'en rendre compte, tu commences à douter de toi.Tu te sens en retard.Tu minimises tes progrès.Tu perds confiance.Mais la vérité est simple :Tu compares ta réalité à une illusion.Dans cet épisode, tu vas découvrir :pourquoi se comparer aux autres détruit ta confiance en toicomment les réseaux sociaux amplifient le sentiment d'être “en retard”pourquoi tu compares ton début au sommet des autrescomment sortir de cette spirale mentale et te recentrercomment construire une estime de soi solide et avancer à ton rythmeCet épisode est essentiel si tu veux retrouver de la clarté, arrêter de te sentir inférieur(e) et avancer avec confiance sur ton propre chemin.Parce que tu n'es pas en compétition.Tu es en évolution.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

LaSemo, créer un festival durable et humainDans les médias classiques, même un festival durable comme LaSemo dispose souvent de peu de temps pour s'exprimer, quelques minutes, parfois moins. Difficile, dans ces conditions, de transmettre la complexité d'un projet, son histoire, ses valeurs.Dans cet épisode du podcast hrmeetup.©, produit par The Podcast Factory Org et enregistré chez transforma bxl à Bruxelles, nous avons fait un autre choix :prendre le temps...Prendre le temps de revenir sur LaSemo.Prendre le temps de comprendre ce qui s'est construit autour.Prendre le temps d'écouter un parcours.À notre micro, Samuel Chappel partage son chemin d'entrepreneur culturel, il évoque les débuts, les erreurs, les moments de doute, mais aussi les apprentissages et la trajectoire qui a permis à LaSemo de devenir un projet aujourd'hui largement reconnu.La conversation reste simple, directe, sans détour.On y parle de culture, d'engagement, de collectif, de ce qui fait tenir un projet dans la durée.Une idée revient avec force : la culture, ce sont des émotions, des moments qui marquent, des expériences qui restent.LaSemo, ce sont aussi des bénévoles, des équipes engagées, des artistes et un écosystème qui participent à créer quelque chose de singulier.Un espace où différentes générations se retrouvent, où le lien se crée, où l'expérience dépasse le simple événement.Cet épisode dépasse volontairement le format habituel parce que certains projets méritent plus que quelques minutes, et parce que le podcast permet précisément cela : aller plus loin.Podcast produit par The Podcast Factory Org asbl-vzwÉpisode enregistré à transforma bxl à Bruxelles, lieu d'innovation et d'expérimentation.Épisode disponible avec transcription complète et traductions (sous titres sur Youtube @thepodcastfactoryorg)Crédit Photos pour la vidéo : Thomas Bosmans, Clémentine Lefaure, Julie Déclic, Philippe Colignon, Estelle Hercot. #PodiBuzLiens:Site Internet LaSemoSite Internet PastooFaceBookInstagramSéquençage du podcast:[00:00:01] Introduction et contexte[00:00:15] Rêve d'adolescent et parcours de passion[00:01:43] Premiers pas dans l'entrepreneuriat[00:02:20] Impact et envie de faire bouger les choses[00:03:32] Entreprendre par passion[00:05:13] Qu'est-ce que LaSemo ?[00:06:06] Une démarche durable[00:07:14] Un festival familial, intergénérationnel[00:09:05] Un projet singulier dans le paysage des festivals[00:09:40] Inspirer d'autres projets[00:10:12] Les émotions comme moteur[00:11:13] Des souvenirs qui marquent une vie[00:11:27] Les débuts de LaSemo et ses 20 éditions[00:11:43] Les moments difficiles et le rebond[00:12:44] Changer de lieu pour relancer le projet[00:13:18] L'installation au parc d'Enghien[00:14:13] Grandir ou réduire la voilure[00:14:50] Le Covid et les choix de société autour de la culture[00:16:01] L'impact symbolique du mot "non-essentiel"[00:16:52] S'adapter pour continuer à exister[00:17:34] La résilience de l'équipe face à la crise[00:17:43] Communauté, artistes, bénévoles et écosystème[00:18:18] Le succès immédiat de "Ceci n'est pas LaSemo"[00:19:44] La relation aux artistes[00:20:21] Trois jours de festival et confiance du public[00:21:04] Un positionnement qui marque les artistes[00:21:26] Les choix artistiques et les émotions à partager[00:21:54] Créer une atmosphère et un art d'être ensemble[00:22:50] Moments forts liés aux artistes[00:24:58] D'autres moments clés[00:25:41] La casquette de multi-entrepreneur[00:26:08] La créativité et continuer à surprendre[00:26:31] Des idées absurdes qui deviennent des moments forts[00:28:11] Les défis récurrents[00:28:49] Le défi de raconter l'âme de LaSemo[00:29:42] Un projet plus vaste qu'il n'y paraît[00:30:05] Une équipe permanente[00:30:19] Le rôle clé des bénévoles toute l'année[00:31:16] LaSemo, la graine en espéranto[00:31:32] Garder l'âme de LaSemo dans le futur[00:32:26] D'autres projets au-delà du festival, EventChange[00:33:50] Namur en mai et la force des arts de rue[00:34:45] La 30e édition de Namur en mai[00:35:02] Cap sur Bruxelles et le Magique Cabaret[00:36:10] Un spectacle qui touche toutes les générations[00:36:51] Repenser l'existant pour toucher autrement[00:37:54] Le message de Samuel aux auditeurs et auditrices[00:38:42] LaSemo comme source d'inspiration pour les entreprises[00:39:39] Qu'est-ce qu'un bon RH ?[00:41:51] Le moment "wow" dans un parcours[00:43:09] Où retrouver les différents projets[00:43:33] Message final aux patrons, RH et entreprises[00:44:09] Formules pour les entreprises[00:44:32] Les émotions comme moteur du lien collectif[00:44:53] Remerciements et clôtureS'abonner VoicemailPour suivre ce podcast sur What'sApp :Un podcast accessible à tou·tes, partout dans le monde.Parce que l'inclusion est au cœur de notre engagement, cet épisode est bien plus qu'un simple podcast, sur notre site Internet retrouvez :Une transcription intégrale pour les sourd·es et malentendant·es.Un séquençage minutieux pour faciliter la navigation.Un format vidéo pour des visuels qui défilent et qui illustrent le podcast (selon ce qui est fourni par l'invité·e et disponible aussi sur Youtube)Une portée universelle : ce podcast peut être lu dans toutes les langues du monde supportée par l'extension "Google Translate" ajoutée à Chrome. Elle permet d'en traduire chaque passage de la transcription sélectionné en un clic.Liens pour supporter The Podcast Factory Org :Notre lien d'affiliation O2Switch pour un hébergement web au topNotre lien d'affiliation Podcastics (Offre valable uniquement durant les 7 jours suivant l'ouverture de ce lien)Notre lien d'affiliation Sonix.ai pour une transcription des épisodes et l'export en fichier de sous-titragesÉvaluation de The Podcast Factory Org asbl-vzw via notre fiche GoogleFaites un don à notre associationSoutenez-nous sur buy.stripe.com !

Nos Grandes Gueules du Sport analysent l'actualité à travers leurs vécus et leurs expériences d'anciens sportifs !

Comment rester motivé et garder le cap quand tout devient difficile ?Pourquoi est-ce si facile d'avancer quand tout va bien… mais si compliqué de continuer quand les obstacles s'accumulent ?Dans cet épisode du Mindset Show, Jordan aborde une réalité que tout le monde traverse :les moments de doute, de fatigue et de confusion où tout semble aller contre toi.Ces périodes ne sont pas des échecs.Ce sont des tests.Des tests qui viennent challenger ta motivation, ton niveau de détermination et ta capacité à persévérer malgré les difficultés.Dans cet épisode, tu vas découvrir :comment rester concentré sur ses objectifs même dans les moments difficilespourquoi les périodes de chaos sont essentielles à ta progressioncomment développer une discipline et une persévérance solidesles 3 questions clés à te poser quand tu te sens perducomment avancer même dans le flou et l'incertitudeSi tu traverses une phase compliquée, que tu doutes ou que tu as l'impression de perdre le cap, cet épisode est pour toi.Parce que la vérité est simple :Ce n'est pas quand tout va bien que tout se joue.C'est quand tout devient difficile.Tu es ton propre phare.Et même dans la tempête, tu peux continuer à avancer.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pourquoi est-ce que tu te sabotes au moment même où tout pourrait changer ?Pourquoi tu procrastines, tu doutes ou tu fais marche arrière… juste avant de passer un cap important dans ta vie ?Dans cet épisode du Mindset Show, Jordan t'aide à comprendre un mécanisme invisible mais puissant :l'auto-sabotage.Ce n'est pas un manque de volonté.Ce n'est pas un manque de discipline.C'est un mécanisme inconscient de protection.Ton cerveau ne cherche pas à te faire échouer.Il cherche à te protéger de l'inconnu, du rejet, de l'échec… et même parfois du succès.Dans cet épisode, tu vas découvrir :pourquoi tu te sabotes au moment d'avancerpourquoi l'auto-sabotage apparaît juste avant un changement importantle lien entre peur, identité et passage à l'actioncomment arrêter de procrastiner au moment clécomment avancer malgré le doute, la peur et la résistanceSi tu veux sortir de la procrastination, dépasser tes blocages et enfin passer à l'action, cet épisode est pour toi.Parce que la vérité est simple :Tu ne bloques pas parce que tu es incapable.Tu bloques parce que tu es sur le point de changer de niveau.Et ce moment de résistance…n'est pas un signal pour reculer.C'est un passage à traverser.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pourquoi doutes-tu autant de toi, même quand tu sais que tu es capable ?Pourquoi ce doute revient toujours au moment de passer à l'action, de prendre une décision ou de sortir de ta zone de confort ?Dans cet épisode du Mindset Show, Jordan t'aide à comprendre une vérité essentielle :le doute n'est pas ton ennemi, c'est un signal.Un signal que ton cerveau envoie pour te protéger… mais qui peut aussi te freiner, t'empêcher d'agir et te maintenir dans une vie qui ne te correspond plus.À travers cet épisode, tu vas découvrir :pourquoi tu doutes autant de toi à chaque étape importantecomment ton passé, tes expériences et tes croyances influencent ton manque de confiancepourquoi ton cerveau crée du doute pour éviter l'inconnucomment arrêter de laisser le doute diriger ta viecomment passer à l'action même sans te sentir prêt(e)Si tu veux développer ta confiance en toi, arrêter de procrastiner et avancer malgré la peur, cet épisode est pour toi.Parce que la vérité est simple :Tu ne doutes pas parce que tu es incapable.Tu doutes parce que tu es en train de grandir.Et la confiance ne vient pas avant l'action.Elle se construit grâce à l'action.Tu n'as pas besoin d'être sûr pour avancer.Tu as juste besoin d'oser.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pourquoi le regard des autres influence-t-il autant nos décisions ?Pourquoi hésitons-nous à parler, à agir ou à nous affirmer par peur d'être jugé ?Dans cet épisode du Mindset Show, Jordan explore une prison invisible dans laquelle beaucoup de personnes vivent enfermées sans même s'en rendre compte : la peur du regard des autres.Cette peur silencieuse influence nos choix, nos ambitions et notre manière d'exister. Elle nous pousse à nous adapter, à nous censurer et parfois même à abandonner certaines parties de nous-mêmes pour être acceptés.Mais vivre sous le regard des autres a un prix : celui de notre authenticité et de notre liberté.Dans cet épisode, tu découvriras :pourquoi la peur du jugement peut limiter ta viecomment le regard des autres influence tes décisions depuis l'enfancepourquoi vouloir plaire à tout le monde t'éloigne de toi-mêmecomment sortir de la dépendance à l'approbationcomment développer une posture plus libre et plus alignéeCet épisode est une invitation à reprendre le contrôle de ta vie et à oser être pleinement toi-même.Parce que la vraie liberté ne consiste pas à éviter le jugement…mais à avancer malgré lui.Si tu veux développer ta confiance en toi, t'affirmer davantage et vivre plus librement, cet épisode est pour toi.Ta vie n'est pas faite pour être validée par les autres.Elle est faite pour être pleinement vécue.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pourquoi as-tu du mal à prendre ta place, même quand tu sais que tu es capable ?Pourquoi tu te tais alors que tu as quelque chose à dire ?Pourquoi tu minimises ta valeur pour ne pas déranger ?Pourquoi tu attends encore une validation extérieure pour oser t'affirmer ?Dans cet épisode du Mindset Show, on explore en profondeur les vraies raisons qui t'empêchent de prendre ta place : peur du rejet, manque de légitimité, dépendance au regard des autres, croyances limitantes et besoin d'approbation.Prendre sa place ne signifie pas être arrogant.Ce n'est pas écraser les autres.C'est s'autoriser à exister pleinement, sans s'excuser.Tu découvriras :Pourquoi tu attends inconsciemment qu'on te “donne” ta placeLe lien entre affirmation de soi et peur du rejetComment sortir du besoin de validation extérieurePourquoi la légitimité ne précède pas l'action (elle en découle)Comment développer une posture intérieure stableLes micro-décisions qui renforcent ton identitéCet épisode est essentiel si tu veux :✔️ oser t'affirmer✔️ développer ta confiance en toi✔️ arrêter de te diminuer✔️ poser des limites claires✔️ incarner pleinement ta valeurTu n'as jamais manqué de place.Tu as manqué de décision.Ta place ne se demande pas.Elle s'incarne.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pourquoi certaines personnes avancent malgré les obstacles… pendant que d'autres attendent que tout soit parfait ?La différence n'est pas le talent.Ce n'est pas la chance.Ce n'est pas les ressources.C'est l'état d'esprit.Dans cet épisode du Mindset Show, Jordan t'emmène au cœur du mental de conquérant : cette posture intérieure qui refuse les excuses, assume la responsabilité totale et agit malgré la peur.Tu vas comprendre pourquoi le véritable changement ne commence pas dans les résultats, mais dans la manière dont tu te tiens face aux défis.Au programme :La différence entre mental de victime et mental de conquérantPourquoi la responsabilité change toutComment arrêter de négocier avec tes excusesPourquoi la confiance suit l'action (et non l'inverse)Comment développer un mindset fort et une discipline intérieureLes micro-décisions qui construisent une identité puissanteCet épisode est un appel à sortir de la stagnation, à arrêter d'attendre d'être “prêt”, et à incarner une posture de leader dans ta propre vie.Parce qu'un conquérant ne vit pas sans peur.Il avance malgré elle.Si tu veux :✔️ développer un mental fort✔️ arrêter de procrastiner✔️ sortir du mental de victime✔️ reprendre le contrôle de ta trajectoire✔️ construire une identité disciplinée et engagéeAlors cet épisode est pour toi.Tu n'as pas besoin d'être prêt.Tu dois être décidé.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Guest Bio:Lisa JimenezInnovator. Disruptor. Inspirer. CEO/Founder of SheisMe Global & SheisMeConference. Championing women's voices, driving change.sheismeconference.comsheismeglobal.comtinyurl.com/582r6n25If you would like to support my work and podcast please buy me a coffee at:buymeacoffee.com/truththath7

Jérôme Rothen se chauffe contre un autre consultant, un éditorialiste ou un acteur du foot.

J'ai eu un manager brillant.Compétent. Rigoureux. Toujours au courant de tout. Mais… je n'ai jamais eu envie de lui ressembler.Et j'en ai connu un autre, beaucoup moins “parfait”. Il doutait, faisait des erreurs, n'avait pas toujours réponse à tout.Mais il m'a donné envie d'apprendre, de progresser, de croire en moi.Lui, il m'a inspiré.

Ce mardi 4 novembre, les efforts faits par l'Espagne suite aux problèmes de 2012 ont été abordés par Roland Gillet, professeur d'économie financière à l'Université Paris 1 Panthéon Sorbonne, Philippe Mutricy, directeur des études de Bpifrance, et Agnès Bénassy-Quéré, sous-gouverneure de la Banque de France, dans l'émission Les Experts, présentée par Raphaël Legendre sur BFM Business. Retrouvez l'émission du lundi au vendredi et réécoutez la en podcast.

Après des années d'expérience sur le terrain dans la conservation des grands mammifères africains, le scientifique sud-africain Luthando Dziba a pris le 1er octobre 2025 les rênes de la Plateforme intergouvernementale sur la biodiversité et les services écosystémiques (Ipbes). Souvent surnommé le « Giec de la biodiversité », cette instance scientifique et politique mondiale – près de 150 pays en sont membres - fait référence pour guider les politiques de préservation de la nature à partir des travaux de milliers de chercheurs. Pour la première fois, un scientifique africain en prend la tête. Pour sa première interview depuis sa prise de fonction, il est au micro de Lucile Gimberg, du service environnement de RFI. RFI : Vous êtes le premier scientifique africain à diriger la plateforme scientifique et intergouvernementale sur la biodiversité, l'Ipbes. C'est l'équivalent du Giec pour la biodiversité. Qu'est-ce que cela signifie pour vous et pour le continent ? Quels sujets allez-vous portez ? Luthando Dziba : L'Ipbes est vraiment LA plateforme de politique scientifique la plus fiable pour fournir des informations sur la biodiversité aux décideurs. C'est donc un immense privilège pour moi d'avoir été invité à diriger l'Ipbes. Ce que j'apporte, je pense, ce sont de nombreuses années d'expérience dans le secteur de la conservation de la nature en Afrique. Une expérience très pratique, de gestion des défis sociaux et écologiques sur le continent. Et je pense que cette perspective africaine unique sera extrêmement bénéfique. Je crois aussi que ma contribution et ma présence à ce poste aideront à inspirer une génération de scientifiques africains à contribuer non seulement à la politique scientifique de leurs pays, mais aussi à se penser et à se voir comme des contributeurs au niveau mondial.  Les scientifiques africains sont-ils aujourd'hui bien représentés au sein de la communauté internationale en matière de biodiversité ? Donne-t-on assez d'importance aux savoirs africains aujourd'hui ? On a beaucoup œuvré pour améliorer la représentation des scientifiques des régions sous-représentées à l'Ipbes… comme l'Afrique, l'Europe de l'Est et parfois l'Amérique latine qui sont sous-représentées dans la communauté scientifique. Je pense que le point de départ pour l'Ipbes c'est vraiment de servir de plateforme à des voix très diverses, aux savoirs locaux et autochtones notamment, et à d'autres systèmes de connaissances. À lire aussiL'ONU donne son feu vert pour un Giec de la biodiversité Et puis nous ne voulons pas seulement nous concentrer sur la science de la biodiversité, nous voulons faire de la place aux sciences sociales pour avoir une vision beaucoup plus complète dans notre travail.  Quelles sont les spécificités de la biodiversité africaine ? On pense souvent aux grands mammifères du continent comme les éléphants, les lions ou encore les rhinocéros, mais la nature africaine est riche de bien plus que cela, non ? Tout à fait, et notre rapport sur la biodiversité en Afrique en 2018 a montré le caractère unique de cet assemblage de grands mammifères. Ce qui est parfois moins connu ou valorisé, c'est le fait que la biodiversité africaine a co-évolué avec les humains. Il y a beaucoup d'exemples sur le continent, mais je pense aux savanes boisées du Miombo. Ces forêts tropicales sèches traversent tout le continent, de l'Angola, sur la côte ouest, jusqu'à la Tanzanie, le Mozambique sur la côte est, et l'Afrique australe. Les arbres Miombo se sont adaptés et quand on les exploite, ils repoussent. Ils peuvent survivre à des années d'exploitation de la part des populations tant qu'elles en font un usage durable… c'est-à-dire tant qu'elles ne détruisent pas des arbres entiers ou des groupes d'arbres entiers. C'est assez unique !  Un peu partout dans le monde, les peuples autochtones et traditionnels sont montrés en exemple pour leur capacité à préserver la nature, les animaux, les sols, les arbres… Auriez-vous en tête des exemples en Afrique de ces pratiques bénéfiques pour la biodiversité ? Je pense à la façon dont les communautés ont répondu à la bilharziose dans les zones rurales du Sénégal. Au lieu de juste traiter cette maladie parasitaire, ils ont mis en place des actions qui avaient un effet combiné sur la sécurité alimentaire, la qualité de l'eau et leur santé. Concrètement, en retirant des espèces invasives des cours d'eau où proliféraient les parasites et les mollusques qui transmettent cette maladie, ces communautés ont réduit les taux d'infection des jeunes jusqu'à 32 %, ils ont amélioré la qualité de l'eau, mais aussi les revenus des familles rurales. Il existe des façons d'agir que nous apprenons en nous appuyant sur les communautés autochtones et locales, des façons de gérer les systèmes naturels pour qu'ils perdurent. Nous experts, nous pouvons apprendre de ces années, parfois millions d'années, où les gens ont su comment vivre avec la nature.  À lire aussiL'IPBES, «Giec de la biodiversité», prône des réponses globales et décloisonnées aux crises

[DONATE WITH PAYPAL] "OCIA: The Bridge to Rome: The Holy Spirit and the Sacraments:” Discover the Spirit's role as Creator, Inspirer, and Sanctifier, and how sacraments like Baptism and Eucharist use matter—water, bread, oil—to effect divine change, rooted in Scripture and the Catechism. Greg contrasts Catholic efficacious sacraments with evangelical symbolic ordinances, highlighting their incarnational power. This episode enriches your OCIA journey, guiding you to experience God's grace through material signs.

Chaque jour, écoutez le Best-of de l'Afterfoot, sur RMC la radio du Sport !

Ecoutez L'angle éco de François Lenglet du 24 septembre 2025.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ecoutez L'angle éco de François Lenglet du 24 septembre 2025.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pilar Muner, VP of People & Talent at ChartHop, joined us on The Modern People Leader.We covered:- Why fractional work isn't always the burnout cure-all it's made out to be-How ChartHop is using AI to power HR workflows in-house- The AI vendor checklist every HR leader needs — what to ask, what to watch for, and how to cut through the hypeIf you're evaluating AI tools for your people team, this episode will give you a practical lens on security, data integrity, and what to prioritize in vendor selection.---- Sponsor Links:

Le leadership n'est ni une posture figée ni une opposition entre autorité et bienveillance. C'est un équilibre subtil entre cadre et autonomie, ajusté en permanence aux besoins de l'équipe et du contexte.Dans cet épisode, Emmanuel Deschamps, ex-CEO de Boulanger France, déconstruit les dogmes du management et partage une approche pragmatique et humaine :✅ Structurer sans brider, libérer sans perdre le cap.✅ Inspirer par la clarté et la proximité avec le terrain.✅ Comprendre que le leadership n'est pas un modèle unique, mais une posture adaptable. Un épisode à écouter si…✔️ Vous hésitez entre contrôle et autonomie dans votre management.✔️ Vous voulez un leadership plus aligné avec la réalité du terrain.✔️ Vous cherchez une nouvelle approche pour engager durablement vos équipes.Bonne écoute ! Lien d'inscription vers la newsletter gratuite : Le cercle des leaders de demain : https://lecercledesleadersdedemain.substack.com/?r=1t1xsv&utm_campaign=pub-share-checklist2 minutes – 7 questions expressPour mieux comprendre vos attentes et vous proposer un podcast encore plus utile.https://tally.so/r/npYXlB

Pourquoi s'inspirer du modèle suédois pour réformer nos maternités et la prise en charge des futures mères ? Plus de sage-femmes pour plus d'écoute et de personnalisation des soins, et un système qui évite que le trajet soit une source de stress. Il faut créer un nid pour les femmes enceintes. Découvrez un extrait de notre échange avec Anthony Cortes, journaliste et co-auteur de l'essaie : "4,1, le scandale des accouchements en France"(éditions Buchet Chastel)Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Check out the episode in its original version here : https://www.gdiy.fr/podcast/shane-parrish-vo/L'ex-espion qui conseille Wall Street.Shane Parrish travaille pour les services secrets canadiens. Spécialisé en cybersécurité, il entre dans l'agence deux semaines avant le 11 septembre 2001. Un choc qui le pousse à se lancer dans une quête :Apprendre à prendre de meilleures décisions.Mais un jour, un média révèle publiquement son identité. Or, en tant qu'agent, il n'avait même pas le droit d'être présent sur Internet… Il quitte alors les services secrets et se consacre à son blog : Farnam Street.Résultat ? Une newsletter suivie aujourd'hui par 850 000 personnes, et l'une des communautés payantes les plus anciennes du web.Mais il n'existe ni cursus, ni cours sur le sujet, alors que c'est une compétence cruciale dans la vie pro comme perso.Il commence à creuser le sujet, archive ses découvertes et lance l'un des plus gros podcasts aux US : The Knowledge Project.Biais cognitifs, psychologie comportementale, stratégies d'investisseurs… Shane se plonge dans le sujet, jusqu'à être mentoré par Charlie Munger, l'ancien bras droit de Warren Buffett.Par ricochet, ce sont d'abord les cerveaux de Wall Street qui le lisent. Puis le bouche-à-oreille fait le reste : son audience explose, bien au-delà du monde de la finance.Son livre Clear Thinking, un New York Times Bestseller, a déjà aidé des centaines de milliers de personnes à reprendre le contrôle de leurs décisions, et à dépasser l'égo, la colère, ou l'anxiété qui les freinent.Dans cet épisode, Shane retrace son parcours et partage les règles qui l'ont aidé à mieux penser, mieux décider… et mieux vivre. Un incontournable pour quiconque veut reprendre le contrôle et exceller dans son domaine.TIMELINE:00:00:00 : La chose à ne pas faire en tant qu'espion00:11:45 : La méthode (trop) simple : les règles automatiques00:22:32 : Système 1 / Système 2 : apprendre à dompter ses biais cognitifs00:36:37 : Rendre la discipline facile et se créer une vie de rêve00:41:17 : La règle des 3 projets et ce que le COVID a provoqué00:48:30 : Espionner durant les réunions chez les agents secrets00:56:47 : Pourquoi le boss doit toujours parler en dernier01:02:40 : Inspirer les autres à se dépasser et viser l'excellence01:12:53 : Ton agenda te domine et cannibalise ton esprit01:23:09 : Se positionner pour avoir toujours un coup d'avance01:32:25 : Poursuivre ses rêves, c'est accepter d'en payer le prix01:40:19 : Apprivoiser son ego pour trouver l'équilibre01:48:08 : Comment il est devenu un OG de la création de contenuLes anciens épisodes de GDIY mentionnés : #463 - Nicolas Spiess (Running Addict) - Campus - L'expert du running : transformer sa communauté en business rentable#416 - David Corona - GIGN, In_Cognita - Devenir expert de la négociation et prédire les comportements#158 Edgar Grospiron - Athlète et conférencier - Avance, fais-toi confiance.Nous avons parlé de :Rejoindre la communauté de Shane ParrishLe podcast The Knowledge ProjectLa newsletter Brain FoodSyrus PartnersNaval Ravikant : Le philosophe de la Silicon Valley [The Knowledge Project Ep. #18]Campus CoachTrop occupé pour « prendre un café » (article de Naval Ravikant)Ray Dalio : Leçons de vie d'un milliardaire autodidacte [The Knowledge Project Ep. #23]Charlie Munger (Berkshire Hathaway)Henry Singleton, l'outsider — Une force discrète [The Knowledge Project Ep. #225]Kevin Kelly : Conseils pour bien vivre [The Knowledge Project Ep. #166]Morgan Housel : Devenir riche, le rester [The Knowledge Project Ep. #195]Shane Parrish chez Tim FerrissGénéral Stanley McChrystal : L'essence du leadership [The Knowledge Project Ep. #132]Rey Flemings : Une autre définition du succès [The Knowledge Project Ep. #174]Jim Collins : Relations vs. transactions [The Knowledge Project Ep. #110]Andrew Wilkinson (Tiny)Esther Perel : Cultiver le désir (2019) [The Knowledge Project Ep. #199]Garry Tan : Les outsiders du milliard — La recette Y Combinator [The Knowledge Project Ep. #226]Les recommandations de lecture :Clear Thinking: Turning Ordinary Moments into Extraordinary ResultsClear Thinking (French : Penser avec clarté)The Great Mental ModelsThinking, Fast and Slow (Daniel Kahneman)Système 1, système 2Ego is the EnemyL'ego est l'ennemiPoor Charlie's AlmanackMeditations (Marcus Aurelius)Pensées pour moi-même (Marc Aurèle)Vous pouvez contacter Shane sur LinkedIn, Instagram, X.Nous tenons à remercier tout particulièrement Stan, Alex et l'ensemble des équipes d'ElevenLabs , qui ont assuré le doublage de cet épisode. Vous souhaitez sponsoriser Génération Do It Yourself ou nous proposer un partenariat ? Contactez mon label Orso Media via ce formulaire.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

✨ Rien n'est impossible à ceux qui rêvent assez grand. À vos rêves. ✨Hello à tous ! J'espère que vous allez bien et que vous êtes prêts pour un nouvel épisode qui, je vous le promets, ne vous laissera pas indifférents.Vous le savez, ce podcast est une quête de rencontres inspirantes, de personnalités atypiques qui ont un regard unique sur le monde et un parcours hors du commun. Mon invité du jour incarne parfaitement cet esprit. Son mantra ? “Apprendre à apprendre”. Et croyez-moi, il en est la preuve vivante.Léon Laulusa a fait de l'apprentissage un moteur de vie. Son histoire débute au Laos, qu'il a fui enfant avec sa famille pour rejoindre la France. Un parcours marqué par la résilience, l'adaptation et une soif inextinguible de savoir. Aujourd'hui, il est à la tête de l'ESCP, l'une des écoles de management les plus prestigieuses au monde.Dans cet épisode, on va au-delà des grandes théories pour plonger dans du concret. Comment développer un leadership naturel ? Comment imposer le respect sans jouer un rôle ? Où puiser son énergie au quotidien ? On parle aussi de sommeil, d'alimentation et de performance, parce que réussir, c'est avant tout un équilibre à trouver.J'ai voulu que cette conversation soit pratico-pratique, pleine d'enseignements actionnables, que vous soyez dirigeant ou non. J'espère que cet échange vous inspirera autant qu'il m'a inspirée !Si cet épisode vous plaît, pensez à vous abonner sur YouTube, Spotify ou Apple Podcast – c'est grâce à votre soutien que je peux continuer à inviter des personnalités aussi fascinantes que Léon. Et surtout, partagez autour de vous, car ces enseignements méritent d'être diffusés.Allez, trêve de bavardage, place à ma conversation avec Léon Laulusa. Bonne écoute !