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Más de dos mil parejas formalizaron su unión en una boda colectiva en CDMX Salud confirmó el primer fallecimiento por sarampión en ChiapasCarlos Castellanos estrena horario informativo a las 8 de la noche por el 88.1 FM y 1110 AMMás información en nuestro podcast
La conciencia secreta de las plantas Hay experimentos que se llevan haciendo para averiguar si las plantas o los árboles tienen una "conciencia" o "inteligencia" Los datos son asombrosos - Mitomancia Los mitos de la antigüedad se siguen reflejando en nuestro mundo. Los mitos también hablan de catástrofes pasadas que ¿Fueron reales? ¿Pudo desaparecer otra humanidad? - Cerro Uritorco Es uno de los enclaves OVNIs más importantes donde los sucesos extraños están a la orden del día. Conocemos su historia
Florencia Fasanella es ex farmacéutica y experta en fitoterapia. Después de trabajar dentro de la industria farmacéutica, decidió cambiar el rumbo de su carrera para profundizar en el poder de las plantas medicinales y en una mirada más consciente de la salud. ¿Nos vendieron la pastilla como única solución? ¿Es lo “natural” siempre más seguro? ¿Estamos usando suplementos como parche para un mal estilo de vida? En esta entrevista hablamos sin filtros sobre la industria farmacéutica, efectos adversos, suplementación excesiva y el verdadero rol de las plantas en la medicina moderna. Florencia comparte lo que vio desde dentro del sistema, por qué decidió especializarse en plantas medicinales y qué debemos cuestionar antes de tomar cualquier sustancia, ya sea sintética o natural. Explica: ➡️ Por qué la industria farmacéutica no busca curar, sino cronificar el consumo. ➡️ El gran problema de estar poli-medicados… y ahora poli-suplementados. ➡️ Las 7 diferencias reales entre medicina sintética y medicina natural. ➡️ Por qué los adaptógenos no pueden salvarte de un estilo de vida que te enferma. ➡️ Cuáles son las 3 plantas con más evidencia científica hoy (y cómo usarlas con criterio). Temas: 0:00:00 Intro 0:01:28 ¿Por qué especializarse en plantas medicinales? 0:02:47 Lo que realmente quiere la industria farmacéutica es esto 0:05:19 Los efectos adversos que tienen las farmacéuticas 0:08:46 ¿Por qué se cambiaron las plantas por pastillas? 0:10:36 ¡No tenemos tolerancia a nada! 0:12:09 7 Diferencias entre medicina sintética y medicina natural 0:17:50 A nadie le conviene probar que no necesitas tantos suplementos 0:22:25 El gran error de utilizar la suplementación como parche 0:25:14 Las 3 plantas con más evidencia en la actualidad 0:28:45 ¿Hay plantas que te pueden ocasionar efectos opuestos? 0:31:07 Plantas medicinales que causan toxicidad 0:36:33 Consumir café con adaptógenos es absurdo 0:39:34 Cómo funcionan los estimulantes en tu cuerpo 0:42:15 Las personas están totalmente desconectadas de su cuerpo 0:45:08 Esta planta nos puede ayudar a hacer un detox 0:45:50 El diente de león está subestimado 0:47:20 La causa N°1 de las enfermedades modernas 0:49:29 Se perdió la capacidad de producir nuestros propios alimentos 0:51:33 Cómo saber que la planta que estás comprando es de calidad 0:53:29 Las mejores 3 plantas y sus beneficios 0:54:57 Escucha esto antes de ir a comprar plantas 0:58:37 El futuro de la medicina está en las plantas Sigue a Florencia Fasanella en 👉 Instagram - https://www.instagram.com/florecerfitomedicina/👉 Youtube - @FlorecerMedicinaNatural Puedes comprar mi nuevo libro desde cualquier parte del mundo aquí 👉 https://amzn.to/4j1Lkga Puedes comprar mi nuevo libro desde España aquí 👉 https://bit.ly/TienesElCuerpoPerfecto_España Click aquí si necesitas ayuda para perder peso y recuperar tu salud 👉 https://go.fullmusculo.com/aplicacion/ Calcula las calorías, proteínas, grasas y carbos que necesitas según tu objetivo 👉 https://fullmusculo.com/calculadora-de-calorias/ Únete a nuestra comunidad fitness y recibe cada semana emails con los mejores tips en entrenamiento, nutrición, psicología y suplementación, siempre basado en la última evidencia científica. 👉 https://fullmusculo.com/suscribete/ Síguenos también en instagram donde estamos aportando contenido cada día. 👉 https://www.instagram.com/fullmusculo/ Y sigue nuestro Podcast en Spotify donde puedes escuchar esta y muchas entrevistas más con los mejores profesionales cada semana. 👉 https://open.spotify.com/show/3Zb1EtDKEPX50TyKGqfD3R Puedes comprar los suplementos en los que yo confío aquí: 👉 https://belevels.com/fullmusculo Y usar mi código de descuento:DAVIDDEPONTE
Quer deixar o seu banheiro mais verde? Janina Ester te conta as plantas resistentes a umidade e capazes de decorar o ambiente. See omnystudio.com/listener for privacy information.
Em Hamnet, a personagem Agnes prepara plantas medicinais por meio da palavra falada.Ela vocaliza o nome, a função e o destino do preparo.Esse gesto não é literário.Ele expressa uma tecnologia ancestral de cuidado.Ao longo da história, celtas, nórdicos, tradições xamânicas e textos fundadores da cultura ocidental reconheceram a oralidade como instrumento de ativação do poder curativo.A voz organiza o campo terapêutico.A palavra convoca a função da planta.O verbo estrutura a realidade onde a cura acontece.Este vídeo explora a oralidade como arquitetura do cuidado, conectando Hamnet às tradições antigas, à antropologia de Mircea Eliade e à ideia do Verbo como princípio organizador da existência.A medicina moderna preservou a substância.As civilizações antigas dominavam o campo.Aqui, a cura é compreendida como processo que começa antes do contato físico, na voz, no sentido e na organização da experiência terapêutica.Ouça com atenção.SEU TRATAMENTO É O SEU MELHOR PARCEIRO PARA O SUCESSO CAPILAR.
El contacto con las plantas ayuda a mitigar el calor urbano y mejora la calidad ambiental.Las ciudades están absolutamente desprotegidas porque el cemento magnifica las temperaturas en las ciudades. Y todo eso se le suma la reducción de los espacios verdes, es una situación que no debemos permitir y debemos concientizar lo que transmite lo que se llama un corredor verde. La vegetación enfría el entorno, nos da sombra y nos evita también lo que se llama la evapotranspiración, es decir, lavegetación enfría el entorno, equilibra el sistema.Tenemos que propiciar en la ciudad de Buenos Aires lo que se llaman corredores urbanos, que conecten parques, plazas y veredas arboladas. Estas iniciativas además ayudan a que se puedaabsorber el dióxido de carbono. Nosotros tenemos que tener en claro que debemosinsertarnos en programas y campañas verdes, es decir, tenemos que serconscientes de que no podemos mutilar árboles, es decir, los árboles se puedenpodar, pero no se pueden talar, como se ve en muchos de los casos, porque hayraíces. En todo caso, nosotros deberíamos trabajar con especies autóctonas yestudiar el comportamiento de ese árbol y monitorear el comportamiento de eseárbol a través del espacio y a través del tiempo.
Diego Rivera repasa en voz alta las diversas variedades existentes, las propiedades que tiene su consumo (protector hepático, por ejemplo) y otras cuestiones relacionadas con este cultivo cuyo origen mitológico es un enamoramiento del dios Zeus de una joven llamada Cynara que le rechazó y fue convertida en una planta espinosa y amarga.Diego nos cuenta que las variedades de alcachofa existentes en Italia son mucho más grandes que las que se dan por aquí. También nos habla del parentesco de la alcachofa con el cardo, y tenemos tiempo, inbcluso, de preguntarnos por cuál receta es la que más favorece a la alcachofa que, por cierto, no marida nada bien con el vino.
Ana Morales, directora de belleza de la revista Vogue, nos ha presentado su libro: "Estado civil: cansada" en la que nos propone aprender a descansar, a no sentirnos frustrados por no llegar a todas partes, a valorar la importancia de l descanso para producir más y mejor. En Miss Experiencia, hemos conocido un torrente incansable de vitalidad, a Feli Molina... Como siempre entre plantas y jardines, el gran Eduardo Barba nos ha presentado algunas plantas canarias, mientras Martín Bianchi ha valorado lo más importante de la prensa rosa de esta semana.
Um programa com tudo que você precisa saber!
Ya es posible disfrutar, por cierto, de los primeros almendros en flor y el catedrático Diego Rivera nos recomienda un recorrido por los terrenos de secano del término de Cartagena, donde ya se puede disfrutar del espectáculo estético (como es el caso de la foto que ilustra este podcast, tomada el 2 de febrero de 2021 en las cercanías de la diputación de Tallante, con el famoso acueducto al fondo).
Conteúdo consistente constrói comunidade? Neste episódio do Hotmart Cast, Carol Costa (Carol das Plantas) e Alexandre Pavan compartilham, na prática, como construíram uma comunidade digital engajada a partir de conteúdo técnico, regular e autêntico, sem depender de viralização ou tendências passageiras.Ao longo da conversa, eles mostram por que o YouTube é uma plataforma estratégica para quem trabalha com conteúdo educativo, como jardinagem, e explicam como a consistência, o foco no público certo e a fidelidade ao próprio estilo foram fundamentais para criar uma audiência sólida ao longo dos anos.Você vai entender como transformar conteúdo em relacionamento de longo prazo, como lidar com crescimento acelerado, produtos digitais e físicos, desafios de trabalhar em casal e as decisões difíceis que surgem quando o negócio escala. Este episódio é essencial para quem quer construir comunidade na internet, criar audiência qualificada e transformar conteúdo em negócio de forma sustentável.Visite o canal da Hotmart no Youtube: https://www.youtube.com/@hotmart
Vida Eterna. Respuestas desde la Ciencia | Dr. Manuel Sans Segarra
En 2014 se celebró una reunión en Cambridge, en la que participaron destacados científicos, entre ellos Stephen Hawking, y se concluyó que todo ser vivo tiene conciencia.La conciencia puede entenderse como el conocimiento de nuestra propia existencia, de nuestros pensamientos y de nuestros actos.El ser humano, además, posee autoconciencia: una capacidad reflexiva que actúa como un espejo interior y nos permite evaluar si lo que pensamos, decimos y hacemos es honesto, ético y moral. Los animales y las plantas no desarrollan esta autoconciencia, pero sí poseen conciencia de sí mismos.Los animales, por ejemplo, manifiestan sentimientos hacia sus crías y hacia otros seres vivos, y en la mayoría de los casos solo matan cuando es necesario para sobrevivir.
La recolección de plantas silvestres comestibles en esta época del año requiere tanto observación como conocimiento técnico, ya que especies como el pico pájaro o lizón pueden resultar excesivamente amargas si se recogen demasiado jóvenes o han estado muy expuestas al sol. A diferencia de lo que podría pensarse, estas plantas no suelen abundar en el monte cerrado, sino que están íntimamente asociadas a la actividad humana, creciendo en márgenes de caminos, huertos y zonas alteradas.Entre las joyas de la flora murciana destaca el hinojo, apreciado por sus propiedades digestivas y su uso en ensaladas o pescados, y la oruga, una planta de temporada con un sabor picante similar al wasabi que es fundamental en platos como el gazpacho manchego. No obstante, Rivera advierte que, al igual que ocurre con las setas, es vital contar con el asesoramiento de expertos o gente del campo para evitar confusiones que puedan derivar en problemas digestivos.
Daniel Forjaz
Evacúan a vecinos por incendio industrial Reforzarán abasto de agua en NezahualcóyotlGM descarta más despidos en plantas de MéxicoMás información en nuestro podcast
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Daniel Forjaz
¡Bienvenida a un nuevo episodio de minigreenpod!Aquí aprenderás más sobre los beneficios que tiene una dieta basada en plantas en la salud humana. Gracias por ser parte de mi comunidad de escuchas. Encuentra mi libro "Alguien en casa quiere comida vegetariana. Guía básica para mamá y papá" en Amazon, Kobo, Apple books o en mi tienda online:https://nutriologaexperta.com/tienda/Suscríbete a la membresía aquí: https://nutriologaexperta.com/servicios-costos/Si esta información resuena contigo y deseas un acompañamiento uno a uno, yo puedo ayudarte a mejorar tus hábitos y tu manera de alimentarte. Suscríbete a la membresía nutrióloga experta aquí: https://nutriologaexperta.com/servicios-costos/ Búscame como Nutrióloga Experta en Facebook, Instagram, Pinterest y suscríbete a mi canal deYoutube, ahí está disponible mucho más material de valor que he creado para ti. Por favor deja tu reseña en Itunes y en Spotify, así me ayudarás a mejorar el contenido de esteprograma. ¿Te gustaría ser parte de este proyecto? ¿Quisieras escuchar a alguien especial? Escríbenos aleslie@nutriologaexperta.com
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La asociación de la Humanidad con los animales domésticos data de antiguo y también la aplicación de remedios naturales para el cuidado de las cabañas y rebaños. También se ha producido a lo largo de la historia el trasvase de 'conocimiento' entre especies: un ejemplo famoso es el de las gamuzas de los dolomitas que, cuando sufrían alguna caída, corrían presurosas a revolcarse en la planta de árnica, un remedio que fue incorporado –después de observado– por los humanos.
Dirige y presenta: Juan Carlos Baruque Hernández Sumario del programa RAFAEL PÉREZ *Plantas medicinales en la historia. Nuestra Web: https://mundoinsolitoradio.es Contacta: +34 687 39 80 12 - Solo WhatsApp mundoinsolitoradio@hotmail.com Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals
Ricardo Cardim, botânico e paisagista, apresenta análises e comentários sobre a agenda verde nas cidades. Quadro vai ao ar na Rádio Eldorado às quintas, ao vivo, às 07h45, no Jornal Eldorado; e em boletins às segundas e quartas, às 12h30 e 16h.See omnystudio.com/listener for privacy information.
La relación de algunas personas con las plantas es peculiar. "Todas se me mueren", dicen. Nuestro jardinero Eduardo Barba nos recomienda algunas plantas capaces de resistirlo todo: las Sanseviería y las drácenas, también conocidas como 'Milky way'.
¿Cómo nos influye a la hora de escuchar y descubrir nueva música el algoritmo de spotify? ¿Y de que forma afecta ello al trabajo de los creadores, de los propios músicos? De esa música hemos llenado el Comando Norte, junto a Nacho Carretero, Aitana Castaño y Miguel Marcos, productor, autor y docente. También hemos conocido a Pepa, una mujer con mucha vida a quien la petición de tomar un vermú le cambió su vida. Con Eduardo Barba hemos hablado sobre plantas muy resistentes y con Martín Bianchi, hemos hecho balance de este año en la crónica social de nuestro país.
Programa Nº 21 de "Voces del Misterio", Temporada 2007/2008. · Como cada viernes, de la mano de Sergio Moreno, 'Efemérides'. · Hablaremos del polémico "Manuscrito Voynich", no se sabe si es un libro real o criptográfico. · El Personaje histórico en el 'Mundo del Misterio' de esta semana es "Allam Kardek", el padre del espiritismo. · 'Jardines herméticos' en la sección 'Misterios de la Plantas' con Jordi Fernández, ¿qué esconden estos jardines a parte de bellezas naturales y flores bellas...? · Sergio Moreno nos llevará en los 'Viajes Sagrados' a la ciudad de "Jaén". · En la 'Zona de Misterio', una casa llena con misterio y leyenda de la localidad sevillana Palomares del Río, "la Casa de la Loca". · 'Libros' y 'correos electrónicos de los oyentes'. Audio perteneciente a la primera etapa, en Radio Betis. Os recordamos que este PODCAST NO es el OFICIAL del programa “Voces del Misterio”. PARANORMALIA: https://paranormaliaweb.github.io/ (WEB), https://www.facebook.com/paranormaliaweb/ (Facebook) y https://x.com/paranormaliaweb (X).
Génesis 8:22“Mientras la tierra permanezca no cesarán la sementera y la siega, el frío y el calor, el verano y el invierno, el día y la noche”.Aquellos que le temen al calentamiento global culpan cualquier cambio climático a la actividad del hombre, y se incluye aún la crianza de ganado para alimento. El sistema digestivo de todos los rumiantes, incluyendo las vacas, producen gas metano como parte de su proceso digestivo. Se considera que el metano es uno de los gases de invernadero que cambian el clima de la tierra. Algunos han sugerido formas de limitar el metano producido por las vacas.El metano es producido en una reacción química que los científicos siempre han creído deben darse en la ausencia del oxígeno. Esa es la razón por la cual se sorprendieron al encontrar plantas vivas que hacen metano. Se debe añadir que los investigadores tomaron grandes esfuerzos para asegurarse que el metano que estaban midiendo fuera producido por las plantas y árboles y no por los microbios en la tierra. Aunque no están seguros de la química involucrada, sí encontraron que se produce más metano con temperaturas atmosféricas más altas. Este hallazgo explica grandes emplumadas de metano que recientemente fueron identificadas sobre los bosques tropicales. Basados en sus hallazgos ellos estiman que veinte por ciento de todo el metano atmosférico viene de plantas y árboles. ¡Esto es alrededor de 150 toneladas métricas al año!Ya que Dios ha creado la Tierra para la vida, Él ha incorporado balances en ella que pueden lidiar con los derivados de la vida, incluyendo el metano. Podemos confiar en las promesas de Dios de que el hombre estará aquí en la Tierra, sembrando y cosechando, hasta que su historia termine.Oración: Padre, Yo Te alabo por darnos una creación que se balancea a sí misma para que podamos vivir en ella sin temor. Amén.Ref: Science News, S. Perkins, “Greenhouse Plants” To support this ministry financially, visit: https://www.oneplace.com/donate/1235/29?v=20251111
Agricultura refuerza control sanitario para proteger cultivos de plátano Autos hechos en México dominan ventasMás información en nuestro Podcast
Programa Nº 12 de "Voces del Misterio", Temporada 2007/2008. Sumario: · Comenzamos desvelando el lado oscuro de las ONGs con el invitado José David Garrido Valls. · Seguidamente hablaremos de Don Germán de Argumosa y Valdés fallecido el 4 de Noviembre de 2007, pionero en la investigación y divulgación parapsicológica en nuestro país. · Hablaremos del 'lenguaje secreto de las plantas' con Jordi Fernández. · En la sección de noticias del misterio se trararán todo lo acontecido con el mundo del misterio durante la semana. · Viaje a 'las Hurdes' de la mano de Sergio Moreno. · Y para terminar trataremos el inquietante tema de las 'Damas Blancas' o entidades protectoras con el invitado Rafael García Román. Audio perteneciente a la primera etapa, en Radio Betis. Os recuerdo que este PODCAST NO es el OFICIAL del programa “Voces del Misterio”. PARANORMALIA: https://paranormaliaweb.github.io/ (WEB), https://www.facebook.com/paranormaliaweb/ (Facebook) y https://x.com/paranormaliaweb (X).
Programa Nº 14 de "Voces del Misterio", Temporada 2007/2008. Sumario: · Efemérides, con Sergio Moreno, recordaremos los acontecimientos relacionados con esta fecha, el 23 de Noviembre. · Con Manuel Jesús Roldán, especialista en la historia de Sevilla, hablaremos precisamente de nuestra ciudad. · Sergio Moreno nos trareá a 'Otto Rahn' en la sección el personaje del Misterio. · Hoy en los Misterios de las Plantas, Jordi Fernández, nos hablará de 'la magia sexual y algunos afrodisiacos'. Con la participación de Jorge Medina. · Noticias · En los viajes sagrados, una ruta que no debe perderse nadie, 'viaje mágico a la Catedral de Sevilla'. · En esta noche de misterio hablaremos del 'Hospital de las Cinco LLagas y sus fantasmas'. · Libros y correos electrónicos. Audio perteneciente a la primera etapa, en Radio Betis. Os recuerdo que este PODCAST NO es el OFICIAL del programa “Voces del Misterio”. PARANORMALIA: https://paranormaliaweb.github.io/ (WEB), https://www.facebook.com/paranormaliaweb/ (Facebook) y https://x.com/paranormaliaweb (X).
Salmos 148:7, 10“Alabad a Jehová desde la tierra, los monstruos marinos y todos los abismos... la bestia y todo animal, reptiles y volátiles”.¿Podría una planta idear un crecimiento especial para sí misma y convertirse en atractiva para su único polinizador? Si la evolución fuese cierta, como podría tal planta sobrevivir hasta que aprendiera lo suficiente acerca de su polinizador, y acerca de la genética, para evolucionar un crecimiento especial solo para su polinizador.Estas suenan como preguntas tontas, pero si la evolución es cierta, deben ser contestadas, y contestadas científicamente. A una planta sudafricana llamada “cola de rata” le crece una lanza aparentemente sin propósito que se extiende cerca de sus flores. Si teorizamos que la lanza puede ser una percha de aves para un polinizador, los científicos observaron cercanamente algunas de las plantas silvestres. Aprendieron que la única ave que parece estar interesada en polinizar la planta es un ave llamada la “nectarinia famosa”. Los científicos entonces removieron la lanza de algunas de las plantas. Como resultado, las plantas sin perchas sólo produjeron la mitad de las semillas que las plantas con perchas. Los investigadores señalaron que este arreglo tiene sentido porque los nectarinia famosa machos tienen largas colas que pueden dañarse con aterrizajes terrestres.Sin embargo, si concluimos que las colas de rata fueron creadas para las nectarinias famosas, y las nectarinias famosas para las colas de rata, no tenemos que encontrar explicaciones naturales para estas preguntas tontas. Este es simplemente otro de los ingeniosos diseños de Dios.Oración: Señor, Tu mano cuidadosa está a nuestro alrededor. Te agradezco especialmente por cuidar de mí al perdonar mis pecados. Amén.Ref: Science News, “Built-in bird perch spreads the pollen.” Imagen: Babiana ringens (rat's tail), SAplants, CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons. To support this ministry financially, visit: https://www.oneplace.com/donate/1235/29?v=20251111
Para conocer mas sobre las plantas tipicas de Navidad como la flor de Pascua o el muerdago, hablamos con el biologo del CSIC, Pablo Vargas y con el experto en arte floral, Fernando Espadas sobre si el muerdago se utilizaba como repelente contra los lobos o sobre como cuidar la flor de Pascua.
Antes de nada, lo primero que tienes que saber con respecto a «caminar», es que andar NO ES actividad física. Cuando pregunto a la gente si realiza actividad física, y me dice: «Sí, salgo a andar 30 minutos al día». Si bien esto es infinitamente mejor que el sedentarismo, es absolutamente impensable que eso pueda considerarse actividad física. El Argumento Biológico: Plantas vs. Animales La diferencia fundamental entre el reino vegetal y el animal radica en el movimiento. Plantas (Autótrofas): Fabrican su propio alimento y permanecen quietas. Animales (Heterótrofos): Necesitan buscar su alimento y evitar ser devorados. Es decir, el movimiento es una condición de supervivencia. Caminar es lo mínimo exigible para un ser humano funcional. Es tu medio de locomoción natural. Confundir la locomoción con el «límite de sobrecarga» (el máximo esfuerzo que puedes realizar) es peligroso, ya que sugiere que estás valorando tu capacidad física al nivel de la supervivencia básica. Conclusión: Tu cuerpo es capaz de mucho más. Si solo caminas, estás cumpliendo con el requisito biológico mínimo, no maximizando tu potencial físico. No pongas el listón tan bajo. ¿Cuánto tengo que andar cada día para estar sano? Siempre nos han dicho que el número de pasos ideal eran los 10.000 pasos diarios. Sin embargo, esto no está respaldado científicamente y de hecho, en su origen los 10.000 pasos se popularizaron a raíz de una campaña de marketing. De hecho, este estudio donde se analizó a más de 16.000 mujeres concluyó que las mujeres que caminaban 4.400 pasos diarios reducían su riesgo de mortalidad un 41%. Y este riesgo de mortalidad seguía bajando hasta alcanzar los 7.500 pasos diarios. Esto significa que puedes reducir drásticamente tu riesgo de mortalidad y extender tu vida útil con tan solo 7.500 pasos diarios. Beneficios Científicos de Caminar a Diario Caminar es una medicina multifuncional que impacta tu salud metabólica, mental y cognitiva. Mejora la Gestión de la Glucosa Dar un paseo de 10 minutos inmediatamente después de las comidas es más efectivo para la gestión de glucosa en sangre que ciertos medicamentos como la metformina. El movimiento ayuda a que los músculos utilicen esa glucosa, evitando picos muy altos y además mejora las digestiones. Mejora la Creatividad y la Función Cognitiva Caminar aumenta el flujo de oxígeno y nutrientes al cerebro. Un estudio de Stanford demostró que la creatividad de los sujetos aumentaba hasta un 60% cuando caminaban. Además, se ha visto que las personas que caminan regularmente tienen mejor las áreas cerebrales responsables de la memoria y el aprendizaje. Reduce el Estrés y Mejora el sistema Inmune Caminar disminuye la ansiedad, reduce los niveles de cortisol (la hormona del estrés) y libera un cóctel de neurotransmisores como la dopamina y las endorfinas, fortaleciendo tu estado de ánimo y tu sistema inmune. Estrategias para Dejar de Ser Sedentario Si estás estancado en 3.000 o 4.000 pasos, aquí tienes trucos prácticos para dejar de ser sedentario e integrar el movimiento en tu día a día: Reuniones de Pie: Si tienes llamadas o reuniones, hazlas de pie. Si es posible, utiliza una cinta de caminar lenta. Cada minuto de pie es un minuto que no estás sentado así que aprovecha cada momento que puedas para levantarte. Evita la Comodidad: Aparca el coche lo más lejos posible de la entrada. Usa las escaleras en lugar del ascensor. Oblígate a buscar el camino más largo. Brisk Walks Post-Comida: Este truco llevo años recomendándolo. Realiza caminatas de 10 minutos después de cada comida. Ligar este nuevo hábito (caminar) a un hábito existente (comer) facilita la constancia. Caminata de Entretenimiento: Cruza el hábito de caminar con el de consumir contenido. Coloca una tablet o un móvil delante de la cinta para ver series o documentales mientras sumas pasos. Te entretendrás igual, pero ganarás más movimiento en tu día a día. Y lo mejor de todo es que no necesitas pasar de hacer 3.000 pasos a 8.000, puedes apuntar primero a 3.500, luego 4.000 y así sucesivamente. La clave no es hacer hoy 8.000 pasos, la clave es construir un estilo de vida que por defecto te permita mantenerte activo. Origen
Neste episódio do Agro Resenha Podcast, conversamos com José Aparecido Donizeti, da Semente Piraí e agrônomo da ESALQ, que nos contou a rica história e o promissor futuro da adubação verde e plantas de cobertura. Donizeti detalha como o nematóide Pratylenchus brachyurus impulsionou a adoção dessa tecnologia vital no agronegócio brasileiro, transformando desafios em oportunidades para a saúde do solo e a agricultura regenerativa. A conversa aborda os benefícios multifacetados das plantas de cobertura, incluindo fixação de nitrogênio, proteção do solo, controle de pragas e reciclagem de nutrientes. Ele compartilha a evolução dos mixes de sementes e o papel crucial dos biológicos, reforçando o pioneirismo do Brasil nesse campo. Uma análise essencial sobre inovação e sustentabilidade, destacando 43 anos de dedicação que moldam um agro mais resiliente e produtivo. PARCEIROS DESTE EPISÓDIO Este episódio foi trazido até você pela SCADIAgro! A SCADIAgro trabalha diariamente com o compromisso de garantir aos produtores rurais as informações que tornem a gestão econômica e fiscal de suas propriedades mais sustentável e eficiente. Com mais de 30 anos no mercado, a empresa desenvolve soluções de gestão para produtores rurais espalhados pelo Brasil através de seu software. SCADIAgro: Simplificando a Gestão para o Produtor Rural Site: https://scadiagro.com.br/Podcast Gestão Rural: https://open.spotify.com/show/7cSnKbi7Ad3bcZV9nExfMi?si=766354cb313f4785Instagram: https://www.instagram.com/scadiagro/LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/scadiagroYouTube: https://www.youtube.com/channel/UCQxErIaU0zBkCAmFqkMohcQ Este episódio também foi trazido até você pela Nutripura Nutrição e Pastagem! A Nutripura, que tem como base valores como honestidade, qualidade e inovação nos produtos e excelência no atendimento, atua há mais de 20 anos no segmento pecuário, oferecendo os melhores produtos e serviços aos pecuaristas. Fique ligado nos artigos que saem no Blog Canivete e no podcast CaniveteCast! Com certeza é o melhor conteúdo sobre pecuária que você irá encontrar na internet. Nutripura: O produto certo, na hora certa. Site: http://www.nutripura.com.brBlog Canivete: https://www.nutripura.com.br/pub/blog-canivete/Instagram: https://www.instagram.com/nutripura/Facebook: https://www.facebook.com/Nutripura/LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/nutripura/YouTube: https://www.youtube.com/user/TvNutripura INTERAJA COM O AGRO RESENHAInstagram: http://www.instagram.com/agroresenhaTwitter: http://www.twitter.com/agroresenhaFacebook: http://www.facebook.com/agroresenhaYouTube: https://www.youtube.com/agroresenhaCanal do Telegram: https://t.me/agroresenhaCanal do WhatsApp: https://bit.ly/arp-zap-01 E-MAILSe você tem alguma sugestão de pauta, reclamação ou dúvida envie um e-mail para contato@agroresenha.com.br QUERO PATROCINARSe você deseja posicionar sua marca junto ao Agro Resenha Podcast, envie um e-mail para contato@agroresenha.com.br FICHA TÉCNICAApresentação: Paulo OzakiProdução: Agro ResenhaConvidado: José Aparecido DonizetiEdição: Senhor A - https://editorsenhor-a.com.brSee omnystudio.com/listener for privacy information.
Ricardo Cardim, botânico e paisagista, apresenta análises e comentários sobre a agenda verde nas cidades. Quadro vai ao ar na Rádio Eldorado às quintas, ao vivo, às 07h45, no Jornal Eldorado; e em boletins às segundas e quartas, às 12h30 e 16h.See omnystudio.com/listener for privacy information.
¿Alguna vez te preguntaste si todas las plantas que están en tu jardín son nativas? La respuesta es sencilla, no creo que lo hayas hecho porque intuyes la respuesta. Lo curioso es que muchas de América viajaron a Europa, otras vinieron a través de ese continente habiendo nacido en África, Asia u otro continente. Hoy te cuento de varias que cruzaron el charco y que en ocasiones ya las consideramos como propias. También te comparto un par de historias interesantes. Patrocinador: https://personalgardenshopper.es Mis webs: https://claudiodoratto.com https://jardinesinclusivos.ar https://neuropaisajismo.com Mi último libro "Paisajes que cuidan": https://amzn.to/4q1Un3L
Neste episódio do Agro Resenha Podcast, conversamos com Marcelo Santos, Diretor da Omex no Brasil e atual Presidente da Adealq. Marcelo trouxe com detalhes a sua trajetória profissional que culminou na liderança da Omex no país, desde a implementação da empresa há 16 anos e os desafios superados na adaptação de tecnologias globais para o contexto do agronegócio brasileiro, incluindo a tropicalização de produtos de nutrição vegetal e proteção de plantas à base de extratos vegetais. Abordamos a importância da sustentabilidade como um pilar inerente aos negócios modernos e a evolução do setor. Além disso, ele compartilha sua paixão pelo voluntariado na Adealq, revelando projetos como bolsas de estudo e o novo programa de mentoria, que visam apoiar e conectar os ex-alunos da ESALQ. Uma verdadeira inspiração sobre inovação, carreira e impacto social no agronegócio. PARCEIROS DESTE EPISÓDIO Este episódio foi trazido até você pelo Pecege! O Pecege é um ecossistema educacional com mais de 20 anos de história, focado em inovação e desenvolvimento. Do renomado MBA ESALQ/USP a projetos in company sob medida, graduação e cursos executivos, o Pecege transforma carreiras e negócios, impulsionando o conhecimento. Pecege: Educação para desenvolver pessoas e realizar projetos Site: https://pecege.com/Instagram: https://www.instagram.com/pecegeoficial/LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/pecege/YouTube: https://www.youtube.com/@PecegeOficial Este episódio foi trazido até você pela SCADIAgro! A SCADIAgro trabalha diariamente com o compromisso de garantir aos produtores rurais as informações que tornem a gestão econômica e fiscal de suas propriedades mais sustentável e eficiente. Com mais de 30 anos no mercado, a empresa desenvolve soluções de gestão para produtores rurais espalhados pelo Brasil através de seu software. SCADIAgro: Simplificando a Gestão para o Produtor Rural Site: https://scadiagro.com.br/Podcast Gestão Rural: https://open.spotify.com/show/7cSnKbi7Ad3bcZV9nExfMi?si=766354cb313f4785Instagram: https://www.instagram.com/scadiagro/LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/scadiagroYouTube: https://www.youtube.com/channel/UCQxErIaU0zBkCAmFqkMohcQ Este episódio também foi trazido até você pela Nutripura Nutrição e Pastagem! A Nutripura, que tem como base valores como honestidade, qualidade e inovação nos produtos e excelência no atendimento, atua há mais de 20 anos no segmento pecuário, oferecendo os melhores produtos e serviços aos pecuaristas. Fique ligado nos artigos que saem no Blog Canivete e no podcast CaniveteCast! Com certeza é o melhor conteúdo sobre pecuária que você irá encontrar na internet. Nutripura: O produto certo, na hora certa. Site: http://www.nutripura.com.brBlog Canivete: https://www.nutripura.com.br/pub/blog-canivete/Instagram: https://www.instagram.com/nutripura/Facebook: https://www.facebook.com/Nutripura/LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/nutripura/YouTube: https://www.youtube.com/user/TvNutripura INTERAJA COM O AGRO RESENHAInstagram: http://www.instagram.com/agroresenhaTwitter: http://www.twitter.com/agroresenhaFacebook: http://www.facebook.com/agroresenhaYouTube: https://www.youtube.com/agroresenhaCanal do Telegram: https://t.me/agroresenhaCanal do WhatsApp: https://bit.ly/arp-zap-01 E-MAILSe você tem alguma sugestão de pauta, reclamação ou dúvida envie um e-mail para contato@agroresenha.com.br QUERO PATROCINARSe você deseja posicionar sua marca junto ao Agro Resenha Podcast, envie um e-mail para contato@agroresenha.com.br FICHA TÉCNICAApresentação: Paulo OzakiProdução: Agro ResenhaConvidado: Marcelo SantosEdição: Senhor A - https://editorsenhor-a.com.brSee omnystudio.com/listener for privacy information.
UV suspende clases en Veracruz ante llegada del Frente Frío 18Ataque con explosivo en Coahuayana deja un muerto y 10 heridosMás información en nuestro Podcast
Nosotros, como animales que somos, tenemos animales que nos parasitan. Por ejemplo, recordemos a los piojos, a las pulgas, a las garrapatas o a las tenias, todos ellos simpáticos animalitos de lo más execrable. Dentro del reino vegetal, también hay plantas que parasitan a otras plantas, y Eduardo Barba nos las descubre.
Arrancamos el magazine con el Comando Norte, al que además de Aitana Castaño y Nacho Carretero, hoy se suma Guillermo Galoe. El director estrena 'Ciudad sin sueño', una película que esta rodada con actores no profesionales en la cañada real, el asentamiento irregular más grande de Europa. Después, Chema Rodríguez trae una nueva incorporación para su club de Miss Experiencia, una salmantina que ha dedicado la gran parte de sus 77 años a la lucha por los derechos de las mujeres. Nos trasladamos al jardín para que nuestro jardinero, Eduardo Barba, nos hable de unas plantas que son muy comunes y peligrosas: las plantas parásitas. Y cerramos con los 15 Minutos de Fama, en los que Martín Bianchi. nos pone al día con las nuevas memorias de Romina Power, el regreso de Iñaki Urdangarin y las reacciones al despido televisivo de Lecquio.
Con la llegada de la Navidad, muchos hogares buscan decoraciones naturales y vuelven a coger musgo, acebo o muérdago directamente del monte. Una práctica habitual… pero ilegal. El Seprona recuerda cada año que recolectar estas especies protegidas puede acarrear multas muy elevadas. El Cabo Primero Diego Blanco, jefe del Seprona en Huesca, explica por qué estas plantas están protegidas, qué riesgos supone retirarlas y cómo podemos decorar de forma responsable.
El fotógrafo español Raul O. de Lejarazu Machín presenta en Sídney Infranatura, una serie realizada con una cámara modificada para captar luz infrarroja. Sus imágenes, de tonos irreales, revelan cómo las plantas responden al clima extremo en Australia y funcionan como metáfora de su propia experiencia migratoria.
Ahora que estamos el tramo final de un otoño con temperaturas de invierno y la actividad en los jardines y las plantas de interior desciende un poco, Eduardo Barba nos cuenta en qué debemos fijarnos y que hay que hacer.
Los bosques y jardines son autenticos laboratorios medicos en cuyas plantas se encuentras algunos de los principios activos de que han dado lugar a las medicinas mas importantes. El conocimiento de las propiedades medicas de las plantas se hunde en el tiempo y en las leyendas. Fue inclusos considerado cosas de brujas Sin embargo, su poder es mas que real. Nuestros invitados, la profesorasPilar Silva, y el antropologo Rafael Quintia, acaban de publicar el libro Plantas medicinales y remedios curativos (https://aborigine.es/).
DTI - Rebío productos de limpieza a base de plantas by En Perspectiva
En este episodio viajamos desde la raíz de una planta hasta las alturas del espacio para descubrir cómo viven, crecen y se adaptan los seres más esenciales del planeta
¡ Las Vegas nevada, ruega que visitemos los turistas la ciudad !
¡ Las Vegas nevada, ruega que visitemos los turistas la ciudad !
¿Se puede tener un huerto en casa en Puerto Rico aunque vivas en apartamento? Sí.Con Noel Bristol de GroScapes PR bajamos el proceso a lo esencial: luz, riego y sustrato, qué plantas fáciles empezar, errores comunes y cómo mantenerlo con 10 min al día. Además, beneficios reales (ahorro, salud mental) y cómo se ve la agricultura urbana en PR.Te llevas:Starter kit de $50 (tiestos, sustrato, semillas/hierbas)Top 5 plantas casi indestructibles (orégano brujo, albahaca, recao, romero* con truco*, ají dulce)Regla 80/20 para no matar tus plantasRiego correcto y manejo simple de plagas (jabón/neem + acompañantes)Ideas para balcón, patio pequeño y microgreens (7–10 días)