Podcasts about wojew

Nasze przekonania na temat nas samych, otaczającego świata i innych ludzi, kształtowane są już od pierwszych dni życia. Nawet najwcześniejsze doświadczenia i obserwacje wpływają na późniejsze rozumienie tego, co dzieje się wokół, a także – na podejmowane przez nas działania. Dotyczy to także sfery ciała i seksualności. Dlatego tak ważne jest, by znać tę zależność i dbać o jej jakość od wczesnych chwil życia dziecka poprzez całe jego dzieciństwo. W jaki sposób przekonania na temat własnego ciała przekładają się na traktowanie tego obszaru u siebie i innych? Jakie znaczenie ma edukacja na temat zdrowia, żywienia i seksualności w kontekście profilaktyki zaburzeń psychicznych oraz innych chorób somatycznych? Jaką rolę odgrywa przekaz środowiskowy? Jakie nawyki zdrowotne warto wspierać, by kształtować pozytywny stosunek dziecka do samego siebie? Jak uchronić dzieci i młodzież przed zaburzeniami psychicznymi, takimi jak uzależnienia? Odpowiedzi udzieliła psycholożka i psychoterapeutka dr Katarzyna Wiecheć podczas swojego wystąpienia w ramach czwartej konferencji z cyklu „Dziecko → Nastolatek → Dorosły” poświęconej ciału i seksualności człowieka. Ten cykl spotkań zatytułowano Moje ciało – mój dom. O różnych obliczach cielesności na różnych etapach życia. Spotkanie odbyło się w ramach czwartej konferencji z cyklu „Dziecko → Nastolatek → Dorosły” poświęconej tematyce " Moje ciało – mój dom. O różnych obliczach cielesności na różnych etapach życia". Konferencja organizowana przez Wydział Psychologii i Prawa Uniwersytetu SWPS w Poznaniu przy współpracy z Regionalnym Ośrodkiem Polityki Społecznej w Poznaniu, Środowiskowym Centrum Zdrowia Psychicznego oraz Centrum Badań nad Rozwojem Osobowości Uniwersytetu SWPS, współfinansowana ze środków budżetowych Miasta Poznania oraz Samorządu Województwa Wielkopolskiego. Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS to projekt popularyzujący wiedzę psychologiczną na najwyższym merytorycznym poziomie oraz odkrywający możliwości działania, jakie daje psychologia w różnych sferach życia zarówno prywatnego, jak i zawodowego. Projekt obejmuje działania online, których celem jest umożliwienie rozwoju każdemu, kto ma taką potrzebę lub ochotę, niezależnie od miejsca, w którym się znajduje. Więcej o projekcie: https://web.swps.pl/strefa-psyche

Ten budynek ma bardzo ciekawy kształt. Dziś wtapia się w tkankę miasta, ale kiedyś górował nad okolicą. W czasach kiedy go budowano budził spore zainteresowanie. Jego mieszkańcy to byli ludzie wykształceni, ale mieściły się tam także ciekawe instytucje. O tym w kolejnym odcinku "Tajemnic kamienic" Dorocie Stabik opowiada kierowniczka katowickiego archiwum, Zofia Kusztal. Muzycznie audycję zrealizował Jacek Kurkowski.

Witam Państwa, nazywam się Jarosław Drożdż, pracuję w Centralnym Szpitalu Klinicznym Uniwersytetu Medycznego w Łodzi, skąd nagrywam podcast Kardio Know-How. W tym odcinku analizuję statystyki kardiologiczne w Województwie Łódzkim. Szczegółowy TRANSKRYPT do odcinka.Podcast jest przeznaczony wyłącznie dla osób z profesjonalnym wykształceniem medycznym.

Błonica – choroba rodem z XIX wieku, która powraca w wieku XXI. W połowie marca w Polsce odnotowano pierwszy przypadek zachorowania na błonicę w tym roku. W zeszłym roku były to łącznie dwa przypadki, a w 2023 – jeden przypadek. Pierwszy pacjent zdiagnozowany w tym roku, to 6-latek, który powrócił z podróży z rodzicami do Zanzibaru. Chłopiec trafił do Wojewódzkiego Szpitala Specjalistycznego we Wrocławiu, gdzie zajął się nim zespół prof. Krzysztofa Simona. I to właśnie prof. Krzysztof Simon jest gościem dzisiejszego odcinka podcastu „Rzecz o Zdrowiu”. Na podcast zaprasza Dominika Pietrzyk.Kup subskrypcję „Rzeczpospolitej” pod adresem: ⁠czytaj.rp.pl⁠

Gościem Rozmowy Dnia był dr Wojciech Przybylski, wojewódzki konsultant ds. zdrowia publicznego.

Witam Państwa, nazywam się Jarosław Drożdż, pracuję w Centralnym Szpitalu Klinicznym Uniwersytetu Medycznego w Łodzi, skąd nagrywam podcast Kardio Know-How. W tym odcinku analizuję statystyki kardiologiczne w Województwie Łódzkim. Szczegółowy TRANSKRYPT do odcinka.Podcast jest przeznaczony wyłącznie dla osób z profesjonalnym wykształceniem medycznym.

Inspirująca rozmowa z Natalią Gromow, dyrektorką Miejskiej Biblioteki Publicznej w Gdyni, o roli biblioteki w edukacji dorosłych. Biblioteka Gdynia, wychodząc naprzeciw potrzebom mieszkańców, oferuje różnorodne formy edukacji, wykraczające poza tradycyjne wypożyczanie książek. Wśród nich wymienić można m.in.: warsztaty cosplay, kursy języków obcych, zajęcia rękodzielnicze, bibliotekę nasion, a nawet wypożyczalnię elektronarzędzi. Natalia Gromow podkreśla znaczenie badań potrzeb użytkowników, dialogu z lokalną społecznością i elastyczności w dostosowywaniu oferty do zmieniającej się rzeczywistości. W podcaście poruszono także kwestię rozwoju zawodowego bibliotekarzy. Gromow opowiada o projektach, takich jak Erasmus+ czy Biblioteczna Akademia Lidera, które pozwalają pracownikom biblioteki poszerzać swoje kompetencje i dzielić się doświadczeniami. Wizją Gromow jest biblioteka partycypacyjna, w której mieszkańcy współdecydują o jej kształcie i ofercie. Biblioteka ma być miejscem integracji, rozwoju i wzajemnego wsparcia, a także przestrzenią "tu i teraz", oferującą odskocznię od cyfrowego świata. Podcast to cenne źródło informacji dla wszystkich, którzy interesują się rolą bibliotek w społeczeństwie i ich potencjałem w zakresie edukacji dorosłych. Karol Baranowski - rocznik orwellowski (1984). Od od dziewięciu lat bibliotekarz – nauczyciel w Pedagogicznej Bibliotece Wojewódzkiej w Krakowie, a od pięciu lat bibliotekarz na 1/4 etatu w Wojewódzkiej Bibliotece Publicznej w agendzie Arteteka. Członek i Ambasador Sieci Labib. „Specjalizuję się w grach miejskich – projektowanie, tworzenie, przeprowadzanie. Zajmuję się nowymi technologiami: nowe media, obróbka grafiki, obróbka video. Wirtualna i Rozszerzona Rzeczywistość to także moja pasja. Jestem uzależnionym od Internetu, książek i roweru bibliotekarzem nauczycielem, który uczy, bawi, wychowuje. Uwielbiam zarówno tworzyć jak i być uczestnikiem gier miejskich. Prowadzę zajęcia z tabletami w swojej bibliotece, warsztaty z nowych technologii, pracuję z dziećmi, młodzieżą, nauczycielami. Mam też swój kawałek Internetu pod adresem: www.charliethelibrarian.com." Natalia Gromow - absolwentka historii na Uniwersytecie Gdańskim oraz studiów podyplomowych Marketing kultury (Uniwersytet Warszawski), Innowacyjne praktyki public relations (Uniwersytet Gdański), Psychologia przywództwa (Uniwersytet SWPS), Judaistyka stosowana (Uniwersytet SWPS) facylitatorka Job Crafting. Od kwietnia 2016 r. dyrektorka Miejskiej Biblioteki Publicznej w Gdyni, wcześniej pracowała w Wojewódzkiej i Miejskiej Bibliotece Publicznej w Gdańsku na stanowisku kierowniczki Działu Marketingu i PR oraz rzeczniczki prasowej. Inicjatorka badania satysfakcji z pracy pracowników bibliotek publicznych, przeprowadzonego w 2021 r. Zawodowo interesuje się psychologią pracy, budowaniem biblioteki jako sprawiedliwej organizacji reagującej na zmiany społeczne i odpowiadającej na potrzeby środowiska lokalnego oraz rzecznictwem - narzędziem budowania pozycji biblioteki jako partnera w działaniach strategicznych samorządu. Prezeska Stowarzyszenia LABiB, członkini sieci Reagujemy.

Gościem Rozmowy Dnia był Krzysztof Myśliński, wojewódzki konserwator zabytków.

Gościem Rozmowy Dnia był Bartosz Stemplewski, dyrektor Wojewódzkiego Szpitala Zespolonego w Kielcach.

Bez jego zdjęć nie byłoby dziś odtworzonej tzw. „leżalni” w Parku Zdrojowym w Nałęczowie. Nałęczów z początków XX wieku zniknąłby na zawsze. Przetrwał dzięki fotografiom Zbigniewa Czarkowskiego. Ulice, wille, widoki i ludzie zostali utrwaleni na szklanych negatywach. Obecnie ich zbiór jest w archiwum Wojewódzkiego Konserwatora Zabytków. W Nałęczowie są odbitki.O Zbigniewie Czarkowskim, o dawnej technice fotografii, o pasji i talencie – opowiemy w reportażu Magdy Grydniewskiej.

Opera Krakowska uchodzi za jedną z najważniejszych instytucji kulturalnych w Polsce. Teraz znalazła się pod lupą Najwyższej Izby Kontroli. Sprawdzane są informacje wynikające z audytu przeprowadzonego rok temu przez Urząd Marszałkowski Województwa Małopolskiego. 

O tym, że grypa to nie COVID, dlaczego warto się szczepić na grypę i jak dbać o siebie w czasie szczytu zachorowań. Rozmowa z dr. n. med. Aleksandrem Zińczukiem, lekarzem chorób zakaźnych, pracującym w Wojewódzkim Szpitalu Specjalistycznym we Wrocławiu na Oddziale Chorób Zakaźnych oraz we Wrocławskim Centrum Zdrowia w Poradni Profilaktyczno-Leczniczej HIV.Zaprasza Agata Małoburska 

Przesypiamy 1/3 swojego życia. Podobno spokojny sen w obecnych czasach to przywilej, ale można go wytrenować, mówi nasz gość dr Wojciech Sołtys, dyrektor Centrum Zdrowia Psychicznego przy Wojewódzkim Szpitalu Specjalistycznym nr 4 w Bytomiu. Warto zadbać o sen, bo to najtańsze lekarstwo dla naszego organizmu. A propos lekarstw, to o pladze zażywania pigułek nasennych też będzie mowa. Na podcast "Siła spokoju" zaprasza Iwona Kwaśny. Audycje zrealizował Rafał Drabek.

 Wojewódzki Sąd Administracyjny w Olsztynie, który uznał, że samorządowe kolegium odwoławcze  nie dopełniło formalności podczas jednej z procedur dotyczących budowy centrum dystrybucyjnego.

Pod koniec 2024 roku w rozkładzie kolejowym w Polsce i Czechach pojawiło się nowe połączenie - kursujący z Pragi do Gdyni pociąg Baltic Express. Jeździ cztery razy dziennie łacząc stolicę Czech m.in. w Wrocławiem, Poznaniem czy Bydgoszczą.O pociągu tym było po obu stronach granicy stosunkowo głośno, głównie w kontekście coraz większego zainteresowania Czechów Polską i wybrzeżem Bałtyku. Ale rzadko kto wspominał o tym, że Baltic Express kursuje w obie strony. I tak jak łatwiej dojechać Czechom do Polski tak i Polakom łatwiej dotrzeć do Czech.57 odcinek mógłby się więc nazywać Pardubice Express - bo to głównie przez tereny tego województwa pociąg jedzie. Jedzie i zatrzymuje się w kilku całkiem ciekawych miejscach. Razem z Tomášem Zukalem z Czech Turismu stworzyliśmy więc coś na kształt podcastowego przewodnika. Rozmowa bowiem dotyczy tego co w miejscowościach gdzie pociąg staje i ich okolicy można zobaczyć.Jest więc trochę o przedwojennych umocnieniach w Górach Orlickich i o tym gdzie w masywie Śnieżnika jeździć na nartach. Co można zobaczyć w Litomyšli a co w Kutnej Horze. I o tym, że Pardubice słyną nie tylko z legendarnego, najtrudniejszego wyścigu konnego na świecie, ale też np. z unikatowego pod względem architektonicznym krematorium.Oraz o całym mnóstwie innych miast, miasteczek, ciekawych miejsc i związanych z nimi historii.Odcinek nieco nawiązuje na poprzednią rozmowę z Tomášem:Czechy to nie tylko Praga. Niesztampowy poradnik turystycznyNie ma w nim natomiast prawie niczego o samej Pradze, w której Baltic Express zaczyna bądź kończy bieg. O tym mieście, w rozmowie z Mariuszem Suroszem, możecie posłuchać dwóch rozmów:Praga, serce Czech. Poradnik nie tylko turystyczny. Część I Praga, stolica czeska. Poradnik dygresyjny nie tylko turystyczny. Część IIA o tym, jak Czesi pokochali Bałtyk i z czego się w ogóle Baltic Express wziął, posłuchacie tutaj: Nie tylko Bałtyk. Jak Czesi pokochali Polskę***Jeśli podcast Wam się podoba i chcecie pomóc go rozwijać, możecie zostać Patronami lub Patronkami Czechostacji w serwisie Patronite. W tym tygodniu zdecydowali się na to:Anna, Joanna, Katarzyna, Paul, Paweł i WitoldBardzo dziękuję

Gościem Rozmowy Dnia była Renata Janik, marszałek województwa świętokrzyskiego.

W tym odcinku naszego podcastu Dyrektorka PME dr Magdalena Wróblewska w rozmowie z Łukaszem Gackowskim przedstawia swój punkt widzenia na wystawę „Dwie dusze twórcy ludowego”. Więcej o wystawie oraz jej kuratorce: https://ethnomuseum.pl/wystawy/dwie-dusze-tworcy-ludowego/ Dofinansowano ze środków Samorządu Województwa Mazowieckiego, który jest organizatorem Państwowego Muzeum Etnograficznego w Warszawie.

Państwowe Muzeum Etnograficzne, przypominając malarki nazywane „nieprofesjonalnymi” czy „naiwnymi” najpierw poprzez wystawę, a teraz – publikację katalogu, włącza się w trwającą od co najmniej półwiecza dyskusję na temat twórczości kobiet, uzupełniając ją o najmniej znany fragment. O katalogu opowiada współautorka jego koncepcji, Alicja Mironiuk Nikolska w rozmowie z Łukaszem Gackowskim. Więcej o wydawnictwie: https://ethnomuseum.pl/informacja-naukowa/wydawnictwa/malarki-warszawskie/ Wydawnictwo zostało opracowane po wystawie zatytułowanej „Malarki warszawskie. Szkice ze sztuki zwanej naiwną”, która była pokazywana w naszej siedzibie od grudnia 2022 do czerwca 2023 roku. Prezentujemy w nim wszystkie posiadane przez Muzeum prace artystek – bohaterek wystawy: Łucji Mickiewicz, Marii Korsak, Leokadii Płonkowej i Haliny Walickiej, a także tych, które nie znalazły się na ekspozycji, a które poprzez swoje życie i twórczość były i są związane ze stolicą: Janiny Fandrey, Magdaleny Shummer i Anny Tengli-Truchel. ____________________ Dofinansowano ze środków Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego pochodzących z Funduszu Promocji Kultury – państwowego funduszu celowego oraz ze środków Samorządu Województwa Mazowieckiego.

Czym jest rozmowa? Czy to tylko wzajemna wymiana myśli za pomocą słów? Jak rozmawiać, żeby to wspólne spotkanie było wartościowe? Iwona Kwaśny zaprasza na rozmowę z Krystyną Buszman, specjalistką neuropsycholożką, psychoterapeutką, na co dzień pracującą w Wojewódzkim Szpitalu Specjalistycznym nr 4 w Bytomiu.Audycje przygotował dźwiękowo Rafał Drabek. 

W kolejnym odcinku podcastu Bieganie.pl zapraszamy Was do wysłuchania niezwykle inspirującej rozmowy z Justyną Korytkowską – biegaczką, która nie tylko osiągnęła sukcesy sportowe, ale również zmierzyła się z wyzwaniami, które wydawały się niemożliwe do pokonania. Partnerem podcastu jest Województwo Podlaskie – miejsce, które inspiruje do aktywności i wspiera sportowców w realizacji ich marzeń. Justyna Korytkowska dzieli się z nami swoją historią – od początków kariery sportowej, przez trudne decyzje i momenty zwątpienia, aż po wielki powrót na bieżnię po walce z chorobą nowotworową. Jednym z najważniejszych wątków tego odcinka jest jednak opowieść o trudnych relacjach z poprzednim trenerem, który na początku kariery Justyny podważył jej możliwości. „Nie nadajesz się do biegania” – takie słowa usłyszała Justyna od swojego pierwszego trenera. Decyzja oparta na wynikach badań i subiektywnej ocenie była dla niej ogromnym ciosem. „To był moment, w którym myślałam o zakończeniu kariery, zanim tak naprawdę się zaczęła” – wspomina Korytkowska. Choć ten epizod zostawił głęboki ślad, Justyna znalazła siłę, aby iść dalej. Dzięki współpracy z nowym trenerem –Andrzejem Korytkowskim – oraz ogromnej determinacji, udało jej się nie tylko wrócić na ścieżkę sportowego rozwoju, ale również osiągnąć sukcesy, o których wcześniej mogła jedynie marzyć. W rozmowie Justyna otwarcie opowiada o tym, jak trudne momenty kształtują charakter i co robić, gdy otoczenie podważa Twoje możliwości. Ten podcast to nie tylko opowieść o sporcie. To inspiracja, która pokazuje, że warto walczyć o swoje marzenia, niezależnie od przeszkód. Trudny początek karieryDlaczego warto posłuchać tego odcinka?Zaproś swoich znajomych i zasubskrybuj nasz kanał YT!

Boże Narodzenie to wyjątkowy czas spędzany w rodzinnym gronie i zgodnie z tradycjami. Te na przestrzeni lat ulegały wielu zmianom. O tym, jak przeszłość i teraźniejszość przeplatają się współcześnie na Mazowszu w podcaście "Praktycznie o podróżowaniu" rozmawialiśmy z Izabelą Stelmańską, prezeską Mazowieckiej Regionalnej Organizacji Turystycznej (MROT). Jedną z najlepiej znanych świątecznych tradycji jest zostawianie pustego miejsca przy stole dla nieznajomego wędrowca lub niespodziewanego gościa. Czy zastanawialiście się kiedyś, skąd w ogóle wzięła się ta tradycja? Okazuje się, że jej korzeni należy szukać na Mazowszu. – Kiedyś wierzono, że to miejsce trzeba zostawić po to, żeby duchy tych, którzy już odeszli z danego domu, miały miejsce swoje przy stole. Dodatkowo wszyscy siadali tam dosyć luźno. W ten sposób dbali o to, żeby duchy miały miejsce przy stole między osobami uczestniczącymi w wieczerzy wigilijnej i żeby nikt ich nie zgniótł, nie uszkodził, nie zakłócił ich porządku i spokoju – wyjaśnia nam Izabela Stelmańska. Na tym historie z duchami się nie kończą. W przeszłości chcąc dać im możliwość nasycenia się świątecznymi potrawami, po wigilii nie sprzątano jedzenia ze stołu. Wszystko po to, żeby zostawić je tym, których już pośród nas nie ma. Jednak święta na Mazowszu wiązały się nie tylko z opowieściami o duchach. Tradycji i przesądów było więcej. Wiele rzeczy robiono po to, żeby zapewnić sobie w przyszłym roku urodzaj i dobrobyt. Materiał powstał we współpracy z Urzędem Marszałkowskim Województwa Mazowieckiego w Warszawie

Przybliżyliśmy miejsca i polonika w przestrzeni publicznej Wiecznego Miasta, związane z najwybitniejszymi naszymi pisarzami. Gustaw Herling-Grudziński, absolwent kieleckiego Gimnazjum im. Stefana Żeromskiego, pisał: „Rzym mnie fascynował – miałem w nim niesamowite, niemal euforyczne poczucie wolności”. Będziemy w miejscach związanych nie tylko z nim, ale też z Adamem Mickiewiczem, Juliuszem Słowackim, Zygmuntem Krasińskim, Cyprianem Kamilem Norwidem, Józefem Ignacym Kraszewskim, Henrykiem Sienkiewiczem, Marią Konopnicką, Stefanem Żeromskim i Jarosławem Iwaszkiewiczem. Odwołamy się do dawnego pojęcia podróży, traktowanej jako element edukacji, rozwoju i inspiracji, będącej zjawiskiem charakteryzującym Europę. Gościem Jerzego Jopa był dr Paweł Grzesik, historyk, przewodnik świętokrzyski i warszawski, pracownik Muzeum Narodowego w Kielcach, autor artykułu „Rzym szlakiem polskich pisarzy”, który ukazał się w 2021 r. pod nr 27 na łamach „Świętokrzyskiego”, wydawanego przez Wojewódzką Bibliotekę Publiczną w Kielcach.

Gościem Melliny jest Tomasz Kammel. Planował, że zostanie fizjoterapeutą, architektem wnętrz i nauczycielem. Tomasz Kammel w szczerej rozmowie z Marcinem Mellerem przyznał, że bardzo zabolał go koniec przyjaźni z Kubą Wojewódzkim. Kammel stwierdził nawet, że ich relacja była tak zażyła, że gotowy był Wojewódzkiemu "oddać nerkę". Podkreślał, że łączyła ich braterska przyjaźń, które nagle się skończyła. "ja mam obsesję na punkcie przyjaźni (...) mój ojciec pomagał mi się trzy lata z tego podnieść. Ja tego nigdy, nikomu nie mówiłem" - przyznał Kammel. Dziennikarz nie przebierał w słowach mówiąc o Karolinie Korwin-Piotrowskiej. Przyznał też, że miał propozycję przejścia do TVN i dlaczego nic z tego nie wyszło. I jak to się stało, że aż trzy razy wylatywał z TVP

Gościem Rozmowy Dnia był Jacek Skórski, prezes Wojewódzkiego Funduszu Ochrony Środowiska i Gospodarki Wodnej w Kielcach.

Czy siła biegowa naprawdę wpływa na twoje wyniki? Jak ją rozwijać, od czego zacząć i które ćwiczenia warto włączyć do treningu? W najnowszym merytirycznym podcaście bieganie.pl odpowiadamy na najważniejsze pytania dotyczące siły w bieganiu. Rozmawiamy z Piotrem Rostkowskim o technice, podbiegach, ćwiczeniach na siłowni i przykładowych planach treningowych dla biegaczy na każdym poziomie zaawansowania. Partnerem odcinka jest Województwo Podlaskie, które jest pełne różnorodnych ścieżek i tras turystycznych, prowadzących przez malownicze krajobrazy, zapewniając nie tylko doskonałe warunki do treningu, ale także niezapomniane wrażenia estetyczne.

Planowanie treningu – sztuka osiągania celu Planowanie treningu to sztuka, zwłaszcza w świecie biegaczy, gdzie różnorodność metod i szkół treningowych może być przytłaczająca. W najnowszym odcinku 30-minutowego podcastu, wspieranego przez Województwo Podlaskie , doświadczony trener i były zawodnik Piotr Rostkowski dzieli się swoją wiedzą na temat 20-tygodniowego planu treningowego, który pomoże każdemu biegaczowi osiągnąć zamierzone cele. W ramach dedykowanej serii podcastów omawiamy kluczowe aspekty przygotowań biegowych, przydatne zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych biegaczy. Przypominamy również o poprzednich odcinkach, które zdobyły dużą popularność wśród słuchaczy: SEZON 1 z Piotrem Rostkowskim: Jak nie dopuścić do przetrenowania: Słuchaj tutaj Czy biegacze powinni się rozciągać?: Słuchaj tutaj Ile kilometrów i jak szybko biegać?: Słuchaj tutaj Trzy złote zasady treningu tempowego: Słuchaj tutaj SEZON 2 z Piotrem Rostkowskim: Trening zimą: roztrenowanie, siła i dieta: Słuchaj tutaj Dzisiejszy odcinek: Planowanie skutecznego treningu biegowego Trzeci odcinek już za tydzień! Drugi sezon merytorycznych rozmów z trenerem Piotrem Rostkowskim został nagrany podczas obozu sportowego w Dolnośląskim Centrum Sportu Polana Jakuszycka Piotr Rostkowski – wiedza i doświadczenie Piotr Rostkowski to nie tylko uznany trener, ale także były zawodnik z imponującym dorobkiem sportowym. Jako wielokrotny medalista Mistrzostw Polski i uczestnik międzynarodowych zawodów, zdobywał doświadczenie jako średniodystansowiec. Jego kariera trenerska jest równie imponująca – pod jego opieką zawodnicy osiągali rekordy życiowe i ustanawiali rekordy Polski. W podcaście Rostkowski dzieli się praktyczną wiedzą, czerpiąc zarówno ze swoich doświadczeń sportowych, jak i z dogłębnej znajomości najskuteczniejszych metod treningowych. Treningi Lydiarda, Danielsa czy Gallowaya? W świecie biegania istnieje wiele szkół treningowych, takich jak metody Lydiarda, Danielsa, Gallowaya, Gilla czy Skarżyńskiego. Każda z nich ma swoich zwolenników i oferuje unikalne podejście do przygotowań. Jednak wybór odpowiedniego programu bywa trudny, zwłaszcza jeśli brakuje doświadczenia w ocenie ich skuteczności. Piotr Rostkowski podkreśla pragmatyczne podejście, zwracając uwagę na konieczność dopasowania planu do indywidualnych potrzeb, poziomu zaawansowania i celów biegacza. 20 tygodni – fundament sukcesu Podcast szczegółowo omawia 20-tygodniowy plan treningowy, który Piotr Rostkowski traktuje jako optymalny czas przygotowań do startu docelowego. Kluczowym elementem tego podejścia jest odpowiednie rozplanowanie treningów tlenowych, siłowych i głównych jednostek biegowych. Istotną rolę odgrywa także superkompensacja – świadome wprowadzanie organizmu w stan regeneracji, aby osiągnąć maksymalną formę w kluczowym momencie sezonu.

„Posłanka Paulina Matysiak kłamie. Nie pokazała żadnego nazwiska osoby w ciąży, którą rzekomo spółka miała zwolnić” – mówił Marcin Wojewódka, p.o. prezesa Zarządu PKP Cargo w restrukturyzacji, który był gościem Porannej rozmowy w RMF FM. Zapytany o słabe w ostatnich miesiącach wyniki spółki, odparł, że ta "zapaść to wynik braku kontraktów zawieranych przez poprzedników".

Badanie skuteczności interwencji jest czymś innym, niż badaniem skuteczności psychoterapii w ogóle. W zawodzie zaufania publicznego (których jest 19) tylko jeden (biegły rewident) nie ma żadnych standardów dotyczących wykształcenia bazowego. Dlaczego, będąc takim zawodem, nie byłoby zasadnym wymagać od psychoterapeutów wykształcenia psychologicznego? Czy jakość kształcenia psychologów satysfakcjonuje? Co można w tej materii zmienić? U osób z jakimi kompetencjami chcą korzystać z psychoterapii Polacy i Polki? Oraz czy ich głos ma jakiekolwiek znaczenie? Psychologowie i psychoterapeuci są jak prostokąty i kwadraty. Jednak, nie w świetle aktualnego (bez)prawa. O porządkowaniu chaosu rozmawiam z Martą Boczkowską, specjalistką psychologii klinicznej, badaczką, pierwszą autorką raportu “Potrzeby i preferencje Polek i Polaków w zakresie usług psychoterapeutycznych.”Za możliwość realizacji i dystrybucji podcastu dziękuję Patronom i Patronkom.Marta Boczkowska - specjalistka psychologii klinicznej chorób somatycznych (006/2022.2/139), interwentka kryzysowa, mediatorkaAbsolwentka psychologii Uniwersytetu Łódzkiego, Interdyscyplinarnych Studiów Doktoranckich w Uniwersytecie SWPS w Warszawie. Pracuje jako specjalistka psychologii klinicznej w Wojewódzkim Wielospecjalistycznym Centrum Onkologii i Traumatologii im. M. Kopernika w Łodzi. Wcześniejsze doświadczenie zawodowe zdobywała w Z.O.Z. Miejskim Ośrodku Profilaktyki Zdrowotnej: Ośrodku Interwencji Kryzysowej w Łodzi; Komendzie Wojewódzkiej Policji w Łodzi; Zakładzie Psychologii Lekarskiej UMed w Łodzi. Praktykę kliniczną łączy z pracą badawczo-dydaktyczną. Jest stypendystką-badaczką w Instytucie Psychologii PAN. Współpracuje z Centrum Badań nad Traumą i Kryzysami Życiowymi Uniwersytetu SWPS. Dwukrotnie wyróżniona stypendium NCN.Członkini Polskiego Towarzystwa Psychologicznego – Komisji ds. Psychoterapii, Polskiego Towarzystwa Psychologii Klinicznej i Psychoterapii EBP. Polskiego Towarzystwa Badań nad Stresem Traumatycznym oraz European Society for Traumatic Stress Studies, delegatka American Psychological Association. Jest recenzentką czasopism naukowych: Personal Relationships, Annals of Psychology.Od ponad dekady bada oddziaływania psychologiczne i psychoterapeutyczne wobec grup pacjentów chorych somatycznie i osób które doświadczyły traumy. Realizowała w tym zakresie granty NCN, NCBiR i ABM oraz zajmowała się wdrażaniem zbadanych interwencji w ramach programów psychoterapeutycznych w szpitalach i poradniach NFZ.Współautorka raportu: Potrzeby i preferencje Polek i Polaków w zakresie usług psychoterapeutycznych.ORCID: 0000-0003-2642-682X

„Samoregulacja”, czyli zdolność kontrolowania własnych emocji, myśli czy zachowań, w odniesieniu do dzieci może wydawać się sprzecznością samą w sobie. Zgodnie z definicją, młody człowiek, który posiadł tę umiejętność potrafi zarządzać gniewem oraz smutkiem, kontroluje impulsy i koncentruje się na zadaniach. Osiągnięcie takiego stanu na pewno nie jest łatwe, ale warto wspierać dziecko w tym procesie. Jak wyglądają poszczególne jego etapy? Jak wykorzystać tę wiedzę w domu, a jak w szkole? Jaką rolę w procesie radzenia sobie z emocjami odgrywają dorośli? O skutecznych strategiach wspierania młodego człowieka na drodze do samoregulacji, opowiedziała specjalistka psychologii klinicznej dzieci i młodzieży dr Jagoda Sikora, w ramach wystąpienia na trzeciej konferencji z cyklu Dziecko-Nastolatek-Dorosły, zorganizowanej pod hasłem: Szkoła przetrwania. Jak budować odporność psychiczną w systemie edukacji? Spotkanie odbyło się w ramach trzeciej konferencji naukowej z cyklu „Dziecko → Nastolatek → Dorosły” poświęconej tematyce "Szkoła przetrwania - jak budować odporność psychiczną w systemie edukacji?". Konferencja organizowana przez Wydział Psychologii i Prawa Uniwersytetu SWPS w Poznaniu przy współpracy z Środowiskowym Centrum Zdrowia Psychicznego oraz Centrum Badań nad Rozwojem Osobowości Uniwersytetu SWPS, współfinansowana ze środków budżetowych Miasta Poznania oraz Samorządu Województwa Wielkopolskiego. W cyklu podcastów “Dziecko, Nastolatek, Dorosły” Strefy Psyche Uniwersytetu SWPS mówimy o zdrowiu psychicznym dzieci i młodzieży. Wraz z psychologami, psychoterapeutami i innymi specjalistami rozmawiamy o przemocy jakiej dzieci i młodzież doświadczają ze strony swoich rówieśników, jak również ze strony dorosłych. Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS to projekt popularyzujący wiedzę psychologiczną na najwyższym merytorycznym poziomie oraz odkrywający możliwości działania, jakie daje psychologia w różnych sferach życia zarówno prywatnego, jak i zawodowego. Projekt obejmuje działania online, których celem jest umożliwienie rozwoju każdemu, kto ma taką potrzebę lub ochotę, niezależnie od miejsca, w którym się znajduje. Więcej o projekcie: https://web.swps.pl/strefa-psyche

3 września w Konsulacie Generalnym RP w Nowym Jorku Daniel Kurzyna mianowany został szefem biura Województwa Kujawsko-Pomorskiego na USA. Kujawsko-Pomorskie to pierwsze województwo z Polski, które otwiera indywidualnie takie biuro na USA. Biuro ma na celu promocję województwa wśród Polonii i Amerykanów, rozwój kontaktów biznesowych i gospodarczych między USA a województwem.Zapraszamy do wysłuchania relacji w Radio RAMPA:Daniel Kurzyna obecnie pełni funkcję dyrektora gabinetu nowojorskiego radnego Roberta Holdena i bardzo się cieszy z nowego stanowiska, które oficjalnie obejmie 1 października. Mateusz Sakowicz - Konsul Generalny RP w Nowym Jorku podkreślił, że silna reprezentacja regionów Polski w Nowym Jorku daje duże nadzieje i należy takie inicjatywy wspierać.Na spotkaniu obecni byli Marszałek Województwa Piotr Całbecki, członkowie sejmiku wojewódzkiego - reprezentanci partii PO, PIS, PSL i Trzeciej Drogi, a także przedstawiciele polskiego pochodzenia z NYPD - NYPD-Pulaski-Association i FDNY - FDNY Pulaski Association, których województwo zaprosiło do stałej współpracy, prezes Centrali Polskich Szkół dr Dorota Andraka oraz szefowie placówek Polskiej Agencji Handlu i Inwestycji w Nowym Jorku i Texasie. Piotr Całbecki - Marszałek Województwa Kujawsko-Pomorskiego opowiedział w Radio RAMPA o celu, jaki mu przyświecał otwierając biuro w USA.Mark Dziemian - nowojorski strażak, polskiego pochodzenia, Prezes FDNY Pulaski Association czuł się zaszczycony zaproszeniem na spotkanie i liczy na współpracę a także wymianę doświadczeń i znajomości ze strażakami z Województwa Kujawsko-Pomorskiego. Zaproszenie do Polski, komentował również sierżant Marcin Toczek z nowojorskiej policji, przedstawiciel NYPD Pulaski Association.Gościem spotkania był również Arkadiusz Iwiński z firmy Windows EU, która ma swoją siedzibę w województwie Kujawsko-Pomorskim, a jest wiodącą na rynku nowojorskim firmą, zajmującą się sprzedażą okien.

Daniel Kurzyna mianowany został szefem biura Województwa Kujawsko-Pomorskiego na USA. Kujawsko-Pomorskie to pierwsze województwo z Polski, które otwiera indywidualnie takie biuro na USA - biuro ma na celu promocję województwa do Polonii i Amerykanów, rozwój kontaktów biznesowych i gospodarczych między USA a województwem. Daniel Kurzyna obecnie pełni funkcję gabinetu radnego nowojorskiego Roberta Holdena. Kurzyna został oficjalnie przedstawiony na swoim stanowisku 3 września w Konsulacie Generalnym RP w Nowym Jorku, podczas kameralnego spotkania z delegacją województwa.Na czele delegacji Marszałek Województwa Piotr Całbecki. Przybyli również członkowie sejmiku wojewódzkiego - reprezentanci partii PO, PIS, PSL i Trzecia Droga. Na spotkanie zaproszeni zostali przedstawiciele polskiego pochodzenia z NYPD NYPD-Pulaski-Association i FDNY - FDNY Pulaski Association, których województwo zaprosiło do stałej współpracy, a także prezes Centrali Polskich Szkół Dokształcających Dorota Andraka oraz szefowie placówek Polskiej Agencji Handlu i Inwestycji w Nowym Jorku i Texasie. Gościem spotkania był również Arkadiusz Iwiński z firmy Windows EU, która mieści się w województwie Kujawsko-Pomorskim, a jest wiodącą na rynku nowojorskim firmą, zajmującą się sprzedażą okien.Podczas wydarzenia z Marszałkiem Piotrem Całbeckim wywiad przeprowadziła Monika Adamski. 

Nasze życie zawodowe, edukacja, a nawet relacje (w ogromnej części) przeniosły się do świata cyfrowego. I chociaż po pandemii COVID-19 aktywność zdalna stała się udziałem niemal wszystkich, dzieci i młodzież doświadczają jej w sposób ekstremalny. FOMO (Fear of Missing Out), czyli lęk przed byciem offline, jest wśród nich coraz bardziej powszechny. Czym jest fonoholizm i po czym poznać nałogowe korzystanie ze smartfona? Co mówią badania na temat korzystania przez młodych ludzi z telefonów i mediów społecznościowych? Jaki związek mają smartfony z ryzykownymi zachowaniami? Jak skutecznie wpływać na życie online dzieci i młodzieży, w sytuacji, gdy próba stawiania granic spotyka się z oporem? Temat uzależnienia od smartfonów i redukcji lęku przed byciem offline, poruszyła podczas swojej prelekcji psycholożka i psychoedukatorka Michalina Mruczyk. Wystąpienie było częścią trzeciej konferencji z cyklu Dziecko-Nastolatek-Dorosły, zorganizowanej pod hasłem: Szkoła przetrwania. Jak budować odporność psychiczną w systemie edukacji? Spotkanie odbyło się w ramach trzeciej konferencji naukowej z cyklu „Dziecko → Nastolatek → Dorosły” poświęconej tematyce "Szkoła przetrwania - jak budować odporność psychiczną w systemie edukacji?". Konferencja organizowana przez Wydział Psychologii i Prawa Uniwersytetu SWPS w Poznaniu przy współpracy z Środowiskowym Centrum Zdrowia Psychicznego oraz Centrum Badań nad Rozwojem Osobowości Uniwersytetu SWPS, współfinansowana ze środków budżetowych Miasta Poznania oraz Samorządu Województwa Wielkopolskiego. W cyklu podcastów “Dziecko, Nastolatek, Dorosły” Strefy Psyche Uniwersytetu SWPS mówimy o zdrowiu psychicznym dzieci i młodzieży. Wraz z psychologami, psychoterapeutami i innymi specjalistami rozmawiamy o przemocy jakiej dzieci i młodzież doświadczają ze strony swoich rówieśników, jak również ze strony dorosłych. Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS to projekt popularyzujący wiedzę psychologiczną na najwyższym merytorycznym poziomie oraz odkrywający możliwości działania, jakie daje psychologia w różnych sferach życia zarówno prywatnego, jak i zawodowego. Projekt obejmuje działania online, których celem jest umożliwienie rozwoju każdemu, kto ma taką potrzebę lub ochotę, niezależnie od miejsca, w którym się znajduje. Więcej o projekcie: https://web.swps.pl/strefa-psyche

Okres dojrzewania to rewolucja i jeden z trudniejszych etapów w życiu nastolatka/nastolatki. Z jednej strony, bardzo intensywnie kształtuje się wtedy postrzeganie, uważność, pamięć, myślenie i wyobraźnia, z drugiej – następuje gwałtowne przejście ze świata dzieciństwa w świat dorosłości. Wielu młodych ludzi nie radzi sobie z tą zmianą. Nie bez przyczyny to właśnie w tym czasie młodzież jest najbardziej narażona na zaburzenia lękowe, stany depresyjne, przejawy autoagresji czy zaburzenia odżywiania. W jaki sposób wspierać młodych ludzi w fazie „przejścia”? I jak robić to skutecznie? Magdalena Heimrath – nauczycielka, doradczyni zawodowa i coach, przekonuje, że warto zacząć od siebie. Nie da się bowiem wspierać dziecka, nie mając rozbudowanych własnych zasobów. Przypomina to trochę instrukcję działania w samolocie w sytuacji zagrożenia, kiedy to rodzic lub opiekun, powinien najpierw założyć maskę tlenową sobie, by potem skutecznie pomagać dziecku. Ekspertka bazuje na własnych doświadczeniach nauczycielki, mamy, ale przede wszystkim – doradczyni zawodowej, i z tej perspektywy podpowiada: Jak zadbać o własny dobrostan? Jak rozmawiać z dzieckiem – czego nie mówić lub nie robić, by nie stracić jego zaufania? Gdzie szukać wsparcia? W jaki sposób wykorzystać ten niełatwy czas do pogłębienia relacji z dzieckiem? Spotkanie odbyło się w ramach trzeciej konferencji naukowej z cyklu „Dziecko → Nastolatek → Dorosły” poświęconej tematyce "Szkoła przetrwania - jak budować odporność psychiczną w systemie edukacji?". Konferencja organizowana przez Wydział Psychologii i Prawa Uniwersytetu SWPS w Poznaniu przy współpracy z Środowiskowym Centrum Zdrowia Psychicznego oraz Centrum Badań nad Rozwojem Osobowości Uniwersytetu SWPS, współfinansowana ze środków budżetowych Miasta Poznania oraz Samorządu Województwa Wielkopolskiego. W cyklu podcastów “Dziecko, Nastolatek, Dorosły” Strefy Psyche Uniwersytetu SWPS mówimy o zdrowiu psychicznym dzieci i młodzieży. Wraz z psychologami, psychoterapeutami i innymi specjalistami rozmawiamy o przemocy jakiej dzieci i młodzież doświadczają ze strony swoich rówieśników, jak również ze strony dorosłych. Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS to projekt popularyzujący wiedzę psychologiczną na najwyższym merytorycznym poziomie oraz odkrywający możliwości działania, jakie daje psychologia w różnych sferach życia zarówno prywatnego, jak i zawodowego. Projekt obejmuje działania online, których celem jest umożliwienie rozwoju każdemu, kto ma taką potrzebę lub ochotę, niezależnie od miejsca, w którym się znajduje. Więcej o projekcie: https://web.swps.pl/strefa-psyche

Umiejętność skutecznego uczenia się to nie tylko lepsze oceny w szkole. W pewnym sensie, dobre oceny to jedynie „skutek uboczny”. Kluczowym efektem sprawnego przyswajania wiedzy jest rozwój umiejętności poznawczych, wzmocnione poczucie własnej wartości, zdolność zarządzania czasem, samodzielność w działaniu, redukcja stresu i w końcu – szybsze adaptowanie się do nowych okoliczności. Nie ma wątpliwości, że wszystkie te korzyści staną się nieocenione także w dorosłym życiu. Czy jednak dzieci w szkole uczone są metod skutecznego przyswajania wiedzy? Co determinuje taką skuteczność? Jakie błędy najczęściej popełniają uczniowie w procesie uczenia się? I w jaki sposób wspierać dzieci w tych działaniach? Wszystkie wymienione wątki poruszyła psycholożka – dr Anna Ziółkowska, prof. Uniwersytetu SWPS, podczas swojego wystąpienia w ramach trzeciej konferencji z cyklu Dziecko-Nastolatek-Dorosły. Dwudniowe spotkanie odbyło się 18 i 19 maja 2023 r. w siedzibie USWPS w Poznaniu, pod hasłem – Szkoła przetrwania. Jak budować odporność psychiczną w systemie edukacji? Spotkanie odbyło się w ramach trzeciej konferencji naukowej z cyklu „Dziecko → Nastolatek → Dorosły” poświęconej tematyce "Szkoła przetrwania - jak budować odporność psychiczną w systemie edukacji?". Konferencja organizowana przez Wydział Psychologii i Prawa Uniwersytetu SWPS w Poznaniu przy współpracy z Środowiskowym Centrum Zdrowia Psychicznego oraz Centrum Badań nad Rozwojem Osobowości Uniwersytetu SWPS, współfinansowana ze środków budżetowych Miasta Poznania oraz Samorządu Województwa Wielkopolskiego. W cyklu podcastów “Dziecko, Nastolatek, Dorosły” Strefy Psyche Uniwersytetu SWPS mówimy o zdrowiu psychicznym dzieci i młodzieży. Wraz z psychologami, psychoterapeutami i innymi specjalistami rozmawiamy o przemocy jakiej dzieci i młodzież doświadczają ze strony swoich rówieśników, jak również ze strony dorosłych. Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS to projekt popularyzujący wiedzę psychologiczną na najwyższym merytorycznym poziomie oraz odkrywający możliwości działania, jakie daje psychologia w różnych sferach życia zarówno prywatnego, jak i zawodowego. Projekt obejmuje działania online, których celem jest umożliwienie rozwoju każdemu, kto ma taką potrzebę lub ochotę, niezależnie od miejsca, w którym się znajduje. Więcej o projekcie: https://web.swps.pl/strefa-psyche

Arkadiusz Gruszczyński, dziennikarz "Wyborczej", rozmawia z wiceministrem obrony narodowej Pawłem Zalewskim o sprawie Tomasza Szmydta. Były sędzia Wojewódzkiego Sądu Administracyjnego zbiegł na Białoruś i poprosił tam o azyl polityczny. Dlaczego akurat w tym momencie? W jakim stanie są polskie służby? Do jakich dokumentów miał dostęp Tomasz Szmydt? Czy będą badane wpływy Rosji w Polsce? W jaki sposób powinniśmy z nimi walczyć? I jak działać w kwestii ochrony naszej wschodniej granicy? Więcej podcastów na: https://wyborcza.pl/podcast. Piszcie do nas w każdej sprawie na: listy@wyborcza.pl.

Wyzwania jakie stawia środowisko szkolne bywa źródłem stresu, który w skrajnych przypadkach trwale deformuje psychikę dziecka, utrudniając mu funkcjonowanie w późniejszym życiu. Stres szkolny okazuje się szczególnie dotkliwy dla osób neuroróżnorodnych, czyli takich, u których funkcje mózgu różnią się od wzorców neurotypowych. Mogą to być osoby z zaburzeniem autyzmu, zespołem Aspergera, ADHD, dysleksją, dyspraksją, czy zespołem Tourette'a. Różnice w funkcjonowaniu mózgu przekładają się na różnice w odbieraniu bodźców, przetwarzaniu informacji, a więc generalnie – postrzeganiu świata. Psychoterapeuta systemowy i integracyjny Robert Adamczyk, przeanalizował metody wspierania dzieci i młodzieży z doświadczeniem różnorodności w ramach wystąpienia zatytułowanego Wsparcie w budowaniu odporności psychicznej ucznia z doświadczeniem neuroróżnorodności, które było częścią trzeciej konferencji z cyklu Dziecko-Nastolatek-Dorosły. Ekspert odwołał się do modelu odporności psychicznej 4C: Control, Commitment, Challenge, Confiedence (P. Clough, D. Strycharczyk), czyli czterech filarów silnej psychiki, na które składają się: kontrola – zdolność panowania nad własnymi myślami, emocjami i działaniami; zaangażowanie – chęć i determinacja, by dążyć do celów mimo trudności; wyzwanie – postrzeganie trudności jako okazji do rozwoju, a nie jako zagrożenia oraz pewność siebie, czyli wiara we własne umiejętności i zdolność radzenia sobie w różnych sytuacjach. Spotkanie odbyło się w ramach trzeciej konferencji naukowej z cyklu „Dziecko → Nastolatek → Dorosły” poświęconej tematyce "Szkoła przetrwania - jak budować odporność psychiczną w systemie edukacji?". Konferencja organizowana przez Wydział Psychologii i Prawa Uniwersytetu SWPS w Poznaniu przy współpracy z Środowiskowym Centrum Zdrowia Psychicznego oraz Centrum Badań nad Rozwojem Osobowości Uniwersytetu SWPS, współfinansowana ze środków budżetowych Miasta Poznania oraz Samorządu Województwa Wielkopolskiego. Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS to projekt popularyzujący wiedzę psychologiczną na najwyższym merytorycznym poziomie oraz odkrywający możliwości działania, jakie daje psychologia w różnych sferach życia zarówno prywatnego, jak i zawodowego. Projekt obejmuje działania online, których celem jest umożliwienie rozwoju każdemu, kto ma taką potrzebę lub ochotę, niezależnie od miejsca, w którym się znajduje. Więcej o projekcie: https://web.swps.pl/strefa-psyche

Podsumowanie głównych wydarzeń ubiegłego tygodnia w Polsce. W korespondencji m.in. o sprawie sędziego Wojewódzkiego Sądu Administracyjnego w Warszawie, Tomasza Szmydta, który w zeszły poniedziałek przekroczył polsko-białoruską granicę i poprosił tamtejsze władze o azyl polityczny, oraz o tym jak Warszawa traci pozycje lidera jeśli chodzi o wysokość wynagrodzeń.

Pojawił się u nas jeden z Mistrzów, Adam Ferency. Dlaczego wyrzucali go ze szkoły trzykrotnie? Czy “Przesłuchanie” byłoby dla niego trudniejsze w teatrze? Kto jest najlepszym polskim aktorem: Łomnicki czy Holoubek? Rozmawiamy nie tylko o jego miłości do teatru, ale też o zaplanowanym od dawna własnym pogrzebie, szastaniu uszami w spektaklu “Urban. Idę po was…” i pokładach zła, jakie jego zdaniem drzemią w każdym człowieku. Więcej ich u Wojewódzkiego, czy Kędzierskiego? Pytamy, czy Adam Ferency mógłby napisać swoje “Pod Mocnym Aniołem” (a on o swoim uzależnieniu wcale nie boi się mówić) i typujemy też trzy najgorsze filmy, w jakich zagrał (co więcej, on sam się zgadza z tymi typami). Ma wdzięk i głos, który przewierca. Dlaczego nie potrafi dogonić własnej legendy? Bo nic go ta legenda nie obchodzi. Zapraszamy do wysłuchania rozmowy z kamerdynerem z “Niani”. Podcast WojewódzkiKędzierski ma partnerów komercyjnych. #płatnawspółpraca

Piotr Kędzierski, ależ się cieszę że wreszcie trafił do Imponderabiliów, albowiem jest fascynującym rozmówcą - gadamy więc o wszystkim: od współpracy z Kubą Wojewódzkim, Kanale Sportowym, restauracji Pod Gigantami, przez stosunek do kobiet i pieniędzy, aż po przeszłość, miłość do dziadków i złotego, acz skromnego Mercedesa SL 500, który jak się okazuje, jest idealnym prezentem dla mamy. Dobrego odsłuchu!

Od czasu wybuchu wojny w Ukrainie, polski system edukacji mierzy się z niebagatelnym wyzwaniem, jakim było/jest przyjęcie do polskich szkół dzieci z doświadczeniem uchodźstwa. Polska i Ukraina to kraje sąsiadujące, ale czy podobne? Jak w praktyce wygląda proces włączania młodzieży ukraińskiej do polskiego systemu edukacji? Czym jest szok kulturowy i jak wpływa na możliwości uczenia się? Jak zrozumieć emocje i potrzeby dzieci? W jaki sposób należałoby przygotować się do pracy z dzieckiem dwujęzycznym i dwukulturowym? A także – jakie emocje odczuwają polskie dzieci w związku z tą sytuacją? To tylko niektóre tematy podjęte przez Annę Huminiak (trenerkę w projektach dialogu w grupach międzynarodowych) podczas wystąpienia, będącego częścią konferencji Szkoła przetrwania. Jak budować odporność psychiczną w systemie edukacji? Spotkanie odbyło się w ramach trzeciej konferencji naukowej z cyklu „Dziecko → Nastolatek → Dorosły” poświęconej tematyce "Szkoła przetrwania - jak budować odporność psychiczną w systemie edukacji?". Konferencja organizowana przez Wydział Psychologii i Prawa Uniwersytetu SWPS w Poznaniu przy współpracy z Środowiskowym Centrum Zdrowia Psychicznego oraz Centrum Badań nad Rozwojem Osobowości Uniwersytetu SWPS, współfinansowana ze środków budżetowych Miasta Poznania oraz Samorządu Województwa Wielkopolskiego. W cyklu podcastów “Dziecko, Nastolatek, Dorosły” Strefy Psyche Uniwersytetu SWPS mówimy o zdrowiu psychicznym dzieci i młodzieży. Wraz z psychologami, psychoterapeutami i innymi specjalistami rozmawiamy o przemocy jakiej dzieci i młodzież doświadczają ze strony swoich rówieśników, jak również ze strony dorosłych. Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS to projekt popularyzujący wiedzę psychologiczną na najwyższym merytorycznym poziomie oraz odkrywający możliwości działania, jakie daje psychologia w różnych sferach życia zarówno prywatnego, jak i zawodowego. Projekt obejmuje działania online, których celem jest umożliwienie rozwoju każdemu, kto ma taką potrzebę lub ochotę, niezależnie od miejsca, w którym się znajduje. Więcej o projekcie: https://web.swps.pl/strefa-psyche

Ten odcinek to 16. część cyklu 16 krótkich odcinków o polskich województwach. W każdym usłyszych ciekawostki o innym regionie Polski. Żeby jak najwięcej wyciągnąć ze słuchania tego nagrania, pobierz transkrypcję i ćwiczenia ze strony htttp://www.polskidaily.eu/podcastsHave you discovered the Polski Daily Club yet? If not go to https://www.polskidaily.eu/signup and join the club!

Lata edukacji szkolnej to czas, który zostawia w nas ślady na całe życie. Ślady w postaci zdobytej wiedzy, ale czasami także – trudnych doświadczeń, czy wręcz przeżytych traum. Poza funkcją edukacyjną, szkoła stanowi przecież obszar adaptacji społecznej, budowania pierwszych więzi, czy zdobywania akceptacji. Wszystko to ma kluczowy wpływ na kolejne etapy życia młodych ludzi. Nauczycielka i aktywistka edukacyjna Anna Schmidt-Fic podczas swojego wystąpienia w ramach konferencji „Szkoła przetrwania. Jak budować odporność psychiczną w systemie edukacji?” szukała odpowiedzi na następujące pytania: Czy dobrostan uczniów powinien być w szkole priorytetem? Jak odnosi się do tej kwestii obecny system edukacji? Jaką rolę w tworzeniu bezpiecznej przestrzeni dla uczniów pełnią nauczyciele? Czy w ułomnym systemie edukacji, autonomia nauczycieli może być szansą dla uczniów? Czy możliwa jest właściwa troska o dobrostan uczniów, bez troski o dobrostan pedagogów? Spotkanie odbyło się w ramach trzeciej konferencji naukowej z cyklu „Dziecko → Nastolatek → Dorosły” poświęconej tematyce "Szkoła przetrwania - jak budować odporność psychiczną w systemie edukacji?". Konferencja organizowana przez Wydział Psychologii i Prawa Uniwersytetu SWPS w Poznaniu przy współpracy z Środowiskowym Centrum Zdrowia Psychicznego oraz Centrum Badań nad Rozwojem Osobowości Uniwersytetu SWPS, współfinansowana ze środków budżetowych Miasta Poznania oraz Samorządu Województwa Wielkopolskiego. W cyklu podcastów “Dziecko, Nastolatek, Dorosły” Strefy Psyche Uniwersytetu SWPS mówimy o zdrowiu psychicznym dzieci i młodzieży. Wraz z psychologami, psychoterapeutami i innymi specjalistami rozmawiamy o przemocy jakiej dzieci i młodzież doświadczają ze strony swoich rówieśników, jak również ze strony dorosłych. Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS to projekt popularyzujący wiedzę psychologiczną na najwyższym merytorycznym poziomie oraz odkrywający możliwości działania, jakie daje psychologia w różnych sferach życia zarówno prywatnego, jak i zawodowego. Projekt obejmuje działania online, których celem jest umożliwienie rozwoju każdemu, kto ma taką potrzebę lub ochotę, niezależnie od miejsca, w którym się znajduje. Więcej o projekcie: https://web.swps.pl/strefa-psyche

Ten odcinek to 15. część cyklu 16 krótkich odcinków o polskich województwach. W każdym usłyszych ciekawostki o innym regionie Polski. Żeby jak najwięcej wyciągnąć ze słuchania tego nagrania, pobierz transkrypcję i ćwiczenia ze strony htttp://www.polskidaily.eu/podcastsHave you discovered the Polski Daily Club yet? If not go to https://www.polskidaily.eu/signup and join the club!

Jak powiedział światowej sławy specjalista w dziedzinie edukacji, Ken Robinson: "Jeśli jesteś nauczycielem, to dla twoich uczniów ty jesteś systemem". Te słowa stały się motywem przewodnim wystąpienia nauczycielki, tutorki i publicystki Agnieszki Jankowiak-Maik podczas Konferencji „Szkoła przetrwania. Jak budować odporność psychiczną w systemie edukacji”. Swoją prelekcję poświęciła m.in. tematom związanym z jednostkowym wpływem nauczycielki/nauczyciela na szkołę w oparciu o przykłady dobrych praktyk, czyli – wybrane formy, metody i środki stosowane na lekcjach. Nie zabrakło także odniesień do budowania kultury szkoły oraz relacji z młodymi ludźmi. Spotkanie odbyło się w ramach trzeciej konferencji naukowej z cyklu „Dziecko → Nastolatek → Dorosły” poświęconej tematyce "Szkoła przetrwania - jak budować odporność psychiczną w systemie edukacji?". Konferencja organizowana przez Wydział Psychologii i Prawa Uniwersytetu SWPS w Poznaniu przy współpracy z Środowiskowym Centrum Zdrowia Psychicznego oraz Centrum Badań nad Rozwojem Osobowości Uniwersytetu SWPS, współfinansowana ze środków budżetowych Miasta Poznania oraz Samorządu Województwa Wielkopolskiego. W cyklu podcastów “Dziecko, Nastolatek, Dorosły” Strefy Psyche Uniwersytetu SWPS mówimy o zdrowiu psychicznym dzieci i młodzieży. Wraz z psychologami, psychoterapeutami i innymi specjalistami rozmawiamy o przemocy jakiej dzieci i młodzież doświadczają ze strony swoich rówieśników, jak również ze strony dorosłych. Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS to projekt popularyzujący wiedzę psychologiczną na najwyższym merytorycznym poziomie oraz odkrywający możliwości działania, jakie daje psychologia w różnych sferach życia zarówno prywatnego, jak i zawodowego. Projekt obejmuje działania online, których celem jest umożliwienie rozwoju każdemu, kto ma taką potrzebę lub ochotę, niezależnie od miejsca, w którym się znajduje. Więcej o projekcie: https://web.swps.pl/strefa-psyche

Ten odcinek to 14. część cyklu 16 krótkich odcinków o polskich województwach. W każdym usłyszych ciekawostki o innym regionie Polski. Żeby jak najwięcej wyciągnąć ze słuchania tego nagrania, pobierz transkrypcję i ćwiczenia ze strony htttp://www.polskidaily.eu/podcastsHave you discovered the Polski Daily Club yet? If not go to https://www.polskidaily.eu/signup and join the club!

Ten odcinek to trzynasta część cyklu 16 krótkich odcinków o polskich województwach. W każdym usłyszych ciekawostki o innym regionie Polski. Żeby jak najwięcej wyciągnąć ze słuchania tego nagrania, pobierz transkrypcję i ćwiczenia ze strony htttp://www.polskidaily.eu/podcastsNOWE GRUPY:B1.2. - kurs generalny z Anią - wtorek 18:00C1. - konwersacje z Pauliną - czwartek 18:00B1.2 - kurs generalny z Anią - czwartek 18:00B2 - konwersacje z Pauliną - wtorek 16:00 / 11 AM EDTA2.2 - kurs generalny z Pauliną - piątek 9:30 AM CET / 7:30 PM AEDTA2.1 - kurs generalny z Pauliną - piątek 8:00 AM CET / 6PM AEDTKlub Książkiz Moniką - środa 18:30z Pauliną - czwartek 07:00 AM CET / 5PM AEDTJeśli jesteście zainteresowani, piszcie na paulina@polskidaily.eu.Have you discovered the Polski Daily Club yet? If not go to https://www.polskidaily.eu/signup and join the club!

Ten odcinek to dwunasta część cyklu 16 krótkich odcinków o polskich województwach. W każdym usłyszych ciekawostki o innym regionie Polski. Żeby jak najwięcej wyciągnąć ze słuchania tego nagrania, pobierz transkrypcję i ćwiczenia ze strony htttp://www.polskidaily.eu/podcastsNOWE GRUPY:B2 - konwersacje z Moniką - poniedziałek 18:00 CET / 1PM EDTB1.2. - kurs generalny z Anią - wtorek 18:00C1. - konwersacje z Pauliną - czwartek 18:00B2.1 - kurs generalny z Anią - czwartek 18:00B2 - konwersacje z Pauliną - wtorek 16:00 / 11 AM EDTA2.2 - kurs generalny z Pauliną - piątek 9:30 AM CET / 7:30 PM AEDTA2.1 - kurs generalny z Pauliną - piątek 8:00 AM CET / 6PM AEDTKlub Książkiz Moniką - środa 18:30z Pauliną - czwartek 07:00 AM CET / 5PM AEDTJeśli jesteście zainteresowani, piszcie na paulina@polskidaily.eu.Have you discovered the Polski Daily Club yet? If not go to https://www.polskidaily.eu/signup and join the club!