Podcasts about szczerze

Zapraszam do posłuchania o najnowszej książce Kateřiny Tučkovej - "Bílá Voda". Jest to bardzo interesująca powieść nie-tylko-historyczna. Szczerze polecam!

Anna Wendzikowska - dziennikarka, kiedyś aktorka, ale czy… celebrytka? Rozmawiamy o jej wartościach, drodze do szczęścia i doświadczeniach zawodowych. Jak wyglądał mobbing w „Dzień Dobry TVN”? „Straszne rzeczy się tam działy. Chora, toksyczna atmosfera w redakcji”. Czyli jaka? Czy „Królowe przetrwania” to jest jej zdaniem plan na przyszłość telewizji? Dlaczego porzuciła marzenia o aktorstwie i czy umierały one w bólach? Szczerze przyznaje, że kiedyś bardziej dotykały ją komentarze, że jest brzydka niż że jest głupia. Zdradza, czy szuka partnerów na instagramie, a raczej czy… w ogóle ich szuka. Kuba pyta wprost - czy dojrzała mama z dwójką dzieci to jest atrakcyjny materiał na partnerkę? Ania również wprost odpowiada: „Jestem 5 lat singielką i jestem szczęśliwa”. A czy podoba się jej Andrzej Duda? Czy miewała romanse na planie? Jakie ma największe marzenie? Czy narysowała sobie dzisiaj piegi? To rozmowa pełna emocji, wrażeń i przekomarzania. Jak mówił Paulo Coelho, „Masz tylko dwa wyjścia: kontrolować swój umysł albo pozwolić, żeby on kontrolował Ciebie” (tak, to właśnie ten cytat znajdziecie w książce Ani „Ku szczęściu…”). Więc... kto kontrolował tutaj narrację? Zapraszają Kuba Wojewódzki i Piotr Kędzierski. Podcast ma partnerów komercyjnych #płatnawspółpraca #wojewódzkikędzierski 

Partnerami odcinka są Intel i Actina. Gościmy Defana czyli Michała Defańskiego z kanału wsumiespoko i podcastu mKwadrat. A w odcinku kącik gier ogrywanych z naciskiem na szczerą recenzję  „Avowed” od Defana, kącik pecetowy neofita część druga, „Half-Life: Alyx” na PSVR2,  omówienie State of Play i inne ciekawostki. Tematem głównym odcinka jest western.  Defan i Tomo zabiorą Was   na wycieczkę po historii westernu, rozwoju gatunku w postaci westernu klasycznego, aż po ewolucję w postaci westernu rewizjonistycznego, acidowego, spaghetti i nowożytnego. Staramy się w skrócie opowiedzieć o najważniejszych dziełach danego gatunku i twórcach. Na koniec najważniejsze gry video o Dzikim Zachodzie.Spis treści:00:00 Intro00:30 Rozbiegówka09:34 Szczerze o Avowed41:55 Gry Rafała43:51 Citizen Sleeper47:39 Neon Blood50:55 Pecetowy Neofita 2 Intel i Actina55:01 Half-Life: Alyx PSVR201:00:25 PS Portal 30th01:04:30 State of Play opinia01:17:10 Niusy z branży01:21:22 WesternyRetrosfera Vol. 7 https://zrzutka.pl/z/rs7Muzyka Intro i Outro: Amoebacrew - Retrowave, Ivan 2020Okładki i intro: Artur Alchemik Linki:Strona: https://www.starygracz.plYT https://youtube.com/@starygraczpodcastFB: https://www.fb.com/starygraczpodcastIG: https://www.instagram.com/stary.graczBS: https://starygracz.bsky.sociale-mail: kontakt@starygracz.plKawa: https://buycoffee.to/starygracz Patronite: https://patronite.pl/starygraczpodcast

Szczerze polecam Państwu zbiór tekstów Herty Müller. Ta książka daje szansę poznania życia autorki, ale także zrozumienia jej warsztatu. przekład

#podcast #objadanie✨ Link do zapisu na bezpłatny webinar o objadaniu się:⁠https://tiny.pl/rr9dgkbwObjadanie się jest powszechnym problemem, który może dotyczyć znacznie większej liczby osób, niż podają statystyki. W dzisiejszym odcinku, wraz z Pauliną Gładysz, chciałybyśmy pochylić się nad tym zaburzeniem i opowiedzieć Ci o nim z perspektywy osób, które nie wstydzą się mówić o swoich doświadczeniach. Miłego odbioru!Kanał Pauliny: https://www.youtube.com/@paulinagladyszInstagram Pauliny: https://www.instagram.com/polaglad/?hl=pl✨ Link do zapisu na bezpłatny webinar o objadaniu się:https://tiny.pl/rr9dgkbwChcesz wiedzieć o mnie więcej? Koniecznie odwiedź moje media społecznościowe!FB https://www.facebook.com/twojamotywatorka/INSTAGRAM https://www.instagram.com/pani.motywatorka/✉ Napisz do mnie: ask.motywatorka@gmail.com

To jeden z mocniejszych odcinków TriGapy w ostatnich miesiącach. Miłosz Sowiński rozlicza się w nim ze swoim ex-trenerem Robertem Karasiem. Opowiada też o tym, że na pewnym etapie życia miał myśli samobójcze.  A jako że w maju kończy 30 lat, podsumowujemy dekadę jego startów. Z których jest szczególnie zadowolony? Kiedy według niego spisał się poniżej możliwości? Skąd szalony pomysł, by jesienią 2023 roku wziąć udział w dwóch Ironmanach na przestrzeni dwóch tygodni? W kąciku trenerskiej chłopaki z TRIMP Team opowiadają o fajnej aukcji na WOŚP, w której nadal możecie wziąć udział. Zwycięzca wystąpi w TriGapie i otrzyma od nich indywidualną opiekę trenerską na 2025 rok!

Nowy odcinek podcastu The Grengolada już jest! A w tym odcinku opowiemy Wam zupełnie szczerze jak wyglądał nasz redakcyjny rok. Od gorzkich rozczarowań, po słodkie finisze. Zebrało nam się na sporo szczerości o rzeczach, których nie widzicie na zewnątrz. Zapraszamy na najbardziej szczery odcinek The Grengolady.

ARTUR SZPILKA KIEDYŚ Z TATUAŻEM WISŁY NA RAMIENIU, BIŁ SIĘ ZA SWÓJ KLUB, DZIŚ NIE CHCE MIEĆ Z NIM ZA WIELE DO CZYNIENIA. POROZMAWIALIŚMY O KIBICACH, USTAWKACH I LEGENDACH Z TRYBUN ORAZ SPRAWDZIŁEM PIŁKARSKĄ WIEDZĘ ARTURA. PO WIĘCEJ ROZWIŃ OPIS ______________________________________________________________ MOJE MEDIA SPOŁECZNOŚCIOWE: ➡️Facebook: https://www.facebook.com/Futbolownia/ ➡️Twitter: https://twitter.com/Futbolownia ➡️Instagram: https://www.instagram.com/damianfutbolownia/ ➡️TikTok: Futbolownia ➡️www.futbolownia.pl ______________________________________________________________ PARTNER GŁÓWNY KANAŁU: CATERING 5 POSIŁKÓW DZIENNIE www.5pd.pl Z KODEM FUTBOLOWNIA DOSTAJECIE 25% ZNIŻKI!!! ______________________________________________________________ 0:00 Zapowiedź wywiadu 0:47 Gdy Szpila był piłkarzem | ZOSTAW SUBA! 1:49 Dużo sportu pomaga 3:15 Sportowiec zamiast chuligana 4:22 Dlaczego młodzi chcą być kibolami? 5:34 Czy wśród kibiców są wzory do naśladowania? 7:12 Chuligani zostają sportowcami 8:39 Brak zasad wśród kibiców 10:38 Czy utrzymuje kontakty z kibicami? 11:19 Czy wtedy interesowały go mecze piłkarskie? 12:30 Czy ma żal do Wisły i Wiślaków? 15:03 Gdy Sharksi przejęli Wisłę 15:37 Starzy kibice, stare zasady 17:29 Zbigniew Rybak idol 22:02 Mógł być legendą kibiców 24:05 Czy lubi race i oprawy na stadionach? 25:13 Czy ogląda mecze piłkarskie? 27:40 Czy grał w Fife, a teraz EA FC? 29:11 Arek Wrzosek i wsparcie od kibiców Legii 30:30 Co uważa o Lewandowskim i Ronaldo? 31:59 Trening bokserski, a piłkarski 33:24 Czy ma kolegów piłkarzy? 33:58 Piłkarze we freak fight 37:14 Mateusz Borek - futbol i sztuki walki 38:13 Wyprzedził epokę swoimi zachowaniami 40:21 Zaliczył przemianę jak Rychu Peja 41:40 Podsumowanie 42:30 Piłkarski quiz 44:22 Kup książkę ______________________________________________________________

MAREK BAJOR TO BYŁY PIŁKARZ WIDZEWA I AMIKI WRONKI, ALE TEŻ WIELOLETNI ASYSTENT SMUDY W LECHU POZNAŃ, A POTEM TRENER ZAGŁĘBIA LUBIN. TRENOWAŁ MŁODEGO LEWANDOWSKIEGO W LECHU. PO WIĘCEJ ROZWIŃ OPIS ______________________________________________________________ MOJE MEDIA SPOŁECZNOŚCIOWE: ➡️Facebook: https://www.facebook.com/Futbolownia/ ➡️Twitter: https://twitter.com/Futbolownia ➡️Instagram: https://www.instagram.com/damianfutbolownia/ ➡️TikTok: Futbolownia ➡️www.futbolownia.pl ______________________________________________________________ PARTNER GŁÓWNY KANAŁU: CATERING 5 POSIŁKÓW DZIENNIE www.5pd.pl Z KODEM FUTBOLOWNIA DOSTAJECIE 25% ZNIŻKI!!! ______________________________________________________________ 0:00 Zapowiedź wywiadu 0:53 Subskrybuj i zostaw łapkę w górę 1:27 Co robi Marek Bajor na codzień? 3:28 Zawód mechanik i początki 5:48 Relacje ze Smudą i odejście z Widzewa 11:26 Finanse w Widzewie 13:57 Widzew w sercu 16:12 Jak został asystentem u Smudy w Lechu 24:26 Smuda do Kadry, Bajor na trenera Zagłębia 30:02 Czy miał nosa do młodych zawodników? 31:45 Czy chciał z Wilczka zrobić Gattuso? 32:49 Szymon Pawłowski za Błaszczykowskiego 33:38 Dlaczego nie pracował dłużej w Ekstraklasie? 35:27 Dlaczego już nie pracuje z Lechem? 38:53 Lewandowski trafia pod jego skrzydła i Smudy w Lechu 46:45 Transfer do Amiki i puchary 49:27 Medal za Puchar Polski przeciwko Aluminium nosi z dumą? 54:07 Kuźnia trenerska we Wronkach 56:37 Śmierć żony - czy czas leczy rany? 1:00:37 Jak ocenia obecnie Lecha? 1:08:47 Podsumowanie ______________________________________________________________

Spokojne. To nie wideo wyłącznie dla ludzi z depresja. Bo słaby jesienny nastrój, nagły spadek formy to nie tylko wina choroby. Większość z nas kiedy sezon się kończy łapie mniejszego lub większego doła na krócej albo dłużej. Nie każdy też będzie z tego powodu tyć, choć spora część z nas podświadomie będzie zajadać i zapijać to co nas męczy głęboko pod skórą. Jak to jest u mnie? Wszystkie najgorsze epizody smutku, nerwicy, napadów lęku, hipochondrii, agorafobii, depresji, myśli miałem w tych jesiennych lub wczesnowiosennych miesiącach. Kompletnie nie wiedziałem z czego to wynika. Dla przypomnienia wówczas miałem pracę w której dokładność wynosiła 1 ms, waga 110, KFC to był z kolei mój ulubiony akronim a pierwszy urlop wziąłem po otwarciu Prawie.PRO, czyli po 14 latach pracy w mediach. U progu jesieni mam tak, że totalnie nic mi się nie chce. Wstawać mi się nie chce. Rozmawiać mi się nie chce. W pracy włączają mi się wizje katastroficzne a w sporcie… Zgadłeś. Forma nurkuje jak akcje Gazpromu po raporcie kwartalnym. Ciężko mi się zmusić do robienia czegokolwiek. O też tak masz? No to opowiem Ci jak można wybrnąć z tego błędnego koła. Obiektywną przyczyną braku motywacji do czegokolwiek jest w sporej mierze aura. Mniej słońca dziennego, krótszy dzień. Im gorsza pogoda to mniej powodów do tego by wyjść i się ruszać. Do tego po urlopie kumulują się obowiązki. Więcej czasu zamiast na rowerze spędzasz w domu i dochodzisz do wniosku, że nawet w swoim kwadracie nie jesteś w stanie odpoczywać, bo jesteś tak podminowany(a), że wszystko Cię wkurza. Brakuje tego ujścia, którego wcześniej było więcej. Masz wrażenie, że się dusisz. Do tego jesteś tak wyczulony na wszystkie bodźce, że stresuje Cię dzwoniący telefon od nieznajomego numeru. Podświadomie oczekujesz, że zaraz stanie się coś złego. Zwykłe awizo w skrzynce powoduje biegunkę, spadek FTP – smutek, tracisz pewność siebie, stajesz się bardzo podatny na krytykę i brakuje Ci dystansu. Oto ja. I być może wielu z nas, zaraz po zakończeniu lata. Czując to wszystko możesz albo nie wychodzić z łóżka, albo podnieść dupę i z zaciśniętymi zębami działać z całych sił. Najważniejsze. Nie wychodź ze swojego cyklu treningowego. Staraj się co drugi dzień zrobić trening podczas którego przez co najmniej 20 minut będziesz na progu. W tym stanie prowokujesz organizm do produkcji endorfin. To zmiany poziomu tego hormonu w ogromniej mierze wpływają na poziom determinacji. Przerwywasz błędne koło w którym nie ruszasz się bo nie masz sił i nie masz sił bo się nie ruszasz. Jeśli możesz idź pobiegać. Zrób małą rozgrzewkę a potem np. 3 km leć wszystko co możesz. Schłodź się i leć do domu. Tak krótkie bieganie możesz zrobić bez względu na warunki. Innym pomysłem może być trenażer. Chodzisz na rower bez względu na to czy dzień się kończy o 16 czy 21. Pada czy nie. Jest minus 8 czy plus 8. Co drugi dzień walnij 40 minut. Rozgrzewka, pięć interwałów po 5 minut w trupa i schłodzenie. Głowa szaleje. Rozgrzewka boli. Pierwsze wejście w tempo jeszcze bardziej. Ale trzecie i piąte powtórzenie wchodzi jak dzik na Białołękę. Kończysz i jesteś nowym człowiekiem. Raz na tydzień pójdź na saunę albo basen. Walcz o poprawę odporności i nastroju. Woda ma działanie rozluźniające dla umysłu i wyciszające. Sauna w połączeniu z nagłym schłodzeniem to z kolei to fabryka endorfin. Te minima o których mówię powodują, że stajemy się mniej lękliwi, zmęczeni życiem. Świat jakby staje się mniej szary, a ludzie już nie wkurzają nas wokół. Czujesz się jakby świeciło słońce a złe dni i ataki smutku zdarzają się o wiele, wiele rzadziej. To jednocześnie lek, jak i również profilaktyka. Jeszcze jeden pomysł to pięciodniowe wakacje w szczycie najgorszej aury w Polsce. Bilet do Hiszpanii w dwie strony to tysiak. Hostel lub średniej klasy hotel to tysiak. Wypożyczenie roweru trzeci tysiak. Jeśli masz taką możliwość to leć w listopadzie na południe. Wrócisz inny(a). Że względu na to co opisałem powyżej mam swoje rytuały i sposoby na walkę z depresją na którą choruję już 15 rok. Właśnie mija kolejna rocznica pierwszego ataku paniki i dekada od momentu wyleczenia się np. z hipochondrii. Mam spadki, jak każdy, ale ograniczam ich czas i moc poprzez harmonogram. Trenuję tak samo jak w trakcie sezonu. Trenażer i bieżnia. 10 godzin tygodniowo na aktywność fizyczną. Bez względu na wszystko. Wyjątkiem może być tylko fizyczna choroba. Zawsze w aucie mam też buty do biegania. Delegacja? Wyjazd rodzinny? Robię trening. Mam w cholerę pracy? Układam tak dzień w punktach, aby minimum 20 minut dziś poświęcić na higienizację głowy. Jeśli nie możesz znaleźć choćby 80 minut w tygodniu to znaczy, że coś jest naprawdę nie tak. Albo praca i dom Cię zbyt zdominował albo brakuje Ci szczerych chęci. To prędzej czy później kończy się źle. Wiem o tym bardzo dużo. Do tego obierz sobie dwa cele. Jeden bieżący, drugi terminowy. Ustaw na zegarku, telefonie albo Stravie limit czasu lub kilometrów, które masz robić tygodniowo. Minimum 60 tygodniowo rowerem, na trenażerze i 5 km biegu lub marszobiegu. W tym czasie telefon przełącz w tryb nie przeszkadzać. To mój czas dla mnie. Limity nie ulegają negocjacji. Wyjątkiem choroba, zdarzenia losowe wysokiego kalibru. Z kolei cel długoterminowy to zawody. Wpisz sobie w kalendarzu termin wybranej imprezy w przyszłym roku do której się przygotowujesz. Bieg noworoczny, bieg marzanny, duathlon, wyścig kolarski. Jeśli są zapisy to opłać sobie od razu pakiet. Nieważne, że masz słaby sprzęt, boli Cię lewe kolano, masz nadwagę czy jesteś totalnie początkujący. Każdego kto startuje coś boli. Ponad połowa to debiutanci, średnia wartość roweru na tej imprezie to 6 000 zł, a tydzień temu w Warszawie na dyszce wokół Stadnionu Narodowego wyprzedziła mnie laska w trampkach i bawełnianym dresie, która pilnowała tempa 4:00 na telefonie w ręce. Jestem nie jakiś to najzajebistsza wymówka, żeby tylko nie wystartować. Dlaczego? Bo nie wierzysz w siebie? Dlaczego? Bo siedzisz sobie w swoim ciepłym błotku i tylko unikasz wszystkiego co kosztuje jakiś wysiłek. Tak samo jest z jedzeniem. Od kiedy schudłem pilnuję siebie. Jesienią i zimą podwójnie. Czy chce mi się żreć? No jasne. Najchętniej codziennie chodziłbym do Złotych łuków, zamawiał pizze, a w ropuchu codziennie kupował chrupki orzechowe i browarka. Tak na pocieszenie, bo życie cięzkie, jestem zmęczony i znów sfrustrowany. I tak tydzień za tygodniem, kilogram po tygodniu. Trzymanie się zdrowego żarcia to też wysiłek do którego potrzeba energii. Jeśli nie ćwiczysz to jej brakuje. Im mniej endorfin tym większy apetyt i chęć do zajadania. Mijają dwa miesiące i znów plus pięć kilo. Noooo ale jak przybrałem na masie to tym bardziej nie ma sensu trenować. Z resztą już trzeci tydzień nie ćwiczę i teraz to nie ma sensu. Wróćmy do tematu w grudniu, po świętach i sylwestrze. Wtedy powiem, że jeszcze mogę trochę posiedzieć na dupie z frytkami, no bo od 1 stycznia to na pewno się wezmę za siebie. Szczerze? Tak, weźmiesz sie za siebie na 3 tygodnie, a potem znowu do błotka. I znów frustracja, smutek, nadwrażliwość, niechcenie. Wiem, że po tym wszystkim część z Was powie, że przesadza, albo próbuję wpędzać ludzi w uzależnienie od sportu. Wiecie co? Wolę być uzależnionym od sportu niż alkoholu jak spora część osób z problemami. Tak samo wolę słuchać o tym, że jestem do dupy sportowcem, bo w zimie trenuję na trenażerze, a nie jak twardziele na zewnątrz. Moja jakość życia, zdrowie bardzo się poprawiło od czasu kiedy wpadłem w sportowy wir. Wiem, nie mam nadzwyczajnych rezultatów. Bo tak naprawdę najważniejszym rezultatem jest moje samopoczucie psychiczne. To jak się czuję gdy jestem aktywnym człowiekiem. To nie jest łatwe. To niekiedy są batalie, bo naprawdę nie zawsze mi się chce. NIekiedy w życiu dzieje się tak wiele, że bardzo łatwo jest odpuszczać. Jednak przekonałem się, że ten wysiłek cholernie się opłaca. I tak naprawdę taka jest tutaj moja rola. A FTP, miejsce na zawodach, sprzęt i wszystkie te gadżety to dodatek, aby zająć głowę wszystkim co nie jest związane że strachem, lękiem i cholernie niskim poczuciem własnej wartości.

 Gościem "Wywiadówki" jest Maciej Woroch, reporter i korespondent Faktów TVN w Wielkiej Brytanii, którego książka “Londyn po mojemu. Spacerem po mieście i historii” właśnie ukazała się w polskich księgarniach. Sam mieszka w brytyjskiej stolicy już 16 lat, a zakochał się w niej od "pierwszego spotkania". Rozmawiamy o tym, dlaczego Polacy stali się kozłem ofiarnym przed referendum w sprawie Brexitu i jak żyje im się w Anglii po wyjściu z UE; jakie atrakcje z przewodników są przereklamowane, a jakich miejsc w nich nie ma, a powinny być; i dlaczego lepiej nie odpowiadać na pytanie Londyńczyka "co u ciebie?" pełnym zdaniem. Maciej Woroch opowiada również poruszającą historię, która kryje się za słynnym "Mind the Gap" z londyńskiego metra oraz o najważniejszym mieszkańcu Downing Street 10 i absurdalnych londyńskich przepisach, które dotyczą... łososi i desek. W rozmowie z naTemat dzieli się także praktycznymi radami dla turystów, którzy chcą odwiedzić Londyn. Dlaczego lepiej to zrobić jeszcze w tym roku? Zapraszamy do słuchania i oglądania!

Przypadek głównie to sprawił, że znalazł się na konferencji dla implantoprotetyków. Ale już zmysł biznesowy i odwaga, pomogły mu zamienić przewrotną ideę w świetnie rozwijający się biznes w branży medycznej. Wszak wszyscy chcemy żyć zdrowo i długo. A jeszcze bardziej lubimy, gdy ktoś o nas dobrze zadba, zwłaszcza wtedy, kiedy wydajemy na to swoje pieniądze. Jakub Czarzasty był gościem audycji “Biznes bez Lukru”. Jest CEO i założycielem LM Pay SA, pionierskiej firmy, z rozwiązań której korzysta już dziś blisko 6 tysięcy klientów każdego miesiąca. Choć finansuje usługi medyczne, jest bardziej spółką technologiczną niż finansową, która na przykład wprowadzała na rynek płatności odroczone, zanim stało się to modne. Czego jeszcze dowiesz się z rozmowy z Jakubem? * jak długo bronił się przed badaniami marketingowymi i co z nich wyniknęło? * dlaczego po 6 latach odszedł z funkcji prezesa zarządu, a niedługo potem do niej wrócił? * co powinieneś zrobić w trudnych dla biznesu czasach i dlaczego, jeśli musisz redukować, najlepiej zwalniać malkontentów? * z jakiego powodu nasz gość wysyła do współpracujących z nim klinik wiązanki kwiatów, a swoją firmę wprowadził na giełdę w… Düsseldorfie? * jaki wpływ na Jakuba miała praca w pizzerii oraz czego nauczył się sprzedając nieruchomości w New York City? Ten dżentelmen był tak poświęcony swojej pracy, że przyjeżdżał do Warszawy zaraz po wschodzie słońca, aby uniknąć korków w mieście. Nie dał się jednak zwariować. Zadbał o siebie i dobre relacje z rodziną, bez której - mówi dziś - nie byłoby dobrego biznesu. Posłuchajcie lub obejrzyjcie sami. ----------------------------

Podcast Jarka Szubrychta "La La Live" to opowieść o muzyce nie przez pryzmat nowych singli i płyt, ale z perspektywy życia koncertowego i festiwalowego. To rozmowy zza kulis, mniej skupiające się na samych artystach, a bardziej na tych, którzy poza zasięgiem naszego wzroku ciężko pracują na to, by wszystko dobrze brzmiało i wyglądało. W Warszawie gra się inaczej niż w Krakowie - mówi Małgorzata Frankowska, gościni tego odcinka podcastu Jarka, która tworzy program wydarzeń w krakowskiej Tauron Arenie. Opowiada Jarkowi o doświadczeniach, które wyniosła z pracy w kultowych krakowskich klubach studenckich Rotunda i Studio, a także w warszawskiej Stodole. Szczerze odpowiada na pytanie, czy przy organizowaniu imprez pomaga jej to, że jest psycholożką, specjalistką od psychopatów i narcyzów.

Gościnią programu była Monika Horna -Cieślak, rzeczniczka praw dziecka.

Chciałbym by ten komunikat, który usłyszycie teraz był częścią mojego podcastu zawsze. Jedną z zasad, którymi się kieruję wybierając swoich gości jest ta, że warto rozmawiać z każdym. Harrari w jednym z wywiadów powiedział, że dzisiaj największą siłę i moc na świecie ma rozmowa. Dzisiaj rozmową możemy zacząć piękną przyjaźń i zakończyć wielki konflikt. Tylko musimy mieć chęć wysłuchać drugiego człowieka. Dlatego ja rozmawiam z każdym. Chcę poznać historię życia mojego rozmówcy bądź rozmówczyni. Nie chcę nikogo wybielać, tak samo nie chcę nikogo upokarzać, bo tego żądają ludzie w komentarzach. Nie pomijam trudnych tematów, ale nie rozmawiam tylko o nich. Dlatego każdy kto ze mną rozmawia, rozmawia na tych samych zasadach. Czy jest politykiem, artystą czy biznesmenem. Dlatego może dzisiaj usłyszycie w moim podkaście kogoś kogo kochacie, a jutro kogoś kogo nienawidzicie. I niezależnie jakie to emocje, postaram się pomóc Wam poznać tego człowieka. Dziękuję, że ze mną jesteście, bo to dzięki Wam zostałem najczęściej odsłuchiwanym podcastem w Polsce w 2023 roku.

Muniek Staszczyk zapowiada nową płytę T.Love. Według zapowiedzi krążek ma się pojawić w październiku 2025. Muniek bardzo szczerze mówi o polskiej scenie muzycznej i nie gryzie się w język. Czasami słyszy od menagerów: "Muniek bądź cool. Musisz pisać bardziej pozytywne piosenki". Muniek przyznaje, że to nie takie proste bo świat nie jest pozytywny. Artysta przyznał, że T.Love zaczął zarabiać dopiero w latach 90-tych. Ale na początku nie były to duże sumy. "Pojechałem do Londynu zarabiać. Wtedy wyszła nasza płyta Wychowanie. Wtedy miała niezły nakład. To moja żona kupiła za to łóżko i wózek". Muniek zaznaczył, że kiedy stuknęła mu 60-siątka mocno to przeżył. Pojechał do mamy, żeby się wyżalić. Wylew, którego doznał kilka lat temu mocno zmienił jego życie. Muzyk przyznał, że w efekcie wrócił do podróżowania komunikacją miejską.

Słuchając tego odcinka dowiesz się:➡ co ja tak naprawdę myślę o rynku suplementów➡ jak postrzegam patrzenie ludzi na suplementy➡ co odkryłam, kiedy zdecydowałam się wypuścić swoje suplementyO MNIE: Mam na imię Kasia i jestem autorką podcastu Kasia o hormonach. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej na mój temat, zajrzyj tutaj ➡ https://wiecejnizhormony.pl/o-mnie/INSTAGRAM ➡ https://www.instagram.com/wiecejnizhormony/YOUTUBE ➡ https://www.youtube.com/@wiecejnizhormonyZapisz się na Hormonalny Newsletter, gdzie otrzymasz w prezencie bezpłatnego e-booka na temat badań jakie warto wykonać, by uregulować hormony ➡ https://wiecejnizhormony.pl/badania/Wersja tego odcinka na YouTube:➡ https://youtu.be/GuOQ1hbMq7E

Gorący późnowiosenny wtorek, to świetny moment na kolejny odcinek w trzyosobowym składzie, którego już dawno nie było. Adam, Kuba i Maciek w 228 epizodzie mają dużo powodów do śmiechu, między innymi tajemniczy, tytułowy magiczny garnek. Brzmi to dosyć zagadkowo i mistycznie. O co chodzi? Posłuchajcie…  W dzisiejszym kotle tematów: Potęga Thermomixa w Polsce Oferta pracy, jako memiarz Joe Bidena Prosto z Żabki, czyli niespodziewana współpraca Gdyby marki były szczere… Najlepsze prezenty na dzień matki Po odcinku tradycyjnie (z lekką przerwą) zapraszamy Was do FlatWhite'a! – jeżeli jeszcze nie jesteś patronką/patronem to serdecznie polecamy – www.patreon.com/lpkpodcast Rozdziały:⁠ 00:00:00 – Intro00:00:40 – No hej!00:01:44 – Magia liczb00:03:38 – A oni ponownie swoje00:07:32 – Magiczny garnek00:23:09 – Dziwne ogłoszenia o pracę00:35:44 – Prosto x Żabka00:50:36 – Szczerze o Marce00:54:38 – Prezent na Dzień Mamy01:01:26 – Kończymy01:04:34 – Outro PozdrawiamyAdam, Maciej, Kuba, Instagram: @LuznoPrzyKawieTwitter: @LuźnoPrzyKawieFacebook: @LPKpodcastProjekt okładki: Adam BorodoIdentyfikacja wizualna: High5Studio.plGłosy: Adam Borodo, Maciej Welz, Jakub ŚciskZostań patronem #LPK --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/luzno-przy-kawie/message

Sprawdź Patoszkolenia! ➡️ 04.06.2024 Architektura 101 ➡️ 18.06.2024 Observability Dzisiaj na warsztacie mamy gorący temat akwizycji HashiCorpa przez IBM za kolosalne 6,4 miliarda dolarów. Jakie to ma znaczenie dla rynku AI i chmury hybrydowej? Szczerze mówiąc, nie zostawiamy tu kamienia na kamieniu!Oprócz tego, zanurzymy się w gąszczu konfliktów licencyjnych między Ansible a Terraformem i zastanowimy się, co przyszłość przyniesie dla projektu OpenTofu.Nie zabraknie również tematów takich jak dramy związane z kontami GCP, gdzie przypadkowe usunięcie konta klienta przez Google Cloud spowodowało chaos. Jak się okazuje, nawet giganci mają swoje słabe punkty.Dodatkowo, poruszymy kwestie powrotów z chmury do infrastruktury on-premises i zastanowimy się, czy trend ten stanie się nowym standardem w branży. To wszystko i więcej w dzisiejszym odcinku, więc zapnij pasy i startujemy!Słuchasz Patoarchitektów dzięki Protopii. Sprawdź, jak Patoarchitekci i Protopia mogą Ci pomóc ➡️ protopia.tech Słuchasz Patoarchitektów dzięki Protopii. Sprawdź, jak Patoarchitekci i Protopia mogą Ci pomóc ➡️ protopia.tech Nasze sociale i linki Materiały do odcinka

LEGENDARNY PIŁKARZ LECHA POZNAŃ MIROSŁAW OKOŃSKI WRAZ Z JERZYM ŁUPICKIM POZNAŃSKIM PRYWACIORZEM WSPOMINAJĄ DAWNE CZASY. ROZMOWA O FILMIE "OKOŃ - MOJA DROGA". CZYTAJ WIĘCEJ PONIŻEJ __________________________________________________ LINK DO FILMU: OKOŃ - MOJA DROGA - https://youtu.be/00DYYgOWhAA?si=DYnxjRW39iZZJNyb (Kanał Zero) ➡️Facebook: https://www.facebook.com/Futbolownia/ ➡️Twitter: https://twitter.com/Futbolownia ➡️Instagram: https://www.instagram.com/damianfutbolownia/ ➡️TikTok: Futbolownia ➡️www.futbolownia.pl PARTNEREM KANAŁU JEST CATERING 5 POSIŁKÓW DZIENNIE www.5pd.pl Z KODEM FUTBOLOWNIA DOSTAJECIE 25% ZNIŻKI!!! __________________________________________________ O czym w skrócie rozmawialiśmy: 0:00 Zapowiedź wywiad 0:59 Zostaw subskrybcje, łapkę w górę i komentarz 2:21 Wrażenia po premierze filmu „Okoń - Moja Droga” 7:29 Czy za udaną karierą piłkarza stoi mądra kobieta? 8:45 Piłka, kobiety, narzeczone 10:48 Czy żona Mirka Okońskiego była zazdrosna? 12:26 Szczerze o alkoholu 20:17 Czy Łupicki sprowadzał Okonia na złą drogę? 23:29 Adria, gdzie bawił się cały Poznań 26:52 Kogo gościli w Poznaniu 29:51 Czy tęsknił za towarzystwem, gdy wyjechał? 31:35 Wspólne imprezy 37:09 Wspomnienia o prywaciorzach Lulusiu i Bartkowiaku 38:36 Ulubiony utwór muzyczny i taneczny 43:27 Gdzie Okoń imprezował w Warszawie? 50:12 Artyści, piłkarze, celebryci, imprezy 51:47 Wyjazdy za granicę 54:37 Kariera zagraniczna 1:01:49 Pytania od widzów kanału Futbolownia 1:57:17 Podsumowanie ________________________________________________

Pojawił się u nas jeden z Mistrzów, Adam Ferency. Dlaczego wyrzucali go ze szkoły trzykrotnie? Czy “Przesłuchanie” byłoby dla niego trudniejsze w teatrze? Kto jest najlepszym polskim aktorem: Łomnicki czy Holoubek? Rozmawiamy nie tylko o jego miłości do teatru, ale też o zaplanowanym od dawna własnym pogrzebie, szastaniu uszami w spektaklu “Urban. Idę po was…” i pokładach zła, jakie jego zdaniem drzemią w każdym człowieku. Więcej ich u Wojewódzkiego, czy Kędzierskiego? Pytamy, czy Adam Ferency mógłby napisać swoje “Pod Mocnym Aniołem” (a on o swoim uzależnieniu wcale nie boi się mówić) i typujemy też trzy najgorsze filmy, w jakich zagrał (co więcej, on sam się zgadza z tymi typami). Ma wdzięk i głos, który przewierca. Dlaczego nie potrafi dogonić własnej legendy? Bo nic go ta legenda nie obchodzi. Zapraszamy do wysłuchania rozmowy z kamerdynerem z “Niani”. Podcast WojewódzkiKędzierski ma partnerów komercyjnych. #płatnawspółpraca

Piotr Kędzierski, ależ się cieszę że wreszcie trafił do Imponderabiliów, albowiem jest fascynującym rozmówcą - gadamy więc o wszystkim: od współpracy z Kubą Wojewódzkim, Kanale Sportowym, restauracji Pod Gigantami, przez stosunek do kobiet i pieniędzy, aż po przeszłość, miłość do dziadków i złotego, acz skromnego Mercedesa SL 500, który jak się okazuje, jest idealnym prezentem dla mamy. Dobrego odsłuchu!

Piotr Stramowski sławę zyskał grając u Patryka Vegi jako Majami. Spotkaliśmy się, żeby porozmawiać o nowym serialu "Bracia", w którym gra główną rolę, ale rozmowa poszła w wiele bardzo ciekawych kierunków. Od pieniędzy, biznesu, przez obawy o przyszłość i to jak zabezpieczyć siebie i rodzinę, aż po miłość, rozstanie z Katarzyną Warnke i potencjalną walkę w FAME MMA. Czy przeciwnikiem będzie Sebastian Fabijański? Serial “Bracia” możecie oglądać od 8 marca każdy piątek o 22:10 w Polsacie! A dla niecierpliwych - wszystkie odcinki dostępne są na Polsat Box Go. https://polsatboxgo.pl/

Magdy Gessler nikomu przedstawiać nie trzeba: restauratorka z wieloletnim doświadczeniem, prowadząca program "Kuchenne Rewolucje" w TVN, prawdziwa gwiazda telewizji. Jednak kiedy miałem okazję poznać Magdę nieco lepiej, zwłaszcza jej historię rodzinną, którą opisała w autobiografii "Magda", to przyznam że zupełnie inaczej spojrzałem na nią i bardzo cieszę się, że mieliśmy okazję szczerze porozmawiać o pracy w telewizji, historii rodzinnej, relacjach z dziećmi, emocjach związanych ze stratą pierwszego męża i o tym jak odnalazła po wielu latach miłość swojego życia. Mam nadzieję, że rozmowa się Wam spodoba, życzę miłego odsłuchu. Karol Paciorek

Zarabianie na wynajmie mieszkań bez ściemy, czyli Kuba Midel, rentier, mówi ile zarabia się na wynajmie, radzi w co inwestować, w także co powinien zrobić początkujący inwestor. Kuba prowadzi swój kanał, możecie kojarzyć jego program Szczerze przy rentierze. Organizuje także event: Wielka Integracja. Jeśli inwestowanie w nieruchomości, rentierstwo jest ci bliskie koniecznie obejrzyj ten odcinek Business Rider! Miłego seansu Daniel Siwiec

Kwiat Jabłoni, czyli Kasia i Jacek Sienkiewicz wydali płytę "Pokaz slajdów" i już trochę tradycyjnie przyjęli zaproszenie do Imponderabiliów, żeby podsumować ostatni czas. A jest co podsumowywać: rozmawiamy o albumie, występie na Męskim Graniu, obciążeniu psychicznym, ale nie zapominamy o pozytywach życia. Do tego jest bardzo ciekawy wątek przyszłości, więc polecam całą rozmowę i pewnie do zobaczenia na koncercie! Dzięki, że słuchacie Impo, Karol

Kochać swoje ciało to znaczy się nim zaopiekować! W tym odcinku podcastu rozmawiamy szczerze o naszych ciałach z psycholożką, psychoterapeutką i seksuolożką, z którą znamy się od lat, Kasią Kucewicz.  Obie wiemy, co to znaczy zmagać się z otyłością i dlatego nie boimy się poruszać wątków, które czasami są mało popularne w tego typu dyskusjach. Rozmawiamy o zdrowiu, ale rozmawiamy też o tym, że po prostu dobrze jest się sobie podobać i wkładać to, na co ma się ochotę. Nie będziemy Was oszukiwać: podjęłyśmy walkę, bo chciałyśmy się czuć sexy, nie tylko w głowie. Ale oczywiście to tam się wszystko zaczęło. Serdecznie zapraszam na naprawdę szczerą rozmowę, której może niejedna z Was potrzebuje, aby nabrać trochę odwagi.  Kasię możecie znaleźć na instagramie:  @psycholog_na_insta

Całość bezpłatnie TYLKO w aplikacji Onet Audio.  Twierdzi, że jest niewygodny, bo w Polsce trenerzy boją się takich zawodników jak on. Takich, czyli jakich? Łukasz Gikiewicz otwiera czwarty sezon „W cieniu sportu” i rozlicza polskich działaczy, polskich piłkarzy i polskich kibiców. Opowiada, czym próbowali kusić go Arabowie i co nakręca go od rana. Szczerze odpowiada na pytania o relacje z bratem. – Myślę, że mamy szacunek za to, jak ciężko trenowaliśmy, bez talentu osiągnęliśmy coś – ocenia w rozmowie z Łukaszem Kadziewiczem. Zdradza też, jakimi biznesowymi kontraktami może zakończyć się przypadkowe spotkanie… z piękną kobietą.

Materiał powstał we współpracy z wydawnictwem Filia Czy wiesz o tym, że aż 41 proc. polskich dzieci doświadcza przemocy ze strony bliskich dorosłych, natomiast 57 proc. ze strony rówieśników? Masz świadomość, że co roku 400-500 Polek umiera z powodu przemocy domowej? Oto zaledwie część statystyk, które znajdziesz w "Już nikt mnie nie skrzywdzi", czyli najnowszym thrillerze Marcela Mossa. Z jednej strony będącym fabularną opowieścią o pewnej – z pozoru wzorowej i szanowanej – rodzinie. Natomiast z drugiej: bardzo mocno osadzonej w przerażających realiach, w których żyjemy. Choć nie zawsze je dostrzegamy bądź też udajemy, że ich nie widzimy...

Całość bezpłatnie TYLKO w aplikacji Onet Audio. — Zgadnij, jaki jest najbardziej kasowy film tego roku? "Super Mario Bros.", 1 mld 300 mln dolarów — zaczyna Piotr Markiewicz. — Uważam, że to jest postępujący proces polegający na tym, że głównym targetem filmów stają się dzieci i młodzi nastolatkowie. To nie zaczęło się teraz lub po epidemii, tylko dużo wcześniej. Dorośli ludzie przestają chodzić na filmy i ten trend będzie postępował — komentuje Bartosz Węglarczyk. — Dobrnąłem do końca "Idola". Bardzo dobrze, że skrócili te męki o jeden odcinek — podsumowuje Markiewicz — Co tydzień dostawali taki hejt i złą prasę... Szczerze mówiąc, chyba niewiele na tym serial stracił. Zakończenie jest tragicznie złe — dodaje. — W samych Stanach pierwszy odcinek tego nowego sezonu [Wiedźmina - przyp. red.] obejrzało milion ludzi, co i tak było najsłabszym otwarciem "Wiedźmina" w porównaniu z poprzednimi sezonami. Najnowszy odcinek, ten czwarty czy piąty, obejrzało tylko pół miliona. Połowa ludzi odpadła — tłumaczy redaktor naczelny Onetu — Jeśli oni polegną dalej i ostatni odcinek tego sezonu zobaczy na przykład 200 tys. ludzi, to oni mogą uznać, że to się nie opłaca — dodaje. — Ja nie jestem fanatykiem i twardogłowym, jeśli chodzi o wierne adaptacje. Dla mnie, jeśli jest dobra historia na podstawie bohatera, który jest znany z książek, ale ma opowiedzianą zupełnie nową historię, to dla mnie to jest akceptowalne — mówi Piotr Markiewicz — Nie można stać w rozkroku. Jeśli chcesz zrobić serial tylko dla fanów, to zrób serial tylko dla fanów i się nie dziw, że tam będzie 200 tys. oglądalności. Jeśli chcesz zrobić serial dla mas, no to zrób porządny serial dla mas, bez tych ukłonów w stronę twardej fan bazy — W najnowszym odcinku "O serialach" rozmawiamy też o "Deadpoolu" i Hugh Jackmanie, zastanawiamy się, czy nowy "Avatar" to film przyrodniczy i czy "Warszawianka" to coś więcej niż długie ujęcia.

„Bywam szczęśliwa. Głównie kiedy planuję. Niespecjalnie umiem żyć tu i terz, choć miewam takie incydenty" - pisze Dorota Szelągowska. Dodaje też: „Smutek interesuje mnie dużo bardziej niż cokolwiek innego. I jakoś mi specjalnie nie przeszkadza. Choć wiem, że gorzej się sprze­daje". W środę porozmawiamy o poczuciu niedopasowania, presji, stanach lękowych, ale też o uśmiechaniu się do życia. Pogadamy na smutno i na wesoło. Szczerze. Szybko się okaże, że „pani z telewizji" mierzy się z tym samym, co wszyscy. Do zobaczenia!

Paulina Mikuła po 4 latach wróciła do Imponderabiliów i ucięliśmy sobie dłuższą rozmowę na przeróżne tematy. Często się śmialiśmy, co mam nadzieję będzie bawiło też Was, ale rozmawialiśmy na całkiem poważne tematy: od terapii i farmakologii, przez mroczne wspomnienia z młodości Pauliny, które ją ukształtowały, aż po plany związane ze śpiewaniem, czy opowieści o jej partnerze, który jest preppersem. Dobrego odsłuchu! Nasza poprzednia rozmowa: https://open.spotify.com/episode/6spnEFyF13LFLQNTUKtrQp?si=45f8bd88a4e044a2

Całość bezpłatnie TYLKO w aplikacji Onet Audio.  Pozostaje wierny swoim ideałom, bywa kontrowersyjny. Tomasz Adamek, były zawodowy mistrz świata w boksie, w rozmowie z Łukaszem Kadziewiczem nie robi uników. Szczerze odpowiada na pytania o kondycję polskiego boksu, życie na emeryturze i… system wartości. – Nawet gdy przyjdzie krzyż, krzyżyk, cierpienie, choroba, z Bogiem to inaczej się znosi – mówi o „W cieniu sportu”. Zdradza, w czym przeszkadza strach na ringu, dlaczego wszystkie pieniądze oddał żonie i co myśli o MMA.

Całość bezpłatnie TYLKO w aplikacji Onet Audio.  Nie ukrywa, że w Rosji wciąż ma przyjaciół. I nie udaje, że reakcja kibiców nie robi na niej wrażenia. Wprost przeciwnie, otwarcie przyznaje, że nienawistne komentarze bolą. Na słowach hejt się zresztą nie kończy. – Doszło to tego, że bałam się wyjść z domu. Zdarzało się, że ludzie mnie popychali albo na mnie pluli – zdradza w rozmowie z Łukaszem Kadziewiczem siatkarka Malwina Smarzek. „W cieniu sportu” wraca do przeszłości, komentuje swoje decyzje i relacjonuje proces odejścia z rosyjskiego klubu po inwazji na Ukrainę. Szczerze mówi o depresji, powrocie do reprezentacji i… wymarzonych szczytach do zdobycia.

Dlaczego tak wielu młodych ludzi decyduje się na brak dzieci? Czy posiadanie potomstwa to obowiązek? Czy każda kobieta pragnie dziecka, a następnie być babcią? I czy nasze społeczeństwo jest już gotowe, by zmierzyć się z osobami, które świadomie wybierają bezdzietność? Na te i wiele innych pytań, w nowym odcinku podcastu Sukces Pisany Szminką Olga Kozierowska szuka odpowiedzi wraz z Edytą Brodą, autorką książki "Szczerze o życiu bez dzieci" i bloga bezdzietnik oraz Dorotą Mintą, psycholożką i psychoterapeutką.

Nie będę pouczać, mówić Ci jak żyć ani dawać rad. Jedyne co zrobię to opowiem.. swoją historię. Historię, która może - ale nie musi - być dla Ciebie inspiracją. W tym podcaście opowiem Ci o swoich przemyśleniach, popełnionych błędach i wyniesionych lekcjach jeśli chodzi o sferę finansową. Poznasz również polecane przeze mnie książki, profile na instagramie i blogi ekspertów. Dowiesz się również co w kwestii pieniędzy mówią badania naukowe. Jak często kłócimy się w związku o pieniądze? I co najważniejsze… czy pieniądze dają szczęście? A im więcej, tym lepiej? Zapraszam do odsłuchania tego odcinka.Gdzie jeszcze znajdziesz moje treści? Mój Instagram:https://www.instagram.com/fit_gruszecka/Mój Facebook:https://www.facebook.com/KarolinaGruszeckaDietetyk/Mój Tiktok:https://www.tiktok.com/@fit.gruszeckaMoja książka (bestseller): Psychodietetyka - czyli jak wyjść z błędnego koła odchudzania: https://sensus.pl/ksiazki/psychodietetyka-czyli-jak-wyjsc-z-blednego-kola-odchudzania-karolina-gruszecka,zpapsy.htm#format/d)Różnica między tym ile zarabiasz, a ile wydajesz jest tym miejscem gdzie rodzi się bogactwo. (Cytat z IG ,proste oszczędzanie') LISTA PYTAŃ (autor Marcin Iwuć):Ile pieniędzy jest Ci potrzebnych do przeżycia? Ustal swój budżet minimum. Z jakich zachcianek nie chcesz zrezygnować, bo realnie wpływają na Twój poziom zadowolenia z życia? Ile masz subskrypcji? Czy korzystasz ze wszystkich? Czy możesz zmniejszyć swoje rachunki? Czy wszystkie zakupy z zeszłego miesiąca były trafione? Na co bez sensu „przepalasz” pieniądze? Co jest Twoją zakupową piętą achillesową?Ile masz w domu książek, które kupiłeś, ale nigdy ich nie przeczytałeś?Ile masz w szafie ubrań, których nie nosisz? Ile masz w domu rzeczy, których nie używasz, i które niepotrzebnie zajmują tylko miejsce? Polecajki z podcastu:instagram: Pani od oszczędzania https://www.instagram.com/pani_od_oszczedzania/ książka Bogaty i biedny po prostu różni mentalnie https://www.taniaksiazka.pl/bogaty-albo-biedny-po-prostu-rozni-mentalnie-t-harv-eker-p-306403.html?utm_source=google&utm_medium=cpc&utm_campaign=shopping&gclid=Cj0KCQjwtsCgBhDEARIsAE7RYh2O1p3q2cTjEipgtMj1WlQGv973OY0cmH3YYjMESv27IynJqcaS3LIaAtldEALw_wcB blog Marcin Iwuć Finanse Bardzo Osobiste: https://marciniwuc.com Badania naukowe i źródła: https://zwierciadlo.pl/psychologia/521716,1,pieniadze-miedzy-nami--co-mowi-o-naszych-relacjach-stosunek-do-pieniedzy.readhttps://www.money.pl/pieniadze/280-tysiecy-zlotych-od-tej-sumy-zaczyna-sie-szczescie-6662966978968320a.html http://www.biomedical.pl/psychologia/pieniadze-w-zwiazku-6593.htmlhttps://www.money.pl/pieniadze/im-wiecej-zarabiasz-tym-szczesliwszy-jestes-potwierdzaja-to-badania-6859419689523904a.htmlhttps://www.rp.pl/nauka/art9925471-pieniadze-jednak-daja-szczescie-naukowcy-policzylihttps://finanse.wp.pl/problemy-lottomilionerow-co-10-zwyciezca-bankrutuje-w-ciagu-pieciu-lat-6114669053953665ahttps://neuroskoki.pl/wygrana-w-lotto-a-poczucie-szczescia/ Brickman, P., Coates, D., Janoff-Bulman, R. (1978). Lottery winners and accident victims: Is happiness relative? Journal od Personality and Social Psychology, 36(8), 917-927.Czapiński, J. (2001). Szczęście – złudzenie czy konieczność? Cebulowa teoria szczęścia w świetle nowych danych empirycznych. w: M. Kofta, T. Szustrowa (red.), Złudzenia, które pozwalają żyć (wyd. 2, s. 266-306). Warszawa: Wydawnictwo Naukowe PWN.

Zostań patronką lub patronem Podcastu i odbierz Bonusy:

Brak satysfakcji i radości z życia, zapału i chęci na cokolwiek, proste czynności, które przychodzą z coraz większym trudem - czasem to chwilowy spadek energii, ale czasem trzeba powiedzieć to wprost: Mam depresję. Moim kolejnym gościem była Magda Kanoniak, znana jako Radzka. O tym, że depresja często przychodzi po cichu i zabiera nam po kawałku radość i satysfakcję z życia, ale też chęci na cokolwiek, mówi się coraz częściej. Nie zawsze chorobę widać na pierwszy rzut oka. Często cierpią na nią osoby, które uznajemy za silne, pełne pasji, życia, które prężnie działają. Mało kto wie, że po cichu zapadają się w sobie, że każda czynność przychodzi z coraz większym trudem, że przestaje dawać przyjemność. Taka jest historia Radzkiej, którą wiele z nas zna jako twórczynię internetową, silną kobietę-petardę, realizującą wiele projektów jednocześnie. Tak też sama o sobie myślała, tym trudniej było jej przyznać, że w jej życiu dzieje się coś niedobrego, nad czym nie potrafi zapanować. Dziś otwarcie mówi o coraz częściej przesypianych dniach, braku radości i poczucia sensu, żeby dodać: tak, to była depresja.  Magdzie, jak wielu z nas, pomogła terapia i leki, które razem pozwoliły jej wrócić do siebie, nazwać pewne rzeczy, zobaczyć je z innej perspektywy. Powtarza za swoją terapeutką, że depresja to często choroba osób, które zbyt długo były zbyt silne. Pozwalanie sobie na słabość, niepowodzenia, dawanie sobie czasu na odpoczynek, szukanie balansu, łapanie dystansu do tego, co się robi i przede wszystkim czułe przyglądanie się sobie potrafią wiele zmienić, choć wydają się czymś zwyczajnym. _______ Nazywam się Karolina i jestem Coachem PCC ICF, Mentorką, autorką książek i przedsiębiorczynią. Dzięki mojemu wsparciu i determinacji, tysiące Polek na nowo poznały swoją wartość i zrozumiały, że „sexy zaczyna się w głowie”. Racjonalistka, którą ciężko zatrzymać w dążeniach do spełniania marzeń, jeśli czuje, że to po prostu MOJE! Regularne występy w mediach oraz masa działań na rzecz rozwoju, skłoniły mnie do stworzenia własnego Podcastu, gdzie znajdziecie cykl #girlsTALK. Porozmawiam tutaj z inspirującymi osobami, które nie boją się podzielić swoją historią.  Zapraszam również na mój kanał na Youtube: https://www.youtube.com/karolinacwalina Tam odcinki video z równie ciekawymi rozmówcami:) IG: https://www.instagram.com/sexyzaczynasiewglowie/ Cała ja!:)

Agnieszka Grochowska szczerze opowiada o tym, jak podnieść się po porażkach. Aktorka Grochowska zagrała w nowym filmie Skołowani, oraz Dzień Matki. Jak podnieść się z dna i dlaczego nuda jest gorsza od ryzyka? Rozmawiamy o tym jak widzi Agnieszka Grochowska film. Wspominamy role u Zanussiego w "Bez Wstydu", rozmawiamy o potencjalnej karierze na zachodzie. Ostatnio popularne role zagrała Agnieszka w Jak Pokochałam Gangstera, czy Obce Niebo, a Maciej Musiał zakochał się w niej na planie! Dobrego seansu, Karol Paciorek / Imponderabilia

Roxie Węgiel szczerze opowiada swojej wierze, Bogu, stosunku do aborcji, której sama by nie dokonała. Kto wygra Eurowizję? Jak zaśpiewała Blanka i Jann? Nowa płyta Roxie "13+5" na której takie piosenki jak "Miasto", czy "Ciche szepty" pokazuje dojrzewanie artystki. Jak rozliczyła się ze znajomymi z przeszłości? Roxie wymienia swoich ulubionych raperów i poza Bedoesem pojawia się tam choćby Paluch! Jaki jest stosunek Roxie do występowania w TVP? Czy się tego nie wstydzi? Rozmowa została nagrana 16.03.2023

Kilka lat temu Piotr Zioła stał się bardzo znany między innymi dzięki utworom "Safari", czy "Podobny" z płyty Revolving Door. Jednak jego kariera praktycznie w jednym momencie się załamała, jak się okazało, przez chorobę afektywną dwubiegunową. Teraz wraca z płytą "Wariat", gdzie już samym tytułem stara się zmierzyć z okresem ostatnich kilku lat. To nie jest łatwa i lekka rozmowa, trzymam kciuki mocno za Piotra bo wierzę, że jeszcze dużo dobrego przed nim, a na płycie możecie posłuchać utworów takich jak "Błysk", "Prąd", czy "Checkmate". Rozmawiamy o przyjaźni z Justyną Święs, która również bardzo pomogła Piotrowi, oraz o dość ciekawym i enigmatycznym epizodzie łączącym jego oraz Romana Polańskiego. Rozmowa została nagrana 8.03.2023

Na Disney+ obejrzycie serial, który nie tylko nas zachwycił, ale i naprawdę zaskoczył. Na początku wydawało się, że mamy do czynienia z komedią o smutnych intelektualistach z Upper East Side w stylu Woody'ego Allena, ale okazało się, że w tym serialu nic nie jest proste i nikt nie daje łatwych odpowiedzi. A jakie są pytania? Czy rozwód to koniec małżeństwa? Jak przetrwać, kiedy za wcześnie dopada cię kryzys wieku średniego? Czemu jesteśmy skłonni bardziej współczuć facetom? I jak w sposób świeży i odkrywczy pośmiać się z górnego jednego procenta bogaczy?

Dzisiaj mam dla Was odcinek specjalny. Będzie to solówka, na którą wierzę, że wiele osób czekało i pozwoliłam sobie nazwać ją spowiedzią podcasterki. Brzmi to dośc górnolotnie, ale pozwólcie, że wytłumaczę. Na przestrzeni ostatnich miesięcy, żeby nie powiedzieć lat, dostałam od Was mnóstwo pytań o to dlaczego przestałam nagrywać na YouTube, dlaczego na chwilę wróciłam na tę platformę, ale nie udało mi się tego kontynuować i wreszcie co takiego wydarzyło się, że nie jestem już weganką. Czy zmieniły się moje wartości? Czy stałam się inną osobą? Mam nadzieję, że najbliższe kilkadziesiąt minut sprawi, że zrozumiemy się lepiej. Dużą inspiracją do nagrania tego odcinka były Wasze założenia na mój temat, o które poprosiłam Was jakiś czas temu u mnie na Instagramie. Pozwoliłam sobie podzielić ten monolog na kategorie praca odżywianie i codzienność. To odcinek skierowany przede wszystkim do moich widzów i osób, które towarzyszyły mi w sieci na przestrzeni lat. Chciałabym z góry podziękować wszystkim osobom, które przesłuchały tego odcinka. Był on dla mnie niesamowicie osobisty i delikatny. Dziękuję tym, którzy cierpliwie czekali aż podejmę te tematy. Mam nadzieję, że dowiozłam. Dziękuję osobom, które są ze mną od początku, tym które dołączyły na przestrzeni lat. Dziękuję słuchaczom podcastu, którzy z YT mnie nie znają. Dziękuję każdemu kto towarzy mi na tej drodze. Mam nadzieję, że spędzimy razem jeszcze wiele lat. xxx Kupując produkty elektroniczne na mojej stronie karolinasobanska.com, wspierasz ze mną przeróżne fundację. W każdym miesiącu przekazuję na ich potrzeby 10% od wygenerowanej sprzedaży.  W styczniu zbieramy na fundację WOŚP. Więcej o fundacji dowiesz się tutaj: http://wosp.org.pl xxx Bądź na bieżąco śledząc moje kanały: Instagram: https://bit.ly/IGkarolinasobanska  Youtube: https://bit.ly/YTKarolinaSobanska

Szczerze tak mi się spodobała różnorodność Grabińskiego, że jadę dalej z tematem! Opowiadanie, którego sam Poe by się nie powstydził! Muzyka: Dark Fantasy Studio, Jacek Brzezowski Lubisz gry fabularne? Zapraszam na mój drugi kanał, 6 10 12 ➤ https://www.youtube.com/c/61012 www.tchnieniegrozy.pl Wesprzyj via Patronite ( https://patronite.pl/tchnieniegrozy ) Wesprzyj via Youtube ( https://www.youtube.com/user/tchnieniegrozy ) Dołącz do rozmowy na Discord ( https://discord.gg/7jAjbY2 )

Niedługo będziemy spotykać się przy świątecznych stołach i dla wielu z nas to perspektywa celebracji i kulinarnego raju. Są jednak osoby, dla których relacja z jedzeniem jest bardzo trudna. Zaburzenia odżywiania to całe spektrum jednostek chorobowych o podłożu psychicznym. To zjawiska o wiele bardziej powszechne niż zdajemy sobie z tego sprawę jako społeczeństwo. Zaprosiłam do siebie psycholożkę Paulinę Filipowicz, współtwórczynię platformy Szczera Sfera, aby lepiej zrozumieć przyczyny i złożoność zaburzeń odżywiania we współczesnym świecie. Dlaczego właśnie jedzenie? Czy chodzi tylko o szczupłą sylwetkę? Dlaczego nadal mówi się o tym tak mało? Oprócz odpowiedzi na powyższe pytania dowiemy się również jak wspierać osobę chorą, czy zaburzenia odżywiania można na zawsze wyleczyć oraz w jaki sposób media przyczyniają się do normalizowania zaburzonej relacji z jedzeniem. Partnerem odcinka jest marka Health Labs Care - producent suplementów diety stworzonych z myślą o potrzebach nowoczesnych kobiet. https://www.healthlabs.care/pl xxx Kupując produkty elektroniczne na mojej stronie karolinasobanska.com, wspierasz ze mną przeróżne fundację. W każdym miesiącu przekazuję na ich potrzeby 10% od wygenerowanej sprzedaży.  W listopadzie zbieramy na fundację MOVEMBER. Więcej o fundacji dowiesz się tutaj: https://mosznowladcy.pl xxx Bądź na bieżąco śledząc moje kanały: Instagram: https://bit.ly/IGkarolinasobanska  Youtube: https://bit.ly/YTKarolinaSobanska

Mundial w Katarze trwa, ale my spotkaliśmy się z Tomaszem Smokowskim kilka dni przed jego rozpoczęciem. Choć to nie Hejt Park, to są tematy: Kanał Sportowy i oczywiście związane z nim zagadnienia. Czesław Michniewicz jako trener reprezentacji (w ogóle Smoku opowiada o swoim proroczym śnie... ale tego Wam nie zdradzę). Jest o Stanowskim i Borku, choć niewiele, bo to jednak lepiej z zainteresowanymi rozmawiać. Jest o wspaniałej dyscyplinie jaką jest padel. Pojawi się też Robert Lewandowski i Iga Świątek. No i jest też zupełnie poważnie: o aferze mobbingowej w Polskim Związku Tenisowym, którą opisują dziennikarze Onetu, oraz o depresji, z którą Tomasz Smokowski się zmaga od lat.

Bardzo szczera rozmowa o dorastaniu w Mrzeżynie. Porozmawialiśmy czy tata wojskowy trzymał legendarną wojskowa dyscyplinę w domu? Jak rozwijała się jego kariera i czy miał w niej momenty, gdzie piłka nożna była kompletnie nieistotna. Zastanawiało mnie jak to się stało, że pracuje z bratem. Czy romantyzm miał w sobie od zawsze? Ostatnio do żony napisał list miłosny po francusku. Ludzie go kochają czy nienawidzą i czy to go obchodzi? Wszystko w tym podkaście. Fragmenty w którym występuje Kuchnia Wikinga, engocars.com i GBS.pl są sponsorowane. Na kod PODCAST20 otrzymujecie 20% zniżki na www.GBS.PL

Pięknie było poznać Marysie. Takie spotkanie nie są codziennością, ale to ich urok. Dlatego cieszę się kiedy los mi je rzuca takie szanse. Marysia zawsze szła pod prąd, może dlatego ma tyle energii - która ciagle drożeje. W sztuce zaczęliśmy przebierać jak w fast foodach. Kiedyś kino zostawało z nami na całe życie, dzisiaj jest jeden wieczór. Kim jest dzisiaj Maria Sadowska? Możecie ją sklasyfikować, ale ona tego nie potrzebuje. To artystka, a w tym słowie nie ma barier. Nawet gdyby były, przeskoczyłaby przez nie na scenę. Fragment w którym występuje engocars.com jest sponsorowany.

Gościem odcinka jest Emilia Modrzyńska. Materiał powstał w ramach kampanii „Porozmawiajmy szczerze o otyłości”. Więcej na: http://www.ootylosci.pl#SzczerzeoOtyłości #PorozmawiajmyoOtyłości #współpraca #novonordisk