Podcasts about budowanie

Jak relacjonował w Radiu Wnet korespondent Artur Żak, mimo trudnych warunków, wydarzenie cieszy się dużym zainteresowaniem.To nie tylko święto kina, ale też znak, że polska kultura jest na Ukrainie obecna nawet w czasie wojny– mówił ze Lwowa.Festiwal, współorganizowany przez Instytut Polski w Kijowie oraz Konsulat Generalny RP we Lwowie, prezentuje najnowsze polskie produkcje filmowe, m.in. „Luzie”, „Białą Odwagę”, „Dziewczynę z igłą” i „Rzeczy niezbędne”. Pokazy odbywają się w lwowskim ośrodku filmowym.Konsul Diana Graczek podkreśliła w rozmowie z Radiem Wnet, że festiwal ma również wymiar symboliczny:To inicjatywa, która popularyzuje polską kulturę na Ukrainie, ale też przypomina światu o dramacie wojny i o sile dialogu. Budowanie mostów między narodami jest trudne, ale dziś szczególnie potrzebne– powiedziała.Obok przeglądu filmowego w regionie odbywają się też inne wydarzenia kulturalne – m.in. gra miejska poświęcona Janowi Parandowskiemu, która przybliża młodzieży polskie dziedzictwo Lwowa.

Dlaczego Twój najlepszy pracownik zabierze Ci najlepszego klienta? To nie teoria - to realna historia, która powtarza się w tysiącach firm usługowych.

Strategia, audyt, automatyzacja, content - te słowa mogą paraliżować, ale tylko wtedy gdy mediami społecznościowymi zajmujemy się z doskoku. W kolejnym odcinku naszego Podcastu Sektor 3.0 chcemy oswoić świat social media. Zaczniemy od podstaw, by potem zadać pytania znacznie poważniejsze. Najważniejszy wniosek może paść jednak już teraz - gdy się przygotujemy to nam będzie lżej, a media społecznościowe będą mogły przynieść pożądany efekt.⏹️ W tym odcinku:00:00 Wprowadzenie do odcinka01:05 Strategie obecności w mediach społecznościowych05:42 Audyt i selekcja kanałów komunikacji08:24 Tworzenie wartościowych treści1:49 Spójność komunikacji w mediach społecznościowych14:50 Zarządzanie kryzysowe w social mediach17:32 Algorytmy a autentyczność treści20:34 Zwinne podejście do tworzenia treści24:28 Narzędzia wspierające działania w social mediach27:41 Rola sztucznej inteligencji w komunikacji30:48 Mierzenie efektywności działań w mediach społecznościowych34:28 Budowanie własnych kanałów komunikacji⏹️ Więcej przeczytasz na naszym Blogu: TUTAJ⏹️ SEKTOR 3.0 to przedsięwzięcie, które wspiera transformację cyfrową i wykorzystywanie nowych technologii w działaniach społecznie użytecznych. ⏹️ Więcej informacji znajdziesz na ⁠https://sektor3-0.pl/⁠ oraz w naszych mediach społecznościowych: FB - ⁠https://www.facebook.com/sektor3.0⁠IG - ⁠https://www.instagram.com/sektor_3⁠LI - ⁠https://www.linkedin.com/company/sektor-3-0/

Były szef Służby Wywiadu Wojskowego Marek Łapiński krytykuje działania państwa w zakresie budowania świadomości społeczeństwa w sprawach obronnych, w tym doskonalenia umiejętności strzeleckich.

Z Piotrem Zychowiczem rozmawiamy o tym jak budowano państwo Izrael, o bilansie syjonizmu oraz izraelskiej polaryzacji.(00:00) Wstęp(1:41) Kto odpowiada za cierpienie Palestyńczyków?(11:15) Bilans syjonizmu(22:58) Budowanie państwa Izrael(42:42) Izrael wzbudza dysonans poznawczy(53:44) Izraelska polaryzacja to Polska do kwadratu (1:00:15) Gdzie jest wyjście z tej sytuacji?Mecenasi programu:Inwestuj w fundusze ETF z OANDA TMS Brokers: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://go.tms.pl/UkladOtwartyETF ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠AMSO-oszczędzaj na poleasingowym sprzęcie IT: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://amso.pl/Uklad-otwarty-cinfo-pol-218.html⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Novoferm: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.novoferm.pl/⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Zgłoś się do Szkoły Przywództwa Instytutu Wolności:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://szkolaprzywodztwa.pl⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://patronite.pl/igorjanke⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠➡️ Zachęcam do dołączenia do grona patronów Układu Otwartego. Jako patron, otrzymasz dostęp do grupy dyskusyjnej na Discordzie i specjalnych materiałów dla Patronów, a także newslettera z najciekawszymi artykułami z całego tygodnia. Układ Otwarty tworzy społeczność, w której możesz dzielić się swoimi myślami i pomysłami z osobami o podobnych zainteresowaniach. Państwa wsparcie pomoże kanałowi się rozwijać i tworzyć jeszcze lepsze treści. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Układ Otwarty nagrywamy w ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bliskostudio.pl ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Potęga budowania poczucia pewności u dzieci. Ekspert Mirosław Stanisławski - psychotraumatolog, terapeuta, pedagog.

W tym odcinku opowiadam o tym, jak skutecznie podejść do budowania marki i wyróżnić się na tle konkurencji. Dzielę się z Tobą koncepcją 5 wymiarów osobowości marki, które pomagają ocenić i zaplanować komunikację w biznesie.

Czy AI zabije content marketing? To pytanie zadaje sobie coraz więcej przedsiębiorców, widząc, jak sztuczna inteligencja błyskawicznie odpowiada na każde pytanie, które wcześniej wymagało czytania artykułów czy oglądania filmów. Jeśli prowadzisz działania content marketingowe i zastanawiasz się, czy ma to jeszcze sens w czasach ChatGPT i innych narzędzi AI, ten odcinek MWF rozwieje twoje wątpliwości. Dowiesz się, dlaczego content marketing nie tylko przetrwa rewolucję AI, ale może stać się jeszcze potężniejszym narzędziem budowania relacji z klientami – pod warunkiem, że zrozumiesz, jak go robić w nowej rzeczywistości.(00:00) Wstęp: Czy AI zabije content marketing?(00:46) Wpływ AI na poszukiwanie informacji i obawy przedsiębiorców(01:55) Czym jest content marketing i jaka jest jego rola?(03:39) Różnica między AI a content marketingiem – przykłady(05:55) Aktywne vs pasywne docieranie do odbiorcy w internecie(07:54) Trzy przewagi content marketingu nad AI(10:00) Znaczenie osobowości i relacji w content marketingu(13:05) Jak wnieść unikatową wartość do content marketingu(16:23) Zalew treści generowanych przez AI jako szansa(17:32) Tworzenie treści opartych na własnym doświadczeniu i działaniach(18:34) Czy SEO upada? Jak AI zmienia ruch na strony internetowe(20:59) Krótkie vs długie treści i ich odporność na streszczenia AI(22:19) Budowanie marki i społeczności przez content marketing(23:13) Współpraca z AI jako asystentem — praktyczne wskazówki(24:20) Case studies i konkretne przykłady w content marketingu(26:48) Pokazywanie unikalnych narzędzi i procesu pracy(28:24) Wykorzystanie lokalnych kontekstów i niuansów branżowych(29:21) Kontrowersyjne opinie i przemyślenia jako element wyróżniający(30:19) Content marketing nie umiera, tylko się zmienia(31:26) Znaczenie relacji międzyludzkich w dobie AI i automatyzacji(32:35) Na czym polega twoja przewaga

Byly pełnomocnik rządu do spraw strategicznej infrastruktury energetycznej Piotr Naimski mówi o fiasku koncepcji zielonej energii, która miała się stać filarem energetyki w Europie. 

Błażej Dziuk zaczynał, zanim słowo „startup” stało się modne. Od tamtej pory przeszedł długą drogę, zaczynając od klasycznych biznesów, a kończąc w świecie technologii. Dziś współtworzy Startup Harbour - inicjatywę wspierającą Trójmiejski ekosystem startupowy.  – Budowanie firmy to zawsze przygoda. A przygoda bez błędów nie istnieje – mówi Błażej.– Z siedmiu prób miałem pięć porażek i dwa sukcesy. Plusy nie pokryły minusów. Ale to była nauka, której nie daje żadna książka.Startupy nie działają na innych zasadach. Fundamenty są wszędzie podobne. Różni się tylko język.– Czy robisz bar czy aplikację – jeśli zaczynasz budować zanim porozmawiasz z klientami, popełniasz ten sam błąd (...)Problem nie jest w branży. Problem jeest w ego. I w braku rozmowy.W tą samą pułapkę wpadają często founderzy. Budują produkt, bo „wydaje im się, że to potrzebne”. Nie pytają. Nie sprawdzają. Nie słuchają.SaaS czy piekarnia – błędy są te same

Ucieczka przed rozmową o uczuciach, unikanie bliskości emocjonalnej, wycofywanie się z relacji, sabotowanie ich rozwoju. Nie wynika z braku chęci, ale z głęboko zakorzenionego lęku przed zranieniem. O filofobii, silnym lęku przed zakochaniem się i nawiązywaniem bliskich więzi, opowiada psycholożka Karolina Klecka. Autorka: Anna Korytowska Artykuł przeczytasz pod linkiem: https://www.vogue.pl/a/filofobia-to-lek-przed-zranieniem-ktory-uniemozliwia-budowanie-relacji

W tym odcinku podcastu dzielę się 10 sprawdzonymi technikami, które pomogą Ci zamienić paraliżujący stres w konstruktywną energię. Wyjaśniam, dlaczego stres zaczyna się w ciele, zanim Twój umysł go zinterpretuje, oraz jak tę wiedzę wykorzystać na swoją korzyść. Odkryjesz, jak zamienić lęk w ekscytację, czemu praca bywa najlepszym lekarstwem na stres i jak proste pytanie „co najgorszego może się stać?” potrafi zmienić perspektywę.Pokazuję też, jak budowanie bezpieczeństwa finansowego i świadomość, że „piekło to ludzie”, mogą uwolnić Cię od wielu obaw. Niezależnie od tego, czy prowadzisz firmę, czy pracujesz na etacie, te praktyczne metody pomogą Ci lepiej radzić sobie z codziennymi wyzwaniami. Zarządzanie stresem to fundament sukcesu – naucz się przestać się bać i zacząć działać.♦️ Obserwuj mnie na pozostałych platformach po więcej materiałów:Facebook: https://www.facebook.com/MiroslawSkwarek/Instagram: https://www.instagram.com/miroslawskwarek/ 

Perfekcjonizm – wróg produktywności i radości. Jak przestać robić wszystko idealnie i wreszcie odetchnąć? Wyobraź sobie dzień, w którym robisz coś nieidealnie... i nic się nie wali. Nie jesteś mniej wartościowa i zdecydowanie nie zawiodłaś. Idziesz dalej.

Czujesz wypalenie zawodowe i brak motywacji mimo stabilnej sytuacji finansowej? W tym odcinku podcastu pokazuję sprawdzony sposób na odnalezienie głębszego sensu życia poprzez pomaganie innym i wywieranie pozytywnego wpływu. Omawiam trzy kluczowe poziomy, które przechodzimy w życiu - przetrwania, stabilności i nadwyżki - i tłumaczę, dlaczego to właśnie ten ostatni etap często prowadzi do kryzysu sensu. Dowiesz się, jak przezwyciężyć wewnętrzną pustkę, wykorzystując swoje doświadczenie i kompetencje do tworzenia wartości dla innych.Jeśli rozważasz zmianę kariery lub szukasz nowego kierunku, ten odcinek pomoże Ci zrobić pierwszy krok. Dzielę się praktycznymi wskazówkami, jak zacząć działać - np. poprzez dzielenie się wiedzą w mediach społecznościowych, tworzenie społeczności czy prowadzenie kursów. Paradoksalnie, to właśnie wtedy, gdy przestajemy pracować wyłącznie dla pieniędzy, a zaczynamy budować coś dla innych, pojawia się prawdziwe spełnienie - często idące w parze z sukcesem finansowym.♦️ Obserwuj mnie na pozostałych platformach po więcej materiałów:Facebook: https://www.facebook.com/MiroslawSkwarek/ Instagram: https://www.instagram.com/miroslawskwarek/ 

Czy zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego niektórzy ludzie budują stabilne, odporne na kryzysy kariery, podczas gdy inni mimo talentu i ciężkiej pracy tracą wszystko w jednej chwili? W tym odcinku odkrywam 6 kluczowych zasad budowania kuloodpornej kariery, która przetrwa nawet najtrudniejsze momenty. Pokazuję, jak systematyczny rozwój, właściwe zarządzanie finansami i budowanie marki osobistej tworzą fundament długoterminowego sukcesu zawodowego.Ten odcinek to praktyczny przewodnik dla każdego, kto chce zbudować trwałą, satysfakcjonującą karierę bez ryzyka nagłej utraty wszystkiego, na co pracował latami. Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz, czy jesteś w środku swojej drogi zawodowej, te zasady pomogą ci stworzyć solidny fundament pod przyszłe sukcesy.

Ulicami wielu polskich miast mają jutro przejść marsze przeciw migracji. - Historia pokazywała nam wielokrotnie, do czego takie nastroje mogą doprowadzić - powiedziała w Polskim Radiu 24 wiceministra edukacji narodowej Izabela Ziętka (Polska 2050).

Czy kiedykolwiek zastanawialiście się, co naprawdę stoi za sukcesem influencerów? Jakie są prawdziwe koszty prowadzenia biznesu modowego? I dlaczego 98% restauracji upada w ciągu 3 lat?W najnowszym odcinku rozmawiamy z Anną Zając - kobietą, która przez 15 lat budowała swój biznes od zera, współtworzyła największy festiwal dla influencerów w Polsce, a dziś prowadzi rentowną markę modową i restaurację.To nie jest kolejna historia o "błyskawicznym sukcesie". To szczera opowieść o:

W kolejnym odcinku podcastu JustBogini omawia kluczowe czynniki wpływające na autorytet w biznesie.Justyna podkreśla potrzebę tworzenia treści, które nie tylko edukują, ale także wyrażają osobiste wnioski i refleksje, które prowadzą do efektywnej sprzedaży. Posłuchasz m.in. o tym:co potrzebują usłyszeć klienci;o motywacji i prezentacji rozwiązań;o roli zaufania, relacji i przemyślanej strategii.To będzie niezwykle istotne w kontekście Twojego myślenia o biznesie.Posłuchaj i wykorzystaj to, działaj mądrze i buduj swoją pozycję liderki.Naucz się budować swój autorytet i zapisz się na darmowy trening:https://justdeliciousx.kit.com/bezplatny-trening___________________________________________Spis treści:00:00 Wprowadzenie do autorytetu w biznesie01:03 Czynniki odbierające autorytet04:20 Prezentowanie efektów klientów06:30 Motywacja a autorytet09:48 Edukacja vs. osobiste wnioski14:08 Budowanie autorytetu w treściachSprawdź aktualne kursy i masterclassy na: www.akademishakti.plInstagram @JustBogini: https://www.instagram.com/justbogini/Instagram @akademia.shakti: https://www.instagram.com/akademia.shakti/

Budowanie firmy w czasach niepewności to osobna szkoła przedsiębiorczości. Jagna Pomorska prowadzi biznesy od niemal 20 lat. Przeszła przez wiele etapów – od marketingu i custom publishingu, przez projekty VR dla kultury i muzeów, aż po tworzenie immersyjnych rozwiązań szkoleniowych dla korporacji. W rozmowie opowiada, jak pandemię zamieniła w punkt zwrotny, jak testowała nowe pomysły w akceleratorach i jak wygląda praca startupu, który sprzedaje technologię do dużych firm.– Pandemia była momentem, który zmusił nas do przewartościowania wszystkiego. Musieliśmy się zatrzymać i zadać sobie pytanie: co potrafimy, co naprawdę działa i czego potrzebuje rynek – wspomina. To wtedy, w 2020 roku, zespół Connected Realities postawił na specjalizację i skupił się na rozwiązaniach VR dla biznesu.

Czy wiesz, że większość marzeń nie spełnia się z powodu lęku przed porażką? W tym odcinku podcastu opowiadam o mechanizmach, które sprawiają, że boimy się ryzyka i jak ten strach blokuje nasz rozwój. Dzielę się osobistą historią rzucenia etatu i budowania własnego biznesu mimo paraliżującego lęku, pokazując, jak działa nasz mózg, gdy produkuje "czarne scenariusze", i dlaczego ten ewolucyjny mechanizm często działa na naszą niekorzyść. Otrzymasz praktyczne narzędzia pracy z lękiem – od zrozumienia jego źródeł w "wewnętrznym dziecku", przez budowanie kolekcji pokonanych obaw, aż po tworzenie mentalnej bazy bezpieczeństwa. Niezależnie, czy boisz się nagrać pierwszego TikToka, zainwestować w siebie, czy odejść z pracy – ten odcinek pomoże Ci działać mimo strachu. Bo kluczem nie jest brak lęku, ale odwaga, by mimo niego ruszyć naprzód.

W świecie pełnym przebodźcowania, nieustannej presji i porównań, coraz więcej osób zmaga się z depresją i problemami psychicznymi. W najnowszym odcinku podcastu dzielę się ośmioma sprawdzonymi sposobami na zachowanie równowagi psychicznej w trudnych czasach. Inspiracją były historie słuchaczy, w tym poruszająca wiadomość od mężczyzny, który napisał, że moje przemyślenia pomogły mu przetrwać najcięższy okres w życiu i pozostać ojcem dla swoich dzieci.Odcinek stanowi zarówno diagnozę przyczyn współczesnych kryzysów psychicznych — takich jak media społecznościowe, przebodźcowanie i lęk przed oceną — jak i praktyczny przewodnik po tym, jak sobie z nimi radzić. Poruszam tematy budowania relacji, minimalizmu finansowego, technik oddechowych i pracy nad własnym nastawieniem. Niezależnie od Twojej życiowej sytuacji, znajdziesz tu konkretne narzędzia, które pomogą ci odzyskać spokój i kontrolę nad codziennością.

W najnowszym odcinku podcastu rozmawiam z Olkiem Gadomskim. Olek jest architektem, absolwentem Wydziału Architektury Politechniki Warszawskiej. Od kilku lat jest związany z pracownią JEMS Architekci. Głównym pretekstem do naszej rozmowy jest książka "Wieczny Poligon", która została wydana dzięki Fundacji im. Stefana Kuryłowicza.Domek w Wymoju pod Olsztynem staje się punktem wyjścia do refleksji nad architekturą jako bytem wiecznie niedokończonym, architekturą elastyczną, otwartą, organiczną, demokratyczną, w której każdy detal opowiada jakąś historię i przenosi nas w różne zamęty, teorie, wątpliwości i nadzieje architektoniczne.Zapraszam do słuchania!Klaudia

Poznaj niezwykłą historię Przemka Głośnego – przedsiębiorcy, który przeszedł drogę od sprzedaży butelek na przystanku, przez bankructwo i pół miliona złotych długu, aż po stworzenie firmy Useme z obrotem 250 milionów złotych rocznie! W szczerej rozmowie Przemek opowiada o swoich największych błędach, lekcjach, które wyniósł z porażek, i o tym, jak zbudował biznes, który działa bez jego codziennego zaangażowania. Dowiesz się, dlaczego słowo „wystarczy” stało się dla niego kluczowe, jak wyglądało projektowanie własnego życia i firmy od podstaw, oraz jak Useme rewolucjonizuje rynek pracy zdalnej w Polsce i na świecie.W tym odcinku:

Jeżeli zgłoszono zastrzeżenia co do pracy komisji wyborczych na jakimś poziomie, czy to okręgowych, czy już lokalnych, to wówczas w przypadku zasadności takiego wniosku Sąd Najwyższy postanawia o ponownym przeliczeniu głosów, ale ma to charakter znowu incydentalnytłumaczy dr Michał Sopiński w rozmowie z Łukaszem Jankowskim. Jak podkreśla, nawet uznanie przez Sąd Najwyższy części protestów za zasadne nie musi nieść za sobą unieważnienia całego procesu wyborczego.Wiarygodność głosów zaprzeczających legalności Izby Kontroli Nadzwyczajnej i Spraw Publicznych SNWyjaśnijmy , że pan Michał Wawrykiewicz to poza tym, że faktycznie adwokat, to przede wszystkim europoseł wybrany z listy Koalicji Obywatelskiej, a wcześniej twórca i inicjator powstania Stowarzyszenia Inicjatywy Wolne Sądy, czyli organizacji finansowanej z USA, sfinansowanej przez organizacje powiązane z Georgem Soros i Alexem Sorosem, który to samemu objął atrakcyjną posadę w Europarlamencie, którego główna współpracownica Maria Ejachart została wiceministrem sprawiedliwości, a trzecia inicjatorka tej inicjatywy, pani Gregorczyk- Abram,  brała aktywny udział w przejęciu mediów publicznychmówi gość "Odysei Wyborczej". Jak konkluduje:Budowanie takiej narracji, że jeżeli wygrywa nasz kandydat, to wybory są nieważne, a jeżeli nasz, to są ważne; absolutnie nie służy państwu

W tym odcinku „Stacji Zmiana” zanurzamy się w inspirującą historię Artura Brzozowskiego. Artur opowiada o swojej drodze do pomagania – od pierwszych kroków w wolontariacie, przez koordynację projektu „Gdańsk Pomaga”, aż po uruchomienie centrum pomocy we współpracy z ONZ. Usłyszycie, jak wyglądało budowanie od zera tak ogromnego przedsięwzięcia, zarządzanie nim oraz kształtowanie zespołu, który stawił czoła bezprecedensowym wyzwaniom. Rozmawiamy o sile współpracy w projektach społecznych, o tym, jak umiejętności społeczne pomogły Arturowi nawiązywać kluczowe kontakty, oraz o osobistych doświadczeniach związanych z niesieniem pomocy ludziom w najtrudniejszych chwilach. Artur dzieli się poruszającymi historiami, które pokazują indywidualne podejście do wsparcia i wagę słuchania potrzeb innych. Nie brakuje też trudnych tematów – poruszamy kwestię wypalenia zawodowego wśród społeczników i tego, jak kluczowe jest dbanie o siebie i szukanie pomocy. Artur dzieli się również swoimi wnioskami wyniesionymi z trzech lat intensywnej pracy: o odporności i sensie nieprzywiązywania się do rzeczy materialnych. Ta rozmowa to esencja tego, że „coś się kończy, coś się zaczyna i na pewno się zmienia”. Posłuchajcie o pasji, determinacji i niezwykłej ludzkiej wrażliwości, która napędza Artura Brzozowskiego. Myślę, że ten chłopak daleko poleci. Rozdziały: • 00:00 – Wypalenie zawodowe i równowaga • 02:58 – Otwarcie i zamknięcie • 06:02 – Motywacja do działania społecznego • 09:10 – Organizacja pomocy dla uchodźców • 11:56 – Centrum Społeczności i jego działania • 17:49 – Znajomości i współpraca • 20:01 – Rozwój umiejętności społecznych • 22:04 – Ludzie w kryzysie • 26:20 – Przywiązanie do rzeczy • 30:09 – Mądra pomoc • 33:33 – Zamknięcie centrum i nowe wyzwania • 34:41 – Nauka i doświadczenia • 37:28 – Wyzwania i sukcesy • 39:02 – Zarządzanie finansami i budżetem • 42:09 – Budowanie zespołu • 46:53 – Pasja i zaangażowanie w NGO • 49:09 – Podsumowanie i odpoczynek Możesz wesprzeć mnie, jako twórczynię internetową. Postaw mi kawę: https://buycoffee.to/stacjazmiana SUBSKRYBUJ MÓJ NEWSLETTER: https://substack.com/@kmichalo Posłuchaj też o dobrym życiu: https://stacjazmiana.pl/ktipy/ktip-jak-miec-dobre-zycie-cz-1/ Kliknij w opowieść o jednej walizce: https://stacjazmiana.pl/episodes/jedna-walizka-julia-kharytoniuk/ Kilka ważnych myśli z rozmowy z Arturem: Wypalenie zawodowe jest realnym problemem. Równowaga między pracą a życiem osobistym jest kluczowa. Pomoc innym daje sens życiu. Organizacja pomocy wymaga zaangażowania i planowania. Integracja uchodźców jest ważnym zadaniem. Dobre relacje z zespołem są kluczowe w organizacji. Każdy może przyczynić się do zmiany w swoim otoczeniu. Umiejętności społeczne można rozwijać jak sprawność fizyczną. Przywiązanie do rzeczy może prowadzić do lęku. Słuchanie potrzeb ludzi jest podstawą skutecznej pomocy. W tej niezwykle szczerej rozmowie dowiesz się: • Jak to jest otwierać tak duże projekty i dlaczego zamykanie ich jest o wiele trudniejsze. • Co napędzało Artura do działania i jak udźwignął ogrom odpowiedzialności. • Z jakimi wyzwaniami ludzkiego cierpienia musiał się zmierzyć i jak to wpłynęło na jego perspektywę. • Dlaczego work-life balance jest kluczowy, zwłaszcza dla osób angażujących się społecznie, i jak ważna jest umiejętność sięgania po pomoc. • Dlaczego „mądre pomaganie” oznacza przede wszystkim słuchanie drugiego człowieka. Ta rozmowa to nie tylko opowieść o organizowaniu pomocy, ale także opowieść o osobistej transformacji, radzeniu sobie z wypaleniem i znajdowaniu siły w relacjach z innymi. To rozmowa o odwadze, empatii i o tym, że nawet z gruzów chaosu można budować przyszłość. Posłuchajcie, jak Artur Brzozowski „zbawiając świat” nauczył się dbać o siebie, bo coś się otwiera i coś się zamyka, a każda zmiana niesie ze sobą życiowe lekcje.

Radny i zastępca burmistrza Hertfordshire, opowiada o rosnącym wpływie polskiej społeczności oraz znaczeniu współpracy w lokalnej aktywności politycznej. Nowa rola i ambitne planyGospodarz „Studia Londyn” Alex Sławiński rozmawia z Michałem Siewniakiem, który niedawno objął stanowisko zastępcy burmistrza gminy w Hertfordshire. To historyczne wyróżnienie dla polskiej społeczności w Wielkiej Brytanii, która dzięki jego zaangażowaniu zyskuje coraz mocniejszy głos na lokalnej scenie politycznej.Michał Siewniak podkreśla, że objęcie takiego stanowiska to dla niego ogromna duma, zwłaszcza jako osoby pochodzącej z Polski.Budowanie mostów między społecznościamiRozmówca zwraca uwagę na wyjątkowo bliskie relacje, jakie polska społeczność nawiązuje z lokalną administracją. Przykładem są wizyty merów na wydarzeniach organizowanych przez polskie szkoły sobotnie czy wspólne inicjatywy społeczne.Dla mnie zawsze ważne było budowanie mostów między różnymi grupami, bo tylko razem możemy naprawdę coś osiągnąć- mówi Michał Siewniak.Jednym z istotnych aspektów działalności zastępcy burmistrza gminy w Hertfordshire jest praca na rzecz promowania polskiej tożsamości oraz demokratycznego zaangażowania wśród młodego pokolenia:Mieliśmy okazję zabrać cały autobus dzieci i rodziców do parlamentu, żeby pokazać, jak działa system polityczny Wielkiej Brytanii i pogłębiać naszą tożsamość.Zauważa także, że liczba osób głosujących stale rośnie.To jest niesamowita rzecz, warto pochwalić ambasadę i konsula, bo naprawdę wsłuchują się w głos Polonii, zwiększając liczbę lokali wyborczych i usprawniając obsługę wyborów- podaje Michał Siewniak. Bliskość władzy i obywateliRozmówca Alexa Sławińskiego  zwraca też uwagę na różnice w funkcjonowaniu samorządu w UK i Polsce, szczególnie pod względem otwartości polityków i bliskości z wyborcami:Tutaj radni naprawdę są blisko ludzi, nie ma tej majestatyczności urzędu, która często blokuje kontakt w Polsce.Polska społeczność na scenie lokalnej demokracjiWażnym osiągnięciem Michała Siewniaka jest również udział w uruchomieniu pierwszej komisji wyborczej w gminie, co spotkało się z dużym zainteresowaniem i pozytywnymi opiniami. Jak mówi:To jest ogromny sukces całej naszej społeczności – ponad 1500 osób zarejestrowało się do głosowania, a lokalna prasa zauważa nasze święto demokracji.

W tym odcinku podcastu „Rozwój Osobisty Dla Każdego” rozmawiam z Karoliną Turostowską – ekspertką HR i trenerką biznesu – o tym, co naprawdę buduje zaangażowanie w miejscu pracy.➡️ Czym różni się zaangażowanie od motywacji? ➡️ Jakie są 3 kluczowe postawy pracownika zaangażowanego?➡️ Co lider może robić codziennie, by budować angażującą kulturę?➡️ Jak diagnozować i mierzyć zaangażowanie w zespole i całej organizacji?➡️ Jak tworzyć atmosferę, w której ludzie chcą pracować i rozwijać się?Nie zabraknie konkretnych narzędzi, mikropraktyk i odrobiny teorii z analizy transakcyjnej.

Czy czujesz, że toniesz w długach? Czy kredyty i raty zabierają Ci radość z życia? W tym odcinku podcastu dzielę się sprawdzonymi strategiami wyjścia z pętli zadłużenia, które pomogły zarówno mnie, jak i setkom moich klientów. Dowiesz się, jak dług wpływa na Twój mózg i dlaczego tak łatwo wpaść w spiralę zadłużenia, która może zniszczyć Twoje życie.Pokazuję konkretne kroki, które musisz podjąć, aby uwolnić się od finansowego ciężaru. Odkryjesz, jak przestać podejmować emocjonalne decyzje finansowe, jak stworzyć skuteczny plan spłaty zadłużenia i jak zbudować poduszkę bezpieczeństwa. Zrozumiesz też, że nie jesteś sam - większość osób, które wyglądają na zamożne, często zmaga się z podobnymi problemami.Niezależnie od tego, czy masz kilka kart kredytowych z zadłużeniem, kredyt hipoteczny, czy inne zobowiązania finansowe - ten odcinek pomoże Ci stworzyć plan działania i odzyskać kontrolę nad swoimi finansami. Pamiętaj, że wyjście z długów to proces, który wymaga czasu i dyscypliny, ale wolność finansowa, którą zyskasz, jest warta każdego wysiłku.

❓Czego tak naprawdę pragniesz? W codziennym biegu łatwo jest zapomnieć o sobie. O tym, co naprawdę czujesz. O tym, czego pragniesz – tak głęboko, po cichu, może nawet wstydliwie. W tym odcinku zapraszam Cię do zatrzymania się na chwilę i zadania sobie jednego, prostego – ale bardzo ważnego pytania:

Jak zadbać o mniejszą rotację pracowników w firmie? Dziś dowiesz się: - dlaczego samo podnoszenie wynagrodzeń nie rozwiąże problemów rekrutacyjnych - jakie elementy kultury organizacyjnej naprawdę zatrzymują pracowników w firmie - jak budować firmę, która przyciąga i utrzymuje wartościowych pracowników mimo trudnej sytuacji na rynku pracy O PROWADZĄCYM: Tomasz Miler - podcaster, sparingpartner i mentor liderów, coach angażującego przywództwa, trener biznesu, autor bestsellera "Kaizen - jak osiągnąć wielkie cele małymi krokami" OBSZARY EKSPERTYZY: - Kaizen - firma bez marnotrawstw - Budowanie angażujących zespołów - Rola Lidera - Budowanie zespołów w oparciu o talenty Gallupa MASZ WYZWANIA LIDERSKIE? Porozmawiajmy! Umów się na bezpłatną konsultację: https://calendly.com/tomekmiler/spotkanie-tomek-miler?month=2025-01 KONTAKT: - Telefon: 664 707 757 - Email: biuro@tomasz-miler.pl - Książka: https://tomasz-miler.pl/produkt/ksiazki/

Jak rywalizacja wpływa na lidera? (blaski i cienie) Czy wiesz, że rywalizacja może być zarówno motorem rozwoju, jak i hamulcem prawdziwego postępu? W tym odcinku odkryjesz nieoczywiste prawdy o rywalizacji w przywództwie. Dziś dowiesz się: - Czy porównywanie się do innych naprawdę pomaga w rozwoju, czy może nieświadomie nas ogranicza? - Jakie zaskakujące plusy i minusy kryje w sobie talent rywalizacji według Gallupa - Poznasz fascynujący eksperyment, który udowodnił, że zespoły bez rywalizacji osiągają lepsze rezultaty niż grupy pełne rywalizatorów - Jak przekuć naturalną skłonność do rywalizacji w zdrową motywację O PROWADZĄCYM: Tomasz Miler - podcaster, sparingpartner i mentor liderów, coach angażującego przywództwa, trener biznesu, autor bestsellera "Kaizen - jak osiągnąć wielkie cele małymi krokami" OBSZARY EKSPERTYZY: - Kaizen - firma bez marnotrawstw - Budowanie angażujących zespołów - Rola Lidera - Budowanie zespołów w oparciu o talenty Gallupa MASZ WYZWANIA LIDERSKIE? Porozmawiajmy! Umów się na bezpłatną konsultację: https://calendly.com/tomekmiler/spotkanie-tomek-miler?month=2025-01 KONTAKT: - Telefon: 664 707 757 - Email: biuro@tomasz-miler.pl - Książka: https://tomasz-miler.pl/produkt/ksiazki/

W tym odcinku mówię o różnicach między ludźmi, ich akceptacji oraz wpływu na relacje. Opowiadam o osobistych doświadczeniach, odkryciach dotyczących temperamentów, neuroróżnorodności, różnic płci oraz komunikacji. Podkreślam znaczenie zrozumienia i akceptacji tych różnic w budowaniu zdrowych relacji. Różnice w relacjach międzyludzkich nie uwierają tak bardzo, jeżeli uczymy tolerancji i wzajemnego zrozumienia. Każdy człowiek jest inny, a to wymaga indywidualnego podejścia, znamy to doskonale w kontekście wychowania dzieci. Mówię o różnicach rodzinnych, wspominam o narzędziach, takich jak genogram lub formularz emocjonalnych potrzeb w związku. Rozdziały: 00:00 Wprowadzenie do tematu różnic między ludźmi 01:28 Osobiste doświadczenia i odkrycia dotyczące różnic 04:45 Różnice temperamentów i ich wpływ na relacje 6:55 Każdy ma inne mocne strony 08:45 Neuroróżnorodność i akceptacja różnic 10:24 Różnice płci i ich znaczenie w relacjach 11:45 Komunikacja jako klucz do zrozumienia różnic 13:10 15:58 Różnice emocjonalne i seksualne w związkach 18:35 Różnice i tolerancja 21:05 Budowanie charakteru i zrozumienie 23:45 Różnice kulturowe i rodzinne 25:15 Genogram jako narzędzie zrozumienia 26:30 Potrzeby emocjonalne w związku 32:16 Akceptacja różnic i praca nad sobą Ważne myśli: Nie każdy jest taki jak ja. Różnice mogą być fascynujące, ale są też wyzwaniem. Akceptacja różnic jest kluczowa dla relacji. Neuroróżnorodność to ważny temat w społeczeństwie. Różnice płci wpływają na nasze potrzeby emocjonalne. Komunikacja jest kluczowa w zrozumieniu różnic. Różnice w temperamentach mogą prowadzić do konfliktów. Zrozumienie różnic może poprawić jakość relacji. Różnice w potrzebach seksualnych są naturalne. Warto rozmawiać o różnicach i uczyć się od siebie. Tolerowanie wymaga zrozumienia. Każde dziecko wymaga indywidualnego podejścia. Zachęta jest kluczowa w budowaniu charakteru. Różnice kulturowe mogą prowadzić do nieporozumień. Genogram pomaga zrozumieć rodzinne różnice. Potrzeby emocjonalne są różne dla każdego. Wspólna aktywność wzmacnia relacje. Akceptacja różnic daje poczucie wolności. Inteligencja emocjonalna jest ważna w relacjach. Rozwój osobisty wymaga pracy nad sobą. • Aby wziąć udział w szkoleniu DISC, wyślij wiadomość na Kasia@StacjaZmiana.pl z tematem „DISC”. • Aby otrzymać formularz do pracy nad potrzebami emocjonalnymi w związku, wyślij wiadomość na Kasia@StacjaZmiana.pl z tematem „Formularz”. • Aby otrzymać tabelę do tworzenia genogramu, wyślij wiadomość na Kasia@StacjaZmiana.pl z tematem „Genogram”.

Jak podejmować decyzje, by Nowy Rok był naprawdę nowy? Ekspert w podejmowaniu decyzji Jacek Walkiewicz przez lata swojej kariery stał się autorytetem w zakresie rozwoju osobistego. Jego wieloletnie doświadczenie jako mówca i psycholog daje mu unikalną perspektywę na to, jak podejmować decyzje, które realnie zmieniają życie. W rozmowie wskazuje, że największym wrogiem działania jest nadmierna analiza. „Z krzesła się po prostu wstaje” – mówi, podkreślając, że wiele osób traci czas na przygotowania, które nigdy nie prowadzą do działania. Doświadczenie życiowe jako fundament autorytetu Walkiewicz otwarcie dzieli się osobistymi historiami, które uczyniły go ekspertem w swoim fachu. Jednym z kluczowych momentów była decyzja o założeniu własnej firmy w 1995 roku, mimo niepewności i obaw. Jak podkreśla, odwaga nie oznacza braku lęku – to umiejętność działania pomimo niego. „Bałem się, nie robiłem. Teraz się boję i robię” – tłumaczy, pokazując, że każdy krok w nieznane jest krokiem ku rozwojowi. Dlaczego Nowy Rok to nie tylko kolejny rok? Jednym z kluczowych tematów rozmowy jest różnica między „Nowym Rokiem” a „kolejnym rokiem”. Według Walkiewicza, aby Nowy Rok był naprawdę nowy, należy coś w nim zmienić. Nie musi to być rewolucyjna zmiana – wystarczy jeden krok poza strefę komfortu, jeden „haczyk”, który zmienia perspektywę. Refleksja nad relacjami i ekskluzywnością życia Jacek Walkiewicz kładzie duży nacisk na znaczenie relacji międzyludzkich. Wskazuje, że wsparcie ze strony bliskich może być kluczowe dla realizacji naszych marzeń i planów. Jednak równie ważna jest umiejętność bycia wsparciem dla innych. Ekskluzywność życia, jak definiuje Walkiewicz, to nie otaczanie się luksusem, lecz świadome doświadczanie chwili. „Ekskluzywność to picie kawy w kryształowej filiżance i smakowanie życia w pełni” – mówi, zachęcając do uważności na detale, które czynią codzienność wyjątkową. Budowanie nowego siebie – unlearning Ważnym elementem filozofii Walkiewicza jest idea „oduczania się”. Podkreśla, że stare schematy myślenia często blokują nas przed zmianą. Nowy Rok to idealny moment na podjęcie wysiłku, by spojrzeć na życie z innej perspektywy. Dlaczego warto zaufać radom Jacka Walkiewicza? Jacek Walkiewicz jest nie tylko praktykiem, ale i teoretykiem. Jego wystąpienia na TEDx, książki i doświadczenie zawodowe stanowią solidny fundament, na którym buduje swoje przesłanie. Jego podejście do życia opiera się na wartościach autentyczności i odwagi. Jak wprowadzić zmiany w Nowym Roku? Jacek Walkiewicz w swojej rozmowie udowadnia, że kluczem do prawdziwego „Nowego Roku” jest działanie. Odrzucając perfekcjonizm i strach przed porażką, możemy odkryć nowe możliwości i odnaleźć radość w życiu. „Nie musisz mieć planu na każdy dzień. Wystarczy, że zrobisz pierwszy krok. Reszta się ułoży.” PARTNERZY ODCINKA:

W tym odcinku Łukasz Połubianko dzieli się bezcennymi doświadczeniami z zakresu budowania i zarządzania zespołami sprzedażowymi. Z rozmowy wyłania się obraz nowoczesnego lidera, który rozumie, że sukces w zarządzaniu zespołem to rezultat długofalowych działań i świadomych decyzji. Połubianko podkreśla znaczenie właściwego onboardingu nowych pracowników, który w jego organizacji trwa aż 3 miesiące. "To nie jest czas stracony - to inwestycja w przyszłość zespołu" - przekonuje. Szczególną uwagę zwraca na kwestię budowania zaufania i lojalności w zespole, które są kluczowe zwłaszcza w trudnych momentach. Interesującym wątkiem rozmowy jest podejście do zarządzania w kryzysie. Według eksperta, sposób w jaki lider traktuje zespół w czasach prosperity, bezpośrednio przekłada się na to, jak zespół zachowa się w sytuacjach kryzysowych. "Jeśli w dobrych czasach myślisz tylko o własnej kieszeni, nie dziw się, że w trudnych momentach zostaniesz sam" - przestrzega Połubianko. W rozmowie pojawiają się również praktyczne wskazówki dotyczące komunikacji z zespołem. Łukasz poświęca około 10-15 godzin tygodniowo na indywidualne rozmowy z członkami zespołu, dostosowując styl komunikacji do potrzeb każdej osoby.

Jarek Bieniecki to postać, której historia biznesowa fascynuje i inspiruje. Przeszedł drogę pełną wyzwań, od poszukiwania swojego miejsca w różnych korporacjach, po stworzenie jednego z najbardziej rozpoznawalnych wydarzeń sportowych w Polsce – Runmagedon. Jak sam mówi, to porażki ukształtowały go jako przedsiębiorcę i stały się jego największym zasobem. Bieniecki, zanim stał się twarzą ekstremalnych biegów przeszkodowych, przeszedł przez różne branże. Zyskiwał doświadczenia, które – mimo nie zawsze udanych epizodów – ukształtowały go i dały przekonanie, że poradzi sobie w każdej dziedzinie, jakiej się podejmie. Przypomina o tym, że kluczowa w biznesie jest wytrwałość i gotowość do ciągłego uczenia się. „Porażki były moim kapitałem. Dzięki nim dziś wiem, jak podchodzić do biznesu, bez względu na branżę” – wspomina. Runmageddon, jego największe przedsięwzięcie, nie zawsze było pasmem sukcesów. Pierwsza impreza przyniosła 100 tysięcy złotych straty, a jednak Bieniecki wierzył w swój pomysł. Z perspektywy czasu okazało się, że rynek czekał na coś, co połączy ekstremalne wyzwania z dobrą zabawą. Jak sam mówi, „Wiedziałem, że to zadziała. Włożyłem wszystko, bo byłem pewien sukcesu”. Nie brakowało mu odwagi, aby podejmować ryzyko. Odważnie porównywał swoje osiągnięcia do międzynarodowych gigantów, analizując ich sukcesy i przenosząc najlepsze praktyki na grunt polski. Jego firma przetrwała nawet kryzys COVID-19, dzięki szybkiej restrukturyzacji i umiejętności dostosowywania się do zmieniających się warunków rynkowych. Bieniecki nie ukrywa, że jego droga była pełna trudności. Był wyrzucany z pracy, ale nigdy nie przestawał wierzyć w swoje umiejętności. Dzięki swojemu doświadczeniu w organizacji wydarzeń sportowych, zbudował zespół, który sprostał wyzwaniom Runmageddon, czyniąc go unikalnym wydarzeniem na polskim rynku. Jego podejście do biznesu to nie tylko wytrwałość, ale też sprytne kombinowanie, które w czasie pandemii pozwoliło na organizację eventów, mimo ograniczeń prawnych. „Bez kombinowania i wytrwałości nie ma sukcesu” – mówi Bieniecki, podkreślając, jak ważna jest zdolność do adaptacji w trudnych czasach. Bieniecki pokazuje, że przedsiębiorczość to nie jest tylko umiejętność liczenia pieniędzy. To gotowość do podjęcia ryzyka, przekonanie o własnych możliwościach i umiejętność przetrwania nawet w najtrudniejszych warunkach. Jego historia to opowieść o tym, że sukces rodzi się często z porażek – jeśli tylko potrafimy wyciągnąć z nich lekcje. #runmageddon #biznes #sport PARTNERZY ODCINKA:

Osoby, których talentem jest Rozwijanie innych, rozpoznają i kultywują potencjał u innych. Zauważają sygnały każdej małej poprawy i czerpią z niej satysfakcję. Talent Rozwijanie innych jest w domenie Budowanie relacji i to nie jest przypadek! Justyna Trofimiuk i Marek Melzacki, z którymi rozmawiam, bardzo wyraźnie mówią, jak wiele satysfakcji daje im pomoc w rozwoju osobom i jak wzmacnia to ich relacje. Jak każdy talent, ma on swoje jasne i ciemne strony – o tym też usłyszycie w podkaście. Warto posłuchać jeżeli masz talent Rozwijanie innych oraz jeżeli masz w swoim otoczeniu osoby z tym talentem. Zapraszam do słuchania i rozmowy! Linki Intencjonalny newsletter Co tydzień wysyłam list, w którym zapraszam do rozmowy i zadania sobie ważnych pytań. Gość i gościni odcinka Justyna Trofimiuk – managerka marketingu i projektów, trenerka umiejętności miękkich, mentorka marketingu.   Top 5: Rozwijanie innych, Ukierunkowanie, Naprawianie, Empatia, Poważanie. Marek Melzacki – mąż, ojciec, programista, mentor, szkoleniowiec. Top 10: Indywidualizacja, Bliskość, Współzależność, Rozwijanie innych, Aktywator, Analityk, Pryncypialność, Odpowiedzialność, Organizator, Naprawianie. Streszczenie Developer w codzienności Marek: Jestem programistą. Na początku, co roku przychodzili do nas studenci na praktyki. Zajmowałem się nimi, by jak najszybciej mogli nam pomagać. Po prostu to lubię. Jak uczę innych, to sam się uczę.Poza pracą […] The post #251 Słownik talentów – sezon 2 – Rozwijanie innych (Developer) appeared first on Near-Perfect Performance.

Rola rodzica w procesie edukacji dziecka i jego odpowiedzialność za ten proces, bardzo się zmieniła na przestrzeni ostatnich lat. Wcześniej, przeciętni rodzice mieli raczej ograniczony udział w codzienności szkolnej dziecka, a ich kontakty z placówką edukacyjną ograniczały się głównie do zebrań klasowych lub sporadycznych uroczystości. Dziś oczekuje się od nich znacznie większego zaangażowania, tym bardziej, że łącznikiem między nauczycielami a rodzicami stały się technologie. Aplikacje mobilne i portale internetowe pozwalają opiekunom na śledzenie postępów dziecka w szkole w czasie rzeczywistym, umożliwiając jednocześnie szybki kontakt z nauczycielami. Z jednej strony jest to duże ułatwienie, z drugiej – źródło stresu. Opiekun, poza obowiązkami zawodowymi i domowymi, musi znaleźć czas na towarzyszenie dziecku w obowiązkach szkolnych, o zajęciach pozalekcyjnych nie wspominając. W efekcie często zdarza się, że przeciążony rodzic nie tylko nie osłabia presji jakiej podlega dziecko, ale jeszcze staje się dodatkowym źródłem stresu. Dlatego szczególnie ważne jest wyposażanie rodziców w odpowiednie zasoby psychiczne – wprowadzanie zdrowych nawyków i strategii radzenia sobie z napięciem mogłoby okazać się kluczowe w konfrontacji z kolejnymi wyzwaniami, co z kolei wspierałoby budowanie silnych relacji i tworzenie dobrego środowiska do rozwoju dziecka. O wyzwaniach, z jakimi najczęściej mierzą się współcześni rodzice w kontekście edukacji dziecka, a także o konkretnych sposobach rozwijania odporności psychicznej, opowiedziała psycholożka i psychoterapeutka dr Katarzyna Wiecheć podczas trzeciej konferencji z cyklu Dziecko-Nastolatek-Dorosły. Spotkanie odbyło się pod hasłem: Szkoła przetrwania. Jak budować odporność psychiczną w systemie edukacji? W cyklu podcastów “Dziecko, Nastolatek, Dorosły” Strefy Psyche Uniwersytetu SWPS mówimy o zdrowiu psychicznym dzieci i młodzieży. Wraz z psychologami, psychoterapeutami i innymi specjalistami rozmawiamy o przemocy jakiej dzieci i młodzież doświadczają ze strony swoich rówieśników, jak również ze strony dorosłych. Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS to projekt popularyzujący wiedzę psychologiczną na najwyższym merytorycznym poziomie oraz odkrywający możliwości działania, jakie daje psychologia w różnych sferach życia zarówno prywatnego, jak i zawodowego. Projekt obejmuje działania online, których celem jest umożliwienie rozwoju każdemu, kto ma taką potrzebę lub ochotę, niezależnie od miejsca, w którym się znajduje. Więcej o projekcie: https://web.swps.pl/strefa-psyche

Jesteś zatrudniony na etacie i marzysz o wolności? Nie wiesz, jak dalej rozwijać swoją karierę? Zawsze marzyłeś o posiadaniu własnego biznesu? Jeśli z jakiegoś powodu rozważasz założenie własnej firmy, ten odcinek jest dla Ciebie. W 7 punktach omawiam, jakie kroki podjąć, żeby z sukcesem zacząć swój pierwszy biznes.Dodatkowo, na koniec mówię o największych błędach, które widzę u początkujących przedsiębiorców (które sam również popełniałem), a których Ty dzięki temu odcinkowi nie musisz powielać. Zapraszam do wysłuchania i zostawienia suba, jeśli uznasz odcinek za wartościowy. Spis treści:00:00:00 W odcinku…00:00:55 Partnerzy – Formeds, Albrecht&Partners00:02:33 Jak zacząć swój pierwszy biznes? 7 kroków00:04:02 Jakimi zasobami dysponujesz?  00:06:08 Jaki jest twój cel w biznesie?00:08:28 Kto jest twoim klientem i jaki problem rozwiązujesz?00:12:34 Zrozumienie rynku - co decyduje o sukcesie?  00:16:01 Walidacja pomysłu - eksperymentuj przed inwestycją00:19:25 Przygotowanie mentalne - wyzwania przedsiębiorcy  00:21:21 Budowanie uwiarygodnienia - pierwsze kroki w biznesie  00:23:33 Czego unikać na początku - błędy początkujących  00:26:39 Działaj teraz - klucz do sukcesu w biznesie  00:27:23 Zostaw suba 

Komfort życiaCzyli co właściwie?Status materialny, sytuacja mieszkaniowa? Aktualne klimaty polityczne? Bezpieczeństwo? To nie jest utopijna wizja, tak, te elementy wpływają na nasz dobrostan.Tylko pamiętajmy, że słynna strefa komfortu nie jest tylko wtedy, kiedy umościmy się w wyłącznie słodkich pieleszach życia. Budowanie komfort wymaga tolerancji… dyskomfortu.O tym, jak próbować go budować oraz jak minęło mi lato (z zapytaniem jak minęło ono Wam?) w OSTATNIM odcinku wakacyjnego wyzwania dobrostanowego pod czułym patronatem @multilife.polska wokół wymiarów dobrostanu nakreślonych w ich narzędziu Wellbeing Score (nadal można darmowo korzystać z niego na kanałach Multilife). A od października kolejny sezon i wyzwania - dla mnie jako gadającego głosu tego podcastu i dla Was, jako wspaniałą ekipę słuchaczy i słuchaczek, którzy czynnie i aktywnie pchacie ten podcast po głośnikach i słuchawkach, następnie neuronach, emocjach i działaniach ;) Dzięki Wam za to!xoxo, Gutral Gada(ła) całe lato o dobrostanie ;)Literatura:Leyro, T. M., Zvolensky, M. J., & Bernstein, A. (2010). Distress tolerance and psychopathological symptoms and disorders: A review of the empirical literature among adults. Psychological Bulletin, 136(4), 576–600Salkovskis, P.M. (1989). Cognitive-behavioural factors and the persistence of intrusive thoughts in obsessional problems. Behaviour Research and Therapy, 27, 677682._____Montaż: Eugeniusz Karlov

Do Wojtka dzisiaj dołączają panowie Krzysztof Kołacz oraz Michał Śliwiski, aby porozmawiać o budowaniu swojego workflow w oparciu o platformy iOS, macOS, aplikacje i inne aspekty swojego życie, ale nie zapominamy fakcie, że za kilka dni jest premiera iPhone’ów 16, … Czytaj dalej → The post 492: Budowanie swojego workflow i przewidywania nt. iPhone'ów 16 Pro first appeared on Retro Rocket Network.

Partnerzy Greg Albrecht Podcast: Formeds – Odbierz 20% rabatu na suplementy formeds z kodem GREG20. Popraw swoją wydajność, formę i samopoczucie z pomocą wysokiej klasy polskich produktów ze 100% czystym składem, optymalnymi dawkami składników aktywnych i jakości potwierdzonej przez niezależne laboratoria.