Podcasts about blessure

Et si le plus grand obstacle à ton épanouissement n'était pas un manque de capacités… mais la peur de devenir pleinement toi-même ?Depuis l'enfance, beaucoup de femmes apprennent à se conformer, à se faire discrètes, à taire leur sensibilité, leur intuition ou leur différence. À force d'entendre qu'elles sont « trop sensibles », « trop rêveuses » ou « trop différentes », elles finissent par oublier qui elles sont réellement.Dans cet épisode profondément inspirant, je t'emmène explorer la figure de la sorcière moderne : non pas celle des contes et des légendes, mais celle qui ose enfin se libérer des injonctions, écouter son âme et reprendre sa place dans le monde.✨ Tu découvriras :Pourquoi tant de femmes ont peur de leur propre lumièreComment les conditionnements nous éloignent de notre véritable essenceCe que cache réellement la peur d'être soi-mêmeL'histoire inspirante de femmes qui ont osé se révélerPourquoi la transformation passe souvent par une "mort symbolique"Ma définition personnelle de la sorcière aujourd'huiComment retrouver sa liberté intérieure et cesser de demander l'autorisation d'existerUn épisode puissant sur la sensibilité, l'authenticité, la liberté et le courage d'être pleinement soi.

Écoutez le meilleur des Amateurs de sports du jeudi 18 juin 2026 Vincent Destouches, Jeremy Filosa et Joé Fournier, ancien entraîneur de Jonathan David à l’école secondaire Louis-Riel : Concernant la blessure de Koné, «Ça peut souder le groupe» Martin McGuire : Ne minimisons pas la valeur de Samuel Montembeault!Manon Rhéaume, directrice-générale de la nouvelle franchise de la LPHF à Detroit : «Ça va être incroyable de jouer ici!» Voir https://www.cogecomedia.com/vie-privee pour notre politique de vie privée

Aujourd'hui, Mourad Boudjellal, éditeur de BD, Joëlle Dago-Serry, coach de vie, et Charles Consigny, avocat, débattent de l'actualité autour d'Alain Marschall et Olivier Truchot.

On entend souvent dire que la médiumnité est un don merveilleux, une connexion privilégiée avec l'invisible, une ouverture vers quelque chose de plus grand que soi.Mais ce que peu de personnes osent dire, c'est que la médiumnité peut aussi devenir dangereuse lorsqu'elle est pratiquée sans cadre, sans protection et sans connaissance des lois qui régissent le monde invisible.Dans cet épisode sans filtre, je partage avec toi une facette de la médiumnité dont on parle rarement : les risques liés aux mauvaises pratiques, aux connexions faites sans protection et aux accompagnements réalisés sans éthique.Tu découvriras notamment :✨ Pourquoi certaines pratiques comme le spiritisme ou le Ouija peuvent être problématiques✨ Les différentes énergies présentes dans l'invisible et comment les reconnaître✨ Pourquoi la protection énergétique est indispensable✨ Les erreurs qui peuvent te mettre en difficulté lorsque tu accompagnes les autres✨ Le rôle essentiel de l'ancrage et de la neutralité émotionnelle✨ Pourquoi le libre arbitre et le consentement sont des règles fondamentales dans toute pratique spirituelleÀ travers mon expérience de médium et de formatrice, je te partage des exemples concrets, des mises en garde mais aussi des clés simples pour pratiquer une médiumnité saine, sécurisée et éthique.Parce que la médiumnité peut être un formidable outil de transformation... à condition de savoir où l'on met les pieds.Alors installe-toi confortablement.Et ouvrons ensemble ce sujet aussi fascinant que nécessaire.

Et si la crise que tu traverses aujourd'hui n'était pas une malédiction… mais un message de ton âme ?Burn-out, séparation, perte de sens, fatigue chronique, impression de tourner en rond, sentiment d'être à côté de sa vie… Et si tous ces signes n'étaient pas là pour te détruire, mais pour te réveiller ?Dans cet épisode profondément personnel, je te partage mon expérience de la crise karmique que j'ai traversée autour de mes 35 ans. Cette période où tout semble s'effondrer, où les certitudes disparaissent, mais où l'âme tente en réalité de nous remettre sur notre véritable chemin.Tu découvriras :✨ Ce qu'est réellement une crise karmique✨ Pourquoi elle survient souvent entre 30 et 50 ans✨ Les signes qui montrent que tu n'es plus aligné(e) avec ton chemin de vie✨ La différence entre le karma (ce qui te fait souffrir) et le dharma (ce qui t'épanouit)✨ Pourquoi certaines personnes restent prisonnières de cette crise toute leur vie✨ Comment transformer cette période difficile en renaissance profondeJe te partagerai également des exemples concrets de mon propre parcours ainsi que l'histoire bouleversante d'une Lumineuse qui a réussi à sortir de sa souffrance pour enfin retrouver sa véritable essence.Si tu as l'impression que la vie te secoue en ce moment, alors cet épisode pourrait bien t'apporter les réponses que ton âme attend depuis longtemps.Alors installe-toi confortablement…Et ouvre grand ton cœur.

Par Layla Shlonsky

Et si certaines de tes souffrances actuelles ne venaient pas de ce que tu vis aujourd'hui… mais d'une blessure bien plus ancienne ?Une blessure invisible qui influence tes choix, tes relations, ton besoin de plaire, de donner, de sauver les autres ou encore de chercher désespérément l'amour à l'extérieur de toi.Dans cette chronique, je te raconte l'histoire d'Élisa.Une femme lumineuse, généreuse, toujours présente pour les autres. Une femme qui semblait avoir tout pour être heureuse… et pourtant, qui portait sans le savoir une profonde blessure d'abandon.Au travers de sa lecture d'âme, nous avons mis en lumière les origines de cette blessure, son impact dans sa vie actuelle, mais aussi les schémas invisibles qu'elle reproduisait inconsciemment depuis des années.✨ Pourquoi certaines personnes donnent-elles toujours trop ?✨ Pourquoi avons-nous parfois besoin d'être aimés, reconnus ou validés par les autres ?✨ Comment savoir si nous portons la blessure de l'abandon ?✨ Et surtout, comment commencer à s'en libérer ?À travers cette histoire bouleversante, tu découvriras que nos blessures les plus profondes ne sont pas là pour nous détruire, mais pour nous inviter à retrouver l'amour le plus important de tous : celui que nous nous portons à nous-mêmes.Alors installe-toi confortablement…Ouvre ton cœur…Et prépare-toi à vivre de nombreuses prises de conscience dans cette nouvelle chronique d'une médium.Les chroniques d'une Medium-Le livre : https://www.institut-bettybrochet.com/livre-leschroniquesdunemedium-amesPour rejoindre la communauté A.M.E. S✨ https://www.instagram.com/betty_brochet_a.m.e.s/

Un acteur du monde du foot est l'accusé du soir. Il est ensuite défendu avant le verdict du juge.

Une capsulite qui s'installe, une blessure qui prend du temps … Bien plus de temps qu'avant. On le sait, on le vit, mais on le dit rarement clairement : on ne récupère pas de la même façon à 25 ans et à 50 ans. Ce n'est pas une question de volonté. Ce n'est pas une question de rééducation mal faite. C'est physiologique, c'est hormonal, c'est biologique. Dans cet épisode on parle du collagène, de l'inflammation et de ses trois phases, du rôle des hormones (œstrogènes et testostérone) dans la récupération. Et surtout du piège de vouloir aller trop vite, de reprendre avant que le corps soit vraiment prêt. Une invitation à comprendre ce qui se passe dans le corps, à reconnaître son propre rythme et à lui faire confiance.Pour poursuivre l'aventure, rejoignez la Newsletter qui s'adresse aux profs de Yoga.

Entorse, tendinite, périostite, syndrome de l'essuie-glace… La vraie difficulté n'est pas seulement de guérir, mais surtout de ne pas se reblesser. Dans cet épisode, Benoît Boutron et Yohan Durand reçoivent Caroline Basset, experte orthopédique chez Orliman, et Valentin Chauder, technico-commercial et coureur, pour décortiquer toutes les étapes d'un retour bien maîtrisé. Faut-il vraiment s'arrêter ? Quels sont les signaux qui prouvent qu'on reprend trop vite (douleurs à froid, boîteries, compensations) ? Comment intégrer les dispositifs orthopédiques (genouillères, manchons, sangles) dans une stratégie globale qui inclut renforcement, proprioception, travail sur les appuis et suivi médical ? RMC Running vous donne une feuille de route concrète pour ne pas rechuter ! Épisode en collaboration avec ORLIMAN. 

Louise, 93 ans, appelle après avoir été touchée par le témoignage de Victoria, une auditrice du même âge atteinte de DMLA. Elle raconte qu'une blessure au mollet l'empêche provisoirement de pratiquer ses activités habituelles, notamment la danse, qui joue un rôle important dans son équilibre et son moral. Malgré cette contrariété, elle décrit un quotidien très entouré, rythmé par ses proches, ses activités et sa vie sociale. Chaque soir, en direct, Caroline Dublanche accueille les auditeurs pour 2h30 d'échanges et de confidences. Pour participer, contactez l'émission au 09 69 39 10 11 (prix d'un appel local) ou sur parlonsnous@rtl.frHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cette émission spéciale "La nuit du crime", Jean-Alphonse Richard est accompagné de Christophe Hondelatte, de l'expert psychiatre Paul Bensussan, et de Thibaut Solano, journaliste et auteur. Ensemble, ils se posent cette question : Sommes-nous tous des potentiels tueurs ? En s'appuyant sur des affaires connues et passées, avec la participation des auditeurs, ils s'interrogeront sur le passage à l'acte. Retrouvez tous les jours en podcast le décryptage d'un faits divers, d'un crime ou d'une énigme judiciaire par Jean-Alphonse Richard, entouré de spécialistes, et de témoins d'affaires criminelles.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cette émission spéciale "La nuit du crime", Jean-Alphonse Richard est accompagné de Christophe Hondelatte, de l'expert psychiatre Paul Bensussan, et de Thibaut Solano, journaliste et auteur. Ensemble, ils se posent cette question : Sommes-nous tous des potentiels tueurs ? En s'appuyant sur des affaires connues et passées, avec la participation des auditeurs, ils s'interrogeront sur le passage à l'acte. Retrouvez tous les jours en podcast le décryptage d'un faits divers, d'un crime ou d'une énigme judiciaire par Jean-Alphonse Richard, entouré de spécialistes, et de témoins d'affaires criminelles.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ecoutez Le Cave' réveil avec Philippe Caverivière du 05 mai 2026.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Une semaine après son frère Antoine, c'est autour de Grégoire, l'un des jumeaux fondateur du média « La Tête Dans le Guidon », de se confier au micro de Barthélémy. Entre blessure grave à la hanche, opération du fémur, retour à la compétition et vie de créateur de contenu, il lève le voile sur ce qu'on ne voit jamais dans leurs vidéos. Un épisode sur la résilience, les doutes, la santé mentale, et la force de construire quelque chose de vrai avec son jumeau. Abonne-toi à Extraterrien pour ne rien rater des prochains épisodes !

Ecoutez Le Cave' réveil avec Philippe Caverivière du 05 mai 2026.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ce nouvel épisode de Combattantes est une traversée dans le monde de Gloria d'Almeida.Je suis au Boxing Club de Garges, je rencontre Gloria pour la première fois, pourtant j'ai le sentiment de la connaître. Gloria a une certaine notoriété sur les réseaux sociaux et j'ai consommé quelques une de ses vidéos ! J'aime sa manière de raconter les histoires, son humour et son pragmatisme.A 26 ans, la boxeuse vient de décrocher un troisième titre de championne de France chez les amateurs.Le boxing Club de Garges est bondé. J'observe les boxeuses sur le ring. Parmi elles, Gloria et Tania d'Almeida :"Coach Manu voulait préparer la relève, alors il nous a demandé de ramener nos petites soeurs", me lance Gloria.Ici le niveau de la boxe féminine est affolant et je me régale de les observer le long du ring. A 19 ans, Tania est boxeuse professionnelle et reste invaincue. Ce qu'elle aime, c'est cogner fort et faire le show : "Je voudrais que l'on devienne les soeurs Williams de la boxe. Que Gloria monte le plus haut possible et moi aussi."Les deux soeurs entretiennent une relation puissante, tout comme avec les autres femmes de la famille.Suite au divorce de leurs parents, c'est Gloria qui a épaulé sa mère pour élever ses deux jeunes soeurs."Je ne regrette pas. C'est ce qui fait que je suis la personne que je suis aujourd'hui."Il y a quelques mois, Gloria a quitté le foyer familial, l'apparement de sa mère avec vue sur le Boxing Club de Garges. Alors, je lui ai demandé ce que ça lui faisait de vivre seule : " A la maison, on était que des femmes. Qui dit que des femmes, dit petites chamailleries de temps en temps. Je pensais que j'étais pressée de partir, mais maintenant que je suis toute seule (rires).... !"Ce nouvel épisode de Combattantes est une traversée dans le monde de Gloria d'Almeida, la grande soeur !------------------------------------------Avec la participation de Gloria et Tania d'Almeida.Vous pouvez retrouver sur Instagram :- Gloria d'Almeida : https://www.instagram.com/dalmeida_glo/- Tania d'Almeida : https://www.instagram.com/tania.dalmeida_/- le Boxing Club de Garges : https://www.instagram.com/garges_boxing/- Combattantes podcast : instagram.com/combattantes_podcast/Références :- Extrait Musique : Ebony - RAGE - https://www.youtube.com/watch?v=Mhw1Vip-cCU- Extrait Musique : FAKE LIFE - Talakaka - https://www.youtube.com/watch?v=teH3b5I-DjU- Extrait Musique : BOSS LADY - Theodora- Extrait Boxe : Championnats de France 2026 - SportMagSi vous souhaitez m'aider à financer le projet Combattantes

Jérôme Rothen se chauffe contre un autre consultant, un éditorialiste ou un acteur du foot.

Toute l'actu des sélections nationales et des championnats anglais, espagnol, italien et allemand avec nos légendaires "Drôles de Dames" : Julien Laurens, Fred Hermel, Polo Breitner et Johann Crochet.

Carlos Alcaraz a annoncé ce vendredi 24 avril déclarer forfait pour Roland-Garros en raison d'une blessure au poignet droit. L'Espagnol et son équipe ont préféré choisir "la prudence", comme il l'explique dans un communiqué posté sur ses réseaux sociaux. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Impossible de parler d'IA sans évoquer ce qu'elle fait à notre humanité. Pour Marie Dollé, la blessure est profonde. Mais pas irrémédiable. Elle pourrait même nous rendre plus humain.Encore un outil de notre création qui menace de nous remplacer, mais cette fois y compris dans ce qui nous semblait intouchable : notre créativité. Après Copernic, Darwin et Freud, l'intelligence artificielle serait notre 4e "blessure narcissique". Non. Nous ne détenons plus le monopole de l'intelligence et peut-être même de la création, pas plus que nous ne sommes le centre du monde... - Quelle singularité reste-t-il à l'humain si l'iA peut produire n'importe quoi ?- L'iA peut-elle faire naître de nouveaux moyens d'expression ?- Qu'en est-il de la création artistique ?- Les LLM ont-ils modélisé la connaissance ou le langage ?- Comment définir cette quatrième blessure narcissique ?Marie Dollé observe, analyse et décrypte les tendances technologiques et iA dans notre société, notamment dans sa newsletter "In Bed with Tech", et travaille à la BPI.CHAPITRES :00:00 Qu'est-ce qui fait qu'on reste humain face à l'iA ?01:05 L'iA est-elle vraiment créative : le point de vue de Marie02:49 Les LLM sont comme une archive collective04:35 Apparition de l'appareil photo ou de l'iA : même débat ?06:04 Avec l'iA les gens sont paumés et ont peur : voilà pourquoi.07:37 L'iA c'est une blessure narcissique pour l'humain.

Le sujet fort de l'actualité foot du jour vu par Jérôme Rothen et la Dream Team.

Le DH Football Club revient sur la deuxième journée des playoffs.Frédéric Bleus, Stéphane Lecaillon, Vincent Blouard et Louis Janssen sont autour de la table de Jonathan Lange. Et avec eux, l'important, c'est les trois points :- quel impact peut-avoir la blessure de Nathan De Cat dans la course au podium ?- l'Union peut-elle être championne comme cela ?- pourquoi le Standard est-il si friable sur phases arrêtées ?

Bienvenue dans un nouvel épisode de Corps & Esprit, le podcast qui muscle ton corps et renforce ton esprit. 

Tu veux que je te raconte l'histoire du cormoran à l'hôpital? Alors attrape ta brosse à dents, ton dentifrice, et c'est parti!

Tu t'entraînes sérieusement. Tu suis ton programme. Et pourtant, tu stagneras toujours si tu ignores ce dont je parle dans cet épisode.Ton identité a un thermostat. Il régule tes comportements à ton insu. Et quand il est mal calibré, il te sabote — même quand tu fais tout bien à l'entraînement.Dans cet épisode :Les updates à Bangkok !Ma blessure au genou et ce qu'elle m'a vraiment apprisComprendre la "deload week"Le thermostat identitaire : pourquoi tes comportements ne sont pas des choix, le gros sujet du jour !Abonne toi et bonne écoute :)

Dans la soirée du lundi 30 mars, sur le plateau de Darius Rochebin, la secrétaire nationale des Écologistes et candidate à la présidentielle de 2027, annonce être enceinte de trois mois. Pour Ruth Elkrief, l'idéal était de montrer qu'on peut concilier pouvoir et maternité. Dans le contexte de la guerre au Moyen-Orient, l'Iran approuve des péages pour le détroit d'Ormuz et exclut certains pays du passage. D'après François Lenglet, en réalité, ce n'est pas vraiment nouveau, mais la continuation officielle de ce qui s'est produit depuis la guerre des douze jours. Le lundi 30 mars, le Parlement israélien a voté en faveur d'un projet de loi visant à instaurer la peine de mort pour les terroristes. Néanmoins, il est conçu pour ne s'appliquer qu'au Palestinien reconnu coupable d'attaques meurtrières contre des Israéliens. Abnousse Shalmani souligne qu'elle est contre la peine de mort. Du lundi au vendredi, à partir de 18h, David Pujadas apporte toute son expertise pour analyser l'actualité du jour avec pédagogie.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

In de FC Afkicken Daily van woensdag 25 maart bespreken Bart Obbink, Jean-Paul Rison en Luuk Flens het laatste voetbalnieuws! Met vandaag onder meer Mohamed Salah die stopt bij Liverpool, Cambuur dat promoveert naar de Eredivisie, een flinke blessure-flater bij Real Madrid, en kersvers trainer Colin Kazim-Richards! (00:00) Intro(02:06) Mohamed Salah vertrekt bij Liverpool(08:16) Antoine Griezmann naar Orlando City!(11:40) FC Cambuur weer terug in de Eredivisie(14:37) Cambuur kondigt gelijk een transfer aan(16:39) De staf van Real Madrid gaat in de fout(18:48) De paspoort gate gaat verder(20:36) Blokje Oranje!(25:53) Colin Kazim-Richards debuteert als trainer(28:51) Outro In de podcast verwijzen Bart, Jean-Paul en Luuk naar: Kein Geloel: https://open.spotify.com/show/1ZSG7BAk9ueTEFWs0K4HVD?si=4299d0c1fbf34477 De visual van records van Mohamed Salah: https://x.com/benpescod_/status/2036516210422980709?s=20 De nieuwe Pantelic Podcast: https://open.spotify.com/episode/2T77I3fifc6GO4y8sefxtv?si=14f5430c6578492c Het SANTOS-nummer over Frenkie de Jong: https://www.santosfootballplanet.nl/artikelen/santos-33-alle-ballen-op-frenkie/ RØDEBen je zelf op zoek naar de beste podcast apparatuur voor in de studio of onderweg? Check: https://rode.com/en-nlSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Nos Grandes Gueules du Sport analysent l'actualité à travers leurs vécus et leurs expériences d'anciens sportifs !

Sorties longues, fatigue : à 26 jours du marathon de Paris, c'est l'heure des doutes… et des confirmations. Blessure, peur de se blesser, décalage horaire, charges d'entraînement qui explosent, comparaisons sur Strava… Comment rester confiant sans basculer dans le surentraînement ? Comment ne pas tout gâcher en voulant en faire trop ? Pourquoi faut-il se faire confiance ? Le Maitre Yodu vous donne les bons réflexes pour transformer le stress en confiance dès maintenant... Et le JOUR J ! La Team RMC Running donne quant à elle de ses nouvelles : Blessure d'Adel, très gros bloc pour Jean-Louis, premières semaines XXL pour Robin et Max, adaptation d'Hawa à la chaleur du Sénégal, et virée marathon avec son mari à Barcelone pour Sophie. 

Un acteur du monde du foot est l'accusé du soir. Il est ensuite défendu avant le verdict du juge.

durée : 00:13:08 - Le monde d'Elodie - par : Elodie SUIGO - Salvatore Adamo est l'invité exceptionnel toute cette semaine du Monde d'Élodie, à l'occasion de la tournée de son dernier album, "Des nèfles et des groseilles". Épisode 1 : "Sans toi ma mie". Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

Profitez de -15% avec le code "LEGEND" sur https://link.influxcrew.com/flytex-LEGENDMerci à Hugo Huille d'être venu sur Legend.Hugo, 29 ans, est le fondateur de Flytex, une société qui développe des maintiens articulaires pour les sports de performance. En 3 ans et demi, Flytex a accompagné plus de 200 000 athlètes et réalisé plus de 25 millions d'euros de chiffre d'affaires. Son parcours d'entrepreneur, ses échecs, le sens de Flytex… Il nous raconte tout dans Legend.Merci également à Théo Leguerrier, bodybuilder professionnel français, d'être venu partager son quotidien : la fréquence de ses repas, les quantités qu'il consomme et la manière dont il a réussi à transformer sa passion pour le sport en véritable métier.Retrouvez toutes les informations concernant nos invités par ici ⬇️Les compte Instagram de Flytex ➡️ @flytex.frLe compte Instagram d'Hugo ➡️ @‌hugohuilleLa chaine YouTube de Théo Leguerrier ➡️ https://www.youtube.com/@Theo_Leguerrier Son compte Instagram ➡️ https://www.instagram.com/theoleguerrier/ Collaboration commerciale Pour prendre vos billets pour le LEGEND TOUR c'est par ici ➡️ https://www.legend-tour.fr/ Retrouvez la boutique LEGEND ➡️ https://shop.legend-group.fr/ Retrouvez l'interview complète sur YouTube ➡️ https://youtu.be/RbijeuJeLvIPour toutes demandes de partenariats : legend@influxcrew.com Retrouvez-nous sur tous les réseaux LEGEND !Facebook : https://www.facebook.com/legendmediafr Instagram : https://www.instagram.com/legendmedia/ TikTok : https://www.tiktok.com/@legend Twitter : https://twitter.com/legendmediafr Snapchat : https://www.snapchat.com/@legendcm75017 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Jan en Wessel zijn aangeschoven voor een nieuwe reguliere Pantelic Podcast! Natuurlijk gaat het over het gevreesde nieuws rond Oleksandr Zinchenko, die de rest van het seizoen mist. Hoe nu verder?Ook gaat over de Belgen die de hoofdrol pakten tegen Fortuna, de eerste interviews van Jordi Cruijff en het debuut van Oscar Garcia bij Jong Ajax!(0:00) Intro(1:50) Einde seizoen Zinchenko(9:27) Fortuna en de Belgen(24:07) Cruijff spreekt zich uit(31:23) Pantelic Seizoensbingo: 2013 - 2014(47:20) Debuut Garcia bij Jong Ajax(57:40) De komende weken(1:00:04) De line-up voor de Future CupSee omnystudio.com/listener for privacy information.

In de nieuwe aflevering van VI ZSM blikken Jos Boesveld en Jarno Verweij terug op de wedstrijden van Barcelona en Jong Ajax. Verder bespreken de heren de blessure van Oleksandr Zinchenko en het vertrek van John Heitinga bij Tottenham Hotspur. See omnystudio.com/listener for privacy information.

In de FC Afkicken Daily van maandag 16 februari bespreken Bart Obbink, Hugo Heinen en Jean-Paul Rison het afgelopen Eredivisieweekend! Zo gaat het onder meer over PSV dat mede door de wereldgoal van Robin van Cruijsen onderuit ging in Volendam, Ajax dat door Belgisch toedoen wint van Fortuna, maar wel Zinchenko moet gaan missen, Feyenoord dat het moeilijk heeft tegen de tien van Go Ahead en de gele (!) kaart voor Lewis Holtby in de degradatiekraker tegen Heracles! (00:00) Intro(02:50) Carnaval(04:39) PSV onderuit in Volendam(08:20) Bijna zorgeloze avond voor Ajax(13:33) Feyenoord heeft het lastig tegen Go Ahead(16:55) Op trainingskamp voor Sterling(18:45) De 6 minuten en 45 seconden bij Sparta - NEC(21:33) Coach van het Jaar(24:05) Venijn in de staart bij Excelsior - AZ(27:39) Utrecht wint twee keer in één week(32:35) Telstar - Twente en "Het Gesprek"(35:05) NAC bij Makkelie bedanken tegen Heracles(38:47) Heerlijke goals bij Heerenveen - PEC(41:17) Wesley Sneijder doet oproep! In de podcast verwijzen Bart, Hugo en Jean-Paul naar:De FCA Short over de bijzondere goal van Jan Vertonghen: https://open.spotify.com/episode/6Jx28CiVLkWWHc4nr8v0JP?si=358c771fb4614bc6Toby Alderweireld in De Rugzak: https://www.instagram.com/reel/DUky99-jLlA/De carnavalsoutfit van Ferry de Bont: https://x.com/Hoekie_B/status/2022993561923584305?s=20 Coach van het JaarInschrijven voor onze FC Afkicken subleague bij Coach van het Jaar?Dat kan via: https://www.coachvanhetjaar.nl/app/RØDEBen je zelf op zoek naar de beste podcast apparatuur voor in de studio of onderweg? Check: https://rode.com/en-nlSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Vous souhaitez faire du renforcement musculaire pour mieux courir et aussi dans un objectif santé. Le problème : comment placer ce renforcement musculaire dans votre semaine d'entraînement ? Car ce n'est pas simple sur le plan de l'organisation et puis comme Emily vous pouvez craindre que ça ne génère fatigue et blessure. Je vais vous donner quelques pistes d'organisation de la semaine et aussi une stratégie un peu différente, mais que j'affectionne particulièrement.Cet épisode est sponsorisé par Nutripure :Vous bénéficiez de 10% de réduction sur votre première commande avec le code HAMSTERS. Ou en cliquant sur le lien suivant : https://go.soulier.xyz/NutripureKm42Liens :Le Programme FlowFit (tarif de lancement spécial) : https://go.soulier.xyz/flowfitkm42La méthode pour imaginer et planifier ton année sportive : https://go.soulier.xyz/plan26 (38% de réduction)Le Protocole Perte de Gras : https://go.soulier.xyz/protocolekm42Rejoindre le Hamsters Running Club : https://km42.soulier.xyz/hrcTous les liens et anciens épisodes : https://km42.soulier.xyz/411Le renforcement musculaire fait débat dans la communauté de la course à pied. Certains l'évitent par conviction. D'autres disent qu'il faut absolument l'intégrer et en faire beaucoup. Je pense que le renforcement musculaire est indispensable, pour la course un peu, pour la santé beaucoup. D'ailleurs l'OMS recommande d'en faire deux fois par semaine en faisant travailler tous les principaux groupes de muscles (jambes, hanches, dos, abdomen, poitrine, épaules et bras).Mais comment faire ? Ce sont les questions posées cette semaine.La question de Charles : Comment intégrer le renforcement musculaire dans un plan running sans surcharge ?La question d'Emily : Comment équilibrer le running avec musculation en terme de volume pour éviter fatigue blessureDans cet épisodele principe fondamental à respecter et la grande règle d'orcomment cumuler une séance de renfo et 3-4 entraînements runningcomment cumuler deux séances de renforcementexemple de planning sur la semainel'importance de gérer l'apparition des courbaturespourquoi je préfère les micro-séancesl'approche Myocrossmon approche FlowFit pour insérer du renforcement musculaire dans son quotidienNouveau : Le protocole Perte de Gras 2025 ❤️ Me suivre Tous les liens sont ici

durée : 00:28:46 - La Série fiction - La sauvage Cathy, blessée aux abords du Manoir de la Grive est recueillie par la riche famille des Linton. - réalisation : Juliette Heymann

durée : 00:28:46 - La Série fiction - La sauvage Cathy, blessée aux abords du Manoir de la Grive est recueillie par la riche famille des Linton. - réalisation : Juliette Heymann

Bijna alle kwartfinalisten voor de KNVB-beker zijn bekend, komende dinsdag wordt alleen de Gelderse derby tussen De Treffers en NEC nog gespeeld. Door de uitschakeling van Ajax en Feyenoord ligt er een mooie route open voor clubs richting Europa. In de AD Voetbalpodcast nemen Etienne Verhoeff en Mikos Gouka de bekerwedstrijden en de gevolgen door. Hoe lang werkt een dreun zoals AZ die woensdagavond aan Ajax gaf door? Daarnaast de nieuwe blessure van Feyenoord-rechtsback Givairo Read, de nieuwe baan van John Heitinga, derbyweekend en Dolf van Aert over de KKD die met een week vertraging weer in gang trekt. Beluister de hele AD Voetbalpodcast nu via AD.nl, de AD App of jouw favoriete podcastplatform. Bestel het boek De vraag van Vandaag hier: https://webwinkel.ad.nl/product/de-vraag-van-vandaagSupport the show: https://krant.nl/See omnystudio.com/listener for privacy information.

Minder dan 2 weken na zijn operatie aan de enkel, zit Wout van Aert opnieuw op de fiets. Op de persdag van zijn ploeg gaf hij een update over zijn blessure. Geraakt hij tijdig fit voor het voorjaar? Sport Vlaanderen heeft zijn topsportcontracten voor 2026 uitgedeeld. Daar zijn 19 nieuwe namen bij. Squashtopper Nele Gilis vertelt ons wat die steun voor haar betekent. En Xabi Alonso is ontslagen bij Real Madrid. Waarom kon de ex-speler zijn stempel er niet drukken als trainer?

Le sujet fort de l'actualité foot du jour vu par Jérôme Rothen et la Dream Team.

Comment reprendre après une longue pause voulue ou forcée ? Que ce soit après une coupure hivernale, une blessure ou une pause involontaire, la reprise est une phase importante qui comporte quelques pièges. Car entre le repos, l'envie et le stress des dossards on est toujours tenté d'en faire un peu trop et on risque de se blesser.Je suis dans cette période là en ce moment. Douleur au tendon au mois de novembre, organisation chamboulée au mois de décembre, fêtes de fin d'année, je n'ai pas couru comme je voulais et j'espérais et mes premiers dossards arrivent dans 2 mois.Donc je vous propose quelques grandes questions à vous poser pour reprendre sereinement sans risquer de vous blesser. Je vous partage aussi mon protocole de reprise et pourquoi je ne fais pas exactement comme après mes autres coupures.Liens :Programme Le Déclic pour mettre en place facilement de nouvelles habitudes (-10€) : https://go.soulier.xyz/declickm42Le programme Marche Japonaise : https://go.soulier.xyz/marchejaponaisekm42La méthode pour imaginer et planifier ton année sportive : https://go.soulier.xyz/plan26 (38% de réduction)La Stratégie FlowFit : https://go.soulier.xyz/flowfitkm42Gratuit : Le Kit Reboot pour retrouver la forme Le Protocole Perte de Gras : https://go.soulier.xyz/protocolekm42Rejoindre le Hamsters Running Club : https://km42.soulier.xyz/hrcTous les liens et anciens épisodes : https://km42.soulier.xyz/400Dans cet épisodeles pièges de la reprise après une pause voulue ou involontairepourquoi on a tendance à trop en fairepourquoi il faut éviter de tomber dans le piège de la comparaison avec les autres mais aussi ce qu'on faisait avantles grandes questions à vous poser pour bien reprendremon protocole de reprisepourquoi je mise sur l'alternance course / marche ce qui aide et facilite la repriseNouveau : Le protocole Perte de Gras 2025 ❤️ Me suivre Tous les liens sont ici