Podcasts about patronek

Jeśli czujesz w sobie tęsknotę za naturą, za autentycznym kontaktem z lasem, ziemią, rzeką, to nie masz już na co czekać - teraz jest ten moment. Przeczytaj książkę „Ruszaj w Las”, zaplanuj trasę, spakuj plecak i … ruszaj w las! Moim gościem jest dzisiaj Marcin Surowiec – twórca kanału Bushcraftowy, który wydał swoją książkę. To opowieść o emocjach, radości i sile, jaką daje bliskość przyrody – to techniczny poradnik, ale również opowieść o przebudzeniu i powrocie do natury.Rozmawiamy o tym, jak w codziennym pośpiechu i miejskim zgiełku coraz bardziej odczuwamy brak bliskości z naturą, jak rodzi się w nas potrzeba powrotu do korzeni. Poruszamy temat emocji – tęsknoty, fascynacji, a często również lekcji pokory wobec sił natury. Książka Marcina to zachęta do tego, by wyjść poza schematy, zrobić pierwszy krok, ruszyć w las bez lęku, z otwartym umysłem i sercem, by odnaleźć nową energię i radość, którą daje natura.Zapraszam do wysłuchania 130 odcinka podcastu!Strona odcinka: https://michalstanecki.com/130Odnośniki: https://altenberg.pl/books/ruszaj-w-las-marcin-surowiec/https://www.youtube.com/@BushcraftowyJeśli ten odcinek „Spotkań z Przyrodą” wzbudził w Was choć odrobinę refleksji lub zainspirował do wyjścia w las, bardzo zachęcam do tego, aby wesprzeć ten podcast na kilka sposobów. Wasze lajki, udostępnienia i polecenia pomagają docierać do kolejnych osób, którym bliska jest natura i którzy szukają przestrzeni do wyciszenia i odbudowy sił. To naprawdę dla mnie bardzo dużo znaczy.Jeśli chcecie także realnie przyczynić się do rozwoju tego miejsca – gdzie tworzymy społeczność wrażliwych na przyrodę ludzi – zapraszam do wsparcia finansowego. Każda, nawet najmniejsza wpłata pozwala lepiej promować podcast i rozwijać jego jakość, dzięki czemu możemy jeszcze skuteczniej docierać do ludzi, którzy potrzebują tych treści. Możliwości wsparcia:https://patronite.pl/spotkania_z_przyrodahttps://buycoffee.to/spotkaniazprzyrodaDziękuję, że jesteście ze mną i razem możemy budować tę przestrzeń pełną szacunku dla natury i siebie nawzajem. Do usłyszenia w kolejnym odcinku!Podziękowania dla wszystkich moich Patronek i Patronów. W tym zacnym gronie są:Ewa Kos, Daniel Dąbrowski, Krystyna, Agnieszka Menczykowska, Patrycja Rybaczewska, kowalik_photography, Paweł Gliwny, Hanna Filipionek, Łukasz "Lisek" Lisicki, Kamil Mikucki, Agnieszka Brzezińska, Tomasz Gogołek, Jan, Maciej Cichosz, Ewa Owczarska Szulc, Edyta, Kacper Zieliński, Dawid Miśkiewicz, Marta Morawiec, Joanna Pląder, Aga Gołębiowska, Katarzyna Paś, Maciej Disterheft, Ania Świderska, Agnieszka Brzezińska.Osobne podziękowania kieruję do Fundatorek i Fundatorów kawy - w szczególności dla Agnieszki Gawury i Kasi Maciejak :-)Dziękuję za Wasze zaufanie i zaangażowanie!

Poznań pod panowaniem pruskiego zaborcy przeszedł przebudowę i rozwinął się z mieściny liczącej 12 tysięcy mieszkańców w 1793 roku do 150 tysięcy w roku 1918. W międzyczasie stał się twierdzą, ostoją klasy średniej i ośrodkiem polskości, która wciąż zmagała się z przytłaczającym ekonomicznie i dość atrakcyjnym żywiołem niemieckim. – Ten zewnętrzny polor był niemiecki. Jeden pomniczek Mickiewicza gdzieś tam stojący w kącie, który przypomina o tym, że to jest polskie miasto – tak opisuje Poznań na początku XX wieku prof. Przemysław Matusik, dziekan Wydziału Historii Uniwersytetu Adama Mickiewicza w Poznaniu.* * *Zajrzyj:https://patronite.pl/radionaukowehttps://wydawnictworn.pl/ * * *Na początku polscy mieszkańcy Poznania nie musieli wcale dotkliwie odczuwać pruskiego zaboru. W regionie działało polskie szkolnictwo ludowe, w urzędach akty prawne wydawano w dwóch językach, po polsku i po niemiecku. Do początku lat 30. XIX wieku pruscy zaborcy nie wywierali zbyt wielkiego wpływu na życie zwykłych Polaków. Sytuacja zmieniła się po powstaniu listopadowym. – Dla Prusaków wielkim rozczarowaniem było to, że poznańska elita w tak poważnym stopniu wsparła powstanie listopadowe – tłumaczy historyk. – Oni są lojalistami i oczekują, że ich poznańscy poddani, którzy złożyli przysięgę na wierność królowi pruskiemu, nie będą pakowali się w awanturę polityczną, która ich nie dotyczy. Pomysłem władz zaborczych było przekonanie do siebie najliczniejszej grupy Polaków: chłopów.Edykt uwłaszczeniowy ogłoszono tu już w 1823 roku (40 lat wcześniej niż w zaborze rosyjskim), a działania zintensyfikowano w latach 30. Uwłaszczano przede wszystkim bogatszych chłopów, a jednocześnie wpływano na strukturę narodowościową w samym Poznaniu: w latach 30. stopniowo usuwa się Polaków ze średnich i wyższych szczebli urzędniczych. A Poznań urzędami stoi: w mieście nie było dużych zakładów przemysłowych (porównywalnych np. z łódzkimi), przeważał sektor usługowy, dużo było drobnych kupców, rzemieślników. Mimo to żywioł polski coraz mocniej do miasta przenikał. Im mocniej Prusacy dokręcali śrubę, z tym większym oporem się spotykali. W odcinku usłyszycie też, dlaczego to właśnie w Poznaniu niższe warstwy społeczne miały o wiele większe możliwości awansu niż gdzie indziej, jaki wpływ wywarła na Poznań decyzja o przekształceniu miasta w twierdzę i co się stało, kiedy władze pruskie zabroniły używać języka polskiego w szkołach. Odcinek powstał podczas XVI podróży Radia Naukowego do Poznania. Podróże są możliwe dzięki wspierającej nas społeczności Patronek i Patronów. 

- Czy zawsze bycie szczupłym jest super?- Kto walczy z niedowagą i dlaczego?- W jaki sposób komentujemy czyjąś chudość?- Czy Ciałopozytywność uwzględnia wszystkich dotkniętych trudnościami z akceptacją obrazu ciała?- Co zrobić, gdy "bycie za chudym” nie ma podłoża chorobowego?- Kiedy zaczyna się interwencja?- Na czym polega Skinny shaming?- Czy Rehabilitacja Wagi to dobra alternatywa w miejsce celu ukierunkowanego na “przytycie”?- Na czym polega Pozytywne Jedzenie?- Co przynieść (jaką przekąskę) bliskiej Osobie, która jest w szpitalu?W Polsce 2% mężczyzn, 4% kobiet boryka się ze zbyt niskim BMI, z niedowagą. We współczesnym świecie mediów kierujących treści do osób z nadwagą lub otyłością, promujące chudnięcie, jako atrybut zdrowia, mogą czuć się pominięci, zapomniani. W tym odcinku Andrzej Silczuk Podcast spotykam się z Katarzyną Błażejewską-Stuhr, dietetyczką kliniczną i psychodietetyczką i bierzemy na warsztat zagadnienia wokół deficytu wagi, jej rehabilitacji i skutecznej drogi do poczucia zdrowia.Jak można zrehabilitować swoją wagę? Wszystko zaczyna się od wywiadu, towarzyszy jej diagnostyka, dalej czeka nas wytrwała praca nad motywacją, regularnością posiłków i przerw między nimi, jakością produktów na talerzu….A do wysłuchania kolejnych, wartościowych treści, którymi podzieliła się Kach Błażejewska Stuhr - zapraszam Was serdecznie, znajdziecie je w powyższym odcinku. Notatnik mile widziany!Tymczasem, czy udało Ci się już zaobserwować mój kanał?Dziękuję również za wsparcie Patronek i Patronów! Wasze wsparcie pozwala mi tworzyć, bardzo cieszą mnie Nowe Osoby w tym gronie, jesteście Wspaniali! wdzięczność!

Przed Wami kolejny odcinek z serii Café Museum!Café Museum to nieco luźniejsza audycja, zwyczajna rozmowa, jaką moglibyśmy odbyć po wyjściu z muzeum. Słuchacze i słuchaczki dzielą się pytaniami, jakie nurtują ich po odsłuchaniu poprzednich odcinków (tych, w których wspólnie zwiedzamy muzea), a ja staram się możliwie prosto na nie odpowiedzieć. Tym razem rozmawiamy o koneserstwie, technikach atrybucji dzieł sztuki i tym, jak potwierdza się ich autentyczność. Pretekstem do dyskusji na ten temat było pytanie jednej ze słuchaczek:Skąd właściwie wiadomo, że dany obraz to dzieło Rembrandta czy nie? Kto i na jakiej podstawie o tym decyduje?Jeśli i Ty masz ochotę mnie o coś zapytać i włączyć się do rozmowy, napisz do mnie na adres joanna@przedobrazem.pl albo odezwij się na Facebooku lub Instagramie.Seria Café Museum powstaje dzięki wsparciu moich Patronek i Patronów w serwisie Patronite. Jeśli chcesz do nich dołączyć, zapraszam tutaj:https://patronite.pl/przedobrazemW ramach podziękowania możesz liczyć na szereg bonusów, między innymi dostęp do dodatkowych odcinków podcastu, w których wspólnie uczymy się bardziej uważnego patrzenia na obrazy.Muzyka wykorzystana w odcinku pochodzi ze strony Epidemic Sounds.———IG: https://www.instagram.com/przed_obrazemFB: https://www.facebook.com/podcast.przedobrazem

Dzisiaj zaglądamy pod zielony dywan Lasów Państwowych. Czy instytucja powołana do ochrony naszych lasów rzeczywiście działa w imię przyrody i społeczeństwa? A może stała się potężnym państwem w państwie, którego działania coraz częściej budzą niepokój? Przewodnikiem w tej podróży jest Marek Józefiak – autor nowej, głośnej książki, która odsłania kulisy funkcjonowania tej niezwykłej, a jednocześnie budzącej ogromne kontrowersje organizacji.Zapraszam do wysłuchania 129 odcinka podcastu!PARTNEREM TEGO ODCINKA PODCASTU JEST WYDAWNICTWO W.A.B. z Grupy Wydawniczej FoksalStrona odcinkaZapraszam również na mój kanał na YOUTUBEMożesz mnie wspierać w serwisie PATRONITEPodziękowania dla wszystkich moich Patronek i Patronów. W tym zacnym gronie są:Ewa Kos, Daniel Dąbrowski, Krystyna, Agnieszka Menczykowska, Patrycja Rybaczewska, kowalik_photography, Paweł Gliwny, Hanna Filipionek, Łukasz „Lisek” Lisicki, Kamil Mikucki, Agnieszka Brzezińska, Tomasz Gogołek, Jan, Maciej Cichosz, Ewa Owczarska Szulc, Edyta, Kacper Zieliński, Dawid Miśkiewicz, Marta Morawiec, Joanna Pląder, Aga Gołębiowska, Katarzyna Paś, Maciej Disterheft, Ania Świderska, Agnieszka Brzezińska.Osobne podziękowania kieruję do Fundatorek i Fundatorów kawy.Dziękuję za Wasze zaufanie i zaangażowanie!

Zapraszam na pierwszy odcinek z serii Café Museum, czyli nieco swobodniejszej audycji, w ramach której będziemy dzielić się przemyśleniami na temat tego co zobaczyliśmy podczas naszych wspólnych muzealnych wycieczek. Trochę tak, jakbyśmy po zwiedzaniu usiedli do rozmowy przy kawiarnianym stoliku.Zaczynamy od dyskusji na temat “Tratwy Meduzy” Théodore'a Géricaulta. Pretekstem do podjęcia takiego, a nie innego tematu było pytanie jednego ze słuchaczy. Brzmiało ono mniej więcej tak:Dlaczego Tratwa Meduzy była tak wielkim szokiem dla odbiorców? To niezrozumiałe wobec stałej obecności ukrzyżowania w przestrzeni społecznej. W odcinku staram się rozjaśnić tę kwestię. Robię jednak co w mojej mocy, aby nie robić tego w nudny, akademicki sposób, tylko tak jakby faktycznie była to luźna rozmowa przy kawie.Jeśli i Ty masz ochotę mnie o coś zapytać i włączyć się tym sposobem do rozmowy, napisz do mnie na adres joanna@przedobrazem.pl lub bezpośrednio na Facebooku lub Instagramie.Seria Café Museum powstaje dzięki wsparciu moich Patronek i Patronów, którzy wspierają mój projekt w serwisie Patronite. Jeśli chcesz do nich dołączyć, zapraszam tutaj:https://patronite.pl/przedobrazemMuzyka wykorzystana w odcinku pochodzi ze strony Epidemic Sounds oraz Free Music Archive-------IG: https://www.instagram.com/przed_obrazemFB: https://www.facebook.com/podcast.przedobrazem

W tym nagraniu usłyszą Państwo spotkanie, w którym ROMAN BIELECKI OP opowiadał o swojej nowej książce "RUSZ DUSZĘ. KAŻDY MA SWOJE CAMINO"! Rozmowę prowadziła PAULINA WILK.To retransmisja jednego z wielu wydarzeń, które odbywają się na scenach Big Book Cafe.Chcesz mieć dostęp do wszystkich i oglądać o dowolnej porze?Dołącz do Patronek i Patronów Fundacji "Kultura nie boli" i korzystaj ze wszystkiego, co robimy z miłości do czytania.Spróbuj! https://patronite.pl/bigbookcafeTRUDNE PYTANIA: JAK BYĆ PIELGRZYMEM W XXI WIEKU?Pierwsze Camino de Santiago było dla niego lekcją pokory i bólu, rozstaniem z romantycznym mitem medytacji na trasie. Ale potem przyszły kolejne.O tym, czym się różni pielgrzymka od podróży.O nawróceniu w drodze, spotkaniach i powrotach, które łączą ciekawość i duchowość, a także o tym, czy pójdzie kiedyś do grobu Świętego Jakuba prosto z zakonnej celi, mówi Roman Bielecki OP, ksiądz Dominikanin i bohater książki „Rusz duszę. Każdy ma swoje Camino”.TEMATY: RELIGIA, CAMINO, PIELGRZYMOWANIE, PODRÓŻ, MODLITWY, NAWRÓCENIE, ZAKON, LUDZIE, PRZYGODA, POKORA, BÓL, DUCHOWOŚĆ, SPOKÓJSpotkanie odbyło się 10 września, środa, o godzinie 19:00 w Big Book Cafe na ulicy Dąbrowskiego 81.O KSIĄŻCE:"Rusz duszę. Każdy ma swoje camino"Wydawnictwo eSPeJeśli duchowość polega na prostocie, równowadze i uważności na drugiego – pielgrzymowanie do Composteli jest doskonałym obrazem chrześcijańskiego stylu życiaO camino każdy opowiada inaczej. Zazwyczaj są to opowieści o drodze, o spotkanych ludziach, o odkrywaniu swoich słabości, sprawdzaniu wytrzymałości czy o ludzkiej gościnności. Rzadko jednak są to refleksje na temat tego, co dzieje się w nas – to znaczy co Bóg robi z nami, jeśli tylko Mu na to pozwolimy.Dominikanin Roman Bielecki odważnie opowiada o pielgrzymowaniu do Santiago de Compostela, o swoim nawróceniu, o modlitwie oraz o życiu w zakonie. Ale także o Księdze Hioba, Forreście Gumpie i o tym, że nie każda minuta musi być po coś. O Davidzie Lynchu, Męskim Graniu i sądzie ostatecznym. Również o pomysłach na smutek, o „Buntowniku z wyboru” i o tym, że Pan Bóg kocha rozwój. A że autor opowiadać potrafi, jego rozmowy z Maciejem Rajfurem czyta się jednym tchem.Choć warto się zatrzymać i kolejne rozdziały smakować powoli – by nie umknęło nam nic z tego, co istotne. Spotykamy tu same ważne sprawy. Dostajemy opowieść o duchowości – zwykłej, codziennej, na naszą miarę.O Autorach:Roman Bielecki OPDominikanin, rekolekcjonista, kaznodzieja i publicysta. Ukończył prawo na KUL i teologię na UPJPII, od 2010 roku jest redaktorem naczelnym miesięcznika „W drodze”. Regularnie pielgrzymuje do Santiago de Compostela. Mieszka w Poznaniu, gdzie od lat celebruje niedzielną mszę świętą o dwudziestej pierwszej (profil „Msza21 dominikanie” dostępny na FB i Spotify).Maciej RajfurDziennikarz tygodnika "Gość Niedzielny", rzecznik prasowy archidiecezji wrocławskiej oraz dyrektor Wydziału Komunikacji Społecznej wrocławskiej kurii. Prywatnie szczęśliwy mąż Kamili i spełniony ojciec dwójki dzieci: Róży oraz Metodego. Kocha wspinaczkę górską, piłkę ręczną i podróże.

Czy znamy naszych sąsiadów – mieszkańców lasów, pól i łąk, a czasem także miejskich obrzeży?W najnowszym odcinku z cyklu „Wszystko, co powinieneś wiedzieć” – o lisach i jenotach rozmawiam z ich badaczem – profesorem Rafałem Kowalczykiem, biologiem, który z pasją opowiada o tych dwóch ciekawych gatunkach. Z naszej rozmowy dowiesz się, jak lis doskonale przystosował się do życia w pobliżu człowieka oraz jakie tajemnice kryje jenot, dawny przybysz ze wschodu, dziś już stały, choć wciąż nieco skryty mieszkaniec naszych lasów. PARTNEREM TEGO ODCINKA PODCASTU JEST UNIWERSYTET PRZYRODNICZY W POZNANIU.Zapraszam do wysłuchania 128 odcinka podcastu!Strona odcinka: michalstanecki.com/128 Podziękowania dla wszystkich moich Patronek i Patronów. W tym zacnym gronie są:Daniel Dąbrowski, Agnieszka Menczykowska, Patrycja Rybaczewska, kowalik_photography, Hanna Filipionek, Paweł Gliwny, Łukasz „Lisek” Lisicki, Tomasz Gogołek, Jan, Maciek Cichosz, Ewa Owczarska Szulc, Edyta, Dawid Miśkiewicz, Marta Morawiec, Joanna Pląder, Agnieszka Gołębiowska, Katarzyna Paś, Krystyna, Maciej Disterheft, Agata ZKrzaka i Ania Świderska.Osobne podziękowania kieruję do Fundatorek i Fundatorów kawy.Dziękuję za Wasze zaufanie i zaangażowanie!

W tym nagraniu usłyszą Państwo spotkanie, w którym PRZEMYSŁAW BLUSZCZ opowiadał o książkach swojego życia!Rozmowę prowadziła PAULINA WILK.To retransmisja jednego z wielu wydarzeń, które odbywają się na scenach Big Book Cafe.Chcesz mieć dostęp do wszystkich i oglądać o dowolnej porze? Dołącz do Patronek i Patronów Fundacji "Kultura nie boli" i korzystaj ze wszystkiego, co robimy z miłości do czytania.Spróbuj! https://patronite.pl/bigbookcafeKSIĄŻKI MOJEGO ŻYCIA: PRZEMYSŁAW BLUSZCZZnakomity aktor i jeden z najbardziej cenionych lektorów audiobooków opowiada o tym, co i jak czyta dla przyjemności. Rozmowa będzie zagadkowa.Aktor przyniesie książki obłożone w papier, odczyta fragmenty z tytułów ukrytych w tych ręcznie robionych okładkach, opowie o nich, o swoich nawykach czytelniczych, o całej swojej książkowej biografii i domowej bibliotece, a Wy spróbujecie zgadnąć, o jakich tytułach mówi.Warto być i zgadywać. Będą nagrody!O tym, jak literatura pomaga znaleźć spełnienie w życiu artystycznym, rozmawia Paulina Wilk.TEMATY: KSIĄŻKI, CZYTANIE, PRZYJEMNOŚĆ, ZAGADKI, NAWYKI, LEKTURY, BIBLIOTEKASpotkanie odbyło się 11 czerwca, środa, o godzinie 19:00 w Big Book Cafe MDM na ulicy Koszykowej 34/50.PRZEMYSŁAW BLUSZCZCeniony i nagradzany aktor teatralny i filmowy, ukochany lektor audiobooków.Pochodzi z Piotrkowa Trybunalskiego, karierę aktorską zaczynał w Legnicy, za debiut filmowy został od razu nagrodzony na festiwalu w Gdyni, publiczność pokochała go za role czarnych charakterów w serialach i filmach.Czytał audiobooki ważnych i popularnych książek, m.in. powieści Wojciecha Chmielarza, Macieja Siembiedy, Vincenta Seversky'ego.KSIĄŻKI MOJEGO ŻYCIAto cykl rozmów, które realizujemy od 2019 roku. Zapoczątkowało je spotkanie z Marią Peszek. Od tej pory Paulina Wilk rozmawia z ważnymi postaciami polskiego życia publicznego, cenionymi twórcami, urzędnikami, sędziami, duchownymi, dziennikarzami, politykami o tym, jakie miejsce w ich życiu zajmują książki, jak pomagają im kształtować swoją drogę - zawodową i prywatną, jak je przeżywają, czy zaginają rogi i czy pożyczają ukochane lektury przyjaciołom.Cykl jest współfinansowany przez Miasto Stołeczne Warszawa w Stałym Programie Kulturalnym.

W tym nagraniu usłyszą Państwo spotkanie, w którym SYLWIA CHUTNIK i JUSTYNA BILIK opowiadały o swojej nowej książce "KŁIRÓWY. TE, KTÓRE ZŁAMAŁY ZASADY". Z autorkami książki rozmawiała PAULINA WILK.To retransmisja jednego z wielu wydarzeń, które odbywają się na scenach Big Book Cafe.Chcesz mieć dostęp do wszystkich i oglądać o dowolnej porze?Dołącz do Patronek i Patronów Fundacji "Kultura nie boli" i korzystaj ze wszystkiego, co robimy z miłości do czytania.Spróbuj! https://patronite.pl/bigbookcafePisarka Sylwia Chutnik i scenarzystka Justyna Bilik wyruszyły w przeszłość i w dosłowną podróż tropami kobiet, które przekraczały linie podziałów, wyłaziły z szufladek i żyły, jak chciały. Płaciły wysoką cenę. W osobistych esejach o Marii Komornickiej czy Chantal Akerman autorki szukają wzorów i inspiracji, z życiowych i artystycznych zmagań Deborah Vogel, Tove Jansson i Fridy Kahlo czerpią siłę i wynajdują nowe, palące dziś znaczenia.Partner wydarzenia: Wydawnictwo Osnova.Spotkanie odbyło się 13 marca, czwartek, o godzinie 19:00 w Big Book Cafe MDM na ulicy Koszykowej 34/50. O KSIĄŻCETo hołd wobec osób, które łamały zasady i żyły pomiędzy oczekiwaniami, szufladkami i stereotypami. Ukazująca się w Dzień Kobiet książka Sylwii Chutnik i Justyny Bilik Kłirówy. Te, które złamały zasady jest efektem zainteresowań historią odważnych kobiet i ich dziedzictwem.„Dopóki kultura wokół nas ciągle gnębi tych, którzy nie naginają się do większości, to każdy gest niezgody jest odsłonięciem się. Jak coming out” - piszą autorki. Wybrały 15 kobiet, które miały odwagę się odsłonić. Wśród nich są i te znane, jak Frida Kahlo, Virginia Woolf, Maria Komornicka/Piotr Włast, Tove Jansson czy Susan Sontag, i te których nazwiska nie są powszechnie rozpoznawane: urodzona w 1900 roku w Bursztynie na terenie dzisiejszej Ukrainy, tworząca w jidysz i po polsku pisarka Debora Vogel czy zmarła 10 lat temu belgijska awangardowa reżyserka i aktorka Chantal Akerman.– Kłirowe głosy odzyskują dziś swoją historię – mówi Justyna Bilik. I wspomina, że gdy była w podstawówce, to jedyną dostępną jej popkulturową reprezentacją takich kobiet był zespół t.A.T.u. Sylwia Chutnik dodaje, że wszystkie opisane przez nią postaci stanowiły wyzwanie. Przede wszystkim jednak te sławne. Co bowiem nowego można o nich napisać? Chutnik najbardziej obawiała się zmierzenia z Marią Komornicką/Piotrem Włastem. – Przy konstruowaniu opowieści o tej postaci poczułam, jak bardzo dualizm płciowy jest sztuczny i ograniczający – mówi. Łamanie zasad okazało się kwestią kłirowego przetrwania. Bo, jak komentuje Bilik, „biografie tych, które były przed nami, pozwalają czuć się mniej samotnie w świecie, który dalej przykłada do nas binarne, normatywne miary”.O AUTORKACH:Sylwia Chutnik. Pisarka, publicystka i doktorka kulturoznawstwa. Autorka powieści, opowiadań i sztuk teatralnych. Laureatka Paszportu „Polityki”, Społecznego Nobla Ashoki oraz Nagrody Miasta Warszawy za działalność społeczną. Nominowana do wielu nagród kulturalnych i społecznych. Jej książki i teksty są tłumaczone na ponad 12 języków. Zajmuje się również literaturą, prowadząc programy telewizyjne i radiowe, oraz herstorią. Wykładowczyni akademicka.Justyna Bilik. Absolwentka Szkoły Filmowej w Łodzi, scenarzystka filmów społecznie zaangażowanych. Nominowana do Norweskiej Nagrody Filmowej Amanda w kategorii najlepszy scenariusz oryginalny za film Norwegian Dream w reżyserii Leiva Igora Devolda. Współscenarzystka spektaklu Piękna Zośka w reżyserii Marcina Wierzchowskiego w Teatrze Wybrzeże. Finalistka konkursu scenariuszowego SCRIPT PRO. Jedna z tłumaczek tomu "Pomiędzy światami" Ireny Klepfisz.

Opowiadam o barwnej osobowości, którą był Stanisław Kostka Potocki (1755-1821).Dowiecie się kim była jego teściowa, jaki wpływ miało to na jego życie, o miłości do antycznych waz oraz uwikłaniu w rodzinne zależności.Razem zagłębimy się w sekret powstania tego portretu, słuchając rodzinnych opowieści i próbując uchwycić właściwy trop.A jeszcze więcej znajdziecie w książce "Portret konny Stanisława Kostki Potockiego Jacques'a-Louisa Davida" Anny Guzowskiej, Anny Kwiatkowskiej, Dominiki Walawender-Muszhttps://wilanow-palac.pl/produkt/portret-konny-stanislawa-kostki-potockiego-jacquesa-louisa-davida ...Otulina o sztuce powstaje dzięki wspaniałej społeczności Patronek i Patronów. Możesz dołączyć do nich tu: https://patronite.pl/otulina_o_sztuce  

Dzisiaj zabieram Was w miejsce, gdzie wiatr buduje legendy, a tysiące ptaków co roku wybierają je na przystanek w swojej wielkiej podróży. Ölandia – wyspa na Bałtyku – to szwedzka perła rozciągnięta między morzem a niebem. Tu kamieniste brzegi spotykają się ze słomkowo-zielonymi pastwiskami, a historia Wijingów splata się ze współczesnym rytmem przyrody. Zabieram Was dziś w podróż na wyspę, gdzie każdy krok to spotkanie z dziką naturą i kulturą kształtowaną przez wieki. Witajcie na Ölandii – Waszym nowym, przyrodniczym odkryciu! Na dokładkę rozmawiam z Eweliną Sielską z Błękitnego Patrolu WWF, która podsumowuje dla nas tegoroczny sezon sieweczkowo-foczy na polskich plażach. Zapraszam do wysłuchania 127 odcinka podcastu!Strona odcinka: michalstanecki.com/127Podziękowania dla wszystkich moich Patronek i Patronów. W tym zacnym gronie są: Daniel Dąbrowski, Agnieszka Menczykowska, Patrycja Rybaczewska, kowalik_photography, Hanna Filipionek, Paweł Gliwny, Łukasz "Lisek" Lisicki, Tomasz Gogołek, Jan, Maciek Cichosz, Ewa Owczarska Szulc, Edyta, Dawid Miśkiewicz, Marta Morawiec, Joanna Pląder, Agnieszka Gołębiowska, Katarzyna Paś, Krystyna, Maciej Disterheft i Ania Świderska.Osobne podziękowania kieruję do Fundatorek i Fundatorów kawy: Darka Darkoo, Dawida Stalmacha i Kasi Maciejak.Dziękuję za Wasze zaufanie i zaangażowanie! 

Obraz "Adam i Ewa", który namalował Lucas Cranach st. jest ozdobą Galerii Sztuki Dawnej w Muzeum Narodowym w Warszawie. W odcinku opowiadam o tym jak wzorce antyczne zawitały do Germanii na początku XVI wieku, jak (wielką) rolę odegrał w tym Albrecht Dürer oraz jakie relacje łączyły go z Lucasem Cranachem starszym.Zapowiadam też cykl wykładów "Podróż przez Sztukę", który przygotowałam dla Fundacji Art Transfer. Więcej szczegółów (i karnet do kupienia ze zniżką) tutaj: https://app.evently.pl/events/10781-podroz-przez-sztuke-6-sezonow-20-odcinkow*A przy okazji przestrzegam przed błędnym stosowaniem kalki językowej w określeniu "malarstwo panelowe", zamiast jedynego właściwego "malarstwa tablicowego". ...❤️ Otulina o sztuce powstaje dzięki wsparciu Patronek i Patronów w serwisie Patronite. Bez Was tworzenie tego podcastu nie byłoby możliwe. Jeśli chcesz dołączyć do tego zacnego grona, zajrzyj tutaj: ⁠https://patronite.pl/otulina_o_sztuce⁠ ❤️⁠ ....Możecie znaleźć moje wpisy na profilu na Facebooku: ⁠https://www.facebook.com/otulinablogpl⁠ lub na Instagramie: ⁠https://www.instagram.com/otulina_o_sztuce⁠

Dzisiaj mam ogromną przyjemność gościć Mikołaja Golachowskiego — biologa, polarnika, a także pilota, przewodnika i edukatora – od lat związanego z regionami polarnymi: najpierw jako badacz i naukowiec, potem jako pilot i ktoś, kto dzieli się swoja ogromna pasją z innymi.W naszej rozmowie przeniesiemy się na Krańce Ziemi — do Arktyki i Antarktyki, a dzięki niej spróbujemy zrozumieć, co te miejsca mówią do nas i o nas dzisiaj. Poruszymy tematy stanu polarnych ekosystemów, praw chroniących te obszary, presji eksploracji przemysłowej, rozwoju turystyki oraz tego, jakie emocje budzi w Mikołaju każda kolejna wyprawa w świat wody, lodu i otwartych przestrzeni lądów.Strona odcinka: michalstanecki.com/126Odnośniki do osób i treści wymienionych w rozmowie:https://www.facebook.com/GolachowskiOZwierzolkachhttps://lubimyczytac.pl/autor/102294/mikolaj-golachowski#books-and-magazineshttps://arctowski.aq/pl/o-stacji/https://www.facebook.com/events/1247216873478975/?acontext=%7B%22event_action_history%22%3A[%7B%22mechanism%22%3A%22attachment%22%2C%22surface%22%3A%22newsfeed%22%7D]%2C%22ref_notif_type%22%3Anull%7DZapraszam do wysłuchania 126 odcinka podcastu!Podziękowania dla wszystkich moich Patronek i Patronów. W tym zacnym gronie są: Tomasz, Andrzej, Maciej, Ewa, Edyta, Dawid, Marta, Joanna, Magdalena, Kamil, Agata, Daniel, Agnieszka, Patrycja, Olga, Hanna, Paweł, Łukasz, Katarzyna, Krystyna, Maciej, Kacper i Ania.Za małe i duże kawy dziekuje także Dawidowi, Katarzynie, Radkowi i Andrzejowi.Dziękuję za Wasze zaufanie i zaangażowanie!

W tym nagraniu usłyszą Państwo spotkanie, w którym JOANNA FLIS opowiadała o swojej nowej książce "GRY RODZINNE"! Rozmowę prowadziła JUSTYNA DŻBIK-KLUGE.To retransmisja jednego z wielu wydarzeń, które odbywają się na scenach Big Book Cafe.Chcesz mieć dostęp do wszystkich i oglądać o dowolnej porze?Dołącz do Patronek i Patronów Fundacji "Kultura nie boli" i korzystaj ze wszystkiego, co robimy z miłości do czytania.Spróbuj! https://patronite.pl/bigbookcafeUWAGA: PREMIERA! GRY RODZINNECzy istotnie z rodziną najlepiej wychodzi się na zdjęciach?Czy opuścić ją, kiedy robi się niewygodnie? A może jednak naprawiać relacje? O mechanizmach, które kształtują dynamikę każdej rodziny i o tym, jak czasami nieświadomie lub wbrew sobie dopasowujemy się do rodzinnego układu sił, mówi Joanna Flis, psycholożka i autorka książki.Rozmawia: Justyna Dżbik-Kluge, dziennikarka Polskiego Radia, Dyrektorki Czwórki Polskiego Radia.Partner wydarzenia: SIW Znak.TEMATY: RODZINA, ROLE, BLISKOŚĆ, RELACJE, SCHEMATY, ASERTYWNOŚĆ, MIŁOŚĆ, OBOWIĄZKI, LOJALNOŚĆSpotkanie odbyło się 22 maja, czwartek, o godzinie 19:00 w Big Book Cafe na ulicy Dąbrowskiego 81.O KSIĄŻCE:Rodzina. Czy najlepiej wychodzi się z nią na zdjęciach? Opuścić ją, kiedy robi się niewygodnie? A może jednak naprawiać relacje.Czy na pewno jesteś sobą? A może od lat odgrywasz rolę, która została ci przypisana – nieświadomie dopasowując się do rodzinnego układu sił? Czasem nie zdajemy sobie sprawy, że nasz sposób funkcjonowania w relacjach nie jest wyłącznie kwestią osobowości, lecz efektem niewidzialnych mechanizmów, które kształtują dynamikę każdej rodziny. Opiekuńcza siostra, syn bohater, niewidzialne dziecko, arogancki lub nieobecny ojciec czy silna matka – to nie tylko etykiety, ale często strategie przetrwania w systemie, który dąży do stabilności, czasem kosztem jednostki. Czy da się z tego wyrwać? Czy możliwe jest życie poza schematem? A może klucz tkwi nie w ucieczce, lecz w zrozumieniu, jak systemy – nie tylko rodzinne, ale także społeczne czy zawodowe – wpływają na nasze decyzje, emocje i tożsamość?Książka Joanny Flis to zaproszenie do myślenia systemowego, które pomaga zobaczyć siebie w szerszym kontekście i odzyskać wpływ na własne życie. Bo prawdziwa wolność zaczyna się tam, gdzie kończy się automatyczne odgrywanie ról, które nam przypisano.

• Jak doszło do tego, że nasze społeczeństwo tak panicznie boi się Edukacji Zdrowotnej?• Kto i z jakiego powodu sieje panikę moralną, manipulując, dezinformując i strasząc osoby,które mają być tej Edukacji, nie tylko potencjalnymi, beneficjentami? • Jakie realne koszty tej paniki przyjdzie nam zbierać przez lata?• Dlaczego zdrowie i życie ludzi/człowieka – kwestia dla wielu, jak głoszą, fundamentalna – stało się elementem niekończącej się i ciągle podsycanej rozgrywki politycznej ireligijnej. Ideologicznej wojny, w której na zakładników brane jest teraz najmłodszepokolenie, jego dobrostan i przyszłość indywidualna oraz zbiorowa?• Czy społeczeństwo ma świadomość rzeczywistej kondycji zdrowotnej wszystkich Polek iPolaków niezależnie od tego, ile mają lat?• Dlaczego przedmiot „Edukacja Zdrowotna” oceniono bezpodstawnie - bazując na opiniachrzekomych ekspertów - jako „kontrowersyjny”?• Czy klilalność, oglądalność i zasięgi liczą się teraz bardziej niż rzetelność i etykadziennikarska, zwłaszcza tych, którzy w mediach (również społecznościowych) dziennikarzami siebie określają?Zapraszam Was do obejrzenia kolejnego odcinka mojego podcastu, wktórym podejmuję temat Edukacji Zdrowotnej.To mój głos „w sprawie”, ale z innej perspektywy. Jest ona oparta (między innymi) na badaniach naukowych i doświadczeniu klinicznym, a nie na opiniach tych, którzy się na "wszystkim" znają i mają nieodpartą potrzebę podzielenia się tym publicznie. Życzę Wam, aby podcast był okazją, inspiracją do refleksji na temat Edukacji Zdrowotnej, której dorosła część Polek i Polaków zdaje się chyba potrzebować pilniej niż dzieci, a te ciągle jeszcze na nas liczą. Pytanie jak długo? Mamy wszyscy wiele w tej kwestii do zrobienia, bo od tego zależy nie tylko nasze jednostkowe nasze BYĆ albo NIE BYĆ, ale też to jak, kim być!***Omawiane publikacje:- Lewandowska A, Silczuk A, Mularczyk-Tomczewska P, Duda-Zalewska A, Jankowski Mand Gujski M (2025) Awareness of mental disorders and their risk factors - a nationwidecross-sectional survey among adults in Poland. Front. Psychiatry 16:1599683. OpenAccess. Published: Published: 26 May 2025.https://www.frontiersin.org/journals/psychiatry/articles/10.3389/fpsyt.2025.1599683/full- Lewandowska A., Jankowski M., Gujski M., Andrzejczyk A., Teliga-Czajkowska J.,Silczuk, A. (2025), Perspectives of School Principals on Mental Health Promotion andPrevention Among School-Aged Children - A 2025 Cross-Sectional Survey in LodzAdministrative Region in Poland. Healthcare, 13(13), Open Access. Published: 23 June2025. https://www.mdpi.com/2227-9032/13/13/1498- Lewandowska, A., Jankowski, M., Gujski, M., Duda-Zalewska, A., Jedrusik, P., Silczuk,A. (2025). Public Beliefs and Perception of Mental Disorders in Poland - A 2025Nationwide Cross-Sectional Survey. Journal of Clinical Medicine, 14(13), 4586. OpenAccess. Published: 28 June 2025. https://www.mdpi.com/2077-0383/14/13/4586***Podcast powstał dzięki współpracy Patronek i Patronów. Serdecznie Wam za niądziękuję.Andrzej Silczuk Podcast dostępny jest na Spotify, Apple Podcasts oraz YouTube.Profil Instagram: / andrzejsilczukJeśli widzisz wartość w mojej pracy, możesz mnie wesprzeć na:https://patronite.pl/andrzejsilczuklub przez: https://buycoffee.to/andrzejsilczukTwoje wsparcie, komentarze, oceny odcinków pozwalają mi tworzyć i docierać do szerokiegogrona odbiorców!A Ty, czy już zaobserwowałaś/eś mój kanał i dołączyłaś/eś do społeczności(moich) subskrybentów? Społeczności, dla której istotny jest przekaz – wiedza oparta nafaktach i rzetelnych badaniach naukowych, a nie przebierające prawdziwościowy charaktermanipulujące opinie pozornych ekspertów. Jest nas coraz więcej i czekamy na Ciebie!#edukacja #edukacjadladzieci #edukacjazdrowotna #polityka #media #młodzież

10 KSIĄŻEK, KTÓRYCH… NIGDY NIE BYŁO W ŻADNYM RANKINGUWspaniałe lektury, pominięte i zapomniane, w autorskim zestawieniu pisarza i poety Bartosza Sadulskiego!Otwieramy tym wieczorem nowy cykl spotkań - "10 książek, które...".A w nim - pisarki i pisarze przedstawiają oryginalne kolekcje tytułów, które warto odkryć i przeczytać.To coś w rodzaju rankingu i rekomendacji prezentowanych na żywo, obudowanych Waszymi pytaniami i komentarzami.Prosimy twórców i twórczynie literatury o zestawienia 10 książek autentycznie dla nich ważnych z nieoczywistego powodu.Każda z takich list stanie się inspiracją i mapą dla osób, które chcą czytać niestandardowo, szukają rozwinięcia dla własnych czytelniczych ścieżek.Bartosz Sadulski (ur. 1986) – pisarz i redaktor, autor powieści „Rzeszot”, za którą otrzymał Nagrodę im. Kościelskich, a także był nominowany do Nagrody Literackiej „Nike” i Nagrody Conrada, a także powieści "Szesnaście na Bourbon" oraz trzech tomów wierszy. Sekretarz redakcji kwartalnika „Herito”. Eseje publikował między innymi w Tygodniu Powszechnym, Znaku i Dwutygodniku. Stypendysta między innymi programu „Młoda Polska” oraz Miasta Kraków w kategorii literatura. Mieszka w Nowej Hucie.To retransmisja jednego z wielu wydarzeń, które odbywają się na scenach Big Book Cafe. Chcesz mieć dostęp do wszystkich i oglądać o dowolnej porze? Dołącz do Patronek i Patronów Fundacji "Kultura nie boli" i korzystaj ze wszystkiego, co robimy z miłości do czytania. Spróbuj! https://patronite.pl/bigbookcafe

W tym nagraniu zobaczą Państwo spotkanie, w którym EWA PAWLIK i IZABELA JACHNICKA opowiadają o projektowaniu ceremonii pogrzebowych! Rozmowę prowadziła HANNA KUBASZEWSKA.PIĘKNA ŚMIERĆ.O PROJEKTOWANIU CEREMONII POGRZEBOWYCHJak zmienia się kultura pożegnań i dlaczego coraz więcej osób wybiera alternatywne i bardziej osobiste formy pochówku?Jak zaprojektować ceremonię pogrzebową, która naprawdę oddaje to, kim byliśmy i jak żyliśmy?Czy śmierć może być piękna?Rozmawiają:IZABELA JACHNICKA, założycielka Ogrodu Pożegnań.EWA PAWLIK, dziennikarka i założycielka Pełni. Ceremonii humanistycznych.Pyta: HANNA KUBASZEWSKA.To retransmisja jednego z wielu wydarzeń, które odbywają się na scenach Big Book Cafe. Chcesz mieć dostęp do wszystkich i oglądać o dowolnej porze? Dołącz do Patronek i Patronów Fundacji "Kultura nie boli" i korzystaj ze wszystkiego, co robimy z miłości do czytania. Spróbuj! https://patronite.pl/bigbookcafe

Zredagowana transkrypcja dostępna na radionaukowe.pl***Latem 1920 roku los Polski wydawał się przesądzony. Wojna z bolszewikami toczyła się praktycznie od stycznia 1919 roku, ale w lipcu 1920 do Warszawy zbliżała się Armia Czerwona pod dowództwem „demona” Tuchaczewskiego. Józef Piłsudski i sztab Wojska Polskiego pod kierownictwem generała Tadeusza Rozwadowskiego zdecydowali się na słynny manewr znad Wieprza. Katastrofa była o włos: plany miał przy sobie oficer, który poległ w okolicach Włodawy, i dokumenty trafiły do bolszewickich żołnierzy. – Tuchaczewski spojrzał na to, rozważył i doszedł do wniosku, że jest to celowa zagrywka Polaków, podrzucenie fałszywych dokumentów, żeby odciągnąć oddziały Armii Czerwonej od Warszawy – opowiada mój gość, prof. Janusz Odziemkowski, specjalista od historii polskiej wojskowości, a zwłaszcza Bitwy Warszawskiej. Rozmawiamy oczywiście z okazji 105 rocznicy tzw. cudu nad Wisłą.

Czy naprawdę wiemy, czego pragną kobiety – i czy mogą dziś otwarcie mówić o swojej seksualności?W tym odcinku rozmawiam z dr Moniką Łukasiewicz – specjalistką zdrowia intymnego – o tym, jak współczesna nauka i praktyka kliniczna rozumieją kobiecą seksualność.Monika Łukasiewicz to uznana ginekolożka, endokrynolożka, androlożka i seksuolożka z wieloletnim doświadczeniem klinicznym. Specjalizuje się w diagnostyce i terapii zaburzeń seksualnych u kobiet i mężczyzn. Jest autorką licznych publikacji naukowych oraz książek popularyzujących wiedzę na temat zdrowia intymnego, seksualności, relacji i samopoznania.Rozmawiamy o biologicznych uwarunkowaniach pożądania, roli hormonów, ale także o tym, jak seksualność kobiet kształtowana jest przez relacje, przekazy kulturowe, wychowanie i codzienne doświadczenia. Czy seksualność zmienia się z wiekiem? Dlaczego u niektórych kobiet pożądanie nie pojawia się spontanicznie, a mimo to może być źródłem satysfakcji? I co wspólnego z wielopasmową autostradą ma… John Malkovich?Nie pomijamy również głosu osób, które nie odczuwają pociągu seksualnego ani potrzeby aktywności seksualnej – czyli osób aseksualnych (ASów) – których doświadczenia także zasługują na uznanie i zrozumienie.Dr Monika Łukasiewicz dzieli się swoim doświadczeniem z gabinetu: jakie pytania zadają dziś kobiety, czego szukają, z jakimi trudnościami się mierzą – i dlaczego seksualność to nie „jeden wzorzec”, ale spektrum przeżyć. To szczera, merytoryczna i momentami zaskakująca rozmowa o tym, że kobieca seksualność to nie tylko kwestia fizjologii, lecz także język relacji, wolności i tożsamości.Odcinek powstał dzięki wsparciu Patronek i Patronów.Jestem Wam ogromnie wdzięczny za zaufanie i pomoc, które pozwalają mi tworzyć ten podcast bez konieczności szukania zewnętrznego finansowania.Jeśli widzisz wartość w mojej pracy, możesz mnie wesprzeć na:

Tomografia komputerowa kojarzy się powszechnie z medycyną. Wiemy, że można za jej pomocą zobrazować na przykład jamę brzuszną albo klatkę piersiową i znaleźć nietypowe, chorobliwe struktury. Ale czy wiecie, że tomografem bada się też przeróżne przedmioty? Cel jest taki sam. – Pozwala nam to narzędzie badać budowę wewnętrzną różnych obiektów bez ich niszczenia – tłumaczy mój dzisiejszy gość, dr hab. inż. Jacek Tarasiuk, profesor Akademii Górniczo-Hutniczej w Krakowie, Wydział Fizyki i Informatyki Stosowanej. Laboratorium pod jego kierownictwem służy innym naukowcom supermocą promieniowania X: zaglądaniem do środka badanego obiektu.Przypomnijmy na początek, jak działa tomografia. Opiera się na promieniowaniu rentgenowskim, czyli naświetlaniu krótkimi falami rentgenowskimi. Niektóre materiały i struktury przepuszczają takie fale, a inne, wychwytują je i pochłaniają. –  Z grubsza można powiedzieć, że im materiał jest bardziej gęsty, tym silniej wychwytuje promieniowanie rentgenowskie – wyjaśnia prof. Tarasiuk. Stąd wyraźniejszy obraz kości na zdjęciach rentgenowskich.Tomografia to połączenie bardzo wielu zdjęć rentgenowskich, wykonanych z różnych stron, i matematyki. Komputer dokonuje obliczeń na podstawie zdjęć i przedstawia trójwymiarowy model badanego obiektu. Tomograf laikowi wiele nie powie, ale doskonale obrazuje gęstość i strukturę wewnętrzną materiałów, więc fachowe oko wie, czego szukać. Opisane w odcinku badania nanotomografem pomagają naukowcom z przeróżnych dziedzin: archeologom, biologom, paleontologom, kryminologom, inżynierom materiałowym, farmaceutom. Wymieniać można naprawdę długo. – My się nie znamy merytorycznie na tym, co oni chcą zbadać, ale wnosimy możliwość zobrazowania czegoś i przeprowadzenia analiz – opowiada fizyk. Do tomografu można włożyć na przykład znalezioną kość mamuta z ciemniejszą plamką i odkryć, że to szczątki grotu z epoki lodowcowej, nie uszkadzając przy tym samej kości. Można zbadać znalezisko archeologiczne i dowiedzieć się, jak wygląda od środka i czy na przykład tym środkiem nie jest mumia gołębia. A można też zbadać ząb lub malutką kostkę z ucha, żeby móc stworzyć dokładny model i na nim prowadzić badania. Zastosowania ogranicza tylko fantazja… i rozmiary – do tomografu prof. Tarasiuka nie zmieści się obiekt większy niż kilogram cukru.W odcinku usłyszycie mnóstwo fascynujących historii z laboratorium mojego gościa. Dowiecie się, co ciekawego można odkryć we własnym zębie, jak zmienia się struktura kawy na różnych etapach palenia, po co kryminologom analiza koszulek ofiar i dlaczego farmaceuci chcą badać tomografem tabletki. Jeśli z fizyką nie do końca wam po drodze, nie lękajcie się – profesor opowiada niezwykle klarownie i ze swadą, wszystko zrozumiecie! Nagranie powstało podczas XV podróży Radia Naukowego, tym razem do Krakowa. Podróże są możliwe dzięki wspierającej nas społeczności Patronek i Patronów. Tutaj możecie do nich dołączyć: https://patronite.pl/radionaukowe

Cofnijmy się myślą do czasów zaborów. Mamy koniec XIX wieku, Rzeczpospolita formalnie nie istnieje, podzielona między trzy państwa. Jest jednak miejsce, które w tym trudnym czasie stanowi ostoję polskości, jak magnes przyciąga rodaków z innych zaborów i z zagranicy. W podejmowaniu decyzji bierze tu udział polski samorząd, można studiować na polskim uniwersytecie, iść do polskiego teatru, kupować polskie gazety. Coś bezcennego.***Robimy dobrą robotę? Pomóż nam dostarczać jeszcze więcej mądrych treści. Dołącz do społeczności Patronek i Patronów: 

Gaia była w ciągłym ruchu: skanowała fragment nieba, przesyłała informację na Ziemię i leciała dalej. Zarejestrowała niewyobrażalne ilości danych: ponad 2 miliardy gwiazd i innych obiektów. Jeśli nie słyszeliście o Gai, to temat trzeba koniecznie nadrobić. Gaia to niezwykle udana misja Europejskiej Agencji Kosmicznej. – Dzięki niej jedna czwarta naszego kawałka galaktyki została zmapowana w sześciu wymiarach – opowiada prof. Łukasz Wyrzykowski z Obserwatorium Astronomicznego Uniwersytetu Warszawskiego, który przy Gai pracował od czasów jej projektowania.***Robimy dobrą robotę? Pomóż nam dostarczać jeszcze więcej mądrych treści. Dołącz do społeczności Patronek i Patronów: 

W szóstym, ostatnim odcinku cyklu Radio Naukowe Od Podstaw: Emocje dr Alicja Puścianwyjaśnia, jak w kontekście aktualnych badań naukowych prezentują się znane tezy o emocjachw powiązaniu z płcią. Dowiecie się, czy kobiety są bardziej emocjonalne niż mężczyźni, jakiwpływ na emocje mają hormony, jak socjalizacja wpływa na kształtowanie mózgu i czyrzeczywiście mężczyźni jako bardziej opanowani lepiej się sprawdzają na stanowiskachkierowniczych.Od Podstaw to nowy, dodatkowy cykl odcinków Radia Naukowego – serie tematyczne, krótsze odcinki, naukowcy, których znacie i lubicie, porządkują dla was fundamentalne kwestie w swoich dziedzinach. Macie pomysł na nową serię? Piszcie: kontakt@radionaukowe.pl lub komentujcie tutaj!Robimy dobrą robotę? Pomóż nam dostarczać jeszcze więcej mądrych treści. Dołącz do społeczności Patronek i Patronów: 

W piątym odcinku naszego cyklu Radio Naukowe Od Podstaw: Emocje bierzemy na warsztat tezy, z którymi można się spotkać w dyskusjach – na żywo czy w internecie: emocje są oznaką słabości,emocjami rządzi gadzi mózg,emocje dzielą się na dobre i złe,nieprzyjemnych emocji należy unikać, ignorować je,„taka już jestem” / „taki już jestem”, nie będę kontrolować emocji, bo to niezdrowe,brak kontroli nad ekspresją swoich emocji jest niedojrzałością, jest dziecinny.Z którymi tezami neurobiolożka zachowania dr Alicja Puścian się zgodzi, a z którymi się rozprawi? Posłuchajcie. Wyposażycie się w wiedzę i argumenty w dyskusjach!Od Podstaw to nowy, dodatkowy cykl odcinków Radia Naukowego – serie tematyczne, krótsze odcinki, naukowcy, których znacie i lubicie, porządkują dla was fundamentalne kwestie w swoich dziedzinach. Robimy dobrą robotę? Pomóż nam dostarczać jeszcze więcej mądrych treści. Dołącz do społeczności Patronek i Patronów: 

Sklep Mao Powiedziane https://maopowiedziane.pl/ Dołącz do grona Patronów tego podcastu na http://www.patronite.pl/maopowiedziane  Posłuchaj dalszej części odcinka na kanale Mao Powiedziane Plus na Spotify: https://open.spotify.com/show/0ySk7ZCQPHXRGLeC7IaZkj?si=ciUq8dgETyi4Hw4Zmkl5Ug Jak połączyć konto na Patronite ze Spotify https://patronite.pl/post/71266/polacz-konto-na-patronite-ze-spotify W Internecie znajdziemy mnóstwo materiałów próbujących przybliżyć nam Państwo Środka — jedne wychwalają Chiny pod niebiosa, inne potępiają je bez litości. Te skrajności często prowadzą do uproszczeń, które wpływają na nasze wyobrażenia. Chiny, jak mało które państwo, bywają sprowadzane do stereotypów. Zachęceni przez jedną z naszych Patronek, przyglądamy się dziś niektórym z nich i — pokazując ich szerszy kontekst — sprawdzamy, co jest w nich prawdą, a co mitem.Spis treści:(00:00) W Chinach nie ma praw pracowniczych(16:29) Wielki Mur widać z kosmosu(20:25) W Chinach jest tania energia(29:55) Chiński brzmi jak cing, ciang, ciong(37:01) Chińczy albo pracują 996, albo leżą płasko(46:59) Chiński rząd wie o obywatelach wszystkoDołącz do naszego Discorda (dla Patronów) https://patronite.pl/post/59230/jak-dolaczyc-do-naszego-discordaPostaw nam kawę na http://buycoffee.to/maopowiedzianeInstagram: http://instagram.com/maopowiedzianeInstagram Nadii: http://instagram.com/nadia.urbanInstagram Weroniki: http://instagram.com/wtruszczynskaNapisz do nas: kontakt@maopowiedziane.pl 

W najnowszym odcinku mojego podcastu podejmujemy interdyscyplinarną analizę zagadnień związanych z używaniem substancji w kontekście pojęcia wolności – zarówno indywidualnej, jak i zbiorowej. Punktem wyjścia jest popularne hasło „Życie to picie”, które poddajemy krytycznej analizie pod kątem jego genezy, funkcji społecznej oraz potencjalnych mechanizmów manipulacyjnych obecnych w przestrzeni publicznej i marketingowej.Rozmawiam z Wojciechem Wolakiem – znanym w mediach społecznościowych jako "Coach od wódki" – który dzieli się własnym doświadczeniem uzależnienia oraz procesem zdrowienia, stanowiącym drogę od postrzegania etanolu jako synonimu wolności do zrozumienia jego funkcji zniewalającej.W rozmowie podejmujemy szereg kluczowych pytań:Czy konsumpcja alkoholu, prezentowana jako wyraz wolności, nie stanowi w istocie jej zaprzeczenia?W jaki sposób normy kulturowe i społeczne – m.in. stygmatyzacja abstynencji – wpływają na percepcję alkoholu jako elementu codzienności?Jak kształtować edukację zdrowotną, by od najmłodszych lat promowała postawy odpowiedzialne i wolne od mitów związanych z alkoholem?Czy obecny model regulacji rynku alkoholu – obejmujący dostępność, politykę cenową, akcyzę – jest spójny z celami zdrowia publicznego?Gdzie leżą granice wolności jednostki w kontekście dobra wspólnego i ochrony przyszłych pokoleń?W dalszej części rozmowy zastanawiamy się, czy możliwa jest redefinicja wolności jako świadomego, odpowiedzialnego wyboru – odpornego na populistyczne narracje i marketingową perswazję, a uwzględniającego długofalowe skutki zdrowotne i społeczne.Wojciech Wolak to geograf, psycholog-in-spe w trakcie specjalizacji z psychologii uzależnień, absolwent studiów podyplomowych z coachingu i terapii. Na bazie osobistego doświadczenia uzależnienia prowadzi działalność edukacyjną i wspierającą osoby w procesie trzeźwienia. Jego media społecznościowe stały się ważnym kanałem promującym podejście oparte na wiedzy, doświadczeniu i empatii:Instagramhttps://www.instagram.com/coach.od.wodki/Facebookhttps://www.facebook.com/coachtrzezwosciStrona internetowahttps://coachodwodki.pl/W odcinku przywołujemy także treści związane z wcześniejszymi materiałami na moim kanale:„A gdyby tak w szkole uczono psychologii?” ▶️ Zobacz na YouTube https://www.youtube.com/watch?v=FqTA1FEE3P0&list=PLxodtSB26THTV-oVLOUNZ77b74ZaoO-6N&index=42„Edukacja zdrowotna” z dr Aleksandrą Lewandowską▶️ Zobacz na YouTubehttps://www.youtube.com/watch?v=eoSOa7HRMPk&list=PLxodtSB26THTV-oVLOUNZ77b74ZaoO-6N&index=9Odcinek „Pop-nauka i pop-psychologia”▶️ Zobacz na YouTubehttps://www.youtube.com/watch?v=1T1P4ptYomk&list=PLxodtSB26THTV-oVLOUNZ77b74ZaoO-6N&index=14Realizacja tego odcinka była możliwa między innymi dzięki wsparciu Patronek i Patronów, za które dziękuję! Jeśli i Ty postanowisz dzisiaj zacząć wspierać moją pracę, będę bardzo wdzięczny za każdy gest. Można zacząć od zaobserwowania mojego kanału lub polecenia tego nagrania.***Jeżeli dostrzegasz u siebie lub bliskich uzależnienie od alkoholu i szukasz pomocy zadzwoń. https://www.uzaleznienia.org.pl/telefony-zaufania

Czy mieliście kiedykolwiek tak, że przeraziła Was wizja mentalnego ciężaru, który trzeba dźwignąć, by nie tylko podjąć decyzję, ale wytrwać w niej, mimo że po drodze zagwarantowane będą mniejsze lub większe porażki?Czy wyobrażacie sobie, że człowiek może tak źle czuć się w swoim ciele, że boi się usiąść za kierownicą roweru, bo wydaje mu się, że sobie nie poradzi, mimo że świetnie umie jeździć.Czy doświadczyliście swoistego stanu odrętwienia, w którym wydawało się Wam, że to już po prostu tak być musi, że tak zostanie na zawsze?Mam dla Was historię opowiedzianą przez nietuzinkowego Gościa. I choć zawodowo param się psychiatrią, a dziennikarstwo uprawiam hobbistycznie, to nie będzie - bo być nie może - żadną sesja terapii. Zależało mi po prostu na szczerej, ludzkiej rozmowie. Rozmowie, która okazała się owocem spotkania inspirującego człowieka z człowiekiem - słuchaczem. I w głębi serca czuję, że się udało.Przed Wami nagranie wywiadu, które zarejestrowaliśmy w pierwszej połowie marca, kiedy świat budzi się do odnowy. W podobnej, pełnej nadziei i motywacji atmosferze, Łukasz opowiedział o swoim procesie odbudowania siebie. Lotek ze znaną jego widzom swobodą opowiada o tym, jak ważne jest obudzić w sobie motywacje do walki o zdrowie. I chociaż droga nie jest łatwa i oczywista, bo ma jakieś zakręty, wiedzie do ostatecznie konkretnego celu. Mam nadzieję, że Wy - podobnie jak ja - słuchając ⁠‪​⁠ dostrzeżecie motywacje dla siebie. Odcinek powstał dzięki wsparciu Patronek i Patronów. Jestem Wam ogromnie wdzięczny za wsparcie, które pozwala mi tworzyć bez konieczności poszukiwania dodatkowego finansowania. Jeśli widzisz wartość w mojej pracy, możesz mnie wesprzeć na: https://patronite.pl/andrzejsilczuk lub przez: https://buycoffee.to/andrzejsilczuk - to dla mnie bardzo ważne gesty. Znajdziesz mnie również na moim profilu IG: https://www.instagram.com/andrzejsilczuk/ Czekam na Wasze komentarze w dyskusji nad omówionym zagadnieniem

Genetyka rozwija się w imponującym tempie. Obecnie możliwości to izolowanie DNA z materiału kostnego, a nawet z… kamienia nazębnego; a także analiza genów pod kątem cech fenotypowych: umiemy wyczytać na przykład, że dana osoba prawdopodobnie miała jasną skórę z piegami i zielone oczy, a także czy miała tendencje do łysienia. Dane z badań DNA wykorzystuje się w kryminalistyce, medycynie i wielu innych dziedzinach, ale jest też haczyk: zaawansowane badania wymagają dużych, stabilnych laboratoriów. – Czasy romantycznej genetyki, gdzie mieliśmy dwa pomieszczenia, izolację, PCR, już się po prostu skończyły i nie ma odwrotu – mówi mój dzisiejszy gość, prof. Andrzej Ossowski, kierownik Katedry Medycyny Sądowej Zakładu Genetyki Sądowej na Pomorskim Uniwersytecie Medycznym w Szczecinie. – To jest pędząca lokomotywa.Zespół prof. Ossowskiego opracował przełomową technikę pozyskiwania DNA z materiału kostnego, choć w kościach zachowuje się on wręcz fatalnie. – To jest materiał, który jest zupełnie zniszczony. W próbkach kości mówimy o pikogramach DNA, a w materiale z krwi mamy setki albo nawet tysiące razy więcej materiału – opowiada profesor. Nowe technologie pozwalają odtworzyć cały genom z zachowanego fragmentu szkieletu. Na tej podstawie prof. Ossowski z zespołem założył Polską Bazę Genetyczną Ofiar Totalitaryzmów. Członkowie zespołu izolują DNA ze szczątków osób znalezionych w bezimiennych, często masowych grobach ofiar II wojny światowej lub powojennego terroru komunistycznego. Pozyskane DNA jest porównywane z bazą pobraną od ochotników z rodzin zaginionych ofiar. – Bez krewnych nie uda nam się nikogo zidentyfikować – wskazuje profesor. W tym roku jego zespół zaczyna badania z grobu w ukraińskich Późnikach. W odcinku usłyszycie też, czym będą Regionalne Centra Medycyny Cyfrowej, co potrafi genetyk, który ma dostęp do czyjejś czaszki, dlaczego powinniśmy zainteresować się tworzeniem bezpiecznych biobanków i jakie są wady systemu grantowego na uczelniach. Tak energicznie działającej jednostki naukowej już dawno nie widziałam!Odcinek powstał w Szczecinie, w ramach XIV. podróży Radia Naukowego. Podróże są możliwe dzięki wspierającej nas społeczności Patronek i Patronów. Tutaj możecie do nich dołączyć: https://patronite.pl/radionaukowe

Pierwszym tworzywem sztucznym był celuloid. Wynaleźli go bracia Hyatt, a kierował nimi lęk, że na świecie zabraknie… kości słoniowej, a więc klawiszy do fortepianów, kul bilardowych i innych przedmiotów codziennego użytku. Kiedy powstały inne sztuczne polimery, ludzkość zachłysnęła  się plastikiem. Lekki, wytrzymały materiał, któremu można nadać dowolny kształt – to był przełom w wielu dziedzinach. – Plastik dla materiałoznawcy jest tak naprawdę cudownym materiałem – opowiada dr hab. inż. Sandra Paszkiewicz, prof. Zachodniopomorskiego Uniwersytetu Technicznego.***Linki do serialu "Próg bólu" na Spotify - https://open.spotify.com/show/3rje2tJUupXjc7epjAchHCna Apple Podcasts - https://podcasts.apple.com/us/podcast/próg-bólu/id1806094116na TOK FM - https://audycje.tokfm.pl/premium/promo/progbolurn***Rozmawiamy dziś o „klasycznym” plastiku z ropy i możliwościach jego zastąpienia. No właśnie, bo pewnych spraw w tym zachwycie nie przewidziano: że plastik naprawdę będzie BARDZO wytrzymały, czyli będzie się niezwykle długo rozkładał. Trudno było też wyobrazić sobie, jak bardzo masowe stanie się to rozwiązanie. – To, co nam najbardziej przeszkadza, to ilość opakowań, która jest wyrzucana i każdego dnia trafia na wysypisko śmieci – tłumaczy prof. Paszkiewicz. Czyli największym problemem jest plastik jednorazowy i to, że wiązania między cząsteczkami węgla są w plastiku tak silne, że nie rozłożą ich żadne bakterie. Część potrafimy zrecyklować (ale robi się przez to droższy, a więc mniej popularny wśród konsumentów), część podlega tzw. recyklingowi energetycznemu (czyli jest spalana, by odzyskać energię – w profesjonalnych spalarniach z filtrami itd., nie w domowych piecach!). Stąd próby stworzenia alternatywy. Najbardziej popularną jest PLA, czyli polilaktyd, biodegradowalny polimer tworzony np. z kukurydzy. Naukowcy eksperymentują z różnymi półproduktami: liśćmi palmowymi, awokado, trzciną cukrową, a nawet syropem klonowym. Kluczowe, by półprodukt był pełen cukru. – Wszędzie, gdzie jest cukier, można by przerobić [na biopolimer], tylko trzeba by zobaczyć, na ile ta produkcja jest wydajna – opowiada materiałoznawczyni. Bo na razie potrzebnych jest 10 ton ziarna kukurydzy, żeby wyprodukować tonę polilaktydu. Do tego trzeba doliczyć koszty wody, środków ochrony roślin, transportu itd. – Ropa naftowa może być na razie niestety bardziej ekologiczna od kukurydzy – wskazuje prof. Paszkiewicz. Ale nie można składać broni: – Chcemy uzyskać taki materiał, który byłby i barierowy, i się rozkładał. I nad tym pracuje m. in. prof. Paszkiewicz razem ze swoim zespołem.Naukowczyni wskazuje też, że trzeba lepiej dobierać opakowania do produktów. – Jeżeli dany materiał dość szybko się rozkłada, to dajmy go do produktów spożywczych, które mają krótki termin przydatności. A nie polistyren, który rozkłada się przez 600 lat, wykorzystujemy do zapakowania serka wiejskiego, którego termin ważności mija po kilku tygodniach.Odcinek powstał w Szczecinie, w ramach XIV. podróży Radia Naukowego. Podróże są możliwe dzięki wspierającej nas społeczności Patronek i Patronów. Tutaj możecie do nich dołączyć: https://patronite.pl/radionaukowe#współpraca

Od 5 lat podcast Raport o stanie świata towarzyszy Wam w podróży przez najważniejsze wydarzenia na świecie.Z okazji 5. urodzin Raportu o stanie świata 8 marca w Promie Kultury Saska Kępa w Warszawie odbył się wyjątkowy koncert Piotra Bukartyka z zespołem.Piotr Bukartyk to znakomity autor i kompozytor własnych piosenek, charyzmatyczny artysta, którego utwory bawią, wzruszają i skłaniają do refleksji. W świecie polskiej piosenki jest postacią absolutnie wyjątkową – od lat wymyka się prostym klasyfikacjom, z upodobaniem mieszając muzyczne style.Dziękujemy wszystkim, którzy współtworzą Raport o stanie świata – naszym Słuchaczom i Słuchaczkom oraz Gościom, szczególne podziękowania kierujemy do wszystkich Patronek i Patronów Raportu!---------------------------------------------Raport o stanie świata to audycja, która istnieje dzięki naszym Patronom, dołącz się do zbiórki ➡️ ⁠https://patronite.pl/DariuszRosiak⁠Subskrybuj newsletter Raportu o stanie świata ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠➡️ ⁠https://dariuszrosiak.substack.com⁠Koszulki i kubki Raportu ➡️ ⁠https://patronite-sklep.pl/kolekcja/raport-o-stanie-swiata/⁠ [Autopromocja]

Dlaczego ktoś, kto nienawidził poranków przez całe życie, nagle zaczął wstawać o 4-tej rano? W tym odcinku dzielę się historią osobistej transformacji– Od nihilizmu i życia bez celu, do odkrycia prawdziwego sensu i celu.Opowiadam o prostej metodzie, która pozwoliła mi nie tylko pokochać poranne godziny, ale też całkowicie odmienić swoje życie.

W tym bardzo osobistym odcinku dzielę się historią, która na zawsze zmieniła moje podejście do radzenia sobie z lękiem. Jako osoba, która przez lata zgłębiała filozofię i psychologię, musiałem zmierzyć się z prawdziwym testem tej wiedzy – diagnozą nowotworu złośliwego.Odkryłem wtedy, że sama teoria to nie wszystko, a prawdziwa mądrość rodzi się w konfrontacji z rzeczywistością.Kluczowe tematy:• Jak przekuć teoretyczną wiedzę w praktyczne działanie• Gdzie szukać siły, gdy sama filozofia nie wystarcza• Dlaczego czasem trzeba pozwolić sobie na słabość, by stać się silniejszymW tym filmie dzielę się pięcioma sprawdzonymi technikami, które pomogły mi przejść przez najtrudniejsze momenty i które stosuję do dziś przy każdym nawrocie lęku.To nie są wyuczone z książek teorie – to praktyczne narzędzia, które narodziły się z połączenia wiedzy stoickiej z realnym doświadczeniem walki o własne zdrowie psychiczne w obliczu poważnej choroby.WAŻNE:Przedstawione w filmie techniki są moimi osobistymi doświadczeniami i nie zastępują profesjonalnej pomocy psychologicznej ani medycznej.W przypadku problemów z lękiem lub depresją należy skonsultować się ze specjalistą – psychologiem, psychoterapeutą lub psychiatrą. Pamiętaj, że szukanie profesjonalnej pomocy jest przejawem siły, nie słabości!

Chcesz tworzyć, zarabiać i podróżować?W 2018 roku stanąłem przed decyzją, która zmieniła moje życie. Wyszedłem ze szpitala, spakowałem plecak i ruszyłem w świat. Teraz dzielę się moją drogą do wolności i 5 kluczowymi krokami, które pozwoliły mi żyć na własnych warunkach.

Czy hejt na WOŚP sprawił, że odszedłem z platformy X (dawnego Twittera)? Co należy zmienić w Internecie?W dzisiejszym odcinku zabieram Cię w podróż przez moje doświadczenia z mediami społecznościowymi, szczególnie z Twitterem.Odkrywam, jak platformy społecznościowe wpływają na nasze postrzeganie rzeczywistości i dlaczego zdecydowałem się na radykalny krok.Najważniejsze tematy:• Jak algorytmy mediów społecznościowych wpływają na polaryzację społeczeństwa• Dlaczego Twitter stał się miejscem szerzenia skrajnych poglądów• Co możemy zrobić, aby chronić się przed negatywnym wpływem social mediówTen odcinek powstał na podstawie moich osobistych doświadczeń i obserwacji zmian zachodzących w mediach społecznościowych.Dzielę się w nim przemyśleniami na temat tego, jak platformy społecznościowe wpływają na nasze życie, relacje międzyludzkie i postrzeganie świata.Szczególną uwagę poświęcam mechanizmom, które prowadzą do zmian w społeczeństwie i szerzenia negatywnych emocji.

Poznaj Mateusza – programistę i zapalonego kibica piłkarskiego, który przełamuje stereotypy i udowadnia, że można żyć w zgodzie ze sobą, nie bojąc się społecznych konwenansów.Mój dzisiejszy gość pracuje jako senior developer dla międzynarodowych korporacji.Jest aktywnym kibicem Jagiellonii Białystok i człowiekiem, który odnalazł sens w filozofii Alberta Camus.Z odcinka dowiesz się m. in. :Jak wygląda życie programisty pracującego zdalnie?Dlaczego mężczyzna decyduje się nosić spódnicę i jakie tym wywołuje reakcje?Co wspólnego ma praca programisty z „Mitem Syzyfa” i dlaczego warto być szczęśliwym mimo pozornego braku sensu?Dlaczego uwielbia czynnie kibicować swojej ulubionej drużynie, jeżdżąc na jej wszystkie mecze?Co należy zrobić, by zostać programistą w erze AI?

Dlaczego wybitny astronom i popularyzator nauki Carl Sagan jest tak bliski mojemu sercu?Co łączy jego filozofię życiową z moimi poglądami, które kształtowały się przez lata własnych doświadczeń i poszukiwań?W tym ważnym dla mnie odcinku:Dzielę się odkryciem i drogą, która doprowadziła mnie do zaskakująco podobnych wniosków, co tego wielkiego myśliciela.Opowiadam o kształtowaniu się moich poglądów, podejściu do dogmatów i sposobu myślenia.Pokazuję, jak osobiste doświadczenia: od autostopowych podróży po Europie czasów młodości, przez walkę z chorobą, po przyjaźń z psem Lucky'm – ukształtowały światopogląd zbieżny z filozofią Sagana.Ten odcinek to nie tylko moja historia – to zaproszenie do spojrzenia na życie z szerszej, kosmicznej perspektywy.