Podcasts about szlak

  • 71PODCASTS
  • 134EPISODES
  • 36mAVG DURATION
  • 1MONTHLY NEW EPISODE
  • Sep 24, 2025LATEST

POPULARITY

20172018201920202021202220232024


Best podcasts about szlak

Latest podcast episodes about szlak

Radio Wnet
Transport arktyczny zamiast przez Polskę? Bardzo ostra reakcja Chin

Radio Wnet

Play Episode Listen Later Sep 24, 2025 7:26


Andrzej Zawadzki-Liang w Studiu Szanghaj mówił, że chińskie media po wizycie Li Xi u Łukaszenki ostro krytykowały Polskę. – Bardzo źle się czułem jako Polak, czytając te komentarze – podkreślił. Decyzja o zamknięciu granicy polsko-białoruskiej znalazła szeroki oddźwięk w chińskich mediach. Jak relacjonował w Studiu Szanghaj Andrzej Zawadzki-Liang, gospodarz audycji i ekspert ds. Chin, szczególne znaczenie miała wizyta Li Xi – jednego z najważniejszych polityków w Pekinie – u Alaksandra Łukaszenki.Li Xi, członek Stałego Komitetu Biura Politycznego KPCh, spotkał się w poniedziałek i wtorek z białoruskim przywódcą.W chińskich gazetach ukazały się obszerne relacje z tej wizyty, a słowa Łukaszenki, że decyzja Polski była wymierzona w Chiny, zostały bardzo mocno podkreślone. W Chinach nie ma przypadków – przekazy medialne płyną z centrali– zauważył Zawadzki-Liang.Chiny ominą Polskę?Choć transport przez Polskę stanowi tylko ok. 7 proc. chińskiego eksportu do Europy, temat nabrał medialnego znaczenia.Chiny uruchomiły już alternatywne trasy, m.in. przez Petersburg i szlak arktyczny, który ma być konkurencyjny wobec kolei przez Małaszewicze. Ale tu chodzi o wizerunek. Szlak przez Polskę zawsze był mocno promowany– podkreślił ekspert.Ostra krytyka PolskiJego zdaniem w chińskich mediach społecznościowych pojawiły się wyjątkowo ostre opinie wobec Polski.Niestety, mając w kieszeni polski paszport, źle się czułem, czytając wpisy sugerujące, że Polska jest „problemem Europy”, że zasłużyła na karę, a nawet pytania, czy chcemy być „mięsem armatnim”– mówił.Jednocześnie przypomniał, że Chiny oferują Polsce współpracę m.in. w zakresie surowców ziem rzadkich, elektromobilności i nowych technologii.Ale na tle tej narracji trudno mówić o korzystnym wizerunku. Można wręcz powiedzieć, że reputacja Polski została wrzucona do kosza– ocenił Zawadzki-Liang.

OSW - Ośrodek Studiów Wschodnich
Armenia i Azerbejdżan bliżej pokoju. Rosja traci wpływy na Kaukazie Południowym? Co to Szlak Trumpa?

OSW - Ośrodek Studiów Wschodnich

Play Episode Listen Later Aug 14, 2025 27:56


Armenia i Azerbejdżan w Waszyngtonie podpisały deklarację pokojową w Waszyngtonie. Przywódcy tych krajów zadeklarowali, że zgłoszą do pokojowej Nagrody Nobla Donalda Trumpa. Imię prezydenta USA ma nosić także nowy szlak między tymi krajami. Jak Rosja zareagowała na te wydarzenia? Czy to ostateczny koniec konfliktu między tymi krajami? Co to Szlak Trumpa? Na te i inne pytania odpowiada Wojciech Górecki, ekspert OSW.Film o Armenii: https://www.youtube.com/watch?v=meQ2ZkbQpdI

Układ Otwarty. Igor Janke zaprasza
Główny prokurator Brukseli krytykuje polityków, Chiny rozwijają Powietrzny Jedwabny Szlak - informacje z 13 sierpnia

Układ Otwarty. Igor Janke zaprasza

Play Episode Listen Later Aug 13, 2025 10:27


(0:00) Wstęp(1:07) Europa z powodu wysokich kosztów dziennie traci blisko pół tysiąca miejsc pracy(2:35) Ukraińska armia ma powstrzymywać rosyjskie postępy w rejonie Pokrowska(4:09) Stany Zjednoczone na kolejnych dziewięćdziesiąt dni zawieszają wprowadzenie ceł na import z Chin(5:25) Unia Europejska ostrzega przed katastrofą, którą byłoby zajęcie Strefy Gazy przez izraelskie wojsko(6:50) Główny prokurator Brukseli krytykuje polityków za brak działań wobec przestępczości i strzelanin(8:16) Chiny od ubiegłego roku dynamicznie rozwijają „Powietrzny Jedwabny Szlak”Informacje przygotował Maurycy Mietelski. Nadzór redakcyjny – Igor Janke. Czyta Michał Ziomek.Mecenasi programu: AMSO-oszczędzaj na poleasingowym sprzęcie IT: https://amso.pl/Uklad-otwarty-cinfo-pol-218.html

Dobra Podróż
Camino de Santiago - najpopularniejszy szlak pieszy na świecie (odc. 150)

Dobra Podróż

Play Episode Listen Later Jul 27, 2025 52:20


Nieco ponad miesiąc temu przeszliśmy bezapelacyjnie najpopularniejszy długodystansowy szlak pieszy na świecie, czyli Camino de Santiago. Właściwie to cała sieć szlaków prowadzących do Santiago de Compostela, którą w 2024 przeszło 0,5 mln osób. A w tym roku będzie więcej. Na czym polega fenomen Camino? Jaka jest historia tego szlaku? Jak wygląda jego przejście od strony praktycznej? W dwóch odcinkach o Camino dowiecie się wszystkiego, a nawet dużo więcej - jaką rolę w promocji dróg jakubowych odegrali Paulo Coelho i jedyny słuszny papież? Czym są europejskie szlaki kulturowe? Czego dotyczyła kradzież stulecia w Galicji? I czemu w Galicji zamiast tańczyć flamenco grają na dudach? ⭕️ ZOSTAŃ NASZYM PATRONEM: https://patronite.pl/dobrapodroz ⭕️ LUB POSTAW KAWUSIĘ: https://buycoffee.to/dobrapodroz  ⭕️ YouTube: Subskrybuj nasz kanał:    / dobrapodroz   (   / dobrapodroz  )https://www.coe.int/pl/web/cultural-routes https://camino.net.pl/droga-w-polsce/camino-polaco/

Układ Otwarty. Igor Janke zaprasza
Dlaczego Arktyka jest kluczowa dla naszego bezpieczeństwa? Nowy front walki? Prof. Jakub Godzimirski

Układ Otwarty. Igor Janke zaprasza

Play Episode Listen Later Jul 12, 2025 67:55


Prof. Jakub Godzimirski z Norweskiego Instytutu Spraw Międzynarodowych opowiada o strategicznym znaczeniu północnej granicy NATO, obecności wojskowej Rosji w Arktyce, „bastionie północnym”, broni jądrowej i roli Floty Północnej. Mówimy też o współpracy Norwegii z USA i regionem nordycko-bałtyckim. Czy Polska może odegrać większą rolę w tej części świata?(00:00) Wstęp(2:30) Dlaczego Arktyka jest ważna z punktu widzenia bezpieczeństwa?(7:55) Szlak północny - jak Rosja go wykorzystuje i jakie ma tam siły?(16:03) Jak się zmieniło podejście Rosji do Arktyki?(22:46) Na ile Norwegowie postrzegają granicę z Rosją jako zagrożenie? Rosyjskie bazy, prowokacje(46:44) Współpraca wywiadowcza między Norwegią a USA(50:43) Jak w Norwegii przyjęto zamiary Trumpa wobec Grenlandii? (57:18) Współpraca państw nordyckich z PolskąMecenasi programu: Inwestuj w fundusze ETF z OANDA TMS Brokers: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://go.tms.pl/UkladOtwartyETF ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠AMSO-oszczędzaj na poleasingowym sprzęcie IT: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://amso.pl/Uklad-otwarty-cinfo-pol-218.html⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Novoferm: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.novoferm.pl/⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Zgłoś się do Szkoły Przywództwa Instytutu Wolności:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://szkolaprzywodztwa.pl⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Link do zbiorki: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://zrzutka.pl/en6u9a⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://patronite.pl/igorjanke⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠➡️ Zachęcam do dołączenia do grona patronów Układu Otwartego. Jako patron, otrzymasz dostęp do grupy dyskusyjnej na Discordzie i specjalnych materiałów dla Patronów, a także newslettera z najciekawszymi artykułami z całego tygodnia. Układ Otwarty tworzy społeczność, w której możesz dzielić się swoimi myślami i pomysłami z osobami o podobnych zainteresowaniach. Państwa wsparcie pomoże kanałowi się rozwijać i tworzyć jeszcze lepsze treści. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Układ Otwarty nagrywamy w ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bliskostudio.pl ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Radio Wnet
Czy Jedwabny Szlak przejdzie przez Iran? Chińskie interesy w ogniu wojny

Radio Wnet

Play Episode Listen Later Jun 18, 2025 9:43


Chiny z niepokojem obserwują konflikt Izraela z Iranem. – Nikt tu nie wierzy, że Amerykanie nic nie wiedzieli – mówi Andrzej Zawadzki-Liang, komentując w Radiu Wnet napięcia w regionie.Chiny uważnie obserwują eskalację konfliktu izraelsko-irańskiego i przygotowują się do możliwej ewakuacji swoich obywateli z regionu– poinformował Andrzej Zawadzki-Liang, gospodarz Studia Szanghaj w Radiu Wnet. Według niego Pekin widzi tę sytuację nie tylko jako zagrożenie regionalne, ale także strategiczne.Jak podkreślił, istotnym kontekstem jest zakończony właśnie szczyt Chiny–Azja Centralna.Te pięć państw Azji Centralnej to obszar rywalizacji Chin, USA i Rosji. Dla Pekinu to kluczowy region nie tylko geopolitycznie, ale i gospodarczo – chodzi o budowę południowej odnogi nowego jedwabnego szlaku prowadzącej przez Turcję do Europy– zaznaczył.Jedwabny szlakDodał, że Chiny planują także połączenia infrastrukturalne z Iranem.To już się dzieje – z Kazachstanem i Turkmenistanem mamy rurociągi. Iran byłby logicznym kolejnym krokiem. Zwłaszcza że Chiny chcą uniezależnić się od dostaw morskich. A Iran to jeden z trzech głównych dostawców ropy i gazu do Chin– wyjaśnił.W związku z konfliktem Pekin intensyfikuje działania dyplomatyczne.Prezydent Xi rozmawia z Putinem o tym, jak zakończyć ten konflikt. Oficjalne komunikaty wzywają do natychmiastowej deeskalacji– powiedział.Izrael i ChinyZawadzki-Liang odniósł się także do stanowiska Pekinu wobec ataku Izraela na Iran.Chiny deklarują pełne poparcie dla Iranu, szczególnie wobec izraelskiego ataku, który nastąpił tuż przed planowanymi rozmowami na temat programu nuklearnego. Zostało to odebrane jako prowokacja– stwierdził.Dodał też, że „w Chinach nikt nie wierzy, że Amerykanie o tym nie wiedzieli”.Komentatorzy i eksperci są zgodni: działania Izraela odbywają się z amerykańską wiedzą i przyzwoleniem. To kolejny etap po Gazie, który pogarsza stosunki chińsko-izraelskie– zakończył.

Dobra Podróż
Poetyka szlaków długodystansowych - Bałkany, Kaukaz i Wielki Szlak Polski (odc .143)

Dobra Podróż

Play Episode Listen Later Apr 13, 2025 60:12


Co Papież Polak ma wspólnego z chorwackim futbolem? Czego Grecy zazdroszczą Bułgarom? Jak dostać Land Rovera na Kaukazie? Czy pokonywanie wpław wielkich jezior mazurskich w październiku to dobry pomysł? Czym jest Wielki Szlak Polski? Jak chodzić długodystansowe szlaki, żeby nie bolały kolana? Na te i inne pytania odpowie Ryszard Jakubowski - wrażliwy cynik i wędrowny poeta, znany również jako powsibroda. Odwiedzimy dziś Bałkany (Via Denarica), Jordanię (Jordan trail), Kaukaz (Transcaucasian trail) i Polskę (Wielki Szlak Polski, czymkolwiek jest).⭕️ ZOSTAŃ NASZYM PATRONEM: https://patronite.pl/dobrapodroz ⭕️ LUB POSTAW KAWUSIĘ:https://buycoffee.to/dobrapodroz ⭕️ YouTube: Subskrybuj nasz kanał: ⁠⁠⁠⁠http://bit.ly/subskrybuj_dobrapodroz⁠⁠⁠  

Wysokie Obcasy
Czym jest Szlak Pracy Organicznej

Wysokie Obcasy

Play Episode Listen Later Apr 11, 2025 24:18


Oddolna praca organiczników i organiczniczek może nie przynosi spektakularnych efektów, ale dzięki swojej rzetelności i konsekwencji prowadzi do wielkich osiągnięć, ponieważ wzmacnia przemysł, rolnictwo czy edukację powszechną. Przyczyniła się to do budowy społeczeństwa obywatelskiego, wzmocnienia wspólnoty, a zdaniem wielu badaczy – do sukcesu Powstania Wielkopolskiego. Kim byli organicznicy i organiczniczki? Skąd wywodzi się ich historia? Gościnią Anny Woźniak jest Oliwia Olesiejuk, pracowniczka kultury w Pałacu Generała Dąbrowskiego w Winnej Górze, koordynatorka Szlaku Pracy Organicznej, organizatorka i programerka konferencji herstorycznych, warsztatów i innych wydarzeń kulturalnych. III Konferencja herstoryczna odbędzie się 25-26 kwietnia w Pałacu Generała Dąbrowskiego w Winnej Górze.

Reportaże | Radio Katowice
Reportaż: Tam i z powrotem

Reportaże | Radio Katowice

Play Episode Listen Later Apr 8, 2025 16:20


Blisko dwa miesiące i ponad 1000 km wędrówki. Cały czas na nogach, przez piękne pasma polskich gór. Nie byłoby w tym może nic szczególnego, gdyby nie fakt, że dwaj piechurzy, mają "serca po przejściach". Dziś 73-letni Marek Szlicht, w 2014 roku przeszedł przeszczep serca, jego kompan Leszek Piekło, lat 77, ma wszczepiony po zawale kardiowerter. Razem postanowili pokonać Główny Szlak Beskidzki z Ustronia do Wołosatego i... z powrotem. Początkowo towarzyszył im młodszy Ryszard Wolski, którego zdrowie nie pozwoliło jednak na kontynuację wędrówki do Wołosatego. Marek Szlicht i Leszek Piekło osiągnęli cel nie tylko pokonali Szlak w dwie strony, ale też podczas wędrówki promowali hasło "Transplantacja daje życie”, edukowali, rozmawiali. "Tam i z powrotem" to reportaż Jadwigi Woźnikowskiej w realizacji Jacka Kurkowskiego.

Oto Podcast Outdoorowy
Jak wędrówki górskie wpływają na organizm, cz.2 [OPO S2E2]

Oto Podcast Outdoorowy

Play Episode Listen Later Mar 5, 2025 16:55


Wydaje się, że to przepis na to, żeby osiągnąć idealny poziom sprawności – założyć plecak i na kilka miesięcy lub przynajmniej tygodni iść w góry – i z tych gór wychodzicie w formie fizycznej na poziomie pół-człowieka, pół-maszyny do zadań specjalnych.Nikogo nie trzeba przekonywać, że aktywność fizyczna jest zdrowa, a chodzenie po górach wzmacnia nasz organizm. Ale co dokładnie dzieje się w organizmie, kiedy wybieracie się na szlak długodystansowy i codziennie przechodzicie dystans 30, 40, 50km?Dziś część druga, w której przyglądam się temu, co w górach się dzieje z nogami, kobiecym ciałem, układem kostnym - i to tego dorzucam jeszcze kilka pomniejszych tematów.

Oto Podcast Outdoorowy
Jak górskie wędrówki wpływają na organizm, cz. 1 [OPO S2E1]

Oto Podcast Outdoorowy

Play Episode Listen Later Feb 20, 2025 26:07


Wydaje się, że długie wędrówki górskie to przepis na to, żeby osiągnąć idealny poziom sprawności. Kiedy zakładacie plecak i na kilka miesięcy lub przynajmniej tygodni idziecie w góry – to z tych gór wychodzicie w formie fizycznej na poziomie pół-człowieka, pół-maszyny do zadań specjalnych.Ale co dokładnie dzieje się w organizmie, kiedy wybieracie się na szlak długodystansowy i codziennie przechodzicie dystans 30, 40, 50km?Często słychać wśród hikerów, że po kilku miesiącach na szlaku czują, że ich ciało zaczyna działać jak maszyna – i ja sama tego dośczwiadczyłam niejednkorotnie.Obserwowanie fizycznych zmian własnego organizmu i ogromne zwiększenie jego możliwości wraz z mijającymi kilometrami, jest fascynujące.Oczywiście w organizmie dzieje się wiele więcej, niż po prostu to, że bezwysiłkowo potraficie przejść 50km przez góry dzień za dniem.Niektórym rosną stopy, chudną prawie wszyscy. Ale to dopiero początek zmian.W jaki dokładnie sposób Wasze ciało się poprawia?Co zaczyna działać lepiej, a co doskonale?Jaki najbardzej pozytywny wpływ na nasze ciało ma szlak?Ale gdzie trzeba uważać i gdzie czają się pułapki?

Druga Wersja // podcast z Poznania
Cesarskie cięcia i doule, dobre męskie rady i partnerstwo płci, górski szlak i samotność, czyli kobiety: niech strach was niech nie blokuje, a pcha dalej #171

Druga Wersja // podcast z Poznania

Play Episode Listen Later Feb 17, 2025 85:51


O tym, że ciąża to nie choroba. O prawach kobiety w czasie porodu oraz o wpływie, jaki na ich postrzeganie i egzekwowanie miała pandemia. O domach narodzin, doulach i kangurowaniu. O tym dlaczego niektórym szkodzi nadmiar informacji i wyborów oraz dlaczego za chwilę porodówki będą ostro walczyły o klientki. O wpływie przebiegu porodu na całe życie i o naprawie świata, bo „kto, jak nie ja?”. O tym jak to jest być kobietą i w pojedynkę ruszyć w góry na 2,5 tygodnia oraz o co pytają koleżanki przed wyprawą, a o co faceci na szlaku. [ilustracja: SzI]  // Anna Furmaniuk // wiceprezeska fundacji Matecznik -------- Wesprzyj nas, będzie nam miło i pomożesz tworzyć podcast: - abonament, czyli duża wdzięczność: www.patronite.pl/drugawersja - kawka w podziękowaniu za odcinek: www.buycoffee.to/drugawersja -------- My na www: www.drugawersja.pl  My na Spotify: https://spoti.fi/3MWjX9v My na fejsie: www.facebook.com/drugawersja My na YT: https://www.youtube.com/@podcast_poznanski My na insta: www.instagram.com/druga.wersja My na tiktoku: https://www.tiktok.com/@drugawersja

Podkast Powszechny
Szlaki duchowości powszechnej (20): oto mądrość

Podkast Powszechny

Play Episode Listen Later Feb 2, 2025 18:33


Piotr Sikora, filozof, publicysta „Tygodnika” i nauczyciel medytacji zaprasza do wspólnego poznawania tekstów chrześcijaństwa i buddyzmu oraz innych tradycji, i do wspólnych praktyk duchowych.Inspiracją do tego odcinka jest sutra Szóstego Patriarchy Zen, Hui Nenga:„Umysł jest niezmierzony jak przestrzeń, wolny od ograniczeń. Nie jest kwadratowy ani okrągły, duży ani mały, nie jest niebieski ani żółty, czerwony ani biały. Nie ma w nim góry ani dołu, długiego ani krótkiego. Nie ma gniewu ani radości, tego, co właściwe ani niewłaściwe, ani dobra, ani zła. Nie ma pragnienia ani unikania. (…)Wszystkie rzeczy znajdują się w waszej pierwotnej naturze. Jeśli doświadczanie dobra i zła każdej, jednak nie chwytacie się jednego ani drugiego, ani ich nich odrzucacie i nie pozwalacie, aby miały one na was wpływ - to właśnie nazywam wielkością.(…)Umysł jest tak rozległy, że przenika wszechświat. Kiedy używa się go w odpowiedni sposób, tak, że funkcjonuje z pełną jasnością, wtedy rozpoznaje wszystko. Wszystko jest jednym, jedno jest wszystkim. Przychodzenie i odchodzenie, substancja umysłu pozbawiona przeszkód - oto mądrość.(…)Kiedy lgniecie do zjawisk, pojawia się życie i śmierć, jak fale na powierzchni wody - oto co nazywam „tym brzegiem”. Kiedy stajecie się wolni od zjawisk, życie i śmierć nie istnieją, jak płynąca swobodnie woda - oto co nazywam „tamtym brzegiem”.(…)Przyjaciele, zwykli śmiertelnicy są buddami, ułomności też są oświeceniem. Przed chwilą pogrążeni w ułudzie, byliście zwykłymi śmiertelnikami, oświeceni chwilę później - jesteście buddami. Lgnięcie do zjawisk chwilę wcześniej było ułomnością, wyzwolenie się od przywiązania chwilę później jest oświeceniem”.Wszystkie odcinki „Szlaków duchowości powszechnej” w wersji dla subskrybentów, bez części autopromocyjnej, dostępne są w serwisie Tygodnika Powszechnego.Jak zacząć medytować?Wystarczy kilka minut czasu i w miarę spokojne miejsce. „Usiądź wygodnie, ale też w taki sposób, żeby Twoje ciało nie przeszkadzało czujności umysłu, albo nawet ją wspierało. Dla mnie taką postawą jest po prostu siedzenie z wyprostowanym kręgosłupem” – radzi Piotr Sikora. Nauczyciel medytacji zaczyna od wprowadzenia, w którym rozważa cytat będący inspiracją odcinka. Później od dźwięku gongu zaczyna się praktyka, podczas której słyszymy sugestie tego, co można w jej trakcie robić. „Ale czujcie się wolni, aby iść za moimi sugestiami lub praktykować w swój własny sposób” – zachęca Piotr Sikora. – Podobnie, gdy zabrzmi drugi gong, który będzie znakiem końca praktyki, też czujcie się wolni, żeby wrócić do swoich zajęć lub popraktykować jeszcze dalej”.Muzyka: Michał WoźniakProdukcja: Michał KuźmińskiFotografia: Grażyna Makara

MOC HISTORII
Szlak tajemniczych latarni chocimskich

MOC HISTORII

Play Episode Listen Later Dec 26, 2024 42:07


Historia ich pochodzenia nie jest do końca znana. Według jednej z teorii miały zostać ufundowane przez wracających z bitwy pod Chocimiem rycerzy z ziemi sandomierskiej. Inne hipotezy sugerują, że mogły być drogowskazami pomagającymi w orientacjach na szlakach handlowych. Mogły też ostrzegać przed trędowatymi. Szlakiem tajemniczych latarni chocimskich podążaja Cezary Jastrzębski i Robert Szumielewicz.

Goście Dwójki
Projekt "Szlak polskiego sonoryzmu". Promocja polskiej muzyki i nowe utwory

Goście Dwójki

Play Episode Listen Later Dec 20, 2024 14:45


Pianistka Emilia Karolina Sitarz i flecistka Ewa Liebchen przez kilka miesięcy promowały za granicą polską muzykę sonorystyczną. Wszystko w ramach projektu "Szlak polskiego sonoryzmu". Akcja zaowocowała także powstaniem kilkunastu nowych utworów.

MysteryTV
Wybrałem się na opuszczony górski szlak - CreepyPasta

MysteryTV

Play Episode Listen Later Nov 28, 2024 46:00


Lektor: Jakub Rutka ☛ Instagram: https://www.instagram.com/jakubrutka ☛ TikTok: https://www.tiktok.com/@jakub_rutka ODWIEDŹ NASZ SKLEP NA WWW.MYSTERYTV.PL Zamów unikatowe audiobooki i soundtracki! ☛ NASZA GRUPA NA FACEBOOKU: https://www.facebook.com/groups/1224303840974662/ ☛✉ KONTAKT [WSPÓŁPRACA/CREEPYPASTY]: kontakt@mysterytv.pl Obserwuj i słuchaj również na: ☛ SPOTIFY: https://spoti.fi/3hy4JFx ☛ APPLE PODCASTS: https://apple.co/39dnRph

Podróż bez paszportu
Korytarz Lobito. Kluczowy afrykański szlak?

Podróż bez paszportu

Play Episode Listen Later Nov 2, 2024 16:34


Korytarz Lobito to wielka inicjatywa infrastrukturalna łącząca Angolę, Demokratyczną Republikę Konga i Zambię. Ten strategiczny szlak kolejowy biegnie od portu Lobito nad Oceanem Atlantyckim do serca Afryki. Zapraszam z prof. Dominikiem Kopińskim z Uniwersytetu Wrocławskiego. Wojna o minerały - Ernest Scheyder. Patron medialny: Podróż bez Paszportu. https://mtbiznes.pl/przeswity/produkt/wojna-o-mineraly Inwestuj na platformie TradingView, korzystając z rachunku rzeczywistego w OANDA TMS Brokers. Zapoznaj się z warunkami promocji na roczną subskrypcję płatnego planu (Essential) na platformie TradingView: https://go.tms.pl/bezpaszportuTV Subskrybuj: http://youtube.com/channel/UCHAfbyjRQDE7hPz9EnWZgiw?sub_confirmation=1 

Idź Pod Prąd NOWOŚCI
Szlak Greenways „Dziedzictwo Wschodu” | Wieczorek przy Mikrofonie

Idź Pod Prąd NOWOŚCI

Play Episode Listen Later Oct 22, 2024 33:30


Szlak Greenways „Dziedzictwo Wschodu”. Poznaj wyjątkowe miejsca na Lubelszczyźnie, m.in. sensoryczny ogród ziołowy w Boniewie oraz unikalny ogród w Krasnymstawie z biblijnymi roślinami. #IPPTV #WieczorekPrzyMikrofonie #greenways #Lublin ----------------------------------------------------

Crazy Nauka
82. Powódź w Polsce 2024: wyjaśniamy przyczyny katastrofy

Crazy Nauka

Play Episode Listen Later Sep 16, 2024 52:52


- Jaki ciąg zdarzeń doprowadził do tak gigantycznych opadów na południu Polski?- W jakim stopniu powódź w 2024 roku jest podobna do powodzi tysiąclecia z 1997 roku?- Czy to wina ocieplenia klimatu?- Czy takie powodzie będą się powtarzać?Ogromnie współczujemy mieszkańcom terenów dotkniętych powodzią. Jednocześnie skupiamy się na aspekcie naukowym, w którym - korzystając z wiedzy specjalistów - możemy poruszać się w miarę pewnie. Ciąg zdarzeń, który doprowadził do powodzi na południu Polski, odtworzyliśmy w oparciu o raporty i doniesienia m.in. Instytutu Meteorologii i Gospodarki Wodnej, w konsultacji ze specjalistami, w tym z meteorologiem i hydrologiem, oraz korzystając m.in. z informacji publikowanych przez wyspecjalizowane serwisy meteorologiczne. Źródła danych dobraliśmy z dużą starannością, żeby nie epatować rekordami, tylko rzetelnie wytłumaczyć przyczyny tej sytuacji.Za konsultację dziękujemy dr. Sebastianowi Szklarkowi z Europejskiego Regionalnego Centrum Ekohydrologii Polskiej Akademii Nauk, twórcy świetnego bloga “Świat wody”.Przygotowując ten odcinek podcastu, korzystaliśmy z wielu źródeł. Oto one:https://www.imgw.pl/wydarzenia/komunikat-imgw-pib-o-aktualnej-i-prognozowanej-sytuacji-synoptycznej-i-hydrologicznej-3 https://www.imgw.pl/wydarzenia/komunikat-imgw-pib-o-aktualnej-i-prognozowanej-sytuacji-synoptycznej-i-hydrologicznej-4 https://www.imgw.pl/wydarzenia/komunikat-imgw-pib-o-aktualnej-i-prognozowanej-sytuacji-synoptycznej-i-hydrologicznej-1 https://www.imgw.pl/wydarzenia/niz-genuenski-boris-prognoza-pogody-na-okres-12-15-09-2024-r https://www.gov.pl/web/rcb/raport-dobowyhttps://www.ceam.es/ceamet/SST/index.html https://pl.wikipedia.org/wiki/Szlak_ni%C5%BC%C3%B3w_Vb_wed%C5%82ug_W._Van_Bebberahttps://www.climameter.org/20240913-15-storm-boris 

Pismo. Magazyn opinii
À propos szlaków migracyjnych

Pismo. Magazyn opinii

Play Episode Listen Later Aug 27, 2024 6:06


W obliczu obecnego kryzysu uchodźczego i klimatycznego migracja nie zawsze okazuje się „skuteczną strategią przetrwania”. Wręcz przeciwnie – bywa śmiertelną pułapką w ucieczce przed innymi śmiertelnymi pułapkami. I jeśli nie znajdziemy szybko systemowych rozwiązań, liczba pułapek i śmierci będzie się dalej mnożyć. O tym, polecając teksty kultury, piszę w felietonie À propos szlaków migracyjnych. Zuzanna Kowalczyk Wersję audio felietonu czyta Magda Karel. Materiał powstał we współpracy z Audioteką.  --- Słuchaj więcej materiałów audio w stałej, niższej cenie. Wykup miesięczny dostęp online do „Pisma”. Możesz zrezygnować, kiedy chcesz. https://magazynpismo.pl/prenumerata/miesieczny-dostep-online-audio/

Radio Wnet
Roman Burdyłło żołnierz artysta, który poległ w bitwie o Monte Cassino - wystawa jego szkiców dokumentujących szlak armii Andersa

Radio Wnet

Play Episode Listen Later Aug 27, 2024 50:36


Aktywne Czytanie - książki dla dzieci
”Po prostu magia”. Pomoże dzieciom zejść z utartych szlaków i znaleźć odwagę

Aktywne Czytanie - książki dla dzieci

Play Episode Listen Later Jul 28, 2024 5:48


”Po prostu magia”. Pomoże dzieciom zejść z utartych szlaków i znaleźć odwagęhttps://youtu.be/D7HgGO9sk0s

Radio Wnet
Klara Sołtan: szlak przez Białoruś i Polskę uważany za wielu przemytników za najbezpieczniejszy

Radio Wnet

Play Episode Listen Later Jun 28, 2024 24:44


Ekspertka ds. migracji opisuje działania przemytników, takich jak Abu Abdullah czy Abu Harbi, oraz ich specjalizację w określonych trasach migracyjnych. Ponadto, omawia strategie i metody przerzucania migrantów przez granice europejskie, różne szlaki migracyjne oraz zmiany w działaniach przemytników w związku z rosnącymi kontrolami na granicach. Migranci chwalą się w mediach społecznościowych, że im się udało nielegalnie przedrzeć do Europy, pokazują swoje twarze, dziękują przemytnikom, którzy im pomogli, wymieniają ich z nazwiska, a dalej te szlaki przemytnicze funkcjonują - mówi Klara Sołtan. 

Podejrzani politycy
"Majówka" Obajtka, turecki szlak i Hezbollah. Suski i Zakon PC na podsłuchu?

Podejrzani politycy

Play Episode Listen Later May 4, 2024 62:18


W czasie, gdy w kraju nastała majówka, wiele osób śledzących politykę zastanawia się, gdzie i na jak długi "odpoczynek" udał się b. prezes Orlenu Daniel Obajtek.

Oto Podcast Outdoorowy
O ściemach w górach. Kto kłamie i dlaczego [OPO S1E5]

Oto Podcast Outdoorowy

Play Episode Listen Later Apr 28, 2024 45:31


Ruszanie tego tematu nie jest popularne, bo zwykle nie mówi się o tym publicznie, a jeśli juz - to w kuluarach. Czasami temat ściemniaczy może wydawać się kontrowersyjny, a według mnie on kontrowersyjny nie jest, a sprawa jest klarowna, bo albo ściemniasz na temat swoich osiągnięć, albo nie.Opowiadam na przykładach z trzech kultowych szlaków - Pacific Crest Trail, Appalachian Trail oraz Continental Divide Trail, wchodzących w skład amerykańskiej Triple Crown of Hiking. Ale to tylko punkt wyjścia, bo jak zawsze w #OPO - zjawisko można dostrzec również w innych dziedzinach outdoororwych.1. Jaka jest skala zjawiska i dlaczego wcale to nie jest margines?2. Na co liczą ściemniacze i w jaki sposób działają?3. Dlaczego przymykamy oko na ściemnianie w jednych dziedzinach (np. w wędrówkach), a nigdy byśmy go nie kupili w innych (np. w himalaizmie)?4. Jakie festiwale podróżnicze promują5. Dlaczego jest to pytanie o naturę ludzką?

Podcast Muzeum Historii Polski
Generał i Czarne Diabły. Szlak Stanisława Maczka

Podcast Muzeum Historii Polski

Play Episode Listen Later Apr 24, 2024 62:43


O jego akcjach krążyły legendy, osobiście prowadził szturmy polskich oddziałów w czasach, gdy odradzała się Polska. W wojnie obronnej 1939 r. nie przegrał bitwy. Podobnie jak pierwsza w historii polskiego wojska dowodzona przez niego Dywizja Pancerna, walcząca w Europie Zachodniej. Bohaterem tego podcastu „1000 lat. Prześwietlenie” jest generał Stanisław Maczek. Najpewniej jeden z najwybitniejszych polskich dowódców, nie tylko XX wieku. Kim był? Jak wyglądało formowanie się słynnej 1 Dywizji Pancernej? Czy Alianci wspierali pancernych Maczka? Przypomnimy szlak, który przebyła 1 Dywizja Pancerna. Wiódł on przez pół Europy – od włoskich Dolomitów, przez polskie Bieszczady, północną Francję, Anglię aż do Belgii, Holandii i Niemiec. O niezwykłych losach gen. Stanisława Maczka w podcaście z serii „1000 lat. Prześwietlenie” opowie Łukasz Starowieyski. Jego gościem jest Grzegorz Rutkowski z Muzeum Historii Polski.

Podróże małe i duże w Radiu Lublin
Podróże małe i duże - Spacerowy szlak kobiecy po Lublinie

Podróże małe i duże w Radiu Lublin

Play Episode Listen Later Apr 14, 2024 67:24


Powrócimy na lubelski, spacerowy szlak kobiecy wraz z miejską przewodniczką inspiracji - Agnieszką Malinowską-Mikołajczyk. Spacer "Kobiety Lublina" to spacer śladami znanych lublinianek - miejsc ich urodzenia, nauki, pracy, zamieszkania, aż wreszcie wiecznego spoczynku. Nie wszystkie Panie urodziły się w Lublinie, część na pewnym etapie swojego życia tu przyjechała stając się ważną postacią w historii miasta lub uzyskując sławę w późniejszym czasie. Podczas spaceru usłyszymy ciekawostki o "kobietach Lublina", takich, jak: Wanda Papiewska, Danuta Magierska, Franciszka Arnsztajnowa, Janina Porazińska, Julia Hartwig, Anna Langfus, Wanda Półtawska, Wacława Arciszowa, Mieczysława Ćwiklińska, Anna Kamieńska, Józefa Kunicka, Ewa Szelburg-Zarembina, Helena Mysakowska, Antonina Grygowa, Kazimiera Wołowska, czyli b. siostra Marta. Różnorodne postaci kobiecie, przedstawicielki wielu profesji, pochodzące z różnych środowisk, różnych wyznań. Część z nich może nie do końca znana... Na drugą część spaceru śladami kobiecych stóp zaprasza Magdalena Lipiec-Jaremek.

Oto Podcast Outdoorowy
Jaka jest przyszłość wędrówek górskich [OPO S1E4]

Oto Podcast Outdoorowy

Play Episode Listen Later Feb 22, 2024 26:17


Kiedy wyruszacie na wędrówkę szlakiem ultradługodystansowym, to przez wiele tygodni, a nawet miesięcy, żyjecie w pocztówce. Na dystansie 5000km, bo tyle mają szlaki, o których rozmawiamy, każdego dnia pokonujecie dystans maratonu – i to w najpiękniejszych górach na kontynencie. To oznacza, że widzicie spektakularne widoki w ilości tak dużej, że aż trudno je zapamiętać i przyswoić.W którymś momencie dostrzegacie jednak , że pocztówka zaczyna umierać na waszych oczach. I doskonale zdajecie sobie sprawę z tego, że za kilka lat świat wędrówek długodystansowych może przestać istnieć w formie, w jakiej dane było jej doświadczać wielu, w tym mnie.Amerykę pieszo przeszłam dwukrotnie, w sumie 10 tysięcy kilometrów, dwoma równoległymi pasmami górskimi biegnącymi przez kontynent. Zmiany klimatu odczuwa się w każdych górach, ale w USA najbardziej na zachodnim wybrzeżu, dlatego dziś skupię się na kultowym szlaku Pacific Crest Trail. Czy zmieniający się klimat może naprawdę wpłynąć na naszą wędówkę?Co dla hikerów naprawdę oznacza sezon pożarowy?Z czym muszą się w dziejszych czasach liczyć wędrowcy, co jeszcze 10 lat temu nie było w ogóle zmartwieniem?Czemu w przyszłości wędrówka PCT w kierunku z północy na południe może być niemożliwa?Jak naukowcy współpracują z hikerami, żeby monitorować zmiany klimatyczne na szlaku?

Podróże małe i duże w Radiu Lublin
Podróże małe i duże - O szlaku św. Jakuba w drodze do Santiago de Compostela

Podróże małe i duże w Radiu Lublin

Play Episode Listen Later Feb 11, 2024 41:23


Tysiące osób z niemal całego świata pokonują pieszo Szlak św. Jakuba w drodze do Santiago de Compostela. Wybierają trasę, jej długość, zakładają plecak (albo i nie) i idą. Przyświecają im różne cele i intencje. O swojej camino powie Magda Walasek, która wraz z koleżanką wybrała szlak wiodący przez Portugalię i Hiszpanię, a po dotarciu do Santiago postanowiła jeszcze sama, z plecakiem, dotrzeć do „końca Europy”. I – jakby tego było mało – potem wyruszyła na trekking po Maderze. O swojej wyprawie 15 lutego opowie wszystkim chętnym w lubelskiej Chatce Żaka, a wcześniej nam, w Radiu Lublin. Agnieszka Krawiec, zapraszam.

Normalnie o tej porze
Szlak Chopinowski

Normalnie o tej porze

Play Episode Listen Later Jan 23, 2024 12:28


# Szlak Chopinowski

Oto Podcast Outdoorowy
Góry na lekko. Moda czy konieczność? [OPO S1E3]

Oto Podcast Outdoorowy

Play Episode Listen Later Jan 19, 2024 39:37


Do tematu odelżania sprzętu w górach (tzw. ultralight) w Polsce wciąż podchodzi się jak do jeża i bardzo nieufnie. Głównie do niego przekonani są ci, co wędrują szlakami długodystansowymi, ale też rowerzyści którzy przerzucili się na bikepacking. Dla niektórych moda i niepotrzebny trend, dla innych absolutna konieczność. Czym tak naprawdę jest ultralight i co się z nim wiążę?Dlaczego ultralight to nie tylko mniej sprzętu?Czemu w tej filozofii nie chodzi o gadżeciarstwo, ale o coś dużo bardziej znaczącego dla samej wędrówki i naszego zdrowia?Dlaczego warto zabierać w góry rzeczy "luksusowe"?Czy sprzęt ultralight jest mniej wytrzymały?Dlaczego to jest takie drogie i czy jest sens za to płacić?Ocenianie innych na szlaku.Oraz bonus: prezentuję mój ulubiony sprzęt ultralight :)Namiot: Durston X-Mid Pro 2Przeciwdeszczowy kilt: Zpacks DFC Rain KiltBluza: Senchi Designs 120 Hoodie w/pocketsParasol: Mont-bell U.L. Trekking UmbrellaPlecak: Durston Kakwa 55, roz. SPodusia: SeaToSummit Aeros Down Pillow RegularJeśli lubisz moje audycje, możesz wesprzeć ich powstawanie.Wsparcie w serwisie Patronite: www.patronite.pl/kamilakielarJednorazowe, bezprowizyjne wsparcie: https://suppi.pl/kamilakielar

Normalnie o tej porze
Mazowiecki Szlak Tradycji

Normalnie o tej porze

Play Episode Listen Later Jan 18, 2024 9:30


# Mazowiecki Szlak Tradycji

Napędzani Marzeniami
NM 96: Kasia Augustyn – Podróżowanie rodzinne i solo a etat

Napędzani Marzeniami

Play Episode Listen Later Jan 16, 2024 56:29


Dziś rozmawiam z Kasią Augustyn – mamą, żoną, managerką i podróżniczką. Kasia podróżuje od lat w wydaniu rodzinnym, a od niedawna także solo. Podróże Kasi są zdecydowanie niestandardowe. Bo kto z Was był na konnym trekkingu z dzieckiem w Kirgistanie, albo jeździł psim zaprzęgiem w Laponii, czy przeszedł z plecakiem i z 11-latkiem Główny Szlak […]

Oto Podcast Outdoorowy
Leczenie szlakiem. Jak chodzenie wpływa na mózg [OPO S1E2]

Oto Podcast Outdoorowy

Play Episode Listen Later Jan 5, 2024 26:54


OTO PODCAST OUTDOOROWY [S1E2]Leczenie szlakiem.Jak chodzenie wpływa na mózg?W dzisiejszym odcinku nadal zajmuję się głową podczas wędrówek, ale tym razem przyglądam się temu pod kątem psychologicznym oraz jak wpływa to na pracę i biochemię mózgu.W tym odcinku między innymi:1. Jak weterani wojenni pracują nad poradzeniem sobie z traumą podczas wędrówek na szlakach długodystansowych?2. Jakie obszary naszego mózgu aktywuje podjęty wysiłek i ruch?3. Jakie bakterie znajdujące się w glebie mają udowodnione działanie przeciwdepresyjne?4. Czemu spacer u większości osób reguluje samopoczucie lepiej, niż bieganie?5. Dlaczego mnie samej tak bardzo służą wędrówki?

Radio Kulinarne
99. Malopolski Szlak Winny. Odcinek 2

Radio Kulinarne

Play Episode Listen Later Nov 30, 2023 42:47


W naszej drugiej opowieści o Małopolskim Szlaku Winnym i małopolskim winiarstwie udajemy się dalej na południe i wschód Małopolski. Zaczniemy od okolic Jeziora Rożnowskiego – w regionie, który z roku na rok zyskuje na popularności turystów nie tylko z Małopolski.W tym odcinku:Rozdział 3 - „Zatrzymaj się i pomyśl zostaję tutaj na dłużej ” - Widok po horyzont. Ten obraz z tarasu tej winnicy na przepiękną panoramę pobliskiego jeziora to gotowa okładka albumu całego regionu Doliny Dunajca. W piękne słoneczne popołudnie na tarasie Winnicy Gródek rozmawialiśmy z Eweliną Obrębską – managerką, sommelierką i enolożką.Rozdział 4 - "Zróbmy to razem” - Raptem 30 km od Gródka spotkaliśmy się się z kolejnymi rozmówcami – winiarzami z Janowic. Janowice to urokliwa miejscowość położona nad samym Dunajcem. Widoki wprost do wrzucenia na instagrama. Stąd tylko 20 km do Tarnowa, 6 km do Wieży Widokowej w Dąbrówce Szczepanowskiej i również 6 km do słynnych Lusławic gdzie znajduje się Europejskie Centrum Muzyki Krzysztofa Pendereckiego. Janowice to jedna z kilkudziesięciu lokalizacji winiarskich w tej części Małopolski. Naszymi goścmi byli Wiesław Chlipała - Winnica Janowice i Andrzej Haus Winnica Uroczysko.Nie sposób w tak krótkich rozmowach pokazać wam uroki i różnorodność winiarskiej Małopolski. Zaplanujcie więc w sezonie wasze wycieczki enoturystyczne z kierunkiem Małopolska. Do zobaczenia na szlaku. Na pewno się tam spotkamy.Zagladajcie na stronę Małopolskiego Szlaku Winnego i Małopolskiego Szlaku Winnego na rowerachPODCAST do posłuchania na www.radiokulinarne.pl, na Spotify, Empik Go, Google Podcasts i Apple Podcasts i innych aplikacjach do słuchania podcastów. Pozostańmy w kontakcie. Śledźcie nas i subskrybujcie na:www.instagram.com/radiokulinarne/ www.facebook.com/bart.wilcz/

Radio Kulinarne
98. Małopolski Szlak Winny. Odcinek 1

Radio Kulinarne

Play Episode Listen Later Nov 30, 2023 44:50


Jedenaście lat temu przy wsparciu Województwa Małopolskiego został utworzony szlak enoturystyczny – Małopolski Szlak Winny. W czasach kiedy polskie winiarstwo było jeszcze w powijakach a w Małopolsce działało raptem kilka winnic. Jego twórcami była Gorczańska Organizacja Turystyczna przy wsparciu Wojtka Bosaka - enologa, dziennikarza winiarskiego i członka Polskiego Instytutu Wina i Winorośli.Dziś to 60 winnic na Szlaku zlokalizowanych na obszarze całej Małopolski zarówno na północy na Jurze Krakowskiej, jak w części południowej i wschodniej – na Pogórzu Ciężkowicko-Rożnowskim jak i w okolicach Tarnowa.W tym odcinku:„Rozdział 1 – "Tak to się zaczęło” - O początkach szlaku i małopolskim winiarstwie rozmawiamy z Wojtkiem Bosakiem – prowadzącym Dni Otwartych Winnic na szlaku od początku.„Rozdział 2 – "Wyjątkowa natura, historia i wino” - O winiarstwie na Jurze Krakowskiej, spotkaniach z enoturystami i poszukiwaniu własnej tożsamości rozmawiamy z winiarzami: Marcinem Niemcem z Winnicy Amonit i Robertem Ziębą z Winnicy Kresy.Źródła historyczne wskazują, że Kraków jest najstarszym ośrodkiem uprawy winorośli na ziemiach Polski a Małopolska ma długą historię winiarską od czasów średniowiecznych aż do współczesnych czasów. Nowa era winiarstwa – ta która rozpoczęła się w latach 90-tych w Małopolsce - to już zupełnie inna historia ale dobrze mieć świadomość, że wino i winiarstwo rozwijało się i było obecne tutaj przez wieki. Każda winnica w tej nowej historii tutejszego winiarstwa to indywidualna opowieść: o ludziach, miejscach i pasji. Warto zajrzeć na szlak, poznać winiarzy i ich historie.Zagladajcie na stronę Małopolskiego Szlaku Winnego i Małopolskiego Szlaku Winnego na rowerachPODCAST do posłuchania na www.radiokulinarne.pl, na Spotify, Empik Go, Google Podcasts i Apple Podcasts i innych aplikacjach do słuchania podcastów. Pozostańmy w kontakcie. Śledźcie nas i subskrybujcie na:www.instagram.com/radiokulinarne/ www.facebook.com/bart.wilcz/

Mao Powiedziane
Pas, Szlak i... dług?

Mao Powiedziane

Play Episode Listen Later Oct 24, 2023 62:24


Zostań patronem tego podcastu na http://www.patronite.pl/maopowiedziane Postaw nam kawę na http://buycoffee.to/maopowiedziane Sztandarowa inicjatywa w chińskiej polityce zagranicznej: Pas i Szlak, obchodzi swoje X-lecie. Z okazji III Forum poświęconego tej Inicjatywie, liderzy państw przybyli do Pekinu by rozmawiać o jej przyszłości. Było ich jednak mniej niż podczas poprzednich edycji. Jest to jeden ze zwiastunów słabnącego impetu i rozmachu. Chiny są przez ostatnie pięć lat krytykowana przez niektóre kraje, przede wszystkim USA, za uprawianie „dyplomacji pułapki długu” (and „debt trap diplomacy”), co wpłynęło na negatywny odbiór Inicjatywy. W dzisiejszym odcinku rozmawiamy o tym na ile etykieta ta jest uzasadniona. Wracamy także do początków „Pasa i Szlaku”, wskazując na wewnętrzne motywacje za nimi stojące. Spis treści:(0:00) Historia Inicjatywy Pasa i Szlaku(14:28) Co stoi za chińską ekspansją(22:42) Czym rzeczywiście jest Pas i Szlak(29:23) „Dyplomacja pułapki zadłużenia”(49:52) Nietypowe projekty finansowane przez ChinyNapisz do nas: kontakt@maopowiedziane.pl 

Radio Wnet
Maciej Wąsik: dzięki skutecznym działaniom naszych służb przez Polskę nie przebiega szlak migracyjny / Kurier w Samo Południe / 06.10.2023 r./

Radio Wnet

Play Episode Listen Later Oct 6, 2023 12:44


Wszystkie państwa UE powinny brać z nas przykład, jeżeli chodzi o politykę migracyjną - mówi wiceminister spraw wewnętrznych i administracji.

Grzegorz Kusz - Agent Specjalny
JAK NIE ZATRACIĆ SIEBIE? Istnieje SZLAK prowadzący do SUKCESÓW i SATYSFAKCJI? – Piotr Kukla | 314

Grzegorz Kusz - Agent Specjalny

Play Episode Listen Later Oct 4, 2023 63:59


✅ Weź udział w KONFERENCJI dla widzów kanału: https://bit.ly/KonferencjaGK ✅ Zamów PORADNIK ZDROWIA: https://bit.ly/PoradnikZdrowia ➡ Zobacz film z Jackiem Budkiem:    • JAK STAĆ SIĘ DOBRYM CZŁOWIEKIEM? – Ja...   ______________________________ JAK NIE ZATRACIĆ SIEBIE? Istnieje SZLAK prowadzący do SUKCESÓW i SATYSFAKCJI?

Jasna Strona Świata  w RMF Classic
24.09.2023 Patryk Świtała Czarnomorski szlak rowerowy czyli Ślōnzŏk rajzuje cz.6

Jasna Strona Świata w RMF Classic

Play Episode Listen Later Sep 25, 2023 3:19


Jasna Strona Świata  w RMF Classic
24.09.2023 Patryk Świtała Czarnomorski szlak rowerowy czyli Ślōnzŏk rajzuje cz.5

Jasna Strona Świata w RMF Classic

Play Episode Listen Later Sep 25, 2023 3:20


Jasna Strona Świata  w RMF Classic
24.09.2023 Patryk Świtała Czarnomorski szlak rowerowy czyli Ślōnzŏk rajzuje cz.4

Jasna Strona Świata w RMF Classic

Play Episode Listen Later Sep 25, 2023 2:38


Jasna Strona Świata  w RMF Classic
24.09.2023 Patryk Świtała Czarnomorski szlak rowerowy czyli Ślōnzŏk rajzuje cz.3

Jasna Strona Świata w RMF Classic

Play Episode Listen Later Sep 25, 2023 1:40


Jasna Strona Świata  w RMF Classic
24.09.2023 Patryk Świtała Czarnomorski szlak rowerowy czyli Ślōnzŏk rajzuje cz.2

Jasna Strona Świata w RMF Classic

Play Episode Listen Later Sep 25, 2023 2:53


Jasna Strona Świata  w RMF Classic
24.09.2023 Patryk Świtała Czarnomorski szlak rowerowy czyli Ślōnzŏk rajzuje cz.1

Jasna Strona Świata w RMF Classic

Play Episode Listen Later Sep 25, 2023 3:16


Audycje Kulturalne
„…schodkami w dół”, czyli fenomen bluesa na Śląsku

Audycje Kulturalne

Play Episode Listen Later Apr 21, 2023 16:07


Kilkadziesiąt miejsc związanych z tym gatunkiem muzyki można znaleźć na mapie, będącej elementem unikatowego projektu „Szlak Śląskiego Bluesa”. Więcej o tym, jak rodziła się miłość do bluesa w tym regionie można dowiedzieć się z książki „Szlak Śląskiego Bluesa czyli schodkami w dół”, w której zebrano wspomnienia legendarnych bluesmanów.… Czytaj dalej Artykuł „…schodkami w dół”, czyli fenomen bluesa na Śląsku pochodzi z serwisu Audycje Kulturalne.

Radio Proza
Bełkot literacki #4 | „Krew o świcie” Claudia Salazar Jiménez

Radio Proza

Play Episode Listen Later Mar 20, 2023 42:05


„Krew o świcie” autorstwa Claudii Salazar Jiménez w przekładzie Tomasza Pindla to książka, której postanowiliśmy się przyjrzeć w czwartym odcinku Bełkotu literackiego. W Polsce ta niewielka objętościowo rzecz ukazała się nakładem wydawnictwa ArtRage. Salazar Jiménez to jedna z najbardziej uznanych peruwiańskich pisarek, a „Krew o świcie”, która w Peru ukazała się w 2013, to jej pisarski debiut. Książka liczy sobie niespełna sto stron, w dodatku wydana jest w formacie kieszonkowym, ale ładunek emocjonalny, jaki w sobie skrywa, wystarczyłby, by obdzielić dwie kilkusetstronicowe powieści. Poznajemy tu losy trzech kobiet na tle mrocznej historii Peru lat 80. i 90., kiedy to terrorystyczna organizacja Świetlisty Szlak, ze swoim radykalnym programem opartym na doktrynie marksistowsko-leninowsko-maoistycznej, przystąpiła do walki z instytucjami państwa oraz obywatelami. Albo obywatelkami. Nie jest to lektura miła, lekka i przyjemna, ale ważna na pewno, zwłaszcza jeśli chcemy choć po części zrozumieć historię Peru. O książce rozmawiają: Emilia Konwerska, Agata Matkowska i Waldek Mazur.

Profesjonalny Spedytor
Trailer podcastu Profesjonalny Spedytor

Profesjonalny Spedytor

Play Episode Listen Later May 25, 2022 3:00


Zapraszam na Trailer podcastu Profesjonalny Spedytor.Z tego odcinka dowiesz się jakie tematy z obszaru transportu, spedycji, sprzedaży i obsługi logistycznej handlu światowego będę poruszał.Dowiesz się również gdzie chciałbym, aby ten podcast Cię doprowadził. Czy celem oby na pewno jest stanie się Profesjonalnym Spedytorem?Przydatne linki:www.ProfesjonalnySpedytor.plE-book „INCOTERMS ® 2020 dla Spedytorów” do pobrania bezpłatnie pod linkiem: https://incoterms.profesjonalnyspedytor.pl✔ BEZPŁATNY egzemplarz✔ Ponad 80 stron A4 (dobra – grafiki zajmują trochę miejsca).✔ Opracowane przede wszystkim z myślą o spedytorach.✔ Działania w eksporcie oraz imporcie opisane z perspektywy klienta i spedytora.✔ Czytelne schematy z oznaczeniami i wskazówkami.✔ Szczegółowy podział kosztów dla każdej formuły dołączony.✔ Zawiera moje komentarze i wskazówki.✔ Opisuje typowe pułapki i sposoby ich ominięcia.Dobrego dnia!Mariusz Żakiewicz

Sceny zbrodni
#118. Bałkański szlak zbrodni

Sceny zbrodni

Play Episode Listen Later May 22, 2022 23:24


Chorwacja. Vinko Pintarić zwany Čarugą z Zagorja. Albo siedział w więzieniu za morderstwa, albo uciekał, by mordować. Macedonia. Kto bestialsko mordował sprzątaczki? Lokalny dziennikarz Vlado Taneski na tropie Potwora z Kiczewa.