Podcasts about socker

Visste du att en påse godis (160 gram) innehåller motsvarande 32 sockerbitar? Med den kunskapen blir det inte lika njutbart att suga på de karamellerna.  De så kallade tomma kalorierna ger inte någon mättnadskänsla, vilket gör att man äter mer än man borde. Det bygger lätt på bukfettet som går hand i hand med diabetes typ 2 och fettlever, som bland annat kan orsakas av höga nivåer av fruktsocker i blodet. När vanligt socker (sackaros) bryts ner bildas fruktos och glukos, som kroppen kan hantera utan att ta skada.  Om det är bättre med zero-produkter är dåligt undersökt, men studier visar att tarmfloran rubbas och fungerar sämre för den som väljer det alternativet. 

Jacob, Erik och Caroline förklarar vad du kan ha för nytta av en ingrediensförteckning och näringsvärdetabell. Det blir både ett snack om hur du kan använda det för att försöka avgöra om ett livsmedel är bra eller mindre bra och om det är någon som försöker vilseleda dig med falska påståenden om produktens innehåll. På Hälsoveckan by Tyngres instagram kan du hitta bilder relaterat till detta och tidigare avsnitt. Hålltider (00:00:00) Introsnack om VAB och (00:03:45) Hur kan man använda en ingrediensförteckning och näringsvärdetabell (00:08:33) Ingrediensförteckning anger det som det finns mest av först (00:11:22) Saker som finns med men där dosen är för liten (00:15:29) Det som har fet eller kursiv text är markerat för att det är vanliga allergener (00:20:13) Försöka värdera vad som är bättre och sämre livsmedel (00:23:53) Innehåller produkten mycket tillsatt fett, tillsatt socker eller rent mjöl? (00:25:09) Socker och sockerarter är inte samma sak (00:26:55) HFCS var under några år ansedd som en stor orsak till ohälsa (00:40:32) Fettkällorna är vanligen enkla att känna igen (00:45:17) Man får inte ljuga i ingrediensförteckning men företag försöker ändå vilseleda ibland

Ring P1 från Göteborg om bland annat socker i bröd, glädjebetyg på friskolor, klimatet och läktarvåld. Programledare: Emmy Rasper, ansvarig utgivare: Sabina Schatzl Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

Socker den vita drogen. Jag ska bara ta en. Bara en bulle, bara en glass, bara en godis, bara en. Hur många gånger har inte en sockerberoende sagt så till sig själv men sen efter första tuggan inte kunnat sluta och efter det kommer skammen och ångesten och man slår på sig själv för att man har så dålig karaktär. Men när det kommer till sockerberoende och beroende över lag så handlar det inte om karaktär och viljestyrka. En sockerberoende lider av beroendesjukdomen precis som en alkoholist och precis som en alkoholist så händer det saker i vår hjärna när den sockerberoende äter. Idag har jag med mig Bitten Jonsson författaren till boken sockerbomben 3.0 och ledande expert inom sockerberoende. Ett efterlängtat avsnitt där vi fördjupar oss i sockerberoende och pratar om biokemi / hjärnan och mycket mer.

Avsnitt 33 lyfter Emma och Bex ett ämne de har suttit på länge, nämligen Sockerfritt vs Socker och det är dags att stå emot samhällets norm och VÅGA ÄTA MERA SOCKER. För vet du vad det finns inget så ohälsosamt som en ätstörning. Med det sagt står vi för helhet och transparens, att du en dag inte ska bry dig om det är socker ELLER sockerfritt. Därför kommer du i detta avsnitt få de 3 steg du behöver ta innan du funderar på att ta sockerfritt godis eller en dadelboll istället för godispåsen och den där krämiga biten kladdkaka. Tidstämplar: 14:39 Steg 1: KBT mot socker-rädsla 24:00 Steg 2: Att inte fastna i "antingen eller/allt eller inget" 28:00 Steg 3: Intentionen bakom Tack för att du lyssnar

Remastered version av våra allra första avsnitt i podden. I avsnitt 4 pratar vi om mat. Hur mycket kolhydrater bör vi minst äta varje dag, vad kan man ha hemma och hur tillagar vi maten. Första gången som det som senare skall bli Hemberedskapsgröt nämns som idé av Niklas.

Stötta pådden här: https://www.patreon.com/paddenGod Jul!Mats Olsson och Patrick Ekwall Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sött och salt två omstridda smaker som det finns många missuppfattningar omkring. Professor Agnes Wold tar sig an några av dem och svarar på lyssnarnas frågor om salt och högt blodtryck. Och om socker kan påskynda och påverka åldrandet, underlivssvamp och rynkor. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Agnes Wold, professor i klinisk bakteriologi, tar sig an samtidens hälsofrågor tillsammans med programledaren Christer Lundberg.Agnes Wold om salt och socker: Så mycket salt bör du äta varje dag och hur livsmedelsindustrin påverkar vårt saltintag. Professorn funderar också på om det kan vara bra att äta extra salt ibland, och så förklarar hon för Christer varför hon blir så arg när man säger att socker är farligt.Podden som avlivar hälsomyter och ger svar på dina frågor om virus, tarmflora och riskerna med att bädda sängen.

Är socker så farligt egentligen, vad menas med frånsatser och hur nyttiga är egentligen de växtbaserade mjölkersättningarna? I det här avsnittet pratar jag med vetenskapsjournalisten Ann Fernholm om socker, kostråd och fejkmat. Vi kommer också in på veganmat, mat för barn och studier av kost vid fetma. Dessutom ger Ann enkla tips för att göra julgodiset lite nyttigare. ******************** Tyckte du avsnittet var givande? Jag blir väldigt glad om du vill hjälpa mig sprida det genom att prenumerera, dela och ge mig 5 stjärnor

En reflektion över senaste tidens händelser som kan påverka vår hemberedskap för Sverige som helhet och vår ekonomi. AI och ChatGPT har också varit i nyhetsflödet och vi hur är det med AI och Echelon?

Socker i rödvinssåsen? En dödssynd enligt Mannerström, men Jessica berättar varför det kan fungera!Alla recept finns att hittas på Instagram: @receptdirektRing in din fråga till recept direkt på: 08 12 15 33 50

Blodsockerkurvor, matvanor, fibrer och goda rutiner. Allt detta och mer avhandlas i veckans avsnitt för att kunna tackla hösten. TACK till veckans partner ODLO www.odlo.com Konditionspodden produceras av Fredag CBWP www.fredag.se Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

I avsnitt 83 diskuterar Jacob Gudiol och Erik Dunåker sambandet mellan socker och typ 2 diabetes. Som utgångspunkt har vi en ny observationsstudie där man har undersökt sambandet mellan tre olika sätt att mäta sockerintag och risken att få diagnosen typ 2 diabetes över drygt 10 års uppföljningstid. Först blir det dock en längre introduktion kring vad den tidigare forskningen på socker har visat. Det finns i dessa studier en tydlig skillnad mellan sockerintag via dryck och sockerintag via föda. Om människor får i sig mycket socker från sockersötade drycker så tenderar de att vara i ökad risk för flertalet sjukdomar medan sambandet mellan rapporterat intag av socker från fast föda vanligen visar på inget samband eller att ett högre sockerintag ger en lägre risk för sjukdom. Genom att försöka mäta sockerintaget med hjälp av ett food frequency questionaire, en sju dagars kostdagbok och en biomarkör i urinen så fick forskare i den här nya studien in tre olika mått för sockerintag. I de två första måtten fann de, likt tidigare studier, en så kallad negativ korrelation mellan intaget av socker och risken för typ 2 diabetes. Det innebär att personer som rapporterade att de åt mer socker var i lägre risk för typ 2 diabetes. Tvärt om vad de flesta nog skulle gissa på. När man däremot tittar på deltagarnas intag av socker via en biomarkör så finns inte den negativa korrelationen kvar utan istället är socker om något negativt, dvs det ökar risken för sjukdom. Den största delen av riskökningen verkar dock ske via en ökning i fettmassa/BMI. På Hälsoveckan by Tyngres instagram kan du hitta bilder relaterat till detta och tidigare avsnitt. Hålltider (00:00:00) Introsnack kring bortsprungna katter och musiksmak (00:05:56) Studie som tittar på sambandet mellan sockerintag och diabetes typ 2 (00:06:34) Den stora utmaningen i att veta vad människor verkligen äter (00:08:36) Biomarkör för sockerintag via att mäta socker i urinen (00:16:12) Tidigare studier på socker har inte visat på några större negativa samanband för socker i mat (00:27:58) Många deltagare blev få efter exklusion och sen fick ännu färre typ 2 diabetes (00:41:22) Det tar lång tid att göra bra observationsstudier (00:48:59) Risken med att försöka förklara händelser med mekanismer inann man vet om mekanismen är betydelsefull

En våg av larm om sötning kom. WHO lyfte fram aspartam som möjligen cancerframkallande och det fick världen att reagera. Även riktlinjerna kring sötningsmedel har uppdaterats och nu är rådet att inte använda sötning som inte är socker. Hur ska vi söta vår mat? Socker är inte känt för sina hälsosamma effekter. Så hur ska vi göra? Och vilken läsk är egentligen det bättre alternativet, utifrån ett hälsoperspektiv? Gäst: Henrik Ennart, vetenskapsjournalist på SvD. Programledare: Eva Ericsson. Kontakt: podcast@aftonbladet.se

Som en uppföljning på förra veckans avsnitt om individuella svar på samma måltid vid olika tillfällen så svarar Caroline, Jacob och Erik på era lyssnarfrågor i det här avsnittet av Hälsoveckan by Tyngre. Det diskuteras bland annat om du verkligen går att känna av i fall blodsockret är lågt eller högt? Och vilken betydelse kan lite toppar och dalar i blodsockret ha på hälsan om inga toppar är för höga och långtidsblodsockret är stabilt och bra? På Hälsoveckan by Tyngres instagram kan du hitta bilder relaterat till detta och tidigare avsnitt. Hålltider (00:00:00) Carolines misslyckade bergsbestigning (00:01:44) Era frågor relaterat till blodsockerkontroll och blodsocker efter måltider (00:01:59) Kan man känna av om man har högt eller lågt blodsocker (00:04:56) Vad som är frisk eller sjukt är egentligen en flytande gräns (00:15:41) Socker kontra mjöl när det gäller påverkan på blodsockret (00:23:18) Är en vältränad kropp bättre på att ta hand om blodsockret efter en måltid? (00:28:23) Hur kan stress påverka blodsockret? (00:30:59) Är det rimligt att fokusera på blodsockret om man är till synes frisk? (00:40:23) Kan man ha för lågt långtidsblodsocker?

Nyheter Radio 15:00

San Diego Police made an arrest in connection with a deadly shooting at Campland on the Bay Tuesday night. San Diego County health officials are warning of a growing number of Hepatitis A cases. Major League Soccer officially kicks off in San Diego this Thursday.See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Socker och kolhydrater är ju ett ämne som det pratats mycket om de senaste åren, och trots att vi vet vad vi bör äta är det många som kämpar med ett starkt sug efter sötsaker och en fixering av mat. I det här avsnittet snackar vi om vad socker är och hur det fungerar i din kropp. Varför är det så viktigt att balansera ditt blodsocker? Hur hänger dina hormoner och signalsubstanser ihop med sötsug? Och vad är egentligen den bästa kosten för att gå ner i vikt? Allt det här och lite till hjälper hälsoingenjören Ewa Meurk oss att reda ut i dagens avsnitt. Du kommer även få tips på hur du kan minska ditt sötsug genom din kost och livsstil, men också vart du kan vända dig om du upplever att du har problem med sug efter socker och kolhydrater som du inte kommer tillrätta med. Ett viktigt avsnitt där du får fördjupad kunskap hur din kropp fungerar! Varmt välkommen att lyssna och ta del av Ewas fantastiska kunskap när det gäller metabol hälsa. ********** Tusen tack för att du lyssnar på Bodywisepodden – en podd som vill inspirera och ge dig redskap att leva ett starkt, friskt och energifyllt liv i en hållbar kropp! Tyckte du avsnittet var givande? Jag blir väldigt glad om du vill prenumerera, dela och ge mig 5 stjärnor

"Sugar, sugar, how you get so fly"

Ytterligare ett avsnitt som kan väcka starka känslor. Kosten. Anna presenterar fakta baserad på forskning som är otroligt intressant. Hur påverkas vi av gluten, mjölkprodukter och socker? Men även kring kost är den absolut viktigaste frågan, för vem och varför? Vad behöver just du, vad mår du bäst av? Mjöl och socker är beroendeframkallande, hjärnan vill ha mer och det gör att det är ganska svårt att sluta äta både mjöl och socker. Anna förklarar varför och Jeanette beskriver hur hon använt socker som en drog i stora delar av sitt liv. Blir du intresserad av Annas underbara kurs om kosten, ACT ALP? Du hittar mer information och anmälan till kursen på actalp.se.

Ring P1 från Umeå om bland annat socker, yttrandefrihet och förutsättningarna för äggproducenter. Programledare: Steffen Renklint, ansvarig utgivare: Anders Bäckström

Hur ska man som förälder prata med sitt barn om övervikt? Med förskolan? Hur många barn har övervikt? Varför drabbas bara vissa? Vad ska man servera - utan ett stenhårt schema? Hur får man ihop matlagningen med flera barn? Och varför är risken större för ohälsa - både fysisk och psykisk? Barnhälsovårdspsykolog Malin Bergström möter Paulina Nowicka - familjeterapeut, docent i pediatrisk vetenskap och professor i kostvetenskap. Läs mer: * Karolinska Institutet: Paulina Nowicka (https://medarbetare.ki.se/people/paulina-nowicka) * Bonnier Fakta: Hälsovikt för ditt barn (Paulina Nowicka) (https://www.bonnierfakta.se/bocker/282949/halsovikt-for-ditt-barn/) Lyssna också på: * BVCpodden 126: Fysisk aktivitet: "Vi måste släppa ut barnen - utan föräldrar!" (https://bvcpodden.fireside.fm/126) * BVCpodden 117: Övervikt: "Vi pratar om hälsa - inte utseende" (https://bvcpodden.fireside.fm/117) * BVCpodden 110: Fysisk aktivitet: Rör sig barn för lite? (https://bvcpodden.fireside.fm/110) * BVCpodden 93: Motiverande samtal: "Det kan verkligen hjälpa föräldrarna" (https://bvcpodden.fireside.fm/93) * BVCpodden 85: Barn och fetma: "Socker är inget gift, men det borde beskattas" (https://bvcpodden.fireside.fm/85) * BVCpodden 76: Övervikt och fetma: Ny metod stöder föräldrar (https://bvcpodden.fireside.fm/76) * BVCpodden 72: Mat, vikt, föräldraoro: "HUR man äter är viktigare än VAD man äter" (https://bvcpodden.fireside.fm/72) * BVCpodden 58: Hur pratar man om barn och övervikt? (https://bvcpodden.fireside.fm/58) * BVCpodden 47: Fetma och övervikt hos barn (https://bvcpodden.fireside.fm/47) Special Guest: Paulina Nowicka.

Vi öppnar våra påskägg tidigt. Vad finns där månne? Jo, historien om hur sockret kom, såg och segrade. Det blir medeltida begravningar, transatlantisk slavhandel, preussiska sockerbetor och inte minst den vansinniga söta kristidspolitiken i svenskt 30-tal. Kom ihåg att borsta tänderna efter att ha lyssnat.--Läslista:"Godisets historia - så fylldes påsen" Världens historia"Socker - från lyx till vardagsmat" Blom, Tomas i Populär historia 06/2017"Socker – statussymbol som blev folkhälsoproblem" Harrison, Dick i Populär historia 12/2003"Att äta världen - de massproducerade sötsakernas idévärldar i Sverige 1860–1914" Torell, Ulrika i RIG - Kulturhistorisk tidskrift, vol. 90, nr. 1, 2007"Storföretagen, staten och det dolda sockret i våra matvaror" Fernholm, Ann i Vi 12/2019 Lyssna på våra avsnitt fritt från reklam: https://plus.acast.com/s/historiepodden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Gud, handlar dagens samtal om. Vi kom en bit men är bara i början på ett samtal som lär fortsätta så länge vi lever. Och vi gissar att vi är enda podden i Sverige som kan ge er både gudsbegrepp såväl som aforismer från Socker-Conny i ett och samma avsnitt? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Lars Wikman snackar Elixir på bredden och djupet med Kristoffer och Fredrik. Från vilket håll kommer språket, och hur förhåller det sig till och jobbar ihop med Erlang och dess plattform? Hur påverkar eller påverkar inte Erlangs egenheter och unika egenskaper Elixir? Måste man skriva Erlang hela tiden för att kunna hålla på med Elixir? Det blir en hel del diskussion av att drifta och skala, och om de många problem som Erlangmiljön låter en mer eller mindre strunta i. Lars berättar också om spännande möjliga konstprojekt i Elixir, och om fantastiska möjligheter att inspektera och förändra system medan de körs. Som bonus efter avslutningsmusiken: lite backupsnack. Avsnittet sponsras av Grebban - en e-handelsbyrå som söker fler utvecklare inom bland annat backend och fullstack. Söker du och får ett jobb och nämner Kodsnack i din ansökan så får du en sign-on-bonus på 20000 kronor. Surfa in på grebban.com/kodsnack för mer information och ansökan! Ett stort tack till Cloudnet som sponsrar vår VPS! Har du kommentarer, frågor eller tips? Vi är @kodsnack, @tobiashieta, @oferlund, och @bjoreman på Twitter, har en sida på Facebook och epostas på info@kodsnack.se om du vill skriva längre. Vi läser allt som skickas. Gillar du Kodsnack får du hemskt gärna recensera oss i iTunes! Du kan också stödja podden genom att ge oss en kaffe (eller två!) på Ko-fi, eller handla något i vår butik. Länkar Lars Tidigare avsnitt med Lars Elixir Erlang Avsnittet med Joe Armstrong Actormodellen Genservers OTP - Erlangs standardbibliotek, ungefär José Valim - Elixirs skapare Global interpreter lock Metaprogrammering Monkey patching Bruce Tate Seven languages in seven weeks Preemptive concurrency Share nothing Sidekiq Redis Mix Hex - pakethanterare för Elixir (och Erlang) Erlang ecosystem foundation Clojure - Lispdialekt Impedance mismatch Wasm - Webassembly Firefly - Wasm-kompilator (bland annat) för Elixir och Erlang Pattern matching (Andreas) Ekeroot Regular programming - Lars och Andreas podd Let it crash-filosofin Phoenix - webbramverk för Elixir BEAM - Erlangs virtuella maskin Supervisors i Erlang och Elixir Heroku Fly.io Wireguard libcluster Liveview Phoenix channels Pleroma Akkoma Gotosocial Takahē - activitypubserver i Python Honk Genserver.social Ashai linux på Mastodon - uppdateringar om jobbet med Linux på Apple silicon Fedifinder Worse is better Cory Doctorow mastodon.art Kristoffers blogg RSS Fosstodon Grebban - veckans sponsor söker utvecklare Laravel grebban.com/kodsnack - läs mer eller ansök Kristoffers företags hemsida Bulma - CSS-ramverk Vue Tailwind Hetzner NIF Rustler - för att skriva NIF:ar i Rust Jamie Zawinski Aral Balkan Masto.host Activitypub Bittorrent Webmention Elixir in action Cowboy - kan ta produktionstrafik Bryan Hunt Livebook Jupyter notebooks REPL - Read-eval-print loop Teaching Elixir - grunderna Prolog Akka Titlar Nyfiken på Elixir, och Lars plats i det Helt och hållet Erlang Rätt in i modermodemet Helt hipster compliant Socker på Erlang Java läckte igenom Ett fett lager mellan Ingenting som låtsas Väldigt happy path Något annat har gått sönder Processen dör Microservicessystem, fast i en monolit Socialt belastat Extremt boostig Följa Doctorow utan att det går sönder Passar inte riktigt på Mastodon Twitter är inte ett RSS-flöde BEAM curious BEAMstream Inte en lösning på CSS-frågan Om man inte vil ha ett frontendramverk Mycket slimmade diffar Ett betryggande sätt att planera arbete på Protokollet, på ett väldigt löst sätt Det här är det hemliga vapnet

Pernilla erkänner att det inte gick så bra med hennes vita månad som hon hade planerat in. Ursäkter som så många andra, kalas, kundevent mm gjorde att hon inte lyckades genomföra det. Nu får hon helt enkelt tänka om och planera in det igen. Vi diskuterar och pratar om vad alkohol gör med en, hur kroppen reagerar och varför det är så svårt att säga nej tack. Matilda delar med sig av hur hon upptäckte att det är mjölet som är hennes största bov. Det är ju inte förrän vi slutar med något som vi märker vilken påverkan det har.   Häng med på ännu ett härligt samtal mellan oss!

Diskussionen kring skatt på sockersötade drycker och en generell sockerskatt tog fart igen efter nyår så i det här avsnittet bestämde vi oss därför för att försöka gå lite mer på djupet i frågan. Du får veta. Varför socker i dryck anses vara dåligt att konsumera. Varför det är viktigt att skilja på socker i mat och socker i dryck när man diskuterar en eventuell skatt. Vad vi vet från de länder där man redan har introducerat olika typer av skatter på livsmedel. Vad som är rimligt att förvänta sig i form av hälsoeffekter. Vad som kan tänkas hända med människors matbudget och för företagen som säljer läsk. Som avslutning tar vi även en annan lyssnarfråga som handlar om eventuella negativa effekter från kallbad. På Tyngre Träningssnacks instagram kan du hitta bilder relaterat till detta (och tidigare) avsnitt. Hålltider 00:00:00 Sjuka barn men annars bra flyt 00:01:38 Podden har kapitel och hålltider så du kan hoppa snabbt till det du är intresserad av 00:03:17 Försök att reda ut det här med vad vi vet kring en skatt på sockersötad dryck 00:05:14 Det är skillnad på en skatt på socker och en skatt på bara sockersötad dryck 00:08:34 Socker i dryck är tydligt dåligt, socker i mat har vi inte samma evidens kring 00:12:31 Hur är det med fruktkoncentrat och juice? 00:14:59 Vad dagens forskning på skatt av sockersötade drycker visar 00:18:36 Vad ska man förvänta sig i effekter på folkhälsan? 00:21:13 De flesta lär köpa lightläsk istället för sockersötad läsk om skatten bara inkluderar sockersötade drycker 00:26:41 Det finns en orsak till att just sockersötade drycker är i fokus 00:31:01 Utvärderingen av skatten på socker och söta drycker i Norge 00:32:13 Folk kommer fortsätta att inta ungefär lika mycket kalorier så konsumtionen av livsmedel kan öka 00:38:09 Eventuella negativa effekter från kallvattenbad

Inga mindre än Alié Moisture och grundaren Ismail Ali är med oss i detta avsnitt!

Ett fullmatat samtal där barndietisten och författaren Sara Ask svarar på alla er frågor om socker och barn. Vi pratar bland annat om fruktsocker, fika, lördagsgodis och klämmisar. Detta avsnitt vill ni inte missa! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Den här veckan pratar vi om hälsa och vem, vad eller vilka som har ansvar över den. Är det individen, samhället eller både och? Vi har läst en debattartikel om att det har blivit för lätt att göra ohälsosamma val och så reder vi ut vad Livsmedelsverket egentligen tycker om socker. Bonus: Sagostund om EU (OBS värt att lyssna på, vi lovar!) Supa knarka folkuppfostra är en podd från tankesmedjan Nocturum. Här samtalar och diskuterar vi folkhälsa, politik, alkohol och narkotika. Alltid i en tramsig och allvarlig stämning, välkommen! Medverkar gör generalsekreteraren i Svenska sällskapet för nykterhet och folkbildning, Farida Al-Abani och IOGT-NTO:s ordförande Lucas Nilsson. Programleder gör Kerstin Janemar, verksamhetsansvarig för Tankesmedjan Nocturum. Musiken i podden är gjord av Magnus Jakobsson.

Idag snackar vi om att rita. Har du gjort en ritning till när du byggt ditt eget hus? Eller ritade du tatueringen som nu pryder hela din rygg? Gäst i studion: Linda Spåman Ett nyfiket och underhållande aktualitetsprogram med lyssnaren i fokus.Vi fick bland annat prata med Nathalie som målat ett motiv på motorhuven på sin motorhuv. Lena berättar att hon ritat en teckning varje dag i 14 år. Konstnären Linda Spåman visar upp konstverket där hon målat av Kvällspasset-berättelserLinda Spåman kommer till studion och visar Sarit Monastyrski konstverket som hon gjort av lyssnarnas berättelser.I extramaterialet funderar Hanna över hundklistermärken. Henke berättar om dockhus och ölbryggning. Och Alexander skryter om sin gulliga katt Socker.

In 2001 our guest Terry Rich had a great idea. After working for years in the early days of cable television, he saw the incredible success of Vince McMahon's WWE as a model for a new type of sports entertainment that capitolized on the exploding popularity of soccer. Socker Slam only aired four episodes drawing a small audience of 12,000 viewers apiece. But the hilarious, over the top characters the show brought to life is being resurrected in Corey Moss's new documentary "Game Gone Wild: The Socker Slam Story". Terry was not only the commissioner and mastermind behind this amazing chapter in sports history, he holds the distinction of being our first guest to have graced the couch of the Tonight Show with Johnny Carson! #sockerslam #indoorsoccer #americangreed YUH Theme by David T and Mojo 3 https://www.amazon.com/Insanity-Sobriety-Blues-David-Mojo3/dp/B091N8BJNB KCCI Des Moinces article about Socker Slam https://www.kcci.com/article/game-gone-wild-iowa-connection-to-a-wacky-sport/41991541 Watch "Game Gone Wild: The Soccer Slam Story" on the Very Local App https://www.verylocal.com/game-gone-wild-the-socker-slam-story/ Terry Rich Official Website https://terryspeaks.com/ Yeah Uh Huh Social Stuff: Yeah Uh Huh on TikTok https://www.tiktok.com/@yeahuhhuhpod Yeah Uh Huh on Facebook https://facebook.com/YeahUhHuhPod Yeah Uh Huh on Twitter https://twitter.com/YeahUhHuhPod Yeah Uh Huh on Spotify https://open.spotify.com/show/7pS9l716ljEQLeMMxwihoS?si=27bd15fb26ed46aa Yeah Uh Huh on Apple Podcasts https://podcasts.apple.com/us/podcast/yeah-uh-huh/id1565097611 Yeah Uh Huh Website: https://yeah-uh-huh.com --- Send in a voice message: https://anchor.fm/yeah-uh-huh/message

Dr Eric Bergs föreläsning kring insulinpåslag och att rensa kroppen Julbordens tid och hur man förbereder sig Hur är egentligen IKEAS julbord?

Sock re-user April is back to play WrongUns, listener Evelyn is warming up her voice to cheer on Wales in the World Cup, and Katie Thistleton helps Greg get a message out to Ant N' Dec in the jungle.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi går igenom ett antal vanliga myter om barn och ungdomar och tittar på om de faktiskt stämmer eller inte.1. Belöningar och ”inre” motivation2. Teckenspråk för bäbisar3. Nyfödda ser ut som sina pappor4. Socker-chock!5. Trotsiga två-års-åldern6. Fysisk bestraffning är det värsta som kan hända7. 30 / 40 / 50 -årskrisen1. Fang, Gerhart & Ledford (2013). ”Negative effects of extrinsic rewards on intrinsic motivation.”2. Fitzpatrick et al (2014). ”How HANDy are baby signs?”3. Alvergne, Faurie & Raymond (2007). ”Differential facial resemblance of young children to their parents.” 4. Wolraich, Wilson & White (1995). ”The effect of sugar on behavior or cognition in children”5. Janson & Mathiesen (2008) ”Temperament profiles from infancy to middle school”6. Ferguson (2013): Spanking, corporal punishment and negative long-term outcomes7. Kühne, Schneider & Richter (2015). ”Big changes before big birthdays?” Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Varför är det så svårt att hålla barnen undan från sötat yoghurt, juice och flingor? Vi vet ju att socker inte fyller någon som helst funktion för kroppen. Hur bryter man invanda mönster? Och vad är det som gör sockret så farligt? Gäst i det här avsnittet är Ann Fernholm, som bland annat skrivit boken ”Ett sötare blod”.

Denna veckan har Carin blivit förbannad på scouter och kommit fram till att hon är en bitter människa och Vivi tycker det är jätteintressant. Samtidigt har vi börjat våga säga ifrån om saker på ett sätt vi inte gjort innan. Vi pratar även trauman, hur vi blivit påverkade och hur vi säkert påverkar våra barn under deras uppväxt. Vi pratar även love language - att vi alla har olika sätt att visa kärlek på. Veckans sanning: ”Saker som du har svårt för men som alla andra verkar ha lätt för”. Diskutera gärna avsnittet på Instagram hos @mammasanningar & @dasilvacarin

Att vi ska minimera sockerintaget är ingen nyhet eftersom det kan leda till flertalet livsstilssjukdomar. Socker påverkar också vikt, lever, åldrande, leder och tarmflora. Men varför, vad är socker mer än det vita strösockret och det som finns i godis? Vet du vad skillnaden mellan glukos och fruktos är och hur olika de påverkar oss? Är frukt nyttigt och vad är skillnaden mellan att äta hela frukter i jämförelse med fruktjuice eller light-dryck? Sötsug är också något som många kvinnor upplever i klimakteriet, speciellt i samband med sömnproblem, vad beror det på? Är mörk choklad hälsosamt och finns det annat som kan hjälpa mot sötsug? Christina Sundequist intervjuar hälsoingenjören och beroendeterapeuten Ewa Meurk, som reder ut, förklarar och ger många värdefulla tips och råd som vi inte får höra tidigare.Läs mer på www.klimakteriepodden.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vad är socker egentligen och vad skiljer socker från stärkelse?!  Vad händer i kroppen som gör vitt socker så mycket värre än andra snabba kolhydrater?  Hur hänger socker ihop med fettlever, metabola syndromet, inflammation, och åldrande? Vilken mat ska du undvika och vad kan du använda istället för socker? Är sötningsmedel bättre? Och hur är det egentligen med sockerberoende? Hur kommer det sig att socker är värre … läs mer Inlägget 316: Ewa Meurk – Varför socker är farligare än andra snabba kolhydrater dök först upp på 4Health.se by Anna Sparre.

Lite klokare, men fortfarande unga i sinnet – Frisk utan flum podden ska inte pensioneras bara för att vi nått fram till avsnitt nummer 65 – vi kör vidare! Vi har finbesök i den mobila poddstudion igen, den här gången har vi med oss Maria Sitell, dietist som jobbar på Brödinstitutet. Vi pratar om den glukosmätning vi gjort under knappt två veckor. Behöver man verkligen göra det för att få bättre koll på sin hälsa om man redan mår bra? Maria SItell delar också med sig av hur det är att leva med typ I diabetes då glukosmätning är helt nödvändigt. Länkar finns som vanligt på bloggen, https://www.fortasana.se/fortasanabloggen. Där hittar ni också våra kurvor från den kontinuerliga glukosmätningen.

123. Socker...den mest ursprungliga drink-ingrediensen utöver sprit och vatten. Socker i någon form förekommer än idag i så gott som alla drinkar utom möjligen en Rickey enligt upphovsmannens recept eller en särskilt Churchillsk Dry Martini. ⁣Socker är gott och socker gör gott - helt enkelt. Vi går igenom allt kring sötma i drinkar - till och med bubblegum-syrup nämns, och Napoleon! Det ni.

Ann Fernholm tycker att det är dags att fokusera på "frånsatser" allt som försvunnit ur maten. Nya produkter skapas, men mycket av det nyttiga saknas. Det går till djurfoder. Ann Fernholm är aktuell med boken Fejkmaten, om den ultraprocessade maten. Hon disputerade i molekylär bioteknik, men har i 20 år varit vetenskapsjournalist. I boken listar hon de 100 vanligaste ingredienserna. Socker är näst vanligast.- Det är bara en tredjedel på listan som är naturlig mat, säger Ann.- Vi har övergivit det som vi ätit under vår evolution. Nu äter vi helt annan mat.- En pulversoppa kan bestå av mer palmfett, glukossirap och stärkelse än svamp, berättar hon.Det mesta vi äter är processat. Mixa frukt till en smoothie är en process. Att koka potatis är en process. Att syra mjölk till fil är en process.- I den ultraprocessade maten har mat brutit sönder maten till sina minsta beståndsdelar. Man kan ta potatisstärkelse, vatten, förtjockningsmedel, kryddor och protein från ärta och så gör man en vegokorv av det.Ann har anmält flera produkter för att de marknadsförts med påståenden som hon menar inte stämmer. Hon har vunnit i flera fall, som "naturgodis" där vit choklad kallades yoghurt, och fil som kallats "hälsofil" trots att den innehållit mycket tillsatt socker.- Maten blir inte ultraprocessat bara för att den gått igenom livsmedelsindustrin, säger Ann. Livsmedelsindustrin kan göra jättebra och näringsrik mat.

Happy 56th Boozy Babies! Today we're bringing ya the latest IKEA build from our neck of the woods: the socker greenhouse cabinet. We talk light rigging, comfy sofas, leca trays, humidity hacks, alocasia dreams, and going extinct.*****Follow us on IG: @boozybotanicalpodcastAll things Holly:IG: @concretebotanical_TikTok: @concretebotanicalShop: www.concretebotanical.comAll Things Angelique:IG: @succaforplantas | @theangeliqueeTikTok: @theangeliqueeePodcast #2: So I Got Fired | @soigotfiredWebsite: angeliquefustukjian.comEpisode edit by @joshyxboiCover art by Holly!

Sötningsmedel vad det är och hur det fungerar. Att baka med sötningsmedel. Dessutom varför det inte är bättre att med kokossocker, dadelsirap eller lönnsirap istället för vanligt vitt socker. - Jag och mina kolleger ser sötningsmedel som ett verktyg att minska intaget av socker och ändå få något sött, säger Ingrid Larsson, näringsfysiolog och dietist på Sahlgrenska universitetssjukhuset. Hon berättar om olika sötningsmedel. Vanligt socker är kolhydrater. Aspartam däremot är ett protein. Och sackarin, cyklamat och acesulfamkalium är modifierade organiska syror. Den sortens sötningsmedel är mellan 200 och 13000 gånger sötare än socker.Xylitol, sorbitol och maltitol är sockeralkoholer. De är ungefär lika söta som socker, eller lite mindre.Vi förklarar varför de kan finnas i t ex tandkräm och sockerfritt tuggummi utan att det skadar tänderna.Sötningsmedel dras med efterhängsna myter om att de är farliga.- De godkända sötningsmedlen är inte farliga, förklarar Ingrid Larsson.Anna Winér i Kristianstad lägger upp bakrecept på Instagram (@anna_winer). Hon bakar sockerfritt, glutenfritt och veganskt.- Jag ville baka sånt som alla kan äta, säger hon. Idag finns det produkter som i de flesta fall beter sig precis som vanligt strösocker.- Det funkar fint att byta ut en av komponenterna. Men byter man flera eller alla så behöver man ändra recepten.Anna visar genom att koka en kola på sockerfritt strösocker, sockerfri sirap och helt vanlig grädde (men det hade funkat lika bra med vegetarisk grädde).Många vill undvika vitt socker och ersätter istället med  t ex dadlar, kokossocker eller lönnsirap. Är det nån skillnad? Nej, säger Ingrid Larsson. Ingen skillnad alls. I grund och botten är det också sackaros precis som strösocker. Med ett litet tillskott av lite mineraler och vitaminer. För att få i sig det är det bättre att äta frukt och grönsaker.

Bre Socker has concluded a storied student athlete career in field hockey by making the most of the opportunities offered by NIL in her final semester. She shares how she reached out to brands and why the relationships she's developed over time led to deals, why knowledge is power in determining pricing, the often-overlooked advantage in being a D3 athlete when being considered by brands, the value of creating merchandise, where schools can do even more to support their athletes with the emerging realities created by NIL, and why she's such an advocate of talking about mental health. A Barstool athlete, Bre finished her college athletic career in Division 3 field hockey at St John Fisher College with the National Field Hockey Coaches Association naming her an All-American for the second time. https://linktr.ee/Bresocker

Lyx för kungar. Och läkemedel. Sen ville svenska myndigheter få oss att ersätta kött och ägg med socker. Forskaren Ulrika Torell berättar om sockrets resa i världen och Sverige. Fram till dagens larm. Sockret är så älskat i vår kultur. Det står för det goda, för fest och social samvaro.Ulrika Torell är forskare och intendent på Nordiska Museet i Stockholm. Hennes område är mat och måltidshistoria.I flera år höll hon på med ett forskningsprojekt om socker, en kulturhistorisk studie om sockerkonsumtionen i Sverige. Det blev 2015 i en stor utställning på Nordiska Museet och boken Socker och det söta. Ulrika berättar om sockrets ursprung i den arabiska kulturen. Om handeln med den exklusiva produkten. Om sockret under kolonialismens århundranden. Och den stora förändringen på 1800-talet när Europa kunde odla sitt eget socker. Sockret var inte längre en lyx för de rika. När betsockret slår igenom i Sverige kring sekelskiftet 1900, så blir det en enorm överproduktion, säger Ulrika.I Sverige dras det igång kampanjer för att vi ska äta mer socker. Socker lanseras som "Vårt billigaste födoämne". Vi börjar tillsätta socker i maten, som sirap i kåldolmarna och sötar vårt bröd. Svenskar uppmanas att sockra rejält på gröten.Med den ökande konsumtionen kom också snart hälsovarningarna. Och det har fortsatt in i våra dagar.

”A new beginning för inflation och råvaror”, så går tonerna i avsnitt 14 av Antiloop Podcast med Anna Svahn och Karl-Mikael Syding som går igenom nuläget och utsikter för respektive råvara. Tune in! Glöm inte att prenumerera i din podcast-app och lämna gärna en recension så hjälper du oss nå ut till fler lyssnare. Mer information om Antiloop hittar du på antiloophedge.com och på antiloophedge.com/memos får du även tillgång till Antiloops alla memos. Ingenting du hör i Antiloop Podcast är någon form av rekommendation och alla investeringar är förknippade med risken att förlora hela eller delar av ditt kapital. Antiloop Podcast produceras i samarbete med Vexaton Media. 00:00 - Intro 02:50 - Avsnittsöversikt 04:22 - Priset på sojabönor är fortfarande billigt 05:10 - Kakaokriget 06:09 - Socker följer oljepriset 07:03 - Historisk korrelation säger väldigt lite om framtiden 08:25 - Råvaror inneboende värde 10:05 - Goda utsikter för sojabönor 2021 13:29 - Kakao 2021 - bra men inte bäst 14:56 - Bra risk/reward för socker 17:51 - Gyllene framtid för koppar 23:03 - Förhållandet mellan koppar och 10-åriga räntan 24:50 - Motvind för produktionen och ökad efterfrågan på olja 25:42 - Kommer silver få en period av ”gold on steroids”? 30:19 - Störst potential 2021 har Bitcoin 31:58 - Ett alternativt sätt att äga Bitcoin 34:14 - En rejäl peak för Bitcoin under 2021