Podcasts about uczucia

Uczucia mogą być zwodnicze. Jednego dnia czujesz, że chcesz coś zrobić, a kolejnego jest przeciwnie. W dzisiejszym programie CRŻ Joyce wyjaśnia jak sobie radzić z emocjami.

W 1995 roku na planie popularnego talk-show, Scott wyznał sekret miłosny swojemu znajomemu. Nie spodziewał się, jak wielki błąd popełnił.Instagram @konradshymanskyhttps://www.instagram.com/konradshymansky/Autor podcastuKonrad SzymańskiOpracowanieMagdalena JabłońskaŹródła: https://ntpd.eu/N3R4g/kontakt/współpraca: codypresents@gmail.com

W tym odcinku porozmawiamy o tym, czy dwa gatunki zwierząt niestadnych, łącząc się, zaczynają tworzyć stado? Pytanie podchwytliwe, bo porozmawiamy dziś o tym, jakie relacje tak naprawdę łączą nas z naszymi czworonogami. Tymi, których zaprosiliśmy do swoich domów w wieku 8 tygodniu i które właśnie od nas przede wszystkim uczą się, jak funkcjonować w nowoczesnym świecie, stworzonym przez ludzi i dla ludzi. Zahaczymy oczywiście o pojęcie rodziny i spróbujemy odpowiedzieć sobie na pytanie, czy psy należą do naszej rodziny. Pytanie to tylko z pozoru wydaje się proste, bo przecież wielu z nas bez chwili zastanowienia odpowie, że tak. Pies to rodzina! Ale czy łączą nas z psami relacje rodzinne? I co to właściwie oznacza? Czy zawsze oznacza, że to są dobre relacje? No tak, przecież wiemy, że "tylko na zdjęciu"... Temat, jak sami widzicie skomplikowany. Serdecznie Was zapraszam do posłuchania. 

Czy obowiązkiem dorosłego dziecka jest opieka nas starymi rodzicami? Dlaczego niektórzy dorośli się na to nie decydują? Co to są mieszane uczucia? Co robić kiedy dorosłe dziecko czuje złość wobec chorego rodzica?Jak grupowy narcyzm osłabia więzi społeczne? Jak wzmocnić relację między dziećmi i dorosłymi? Czy gotowość do opieki ma związek z płcią? Jakie korzyści wynikają z faktu, że przemijamy?Szkoła uczuć to cykl w Podkaście Tygodnika Powszechnego: rozmowy o uczuciach, tych codziennych i niecodziennych, ekstatycznych i dojmujących, pojętych i niepojętych, zawsze – ludzkich. Z prof. Bogdanem de Barbaro rozmawia Katarzyna Kubisiowska.Prof. Bogdan de Barbaro jest psychiatrą i psychoterapeutą, zajmuje się terapią rodzin.Mecenasem odcinka jest Impact – kongres, który dba o Twoją wewnętrzną równowagę. Posłuchaj zamiast scrollować!Muzyka i montaż: Michał WoźniakFotografie: Grażyna Makara / ilustracja: DoLasu

Czy obowiązkiem dorosłego dziecka jest opieka nas starymi rodzicami? Dlaczego niektórzy dorośli się na to nie decydują? Co to są mieszane uczucia? Co robić kiedy dorosłe dziecko czuje złość wobec chorego rodzica? Jak grupowy narcyzm osłabia więzi społeczne? Jak wzmocnić relację między dziećmi i dorosłymi? Czy gotowość do opieki ma związek z płcią? Jakie korzyści wynikają z faktu, że przemijamy?Szkoła uczuć to cykl w Podkaście Tygodnika Powszechnego: rozmowy o uczuciach, tych codziennych i niecodziennych, ekstatycznych i dojmujących, pojętych i niepojętych, zawsze – ludzkich. Z prof. Bogdanem de Barbaro rozmawia Katarzyna Kubisiowska.Prof. Bogdan de Barbaro jest psychiatrą i psychoterapeutą, zajmuje się terapią rodzin.Mecenasem odcinka jest Impact – kongres, który dba o Twoją wewnętrzną równowagę. Posłuchaj zamiast scrollować!Muzyka i montaż: Michał WoźniakFotografie: Grażyna Makara / ilustracja: DoLasu

Jakie emocje są w ludziach z zaburzeniami psychicznymi? Jakie emocje budzą zaburzenia psychiczne w ludziach zdrowych?Jak żyć pod jednym dachem z człowiekiem chorującym psychicznie? Co zrobić, by chorujący człowiek stał się częścią społeczeństwa? Jak pomóc rodzinie, w której występuje choroba psychiczna? Czy rzeczywiście matki są odpowiedzialne za choroby psychiczne swoich dzieci? Czy chorobę psychiczną da się uleczyć? Szkoła uczuć to cykl w Podkaście Tygodnika Powszechnego: rozmowy o uczuciach, tych codziennych i niecodziennych, ekstatycznych i dojmujących, pojętych i niepojętych, zawsze – ludzkich. Z prof. Bogdanem de Barbaro rozmawia Katarzyna Kubisiowska.Prof. Bogdan de Barbaro jest psychiatrą i psychoterapeutą, zajmuje się terapią rodzin.Mecenasem odcinka jest Impact – kongres, który dba o Twoją wewnętrzną równowagę. Posłuchaj zamiast scrollować!Muzyka i montaż: Michał WoźniakFotografie: Grażyna Makara / ilustracja: DoLasu

Pierwsze spotkanie przy przysłowiowej radiowej kawie z cyklu "Psychologia na co dzień”, kiedy rozmawiamy o swoich uczuciach, emocjach, myślach, reakcjach, zachowaniach i relacjach z innymi. Z psycholog Danką Fiedor rozmawiamy o tym, jak zrozumieć siebie i zadbać o dobre samopoczucie psychiczne...

Uczucia są zwodnicze, dlatego powinniśmy kontrolować nasze emocje a nie, żeby one kontrolowały nas. 

Jak wychować rodzeństwo, które będzie się kochać? Kiedy dzieci przestają rozmawiać ze sobą i dlaczego? Czy każdą trudną relację między rodzeństwem da się uratować? Jaki wpływ na rodzeństwo mają zachowania rodziców? Szkoła uczuć to cykl w Podkaście Tygodnika Powszechnego: rozmowy o uczuciach, tych codziennych i niecodziennych, ekstatycznych i dojmujących, pojętych i niepojętych, zawsze – ludzkich. Z prof. Bogdanem de Barbaro rozmawia Katarzyna Kubisiowska.Prof. Bogdan de Barbaro jest psychiatrą i psychoterapeutą, zajmuje się terapią rodzin.Mecenasem odcinka jest Impact – kongres, który dba o Twoją wewnętrzną równowagę. Posłuchaj zamiast scrollować!Muzyka i montaż: Michał WoźniakFotografie: Grażyna Makara / ilustracja: DoLasu

Jak tworzyć dobre relacje z dzieckiem? Kiedy rodzic czuje się sfrustrowany swoją rolą? Jakie jest z tego wyjście? Czy rozmowa zawsze może zaleczyć rany? Jak pogodzić wiele innych ról życiowych z tą jedną: odpowiedzialnością za dziecko? Jak rodzic ma zadbać o swój dobrostan?Szkoła uczuć to nowy cykl w Podkaście Tygodnika Powszechnego: rozmowy o uczuciach, tych codziennych i niecodziennych, ekstatycznych i dojmujących, pojętych i niepojętych, zawsze – ludzkich. Z prof. Bogdanem de Barbaro rozmawia Katarzyna Kubisiowska.Prof. Bogdan de Barbaro jest psychiatrą i psychoterapeutą, zajmuje się terapią rodzin.Mecenasem odcinka jest Impact – kongres, który dba o Twoją wewnętrzną równowagę. Posłuchaj zamiast scrollować!Muzyka i montaż: Michał WoźniakFotografie: Grażyna Makara / ilustracja: DoLasu

Co zrobić z poczuciem winy i poczuciem krzywdy? Co można zrobić, gdy jedna ze stron chce odejść, a druga chce związek ratować? Jak wyjść z pułapki obwiniania się nawzajem? Czy rozstanie musi zostawiać ranę?Szkoła uczuć to nowy cykl w Podkaście Tygodnika Powszechnego: rozmowy o uczuciach, tych codziennych i niecodziennych, ekstatycznych i dojmujących, pojętych i niepojętych, zawsze – ludzkich. Z prof. Bogdanem de Barbaro rozmawia Katarzyna Kubisiowska.Prof. Bogdan de Barbaro jest psychiatrą i psychoterapeutą, zajmuje się terapią rodzin.Mecenasem odcinka jest Impact – kongres, który dba o Twoją wewnętrzną równowagę. Posłuchaj zamiast scrollować!Muzyka i montaż: Michał WoźniakFotografie: Grażyna Makara / ilustracja: DoLasu

Kiedy zaczynamy myśleć o własnej śmiertelności? Kto się boi własnego końca, a kto nie? Do czego nam są potrzebne rytuały? Czy stypa rzeczywiście pomaga żałobnikom? Czy umieranie może być dobre? Z prof. Bogdanem de Barbaro rozmawia Katarzyna Kubisiowska.Szkoła uczuć to nowy cykl w Podkaście Tygodnika Powszechnego: rozmowy o uczuciach, tych codziennych i niecodziennych, ekstatycznych i dojmujących, pojętych i niepojętych, zawsze – ludzkich. Z prof. Bogdanem de Barbaro rozmawia Katarzyna Kubisiowska.Prof. Bogdan de Barbaro jest psychiatrą i psychoterapeutą, zajmuje się terapią rodzin.Mecenasem odcinka jest Impact – kongres, który dba o Twoją wewnętrzną równowagę. Posłuchaj zamiast scrollować!Muzyka i montaż: Michał WoźniakFotografie: Grażyna Makara / ilustracja: DoLasu

Zdjęcia ślubne mogą być modne (czyli nudne), mogą też pokazywać coś więcej. Uczucia, emocje, momenty - wszystko to zyskuje jeszcze bardziej gdy obrazek z aparatu staje się bardziej plastyczny. Z tym ostatnim tematem mają coś wspólnego obiektywy, o których opowiedział mi Krzysztof Wojtoń więc zachęcam by wsłuchać się w tę z pozoru techniczną opowieść. Fotograf odcinka: Krzysztof Wojtoń https://krzysztofwojton.pl & https://www.instagram.com/krzysiekwojton Patronem audycji jest Fotoforma ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://fotoforma.pl⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - ulubiony sklep fotografów i filmowców. Jeśli planujecie inwestycję w nowy sprzęt to koniecznie powołajcie się na Niezłe Aparaty pisząc na adres vip@fotoforma.pl (specjalna oferta dla słuchaczy podcastu)!

Niedomówienia, konflikt i napięcia, a z drugiej strony miłość, troska, przywiązanie, uważność, czułość... Uczucia w rodzinie? „To skomplikowane” – odpowiada psychiatra i psychoterapeuta prof. Bogdan de Barbaro w rozmowie z Katarzyną Kubisiowską. – Jak sobie z nimi radzić?Szkoła uczuć to nowy cykl w Podkaście Tygodnika Powszechnego: rozmowy o uczuciach, tych codziennych i niecodziennych, ekstatycznych i dojmujących, pojętych i niepojętych, zawsze – ludzkich. Z prof. Bogdanem de Barbaro rozmawia Katarzyna Kubisiowska.Prof. Bogdan de Barbaro jest psychiatrą i psychoterapeutą, zajmuje się terapią rodzin.Mecenasem odcinka jest Impact – kongres, który dba o Twoją wewnętrzną równowagę. Posłuchaj zamiast scrollować!

Ponad połowa Polaków deklaruje, że czuje się samotna. Aż 35% z nas nie ma nikogo, do kogo może się zwrócić po pomoc. Poczucie samotności dotyka niemal co drugą młodą osobę, a w szczególności płci męskiej – wskazuje na to 55% mężczyzn do 24 roku życia. Czy to więc możliwe, by sztuczna inteligencja okazała się receptą na nasze osamotnienie?Jak wynika z badań przeprowadzonych w Wielkiej Brytanii, ponad 70% Brytyjczyków uważa, że chatboty AI mogą być ważnymi graczami w zwalczaniu problemu samotności, a połowa Brytyjczyków wierzy, że rozwój tej technologii może znacznie poprawić jakość ludzkiego życia. Sondaż w ponad 300 ośrodkach medycznych w Europie i USA wykazał natomiast, że 69 proc. lekarzy zgadza się co do tego, że roboty społeczne mogą zapewniać towarzystwo, łagodzić poczucie osamotnienia i potencjalnie poprawiać zdrowie psychiczne pacjentów. Aż 70 proc. lekarzy oceniło, że agencje ubezpieczeniowe powinny pokrywać koszty robotów towarzyszących, jeżeli okaże się, że są skutecznym wsparciem dla samotnych osób. Czy czeka nas rewolucja? Wysłuchaj nowego odcinka podcastu! Gościnią Olgi Kozierowskiej była Jowita Michalska, założycielka i dyrektorka generalna Digital University, ekspertka w zakresie sztucznej inteligencji i nowych technologii.

Cześć! W tym odcinku mówimy o uczuciach — skupiać będziemy się zarówno na tych, których doświadczają autorki omawianych przez nas książek, jak i na naszych własnych wrażeniach towarzyszących nam podczas lektury. Zaczynamy od pięknych "Przełomów" Julietty Singh. Autorka ubrała swoje eseje w formę listu do córki, w którym pisze o tym, jakiego świata dla niej pragnie. W następnej kolejności przyglądamy się „Pomniejszym uczuciom” Carthy Park Hong. To poetka i akademiczka poruszająca w swoich esejach kwestie azjoamerykańskości. Na koniec polecimy Wam książkę Oliwii Bosomtwe „Jak biały człowiek”, w której autorka rozmawia z Czarnymi Polakami i Polkami oraz innymi osobami pochodzenia afrykańskiego w naszym kraju, a także szuka Czarnych osób w historii Polski. Książki, o których mówimy w podkaście: Julietta Singh, „Przełomy”, tłum. Aleksandra Szymczak, Współbycie; Cathy Park Hong, „Pomniejsze uczucia. O doświadczeniu azjoamerykańskości”, tłum. Aga Zano, Tajfuny; Oliwia Bosomtwe, „Jak biały człowiek. Opowieść o Polakach i innych”, W.A.B. Za książkę Oliwii Bosomtwe dziękujemy wydawnictwu W.A.B. [współpraca barterowa] Jeśli spodobał Ci się ten odcinek, możesz nam podziękować na Suppi. Zapłacisz bezpiecznie i bez prowizji Blikiem, przelewem czy kartą. A jeśli chcesz zostać z nami na dłużej: wejdź na nasz profil Patronite! Jeżeli chcesz dołączyć do naszego grona Matronek i Patronów, będziemy zaszczycone! Dla tych, którzy zdecydują się nas wspierać, mamy spersonalizowane książkowe rekomendacje, newslettery głosowe, podziękowania na stronie i wiele więcej. Zachęcamy do odwiedzin na naszym profilu na Instagramie i na Facebooku oraz na naszej stronie internetowej. Intro: http://bit.ly/jennush

Zapraszamy do słuchania nowego cyklu w Podkaście Tygodnika Powszechnego: to rozmowy o uczuciach, tych codziennych i niecodziennych, ekstatycznych i dojmujących, pojętych i niepojętych, zawsze – ludzkich. Z prof. Bogdanem de Barbaro rozmawia Katarzyna Kubisiowska.Prof. Bogdan de Barbaro jest psychiatrą i psychoterapeutą, zajmuje się terapią rodzin. W pierwszym odcinku nowego cyklu opowiada o uczuciach politycznych. Rozmówcy szukają odpowiedzi na pytania, skąd czerpać poczucie sprawczości w życiu społecznym, jak radzić sobie z kłótniami o politykę w rodzinie i czy jesteśmy w stanie przeciwstawić się polaryzacji.Mecenasem odcinka jest wydawnictwo Mando. Książki MANDO inside pozwalają zaglądnąć w głąb nas samych i lepiej siebie zrozumieć.CZYTAJ TAKŻE NA TYGODNIKPOWSZECHNY.PL: Uczucia, które nami rządzą. Nawet relacje międzynarodowe uwarunkowane są tym, co czujemy. Pod spodem naszych myśli kryją się urazy, traumy, kompleksy, duma, marzenia - mówi psychiatra i psychoterapeuta.

- Gdy patrzę na otaczający nas świat, na ten pęd, na nastoletnie dzieci, które powinny eksplodować radością, a eksplodują depresją, proponuję coś takiego, by wrócić do korzeni, otrząsnąć się, zatrzymać, spotkać się z drugim człowiekiem, z rodzajem wysokiej sztuki. Dlatego nazywam to operą słowiańską - mówił w Dwójce Wojciech Czerwiński, reżyser spektaklu "Cztery pory miłości".

Według ekspertów ADHD, czyli zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi, może dotykać ok 1 miliona osób w Polsce. To jednak szacunki, bo diagnoza wcale nie jest łatwa, szczególnie u kobiet, u których nazywana jest wprost zburzeniem „krytym”. Wynika to m.in. z wzorca socjalizacji w naszej kulturze, zgodnie z którym dziewczynki są wychowywane przede wszystkim do grzeczności. Stąd rzadziej zwraca się uwagę na uczennice obgryzające długopisy i piszące po zeszytach niż na uczniów biegających po klasie. Wokół ADHD narosło też wiele stereotypów, a osoby które wprost mówią o swoim zaburzeniu postrzega się jako leniwe, które gdyby tylko chciały, mogłyby zapanować nad swoją koncentracją czy codzienną organizacją. Jak wygląda życie kobiet z ADHD opowiada Ola Pflumio, u której zaburzenie zdiagnozowano gdy miała 36 lat. W swoich podcastach rozmawia z innymi kobietami, które mówią jak po diagnozie przeżywają macierzyństwo, współistniejące zaburzenia psychiczne, akceptację czy budowanie relacji. Spotkania zostały opisane w książce „My kobiety z ADHD. Atypowe, neuroróżnorodne, wspaniałe”. Do wysłuchania Drogowskazów z Olą Pflumio, zaprasza Aleksandra Galant.

Czas dojrzewania to wyzwanie dla młodych ludzi oraz ich najbliższych. Zdarza się, że w efekcie zachowań dziecka, u opiekunów pojawia się frustracja, stres, bezradność, czy zniechęcenie. Dziecko, które do tej pory dzieliło się swoimi przeżyciami i problemami, nagle zamyka się w pokoju, ucieka, zaciekle chroni swoją prywatność i jest niechętne do zwierzeń. Jak córce, czy synowi pomóc przejść przez ten szczególny okres w życiu? Nie robić nic? Czy doradzać? W tej edycji programu poruszymy też zagadnienia związane z odkrywaniem tożsamości płciowej, porozmawiamy o pierwszych randkach, pierwszym zakochaniu, pierwszym seksie oraz dbaniu o ciało i emocje w czasie dojrzewania.Gościem Michała Poklękowskiego jest Iza Jąderek - psycholożka, psychoterapeutka, seksuolożka kliniczna Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego, autorka książki „Zmieniam się. Co się ze mną dzieje podczas dojrzewania”

W dzisiejszym odcinku podcastu możesz posłuchać moich przemyśleń dotyczących kierowania się głową i rozsądkiem w życiu, zamiast uczuciami. Opowiem Ci o tym, czy rozkminianie wszystkiego to na pewno najlepszy sposób na dobre życie oraz co według mnie może się na nie składać. Rozważam temat o co tak naprawdę chodzi w życiu i czy naprawdę wszystko musi mieć sens? Zapraszam!Chcesz wesprzeć moją działalność? Postaw mi wirtualną kawę!Moje Social Media:INSTAGRAM: https://www.instagram.com/wiedzanatalerzupl/TIKTOK: https://www.tiktok.com/@wiedzanatalerzuplChcesz umówić się na konsultację psychodietetyczną? Napisz do mnie maila na adres kontakt@wiedzanatalerzu.pl lub w wiadomości prywatnej na Instagramie, aby uzyskać więcej informacji!

Z tego odcinka, współtworzonego z Asią Cichowicz, dowiecie się jak osoby neuroróżnorodne odnajdują się na rynku pracy, czy spotykają się ze zrozumieniem oraz jakie są popularne mity na ich temat?  Jeżeli chcesz podzielić się swoim strachem, wyślij anonimowego maila na adres strachmaoczypodcast@gmail.com.  Twórczynią okładki jest niesamowicie uzdolniona Kasia Kowalczyk, TU znajdziesz jej Instagram.

Masz pytania na temat Boga, Biblii, życia chrześcijańskiego, kościoła?

- "Halka" jest utworem uniwersalnym, nie należy jej rozpatrywać wyłącznie przez pryzmat ciupagi, kierpców. To nie jest lokalny dramat środowiskowy, lecz opowieść zrozumiała pod każdą szerokością geograficzną. Przeniesienie jej w dzisiejsze czasy ma służyć lepszej identyfikacji z bohaterami. Uczucia, miłość i rozczarowanie to część naszej egzystencji. Halek, Jontków i Zofii dookoła nas jest pełno - mówił w Dwójce Wojciech Adamczyk, reżyser "Halki" Stanisława Moniuszki w Polskiej Operze Królewskiej.

Drugi odcinek z serii o relacjach. W dzisiejszym podcaście poruszam temat relacji romantycznych. Co przyciąga nas w drugiej osobie i dlaczego wchodzimy w związki? Jaki wpływ ma kultura na doświadczanie miłości? Czy zakochanie to jedyny wyznacznik udanej relacji? Jakie mogą być przeszkody i red flagi w związku? Poznaj odpowiedź na te pytania oraz dowiedz się, jak tworzyć trwałe i satysfakcjonujące relacje romantyczne.Chcesz wesprzeć moją działalność? Postaw mi wirtualną kawę!Moje Social Media:INSTAGRAM: https://www.instagram.com/wiedzanatalerzupl/TIKTOK: https://www.tiktok.com/@wiedzanatalerzuplChcesz umówić się na konsultację psychodietetyczną? Napisz do mnie maila na adres kontakt@wiedzanatalerzu.pl lub w wiadomości prywatnej na Instagramie, aby uzyskać więcej informacji!

2 października 2006 r. do szkoły w West Nickel Mines w Bart Township w Pensylwanii wchodzi uzbrojony napastnik. Mężczyzna oprócz broni na teren malutkiej szkoły wnosi narzędzia przy użyciu których ma zamiar skrzywdzić grupę uczniów. Charles Robert IV nosi w sobie niewyobrażalny ból, złość i rozpacz. Uczucia te wzbierały w nim latami, by 2 października znaleźć ujście w najmniej spodziewany sposób. Podcast ma charakter dokumentalny. Jeśli masz chęć jednorazowo wesprzeć moje podcastowanie: https://buycoffee.to/8podcast Wsparcie cykliczne: przycisk wesprzyj na youtube

Learn Polish in a fun way with short Episodes. On this episode we talk about  Uczucia - Feelings. ===== Thanks to my Sponsors for Helping Support me:   If you or know some body you know is struggling with anxiety and want to know how to be 100% anxiety free, in 6 weeks, without therapy or drugs, fully guaranteed - then let me tell you about our sponsor Daniel Packard.   Daniel Packard is a U.C. Berkeley Mechanical Engineer and his research company spent 8 years researching and testing to develop an innovative process that solves your anxiety permanently in just 6 weeks - with an astounding 90% success rate.  And because their program is so effective, people who join their program only pay at the end, once they have clear, measurable results.   If you're interested in solving your anxiety in 6 weeks - fully guaranteed  - and you want to learn more and have a free consultation with Daniel, go to https://www.danielpackard.com/ --------------------------   Do you have High Blood Pressure and/ or want to get off the Meds   Doctors are amazed at what the Zona Plus can do   $50 Discount with my Code ROY https://www.zona.com/discount/ROY   --------------- Store https://www.podpage.com/learn-polish-podcast/store/   Our Websites https://www.podpage.com/learn-polish-podcast/   https://learnpolish.podbean.com/   Find all Graphics to freely Download https://www.facebook.com/learnpolishpodcast    Start Your Own Podcast + Social Media & Donations https://bio.link/podcaster     All other Social Media & Donations https://linktr.ee/learnpolish   ===================================== Now also on   Bitchute https://www.bitchute.com/channel/pxb8OvSYf4w9/   Youtube https://www.youtube.com/channel/UC9SeBSyrxEMtEUlQNjG3vTA   To get Skype lessons from Kamila or her team please visits http://polonuslodz.com/  -------------------------------------------------- 1st Episodes https://learnpolish.podbean.com/page/50 ====================== In this Episode we discuss:   Uczucia- Feelings   Czuję ulgę- I feel relieved   Czuję radość- I feel joy   Czuję niepokój- I feel anxiety   Czuję strach- I feel fear   Czuję satysfakcję- I feel satisfied   Czuję wstyd- I feel ashamed   Czuję smutek- I feel sad   Czuję zazdrość- I feel jealous   Czuję spokój- I feel peace Graphic can be downloaded from here https://www.facebook.com/learnpolishpodcast --------------------------------------------------------------- If you would like Skype lessons from kamila or her team please visit http://polonuslodz.com/       Donations https://www.podpage.com/learn-polish-podcast/support/   Store https://www.podpage.com/learn-polish-podcast/store/   All Social Media + Donations https://linktr.ee/learnpolish   Start your own Podcast    https://bio.link/podcaster   Please Share with your friends / Subscribe / Comment and give a 5* Review  - Thank You (Dziekuje Bardzo :) )   #learnpolish #polishpodcast #learnpolishpodcast #speakpolish

Stan emocji współczesnego społeczeństwa jest zły, pogarsza się i wymaga pilnej naprawy – alarmują eksperci. Ludzie (w tym pracownicy), skarżą się na przemęczenie, na nadmiar bodźców, na wypalenie zawodowe, wielu zmaga się z depresją. Kondycja naszej psychiki jeszcze nigdy w historii badań i sondaży nie rysowała się tak niekorzystnie. Dlaczego tak jest i co można zrobić, by zatrzymać ten walec, który rozjeżdża nasze samopoczucie, nasze emocje i uczucia? Czym jest bezpieczeństwo psychologiczne, w pracy czy w domu? Dlaczego trzeba o nie dbać? O tym między innymi w tej edycji Drogowskazów. Gośćmi Michała Poklękowskiego są Dagmara Kołodziejczyk, certyfikowany coach i trener biznesu z ogromnym doświadczeniem w budowaniu dobrego i angażującego środowiska pracy oraz Przemysław Lelewski mentor zarządów, strateg biznesowy, również certyfikowany coach i trener biznesu.

Zawstydzanie się można rozumieć jako wewnętrzne atakowanie siebie. Bywa związane z procesami sabotującymi i staje na drodze do wewnętrznej zmiany czy pójścia do przodu w rozwoju. Czasami krok ku lepszemu życiu wydaje się bardzo bliski czy prosty, a jednak nie jest wykonywany. Możemy sami sobie się dziwić: zrobiliśmy już tak wiele, a nadal jesteśmy w tym samym punkcie. Te procesy atakujące kiedyś były potrzebne i chroniły (często pierwsze istotne relacje i to co się w nich działo), a w dorosłym życiu są wewnętrzną "pamiątką".Wstyd powstaje w relacjach, ale też w relacjach się rozpuszcza. Czasem wstyd jest przykrywany innymi uczuciami. Mechanizmy kompensacyjne powodują, że może się wydawać, że świetnie funkcjonujemy, ale pojawiają się momenty (najczęściej w relacjach), kiedy czujemy się nieadekwatnie, odczuwamy porażkę czy ocenę, nawet jeśli nikt jej nie wypowiedział. W podcaście przybliżam koncepcje procesów zawstydzających i atakujących, jak je rozumieć i rozpoznawać i jak powstają. Zapraszam do słuchania:)---Jaką rolę pełni wstyd w wewnętrznych procesach i inne wątki tego odcinka:Czym jest wstyd, a czym jest poczucie winy.Jak bardzo niszczące może być zawstydzanie się.Powiązanie wstydu z akceptacją i lękiem przed odrzuceniem.Procesy atakujące wewnętrznie i jak się to ma do krytyka wewnętrznego.Psychobiologiczne odczucia w ciele, które zatrzymują zmianę na lepsze.Konflikt między autentycznością a przywiązaniem.Kiedy wstyd jest toksyczny?O hamulcu ręcznym (wynikającym z mechanizów atakujących), który się zaciąga, gdy próbujemy się rozwijać.O innowacyjnym modelu terapii w modalności integratywnej – NARM – neuroafektywny model relacyjny.Podobał Ci się ten odcinek?Jeśli uważasz go za wartościowy, podziel się nim, daj znać swoim znajomym na Facebooku, Instagramie i w innych social mediach lub WYŚLIJ PRZYJACIÓŁCE >>Czekam na Twój komentarz :) na stronie podcastu:***https://www.horsesense.pl/podcast117/

TEMAT TABOO: Czy muszę lubić swojego konia?! • to dla każdego z nas trudne uczucie, odczuwać zniechęcenie do konia• obawiamy się, że ktoś oceni nas jako złych, bez kompetencji, słabych • dużo osób ukrywa takie uczucia, wstydzi się ich • trenerzy nie opowiadają o swoich prawdziwych emocjach • ludzie, próbują udawać, że jest inaczej niż czują EFEKT: czujemy się inni, dziwny, gorsi.Mamy wrażenie bycia za słabymi dla naszego konia. Uważamy, że nikt inny nie ma takich problemów. Cały live 146: Nie lubię tego konia znajdziesz w materiałach Klubu Alfa Horse - https://www.alfahorse.pl/klubah

Pożegnania na lotnisku, staruszki sprzedające wełniane skarpety i filmy dla nastolatków. Co łączy te wszystkie rzeczy? Wprowadzają nas w stan smutku i melancholii. Jako ludzie, którzy wzruszają się właściwie wszystkim dookoła, mamy dziś o czym rozmawiać. Miłego słuchania! Buszek i Mateuszek (:https://linktr.ee/buszekimateuszek

Jeździec i koń – metafora, która już wiele razy mogła do Was dotrzeć poprzez moje podcasty czy kursy, pojawi się dzisiaj ponownie. Jest idealna, aby pokazać dążenie do balansu pomiędzy częścią świadomą a nieświadomoą, uczuciami i emocjami a umysłowością.Myśli, emocje, uczucia i ciało mogą być w stanie połączenia i harmonii. Są to raczej momenty, punktowe stany. W pracy rozwojowej dążymy do tego, aby w tym stanie harmonii być częściej, wzmacniać go, ale także, aby w tym stanie czuć się bezpieczenie (czasami bywa, że poczucie stanu harmonii jest odbierane jako zagrażające i powoduje regres).W tym odcinku opowiadam na przykładzie połączenia jeźdżca z koniem (metaforycznie), co oznacza w naszym wewnętrznym świecie psychiki dominacja konia, a co dominacją jeźdźca i czy harmonia jest w ogóle możliwa.__Emocje i uczucia jako nośnik kreatywności i mądrości życiowej oraz inne wątki tego odcinka:Po co nam emocje i uczucia? Dlaczego warto je naprawdę odczuwać?O potrzebie wyciszania reakcji emocjonalnej.Giełda, bank, polityka – czy to zależy od nastroju i emocji?Brak energii do realizacji tego, co powstaje w sferze myślowej.Gdy emocje przejmują nad nami kontrolę…Czy harmonia części emocjonalnej, cielesnej i myślowej jest możliwa?Strategie przetrwania, które mogły się kiedyś sprawdzać, a teraz bywają szkodliwe.Co się dzieje przy dominacji umysłu (czyli jeźdźca), a co przy dominacji emocji (czyli konia).Podobał Ci się ten odcinek?Jeśli uważasz go za wartościowy, podziel się nim, daj znać swoim znajomym na Facebooku, Instagramie i w innych social mediach lub WYŚLIJ PRZYJACIÓŁCE >>Czekam na Twój komentarz :) na stronie podcastu:***https://www.horsesense.pl/podcast109/

Nie uwierzycie, ale rozpowszechnienie mitów emocjonalnych jest ogromne. Wciskają się nam w głowy

Przekonanie, iż trudne emocje (jak złość, lęk, czy rozdrażnienie) są czymś niechcianym, uniemożliwia nam zaakceptowanie, że czasem będą się pojawiać. Nikt nie lubi być smutny, zły, czy poirytowany. Mimo wszystko, czasem będziemy. Ciągłe wypieranie tego, że mogę czuć się źle - nie sprawi, że magicznie cały czas będę szczęśliwa. Tłumiona emocja będzie się zbierać i zbierać, aż w końcu wybuchnie niczym zbyt długo fermentujące kiszonki w słoiku... W dzisiejszym odcinku podcastu rozmawiam z Justyną Świetlicką (Owsiana) o emocjach. Podzielłyśmy się swoimi prywatnymi doświadczeniami z tłumienia emocji i jak na tym wyszłyśmy (spoiler: nie za dobrze). Z tego odcinka dowiesz się, po co nam emocje, czemu warto je do siebie dopuścić nawet jeśli są trudne oraz jak to zrobić.Instagram Justyny: https://www.instagram.com/owsianapl/Moje Social Media:INSTAGRAM: https://www.instagram.com/wiedzanatalerzupl/TIKTOK: https://www.tiktok.com/@wiedzanatalerzuplChcesz umówić się na konsultację psychodietetyczną? Napisz do mnie maila na adres kontakt@wiedzanatalerzu.pl lub w wiadomości prywatnej na Instagramie, aby uzyskać więcej informacji!

O tym, co to jest mieszkaniowy jetlag, o uldze słonecznej i o tym, jak wyglądałby film "Przepisowe Spełnienie".

Prawdziwe historie----Ania, która zastosowała naszą metodę w praktyce. Dzięki czemu schudła 20 kg. O swoich doświadczeniach i przemianie oraz podróży do zdrowszego i piękniejszego życia❤❤❤ opowie w tym odcinku.Pamiętaj oceń Nasz podcast

Insta: GadkiSzmatkiMartini Mail: Gadkiszmatkimartini@proton.me

Lepiej, by twórcy adaptujący książki Tolkiena byli kreatywni, niż żeby robili filmy na jedno kopyto - mówi Maciej Homenda.

"Po co nam emocje?" - to pytanie nie raz zadawałam sama sobie. Myślałam, że przez nie jestem słaba i nie myślę racjonalnie, co utrudnia mi osiąganie celów. Kiedy czułam złość lub smutek - tłumiłam je w sobie, bo nie chciałam, by inni zobaczyli, że je przeżywam.Tyle, że emocji nie da się pozbyć. Jeśli chcesz wyłączyć te trudne, nieprzyjemne - wyłączasz także te, związane ze szczęściem, miłością, spełnieniem. W pewnym momencie zdałam sobie sprawę, że życie nie polega na tłumieniu tego, co nieprzyjemne. Uświadomiłam sobie, że wszystkie emocje są nam potrzebne, dzięki czemu w końcu zaczęłam lepiej siebie rozumieć i realnie mieć kontrolę nad swoim życiem. Jak?W tym odcinku podcastu dowiesz się:po co nam emocje i dlaczego warto za nimi podążać?jak panować nad negatywnymi emocjami?czy warto ufać swoim emocjom w zaburzeniach odżywiania?skąd bierze się nadinterpretacja i dopowiadanie do czyiś słów/zachowań całej historii?dlaczego jedzenie reguluje negatywne emocje i jak to zmienić?Moje Social Media:INSTAGRAM: https://www.instagram.com/wiedzanatalerzupl/TIKTOK: https://www.tiktok.com/@wiedzanatalerzu.plChcesz umówić się na konsultację psychodietetyczną? Napisz do mnie maila na adres kontakt@wiedzanatalerzu.pl lub w wiadomości prywatnej na Instagramie, aby uzyskać więcej informacji!

Mamy dziś kolejny czwartkowy poranek z "Let's talk about HER money”, czyli podcastem prowadzonym przez Magdalenę Linke-Koszek we współpracy z Santander Bank Polska. I po raz kolejny porozmawiamy nie z jedną, a z dwiema gościniami! W tym odcinku Agnieszka Janczewska oraz Aleksandra Sworowska opowiadają o inwestowaniu w siebie oraz w swoje uczucia. Są one idealnym przykładem na to, jak ważny jest samorozwój oraz skupienie się na swoich emocjach. Agnieszka jest nauczycielką świadomego życia, a jej metodyka opiera się na zrozumieniu i umiejętności nazywania uczuć. Dzięki indywidualnemu podejściu pomaga w pozbyciu się blokad i ograniczeń oraz traum i lęków. Dzięki swojej unikatowej metodzie pokazała już wielu osobom, że "życie pełnią życia" to nie cliché. Możliwość niesienia tak holistycznej pomocy dały jej lata podnoszenia swoich kwalifikacji i umiejętności. Z kolei Aleksandra to producentka kreatywna, twórczyni podcastów, dziennikarka, ale przede wszystkim dziewczyna, która bierze życie za rogi. Przemieszcza się pomiędzy tematami muzycznymi, lifestylowymi oraz od niedawna szeroko pojętym mindfulness, który woli nazywać dbaniem o siebie i swoje zdrowie psychiczne. Jesteśmy pewne – ta rozmowa będzie pełna cennych przemyśleń i inspiracji!

Odchudzanie z Braćmi Rodzeń----Największą zaletą Metody Odchudzania Braci Rodzeń, jest to, że już po kilku dniach przestajesz odczuwać głód!! No bo jak schudnąć, kiedy zrobili z Ciebie maszynę do jedzenia, ciągle chodzącą i głodną (to robi z Ciebie redukcja kaloryczna !!!!!) To niemożliwe i wbrew fizjologii człowieka, nie da się tak schudnąć na dobre. A przecież nie chodzi Tobie o schudnięcie na kilka miesięcy ??

Musuje jak quasi frizzante, w nosie i ustach bliżej mu do Sauvignon Blanc. Na drugi dzień, na szczęście, jest lepsze i bliżej mu do tego, czego spodziewałem się podczas zakupów. Plus za bycie bardzo przyjaznym kulinariom

Medytacja na Łk 9:47-52.

Wczoraj wspólnie zastanawialiśmy się z jakiego powodu i w jakim celu doświadczamy duchowego strapienia. Dziś pójdźmy o krok dalej i zapytajmy jak się zachować w stanie strapienia? Jak wykorzystać ten czas tak, aby przyniósł dobre owoce? W dzisiejszym odcinku usłyszysz o zasadzie falowania, o korzyściach z robienia duchowych zapisków oraz o siedmiu wskazówkach do dobrego […]

Kiedy przeżywam smutek, od razu widać to po mojej twarzy. Jedna z moich parafianek widząc mnie w takim stanie miała w zwyczaju pytać: „A co ksiądz taki smutny?!”. Istnieje błędne przekonanie, mówiące o tym, że chrześcijanin powinien być zawsze radosny… A co jeśli smutek w pewnych sytuacjach pochodzi od samego Boga? W dzisiejszym odcinku usłyszysz […]

Wychowanie dzieci, dbanie o prawidłowy rozwój ich umiejętności i kreatywności to duże wyzwanie. Rodzice często starają się w tym procesie unikać technologii. Jednak współcześnie na rynku dostępne są także takie rozwiązania, które wspierają rozwój dziecka. Przykładem tego jest POMELODY, czyli aplikacja z piękną i wartościową muzyką dla dzieci. To produkt cyfrowy, który ma inspirować, otwierać, zachęcać do eksperymentowania ze sztuką w każdym wymiarze. Czy twórcom udało się spełnić te wszystkie obietnice? W jaki sposób powstają produkty cyfrowe i kto nad nimi pracuje? Jak buduje się zespół projektowy do realizacji takiego przedsięwzięcia? Czy tworzenie aplikacji dla rodziców i dzieci jest bardzo wymagające? Jakie korzyści niesie za sobą otrzymanie nagrody Mobile Trend Awards w kategorii kultura i edukacja? Na te pytania odpowie Anna Weber, kompozytorka i dusza firmy POMELODY. Spotkanie poprowadzi Agata Bisping, Smart Generalist w Greenhat Innovation oraz projektantka usług, doświadczeń i procesów. W cyklu rozmów „Mistrzowie” Strefy Designu Uniwersytetu SWPS wraz z praktykami ze świata designu rozmawiamy o tym, jak wygląda ich codzienna praca związana z różnymi aspektami kreatywnego projektowania. Strefa Designu Uniwersytetu SWPS to projekt popularyzujący wiedzę z zakresu projektowania: produktów, architektury, wnętrz, mody i komunikacji. Pokazuje, czym jest dobre projektowanie i w jaki sposób realizuje ono konkretne potrzeby użytkowników. Więcej informacji o projekcie: design.swps.pl Interesujesz się designem? Dołącz do nas w grupie Strefy Designu Uniwersytetu SWPS (https://www.facebook.com/groups/StrefaDesignu).

Nie masz czasu czytać tego wpisu? To go posłuchaj! Tutaj albo w postaci podcastu Biznesu Bez Stresu dostępnego we wszystkich rozgłośniach od „Apple” po „Spotify” i „YouTube”! Ostatnio coraz częściej słyszę zdanie: „Uraziłeś moje uczucia!”. Na szczęście nie jest ono kierowane do mnie, ale rzucane na lewo i prawo w szeroko rozumianej przestrzeni publicznej. Urażenie … Czytaj dalej BBS #0166: Uraziłeś moje uczucia! →

Na czym polega szkodliwość hustle culture? Jak wyrwać się z myślenia, że poziom zajętości warunkuje naszą wartość jako ludzi? Dlaczego bycie zapracowanym daje nam poczucie władzy? Czy obecną kulturę należy terapeutyzować? I czy praca nad sobą z miejsca bycia niewystarczająco dobrą może stać się toksyczna? Po raz drugi porozmawiałam z wspaniałym filozofem, publicystą, autorem książek, czyli Tomaszem Stawiszyńskim. Jaka to była przyjemność! Poruszyliśmy kwestię tzw. hustle culture, której głośne slogany typu: „No pain, no gain" przeniknęły już nasze myślenie o sobie nawzajem. Bo na pytanie o samopoczucie zdecydowana większość odpowiada: „Mam mnóstwo roboty". Tomasz opowiedział o toksyczności takiego myślenia, uchylając rąbka tajemnicy na temat tego, jakie mechanizmy stoją za dyscyplinowaniem nas do wiecznej zajętości. Po łapach dostało się także branży samorozwojowej, która uzupełnia narrację toksycznej produktywności, oferując uwodzące obietnice o byciu najlepszą wersją siebie za jedyne X tysięcy dolarów. Jestem szalenie wdzięczna za tę rozmowę. Pozwoliła mi odbić wiele własnych doświadczeń i rozczarowań systemem od wiedzy i doświadczenia Tomasza. Zapraszam do odsłuchu, jeżeli Wy też macie już dość toksycznej produktywności i niekończącej się, opresyjnej wręcz pracy nad sobą. Strona Tomasza: https://stawiszynski.org/ Podcast Tomasza „Skądinąd": https://open.spotify.com/show/63P6mjkyXIyJkWj8a6yLwO Mój tekst o toksycznym rozwoju osobistym: https://wellbee.pl/blog/zdrowie-psychiczne/toksyczny-rozwoj-osobisty/ Literacko-podcastowe polecenia Tomasza: Eva Illouz, „Uczucia w dobie kapitalizmu", „Dlaczego miłość rani?" Ronald Purser, „McMindfulness" Renata Salecl, „Tyrania wyboru" Making Sense with Sam Harris (podcast) Conversations with Coleman (podcast) The Michael Shermer Show (podcast) Honestly with Bari Weiss (podcast) Raport o stanie świata (podcast) Imponderabilia Karola Paciorka (podcast) Sznurowadła myśli – podobno ciekawe :) Coś Osobliwego Aleksandry Przegalińskiej (podcast) Poczytaj mnie na Instagramie: https://www.instagram.com/sznurowadla.mysli/ PATRONITE – Jeśli uważasz moje treści za wartościowe i pomocne, możesz wesprzeć dalszy rozwój Sznurowadeł, dołączając do grona Matronek i Patronów na Patronite. Zapraszam z całego serca. Szczegóły subskrypcji znajdziesz pod linkiem: https://patronite.pl/sznurowadla-mysli Ukłony i podziękowania za realizację dźwięku należą się niezastąpionemu Piotrowi Sz. Sznurowadeł możecie posłuchać na: Spotify, Apple Podcasts, YouTube, Google Podcasts, Anchor, Breaker, Overcast, PocketCasts i RadioPublic. Patronem odcinka jest Wellbee, platforma do psychoterapii online.

Dlaczego mylenie miłości z uczuciami jest zagrożeniem? - Miłość to najpiękniejsza postawa, to taka postawa, że nam nawzajem przy sobie chce się żyć - podkreślał ks. Marek Dziewiecki - Oczywiście, że miłość wiąże się z uczuciami, nie istnieje miłość bez uczuć. Kiedy kocham zawsze przeżywam uczucia, kochający człowiek nigdy nie jest emocjonalnie obojętny, natomiast istotą miłości nie są uczucia - dodawał - Jeżeli ktoś pomyli miłość z uczuciami, które towarzyszą z uczuciami, może wiązać się z tragedią - mówił

WYŚWIETL OBRAZ TUTAJ (zjedź na dół ekranu) >>> http://bajkologia.pl/audiobajka-jablonka/Relacja dziadków z wnukami nie jest częstym tematem w malarstwie, ale renesansowy obraz florenckiego mistrza Domenica Ghirlandaia wyłamuje się tej zasadzie. Bo raczej nie ma wątpliwości, że obydwu bohaterów tego podwójnego portretu łączy zażyła więź.Wyraz twarzy staruszka z obrazu jest mi doskonale znany. Tak samo patrzył na mnie mój dziadek. To mieszanina czułości, radości i zadziwienia tym, co wymyśla właśnie ten mikry człowiek wspinający się na kolana. To pełnia akceptacji, nawet jeśli nie wiąże się ona ze zrozumieniem. To świadomość, że nie zostało wcale tak dużo czasu i każdą sekundę warto wycisnąć do ostatniej kropelki.W audiobajce mały chłopiec mierzy się z chorobą dziadka. Po raz pierwszy staje oko w oko z przemijaniem. Z tym, że nie wszystko idzie po naszej myśli i nic nie da się z tym fantem zrobić. Równocześnie ma szczęście, bo otaczają go czuli dorośli. Uczucia widoczne w spojrzeniu staruszka rozciągnęłam także na jego postawę wobec wnuka. „Może i sytuacja jest trudna, ale jakoś sobie poradzimy, prawda, mały smyku?” Babcia, bohaterka drugoplanowa bajki, też ma swoje pomysły, ale nie boi się zmienić zdania, gdy zachodzi taka potrzeba.Warto jeszcze wspomnieć o tym, co wyróżnia ten obraz spośród innych współczesnych mu arcydzieł. Otóż zwykle renesansowi twórcy utożsamiali dobro z pięknem, a zło z brzydotą. Ghirlandaio nie boi się przedstawić staruszka takim, jaki był: ze zmarszczkami, siwizną i zmienionym chorobą nosem. Prawda o jego wnętrzu i tak do nas dociera.W jaki sposób udało się spełnić marzenie Francesca? Posłuchajcie!Pytania, które możesz zadać dziecku bo wysłuchaniu audiobajki:Czego bardzo pragnął Francesco? Dlaczego to nie mogło dojść do skutku?Jakie rozwiązanie wymyśliła babcia, a jakie – dziadek?Czy kiedykolwiek bardzo chciałeś/aś zobaczyć się z dziadkami, ale było to niemożliwe?Co robisz, gdy bardzo zatęsknisz za dziadkiem lub babcią, a oni są daleko?Które z Twoich sposobów na kontakt z babcią i dziadkiem byłoby możliwe w czasach Francesca, a które – nie?INSTAGRAM BAJKOLOGII http://instagram.com/bajkologia_pl/BAJKA-USYPIANKA do ściągnięcia (mp3+tekst w pdf) http://bajkologia.pl/do-pobrania