Podcasts about schultern

Ein heiteres englisches Märchen zum Einschlafen über einen jungen Mann, der fast alles falsch macht - und damit am Ende jedoch erstaunlich viel richtig. ☀️ Willkommen zu dieser Folge im Rahmen meiner Sommermärchen. Die Sommermärchen sind liebevoll neu bearbeitete Lieblingsfolgen aus den ersten Jahren der Märchentante, Auch in meiner Sommerpause möchte ich für Dich wöchentlich weitersenden. In „Der faule Jack“ begegnen wir Jack, der bei seiner Mutter in sehr bescheidenen Verhältnissen lebt und sich mit dem Arbeiten zunächst eher schwertut. Als er schließlich doch loszieht, um sein eigenes Geld zu verdienen, nimmt er die Ratschläge seiner Mutter ausgesprochen wörtlich, mit zunehmend absurden Folgen. Ein Penny landet im Bach, Milch in der Jackentasche, Käse auf dem Kopf, und irgendwann trägt Jack sogar einen Esel auf seinen Schultern durch die englische Landschaft. Was wie eine Kette kleiner Katastrophen beginnt, führt schließlich zu einer unerwarteten Begegnung und einem ziemlich märchenhaften Happy End. Ein charmantes, leicht verschrobenes englisches Volksmärchen als Märchenhörbuch zum Einschlafen - ruhig erzählt für Erwachsene und Kinder, für alle, die sich abends gerne noch eine Geschichte vorlesen lassen. Mach es Dir gemütlich und lass Dich für ein paar Minuten in eine andere Welt tragen. Nur Märchen, zum Einschlafen, Zuhören und Träumen. Deine Alexandra ❤️ Die Märchentante #einschlafen #märchenzumeinschlafen #gutenachtgeschichte Alle Folgen spreche ich persönlich ein, es ist meine echte Stimme, keine KI. Märchen zum Einschlafen, Hörbuch zum Einschlafen, Einschlafgeschichte, Sommermärchen, Gute-Nacht-Geschichte, Geschichten zum Einschlafen, Märchen aus England, besser einschlafen, Entspannung, Schlafgeschichte, ruhiges Hörbuch Die Märchentante, das bin ich, Alexandra Matthes, Hypnosetherapeutin (HP Psychotherapie), Autorin und Designerin aus Berlin. ────────────────────────

Viele Spitzen-Führungskräfte, Unternehmer und Vorstände tragen die unbändige Last der alleinigen Verantwortung auf ihren Schultern. Die Folge? Echte Erholung und gedankliche Freiheit werden zu Relikten aus längst vergangener Zeit. Selbst im mühsam abgerungenen Urlaub bleibt das Smartphone der ständige Begleiter. Doch wer permanent auf Hochtouren läuft und die eigenen Grenzen ignoriert, riskiert nicht nur seine Gesundheit, sondern im schlimmsten Fall sein Leben. (00:00) Urlaub fürs C-Level (00:37) Podcast Intro (01:26) Warum Urlaub schwerfällt (02:38) Fallbeispiel Klaus M (05:11) Unfall als Wendepunkt (07:30) Was Natur lehrt (10:26) Drei Urlaubstipps (11:48) Erreichbarkeit regeln (13:40) Mitarbeiter schützen (14:53) Coaching und Abschluss - Der Weckruf aus der Praxis: Der Fall Klaus M. und warum sein Kontrollwahn in einer scharfen Rechtskurve endete. - Das biologische Erfolgsrezept: Warum Spitzenleister in der Natur radikale Erholungsphasen nutzen, um ihre extreme Erfolgsquote zu sichern. - Die Erreichbarkeits-Falle: Warum der spontane Chefanruf am Wochenende Ihre Mitarbeiter nachweislich unter massiven Stress setzt und wie Sie diese Kultur stoppen. - 3 C-Level-Strategien für echte Erholung: Wie Sie klare Spielregeln für die Übergangszeit aufstellen und sich die innere Erlaubnis zur Batterieaufladung geben, ohne dass das Business leidet. Diese Episode gibt Ihnen die Strategien an die Hand, um den Job gedanklich zu verlassen, Kraft zu tanken und als weitsichtige Führungskraft mit gutem Beispiel voranzugehen. ___ **Links zur Folge:** Website: https://www.galileo-institut.de/als-geschaeftsfuehrer-urlaub-machen/ Link zur NL-Anmeldung: https://www.galileo-institut.de/newsletter/ ___ Sie sind neu an der Unternehmensspitze oder kämpfen bereits mit scheinbar unlösbaren Herausforderungen? Vielleicht klemmt es gerade in der Transformation? Vielleicht läuft sogar alles gut und Sie sind dennoch unzufrieden? In meinem kostenfreien Onlinecoaching zeige ich Ihnen Lösungen für diese Herausforderungen.

SHOWNOTES:Wer versucht, allen Erwartungen gerecht zu werden, verliert leicht die eigene Richtung. Diese Geschichte lädt dazu ein, Haltung zu zeigen und den Mut zu finden, nicht jeder Stimme zu folgen.-------------------------------------------------------------------Interessierst du dich für ein 1:1 - Coaching oder ein Workshop-Angebot?⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Buche hier jetzt dein kostenloses Beratungsgespräch mit Michael⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Kämpfst du mit Lampenfieber oder Redeangst?⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Ratgeber "LAMPENFIEBER ALS SUPERKRAFT" downloaden⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠:Du möchtest mehr erfahren?⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hier gehts zu ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Michaels Website ⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Du weißt eigentlich genau, was du sagen möchtest. Doch mitten im Streit passiert etwas: Deine Stimme wird leiser, deine Schultern sinken nach vorne – und plötzlich ist die Kraft weg. Genau davon erzählte mir eine Klientin. Vor dem Gespräch wusste sie, was sie wollte. Hinterher auch. Nur im entscheidenden Moment konnte sie nicht mehr darauf zugreifen. In dieser Folge schauen wir körperpsychotherapeutisch darauf, warum das nicht einfach eine Frage von Selbstbewusstsein ist. Und wir reden nicht nur darüber: Ich leite dich durch eine kleine Körpererfahrung, mit der du selbst ausprobieren kannst, was Haltung, Atem, Blick und Bodenkontakt mit deiner Fähigkeit zu tun haben können, für dich einzustehen. Außerdem geht es darum, was Die Löwin & das Mädchen damit zu tun haben – und warum emotionales Essen manchmal viel früher beginnt als am Kühlschrank. Wenn du merkst, dass du deine Muster längst verstanden hast, sie sich im entscheidenden Moment aber trotzdem wiederholen, können wir darüber sprechen. Mehr über meine körperpsychotherapeutische 1:1- online Begleitung: www.annaauer.de Instagram: @dieannaauer Alle Liebe, Anna

Von epischen Kinoerlebnissen, italienischen Klischees und finnischem Familiengrauen Die neue Folge startet mit einem Urlaubserlebnis – Zeljko war in Slowenien, hat sich ordentlich die Schultern verbrannt und durfte dort tatsächlich noch einmal Die Odyssee im Kino sehen. Nach der ersten Sichtung im IMAX war er schon restlos begeistert, beim zweiten Mal wurde es noch intensiver: emotional, überwältigend, ein filmisches Erlebnis, das er als Nolans neues Magnum Opus bezeichnet. Ein Lobeshymnus für handgemachte Filmkunst, großartige Darsteller und einen Score, der auch ohne Bild funktioniert. Für Zeljko ein klarer Fall von: unbedingt im Kino sehen. Timo hat zwischendurch die zwei Staffeln von Achtsam Morden durchgesuchtet – kurzweilig, witzig, perfekt zum Wegsnacken, auch wenn die zweite Staffel nicht ganz an die erste herankommt. Dann wird es romantisch – oder besser: klischeehaft. You, Me & Italy ist eine amerikanische Romcom, die in der Toskana spielt und vor italienischen Stereotypen nur so trieft. Eine broke New Yorkerin schwindelt sich in eine italienische Familie und muss am Ende natürlich kochen. Vorhersehbar, aber nicht langweilig – für Fans von seichter Kost mit viel Schmalz durchaus unterhaltsam. Film der Woche: Nightborn – ein finnischer Horror-Drama-Mix über eine junge Mutter, die nach der Geburt ihres Kindes zunehmend das Gefühl hat, dass mit dem Baby etwas nicht stimmt. Was als langsamer Psychohorror beginnt, entpuppt sich als eindringliches Porträt postnataler Depression und emotionaler Überforderung. Die Hauptdarstellerin liefert eine intensive Performance, die Bilder sind düster und unheimlich, die Atmosphäre bedrückend. Wer skandinavischen Mystery-Horror mag und sich auf eine Geschichte über Mutterschaft, Isolation und den Körper nach der Geburt einlassen will, wird hier fündig. Kein einfacher Film, aber ein starker. Also, reinhören – jeden Sonntag um 10:00 Uhr, überall wo es Podcasts gibt!

Das Video zur Folge findest du hier YouTube Kanal abonnieren und keine neue Folge mehr verpassen Diese Folge wird unterstützt von Naturecan CBD + Melatonin: Julia testet seit einigen Wochen die Kapseln aus mizellarem CBD (5 mg) und Melatonin (1 mg) und zeigt anhand ihrer Oura-Ring-Daten deutliche Verbesserungen bei Schlafzeit, Ruhepuls, Herzratenvariabilität und Schlafeffizienz. Mit dem Code TULIPAN15 erhältst du 15 % Rabatt auf deinen Einkauf. ✨ WAS DU IN DIESER EPISODE LERNST: ⏰ Die ersten 30 Minuten nach dem Aufwachen entscheiden maßgeblich über Konzentration, Sättigung und Energie im restlichen Tagesverlauf

„Monika kann vieles, nur keinen Smalltalk“, sagt ihre gute Freundin, die Bestsellerautorin Husch Josten über Monika Kleine. Selbst einer Karnevalskarawane an Weiberfastnacht durch eine volle Kneipe habe sie Tiefgang verliehen. Kleine selbst kann darüber schmunzeln: „Mich interessieren die Menschen, die mir gegenüberstehen. Über das Wetter kann man eben nicht zehn Minuten reden.“Als langjährige SKF-Geschäftsführerin hat sie viele herausfordernde Zeiten erlebt – besonders die Corona-Pandemie. Sie beschreibt diese Jahre als anstrengend, aber auch als eine Zeit großer Solidarität und Kreativität. „Wir mussten die Fragen lieben, um in die Antworten hineinwachsen zu können“, sagt sie rückblickend. Die Krise habe gezeigt, welche Kräfte in Menschen stecken, wenn sie gemeinsam nach Lösungen suchen.Auch angesichts von Kriegen, Klimakrise und Sorgen um die Demokratie bewahrt Monika Kleine ihre Zuversicht. Sie richtet den Blick weniger auf die großen, unüberschaubaren Entwicklungen, sondern auf das, was unmittelbar getan werden kann: „Im Tun kann Trost liegen. Es vermittelt das Gefühl von Kraft, die dann auch mehr wird.“Im Tagesevangelium vom 6. August, in dem Jesus in einer Wolke erscheint und Gott sich zu seinem Sohn bekennt, berührt sie weniger die Wolke als die Erde darunter. Sie spricht von den „Schultern der Generationen“, auf denen wir stehen. Der Satz „Fürchtet euch nicht“ bedeute für sie nicht, dass Ängste verschwinden, sondern dass Menschen Kraft finden können, ihnen zu begegnen. „Ich bin weder der Anfang noch das Ende. Ich bin ein Teil dieser Kette und muss schauen: Was ist meine Aufgabe hier und heute?“Aus dem Evangelium nach Matthäus:In jener Zeit nahm Jesus Petrus, Jakobus und dessen Bruder Johannes beiseite und führte sie auf einen hohen Berg. Und er wurde vor ihnen verwandelt; sein Gesicht leuchtete wie die Sonne und seine Kleider wurden weiß wie das Licht. Und siehe, es erschienen ihnen Mose und Elija und redeten mit Jesus. Und Petrus antwortete und sagte zu Jesus: Herr, es ist gut, dass wir hier sind. Wenn du willst, werde ich hier drei Hütten bauen, eine für dich, eine für Mose und eine für Elija. Noch während er redete, siehe, eine leuchtende Wolke überschattete sie und siehe, eine Stimme erscholl aus der Wolke: Dieser ist mein geliebter Sohn, an dem ich Wohlgefallen gefunden habe; auf ihn sollt ihr hören. Als die Jünger das hörten, warfen sie sich mit dem Gesicht zu Boden und fürchteten sich sehr. Da trat Jesus zu ihnen, fasste sie an und sagte: Steht auf und fürchtet euch nicht! Und als sie aufblickten, sahen sie niemanden außer Jesus allein. Während sie den Berg hinabstiegen, gebot ihnen Jesus: Erzählt niemandem von dem, was ihr gesehen habt, bis der Menschensohn von den Toten auferweckt ist! (Mt 17,1-9)(© Ständige Kommission für die Herausgabe der gemeinsamen liturgischen Bücher im deutschen Sprachgebiet)

Mit 200km/h durch die Nacht!Das goldene Trio wird zum Bofrost-Trio, denn auf so nem Thestral 3 Stunden auf 100m (?) Höhe - das ist bestimmt schön kühl! Hermine macht's richtig, die macht n Nickerchen bis zur Ankunft in London (munkelt man). Wie ist das bei euch, hättet ihr euch das getraut auf dem Thestral zu fliegen? Ist der wunderschöne Ausblick die Gefahr wert? (Ach so, und Sirius natürlich auch.) Spoiler: Alle überleben die Reise.Test, ob ihr den Text lest: Wer von euch ist am Wochenende beim Elbenwald-Festival? Einhorn-Emoji in den Kommentaren heißt "Ich bin dabei," jedes andere heißt "ich nicht". Ich (Sophia) - Einhorn-Emoji! Martin eher so Männchen, das mit hängenden Schultern rumsteht. Viel Spaß beim Zuhören!Hier geht's zu unserem Whatsapp-Kanal: https://whatsapp.com/channel/0029VbB8C00CRs1obJUivo2ZWir haben auch eine Patreon-Seite!Schaut doch mal vorbei, es gibt Bonus-Episoden, Sticker und andere aufregende Dinge! Besucht uns auf den sozialen Netzwerken, unserer Webseite und erzählt euren Freunden von uns! Vielleicht haben die ja auch Lust auf einen Harry-Potter-Podcast!Patreon: www.patreon.com/happypotterDiscord: discord.gg/QpJfFSXY73Facebook: www.facebook.com/happypotterpodcastInstagram: @happypotterpodUnd wir haben jetzt auch Playlists mit unseren Lieblingssongs:Martins Playlist:https://open.spotify.com/playlist/2IBxDsPVm1UdNBiW2QkgEJ?si=rU6HLkoFQfGGjvab8g8yEQ&pi=e-bKuIHap7RWCuSophias Playlist:https://open.spotify.com/playlist/0kuOP0TujMhrqOWzLwUH1O?si=9LIZkc2nQTOajHPaqpP_RA&pi=e-tc6w0NgQRo-WElben, Hobbits und Zwerge empfehlen diesen Podcast! (Munkelt man.)Wer das liest, ist bezaubernd.

Achtung (Werbung in eigener Sache):  Jetzt mein neues Buch kaufen (in Co-Produktion mit Prof. Dr. Johanna Bath): "Die perfekte Employee Journey & Experience" (erschienen im Oktober 2025): Springer: https://link.springer.com/book/9783662714195 Amazon: https://bit.ly/44aajaP Thalia: https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1074960417 Dieses Fachbuch stellt die wichtigsten Elemente der Employee Journey vor – vom Pre-Boarding bis zum Offboarding – und erläutert, wie Verantwortliche in Unternehmen eine gelungene Employee Experience realisieren und nachhaltig verankern können. Mein Gast: Dr. Bernd Geropp Dr. Bernd Geropp war viele Jahre selbst erfolgreicher Unternehmer, bevor er sich als Mentor für Unternehmer, Autor sowie Podcaster und Videocaster darauf spezialisiert hat, Unternehmer und Führungskräfte bei der Entwicklung wirksamer Führung und leistungsfähiger Organisationen zu begleiten. Mit seinem Podcast und YouTube-Kanal „Führung auf den Punkt gebracht" sowie mehreren Fachbüchern erreicht er seit vielen Jahren Unternehmer und Führungskräfte im deutschsprachigen Raum. Im Mittelpunkt seiner Arbeit steht die Frage, wie Unternehmen wachsen können, ohne dass der Unternehmer selbst zum Engpass wird. Dabei zeigt Bernd, dass nachhaltiger Unternehmenserfolg nicht in erster Linie durch noch mehr persönlichen Einsatz oder stärkere Kontrolle entsteht. Entscheidend sind klare Rollen, wirksame Führung, konsequente Selbstführung und eine Organisation, in der Verantwortung tatsächlich auf mehrere Schultern verteilt wird. Thema der Folge: In dieser GainTalents-Folge spreche ich mit Dr. Bernd Geropp darüber, warum gute Mitarbeitende und Führungskräfte Unternehmen verlassen, wenn der Unternehmer selbst zum Engpass wird. Wir sprechen darüber, weshalb die fachliche Stärke eines Gründers in einer frühen Unternehmensphase ein entscheidender Erfolgsfaktor sein kann, mit zunehmendem Wachstum aber zum Risiko wird. Bernd erläutert, warum Unternehmer aus der Rolle des besten Fachexperten herauswachsen, Verantwortung konsequent übertragen und ihre eigene Rolle immer wieder neu definieren müssen. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der Frage, warum leistungsstarke Mitarbeitende echte Entscheidungs- und Gestaltungsspielräume benötigen. Werden Führungskräfte formal eingesetzt, gleichzeitig aber regelmäßig durch den Unternehmer übergangen, verlieren sie an Autorität und verlassen häufig früher oder später das Unternehmen. Herzlichen Dank an Bernd für die vielen klaren Impulse, konkreten Beispiele und unmittelbar umsetzbaren Empfehlungen! Die wichtigsten Erkenntnisse aus dem Gespräch mit Bernd: Unternehmer sind zu Beginn oft gleichzeitig Fachexperte, Manager und Unternehmer. Mit wachsendem Unternehmen müssen sie sich schrittweise aus dem operativen Geschäft lösen. Ein klares Warnsignal: Das Unternehmen funktioniert nicht zwei Wochen ohne Entscheidungen, Freigaben oder Rückfragen an den Inhaber. Gute Mitarbeitende und Führungskräfte brauchen echte Gestaltungs- und Entscheidungsfreiräume. Werden sie ständig übergangen, verlieren sie Motivation und Wirksamkeit. Delegation bedeutet nicht nur, Aufgaben abzugeben, sondern auch Verantwortung und klar definierte Entscheidungsrechte zu übertragen. Viele Führungsprobleme entstehen tiefer: durch unklare Rollen, fehlende Strukturen, eine schwache Positionierung oder mangelnde Selbstführung. Unternehmer sollten regelmäßig prüfen, wie viel Zeit sie operativ und wie viel Zeit sie strategisch am Unternehmen arbeiten. Hilfreich ist eine feste tägliche Zeitspanne für strategische Aufgaben – ohne E-Mails, Telefonate und operative Unterbrechungen.   #GainTalentsPodcast #Leadership #Selbstführung #Unternehmertum #Mitarbeiterbindung #Führungskräfteentwicklung #Organisationsentwicklung #Delegation #Mittelstand #Unternehmenswachstum Shownote-Links Dr. Bernd Geropp LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/berndgeropp/ Website: https://www.mehr-fuehren.de/ Kostenloser Unabhängigkeitscheck: https://www.mehr-fuehren.de/check Podcast „Führung auf den Punkt gebracht": https://www.mehr-fuehren.de/podcast/ YouTube: https://www.youtube.com/@BerndGeropp   Links Hans-Heinz Wisotzky:  Website: https://www.gaintalents.com/podcast und https://www.gaintalents.com/blog Podcast: https://www.gaintalents.com/podcast Bücher: Neu (jetzt überall zu kaufen): Die perfekte Employee Journey und Experience https://link.springer.com/book/9783662714195 Erste Buch: Die perfekte Candidate Journey und Experience https://www.gaintalents.com/buch-die-perfekte-candidate-journey-und-experience LinkedIn https://www.linkedin.com/in/hansheinzwisotzky/ LinkedIn https://www.linkedin.com/company/gaintalents XING https://www.xing.com/profile/HansHeinz_Wisotzky/cv Facebook https://www.facebook.com/GainTalents

Endlich! Heute kommt ja die langersehnte, groß angekündigte Künstliche-Intelligenz-Spezialfolge, die aufgrund technischer Probleme mehrfach leider nicht stattfinden konnte. Mit der beinahe kindlichen Vorfreude, die jeder Zuhörschaffende zur 271. Folge von „Verkocht und Abgedreht“ mitbringt, wartet auch der Koch aus der Eifel auf die Liveschalte zu Daniel, scharrt mit den Hufen (der rechte Fuß tut auch nicht mehr weh!), um endlich loslegen zu können. Der Fernsehmann, technisch versiert und immer auf dem aktuellen technologischen Stand, kommt jedoch auf allen Vieren mit Schamesröte und hängenden Schultern vor das Mikro geschlurft, um öffentlich zu gestehen, dass es ähnlich wie beim öffentlichen Personennahverkehr - mal wieder - zu technisch unlösbaren Problemen vor der Aufzeichnung gekommen ist und die Spezialfolge wieder nicht wie angekündigt eintreffen wird. Stattdessen meckern der alternde Daniel und der bereits braune Cordhosen tragende Recky sich die geriatrischen Münder fusselig. Fahrt bei grün lieber auf der Stelle los… Reinhören, Recky & Daniel

Eigentlich war Lionel Messi nach der bitteren Final-Niederlage der Letzte, der noch lange auf dem Rasen bleiben wollte. Während die spanischen Spieler den WM-Pokal in den Nachthimmel reckten und im argentinischen Lager Tränen flossen, drehte der Superstar eine letzte Ehrenrunde, bedankte sich bei den mitgereisten Fans und verschwand langsam Richtung Spielertunnel. Die Enttäuschung stand ihm ins Gesicht geschrieben – bis plötzlich ein einzelner Fan die Stille durchbrach.„MESSI, DU BIST DER GOAT!“, schallte es von der Tribüne.Mehrere Zuschauer drehten sich um. Einige klatschten zustimmend. Schließlich gilt der Argentinier für Millionen Fans trotz der Niederlage als der „Greatest Of All Time“.Doch dann passierte etwas, womit niemand gerechnet hatte.Messi blieb stehen. Er schaute irritiert zur Tribüne, legte den Kopf leicht schief und rief zurück: „Hä? Ich bin doch keine Ziege!“Für einen Moment war es mucksmäuschenstill.Selbst die Kameraleute schienen nicht zu wissen, ob sie gerade Zeugen eines Missverständnisses oder eines genialen Scherzes geworden waren. Auf den Rängen wurde zunächst verwundert geschaut, ehe die ersten Zuschauer lachten. Offenbar hatte Messi den englischen Begriff „GOAT“ nicht als Abkürzung für „Greatest Of All Time“, sondern schlicht als das englische Wort für „Ziege“ verstanden.Wer jetzt dachte, die kuriose Szene sei vorbei, irrte gewaltig.Messi nickte plötzlich nachdenklich, als hätte er die Situation gründlich analysiert. Dann zuckte er mit den Schultern und sagte völlig trocken: „Na gut… ich hole mir jetzt ein Käsesandwich.“Jetzt brach das Stadion endgültig zusammen.Auf den Tribünen hielten sich Fans vor Lachen die Bäuche. Einige Spieler, die den Satz mitbekommen hatten, mussten grinsen. Selbst Reporter konnten sich ein Schmunzeln nicht verkneifen. Innerhalb weniger Minuten verbreitete sich die Szene wie ein Lauffeuer. In den sozialen Netzwerken rätselten Millionen Menschen zunächst über die bizarre Aussage – bis schließlich jemand die Logik erklärte.GOAT bedeutet auf Englisch nicht nur „Greatest Of All Time“, sondern auch „Ziege“. Und aus einer Ziege… wird bekanntlich Käse. Aus Käse wiederum wird – zumindest nach Messis offenbar spontaner Gedankenkette – ein Käsesandwich.Ob sich die Szene wirklich genau so abgespielt hat? Dafür gibt es bis heute keinen Beweis. Doch für viele Fans steht fest: Kein Tor, kein Freistoß und keine Parade sorgte nach dem WM-Finale für so viele Lacher wie dieser angebliche Dialog zwischen Lionel Messi und einem einzelnen Fan auf der Tribüne.

Was trägt unsere Welt? Und vielleicht noch wichtiger: Auf wessen Schultern ruht sie eigentlich? Es gibt Ausstellungen, die zeigen uns Bilder. Und es gibt Ausstellungen, die verändern die Art und Weise, wie wir Bilder betrachten. Die Ausstellung »Auf dem Rücken der Anderen« von Axel Braun im Kunstverein Ruhr gehört eindeutig zur zweiten Kategorie. Anlässlich der Ausstellung: AXEL BRAUN AUF DEM RÜCKEN DER ANDEREN Mixed-Media-Installation 29. Mai – 26. Juli 2026 Kunstverein Ruhr, Essen Axel Braun (*1983 in Düsseldorf) lebt und arbeitet in Essen. Er studierte Kommunikationsdesign mit Schwerpunkt Fotografie an der Folkwang Universität der Künste sowie Bildende Kunst an der École Nationale Supérieure des Beaux-Arts in Paris. Seine konzeptuell und forschungsbasierten Arbeiten verbinden Fotografie, Video, Text, Archivmaterial und Skulptur zu raumgreifenden Installationen. Im Zentrum seines Schaffens stehen Landschaften des Anthropozäns, Architektur, historische Weltbilder sowie die politischen und gesellschaftlichen Bedingungen von Bildern. Seine Werke wurden international in Museen, Kunstvereinen und Biennalen gezeigt. 2024 war er Stipendiat des Deutschen Studienzentrums in Venedig. https://axelbraun.org Peter Friese (*1952 in Siemianowice Śląskie, Polen) ist Kurator, Museumsleiter und Kunsthistoriker. Nach Stationen am Museum Bochum, Museum Folkwang und der Kunsthalle Düsseldorf übernahm er 1988 die künstlerische Leitung des Kunstverein Ruhr in Essen. 1992 wechselte er an die Weserburg Museum für moderne Kunst, wo er zunächst als Kurator, später als Hauptkurator, stellvertretender Direktor und von 2015 bis 2018 als Direktor tätig war. https://kunstvereinruhr.de ​- - - Episoden-Cover-Gestaltung: Andy Scholz Episoden-Cover-Foto/Grafik: Andy Scholz - - - Link zu unserem Newsletter: https://deutscherfotobuchpreis.de/newsletter/ - - - Idee, Produktion, Redaktion, Moderation, Schnitt, Ton, Musik: Andy Scholz Der Podcast ist eine Produktion von STUDIO ANDY SCHOLZ 2020-2026. Andy Scholz wurde 1971 in Varel geboren. Er studierte Philosophie und Medienwissenschaften an der Universität Düsseldorf, Kunst und Design an der HBK Braunschweig und Fotografie/Fototheorie an der Folkwang Universität der Künste in Essen. Er ist freier Künstler, Autor und Dozent. Seit 2012 unterrichtet er an verschiedenen Instituten, u.a.: Universität Regensburg, Fachhochschule Würzburg, North Dakota State University in Fargo (USA), Philipps-Universität Marburg, Ruhr Universität Bochum, Pädagogische Hochschule Ludwigsburg. 2016 wurde er in die Deutsche Gesellschaft für Photographie (DGPh) berufen. Seit 2016 ist er künstlerischer Leiter und Kurator vom INTERNATIONALEN FESTIVAL FOTOGRAFISCHER BILDER, das er gemeinsam mit Martin Rosner gründete. Im ersten Lockdown im Juni 2020 begann er mit dem Podcast und seit 2022 ist er Organisationsleiter vom Deutschen Fotobuchpreis, der ins INTERNATIONALE FESTIVAL FOTOGRAFISCHER BILDER in Regensburg integriert wurde. Er lebt und arbeitet in Essen (Ruhrgebiet). https://fotografieneudenken.de/ https://www.instagram.com/fotografieneudenken/ https://festival-fotografischer-bilder.de/ https://www.instagram.com/festivalfotografischerbilder/ https://deutscherfotobuchpreis.de/ https://www.instagram.com/deutscher_fotobuchpreis/ https://andyscholz.com/ https://www.instagram.com/scholzandy/

Müde, verkatert und mit Muskelkater – die Folge startet wie ein Montagmorgen, der noch nicht aufgegeben hat. Seb hat zu viele Klimmzüge gemacht und dafür bezahlt, Adrian kennt das Prinzip von Rippenbrüchen und Schleimbeutelspritzen. Gemeinsam arbeiten sie sich durch ausgerenkte Schultern, zerrissene Labren und fast abgerissene Fingernägel, bevor das Gespräch auf Peptide, Biohacking und illegale Heilversprechen schwenkt. Am Ende: Tradwives als Lifestyle-Brand, DIY-Kits mit handgezeichneten Anleitungen und Sebs Kifferpause für mehr Klarheit. Gardasee wartet.

Wie oft tragen wir die Zukunft schon heute auf unseren Schultern? Jesus lädt uns ein, die Zukunft zu befreien. Das bedeutet, sie aus den Händen der Angst zu nehmen und in die Hände Gottes zu legen. Wer die Zukunft nicht mehr mit alten Erfahrungen, Sorgen und Erwartungen belastet, schenkt auch der Gegenwart ihre Freiheit zurück.Eine befreite Zukunft beginnt mit einem vertrauensvollen Jetzt. Denn wo Vertrauen ist, verliert die Angst ihre Geschichte. Dort kann sich das Leben entfalten, ohne dass das Ego ihm ständig vorgibt, wie es zu sein hat. Möchtest du mehr erfahren? Auf meiner Website findest du alle kommenden Termine und Infos: https://www.gottfriedsumser.com Wertschätzung https://gottfriedsumser.com/wertschaetzung Dein Einladungslink für Telegram. Diese App ist für Android sowie für iOS verfügbar. Hier kannst du tägliche Lektionen anhören und viele inspirierende Impulse empfangen. https://t.me/joinchat/AAAAAE7xQ67edqq1Goh51A Soundcloud: https://soundcloud.com/gottfriedsumser Spotify: https://open.spotify.com/show/7k98M4kCwr5ZBvgSFP8gql?si=6RjRI7HAQsSQchfZjsisPg&dl_branch=1&nd=1 Amazon Music: https://music.amazon.de/podcasts/1fe60f78-5246-4749-b859-0c28dd10b0ba/GOTTFRIED-SUMSER--LEBE-MAJESTTISCH Deezer: https://deezer.page.link/bpumKHezGLYTMVf28 iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/gottfried-sumser-lebe-majestätisch/id1581542180 YouTube: https://www.youtube.com/c/GottfriedSumser

Wie lassen sich die Stromnetze für die Energiewende fit machen, ohne dass die Kosten aus dem Ruder laufen? Darüber diskutieren pv-magazine-Chefredakteur Michael Fuhs und Stefan Müller, CEO von Enerparc, in der vierten Folge des Podcasts „Stimmen der Energiewende“ mit Barbie Haller, der Vizepräsidentin der Bundesnetzagentur. Sie sprechen über die Knappheiten im Netz und die Auswirkungen der Energiewende auf die Verteilung der Kosten des Stromnetzes. Mit ihren Neuregelungen versucht die Bundesnetzagentur Einsparpotenziale bei den Netzbetreibern zu heben und die steigenden Kosten wieder auf mehr Schultern zu verteilen, ohne dabei die Investitionsfreude auszubremsen.

Jede Generation hat das Anrecht auf eigene Erlebnisse, Musik, Filme, Kultur & Sprache. Und so steht der Film „Der Astronaut“ vielleicht auf den alten Schultern von E.T., aber das macht ihn nicht schlechter. Die Botschaft „Menschlichkeit“ zur Überwindung bedrohlicher Probleme ist aktueller und sinnvoller denn je…! Baustellen abräumen, Traurigkeit und Streit beenden, positiv bleiben und i fresh bleiben – darum geht es Henning und Till in dieser Folge von Musik ist Trumpf! Die Songs zur Folge: 1) Möwen / Georg auf Lieder2) Never fight a man with perm / Idles 3) Echo odd / Willowwake4) Hinkehank / Törner Stier Crew5) Rockit / Herbie Hancock6) Three little birds / Bob Marley & The Wailers Links zur Sendung:Törner Stier Crew, „Hinkehank“:https://www.youtube.com/watch?v=Zzh-XzWgMuk&list=RDZzh-XzWgMuk&start_radio=1 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jamila Schäfer, Münchner Bundestagsabgeordnete und Grünen-Obfrau im Haushaltsausschuss, warnt: "Auf Dauer allein mit neuen Schulden zu finanzieren, wird uns sehr teuer zu stehen kommen und die demokratische Stabilität in unserem Land schwächen" und plädiert für das Prinzip, dass starke Schultern mehr zur Finanzierung beitragen sollen.

Die Regierung will die Steuern senken - doch wer soll das bezahlen? In diesem Gespräch geht es um die geplante Steuerentlastung, die Frage nach Gerechtigkeit im Steuersystem und darum, ob die breiteren Schultern wirklich mehr tragen können. Ein tiefgehendes Gespräch über Zahlen, Fairness und die Grenzen der Steuerpolitik.

Lektion 186 Die Erlösung der Welt hängt von mir ab. - EKIW 186 Kein kleiner Auftrag. Heute klingt es zuerst riesig, fast zu gross: als würde alles auf meinen Schultern liegen. Doch der Kurs meint nicht das Ego, das die Welt retten soll. Er meint den Geist, der aufhört, Trennung zu bestätigen. Erlösung beginnt dort, wo ich nicht länger an Angriff, Schuld und Opfersein festhalte. Das ist kein Grössenwahn, sondern Verantwortung im besten Sinn. Ich bin nicht machtlos gegenüber meinen Gedanken. Ich kann wählen, ob ich Angst weitergebe oder Frieden. Ob ich urteile oder vergeben lasse. Ob ich die alte Geschichte wiederhole oder einen anderen Blick zulasse. Die Welt hängt nicht von meiner persönlichen Anstrengung ab, sondern von meiner Bereitschaft, mich berichtigen zu lassen. In jedem Moment, in dem ich den inneren Krieg beende, wird etwas im Ganzen leichter. Nicht spektakulär. Aber wirklich. Kein kleiner Auftrag heißt: Ich nehme meine Funktion ernst, ohne mich wichtig zu machen. Ich muss nicht die Welt kontrollieren. Ich darf nur aufhören, sie mit Angst zu sehen — und genau dort beginnt Heilung. Mehr Informationen findest du auf https://www.andreahanheide.com Das Buch "Ein Kurs in Wundern" kannst du im Greuthof Verlag bestellen oder alle Lektionen online lesen: https://www.greuthof.de/gesamtverzeichnis.php#ekiw Finanzielle Wertschätzung: https://andreahanheide.de/wertschaetzung/ PayPal: https://www.paypal.com/paypalme/andreahanheide #EinKursInWundern #ACIM #EKIW #Lektion186 #WorkbookLesson186 #Geistesschulung #Funktion #Vergebung #Heilung #Frieden #Fuehrung #Wahrnehmung #Achtsamkeit #InnereStille #InnererFrieden #HeiligerGeist #Bewusstseinsarbeit #MeditativePraxis #Nondualitaet #Erwachen #Wunder #InnererLehrer #FriedenDesGeistes #KursInWundernDeutsch

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Trainierst du deine Schultern mit unzähligen Übungen, aber die breiten, runden „Kugelschultern“ bleiben trotzdem aus?In dieser Episode erfährst du, warum die meisten Trainierenden ihre Schultern unnötig kompliziert trainieren und welche zwei Übungen laut Anatomie und aktueller Studienlage den größten Unterschied machen.Wir sprechen über die häufigsten Fehler im Schultertraining, den Mythos vom perfekten Seitheben und warum mehr Übungen nicht automatisch mehr Muskelaufbau bedeuten.Wenn du mit weniger Aufwand bessere Ergebnisse erzielen möchtest, solltest du diese Folge nicht verpassen.➜ Fitness Fibel (2025) hier Gratis sichernhttp://fitnessfibel.de➜ In 90 Tagen zur besten Form deines Lebenshttps://90tage.de/➜ Fettverlust Fibel hier Gratis sichernhttps://fettverlust.de/➜ Home Fit Fibel hier Gratis sichernhttps://home-fit.de/Instagram | Facebook | YouTube | Quantum Leap Fitness

Eigentlich sind die Katzenbabies bei DOMA Istria einfach nur niedlich. Und gerne würde ich einfach nur genießen, dass es ihnen so weit ganz gut geht und ihnen beim Wachsen zusehen. Die Realität ist jedoch eine andere. Denn seit Anfang April sind über 20 katzenbabies bei Pflegemama Tina eingezogen. Und die Notfälle werden einfach nicht weniger. Jeden Tag klingelt das Telefon und es muss überlegt werden, wer noch irgendwo oder irgendwie Kapazitäten herbeizaubern kann. Doch diese sind in der Region istrien längst erschöpft. Hinzu kommt, dass die Verantwortung für über 20 Katzenbabies auf den Schultern lastet. Bald kommen rund 4.500 € an Koszten auf den verein zu. Denn die Babies werden groß, müssen geimpft, gechippt und kastriert werden. Aus diesem Grund hat uns DOMA Istria cat rescue um Hilfe gebeten. Alle Spendenmöglichkeiten findet ihr unter: https://domaistria.com/spenden/ oder hüpft direkt zu paypal: https://www.paypal.com/paypalme/DOMAIstria

Hoheisel, Clara; Sammann, Luise www.deutschlandfunk.de, Deutschland heute

No Choice. Zwei Worte, die bei den meisten Menschen erst einmal Widerstand auslösen.So ging es auch uns. Der Verstand möchte unbedingt glauben, dass er entscheidet, kontrolliert und das Leben steuert. Die Vorstellung, dass der freie Wille vielleicht nur eine Illusion ist, kann Angst machen und fühlt sich zunächst fast bedrohlich an.Doch je tiefer wir in die Mechanik des Human Design eingetaucht sind, desto mehr hat sich dieser Widerstand in etwas völlig anderes verwandelt: in Erleichterung. In Frieden. In das tiefe Verständnis, dass so vieles, wofür wir uns verurteilen oder verantwortlich machen, vielleicht nie unsere bewusste Wahl war.In dieser Podcastfolge nehmen Natalie Ziegler und ich dich mit auf genau diese Reise. Wir teilen unsere eigenen Gedanken, Zweifel und Erkenntnisse über das Prinzip von No Choice, sprechen über den Versuch des Verstandes, die Illusion von Kontrolle aufrechtzuerhalten, und darüber, warum das Loslassen dieser Illusion paradoxerweise zu mehr Freiheit führen kann als jedes Konzept von Selbstoptimierung.Eine Folge, die nicht überzeugen will, sondern zum Nachdenken einlädt. Und vielleicht fällt am Ende auch bei dir ein kleines Stück Last von den Schultern._________________________⭐️ Hier kannst du dich mit Natalie connecten: ➼ Website: https://cosmic-energy.net/➼ Telegramkanal: https://t.me/nataliezieger _______________________________Wenn du bereit bist tiefer mit mir einzutauchen, dann abonniere meinen Podcast und connecte dich gerne auch auf meinen anderen Plattformen mit mir:

Willkommen im Sprawl! Und willkommen beim Kultur- und Bildungsprogramm vom Sprawl Radio. Bei uns steigern sie Ihr Wissen und Ihre Intelligenz, denn wir sthen nicht auf den Schultern von Riesen. Wir sind die Riesen. Literaturwissenschaftliche Themen von C wie Cyberpunk, über D wie Dychotome Dialoganalyse bis E wie ein Buch lesen. Wir begrüßen heute Herrn Stephan Fasold, Geschichtswissenschaftler mit dem Schwerpunkt historische Mathematik im koreanischen Mittelalter. Der Kinosommer ist da und wir sprechen über Disclosure Day, Masters of the Universe und auch ein bisschen über Backrooms. In dieser Folge: Blumen von Algernon von Daniel Keyes bis S. 143.In der nächsten Folge: Blumen von Algernon von Daniel Keyes bis S. 220.Schreibt uns eine E-Mail an sprawlradio@gmx.deUnterstützt uns bei Steady für Bonusfolgen.UNSER DISCORD: LINKLetterboxd: Kim_chi und gamurgaIhr mögt unseren Podcast und möchtet uns finanziell unterstützen? Wir freuen uns über kleine oder große Beträge über Paypal: paypal.me/sprawlradio oder an sprawlradio@gmx.de

Es gibt einen sehr spannenden Gedanken, dessen sich die Römer und Menschen im antiken Griechenland ermächtigten und der mit unseren Gaben und Talenten zusammenhängt ✨.Man war selbst kein Genie sondern hatte einen Genius.Mit dieser Haltung wurden Meisterwerke zu Geschenken und Genies zu Kanälen einer ganz besonderen Kraft. Einer durch sie fließenden Schöpferkraft ✨.Diese Menschen wussten, wie schön und erleichternd es sein kann, sich nicht alles auf die eigenen Schultern legen müssen. Auch den Erfolg nicht.Vielleicht hast du ja schon einmal davon gehört?!Dir wünsche ich viel Freude mit diesem Glitterstaub-Impuls, denn auch du machst die Welt heller⭐️!Alles Liebe,Yvonne#spiritualitätimalltag #geniusmindset #kreativesdenken #schöpferkraft Links zur Folge:(Alle folgenden Links zuletzt eingesehen am 16.06.2026) Meine Solo-Folge vom 29.04.2026 auf YouTube:'Was 2002 geschah und mich seither nicht losgelassen hat'https://youtu.be/HPtsvT6PT3Q?si=5YVTwgpwo4k6XL4xDas erwähnte Buch:(#unbezahltewerbung)'Big Magic' - Vom Glück, ein inspiriertes Leben zu führen von Elisabeth Gilbert:https://www.fischerverlage.de/buch/elizabeth-gilbert-big-magic-9783596034932In eigener Sache ✨:Wenn du mehr hierzu, spannende Interviews und Gespräche unterwegs anhören möchtest, höre gerne in meinen Podcast 'Auch du machst die Welt heller...' hinein: ⁠https://open.spotify.com/show/0STcaCqp615IJgQitGSGQA⁠Und für kleine Impulse zwischendurch folge mir doch einfach auch auf Instagram: ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/yvonnemuellerbuergel/?hl=d⁠⁠⁠Glitterstaub zu dir...✨

"Irgendwann reden wir auch nochmal über GIRLS”, das sagen wir gefühlt seit hundert Folgen, und hey, jetzt ist es endlich soweit. Die Serie, die von 2012 bis 2017 auf HBO lief und von Lena Dunham ins Leben gerufen wurde, hat uns in unseren Zwanzigern besonders geprägt. Vier junge Frauen im Zentrum, deren Probleme — trotz des Settings in der New Yorker Mittelschicht — relatable waren wie wenig vorher. Seltsame Begegnungen mit Männern, ein dynamisches Auf und Ab in Freundinnenschaften und die scheinbar auswegslose Suche nach dem richtigen Karriereweg. So hatte man das tatsächlich noch nie gesehen. Die breite Masse nahm die Serie unterschiedlich auf, und gerade Schöpferin und Hauptdarstellerin Lena Dunham wurde zur Projektionsfläche: It Girl, Millennial-Ikone, „Stimme einer Generation”. Ganz schön viel auf den Schultern einer Mittezwanzigjährigen. Und dann war da noch die Kritik: Die Show ist zu weiß und selbstzentriert, genauso wie Dunhams Feminismus. Im April 2026 hat Lena Dunham ihr Memoir Famesick veröffentlicht und schildert darin, wie sie diese Zeit erlebt hat, wie ihr Körper zum Schlachtfeld wurde, wie eine chronische Erkrankung und umstrittene Aussagen sie immer mehr in die Isolation trieben. Seit letztem Jahr entdecken TikTok und Gen Z Girls gerade neu und feiern es. Wir schauen drauf: Wie ordnen wir die Serie heute ein? Und ist Lena Dunham ein missverstandenes Genie der Satire oder total überbewertet? Jetzt reinhören, überall wo es Podcasts gibt.

Verantwortung auch einmal ans Pferd abgebenWer wünscht sich nicht eine enge Bindung zu seinem Pferd. Dafür muss man hin und wieder auch Verantwortung an sein Pferd abgeben, meint Pferde-Mensch-Coach Anna Kannegieter.Natürlich hieße das nicht die Zügel einfach aus der Hand zu geben, Sicherheit für Mensch und Pferd stehen immer im Fokus. Was sie meint ist: Der Umgang mit seinem Pferd sollte nicht auf Kontrolle, sondern auf Vertrauen, Klarheit und echter Kommunikation basieren. „Sein  Pferd zu empowern bedeutet nicht einfach es funktionieren zu lassen, sondern es als mitdenkendes, fühlendes Gegenüber ernst zu nehmen“,erklärtPferdetrainierin Anna, „dazu gehören klare Regeln, aber auch Kompromisse: Der Mensch darf seinen Raum schützen, muss aber genauso den Raum des Pferdes respektieren.Nicht jedes Streicheln ist automatisch Lob, nicht jede Nähe ist willkommen. Wer genau hinschaut, erkennt oft schon am Gesicht des Pferdes, ob eine Berührung gerade angenehm ist oder nicht. Ich schaue da vor allem auf die Ohren.“ Wo genau gibt Anna Kontrolle bzw. Verantwortung ab, will AUF TRAB von ihr wissen. „Wenn ich ausreite zum Beispiel, dann gebe ich die Richtung vor, richte mich beim Tempo nach meinem Pferd“, meint Anna, „nach der Aufwärmphase versteht sich.“ Anna nutzt auch Fresskommando beim Spaziergang. Sie beschreibt in der aktuellen AUF TRAB-Folge, wie Pferde lernen können, auf ein klares Signal hin grasen zu dürfen - undgenauso klar wieder aufzuhören. Dadurch wird der Mensch berechenbarer und das Pferd muss nicht ständig selbst nachfragen oder nach unten ziehen. Gerade beimSpazierengehen kann daraus ein natürlicher, entspannter Wechsel aus Gehen, Schauen und kurzem Fressen entstehen. Beim Reiten lässt ab auch Anna Fresspausen nicht zu. Pferde nehmen  als Fluchttiere ständig ihre Umgebung wahr.Anna empfiehlt deshalb einfache Führübungen wie Anhalten, Rückwärtsrichten, Abwenden oder Tempowechsel, um den Fokus des Pferdes wieder zum Menschen zurückzuholen. Wichtig sei dabei: „Das Pferd darf schauen, aber es soll lernen,sich danach wieder am Menschen zu orientieren.“Wenn tatsächlich Gefahr droht rät Anna die eigenen Gedanken zu sortieren, bewusst zu atmen, die Schultern fallenen zu lassen und Situationen nicht aus Angst vor der möglichen Reaktion des Pferdes eskalieren zu lassen.Mehr darüber, wie man die Bindung zu seinem Pferd stärkt, was vor allem Sicherheit gibt erzählt Anna Kannegieter in der aktuellen AUF TRAB-Podcastfolge und auch auf ihrer Webseite und ihrem gleichnamigen Buch #EmpowerYourHorse , erschienen im Komos-Verlag. Tipp von Dancer: Es lohnt sich diese Folge nicht nur zu hören, sondern auch anzusehen - weil er als süßes Fohlen zu sehen ist :-)Mein Tipp: In Kürze feiern wir die 300.te Ausgabe von AUF TRAB, wo unsere Gäste Euch Eure persönlichen Fragen beantworten. Hinterlasst sie im Kommentar zu dieser Folge oder schickt sie an julia@auftrab.eu. Wir hören und sehen uns! Julia und ihre Welshies.Musik- und Soundrechte: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://auftrab.eu/index.php/musik-und-soundrechte/# Verantwortung #Vertrauen #empowerment #Sicherheit #führen #Pferd #reiten Foto: #AnnaKannegieter , Bearbeitung AUF TRAB   

Fred ist zurück – und das mit jeder Menge Gesprächsstoff. Nick und Fred sprechen über das Höhentrainingslager in der Sierra Nevada, den nächsten Block in Livigno und die große Frage, wie man die perfekte Form Richtung Challenge Roth trifft. Dazu geht es um Freds schwierigen Start in Samorin, kaltes Wasser, Schnappatmung beim Schwimmen und die anschließende Aufholjagd.Noch größer wird das Thema aber in St. Pölten: Fred nimmt uns mit in sein Rennen, vom fokussierten Schwimmen über harte Wattwerte am Berg bis zum Moment, in dem klar wird, dass der Sieg möglich ist. Nach fast 1.000 Tagen ohne Profi-Sieg fällt einiges von den Schultern – und gleichzeitig richtet sich der Blick direkt wieder nach vorne: auf Roth, den finalen Trainingsblock und die Frage, wie man im Profifeld nicht nur dabei ist, sondern wirklich raced.Werbung: eightsleephttps://www.eightsleep.com/ffunk

Fred ist zurück – und das mit jeder Menge Gesprächsstoff. Nick und Fred sprechen über das Höhentrainingslager in der Sierra Nevada, den nächsten Block in Livigno und die große Frage, wie man die perfekte Form Richtung Challenge Roth trifft. Dazu geht es um Freds schwierigen Start in Samorin, kaltes Wasser, Schnappatmung beim Schwimmen und die anschließende Aufholjagd. Noch größer wird das Thema aber in St. Pölten: Fred nimmt uns mit in sein Rennen, vom fokussierten Schwimmen über harte Wattwerte am Berg bis zum Moment, in dem klar wird, dass der Sieg möglich ist. Nach fast 1.000 Tagen ohne Profi-Sieg fällt einiges von den Schultern – und gleichzeitig richtet sich der Blick direkt wieder nach vorne: auf Roth, den finalen Trainingsblock und die Frage, wie man im Profifeld nicht nur dabei ist, sondern wirklich raced.

Ein Podcast mit Explosionsgefahr: Auf Arnolds starke Schultern geschnallt wie zwei Raketenwerfer, feuern Philipp und Flo den zweiten Teil ihrer Mini-Staffel zum österreichischen Erfolgsexport ab und sprechen ausgiebig über Arnies Aufstieg zum Superstar des Actionfilms. Ob Schwertkämpfe und unprovozierte Gewalt gegen Kamele bei Conan, der Barbar, One-Liner und Schnittwunden bei Commando oder unsichtbare Aliens und Brechdurchfall bei Predator: Wir lassen keine Gelegenheit aus, ein Faktenfeuerwerk abzufackeln, das so manchem Action-Film-Pyrotechniker die Schamesröte ins Gesicht treiben würde.Alles über Arnold - Teil 2: Out now!--Popkultur Plusquamperfekt ist ein Podcast von Philipp Klein und Florian Westphal.Mehr über uns und unseren Podcast erfahrt ihr hier:YouTube - https://www.youtube.com/channel/UClN5No--oRcdXNxD2JmWCZwInstagram - https://www.instagram.com/popkulturplus/Bluesky - https://bsky.app/profile/popkulturplus.bsky.socialFolgt dem Podcast — überall, wo es Podcasts gibt: https://taplink.cc/popkulturplusUnd besucht unseren Discord-Server: http://discord.gg/X2v2BN4Cm4

Tauche ein in 25 Minuten pure Entspannung mit dieser beruhigenden ASMR-Massage für Nacken und Schultern. Sanfte Massagegeräusche, ruhige Bewegungen und eine entspannte Atmosphäre helfen dabei, Stress loszulassen, Verspannungen zu lösen und den Kopf zur Ruhe zu bringen. Ideal zum Abschalten nach einem langen Tag, für Meditation, Schlaf oder einfach einen ruhigen Moment für dich selbst.

Ein junger Mann, völlig verlottert: um ihn muss sich der Polizeiarzt kümmern. Doch ein Verbrechen lastet schwer auf den Schultern des Jungen. Und schwerer noch, was ihn dazu getrieben hat – zum Mord am eigenen Vater ... Ein Klassiker der Schweizer Literatur als Hörspiel mit hochkarätiger Besetzung! (00:00) Beginn Episode (02:57) Beginn Hörspiel (47:51) Gespräch (62:02) «Reflexe»: Hans Ulrich Probst im Gespräch mit Otto F. Walter (26.05.1993) ____________________ Mit: Peter Brogle (Der Stumme), Daniel Fueter (Der Stumme als Knabe), Heinrich Gretler (Vater), Walburga Gmür (Mutter), Marlis Gerwig (Frau), Fred Tanner (Kahlmann), Alfred Schlageter (Breitenstein), Fred Haltinger (Filippis), Hans Jedlitschka (Borer), Erwin Kohlund (Kehrer), Luzius Versell (Grimm), Hermann Frick (Muralt), Gert Westphal (Polizeiarzt), Tomy Tanner (Knabe), Erwin Leimbacher (Knabe) ____________________ Hörspiel-Bearbeitung: Wolfgang Weyrauch – Regie: Albert Rösler ____________________ Produktion: SRF 1962

Schultern zurück, Bauch anspannen, Beine durchstrecken, Füße pointen. In # Vienna sind wir diesmal sportlich unterwegs – auf der Tanzfläche. Wir sprechen über (Show-)Tanzen als Sportart. Radieschen-Redakteurin Lilly Volk hat sich Anfang Mai bei den österreichischen Musical- und Showtanz-Meisterschaften A.S.D.U. in Wiener Neustadt umgehört. Dieser Podcast ist ein Ausschnitt aus der Radio Radieschen-Sendung vom 21. Mai 2026. Gestaltung: Lilly Volk

Welty, Ute www.deutschlandfunkkultur.de, Studio 9 - Der Tag mit ...

Lieder leben, Lieder sterben, das möchte wohl keiner bestreiten. Falls aber doch, postulieren wir das einfach mal. Wenn das also unsere Annahme ist, können wir wohl auch annehmen, dass jedes Lied irgendwann noch einmal wiedergeboren werden möchte. Je häufiger, desto besser, denn umso mehr lebt es. Manche Lieder haben Glück und landen bei Sinéad O'Connor, Aretha Franklin oder Johnny Cash. Andere landen bei Esel. Das Cover ist nicht das Lied. Es ist ein anderes, oft merkwürdiges Wesen. Es steht vor dem Original und sagt: „Hallo, ich bin du, aber anders.“ Vielleicht sagt es auch: „Ich bin besser, ich stehe ja auf deinen riesigen Schultern.“ Oder es sagt gar nichts, obwohl es eigentlich nur „Bitte verzeih mir, ich wollte dich nicht beleidigen!“ hätte sagen sollen. In dieser Folge widmen sich Esel und Teddy der Kunst des schlechten Coverns. Also jener Kunstform, bei der man ein bekanntes Lied nicht zerstört, sondern nur so weit beschädigt, dass jemand anderes noch erraten kann, was es früher einmal war. Esel spielt Akkorde. Teddy erkennt Lieder. Oder erkennt zumindest die Absicht hinter den Akkorden. Das ist vielleicht noch schwieriger. Am Ende bleibt die Erkenntnis: Auch ein schlechtes Cover ist eine Wiedergeburt. Nur eben eine, bei der der Arzt kurz das Zimmer verlässt.

#242 - Brust raus, Schultern zurück, gerade stehen - was als "gute Haltung" gilt, ist für viele Menschen genau das Problem.Genau die Übungen, die deine Patient:innen aus dem Extension-Bias herausführen, findest du im kostenlosen Zwerchfell-PDF mit 2 detaillierten Übungen aus Kais Masterarbeit. Hol es dir hier: tatkraft-podcast.de/newsletterIn dieser Folge erfährst du:Was ein Extension-Bias wirklich ist - und woran du ihn erkennstWarum klassisches Krafttraining (Bankdrücken, Kreuzheben, Latzug) das Problem oft verstärktWie das Open Scissor Syndrome mit dem Zwerchfell zusammenhängtWarum der Nacken bei vielen bei jedem Atemzug arbeitet - und was das langfristig bedeutetDie 3 Ebenen, die einen Extension-Bias entstehen lassenWarum mehr Dehnen das Problem oft verschlimmertWieso Jefferson Curls bei Extensors mehr Schaden als Nutzen anrichten könnenFolge dem Tatkraft Podcast, damit du keine Folge verpasst.#ExtensionBias #Haltung #Hohlkreuz #Rückenschmerzen #Zwerchfell #Atmung #OpenScissorSyndrome #Krafttraining #Physiotherapie #Therapie #PRI #Beweglichkeit #Tatkraft #TatkraftPodcast #Stabilität

Willkommen in Kookhausen! Kasper und Till sind zurück wie schwitzige Schultern. Timmy ist tot, es gibt gute Nachrichten aus Kookhausen, ein Kookhausener verarbeitet seine Depression durch surferische Metaphern, es gibt einige positive (no shit) Gewalt-Storys aus der Surfwelt und der nächste Kelly Slater ist am Start. Dazu natürlich Welle oder Schelle und mehr! Um den Kookhausen-Podcast zu unterstützen, werde Kookhausen-Local unter www.kookhausen.de, empfiehl uns weiter und besuch gerne die Seiten unserer Partner: ION Water: www.ion-products.com/de/water (Folge aufmerksam hören ;-)) Surfing Worldwide Map (10 % Rabatt): https://www.getwetsoon.de/surfing-worldwide-map?ref=rtdswlzf mightyottersurfboards.com (10 % Rabatt mit Code kookhausen) OffNow Focus Card: www.offnow.app (15 % Rabatt mit Code KOOKHAUSEN) www.mokenvision.com (10 % Rabatt mit Code kookhausen10) soul-surfers.de summersurf.de surfandfashion.net (10 % Rabatt mit Kook10) Danke fürs Zuhören!

Herzlich willkommen zu Ihrem morgendlichen Newsletter! Teheran drängt auf Anerkennung seines 14-Punkte-Friedensplans, der jedoch von Trump als „völlig inakzeptabel“ bezeichnet wird. Mit der Androhung, Uran weiter so anzureichern, dass es atomwaffenfähig wird, versucht der Iran, Druck aufzubauen, um einen weiteren Angriff der USA abzuwehren. In Deutschland trat gestern der Koalitionsausschuss zusammen. Ziel ist es, Erfolge präsentieren zu können: Welche Maßnahmen können die Löcher im Bundeshaushalt am ehesten stopfen oder, anders ausgedrückt, welche Schultern sollen sie tragen? Bisher wurden keine Ergebnisse bekannt, auch auf eine morgendliche Pressekonferenz wurde verzichtet.

In welchem moralischen Dilemma steckt Lézan und was denkt Ruth Moschner über offene Beziehungen? Welche Last auf den Schultern von Familien liegt und ob wir überhaupt alles richtig machen können, besprechen die beiden in ihrer zweiten Folge. Jetzt reinhören! Wir sind stetig dabei unser Format zu verbessern. Ihr helft uns, indem ihr diesen kurzen Fragebogen ausfüllt: https://surveys.psyma.com/ssi/11250254_COM/cgi-bin/ciwweb.pl?studyname=11250254_COM Lass uns gerne eine Bewertung da! Feedback, Freundschaftsbriefe & liebe Grüße an: 1plus1@swr3.de. Eine neue Folge gibt es jeden Mittwoch auf SWR3.de, in der ARD Audiothek und überall, wo es Podcasts gibt. Mehr Infos zum Podcast gibt es auf SWR3.de. Hier geht's zu unserem Podcast-Tipp der Woche: https://1.ard.de/schlechtegesellschaft (01:23): Unterhosen-Update (03:20): Wohlfühlorte und Berlin-Gefühle (10:10): Go-to-Zutaten und Mozzarella-Rituale (13:45): Veganismus und Schnitzelpflicht (33:16): Komplimente aus dem Kaugummiautomaten (36:19): Offene Beziehungen (47:05): Kinder, Gesellschaft und Verantwortung (59:06): Kartoffeln auf die Drei (01:03:14): Instagram, TikTok, YouTube und Fernsehen

Kanzler Friedrich Merz ist eine Belastung für das Land. Und schlimmer noch: Seine Koalition arbeitet daran, jedem Ziegelstein, der auf den Schultern der Bürger lastet, noch einen hinzuzufügen. Und dann noch einen. Und noch einen. Bis die Bürger unter der Last der Brandmauer auf ihrem Rücken zusammenbrechen. Die CDU hat die Maxime Gorbatschows vergessen: „Wer zu spät kommt, den bestraft das Leben.“ Mit jedem Tag, den die Konservativen damit verbringen, die Brandmauer zur AfD aufrechtzuerhalten, wird ihr Einreißen schmerzhafter. Und bald könnte es keine CDU mehr geben, weil alle relevanten Teile auf die falsche Seite verbannt wurden. Das TE-Unterstützertässchen finden Sie exklusiv in unserem Onlineshop. Der Kauf unterstützt unsere Arbeit: https://live.tichyseinblick.shop/produkt/te-unterstuetzertaesschen-kurz-stark/ Wenn Ihnen unser Video gefallen hat: Unterstützen Sie diese Form des Journalismus: https://www.tichyseinblick.de/unterstuetzen-sie-uns

Ja, die Welt ist manchmal unerträglich laut und ab und zu fehlt einem dieser magische Noise Cancelling-Knopf, der alles verstummen lässt. Doch darf man überhaupt weghören, wenn einem alles zu viel wird? Bin ich naiv, wenn ich Hoffnung habe? Und was kann ich selbst tun, damit ich meinem Weltschmerz nicht hilflos ausgeliefert bin? Niklas & David schmeißen noch fix das Coachella Set von Justin Bieber auf die Boombox und sind bereit für eine weitere kostenlose Therapiestunde. Aber keine Sorge, heute ist Verstärkung im Anmarsch, um auch für die nötige Leichtigkeit auf den Ohren zu sorgen! Brian Jakubowski ist zu Besuch und gibt Insights über die gemeinsame Teilnahme bei seinem Herzens-Projekt „Wer Gewinnt…?“. Noch keine Folge gesehen? Dann wird es heute wohl Zeit! Abonniere den Kanal von Niklas & David auf WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VauTmUt4Y9leCYgJFh3D Instaram: https://www.instagram.com/niklasunddavid/?hl=de dudes. Der Podcast: https://www.instagram.com/dudesderpodcast/ TikTok: https://www.tiktok.com/@niklasunddavid Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte!: https://linktr.ee/dudes_podcast Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

Fanny wieder vereint mit den Alinen! Und es ist VIEL passiert Leute... viel. Alina 1 ist zu Gast heute!! Trennung. Alleinerziehend. Selbstständigkeit aus dem Nichts hochgezogen. Existenzängste, die richtig reinkicken. Und mittendrin die Frage: Wer bin ich eigentlich jetzt? Alina packt aus, ohne Filter. Wie sich alles gleichzeitig falsch und richtig anfühlen kann. Wie man sich komplett verliert und dann irgendwo zwischen Wäschebergen und To-do-Listen wieder einsammelt. Und wie aus diesem Chaos plötzlich sowas wie Selbstwert entsteht. Und ja, auch ein neues Selbstbewusstsein, das nicht mehr so leicht zu erschüttern ist. Es geht um Entscheidungen, die wehtun. Um Verantwortung, die plötzlich allein auf den Schultern liegt. Und um diesen leisen Moment, in dem man merkt: okay, ich halte das hier gerade wirklich aus. Und als wäre das alles nicht genug gewesen, hat Alina nebenbei noch ein Buch über Muttertät geschrieben. Klar, wann auch sonst. Für alle Berliner: Buchpremiere am 21.4., kommt rum, Karten gibt's hier: https://pfefferberg-theater.de/spielplan/kalender/lesung-grandt/ Du bist schwanger und fühlst dich gerade überfordert, unsicher oder allein? Das Hilfetelefon „Schwangere in Not“ ist jederzeit für dich da – anonym, kostenlos und in 19 Sprachen. Du bist nicht allein: www.hilfetelefon-schwangere.de Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/mama_leisa Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

Dienstag ist Taco-Tag — und wieder einmal Decision Day im Iran-Krieg. Trumps Ultimatum wurde inzwischen dreimal verlängert, die Märkte zucken mit den Schultern, aber die Eskalationsrisiken steigen. Was passiert, wenn Trump wirklich Ernst macht? Dazu: Deutschland diskutiert seine große Steuerreform — und Deffner und Zschäpitz sind sich ausnahmsweise einig: Der Spitzensteuersatz darf nicht länger bei 70.000 Euro beginnen. Ein faires Steuersystem für alle bedeutet: unten entlasten, die Mitte nicht ausquetschen, oben erst bei wirklich hohen Einkommen symbolisch mehr verlangen. Und die Idee, einfach die Beitragsbemessungsgrenze bei der GKV anzuheben? Bär der Woche! Außerdem: Deffner kauft erstmals eine Krypto-nahe Aktie — und Zschäpitz hat seinen Bullen der Woche im Scottish Mortgage Trust versteckt, der SpaceX-Fantasie inklusive. DEFFNER & ZSCHÄPITZ sind wie das wahre Leben. Wie Optimist und Pessimist. Im wöchentlichen WELT-Podcast diskutieren und streiten die Journalisten Dietmar Deffner und Holger Zschäpitz über die wichtigen Wirtschaftsthemen des Alltags. Schreiben Sie uns an: wirtschaftspodcast@welt.de Impressum: https://www.welt.de/services/article7893735/Impressum.html Datenschutzerklärung: https://www.welt.de/services/article157550705/Datenschutzerklaerung-WELT-DIGITAL.html

Fühlst du dich innerlich unruhig, gestresst oder erschöpft – wie im Dauermodus aus Gedanken, To-dos und Anspannung? In dieser geführten Meditation begleite ich dich Schritt für Schritt zurück in Ruhe, Präsenz und tiefes Loslassen. Du brauchst nichts leisten, nichts „richtig" machen – du darfst einfach nur sein. Während du meiner Stimme folgst, wandern wir gemeinsam sanft durch deinen Körper, lassen Stirn, Kiefer, Schultern und Bauch los und erlauben deinem Nervensystem, sich zu entspannen und zu regenerieren.  Diese Meditation hilft dir:

Heiko hat beim Spaziergang einen Pullover lässig über die Schultern geworfen. Richtig anziehen kann er ihn nicht, dafür ist der Pullover zu klein. Bianca hat einen Umhänge-Hoodie, den sie um den Bauch bindet und der den Hintern kaschiert.

Kriege, Krisen, Klimakatastrophen, soziale Spaltung – ein Blick aufs Handy reicht, und viele fühlen sich von den Nachrichten überfordert. Das Leid der Welt scheint plötzlich auf den eigenen Schultern zu liegen. Dieses Gefühl hat einen Namen: Weltschmerz. In dieser Folge von Betreutes Fühlen sprechen Leon und Atze darüber, warum uns das aktuelle Weltgeschehen emotional so stark belastet, was Dauerkrisen mit unserer psychischen Gesundheit machen und warum Abstumpfen keine Lösung ist. Es geht um Empathie, emotionale Überforderung und den Unterschied zwischen Mitfühlen und Wegschauen – aber auch darum, warum Empathie allein nicht reicht. Wozu ist dieser Schmerz da? Und wie können wir mit Weltschmerz umgehen, ohne uns ohnmächtig oder leer zu fühlen? Fühlt euch gut betreut Leon & Atze Instagram: https://www.instagram.com/leonwindscheid/ https://www.instagram.com/atzeschroeder_offiziell/ Mehr zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/betreutesfuehlen Tickets: Atze: https://www.atzeschroeder.de/#termine Leon: https://leonwindscheid.de/tour/ Vorverkauf 2026: https://betreutes-fuehlen.ticket.io/ Quellen: U.S. Department of Justice (SDNY) United States v. Jeffrey Epstein – Indictment & Press Release. → Grundlage für die Einordnung sexualisierter Gewalt, Machtmissbrauch und struktureller Wegschau-Dynamiken zu Beginn der Folge. https://www.justice.gov/usao-sdny/press-release/file/1180481/dl The Examined Life – Stephen Grosz → Warum Schmerz eine wichtige psychische Funktion hat und was passiert, wenn wir ihn nicht mehr fühlen Pei, R., Grayson, S. J., Appel, R. E. et al. (2025). Bridging the empathy perception gap fosters social connection. Nature Human Behaviour. → Zentrale Studie zur „Empathy Perception Gap“ https://doi.org/10.1038/s41562-025-02307-1 Moralische Ambition – Rutger Bregman (2024) → Die Idee, Weltschmerz nicht nur zu fühlen, sondern ihn in sinnvolles, wirksames Handeln zu übersetzen. Altruistic Personality – Samuel P. Oliner (1992) → Frühe psychologische Forschung zu Menschen, die im Nationalsozialismus Juden retteten – und warum „der gute Charakter“ allein keine Erklärung ist. Conscience and Courage – Eva Fogelman (1995) → Ergänzende Interviews mit Helfer:innen, die zeigen, wie gewöhnlich Widerstand leistende Menschen oft waren. Varese, F., & Yaish, M. (2000). The importance of being asked. Rationality and Society. → Schlüsselbefund der Folge: Der wichtigste Faktor für Helfen ist, gefragt zu werden. https://doi.org/10.1177/104346300012003003 Arts and Minds – Anton Howes (2020) → Wie Fortschritt, Innovation und Hoffnung sozial „ansteckend“ werden können – Parallele zur moralischen Ambition. Building a Life Worth Living – Marsha Linehan → Das Karten-Beispiel und das Konzept radikaler Akzeptanz: Die Realität annehmen, um sie verändern zu können. Abundance – Ezra Klein & Derek Thompson (2025) → Gegen den Fatalismus: Warum Zukunftsvisionen von Überfluss Hoffnung zurückbringen können. CNBC (2023). Nobel Prize winner Katalin Karikó on being demoted and perseverance. → Grundlage für das „Karikó-Problem“: Wie Institutionen mutige, riskante Ideen systematisch ausbremsen. https://www.cnbc.com/2023/10/06/nobel-prize-winner-katalin-karik-on-being-demoted-perseverance-.html Empfehlungen YouTube-Interview mit Katalin Karikó & Drew Weissman über wissenschaftliche Beharrlichkeit, Zweifel und den langen Weg zum Durchbruch. https://www.youtube.com/watch?v=-3x4IMdeFdI Rki: Walther L, Vogelgesang F. Schaffrath Rosario A, Kersjes C, Thom J. Peitz D, et al. Depressive und Angstsymptomatik bei Erwachsenen in Deutschland: Ergebnisse aus dem Panel Gesundheit in Deutschland" 2024. J Health Monit. 2025. Angst und Depressionssymptome: Mauz, E., Walther, L., Junker, S., Kersjes, C., Damerow, S., Eicher, S.,... & Thom, J. (2023). Time trends in mental health indicators in Germany's adult population before and during the COVID-19 pandemic. Frontiers in public health Redaktion: Julia Ditzer, Dr. Leon Windscheid

Wie wäre es, wenn das Thema Schule leicht und entspannt wäre? Dann würden viele Familien vermutlich aufatmen und eine Menge Ballast von ihren Schultern werfen. Lerncoach Trixi Tumert sagt: "Lernen kann leicht wie Eis essen sein, wenn man es richtig anpackt." Wie das gehen kann, warum Eltern sich häufig unnötigen Stress machen und was Kinder gewinnen, wenn Schule wieder Spaß macht, darüber spricht sie in der heutigen Folge mit unserer Moderatorin und Vierfach-Mama Tine.Mehr von Trixi Tumert:InstagramMehr von Christine Rickhoff:InstagramBücher von Christine Rickhoff:Für Mädchen ab 10 Jahre: Du bist 100% richtig*Buch mit Tipps gegen Angst ab 7 Jahre: Keine Angst vor der Angst*Schwangerschaftsbegleiter: Du & ich. Das Mama-Buch*Zum Eintragen und Verschenken: Dein Leben, deine Geschichte: Ein besonderes Erinnerungsalbum*Schwangerschaftskalender: Deine Schwangerschaft Tag für Tag**https://www.eltern.de/services/affiliate-links-auf-elternde+++ Weitere Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier: https://linktr.ee/elterngespraech ++++++++++++++++++++Habt ihr Lob, Tadel oder Themenvorschläge und Fragen zu den Themen Partnerschaft sowie Erziehung? Schreibt Christine eine persönliche Mail an podcast@eltern.de. Außerdem erreicht ihr uns auf unserem Instagram-Account @elternmagazin oder folgt Christine auf Instagram @christinerickhoff. Wir würden uns freuen, wenn ihr unseren Podcast auf iTunes, Spotify oder Deezer abonniert und bewertet.Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Morgens die Füße, nach dem Sport die Knie, am PC die Schultern - unserer Gelenke können in vielen Situationen schmerzen, und oft wird das chronisch. Dr. Wajima Safi erklärt, was Gelenken hilft und wie der Schmerz abnimmt.

Kennst du dieses Gefühl, als würde die ganze Welt auf deinen Schultern liegen? Stress, Zukunftsängste, Burnout, innere Leere, Einsamkeit, Selbstzweifel oder sogar Traumata können dein Leben schwer nach unten drücken. Viele glauben: „Es gibt sowieso keine Hoffnung.“ Doch die Bibel zeigt eine Perspektive, die alles verändert. Alles Negative, das dich nach unten zieht, hat keine Chance gegen die Hoffnung von Jesus. Wenn du wissen willst, wie du wieder Halt findest und warum Hoffnung real ist, selbst wenn alles dunkel scheint – dieses Video ist für dich. Zieht dich die Welt runter? So findest du wieder HaltEine Predigt mit Tobias Teichen & Franziska Andersohn aus der Serie ''Weihnachten neu erleben''. Weitere Informationen findest du hier: ICF MünchenDas Smallgroupprogramm zu diesem Podcast findest du hier. FOLGE UNS AUF SOCIAL MEDIA ⁠Facebook⁠ | ⁠Instagram⁠ | ⁠Telegram⁠ | ⁠YouTube⁠ Um ICF München zu unterstützen, weiterhin Menschen für ein Leben mit Jesus zu begeistern, klicke ⁠hier.⁠Bücher von Pastor Tobias Teichen findest du ⁠hier⁠.