Podcasts about forskjell

Er det grenser for hvor store gaver man kan gi? Og hvordan gir man forskudd på arv på riktig måte? Dette er vanlige spørsmål HELPs advokater får, og vi skal svare etter beste evne. HELPs advokater i denne episoden er Line Karlsen Ask og Dag Are Børresen. Lyd: Francesco Hygen Puddu. 

Hva er egentlig hverdagslykke, og hvordan kan vi finne mer av den? I denne episoden deler vi refleksjoner og ideer for hvordan vi kan oppleve mer glede i hverdagen, basert på både forskning og egne erfaringer. Vi snakker om hvordan de små og store tingene i livet, som å være tilstede i øyeblikket, eller reise og oppleve, kan ha en stor effekt på vår følelse av velvære. Vi får også med hvordan lykke oppleves ulikt i forskjellige kulturer. Forskning viser at mens lykke overalt er knyttet til sosiale relasjoner, aktivitet og takknemlighet, er uttrykkene for lykke forskjellige. I Norden verdsetter for eksempel roen i naturen og tid med familien, mens i Sør-Amerika er lykken mer knyttet til fest, fellesskap og spontanitet.Nora og Nina deler også hva som gir dem hverdagslykke – fra å nyte en stille kopp kaffe om morgenen til å bade i havet, oppleve nye steder med familien, eller ha dype samtaler med gode venner. Det er de små, enkle øyeblikkene som gjør livet spesielt, og forskningen støtter at disse enkle grepene faktisk kan bidra til mer lykke i hverdagen.Du vil blant annet høre om:Hvordan små handlinger, støttet av forskning, kan gi mer lykke i hverdagenKulturelle forskjeller i hvordan lykke oppleves i Skandinavia og Sør-AmerikaHva som gir Nora og Nina glede i deres hverdagVi elsker å høre fra deg, ris, ros, tema forslag og gjeste innspill blir vi glad for:)Du finner oss på Instagram:@noraegeberg.no@nina_dodds@mingleandmore.no Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden snakker jeg med sexolog og parterapeut Tone Ollestad som er dama bak den populære kanalen «Kvinnemanualen» i sosiale medier. Selv om denne episoden primært handler om kvinnehelse, så er den absolutt meget relevant for menn å høre på, både de som er i parforhold og de som er ute etter en kjæreste. Vi snakker om kvinners kropp, psyke og seksualitet.Kvinners syklus er noe som påvirker humør, produktivitet og energinivå, men den er nokså forutsigbar slik at vi også blir mer forståelige for både mennene i livene våre og oss selv. Vi snakker om hvordan både menn og kvinner kan få et bedre sexliv, hvordan finne en god og kompatibel partner og få et godt parforhold.► STØTT SNAKK MED SILJE:Jeg setter enormt stor pris på alle som ønsker å støtte podkasten. Det gjør at jeg kan holde podkasten åpen og tilgjengelig for alle. For å gi donasjoner kan du søke opp “Snakk med Silje” i Vipps eller bruke vippsnummer: 806513► KANALER* Spotify:* YouTube: https://www.youtube.com/@SnakkMedSilje* Substack: https://open.substack.com/pub/psykologsilje► SOME* Instagram: https://www.instagram.com/psykologsilje?igsh=MW84MDE0MWplc2FwbA==* TikTok: https://www.tiktok.com/@psykologsilje?_t=8oc3HBC1r4z&_r=1* Facebook: https://www.facebook.com/psykologsilje* Twitter: https://x.com/Silje_Schevig* LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/silje-schevig-243750101?utm_source=share&utm_campaign=share_via&utm_content=profile&utm_medium=ios_app► KAPITLER00:00 Intro01:36 Verre enn Goebbels05:08 Syklusen og hvordan ta hensyn til den16:43 Hormoners innvirkning25:52 Syklusforstyrrelser etter vaksinasjon28:25 Hormonell prevensjon og menns testosteronnivå30:45 P-piller, feromoner og partnervalg34:57 Fertilitetsvindu40:10 Syklus påvirker humør og relasjoner49:05 Hva bør man etterstrebe i både dating og partnerskap?01:05:05 Gensesetting01:07:45 Sexlyst og kjønnsforskjeller i seksualitet01:09:41 Hvordan tenne en kvinne01:16:00 Hvordan øke sekslyst01:25:52 Forskjell på kontroll og grenser01:28:03 Miljøgifter01:38:12 Kosthold kan påvirke mensensmerter► REFERANSERPolyester-boksere på menn: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/1623716/Polyester-boksere på hunder: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8279095/Diverse studier på partnerpreferanser på hormonell prevensjon:https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3282363/https://www.sciencedaily.com/releases/2008/08/080812213824.htmhttps://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S030645301300070X?via%3Dihubhttps://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4260593/Kvinnemanualen:https://www.kvinnemanualen.no/https://www.kvinnemanualen.no/sett-grenserhttps://www.youtube.com/@Kvinnemanualenhttps://www.instagram.com/kvinnemanualen/Testosteron:https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16866740/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16181230/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/13129483/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21911391/ This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit psykologsilje.substack.com

Etter mange mislykkede forsøk har Nora bestemt seg for å pangstarte året med å prøve å få inn morgenrutine! Vil det funke denne gangen? Hun synes det er tøft å stå opp tidlig, men vet det vil gi følelse av mestring, ro og produktivitet. Nina synes hun står opp tidlig nok som det er, men har mål om å legge seg tidligere for å få mer energi på dagtid. Små, gradvise endringer kan ha stor innvirkning på livskvaliteten vår. Hvem vet, kanskje det inspirerer noen av dere til å prøve noe lignende?Det blir også prat om hvorfor nyttårsforsetter ofte ryker og hvordan små, enkle grep kan gi stor effekt. Perfekt for deg som vil starte året litt klarere – uten å måtte være perfekt.Vi elsker å høre fra deg, ris, ros, tema forslag og gjeste innspill blir vi glad for:)Du finner oss på Instagram:@noraegeberg.no@nina_dodds Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden har vi besøk av Dr. Fedon Lindberg, en av Norges fremste eksperter på kosthold og livsstilssykdommer. Han deler innsikt fra sin splitter nye bok, "Middelhavskoden", hvor han avslører hemmelighetene bak det helsebringende middelhavskostholdet og hvordan du kan bruke det som et biohack for optimal helse, bedre energi, blodsukkerbalanse og lengre liv. Hvordan kan små grep i kosten gi store resultater, der balanse er nøkkelen til suksess, og hvordan middelhavsmat kan beskytte mot betennelse, insulinresistens og andre moderne helseutfordringer.Lær enkle, bærekraftige prinsipper samtidig som du kan nyte maten! Dr Fedon Lindberg feirer to viktige milepæler i år: 40 år som lege og 40 år i Norge. Middelhavskoden er en kulinarisk kjærlighetserklæring til middelhavskostholdet.Hans karriere har vært preget av en urokkelig dedikasjon til å forstå og formidle sammenhengen mellom kosthold og helse, en lidenskap som har resultert i 21 bøker, som er oversatt til 16 språk og utgitt i over 20 land.Han har inspirert nordmenns mat og livsstilvaner. Fedon har utfordret etablerte kostholdsnormer. Han er kjent for å kombinere solid vitenskap med praktiske råd som gir varige resultater. Gjennom kurs, foredrag og bøker har han hjulpet tusenvis av mennesker til et sunnere liv. Med sin greske bakgrunn trekker han ofte frem betydningen av matens kulturelle verdi og hvordan tradisjonelle kostholdsmønstre kan gi oss bedre helse. Høydepunkt i episoden:Hva inspirerte Dr Fedon til å bli lege i ung alder?Hvordan han tidlig så forholdet mellom helse og kosthold? Hva betyr det at vi består av det vi spiser?Hva er insulin resistens (IR)? Hvem har det og hvem får det? IR i dag og for 40 år sidenHvordan kan IR lede til type 2 diabetes? Kan type 2 diabetes reverseres?Hvorfor er persontilpasset kosthold viktig?Hva er «marginal decade»? Fedons tanker om biohacking og målinger og gode metoder som er helt naturlige for å optimalisere helse. Er Middelhavskosten et biohack?Er det mange som følger middelhavskosthold i Norge, og hvordan er det mulig? Hvor mye olivenolje spiser vi i Norge?Olivenolje, nøtter og fargerike grønnsaker som et fundament?Vi dykker dypt ned i nøtter og får god opplæring i olivenolje? Hva skal vi se etter? Hvordan skal den oppbevares? Oksydering? Brenning bak i halsen?Forskjell på mild og kraftig olivenolje? Hvordan den brukes i matlaging og til stekingHva gjør vi i Norge for å velge gode grønnsaker? Hva skel vi se etter? Skitten nitten. Kjøpe frosne grønnsaker, er like bra?Hvorfor er det lurt å rense vannet? Også i dusjen. Mineralmangel i vannet?Hvorfor er vannkefir så bra for oss, den fermenterte maten?Hør Dr Fedon dele sine fryser hacks, og hvor viktig system i fryseren er?Hva er de beste proteinkildene i Middelhavskosten? Hvorfor er variasjon viktig? Hvorfor er det viktig hva dyrene spiser? Hva er riktig mengde protein? Hva vi kan lære av blå soner? Det å spise samme? Lage mat sammen? Rolige måltider? Viktigheten av sosialt nettverk?Hva er «intentional Housing»?Hvorfor er søvn overordnet alt når det kommer til helse?Hvilke kostholdsrelaterte sykdommer øker i samfunnet og hva ligger bak disse sykdommene? tanker rundt kreft og om Dr Fedons nye bok som kommer senere i år som handler om nettopp kreft.Hvordan stiller Dr Fedon seg til Vitamin D som tilskudd? Hva ser han hos pasienter? Hva er konsekvensen av Vitamin D mangel? Hvor bør man ligge på prøver og hvilken doseringsplan anbefaler han?Hvilke matvarer er de viktigste at vi bytter ut? Visste du at Monica og Fedon deltok på 4 stjerners middag sammen? :-)Takk til våre samarbeidspartnere:BLODPRØVER: amino.no rabattkode: BHGKOLLAGEN: Osloskinlab.no rabattkode i januar: Biohacking70HELSE KONGRESS BIOHACKING WEEKEND 2025: https://kongresspartner.no/no/biohacking-weekend-2025Boken Middelhavskoden kan du kjøpe her: https://www.norli.noInstagram: @fedon.lindberg. Hjemmeside: https://fedon.no.Hør tidligere podcast episoder med lege Fedon Lindberg:https://podcasts.apple.com/no/podcast/biohacking-girls-din-podcast-for-optimal-helse/id1558343232?i=1000522118863https://podcasts.apple.com/no/podcast/biohacking-girls-din-podcast-for-optimal-helse/id1558343232?i=1000526223847

Denne uka er det igjen "Styrkeuka" og NIH-podden markerer det med en spesialepisode om styrketrening.  Hvorfor bør du periodisere styrketreninga di? Hva finnes av forskning?  Lasse Mausehund og Daniel Tønmmerbakke er begge doktorgradsstipendiater på NIH. De underviser og forsker på styrketrening og har årevis med egen erfaring. Du får svar på spørsmål som:  Hvordan tilpasse periodisering for sin treningshverdag? Hvorfor velge lineær eller bølgeperiodisering? Når er periodisering nødvendig? Forskjell på mosjonister og topputøvere? Programledere er Christina Gjestvang og Gjermund Erikstein-Midtbø. Eskil Byrkjeland er redigerer.   

I denne episoden får vi besøk av klinisk ernæringsfysiolog Tine Sundfør som deler verdifull kunnskap om de nye norske kostrådene og hvordan de påvirker oss. Vi diskuterer treningsbransjens rolle i å formidle viktige budskap om kosthold og helse, og tar opp temaer som mat-skam og stress i en hektisk hverdag. Hvordan kan vi som bransje være med på å skape et sunnere forhold til mat og trening? Dette er episoden for deg som vil forstå hvordan ernæring og livsstil henger sammen, og hvordan du kan hjelpe andre med å finne balansen. God lytt!

Online Gudstjeneste fra Pinsemenigheten Betel Trondheim. The Lords prayer in Arameic. https://youtu.be/zNhJy9MVgI8?si=4_95AtWo6v37Ke9d Vil du hjelpe til med streaming ta gjerne kontakt på: betelmedia@beteltrondheim.no Podcast finner du på Spotify og andre podcast leverandører under navnet Betel 11. Vipps: 70700 | Betel 11 konto: 3000.33.70700 Betel har møter hver søndag klokken 1100 og 1400 (Engelsk talende).

Annette Dragland jobber som lege og driver podcasten Leger om Livet. Hun har tidligere jobbet som fastlege, og har de siste årene jobbet som lege i spesialisering i hudsykdommer. ►  ⁠BLI ⁠⁠⁠⁠STØTTEMEDLEM⁠⁠⁠⁠⁠  Fremover vil de som er støttemedlemmer få tilgang til episodene først. Da støtter du podcasten med det samme som prisen av en kaffe hver måned. Setter stor pris på om du blir støttemedlem. Tusen takk. ► VIPPS Om du ønsker å støtte arbeidet med denne podcasten, kan du bidra med et stort eller lite beløp, etter eget ønske. All støtte settes pris på, og du bidrar til arbeidet med å lage flere episoder. Bruk Vippsnummer: #823278 ► SPONSOR Denne episoden er sponset av Kristent Ressursenter. Les mer om dem her: ⁠https://kressurs.no ► Du kan altså støtte podden ved å donere et beløp til: ➡ Vipps (lenke for mobil) eller bruk Vippsnummer: #823278 ➡ Eller bli MEDLEM og få tilgang til de nyeste episodene først. ► Omtale/rating: Legg gjerne igjen en omtale/rating på ⁠⁠Spotify⁠⁠ & ⁠⁠Apple Podcasts⁠⁠.  Det hjelper podcasten med å bli synlig for flere. ► Facebook-gruppe: Bli med i Facebook-gruppen her ► Linker: ⁠⁠Youtube⁠⁠ | Google | ⁠⁠Nettside⁠⁠ | ⁠⁠TikTok⁠⁠ | ⁠⁠Instagram⁠⁠ | Podimo | ⁠⁠Facebook⁠⁠ | ⁠⁠Apple Kapitler: 00:00 Positivt og negativt stress 05:00 Mindfulness, dyrene rister ut stresset.  09:00 Isbading og David Goggins 15:00 Mental helse og Annettes egne opplevelser med depresjon 26:00 Det sosiale aspektet – ensomhet er like skadelig som å røyke 15 sigaretter om dagen. 36:00 Psykisk helse, tarmflora og fysisk helse 39:45 En typisk dag i Annettes hverdag 49:00 Forskjell på menn og kvinner 55:00 Selvmord og depresjon 01:04:30 Annettes eget kosthold - mat fra bunnen av og viktig med proteiner 01:11:00 Økologisk mat og tarmflora

Kjetil lærer statsråden forskjell på kyssing og klining, og tør Ellen å by på en ny leilighet etter kjempetabben sist gang? Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Vi hadde et inspirerende møte med besøk fra Evangeliesenteret der vi fikk høre vitnesbyrd fra flere om hva Jesus har gjort i livene deres. Pål André talte sterkt om Guds hjerte for alle mennesker.

Pater Pål Bratbak er katolsk sogneprest i Stavanger, og har tidligere vært sogneprest i St. Olav katolske domkirkemenighet i Oslo. Pål har studert ved Det pavelige universitet St. Thomas Aquinas i Roma. ►  ⁠BLI ⁠⁠⁠⁠MEDLEM⁠⁠⁠⁠⁠ og få tilgang  til de nyeste episodene først, for kun 49,- per mnd.  Da støtter du også arbeidet med podcasten. Fremover vil de som er medlemmer få tilgang til episodene først. ► SPONSOR:Denne episoden er sponset av Kristent Ressursenter. Les mer om dem her: https://kressurs.no ► VIPPS Om du ønsker å støtte arbeidet med denne podcasten, kan du bidra med et stort eller lite beløp, etter eget ønske. All støtte settes pris på, og du bidrar til arbeidet med å lage flere episoder. Bruk Vippsnummer: #823278 ► Du kan altså støtte podden ved å donere et beløp til: ➡ Vipps (lenke for mobil) eller bruk Vippsnummer: #823278 ➡ Eller bli MEDLEM og få tilgang til de nyeste episodene først. ► Omtale/rating: Legg gjerne igjen en omtale/rating på ⁠⁠Spotify⁠⁠ & ⁠⁠Apple Podcasts⁠⁠.  Det hjelper podcasten med å bli synlig for flere. ► Facebook-gruppe: Bli med i Facebook-gruppen her ► Linker: ⁠⁠Youtube⁠⁠ | Google | ⁠⁠Nettside⁠⁠ | ⁠⁠TikTok⁠⁠ | ⁠⁠Instagram⁠⁠ | Podimo | ⁠⁠Facebook⁠⁠ | ⁠⁠Apple Kapitler: 00:00 Roma er et museum, varme mellom mennesker 05:00 Forskjell på katolisismen og protestantismen  14:05 1969 – Reform i den Katolske Kirken 18:00 Kirken utvikler seg, men forblir den samme 25:44 Forskjell på Katolske og Lutherske fra 1537 37:00 Forskjell på menneskesynet i katolisismen og protestantismen 44:50 Legg jorden under dere og bli mange 53:35 Kan vi skape verdier selv? 58:35 Capax Dei og demokrati 01:02:45 Den forbudte frukt 01:08:52 Kostholdsråd og alkohol 01:15:51 Tilgivelse og skrifte for å bekjenne sine synder 01:31:21 Skjærsilden 01:33:10 Absolutt taushetsplikt 01:39:00 Hellig vann 01:45:00 Stigmata og Padre Pio 01:50:00 Godhet og ondskap 01:54:00 Eksorsisme 02:03:00 Hjemsøkte hus 02:11:00 Tegn 02:15:00 Hvorfor tillater Gud ondskapens eksistens? Fri vilje 02:20:00 Ouijabrett 02:25:00 Hvorfor er Gud en far og ikke en mor? 02:27:30 Hva eller hvem er Gud? 02:28:30 Jomfru Maria 02:34:30 Det maskuline og det feminine 02:39:00 Kjønnsideologi og eget ansvar for å definere virkeligheten 02:44:00 Identitet. Den gifter seg med tidsånden blir fort enke. 02:51:00 Samfunnet har fordømt det maskuline 03:01:15 Vi er komplementære

Vi fortsetter å ha fokus på vegetabilske oljer nå i 2024. I dag har vi med oss vår gode venn og "go to" matekspert. Vi vil gjerne få høre hans synspunkter når det kommer til temaet nøtt og vegetabilske oljer.Hvorfor skal vi holde oss unna disse industrielle vegetabilske oljene? Hvordan er de laget? Og hvorfor denne ultra prosesseringen ikke har noe i kroppene våre å gjøre. Vi må se bakover for å forstå hvordan vi har det nå. Bill forklarer hvordan vi som mennesker har utviklet oss med dyre fett i kosten. Det startet med marg. Så fikk vi tak i alt det andre animalske fettet fra dyret.Når startet vi å spise vegetabilske oljer? Nå er det nesten umulig å finne restauranter som ikke bruker veg oljer. På Bills restaurant The modern Stoneage kitchen brukes kun animalsk fett. Hvorfor er kaldpresset vegetabilske oljer like problematiske? Hvordan vi blir lurt av markedsføringen. Hvorfor er dette så vanskelig for oss å forstå?Vi snakker om ratioen mellom omega 3 og omega 6, problemene med dette?Forskjell på frukt og nøtt/frø oljer. Hvorfor skal vi velge ekstra virgin oliven olje? Hvorfor er den bedre? Hva skal vi se etter når vi kjøper avokado olje. Hvorfor er kokosolje bra men hvorfor skal vi ikke koke/steke i disse? Hva skal vi se etter for å velge en god olivenolje? Hvorfor er vi så opptatt av å få i oss olivenolje som en sunn fettkilde? Stemmer det at mettet fett var med på å bygge oss til de menneskene vi er i dag? Vi må kanskje endre synet vårt på animalsk fett. Vi snakker om de forskjellige animalske fett kildene. Hvordan oppbevare dette fettet? Næringsinnhold? Hvorfor vi trenger disse fettsyrene? Hvorfor det er viktig at fettet kommer fra ett sunt dyr? At dyrene spiser gress er viktig? Hør Bills kule hacks for hvordan du siler baconfett. Vi snakker om benmarg og at det kan være vanskelig å venne sg til, her er det også gode hacks fra Bill.Hva er" bone grease?" og hvorfor er "bone broth" så bra for oss? Ikke kast fettet som kommer på toppen av kraften!Er du klar for å lage Bills potetchips? Du får oppskriften på slutten av episoden. Her kan vi spise chips med god samvittighet. Her er det så mange gode tips.Hva gjør Bill når han skal ut å spise på restaurant? Vi snakker om kortene vi har laget for å ha med på restaurant. Her får vi også gode tips på hva vi lett kan kutte som å si droppe dressing og heller ta med egen saus.App: Seedoil scoutWeston Price 12 SpoonsHar du hørt disse episodene med Dr Bill Schindler:https://podcasts.apple.com/no/podcast/biohacking-girls-din-podcast-for-optimal-helse/id1558343232?i=1000516736198https://podcasts.apple.com/no/podcast/biohacking-girls-din-podcast-for-optimal-helse/id1558343232?i=1000548083901https://podcasts.apple.com/no/podcast/biohacking-girls-din-podcast-for-optimal-helse/id1558343232?i=1000601682926Påmelding Biohacking Weekend:https://www.kongresspartner.no/no/biohacking-weekend-one-day-event-2024

Jon Arne Løkke Jon Løkke har pushet 60 og jobber som dosent i atferdsanalyse. Altså en Skinnerianer som ikke nøler med å være her og nå. Vi snakker om: * At mindfulness handler om relasjoner * En modell om psykiske lidelser * Forskjell på terapi - behandling og mindfulness * Om ACT * Og vi stiller spørsmålet om Selvet finnes i psykologien

I ukas episode har vi besøk av Gina Flugstad Øistuen, ekspert på blant annet trening og syklus. Og mensen. Vi tar for oss the basis rundt syklusen, du veit, det vi trenger å vite, hvordan den gjerne oppfører seg og hvordan vi kan tilpasse oss. Vi stiller blant annet følgende spørsmål.. Er alle sykluser like?Hvorfor opplever noen symptomer som PMS og andre ikke?Bør man ta det rolig eller gønne på når man har PMS? Hvordan påvirker menstruasjonssyklus/hormonell prevensjon trening, prestasjon og restitusjon?Får man bedre resultater på trening i deler av syklusen, eventuelt hvilke?Forskjell på styrke og kondisjonstrening?Trenger man mer mat i deler av syklusen? Eventuelt mer søvn?Tips og triks rundt tracking av syklus, for eksempel apper, logging, dagbok osv I tillegg deler vi egne erfaringer rundt trening og syklus, samt får oss tidenes surprise; det er mulig å utsette mensen om den havner på et, tja, uheldig tidspunkt. Dette er breaking news! Håper dere liker episoden! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Fra og med 19. november jobber kvinner i prinsippet gratis ut året. Det betyr at menn tjener over én månedslønn mer i året, enn det kvinner gjør. For akkurat den samme jobben, i det samme yrket og på den samme arbeidsplassen. Hvorfor er det sånn? Hvordan kan vi lære oss god lønnsforhandling? Og hvilke andre grep kan vi gjøre for å tjene mer? For å få svar på dette, har Pernille invitert inn Kristine Kotte og Kornelia Minsaas, som gir deg de beste tipsene og rådene!See omnystudio.com/listener for privacy information.

Gjest i episoden er Beate Mangset. Psykolog. Vi snakker om effekter, om hvordan håndtere konflikter, om roller og om balanse og om mye mer..: "Jeg vil jo si det er en radikal forskjell på før og etter, definitivt" "Jeg kan ikke komme på noe annet som har hatt så stor effekt som mindfulness"

Hans Rustad deler sine tanker og refleksjoner mens han går tur med hunden i skogen. Hvis du setter pris på skogpoddene: Vipps oss på 13629. Alle bidrag hjelper.

I dagens episode diskuterer vi en sak fra Kundeserviceavisen, som snakker om forskjellen på kundeopplevelse i privat vs. offentlig sektor. Er det en forskjell? Ja! - definitivt! Så hva trenger offentlig sektor å bli bedre på? Og hvordan? Vi reflekterer over teamet i ukens episode og toucher også innom noen personlige erfaringer hvor kundeopplevelsen kanskje ikke var den beste... Link til saken: https://kundeserviceavisen.no/2022/03/20/kundeservice-i-privat-eller-offentlig-sektor-er-det-noe-forskjell/

I denne episoden gjør vi et dypdykk i konseptet mestringstro, som er svært viktig for motivasjon og endringsarbeid. Du kan forvente å lære: 01:19 Hva er mestringstro? . 01:40 Forskjell på mestringstro og selvtillit . 04:15 Hvordan virker mestringstro? . 05:25 Tillært hjelpeløshet . 11:25 Påstand: Folk flest har for lav mestringstro . 12:15 Hva er optimal mestringstro? . 13:10 Hvorfor har de fleste for lav mestringstro? . 29:08 Hvordan styrke mestringstro . 33:30 Den lumske effekten av lav mestringstro . 39:30 Mestringstro og growth mindset . 43:15 Presentasjon av albumet "Mestringstro" et verktøy for å styrke mestringstroen ved hjelp av musikalske refleksjonsøvelser . 50:25 et siste tips for å bevare mestringstro når du gjør endringer i livet Nettsiden min: www.hermanegenberg.com Facebook-gruppa for gjester og lyttere: www.facebook.com/groups/2012989205661266 Motiverende øvelser og peptalks på Spotify: open.spotify.com/artist/17FaRylnA…VMTH-rhXYZjCTNFA Takk til Akersborg/Banzai Love for jingle og Nitro Sounds/Kristian Bjørge for produksjon.

Glenn-Peter Sætre er professor i evolusjonsbiologi ved Institutt for biovitenskap ved Universitetet i Oslo. Sætre har gjort seg internasjonalt bemerket særlig med sine arbeider på artsdannelse ved forsterking, et arbeid han mottok prisen Fridtjof Nansens belønning for yngre forskere for i 2000, og kjønnskromosomenes betydning for denne prosessen. I 2019 kom Sætre og Mark Ravinet ut med læreboken Evolutionary Genetics - Concept, Analysis and Practice, publisert av Oxford University Press. Sætre er nå aktuell med boken "To kjønn" som utkommer høsten 2023. Kapitler: 00:00 Hva har vi arvet fra neandertalerne?  07:58 Gjenskape neandertalerne i dag? 11:52 Sameksistens mellom mennesker og neandertalere? 19:15 Påfugler, aper og the missing link 22:42 Menneskets evolusjon, helt fra LUCA til oss. 46:06 Seksuell seleksjon vs tilpasningsdyktighet 53:41 Hva er forskjellen på menn og kvinner? 58:08 Hvor like er vi huleboere? 01:04:08 Epigenetikk og mutasjon 01:11:21 Hva er en professor? 01:15:35 Hva er liv? 01:22:50 Biologisk kjønn og mann/kvinne 01:33:17 Du kan ikke endre kjønn 01:46:14 Hvor mange kjønn finnes det? 01:51:18 Pubertetsblokkere og trans 02:01:10 Sosial smitte og kjønnsinkongruens 02:09:44 Kjønnsidentitet, et motefenomen 02:13:26 Kjønnskorrigerende behandling er eksperimentelt. (UKOM) 02:18:45 Kjønnsroller 02:25:18 Menn og kvinner er forskjellige 02:33:33 Hva gir deg motivasjon og mening? ► STØTT HENRIK BECKHEIM PODCAST Om du ønsker å støtte arbeidet med denne pocasten, kan du bidra med et stort eller lite beløp – alt hjelper.  Enhver støtte settes pris på, og bidrar til arbeidet med å lage flere episoder. ► Du kan støtte podden ved å donere til: ➡ ⁠PayPal⁠ ➡ Vipps (lenke for mobil) eller bruk Vippsnummer: #823278 ► Omtale/rating: Legg gjerne igjen en omtale/rating på ⁠⁠Spotify⁠⁠ & ⁠⁠Apple Podcasts⁠⁠.  Det hjelper podcasten med å bli synlig for flere. ► Facebook-gruppe: Bli med i Facebook-gruppen her ► Linker: ⁠⁠Youtube⁠⁠ | ⁠⁠Nettside⁠⁠ | ⁠⁠TikTok⁠⁠ | ⁠⁠Instagram⁠⁠ | ⁠⁠Facebook⁠⁠ | ⁠⁠Apple ⁠

Fra Lakers i '88 og frem til Nuggets i '23; hvilken NBA champ har hatt størst nivåforskjell på sin beste og nest beste spiller? Time Out kjører gjennom samtlige mestere og vurderer, før det deles ut poeng til 6 finalister.

Tim Rudi har vært på tur til Manchester med sønnen sin. Det førte til en hendelse om noe av det mest kraftfulle du kan gjøre for å kjenne på lassevis av gode følelser. Det kule er et at det er superenkelt å bruke for å kjenne rask effekt. Del gjerne episoden på Instagram story og tagg @teamheartmentality hvis du digget denne episoden, så kan vi takke deg personlig! Interessert i personlig utvikling? Prøv Heart Mentality appen vår 30 dager gratis her :) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Skjæveland har vært i London og bringer tips. Ellers lurer vi på hvordan billettpriser oppstår og hvor en undergang egentlig bør ligge. Hør episoden i appen NRK Radio

Lege og filosof Johannes Ørbeck Nilsen gjester Velværepodden for å ta praten om kjønnsrollemønster og hvordan kvinner og menn håndterer stress og konflikter. Hvorfor er vi egentlig så forskjellige, og hvordan kan vi lære å forstå hverandre bedre og leve sammen i harmoni? Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Hvilken praktisk betydning har kristen tro og kristent menneskesyn for hverdagen, og spesielt for vårt daglige arbeid? En samtale med Bjørn Hinderaker som er høgskolelektor ved NLA Høgskolen Kristiansand og medarbeider i Damaris Norge. Anbefalt litteratur: Os Guinness: The Call: Finding and Fulfilling the Central Purpose of Your Life Tim Keller: Every Good Endeavor: Connecting Your Work to God's Work Sigbjørn Ravnåsen: Ånd og hånd. Hans Nielsen Hauges etikk for liv og virke

Bli kjent med psykologspesialist Gudrun Dieserud som har doktorgrad i selvmord og som har jobbet med selvmordsforebygging i Bærum kommune nesten hele sin karriere.Hun har utviklet den internasjonalt anerkjente Bærumsmodellen og har med det sørget for systematisk oppfølging av alle som har forsøkt å ta livet sitt og alle etterlatte til selvmord i kommunen. Jeg overtok jobben hennes for to år siden.Det er et varmt og fint møte hvor vi ikke bare får høre om all hennes kunnskap om dette, men også om hennes personlige betraktninger og erfaringer gjennom et langt liv, som har bidratt til den drivkraften som ligger bak dette arbeidet.Første halvdel omhandler hennes karriere, forskning og suicidologisk kunnskap, men siste halvdel, spesielt siste halvtime omhandler mer om hennes barndom, hennes forhold til døden og personlige erfaringer som har bidratt til at bærumsmodellen ble til.TRENGER DU NOEN Å SNAKKE MED? Ring Mental Helse på: 116 123 eller chat på https://www.sidetmedord.no/Referanser:Bærumsmodellen: https://tidsskriftet.no/2001/03/klinikk-og-forskning/selvmord-og-selvmordsforsok-i-baerum-1984-95«Om jeg hadde visst... - historien om et selvmord»: https://www.ark.no/boker/Bjorg-Aftret-Om-jeg-hadde-visst-9788279353973«Etter selvmordet - veien videre»: https://www.ark.no/boker/Kari-Dyregrov-Etter-selvmordet-9788279352747Lyn-fra-klar-himmel-selvmord: https://tidsskriftet.no/2018/02/originalartikkel/etterlattes-erfaringer-ved-selvmord-hos-unge-menn?_ga=2.263513871.206400285.1682341175-298066868.1682341175Gudruns norske utgivelser i legetidsskriftet: https://tidsskriftet.no/profil/gudrun-dieserud► KAPITLER0:00 Introduksjon01:48 Gudruns yrkeskarriere og starten på Bærumsmodellen07:48 For snever forståelse av selvmord09:25 Edwin S. Shneidmans definisjon av selvmord10:52 Et utvidet perspektiv på selvmord12:35 Systematisk hjelp til selvmordsforsøkere og hva som ligger bak et forsøk hos ungdom19:22 Forskjell på selvmordsforsøk og selvmord og kjønnsforskjeller23:14 Etterlatte til selvmord29:58 Gudruns forskning på «Lyn fra klar himmel»-selvmord44:36 Etterlatte trenger profesjonell hjelp48:15 Gudruns drivkraft og inspirasjon52:28 Gudruns oppvekst55:58 Den suicidale prosessen58:29 Hva slags psykologhjelp etterlatte trenger01:05:30 Ambivalens ved selvmordsforsøk01:09:33 Døden og tro01:14:51 Fristed og indre ro01:15:55 Relasjoner og tapsopplevelser01:18:40 Mer om Gudruns oppvekst01:21:45 Jeg skal føre arven videre01:24:05 Mistet pasient til selvmord01:28:27 Omtale av selvmord i mediene01:35:17 For lite medmenneskelighet i psykiatrien01:37:35 Pensjonisttilværelsen► STØTT SNAKK MED SILJEJeg setter enormt stor pris på alle som ønsker å støtte podcasten. Det gjør at jeg kan holde podcasten åpen og tilgjengelig for alle.For å gi donasjoner kan du søke opp “Snakk med Silje” i Vipps eller bruke vippsnummer: 806513 This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit psykologsilje.substack.com

Gjest: Allmennlege og legevaktslege Katharina Pracon I denne episoden får du høre om: Hvor ulike er egentlig kvinner og menn sett i et helseperspektiv? Ulikt symptombilde, ulik medisiner, ulike helseplager og sykdom mm. At menn og kvinner kan ha ulike symptomer ved et hjerteinfarkt Hvem som venter lengst med å gå til legen Hvilke pasienter Katharina møter på legekontoret Hvordan pasientbildet har endret seg de siste 10 årene Når man bør ringe til legevakten Hva vi kan gjøre for å unngå sykdom Stikkord for episode: like rettigheter, effektivitet, forskning, endometriose, diagnose, ulikheter, langstidssykemeldinger, uføretrygd, symptombilde, nyanser, tredje skiftet, pålogget, stresshormoner, utmattelse, fysikk, følelser, søvn, samvittighet, løsninger, aksept, symptombilde, hjerteinfarkt, uro, syklus, variasjon, anatomiske forskjeller, ekg, slag, helsehjelp, bildediagnostikk, ventetid, fødsel, underliv, identitet, psyken, selvmordsstatistiskk, depresjon, utmattelse, kjemisk ubalanse, barseldrepresjon, psykose, endringer, rutiner, ernæring, søvn, trening, svingninger, forventninger, hamsterhjul, fornektelse, utbrenthet, trivseslsparamtre, dynamisk tilnærming, restitusjon, sosiale medier, pålogget, intuisjon, lytte innover, late seg, synapser, hjernen, hjernestøy, hvile, pauser, glede, påfyll, lykkehormoner, mestring, bevissthet, aksept, livskvalitet, legevakten, akutt, formidling, skam og usikkerhet. Du finner Katharine her: Katharina Pracon (@doktordamen) | Instagram Du finner Annette her: Annette Løno I Vagus og bærekraftig helse (@annette_loeno) | Instagram Episodens annonsør er Nervusklinikken - blant Norges ledende klinikker innen stimulering av vagus og nervesystemet * Episodens innhold er ikke ment å erstatte medisinske råd. Har du en medisinsk tilstand kontakt fastlegen eller annet kvalifisert helsepersonell. Det settes stor pris på en vurdering eller anmeldelse av Helsetipspodden på din podcastapp. På den måten kan kunnskapen nå ut til enda flere. Gjerne del med dine venner og følgere når du lytter til podcasten. Husk å tagge Helsetipspodden.

Med begjær føler du ingen forpliktelse. Det er bare seksuell lyst, lidenskap og behov. Kjærlighet er for mange dypere, et ønske omsorg, nærhet og respekt. Hvorfor føler Mina at hun alltid går etter begjæret? Følg oss på Instagram: @jentersomkommerVil du sende oss en mail? jenter@kk.noSee omnystudio.com/listener for privacy information.

DaGizz er fortsatt borte, og RåsjSchefte er på plass som supervikar. KayKay har kjøpt nye Xbox'er, og fått hjelp av SteelBoiii i prosessen. SteelBoiii har litt kritikk til Dåsene, vært hos fotpleie og er sur fordi han fikk skjeft av RåsjSchefte før innspilling. RåsjSchefte hater papirposer.KayKay har testet Saints Row (ræv) siden RåsjSchefte skrøt sånn av det i forrige episode. SteelBoiii har testet mer VR sammen med Carl Thomas og tre av hans kompiser. RåsjSchefte har gått tilbake til et spill hun elsker, nemlig Detroit become human. GameNewz er tilbake igjen under RåsjSchefte sin kontroll, og samme dama har også med en helt ny spalte; Celine Lurær ille. Dette og mye mer. Sitt ned å bli revna.Takk til Celine for magisk splash nok en gang.Takk til alle patreons som støtter oss. En ekstra takk til produsentene våreTTMXMPDukeJarlsbergBjusloTommelunGjøren Henge NilsenVil du ha noe RageQuit merch: https://shop.spreadshirt.no/ragequitFølg oss på FaceBook: https://www.facebook.com/rquitCommunity vårt heter Rage Quitters: https://www.facebook.com/groups/1520684541442655YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCUa517ORRnMWR3aFPYQjIAATwitch: https://www.twitch.tv/ragequitno

Visste du at det går an å skrive brev til forfulgte kristne? Gjennom Åpne Dørers skrivetjeneste kan du være med og oppmuntre en kristen bror eller søster i et land langt borte. På den måten får de erfare at de ikke er glemt, og at det er noen som bryr seg om dem og ber for dem. I dette programmet deler Olaug Lillian Bjørke sine egne erfaringer med skrivetjenesten. Du får også en konkret utfordring: Bli med og skriv til forfulgte kristne i Sentral Asia! Åpne Dører støtter et voksende arbeid blant døve i regionen. Mange har kommet til tro på Jesus, og funnet håp både for livet og evigheten. Disse har du nå mulighet å sende en hilsen til. Dine ord kan bety en forskjell for kristne barn og unge som er kommet til ungdomssenteret for døve. Du får også høre en spennende historie fra døvearbeidet, og hvilken oppfinnsomhet de har i å dele evangeliet videre. Halvveis i programmet synger Sara Lundbäck Bell «Lär mig att älska». https://www.opendoors.no/engasjer-deg/skriv-til-forfulgte/skriv-til-døve-i-sentral-asia/

I den tredje talen i serien om Jakobs brev har vi kommet til noen utfordrende vers i kapittel to. Der utfordrer Jakob leserne til å ikke gjøre forskjell på folk. Den utfordringen var aktuell blant de første kristne, og den er minst like aktuell i dag.

Siste nytt fra VG.

Halvard Hasseløy - Bety en forskjell by zionkonsmo

Vi inviterer Stuart Raymond fra Matterport som er ansvarlig det nordiske markedet. Han snakker om forskjellen på Pro2 og Pro3 kamera, software, alle de forskjellige Plugins som er tilgjengelig og vi hører om litt forskjellige casestudie der man har brukt Matterport.

Produsent: Annette Walther Numme Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Her får du en episode spekket med praktisk, konkret og livreddende fakta fra farmakologiens verden! Vemund Varg (Helsebrosjan) deler noen av sine beste tips, triks og aha-opplevelser når det gjelder farmakologi og medikamenter. Her lærer du om noen av de vanligste tabbene man gjør som nyutdannet i møte med medikamenter med forvirrende navn som skal håndteres rett under tidspress. 06:50 Forskjell på preparat og virkestoff 11:00 Livsviktig forskjell på hurtigvirkende og langtidsvirkende medisiner og forvirrende benevnelser av disse 13:15 Hvordan bruke felleskatalogen og byttelisten til legemiddelverket 17:50 Forskningsbasert og produsentuavhengig legemiddelinformasjon: Relis.no 22:40 Kan paracetamol IV (perfalgan) kan være blodtrykkssenkende? 25:00 Kan paracetamol skjule feber? (25:00) 27:30 Ulemper med utstrakt bruk av sovetabletter hos eldre 30:00 Livsviktig geekout på halveringstid med praktiske eksempler med blant annet diazepam, nalokson, morfin og antihistamin 39:00 Praktiske utfordringer med parkinson medisiner (sinemet, madopar) som kan gi hallusinasjoner (39:00) 42:00 Interaksjonsanalyse redder liv og løser medisinske "mysterier" Rådene Vemund deler med oss er i stor grad basert på egen erfaring fra hjemmesykepleie og kommunal døgnenhet, men mange av rådene er også hentet fra nylig dialog med > 50 000 følgere på TikTok og Instagram.

Rolf Henrik Karlsen er 28 år og jobber som daglig leder i klesmerket Chosen. Han er utdannet sivilingeniør og var med å gründe klesmerket for å bety en forskjell i klesindustrien. Hva betyr det å være en kristen i klesindustrien? Hva mener han med at han vil komme tomhendt til himmelen? Hør Rolf Henrik dele åpent og ærlig om sin tro og sitt arbeid.

Kalt til å gjøre en forskjell - Halvard Hasseløy - 140822 by Formiddagsmøtene

To uker har gått, og fire Lyn-kamper har passert. Der har det vært for det meste gode ting å ta med seg. I sum leverer damene sin beste sesong noensinne, mens herrene fremdeles troner eneveldig på toppen av tabellen (til tross for at spenstig matematikk fra Nordstrand skal ha det ril at det ikke har vært tilfellet).Vi forteller om bortetur til Bergen. Forskjell mellom fotball på stadion og på skjerm (Lyn ser visst mye dårligere ut på tv). Og så må vi nøste litt i Skulleruds avgang som sportslig leder, samt prate om damenes spennende crowdfundingprosjekt. Visste du at om du spytter i litt penger til damelaget kan du kanskje innta en stol i studioet sammen med oss i tribunalet? Vi kødder ikke en gang!Dette og mer får du i vår aller, aller nyeste sending.

Hvilke grep kan Statsbygg gjøre for å gi byggenæringen en viktigere rolle i fremtidens Norge? I denne episoden handler det om hva som hviler på den statlige byggherrens skuldre: Hvordan skal Statsbygg forvalte dette særskilte samfunnsansvaret på en måte som skaper merverdi for hele næringen? Kan en tung statlig aktør og en lynrask oppstartsbedrift lære fra hverandre – og i så fall, hvordan?– Byggenæringen har ikke sovet i digitaliserings-timen, men har noen helt unike utfordringer Dette LØRNER du om:Bransjespesifikke utfordringer i byggenæringenNye arbeidsverktøy og metoder som benyttes i dagViktigheten av datadelingVisste du at…Norge er topp tre i verden på standardisert bruk av 3D-modeller i byggeprosjekter? Our GDPR privacy policy was updated on August 8, 2022. Visit acast.com/privacy for more information.

I ukens episode møter du CEO, Simon Laugsand og COO, Rolf Harald Haugen i Abel Technologies AS. For en reise disse gutta, og ikke minst selskapet har hatt. Ved å ha prøve, teste, feile, få feedback, prøve igjen, endre, skape og utvikle har Abel Technologies skapt en plattform som revolusjonerer måten vi jobber og tenker på og om helse, trening, rehabilitering og oppfølging. De har samlet mennesker over hele verden rundt troen på at kompetanse, genuin omsorg og ny teknologi har kraften til å gjøre en forskjell i menneskers livskvalitet over hele kloden.Ved å gjøre trening enklere og mer tilgjengelig for folk flest både i Norge og i resten av verden, utgjør de en enorm forskjell for folkehelsa. Stikkord for episoden: *Grümnderskap *Det å bli benka*Samarbeid *Lojalitet*Tro og verdi*Helse*Teknologi*Vekst*Aldri gi segVil du vite mer om Abel Technologies, sjekk ut: https://abel.fit/Vil du vite mer om Elaine, sjekk ut www.elainebloom.no / @elaine_bloom See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Åshild Almelid Mjelstad investerte tid i å bli bedre kjent med Bibelen. Det ble en berikelse, og vel verdt det, sier hun.

Hvor viktig er det at en arbeidsplass har noen som er engasjert i rus- og spillproblematikk? Helt avgjørende, mener dagens gjester. Vi har besøk av en Akan-kontakt som av personlige grunner er brennende opptatt av tematikken. Hun har erfart at en avhengighet påvirker alle sider av livet. Også jobben. På tampen av episoden utfordrer gjestene hverandre. Kanskje kan du sende utfordringen videre til din leder?GJESTER:HR-direktør i NAV: Gunhild LøkkevolAkan-kontakt i NAV Trøndelag: Kirsti EvjenFag- og kommunikasjonleder i Akan: Camilla Lynne BakkengProgramleder: Julie Sørensen MolvikKONTAKT OSS FOR VEILEDNING:Telefon: 22 40 28 00Mail: akan@akan.noFØLG OSS I SOSIALE MEDIER:#TaPratenAkan på FacebookAkan på InstagramNETTSIDEN VÅR:www.akan.noPRODUKSJON:Ta Praten produseres av Shaw Media.www.shawmedia.no See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Kommentator og Kina-ekspert Therese Sollien er vikar for Christina Pletten denne uken. Hun og Øystein snakker om det anspente forholdet mellom Kina og USA, den stadig mer alvorlige konflikten over Taiwan og risikoen for at stormaktsrivaliseringen vil ende i full krig. OR-anbefalinger: Therese anbefaler Henrettelsespodden. Øystein anbefaler alle å besøke Ford's Theatre neste gang de er i Washington D.C.

Med Julian Kristoffersen, Ole Martin Nesselquist og Martin Roppestad. Julian Kristoffersen er bare 23 år, men har allerede en spennende og annerledes fotballkarriere. Som 16-åring forlot han trygge Horten og dro alene til et eventyr i FC København. Hør om uflaks på prøvespill, mislykket Sverige-opphold, gærne trenere og hans seneste eventyr; opprykksstrid til Serie A med Salernitana. TEMAS:03:30: Ankom Italia i januarvinduet 04:00: Julian og Google 06:20: Cash i Korea 07:44: Hvem er Julian Kristoffersen? 09:30: Må man trene med far for å bli proff? 14:20: A-lagsdebut som 15-åring 15:55: «Fort fra lek til alvor» 17:30: Fikk agent som 13-åring 21:30: Alene i en leilighet i utlandet som 16-åring 26:20: En annerledes fotballreise 28:15: Møtet med Sør-Korea 29:00: «Trenern var klin gæærn» 33:30: Absurde profftilbud 36:20: Om store spisser fra Norge 37:50: Treningshverdagen i Serie B 39:30: «Italia er annerledes. Vin før kamp» 42:00: «Serie B er bedre enn norsk eliteserie» 43:00: «Er du ikke god nok, får du ikke trene» 47:00: «Djurgården-trenern sa at han ikke liker store spisser» 50:50: Da Ståle fikk sparken i FCK 56:40: Beste med- og motspiller  59:10: Playmaker bak en Spellemannsnominert  1.05:50: 4 norske fotballstjerners middag 1:08:00: Forskjell på svensk og dansk liga 1:08:45: Klar for Ørn-comeback som 40-åring 1:09:00: «Denne norske klubben hadde passa meg best»

Hvordan er det å føle seg inspirert? Hvordan holde motet oppe? Forskjell på inspo og sammenligning Har det noe å si hvem vi omringer oss med? Måter vi finner inspirasjon på Podkaster vi digger Anette vil føle seg smartere Følg oss gjerne videre: Instagram https://www.instagram.com/radicalbroccoli/ Facebook: https://www.facebook.com/radicalbroccoli Blogg http://radicalbroccoli.com  Boken vår Jordnært er til salgs på Ark, Tanum, Norli, Bokklubben, Adlibris og på nett her: https://bit.ly/2Kaz4wl

Vi snakker om: Uken som har gåttLaw of attraction Opplevelser som gaverHvor mye stress rot skaper  Spørsmål & svar fra lyttere:Er Noah veganer?Undertøy som er miljøvennlig Hvordan vaske klær med plast i seg (bikini, fleece, osv) Utslipp av mikroplast fra klær i norge = 1 tonn i året Forskjell på resirkulering og upcycling Bærekraftig start på skolen Medical Medium Anthony Williams - selleri juice Opplevelser med healing & healere Om oss: hvordan vi vokste opp, hvordan vi var som yngre, hvor vi har bodd, osv. Basisvarer å ha i kjøleskapet Hvor vi er om 5 år Meningen med livet  Linker: https://www.radicalbroccoli.com/radical-broccoli/eco-friendly-lingerie?rq=eco%20friendly%20la https://www.vegethreads.com/collections/underwear-socks/products/organic-briefhttps://thenudelabel.com/en/shop/bodies/09-basic-bodysuit/https://ecointimates.com.au/products/georgia-ruffle-knickers-1https://www.lalunaintimates.com/shop/high-waisted-panthttps://lovthelabel.com/product/blackberry-panties-meringue/https://anekdotboutique.com/product/darling-strappy-set-2/https://www.harathelabel.com/collections/charcoal/products/charcoal-leo-high-cut-bra