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Mit dem Alter schwindet oftmals die Libido, die persönliche Leistungsfähigkeit nimmt ab, der Testosteronspiegel sackt runter, das Körpergewicht geht rauf und man bekommt ein Wohlstandsbäuchlein. "Puh! Ich werde alt!" So oder so ähnlich lautet dann meistens das Résumé auf diesen neuen Lebensabschnitt. Sorry. Das kann und will ich so nicht stehen lassen. Im Rahmen meines Performance Coachings lerne ich viele Unternehmer und Führungskräfte in diesem Alter kennen. Hier erfährst du unter anderem meinen ganzheitlichen Ansatz, der aus einer gesunden Ernährung, einem ausgeklügelten Fitness Programm, mentaltem Training, Achtsamkeit und bewusste Erholungsphasen vereint. In dieser Podcast Folge erhältst du einen ersten Einblick in den Punkt Ernährung und welche Hauptrolle er gerade im Zeitraum der Wechseljahre des Mannes spielt. Lust auf mehr und eine direkte Umsetzung? Dann lass uns über deine Situation persönlich sprechen. Sichere dir hierzu deinen Termin mit mir und meinem Team unter folgendem Link: https://www.andreas-trienbacher.com _________________________
In dieser Episode spricht Christian mit dem Persönlichkeitstrainer Sebastian von Holtum über gesunde Ernährung und Fitness. Sebastian war sein kleines Wohlstandsbäuchlein nämlich allmählich leid und beschloss kurzerhand diesen ein Ende zu setzen. Wie es ihm gelang innerhalb nur eines Jahres, heute mit 40 Jahren, ein Sixpack zu erreichen, verrät er Dir nun. Darüber hinaus haben die beiden aber noch eine ganz wichitge Message an Dich! Hier erfährst Du, wie Du mithilfe von Freeletics Deinen Körper formst und zwar mit Spaß und bei einer gleichzeitig passenden, sportlergerechten Ernährung verzichtest Du auf gar nichts! Mehr zu Sebastian von Holtum: Instagram SHP Ptential AG Du willst mehr erfahren? Schreibe eine E-Mail an: christian@christian-wenzel.com Mehr mr.broccoli: Podcast auf Spotify Apple Podcast Mehr Podcast Abonniere meinen YouTube Kanal *Affiliate Link Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe. Achtung: Vorliegend habe ich meine eigene Erfahrung und die von Interviewpartnern genannte. Das sind die Effekte, die ich bei mir gespürt habe. Diese können bei jedem unterschiedlich ausfallen. Natürlich kann kein Lebensmittel, keine Nahrungsergänzung oder Superfoods sowie Inspirationen aus diesem Podcast alleine für sich eine Heilwirkung erzielen oder versprechen. Die beschriebenen Erfahrungen sind keine wissenschaftlichen Erkenntnisse und keine Tatsachenbehauptungen. Sämtliche Inhalte dieser Podcast Episoden sind keine Heilaussagen und ausschließlich informativ, sie dienen keinesfalls als Ersatz für eine ärztliche Behandlung.
Worin besteht der Erfolg der deutschen Grünen? Dem Philosophen und Medienwissenschaftler Norbert Bolz zufolge haben die Grünen politische Ideen durch Rituale einer Zwangsneurose ersetzt, aus denen sich der Wohlstandsbürger der westlichen Welt seine eigene Privatreligion zusammenzimmern kann: sei es durch das Festkleben an Kunstschätzen, Strassen, oder wenigstens durch Hausmülltrennung. So haben die Grünen Politik zugunsten einer hysterischen Theologie der Katastrophe ersetzt, die die Apokalypse erfolgreich als Ware vermarktet und das rational-kritische Bewusstsein in Abrede stellt. Dabei wäre die Einsicht, dass Fortschritt mit Risiko, aber auch mit Chancen verbunden ist, die Grundüberzeugung wirklicher Aufklärung.
Willkommen im Club! Zieht euer Wohlstandsbäuchlein ein, denn Basti und Willi machen sich gemeinsam über den Mai her. Zwischen Bundesligaaufstieg und ESC Frust, besprechen die Beiden auch bekannte Namen wie Boris Becker, Elon Musk und Mario Basler, denn auch die machten im Mai von sich reden. Hab ich da gerade Fynn Kliemann gehört? Beim Mount Rushmore geht es diesmal um reinste Nächstenliebe. Wir wünschen viel Spaß!
Tschüss Jogi...es war schön mit dir...auch wenn man über diese EM besser nicht sprechend sollte, gebührt es der Anstand es dennoch innerhalb von 30 Sekunden abzuhandeln. Dann müssen wir uns erst in Katar wieder damit befassen. Ball beiseite, es gibt ernstere und wichtigere Themen...zum Beispiel Konzerte...ja es sieht aktuell tatsächlich nach einer klitzekleinen Open Air Saison aus wo die Rockhütte-Jungs mal wieder live und in Farbe zu erleben sind, wie sie vergeblich versuchen werden ihre Instrumente richtig herum zu halten. Was sich wie ein roter Faden durch inzwischen 36 Episoden Rockhütte-Podcast zieht ist das Alter...neben unserer Vorlieben für 80er Jahre Filme und 90er Jahre Musik zeigt auch die Hörerstatistik das wir einfach eine Generation von Berufsjugendlichen Mitt-30ern und -40ern sind...herrlich. Der richtige Moment um über die einschneidenden Änderungen zu sprechen wenn die Zwanziger vorbei sind. Irgendwo zwischen Alpecin Powergrau, dem Wohlstandsbäuchlein und dem Tragen von Hausschuhen beim Gang zur Kellerbar. Ein Exkurs in die besten Pflegeprodukte für Männer inklusive. Vor lauter Verschleißerscheinungen darf man natürlich seinen Humor nicht verlieren. Was ist ein Podcaster mit Lederhaut? - Eine Labertasche Wir ergründen für euch den Stammbaum des Flachwitzes und setzen dies natürlich direkt in die Praxis um. Da bleibt kein Auge trocken. Bevor Horst Ohrfeigen verteilt kürzen wir das nun ab aber packen euch das Mixtape nochmal richtig voll und wählen den Finanzminister der uns alle im Luxus leben lässt. Ein Podcast wie ein guter Wein, er altert nicht, er reift.
Die Stimmung bei Gebrüder Kroos ist diese Woche komplett am Boden. Der eine ist: Corona-positiv, der andere: Sportergebnis-negativ. Der eine kann die Saison nicht zu Ende spielen. Dem anderen droht der wahrscheinliche Abstieg. Und das alles kurz vorm einjährigen Luppen-Jubiläum. ......... Aber die beiden Tausendsassa wären nicht unser Felix & und unser Toni, wenn sie nicht trotzdem erhobenen Hauptes auflaufen und das Beste draus machen würden. Schon alleine für die Luppen-Gemeinde. Und so bauen sich die beiden heute auf, reden über zukünftige Wohlstandsbäuchlein, Kinder und Handys und miserable Sprint-Messwerte. Und am Ende sieht die Welt schon nicht mehr ganz so düster aus. Die heutige Episode wird unterstützt von BLACKROLL® Sport und Regeneration gehören zusammen. Wer viel leistet, muss auch Pausen machen, um im Gleichgewicht zu bleiben! Die passenden Tools für dein Workout, die aktive Erholung danach mit Faszientraining und die passive Regeneration im Schlaf gibt’s bei BLACKROLL®. Du erhältst 20% auf alle Produkte mit dem Code LUPPEN20 auf http://blackroll.com/luppen
Wohlstandsbürger im Überfluss, Protzbauten, Landkommunen und leckere Lobster: Peter Richter reist mit seinem neuen Roman "August" in die Hamptons auf Long Island. Und schlägt einen Bogen zur Berliner Partyszene in den wilden 90ern. Auch die New Yorkerin Audre Lorde hatte eine Verbindung zu Berlin: In den 80ern war sie die Ikone der Schwarzen Frauenbewegung, u.a. an der Freien Universität. Von Nadine Kreuzahler
Mahlzeit. Heute geht es ums Essen. Einige Dinge schlagen manchmal zu sehr in die Figur. Auch bei Markowitz und Benson. Es geht um Wohlstandsbäuche und andere Dinge rund um die Nahrungsaufnahme. Lasst es euch schmecken. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Vor ein paar Wochen lagen wir uns alle noch in den Armen. Wir spielten zusammen Basketball im Park und unsere verschwitzten Wohlstandsbäuche berührten sich bei jeder misslungenen Defense und jedem geblockten Lay-Up. Danach teilten sich 3 Leute eine Flasche Bier und schlabberten dabei über den Flaschenhals und mindestens 7 total Fremde bekamen auch einen Hit vom Joint, weil wieder jemand mit dem Gras knauserte. Doch plätzlich ist alles anders. Ein Virus geht um. Dieser ist leider so ernst zu nehmen, das wir ALLE unsere normalen Tagesabläufe für das Gemeinwohl ändern müssen. Nicht für immer, aber eben für diesen Moment. Bleibt bitte zu Hause und hört TBYB.
Der traditonelle Rückblick auf das Fahrradjahr mit Gunnar Fehlau. Was sollen wir sagen: War super. Also meistens. Und manchmal auch nicht. Aber am besten hört ihr selbst rein. Hans hat ein paar Kapitelmarken eingebaut zur groben Orientierung. Ansonsten. Zwei Stunden Politik, Sport, Business und Fahrvergnügen. Frohe Weihnachten. Wir hören uns wieder im Jahr 2018. Fahrradio Meta 2017 * Jahresrückblick 2017, * Unique Downloads gesamt 113.000 * 10 Folgen im Jahr 2017 * Davon eine aus Hannover (mit dem Radelmädchen) * Erfolgreichste Folge 2017: Podcast Nr. 91 – Candy B with J & E (1600 Downloads bei Podtrac oder 2200 bei blubrry) * Erfolgreichste Folge überhaupt: immer noch Podcast Nr. 47 – Interview: Martin Randelhoff über E-Bikes als Fortbewegungsmittel der Zukunft * Wir sind aus den Top-Blogs rausgeflogen. Lesen und Schauen Die besten Videos * Bas Keep Wall Riding * Frage. Brutalismus und Bike? * rrdblocks und bikelife https://youtu.be/EdhRD2qEPz8 * Was mir gefällt: Das ist keine Bewegung von weißen Wohlstandsbürgern. * Und die Tricks kommen von den Motorradfahrern. Die sind ein wenig prollig und kraftmeierisch. * Alles von GMBN. Global Mountainbike Network. Website gmbn.com Mit Martin Ashton, Trailfahrer (Road Bike Party) seit einem Sturz 2013 querschnittsgelähmt, Neil Donoghue, Downhill-Fahrer und Blake Samson, Slopestyle Profi. * Der Rennradkanal heißt GCN Global Cycling Network. Und dann gibt’s noch das GTN, Global Triathlon Network Die besten Zeitschriften * Bike Adventure * Bike Bild * Live Cycle Die besten Blogs * Hier in den Top * Takeshi fährt Rad Technik und Design * Helmfrisur: https://www.wuv.de/agenturen/scholz_friends_macht_die_helmfrisur_zum_fashion_statement * Dior BMX https://www.architecturaldigest.com/story/dior-homme-limited-edition-bike MTB * Canyon Kinderräder * Trail-Hardtails kommen wieder. Jetzt echt. Auch wenn Specialized nicht mehr mitmacht: * Radon Cragger Bike https://www.mtb-news.de/news/2017/11/06/radon-2018-jab-jealous-al-cragger-slush/ * Ghost Asket https://www.mtb-news.de/news/2017/11/09/ghost-asket-al/, https://www.ghost-bikes.com/asket/ * Focus Bold: https://www.focus-bikes.com/de_de/42848-focus-bold-factory.html * Alutech Cheap Trick http://www.bike-magazin.de/mtb_news/mtb_neuheiten/neuheiten-2018-alutech-cheaptrick/a37424.
Kevin aus Wien hatte einen WG-Kollegen mit einem ekligen, haarigen, fetten Muttermal im Gesicht! Florian aus Gänserndorf berichtet von seiner Schlupf-Brustwarze und den komischen Blicken seiner Freunde, Thomas aus Graz hat eine handelsübliche Zahnlücke und überhaupt kein Problem damit. Nico aus dem Burgenland findet Schönheitsmakel voll okay (oder doch nicht)! André aus Wels hatte nach einem Saufabend einen tätowierten Dumbo am Po, Manuel aus Weiz hat ganz besondere Augen (Iris-Kolobom) und Christian aus Bregenz kämpft nach zwei Jahren Beziehung mit einem Wohlstandsbäuchlein.
Schmetterlinge im Wohlstandsbäuchlein und 'ne Tote auf der Matte. Und alle an der Auf- und Verklärung des Falls Beteiligten haben irgendwie, irgendwo, irgendwann was am Laufen miteinander. Rosamunde Pilcher würde man jetzt spontan denken. Aber nee! Das ist Tatort. Dating-Tatort. Es ist schwer, dieser Tatortfolge ein Prädikat zu verpassen. Am besten wäre wohl: Warten auf Abozen. Warten auf den Geheimrats-Recken. In der Zwischenzeit piepselt die neue Assistentin Gabi herzerweichende Verzweiflungsschreie auf die Mattscheibe. Am Ende hängen die Handlungsstränge wie lose Enden aus einer ausgeleierten Patchwork-Decke. Das Spezialkommando vom Tatort-Podcast versucht, Ordnung in das Wirrwarr zu bringen. Ob ihnen das wohl gelingt?